Ở trẻ em, thiếu sắt là nguyên nhân khiến trẻ chậm lớn và chậm phát triển.

Ngoài ra, thiếu sắt có thể chỉ ra những căn bệnh rất nguy hiểm, chẳng hạn như ung thư. Trong trường hợp này, điều trị bằng cách sử dụng thuốc và các hình thức trị liệu khác nên được bắt đầu càng nhanh càng tốt. Đôi khi nguyên nhân không liên quan đến bệnh mà là do ăn uống không đủ nguyên tố vào cơ thể. Trong trường hợp này, câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để nâng cao hàm lượng sắt trong máu rất đơn giản: bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Việc sử dụng thuốc trong trường hợp này thường không bắt buộc (trừ khi bác sĩ có thể chỉ định sử dụng phức hợp vitamin-khoáng chất).

Chức năng của sắt trong máu

Người ta tin rằng trong cơ thể con người tổng lượng sắt dao động từ hai đến bảy gam, tùy thuộc vào giới tính, cân nặng và tuổi của người đó. Ở dạng tinh khiết, chất này không có trong cơ thể: nó rất độc nên khi vi lượng đi vào máu, phần lớn nó được liên kết với protein. Phần còn lại của sắt ngay lập tức được chuyển hóa thành hemosiderin hoặc ferritin (hợp chất protein), được lắng đọng trong các mô dưới dạng chất dự trữ, và khi cơ thể thiếu vi lượng, nó sẽ chiết xuất chúng từ đó.

Cơ thể tự nó không sản xuất sắt: nguyên tố vi lượng này đến từ thức ăn, được hấp thụ trong ruột (đó là lý do tại sao một lượng thấp nguyên tố vi lượng thường liên quan đến các vấn đề trong đường ruột). Sắt sau đó được giải phóng vào huyết tương, một phần chất lỏng của máu.

Sau đó, khoảng 80% nguyên tố vi lượng là một phần của hemoglobin, một phần không thể thiếu của hồng cầu. Tại đây, sắt có nhiệm vụ gắn oxy và carbon dioxide vào hemoglobin. Nguyên tố vi lượng này tự gắn oxy vào phổi. Sau đó, như một phần của hemoglobin, nằm bên trong các tế bào hồng cầu, nó đi đến các tế bào, chuyển oxy cho chúng và gắn carbon dioxide vào chính nó. Sau đó, hồng cầu đi đến phổi, nơi các nguyên tử sắt dễ dàng phân chia với carbon dioxide.

Điều thú vị là sắt chỉ có khả năng gắn và tách khí khi nó là một phần của hemoglobin. Các hợp chất khác bao gồm nguyên tố vi lượng này không có khả năng này.

Khoảng 10% sắt là một phần của myoglobin, được tìm thấy trong cơ tim và cơ xương. Myoglobin liên kết với oxy và lưu trữ nó. Nếu cơ thể bắt đầu bị đói oxy, khí này sẽ được chiết xuất từ ​​myoglobin, đi vào cơ và tham gia vào các phản ứng tiếp theo. Do đó, khi vì một lý do nào đó, việc cung cấp máu cho bất kỳ phần nào của cơ bị gián đoạn, cơ vẫn nhận được oxy trong một thời gian.

Ngoài ra, sắt là một phần của các chất khác và cùng với chúng tham gia vào quá trình tạo máu, sản xuất DNA, mô liên kết. Tham gia vào quá trình chuyển hóa lipid, phản ứng oxy hóa, điều hòa gan trung hòa chất độc, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. Tuyến giáp cần nguyên tố này để tổng hợp các hormone tham gia vào nhiều quá trình trao đổi chất. Vai trò của sắt trong thai kỳ rất quan trọng: cơ thể em bé sử dụng nó để xây dựng các mô của mình.

Từ lâu, người ta đã nhận thấy rằng việc cơ thể thiếu sắt sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của hệ thần kinh. Và tất cả là do nguyên tố này tham gia vào quá trình truyền tín hiệu giữa các tế bào não. Đồng thời, vi lượng này tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại bệnh tật, giảm mệt mỏi. Do đó, với sự thiếu hụt của nó, một người thường cảm thấy bất lực.

Bao nhiêu nên là một nguyên tố vi lượng?

Trong cơ thể nam giới, dự trữ nguyên tố vi lượng này cao hơn ở phụ nữ, và dao động từ 500 đến 1,5 nghìn mg. Ở phụ nữ, con số này dao động từ 300 đến 1 nghìn mg. Đồng thời, các bác sĩ lập luận rằng đại đa số dân số có dự trữ sắt ở mức tối thiểu. Đó là lý do tại sao trong thời kỳ mang thai, khi cơ thể cần sắt với số lượng lớn, có thể bị thiếu và các bác sĩ kê đơn các chế phẩm vitamin và khoáng chất nhằm mục đích phòng ngừa.

Để biết cơ thể có thiếu sắt hay không, cần làm xét nghiệm sinh hóa máu. Vật liệu cho nghiên cứu được lấy từ tĩnh mạch, sau đó fibrinogen được loại bỏ khỏi huyết tương (để máu không bị đông trong quá trình nghiên cứu), và thu được huyết thanh. Một mẫu như vậy rất thuận tiện để sử dụng trong quá trình nghiên cứu thành phần máu.

Do đó, chỉ tiêu sắt huyết thanh trong máu của một người khỏe mạnh phải tương ứng với các giá trị sau:

• đến 1 năm: 7,16 - 17,9 µmol / l;
• từ 1 đến 14 tuổi: 8,95 - 21,48 µmol / l;
• ở phụ nữ sau 14 tuổi, kể cả khi mang thai: 8,95 - 30,43 µmol / l;
• ở nam giới sau 14 tuổi: 11,64 - 30,43 µmol / l.

Trong cơ thể phụ nữ, số lượng của nó ít hơn ở nam giới. Ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, nồng độ sắt phụ thuộc vào kinh nguyệt. Trong nửa sau của chu kỳ, các chỉ số của nguyên tố vi lượng này đạt giá trị cao nhất, sau khi hành kinh, mức độ của nó giảm đi rất nhiều, liên quan đến mất máu khi hành kinh.

Khi mang thai, hàm lượng sắt trong cơ thể phải ở mức tương đương với phụ nữ không mang thai.

Nhưng đồng thời, nhu cầu của cơ thể đối với nguyên tố vi lượng này tăng lên, do đó cần phải đảm bảo rằng trong thời kỳ mang thai phải cung cấp đủ lượng sắt từ thực phẩm. Điều này là do không chỉ cơ thể mẹ mà cả em bé cũng cần vi lượng này. Vì vậy, ở một giai đoạn phát triển nhất định của nó, nó bắt đầu lấy nó rất nhanh với số lượng lớn.

Đó là lý do tại sao bác sĩ trong thời kỳ mang thai đề nghị một chế độ ăn uống đặc biệt, và cũng chỉ định sử dụng các chế phẩm vitamin và khoáng chất đặc biệt. Nhờ vậy mà cơ thể khi mang thai được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết. Sau khi sinh con, nhu cầu cấp tính về sắt, như trong thời kỳ mang thai, sẽ biến mất. Nhưng liệu có đáng để từ chối việc sử dụng các chế phẩm vitamin và khoáng chất hay không, bác sĩ nên nói.

các triệu chứng thiếu sắt

Khi giải thích kết quả, điều rất quan trọng là phải tính đến nguyên liệu được lấy vào thời điểm nào trong ngày: hàm lượng sắt trong cơ thể dao động rất nhiều trong ngày. Được biết, nồng độ sắt vào buổi sáng cao hơn buổi tối.

Bạn cũng nên biết rằng nồng độ sắt trong máu phụ thuộc vào nhiều lý do: vào hoạt động của ruột, vào lượng dự trữ nguyên tố vi lượng được lưu trữ trong lá lách, tủy xương và các cơ quan khác, cũng như sản xuất. và sự phân hủy hemoglobin trong cơ thể. Sắt rời khỏi cơ thể theo nhiều cách khác nhau: theo phân, nước tiểu, và thậm chí là một phần của móng tay và tóc.

Đó là lý do tại sao, nếu cơ thể thiếu sắt, sẽ có những rối loạn trong công việc của nhiều cơ quan và hệ thống. Do đó, sự thiếu hụt nguyên tố vi lượng khiến bạn nhận biết được các triệu chứng sau:

• tăng mệt mỏi, cảm giác suy nhược, mệt mỏi;
• tăng nhịp tim, khó thở;
• cáu gắt;
• chóng mặt;
• chứng đau nửa đầu;
• ngón tay và ngón chân lạnh;
• da nhợt nhạt, móng tay giòn, rụng tóc;
• đau hoặc viêm lưỡi;
• một mong muốn mạnh mẽ để di chuyển chân của bạn (hội chứng chân không yên);
• kém ăn, thèm ăn những thức ăn khác thường.

Sau khi phát hiện các triệu chứng như vậy, bắt buộc phải thông qua phân tích để xác định mức độ sắt trong máu. Nếu nghiên cứu cho thấy sự thiếu hụt của nó, nguyên nhân phải được làm rõ càng nhanh càng tốt (đặc biệt là khi mang thai hoặc cơ thể của một đứa trẻ đang lớn).

Đừng sợ hãi ngay lập tức: trong nhiều trường hợp, thiếu sắt là do chế độ dinh dưỡng kém. Ví dụ, sự thiếu hụt của nó được ghi nhận ở những người ăn chay, ở những người tuân thủ chế độ ăn kiêng sữa (canxi ngăn cản sự hấp thu của vi lượng), cũng như ở những người thích ăn thức ăn béo. Ngoài ra trong cơ thể có rất ít chất sắt khi tuyệt thực. Sau khi điều chỉnh chế độ ăn uống, uống các chế phẩm vitamin và khoáng chất, nồng độ của nó trở lại bình thường.

Một lượng nhỏ sắt trong cơ thể có thể là do nhu cầu của cơ thể đối với nguyên tố vi lượng này tăng lên. Điều này chủ yếu áp dụng cho trẻ nhỏ dưới hai tuổi, thanh thiếu niên, phụ nữ trong thời kỳ mang thai, trong thời kỳ cho con bú.

Đôi khi thiếu sắt có thể gây ra những tình huống căng thẳng, hệ thần kinh bị phá hủy. Trong trường hợp này, bạn cần đặt nó theo thứ tự, tránh căng thẳng.

Nguyên nhân bệnh lý

Thiếu sắt có thể dẫn đến nhiều bệnh khác nhau. Trong số đó:

• Thiếu máu do thiếu sắt gây ra bởi các bệnh về đường tiêu hóa, cản trở sự hấp thu bình thường của các nguyên tố vi lượng trong ruột. Nó có thể là viêm dạ dày, viêm ruột, viêm ruột, các khối u khác nhau trong dạ dày và ruột, các cuộc phẫu thuật cắt bỏ một phần ruột non hoặc dạ dày.
• Sự hiện diện của viêm nhiễm, nhiễm trùng có mủ và các bệnh nhiễm trùng khác.
• Viêm tủy xương (nhiễm trùng có mủ ảnh hưởng đến mô xương).
• Nhồi máu cơ tim.
• Tăng lượng sắc tố có chứa sắt hemosiderin (được hình thành trong quá trình phân hủy hemoglobin hoặc khi hấp thu sắt từ ruột).
• Một vấn đề với sự tổng hợp hormone erythropoietin trong thận do suy thận mãn tính hoặc các bệnh khác của cơ quan này.
• Bệnh thấp khớp.
• Sắt được đào thải nhanh qua nước tiểu do hội chứng thận hư.
• Chảy máu có tính chất khác nhau.
• Tăng tạo máu, trong đó sắt được sử dụng.
• Xơ gan.
• Các khối u lành tính và ung thư, đặc biệt là những khối u phát triển nhanh.
• Ứ đọng dịch mật trong đường mật.
• Sự thiếu hụt vitamin C, thúc đẩy sự hấp thụ sắt.

Thực tế là thiếu sắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, khi phát hiện ra thiếu một nguyên tố vi lượng, bác sĩ sẽ cho bạn đi kiểm tra bổ sung. Nó phải được hoàn thành càng nhanh càng tốt, vì trong số những căn bệnh gây thiếu sắt trong máu, có những căn bệnh chết người. Và chỉ sau đó, theo kết quả phân tích, ông sẽ kê đơn điều trị, kê đơn các loại thuốc cần thiết.

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống

Để tăng chất sắt trong máu, điều rất quan trọng không chỉ là uống thuốc theo chỉ định mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống. Thực đơn nhằm tăng hàm lượng sắt trong máu nên bao gồm sử dụng thịt bò nạc, thịt cừu, thịt bê, thỏ, cá, gà tây hoặc ngỗng. Trong thịt lợn có ít nguyên tố vi lượng nên các chuyên gia dinh dưỡng không khuyến khích sử dụng để tăng chất sắt. Để tăng nguyên tố vi lượng này trong máu, gan là cơ quan tạo máu rất thích hợp. Nhưng nó phải được tiêu thụ vừa phải, vì nó cũng chịu trách nhiệm trung hòa các chất độc.

Kiều mạch, bột yến mạch, đậu, các loại hạt, hàu góp phần làm tăng lượng sắt trong máu. Chế độ ăn nên có rau và trái cây tươi, không chỉ chứa sắt mà còn chứa vitamin C, góp phần vào việc hấp thụ nguyên tố vi lượng này.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng chế độ ăn uống không thôi không đủ để tăng chất sắt trong máu nếu vấn đề là do bệnh tật gây ra. Ngay cả khi thực phẩm có chứa lượng vi lượng phù hợp, điều này sẽ không đủ nếu cơ thể không hấp thụ đủ do bệnh tật hoặc có vấn đề do vi lượng bị tiêu thụ với số lượng tăng lên.

Vì vậy, điều rất quan trọng là làm theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ, dùng thuốc do anh ta kê đơn, bao gồm cả liều lượng. Không thể tự ý tăng giảm liều lượng thuốc trong mọi trường hợp.

Xét nghiệm máu tìm sắt huyết thanh - giải mã kết quả, các chỉ số bình thường ở nam, nữ và trẻ em

Chất này đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự sống của cơ thể. Trong máu người, có cái gọi là sắt huyết thanh liên kết, vì nhiều lý do, có thể tăng hoặc giảm, theo quy luật, cho thấy sự hiện diện của một loạt các tình trạng bệnh lý. Tìm hiểu nguyên tố này là gì và ý nghĩa của nó đối với cơ thể.

Sắt huyết thanh là gì

Tỷ lệ chính xác của tất cả các chất cần thiết cho một người là chìa khóa để có sức khỏe tốt. Đồng thời, sắt (Fe) được coi là một trong những kim loại có ý nghĩa nhất đối với cơ thể. Nguyên tố vi lượng này là một phần của protein sắc tố, cytochromes và hoạt động như một coenzyme của nhiều phản ứng hóa học. Cơ thể chứa khoảng 4-7 mg sắt. Trong tủy xương, gan và lá lách, Fe được tìm thấy dưới dạng ferritin nội bào. Chỉ có nồng độ trong huyết tương của phức hợp protein này là phản ánh đáng tin cậy của dự trữ kim loại.

Ferritin huyết thanh đóng vai trò như một loại “kho sắt”, được sử dụng cả khi thừa và thiếu nguyên tố vi lượng này. Tuy nhiên, trong mô, Fe ở dạng hemosiderin. Sắt huyết thanh được xác định cùng với chuyển protein vận chuyển. Phức hợp này được cơ thể sử dụng khi cần thiết, trong khi chất dự trữ trong mô và tế bào vẫn còn nguyên vẹn.

Ghi chú!

Nấm sẽ không làm phiền bạn nữa! Elena Malysheva kể chi tiết.

Elena Malysheva - Cách giảm cân mà không cần làm gì!

Chức năng

Sắt rất cần thiết cho cơ thể. Trong huyết tương, nguyên tố này ở trong một phức hợp với một protein vận chuyển. Nhờ sự “song song” này, oxy tự do đi vào trong quá trình thở được liên kết, sau đó được cung cấp cho tất cả các cơ quan và mô. Whey sắt tham gia vào nhiều quá trình năng lượng và phản ứng oxy hóa khử:

• Tổng hợp DNA;
• chuyển hóa cholesterol;
• quá trình tạo máu;
• các quy trình giải độc.

Định mức sắt huyết thanh

Khi đánh giá nồng độ trong huyết thanh của một nguyên tố vi lượng, cần tính đến bản chất phụ thuộc vào chất chỉ thị này. Sự hấp thụ sắt trong cơ thể xảy ra cùng với thức ăn, do đó, sự giảm vừa phải nồng độ của transferrin liên kết trong một chế độ ăn kiêng không nghiêm ngặt hoặc dùng thuốc ngăn cản sự hấp thu Fe được coi là một hiện tượng sinh lý có thể dễ dàng loại bỏ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn. .

Khi phát hiện thiếu sắt nghiêm trọng, điều trị y tế thích hợp sẽ được chỉ định. Cần lưu ý rằng vào buổi sáng, serum chứa nhiều vi lượng hơn một chút so với buổi tối. Với tất cả những điều này, chỉ số Fe huyết thanh có thể khác nhau ở những bệnh nhân thuộc các nhóm tuổi khác nhau.

Trong số những người phụ nữ

Ở cơ thể của những người có giới tính công bằng hơn, quá trình chuyển hóa sắt diễn ra dưới ảnh hưởng của một nền nội tiết tố thay đổi liên tục, do đó, tỷ lệ sắt huyết thanh trong máu của phụ nữ bị đánh giá thấp hơn một chút và khoảng 10,7-21,5 µmol / l, là do phần lớn. đến kỳ kinh nguyệt. Trong thời kỳ mang thai, hàm lượng Fe trong huyết tương cũng có thể giảm đáng kể. Vì vậy, khi mang thai, chỉ số này không được giảm xuống dưới 10,0 µmol / l.

Ở nam giới

Theo chế độ ăn uống cân bằng và tuân thủ chế độ hàng ngày, lượng sắt dự trữ của phái mạnh sẽ được tiêu thụ ở chế độ tối ưu. Sự sụt giảm ferritin bên trong tế bào ở nam giới xảy ra do bệnh gan, thường xảy ra do lạm dụng (hoặc thậm chí ngộ độc) đồ uống có cồn và các chất thay thế của chúng. Chỉ số bình thường của sắt huyết thanh ở nam giới nằm trong khoảng từ 14,0 đến 30,4 µmol / l.

Còn bé

Hàm lượng Fe trong máu của bệnh nhân trẻ tuổi thay đổi tùy theo tuổi, cân nặng và chiều cao. Trẻ em dưới một tuổi được bú sữa mẹ hoàn toàn có thể giảm nhẹ hemoglobin. Thực tế này là do hàm lượng hạn chế của cái gọi là sắt heme trong cơ thể trẻ sơ sinh, đây không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Định mức Fe huyết thanh ở trẻ em dưới một tuổi là 7-18 µmol / l, và ở trẻ lớn hơn con số này có thể đạt 9-21 µmol / l.

Sắt huyết thanh thấp

Hầu hết bệnh nhân có xu hướng bị thiếu Fe. Tình trạng này thường biểu hiện như một sự thiếu hụt tiềm ẩn. Trong các trường hợp khác, thiếu sắt đi kèm với các triệu chứng rõ rệt. Những người bị thiếu máu bị đau đầu dữ dội, yếu cơ và mệt mỏi. Fe huyết thanh ở những bệnh nhân này nhỏ hơn 9 µmol / L. Những lý do làm giảm nồng độ sắt như sau:

• bệnh mãn tính;
• suy dinh dưỡng và thiếu vitamin;
• suy thận;
• Thiếu máu do thiếu sắt
• mang thai, cho con bú;
• phá hủy các tế bào hồng cầu;
• vi phạm sự hấp thụ sắt trong các bệnh đường ruột;
• ung thư.

Sắt huyết thanh tăng

Tình trạng này rất hiếm. Ở những bệnh nhân có nồng độ sắt huyết tương cao, hoặc bệnh huyết sắc tố, có hiện tượng vàng nhãn cầu và da, rối loạn nhịp tim, sụt cân. Trong quá trình nghiên cứu công cụ, những bệnh nhân như vậy cho thấy gan to, chứng loạn dưỡng cơ tim và rối loạn chức năng tuyến tụy. Thừa sắt (khoảng kmol / l) ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của tất cả các cơ quan và hệ thống. Sắt trong huyết thanh tăng, như một quy luật, dựa trên nền tảng của các bệnh lý sau:

• xuất huyết dưới da;
• bệnh huyết sắc tố nguyên phát;
• dùng thuốc chứa sắt;
• rối loạn chuyển hóa;
• thiếu axit folic;
• bệnh gan mãn tính.

Xét nghiệm máu để tìm sắt huyết thanh

Xét nghiệm này không chỉ được quy định cho những bệnh nhân mắc các bệnh lý khác nhau, mà còn cho những bệnh nhân bình thường trong đợt khám dự phòng hàng năm. Mức độ hấp thụ sắt ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của toàn bộ sinh vật, do đó việc kiểm tra định kỳ sự tích tụ của nguyên tố này là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Những gì cho thấy

Sắt huyết tương ở trạng thái liên kết. Chẩn đoán thiếu máu dựa trên việc xác định nồng độ của transferrin. Khả năng gắn kết với sắt của huyết thanh phản ánh cái gọi là chỉ số TIBC. Để phát hiện sự thiếu hụt mô, người ta xác định hàm lượng ferritin bên trong tế bào. Bất kỳ sai lệch nào được phát hiện trong quá trình xét nghiệm máu sinh hóa là lý do để chỉ định các xét nghiệm bổ sung trong phòng thí nghiệm.

Làm thế nào để lấy

Xem xét rằng buổi sáng sớm được đặc trưng bởi lượng Fe huyết thanh tăng nhẹ, các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm tra mức độ bão hòa với nguyên tố này muộn hơn một chút. Theo quy định, việc nghiên cứu hàm lượng sắt trong huyết tương được thực hiện từ 8 đến 10 giờ sáng. Thử nghiệm được thực hiện khi bụng đói. Một ngày trước khi lấy mẫu máu, bạn nên hạn chế ăn thức ăn béo và uống rượu.

Làm thế nào để tăng sắt huyết thanh trong máu

Việc mất chất đạm (men) và thiếu vitamin ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hấp thu Fe, do đó, nếu bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, đặc biệt chú ý ăn các thực phẩm giàu nguyên tố vi lượng này (thịt, gan, trứng, cá biển). Với sự thiếu hụt chất sắt đáng kể, thuốc viên được kê đơn. Ruột hấp thụ khoảng 1 g Fe. Loại bỏ chất dư thừa xảy ra với mồ hôi và phân. Bằng cách ăn uống cân bằng, bạn cung cấp cho cơ thể khoảng 15 mg sắt heme (dễ tiêu hóa).

Sắt huyết thanh: bình thường, cao, thấp. Sắt huyết thanh khi mang thai

Sắt huyết thanh là một nguyên tố vi lượng quan trọng cung cấp liên kết, vận chuyển và chuyển oxy đến các mô, cũng như tham gia vào quá trình hô hấp của mô.

Chức năng sắt huyết thanh

Tổng lượng sắt chứa trong cơ thể con người đạt 4-5 gam. Tất nhiên, rất khó để tìm thấy nó ở dạng tinh khiết, nhưng nó là một phần của các hợp chất porphyrin như hemoglobin (chiếm tới 80% tổng lượng), myoglobin (5-10%), cytochromes, cũng như myeloperoxidase và catalase myeloenzymes. Có tới 25% lượng sắt trong cơ thể không được sử dụng và được coi là chất dự trữ, nằm trong kho (lá lách, gan, tủy xương) dưới dạng ferritin và hemosiderin. Sắt heme, chủ yếu thực hiện chức năng liên kết thuận nghịch của oxy và vận chuyển nó đến các mô, chủ yếu được tìm thấy trong thành phần của các enzym. Ngoài ra, sắt còn tham gia trực tiếp vào một số phản ứng oxy hóa khử, tạo máu, tổng hợp collagen và hệ thống miễn dịch.

Đường vào

Sắt đi vào cơ thể chủ yếu bằng thức ăn. Sản phẩm có hàm lượng cao nhất được coi là thịt, cụ thể là thịt bò. Các loại thực phẩm khác giàu nguyên tố vi lượng này là gan, cá, kiều mạch, đậu, trứng. Vitamin C, được tìm thấy trong rau tươi và các loại thực phẩm thực vật khác, thúc đẩy sự hấp thụ sắt tối ưu (đó là lý do tại sao các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn rau tươi với thịt). Theo quy luật, trong số lượng đi kèm với thức ăn, từ 10 đến 15% được hấp thụ. Sự hấp thụ xảy ra ở tá tràng. Đó là lý do tại sao hầu hết sắt huyết thanh thấp là kết quả của các bệnh lý khác nhau của đường ruột. Nồng độ của nó cũng phụ thuộc vào lượng sắt lắng đọng được dự trữ trong lá lách, ruột, tủy xương, và vào mức độ tổng hợp và phân hủy hemoglobin trong cơ thể. Sự mất mát sinh lý của vi lượng xảy ra với phân, nước tiểu, mồ hôi, cũng như với móng tay và tóc.

Sắt huyết thanh: bình thường

Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng có mức độ thay đổi trong ngày. Vào buổi sáng, các chỉ số của nó cao hơn và vào buổi tối, chúng giảm xuống. Ngoài ra, chúng còn phụ thuộc vào độ tuổi và giới tính của người đó. Theo quy luật, sắt huyết thanh ở phụ nữ thấp hơn ở nam giới, trong khi nồng độ của nó liên quan trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt (trong giai đoạn hoàng thể, hàm lượng của nó là tối đa và sau khi hành kinh, các chỉ số của nó giảm xuống). Căng thẳng, làm việc quá sức và thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đến mức độ của nguyên tố vi lượng này.

Sắt huyết thanh, tiêu chuẩn trong đó ở nam giới là 11,64-30,43, và ở nữ giới - 8,95-30,43 µmol / lít, cũng thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong ngày. Nồng độ tối đa của nó được cố định vào buổi sáng, và trong ngày các chỉ số giảm dần. Ở trẻ sơ sinh dưới một tuổi, khoảng 7,16–17,90 được coi là bình thường. Ở trẻ em từ một đến mười bốn tuổi, tiêu chuẩn là 8,95–21,48.

Sắt huyết thanh trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là trong nửa cuối, giảm nhẹ. Đó là do sự hình thành các cơ quan trong bào thai. Nói chung, mức độ của nó không được giảm xuống dưới 10 (nếu không sẽ bị coi là thiếu máu) và vượt quá 30 µmol / lít.

Sắt huyết thanh thấp

Mặc dù mức độ không ổn định tương đối của chỉ số này trong máu, nghiên cứu của nó là rất quan trọng để chẩn đoán phân biệt và theo dõi hiệu quả của việc điều trị các bệnh lý như thiếu máu, những bệnh phổ biến nhất ở người. Chúng có thể tiến triển một cách không dễ nhận thấy và gây ra những xáo trộn nghiêm trọng trong hoạt động của cơ thể. Trong một số trường hợp, thiếu máu có thể gây tử vong. Bên ngoài, sự giảm mức độ sắt được biểu hiện bằng sự suy nhược chung, buồn ngủ, chóng mặt và đau đầu. Ngoài ra, tóc và móng tay mỏng manh, vết nứt ở khóe miệng, vi phạm về vị giác và khứu giác được ghi nhận. Da nhợt nhạt, khô ráp, tình trạng thiếu sức sống có thể xảy ra (nhiệt độ tăng lên 37-37,5).

Nguyên nhân làm giảm sắt huyết thanh

Sắt huyết thanh trong huyết tương có thể giảm vì nhiều lý do. Một số trong số chúng là do các yếu tố bên ngoài gây ra, trong khi một số khác là kết quả của những thay đổi bên trong. Phổ biến nhất trong số này là những điều sau:

Thiếu máu do thiếu sắt - bệnh có thể do mất máu mãn tính, thiếu sắt đưa vào cơ thể hoặc vi phạm sự hấp thu;

bệnh hệ thống mãn tính - lupus ban đỏ, lao, viêm khớp dạng thấp, viêm nội tâm mạc, bệnh Crohn;

cắt bỏ ruột hoặc dạ dày;

Tăng nội dung (bệnh huyết sắc tố)

Sắt huyết thanh tăng cao là một bệnh lý khá nghiêm trọng, hậu quả của nó có thể là sự phát triển của nhiều tình trạng đe dọa tính mạng cho đến sự phát triển của các quá trình ung thư ở gan và ruột. Các triệu chứng tương tự như các triệu chứng của bệnh viêm gan. Da vàng xuất hiện, gan to ra, sụt cân, rối loạn nhịp tim. Do thực tế là lượng sắt dư thừa được tích tụ trong các cơ quan như tim, tuyến tụy, các trục trặc bắt đầu hoạt động bình thường của chúng. Ngoài ra, sự phát triển của các bệnh lý như bệnh Alzheimer hoặc bệnh Parkinson có thể trở thành hậu quả của bệnh huyết sắc tố.

Lý do tăng

Sự gia tăng hàm lượng sắt trong huyết tương có thể gây ra một bệnh lý như bệnh huyết sắc tố di truyền, trong đó có sự đồng hóa cao của sắt từ thức ăn đi vào. Lượng dư thừa của nó được lắng đọng trong các cơ quan khác nhau, gây ra những xáo trộn khác nhau trong công việc của họ. Các yếu tố sau đây cũng có thể gây ra sự gia tăng lượng sắt huyết thanh:

Thalassemia là một bệnh lý trong đó cấu trúc của huyết sắc tố thay đổi;

truyền máu với số lượng lớn;

Ở trẻ em, bệnh huyết sắc tố có thể gây ngộ độc sắt cấp tính.

Làm thế nào để thực hiện một phân tích?

Lấy mẫu máu được thực hiện từ tĩnh mạch vào buổi sáng. Ít nhất tám giờ đã trôi qua kể từ bữa ăn cuối cùng. Không nên nhai kẹo cao su và đánh răng trước khi làm bài kiểm tra. Độ tin cậy của dữ liệu thu được có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố sau:

uống dù chỉ một viên có chứa sắt cũng có thể làm tăng đáng kể nồng độ sắt;

thuốc tránh thai và rượu cũng làm tăng hàm lượng nguyên tố vi lượng;

"Metformin", testosterone và aspirin với liều lượng lớn làm giảm nồng độ sắt;

việc sử dụng cyanocobalamin (vitamin B12), thậm chí hai ngày trước khi phân tích sắp tới, cũng làm tăng nồng độ;

kinh nguyệt, thiếu ngủ, tình huống căng thẳng làm giảm lượng sắt.

Sắt trong cơ thể: định mức trong máu, thấp và cao trong phân tích - nguyên nhân và điều trị

Cơ thể con người chứa hầu hết tất cả các nguyên tố trong bảng D. I. Mendeleev, nhưng không phải tất cả chúng đều mang ý nghĩa sinh học như sắt. Sắt trong máu tập trung nhiều nhất trong hồng cầu - hồng cầu, cụ thể là trong thành phần quan trọng của chúng - huyết sắc tố: heme (Fe ++) + protein (globin).

Một lượng nhất định của nguyên tố hóa học này tồn tại vĩnh viễn trong huyết tương và các mô - như một hợp chất phức tạp với protein transferrin và là một phần của ferritin và hemosiderin. Trong cơ thể của một người trưởng thành, bình thường cần có từ 4 đến 7 gam sắt. Việc mất đi một nguyên tố nào đó sẽ dẫn đến tình trạng thiếu sắt được gọi là thiếu máu. Để xác định bệnh lý này trong chẩn đoán trong phòng thí nghiệm, một nghiên cứu như vậy được cung cấp như là xác định sắt huyết thanh, hoặc sắt trong máu, như chính bệnh nhân nói.

Tỷ lệ sắt trong cơ thể

Trong huyết thanh, sắt được tìm thấy kết hợp với một protein liên kết và vận chuyển nó - transferrin (25% Fe). Thông thường, lý do để tính nồng độ của một nguyên tố trong huyết thanh (sắt huyết thanh) là mức hemoglobin thấp, như bạn đã biết, là một trong những thông số chính của xét nghiệm máu nói chung.

Mức độ sắt trong máu dao động trong ngày, nồng độ trung bình của nó ở nam và nữ là khác nhau và là: 14,10 μmol / lít máu nam và 10,70 - 21,50 μmol / l ở nửa nữ. Sự khác biệt như vậy hầu hết là do chu kỳ kinh nguyệt, điều này chỉ ảnh hưởng đến những người thuộc một giới tính nhất định. Theo tuổi tác, sự khác biệt bị xóa bỏ, lượng nguyên tố này giảm ở cả nam và nữ, và tình trạng thiếu sắt có thể được quan sát thấy ở mức độ như nhau ở cả hai giới. Tỷ lệ sắt trong máu của trẻ sơ sinh cũng như trẻ em và người lớn, nam và nữ là khác nhau, do đó, để thuận tiện hơn cho người đọc, tốt hơn nên trình bày dưới dạng một bảng nhỏ:

Trong khi đó, cần lưu ý rằng, giống như các chỉ số sinh hóa khác, mức bình thường của sắt trong máu ở các nguồn khác nhau có thể khác nhau một chút. Ngoài ra, chúng tôi coi việc nhắc nhở người đọc về các quy tắc chuyển phân tích là hữu ích:

• Họ hiến máu khi bụng đói (mong muốn được nhịn đói trong 12 giờ);
• Một tuần trước khi nghiên cứu, máy tính bảng để điều trị IDA bị hủy bỏ;
• Sau khi được truyền máu, quá trình phân tích được hoãn lại trong vài ngày.

Để xác định hàm lượng sắt trong máu, người ta dùng huyết thanh làm vật liệu sinh học, tức là lấy máu không có chất chống đông trong một ống nghiệm mới khô không bao giờ tiếp xúc với chất tẩy rửa.

Chức năng của sắt trong máu và ý nghĩa sinh học của nguyên tố

Tại sao lại chú ý nhiều đến chất sắt trong máu, tại sao nguyên tố này được xếp vào loại thành phần quan trọng, và tại sao một sinh vật sống có thể làm được nếu không có nó? Đó là tất cả về các chức năng mà bàn ủi thực hiện:

1. Nồng độ ferrum trong máu (heme hemoglobin) tham gia vào quá trình hô hấp của các mô;
2. Vi lượng nằm trong cơ (như một phần của myoglobin) đảm bảo hoạt động bình thường của cơ xương.

Các chức năng chính của sắt trong máu trùng với một trong những nhiệm vụ chính của máu và hemoglobin chứa trong máu. Máu (hồng cầu và hemoglobin) lấy oxy từ môi trường bên ngoài vào phổi và vận chuyển nó đến những nơi xa nhất của cơ thể con người, và carbon dioxide được hình thành do hô hấp của mô được thực hiện để loại bỏ khỏi cơ thể.

lược đồ: myshared, Efremova S.A.

Do đó, sắt đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động hô hấp của hemoglobin và điều này chỉ áp dụng cho ion hóa trị hai (Fe ++). Quá trình chuyển đổi sắt đen thành sắt sắt và hình thành một hợp chất rất mạnh được gọi là methemoglobin (MetHb) xảy ra dưới tác động của các chất oxy hóa mạnh. Các hồng cầu bị biến đổi thoái hóa có chứa MetHb bắt đầu bị phá vỡ (tan máu), do đó chúng không thể thực hiện các chức năng hô hấp của mình - một tình trạng thiếu oxy cấp tính gây ra cho các mô cơ thể.

Bản thân một người không thể tổng hợp được nguyên tố hóa học này; các sản phẩm thực phẩm mang lại chất sắt cho cơ thể anh ta: thịt, cá, rau và trái cây. Tuy nhiên, chúng ta khó hấp thụ sắt từ nguồn thực vật, nhưng các loại rau, quả có chứa lượng lớn axit ascorbic lại làm tăng khả năng hấp thụ nguyên tố vi lượng từ các sản phẩm động vật lên gấp 2-3 lần.

Fe được hấp thụ ở tá tràng và dọc theo ruột non, và sự thiếu hụt sắt trong cơ thể góp phần làm tăng hấp thu, và sự dư thừa gây ra tắc nghẽn của quá trình này. Ruột già không hấp thụ sắt. Trong ngày, chúng ta hấp thụ trung bình 2 - 2,5 mg Fe, nhưng cơ thể phụ nữ cần gấp gần 2 lần so với cơ thể nam giới, bởi vì sự thất thoát hàng tháng là khá đáng kể (1 mg sắt bị mất từ ​​2 ml máu).

Tăng nội dung

Hàm lượng sắt tăng cao trong xét nghiệm máu sinh hóa, giống như thiếu một nguyên tố nào đó trong huyết thanh, cho thấy một số tình trạng bệnh lý của cơ thể.

Cho rằng chúng ta có một cơ chế ngăn cản sự hấp thụ sắt dư thừa, sự gia tăng nó có thể là do sự hình thành ferrum do phản ứng bệnh lý ở đâu đó trong cơ thể (tăng sự phân hủy tế bào hồng cầu và giải phóng các ion sắt) hoặc một sự cố trong cơ chế điều chỉnh lượng ăn vào. Sự gia tăng nồng độ sắt khiến người ta nghi ngờ:

• Thiếu máu có nguồn gốc khác nhau (tan máu, bất sản, B 12, thiếu axit folic, thalassemia);
• Hấp thu quá mức trong đường tiêu hóa vi phạm cơ chế giới hạn (bệnh huyết sắc tố).
• Hemosiderosis do truyền máu nhiều lần hoặc dùng quá liều các loại thuốc có chứa ferrum được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa các tình trạng thiếu sắt (tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch).
• Suy tạo máu ở tuỷ xương ở giai đoạn kết hợp sắt vào các tế bào tiền thân hồng cầu (thiếu máu sideroahrestic, nhiễm độc chì, sử dụng thuốc tránh thai).
• Tổn thương gan (viêm gan cấp tính do virus và bất kỳ nguồn gốc nào, hoại tử gan cấp tính, viêm túi mật mãn tính, các bệnh gan khác nhau).

Khi xác định sắt trong máu, cần lưu ý những trường hợp bệnh nhân được dùng các chế phẩm chứa sắt ở dạng viên trong thời gian dài (2-3 tháng).

Cơ thể thiếu sắt

Do chúng ta không tự sản xuất ra nguyên tố vi lượng này nên chúng ta thường không xem xét thành phần dinh dưỡng và thành phần của sản phẩm tiêu thụ (nếu chỉ là nó ngon), theo thời gian, cơ thể chúng ta bắt đầu thiếu sắt.

Thiếu Fe đi kèm với các triệu chứng khác nhau của bệnh thiếu máu: nhức đầu, chóng mặt, ruồi bay trước mắt, xanh xao và khô da, rụng tóc, móng tay giòn và nhiều rắc rối khác. Giá trị sắt trong máu giảm có thể do nhiều nguyên nhân:

1. Sự thiếu hụt chất bổ sung, phát triển do việc hấp thụ ít một nguyên tố trong thực phẩm (thích ăn chay hoặc ngược lại, đam mê thực phẩm béo không chứa sắt, hoặc chuyển sang chế độ ăn sữa có chứa canxi và ngăn ngừa sự hấp thụ của Fe).
2. Nhu cầu cao của cơ thể đối với bất kỳ nguyên tố vi lượng nào (trẻ em dưới 2 tuổi, thanh thiếu niên, phụ nữ có thai và cho con bú) dẫn đến giảm hàm lượng của chúng trong máu (điều này áp dụng cho sắt ngay từ đầu).
3. Thiếu máu do thiếu sắt do các bệnh về đường tiêu hóa ngăn cản sự hấp thu bình thường của sắt ở ruột: viêm dạ dày giảm tiết, viêm ruột, viêm ruột, u ở dạ dày và ruột, can thiệp phẫu thuật cắt bỏ dạ dày hoặc ruột non ( thiếu hụt tái hấp thu).
4. Sự thiếu hụt tái phân phối dựa trên nền tảng của bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng có mủ và các bệnh nhiễm trùng khác, khối u phát triển nhanh, viêm tủy xương, bệnh thấp khớp, nhồi máu cơ tim (sự hấp thụ sắt từ huyết tương bởi các yếu tố tế bào của hệ thống thực bào đơn nhân) - trong xét nghiệm máu, lượng Tất nhiên, Fe sẽ bị khử.
5. Sự tích tụ quá mức của hemosiderin trong các mô của cơ quan nội tạng (hemosiderosis) dẫn đến lượng sắt trong huyết tương thấp, điều này rất dễ nhận thấy khi kiểm tra huyết thanh của bệnh nhân.
6. Thiếu sản xuất erythropoietin ở thận như một biểu hiện của suy thận mãn tính (CRF) hoặc bệnh lý thận khác.
7. Tăng đào thải sắt qua nước tiểu trong hội chứng thận hư.
8. Lý do vì hàm lượng sắt trong máu thấp và sự phát triển của IDA có thể gây chảy máu kéo dài (mũi, nướu răng, trong thời kỳ kinh nguyệt, do bệnh trĩ, v.v.).
9. Tạo máu tích cực với việc sử dụng nguyên tố đáng kể.
10. Xơ gan, ung thư gan. Ác tính khác và một số khối u lành tính (u xơ tử cung).
11. Ứ đọng mật trong đường mật (ứ mật) với sự phát triển của vàng da tắc nghẽn.
12. Thiếu axit ascorbic trong chế độ ăn uống, thúc đẩy sự hấp thụ sắt từ các thực phẩm khác.

Làm thế nào để nâng cao?

Để tăng mức độ sắt trong máu, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra sự giảm sút của nó. Rốt cuộc, bạn có thể tiêu thụ bao nhiêu nguyên tố vi lượng tùy thích với thực phẩm, nhưng mọi nỗ lực sẽ trở nên vô ích nếu sự hấp thụ của chúng bị suy giảm.

Như vậy, chúng tôi chỉ cung cấp dịch vụ vận chuyển qua đường tiêu hóa chứ không tìm ra nguyên nhân thực sự khiến hàm lượng Fe trong cơ thể thấp nên trước hết bạn cần khám tổng thể và lắng nghe khuyến cáo của bác sĩ.

Và chúng tôi chỉ có thể khuyên bạn nên tăng khi có chế độ ăn giàu chất sắt:

• Việc sử dụng các sản phẩm thịt (thịt bê, thịt bò, thịt cừu nóng, thịt thỏ). Thịt gia cầm không đặc biệt giàu nguyên tố, nhưng nếu bạn chọn, thì gà tây và ngỗng sẽ tốt hơn. Mỡ lợn hoàn toàn không chứa chất sắt nên không được coi trọng.
• Có rất nhiều Fe trong gan của các loài động vật khác nhau, điều này không có gì đáng ngạc nhiên, nó là cơ quan tạo máu, nhưng đồng thời, gan là cơ quan giải độc, vì vậy đam mê quá mức có thể không có ích.
• Có ít hoặc không có sắt trong trứng, nhưng chúng có hàm lượng cao vitamin B12, B1 và ​​phospholipid.

• Kiều mạch được công nhận là loại ngũ cốc tốt nhất để điều trị IDA.
• Phô mai, pho mát, sữa, bánh mì trắng, là những thực phẩm chứa canxi, ức chế sự hấp thu sắt, vì vậy những thực phẩm này nên được tiêu thụ riêng biệt với chế độ ăn uống nhằm mục đích chống lại mức độ thấp của ferrum.
• Để tăng sự hấp thụ của nguyên tố trong ruột, bạn sẽ phải pha loãng chế độ ăn uống protein với rau và trái cây có chứa axit ascorbic (vitamin C). Nó được tập trung với số lượng lớn trong các loại trái cây họ cam quýt (chanh, cam) và dưa cải bắp. Ngoài ra, bản thân một số thực phẩm thực vật rất giàu sắt (táo, mận khô, đậu Hà Lan, đậu, rau bina), nhưng sắt được hấp thụ rất hạn chế từ thực phẩm không có nguồn gốc động vật.

Khi tăng cường chất sắt thông qua chế độ ăn uống, bạn không cần phải sợ rằng nó sẽ trở nên quá nhiều. Điều này sẽ không xảy ra, bởi vì chúng tôi có một cơ chế sẽ không cho phép tăng quá mức, tất nhiên, nếu nó hoạt động chính xác.

Sắt huyết thanh trong máu: bình thường, cao, thấp

Sắt trong cơ thể con người là một yếu tố cần thiết, không thể thiếu nó trong nhiều quá trình và cuộc sống bình thường. Các bác sĩ đặt định mức sắt trong máu. Cơ thể con người chứa 4 đến 5 gam sắt. Máu chứa 80% thể tích này. 20% còn lại được phân bổ giữa gan, lá lách và tủy xương. Chỉ 75% sắt được sử dụng liên tục bởi các mô của con người, và 25% còn lại là nguồn dự trữ cho phép bạn phục hồi sau khi mất máu và thiếu chất tạm thời. Trong trường hợp nghiêm trọng, khi lượng dự trữ được sử dụng hết, tình trạng thiếu sắt kéo dài được ghi nhận.

Trong quá trình xét nghiệm máu sinh hóa, chỉ số sắt huyết thanh được xác định, cho biết mức độ chính xác nhất của một chất trong cơ thể. Có nhiều lý do để đi xét nghiệm sắt huyết thanh. Điều rất quan trọng là không bỏ lỡ cả việc giảm và tăng mức độ sắt trong máu.

Tại sao cần sắt trong cơ thể?

Tỷ lệ sắt trong cơ thể cho thấy một người cần bao nhiêu nguyên tố này để duy trì nhiều quá trình quan trọng, bao gồm:

sự hình thành hemoglobin (thiếu máu sẽ phát triển bệnh thiếu máu do thiếu sắt);

duy trì hoạt động bình thường của tuyến giáp;

đảm bảo hấp thu đầy đủ vitamin B;

sản xuất một số enzym (bao gồm cả những enzym tham gia vào việc xây dựng DNA);

đảm bảo quá trình phát triển bình thường ở trẻ;

duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh;

trung hòa các chất độc trong gan;

sản xuất các enzym oxy hóa;

duy trì tình trạng tốt của tóc, da và móng tay.

Vì nguyên tố hóa học này tham gia vào các quá trình chính trong cơ thể, sự thiếu hụt của nó rất nguy hiểm và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Biết rằng một tình trạng như suy giảm hàm lượng sắt trong máu có thể có tác động cực kỳ tiêu cực đến sức khỏe, người ta phải chú ý đến sức khỏe của mình để không bỏ lỡ các triệu chứng đầu tiên của bệnh lý.

Các con đường xâm nhập sắt vào cơ thể

Để duy trì định mức sắt trong máu, cần phải cung cấp đủ lượng sắt vào cơ thể. Nguồn cung cấp sắt chính của cơ thể là thức ăn. Sự hấp thụ tối đa của nguyên tố này xảy ra nếu việc tiêu thụ nó được kết hợp với một liều lượng vitamin C, có nhiều rau xanh như mùi tây và thì là.

Các sản phẩm sau đây, được trình bày trong bảng, chứa lượng sắt lớn nhất có sẵn cho con người:

Đọc thêm về dinh dưỡng khi thiếu sắt trong bài viết của chúng tôi Thực phẩm chứa sắt.

Tuy nhiên, không nên quá nghiêng về các loại thực phẩm có chứa hàm lượng chất cần thiết cao, vì cơ thể có thể hình thành tình trạng dư thừa sắt, điều này sẽ không có lợi giống như sự thiếu hụt của nó, và cần phải thực hiện các biện pháp hạ thấp nó.

Sự hấp thụ sắt ở người xảy ra ở tá tràng, đó là lý do tại sao khi thiếu hụt nguyên tố này, tình trạng của ruột sẽ được kiểm tra đầu tiên.

Định mức sắt trong máu

Tiêu chuẩn quốc tế về sắt huyết thanh trong máu đã được thông qua, được sử dụng bởi tất cả các bác sĩ để phát hiện bệnh lý. Cho đến năm 14 tuổi, sắt huyết thanh trong máu có cùng định mức, nhưng sau đó giới hạn thấp hơn ở người lớn, tùy thuộc vào giới tính, hóa ra lại khác nhau. Bình thường đối với mỗi nhóm tuổi được coi là chỉ số sắt trong cơ thể con người, các giá trị \ u200b \ u200b được hiển thị trong bảng

Đọc thêm bài viết của chúng tôi về chủ đề này Sắt trong cơ thể phụ nữ.

Các tiêu chuẩn về lượng sắt phải khá linh hoạt do tính chất đặc biệt của việc nhận thức nó bởi các mô. Ngoài ra, một số sản phẩm nhất định có thể tăng chỉ số ở một mức độ nào đó.

Sai lệch so với tiêu chuẩn, cả lên và xuống, là một bệnh lý và cần điều trị. Thừa sắt, vì nó có nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, thậm chí còn nguy hiểm hơn sự thiếu hụt của nó.

Sự biến động về tỷ lệ sắt ở phụ nữ đáng được quan tâm đặc biệt, vì đối với họ trong thời kỳ mang thai, nguyên tố này được yêu cầu với khối lượng lớn hơn. Tỷ lệ của họ được tăng lên một lần rưỡi.

Nguyên nhân của lượng sắt thấp

Nồng độ sắt trong xét nghiệm máu sinh hóa có thể thấp vì một số lý do. Các yếu tố chính mà chỉ số có thể được giảm, các bác sĩ xem xét:

thiếu hụt lượng sắt từ thức ăn;

dinh dưỡng không đều đặn - thiếu sắt có nghĩa là cơ thể không có thời gian để bổ sung dự trữ mà không nhận đủ chất dinh dưỡng .;

sự gia tăng nhu cầu về một nguyên tố - diễn ra trong giai đoạn hồi phục sau các bệnh nghiêm trọng, mất máu, cũng như trong thời kỳ mang thai, khi cơ thể cần mọi thứ với khối lượng bổ sung cho sự hình thành bình thường của thai nhi;

bệnh lý của đường tiêu hóa, dẫn đến không có khả năng hấp thụ sắt;

lupus ban đỏ hệ thống - SLE;

khối u ác tính ở đường tiêu hóa;

các bệnh viêm mủ nghiêm trọng;

dư thừa hemosiderin trong các mô và cơ quan nội tạng;

thiếu sản xuất erythropoietin qua thận trong suy thận;

bài tiết một lượng lớn sắt qua thận trong hội chứng thận hư;

thiếu hụt axit ascorbic trong thức ăn.

Để xác định chính xác lý do tại sao mức độ sắt trong máu thấp, cần phải kiểm tra toàn diện. Ngoại lệ duy nhất là những trường hợp thiếu sắt rõ ràng, như trong thai kỳ, mất máu và suy dinh dưỡng.

Các triệu chứng của thiếu sắt

Tìm hiểu về các đặc điểm của tình trạng thiếu sắt ở phụ nữ trong bài Thiếu sắt ở phụ nữ: triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị.

Mức độ thấp của một chất trong cơ thể có một số triệu chứng cần cảnh báo. Những biểu hiện sau đây cho thấy cơ thể con người không có đủ chất sắt:

đau di chuyển trong cơ thể;

màng nhầy khô;

một số khó khăn trong việc nuốt thức ăn;

chậm phát triển ở trẻ em - không chỉ về thể chất, mà còn về tinh thần;

tăng độ mỏng manh của móng tay;

sự thay đổi hình dạng bình thường của móng tay thành hình thìa - sự xuất hiện của "kính đồng hồ", hoặc một triệu chứng của tình trạng thiếu oxy mãn tính. Nó cũng có thể cho thấy suy phổi mãn tính;

thân nhiệt thấp;

rối loạn chức năng của tuyến giáp.

Tất cả những biểu hiện này là chỉ định trực tiếp để kiểm tra nồng độ sắt huyết thanh trong cơ thể. Bác sĩ sẽ cấp giấy giới thiệu xét nghiệm máu sinh hóa và sau khi nhận được kết quả, sẽ xác định mức độ sắt trong huyết thanh và liệu có cần điều trị hay không. Với một hàm lượng sắt thấp, một chế độ ăn uống nhất thiết phải được chỉ định và sau đó một phương pháp điều trị được lựa chọn sẽ là tối ưu cho một bệnh nhân cụ thể.

Nguyên nhân của sắt trong cơ thể cao

Mức độ tăng của chất sắt trong cơ thể cũng nguy hiểm không kém so với mức độ thấp hơn. Nếu lượng chất này nạp vào cơ thể hàng ngày quá cao, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Liều lượng sắt chết người được coi là từ 7 g trở lên. Sự gia tăng sắt huyết thanh trong máu ở người được ghi nhận vì những lý do sau:

hấp thụ quá mức chất này với thức ăn - cũng có thể xuất hiện với hàm lượng sắt cao trong nước;

bệnh của tuyến tụy;

bệnh lý của lá lách - một cơ quan từ nguồn dự trữ tập trung trong nó bắt đầu giải phóng nhiều nguyên tố hơn mức cần thiết, gây ra tình trạng dư thừa sắt;

bệnh lý gan - với họ, sự phân bố không chính xác của chất xảy ra: dư thừa trong máu và thiếu trong cơ quan;

truyền máu số lượng lớn;

Sử dụng không đúng thuốc có chứa sắt - trong trường hợp này, một người nhận được quá nhiều sắt, dẫn đến thực tế là nó trở nên cao hơn bình thường. Bạn chỉ nên sử dụng các chế phẩm chứa sắt theo tỷ lệ chỉ định của bác sĩ, không được tự ý kê đơn cho mình;

nghiện rượu mãn tính - cùng với nó, quá trình đồng hóa và bài tiết các chất ra khỏi cơ thể bị gián đoạn, do đó chất sắt trong máu tăng lên;

rối loạn chuyển hóa sắt;

thiếu máu liên quan đến sự thiếu hụt trong việc hình thành các tế bào hồng cầu;

thiếu máu tan máu - trong bệnh lý, một sự phá hủy hồng cầu quá nhanh được quan sát thấy với sự giải phóng sắt từ chúng, điều này gây ra sự gia tăng đáng kể của nó;

thiếu hụt vitamin B12 trong cơ thể;

sự hấp thụ kém của chất này bởi các mô;

Tăng chất sắt trong máu chắc chắn cần phải điều trị - hạ mức độ xuống mức có thể chấp nhận được. Trong trường hợp có sự gia tăng mức độ sắt trong máu, chúng ta có thể nói về sự phát triển của các bệnh nghiêm trọng, và do đó một người chắc chắn phải trải qua một cuộc kiểm tra.

Biểu hiện thừa sắt trong cơ thể

Sắt huyết thanh tăng cao luôn được biểu hiện bằng các triệu chứng đặc biệt, không nên bỏ qua và không nên quy vi phạm là do làm việc quá sức. Cần đi khám và kiểm tra xem có bình thường sắt trong máu hay không với các hiện tượng sau:

nhức đầu thường xuyên;

mất sức mạnh chung

buồn nôn thường xuyên, lên đến nôn mửa;

tiêu chảy và táo bón xen kẽ;

Tuy nhiên, cần phải nhấn mạnh rằng những triệu chứng này không phải lúc nào cũng cho thấy sắt huyết thanh tăng cao mà chỉ xảy ra trong 90% trường hợp. 10% còn lại, khi nguyên nhân của tình trạng sức khỏe kém không phải do thừa sắt, có liên quan đến các bệnh lý nặng của các cơ quan nội tạng, bao gồm ung thư và các bệnh toàn thân.

Biến chứng tăng sắt trong máu

Hàm lượng sắt trong cơ thể tăng cao sẽ làm tăng khả năng mắc một số bệnh. Theo dữ liệu y tế, một bệnh lý như vậy có thể gây ra các bệnh sau:

Những biến chứng của tình trạng bệnh cũng là một lý do không thể bỏ qua sự gia tăng nồng độ sắt trong máu. Nếu vấn đề được phát hiện kịp thời, trong hầu hết các trường hợp, nó được giải quyết một cách hiệu quả và định mức hàm lượng sắt trong máu được khôi phục.

Quá trình phân tích diễn ra như thế nào?

Bác sĩ luôn có thể thông báo chính xác nó là gì - phân tích nồng độ sắt cao hay thấp - luôn có thể được thông báo bởi bác sĩ. Nghiên cứu được thực hiện trên cơ sở vật liệu thu được từ tĩnh mạch. Việc phân tích yêu cầu huyết thanh, và do đó máu được chuyển qua máy ly tâm. Hơn nữa, với sự trợ giúp của thuốc thử đặc biệt, sắt trong huyết thanh được phát hiện. Ngày nay, phép phân tích đã được giới thiệu ở tất cả các cơ sở y tế, vì vậy hầu như lúc nào bạn cũng có thể kiểm tra chỉ số sắt ở gần nhà. Sắt được phát hiện chính xác từ huyết thanh.

Làm thế nào để chuẩn bị cho phân tích

Để giá trị của phép phân tích được chính xác, cần phải chuẩn bị đúng cách cho nó. Việc lấy mẫu máu được thực hiện từ 8 đến 11 giờ sáng. Bữa ăn cuối cùng có thể không muộn hơn 8 giờ trước khi giao tài liệu. Được phép uống không hạn chế, nhưng chỉ được uống nước sạch, không có ga. Trước khi hiến máu 3 ngày, phải bỏ rượu và thuốc tránh thai, vì chúng sẽ làm sai lệch giá trị bình thường, vì có thể làm tăng chất sắt.

Vì thực tế là nhiều loại thuốc có thể ảnh hưởng đến kết quả sinh hóa, bác sĩ sẽ hướng dẫn chính xác cho người bệnh về loại nào có thể được sử dụng và loại nào không thể.

Không nên làm xét nghiệm trong thời kỳ kinh nguyệt, vì các chỉ số sẽ có sai số lớn do sự hiện diện của máu. Trong trường hợp như vậy, nếu có thể, bạn cần hoãn ngày lấy mẫu, còn nếu không được thì bạn cần thông báo cho điều dưỡng để cô ấy chỉ ra điều này trên ống nghiệm cùng với vật liệu. Không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của xét nghiệm máu để xác định nồng độ sắt.

Sắt huyết thanh. Sắt trong máu, chỉ tiêu, sự thay đổi các chỉ số cho thấy điều gì?

Các câu hỏi thường gặp

Trang web cung cấp thông tin cơ bản. Có thể chẩn đoán và điều trị đầy đủ bệnh dưới sự giám sát của một bác sĩ tận tâm.

Tất cả các chất vô cơ được chia thành nguyên tố vi lượng và nguyên tố đa lượng. Nó phụ thuộc vào phần trăm khối lượng của nguyên tố. Các nguyên tố theo dõi bao gồm sắt, đồng, kẽm và các nguyên tố khác. Các chất dinh dưỡng đa lượng bao gồm canxi, natri, kali và những chất khác.

Tại sao cần sắt trong cơ thể?

• sắt chức năng. Sắt chức năng là một phần của hemoglobin (một loại protein chứa sắt trong hồng cầu có chức năng thu nhận và vận chuyển oxy đến các cơ quan và mô của cơ thể), myoglobin (một protein chứa oxy trong cơ xương và cơ tim tạo ra nguồn dự trữ oxy), các enzym ( protein cụ thể làm thay đổi tốc độ phản ứng hóa học trong cơ thể). Sắt có chức năng tham gia vào nhiều quá trình của cơ thể và được sử dụng liên tục.
• Vận chuyển sắt. Vận chuyển sắt là lượng nguyên tố được chuyển từ nguồn cung cấp sắt vào cơ thể đến từng tế bào của cơ thể. Sắt vận chuyển không tham gia vào các chức năng của cơ thể. Nó là một phần của protein vận chuyển - transferrin (protein vận chuyển chính của ion sắt trong huyết tương), lactoferrin (protein vận chuyển có trong sữa mẹ, nước mắt, nước bọt và các chất dịch tiết khác ) và Mobilferrin (protein mang ion sắt trong tế bào).
• sắt lắng đọng. Một phần sắt đi vào cơ thể được gửi “dự trữ”. Sắt được lắng đọng trong các cơ quan và mô khác nhau, chủ yếu ở gan và lá lách. Sắt được lắng đọng dưới dạng ferritin (một phức hợp protein hòa tan trong nước là kho chứa sắt nội bào chính) hoặc hemosiderin (một sắc tố chứa sắt được hình thành trong quá trình phân hủy hemoglobin).
• Bàn ủi miễn phí. Sắt tự do hay nhóm tự do là sắt không liên kết với protein bên trong tế bào, được hình thành do sự giải phóng sắt từ phức hợp bộ ba - sắt, apotransferrin (tiền chất protein của transferrin) và thụ thể (một phân tử trên bề mặt tế bào gắn các phân tử của các chất hóa học khác nhau và truyền các tín hiệu điều chỉnh). Ở dạng tự do, sắt có độc tính cao. Do đó, sắt tự do được vận chuyển trong tế bào bằng Mobilferrin hoặc lắng đọng với ferritin.

Bằng cách bản địa hóa trong cơ thể được phân biệt:

• Sắt heme (tế bào). Sắt heme chiếm phần lớn tổng hàm lượng sắt trong cơ thể con người - lên đến 70 - 75%. Tham gia vào quá trình trao đổi ion sắt bên trong và là một phần của hemoglobin, myoglobin và nhiều enzym (chất đẩy nhanh các phản ứng hóa học trong cơ thể).
• Sắt không heme. Sắt không heme được chia thành sắt ngoại bào và sắt lắng đọng. Sắt ngoại bào bao gồm sắt huyết tương tự do và các protein vận chuyển liên kết với sắt - transferrin, lactoferrin, Mobilferrin. Sắt tích tụ được tìm thấy trong cơ thể dưới dạng hai hợp chất protein - ferritin và hemosiderin.

Các chức năng chính của sắt là:

• vận chuyển oxy đến các mô - thành phần của hồng cầu bao gồm hemoglobin, các phân tử của chúng chứa 4 nguyên tử sắt mỗi nguyên tử; sắt trong thành phần của hemoglobin liên kết và vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các tế bào của cơ thể;
• tham gia vào quá trình tạo máu - tủy xương sử dụng sắt để tổng hợp hemoglobin, là một phần của tế bào hồng cầu;
• giải độc cơ thể - sắt cần thiết cho quá trình tổng hợp các men gan tham gia vào quá trình tiêu hủy chất độc;
• điều chỉnh khả năng miễn dịch và sự gia tăng giai điệu của cơ thể - sắt ảnh hưởng đến thành phần của máu, mức độ bạch cầu cần thiết để duy trì khả năng miễn dịch;
• tham gia vào quá trình phân chia tế bào - sắt là một phần của protein và các enzym tham gia vào quá trình tổng hợp DNA;
• tổng hợp hormone - sắt cần thiết cho quá trình tổng hợp hormone tuyến giáp, có tác dụng điều hòa quá trình trao đổi chất trong cơ thể;
• cung cấp năng lượng cho tế bào - sắt cung cấp oxy cho các phân tử năng lượng của protein.

Sắt đi vào cơ thể con người từ môi trường bên ngoài cùng với thức ăn. Nó được tìm thấy trong thịt đỏ (đặc biệt là thịt thỏ), thịt gia cầm sẫm màu (đặc biệt là thịt gà tây), nấm khô, các loại đậu, rau, trái cây, ca cao. Nhu cầu sắt hàng ngày trung bình là 6-40 miligam. Liều gây độc của sắt là 150-200 mg, liều gây chết là 7-35 g.

Sắt trong cơ thể được tìm thấy ở các nồng độ khác nhau tùy thuộc vào loại sắt, cũng như giới tính.

Sắt huyết thanh là gì và chỉ tiêu sắt trong máu là gì? Tại sao xét nghiệm sắt huyết thanh được thực hiện?

• chẩn đoán, chẩn đoán phân biệt (phân biệt bệnh lý này với bệnh lý khác có các triệu chứng tương tự) và theo dõi điều trị thiếu máu (bệnh lý đặc trưng bởi hàm lượng hemoglobin trong hồng cầu thấp);
• chẩn đoán bệnh hemochromatosis (một bệnh di truyền đặc trưng bởi sự suy giảm chuyển hóa sắt);
• chẩn đoán nhiễm độc (ngộ độc) với sắt;
• suy dinh dưỡng, thiếu vitamin (thiếu vitamin);
• các bệnh khác nhau của đường tiêu hóa, trong đó sự hấp thụ bình thường của sắt bị gián đoạn;
• xác định sai lệch trong kết quả của xét nghiệm máu tổng quát (hồng cầu, hematocrit);
• chảy máu do nhiều nguyên nhân khác nhau (kinh nguyệt kéo dài nhiều, chảy máu nướu răng, chảy máu do trĩ, loét dạ dày hoặc tá tràng, và những bệnh khác).

Phân tích sắt huyết thanh được thực hiện đối với:

• đánh giá về lượng sắt dự trữ trong cơ thể;
• tính toán phần trăm độ bão hòa của transferrin với sắt (tức là xác định nồng độ của sắt trong máu);
• chẩn đoán phân biệt với thiếu máu;
• kiểm soát điều trị thiếu máu;
• kiểm soát điều trị bằng các chế phẩm sắt;
• chẩn đoán các bệnh di truyền về rối loạn chuyển hóa sắt.

Khi nhận xét nghiệm, bác sĩ tập trung vào giới tính và độ tuổi của bệnh nhân. Kết quả thu được có thể nằm trong giới hạn bình thường, thấp hơn hoặc cao hơn định mức. Nếu lượng sắt dưới mức bình thường, bệnh nhân bị thiếu sắt. Nếu mức độ sắt cao hơn bình thường, có nghĩa là cơ thể người bệnh đang dư thừa chất sắt. Khi giải thích kết quả thu được, cần tính đến nhiều yếu tố - dinh dưỡng, thuốc, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ và những yếu tố khác. Đừng quên về sự dao động hàng ngày của nồng độ sắt trong máu. Do đó, nồng độ tối đa hàng ngày của sắt trong máu được quan sát vào buổi sáng. Ở phụ nữ, trong thời kỳ trước và trong kỳ kinh, nồng độ sắt trong máu cao hơn so với sau khi hết kinh. Vì vậy, phân tích sắt huyết thanh nên được thực hiện sau khi ngừng kinh. Các biến động ngẫu nhiên của mức độ sắt trong máu cũng có thể được quan sát, ví dụ, với sự gia tăng mạnh trong việc tiêu thụ thịt trong chế độ ăn uống của bệnh nhân.

• axit acetylsalicylic (aspirin) là một loại thuốc chống viêm không steroid;
• methotrexate - một chất chống khối u;
• vitamin tổng hợp chứa sắt;
• thuốc tránh thai - thuốc tránh thai;
• kháng sinh - methicillin, chloramphenicol, cefotaxime;
• các chế phẩm có chứa estrogen (hormone sinh dục nữ).

Các loại thuốc làm giảm mức độ sắt trong máu là:

• axit acetylsalicylic ở liều cao là một loại thuốc chống viêm không steroid;
• allopurinol - một loại thuốc làm giảm nồng độ axit uric trong máu;
• cortisol là một hormone glucocorticoid;
• metformin - một chất hạ đường huyết dạng viên nén (giảm lượng đường trong máu);
• corticotropin - một chế phẩm của hormone vỏ thượng thận;
• cholestyramine - một chất làm giảm lipid (giảm mức độ chất béo trong máu);
• asparaginase là một chất chống khối u;
• các chế phẩm có chứa testosterone - hormone sinh dục nam.

Để có được kết quả đáng tin cậy về mức độ sắt trong máu, cần chuẩn bị đúng cách cho bệnh nhân để chẩn đoán.

Làm thế nào để chuẩn bị cho xét nghiệm sắt huyết thanh?

• một tuần trước khi xét nghiệm sắt huyết thanh, ngừng dùng thuốc và phức hợp vitamin chứa sắt;
• hoãn việc phân tích sắt huyết thanh trong vài ngày sau khi truyền máu (truyền máu);
• giải thích cho bệnh nhân rằng để phân tích sắt huyết thanh, cần phải lấy mẫu máu, giải thích bản chất của quy trình, cảnh báo về sự khó chịu khi đặt garô và chọc (xuyên) tĩnh mạch;
• mô tả thói quen hàng ngày và dinh dưỡng mà bệnh nhân phải tuân theo.

Các yêu cầu chung đối với xét nghiệm máu để tìm sắt huyết thanh là:

• lấy máu xét nghiệm khi bụng đói;
• loại trừ hút thuốc, rượu và thức ăn béo, hoạt động thể chất 12 giờ trước khi phân tích;
• lấy vật liệu kiểm tra trước bất kỳ quy trình chẩn đoán nào (chụp X quang, chụp cắt lớp vi tính);
• sự vắng mặt của các bệnh do vi rút và viêm nhiễm ở bệnh nhân.

Mức độ sắt huyết thanh trong thời kỳ mang thai là bao nhiêu?

• tăng thể tích máu lên 50%, và do đó, nhu cầu sắt để sản xuất hemoglobin (một loại protein chứa sắt vận chuyển máu) tăng gấp 2 lần;
• lượng sắt đáng kể từ kho sắt của mẹ để hình thành nhau thai, hồng cầu (tế bào hồng cầu vận chuyển oxy) của thai nhi;
• Thiếu máu do thiếu sắt (thiếu máu là tình trạng đặc trưng bởi lượng hemoglobin trong máu thấp) trước khi mang thai, làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu sắt trong thai kỳ.

Ngoài việc mất sắt sinh lý bình thường ở phụ nữ mang thai, lượng sắt tiêu thụ hàng ngày tăng lên. Trong tam cá nguyệt đầu tiên, chi phí sắt bổ sung là 0,8 miligam mỗi ngày, trong tam cá nguyệt thứ hai - 4-5 miligam mỗi ngày, trong tam cá nguyệt thứ ba - lên đến 6,5 miligam mỗi ngày. 400 mg sắt cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, 50-75 mg sắt cho tử cung mở rộng, 100 miligam sắt cần thiết cho sự hình thành của nhau thai, qua đó thai nhi được nâng đỡ. Nói chung, đối với quá trình mang thai và sinh nở bình thường, bà mẹ tương lai cần bổ sung khoảng 800 miligam sắt. Trong thời kỳ mang thai và sinh nở (không có biến chứng), khoảng 650 mg sắt được tiêu thụ.

Đối với phụ nữ mang thai và thai nhi, cả thiếu và thừa sắt đều nguy hiểm như nhau. Nếu cơ thể phụ nữ mang thai không nhận đủ lượng sắt cần thiết hàng ngày thì lượng sắt dự trữ sẽ nhanh chóng cạn kiệt. Điều này dẫn đến thiếu sắt (nồng độ sắt trong huyết thanh là 30 µmol / l) và cũng ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình mang thai và sức khỏe của thai nhi. Thừa sắt có thể được quan sát thấy trong các bệnh di truyền với suy giảm chuyển hóa sắt và hấp thụ quá nhiều sắt vào cơ thể (uống thuốc có chứa sắt không kiểm soát). Hàm lượng sắt quá cao trong máu của phụ nữ mang thai có thể gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ (một bệnh lý có lượng đường trong máu cao ở phụ nữ mang thai), tiền sản giật (các biến chứng của thai kỳ sau 20 tuần, đặc trưng bởi huyết áp cao và protein cao. trong nước tiểu), sẩy thai. Vì vậy, việc bổ sung sắt cần được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.

• Sorbifer durules. Thuốc này chứa 100 mg sắt mỗi viên và vitamin C để cải thiện sự hấp thụ sắt từ ruột. Trong thời kỳ mang thai, để ngăn ngừa thiếu sắt, 1 viên mỗi ngày được kê toa, để điều trị - 1 viên vào buổi sáng và buổi tối.
• Ferroplex. Dragees chứa 50 mg sắt và vitamin C. Uống 2 viên 3 lần một ngày.
• Vật tổ. Totem là một dung dịch chứa 50 miligam sắt. Để dự phòng, nó được kê đơn uống 1 ống mỗi ngày từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Với liều lượng lớn, totem chỉ được kê đơn cho các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt đã được phòng thí nghiệm xác nhận. Nó được kê đơn 2-4 ống mỗi ngày.
• Fenyuls. Các viên nang chứa 45 mg sắt. Để phòng ngừa, uống 1 viên mỗi ngày từ tuần thứ 14 của thai kỳ. Sau khi dùng thuốc hàng ngày trong 2 tuần, hãy nghỉ một tuần, và sau đó tiếp tục dùng thuốc trở lại.

Tác dụng phụ của chất bổ sung sắt bao gồm buồn nôn, đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Phân cũng sẽ chuyển sang màu đen, đó là điều bình thường. Nếu các tác dụng phụ xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Bác sĩ sẽ giảm liều chế phẩm sắt hoặc hủy bỏ hoàn toàn (nếu tình trạng của bệnh nhân và các thông số phòng thí nghiệm cho phép).

Với việc tiêu thụ sắt từ nguồn dự trữ và lượng sắt không đủ vào cơ thể, nhiều quá trình trong cơ thể bị gián đoạn. Các triệu chứng trở nên rõ rệt hơn. Thiếu sắt nghiêm trọng dẫn đến bệnh tật và các biến chứng nghiêm trọng.

• giảm khả năng miễn dịch - bệnh nhân thường mắc các bệnh do virus và đường hô hấp;
• thân nhiệt thấp, ớn lạnh - nhiệt độ cơ thể dưới 36,6 ° C, một người cảm thấy khó chịu ở nhiệt độ thấp, anh ta liên tục lạnh tứ chi;
• suy giảm trí nhớ, khả năng chú ý, tốc độ học tập - thiếu sắt, bệnh nhân khó tập trung, ghi nhớ thông tin, thường xuyên hay quên;
• giảm hiệu suất - bệnh nhân liên tục cảm thấy mệt mỏi, "suy sụp", ngay cả sau một giấc ngủ ngon;
• gián đoạn đường tiêu hóa - chán ăn, khó nuốt, đau dạ dày, táo bón, đầy hơi (tích tụ quá nhiều khí trong lòng ruột), xuất hiện ợ hơi và ợ chua;
• tăng mệt mỏi, yếu cơ - bệnh nhân quan sát thấy mệt mỏi tăng lên ngay cả sau một hoạt động ngắn, cũng ghi nhận sự yếu cơ khi gắng sức và khi nghỉ ngơi;
• rối loạn thần kinh - tăng tính cáu kỉnh, khó nói, trạng thái trầm cảm, chảy nước mắt, đau di chuyển (đau đầu, ở vùng tim);
• chậm phát triển trí tuệ và thể chất ở trẻ em - thiếu sắt dẫn đến đói oxy, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh trung ương của trẻ, sự phát triển của hệ tim mạch và những người khác;
• geophagia (suy dinh dưỡng) - với sự thiếu hụt sắt, một người có thể bắt đầu ăn những vật không ăn được - phấn, đất, cát;
• khô, xanh xao của da và niêm mạc - da trở nên khô, bắt đầu bong tróc, xuất hiện các vết nứt và nếp nhăn rõ rệt, vết thương hình thành ở khóe miệng (viêm môi), viêm miệng (viêm biểu mô niêm mạc của khoang miệng) ;
• khô, giòn của móng tay và tóc - thiếu chất sắt, tóc trở nên xỉn màu, dễ gãy, mất độ bóng và khối lượng, móng tay tróc vảy và dễ gãy;
• chóng mặt, mất ý thức (ngất xỉu) - do giảm nồng độ hemoglobin trong máu, cơ thể bị đói oxy, điều này đặc biệt ảnh hưởng đến não, biểu hiện bằng chóng mặt, mất ý thức trong thời gian ngắn, thâm ở mắt;
• Khó thở, tim đập nhanh - thiếu sắt dẫn đến thiếu oxy, cơ thể cố gắng bù đắp bằng cách tăng nhịp thở và nhịp tim.