Bạn có cảm thấy như phản ứng của bạn với mọi thứ mạnh hơn những người khác không? Bạn có lo lắng về cảm giác của người khác không? Bạn thích môi trường yên tĩnh hơn là hỗn loạn?

Nếu những điều trên áp dụng cho bạn, thì bạn có thể rất nhạy cảm. Đặc điểm tính cách - được Tiến sĩ Elaine A. Aron nghiên cứu lần đầu tiên vào đầu những năm 1990 - tương đối phổ biến, ở khoảng 1/5 người. Aron đã viết nhiều tác phẩm và sách về sự nhạy cảm quá mức, bao gồm như "Những người rất nhạy cảm", cũng đã phát triển một bài kiểm tra () sẽ giúp bạn xác định xem bạn có phải là người rất nhạy cảm hay không.

Mặc dù sự quan tâm gần đây đến tính cách hướng nội — được thúc đẩy phần lớn bởi các ấn phẩm chủ đề rộng, bao gồm cuốn sách Sự im lặng của Susan Cain — đã mang lại sự quan tâm nhiều hơn đến các đặc điểm tính cách hơn là ít kích thích và nhạy cảm hơn, Aron đã nhận thấy rằng những người nhạy cảm cao vẫn có xu hướng thường được coi là "thiểu số ".

Nhưng "thiểu số" không có nghĩa đó là một điều xấu - thực tế, một người rất nhạy cảm kết hợp nhiều đặc điểm tích cực. Sau đây là một số đặc điểm chung của tất cả những người nhạy cảm.

1. Tình cảm của họ sâu đậm hơn

Một trong những điểm nổi bật của những người nhạy cảm cao là khả năng cảm nhận sâu sắc hơn so với những người kém nhạy cảm của họ. "Họ thích khám phá mọi thứ ở mức độ sâu sắc", Tiến sĩ Ted Zeff, tác giả của Hướng dẫn sinh tồn cho người nhạy cảm và các cuốn sách khác về những người nhạy cảm cao, nói trên HuffPost. "Họ rất trực quan và có thể tiến xa hơn rất nhiều để tìm ra mọi thứ."

2. Họ phản ứng nhanh hơn về mặt cảm xúc

Những người rất nhạy cảm phản ứng mạnh mẽ hơn với tình huống. Ví dụ, họ sẽ đồng cảm hơn và quan tâm đến vấn đề của một người bạn, Aron nói. Họ cũng có thể quan tâm nhiều hơn đến những người khác đang là nạn nhân của những hành động tiêu cực.

3. Họ đã quen với việc nghe: "Đừng coi mọi thứ quá cá nhân" hoặc "Tại sao bạn quá nhạy cảm?"

Zeff giải thích, tùy thuộc vào nền văn hóa, sự nhạy cảm có thể được coi là một tài sản quý giá hoặc một đặc điểm tiêu cực. Trong một số nghiên cứu của mình, Zeff nói rằng những người đàn ông rất nhạy cảm từ các quốc gia khác nhau mà anh từng làm việc - chẳng hạn như Thái Lan và Ấn Độ - hiếm khi hoặc không bao giờ bị trêu chọc, trong khi đàn ông Bắc Mỹ thường hoặc luôn bị trêu chọc. "Vì vậy, nhiều người trong số họ rất có văn hóa - cũng như người đã nói, 'trong một số nền văn hóa nhất định, nó được coi là một tài sản quý giá.'

4. Họ đã quen với việc làm việc một mình

Những người nhạy cảm cao có xu hướng tránh tham gia một đội thể thao nơi có cảm giác rằng mọi người đang liên tục theo dõi hành động của người kia, Zeff nói. Trong nghiên cứu của ông, phần lớn những người nhạy cảm được phỏng vấn thích các môn thể thao cá nhân - đi xe đạp, chạy, đi bộ đường dài - hơn là các môn thể thao nhóm. Tuy nhiên, đó không phải là một quy tắc được chấp nhận chung - một số người rất nhạy cảm đã có cha mẹ dạy họ rằng họ sẽ dễ dàng trở thành thành viên của một môn thể thao nhóm hơn, Zeff nói.

5. Họ mất nhiều thời gian hơn để đưa ra quyết định.

Những người nhạy cảm cao thường hiểu biết hơn và chi tiết hơn trong việc đưa ra quyết định của họ, Aron nói. Ngay cả khi đó không phải là quyết định “đúng” hay “sai” - chẳng hạn như không thể chọn “sai” hương vị của kem - những người nhạy cảm cao sẽ có xu hướng chọn lâu hơn vì họ cân nhắc mọi kết quả có thể xảy ra. ” Aron khuyên: "Hãy suy nghĩ chừng nào tình hình cho phép, và xin thêm thời gian nếu bạn cần", cô viết trong một số gần đây của bản tin Comfort Zone. “Trong thời gian này, hãy cố gắng khẳng định một phút, một giờ, một ngày hoặc thậm chí một tuần sẽ giúp bạn đi đúng hướng. Nó như thế nào? Thông thường, ở phía bên kia của quyết định, mọi thứ có vẻ khác, và điều này cho bạn cơ hội để hình dung một cách sinh động hơn rằng bạn đã ở đó. Một ngoại lệ: Một ngày nọ, một người rất nhạy cảm đi đến kết luận rằng trong tình huống này thì đây là quyết định đúng, trong tình huống khác thì đây là quyết định đúng, và trong tương lai người đó sẽ nhanh chóng đưa ra những quyết định này.

6. Họ dễ thất vọng hơn nếu họ đưa ra những quyết định "tồi tệ" hoặc "sai lầm".

Bạn có thể tưởng tượng cảm giác của mình khi đưa ra quyết định sai lầm không? Đối với những người nhạy cảm cao, "những cảm xúc này tăng cao bởi vì họ hoạt động nhiều hơn về mặt cảm xúc" Aaron giải thích.

7. Họ cực kỳ chú ý đến từng chi tiết.

Những người rất nhạy cảm là những người đầu tiên để ý đến các chi tiết trong phòng, đôi giày mới bạn mang vào hoặc sự thay đổi của thời tiết.

8. Không phải tất cả những người nhạy cảm cao đều là người hướng nội.

Khoảng 30 phần trăm những người nhạy cảm cao là những người hướng ngoại.đề cập đến Aaron. Anh ấy giải thích rằng nhiều khi những người nhạy cảm cao, cũng là người hướng ngoại lớn lên trong một cộng đồng gắn bó - cho dù đó là ngõ cụt, một thị trấn nhỏ, hay với cha mẹ là thầy tu hay giáo sĩ - và tương tác với một số lượng lớn. của mọi người theo cách này.

9. Họ làm việc tốt như một đội.

Bởi vì những người nhạy cảm cao là những người suy nghĩ sâu sắc, họ là những nhân viên và thành viên trong nhóm có giá trị. Aron nói. Tuy nhiên, chúng rất phù hợp với những vị trí chỉ huy mà bạn không cần phải đưa ra quyết định cuối cùng. Ví dụ, nếu một người nhạy cảm cao là thành viên của nhóm y tế, họ có giá trị trong việc phân tích ưu và nhược điểm của bệnh nhân được phẫu thuật, cho đến khi người khác quyết định xem bệnh nhân có cần phẫu thuật hay không.

10. Họ dễ bị lo lắng hoặc trầm cảm nhất (nhưng chỉ khi đã có nhiều trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ)

Aron nói: “Nếu bạn có đủ trải nghiệm tồi tệ, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời, bạn không cảm thấy an toàn ở thế giới hoặc không cảm thấy tự tin khi ở nhà… hoặc ở trường, hệ thần kinh của bạn quá“ lo ​​lắng ”. Nhưng không cần phải nói, tất cả những người nhạy cảm cao sẽ tiếp tục lo lắng - có một môi trường hỗ trợ có thể đi một chặng đường dài để được bảo vệ khỏi tất cả những điều này. Aron nói: “Cha mẹ của những đứa trẻ có độ nhạy cảm cao đặc biệt cần phải hiểu rằng đây là những đứa trẻ thực sự tuyệt vời, nhưng chúng cần phải đi đúng hướng. “Bạn có thể bảo vệ chúng quá mức, nhưng bạn không được bảo vệ chúng quá mức. Bạn phải chuẩn bị cho chúng khi chúng còn trẻ để chúng cảm thấy tự tin và cảm thấy tốt ”.

11. Âm thanh khó chịu càng gây khó chịu cho một người rất nhạy cảm.

Thật khó để nói rằng ai đó là một fan hâm mộ của âm thanh khó chịu, nhưng những người rất nhạy cảm thậm chí còn nhạy cảm hơn với sự hỗn loạn và tiếng ồn.Đó là lý do tại sao họ có xu hướng chán nản hơn khi hoạt động quá nhiều, Aron nói.

12. Phim bạo lực là tệ nhất

Bởi vì những người rất nhạy cảm sẽ thông cảm nhiều hơn và khó chịu thậm chí còn nhanh hơn. Aron nói rằng những bộ phim bạo lực hay kinh dị không phải là sở trường của họ.

13. Họ dễ khóc hơn.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng đối với những người nhạy cảm cao là phải đặt mình vào một tình huống mà họ không cảm thấy khó chịu hoặc bằng cách nào đó "sai" để dễ khóc, Zeff nói. Nếu bạn bè và gia đình của họ nhận thức được rằng thật dễ dàng - rằng họ có thể dễ dàng khóc - và ủng hộ hình thức thể hiện này, thì "khóc nhẹ" sẽ không bị coi là điều gì đó đáng xấu hổ.

14. Họ có cách cư xử tốt

Những người rất nhạy cảm cũng là những người rất tận tâm, như Aaron nói. Vì vậy, họ có thể là người chu đáo và có cách cư xử tốt - và luôn để ý những người vô lương tâm. Ví dụ: một người nhạy cảm cao có thể nhận biết rõ hơn về vị trí giỏ hàng của họ trong cửa hàng - không phải vì họ sợ ai đó có thể lấy cắp thứ gì đó từ đó, mà vì họ không muốn giỏ hàng của họ cản đường người khác. .

15. Đối với những người rất nhạy cảm, hậu quả của những lời chỉ trích được khuếch đại lên rất nhiều.

Những người nhạy cảm cao có phản ứng với những lời chỉ trích càng dữ dội thì người đó càng kém nhạy cảm. Do đó, họ có thể sử dụng một số chiến thuật nhất định để tránh bị chỉ trích, bao gồm cả những người xu nịnh (để không ai chỉ trích họ), bằng cách tự phê bình trước và tránh các nguồn chỉ trích, Aron nói.

Mọi người có thể nói điều gì đó tiêu cực, [và] một người không phải HSP (người nhạy cảm cao) có thể nói “Đừng bận tâm” và không trả lời họ, Zeff nói. Nhưng HPS sẽ cảm nhận nó rất sâu sắc.

16. Tủ = tốt. Mở văn phòng = xấu

Vì những người nhạy cảm cao thích làm việc một mình, họ cũng thích một môi trường làm việc đơn độc. Zeff cho biết nhiều người có độ nhạy cảm cao thích làm việc tại nhà hoặc tự kinh doanh vì họ có thể kiểm soát các động lực của môi trường làm việc của họ. Zeff lưu ý rằng những người không thích tạo lịch làm việc linh hoạt (và môi trường) cho riêng mình, cho rằng những người nhạy cảm cao có thể thích làm việc trong văn phòng - nơi họ có nhiều sự riêng tư và ít tiếng ồn hơn - hơn là trong các văn phòng mở.

Nhạy cảm là phẩm chất của con người là khả năng cảm nhận, bộc lộ cảm xúc, nghe được tiếng nói tâm hồn của chính mình, nắm bắt một cách tinh tế sắc thái tâm trạng của người khác, hiểu và đồng cảm với cảm xúc của họ, cảm nhận vẻ đẹp của thế giới, thiên nhiên. , tác phẩm nghệ thuật với độ sắc nét xuyên thấu.

Một lần người thầy vĩ đại Abu Ali Ibn-Sina đã nói với các học trò của mình về sự cần thiết phải quan sát và cảnh giác trong cuộc sống. Ông nói rằng các giác quan của con người có thể được rèn luyện theo cách tương tự như suy nghĩ và cơ bắp. - Ví dụ, bạn bước vào một căn phòng, và sự nhạy cảm của bạn ngay lập tức nắm bắt được những chi tiết quan trọng nhất. Vào lúc đó, Sư Phụ được thông báo rằng họ đã đến gặp anh ta và đang yêu cầu anh ta đi ra. Ibn Sina nói với học trò: - Ngồi đi, tôi quay lại ngay. Và đã đến tay các du khách. Các đệ tử quyết định kiểm tra sự nhạy cảm của Sư phụ họ. Đặt một tờ giấy trắng dưới tấm chiếu mà anh ta ngồi, họ háo hức chờ đợi sự trở lại của anh ta: liệu anh ta có cảm thấy bất kỳ sự thay đổi nào không? Khi Ibn Sina trở lại và ngồi vào chỗ của mình, anh ta ngay lập tức đọc được một âm mưu nào đó trong đôi mắt híp lại xảo quyệt của các học sinh của mình. Cẩn thận kiểm tra các học trò của mình, ông nói: - Có thể, hoặc tôi đã lớn lên, hoặc trần nhà trở nên thấp hơn ...

Nhạy cảm là sự gia tăng tính dễ bị tổn thương của tim. Trong sinh lý học, nó được hiểu là khả năng cảm nhận các kích thích từ môi trường bên ngoài và từ các mô của chính mình. Da người phản ứng với kích ứng do kích hoạt một số thụ thể. Các loại nhạy cảm chính: xúc giác, đau, nhiệt độ, cơ-khớp, rung. Tùy thuộc vào cảm giác, não bộ nhận được thông tin cần thiết về thế giới xung quanh chúng ta. Có một giai thoại như vậy. Bác sĩ kiểm tra độ nhạy cảm. - Bác sĩ, bác sĩ! Và tại sao bạn lại mò mẫm tôi? - Tôi kiểm tra xem độ nhạy có được bảo toàn không. - Tôi có chuyện gì không? - Tôi không có. Chúng ta không quan tâm đến sự nhạy cảm về mặt sinh lý, mà là những đặc điểm tính cách ổn định, được biểu hiện rõ ràng gắn liền với những ấn tượng được trải nghiệm một cách sống động, với nhận thức về thế giới bên trong và bên ngoài của một người thông qua trái tim.

Nhạy cảm là khả năng nhận biết chính mình. Phụ nữ nhạy cảm hơn đàn ông sáu lần. Tâm trí của họ nằm gần các giác quan, trong khi ở nam giới thì gần với tâm trí. Trong sự khác biệt này nằm ở bí mật của hầu hết tất cả các sắc thái của mối quan hệ giữa hai giới. Đây là nơi bắt nguồn nhiều đặc điểm của hành vi nam và nữ.

Bản chất đàn ông là trách nhiệm, sự bảo trợ và chăm sóc cho một người phụ nữ và trẻ em. Tiếp xúc với thực tế khắc nghiệt của thế giới bên ngoài gần như cả ngày, chứng tỏ ngày nào cũng nợ tiền, đàn ông đôi khi trở thành một thần tượng vô cảm. Tình dục mạnh mẽ hơn nhạy cảm - nghe có vẻ như vô nghĩa, vô nghĩa. Nhưng cuộc sống vốn không thích cực đoan. Để cảm nhận thế giới trong tất cả các bảng màu phong phú của nó, một người đàn ông cũng cần một sự nhạy cảm nhất định. Ai có thể giúp anh ấy học cách nghe tiếng nói của trái tim mình, nắm bắt được sắc thái tâm trạng của người phụ nữ, để bộc lộ cảm xúc của mình một cách sâu sắc hơn? Bản thân anh ta không thể tái tạo sự nhạy cảm trong chính mình. Chỉ một người phụ nữ với trái tim nhạy cảm, mềm mại, dịu dàng và uyển chuyển mới có thể thổi bùng lên ngọn lửa nhạy cảm ấm áp trong anh. Người nam và người nữ cân bằng lẫn nhau. Một người đàn ông bảo vệ người phụ nữ khỏi tình cảm quá mức, và cô ấy bảo vệ anh ta khỏi sự lạnh lùng và thiếu cảm xúc. Phụ nữ dễ tính khác thường quyết định suy nghĩ của đàn ông. Anh ấy vẫn đang leo cầu thang, và người vợ từng trải đã cảm thấy tâm trạng của anh ấy như thế nào. Nói chung, đàn ông ghen tị với khả năng này. Họ nhận ra rằng để giải quyết nhiều vấn đề, họ sẽ không bị cản trở bởi cảm nhận tinh tế về tâm trạng của sếp, đối tác, đối thủ hoặc cấp dưới của họ.

Một người đàn ông, nếu anh ta không học cách cảm nhận bản thân, sẽ có nguy cơ trở thành đối tượng của sự thao túng, có nguy cơ không làm những gì bản thân muốn, nhưng những gì những kẻ thao túng mong đợi ở anh ta. Có một câu chuyện ngụ ngôn như vậy. - Hôm nay là một ngày khủng khiếp. Mọi thứ cứ như thể theo thỏa thuận, khiến tôi lo lắng, tức giận và khó chịu, - người này nói với người khác. - Và đừng nói, - người nhạc sĩ quen thuộc của anh ta trả lời, - Tôi cũng gặp vấn đề tương tự. Hôm nay, như một điều may mắn, mọi người đã chạm vào cây vĩ cầm của tôi. Vì điều này, cô ấy cảm thấy khó chịu, sau đó không thể chơi trên người cô ấy. “Vậy tại sao bạn không thiết lập nó đúng cách và giấu nó trong một chiếc hộp để những bàn tay kém cỏi không làm nó khó chịu và tạo ra những âm thanh bất hòa làm giảm thính giác nhạy cảm của bạn?” Bạn không nghĩ rằng chỉ có bạn là người chịu trách nhiệm về điều này? Tại sao bạn lại để bất cứ ai quan tâm đến chơi nhạc cụ của bạn? Và nếu bạn không thích những gì họ chơi, sẽ tốt hơn nếu bạn giấu nó đi hoặc chơi những gì bạn thích? - Tôi hiểu rồi, bạn thân mến, bạn rất thông thạo âm nhạc. Vậy tại sao bạn không tự mình áp dụng những kiến ​​thức này cho “công cụ” của mình? Tại sao bạn không thiết lập ý thức của mình một cách đúng đắn, nắm lấy nó và bắt đầu “chơi” những gì bạn thích, thay vì để bất kỳ ai “chơi” bất cứ thứ gì họ thích trên sợi dây nhạy cảm của tâm hồn bạn? Tại sao, thay vì học chơi một bài hát yêu thương, nhẫn nại và tha thứ, bạn lại chơi một khúc nhạc tang tóc phẫn uất và một khúc nhạc tang lễ giận dữ? Bạn có nghĩ rằng không phải những người làm bạn lo lắng mới là người đáng trách, mà là chính bạn? Biết rằng bạn có thể chọn tự chơi hay để người khác chơi. Sự lựa chọn là của bạn!

Không giống như sự nhạy cảm, cái nhìn thấy và làm bật ra ham muốn, sự nhạy cảm nhìn thấy và chỉ đơn giản là cảm nhận bằng trái tim. Sự nhạy cảm thích nói về trải nghiệm và cảm xúc, thể hiện phản ứng chân thành với chúng. Cô ấy không cần phải luyện tập khả năng hùng biện. Nhìn vào khuôn mặt của cô ấy là đủ và ngay lập tức có thể thấy rõ rằng chúng ta đang đối mặt với một người biết cách cảm nhận và đồng cảm sâu sắc với trạng thái của người khác. Một người nhạy cảm thường nhân từ, ít nói, rụt rè và dễ xúc động. Anh ấy thiếu năng lượng, hoạt động và chủ động. Những người nhạy cảm hiếm khi chiếm giữ vị trí lãnh đạo vì họ có thể là những người có thành tích tốt, nhưng khi cần đưa ra quyết định trong điều kiện rủi ro tương đối và trách nhiệm giải trình cho những quyết định này, họ thường gấp.

Karamzin đã viết: “Một trái tim nhạy cảm là một nguồn ý tưởng dồi dào: nếu lý trí và thị hiếu giúp ích cho điều đó, thì thành công không còn nghi ngờ gì nữa và một người nổi tiếng đang chờ đợi nhà văn.” Một ví dụ sinh động về một người nhạy cảm là họa sĩ phong cảnh vĩ đại và độc đáo I.I. Levitan. Đồng đội của Levitan, Mikhail Nesterov, trong cuốn hồi ký "Những ngày xưa", kể lại rằng Levitan trẻ tuổi, đã chờ đợi vòng cuối cùng của trường học bởi người lính Zemlyankin, biệt danh "Sức mạnh ô uế", đã bị bỏ lại một mình trong khi đi xa trong đêm. ấm áp, có một buổi tối mùa đông dài và một đêm dài để buổi sáng, khi bụng đói, bắt đầu một ngày với những giấc mơ về thiên nhiên yêu dấu thân yêu. Một điều đặc biệt, đến mức rơi nước mắt, tình yêu đối với thiên nhiên và sự nhạy cảm thần kinh với các điều kiện của nó đã có sẵn trong người họa sĩ phong cảnh tương lai ngay từ đầu. Người thân kể lại rằng từ khi còn nhỏ, anh đã thích đi lang thang trên những cánh đồng và khu rừng, ngắm nhìn cảnh hoàng hôn hay bình minh trong một thời gian dài, và khi mùa xuân đến, “anh đã hoàn toàn biến đổi và trở nên luống cuống, lo lắng, anh bị lôi kéo đến thành phố, nơi Anh ta bỏ chạy mỗi khi được đưa ra ít nhất nửa giờ. "

A.P. Chekhov viết: “... Sự đơn giản và rõ ràng đáng kinh ngạc về động cơ, điều mà Levitan đã đạt được gần đây, không ai tiếp cận được với anh ấy, và tôi không biết liệu có ai sẽ đến sau không.” Người họa sĩ phong cảnh xuất sắc qua đời vào năm 1900, vào thời điểm nở hoa của loài hoa yêu thích của ông. Chúng được đặt trên mộ của ông bởi các nghệ sĩ trẻ - những người mà ông đã dạy cách hiểu thiên nhiên một cách nhạy cảm, sâu sắc và thấm thía, để có thể nghe thấy “cỏ cây”.

Petr Kovalev 2013

Quy đầu tăng nhạy cảm gây bất tiện cho nhiều nam giới. Trước hết, về mặt tình dục. Quá mẫn cảm dẫn đến xuất tinh quá nhanh, có thể gây sang chấn tâm lý cho người đàn ông và khiến bạn tình không thỏa mãn. Trong hầu hết các trường hợp, sự quá mẫn cảm của đầu đã được hình thành từ khi trẻ mới sinh ra. Độ nhạy của cơ quan này nằm ở mức độ di truyền, tuy nhiên, dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau, nó có thể giảm và tăng lên. Nếu tình trạng nhạy cảm quá mức của quy đầu dương vật ở nam giới từ khi mới sinh ra thì việc khắc phục sẽ khá khó khăn nhưng vẫn có khả năng xảy ra. Trong trường hợp sự gia tăng độ nhạy cảm xảy ra dưới ảnh hưởng của bất kỳ yếu tố nào trong cuộc sống, trước hết, cần phải vô hiệu hóa chúng.

Quá mẫn và quá khích: có sự khác biệt không?

Điều rất quan trọng là có thể phân biệt giữa sự tăng nhạy cảm của quy đầu dương vật và sự kích thích quá mạnh. Đây là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau, giữa chúng có một số điểm khác biệt đơn giản nhưng rõ ràng. Như đã lưu ý, các bệnh khác nhau, bao gồm viêm bao quy đầu và viêm bao quy đầu, có thể dẫn đến sự gia tăng độ nhạy cảm của đầu. Tuy nhiên, những căn bệnh khá phổ biến này có đặc điểm không chỉ là sự gia tăng độ nhạy của quy đầu mà còn kèm theo nhiều triệu chứng khó chịu khác.

Thông thường, sự vi phạm như vậy có liên quan đến sự nhạy cảm quá mức của các đầu dây thần kinh ở đầu dương vật. Có thể nhận ra rằng một người đàn ông đang thực sự đối phó với tình trạng quá mẫn cảm của đầu dương vật, chứ không phải với sự kích thích quá mức, bằng một số đặc điểm cụ thể. Đầu dương vật tăng độ nhạy cảm có những tính chất đặc trưng sau:

1. Sự nhạy cảm không đến và tự phát, thời gian giao hợp luôn xấp xỉ nhau.
2. Khi quan hệ tình dục với bao cao su, quy đầu trở nên ít nhạy cảm hơn và thời gian giao hợp kéo dài hơn rõ rệt so với không dùng bao cao su. Những thay đổi tương tự cũng được quan sát thấy khi quan hệ tình dục với bôi trơn nhân tạo: càng nhiều, quy đầu càng trở nên ít nhạy cảm hơn và hành động kéo dài hơn.
3. Xuất tinh không xảy ra cho đến thời điểm quan hệ tình dục trực tiếp, ngoại trừ những trường hợp xuất tinh xảy ra trong quá trình đeo bao cao su hoặc do ma sát của đầu dương vật với quần lót.
4. Thời gian quan hệ tình dục tăng lên sau khi uống rượu.
5. Quan hệ tình dục trở nên lâu hơn nếu sử dụng chất bôi trơn đặc biệt hoặc bao cao su gây tê.

Nếu các phương pháp thảo luận ở trên giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục trong một thời gian, thì người đàn ông đang đối phó với sự gia tăng độ nhạy cảm của dương vật, chứ không phải do kích động quá mức. Nếu muốn, bạn có thể tiến hành điều trị nhằm mục đích giảm độ nhạy cảm của dương vật. Chỉ nên điều trị nếu một người đàn ông cảm thấy khó chịu với những đặc điểm như vậy của dương vật và / hoặc bạn tình của anh ta bày tỏ sự không hài lòng với đời sống tình dục của họ.

Các lựa chọn điều trị cho quá mẫn dương vật

Cách đơn giản nhất để giảm độ nhạy cảm của dương vật, mà bạn không phải điều trị bất cứ điều gì, là quan hệ tình dục bằng cách sử dụng chất bôi trơn diệt tinh trùng đặc biệt hoặc bao cao su có đặc tính tương tự. Nếu một người đàn ông hài lòng với một lựa chọn tương tự để giảm độ nhạy cảm của dương vật, như một quy luật, không cần phải điều trị gì.

Sự gia tăng độ nhạy cảm của dương vật có thể được kích hoạt bởi các yếu tố tâm lý khác nhau. Trong những tình huống như vậy, việc điều trị bắt đầu bằng giao tiếp với nhà tình dục học và nhà trị liệu tâm lý. Các bác sĩ có trình độ chuyên môn có nhiều kỹ thuật cho phép bạn đối phó với sự gia tăng độ nhạy cảm của dương vật. Các loại thuốc đặc biệt có thể được kê đơn, chẳng hạn như:

• Prozac;
• Paxil;
• Anafranil;
• Zoloft;
• Celex.

Trong mọi trường hợp, không bắt đầu điều trị bằng các loại thuốc này mà không có chỉ định của bác sĩ. Tự dùng thuốc có thể dẫn đến nhạy cảm hơn ở dương vật và một loạt các tác dụng phụ đe dọa sức khỏe khác. Các khuyến nghị về việc nhập viện sẽ được đưa ra bởi bác sĩ chăm sóc.

Trước đây, một số bác sĩ chuyên khoa thực hành điều trị bằng phương pháp tiêm nội tĩnh mạch. Tuy nhiên, hiện nay điều này hầu như không được thực hành, bởi vì. những mũi tiêm như vậy, thứ nhất, thực tế không hiệu quả, và thứ hai, chúng gây hại cho cơ thể của một người đàn ông.

Để giảm độ nhạy cảm của dương vật, các loại thuốc xịt và thuốc mỡ thường được sử dụng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp khắc phục nào. Anh ấy sẽ có thể cho bạn biết biện pháp khắc phục hiệu quả nhất và đưa ra các khuyến nghị về cách sử dụng nó. Nguyên tắc hoạt động của các quỹ như vậy cực kỳ đơn giản - chúng được áp dụng cho các bộ phận của dương vật được liệt kê trong hướng dẫn, một thời gian trước khi quan hệ tình dục. Các khoản tiền này tương đối rẻ và hầu như không có tác dụng phụ. Điều bất tiện duy nhất là bạn phải tìm ra những gì phải làm với cô gái trong một thời gian cho đến khi biện pháp khắc phục hiệu quả.

Phương pháp hiệu quả nhất để giảm độ nhạy cảm của dương vật là cắt bao quy đầu. Bao quy đầu được cắt bỏ giúp bạn có thể tăng thời gian quan hệ tình dục lên đến 2 - 3 lần. Điều này được đảm bảo trước hết là do đầu dương vật thường xuyên tiếp xúc với quần lót, lâu dần sẽ quen và bớt nhạy cảm hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả nam giới đều đồng ý với phẫu thuật như vậy, vì vậy bao cao su, thuốc mỡ và thuốc xịt đặc biệt vẫn là phương tiện phổ biến nhất để giảm độ nhạy cảm. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thuốc đông y.

Công thức dân gian để giảm độ nhạy cảm của dương vật

Có nhiều công thức dân gian có thể làm tăng thời gian quan hệ tình dục.

Trước khi sử dụng bất kỳ đơn thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để loại trừ khả năng quá mẫn và không dung nạp cá nhân với các thành phần của công thức.

Ăn nho và lá mâm xôi sẽ góp phần làm giảm độ nhạy cảm. Nước ép bạc hà có thể giúp ích - chúng cần bôi trơn dương vật. Bạn có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục với sự hỗ trợ của rượu, nhưng bạn không nên quá cuốn theo một công cụ như vậy.

Nước sắc từ vỏ cây sồi có tác dụng tốt đối với thời gian quan hệ tình dục. Trước khi quan hệ một thời gian ngắn, bạn có thể sử dụng nước hoa ngô đồng - cách này cũng sẽ kéo dài khoái cảm.

Hỗn hợp gồm 15 g ngải cứu, 5 g hoa bia và 800 ml nước sôi đã được chứng minh là tốt cho sức khỏe. Hỗn hợp phải được truyền trong 6-7 giờ. Dịch truyền được lọc và uống ba lần một ngày, mỗi lần khoảng 100 ml. Thời gian của khóa học là 4 tuần.

Cây dừa cạn có những đặc tính tốt. Bạn cần lấy 20 g dừa cạn và đổ chúng với một cốc nước sạch. Cho hỗn hợp lên nồi hấp cách thủy và đun sôi trong khoảng 10 phút. Ngày uống 10 giọt vào buổi sáng và buổi tối. Khóa học kéo dài 5 ngày. Một kỳ nghỉ được thực hiện trong 3 ngày và khóa học được lặp lại.

Bạn có thể thoát khỏi chứng xuất tinh quá nhanh với hỗn hợp của kim ngân hoa, tầm xuân, tro núi và cây tầm ma. Các thành phần phải được thực hiện với số lượng bằng nhau. Một thìa hỗn hợp như vậy cho vào phích, đổ với một cốc nước sôi, truyền trong nửa giờ, lọc và uống hai lần một ngày, mỗi lần 1 ly trước bữa ăn.

Các loại thảo mộc sau đây có thể được sử dụng để giảm nhạy cảm:

• quả nang màu vàng;
• rau má;
• tía tô đất;
• cây nữ lang;
• nhảy lò cò;
• hoa súng trắng;
• oregano, v.v.

Hãy nhớ rằng, điều chính là không được treo vào sự gia tăng độ nhạy cảm của dương vật và xuất tinh nhanh chóng. Nếu mọi thứ phù hợp với bạn và đối tác của bạn, bạn có thể bỏ qua nó. Nếu không, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và trải qua phương pháp điều trị được khuyến nghị. Hãy khỏe mạnh!

Quy đầu dương vật là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể nam giới. Tất cả các màu sắc của tình dục phụ thuộc vào nó, cũng như đời sống tình dục về nguyên tắc. Nhưng độ nhạy cao của đầu có thể mang lại cảm giác khó chịu. Không khó để giảm độ nhạy của đầu ở nhà, điều chính là phải biết tất cả các cơ chế của quá trình.

Lý do nhạy cảm

Quá mẫn cảm của đầu có thể xảy ra vì một số lý do. Đôi khi đây là một nhạy cảm bẩm sinh, phụ thuộc vào các đầu dây thần kinh. Sự nhạy cảm của đầu dương vật có thể xảy ra với các vấn đề về chức năng sinh sản. Các bệnh về hệ thống sinh dục, cũng như các đặc điểm cấu trúc của dương vật và các quá trình viêm nhiễm ở vùng quy đầu, cũng có tác động. Viêm tuyến tiền liệt ở giai đoạn sau cũng ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của quy đầu.

Trong mọi trường hợp, tất cả các nguyên nhân có thể là bẩm sinh hoặc mắc phải. Nếu đây là một đặc điểm bẩm sinh, thì các triệu chứng sẽ xuất hiện ngay từ lần quan hệ tình dục đầu tiên. Ngoài ra, các đầu dây thần kinh ở dương vật bị ảnh hưởng tiêu cực do kiêng sinh hoạt tình dục quá lâu. Nguyên nhân thường gặp nhất là tuổi mới lớn, rối loạn nội tiết tố do quá trình tái cấu trúc của cơ thể trẻ.

Các triệu chứng nhạy cảm

Các triệu chứng chính mà bạn có thể xác định sự hiện diện của quá mẫn:

1. Xuất tinh nhanh chóng; đôi khi một người đàn ông có thể kiểm soát quá trình này, nhưng với một bệnh lý bẩm sinh, điều này không thể được thực hiện.
2. Tiếp xúc tình dục có thời lượng như nhau, cho dù đó là lần tiếp xúc thứ hai hay thứ ba.
3. Khi bôi chất bôi trơn, kem hoặc bao cao su, độ nhạy cảm giảm đi và thời gian quan hệ tình dục kéo dài hơn, điều này cũng xảy ra với việc sử dụng rượu bia.

Các dấu hiệu của quá mẫn loại mắc phải là khác nhau, bởi vì quan hệ tình dục không phải lúc nào cũng kéo dài trong một thời gian ngắn, mà chỉ theo thời gian.

Đáng xem xét nếu:

1. Việc xuất tinh trước đây vẫn bình thường.
2. Rượu không giúp kéo dài thời gian giao hợp.
3. Xuất tinh có thể kèm theo đau hoặc khó chịu.

Với độ nhạy có được, các loại chất kéo dài và chất bôi trơn có thể không giúp ích được gì.

Để xác định nguyên nhân và giải quyết vấn đề, bạn cần đến bác sĩ, loại bỏ mọi nghi ngờ. Anh ấy sẽ xác định gốc rễ của vấn đề và tư vấn một giải pháp khắc phục tuyệt vời.

Phương pháp điều trị

Độ nhạy của quy đầu dương vật có thể được giảm bớt bằng nhiều phương pháp khác nhau. Hơn nữa, bạn có thể lựa chọn cho mọi sở thích và ngân sách, cũng như loại hình sử dụng. Phương pháp phổ biến nhất là bao cao su latex. Đó là khuyến khích để chọn các mô hình có các bức tường dày đặc. Bạn có thể mua các phụ kiện chuyên dụng gắn vào mỏ vịt của dương vật.

Cũng giúp:

1. Thuốc mỡ hoặc thuốc xịt có lidocain, cũng như các loại gel bôi trước khi quan hệ tình dục và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
2. Các loại thuốc có thể làm giảm sự kích thích nói chung. Chúng tác động lên hệ thần kinh nói chung và là tác nhân làm giảm sự lan truyền kích thích, ví dụ như chế phẩm phức hợp COR rige A.
3. Thuốc được sử dụng để điều trị các vấn đề về xuất tinh, chẳng hạn như Spasmolitin và Papaverine.
4. Các chế phẩm thuốc bổ có nguồn gốc thực vật tự nhiên, được sử dụng để giảm độ nhạy cảm của đầu dương vật.
5. Điều trị thông qua đào tạo các thực hành tâm lý giúp kiểm soát thời gian quan hệ tình dục thông qua sự tự chủ.
6. Can thiệp bằng phẫu thuật, trong đó bao quy đầu bị cắt ra, và mở đầu IF. Điều này kéo dài thời gian quan hệ tình dục nhiều lần. Đúng là phương pháp này không phổ biến lắm - nhiều người đàn ông không muốn nằm trên bàn mổ.

Ngoài việc điều trị tiêu chuẩn, có một số công thức nấu ăn dân gian. Chúng giúp giảm độ nhạy cảm, cũng như kéo dài thời gian giao hợp.

Công thức nấu ăn dân gian phổ biến

Bạn có thể làm giảm độ nhạy cảm của quy đầu bằng các phương pháp dân gian tại nhà. Đây là những cái chính:

1. Dương vật phải được bôi trơn bằng nước bạc hà để kéo dài cảm giác.
2. Nước sắc của vỏ cây sồi.
3. Nước sắc của rau má và hoa bia. Ngày uống ba lần mỗi lần nửa chén.

Ngoài ra, nếu bạn đang suy nghĩ về độ nhạy cảm của đầu, làm thế nào để giảm bớt nó, hãy thử làm theo các mẹo đơn giản. Đầu tiên, cố gắng không xem các video khiêu dâm, chúng dẫn cơ thể đến những hưng phấn không cần thiết. Thứ hai, cần phải học cách vuốt ve không chỉ dương vật trong khi hành sự, mà còn cả các vùng cương cứng khác. Bạn cũng có thể bị phân tâm trong khi quan hệ tình dục để kéo dài thời điểm kết thúc. Để làm được điều này, bạn có thể tưởng tượng ra điều gì đó khó chịu hoặc chỉ đếm với chính mình.

Cuối cùng

Những lý do tại sao một người đàn ông có thể bị tăng nhạy cảm rất đa dạng. Chúng có thể phụ thuộc vào trạng thái của hệ thần kinh hoặc các bệnh của hệ thống sinh dục. Độ nhạy cũng thay đổi theo năm tháng. Thông thường, theo tuổi tác, độ sáng của các cảm giác bị giảm khi tiếp xúc với đầu.

Trong trường hợp này, nếu một vấn đề như vậy đã phát sinh, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Bác sĩ nam khoa và tiết niệu có thể giúp bạn nếu chứng quá mẫn cảm có liên quan đến bệnh tật trong quá khứ.

Sự nhạy cảm quá mức của cơ quan nam giới gây ra nhiều khó chịu và dẫn đến việc nhanh chóng bị thất bại trong chuyện chăn gối (“nhạy cảm” theo nghĩa tiếng Anh - cảm giác).

Vấn đề này ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục. Vì vậy, chúng tôi sẽ phân tích chi tiết về chủ đề cách làm giảm độ nhạy của đầu ngay tại nhà.

Các dấu hiệu và triệu chứng cho thấy rối loạn

Có thể phân biệt độ nhạy cao bẩm sinh với độ nhạy cao xuất hiện do một bệnh mắc phải bằng một số dấu hiệu.

Dấu hiệu cho thấy cơ quan sinh dục nam bị rối loạn ngay từ khi mới sinh ra.

1. Nam tất cả cuộc sống mắc phải vấn đề kết thúc nhanh chóng trên giường.
2. Thời gian giao hợp luôn bằng nhau và không tăng lên khi giao hợp nhiều lần.
3. Thời gian giao hợp tăng lên khi sử dụng thuốc với thuốc mê(thuốc giảm đau).
4. Thời gian ân ái tăng lên khi sử dụng rượu.
5. Thời gian thử nghiệm thu được tăng lên khi sử dụng chất bôi trơn, máy tính bảng hoặc các biện pháp tránh thai.

Dấu hiệu của rối loạn cơ quan mắc phải sau khi khởi phát bất kỳ bệnh nào

1. Không quan sát thấy cháy sớm trên giường trước khi bị bệnh.
2. Với sự lặp lại của quan hệ tình dục, thời gian của nó tăng lên.
3. Có đau đớn cảm giác khi quan hệ tình dục và khi về đích (hoặc không có cảm giác dễ chịu nào cả).
4. Thời gian giao hợp không tăng lên khi sử dụng thuốc tránh thai hoặc chất bôi trơn cho nam giới.
5. Đồ uống có cồn không ảnh hưởng trong suốt thời gian ân ái. Và nói chung, rượu không cần thiết để điều trị chứng quá mẫn của quy đầu dương vật và khi các triệu chứng xuất hiện.

Lý do cho độ nhạy cao

Có những lý do sau đây dẫn đến sự xuất hiện của sự nhạy cảm cao của một đồng chí:

• di truyền - có từ khi sinh ra, xuất hiện trong suốt cuộc đời;
• phimosis(bệnh mà phần cuối của cơ quan của bạn bị bao quy đầu kéo quá chặt vào nhau, không thể mở ra, dẫn đến viêm nhiễm, phát triển các bệnh nhiễm trùng và các bệnh nghiêm trọng hơn);
• có sẵn viêm tuyến tiền liệt, ảnh hưởng đến các đầu dây thần kinh của dương vật;
• balanoposthitis (viêm da trên dụng cụ nam);
• Nó từ lâu rồi kiêng khem(nó làm tăng độ nhạy cảm và kết thúc nhanh chóng trên giường do lâu không có bạn tình);
• các vấn đề tâm lý (phát sinh dưới tác động của các yếu tố tâm lý: căng thẳng, ám ảnh, làm việc quá sức);
• nội tiết tố thất bại, đặc biệt xảy ra ở tuổi vị thành niên và dẫn đến tăng kích thích tình dục;
• chuyển giao hoặc các bệnh mãn tính của hệ thống sinh sản;
• có vết thương xương sống.

21 phương pháp giải quyết vấn đề

1. Giảm thiểu sự tiếp xúc với cơ thể của bạn

Những điều đàn ông không biết

Trong khi ân ái, cơ thể của hai người càng chạm vào nhau nhiều hơn, bạn càng đạt đến đỉnh điểm và cường độ của cảm giác nhanh hơn và kết thúc sẽ nhanh hơn.

Đây là một nhận thức rất hữu ích cho những người đàn ông thường hỏi về cách giảm độ nhạy cảm của quy đầu tại nhà, giảm thiểu rủi ro và loại bỏ những cơn bốc hỏa vào ban đêm trên giường với người thân.

• Sử dụng kiến ​​thức này để làm lợi thế của bạn. thử đừng chạm vào ngực và bụng của bạn tình. Đó là, bạn chạm vào tối đa tại một điểm, rõ ràng là cái nào. Nó là thuận tiện nhất để làm điều này ở vị trí mà người đàn ông nằm xuống ở mặt sau. Để cô ấy không nằm trên bạn với toàn bộ cơ thể mà hãy ngồi thẳng lưng.
• Bạn thậm chí có thể kiểm soát bản thân dễ dàng hơn, chẳng hạn như không cởi bỏ hoàn toàn quần áo bên ngoài. Hoặc đưa vào trên áo phông của bạn gái, giảm thiểu va chạm và ma sát. Như vậy, số lần yêu một đêm của bạn sẽ tăng lên gấp nhiều lần.

2. Máy tính bảng

Sự nhạy cảm quá mức của nam giới bị giảm đi do các loại thuốc ngăn chặn quá trình truyền các xung thần kinh và cải thiện việc cung cấp máu cho cơ quan này.

Viên nang EroForce

• Hợp chất. Eroforce được sản xuất trên cơ sở các thành phần tự nhiên: serenoa, nhân sâm, Rhodiola rosea, kẽm, giúp tăng sức bền trên giường và bình thường hóa chức năng tuyến tiền liệt.
• Hoạt động. Thuốc loại bỏ các vấn đề liên quan đến việc thiếu ham muốn và testosterone. Loại bỏ độ nhạy cao của cơ quan và tăng thời gian gần gũi.
• Thuận lợi: thuốc tác dụng nhanh (hành động được biểu hiện trong vòng 20 phút), hiệu quả trong 100% trường hợp, thành phần tự nhiên, không có tác dụng phụ, thực tế không có chống chỉ định. Không giống như các loại kem, thuốc xịt và thuốc mỡ khác nhau để giảm độ nhạy cảm của đầu tại nhà, những viên nang này ảnh hưởng đến việc cung cấp máu tốt hơn cho cơ quan.

tifen

• Bản chất. Tifen là thuốc chống co thắt (giảm co thắt). Cải thiện lưu thông máu trong hệ thống sinh sản, cũng như các cơ khác.
• Đưa cái gì. Thuốc có tác dụng gây tê cục bộ (giảm đau), ngăn chặn sự sung mãn quá mức của nhân phẩm, do đó, làm tăng thời gian giao hợp.

Papaverine

• Bản chất. Nó hoạt động tương tự như thuốc "Tifen", nhưng có tác dụng yếu hơn. Thuốc có tác dụng hạn chế trên hệ thần kinh trung ương (hệ thần kinh trung ương), nhưng với liều lượng lớn nó sẽ trở thành thuốc an thần.
• Đưa cái gì. Loại bỏ sự nhạy cảm quá mức của cơ thể và cải thiện tình trạng chung, bị áp chế do căng thẳng hoặc căng thẳng thần kinh.

Speman

• Đưa cái gì? Speman ảnh hưởng đến sự trao đổi chất trong tuyến tiền liệt và điều chỉnh hiệu lực. Loại bỏ viêm nhiễm, kích thích sự phát triển của các tế bào mầm nam và cải thiện lưu thông máu, bình thường hóa chức năng tuyến tiền liệt, cải thiện chức năng sinh sản.
• Về ứng dụng. Viên nén được sử dụng để làm giảm độ nhạy cảm cao của phẩm giá nam giới khi bị viêm tuyến tiền liệt, các bệnh tình dục. Giúp ngừng vận động quá mức.

3. Thuốc xịt

• Hợp chất. Thuốc xịt ngăn chặn phản ứng đối với cảm xúc của phẩm giá nam giới chứa lidocain với nồng độ khoảng 10%. Chất này được sử dụng rộng rãi trong y học, vì nó ngăn chặn sự xuất hiện của các xung thần kinh và gây tê cục bộ.
• Làm thế nào nó hoạt động xịt vào giải đáp thắc mắc làm sao để giảm bớt độ nhạy cảm của đầu dương vật? Không phải mọi thành viên trong gia đình đều sẵn sàng tin tưởng một loại thuốc như vậy. Và điểm mấu chốt là tác dụng gây tê (giảm đau) của thuốc làm mất đi nhận thức về cảm giác ở nam giới.
• Đăng kí. Chúng được phun 15 phút trước khi tiếp cận toàn bộ bề mặt của cơ quan nam giới đến cơ sở của nó. Liều lượng trung bình: khoảng 2-3 lần xịt. Hiệu quả kéo dài từ 30 phút đến một giờ.
• Tế nhịđang được sử dụng. Cần đợi cho thuốc tê (thuốc giảm đau) ngấm hoàn toàn. Sau đó, tốt hơn là đi tắm và rửa sạch mọi thứ, nếu không khi dính vào bùa phụ nữ, chất lidocain có thể khiến cô ấy khó chịu và đau đớn.
• Làm sao để tránhđây? Để tránh những trường hợp như vậy, nên kết hợp sử dụng thuốc xịt với thuốc tránh thai. Bạn có thể đặt thuốc tránh thai lên người đã được điều trị hoặc xịt thuốc gây mê từ bên trong.
• Số phút: tiếp xúc với niêm mạc cơ quan sinh dục nữ gây cảm giác đau rát, dùng quá liều sẽ mất cảm giác hoàn toàn. Lidocain là một chất gây dị ứng. Thuốc xịt giúp chống nạng tạm thời và không giải quyết được triệt để vấn đề.
• Các ví dụ: "Lidocain dạng xịt" và nhiều loại khác.

4. Kem và thuốc mỡ

• Sự mô tả. Kem và thuốc mỡ, như thuốc xịt, là những loại thuốc gây tê cục bộ. Chúng chứa thuốc giảm đau với nồng độ thấp hơn dạng xịt.
• Hợp chất kem và thuốc mỡ có chứa các hoạt chất sau: lidocain, prilocaine, benzocaine (ethylaminobenzoate).
• Đăng kí. Kem hoặc thuốc mỡ được áp dụng trước. Trước khi thân mật, phải rửa sạch sẽ để tránh lây lan sang các bộ phận khác của đồng chí, xuất hiện cảm giác khó chịu và đau đớn cho bạn tình. Thời gian tác dụng khác nhau, tùy thuộc vào loại thuốc, từ 15 phút đến một giờ.
• Số phút. Nó có thể gây ra cảm giác bỏng rát nếu nó xâm nhập vào các cơ quan nội tạng của cô gái. Trường hợp dùng quá liều có thể gây mất cảm giác hoàn toàn, có thể xảy ra phản ứng dị ứng với thuốc giảm đau. Không thể kết hợp với các biện pháp tránh thai, vì các chất béo có trong cơ chất sẽ phá hủy mủ. Các triệu chứng biến mất trong một thời gian, nhưng bản thân vấn đề có thể trở lại.
• Các ví dụ: thuốc mỡ gây mê, thuốc mỡ lidocain, kem Emla và những loại khác.

Hãy cùng phân tích những sản phẩm khác giải đáp thắc mắc tuổi già của nam giới về cách làm cho quy đầu bớt nhạy cảm.

5. Thuốc tránh thai đặc biệt dành cho nam

Những biện pháp tránh thai như vậy không cần chuẩn bị đặc biệt, chúng có thể được đặt ngay trước khi giao hợp.

Bao cao su giúp giảm thiểu độ nhạy và kéo dài thời gian quan hệ tình dục được làm từ chất liệu cao su chất lượng cao. Có hai loại sản phẩm như vậy.

1. Thuốc tránh thai có chất gây mê (thuốc giảm đau)

1. Chất gì bao gồm? Các sản phẩm cao su được xử lý bên trong bằng lidocain hoặc benzocain, có tác dụng lên cơ quan nam giới và vùng xung quanh. Thuốc gây mê ngăn chặn các thụ thể thần kinh, ngăn chặn sự hữu hình của cơ quan và làm tăng thời gian giao hợp lên một lần rưỡi.
2. Số phút: tiếp xúc với niêm mạc của cơ quan sinh dục nữ gây đau rát và tê, khi bị dị ứng có thể bị bỏng nhẹ. Sau khi áp dụng, các triệu chứng có thể biến mất, nhưng sau đó vấn đề sẽ trở lại.
3. khuyến nghị: tránh để thuốc tê dính vào bề mặt ngoài của que tránh thai, hãy chọn những hãng sản xuất đáng tin cậy.

2. Thuốc tránh thai với mật độ cao

1. Bản chất. Các biện pháp tránh thai với mật độ được cải thiện đã được phát minh để giao hợp an toàn hơn, vì ít có khả năng chúng bị vỡ hơn.
2. Cách chúng hoạt động. Các thành dày của sản phẩm truyền ít cảm giác hơn bao cao su thông thường, do đó độ nhạy cảm cao được làm mờ, giúp tăng thời gian giao hợp.

Chúng tôi chuyển sang phân tích các vòi phun trên đầu để giảm độ nhạy. Những biện pháp khắc phục này, không giống như thuốc mỡ và các loại thuốc khác được xem xét, được phân biệt bởi cơ chế tốt của chúng tại nơi làm việc.

6. Nhẫn đặc biệt để giữ trạng thái chiến đấu

• Điểm là gì. Có những chiếc nhẫn đặc biệt. Chúng vừa vặn với vũ khí của bạn. Bản chất của họ là bằng cách đặt nó trên một phẩm giá đã được nâng cao, chiếc nhẫn không cho phép máu rời khỏi cơ quan trong quá trình giao hợp. Nhờ giữ được máu và làm sưng huyết mạch nên trạng thái chiến đấu của đồng đội kéo dài hơn.
• Vật chất. Có silicone, cao su, latex, và cả từ các vật liệu cứng hơn. Được chọn riêng cho kích thước. Trước khi đeo nên bôi một ít chất bôi trơn để tránh ma sát mạnh.
• Chống chỉ định. Tuy nhiên, đừng quá mang theo công cụ này. Sau khi sử dụng 30 phút, nó phải được lấy ra để khôi phục lại lưu lượng máu bình thường. Nếu không, các vấn đề mới có thể xuất hiện. Không nên dùng cho những người có vấn đề về mạch máu hoặc tim. Những người mới bắt đầu thường được khuyên nên quay định kỳ 10 phút một lần. Có nhiều cách khác để duy trì hiệu lực, mà chúng ta đã nói trong một bài khác.

7. Các bài thuốc dân gian khác

1. Rau kinh giới và calendula. Trộn cỏ và hoa theo tỷ lệ 2 - 1. Cho một muỗng canh thu hái vào 200 ml nước sôi và để trong 6 giờ. Uống nửa cốc sau bữa ăn trong 6 tuần.
2. nước bạc hà cũng có tác dụng giải nhiệt và kéo dài tuổi thọ. Vì vậy, họ bị bôi nhọ lưu manh.
3. nước ép cần tây. Uống trong ngày.
4. Đậu phụng. Ăn 1000 gram hạt rang để phòng ngừa và cũng có thể 12 giờ trước khi giao hợp.
5. Hạt bí ngô và em yêu. Nghiền 300 gam hạt, đổ nước cho đến khi hỗn hợp đồng nhất, thêm mật ong (không quá một thìa canh). Uống 1 thìa cà phê vào buổi sáng khi bụng đói.
6. rễ vỏ và móng tay. Trộn theo tỷ lệ 3 đến 2. Cho một muỗng canh vào cốc nước đun sôi, nấu trong nửa giờ ở lửa nhỏ, nhấn mạnh cho đến khi nguội hoàn toàn và lọc lấy nước. Uống nửa ly vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
7. Calendula, hoa hồng dại, đồng hồ và cây mẹ. Trộn các thành phần đã nghiền theo tỷ lệ tương tự. Cho 2 thìa hỗn hợp thảo dược vào 1000 ml nước, đun sôi trong 10 phút và để qua đêm. Uống ¼ cốc vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối trong 3-4 tháng.
8. cây bạc hà, oregano, motherwort và cỏ thi. Nghiền các nguyên liệu và trộn theo tỷ lệ bằng nhau, đổ 2 thìa hỗn hợp các vị thuốc này với 1000 ml nước, đun sôi trong 10 phút và để trong 12 giờ. Uống 50 gram 3 lần một ngày trong 3-4 tháng.
9. Hoa hồng hông, bạch chỉ, lyubka và colza. Trộn các thành phần đã nghiền theo tỷ lệ tương tự. Cho 2 thìa hỗn hợp thảo dược vào 1000 ml nước, đun sôi trong 10 phút và để qua đêm. Uống ¼ cốc vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối trong 3-4 tháng.

Nó cũng sẽ hữu ích để thêm thực phẩm protein vào chế độ ăn uống và loại trừ thực phẩm béo và chiên. Có rất nhiều sản phẩm ăn được khác nhau cho hiệu lực mà chúng tôi đã viết về.

Để điều trị độ nhạy cao của đầu và cảm giác nặng thêm ở nơi này, bạn nên sử dụng kỹ thuật đã được chứng minh sau đây.

8. Áp dụng kỹ thuật bằng cách ấn vào một điểm cụ thể trên cơ thể bạn

1. Ở đâuđiểm này? Điểm này nằm trên một đường thẳng từ quả bóng của bạn gần lỗ sau hơn. Có một chỗ lõm đặc biệt là má lúm đồng tiền. Nhấn nó khi sóng đến (2-3 ngón tay).
2. Với lực lượng nàođiều này có nên được thực hiện không? Giữ với sức mạnh trên mức trung bình một chút mà không dừng lại (người mới bắt đầu không nên rời khỏi điểm trong vòng 1 phút) cho đến khi sóng giảm và hết cảm giác.
3. Tế nhị. Nói chung, tốt hơn là nên bắt đầu ấn vào nó trước và giữ nó, để sau này không quá muộn. Áp lực này sẽ làm giảm sự phấn khích và làm dịu đi sự hăng hái. Chúng tôi đã nói về các kỹ thuật tương tự trong một bài khác.

Lỗi thời gian chạy phổ biến

Tuy nhiên, nếu xảy ra cháy nổ, thì:

• bạn đã nhấn sai chỗ;
• hoặc đã đến muộn;
• hoặc tác dụng không đủ lực.

9. Sử dụng các tư thế đúng không tạo ra sự căng thẳng cho cơ thể

1. Thư giãn cơ thể của bạn. Hãy chọn những tư thế để cơ thể được thả lỏng nhất có thể, ngay cả cơ tay và vai cũng không nên chịu tải, chưa kể đến cơ xương chậu hoặc chân. Tiếp cận điều này một cách khôn ngoan.
2. Tư thế đẹp nhất. Tư thế thoải mái nhất là khi bạn nằm ngửa. Ở đây cơ thể trải qua một mức độ căng thẳng tối thiểu. Mọi căng thẳng, áp lực ở các cơ cũng dẫn đến việc bạn “bóp cò”.
3. tư thế xấu- đây là tư thế khi bạn ở trên đầu đối mặt với cô ấy. Cơ thể có diện tích tiếp xúc lớn, kích thích cao hơn, mông, chân và xương chậu chịu tải. Tư thế này thực hiện mọi thứ để đảm bảo rằng vạch đích đến càng sớm càng tốt.

Do đó, hãy nhớ rằng vị trí mà người đàn ông nằm trên là thường xuyên.

10. Về phẫu thuật

Thực hành 3 kiểu can thiệp phẫu thuật trong trường hợp kết thúc sớm thường xuyên của phiên:

1. cắt bao quy đầu (cắt bỏ bao quy đầu);
2. frenulotomy (cắt ngắn mô giữ bao quy đầu của dương vật);
3. denervation (mổ xẻ các đầu dây thần kinh của đồng chí).

Sử dụng nhiều hơn cho hai phương pháp đầu tiên.

Cắt bao quy đầu khi nào không hiệu quả?

• rối loạn tâm thần;
• kiêng khem kéo dài;
• thay đổi nội tiết tố.

Khi da lành lại, cơ quan này ngừng phản ứng quá dữ dội với các cảm giác xúc giác.

11. Về các phương pháp điều trị đáng ngờ bằng gạo và i-ốt

Có những phương pháp độc đáo đáng ngờ.

Đặc biệt là đối với những người được hỏi làm thế nào để giảm độ nhạy cảm của đầu bằng i-ốt tại nhà, chúng tôi đã viết câu trả lời.

Về phương pháp với iốt

Cách làm vô cùng đơn giản: cần bôi iốt vào phần cuối lưu manh. Một số tạo thành lưới gọn gàng, giống như khi bị viêm họng.

Nó có tác dụng giải mẫn cảm, nhưng có nhiều rủi ro.

Số phút:

1. có thể gây bỏng hóa chất;
2. nếu nó đi vào ống tiết niệu, cảm giác nóng rát sẽ xuất hiện;
3. không kết hợp với các loại thuốc có chứa lidocain.

Về phương pháp gạo

Ở các bang thuộc phương Đông cổ đại, phương pháp sau đây rất phổ biến: hàng ngày một người đàn ông phải đặt phẩm giá của mình vào một chiếc bình chứa đầy gạo hoặc cát.

Tại sao thực hành này lại nguy hiểm?

1. bạn có thể bị thương và sau đó có nguy cơ nhiễm trùng vào vết thương;
2. các hạt cát có thể chui xuống bao quy đầu hoặc ống tiết niệu, làm trầm trọng thêm vấn đề.

12. Về thuốc an thần nhỏ và thuốc chống trầm cảm

1. Định nghĩa thuốc an thần

Thuật ngữ "thuốc an thần" được dựa trên từ tranquillo trong tiếng Latinh, có nghĩa là "bình tĩnh". Thuốc an thần là loại thuốc hướng thần làm suy nhược hệ thần kinh.

Tại sao thuốc an thần không phải là lựa chọn phù hợp nhất, mặc dù một số người sử dụng chúng?

• Tế nhị. Cần lưu ý rằng không phải tất cả các loại thuốc an thần đều có tác dụng làm dịu và ức chế. Các loại thuốc riêng biệt, ngược lại, là các chất kích thích. Tính chọn lọc không ảnh hưởng gì ở đây.
• Thuốc an thần nhỏ hiệu quả nếu độ nhạy cao của cơ quan do yếu tố tâm lý. Thuốc làm giảm cảm giác lo lắng, sợ hãi, bất an.
• Các ví dụ thuốc an thần: Meprotan, Elenium, Grandaxin.
• Số phút. Chúng có thể gây ra rất nhiều vấn đề, từ nghiện đến suy nhược, run tay và rối loạn giấc ngủ.

Chúng tôi đã xem xét các nhóm nhỏ thuốc an thần.

Các loại thuốc an thần lớn không có cách nào áp dụng được cho chủ đề của chúng tôi, vì chúng chỉ được sử dụng cho các rối loạn tâm lý nghiêm trọng và không có lợi ở đây.

2. Về thuốc chống trầm cảm và nhược điểm của chúng: tại sao chúng không phù hợp với nhiều người?

Một số loại thuốc chống trầm cảm có tác động tích cực đến mức độ serotonin (“hormone hạnh phúc”) trong cơ thể.

• Cách chúng hoạt động. Những loại thuốc này được gọi là "chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc". Việc trì hoãn kết thúc trên giường giống như một tác dụng phụ của những loại thuốc này. Do đó, nó không phải là sự lựa chọn hiệu quả nhất.
• Khi nó phù hợp cho ứng dụng. Chúng được sử dụng cho các trường hợp nhạy cảm quá mức do viêm tuyến tiền liệt và các quá trình viêm mãn tính của hệ thống sinh sản. Hoặc trường hợp nam giới lo lắng, bồn chồn quá mức trước khi giao hợp.
• Số phút thuốc chống trầm cảm. Thuốc không có tác dụng tức thì. Kết quả trở nên đáng chú ý trong vòng 1-2 tuần, tùy thuộc vào liều lượng. Liều lượng và tần suất sử dụng tương tự như điều trị trầm cảm.
• Các ví dụ thuốc chống trầm cảm: Fluoxetine (Prozac), Paroxetine, Sertraline (Zoloft).

Bạn luôn có thể tìm thấy những loại an toàn hơn mà không gây hại cho sức khỏe.

13. Bắp cải trắng và ngưu bàng

Có một cách dân gian mà bạn có thể thực hiện tại nhà để loại bỏ chứng ê buốt của quy đầu với sự giúp đỡ của lá một loại rau.

30 phút trước khi bắt đầu quan hệ tình dục, dùng ghim cài lên vùng bẹn và một chiếc khăn dài bao quanh phần lưng dưới, mới lá bắp cải trắng hoặc ngưu bàng.

Những cây này làm giảm sự kích thích quá mức của vùng tiếp xúc. Có nhiều phương pháp dân gian khác nhau để tăng hiệu lực, mà chúng tôi đã nói đến.

Các kỹ thuật tuyệt vời khác

14. Biết ai nên đặt nhịp độ và cách đặt nhịp độ chính xác

• Về sáng kiến. Đừng giao thế chủ động cho cô gái, hãy tự mình sắp xếp tốc độ. Trước hết, bạn nên di chuyển, và sau đó là đối tác.
• Chỉ mình bạn biết cơ thể bạn tốt hơn, chỉ bạn mới biết động tác nào ít rủi ro nhất và động tác nào khiến bạn khó kiểm soát được tình hình.
• Tốt hơn làm cho con lắc nhỏ chuyển động tròn đều hoặc dao động ngắn hơn là chuyển động nặng có tần số cao có thể khiến bạn mất công đi đêm.
• Trò chuyện với cô ấy. Cô gái không biết làm thế nào để và làm thế nào để không. Đôi khi, tốt hơn hết là bạn nên nói với cô ấy rằng đừng di chuyển khi một làn sóng cảm giác không thể kiểm soát khác bắt đầu đến gần. Tương tự như điều này chúng tôi đã mô tả trước đó.

15. Sử dụng bí quyết thở đúng cách

1. Lỗiđa số. Tình trạng lộn xộn trên giường xảy ra nhanh hơn nhiều nếu một người đàn ông thở rất mạnh và thường xuyên. Nhịp thở nên sâu, chậm hơn bình thường 2-3 lần. Nó giống như hơi thở thiền định.
2. Làm thế nào để thở? Hít thở trong vài giây, từ từ ngắt quãng và cùng lúc thở ra thong thả. Đảm bảo rằng bạn thở đều trong toàn bộ quá trình giao hợp. Ngược lại, nếu bạn tham lam nuốt không khí và gần như chết ngạt, bạn sẽ thất bại.

16. Sử dụng 3 kỹ thuật đánh lạc hướng

Đôi khi sự nhạy cảm quá mức là do bạn hoàn toàn tập trung vào cơ quan của mình, và kết quả là một lượng lớn năng lượng bắt đầu tích tụ trong đó. Từ đây càng ngày càng khó kìm lòng.

Chuyển sự chú ý của bạn 3 cách:

1. tâm thần. Chuyển sự chú ý của bạn sang suy nghĩ về điều gì đó không phù hợp mà không liên quan đến đối tác của bạn. Bất cứ điều gì - gián, mưa, lạnh lùng, người phụ nữ độc ác Manya, v.v.
2. trực quan. Thay đổi sự chú ý của thị giác. Bắt đầu nhìn vào những thứ trừu tượng - góc giường, đầu giường, dấu chấm trên giấy dán tường, khăn trải giường, áo gối, v.v. Đôi khi đàn ông mắc sai lầm khi nhìn vào bóng dáng xinh đẹp của người phụ nữ của mình, để rồi họ bị cuốn theo khoảng cách và mất kiểm soát.
3. Xúc giác. Véo ngực, yêu cầu cô gái cắn vào dái tai hoặc véo các bộ phận cơ thể khác của bạn. Nếu một cô gái dùng móng tay dài kẹp vào bên trong đùi đàn ông (phía sau khu vực gần bạn trai của bạn hơn), điều này sẽ làm giảm sự phấn khích. Đã kiểm tra.

17. Kỹ thuật tốt để cải thiện lưu lượng máu

1. Bản chất phương pháp là trả súng của bạn vào buổi sáng, khi cao bồi của bạn thường được "tính cho trận chiến". Đồng thời, bạn không cần phải di chuyển, chỉ một cơ lx, nằm bên trong cơ thể phía sau quả bóng, bị căng.
2. Cơ bắp là gì, đu đưa cùng một lúc? Bạn có thể đặt tay vào khu vực này nếu bạn muốn cảm nhận vị trí của cơ này. Với nỗ lực của cùng một cơ, bạn làm gián đoạn dòng chảy trong nhà vệ sinh. Chỉ là bây giờ vào buổi sáng, bằng cách căng cơ này, bạn làm cho vũ khí của mình nảy lên.
3. thuận. Tăng số lần lặp lại mỗi ngày vài phần trăm so với ngày trước đó. Do đó, tình trạng sưng của cơ quan và nguồn cung cấp máu sẽ được cải thiện, điều này sẽ làm dịu độ nhạy và phản ứng của vũ khí của bạn. Những người đã giao hợp cũng được khuyến khích thực hiện bài tập này.

18. Lập trình lại các phản xạ của cơ thể

Quả bóng của bạn có xu hướng tiếp cận gần hơn đến cơ thể khi gần xả. Rốt cuộc, chúng thường chỉ bị treo.

Bây giờ trên giường bạn có thể dùng tay kéo "hai người họ" đường xuống khỏi cơ thể. Bạn thậm chí có thể ngừng giao hợp một lúc và kéo đồ đạc của bạn ra xa một lúc và giữ nó ở đó cho đến khi cơn sóng giảm bớt.

Nhẹ nhàng kéo chúng Đẩy và giữ nó như vậy sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

19. Quy tắc vàng: càng thường xuyên càng tốt

• Biết Thực tế là bạn càng thường xuyên thân mật, bạn càng ít kiệt sức vào ban đêm với một cô gái và bạn có sức chịu đựng tốt hơn. Tần suất giao hợp ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát của bạn. Bạn đã trở nên không nhạy cảm với chúng một cách dữ dội, cơ thể đã quen và phản ứng khác với giao hợp.
• Ít nhất 1 lần một ngày hoặc 2 ngày một lần để làm tình đã là tốt rồi. Nhưng vì một số không có bạn gái, nên tập một mình cũng không hại gì. Tất nhiên, nếu bạn có quyền lựa chọn, hãy chọn thực hành với một người phụ nữ sống và yêu quý, chứ không phải một mình. Nhưng không phải ai cũng có cơ hội này.
• Bản chất những thực hành như vậy là phải ở bên cạnh và không có trường hợp nào phải buông bỏ. Nếu sóng đánh mạnh, bạn luôn có thể dừng mọi thứ lại, đợi cho đến khi bạn buông tay và chỉ sau đó tiếp tục.

20. Kỹ thuật tạm dừng và chờ đợi

1. Bản chất của phương pháp là trong lần tấn công tiếp theo của đỉnh điểm của cảm giác, bạn đưa rađồng chí và có thái độ chờ xem.
2. Bạn thậm chí có thể chỉ cần nằm ngửa và dịch hơi thở. Nếu bạn vẫn không buông bỏ, bạn sẽ không trở lại xích mích.
3. Lúc đầu, bạn sẽ phải tạm dừng nhiều lần như vậy, nhưng sau một thời gian phút 15-20 số lượng sóng sẽ là tối thiểu và khả năng kiểm soát của bạn đối với tình huống sẽ là tối đa. Quy tắc này áp dụng cho tất cả mọi người.

21. Rèn luyện và giữ dáng cho các vùng cụ thể trên cơ thể

Sự nhạy cảm quá mức được kiểm soát tốt bởi những người đàn ông đã tập luyện và có thể trạng tốt ở một số bộ phận trên cơ thể.

Đây là những bộ phận cơ thể nói lên tiềm năng cao với một người phụ nữ và những cơ hội tuyệt vời trên giường.

Những bộ phận cơ thể này là gì (tải chúng xuống)

1. Nhấn(không có trường hợp nào không cho phép bụng mỡ, hãy phấn đấu cho một báo chí đẹp xinh).
2. Mông(mông căng phồng sẽ nói lên rất nhiều điều về một người đàn ông). Squats cũng vậy, hãy biến nó thành một thói quen.

Giữ cho những khu vực này luôn ở trạng thái tốt, và bạn sẽ luôn dễ dàng hơn khi ở trên giường với một cô gái khi bạn đang ở trong tình trạng “trên cơ” và tiến đến điểm không thể quay lại.

Cũng nên biết rằng trên trang web của chúng tôi, bạn có thể mua một loại thuốc hàng đầu để kéo dài thời gian ái ân.