Xoa bóp chữa hen phế quản. Phương pháp cho trẻ em và người lớn sẽ cải thiện tình trạng của bạn


Xoa bóp chữa hen phế quản- không chỉ là một phần của các biện pháp phòng ngừa mà có giá trị tăng cường chung. Đây là một phần của quá trình điều trị bệnh hiểm nghèo. Trong những trường hợp như vậy, bạn chỉ nên tin tưởng một nhà trị liệu xoa bóp đã được chứng minh, có kinh nghiệm và được đào tạo đặc biệt. Thông thường các chuyên gia như vậy thực hành trong các cơ sở y tế.

Các bác sĩ có rất nhiều cơ hội để ngăn chặn các cuộc tấn công của ngạt thở do hen. Liệu pháp phức hợp bao gồm điều trị bằng thuốc, y học cổ truyền, các bài tập thể chất đặc biệt, các bài tập thở và các loại mát-xa khác nhau. Xoa bóp chữa hen phế quản giúp bình thường hóa nhịp thở của bệnh nhân và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh lý phổi khác.

Có nhiều phương pháp xoa bóp cơ thể. Với các biểu hiện của bệnh hen suyễn, một số loại xoa bóp trị liệu được sử dụng, ưu tiên:

  • tiêu chuẩn cổ điển;
  • phân khúc, tập trung vào các khu vực riêng lẻ;
  • chuyên sâu, với các nguyên tắc tác động "bất đối xứng";
  • bộ gõ, với "khai thác" các bề mặt cơ thể;
  • màng xương, hướng đến màng xương.

Việc chỉ định một loại xoa bóp cụ thể bị ảnh hưởng bởi các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Phương pháp cổ điển

Xoa bóp cổ điển cho bệnh hen phế quản được thực hiện theo thuật toán đã được chứng minh:

  • xoa bóp ngực ở phần trước của nó;
  • các thao tác ở cổ;
  • phát triển các cơ cột sống;
  • các thao tác lặp lại trên xương ức phía trước;
  • ảnh hưởng đến hô hấp.

Để không làm trầm trọng thêm cơn hen, tạo điều kiện thoải mái nhất cho bệnh nhân trong quá trình điều trị - không khí thư giãn, bàn tay ấm áp của chuyên viên xoa bóp, sản phẩm xoa bóp không có mùi nặng. Các phương pháp tiếp xúc tiêu chuẩn cổ điển:

  • nhào trộn;
  • vuốt ve;
  • đẩy mạnh;
  • rung động;
  • rung lắc.

Giai đoạn cuối của phiên luôn được vuốt ve. Chuyên viên xoa bóp thực hiện tất cả các thao tác từ dưới lên (đây là cách di chuyển của bạch huyết). Khi bệnh nhân nằm ngửa, xương ức được tác động từ phía trước. Cơ cổ và cơ lưng được hoạt động khi anh ta ở tư thế nằm sấp. Xoa bóp cũng có thể được thực hiện ở tư thế ngồi - theo yêu cầu của bệnh nhân.

Xoa bóp chữa hen suyễn hoàn thiện giai đoạn hô hấp. Vị trí ngồi và đứng được cho phép. Người xoa bóp đặt một bàn chải vào vùng xương ức, bàn chải kia vào vùng hình chiếu của nó ở lưng. Khi hít vào, chuyên viên đưa hai tay lên cao, điểm cuối bằng lòng bàn tay ấn 5 - 6 lần vào xương ức.

Thời gian của khóa học là cá nhân. Thông thường bác sĩ chỉ định liệu trình 10-15 buổi từ 20-30 phút.

Quan trọng! Đặc biệt chú ý trong quá trình làm thủ thuật cần thở trong hen phế quản. Bệnh nhân không nên trì hoãn anh ta.

Mát-xa từng đoạn

Các quá trình bệnh lý gây ra những thay đổi phản xạ tương ứng tự biểu hiện ở một số mô của cơ thể. Trong hen phế quản, chúng dễ nhận thấy ở vùng cơ lưng và cơ ức đòn chũm, chủ yếu ở vùng ngực, bả vai, khoang liên sườn. Da thay đổi ở vùng xương đòn, dưới bả vai, trong khoang liên sườn. Đó là các khu vực bị ảnh hưởng bởi massage phân đoạn. Nó được kê đơn khi các cơn hen thuyên giảm.

Phương pháp tương tự như cách xoa bóp cổ điển cho bệnh hen phế quản và bắt đầu bằng cách vuốt từ dưới lên. Nhưng nó có một số tính năng cụ thể:

  1. “Saw” - nhà trị liệu xoa bóp di chuyển ngón tay cái của mình sang hai bên và di chuyển chúng từ dưới lên trên dọc theo cột sống. Một con lăn da được hình thành, di chuyển bằng tay;
  2. "Ngã ba" - chuyên gia đặt hai ngón tay của bàn tay (trỏ và giữa) dọc theo cột của cột sống ở vùng xương cùng và di chuyển chúng đến đốt sống cuối cùng của cổ. Với sự trợ giúp của "cái nĩa", bạn có thể thực hiện các chuyển động tròn hoặc đứt khúc của bàn tay;
  3. Xoa bóp các vùng đĩa đệm - có liên quan đến ngón cái và ngón trỏ. Nhấn hoặc chuyển động tròn;
  4. "Nghiên cứu" cẩn thận khu vực của bả vai - bên phải, sau đó bên trái;
  5. Xoa bóp chữa hen suyễn kết thúc bằng cách kéo giãn. Chuyên viên vuốt ngực, sau đó xoa các vùng liên sườn. Kết luận, khi bệnh nhân thở, anh ta di chuyển tay lên cột sống, khi thở ra - đến xương ức, trong khi thở ra hết sức, nhẹ nhàng ấn vào ngực.

Tác động "bất đối xứng" mạnh mẽ

Việc xoa bóp ngực được thực hiện "không đối xứng". Ví dụ, khu vực của phần trên của phổi bên trái được xoa bóp, sau đó phần dưới của bên phải và ngược lại. Chuyên viên lần lượt massage bốn vùng: hai vùng trên bề mặt ngực ở phía sau và hai vùng phía trước. Sau đó, các thao tác được lặp lại.

Bắt đầu quy trình từ các vùng thấp hơn. Sử dụng các kỹ thuật xoa, nhào, rung. Thông thường, hai thủ tục được thực hiện mỗi tuần, mỗi thủ thuật từ 30 - 40 phút. Khóa học là 3-5 thủ tục.

phương pháp gõ

Bệnh nhân ở tư thế ngồi hoặc nằm. Chuyên gia đặt một tay lên xương ức, dùng tay kia đánh vào xương ức. Trước và sau khi khai thác, bạn có thể áp dụng các kỹ thuật phơi sáng cổ điển. Đầu tiên, hai hoặc ba cú đánh được thực hiện vào vùng dưới đòn và vùng của vòng cung của xương sườn từ bên dưới. Sau đó, họ vỗ vào khu vực xung quanh bả vai.

Vào cuối thủ tục, nén xương ức được thực hiện. Quy trình kéo dài 5-10 phút: lúc đầu ba lần một ngày, sau đó một lần. Khóa học lên đến 15 ngày.

Xoa bóp phúc mạc

Kỹ thuật được thiết kế để tác động đến màng xương của các bộ phận "chịu trách nhiệm" của hệ thống hô hấp. Sau khi xác định các phân đoạn sẽ bị ảnh hưởng, chuyên viên mát-xa áp dụng các thao tác điểm. Chúng được tạo ra bởi phalanx thứ nhất hoặc thứ ba của các ngón tay. Trong vài phút, các chuyển động quay được thực hiện tại các điểm thích hợp.

Lúc đầu, năm hoặc sáu điểm được xoa bóp, dần dần đưa số lượng của chúng lên mức tối đa. Nếu bệnh nhân có các triệu chứng khó chịu, bác sĩ chuyên khoa sẽ thay đổi lực ấn hoặc độ nghiêng của ngón tay. Nếu bệnh nhân kêu đau dữ dội, xoa bóp hen phế quản sẽ “dịch chuyển” vài mm, dần dần trở lại điểm “đau”.

Quan trọng! Với bệnh hen phế quản, mát-xa thư giãn và thiền định của các kỹ thuật yoga có thể là một bổ sung tốt cho liệu pháp bảo tồn.

Các kỹ thuật phơi sáng bổ sung

Liệu pháp xoa bóp cho bệnh hen suyễn chỉ có thể được thực hiện bởi một nhà trị liệu xoa bóp đã qua đào tạo. Mọi người đều có thể sử dụng các phương pháp bổ sung để tự mình trợ giúp các cuộc tấn công hen suyễn.

Xoa bóp điểm

Các cơn hen suyễn sẽ giúp ngừng xoa bóp các điểm cụ thể ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Chúng bị ép hoặc cọ xát với một áp lực nhẹ. Trong trường hợp bệnh phổi, tác động lên các điểm của cổ tay (dưới gốc ngón tay cái một cm), củ lớn của lòng bàn tay (ở gốc ngón tay cái), ngực (dưới xương đòn ba cm). , lưng (giữa hai xương bả vai), giữa xương ức và xương đòn.

Bấm huyệt không nên kéo dài hơn năm phút. Trước khi bấm huyệt, cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ và chỉ ra vị trí của các huyệt.

Tự xoa bóp

Nếu không thể nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia, bạn có thể tự xoa bóp trị hen suyễn nhưng chỉ trong trường hợp không lên cơn. Bạn chắc chắn sẽ phải đến gặp một chuyên gia để anh ấy “vẽ” ra một khóa học tự massage cá nhân.

Đầu tiên, lưng, cổ và ngực được vuốt ve, sau đó chúng được xoa và nhào, cuối cùng là kỹ thuật rung. Vuốt ve được thực hiện một cách tùy tiện. Sự cọ xát dữ dội hơn. Sau khi nhào một số lần, các rung động gián đoạn và không gián đoạn được thực hiện. Chúng làm săn chắc các cơ quan hô hấp, vì vậy tốt hơn là bạn nên làm chúng vào buổi sáng. Khi kết thúc quá trình tự xoa bóp, lắc được thực hiện.

phương pháp có thể

Với kỹ thuật này, các thụ thể trên da được tác động bởi chân không. Lọ thủy tinh đã được thay thế bằng lọ cao su - an toàn hơn. Chúng không yêu cầu sử dụng lửa và cho phép bạn kiểm soát lực ép.

Trước khi sử dụng lon, dầu được thoa lên da và làm ấm bằng tay của bạn. Hai lon được đặt ở vùng thắt lưng và nhẹ nhàng “lăn” dọc lưng. Thực hiện các chuyển động theo hình xoắn ốc, các bờ được di chuyển dọc theo cột sống đến bả vai và một lần nữa đến lưng dưới. Sau đó, các hành động được thực hiện bởi từng ngân hàng riêng biệt. Thủ tục không được dài. Liệu trình massage là 12-14 ngày.

Các bệnh về đường hô hấp không chỉ làm suy giảm sức khỏe của một người mà còn cản trở người đó có một cuộc sống bình thường. Thật vậy, nếu không có nhịp thở đều đều, bình tĩnh, thậm chí khó có thể chủ động di chuyển. Vì vậy, điều quan trọng là phải theo dõi cẩn thận sức khỏe của bạn, ngăn chặn mọi nỗ lực của các tác nhân gây bệnh để kết tủa phổi.


Hen phế quản và khí phế thũng- hai bệnh liên quan đến đường hô hấp và cơ quan hô hấp. Khí phế thũng thường phát triển trên nền của bệnh hen suyễn, và do đó, bệnh hen suyễn bị bỏ quên có thể gây ra khí phế thũng.


Triệu chứng hen suyễn

Bạn có thể nhận biết bệnh hen phế quản qua các dấu hiệu sau:

    Khó thở kịch phát, biểu hiện đặc biệt thường xuyên vào ban đêm và buổi sáng;

    thở khò khè khò khè có thể nghe thấy ngay cả khi không có ống nghe;

    nặng ở ngực, cảm giác nghẹt thở, không thể ho;

    ho khan đau đớn, điều này chỉ làm trầm trọng thêm tình hình của bệnh nhân.

Những người bị hen phế quản cho biết sự xuất hiện của các cơn khi hoạt động thể chất tích cực, hít phải không khí lạnh và chỉ với rối loạn thần kinh. Phế quản suy yếu không thể tự do “vận chuyển” không khí do lượng lớn chất nhầy. Cô ấy, đến lượt nó, không thể khởi hành bình thường do phù nề niêm mạc xảy ra trong phổi với bệnh hen suyễn.

Các triệu chứng của khí phế thũng

Khí phế thũng là một bệnh lý của mô phổi có thể phát sinh do nhiều yếu tố khác nhau. Thường xuyên hơn có một số trong số họ, và trong số các điều kiện tiên quyết gây tổn hại đến tính đàn hồi của mô phổi (hoặc phổi) còn có bệnh hen phế quản. Suy cho cùng, bất kỳ căn bệnh nào cũng là sự suy yếu của hệ thống miễn dịch, đồng nghĩa với việc đó là mảnh đất màu mỡ cho những căn bệnh khác theo hướng này phát triển.


Khí phế thũng có thể ảnh hưởng đến cả hai phổi hoặc chỉ một. Bác sĩ đưa ra chẩn đoán cuối cùng sau khi chụp X-quang và một người có thể hiểu rằng có điều gì đó không ổn với cơ thể của mình bằng những điều sau đây triệu chứng:

    Ho dữ dội, kèm theo đỏ mặt và sưng các tĩnh mạch ở cổ;

    Khó thở khiến người bệnh phải sử dụng các cơ phụ (cơ mặt, cổ);

    Thay đổi hình dạng của ngực, tăng kích thước nó;

    Suy nhược, mệt mỏi.

Trong trường hợp phát hiện cả hen suyễn và khí phế thũng, việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Thông thường đây là một chế độ nhất định trong ngày và dùng thuốc. Nhưng đôi khi, song song với việc này, các phương pháp điều trị bổ sung được quy định, trong số đó có thể có xoa bóp trị liệu hoặc vệ sinh (phòng ngừa).

Xoa bóp chữa bệnh hen suyễn và khí phế thũng

Phương pháp vật lý trị liệu không phải là hiếm đối với điều trị bệnh cơ quan hô hấp. Massage là một trong những phương tiện hoàn toàn không gây hại cho cơ thể. Điều chính là tuân thủ nghiêm ngặt kĩ thuật, không bỏ qua các quy tắc và chống chỉ định, tuân thủ các yêu cầu vệ sinh, ngừng phiên nếu bạn cảm thấy khó chịu và không tiếp tục xoa bóp nếu bệnh nhân cảm thấy nặng hơn.


Xoa bóp chữa hen phế quản và khí phế thũng rất hữu ích trong việc Các cơ của lồng ngực phát triển, quá trình trao đổi chất ở các mô của cơ quan hô hấp được kích thích, khả năng miễn dịch tại chỗ được cải thiện. Người xoa bóp, thực hiện các loại thao tác xoa bóp và tác động cơ học, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thở của người được xoa bóp, hút không khí từ mô phổi (nơi không nên có). Ngoài ra, các rung động được truyền đến phế quản góp phần hút chất nhầy ra khỏi chúng, điều này cũng giúp “thở sâu”.

Kỹ thuật và kỹ thuật xoa bóp

Vì cả bệnh hen suyễn và khí phế thũng đều có cùng tính chất xuất hiện và phát triển nên kỹ thuật và kỹ thuật xoa bóp về giống nhau. Xoa bóp được thực hiện ở vị trí mà bệnh nhân dễ thở. Thông thường đây là tư thế ngả lưng, khi một người nằm trên ghế dài, đặt gối hoặc đệm dưới phần thân trên. Một kỹ thuật tương tự được mô tả trong bài báo "Xoa bóp chữa viêm phế quản".


Tin nhắn trước đó

Vị trí massage là nằm sấp, con lăn đặt dưới mắt cá chân, hai cánh tay song song với thân. Cường độ của tất cả các chuyển động được lựa chọn dựa trên cảm giác của bệnh nhân. Nếu anh ấy đau đớn nhận ra áp lực mạnh hoặc vỗ tay, thì tất nhiên, họ nên bị bỏ rơi. Với khí phế thũng, trường hợp ngược lại thường xảy ra hơn: bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn khi ấn ngực.


Trong quá trình mát-xa, tất cả các kỹ thuật mát-xa cổ điển được sử dụng và sự kết hợp của chúng theo nhiều biến thể khác nhau (xem video)

  • 1) Để bắt đầu, một chất bôi trơn được áp dụng cho bề mặt được xoa bóp bằng các kỹ thuật vuốt và bóp;

  • 2) Tiếp theo, các mô được xoa bóp được làm nóng bằng kỹ thuật chà xát (chúng tôi sử dụng tất cả các kỹ thuật chà xát đã biết);

  • 3) Sau khi cọ xát mạnh, họ tiến hành xoa bóp các cơ đốt sống (paravertebral), các vùng vĩ tuyến, cơ trapezius và các vùng hông vai.

  • 4) Bây giờ bạn có thể thực hiện rung nhẹ, cụ thể là: gõ nhẹ, chặt, gõ (bằng đầu ngón tay), véo khắp lưng;

Tổng thời gian massage lưng: 15-20 phút.


Massage ngực trước

Sau khi massage lưng, chúng ta chuyển sang massage vùng trước ngực. Tư thế bệnh nhân nằm ngửa, con lăn đặt ở vùng hố mắt, cánh tay dọc theo cơ thể.

  • 1) Tương tự như massage lưng, massage ngực từ phía trước bắt đầu với các kỹ thuật

Phản xạ co thắt phế quản, gây ngạt thở, có thể được ngăn ngừa, giảm bớt, giảm bớt bằng cách tác động lên da và cơ xương của ngực và lưng. Chà xát, ấn, véo, xoắn và các phương pháp khác tác động lên da và cơ có ảnh hưởng có lợi đến tình trạng của hệ hô hấp và toàn bộ sinh vật nói chung.

Mát xa

Một trong những phương pháp điều trị bệnh hen suyễn là trị liệu, bấm huyệt, xoa bóp phân khu. Mục đích của thao tác làm cho tất cả các mô phổi hoạt động, cải thiện dòng chảy của chất nhầy và phục hồi sự thông thoáng của phế quản. Tác động dựa trên khả năng phản xạ của phế quản để đáp ứng với kích thích bên ngoài, kết quả là chúng nở ra, thở sâu hơn và thể tích phổi tăng lên.

Chống chỉ định ở ngực trong một cuộc tấn công. Ngoài ra, điều trị tiếp xúc không được sử dụng nếu có:

  • căn bệnh ngoài da;
  • ung thư các cơ quan nội tạng;
  • tăng nhiệt độ;
  • bệnh lao;
  • viêm phổi;
  • viêm màng phổi;
  • gãy xương sườn lồng ngực.

Bản chất của liên hệ chữa bệnh: tác động cơ học lên da và cơ xương khiến chúng co lại và thúc đẩy quá trình thở ra do co bóp của phế quản và phổi. Việc sử dụng trong giai đoạn đầu của cơn cho phép bạn làm giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của cơn co thắt phế quản.

Quy trình điều trị bao gồm phần thân của bệnh nhân từ phía trước và phía sau, bao gồm cả cổ. Vuốt ve, làm mịn, xoa - kỹ thuật cơ bản của một nhà trị liệu xoa bóp. Trình độ của chuyên gia là rất quan trọng. Bệnh nhân phải được dạy cách thở đúng cách trong suốt phiên trị liệu, vì chức năng hô hấp là một phần của phức hợp trị liệu.

Chuyên viên mát-xa xoa bóp da và cơ, gây ra một lượng máu dồn dập đến các cơ quan nội tạng. Tăng cường tuần hoàn máu thúc đẩy quá trình tái hấp thu các ổ viêm, bình thường hóa quá trình trao đổi khí ở phổi.

Thao tác điểm giúp giảm cơn hen bằng cách kích thích các điểm nhất định trên cơ thể bệnh nhân. Người ta xác định rằng có 5 điểm như vậy, nếu bạn tác động lên chúng trong một cuộc tấn công, thì sẽ có một đợt hít thở nhẹ nhõm. Các vùng ảnh hưởng này nằm trên xương ức, lưng, bàn tay. Tác động lên đầu dây thần kinh có tác dụng làm dịu hệ thần kinh nói chung và khả năng hô hấp nói riêng.

Xoa bóp phân đoạn được thực hiện giữa các cơn hen suyễn. Nó có giá trị phục hồi, phục hồi hô hấp, ngăn ngừa các biến đổi ở phổi. Nó là một loại massage trị liệu. Nguyên tắc hoạt động là dựa trên sự phân chia theo từng đoạn của da, khi phản xạ tác động lên vùng da nào đó sẽ ảnh hưởng đến trạng thái của các cơ quan nội tạng.

Mục đích của liệu pháp:

  • phục hồi bạch huyết và lưu lượng máu trong các mô dưới da và phổi;
  • loại bỏ co thắt phổi;
  • phục hồi chức năng hô hấp;
  • tăng cường các cơ của ngực.

Quan trọng! Bệnh nhân hen cần phải biết và thực hành các kỹ thuật tự xoa bóp cho phép một cuộc tấn công sắp xảy ra. Bằng cách tác động lên một vùng nhất định, nó có thể làm suy yếu và rút ngắn thời gian co thắt phế quản.

Mục đích của việc tự xoa bóp:

  • thư giãn các cơ vùng vai gáy;
  • nhẹ nhõm và đào sâu cảm hứng.

Tất cả các loại liệu pháp phản xạ tiếp xúc phải được sử dụng kết hợp, liên tục, trong các liệu trình dài.

Massage cho trẻ em

Việc xoa bóp cho trẻ bị hen suyễn mãn tính được thực hiện theo phương pháp xoa bóp điểm và xoa bóp trị liệu. Phương pháp điều trị bằng phản xạ và dẫn lưu hệ thống phổi là hướng chính của hiệu quả điều trị.

Phục hồi khả năng miễn dịch, ngăn ngừa chít hẹp phế quản, giảm thể tích sinh lý của phổi là mục tiêu của các thao tác điều trị.

Chú ý! Phản ứng của đứa trẻ đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phẫu thuật: với sự sợ hãi và kích động mạnh, không thể thực hiện phức hợp điều trị, vì kết quả sẽ bị san bằng bởi sự kích thích quá mức của hệ thần kinh.

Sự khác biệt giữa liệu pháp trẻ em và liệu pháp người lớn: các thao tác được thực hiện trên đầu gốiở người lớn (đến 12 tuổi), người lớn hơn được đặt trên giá đỡ hoặc độ cao khác. Người thầy thuốc phải tính đến tác dụng đối với xương dễ gãy.

Kỹ thuật xoa bóp

Đối với mỗi loại hành động tiếp xúc, các phương pháp, thời lượng và tần suất áp dụng riêng của chúng đã được phát triển.

Tùy chọn trị liệu

Phương pháp trị liệu có một số loại:

  • cổ điển.
  • căng;
  • sự rung động;
  • thoát nước.

Trong phương pháp cổ điển, ban đầu bệnh nhân nằm ngửa, hai chân cao hơn đầu. Bác sĩ thực hiện các thao tác sau:

  • lòng bàn tay với nỗ lực làm mịn da từ bụng đến nách;
  • xương sườn di chuyển da, bắt giữ lớp cơ, theo cùng một hướng, bỏ qua các tuyến vú và núm vú;
  • với các đốt ngón tay nắm lại thành nắm đấm, với các chuyển động tròn, ngoằn ngoèo mạnh, xoa bóp toàn bộ xương ức; xoa bóp cơ liên sườn bằng các miếng đệm theo chuyển động thẳng, tròn.

Thay đổi tư thế từ lưng sang bụng tiếp tục của thủ tục:

  • làm mịn từ thắt lưng và hai bên đến vai và cổ;
  • làm nóng cơ hình thang và cơ vùng cổ áo bằng các chuyển động của các đốt ngón tay của bàn tay;
  • với ngón trỏ và ngón cái, các động tác véo được thực hiện trên toàn bộ khu vực từ lưng dưới đến cổ;
  • các vùng đĩa đệm được xoa bóp bằng các miếng đệm với ít nỗ lực hơn với quỹ đạo tròn trực tuyến.

Lật mặt sau, công đoạn cuối cùng:

  • lặp lại quy trình nhào với các đốt ngón tay;
  • vuốt ve nhẹ nhàng bằng lòng bàn tay từ bụng đến vai.

Thời lượng 12-15 phút.Đa dạng tùy theo mức độ bệnh: từ 5 - 20 buổi.

Chế độ chuyên sâu được thực hiện theo thứ tự sau:

  • bệnh nhân nằm ngửa;
  • khởi động bắt đầu bằng hạ sườn bằng lòng bàn tay và nắm đấm luân phiên ở mỗi bên xương ức;
  • thủ tục lặp lại;
  • chuyển tiếp sang ngực trên;
  • xoa bóp luân phiên tương tự, ngoại trừ các tuyến vú;
  • đảo chính dạ dày;
  • chủ động luân phiên xoa từ lưng xuống bả vai hai lần;
  • nhào hai lần bả vai.

Phương pháp rung tạo điều kiện. Nguyên lý hoạt động dựa trên tác động cơ học lên vùng phổi và phế quản nơi chất nhầy tích tụ:

  • vòm chi dưới thấp hơn, vùng dưới đòn (ở tư thế nằm ngửa);
  • vùng dưới bả vai (nằm sấp).

Các vùng này được gõ đối xứng 2-3 lần bằng nắm đấm vào mu bàn tay của bàn tay kia.

Quan trọng! Phương pháp dẫn lưu được thực hiện trong phòng có độ ẩm không khí ít nhất là 65% để tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiêu đờm.

Bắt đầu xoa bóp mặt để thư giãn các cơ vùng mũi họng giúp thải đờm ra ngoài tốt hơn. Các miếng đệm này được sử dụng để vuốt ve, chà xát, đồng thời với độ rung nhẹ: từ cánh mũi ra sau, rồi đến sống mũi. Lặp lại - 2 lần.

Bắt đầu tư thế nằm sấp.

Động tác xoa bóp:

  • khởi động với lòng bàn tay mở từ lưng xuống vai và cổ, bắt vùng từ cột sống sang hai bên;
  • cử động đùn từ cột sống sang bên và đến cánh tay với hai lòng bàn tay khi thở ra;
  • lòng bàn tay với sự cố gắng và rung động di chuyển dọc theo cột sống từ cổ xuống lưng dưới và theo hướng ngược lại;
  • với hai tay khi thở ra, ép ra từ trên xuống dưới dọc theo sống lưng;
  • làm mịn bằng lòng bàn tay mở;
  • động tác rung mạnh với hai lòng bàn tay từ bên này sang bên kia luân phiên khi thở ra;
  • tiếp tục rung dọc theo đốt sống;
  • làm nhẵn toàn bộ bề mặt của mặt sau.

Thời lượng 15-18 phút, số buổi 15-20.

Điểm tác động

Các điểm phản xạ trong hen phế quản nằm ở ngực, lưng, tay.

Có hai vị trí ở ngực trên:

  • giữa xương ức và xương đòn (theo cặp);
  • 3 cm dưới xương đòn (theo cặp);

Ở lưng: một điểm ghép dọc theo xương sống cách xương bả vai 1 cm.

Dấu chấm nằm trên bàn chải trên cổ tay kẻ gian và ở gốc ngón tay cái.

Gây áp lực lên những nơi này trong 30-60 giây. giúp thở dễ dàng hơn:

  • ngón tay cái vào các điểm đối xứng giữa xương ức và xương đòn;
  • ngón tay cái trên các điểm được ghép nối bên dưới xương đòn;
  • luân phiên với tay phải và tay trái trên lưng từ các bên khác nhau của cột sống;
  • với các ngón tay của bàn tay phải (to, trỏ và giữa), đồng thời xoa bóp các huyệt trên bàn tay trái (với trỏ và giữa, xoa bóp huyệt ở gốc), lặp lại xoa bóp với nắm tay phải; làm tương tự với bên tay phải.

Mát xa được thực hiện khi ngồi trên ghế.

Quan trọng! Phương pháp châm cứu được sử dụng để điều trị các cơn hen suyễn ở trẻ em, nó thuộc về phương pháp tự xoa bóp mà người hen suyễn nào cũng có thể thành thạo.

Trước khi bị tấn công, việc tự xoa bóp huyệt đạo sẽ giúp thư giãn vai gáy và thở ra hoàn toàn bằng còi.

Mát-xa từng đoạn

Các kỹ thuật chính của tiếp xúc phân đoạn khác với các kiểu cổ điển: ngón trỏ và ngón giữa, ngón cái và ngón trỏ sử dụng một lực bám đặc biệt trên da và kéo căng dọc theo cột sống, các khoang liên sườn.

Các lĩnh vực nhận được sự quan tâm đặc biệt:

  • xương sống;
  • đòn gánh;
  • xương sườn dưới cùng.

Các khu cụ thể do bác sĩ chỉ định sau khi khám cho bệnh nhân. Xoa bóp được thực hiện bởi một nhà trị liệu xoa bóp đứng sau lưng bệnh nhân đang ngồi trên ghế. Thời gian của thủ tục là 12-15 phút. Liệu trình từ 15 đến 18 buổi.

Phương pháp massage cho trẻ em

Tác động lên da của trẻ bắt đầu bằng việc châm cứu vùng tam giác mũi và chuyển tiếp êm dịu dưới gò má. Các động tác xoay người chuyển sang vai và một lần nữa nâng lên dọc từ cổ đến cằm.

Bắt đầu vị trí tựa trên khuỷu tay, cúi gập người với tư thế thẳng lưng.

  1. Vuốt ve và nhào nặn.
  2. Véo dọc cột sống từ vai đến lưng nhỏ.
  3. Tiếng thổi ở vùng phế quản.
  4. Nhào lộn.
  5. Vuốt nhẹ.

Thời gian của thủ tục là 8-10 phút.

Hiệu quả điều trị của hành động xoa bóp đạt được trong điều kiện thực hiện đủ điều kiện, tuân thủ thời gian điều trị và tiến hành có hệ thống. Tự xoa bóp là một cách bổ sung cần thiết để vượt qua cơn hen suyễn ở người lớn và trẻ em.

Xoa bóp từng đoạn cho bệnh hen phế quản

Xoa bóp từng đoạn có tác dụng tích cực đối với các bệnh về phổi, cụ thể là bệnh hen phế quản. Mát-xa được khuyến khích trong khoảng thời gian giữa các cơn để bình thường hóa hơi thở, ngăn ngừa các thay đổi khí thũng, ngừng các cuộc tấn công, giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chúng, kích hoạt cơ hoành và tạo ra tác dụng tăng cường chung. Trong trường hợp hen phế quản, một kết quả tích cực đạt được bằng cách bổ sung liệu pháp xoa bóp kết hợp với thở.
Tốt nhất nên massage vào buổi sáng. Vào ban ngày - 2-3 giờ sau khi ăn, và vào buổi tối 2 giờ sau bữa ăn tối nhẹ, nhưng 2-3 giờ trước khi đi ngủ.

Khái niệm cơ bản về massage phân đoạn
Vì cơ thể con người là một hệ thống toàn vẹn, nên bệnh của một cơ quan sẽ dẫn đến sự phá vỡ của toàn bộ cơ quan.
Những thay đổi về phản xạ do quá trình bệnh lý xảy ra ở các mô khác nhau của cơ thể, tức là với các bệnh của cơ quan nội tạng, độ nhạy của một số vùng da nhất định tăng lên và xảy ra hiện tượng dị cảm (đau khi chạm vào). Thực tế này đã được thiết lập vào thế kỷ 19. G. A. Zakharyin và Ged người Anh, và các đoạn (khu vực) phản xạ do họ phát hiện được gọi là vùng Zakharyin-Ged.

Sự bố trí của các đoạn tuỷ sống: C1-C8 - 8 cổ tử cung; D1-D12 - 12 rương; L1-L5 - 5 thắt lưng; S1-S5 - 5 xương cùng

Các quan sát đã chỉ ra rằng, ngoài da còn xuất hiện các cơn đau, căng da, đổ mồ hôi hoặc sốt ... với một dây thần kinh cột sống, đến lượt nó, được liên kết với một vùng cụ thể của da.
Biểu đồ cho thấy vùng Zakharyin-Ged nằm ở cả bề mặt trước và sau của cơ thể. Trong một số bệnh của các cơ quan nội tạng, chúng trùng khớp với nhau, ví dụ, trong các bệnh về tim và phổi, tá tràng, gan, v.v. Đôi khi, trong các bệnh của một cơ quan, các vùng Zakharyin-Ged nằm ở một khoảng cách đáng kể với nhau. . Có một mối quan hệ khá phức tạp giữa các cơ quan nội tạng và hệ thống thần kinh trung ương, và thực tế này giải thích thực tế là một số cơ quan tương ứng với một vùng, và những cơ quan khác tương ứng với hai hoặc nhiều hơn.
Ngoài ra, các thay đổi phân đoạn-phản xạ xảy ra phù hợp với các mối quan hệ giải phẫu trong các mô và xảy ra ở bộ phận của cơ thể nơi có cơ quan bị bệnh. Do đó, với các biến chứng thứ cấp và sự lây lan của quá trình bệnh lý đến các cơ quan khác, quy tắc phân đoạn bị vi phạm.
Mát-xa phân đoạn được coi là một loại hình trị liệu, vì nó sử dụng các kỹ thuật cơ bản được sửa đổi một chút của mát-xa cổ điển. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn đã nhờ đến sự trợ giúp của một chuyên gia mát-xa có chuyên môn, trước tiên bạn cũng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Kỹ thuật thực hiện kỹ thuật xoa bóp phân đoạn
Vì chúng ta đang nói về các loại xoa bóp chữa bệnh hen phế quản, chương này sẽ chỉ mô tả những kỹ thuật được sử dụng cho bệnh này.
Bất kỳ massage nào cũng bắt đầu bằng việc vuốt ve. Massage phân khúc cũng không ngoại lệ. Hành động vuốt ve theo phân đoạn phẳng bằng cả hai tay bắt đầu bằng một đoạn bên dưới vùng có vi phạm. Trong quá trình tiếp nhận, hai bàn tay được đặt song song với nhau về phía đốt sống cổ và thực hiện động tác vuốt ve trước tiên ở một bên, sau đó thực hiện ở bên kia với áp lực tăng dần lên các đoạn tương ứng.

Kỹ thuật thực hiện vuốt phân đoạn phẳng

"Saw" là một kỹ thuật vuốt ve khác. Kỹ thuật để thực hiện nó khá đơn giản. Hai tay đặt ở vị trí sao cho ngón cái và ngón trỏ dang rộng ra và ở hai bên cột sống. Một con lăn da được hình thành giữa hai bàn tay, lăn khi thực hiện các động tác cưa theo các hướng ngược nhau. Việc xoa bóp được thực hiện từ dưới lên. Trong trường hợp này, bạn cần chú ý đến việc bàn tay không trượt trên da mà di chuyển theo nó.

Kỹ thuật thực hiện kỹ thuật “cưa”

"Fork" là một trong những kỹ thuật chính của massage phân đoạn, có thể được thực hiện với hoặc không có tạ. Khi thực hiện, ngón trỏ và ngón giữa được đặt ở cả hai bên của cột sống và sau đó, với miếng đệm của cả hai ngón tay, các chuyển động trượt ngả lưng được thực hiện từ dưới lên từ xương cùng đến đốt sống cổ thứ bảy.
Nở bằng "nĩa" - một loại kỹ thuật "nĩa" - được thực hiện với các miếng đệm của ngón trỏ và ngón giữa nằm ở cả hai bên của cột sống. Các ngón tay di chuyển lên xuống theo sự dịch chuyển của da, thường là với tạ. Tác động được thực hiện trên từng phân đoạn của khu vực.
Chuyển động tròn với một "ngã ba" là một loại khác của "ngã ba". Lễ tân thường được thực hiện với tạ. Khi thực hiện, luân phiên các miếng đệm của ngón trỏ và ngón giữa nằm ở hai bên cột sống thực hiện các động tác xoay tròn theo hướng từ dưới lên. Tác động vào khoảng trống giữa các quá trình tạo gai của đốt sống được thực hiện ở tư thế người bệnh ngồi hoặc nằm. Tiếp nhận được thực hiện bởi các phalang tận cùng của ngón trỏ và ngón giữa, nằm sao cho quá trình tạo gai của đốt sống nằm giữa bốn ngón tay, tạo thành một nếp gấp hình chữ thập.

Kỹ thuật ảnh hưởng đến khoảng trống giữa các quá trình tạo gai của đốt sống

Các đầu ngón tay thực hiện các chuyển động tròn theo các hướng ngược nhau, đầu tiên là bên dưới và sau đó bên trên các quá trình. Mỗi phân đoạn được xoa bóp trong 4–5 s. Khoảng cách giữa các quá trình tạo gai có thể bị ảnh hưởng bởi ngón cái và ngón trỏ của cả hai tay.
Việc ấn sâu vào các mô được thực hiện bằng các miếng đệm của ngón tay cái và áp lực sẽ yếu dần về cuối quá trình tiếp nhận. Khi thực hiện tiếp nhận, bàn chải nằm dọc theo cột sống. Việc ấn có thể được thực hiện bằng ngón cái của tay phải với tạ ở bên trái, bằng ngón cái của cả hai tay hoặc bằng nắm đấm.
Kỹ thuật kẹp vòng đôi được sử dụng cho các cơ ở cổ, đặc biệt là những cơ bị căng thẳng. Kỹ thuật thực hiện kỹ thuật này được mô tả trong phần của chương được dành cho xoa bóp cổ điển.
Trước tiên, tác động vào vùng quanh xương mác được thực hiện trên vùng xương đòn bên phải bằng tất cả các ngón tay, ngoại trừ ngón tay cái, với sự cọ xát nhỏ được thực hiện từ vị trí bám của cơ lưng latissimus về phía mép dưới bên ngoài của xương mác. Sau đó, các cơ được cọ xát bằng ngón tay cái dọc theo mép trong của xương bả vai đến ngang vai, và sau đó, mép trên của cơ hình thang được xoa và nhào ra phía sau đầu. Đầu tiên, cọ xát xương bả trái bằng ngón tay cái từ nơi bám của cơ latissimus dorsi, vươn dọc theo mép ngoài đến góc dưới của xương vảy, sau đó bằng tất cả các ngón tay khác, chúng tạo chuyển động tròn, xoa bóp mép trong của xương sống ở phía sau đầu.

Kỹ thuật tác động vào vùng periscapular

Sau khi xoa bóp vùng bả vai, chúng sẽ tác động lên các mô dưới xương bả vai. Để làm điều này, bàn tay phải được đặt dưới khớp vai và bàn tay trái được đặt trên khu vực nằm gần mép dưới của xương bả vai và với tay phải, xương bả vai được chuyển lên các ngón tay của bàn tay trái. nhào trộn vùng subcapular.

Kỹ thuật kéo căng lồng ngực

Kéo căng lồng ngực là cần thiết để kích hoạt nhịp thở. Lễ tân bắt đầu bằng sự vuốt ve và cọ xát cổ điển của các không gian liên nội thất. Sau đó, trong quá trình hít vào xoa bóp, nhà trị liệu xoa bóp di chuyển bàn tay của mình đến cột sống, và khi thở ra - đến xương ức. Không dừng lại ở thời điểm thở ra sâu, chuyên viên mát-xa thực hiện ép ngực. Để việc tiếp nhận được thực hiện nhịp nhàng, chuyên viên xoa bóp cần theo dõi nhịp thở của bệnh nhân, đưa ra khẩu lệnh "Hít vào!" và "Thở ra!"

Hướng dẫn thực hiện xoa bóp theo phản xạ từng đoạn
Mát-xa phân đoạn có những đặc điểm riêng và tất nhiên, phương pháp và quy tắc riêng của nó. Chỉ có thể thực hiện xoa bóp nếu bạn có kiến ​​thức về giải phẫu, sinh lý học và khả năng nhận biết những thay đổi phản xạ ở các mô trong các bệnh lý khác nhau và tính đến chúng khi lựa chọn kỹ thuật, kỹ thuật thực hiện và liều lượng tác dụng.
Trước khi thực hiện massage, bạn nên xem xét kỹ da của người được massage bằng mắt thường, dùng tay sờ và hỏi. Nó là cần thiết để nghiên cứu các kết luận của bác sĩ và tìm ra sự hiện diện của chống chỉ định. Các kỹ thuật xoa bóp được thực hiện nhịp nhàng, nhưng không thô bạo. Khi thực hiện nó, chất bôi trơn không được sử dụng, vì chúng làm giảm độ nhạy.
Xoa bóp bắt đầu với các khu vực tiếp giáp với khu vực bị ảnh hưởng, tăng dần tác động. Sau khi làm thủ thuật, người được xoa bóp sẽ chuyển sang màu đỏ và ấm, da có vẻ thư giãn và cơn đau sẽ giảm.
Thay đổi phản xạ trong bệnh hen phế quản
Các thay đổi về phản xạ được bản địa hóa trong các lĩnh vực sau và các phân đoạn tương ứng của chúng:
1. Thay đổi cơ: hình thang (C4-3), hình thoi lớn (D7-6, D3), hạch dưới (D4-3), cơ liên sườn (D9-6), hình tròn lớn (D7-6, D4-3), cơ ức đòn chũm (D4–3), viêm nắp láchnius (C3), sternocleidomastoid (C3).
2. Những thay đổi trên da: ở xương ức (D4–2), trong khu vực của vòm chi phía trước (D10–8) và phía sau (D10–8), trên xương đòn (C4) và dưới xương đòn. (D2), dưới bả vai (D3– 2).
3. Những thay đổi trong mô liên kết: ở vùng chẩm của đầu (C3), trong xương ức (D5–2), bên trái và bên phải của xương ức (D4–3), giữa bả vai và cột sống ( D5–3), ở bên phải và bên trái của cột sống (D9–3), dưới xương đòn (D2).
4. Những thay đổi ở màng xương: ở vùng xương đòn, xương ức, xương sườn, xương bả vai, các quá trình tạo gai của cột sống.

Thay đổi phản xạ: 1 - da; 2 - mô liên kết; 3 - mô cơ

Các điểm cực đại nằm trên con lăn của cơ hình thang, dưới xương đòn, ở các cạnh của xương sườn.

Kỹ thuật xoa bóp trong điều trị hen phế quản
Khi thực hiện xoa bóp, bệnh nhân ở tư thế ngồi và thư giãn các cơ. Xoa bóp được bắt đầu từ điểm đi ra của rễ đoạn ở cột sống, di chuyển từ đoạn thấp lên đoạn cao hơn. Đồng thời, căng thẳng được loại bỏ đầu tiên ở các lớp trên, và sau đó đến các mô sâu. Để đạt được hiệu quả tối đa, tất cả các chuyển động đều hướng về cột sống, và tác động vào các điểm tối đa sẽ đẩy nhanh việc đạt được kết quả điều trị. Trong quá trình xoa bóp, các kỹ thuật như “nĩa”, tạo bóng bằng “nĩa”, chuyển động tròn với “nĩa”, tác động vào khoảng trống giữa các quá trình tạo gai của đốt sống được sử dụng.
Trước hết, các động tác xoa bóp bắt đầu bằng việc vuốt ve, xoa nhẹ vùng lưng, cũng cần đặc biệt chú ý đến vùng vai gáy. Nơi xoa bóp chính là khu vực giữa gian liên sườn thứ sáu và thứ chín. Khi xoa bóp niêm phong của các khoang liên sườn, cơn đau ở vùng tim có thể xảy ra. Trong trường hợp này, bạn nên xoa bóp mép dưới bên trái của ngực, cảm giác khó chịu sẽ biến mất.
Sau đó xoa bóp sau gáy, trước và hai bên ngực trong 2-3 phút. Hiệu quả lớn nhất được mang lại bằng cách kéo căng lồng ngực. Đặc biệt cần chú ý đến việc hít vào và siết chặt. Sau đó, các cơ vùng lưng, gáy, khoang liên sườn và vùng cơ vận động có chọn lọc trong 8 - 10 phút. Thời gian của toàn bộ quy trình không quá 20 phút. Kết thúc massage phản xạ từng đoạn, giống như bất kỳ loại massage nào khác, bằng một động tác xoa bóp nhẹ nhàng.
Sau khi massage, nhiệt độ của da tăng lên, tuần hoàn máu được cải thiện, hoạt động của hệ bài tiết, dinh dưỡng của cơ và các mô liên kết, cơn đau giảm và chuyển dịch cơ cấu sinh dưỡng.
Chống chỉ định xoa bóp phân đoạn trong trường hợp suy tim phổi độ III, các bệnh cấp tính của phổi và phế quản (viêm màng phổi, viêm phổi, viêm phế quản…), lao phổi, bệnh da mủ và ung thư.

Mát xa chuyên sâu vùng không đối xứng

Có hai lựa chọn để thực hiện kiểu mát-xa này. Nhưng trong cả hai trường hợp, khóa học bao gồm 3-5 buổi, mỗi buổi 30-40 phút, được thực hiện cách nhau 3-5 ngày. Chống chỉ định xoa bóp chuyên sâu cho người bị bệnh tim phổi độ III, tăng huyết áp giai đoạn II-III, các bệnh cấp tính của phổi và phế quản (viêm phế quản, viêm phổi…).
Khi thực hiện massage, người ta phân biệt 4 vùng được massage: 2 vùng từ bên ngực và 2 vùng ở lưng. Chúng được xoa bóp luân phiên 2 lần. Bắt đầu xoa bóp từ các vùng dưới. Trong biến thể đầu tiên, các khu vực hình chiếu của các phần dưới của phổi được xoa bóp, thực hiện các động tác nhào trộn, cọ xát và rung động ngắt quãng. Sau đó tuần tự xoa bóp nửa ngực trái phía trước, vùng thắt lưng, ra sau mép trái và bề mặt của xương bả trái. Trong biến thể thứ hai, các khu vực hình chiếu của thùy dưới của phổi trái và thùy trên của phổi phải được xoa bóp.

Xoa bóp bộ gõ

Người ta biết rằng đường hô hấp được trang bị nhiều loại thụ thể có chức năng phản hồi giữa trung tâm hô hấp và bộ máy thông khí. Trong quá trình thở, cơ quan thụ cảm của cơ liên sườn có tầm quan trọng lớn. Do đó, việc xoa bóp các cơ hô hấp dẫn đến tăng sức co bóp của các cơ liên sườn và các cơ quan thụ cảm của bộ máy cơ-khớp của lồng ngực gửi các xung động đến trung tâm hô hấp theo đường đi lên của tủy sống. Kỹ thuật massage bộ gõ làm giảm mệt mỏi của các cơ hô hấp, cải thiện thông khí phế quản phổi, lưu thông máu, thải đờm và bình thường hóa các chức năng hô hấp.
Xoa bóp bộ gõ được thực hiện khi bệnh nhân ngồi hoặc nằm. Để thực hiện nó, một bàn chải được đặt trên ngực với bề mặt lòng bàn tay và các cú đấm nhịp nhàng được áp dụng vào nó.
Đầu tiên, massage ngực, sau đó là massage lưng. Ở vùng ngực, các cú đánh được áp dụng ở vùng dưới mi và ở vòm dưới, ở mặt sau - ở các vùng trên sụn, kẽ và dưới sụn. Tất cả các cuộc đình công được thực hiện trên các khu vực đối xứng.

Kỹ thuật massage bộ gõ

Trước và sau khi xoa bóp bộ gõ, xoa bóp ngực và lưng được thực hiện. Sau đó, 2-3 cú đánh được thực hiện ở mỗi khu vực, sau đó lồng ngực được nén lại. Đồng thời, tay của người đấm bóp nằm ở phần bên dưới, gần cơ hoành hơn. Trong quá trình bệnh nhân hít vào, người xoa bóp thực hiện chuyển động trượt của tay dọc theo cơ liên sườn đến cột sống, và trong khi thở ra - đến xương ức. Về cuối thở ra, lồng ngực được nén lại. Kỹ thuật này được thực hiện nhiều lần trong vòng 2-3 phút. Để nhịp thở của bệnh nhân được nhịp nhàng, chuyên viên xoa bóp nên đưa ra lệnh “Hít vào” và “Thở ra”.
Sự chèn ép của lồng ngực gây kích thích các thụ thể của phế nang, rễ phổi và màng phổi, tạo điều kiện làm tăng tính hưng phấn của trung tâm hô hấp và cảm hứng hoạt động.
Để kích hoạt nhịp thở, bạn có thể thực hiện massage sơ bộ trị liệu cổ điển của lưng, ngực, cơ liên sườn, cơ hoành, cơ ức đòn chũm trước khi xoa bóp bộ gõ, đặc biệt chú ý đến kỹ thuật nhào.
Thời gian massage bộ gõ là 5-10 phút. Với bệnh hen phế quản, nó được thực hiện trong 10-15 ngày. Trong những ngày đầu tiên, nó được thực hiện 2-3 lần một ngày, và trong những ngày tiếp theo - một lần (tốt nhất là vào buổi sáng).

Xoa bóp phúc mạc

Phương pháp xoa bóp màng xương được đề xuất vào năm 1929 bởi Paul Vogler và Herbert Krauss. Họ đã tiết lộ mối quan hệ giữa việc vi phạm các quá trình dinh dưỡng trong các cơ quan nội tạng và mô của các phân đoạn liên quan đến chúng, và đặc biệt là xương. Dựa trên những quan sát của họ, Vogler và Krauss đề xuất tác động cục bộ trực tiếp lên màng xương (màng xương) để cải thiện tính dinh dưỡng của mô xương và các cơ quan nội tạng liên quan.
Trong một số bệnh, những thay đổi phản xạ được quan sát thấy trên màng xương - chẳng hạn như niêm phong, dày lên, thoái hóa mô, kèm theo đau buốt, đặc biệt là khi ấn vào; phát ban khác nhau, bất thường, gồ ghề trên xương sườn, mào xương chày, mào chậu, xương cùng, xương đòn, v.v.
Trước khi tiến hành xoa bóp, cần sờ nắn cẩn thận vùng cần xoa bóp, xác định và cố định những vùng đau nhất. Sau đó, các thao tác bấm huyệt được thực hiện trên vùng bệnh lý đã được xác định của màng xương. Kỹ thuật xoa bóp được thực hiện với phalanx tận cùng của ngón tay I hoặc III, thực hiện các chuyển động quay (đường kính 2–4 mm) trong 1–5 phút. mà không cần lấy ngón tay của bạn ra khỏi điểm. Trong một phiên, không quá 4-5 điểm được xử lý, chọn những điểm đau nhất trong số họ. Thông thường, xoa bóp được thực hiện cách ngày, lặp đi lặp lại làm tăng số điểm ảnh hưởng lên đến 14–18. Sức mạnh của tác động được tăng dần lên, tùy thuộc vào phản ứng của bệnh nhân.
Trong trường hợp bệnh nhân cảm thấy khó chịu khi xoa bóp, nên thay đổi góc nghiêng của ngón tay. Trong trường hợp có cảm giác đau khi ấn vào huyệt, cần di chuyển điểm tác động cách điểm này 1-2 mm và tiếp tục xoa bóp. Với một động tác mát-xa được thực hiện đúng cách, tình trạng đau nhức ở vùng được mát-xa sẽ giảm dần theo từng phiên.
Phản ứng khi xoa bóp là sự xuất hiện của sự nén và sưng tấy trên khu vực được xoa bóp, chúng sẽ biến mất theo thời gian. Xoa bóp phúc mạc có thể được kết hợp với các hình thức xoa bóp khác - cổ điển, bấm huyệt, bấm huyệt, v.v.
Khi bị hen phế quản xoa bóp vùng lưng và ngực. Khi xoa bóp huyệt màng xương ở vùng ngực, mỗi lần ấn chỉ nên thực hiện theo nhịp thở ra của người được xoa bóp, sẽ cải thiện đáng kể hiệu quả điều trị.

Chương 4

Những loại hình mát-xa đến với chúng ta từ phương Đông và chúng ta gọi là phi truyền thống đã có hơn một nghìn năm. Ở Trung Quốc cổ đại, xoa bóp đã được sử dụng để điều trị bệnh thấp khớp, trật khớp, co thắt cơ vào thiên niên kỷ thứ ba trước Công nguyên. Ở Ấn Độ cổ đại, massage được kết hợp với tắm hơi, và ở Ai Cập, nó đã phổ biến với mọi thành phần dân cư. Xoa bóp ban đầu được biết đến như một phương thuốc và là một phần của nghệ thuật y học. Trong luận thuyết Ayurveda cổ đại nổi tiếng của Ấn Độ, các kỹ thuật xoa bóp chữa các bệnh khác nhau được mô tả chi tiết. Ngày nay, massage chân kiểu Ấn Độ rất phổ biến ở các nước phương Đông và phương Tây.
Theo yoga, đôi chân có thể được gọi là bàn chân. Có tới 72 nghìn đầu dây thần kinh tập trung ở đế, qua đó cơ thể được kết nối với môi trường bên ngoài. Bàn chân được kết nối theo phản xạ với màng nhầy của đường hô hấp trên và các cơ quan khác, và các hình chiếu của chúng được kết nối với nhau ở cấp độ của các trung tâm thần kinh (sinh dưỡng) cao hơn. Bạn có thể hành động trên bất kỳ cơ quan nào nếu bạn biết vùng hoặc điểm tương ứng trên đế.
Ở Trung Quốc cổ đại, nền tảng của y học dự phòng đã được đặt ra. Nền tảng lý thuyết của y học cổ truyền Trung Quốc là triết lý của Đạo giáo và lý thuyết âm dương của nó. Khái niệm về nó lần đầu tiên xuất hiện trong Kinh Dịch (Kinh Dịch) vào khoảng thế kỷ thứ 6 trước Công nguyên. BC e. Cuốn sách có hệ thống đầu tiên về y học cổ truyền Trung Quốc là Huang Di Nei Jing Su Wen Ling Shu (Luận về Hoàng Đế Nội Kinh), được viết vào đầu thế kỷ thứ 3 trước Công nguyên. BC e. Trong đó, trên cơ sở hơn hai nghìn năm kinh nghiệm, những kiến ​​thức của các bác sĩ thời xưa đã được hệ thống hóa. Cùng thời gian đó, phương pháp xoa bóp bằng ngón tay, hoặc điểm nhấn - zhen - đã xuất hiện và nhanh chóng trở nên phổ biến ở các quốc gia nằm trên lãnh thổ của Trung Quốc hiện đại, Hàn Quốc, Mông Cổ và Nhật Bản, và vào thế kỷ thứ 8. đã được chính thức công nhận.
Bản chất của bấm huyệt là làm giảm kích ứng cơ học đối với các vùng nhỏ trên bề mặt da, được gọi là các điểm hoạt động sinh học, nơi chứa một số lượng lớn các đầu dây thần kinh. Bấm huyệt có rất nhiều điểm chung với châm cứu, vì các điểm giống nhau đều được sử dụng khi châm kim hoặc dùng ngón tay châm vào. Sự phân bố rộng rãi của nó được giải thích bởi sự đơn giản của kỹ thuật thực hiện các kỹ thuật và khả năng sử dụng nó như sơ cứu và cùng với liệu pháp y tế.

Xoa bóp ấn độ

Mát-xa Ấn Độ, hay mát-xa chân, đã được sử dụng hàng ngàn năm ở Ấn Độ và các nước phương Đông. Các thiền sinh coi bàn chân là một tổng đài, bằng cách tác động lên các huyệt đạo tương ứng, người ta có thể tác động lên toàn bộ cơ thể.
Một khối lượng lớn các thụ thể da và 72.000 đầu dây thần kinh tập trung ở đế. Bàn chân được kết nối với màng nhầy của đường hô hấp trên và các cơ quan nội tạng khác, vì các hình chiếu lên chúng của các cơ quan nội tạng và các trung tâm thần kinh cao hơn trùng khớp với nhau.
Mát xa chân được thực hiện ở tư thế nằm hoặc ngồi. Điều chính là để hoàn toàn thư giãn tất cả các nhóm cơ. Đầu tiên, massage chân tổng quát được thực hiện. Đó là vuốt, xoa, ấn nhẹ theo hướng từ gót chân đến các ngón tay và trở lại. Sau đó, họ nhấm từng ngón tay và bóp bàn chân từ hai bên bằng hai lòng bàn tay. Sau đó, họ tiến hành xoa bóp các vùng phản xạ nhất định.
Loại massage này được thực hiện với phần đệm của ngón tay cái (đôi khi là giữa) ngón tay cái. Để làm điều này, ngón tay được ấn vào vùng được mát xa và các chuyển động được thực hiện giống như chà xát và nhào. Việc tiếp nhận áp lực lên vùng phản xạ rất tốt. Bàn chân được xoa bóp từng người một. Kết luận, bàn chân được vuốt lại và xoay các ngón tay và cổ chân. Sau khi kết thúc massage, bàn chân có thể được bôi trơn bằng dầu ấm, kem làm mềm hoặc thuốc mỡ chữa bệnh.
Đối với các bệnh về phổi, đặc biệt là hen phế quản, xoa bóp cổ điển trước tiên được thực hiện. Xoa bóp ngực, cơ liên sườn, cơ hoành, cơ vùng lưng và cổ. Sau đó, ép ngực được thực hiện. Massage Ấn Độ được thực hiện như công đoạn cuối cùng.

Vùng phản xạ massage lòng bàn chân trong trường hợp bệnh phổi

Đầu tiên, bàn chân phải được xoa bóp, và sau đó là bên trái. Trên bàn chân, 5 vùng phản xạ được xử lý theo thứ tự được chỉ ra trong hình. Sau đó xoa bóp các bề mặt bên của bàn chân. Đầu tiên là khu vực đầu tiên, và sau đó là khu vực thứ hai.

Vùng phản xạ để xoa bóp bề mặt bên của bàn chân trong các bệnh phổi

Trong quá trình massage, bạn có thể sử dụng các loại dầu nóng khác nhau để làm mềm da hoặc có tác dụng chữa bệnh.

Xoa bóp các vùng phản xạ của bàn tay

Loại massage này cũng thuộc về một loạt các kỹ thuật chữa bệnh cổ xưa của phương Đông và là phần bổ sung cho massage cổ điển chính. Nó có thể được thực hiện độc lập và lặp đi lặp lại trong ngày.
Tất cả các cơ quan nội tạng của một người đều được chiếu lên bàn tay. Bằng cách nhấn vào một điểm nhất định, bạn có thể tác động đến cơ quan được chiếu vào đó.
Xoa bóp bàn chải được thực hiện ở tư thế nằm hoặc ngồi bằng cách sử dụng dầu và kem. Đầu tiên, xoa toàn bộ lòng bàn tay, sau đó xoa từng ngón tay theo hướng từ ngọn đến gốc. Sau đó, họ nhào toàn bộ bề mặt lòng bàn tay, bắt đầu từ mép trong (gốc ngón tay cái) đến gốc lòng bàn tay, di chuyển đến mép ngoài dọc theo đường giữa của lòng bàn tay và sau đó từ các ngón tay đến cổ tay. Sau khi kết thúc quá trình xoa bóp chính của lòng bàn tay, bạn có thể bắt đầu điều trị. Phổi, hầu và thanh quản tương ứng với: bên tay phải, khu 26 và 9; ở bên trái - 16 và 6. Vì vậy, bạn cần xoa bóp chúng. Vào cuối quy trình, xoa và vuốt toàn bộ bàn chải. Thời gian massage có thể mất từ ​​5 đến 10 phút.

Địa hình các vùng phản xạ trên bàn tay người (a - tay phải; b - tay trái):
a: 1 - xoang cạnh mũi; 2 - thính giác; 3 - hệ thần kinh; 4 - tầm nhìn; 5 - tuyến ức; 6 - tuyến thượng thận; 7 - quả thận; 8 - dạ dày; 9 - hầu, thanh quản; 10 - biểu sinh; 11 - tuyến yên; 12 - bộ não; 13 - cổ; 14 - dấu hai chấm; 15 - cột sống; 16 - bộ phận sinh dục; 17 - vùng sáng; 18 - tinh hoàn; 19 - khớp của chi dưới; 20 - bàng quang; 21 - ruột; 22 - phụ lục; 23 - túi mật; 24 - gan; 25 - khớp của chi trên; 26 - phổi; 27 - tai; 28 - bệnh trĩ; 29 - tuyến tụy; 30 - tuyến giáp;
b: 1 - xoang cạnh mũi; 2 - hệ thần kinh; 3 - hệ thần kinh; 4 - tuyến yên; 5 - biểu sinh; 6 - hầu, thanh quản; 7 - dạ dày; 8 - tuyến ức; 9 - tầm nhìn; 10 - tầm nhìn; 11 - bộ não; 12 - cột sống; 13 - tuyến giáp; 14 - trĩ; 15 - bộ phận sinh dục; 16 - phổi; 17 - tuyến thượng thận; 18 - khớp của chi trên; 19 - trái tim; 20 - tuyến tụy; 21 - lá lách; 22 - ruột; 23 - bàng quang; 24 - khớp của chi dưới; 25 - tinh hoàn; 26 - vùng sáng; 27 - dấu hai chấm; 28 - tai

Xoa bóp chữa hen phế quản là một kỹ thuật được cả bác sĩ và y học cổ truyền chấp thuận. Bệnh nhân thích phương pháp điều trị này hơn các bài tập thở hoặc giáo dục thể chất đặc biệt.

Không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh hen suyễn, nhưng, mặc dù vậy, có thể làm giảm bớt diễn biến của nó với sự trợ giúp của các thủ thuật y tế. Xoa bóp có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung, nó được quy định cho các mục đích điều trị và dự phòng.

Kết quả tốt nhất có thể đạt được nếu nó được sử dụng kết hợp với điều trị bằng thuốc, thảo dược và liệu pháp tập thể dục.

Thủ thuật vật lý trị liệu có tác dụng tốt đối với cơ thể người bị hen và giúp giảm tần suất lên cơn hen.

Mát xa ngực, cũng như các bộ phận khác của cơ thể cho người lớn và trẻ em bị hen phế quản, được quy định để bình thường hóa quá trình hô hấp. Điều này rất quan trọng, vì trong thời gian mắc bệnh, đường thở của bệnh nhân bị thu hẹp, lưu lượng oxy vào cơ thể giảm.

Ngoài ra, việc điều trị và phòng ngừa thông qua massage tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, cải thiện lưu thông máu và tình trạng cơ bắp.

Chỉ định và chống chỉ định

Thực hiện các liệu trình xoa bóp được chỉ định cho những bệnh nhân có diễn biến bệnh không liên tục và dai dẳng. Loại liệu pháp này cũng được chỉ định cho những bệnh nhân bị hen suyễn biến chứng.

Bệnh hen suyễn và bất kỳ cách xoa bóp nào không tương thích với nhau trong đợt cấp của bệnh. Khi cơn hen xuất hiện thường xuyên và rất khó khăn thì cần phải hỗ trợ khẩn cấp, trong khi các động tác xoa bóp chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh nhân.

Trong giai đoạn nhẹ của bệnh hen suyễn, thủ thuật được thực hiện trong trường hợp xuất hiện các dấu hiệu báo trước của một cuộc tấn công để cải thiện tình trạng hoặc loại bỏ nguy cơ phát triển ngạt thở.

Chống chỉ định cũng là:

  • bệnh lao;
  • các bệnh về máu;
  • u ác tính.

Chống chỉ định tương đối là các bệnh da mủ, suy tim phổi, rối loạn tuần hoàn.

Các loại massage

Mát xa chữa hen phế quản được chia thành nhiều loại. Một hoặc một tùy chọn khác được lựa chọn tùy thuộc vào bản chất của quá trình bệnh.

Các kỹ thuật xoa bóp sau đây có thể áp dụng cho bệnh hen suyễn:

  • phân khúc;
  • cổ điển;
  • điểm;
  • căng;
  • màng xương;
  • bộ gõ.

Hầu hết các kỹ thuật đều dựa trên việc sử dụng các kỹ thuật đó:

  • vuốt ve;
  • dễ nhào trộn;
  • mài;
  • các hành động rung động;
  • những cú đánh.

cái nhìn cổ điển

Xoa bóp chữa hen suyễn bao gồm xoa bóp cho bệnh nhân nằm ngửa. Đầu tiên, các cơ được làm nóng lên bằng các động tác vuốt ve, đồng thời hướng từ bụng và hai bên ra nách.

Sau các hoạt động khởi động, họ tiến hành quá trình nhào trộn. Những hành động như vậy nên được thực hiện cẩn thận, bỏ qua các tuyến vú. Tiếp theo, các cơ ngực, các khoang dưới da được nhào trộn với các phalang thứ hai của các ngón tay, đồng thời các chuyển động phải theo hình tròn. Các khoang liên sườn được phát triển bằng các ngón tay, di chuyển theo đường thẳng hoặc ngoằn ngoèo.

Sau đó, họ bắt đầu nhào bóp vùng cổ áo và cơ hình thang. Một người cần phải lăn lộn trên bụng của mình. Nguyên tắc vẫn giống nhau: đầu tiên làm nóng các cơ, sau đó tích cực xoa bóp.

Các cơ lớn của lưng được nhào trộn với các chuyển động véo. Đặc biệt chú ý đến các không gian đĩa đệm, liên sườn. Chúng nên được nhào bằng các đầu ngón tay, di chuyển trên một đường thẳng.

Sau đó, người đó trở lại vị trí bắt đầu, sau đó ngực được phát triển. Bước cuối cùng là vuốt ve nó.

Phân đoạn

Kiểu xoa bóp cho người bị hen phế quản này có sự khác biệt đáng kể so với kiểu trước đây. Kỹ thuật này dựa trên lý thuyết về mối quan hệ phản xạ của da với các cơ quan, trong đó nói rằng khi thực hiện các kỹ thuật phân đoạn, một tác dụng tăng cường chung sẽ được cung cấp.

Xoa bóp được thực hiện khi bệnh nhân ngồi hoặc đứng. Điều quan trọng là lưng phải thẳng. Trước khi bắt đầu thủ thuật, bác sĩ phải xác định những phân đoạn nào sẽ được hâm nóng.

Nguyên tắc của động tác là từ lưng và ngực trở xuống. Khi sử dụng kỹ thuật phân đoạn, các hành động sau được áp dụng:

  • vuốt ve phẳng;
  • trượt ngón trỏ và ngón giữa dọc theo cột sống từ lưng xuống đến đốt sống cổ;
  • chuyên gia cuộn một nếp da dọc theo cột sống bằng ngón tay cái và ngón trỏ, bắt chước chuyển động của cưa;
  • sự cọ xát của da và cơ. Một lòng bàn tay được đặt trên xương bả vai, trong khi lòng bàn tay còn lại ở phía đối diện, trên lưng dưới. Các chuyển động mở rộng được thực hiện với một tác dụng nhỏ của lực.

Khi thực hiện thủ thuật này, bạn cần tích cực vận động vùng vai và các khoang liên sườn.

Căng

Loại xoa bóp này đối với các biểu hiện của bệnh hen phế quản được ưu tiên nếu có chống chỉ định với các thủ thuật tương tự khác. Để làm được điều này, một người cần nằm ngửa.

Bắt đầu nhào từ dưới cùng của ngực. Bạn cần xoa bóp từng bên riêng biệt. Tiếp theo, chuyển sang nhào phần ngực trên. Sau đó người bệnh cần nằm sấp để xoa bóp vùng thắt lưng và bả vai.

bộ gõ

Loại mát-xa chữa bệnh hen suyễn này đòi hỏi kỹ năng đặc biệt của chuyên viên mát-xa. Người bệnh có thể ngồi hoặc nằm. Trước khi thực hiện, bạn nên làm nóng các cơ bằng các động tác xoa bóp, chú ý phần ngực nhiều hơn.

Nguyên lý của kỹ thuật bộ gõ: chuyên viên tác động lên bề mặt lưng bằng cách gõ nắm tay qua kim giây. Kết quả của những hành động như vậy là sự co cơ của lồng ngực.

Người xoa bóp thực hiện các động tác xoa bóp từ xương sườn đến cột sống khi một người hít vào, trong khi thở ra, thao tác được thực hiện theo hướng ngược lại.

Nhờ những động tác như vậy, các cơ liên sườn co bóp tốt hơn, bớt mệt mỏi, khí huyết lưu thông bình thường và dễ thải đờm ra ngoài.

màng xương

Xoa bóp này, được sử dụng trong bệnh hen phế quản, có tác dụng do sự hoạt hóa các điểm của màng xương (màng xương) của xương đòn liên quan đến hệ thống hô hấp.

Bệnh nhân nằm ngửa. Đầu tiên, chuyên gia thăm dò xương đòn để tìm ra những điểm phù hợp.

Trong quá trình áp dụng kỹ thuật này, các ngón tay thực hiện các chuyển động tròn tại chỗ. Một số điểm tích cực được kích hoạt trong một phiên.

Thủ tục này được thực hiện hai ngày một lần với số điểm tăng dần. Nếu đau không thể chịu được khi tiếp xúc, cần giảm lực ấn và cử động nhẹ các ngón tay.

say mê

Thao tác như vậy được thực hiện nếu có cảm giác cơn hen bắt đầu. Khi tiếp xúc với các điểm, các phế quản mở rộng, hô hấp được cải thiện.

Chúng ta hãy chú ý đến những điểm giúp giảm bớt các triệu chứng trong chẩn đoán "hen suyễn":

  • giữa xương ức và xương đòn;
  • trên xương ức dưới xương đòn;
  • giữa cột sống và bả vai;
  • dưới ngón tay cái trên kẻ gian của bàn tay;
  • giữa ngón tay cái và lòng bàn tay.

Nguyên lý của bấm huyệt là thực hiện các động tác nhào, ấn, vuốt, xoa, đẩy và rung. Một thủ tục tương tự có thể được thực hiện độc lập, do đó không có chống chỉ định và nguy cơ gây hại.

Đặc điểm của massage cho trẻ em bị hen suyễn

Việc xoa bóp trị hen phế quản ở trẻ em ở bất kỳ hình thức nào đều được thực hiện có tính đến tình trạng sức khỏe và độ tuổi của trẻ. Em bé có thể được đặt ở bất kỳ tư thế nào, cũng có thể cho phép bé ngồi trên đầu gối của mình. Tốt hơn hết là học sinh nên cúi xuống hoặc đi bằng bốn chân.

Kỹ thuật xoa bóp cho bệnh hen phế quản được lựa chọn riêng lẻ, nhưng điều quan trọng là phải thực hiện theo từng giai đoạn:

  • Vuốt ve nên được thực hiện bằng lòng bàn tay ở phía sau, bắt đầu từ hông.
  • Xoa mạnh bằng lòng bàn tay dọc theo lưng, theo các chuyển động ngược lại.
  • Để làm nóng bả vai, các chuyển động tròn được sử dụng. Sau đó thực hiện vuốt đều tay theo chiều từ dưới lên trên nách.
  • Dùng tay ôm lấy trẻ, bạn cần nối các ngón tay trên bụng. Lòng bàn tay phải trượt dọc theo bụng lên đến cột sống. Điều ngược lại cũng được thực hiện.
  • Vuốt vai, bả vai và vùng cổ, chạm đến đầu, sau đó theo hướng ngược lại.
  • Để thực hiện động tác xoa chéo, bạn nên dùng tay phải che xương bả vai phải, tay còn lại đặt ở phía bên phải của lưng dưới. Chuyển động tròn nên được thực hiện nhanh chóng, ít áp lực.
  • Các chuyển động gợi nhớ đến việc nhào bột. Gấp lòng bàn tay như hình chiếc thuyền, bạn nên thực hiện động tác vỗ vào ngực.
  • Các cạnh của bàn chải thực hiện chuyển động cắt nhanh chóng.
  • Với nắm đấm nửa mở, lồng ngực được đập đều trên toàn bộ bề mặt của nó.
  • Để thực hiện quy trình rung, chuyên viên mát xa đứng phía sau trẻ, đặt các ngón tay vào giữa các xương sườn, dùng tay ấn và thực hiện các động tác rung.
  • Các ngón tay cái nằm ở cột sống, trong khi phần còn lại ở phần lưng dưới. Các ngón tay di chuyển theo hướng của cổ với các chuyển động của ngón tay.
  • Thực hiện động tác vặn mình giữa hai bả vai. Nếp da được nắm bằng hai ngón tay và kéo sang hai bên, cố gắng kết nối.

Cách tự xoa bóp

Tốt nhất, bệnh nhân nên được xoa bóp bởi một bác sĩ chuyên khoa có chuyên môn, nhưng có những trường hợp cần thiết phải tự giúp mình.

Các bác sĩ cho biết, người hen suyễn nên biết cách tự xoa bóp chữa hen phế quản để giảm bớt tình trạng bệnh.

Bạn có thể giảm tần suất và cường độ của các cuộc tấn công nếu bạn xoa bóp cổ và vai. Xoa bóp như vậy với bệnh hen phế quản có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung. Nó cũng bình thường hóa công việc của các cơ hô hấp và cải thiện tính di động của xương sườn.

Nhờ tự xoa bóp, bạn có thể thư giãn và thoát khỏi cảm giác lo lắng. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên nghe nhạc nhẹ nhàng trong suốt phiên làm việc.

Trình tự tự massage trông như thế này:

  • xoa ngực, các khoang liên sườn và vùng xương ức;
  • xoa bóp vùng cổ áo;
  • nhào các cơ lưng và cổ hình thang;
  • xoa bóp bề mặt trước của cổ và cơ ngực.

Giai đoạn cuối của quá trình tự xoa bóp là các bài tập trị liệu đơn giản hoặc các bài tập thở.

Sắc thái quan trọng

  1. Trong quá trình xoa bóp, trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ bắt buộc phải nằm gối, trẻ lớn hơn được đặt trên ghế.
  2. Thời gian của các liệu pháp mát-xa đầu tiên tối đa là 15 phút.
  3. Chúng ta không được quên rằng những bệnh nhân nhỏ tuổi có xương dễ gãy. Điều quan trọng là phải tính toán trước sức mạnh.
  4. Nếu trẻ kháng cự tại thời điểm mát-xa vì bệnh hen suyễn, thì nên tạm dừng hoặc lên lịch lại quy trình.
  5. Bác sĩ khuyên bạn nên tự thực hiện một số kỹ thuật xoa bóp tại nhà, tùy thuộc vào đơn thuốc của từng cá nhân.
  6. Cha mẹ của trẻ bị bệnh có thể học cách thực hiện các thủ thuật y tế tại nhà. Để ngăn ngừa việc xoa bóp, chỉ cần thực hiện vài lần trong tháng là đủ.

Cuối cùng

Xoa bóp không phải là một phương pháp chữa bệnh riêng biệt mà chỉ mang tính chất bổ trợ. Kiểm soát hiệu quả của nó được thực hiện bởi bác sĩ chăm sóc.

Ở giai đoạn đầu của sự phát triển của bệnh, nó là đủ để thực hiện lên đến sáu phiên. Nếu một dạng bệnh nặng được chẩn đoán, thì khoảng 20 lần mát-xa sẽ được yêu cầu.

Trong mỗi trường hợp, bác sĩ kê đơn một loại thủ tục nhất định, số lượng và tần suất của chúng. Thông thường, để massage chính xác, cần phải có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa có trình độ chuyên môn cao.