Thích nghi với trường học là một quá trình làm quen với điều kiện trường học mới mà mỗi học sinh lớp một đều trải qua và nhận thức theo cách riêng của mình. Hầu hết học sinh lớp một đến trường từ mẫu giáo. Có những trò chơi, những cuộc dạo chơi, một chế độ yên tĩnh, giấc ngủ ban ngày, cô giáo luôn ở bên cạnh. Ở đó, những học sinh lớp một hiện nay là những đứa trẻ lớn nhất! Ở trường, mọi thứ đều khác: ở đây - làm việc trong một chế độ khá căng thẳng và một hệ thống yêu cầu nghiêm ngặt mới. Cần có thời gian và nỗ lực để làm quen với chúng.
Thời gian thích nghi của trẻ với trường học kéo dài từ 2-3 tuần đến sáu tháng. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố: đặc điểm cá nhân của trẻ, loại hình cơ sở giáo dục, mức độ phức tạp của chương trình giáo dục, mức độ sẵn sàng đi học của trẻ, v.v. Sự hỗ trợ của người thân - mẹ, cha, ông, bà là rất quan trọng.

• Cậu học sinh lớp 1 thích trường học, cậu ấy thích thú đến đó, sẵn sàng nói về những thành công và thất bại của mình. Đồng thời, anh hiểu rằng mục đích chính của việc ở lại trường là dạy học, không phải đi du ngoạn thiên nhiên và không quan sát chuột đồng trong góc sống.
• Học sinh lớp 1 không quá mệt mỏi: hiếu động, vui vẻ, ham học hỏi, ít khi bị cảm, ngủ ngon, hầu như không kêu đau bụng, đầu, họng.
• Một học sinh lớp 1 khá tự lập: thay quần áo đi học thể dục mà không gặp khó khăn gì (dễ dàng buộc dây giày, cài cúc), tự tin di chuyển trong trường học (có thể mua bánh mì ở căng tin, đi vệ sinh), nếu cần thiết, anh ta sẽ có thể yêu cầu sự giúp đỡ từ một trong những người lớn.
• Anh ấy đã kết bạn cùng lớp, và bạn biết tên của họ.
• Nó thích cô giáo của mình và nhất là những cô giáo dạy thêm các môn trong lớp.
• Đối với câu hỏi: "Có lẽ tốt hơn là nên trở lại trường mẫu giáo?" anh ta trả lời một cách dứt khoát, "Không!"

Một đứa trẻ đến trường lần đầu tiên sẽ được gặp gỡ bởi một đội ngũ trẻ em và người lớn mới. Anh ta cần thiết lập mối liên hệ với các đồng nghiệp và giáo viên, học hỏi để hoàn thành các yêu cầu của kỷ luật trường học, các trách nhiệm mới gắn với công việc học tập. Kinh nghiệm cho thấy không phải trẻ nào cũng sẵn sàng cho việc này. Một số học sinh lớp một, ngay cả những học sinh có mức độ phát triển trí tuệ cao, khó có thể chịu đựng được gánh nặng mà việc học hành đòi hỏi. Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng đối với nhiều học sinh lớp một, và đặc biệt là trẻ 6 tuổi, việc thích nghi với xã hội là khó khăn, vì một nhân cách có khả năng tuân theo chế độ nhà trường, chấp nhận các chuẩn mực hành vi của nhà trường và nhận thức được nhiệm vụ của nhà trường vẫn chưa được hình thành.
Năm tách một đứa trẻ sáu tuổi với một đứa trẻ bảy tuổi là rất quan trọng đối với sự phát triển tinh thần, bởi vì trong giai đoạn này, đứa trẻ phát triển một cách tùy ý điều chỉnh hành vi của mình, định hướng các chuẩn mực và yêu cầu xã hội. Lúc này, một loại hoạt động tinh thần mới đang được hình thành - “Tôi là một cậu học sinh”.
Như đã đề cập, giai đoạn đầu của giáo dục khá khó khăn đối với tất cả trẻ em khi bước vào trường. Để đáp ứng những nhu cầu mới gia tăng đối với cơ thể của học sinh lớp một, trong những tuần và tháng đầu tiên tập luyện, trẻ có thể kêu mệt mỏi, đau đầu, cáu kỉnh, chảy nước mắt và rối loạn giấc ngủ. Trẻ thèm ăn và giảm trọng lượng cơ thể. Ngoài ra còn có những khó khăn về bản chất tâm lý, chẳng hạn như cảm giác sợ hãi, thái độ tiêu cực đối với việc học, về giáo viên, quan niệm sai lầm về khả năng và năng lực của bản thân.
Những thay đổi trên cơ thể học sinh lớp 1, gắn liền với việc bắt đầu đi học, được một số nhà khoa học nước ngoài gọi là “bệnh thích ứng”, “sốc học đường”, “stress học đường”.

Theo mức độ thích nghi của trẻ em có thể được chia thành ba nhóm.
Nhóm đầu tiên trẻ thích nghi trong hai tháng huấn luyện đầu tiên. Những đứa trẻ này tương đối nhanh chóng tham gia vào đội, làm quen với trường học, kết bạn mới. Họ hầu như luôn có một tâm trạng tốt, họ bình tĩnh, nhân từ, tận tâm và hoàn thành tất cả các yêu cầu của giáo viên mà không có sự căng thẳng rõ ràng. Đôi khi họ vẫn gặp khó khăn trong việc tiếp xúc với trẻ em hoặc trong quan hệ với giáo viên, vì họ vẫn khó thực hiện tất cả các yêu cầu của quy tắc ứng xử. Nhưng đến cuối tháng 10, những khó khăn của những đứa trẻ này, như một quy luật, sẽ được khắc phục, đứa trẻ hoàn toàn làm chủ được với tư cách mới của một học sinh, với những yêu cầu mới, và với một chế độ mới.
Nhóm thứ hai trẻ có thời gian thích nghi lâu hơn, thời gian không tuân thủ các yêu cầu của nhà trường bị chậm lại. Trẻ em không thể chấp nhận một tình huống học tập, giao tiếp mới với một giáo viên, trẻ em. Những học sinh như vậy có thể chơi trong lớp, sắp xếp mọi thứ với một người bạn, họ không đáp lại lời nhận xét của giáo viên hoặc phản ứng bằng nước mắt, lời xúc phạm. Theo quy luật, những đứa trẻ này cũng gặp khó khăn trong việc nắm vững chương trình học, chỉ đến cuối nửa đầu năm, phản ứng của những đứa trẻ này trở nên phù hợp với các yêu cầu của nhà trường và giáo viên.
Nhóm thứ ba - những trẻ em có sự thích nghi về tâm lý và xã hội có liên quan đến những khó khăn đáng kể. Họ có những hình thức hành vi tiêu cực, biểu hiện rõ nét của những cảm xúc tiêu cực, họ học chương trình học rất khó khăn. Chính những đứa trẻ này là điều mà giáo viên hay phàn nàn nhất: chúng “can thiệp” vào công việc trong lớp.

Cha mẹ và giáo viên gặp khó khăn gì trong những năm đầu tiên giáo dục trẻ, những phàn nàn chính của họ là gì?
1. Thất bại mãn tính.
Trong thực tế, thường có những trường hợp khi những khó khăn trong quá trình thích nghi của trẻ ở trường gắn liền với THÁI ĐỘ của cha mẹ đối với cuộc sống ở trường và kết quả học tập ở trường của trẻ.
Điều này, một mặt, là nỗi sợ hãi của các bậc cha mẹ đối với trường học, nỗi sợ hãi rằng đứa trẻ sẽ cảm thấy tồi tệ khi ở trường. Điều này thường được nghe thấy trong bài phát biểu của các bậc cha mẹ: “Nếu là ý muốn của tôi, tôi sẽ không bao giờ cho con đi học.” Sợ con bị ốm, cảm lạnh. Mặt khác, đây là sự mong đợi của con. chỉ có những thành tích rất tốt, rất cao và tích cực thể hiện sự không hài lòng với em mà em không thể đối phó được, rằng em không biết làm điều gì đó. trẻ em, với những thành công và thất bại của chúng. Một đứa trẻ “ngoan” được coi là thành công trong học tập, hiểu biết nhiều, dễ dàng giải quyết vấn đề và đối phó với những bậc cha mẹ không ngờ điều này khi bắt đầu đi học lại có thái độ tiêu cực (bằng lời nói và không bằng lời nói) trước những khó khăn không thể tránh khỏi khi bắt đầu giáo dục Dưới tác động của những đánh giá như vậy, lòng tự tin của trẻ giảm đi, lo lắng tăng lên dẫn đến hoạt động suy giảm và mất tổ chức. học tài liệu và kỹ năng mới kém hơn, và kết quả là các lỗi sẽ được khắc phục, điểm kém xuất hiện lại gây bất mãn cho phụ huynh học sinh, càng về sau càng khó phá vỡ vòng luẩn quẩn này. Thất bại trở thành mãn tính.

2. Rút lui khỏi các hoạt động.
Đó là khi một đứa trẻ ngồi trong một bài học và đồng thời, như nó đã được, vắng mặt, không nghe câu hỏi, không hoàn thành nhiệm vụ của giáo viên. Điều này không phải do trẻ tăng khả năng mất tập trung đối với các đồ vật và hoạt động bên ngoài. Đây là sự rút lui vào bản thân, vào thế giới nội tâm của một người, những tưởng tượng. Điều này thường xảy ra với những đứa trẻ không nhận được sự quan tâm, yêu thương, chăm sóc đầy đủ từ cha mẹ, người lớn (thường gặp ở những gia đình rối loạn chức năng).

3. Tính minh chứng tiêu cực.
Nó là điển hình cho trẻ em với nhu cầu cao về sự quan tâm của người khác, người lớn. Ở đây sẽ có những lời phàn nàn không phải về việc học kém, mà là về hành vi của đứa trẻ. Anh ta vi phạm các quy tắc chung của kỷ luật. Người lớn trừng phạt, nhưng theo một cách nghịch lý: những hình thức đối xử mà người lớn sử dụng để trừng phạt hóa ra lại là sự khuyến khích đối với đứa trẻ. Hình phạt thực sự là tước đi sự chú ý.
Sự quan tâm dưới mọi hình thức đều là giá trị tuyệt đối đối với một đứa trẻ, vốn bị thiếu thốn tình cảm, tình yêu thương, sự thấu hiểu, sự chấp nhận của cha mẹ.

4. Chủ nghĩa bằng lời nói.
Trẻ em phát triển theo loại hình này được phân biệt bởi mức độ phát triển cao về lời nói và chậm phát triển tư duy. Lời nói được hình thành ở lứa tuổi mầm non và chủ yếu gắn với đặc thù của quá trình phát triển nhận thức. Nhiều bậc cha mẹ tin rằng lời nói là một chỉ số quan trọng của sự phát triển trí não và nỗ lực rất nhiều để trẻ học nói một cách thông minh và trôi chảy (thơ, truyện cổ tích, v.v.). Các hoạt động tương tự đóng góp chính vào sự phát triển tinh thần (phát triển tư duy trừu tượng, logic, thực tế - đây là các trò chơi nhập vai, vẽ, thiết kế) đều ở trong nền. Tư duy, đặc biệt là tư duy tượng hình, bị tụt hậu. Lời nói sinh động, câu trả lời rõ ràng cho các câu hỏi thu hút sự chú ý của người lớn đánh giá cao trẻ. Nói tục, như một quy luật, có liên quan đến lòng tự trọng cao của đứa trẻ và sự đánh giá quá cao của người lớn về khả năng của nó. Khi bắt đầu đi học, trẻ không có khả năng giải quyết vấn đề, và một số hoạt động đòi hỏi tư duy tưởng tượng sẽ gây khó khăn. Không hiểu lý do, cha mẹ dễ có hai thái cực: 1) đổ lỗi cho giáo viên; 2) đổ lỗi cho đứa trẻ (họ gia tăng nhu cầu, bắt chúng phải học nhiều hơn, tỏ ra không hài lòng với đứa trẻ, từ đó gây ra cho chúng sự không chắc chắn, lo lắng, hoạt động vô tổ chức, sợ hãi trường học và cha mẹ gia tăng cho chúng thất bại, kém cỏi, nếu không là con đường dẫn đến thất bại mãn tính. Cần thiết: chú ý nhiều hơn đến sự phát triển của tư duy tưởng tượng: bản vẽ, thiết kế, mô hình hóa, đính đá, khảm. Các chiến thuật cơ bản: giữ dòng chảy của bài phát biểu và kích thích hoạt động hiệu quả.

5. Đứa trẻ lười biếng ”- Đây là những lời phàn nàn rất phổ biến.
Bất cứ điều gì có thể được đằng sau điều này.
1) giảm nhu cầu về động cơ nhận thức;
2) động lực để tránh thất bại, thất bại (“và tôi sẽ không làm, tôi sẽ không thành công, tôi không biết làm thế nào”), tức là đứa trẻ từ chối làm bất cứ điều gì, bởi vì nó không chắc chắn. thành công và biết thế nào là một đánh giá tồi tệ, công việc của mình không được khen ngợi, nhưng một lần nữa bị buộc tội là kém năng lực.
3) sự chậm nói chung của nhịp độ hoạt động liên quan đến tính chất đặc thù của tính khí. Đứa trẻ làm việc tận tâm, nhưng chậm chạp, và dường như đối với cha mẹ rằng nó là "LAZY TO MOVE", họ bắt đầu thúc ép nó, cáu kỉnh, tỏ ra không hài lòng, và đứa trẻ lúc này cảm thấy rằng nó không cần thiết, rằng nó. là xấu. Lo lắng xuất hiện, đó là sự vô tổ chức của hoạt động.
4) Sự lo lắng cao độ như một vấn đề toàn cầu về sự thiếu tự tin cũng đôi khi bị các bậc cha mẹ coi là sự lười biếng. Đứa trẻ không viết một cụm từ, một ví dụ, bởi vì không chắc chắn làm thế nào và những gì để viết. Anh ta bắt đầu né tránh bất kỳ hành động nào, nếu anh ta không tin rằng mình đang làm điều đúng, tốt, bởi vì anh ta đã biết rằng cha mẹ sẽ yêu thương anh ta nếu anh ta làm mọi thứ tốt, và nếu không, thì anh ta sẽ không nhận được "phần" "của tình yêu cần thiết cho anh ấy.
Ít phổ biến hơn là lười biếng theo đúng nghĩa, khi một đứa trẻ chỉ làm những gì vừa ý. Đây là hư hỏng.

Làm cách nào để giúp con tôi thích nghi với trường học?
Kết quả quan trọng nhất của sự hỗ trợ đó là khôi phục thái độ tích cực của trẻ đối với cuộc sống, bao gồm các hoạt động hàng ngày ở trường, đối với tất cả những người tham gia vào quá trình giáo dục (trẻ - cha mẹ - giáo viên). Khi việc học mang lại niềm vui cho trẻ, hoặc ít nhất không gây ra những trải nghiệm tiêu cực gắn liền với việc nhận thấy bản thân mình kém cỏi, không đủ yêu thương thì trường học không phải là vấn đề.
Một đứa trẻ bắt đầu đi học cần được hỗ trợ về mặt tinh thần và tinh thần. Anh ta không nên chỉ được khen ngợi (và mắng ít hơn, nhưng tốt hơn là không nên mắng mỏ gì cả) mà hãy khen ngợi chính xác khi anh ta làm điều gì đó. Nhưng mà:
1) không có trường hợp nào so sánh kết quả tầm thường của anh ta với tiêu chuẩn, nghĩa là, với các yêu cầu của chương trình giảng dạy ở trường, thành tích của những học sinh khác thành công hơn. Tốt hơn hết là đừng bao giờ so sánh một đứa trẻ với những đứa trẻ khác (hãy nhớ lại thời thơ ấu của bạn).
2) Bạn chỉ có thể so sánh đứa trẻ với nó và chỉ khen ngợi một điều: sự cải thiện kết quả của chính nó. Nếu trong bài tập về nhà của ngày hôm qua, cậu ấy đã mắc phải 3 lỗi, và trong ngày hôm nay - 2, điều này nên được ghi nhận là một thành công thực sự, điều này cần được cha mẹ đánh giá một cách chân thành và không mỉa mai. Cần nhấn mạnh rằng vì anh ta đã học được cách làm tốt một việc gì đó, thì anh ta sẽ dần dần học được mọi thứ khác.
Cha mẹ nên kiên nhẫn chờ đợi thành công, vì trong các công việc ở trường, hầu hết, một vòng luẩn quẩn của sự lo lắng đã khép lại. Nhà trường phải duy trì trong một thời gian rất dài là một lĩnh vực đánh giá nhẹ nhàng. Sự nhức nhối của lĩnh vực học đường phải được giảm bớt bằng mọi cách: giảm giá trị của điểm số ở trường, nghĩa là cho đứa trẻ thấy rằng chúng được yêu thương không phải vì học giỏi, mà được yêu thương, đánh giá cao, được chấp nhận nói chung như con đẻ của mình. , tất nhiên, không phải vì điều gì đó, mà là bất chấp mọi thứ. Chúng ta càng cố gắng giáo dục, thúc đẩy, thì sự phản kháng càng tăng lên, mà đôi khi thể hiện ở hành vi thể hiện rõ rệt, tiêu cực, như đã đề cập, biểu hiện, cuồng loạn, thất thường được tạo ra bởi sự thiếu tình yêu, sự quan tâm, tình cảm, sự hiểu biết trong cuộc sống của một đứa trẻ. Mỗi trường hợp tốt nhất nên được xem xét riêng lẻ. Chúng tôi chỉ có thể đưa ra một số khuyến nghị chung. Hạn chế tối đa mọi lời nhận xét khi trẻ “lừa tình”, và quan trọng nhất là hạn chế tối đa những phản ứng của bạn về cảm xúc, vì đó là cảm xúc mà trẻ tìm kiếm. Trừng phạt nếu nổi cơn thịnh nộ theo một cách - tước quyền giao tiếp (bình tĩnh, không biểu tình). Giải thưởng chính- đây là cách giao tiếp tử tế, yêu thương, cởi mở, tin cậy trong những thời điểm trẻ bình tĩnh, cân bằng, làm một việc gì đó. (Khen ngợi các hoạt động, công việc của anh ấy, chứ không phải bản thân đứa trẻ, anh ấy vẫn sẽ không tin điều đó). Tôi thích bản vẽ của bạn. Thật tuyệt khi thấy bạn xử lý như thế nào với hàm tạo của mình, v.v.).
1. Đứa trẻ cần tìm một khu vực mà nó có thể nhận ra khả năng thể hiện của mình (vòng tròn, khiêu vũ, thể thao, vẽ, studio nghệ thuật, v.v.).

Tư vấn y tế:
Đối với học sinh đủ 6,5 tuổi tính đến thời điểm bắt đầu đào tạo, các lớp học chỉ được tổ chức vào ca đầu tiên, không sớm hơn 8 giờ sáng, trong tuần học năm ngày, tuân thủ chế độ từng bước (trong quý đầu tiên - ba bài 35 phút; trong quý hai - bốn bài 35 phút). Để tạo ra một chế độ như vậy, nên đặt các lớp học đầu tiên trong một phần giáo dục riêng biệt. Cách bố trí của nhiều trường không cho phép điều này; trong trường hợp này, giáo viên nên dành 10 phút cuối của tiết học cho các trò chơi yên tĩnh, vẽ, xem phim hoạt hình vui nhộn. Từ nửa cuối năm học không quá bốn tiết 45 phút. Sau tiết học thứ hai hoặc thứ ba, một tiết học năng động kéo dài ít nhất 40 phút nên được tổ chức hàng ngày với việc tổ chức các trò chơi ngoài trời dưới sự giám sát của giáo viên trên không hoặc trong trường hợp thời tiết bất lợi, trong hoạt động giải trí.
Giáo dục nên được thực hiện mà không có điểm trong cả năm và không có bài tập về nhà trong sáu tháng đầu tiên. Thứ tư nên bao gồm một ngày dễ dàng trong lịch trình lớp học (các môn học ít khó học hơn hoặc với một thành phần năng động). Bắt buộc các ngày nghỉ bổ sung hàng tuần vào giữa quý thứ ba.
Việc tuân thủ các tiêu chuẩn hoạt động thể chất của học sinh lớp một có ý nghĩa rất quan trọng để tạo điều kiện thích nghi. Để làm được điều này, các em nên được tổ chức tại trường: thể dục trước khi đến lớp, giáo dục thể chất trong lớp, trò chơi ngoài trời trong giờ giải lao, tạm dừng năng động - hàng ngày, các bài học giáo dục thể chất - ít nhất hai lần một tuần, cũng như các hoạt động thể thao ngoại khóa. Phụ huynh được khuyến khích đi bộ hàng ngày với trẻ sau giờ học và trước khi đi ngủ.
Tất nhiên, để tạo điều kiện cho học sinh lớp 1 thích nghi, cần tổ chức thói quen hàng ngày hợp lý . Các chuyên gia khuyến cáo, nếu có thể, không nên gửi ngay học sinh lớp 1 vào nhóm học kéo dài cả ngày; Chúng tôi rất mong muốn ít nhất trong quý đầu tiên sắp xếp một hoặc hai ngày cho trẻ, hoàn toàn hoặc một phần không bị “gia hạn”.
Học sinh lớp một có thể tham gia vào các phần và vòng kết nối (chủ yếu là giáo dục thể chất và các lớp học thẩm mỹ nên được khuyến khích): không quá hai vòng tròn được khuyến khích với tổng thời lượng của các lớp học không quá 6 giờ mỗi tuần. Nên bắt đầu làm bài tập về nhà không sớm hơn 16:00. Trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ em cần cho trẻ nghỉ ngơi yên tĩnh sau khi ăn trưa, có thể tổ chức ngủ ban ngày dành cho trẻ em không tham gia một nhóm học kéo dài trong ngày. Thời lượng ngủ một đêm của học sinh lớp một ít nhất là 9,5 giờ, chơi game trên máy tính và xem TV không quá 1 giờ mỗi ngày.
Năm học cấp 1 là một trong những giai đoạn khó khăn nhất trong cuộc đời của trẻ thơ. Khi bước vào trường, trẻ bị ảnh hưởng bởi tập thể lớp, tính cách của giáo viên, sự thay đổi trong chế độ sinh hoạt, hạn chế hoạt động vận động kéo dài bất thường và nảy sinh những trách nhiệm mới.
Thích ứng với trường học, cơ thể của trẻ được vận động. Nhưng cần lưu ý rằng mức độ và tốc độ thích ứng của mỗi cá nhân, vì vậy mỗi đứa trẻ cần sự giúp đỡ và kiên nhẫn lớn từ tất cả những người lớn xung quanh.

Vấn đề thích ứng trường học không phải là mới. Tuy nhiên, do điều kiện hiện đại (sự di chuyển và toàn cầu hóa của thế giới; những thay đổi về xã hội, kinh tế và chính trị) và cấu trúc của hệ thống giáo dục (cách tiếp cận hệ thống-hoạt động; thay đổi mục tiêu giáo dục - “dạy cách học”, các tiêu chuẩn mới), mức độ liên quan của vấn đề này đã tăng lên đáng kể.

Giáo dục ở trường, sự chuyển đổi từ liên kết này sang liên kết khác và bản thân việc nhập học luôn đòi hỏi những chi phí đặc biệt từ trẻ. Nhưng tình hình nhập học đáng được xem xét đặc biệt, đặc biệt là trong vài năm qua nó đã có được những đặc điểm mới trong khi vẫn duy trì những đặc điểm đã được thiết lập.

• Tiến bộ công nghệ và thông tin hóa của xã hội, cũng như sự ra đời của các tiêu chuẩn giáo dục làm phức tạp thêm quá trình thích ứng.
• Các tiêu chuẩn giáo dục của tiểu bang liên bang đòi hỏi những chi phí nghiêm túc (về thể chất, đạo đức, tâm lý) đối với học sinh lớp một. Ngoài kiến ​​thức, kỹ năng và khả năng giáo dục thông thường, đứa trẻ cần đạt được kết quả môn học, môn học tổng hợp và kết quả cá nhân, tương ứng với chân dung của một học sinh tốt nghiệp tiểu học.
• Qua một đêm, học sinh lớp một thấy mình ở một vị thế và vai trò mới, môi trường, hệ thống nhiệm vụ và quyền lợi. Đứa trẻ nhận được một luồng thông tin mới vô tận.

Thích nghi với trường học là một loại tình huống khó khăn trong cuộc sống của trẻ và phụ huynh. Đồng thời, chính sự thích nghi ban đầu với trường học sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ con đường học vấn, nghề nghiệp và cá nhân của cá nhân.

Thích ứng với trường học là gì

Vấn đề thích ứng học đường nằm ở ngã ba của một số ngành khoa học (tâm lý học, sư phạm, xã hội học, y học). Nói về thích ứng học đường, chúng ta sẽ coi nó như một hiện tượng tâm lý và sư phạm.

• Khái niệm thích nghi đề cập đến sinh học và có nghĩa là sự thích nghi của một sinh vật với các điều kiện môi trường thay đổi. Theo định nghĩa của V. I. Dolgova, thích nghi là quá trình và kết quả của những thay đổi bên trong, thích nghi tích cực bên ngoài và sự tự thay đổi của cá thể trước những điều kiện tồn tại mới.
• Đối với một người, đây là quá trình đồng hóa các chuẩn mực và giá trị, thay đổi các điều kiện, nhiệm vụ và yêu cầu.

Thích ứng trường học - quá trình trẻ chấp nhận và đồng hóa hoàn cảnh xã hội đi học, địa vị mới (học sinh) và các hệ thống tương tác mới ("trẻ - giáo viên", "trẻ - bạn đồng trang lứa"); phát triển các phương tiện hành vi mới.

Theo quan điểm của tâm lý học, sự thích ứng của trường học có thể được đặc trưng bởi 4 tiêu chí cụ thể:

• Làm chủ hoàn cảnh xã hội mới của trẻ trong sự thống nhất của các thành phần của nó.
• Sự chấp nhận một vị trí và địa vị xã hội mới, thể hiện ở vị trí bên trong của học sinh.
• Làm chủ các hình thức và phương tiện tương tác xã hội mới trong các hệ thống mới nổi “học sinh - giáo viên”, “học sinh - sinh viên”.
• Sự khác biệt của mối quan hệ “trẻ em-người lớn”, tái cấu trúc có mục đích toàn bộ lối sống của trẻ em (người khởi xướng và quản lý là người lớn).

Khoảng thời gian thích nghi với trường học có thể kéo dài từ 2-3 tháng đến một năm. Vì vậy, nó là lớp đầu tiên được coi là khó và quan trọng nhất.

Cấu trúc và các kiểu thích nghi

Thích nghi với trường học là một quá trình mang tính hệ thống. Nó được chia thành thích ứng xã hội, sinh lý và tâm lý, mỗi trong số đó trải qua:

• giai đoạn chỉ định (2-3 tuần);
• cố định không ổn định (2-3 tuần);
• thích nghi tương đối ổn định (từ 5-6 tuần đến một năm).

Trong giai đoạn đầu, tất cả các hệ thống cơ thể đều căng thẳng, trong giai đoạn thứ hai - cơ thể đang tìm kiếm các giải pháp tối ưu, trong giai đoạn thứ ba - căng thẳng giảm xuống, các hệ thống cơ thể trở lại bình thường, các hình thức hành vi ổn định được phát triển.

Giả sử kỹ năng:

• nghe;
• trả lời giáo viên
• thực hiện nhiệm vụ một cách độc lập;
• tổ chức và phân tích việc thực hiện chúng.

Đồng thời, khả năng thiết lập mối liên hệ với đồng nghiệp, đánh giá đầy đủ bản thân và những người khác là quan trọng.

Thích ứng sinh lý

Giả sử lực căng của cơ thể từ các tải chất đống. Bất kể trẻ tham gia vào hoạt động gì và hoạt động gì ở trường, cơ thể trẻ đều hoạt động ở mức giới hạn. Đây là việc làm quá sức nguy hiểm.

Phụ thuộc vào sự sẵn sàng đi học của trẻ. Giả định:

• ham học hỏi và hoàn thành tốt nhiệm vụ;
• phấn đấu để thực hiện thành công và hiểu biết của họ.

Khả năng ghi nhớ và xử lý thông tin được phát triển là rất quan trọng. Bạn có thể đọc thêm về yếu tố này trong bài báo.

Tác động của thích ứng

Từ những điều trên cho thấy rằng sự thích nghi của trường ảnh hưởng đến toàn bộ sinh vật và nhân cách nói chung. Có 3 lĩnh vực chính và những thay đổi đặc trưng của chúng khi thích nghi không thành công:

1. Tinh thần (thành phần nhận thức). Với các vấn đề, căng thẳng nội tâm (lo lắng) và căng thẳng phát sinh.
2. Tâm sinh lý (thành phần cảm xúc). Với các vấn đề, rối loạn cảm xúc và các biểu hiện thể chất của căng thẳng xảy ra.
3. Tâm lý xã hội (thành phần hành vi). Trong trường hợp có vấn đề, khả năng hình thành các liên kết giao tiếp mới được lưu ý.

Điều này có thể được theo dõi (bảng bên dưới).

Tiêu chí và chỉ số về sự thích nghi của trẻ với trường học (theo V. V. Gagai)

Dấu hiệu của sự thích nghi thành công với trường học

1. Sự hài lòng của trẻ đối với quá trình học tập, nắm vững các kỹ năng của hoạt động giáo dục.
2. Độc lập tổ chức giáo dục, bài tập về nhà; ứng xử phù hợp.
3. Sự hài lòng với các mối quan hệ với giáo viên và bạn học; liên hệ thành lập.

Mức độ thích ứng

A. L. Wenger đã chỉ ra 3 mức độ thích ứng với trường học (thấp, trung bình, cao) và các thành phần sau đây của sự thích ứng với trường học: thái độ đối với trường học, hứng thú với hoạt động học tập, hành vi, vị trí trong lớp (xem bảng dưới đây).

Các mức độ thích ứng của trường học (A. L. Wenger)

Từ bảng này, có thể khẳng định rằng mức độ thấp cho thấy mức độ trung bình cho thấy các biểu hiện nhẹ của tình trạng không ổn định và rủi ro, mức độ cao cho thấy sự thích nghi thành công của học sinh lớp một.

Các yếu tố thành công trong việc thích ứng

Sự thành công của việc thích nghi với trường học phụ thuộc vào một số yếu tố. Phân bổ các yếu tố bên ngoài và bên trong của sự thích ứng của trường.

• Các mối quan hệ bên ngoài bao gồm các mối quan hệ với lớp, giáo viên và gia đình.
• Đối với động cơ giáo dục bên trong, sự sẵn sàng đi học, sức khỏe và khả năng chống căng thẳng của trẻ.

Các yếu tố bên ngoài và bên trong có quan hệ với nhau. Không có sự thống nhất về điều gì là thứ yếu và quyết định phần còn lại. Vấn đề này vẫn chưa được nghiên cứu đến cùng. Nhưng nhiều nhà tâm lý học và giáo viên (S. N. Vereykina, G. F. Ushamirskaya, S. I. Samygin, T. S. Koposova, M. S. Golub, V. I. Dolgova) đồng ý rằng gia đình là tối quan trọng. Sức khỏe của đứa trẻ (thể chất, tâm lý và tinh thần), sự chuẩn bị cho việc đi học, động cơ giáo dục và khả năng thiết lập các mối quan hệ xã hội phụ thuộc vào mối quan hệ giữa trẻ và cha mẹ.

Vai trò của gia đình đối với sự thích ứng

V. I. Dolgova gọi mối quan hệ con cái - cha mẹ là yếu tố chính dẫn đến sự thích nghi của đứa trẻ. Tác giả, trong nghiên cứu của mình để xác định tác động đối với sự thích ứng của trường học, đã dựa vào 2 chỉ số đánh giá sự thành công của việc thích ứng: và động cơ giáo dục. Kết quả của cuộc nghiên cứu cho thấy những điều sau:

• trong những gia đình theo kiểu “cộng sinh”, trẻ em bị tăng lo âu;
• sự kiểm soát cao của cha mẹ góp phần làm giảm động cơ giáo dục của trẻ;
• phong cách “hợp tác” và khả năng cha mẹ chấp nhận những thất bại của trẻ góp phần làm giảm lo lắng.

Vị trí (phong cách) tốt nhất trong gia đình trong quá trình thích nghi của học sinh lớp một là sự thừa nhận trẻ như một chủ thể tích cực của quan hệ gia đình; kiểm soát đầy đủ dưới hình thức chấp nhận tình cảm của đứa trẻ và các yêu cầu rộng rãi, rõ ràng, khả thi, nhất quán.

Trẻ em từ đó thích nghi tốt với trường học. Họ đang:

• năng động (về mặt xã hội, thể chất và giao tiếp);
• sáng kiến;
• sống độc lập;
• đồng cảm và tốt bụng.

Tuy nhiên, mối quan hệ chủ thể - khách thể của cha mẹ đối với con cái thực sự chiếm ưu thế trong hầu hết các gia đình. Điều này gây ra các vấn đề đối với sự thích nghi và xã hội hóa của đứa trẻ.

Lời bạt

Thích nghi ở trường là một tình huống khủng hoảng, khi đứa trẻ thấy mình trong những điều kiện mới mà không có "công cụ" thích hợp và kinh nghiệm về những tình huống tương tự. Giáo dục vào lớp 1 trùng vào thời kỳ khủng hoảng kéo dài 7 năm. Điều này càng làm phức tạp thêm quá trình thích ứng. Giai đoạn thích nghi ở trường học có thể được gọi là giai đoạn gây tranh cãi về sự chuyển đổi của một đứa trẻ mẫu giáo thành một đứa trẻ đi học.

Nếu trẻ đã sẵn sàng đi học, với sự hỗ trợ của gia đình và giáo viên, việc thích nghi với trường học có thể diễn ra trong 2-3 tháng. Nếu không, quá trình này có thể kéo dài một năm và đi kèm với các vấn đề hoặc dẫn đến sự sai lệch (trẻ không có khả năng chấp nhận một cách sống mới về mặt tâm lý và thể chất).

Phong cách giáo dục dân chủ có lợi ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ và sự thích nghi của trẻ với bất kỳ điều kiện nào. Mối quan hệ con cái - cha mẹ, trong đó mỗi thành viên trong gia đình đóng vai trò là chủ thể tích cực, quan tâm đến công việc của người khác, hỗ trợ, tham gia vào mọi việc xảy ra và mong đợi điều tương tự từ người khác.

Trẻ em mẫu giáo thường mong đợi khi cuộc sống đi học bắt đầu. Họ háo hức với kiến ​​thức mới, cuộc sống học đường, cơ hội để cảm thấy độc lập hơn. Nhưng nó xảy ra làm cho quá trình thích nghi học đường ở trẻ bị xáo trộn, gặp khó khăn trong học tập. Các nhà tâm lý học ngày càng nói nhiều về một hiện tượng chẳng hạn như tình trạng bất ổn ở trường học. Một nhà tâm lý học cho trẻ em sẽ giúp đối phó với mọi khó khăn về tuổi tác và xã hội trên con đường phát triển.

Đứa trẻ, khi đến lớp học đầu tiên, gặp những người bạn mới, làm quen với những người lớn mới. Đây là một giai đoạn khó khăn. Không dễ để một đứa trẻ học cách thiết lập mối quan hệ với mọi người, tuân thủ kỷ luật học đường. Các nhà tâm lý học cho biết, một đứa trẻ sáu tuổi chưa hình thành nhân cách có thể dễ dàng làm quen với tập thể và trách nhiệm của nhà trường.

Sự hụt hẫng ở học sinh lớp 1 được biểu hiện ở sự giảm sút nền tảng cảm xúc, xuất hiện tình trạng mệt mỏi. Theo quy luật, điều này xảy ra trong những tuần đào tạo đầu tiên. Điều này là do sự thay đổi trong lối sống, với khối lượng công việc tăng lên và sự thay đổi thời tiết mùa thu. Trẻ trở nên cáu kỉnh, thất thường, giảm cảm giác thèm ăn, rối loạn giấc ngủ. Anh ta khó thức dậy vào buổi sáng và khó đi vào giấc ngủ vào buổi tối. Sự tan rã kéo dài không quá một tháng, sau đó trẻ sẽ quen với cuộc sống ở trường. Nhà trường thường rút ngắn giờ học để giúp trẻ dễ thích nghi hơn.

Cha mẹ nên cư xử như thế nào để tránh trẻ bị điều chỉnh?

Cần tuân thủ chế độ, kể cả những ngày cuối tuần. Vì vậy trẻ sẽ dễ dàng làm quen với cuộc sống ở trường và không bị suy nhược thần kinh.

Khi làm bài tập về nhà, trước hết hãy viết, sau đó mới nói, để dễ dàng nắm vững tài liệu giáo dục hơn.

Nghỉ giải lao nhỏ trong khi làm bài tập về nhà.

Hãy nghỉ ngơi thật tốt trước khi đến trường. Không nhất thiết phải nạp cho trẻ những buổi tập trong kỳ nghỉ hè.

Khen ngợi trẻ thành công ở trường, nâng cao lòng tự trọng của trẻ, khuyến khích trẻ trong học tập.

Ở nhà, chúng tôi trang bị một nơi làm việc thoải mái để chuẩn bị bài học. Ghế phải thoải mái, bạn cần ngồi thẳng lưng.

Cha mẹ cần tổ chức quá trình giáo dục của trẻ theo cách mà trẻ có thể hoàn toàn thoải mái. Chà, nếu học sinh lớp 1 ngủ một giấc vào buổi chiều sau giờ học, điều này sẽ giúp phục hồi sức lực. Bữa sáng nên ăn nhẹ. Nếu trẻ không muốn ăn ở trường, đừng ép trẻ. Trong thời kỳ thích nghi, sự thèm ăn giảm dần. Cho trẻ ăn khi trẻ thực sự đói. Không phải đứa trẻ nào cũng ăn thức ăn của nhà nước, không sao cả, vì vậy đứa trẻ sẽ ăn tối ở nhà tốt hơn.

Trước khi cho một đứa trẻ đi học ở tuổi lên sáu, cần xem xét liệu chúng đã sẵn sàng cho việc đi học chưa. Thường thì đứa trẻ đã sẵn sàng để học, nhưng chỉ khi có sự hiện diện của người lớn. Uy quyền của người thầy đối với cậu ở tuổi này là điều không thể bàn cãi. Còn cha mẹ khi hiểu con nằm ngoài hoàn cảnh giáo dục nên không thể không nghe lời. Ở nhà, cậu học sinh cư xử khác thường, phớt lờ lời khuyên của người lớn. Hiện tượng này là tạm thời.

Làm thế nào để cha mẹ có thể hiểu rằng việc thích nghi đang diễn ra tốt đẹp?

Trẻ khỏe mạnh, không kêu đau đầu, ăn ngon miệng, không mệt mỏi.

Bản thân cậu học sinh lớp 1 buổi sáng thức dậy, cảm thấy được nghỉ ngơi.

Đứa trẻ đối phó thành công với bài tập về nhà, có thời gian thư giãn và đi dạo.

Để giúp trẻ thư giãn sau giờ học, bạn có thể xoa bóp nhẹ. Thảm massage, massage đầu, dái tai rất hữu ích. Bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng.

Nhiệm vụ của cha mẹ là phải chú ý và nhạy cảm với trẻ nhất có thể, và sau đó học sinh lớp 1 sẽ nhanh chóng và dễ dàng thích nghi với lối sống ở trường.

Đứa trẻ đến một lớp học mới và nó cần được giúp đỡ để định hướng bản thân. Cụm từ "G thứ ba" ở hành lang bên trái "sẽ không đủ ở đây. Vào một thời điểm quan trọng đối với gia đình, hãy cố gắng cách ly khỏi gia đình, một người anh họ từ một vùng ngoại ô xa xôi, người luôn kể về cách anh ta đánh bại những người mới bắt đầu và tôn vinh học sinh khi còn nhỏ, và ngừng ngâm nga bài hát: “Ai là người mới? Cất đi cái đã hoàn thành! Inna Pribora và nhà tâm lý học Inna Belyaeva chia sẻ thêm những lời khuyên giá trị dưới đây.

Dành cho những bạn đang chuẩn bị cho kỳ thi học chính khóa

Tại sao đứa trẻ cần giúp đỡ?

Ở trong một đội xa lạ và làm việc trong đó là một căng thẳng mạnh mẽ đối với bất kỳ người nào, đặc biệt là một người nhỏ. Những lý do chính của mối quan tâm là bạn sẽ được chấp nhận như thế nào, họ sẽ đánh giá bạn như thế nào và họ sẽ nghĩ gì về một chiếc cặp có thêu chân dung Bộ trưởng Bộ Giáo dục sang trọng. Vai trò chính của phụ huynh lúc này là hỗ trợ học sinh, chứ không phải lo lắng về cổ áo sơ mi bẩn. Sự hỗ trợ của giáo viên là điều không thể thiếu, đặc biệt nếu thầy cảm thấy thông cảm cho trẻ và cho bạn, nhưng điều này không phải lúc nào cũng được tin tưởng.

Để phù hợp với bất kỳ đội nào, bạn cần phải xem kỹ và đánh giá xem những anh chàng này sống ở đây như thế nào trong chiếc áo phông "Serving Satan"

Tìm hiểu những tiêu chuẩn, quy tắc, giá trị ở đây. Cho dù cần thiết phải ngồi xổm và cúi đầu trước người đứng đầu, ném một miếng bọt biển ướt hoặc lắc đầu theo nhịp điệu của nhà sinh vật học. Hãy nghĩ về những nguy hiểm mà một đứa trẻ có thể gặp phải trong công ty này và tìm ra cách để hòa nhập.

Các kỹ năng, điểm mạnh của con bạn và sự hỗ trợ của bạn sẽ giúp ích trong việc hòa nhập. Nhiệm vụ của cha mẹ chính xác là nhẹ nhàng trò chuyện về trẻ, về thói quen trong lớp, về các mối quan hệ trong lớp, giúp trẻ hiểu được môi trường mới và phát triển một chiến lược phù hợp. Đồng thời, các cuộc trò chuyện về thói quen trong lớp học không nên dành cho các bài học và điểm số (“Làm thế nào? Tất nhiên, những vấn đề thú vị này cũng có thể được thảo luận, nhưng đi về đánh giá sẽ không góp phần vào việc thích ứng.

Để làm gì?

1. Cần phải nhớ rằng mối quan hệ với trẻ đối với giáo viên bắt đầu bằng mối quan hệ “giáo viên - phụ huynh”.

Theo nhà tâm lý học có thẩm quyền Gordon Neufeld, điều này được gọi là “chuyển giao tập tin đính kèm”. Bản chất của buổi tiếp tân là phụ huynh nên đến và kết bạn với giáo viên. Có lẽ, bạn không nên xuất hiện với một hộp bia ở nhà của Elena Albertovna, nhưng bạn luôn có thể đến trường, nói rằng bạn rất quan tâm đến các vấn đề của trường, Elena Albertovna và tất cả trẻ em trên thế giới, rằng bạn đang viết một chuyên khảo khoa học, một bài báo về những giáo viên có trách nhiệm, nghiên cứu điều kiện trú đông của những giáo viên hiệu trưởng, vẽ chân dung những người phụ nữ đeo kính, hoặc thậm chí muốn đề nghị sự giúp đỡ của bạn, chủ yếu là đạo đức. Nhưng bạn cũng có thể di chuyển bể cá này.

2. Điểm thứ hai, theo biểu thức apt của cùng một Neufeld, được gọi là "mai mối".

Quá trình này diễn ra theo hai chiều: bạn gả đứa trẻ cho giáo viên, và đứa trẻ, chỉ sau này, ở nhà, với giáo viên. Sẽ rất hữu ích cho giáo viên nếu biết được học trò của bạn đang lo lắng, thắc mắc với thầy cô như thế nào, chờ ngày long trọng, chọn cúc. Nói với cô ấy rằng bạn là một người mẹ nhạy cảm, và con bạn là một người dễ bị tổn thương, và sẽ không chấp nhận truyền thống thông thường đối với trường học của họ là lăn những người mới đến trong chậu xuống cầu thang. Cũng trấn an đứa trẻ: “Tôi đã nói với Elena Albertovna về sở thích của con đối với sa giông và ếch. Cô ấy đang hồi hộp chờ đợi bạn và thậm chí còn chuẩn bị một chỗ ngồi tốt nhất ở những hàng ghế sau ”.

3. Cố gắng thương lượng với giáo viên để cô cho bạn cơ hội giới thiệu trẻ với lớp.

Đôi khi chính giáo viên yêu cầu kể một người mới về bản thân họ hoặc cố gắng nói với cả lớp điều gì đó khác về một người ngoài họ và tên viết tắt. Nhưng bạn chắc chắn sẽ làm tốt hơn. Trong khi mai mối, hãy nói rằng bản thân bạn chỉ là một người chuyên nghiệp tuyệt vời, một nhà quảng cáo danh dự, và nếu bạn quản lý để bán tăm bông bằng điện cho những người thợ đơn giản, thì bạn sẽ có thể giới thiệu đứa trẻ trong điều kiện thuận lợi nhất.

Sẽ dễ dàng cho các bậc cha mẹ của kho hướng ngoại nói chuyện với cả lớp về gia đình, sở thích chung và sở thích của trẻ.

Những người hướng nội và những người vẫn còn e ngại khi trả lời trên bảng đen có thể thu thập một vài món đồ sẽ kể về đứa trẻ (một quả bóng tennis, một nam châm với quốc huy Serpukhov và một miếng da trâu), hoặc thuyết trình tại Power Điểm.

4. Người mới vào học. Dành thời gian cùng nhau thảo luận về cuộc sống ở trường.

Đừng sắp xếp một cuộc thẩm vấn, nhưng hãy chân thành quan tâm đến tất cả những điều nhỏ nhặt quan trọng: bạn đã ăn gì? bạn đã cười ở trường? hơn những gì? có điều gì đó khó chịu không? Có một trò chơi như vậy: lấy danh sách các bạn trong lớp và cùng trẻ điểm qua họ: bạn nghĩ gì, bạn nào là ai? Ai là học sinh xuất sắc? Ai là kẻ bắt nạt? Ai là người đùa? Kết bạn với ai? Đoán xem bạn sẽ kết bạn với ai? Tất nhiên, đừng quên báo cáo rằng đây là ấn tượng đầu tiên, và mọi thứ sẽ thay đổi sau đó. Sẽ rất thú vị để xem tình hình thực sự phát triển như thế nào.

Đừng quên để ý sau này và chú ý đến thực tế là một cậu bé có họ Shkuroderov sẽ trở thành một nghệ sĩ vĩ cầm nhút nhát và là bạn thân của con gái bạn.

Nếu bạn có ảnh của các bạn cùng lớp (chẳng hạn trên mạng), hãy thử kết hợp tên với ảnh với nhau. Điều này sẽ giúp con bạn ghi nhớ những đứa trẻ khác tốt hơn, mang lại cho trẻ cảm giác rằng chúng đã quen thuộc, và cũng khiến trẻ chú ý đến các bạn cùng lớp, chú ý đến đặc điểm tính cách, suy nghĩ xem chúng như thế nào? Nói chung, nó sẽ làm mất tập trung khỏi những phản xạ đau đớn “có thể nhìn thấy từ bên ngoài rằng một bên tai của tôi đang nhô ra”.

Trong khi bạn trò chuyện về trường học mỗi ngày, kể những câu chuyện của bạn, hoặc ghi nhớ những câu chuyện trong sách và phim. Chú ý đến những anh hùng có liên quan đến đứa trẻ.

5. Tạo bầu không khí hoàn toàn chấp nhận ở nhà trong quá trình thích nghi ở trường..

Hủy bỏ áp lực, các cuộc trò chuyện nghiêm khắc về đạo đức và cách tiếp cận quan trọng đối với trật tự trong phòng trẻ em. Hãy để tình yêu và sự ngưỡng mộ dành cho đứa trẻ ngự trị trong tất cả các phòng của căn hộ.

Cho trẻ tham gia nhiều hơn, tiến hành các hoạt động để giảm bớt căng thẳng

Đi dạo dài cùng gia đình, đi đu quay, bắt Pokemon trên tay, từ từ đọc to khi cả nhà quấn chăn, và bằng cách nào đó, cầm một tách trà thơm, ăn kem, chôn chân trong đống lá vàng. Nói chung, hành động ngu ngốc như những người đang mỉm cười từ những động lực trong nguồn cấp dữ liệu Facebook sẽ rất hợp lý. Khen ngợi trẻ, cho trẻ những phản hồi tích cực, kể cả khi kem bị trà, trà vào chăn, bạn cũng chỉ cười chứ không quát mắng.

6. Khi trẻ đi học, đừng quên tặng trẻ một số hiện vật mang lại sức mạnh.

Một món quà lưu niệm nhỏ nhắc bạn về bạn, về một chuyến đi của gia đình, về điều gì đó quan trọng đối với một đứa trẻ. Bỏ vào ba lô của mình một tờ tiền với những lời động viên, một hộp nhạc, một bức tượng đại bàng hai đầu, một miếng dán "cảm ơn ông nội vì chiến thắng", một đầu rắn khô. Ngoài chiến lược hành vi, một người phải có một nguồn lực có thể dựa vào. Nhà cửa, gia đình, văn hóa, sách đã đọc, những câu chuyện, bài thơ và bài hát yêu thích - đây là sự hỗ trợ tốt mà một đứa trẻ mang theo bên mình trong bất kỳ tình huống khó hiểu nào.

Vào trường là một giai đoạn khó khăn và thú vị đối với học sinh lớp 1 và cả cha mẹ của các em. Hoàn cảnh xã hội, vòng tròn giao tiếp của bé ngày càng thay đổi. Yêu cầu đối với anh ta ngày càng lớn, phạm vi trách nhiệm ngày càng mở rộng. Phần lớn phụ thuộc vào mức độ thành công của sự thích nghi với trường học của trẻ: tình trạng tâm lý, kết quả học tập, và thậm chí cả sức khỏe.

Vấn đề thích nghi của trẻ khi đến trường liên quan mật thiết đến đặc điểm tâm lý lứa tuổi.

Đặc điểm tuổi của học sinh lớp một

Hoạt động hàng đầu của trẻ mầm non là trò chơi. Ở trường mẫu giáo, thói quen hàng ngày được tổ chức có tính đến các trò chơi và giải trí. Thậm chí các lớp học giống như một trò chơi và kéo dài 15–20 phút trong thời gian. Luôn có một giáo viên bên cạnh, sẵn sàng giúp đỡ, môi trường quen thuộc với trẻ, một bầu không khí ấm áp.

Các nhà tâm lý học gọi giai đoạn 6-7 tuổi là giai đoạn khủng hoảng. Nhu cầu độc lập, hoạt động và chủ động ngày càng tăng. Đứa trẻ dần mất đi đặc tính trẻ con tức thời của một đứa trẻ mẫu giáo. Bây giờ anh ấy tìm cách đưa ra một mô tả cảm xúc và ngữ nghĩa về hành động của mình và của người khác. Nhờ đó, đứa trẻ phát triển lòng tự trọng, nếu không có sự hình thành nhân cách là không thể.

Lòng tự trọng đầy đủ giúp đứa trẻ nhận thức một cách thực tế những đặc điểm tích cực và tiêu cực của chúng. Lòng tự trọng tích cực phần lớn là kết quả của sự nuôi dạy trong gia đình, tình yêu thương và sự chấp nhận vô điều kiện của những người thân yêu. Trong thời thơ ấu, đứa bé nhìn mình qua con mắt của những người lớn quan trọng: cha mẹ, và sau này - các nhà giáo dục, giáo viên.

Trong giai đoạn khủng hoảng, một đứa trẻ 6-7 tuổi phát triển nhu cầu về một vai trò xã hội mới: một đứa trẻ đi học, một học sinh. Trò chơi chuyển sang vị trí thứ hai, hoạt động giáo dục chiếm vị trí thứ nhất. Đứa trẻ muốn trở nên độc lập hơn, để chuyển sang một cấp độ mới trong giao tiếp với người lớn.

Ở độ tuổi 7 tuổi, cũng có sự phát triển tích cực của các quá trình nhận thức như trí nhớ, sự chú ý, tư duy logic bằng lời nói.

Tất cả những điều này quyết định tâm lý sẵn sàng đi học của trẻ cần được hình thành trước khi vào lớp một.

Thời kỳ thích nghi

Sự thích nghi của trẻ với trường học là một cách thức phức tạp của thể chất và tâm lý thích ứng với một môi trường xa lạ, làm quen với cuộc sống học đường, làm chủ các hoạt động giáo dục.

Đứa trẻ phải đối mặt với những điều kiện hoàn toàn không bình thường đối với bản thân. Anh ta cần tuân theo rất nhiều quy tắc mới, làm quen với các bạn cùng lớp, xây dựng mối quan hệ với giáo viên. Trong lớp học, bạn cần bình tĩnh và cẩn thận lắng nghe giáo viên trong 40–45 phút, và điều này có thể đơn giản là khó khăn về mặt thể chất đối với học sinh lớp một. Giờ giải lao cũng cần tuân thủ kỷ luật, không được chạy nhảy, la hét. Khi bạn đi học về, bạn cũng phải làm bài tập về nhà. Điều này đòi hỏi bé phải có trách nhiệm, tính tổ chức, tính độc lập mà không phải ai cũng làm được.

Hầu hết tất cả học sinh lớp một đều gặp khó khăn ở một mức độ nào đó trong giai đoạn làm quen với thực tế ở trường. Điều này được thể hiện ở việc gia tăng mệt mỏi, kém ăn, đau đầu. Trẻ có thể nghịch ngợm, hay quấy khóc. Thường xuyên thay đổi tâm trạng, không tin vào sức mình, trầm cảm là điều có thể xảy ra. Một số trẻ có thể tỏ ra hung hăng và giận dữ đối với người khác. Mong muốn đến trường biến mất, thái độ tiêu cực đối với việc học có thể xuất hiện.

Các giai đoạn thích nghi của trẻ đến trường

1. Gần đúng. Nó được đặc trưng bởi một phản ứng dữ dội, các lực lượng và khả năng của cơ thể hoạt động trong một chế độ căng thẳng. Đứa trẻ học hỏi một môi trường mới cho chính mình, thích nghi với nó. Thông thường khoảng thời gian diễn ra trong 2-3 tuần.
2. Một sự thích nghi không ổn định, khi học sinh dần dần bắt đầu tìm ra các hình thức hành vi tối ưu. Các phản ứng trở nên bình tĩnh hơn.
3. Thích ứng bền vững, khi đứa trẻ tìm ra những cách thích hợp để phản ứng với những tình huống khác nhau và điều này trở thành thói quen đối với nó. Đồng thời, chi phí năng lượng giảm, anh không còn bị căng thẳng nữa.

Thích ứng hoặc sơ đồ hóa sai

Những tháng học đầu tiên trôi qua, các em dần hòa nhập vào cuộc sống học đường mới. Quan sát kỹ hơn, trong số các học sinh lớp một, người ta có thể phân biệt trẻ với các mức độ thích nghi khác nhau:

1. thích ứng tích cực. Đứa trẻ phát triển một nhận thức tích cực về trường học và học tập nói chung. Anh ấy đáp ứng chính xác các yêu cầu, hoàn thành chúng. Đối phó thành công với tài liệu giáo dục, có thể thực hiện các nhiệm vụ phức tạp. Chịu trách nhiệm, điều hành, độc lập, chủ động. Mối quan hệ với các bạn cùng lớp và giáo viên rất thuận lợi và được tôn trọng trong lớp. Làm quen với trường học diễn ra trong tháng Chín - tháng Mười.
2. Thích ứng vừa phải. Đứa trẻ đang học tốt. Có trình độ học vấn trung bình, đối phó tốt với tài liệu, khi được giáo viên giải thích rõ ràng, chi tiết. Có thể bị phân tâm khi mất kiểm soát. Có mối quan hệ tốt với nhiều học sinh trong lớp. Quá trình thích ứng diễn ra trong học kỳ đầu tiên.
3. Maladaptation (vi phạm sự thích nghi). Có thái độ tiêu cực hoặc thờ ơ với nhà trường. Một đứa trẻ có thể nhận thức được tài liệu giáo dục chỉ khi có sự trợ giúp của giáo viên. Cô ấy thực hiện các nhiệm vụ ở nhà theo thời gian, thường xuyên bị phân tâm trong lớp. Thường xuyên vi phạm kỷ luật. Có thể thể hiện tính hung hăng cao hoặc ngược lại, lo lắng, không chắc chắn. Khó hòa đồng với các bạn trong lớp, không có bạn nào trong tập thể lớp. Trong những trường hợp như vậy, sẽ rất hữu ích khi tham khảo ý kiến ​​của một nhà thần kinh học, một nhà tâm lý học.

Vấn đề về sự thích nghi của trẻ với trường học được giải quyết thành công bằng cách tiếp cận chu đáo và có năng lực của một giáo viên, một chuyên gia tâm lý học đường. Nhưng điều quan trọng nhất đối với một học sinh nhỏ là tình yêu thương, sự tôn trọng, sự ủng hộ của cha mẹ.

Ghi nhớ cho cha mẹ

Cách giúp con bạn thích nghi sinh lý với trường học:

• Cùng nhau thực hiện các thói quen đúng trong ngày, tương ứng với việc học ở trường. Hình thành nó dần dần, trước. Đi ngủ muộn nhất là 22.00, dậy sớm. Thời gian của các lớp học nên xen kẽ với các hoạt động thể chất.
• Bắt buộc đi bộ ít nhất 2-3 giờ một ngày.
• Trang bị cho học sinh lớp một một nơi yên tĩnh để học tập. Cần có đồ nội thất, ánh sáng, đồ dùng học tập phù hợp để tránh các vấn đề về sức khỏe.
• Cho trẻ nghỉ ngơi sau giờ học, thay đổi loại hình hoạt động.
• Thực hiện theo đúng chế độ ăn uống của trẻ. Sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, hãy cho các chế phẩm vitamin.
• Tắt máy tính và TV trước khi đi ngủ. Điều này dẫn đến vận động quá sức, làm suy kiệt hệ thần kinh.
• Rèn cho trẻ kỹ năng vệ sinh cá nhân, tính chính xác, tính tự lập. Anh ta phải có thể tự phục vụ mình, tự dọn dẹp sau khi.

Để thích ứng tâm lý với trường học:

• Giúp con bạn xây dựng lòng tự trọng tích cực. Không sử dụng những đứa trẻ khác làm ví dụ. Chỉ có thể so sánh với thành tích của chính đứa trẻ.
• Tạo bầu không khí thuận lợi về mặt tâm lý trong gia đình. Tránh xung đột, căng thẳng thêm.
• Thể hiện rằng bạn yêu em bé của bạn.
• Tính đến các đặc điểm riêng của đứa trẻ: tính khí, tính cách. Nhịp độ hoạt động của anh ta, các tính năng đồng hóa thông tin mới phụ thuộc vào điều này.
• Nếu có thể, hãy dành nhiều thời gian hơn cho con, dành thời gian cho các hoạt động giải trí đa dạng và hữu ích.
• Khen ngợi con bạn thường xuyên hơn và cho tất cả những thành tích của con. Học cách thiết lập và đạt được mục tiêu.
• Tạo cho trẻ tính độc lập hợp lý. Kiểm soát phải nằm trong lý trí, điều này sẽ dạy anh ta tự chủ và có trách nhiệm.
• Dạy con xây dựng mối quan hệ với bạn bè đồng trang lứa, cho con biết cách giải quyết các tình huống xung đột. Hãy tìm câu trả lời trong tài liệu tâm lý và sư phạm, đưa ra những ví dụ từ cuộc sống.
• Duy trì liên lạc với giáo viên, không cho phép mình nói những lời thiếu tôn trọng về thầy trước sự chứng kiến ​​của trẻ.
• Giáo viên là một quyền lực không thể chối cãi.
• Bình tĩnh tiếp thu nhận xét của giáo viên về trẻ, lắng nghe cẩn thận, hỏi ý kiến.
• Hỗ trợ về mặt tâm lý cho trẻ: đánh thức trẻ bằng một lời nói tử tế, chúc trẻ đến trường gặp nhiều may mắn. Khi gặp nhau sau giờ học, hãy thể hiện bạn hạnh phúc như thế nào đối với anh ấy, nhưng đừng bắt đầu ngay lập tức bằng những câu hỏi. Hãy thư giãn, nghỉ ngơi - và anh ấy sẽ nói cho bạn biết mọi thứ.

Thái độ bình tĩnh, yêu thương, nhân từ của cha mẹ sẽ giúp trẻ vượt qua giai đoạn khó khăn khi làm quen với trường học. Nếu học sinh lớp một cảm thấy tốt, học tập có hứng thú, có bạn bè trong lớp và có mối quan hệ tốt với giáo viên, điều đó có nghĩa là việc thích nghi với trường học đã hoàn thành tốt đẹp!

Một nhà tâm lý học chỉnh sửa trẻ em nói về sự thích nghi tâm lý với trường học: