Đặc điểm tuổi của thị lực ở trẻ em.

Vệ sinh thị giác

Được soạn bởi:

Lebedeva Svetlana Anatolievna

Trường mẫu giáo MBDOU

loại bù số 93

khu vực mát xcơ va

Nizhny Novgorod

Giới thiệu

Xem mọi thứ, hiểu mọi thứ, biết mọi thứ, trải nghiệm mọi thứ,
Tất cả các hình thức, tất cả các màu sắc để hấp thụ bằng mắt của bạn,
Để đi khắp trái đất với đôi chân cháy bỏng,
Hãy tận dụng tất cả và làm cho nó xảy ra một lần nữa.

Maximilian Voloshin

Đôi mắt được trao cho con người để nhìn thế giới, chúng là một cách để hiểu các hình ảnh ba chiều, màu sắc và lập thể.

Bảo toàn thị lực là một trong những điều kiện quan trọng nhất cho hoạt động tích cực của con người ở mọi lứa tuổi.

Không thể đánh giá quá cao vai trò của thị giác đối với đời sống con người. Tầm nhìn cung cấp khả năng lao động và hoạt động sáng tạo. Thông qua đôi mắt, chúng ta tiếp nhận hầu hết thông tin về thế giới xung quanh so với các giác quan khác.

Nguồn thông tin về môi trường bên ngoài xung quanh chúng ta là các thiết bị thần kinh phức tạp - các cơ quan giác quan. Nhà vật lý và tự nhiên học người Đức G. Helmholtz đã viết: “Trong tất cả các giác quan của con người, mắt luôn được coi là món quà tuyệt vời nhất và là sản phẩm tuyệt vời nhất của sức mạnh sáng tạo của thiên nhiên. Các nhà thơ đã hát về nó, các nhà hùng biện đã ca ngợi nó, các nhà triết học đã tôn vinh nó như một thước đo cho những gì các lực hữu cơ có khả năng tạo ra, và các nhà vật lý đã cố gắng bắt chước nó như một mô hình không thể đạt được của các dụng cụ quang học.

Cơ quan thị giác đóng vai trò là công cụ quan trọng nhất để hiểu thế giới bên ngoài. Thông tin chính về thế giới xung quanh chúng ta đi vào não qua mắt. Nhiều thế kỷ trôi qua cho đến khi câu hỏi cơ bản được giải quyết, làm thế nào hình ảnh của thế giới bên ngoài được hình thành trên võng mạc. Mắt gửi thông tin đến não, thông tin này được chuyển hóa qua võng mạc và dây thần kinh thị giác thành hình ảnh trực quan trong não. Hành động thị giác luôn là bí ẩn và bí ẩn đối với một người.

Tôi sẽ nói về tất cả những điều này chi tiết hơn trong công việc kiểm soát này.

Đối với tôi, làm việc với tài liệu về chủ đề này rất hữu ích và nhiều thông tin: tôi đã tìm ra cấu trúc của mắt, các đặc điểm liên quan đến tuổi của thị lực ở trẻ em và việc ngăn ngừa các rối loạn thị giác. Ở phần cuối của công việc trong đơn, cô đã trình bày một bộ các bài tập giảm mỏi mắt, bài tập đa chức năng cho mắt và thể dục thị giác cho trẻ em.

1. Thiết bị và công việc của mắt

Máy phân tích hình ảnh cho phép một người điều hướng trong môi trường, so sánh và phân tích các tình huống khác nhau của nó.

Mắt người có hình dạng gần như một quả bóng thông thường (đường kính khoảng 25 mm). Vỏ ngoài (protein) của mắt được gọi là màng cứng, có độ dày khoảng 1 mm và bao gồm một mô màu trắng đục giống như sụn đàn hồi. Đồng thời, phần trước (hơi lồi) của củng mạc (giác mạc) trong suốt đối với tia sáng (nó trông giống như một "cửa sổ" tròn). Màng cứng nói chung là một loại bộ xương bề ngoài của mắt, duy trì hình dạng hình cầu và đồng thời cung cấp sự truyền ánh sáng vào mắt qua giác mạc.

Mặt trong của phần mờ đục của củng mạc được bao phủ bởi một màng mạch, bao gồm một mạng lưới các mạch máu nhỏ. Đổi lại, màng mạch của mắt, như nó vốn có, được lót bằng một võng mạc nhạy cảm với ánh sáng, bao gồm các đầu dây thần kinh nhạy cảm với ánh sáng.

Vì vậy, màng cứng, màng mạch và võng mạc tạo thành một loại vỏ ngoài ba lớp, chứa tất cả các yếu tố quang học của mắt: thủy tinh thể, thể thủy tinh, dịch mắt chứa đầy các khoang trước và sau, và mống mắt. Bên ngoài, bên phải và bên trái của mắt, có các cơ trực tràng làm xoay mắt theo mặt phẳng thẳng đứng. Tác động đồng thời với cả hai cặp cơ trực tràng, bạn có thể chuyển mắt theo bất kỳ mặt phẳng nào. Tất cả các sợi thần kinh, rời khỏi võng mạc, được kết hợp thành một dây thần kinh thị giác, đi đến vùng thị giác tương ứng của vỏ não. Ở trung tâm lối ra của dây thần kinh thị giác có một điểm mù không nhạy cảm với ánh sáng.

Cần đặc biệt chú ý đến một yếu tố quan trọng của mắt như thủy tinh thể, sự thay đổi hình dạng sẽ quyết định phần lớn đến công việc của mắt. Nếu thủy tinh thể không thể thay đổi hình dạng của nó trong quá trình hoạt động của mắt, thì hình ảnh của vật thể đang xét đôi khi sẽ được dựng ở phía trước võng mạc, và đôi khi ở phía sau nó. Chỉ trong một số trường hợp, nó mới rơi vào võng mạc. Tuy nhiên, trong thực tế, hình ảnh của vật đang được xem xét luôn nằm chính xác trên võng mạc. Điều này đạt được là do ống kính có khả năng tạo hình tương ứng với khoảng cách mà vật thể được đề cập đến. Vì vậy, ví dụ, khi vật được đề cập ở gần mắt, cơ nén thủy tinh thể nhiều đến mức hình dạng của nó trở nên lồi hơn. Do đó, hình ảnh của vật thể được xem xét rơi chính xác trên võng mạc và trở nên rõ ràng nhất có thể.

Ngược lại, khi quan sát một vật ở xa, cơ co giãn thủy tinh thể, dẫn đến việc tạo ra hình ảnh rõ nét của vật ở xa và vị trí của nó trên võng mạc. Tính chất của thủy tinh thể để tạo ra trên võng mạc một hình ảnh rõ nét của vật thể được đề cập, nằm ở những khoảng cách khác nhau từ mắt, được gọi là nơi ở.

1. Mắt hoạt động như thế nào

Khi quan sát một vật thể, mống mắt của mắt (đồng tử) mở rộng đến mức luồng ánh sáng đi qua nó đủ để tạo ra sự chiếu sáng trên võng mạc cần thiết cho hoạt động tự tin của mắt. Nếu điều này không thành công ngay lập tức, thì việc nhắm mắt vào vật thể bằng cách quay với sự trợ giúp của cơ trực tràng sẽ được tinh chỉnh, đồng thời ống kính sẽ được tập trung với sự trợ giúp của cơ mi.

Trong cuộc sống hàng ngày, quá trình "điều chỉnh" mắt này khi di chuyển từ việc xem vật thể này sang vật thể khác diễn ra liên tục trong ngày và tự động, và nó xảy ra sau khi chúng ta chuyển ánh nhìn từ vật thể này sang vật thể khác.

Máy phân tích hình ảnh của chúng tôi có khả năng phân biệt các vật thể có kích thước đến phần mười mm, phân biệt màu sắc trong phạm vi từ 411 đến 650 ml với độ chính xác cao và cũng phân biệt được vô số hình ảnh.

Khoảng 90% tất cả thông tin chúng tôi nhận được đến qua trình phân tích hình ảnh. Những điều kiện nào là cần thiết để một người có thể nhìn thấy mà không gặp khó khăn?

Một người chỉ nhìn rõ nếu các tia từ vật giao nhau tại tiêu điểm chính nằm trên võng mạc. Một con mắt như vậy, theo quy luật, có thị lực bình thường và được gọi là emmetropic. Nếu các tia đi qua phía sau võng mạc thì đây là mắt viễn thị (viễn thị), và nếu các tia đi qua gần võng mạc hơn thì mắt đó là mắt cận thị (cận thị).

1. Đặc điểm tuổi của cơ quan thị giác

Thị giác của một đứa trẻ, không giống như thị giác của người lớn, đang trong quá trình hình thành và hoàn thiện.

Từ những ngày đầu tiên của cuộc đời, đứa trẻ nhìn thấy thế giới xung quanh mình, nhưng chỉ dần dần bắt đầu hiểu những gì mình nhìn thấy. Song song với sự sinh trưởng và phát triển của toàn bộ sinh vật, còn có sự biến đổi lớn của tất cả các yếu tố của mắt, đó là sự hình thành hệ thống quang học của nó. Đây là một quá trình lâu dài, đặc biệt gay gắt trong khoảng thời gian từ năm đến năm năm tuổi của một đứa trẻ. Ở độ tuổi này, kích thước, trọng lượng nhãn cầu và công suất khúc xạ của mắt tăng lên đáng kể.

Ở trẻ sơ sinh, kích thước nhãn cầu nhỏ hơn người lớn (đường kính nhãn cầu là 17,3 mm, ở người lớn là 24,3 mm). Về vấn đề này, các tia sáng đến từ các vật thể ở xa hội tụ phía sau võng mạc, tức là trẻ sơ sinh có đặc điểm là bị viễn thị bẩm sinh. Phản ứng thị giác ban đầu của trẻ có thể là do phản xạ định hướng trước sự kích thích của ánh sáng hoặc đối với một vật nhấp nháy. Trẻ phản ứng với sự kích thích của ánh sáng hoặc một vật thể đến gần bằng cách quay đầu và thân mình. Ở tuần thứ 3-6, em bé đã có thể cố định ánh nhìn. Cho đến 2 tuổi, nhãn cầu tăng 40%, 5 năm - 70% so với thể tích ban đầu và đến 12-14 tuổi, nó đạt kích thước của nhãn cầu người lớn.

Máy phân tích hình ảnh chưa trưởng thành vào thời điểm đứa trẻ được sinh ra. Sự phát triển của võng mạc kết thúc khi trẻ được 12 tháng tuổi. Quá trình myelin hóa các dây thần kinh thị giác và các đường dẫn thần kinh thị giác bắt đầu vào cuối giai đoạn phát triển trong tử cung và kết thúc vào 3–4 tháng đầu đời của trẻ. Sự trưởng thành của phần vỏ não của máy phân tích chỉ kết thúc sau 7 tuổi.

Dịch lệ có giá trị bảo vệ quan trọng, vì nó giữ ẩm cho bề mặt trước của giác mạc và kết mạc. Khi mới sinh, nó được tiết ra với một lượng nhỏ, và đến 1,5–2 tháng, trong quá trình khóc, sự hình thành tuyến lệ sẽ tăng lên. Ở trẻ sơ sinh, đồng tử hẹp do cơ mống mắt kém phát triển.

Trong những ngày đầu đời của trẻ, không có sự phối hợp chuyển động của mắt (hai mắt chuyển động độc lập với nhau). Nó xuất hiện trong 2-3 tuần. Sự tập trung thị giác - sự cố định của ánh nhìn vào đồ vật xuất hiện sau 3-4 tuần sau khi sinh. Thời gian của phản ứng mắt này chỉ từ 1–2 phút. Khi đứa trẻ lớn lên và phát triển, sự phối hợp các chuyển động của mắt được cải thiện, việc cố định ánh nhìn trở nên lâu hơn.

1. Đặc điểm tuổi nhận thức màu sắc

Một đứa trẻ sơ sinh không phân biệt được màu sắc do sự non nớt của các tế bào hình nón trong võng mạc. Ngoài ra, có ít trong số chúng hơn que. Đánh giá sự phát triển của các phản xạ có điều kiện ở một đứa trẻ, sự phân biệt màu sắc bắt đầu từ 5–6 tháng. Khi trẻ được 6 tháng tuổi, phần trung tâm của võng mạc sẽ phát triển, nơi tập trung các tế bào hình nón. Tuy nhiên, nhận thức có ý thức về màu sắc được hình thành muộn hơn. Trẻ có thể gọi tên chính xác các màu ở độ tuổi 2,5-3 tuổi. Lên 3 tuổi, trẻ đã phân biệt được tỷ lệ độ sáng của màu sắc (vật có màu đậm hơn, nhạt hơn). Đối với sự phát triển của sự phân biệt màu sắc, cha mẹ nên trưng bày các đồ chơi có màu sắc. Đến 4 tuổi, trẻ cảm nhận được tất cả các màu. Khả năng phân biệt màu sắc tăng lên đáng kể khi trẻ 10–12 tuổi.

1. Đặc điểm tuổi của hệ thống quang học của mắt

Thủy tinh thể ở trẻ em rất đàn hồi nên có khả năng thay đổi độ cong lớn hơn ở người lớn. Tuy nhiên, bắt đầu từ 10 tuổi, độ đàn hồi của thủy tinh thể ngày càng giảm dần.khối lượng chỗ ở- sự chấp nhận thấu kính có hình dạng lồi nhất sau khi làm phẳng tối đa, hoặc ngược lại, sự chấp nhận thấu kính có hình dạng phẳng nhất sau khi có hình dạng lồi nhất. Về vấn đề này, vị trí của điểm gần nhất của tầm nhìn rõ ràng sẽ thay đổi.Điểm gần nhất của tầm nhìn rõ ràng(khoảng cách nhỏ nhất tính từ mắt mà vật nhìn rõ) di chuyển ra xa theo tuổi: năm 10 tuổi vật đi được 7 cm, năm 15 tuổi - 8 cm, 20 - 9 cm, năm 22 tuổi. -10 cm, năm 25 tuổi - 12 cm, năm 30 tuổi - 14 cm, v.v ... Như vậy, theo tuổi tác, để nhìn rõ hơn thì phải lấy vật ra khỏi mắt.

Ở độ tuổi 6-7 tuổi, thị giác hai mắt được hình thành. Trong giai đoạn này, ranh giới của trường nhìn mở rộng đáng kể.

1. Thị lực ở trẻ em ở các độ tuổi khác nhau

Ở trẻ sơ sinh, thị lực rất thấp. Đến 6 tháng, nó tăng lên 0,1, ở 12 tháng - 0,2, và ở lứa tuổi 5-6 tuổi là 0,8-1,0. Ở thanh thiếu niên, thị lực tăng lên 0,9-1,0. Trong những tháng đầu đời của trẻ, thị lực rất thấp, ở tuổi lên ba chỉ có 5% trẻ có thị lực bình thường; 16 tuổi - thị lực như người lớn.

Tầm nhìn ở trẻ em hẹp hơn ở người lớn, nhưng ở độ tuổi 6–8 thì tầm nhìn mở rộng nhanh chóng và quá trình này tiếp tục kéo dài đến 20 năm. Nhận thức về không gian (thị giác không gian) ở trẻ được hình thành từ 3 tháng tuổi do sự trưởng thành của võng mạc và phần vỏ não của bộ phân tích thị giác. Nhận thức về hình dạng của vật thể (thị giác thể tích) bắt đầu hình thành từ khi trẻ 5 tháng tuổi. Trẻ xác định hình dạng của đồ vật bằng mắt ở độ tuổi 5–6 tuổi.

Ở độ tuổi sớm, từ 6-9 tháng, trẻ bắt đầu phát triển nhận thức lập thể về không gian (trẻ cảm nhận được độ sâu, xa của vị trí của các đối tượng).

Hầu hết trẻ em sáu tuổi đã phát triển thị lực và tất cả các bộ phận của máy phân tích thị giác hoàn toàn khác biệt. Đến 6 tuổi, thị lực tiếp cận bình thường.

Ở trẻ mù, các cấu trúc ngoại vi, dẫn điện hoặc trung tâm của hệ thống thị giác không được phân biệt về mặt hình thái và chức năng.

Mắt của trẻ nhỏ có đặc điểm là bị viễn thị nhẹ (1–3 đi-ốp), do nhãn cầu có dạng hình cầu và trục trước-sau của mắt ngắn lại. Đến 7-12 tuổi, tật viễn thị (hypermetropia) biến mất và mắt trở nên dị hình, do sự gia tăng trục trước-sau của mắt. Tuy nhiên, ở 30 - 40% trẻ em, do sự gia tăng đáng kể kích thước trước - sau của nhãn cầu và do đó, việc loại bỏ võng mạc khỏi phương tiện khúc xạ của mắt (thủy tinh thể), nên cận thị phát triển.

Cần lưu ý rằng trong số học sinh vào lớp 1 có từ 15 đến 20%bọn trẻ có thị lực dưới một, tuy nhiên, thường nhiều hơn do viễn thị. Rõ ràng là tật khúc xạ ở những trẻ này không mắc phải ở trường mà đã xuất hiện ở lứa tuổi mầm non. Những dữ liệu này cho thấy sự cần thiết phải có sự quan tâm sâu sát nhất đến tầm nhìn của trẻ em và mở rộng tối đa các biện pháp phòng ngừa. Chúng nên bắt đầu từ độ tuổi mẫu giáo, khi vẫn còn có thể thúc đẩy sự phát triển thị lực đúng theo độ tuổi.

1. Vệ sinh thị giác

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng sức khỏe con người ngày càng giảm sút, trong đó phải kể đến thị lực của ông chính là tiến bộ khoa học công nghệ. Sách, báo và tạp chí, và bây giờ là máy tính, không có thứ mà cuộc sống vốn đã không thể tưởng tượng được, đã gây ra giảm hoạt động vận động và dẫn đến căng thẳng quá mức đối với hệ thần kinh trung ương, cũng như thị lực. Cả môi trường sống và thức ăn đều đã thay đổi, và cả hai đều không tốt hơn. Không có gì đáng ngạc nhiên khi số người mắc các bệnh lý về thị giác ngày càng gia tăng, và nhiều bệnh lý nhãn khoa ngày càng trẻ hóa rất nhiều.

Việc phòng chống các rối loạn thị giác cần dựa trên những quan điểm lý luận hiện đại về nguyên nhân gây ra tình trạng khiếm thị ở lứa tuổi mầm non. Việc nghiên cứu căn nguyên của các rối loạn thị giác và đặc biệt là sự hình thành tật cận thị ở trẻ em đã và đang được quan tâm trong nhiều năm qua. Được biết, khiếm khuyết thị giác được hình thành dưới tác động của một tổ hợp phức tạp của nhiều yếu tố, trong đó các yếu tố bên ngoài (ngoại sinh) và bên trong (nội sinh) đan xen lẫn nhau. Trong mọi trường hợp, các điều kiện của môi trường bên ngoài là quyết định. Có rất nhiều trong số chúng, nhưng bản chất, thời lượng và điều kiện của tải hình ảnh có tầm quan trọng đặc biệt trong thời thơ ấu.

Tải trọng lớn nhất đối với thị lực xảy ra trong các lớp học bắt buộc ở nhà trẻ, và do đó việc kiểm soát thời lượng của chúng và xây dựng hợp lý là rất quan trọng. Hơn nữa, thời lượng thiết lập của các lớp học - 25 phút cho nhóm lớn tuổi và 30 phút cho nhóm chuẩn bị đi học - không tương ứng với trạng thái chức năng của cơ thể trẻ em. Với một tải trọng như vậy ở trẻ em, cùng với sự suy giảm các chỉ số nhất định của cơ thể (mạch, hô hấp, sức mạnh cơ bắp), sự suy giảm các chức năng thị giác cũng được quan sát thấy. Sự suy giảm của các chỉ số này vẫn tiếp tục ngay cả sau khi nghỉ 10 phút. Sự suy giảm chức năng thị giác lặp đi lặp lại hàng ngày dưới ảnh hưởng của các hoạt động có thể góp phần vào sự phát triển của các rối loạn thị giác. Và, trên hết, điều này áp dụng cho việc viết, đếm, đọc, vốn đòi hỏi nhiều căng thẳng của mắt. Về vấn đề này, nên làm theo một số khuyến nghị.

Trước hết, bạn nên hạn chế thời gian của các hoạt động liên quan đến sự căng thẳng về chỗ ở của mắt. Điều này có thể đạt được với một sự thay đổi kịp thời trong các lớp học của các hoạt động khác nhau. Hoạt động trực quan thuần túy không được quá 5-10 phút đối với nhóm trẻ mẫu giáo và 15-20 phút đối với nhóm lớn hơn và chuẩn bị đi học. Sau một thời gian học như vậy, điều quan trọng là chuyển sự chú ý của trẻ sang các hoạt động không liên quan đến căng thẳng thị giác (kể lại những gì đã đọc, đọc thơ, trò chơi giáo khoa, v.v.). Nếu vì lý do nào đó mà không thể tự thay đổi bản chất của bài học, thì cần cho phép tạm dừng văn hóa thể chất 2-3 phút.

Sự xen kẽ của các hoạt động như vậy cũng không có lợi cho tầm nhìn, khi hoạt động đầu tiên và hoạt động tiếp theo sau nó cùng loại về bản chất và yêu cầu tĩnhvà mỏi mắt. Đó là mong muốn rằng bài học thứ hai được kết hợp với hoạt động thể chất. Nó có thể là thể dục dụng cụ hoặcÂm nhạc .

Điều quan trọng đối với việc bảo vệ thị lực của trẻ em là việc tổ chức các lớp học ở nhà một cách hợp vệ sinh. Ở nhà, trẻ em đặc biệt thích vẽ, điêu khắc và ở độ tuổi mẫu giáo lớn hơn - đọc, viết và thực hiện các công việc khác nhau với một nhà thiết kế dành cho trẻ em. Những hoạt động này trong bối cảnh căng thẳng tĩnh cao đòi hỏi sự tham gia tích cực liên tục của thị giác. Vì vậy, cha mẹ nên theo dõi tính chất hoạt động của trẻ ở nhà.

Trước hết, tổng thời lượng làm bài trong ngày không quá 40 phút ở độ tuổi 3 đến 5 tuổi và 1 giờ ở độ tuổi 6 - 7 tuổi. Điều mong muốn là trẻ em học cả trong nửa đầu và nửa sau của ngày, và giữa các lớp học buổi sáng và buổi tối có đủ thời gian cho các trò chơi vận động, hoạt động ngoài trời và làm việc.

Một lần nữa, cần nhấn mạnh rằng ở nhà, không nên kéo dài cùng một loại hoạt động có liên quan đến mỏi mắt.

Vì vậy, điều quan trọng là phải kịp thời chuyển trẻ sang loại hoạt động tích cực hơn và ít căng thẳng về thị giác hơn. Trong trường hợp tiếp tục các hoạt động đơn điệu, cha mẹ nên ngắt quãng 10-15 phút một lần để chúng nghỉ ngơi. Trẻ em nên được tạo cơ hội để đi bộ hoặc chạy quanh phòng, thực hiện một số bài tập thể dục, và để thư giãn chỗ ở, đi đến cửa sổ và nhìn ra xa.

1. mắt và đọc

Đọc sách gây căng thẳng nghiêm trọng cho các cơ quan thị giác, đặc biệt là ở trẻ em. Quá trình này bao gồm di chuyển mắt dọc theo dòng, trong đó các điểm dừng được thực hiện để nhận thức và hiểu văn bản. Thông thường, những điểm dừng như vậy, không có đủ kỹ năng đọc, là do trẻ mẫu giáo thực hiện - chúng thậm chí phải quay lại văn bản đã đọc. Tại những thời điểm như vậy, tải trọng lên tầm nhìn đạt mức tối đa.

Theo kết quả của cuộc nghiên cứu, hóa ra sự mệt mỏi về tinh thần làm chậm tốc độ đọc và nhận thức văn bản, điều này làm tăng tần suất chuyển động mắt tái diễn. Thậm chí, vệ sinh thị giác ở trẻ em còn bị vi phạm bởi "khuôn mẫu thị giác" không chính xác - khom lưng khi đọc sách, ánh sáng không đủ hoặc quá sáng, thói quen nằm đọc sách, khi đang di chuyển hoặc khi đang lái xe (trên ô tô hoặc tàu điện ngầm).

Khi nghiêng đầu mạnh về phía trước, sự uốn cong của đốt sống cổ sẽ chèn ép động mạch cảnh, làm hẹp lòng mạch của nó. Điều này dẫn đến suy giảm nguồn cung cấp máu cho não và các cơ quan thị giác, và cùng với lưu lượng máu không đủ, các mô sẽ xảy ra tình trạng đói oxy.

Điều kiện tối ưu cho mắt khi đọc sách là ánh sáng phân vùng dưới dạng đèn được lắp bên trái trẻ và hướng vào sách. Đọc trong ánh sáng khuếch tán và phản xạ gây mỏi mắt và do đó, mỏi mắt.

Chất lượng của phông chữ cũng rất quan trọng: nên ưu tiên chọn những bản in có phông chữ rõ ràng trên giấy trắng.

Cần tránh đọc sách trong quá trình rung và chuyển động, khi khoảng cách giữa mắt và sách liên tục giảm và tăng.

Ngay cả khi tất cả các điều kiện về vệ sinh thị giác được quan sát, bạn cần nghỉ ngơi sau mỗi 45-50 phút và thay đổi loại hình hoạt động trong 10-15 phút - đồng thời đi bộ, tập thể dục cho mắt. Trẻ em nên tuân thủ cùng một chương trình trong quá trình học - điều này sẽ đảm bảo cho mắt được nghỉ ngơi và tuân thủ việc vệ sinh thị lực của học sinh đúng cách.

1. Mắt và máy tính

Khi làm việc với máy tính, ánh sáng và tông màu chung của căn phòng đóng vai trò quan trọng đối với tầm nhìn của người lớn và trẻ em.

Đảm bảo rằng không có sự khác biệt đáng kể về độ sáng giữa các nguồn sáng: tất cả các đèn và đồ đạc phải có cùng độ sáng. Đồng thời, công suất của đèn không được quá mạnh - ánh sáng chói lóa gây khó chịu cho mắt tương đương với ánh sáng không đủ.

Để giữ vệ sinh cho mắt của người lớn và trẻ em, lớp phủ của tường, trần và đồ đạc trong phòng làm việc hoặc phòng của trẻ phải có hệ số phản xạ thấp để không tạo ra ánh sáng chói. Các bề mặt sáng bóng không có chỗ trong căn phòng mà người lớn hoặc trẻ em dành một phần đáng kể thời gian của họ.

Trong ánh nắng chói chang, che cửa sổ bằng rèm hoặc mành - để ngăn ngừa suy giảm thị lực, tốt hơn là sử dụng ánh sáng nhân tạo ổn định hơn.

Máy tính để bàn - của riêng bạn hoặc bàn của học sinh - nên được đặt sao cho góc giữa cửa sổ và bàn ít nhất là 50 độ. Không thể chấp nhận đặt bàn ngay trước cửa sổ hoặc để ánh sáng chiếu thẳng vào lưng người ngồi trong bàn. Ánh sáng để bàn của trẻ em nên cao hơn khoảng 3-5 lần so với độ chiếu sáng chung của căn phòng.

Đèn bàn nên được đặt ở bên trái cho người thuận tay phải và bên phải cho người thuận tay trái.

Các quy tắc này áp dụng cho cả việc tổ chức văn phòng và phòng dành cho trẻ em.

1. Vision và TV

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng khiếm thị ở trẻ mầm non là do tivi. Người lớn cần xem TV bao lâu và tần suất ra sao là do anh ta quyết định. Nhưng bạn cần nhớ rằng việc xem TV quá lâu sẽ gây ra căng thẳng quá mức về chỗ ở và có thể dẫn đến suy giảm thị lực dần dần. Dành thời gian xem TV không kiểm soát đặc biệt nguy hiểm cho thị lực của trẻ.

Thường xuyên nghỉ ngơi trong thời gian đó để tập thể dục cho mắt, cũng như ít nhất 1 lần trong 2 năm để được bác sĩ nhãn khoa kiểm tra.

Vệ sinh thị giác ở trẻ em, cũng như các thành viên khác trong gia đình, bao gồm việc tuân thủ các quy tắc lắp đặt TV.

• Khoảng cách màn hình TV tối thiểu có thể được tính theo công thức sau: Đối với màn hình HD (độ nét cao), chia đường chéo theo inch cho 26,4. Con số kết quả sẽ cho biết khoảng cách tối thiểu tính bằng mét. Đối với TV thông thường, đường chéo tính bằng inch sẽ được chia cho 26,4 và số kết quả nhân với 1,8.
• Ngồi trên ghế sofa trước TV: màn hình phải ngang tầm mắt, không cao hơn hoặc thấp hơn, không tạo góc nhìn khó chịu.
• Bố trí các nguồn sáng sao cho chúng không gây chói mắt trên màn hình.
• Không xem TV trong bóng tối hoàn toàn, bật đèn mờ có ánh sáng khuếch tán, ở nơi khuất tầm nhìn của người lớn và trẻ em đang xem TV.

3.4. Yêu cầu chiếu sáng

Với ánh sáng tốt, tất cả các chức năng của cơ thể diễn ra mạnh mẽ hơn, tâm trạng được cải thiện, khả năng hoạt động và làm việc của trẻ tăng lên. Ánh sáng ban ngày tự nhiên được coi là tốt nhất. Để có ánh sáng tốt hơn, cửa sổ của các phòng trò chơi và phòng nhóm thường quay mặt về hướng Nam, Đông Nam hoặc Tây Nam. Ánh sáng không được che khuất các tòa nhà đối diện hoặc cây cao.

Hoa có thể hấp thụ tới 30% ánh sáng, các vật lạ và rèm cửa cũng không được cản trở việc truyền ánh sáng vào phòng có trẻ em. Trong các phòng trò chơi và phòng nhóm, chỉ cho phép sử dụng rèm hẹp làm bằng vải nhẹ, có thể giặt được, được đặt trên các vòng dọc theo mép cửa sổ và được sử dụng trong trường hợp cần hạn chế ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp vào phòng. Các ô cửa sổ được mài và phủ phấn không được phép ở các cơ sở giáo dục dành cho trẻ em. Nó là cần thiết để chăm sóc sao cho kính trơn và có chất lượng cao.

Cuộc sống đầy đủ và thú vị của chúng ta cho đến tuổi già phần lớn phụ thuộc vào tầm nhìn. Thị lực tốt là điều mà một số người chỉ có thể mơ ước, trong khi những người khác chỉ đơn giản là không coi trọng nó, bởi vì họ có nó. Tuy nhiên, bỏ qua một số quy tắc chung cho tất cả, bạn có thể mất thị lực ...

Sự kết luận

Sự tích lũy ban đầu của thông tin cần thiết và bổ sung thêm thông tin được thực hiện với sự trợ giúp của các cơ quan giác quan, trong đó, vai trò của thị giác, tất nhiên, là vai trò quan trọng hàng đầu. Không có gì ngạc nhiên khi trí tuệ dân gian nói: “Thà nhìn một lần còn hơn nghe trăm lần”, do đó nhấn mạnh nội dung thông tin của thị giác lớn hơn đáng kể so với các giác quan khác. Vì vậy, cùng với nhiều vấn đề về nuôi dạy, giáo dục trẻ em thì việc bảo vệ thị lực của trẻ càng đóng vai trò quan trọng.

Để bảo vệ thị lực, không chỉ tổ chức đúng các lớp học bắt buộc là quan trọng, mà còn cả chế độ trong ngày nói chung. Sự luân phiên hợp lý trong ngày của các loại hoạt động khác nhau - thức dậy và nghỉ ngơi, hoạt động thể chất đầy đủ, duy trì không khí tối đa, dinh dưỡng hợp lý và kịp thời, có hệ thốnglàm cứng - đây là một tập hợp các điều kiện cần thiết để tổ chức thích hợp các thói quen hàng ngày. Việc thực hiện có hệ thống sẽ góp phần mang lại hạnh phúc cho trẻ em, duy trì trạng thái chức năng của hệ thần kinh ở mức độ cao và do đó sẽ ảnh hưởng tích cực đến quá trình tăng trưởng và phát triển của cả các chức năng cơ thể cá nhân, bao gồm cả thị giác và cả người.

Thư mục

1. Cơ sở vệ sinh của giáo dục trẻ từ 3 đến 7 tuổi: Sách. Đối với công nhân doshk. các tổ chức / E.M. Belostotskaya, T.F. Vinogradova, L.Ya. Kanevskaya, V.I. Telenchi; Comp. TRONG VA. Telenchi. - M.: Prisveschenie, 1987. - 143 p: ốm.
   

   Ở độ tuổi bốn mươi (hoặc lớn hơn một chút), hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy khó khăn khi họ cần nhìn các vật ở khoảng cách gần nhau - khi đọc sách, may vá và cả khi làm việc với máy tính. Rất có thể, những suy giảm thị lực như vậy có liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong hệ thống điều tiết của mắt, được gọi là lão thị.

   Những lý do

   Viễn thị là căn bệnh mà nhiều người trên 40 tuổi gặp phải. Thấu kính, nằm trong mắt, thực hiện chức năng quan trọng là lấy nét chính xác các vật thể xung quanh ở các khoảng cách khác nhau. Theo thời gian, dưới tác động của những thay đổi liên quan đến tuổi tác, thủy tinh thể dày lên và mất tính đàn hồi ban đầu. Do đó, ống kính không còn khả năng thay đổi độ cong của nó, dẫn đến khó tập trung tầm nhìn rõ ràng vào các vật thể ở gần và xa.

   Việc mất tính đàn hồi của thủy tinh thể và khả năng thay đổi hình dạng giúp phân biệt lão thị với các tật thị lực khác (viễn thị, cận thị, loạn thị) mà nguyên nhân chủ yếu là do di truyền hoặc các yếu tố bên ngoài.

   Viễn thị dựa trên các quá trình bất hợp lệ tự nhiên xảy ra trong cơ quan thị giác và dẫn đến sự suy yếu sinh lý về chỗ ở. Sự phát triển của lão thị là một quá trình tất yếu liên quan đến tuổi tác: ví dụ ở tuổi 30, khả năng điều chỉnh của mắt giảm đi một nửa, đến tuổi 40 giảm 2/3 và đến năm 60 thì gần như mất hoàn toàn. .

   Khả năng thích nghi của mắt là khả năng nhìn thấy các vật thể ở các khoảng cách khác nhau. Cơ chế điều chỉnh được cung cấp do đặc tính của thấu kính thay đổi công suất khúc xạ của nó tùy thuộc vào mức độ xa của vật thể và tập trung hình ảnh của nó trên võng mạc.

   Mối liên hệ bệnh sinh chính trong chứng lão thị là những thay đổi xơ cứng trong thủy tinh thể (xơ vữa), được đặc trưng bởi sự mất nước, nén chặt của bao và nhân, và mất tính đàn hồi. Ngoài ra, theo tuổi tác, khả năng thích ứng của các cấu trúc khác của mắt cũng mất đi. Đặc biệt, những thay đổi loạn dưỡng phát triển trong cơ thể mi (thể mi) của mắt giữ thủy tinh thể. Sự loạn dưỡng của cơ thể mi được biểu hiện bằng sự ngừng hình thành các sợi cơ mới, sự thay thế của chúng bằng mô liên kết, dẫn đến sự suy yếu khả năng co bóp của nó.

   Kết quả của những thay đổi này, thủy tinh thể mất khả năng tăng bán kính cong khi quan sát các vật thể ở gần mắt. Với lão thị, điểm nhìn rõ dần dần di chuyển ra khỏi mắt, biểu hiện bằng việc khó làm bất kỳ công việc nào ở gần.

   Các triệu chứng của lão thị

   Viễn thị được đặc trưng bởi nhìn mờ ở khoảng cách gần. Khi bạn cố gắng quan sát tốt hơn các vật thể ở khoảng cách ngắn (thường là gần mắt hơn 25-30 cm), hiện tượng mỏi thị giác, nhức đầu xảy ra, tình hình trở nên tồi tệ hơn trong điều kiện ánh sáng yếu. Viễn thị thường được gọi là bệnh của bàn tay ngắn, vì hầu hết mọi người cố gắng di chuyển một cuốn sách in nhỏ (hoặc đồ may vá) ra khỏi mắt của họ để cải thiện thị lực. Nhưng vì bệnh đang tiến triển nên sớm hay muộn điều này vẫn chưa đủ mà bạn phải sử dụng kính phù hợp.

   Viễn thị có thể xảy ra đối với nền tảng của thị lực tốt, nó cũng không phụ thuộc vào những người bị cận thị hoặc viễn thị. Những người mắc chứng tăng cận thị sẽ bị suy giảm thị lực ở độ tuổi trẻ hơn những người đã có thị lực tốt cả đời. Những người cận thị thường phát triển lão thị sau này trong cuộc sống. Tình trạng suy giảm thị lực ở người cận thị được biểu hiện khi đeo kính khoảng cách hoặc kính áp tròng.

   Suy giảm thị lực do tuổi tác là một vấn đề vô cùng phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt là ở các nước có nền kinh tế phát triển, nơi số lượng người cao tuổi không ngừng tăng lên.

   Những thay đổi điển hình nhất là:

   • Giảm kích thước đồng tử. Sự thay đổi kích thước đồng tử xảy ra do sự suy yếu của các cơ chịu trách nhiệm điều tiết của đồng tử. Hậu quả chính của việc giảm đồng tử là sự suy giảm phản ứng của chúng đối với thông lượng ánh sáng. Điều này có nghĩa là nếu ánh sáng không quá sáng, bạn sẽ không thể đọc được, và khi bạn rời một ngôi nhà tối trên một con phố tràn ngập ánh sáng mặt trời, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để làm quen với ánh sáng chói. Những người lớn tuổi thường khó chịu hơn bởi những tia sáng nhấp nháy so với những người trẻ tuổi, chính xác là vì mắt của họ khó thích nghi hơn với những thay đổi về độ sáng của ánh sáng.
   • Suy giảm thị lực ngoại vi. Nó được thể hiện ở việc thu hẹp trường nhìn và sự suy giảm của tầm nhìn bên. Đặc điểm này của tầm nhìn phải được tính đến - đặc biệt là đối với những người vẫn tiếp tục lái xe dù đã về già. Ngoài ra, sự suy giảm thị lực ngoại vi sau 65 tuổi có thể ảnh hưởng xấu đến những người, về bản chất hoạt động của họ, cần nó.
   • Tăng khô mắt. Hội chứng khô mắt ở tuổi già có thể không phải do các yếu tố thông thường, chẳng hạn như chế độ điều trị mỏi mắt không lành mạnh hoặc ở trong môi trường có nhiều khói, bụi. Sau 50-55 tuổi, việc sản xuất nước mắt giảm đi, làm cho độ ẩm của mắt kém hơn nhiều so với khi còn trẻ (điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh). Khô ngày càng tăng có thể biểu hiện bằng đỏ mắt, chảy nước mắt dưới tác động của gió, đau mắt.
   • Sự suy giảm khả năng nhận biết màu sắc. Theo tuổi tác, mắt người nhận thức thế giới xung quanh ngày càng mờ nhạt hơn, với sự giảm độ tương phản, độ sáng của “hình ảnh”. Điều này xảy ra do giảm số lượng tế bào võng mạc cảm nhận màu sắc, sắc thái, độ tương phản, độ sáng. Trong thực tế, hiệu ứng này được cảm nhận như thể thế giới xung quanh "mờ dần". Khả năng nhận biết các sắc thái đặc biệt gần với màu (ví dụ: hoa cà và tím) cũng có thể bị suy giảm.

   Các bệnh mắt khác liên quan đến tuổi tác

   Đục thủy tinh thể.Đục thủy tinh thể là bệnh lý về mắt rất phổ biến hiện nay, có thể coi đây là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Phẫu thuật đục thủy tinh thể hiện đại là một trong những lĩnh vực công nghệ cao nhất trong y học, hiệu quả và an toàn đến mức nó thường có thể khôi phục lại thị lực trước đó của bệnh nhân hoặc thậm chí vượt qua nó. Sự xuất hiện của các triệu chứng đục thủy tinh thể nên nhắc bạn liên hệ với bác sĩ nhãn khoa của bạn, vì điều trị kịp thời bằng phẫu thuật đục thủy tinh thể là chìa khóa để giảm thiểu nguy cơ biến chứng do phẫu thuật.

   thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác- là nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực không thể phục hồi ở những người hưu trí hiện đại. Dân số các nước phát triển đang già đi với tốc độ nhanh chóng, tỷ lệ bệnh nhân thoái hóa điểm vàng do tuổi tác ngày càng gia tăng, làm suy giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.

   Tăng nhãn áp. Ngược lại, bệnh này bắt đầu trẻ hóa nên việc khám mắt định kỳ để phát hiện bệnh tăng nhãn áp phải được thực hiện từ năm 40 tuổi. Với mỗi thập kỷ của cuộc sống sau 40 tuổi, nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp sẽ tăng lên gấp nhiều lần.

   Bệnh võng mạc tiểu đường. Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở các nước phát triển đang đạt mức đe dọa nghiêm trọng. Một trong những cơ quan đầu tiên bị ảnh hưởng bởi những thay đổi của bệnh tiểu đường là võng mạc. Kiểm tra thường xuyên bởi bác sĩ nhãn khoa có thể phát hiện những thay đổi sớm nhất trên võng mạc và nghi ngờ sự khởi phát của bệnh tiểu đường ở bệnh nhân. Bệnh võng mạc tiểu đường gây suy giảm thị lực vĩnh viễn.

   Phòng chống lão thị

   Không thể loại trừ hoàn toàn sự phát triển của lão thị - với tuổi tác, thủy tinh thể chắc chắn mất đi các đặc tính ban đầu của nó. Để trì hoãn sự phát triển của lão thị và làm chậm quá trình suy giảm thị lực, cần tránh căng thẳng thị lực quá mức, chọn ánh sáng phù hợp, tập thể dục cho mắt, uống các chế phẩm vitamin (A, B1, B2, B6, B12 , C) và các nguyên tố vi lượng (Cr, Cu, Mn, Zn, v.v.).

   Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ chuyên khoa mắt hàng năm, để thực hiện điều chỉnh kịp thời các tật khúc xạ, điều trị các bệnh lý về mắt và bệnh lý mạch máu.

   Điều trị lão thị

   Có một số cách để điều chỉnh sự suy giảm thị lực trong quá trình phát triển lão thị. Cách dễ nhất và hợp túi tiền nhất là chọn kính để đọc và may vá. Tuy nhiên, nếu bạn đã đeo kính trong cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ cần sử dụng nhiều cặp kính, riêng cho khoảng cách và riêng cho công việc ở cự ly gần. Một lựa chọn thuận tiện hơn trong trường hợp này sẽ là lựa chọn kính có độ hai tròng hoặc thấu kính đa tròng. Ở kính hai tròng, thấu kính gồm hai phần, phần trên của thấu kính dùng để nhìn xa, phần dưới dùng để đọc và làm việc ở cự ly gần. Trong kính liên tục, đường chuyển tiếp giữa các phần riêng lẻ của thấu kính được làm mịn và quá trình chuyển đổi mượt mà hơn, cho phép bạn nhìn rõ không chỉ ở khoảng cách xa hoặc gần mà còn ở khoảng cách trung bình.

   Để cải thiện thị lực, ngành công nghiệp hiện đại cung cấp kính áp tròng đa tiêu cự. Vùng ngoại vi và vùng trung tâm của các thấu kính này chịu trách nhiệm cho tầm nhìn rõ ràng ở các khoảng cách khác nhau.

   Có một tùy chọn để sử dụng thấu kính cho tật viễn thị do tuổi tác, được gọi là "monovision". Trong trường hợp này, một mắt được điều chỉnh để có tầm nhìn xa tốt, và mắt còn lại được điều chỉnh để có tầm nhìn gần. Trong tình huống này, bộ não sẽ độc lập chọn một hình ảnh rõ ràng mà một người cần vào lúc này. Nhưng không phải bệnh nhân nào cũng có thể làm quen với phương pháp chữa tật viễn thị này.

   Nhãn cầu của trẻ sơ sinh tương đối lớn, kích thước trước nhãn cầu là 17,5 mm, trọng lượng -2,3 g. Trục thị giác của nhãn cầu chạy về bên nhiều hơn ở người lớn. Nhãn cầu phát triển trong năm đầu đời của trẻ nhanh hơn những năm tiếp theo. Đến 5 tuổi, khối lượng nhãn cầu tăng 70%, đến tuổi 20 - 25 - 3 lần so với trẻ sơ sinh.

   Giác mạc của trẻ sơ sinh tương đối dày, độ cong hầu như không thay đổi trong suốt cuộc đời; thấu kính gần như tròn, bán kính cong trước và sau xấp xỉ bằng nhau. Thủy tinh thể phát triển đặc biệt nhanh chóng trong năm đầu tiên của cuộc đời, và sau đó tốc độ phát triển của nó giảm dần. Mống mắt lồi ra phía trước, có ít sắc tố, đường kính đồng tử 2,5 mm. Khi trẻ càng lớn tuổi, độ dày của mống mắt tăng lên, lượng sắc tố trong đó tăng lên hai tuổi, đường kính đồng tử trở nên lớn. Ở độ tuổi 40 - 50, đồng tử hơi thu hẹp lại.

   Cơ thể mi ở trẻ sơ sinh kém phát triển. Sự phát triển và biệt hoá của cơ thể mi diễn ra khá nhanh. Khả năng thích nghi được thiết lập khi 10 tuổi. Dây thần kinh thị giác ở trẻ sơ sinh mỏng (0,8 mm), ngắn. Đến năm 20 tuổi, đường kính của nó tăng gần gấp đôi.

   Các cơ của nhãn cầu ở trẻ sơ sinh phát triển tốt, ngoại trừ phần gân của chúng. Do đó, cử động mắt có thể thực hiện ngay sau khi sinh, nhưng sự phối hợp các cử động này bắt đầu từ tháng thứ hai của cuộc đời trẻ.

   Tuyến lệ ở trẻ sơ sinh còn nhỏ, ống bài tiết của tuyến mỏng. Một tháng đầu đời, đứa trẻ khóc không ra nước mắt. Chức năng chảy nước mắt xuất hiện vào tháng thứ hai của cuộc đời trẻ. Thân béo quỹ đạo kém phát triển. Ở người cao tuổi, thể mỡ quỹ đạo giảm kích thước, teo một phần, nhãn cầu lồi ra ngoài quỹ đạo ít hơn.

   Khe nứt vòm họng ở trẻ sơ sinh hẹp, góc giữa của mắt tròn. Trong tương lai, tình trạng nứt đốt sống cổ nhanh chóng tăng lên. Ở trẻ em dưới 14-15 tuổi, nó mở rộng nên mắt có vẻ to hơn người lớn.

   Giải thích cấu trúc và chức năng của máy phân tích thính giác.

   máy phân tích thính giác- đây là bộ phân tích quan trọng thứ hai trong việc cung cấp các phản ứng thích ứng và hoạt động nhận thức của một người. Vai trò đặc biệt của nó đối với con người gắn liền với khả năng nói rõ ràng. Thính giác là cơ sở của lời nói rõ ràng. Một đứa trẻ bị mất thính giác trong thời thơ ấu cũng mất khả năng nói, mặc dù toàn bộ bộ máy khớp của trẻ vẫn còn nguyên vẹn.

   Âm thanh là một yếu tố kích thích thích hợp cho máy phân tích thính giác.

   Bộ phận thụ cảm (ngoại vi) của máy phân tích thính giác, nơi chuyển đổi năng lượng của sóng âm thanh thành năng lượng của kích thích thần kinh, được đại diện bởi các tế bào lông thụ cảm của cơ quan Corti (cơ quan của Corti) nằm trong ốc tai.

   Các thụ thể thính giác (phonoreceptors) là thụ thể cơ học, là cơ quan thứ cấp và được đại diện bởi các tế bào lông bên trong và bên ngoài. Con người có khoảng 3.500 tế bào lông trong và 20.000 tế bào lông ngoài, nằm trên màng chính bên trong ống giữa của tai trong.

   Các đường dẫn điện từ cơ quan thụ cảm đến vỏ não tạo nên phần dẫn điện của máy phân tích thính giác.

   Phần dẫn truyền của máy phân tích thính giác được đại diện bởi một tế bào thần kinh lưỡng cực ngoại vi nằm trong hạch xoắn ốc của ốc tai (tế bào thần kinh đầu tiên). Các sợi của dây thần kinh thính giác hoặc (ốc tai), được tạo thành bởi các sợi trục của tế bào thần kinh của hạch xoắn ốc, kết thúc trên các tế bào của nhân của phức hợp ốc tai của tủy sống (tế bào thần kinh thứ hai). Sau đó, sau khi giao cắt một phần, các sợi đi đến thân trung gian của đồi thị, nơi chuyển mạch lại xảy ra (nơ-ron thứ ba), từ đây kích thích đi vào nơ-ron vỏ não (nơ-ron thứ tư). Trong các cơ quan sinh dục trung gian (bên trong), cũng như ở các cơ dưới của cơ tứ đầu, có các trung tâm phản xạ vận động xảy ra dưới tác động của âm thanh.

   Phần vỏ não, hoặc trung tâm, của máy phân tích thính giác nằm ở phần trên của thùy thái dương của con quay hồi chuyển não lớn (thái dương trên), trường 41 và 42 theo Broadmont). Quan trọng đối với chức năng của máy phân tích thính giác là các máy phân tích thời gian ngang, cung cấp sự điều chỉnh hoạt động của tất cả các cấp độ của con quay hồi chuyển Geschl (gyrus). Các quan sát đã chỉ ra rằng trong trường hợp phá hủy song phương các
   lĩnh vực đó hoàn toàn bị điếc. Tuy nhiên, trong những trường hợp thất bại
   giới hạn ở một bán cầu, có thể có một nhỏ và thường
   chỉ bị giảm thính lực tạm thời. Điều này là do các đường dẫn điện của máy phân tích thính giác không hoàn toàn cắt nhau. Hơn nữa, cả hai
   các cơ quan quây bên trong được kết nối với nhau bằng trung gian
   các tế bào thần kinh mà qua đó các xung có thể truyền từ bên phải sang
   trái và trở lại. Kết quả là, các tế bào vỏ não của mỗi bán cầu nhận được xung động từ cả hai cơ quan của Corti.

   Hệ thống cảm giác thính giác được bổ sung bởi các cơ chế phản hồi đảm bảo điều chỉnh hoạt động của tất cả các cấp của máy phân tích thính giác với sự tham gia của các con đường giảm dần. Những con đường như vậy bắt đầu từ các tế bào của vỏ não thính giác, chuyển đổi liên tiếp trong các cơ quan trung gian của đồi thị, các củ sau (dưới) của tứ giác, và trong các nhân của phức hợp ốc tai. Là một phần của dây thần kinh thính giác, các sợi ly tâm tiếp cận các tế bào lông của cơ quan Corti và điều chỉnh chúng theo nhận thức của các tín hiệu âm thanh nhất định.

   Cơ quan thị giác trong quá trình phát sinh thực vật đã đi từ nguồn gốc ngoại bì riêng biệt của các tế bào nhạy cảm với ánh sáng (trong các khoang ruột) sang mắt ghép phức tạp ở động vật có vú. Ở động vật có xương sống, mắt phát triển theo một cách phức tạp: màng nhạy cảm với ánh sáng, võng mạc, được hình thành từ sự phát triển bên của não. Vỏ giữa và vỏ ngoài của nhãn cầu, thể thủy tinh được hình thành từ trung bì (lớp mầm giữa), thủy tinh thể - từ ngoại bì.

   Phần (lớp) sắc tố của võng mạc phát triển từ thành mỏng bên ngoài của thể thủy tinh. Các tế bào thị giác (tế bào cảm thụ ánh sáng, nhạy cảm với ánh sáng) nằm ở lớp bên trong dày hơn của thủy tinh. Ở cá, sự phân hóa tế bào thị giác thành hình que (que) và hình nón (nón) biểu hiện yếu, ở bò sát chỉ có tế bào hình nón, ở động vật có vú võng mạc chủ yếu chứa hình que; ở động vật sống dưới nước và sống về đêm, tế bào hình nón không có trong võng mạc. Là một phần của màng giữa (mạch máu), đã có ở cá, thể mi bắt đầu hình thành, quá trình phát triển của nó trở nên phức tạp hơn ở chim và động vật có vú.

   Cơ ở mống mắt và thể mi xuất hiện đầu tiên ở động vật lưỡng cư. Vỏ ngoài của nhãn cầu ở động vật có xương sống dưới chủ yếu bao gồm mô sụn (ở cá, lưỡng cư, hầu hết thằn lằn). Ở động vật có vú, nó chỉ được xây dựng từ mô sợi (sợi).

   Ống kính của cá và động vật lưỡng cư được làm tròn. Chỗ ở đạt được do chuyển động của thủy tinh thể và sự co của một cơ đặc biệt làm di chuyển thủy tinh thể. Ở các loài bò sát và chim, ống kính không chỉ có thể trộn lẫn mà còn có thể thay đổi độ cong của nó. Ở động vật có vú, thủy tinh thể chiếm một vị trí cố định, nơi ở được thực hiện do sự thay đổi độ cong của thủy tinh thể. Thể thủy tinh, ban đầu có cấu trúc dạng sợi, dần dần trở nên trong suốt.

   Đồng thời với sự biến chứng của cấu trúc của nhãn cầu, các cơ quan phụ trợ của mắt phát triển. Cơ đầu tiên xuất hiện là sáu cơ vận động đầu, được biến đổi từ các myotomes của ba cặp măng non. Mí mắt bắt đầu hình thành cá ở dạng nếp da hình khuyên đơn. Động vật có xương sống trên cạn phát triển mí mắt trên và dưới, và hầu hết chúng cũng có màng bắt mắt (mí mắt thứ ba) ở góc giữa của mắt. Ở khỉ và người, tàn tích của lớp màng này được bảo tồn dưới dạng một nếp gấp bán nguyệt của kết mạc. Ở động vật có xương sống trên cạn, tuyến lệ phát triển, bộ máy tuyến lệ được hình thành.

   Nhãn cầu của con người cũng phát triển từ một số nguồn. Màng nhạy cảm với ánh sáng (võng mạc) xuất phát từ thành bên của bàng quang não (màng não tương lai); thấu kính chính của mắt - thấu kính - trực tiếp từ ngoại bì; màng mạch và sợi - từ trung mô. Ở giai đoạn đầu của sự phát triển phôi thai (cuối ngày 1, đầu tháng thứ 2 của cuộc sống trong tử cung) trên thành bên của bàng quang não sơ cấp ( prosencephalon) có một cặp lồi nhỏ - bong bóng mắt. Các phần tận cùng của chúng mở rộng, phát triển về phía ngoại bì, các chân nối với não bị thu hẹp và sau đó biến thành các dây thần kinh thị giác. Trong quá trình phát triển, thành của túi thị lồi vào trong và túi thị biến thành cốc nhãn khoa hai lớp. Thành ngoài của thể thủy tinh trở nên mỏng hơn và biến đổi thành phần (lớp) sắc tố bên ngoài, và phần cảm nhận ánh sáng (thần kinh) phức tạp của võng mạc (lớp cảm quang) được hình thành từ thành trong. Ở giai đoạn hình thành ổ mắt và sự khác biệt của các thành của nó, vào tháng thứ 2 của sự phát triển trong tử cung, lớp biểu bì tiếp giáp với ổ mắt ở phía trước dày lên lúc đầu, và sau đó một lỗ thủy tinh thể được hình thành, biến thành một túi thủy tinh thể. Tách khỏi lớp biểu bì, mụn nước rơi vào trong ổ mắt, mất khoang, và thủy tinh thể sau đó được hình thành từ đó.

   Vào tháng thứ 2 của cuộc sống trong tử cung, các tế bào trung mô thâm nhập vào cốc mắt thông qua khoảng trống được hình thành ở phía dưới của nó. Những tế bào này tạo thành một mạng lưới mạch máu bên trong thể thủy tinh trong thể thủy tinh đang hình thành ở đây và xung quanh thủy tinh thể đang phát triển. Từ các tế bào trung mô tiếp giáp với cốc mắt, màng mạch được hình thành, và từ các lớp bên ngoài, màng sợi. Phần trước của màng xơ trở nên trong suốt và biến thành giác mạc. Ở bào thai 6 - 8 tháng, các mạch máu nằm trong bao thủy tinh thể và trong thể thủy tinh biến mất; màng bao bọc phần mở của đồng tử (màng đồng tử) được hấp thụ lại.

   Mí mắt trên và dưới bắt đầu hình thành vào tháng thứ 3 của cuộc đời trong tử cung, ban đầu ở dạng nếp gấp ngoại bì. Biểu mô của kết mạc, bao gồm biểu mô bao phủ mặt trước của giác mạc, xuất phát từ ngoại bì. Tuyến lệ phát triển từ sự phát triển của biểu mô kết mạc xuất hiện vào tháng thứ 3 của cuộc đời trong tử cung ở phần bên của mí mắt trên mới nổi.

   Nhãn cầu của trẻ sơ sinh tương đối lớn, kích thước trước nhãn cầu là 17,5 mm, trọng lượng là 2,3 g, trục thị giác của nhãn cầu chạy ngang so với người lớn. Nhãn cầu phát triển trong năm đầu đời của trẻ nhanh hơn những năm tiếp theo. Đến 5 tuổi, khối lượng nhãn cầu tăng 70%, đến tuổi 20 - 25 - 3 lần so với trẻ sơ sinh.

   Giác mạc của trẻ sơ sinh tương đối dày, độ cong hầu như không thay đổi trong suốt cuộc đời; thấu kính gần như tròn, bán kính cong trước và sau xấp xỉ bằng nhau. Thủy tinh thể phát triển đặc biệt nhanh chóng trong năm đầu tiên của cuộc đời, và sau đó tốc độ phát triển của nó giảm dần. Mống mắt lồi ra phía trước, có ít sắc tố, đường kính đồng tử 2,5 mm. Khi trẻ càng lớn tuổi, độ dày của mống mắt tăng lên, lượng sắc tố trong đó tăng lên và đường kính của đồng tử trở nên lớn. Ở độ tuổi 40 - 50, đồng tử hơi thu hẹp lại.

   Cơ thể mi ở trẻ sơ sinh kém phát triển. Sự phát triển và biệt hoá của cơ thể mi diễn ra khá nhanh. Dây thần kinh thị giác ở trẻ sơ sinh mỏng (0,8 mm), ngắn. Đến năm 20 tuổi, đường kính của nó tăng gần gấp đôi.

   Các cơ của nhãn cầu ở trẻ sơ sinh phát triển tốt, ngoại trừ phần gân của chúng. Do đó, cử động mắt có thể thực hiện ngay sau khi sinh, nhưng sự phối hợp của các cử động này bắt đầu từ tháng thứ 2 của cuộc đời trẻ.

   Tuyến lệ ở trẻ sơ sinh còn nhỏ, ống bài tiết của tuyến mỏng. Chức năng chảy nước mắt xuất hiện vào tháng thứ 2 trong cuộc đời của trẻ. Âm đạo của nhãn cầu ở trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh mỏng, cơ thể béo của quỹ đạo kém phát triển. Ở người cao tuổi, thể mỡ quỹ đạo giảm kích thước, teo một phần, nhãn cầu lồi ra ngoài quỹ đạo ít hơn.

   Khe nứt vòm họng ở trẻ sơ sinh hẹp, góc giữa của mắt tròn. Trong tương lai, tình trạng nứt đốt sống cổ nhanh chóng tăng lên. Ở trẻ em dưới 14-15 tuổi, nó mở rộng nên mắt có vẻ to hơn người lớn.

   Các chức năng thị giác cơ bản, các đặc điểm về sự phát triển của chúng ở trẻ em. Thị lực trung tâm: đặc điểm và phương pháp nghiên cứu. Thị giác ngoại vi:
   đặc điểm và phương pháp
   nghiên cứu.
   Hoàn thành bởi: Suzdaleva A.I.

   Tầm nhìn

   Sight là cảm giác (cảm giác giác quan),
   khả năng cảm nhận ánh sáng, màu sắc và
   sự sắp xếp không gian của các đối tượng trong
   dạng của một hình ảnh (image).

   Các chức năng hình ảnh cơ bản

   Trung tâm;
   tầm nhìn ngoại vi (trường nhìn);
   cảm nhận ánh sáng;
   tầm nhìn lập thể (hai mắt);
   cảm nhận màu sắc.

   Đặc điểm của sự phát triển các chức năng thị giác ở trẻ em

   Tầm nhìn của một đứa trẻ mới chào đời
   không được hình thành đầy đủ, vì vậy nó
   nhìn thế giới khác một chút so với người lớn
   cha mẹ.
   Đứa trẻ được sinh ra với hình thái
   nhãn cầu hình thành,
   cải thiện khi nó phát triển.
   Đồng thời, các chức năng thị giác nhận được
   phát triển sau khi sinh con.

   Đặc điểm của sự phát triển thị lực trung tâm ở trẻ em

   Tầm nhìn trung tâm xuất hiện trong
   bé chỉ 2-3 tháng
   đời sống. Sau đó, nó xảy ra
   dần dần của anh ấy
   cải tiến - từ
   khả năng phát hiện
   tùy thuộc vào khả năng của nó
   phân biệt và nhận biết.

   Đặc điểm của sự phát triển thị lực ngoại vi ở trẻ em

   Giới hạn trường thị giác ở trẻ em
   tuổi mẫu giáo
   hẹp hơn khoảng 10% so với
   người lớn. đến trường
   họ đến tuổi
   giá trị bình thường.
   Kích thước điểm mù
   dọc và ngang,
   xác định tại
   nghiên cứu từ xa 1
   m ở trẻ em trung bình khoảng 2-3
   hơn người lớn cm.

   Đặc điểm của sự phát triển nhận thức ánh sáng ở trẻ em

   Tính nhạy sáng
   xuất hiện ngay sau đó
   Sinh. Ngay từ những ngày đầu tiên
   cuộc sống của một đứa trẻ có ánh sáng
   tác động kích thích vào
   phát triển hệ thống hình ảnh
   nói chung và đóng vai trò là cơ sở
   hình thành tất cả các chức năng của nó.
   Tuy nhiên, dưới tác động của ánh sáng
   trẻ sơ sinh không xảy ra
   hình ảnh trực quan, nhưng được gây ra,
   chủ yếu là các phản ứng phòng thủ.

   Đặc điểm của sự phát triển thị giác lập thể (ống nhòm) ở trẻ em

   Trong tháng thứ 2 của cuộc đời, trẻ bắt đầu
   khám phá khu vực xung quanh.
   Vào tháng thứ 4, trẻ phát triển
   phản xạ nắm bắt
   Từ nửa sau của cuộc đời bắt đầu
   thám hiểm không gian xa.
   Những thay đổi đáng kể về chất trong
   nhận thức không gian xảy ra trong
   2-7 tuổi khi đứa trẻ tiếp thu lời nói
   và anh ta phát triển tư duy trừu tượng.

   tầm nhìn trung tâm

   Tầm nhìn trung tâm là khả năng
   một người không chỉ phân biệt được hình dạng và màu sắc
   các đối tượng đang được xem xét, mà còn
   các bộ phận nhỏ, được cung cấp
   fovea trung tâm của cây hoàng điểm.
   Đặc điểm chính của trung tâm
   thị lực là thị lực.

   Các phương pháp nghiên cứu thị lực trung tâm

   Nghiên cứu của trung tâm
   tầm nhìn là chủ yếu
   thực hiện thông qua
   Bảng Sivtsev-Golovin.
   cách khách quan
   xác định thị lực,
   dựa trên
   rung giật nhãn cầu quang động học

   tầm nhìn ngoại vi

   Cơ hội làm việc trực quan
   được xác định không chỉ bởi trạng thái nhạy bén
   tầm nhìn xa và gần
   con mắt. vai trò quan trọng trong cuộc sống của một người
   chơi tầm nhìn ngoại vi. Nó
   được cung cấp bởi các bộ phận ngoại vi
   võng mạc và được xác định bởi giá trị và
   trường cấu hình xem -
   không gian được nhận thức
   mắt với một cái nhìn cố định.

   Các phương pháp nghiên cứu thị lực ngoại vi

   a) phương pháp kiểm soát
   b) phép thử trại
   c) tính chu vi

   Sự kết luận

   Tất cả các chức năng và tính năng được liệt kê
   sự phát triển của cơ quan thị giác là rất quan trọng đối với
   sự tồn tại đầy đủ của con người, bởi vì
   nhận thức trực quan về môi trường
   không gian cần được quan tâm nhiều hơn.
   TẦM NHÌN LÀ YẾU TỐ QUAN TRỌNG CỦA SỰ TIẾN HÓA THẾ GIỚI