Điều gì xảy ra với nội tiết tố sau khi sinh con. Hoàn toàn phục hồi mức nội tiết tố

Thay đổi tỷ lệ nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mang thai là một quá trình tự nhiên. Tất cả các hệ thống sinh lý được xây dựng lại để đảm bảo sự phát triển đầy đủ của thai nhi.

Khi mang thai, sự cân bằng của các hormone thay đổi. Vai trò hàng đầu thuộc về progesterone, estradiol.

Trong chín tháng, cơ thể hoạt động theo chế độ nâng cao, những thay đổi xảy ra ở tất cả các cấp độ - sinh hóa và tế bào. Phục hồi sự cân bằng nội tiết tố sau khi sinh con cần nhiều thời gian. Trong thời kỳ cho con bú, mức độ prolactin cao sẽ giảm xuống. Trong thời kỳ cho con bú, nồng độ của chúng dưới giá trị bình thường.

Tránh các dạng suy giảm nội tiết tố nghiêm trọng:

Với thời gian phục hồi sau sinh thành công, mức độ hormone ổn định không sớm hơn 1-2 tháng sau khi kết thúc thời kỳ cho con bú. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cơ thể của người phụ nữ khi chuyển dạ nên những trường hợp suy giảm nội tiết tố không phải là hiếm.

Nguyên nhân mất cân bằng nội tiết tố sau sinh

Mang thai khó, sinh khó gặp tai biến, sinh mổ làm mất cân bằng nội tiết tố. Vì những lý do tương tự, thời gian phục hồi nồng độ hormone bình thường sẽ lâu hơn so với sau khi chuyển dạ tự nhiên. Các yếu tố khác cũng làm chậm quá trình phục hồi chức năng:

sữa mẹ không được sản xuất;
suy dinh dưỡng;
thiếu nghỉ ngơi;
thiếu hoạt động sau sinh không liên quan đến đứa trẻ;
căng thẳng và lo lắng;
bệnh ngay sau khi sinh con;
đang dùng thuốc;
uống rượu;
hút thuốc lá;
điều kiện môi trường không thuận lợi.

Nền nội tiết tố sau khi sinh con bình thường hóa từ từ.

Triệu chứng

Với sự xuất hiện của một đứa trẻ trong nhà, một người mẹ trẻ gặp phải tình trạng quá tải về thể chất. Suy giảm sức khỏe, thường xuyên thay đổi tâm trạng, huyết áp tăng vọt, xuất hiện phù nề, xuất hiện chóng mặt là những dấu hiệu của những thay đổi tiêu cực trong cơ thể.

Các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố sau khi sinh con bao gồm:

hiệu suất thấp, trầm cảm thường xuyên, bộc phát không rõ nguyên nhân, giảm ham muốn tình dục có liên quan đến việc sản xuất không đủ estrogen;
kinh nguyệt đau đớn, nhiều, kéo dài - một dấu hiệu của sự tập trung thấp của chính;
nguyên nhân của chứng mất ngủ, ngủ nông là do thiếu progesteron;
nồng độ thấp của prolactin gây ra vi phạm sản xuất sữa mẹ;
trọng lượng dư thừa quá mức hoặc giảm so với chế độ dinh dưỡng bình thường có liên quan đến sự vi phạm nồng độ hormone tuyến giáp.

Suy giảm nội tiết tố thể hiện ở trạng thái bên ngoài của người phụ nữ - tóc rụng, da nổi mẩn đỏ, men răng bị phá hủy, đổ mồ hôi nhiều. Với những triệu chứng này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để ngăn ngừa biến chứng..

Vi phạm tỷ lệ estrogen và progesterone dẫn đến trầm cảm sau sinh. Nó chắc chắn gây ra sự bất hòa trong công việc của các cơ quan nội tạng và hệ thống của chúng.

Để điều trị suy giảm nội tiết tố nghiêm trọng sau khi sinh con, cần hỗ trợ y tế đủ điều kiện.

Phục hồi kinh nguyệt

Trong thời kỳ cho con bú, người phụ nữ không có sự trưởng thành của nang trứng (trứng). Nó ngăn chặn sự bài tiết của progesterone, trực tiếp điều chỉnh chu kỳ tử cung. Lần kinh nguyệt đầu tiên nên được dự kiến sau khi kết thúc hoàn toàn thời kỳ cho con bú. Mỗi lần ngậm vú của trẻ sẽ kích thích tiết prolactin.

Điều chỉnh nội tiết tố , Việc lặp lại chu kỳ kinh nguyệt có liên quan trực tiếp đến việc tiết sữa:

Việc bình thường hóa chu kỳ tử cung sau khi sinh con cho thấy mức độ hormone được phục hồi hoàn toàn.

Điều trị rối loạn nội tiết tố

Để làm rõ chẩn đoán, bác sĩ kê đơn, tìm ra những lý do gây ra sự thất bại. Có lẽ nguyên nhân của việc thừa cân, trầm cảm, sức khỏe kém liên quan đến lối sống của người phụ nữ, tình trạng căng thẳng hoặc các yếu tố bên ngoài khác. Nếu tình trạng xấu đi có liên quan đến rối loạn nội tiết tố, điều trị đặc biệt được thực hiện..

Một số chuyên gia tham gia vào việc khôi phục nền nội tiết tố sau khi sinh con - bác sĩ phụ khoa, bác sĩ nội tiết, bác sĩ trị liệu. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm về nước tiểu và máu cho thấy một loại hormone có mức độ cần được điều chỉnh. Với việc tiếp cận kịp thời với các bác sĩ chuyên khoa, thực hiện nghiêm ngặt các khuyến nghị của họ, nồng độ và tỷ lệ nội tiết tố được phục hồi.

Về mặt y học

Bác sĩ nội tiết (bác sĩ trị liệu, bác sĩ phụ khoa) kê đơn thuốc để ổn định sự cân bằng nội tiết tố dựa trên các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm và các đặc điểm cá nhân. Trong số các loại thuốc điều trị rối loạn nội tiết tố sau sinh:

Esstrinol;
Đông trùng hạ thảo;
Cyclodinone;
Biozinc;
Biocalcium;
Trà chống lipid máu;
Xenlulozơ.

Phương pháp dân gian

Nền nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản được bình thường hóa với việc sử dụng thuốc sắc:

Hiền nhân;
cinquefoil;
rau kinh giới;
hoa bia;
Cây thảo linh lăng;
cây tầm ma.

Các hoạt chất của các loại thực vật này giúp cơ thể đối phó với tình trạng thiếu estrogen. Trong thời gian cho con bú, sản xuất prolactin được kích hoạt. Việc sử dụng các loại dược liệu phải được sự đồng ý của bác sĩ.

Để ổn định tình trạng của phụ nữ sau khi sinh con, các sản phẩm sẽ giúp:

cá biển, dầu hạt thì là đen, dầu ô liu, dầu hạt lanh, các loại hạt (giàu axit béo omega-3 và cholesterol hữu ích, cần thiết cho quá trình tổng hợp hormone sinh dục);
thịt gà, gà tây, thịt bò, trứng, pho mát cứng, cà chua, chuối, chà là (nguồn cung cấp axit amin tryptophan, phenylalanin, rất quan trọng cho sự tổng hợp endorphin và ổn định trạng thái cảm xúc).

Các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể gây suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con. Tình trạng này có các triệu chứng nghiêm trọng. Khi chúng xuất hiện, cần nhờ đến sự trợ giúp của các bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán rõ ràng và tiến hành điều trị đầy đủ.

Thuốc, cây thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tuân thủ chế độ sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp phục hồi sức khỏe sau khi sinh.

Thêm vào đó là những lo lắng và rắc rối của những tuần đầu làm mẹ (cuộc sống gia đình xáo trộn, mất ngủ đêm, khó bú, thay tã thường xuyên, v.v.). Không có gì đáng ngạc nhiên nếu kết quả là bạn cảm thấy kiệt sức và cáu kỉnh.

Thật không may, các vấn đề chồng chéo lên nhau chỉ làm trầm trọng thêm sự mất cân bằng nội tiết tố. Để đối phó với căng thẳng và duy trì hiệu suất trong điều kiện thiếu ngủ và cảm xúc không ổn định, cơ thể buộc tuyến thượng thận phải làm việc quá giờ, điều này khiến mức độ của một loại hormone khác, adrenaline, tăng lên. Sự trợ giúp khẩn cấp như vậy có thể khiến bạn phải trả giá đắt: có thể sự mệt mỏi và cáu kỉnh sẽ chỉ tăng lên sau một đợt năng lượng ngắn ngủi.

Như bạn có thể thấy, việc sinh con và những tuần đầu làm mẹ ảnh hưởng đáng kể đến sự cân bằng nội tiết tố. Không có gì ngạc nhiên khi trạng thái cảm xúc của các bà mẹ trẻ thường không lý tưởng.

May mắn thay, có những cách tự nhiên đơn giản để khôi phục sự cân bằng nội tiết tố. Nhờ họ, bạn sẽ ngừng thay đổi cảm xúc, bạn sẽ có thể đối phó tốt hơn với trách nhiệm nuôi dạy con cái của mình và lạc quan hơn với cuộc sống mới với em bé của bạn.

Nhiều bệnh mãn tính ở phụ nữ mới sinh con không thuyên giảm vì các triệu chứng của họ bị nhầm lẫn với những ảnh hưởng điển hình của việc thiếu ngủ. “Không có gì đáng ngạc nhiên! Rốt cuộc thì bạn cũng vừa trở thành một người mẹ! ” - Nhiều lời phàn nàn nhận được câu trả lời xấp xỉ giống nhau, nhưng đôi khi mọi thứ không đơn giản như vậy. Đối với một số phụ nữ, các vấn đề sau sinh trở nên trầm trọng hơn và kéo dài hơn bình thường, đe dọa đến sức khỏe của họ. Nguyên nhân có thể là do mất cân bằng nội tiết tố. Trong giai đoạn sau khi sinh, điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân và cơ thể của bạn. Sau đó, bạn sẽ làm một người mẹ tốt.

Các triệu chứng và dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể ở phụ nữ sau khi sinh con

cực kỳ xúc động và lo lắng;
nước mắt không rõ lý do;
ham muốn tình dục suy yếu;
căng thẳng, lo lắng;
các vấn đề về giấc ngủ;
lo lắng liên tục vì những lý do nhỏ nhặt;
mệt mỏi, thờ ơ;
tăng cân;
rụng tóc.

Điều trị mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể ở phụ nữ sau khi sinh con

Bấm huyệt

Bấm huyệt phục hồi hoàn hảo sự cân bằng bên trong cơ thể sau khi sinh con. Ở giai đoạn mà bản thân cơ thể và các hormone chứa trong đó đang cố gắng thích nghi với sự thay đổi đã diễn ra, người phụ nữ có thể cảm thấy các triệu chứng khó chịu khác nhau. Các yếu tố như căng thẳng, thiếu ngủ và vận động quá sức dễ làm đảo lộn sự cân bằng nội tiết tố, và cơ thể cần có thời gian để khôi phục lại. Công việc của tuyến yên, tuyến chính của hệ thống nội tiết, cho phép bạn cân bằng nội tiết tố, để bình an trở lại với người mẹ mới.

dầu thơm

Các loại dầu khác nhau góp phần khôi phục sự cân bằng nội tiết tố.

Mát xa

Trong bối cảnh của tất cả các loại thay đổi nội tiết tố và cảm xúc, mát-xa mang lại cho phụ nữ một cơ hội rất cần thiết để bình tĩnh và thư giãn, cũng như giảm bớt sự khó chịu về thể chất. Đừng quên rằng nhiều hormone có trong cơ thể bạn hiện đang bận rộn để đảo ngược tác động của những thay đổi đã diễn ra trong bạn trong 9 tháng rưỡi qua. Tử cung, sàn chậu, cơ bụng, ngực - tất cả những điều này cũng đang cố gắng thích ứng với tình huống, do đó có thể xảy ra co thắt đau đớn và tình trạng khó chịu chung.

Vì vậy, trong những tháng đầu tiên sau khi sinh con, các buổi mát-xa thường xuyên rất hữu ích: chúng làm giảm căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc của giai đoạn chuyển tiếp. Mát xa sau sinh đúng cách làm giảm hoạt động của các hormone căng thẳng như adrenaline và cortisol, thúc đẩy sản xuất sữa, giảm đau và chuột rút cơ bắp, cải thiện tâm trạng.

Nhận và cho

Rất hữu ích cho các bà mẹ trẻ không chỉ tự mình thực hiện các buổi massage mà còn có thể massage cho con: điều này cũng giúp bạn vượt qua những căng thẳng trong những tuần đầu làm mẹ. Cả hai người tham gia vào quá trình - "người đấm bóp" và "khách hàng" của cô ấy - đều thư giãn, và tình cảm lẫn nhau nảy nở giữa họ.

Thời kỳ mang thai và sinh con là một quá trình sinh lý tự nhiên của cơ thể phụ nữ. Dù có được sung túc bên ngoài nhưng thời kỳ sinh nở là một gánh nặng nghiêm trọng đối với cơ thể người phụ nữ. Trong thời kỳ mang thai, người mẹ tương lai phải đối mặt với việc tái cấu trúc toàn bộ cơ thể một cách triệt để, điều này là do đảm bảo khả năng tồn tại của thai nhi đang phát triển.

Yếu tố quyết định dẫn đến sự xuất hiện của những thay đổi sinh lý là nội tiết tố, tỷ lệ này thay đổi trong suốt thời kỳ mang thai. Nếu chúng ta so sánh sự cân bằng nội tiết tố của một người phụ nữ khi bắt đầu mang thai và sau đó, thì những con số này sẽ khác nhau.

Trong thời kỳ hậu sản, người phụ nữ không thể trông chờ vào sự phục hồi nhanh như chớp của mức nội tiết tố trước đó, vì quá trình này cần một thời gian. Thông thường, sự bình thường hóa tỷ lệ nội tiết tố xảy ra vào cuối thời kỳ cho con bú. Các hormone quan trọng nhất đối với một người mẹ mới là estrogen và progesterone. Tỷ lệ của các hoạt chất sinh học này quyết định tình trạng nội tiết tố của người phụ nữ đã sinh con.

Thay đổi nội tiết tố

Quá trình sinh nở là một cơ chế nghiêm trọng ảnh hưởng đến quá trình nội tiết tố trong cơ thể. Các yếu tố sau có thể ảnh hưởng đến sự gia tăng thời kỳ khôi phục sự cân bằng nội tiết tố:

Chế độ ăn uống không cân bằng và không thường xuyên;
Sinh đẻ khó, phức tạp;
Uống thuốc tránh thai nội tiết khi mang thai;
Vi phạm chức năng tiết sữa ở phụ nữ chuyển dạ;
Ảnh hưởng của các yếu tố căng thẳng trong thời kỳ hậu sản;
Các bệnh hữu cơ và chức năng của một đứa trẻ sơ sinh;
Sử dụng rượu và thuốc lá;
Dùng thuốc mạnh trong thời kỳ mang thai.

Thời gian mất cân bằng nội tiết trong thời kỳ hậu sản thường tăng lên do các bà mẹ trẻ đi làm sớm, không hạn chế thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu. Nguyên nhân phổ biến nhất của sự mất cân bằng nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản là sự bỏ bú tự nhiên của trẻ đột ngột. Nếu điều này xảy ra, cơ thể phụ nữ không thể nhanh chóng đáp ứng với việc tái cấu trúc nền nội tiết tố.

Nếu cần thiết hoặc muốn ngừng cho con bú tự nhiên, mọi bà mẹ trẻ nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Một nguyên nhân phổ biến không kém của sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ là do căng thẳng về tinh thần và thể chất, cũng như vi phạm chế độ ăn uống. Những yếu tố này có tác động tiêu cực đến khả năng tái tạo của cơ thể.

Bản chất của những thay đổi

Trong những tháng đầu tiên mang thai, cơ thể của người mẹ tương lai sản xuất một lượng hormone progesterone tăng lên. Hoạt chất sinh học này chịu trách nhiệm cho sự phát triển hài hòa của đứa trẻ được thụ thai và sự phát triển đầy đủ của các tuyến vú của người mẹ tương lai. Dưới tác động của hormone progesterone, trạng thái tinh thần của phụ nữ mang thai sẽ có những thay đổi. Trong bối cảnh sự gia tăng nồng độ của hormone này, một người phụ nữ trở nên thất thường, nóng tính và mau nước mắt.

Khi trứng của bào thai phát triển, cái gọi là gonadotropin mãn tính sẽ ảnh hưởng đến cơ thể phụ nữ. Việc sản xuất nó được lập trình bởi tự nhiên nhằm mục đích tái cấu trúc chức năng của buồng trứng và sự phát triển bình thường của thai nhi. Dưới tác dụng của gonadotropin màng đệm ở người, buồng trứng bắt đầu tổng hợp hormone estrogen.

Kể từ khi nhau thai được hình thành, nền nội tiết của người mẹ tương lai bị ảnh hưởng bởi một loại hormone khác somatotropin. Bằng cách tương tự với các hormone trên, somatotropin được sản xuất để đảm bảo sự phát triển bình thường của thai nhi. Ngoài ra, dưới tác động của các hormone trên, cơ thể phụ nữ chuẩn bị cho quá trình sinh nở và cho con bú.

Hình ảnh lâm sàng

Để nhận biết kịp thời tình trạng rối loạn nhiệt độ trên cơ thể người phụ nữ chuyển dạ, bạn cần nắm rõ những biểu hiện đặc trưng của tình trạng này.

Bạn có thể nói về sự mất cân bằng nội tiết tố khi có các triệu chứng lâm sàng như vậy:

Vi phạm hành vi ngủ gật, mất ngủ;
Thay đổi tâm trạng đột ngột;
Sự xuất hiện của các đốm sắc tố mới trên bề mặt da;
Rối loạn cảm xúc, kèm theo muốn khóc liên tục;
Cảm giác tội lỗi trước những người thân thiết, quý mến;
Thay đổi các chỉ số huyết áp theo hướng tăng hoặc giảm;
Đau và kinh nguyệt nhiều;
Cảm xúc bộc phát không kiểm soát, kèm theo cảm giác hung hăng;
Khó chịu và đau khi gần gũi;
Giảm sản xuất hoặc hoàn toàn không có sữa mẹ;
Sự phát triển không kiểm soát của lông trên cơ thể, cũng như rụng chúng trên đầu.

Ngoài ra, những thay đổi sinh lý được hình thành trong cơ thể người phụ nữ, cho thấy rối loạn nhiệt độ:

Tăng trọng lượng cơ thể. Biểu hiện mất cân bằng nội tiết tố này không phải là hiếm đối với các bà mẹ mới sinh con. Những nỗ lực để trở lại hình dáng trước đây sẽ không thành công, vì sự cân bằng của các hormone chính trong cơ thể của một bà mẹ trẻ không tương ứng với tiêu chuẩn sinh lý. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay tăng cường hoạt động thể chất đều không giúp ích gì cho phụ nữ trong vấn đề này. Ngược lại, cơ thể quá tải và kiệt sức dẫn đến beriberi, khó chịu và mệt mỏi mãn tính;
Giảm ham muốn tình dục. Giảm ham muốn tình dục trong thời kỳ hậu sản thường được coi là hậu quả của tình trạng mệt mỏi mãn tính và thiếu ngủ. Yếu tố này không chỉ kéo theo sự khó chịu về tinh thần và thể chất ở người phụ nữ, mà còn dẫn đến các vấn đề trong quan hệ hôn nhân. Chỉ có sự điều chỉnh kịp thời của nền nội tiết tố mới có thể loại bỏ hoàn toàn vấn đề này;
Kinh nguyệt đau đớn và tiết dịch. Sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến sự gián đoạn hoạt động kinh nguyệt của cơ thể phụ nữ. Thông thường, các bà mẹ trẻ lưu ý rằng kinh nguyệt ra nhiều và đau đớn, có thể làm xấu đi chất lượng cuộc sống;
Sự hình thành các đốm đồi mồi và mụn trứng cá. Nếu cơ thể phụ nữ trong thời kỳ hậu sản ở trong một vị trí bối rối, thì các vấn đề có thể phát sinh liên quan đến sự vi phạm các quá trình trao đổi chất ở da và phần phụ.

Việc bình thường hóa mức độ nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản mất vài tháng. Và nếu sau 3 tháng mà tình trạng của người mẹ trẻ vẫn không được cải thiện thì cần đi khám để được thăm khám và hỗ trợ điều trị toàn diện cho cơ thể.

Để được tư vấn về cách khắc phục chứng rối loạn kinh nguyệt trong thời kỳ hậu sản, hãy liên hệ với chuyên gia y tế có chuyên môn. Để xác định tỷ lệ hormone trong cơ thể bà mẹ trẻ, một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm được thực hiện.

Để trả lời câu hỏi làm thế nào để khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể của bà mẹ trẻ, các chuyên gia y tế cần xác định được nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này. Trong quá trình tư vấn y tế, bác sĩ tìm hiểu thông tin về lối sống và bản chất của các bệnh đồng thời. Trong trường hợp chẩn đoán rối loạn nhiệt độ, chuyên gia y tế xác định các chiến thuật điều trị, bao gồm dùng thuốc giúp bình thường hóa sự cân bằng của các hormone chính trong cơ thể người phụ nữ.

Mang thai và sinh con là một quá trình tự nhiên trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, nó trở thành một bài kiểm tra thực sự cho cơ thể. Trong vòng 9 tháng, có một sự tái cấu trúc của tất cả các cơ quan và hệ thống lên một cấp độ hoạt động mới - đảm bảo sự sống của đứa trẻ. Trải qua những thay đổi nghiêm trọng và mức độ nội tiết tố.

Theo các bác sĩ, sau khi sinh con, anh nên dần hồi phục và trở lại như trước. Thông thường, trong thực tế, sự mất cân bằng nội tiết tố được chẩn đoán ở phụ nữ sau khi đứa trẻ được vài tháng tuổi. Có một số yếu tố ngăn cơ thể điều chỉnh theo sóng trước đó, nhưng đã được cập nhật.

Nguyên nhân của sự mất cân bằng nội tiết tố sau khi sinh con

Rõ ràng rằng chính việc sinh con là nguyên nhân khiến nền nội tiết tố bị xáo trộn. Các yếu tố sau đây làm chậm quá trình hồi phục của nó sau khi sinh con:

sinh đẻ khó, kéo dài, có biến chứng;
thiếu sữa mẹ;
các bệnh khác nhau trong những tháng đầu tiên sau khi sinh em bé;
căng thẳng và lo lắng trong giai đoạn này;
việc sử dụng các loại thuốc mạnh (bao gồm cả các biện pháp tránh thai nội tiết tố);
suy dinh dưỡng, ăn kiêng không đúng giờ;
lạm dụng rượu và thuốc lá.

Sau khi sinh con, một mình cơ thể rất khó phục hồi. Anh ấy cần sự giúp đỡ từ chính người phụ nữ. Nếu cô ấy quay trở lại lối sống trước đây quá nhanh (cô ấy bắt đầu hút thuốc trở lại, bỏ cho con bú, đi làm thẳng, v.v.), nền nội tiết tố sẽ không thể thay đổi đáng kể, sản xuất hormone sẽ bị gián đoạn - người phụ nữ tốt -being sẽ xấu đi thay vì những cải tiến như mong đợi.

Một bức tranh hoàn toàn khác có thể dẫn đến một trạng thái như vậy, khi một người phụ nữ quá say mê đứa trẻ sơ sinh, cho nó nhiều sức lực, không ngủ vào ban đêm, không ăn uống và lo lắng vì những chuyện vặt vãnh. Trong tình huống như vậy, cơ thể người mẹ, vốn vẫn chưa trở nên mạnh mẽ hơn, đơn giản là không tìm thấy sức mạnh để phục hồi - nền nội tiết tố bị ảnh hưởng.

Xem thêm: nội tiết tố khi mang thai.

Các triệu chứng của một nền nội tiết tố bị rối loạn

Để nhận biết những rối loạn này, 3-4 tháng sau khi sinh con, bạn cần phân tích trạng thái thể chất, tinh thần và cảm xúc của mình và đưa ra kết luận phù hợp. Thông thường, bản thân phụ nữ sẽ có thể nhận ra các triệu chứng chính của suy giảm nội tiết tố trong giai đoạn này:

thay đổi tâm trạng đột ngột, cảm xúc không ổn định;
lo lắng, muốn liên tục khóc, cáu kỉnh, bộc phát tính hung hăng;
cảm giác tội lỗi, suy nghĩ xấu (tôi là một người mẹ tồi và những người khác), sự nghi ngờ, nghi ngờ;
tâm trạng chán nản;
các vấn đề về cho con bú: thiếu sữa, không muốn cho con bú;
rụng tóc dữ dội;
chênh lệch quá nhiều về cân nặng so với trước khi sinh con - thừa hoặc thiếu;
kinh nguyệt đau đớn;
phát ban và quá nhiều sắc tố trên da mặt và cơ thể;
giảm ham muốn tình dục: không muốn thực hiện nghĩa vụ hôn nhân, cảm giác khó chịu hoặc đau đớn khi giao hợp.

Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài một hoặc hai tháng, nhưng khi nó kéo dài hơn, điều này cho thấy tỷ lệ estrogen và progesterone (nội tiết tố nữ quan trọng nhất) bị rối loạn và không tương ứng với mức bình thường.

Điều này dẫn đến nhiều hậu quả khác nhau đối với một bà mẹ trẻ. Đầu tiên, cô có nguy cơ không cảm nhận được niềm vui làm mẹ đằng sau bức màn của căn bệnh trầm cảm này. Thứ hai, các vấn đề về hormone luôn kéo theo sự gián đoạn trong công việc của các hệ thống cơ thể khác. Vì vậy, câu hỏi trở nên liên quan, làm thế nào để phục hồi suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con, mà bác sĩ sẽ giúp giải đáp.

Điều trị mất cân bằng nội tiết tố

Để làm rõ và xác nhận chẩn đoán, bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ phụ khoa sẽ chỉ định xét nghiệm nước tiểu và máu cho các hormone để xác định mức độ hormone được đặt tên sẽ cần đưa trở lại bình thường. Thứ nhất, cần phải tìm ra nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố và nếu có thể thì loại bỏ chúng: ngừng uống thuốc, ngừng hút thuốc, ngừng căng thẳng, ... Thứ hai, kê đơn thuốc, mục đích là khôi phục lại sự cân bằng. kích thích tố và kích thích sản xuất chúng.

1. Thuốc:

trà chống lipid máu;
kitin sinh học;
xenlulôzơ;
đông trùng hạ thảo;
biozinc;
cyclodinone;
esstrinol.

Nếu không có chỉ định của bác sĩ, bạn không thể uống bất kỳ loại thuốc nào từ loạt thuốc này, vì bác sĩ sẽ lựa chọn chúng theo các chỉ số riêng và kết quả xét nghiệm. Nếu tự dùng thuốc, tình trạng của người phụ nữ chỉ có thể trở nên tồi tệ hơn.

Hiệu quả của liệu pháp điều trị bằng thuốc có thể được nâng cao bằng cách tham khảo ý kiến của nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý chuyên về trầm cảm sau sinh. Tại nhà, được sự cho phép của bác sĩ, bạn có thể sử dụng các bài thuốc dân gian để điều trị.

2. Các bài thuốc dân gian

Hiền nhân

Nếu có vấn đề với việc sản xuất estrogen, bạn cần uống xô thơm truyền từ ngày thứ 6 đến ngày thứ 15 của chu kỳ kinh nguyệt. Đổ một thìa nguyên liệu khô với một cốc nước sôi, để trong nửa giờ, lọc lấy nước, uống 100 ml trước bữa ăn, ba lần một ngày.

ngỗng cinquefoil

Để tăng cường sản xuất progesterone, bạn cần uống truyền nước hoa móng ngỗng từ ngày thứ 16 đến ngày thứ 25 của chu kỳ. Đổ một thìa nguyên liệu khô với một cốc nước sôi, để trong nửa giờ, lọc lấy nước, uống 100 ml trước bữa ăn, ba lần một ngày.

Rau kinh giới

Giúp sản sinh hormone sinh dục nữ, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Cỏ khô, xay và ủ 2 bàn. l. một cốc nước sôi. Uống ấm ngày 2 lần trước bữa ăn, mỗi lần 150 ml.

Nhảy lò cò

Nó là một phytoestrogen mạnh mẽ. Bạn cần ủ nó trong một cái phích: một cái bàn. l. pha với một cốc nước, để trong 8 giờ. Uống trước bữa ăn ngày 2 lần, mỗi lần 150 ml.

Mặc dù hiệu quả của nhiều phương pháp dân gian, nhưng chỉ có bác sĩ chuyên nghiệp vẫn có thể trả lời đầy đủ và chính xác câu hỏi làm thế nào để điều trị suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con. Nếu không hỏi ý kiến bác sĩ, tốt hơn hết là bạn không nên mạo hiểm sức khỏe của chính mình và thai nhi và không được điều trị bằng các phương pháp thủ công. Nhưng sự kết hợp hài hòa giữa thuốc và các biện pháp dân gian với sự cho phép của bác sĩ có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi lượng nội tiết tố và trả lại cuộc sống bình thường cho người phụ nữ.

Như bạn đã biết, hàng chục loại hormone khác nhau được sản xuất bởi các tuyến đặc biệt hoặc một số tế bào nhất định của cơ thể - ví dụ, tuyến giáp và tuyến cận giáp, tuyến yên, bộ phận sinh dục, tuyến thượng thận, v.v. Với dòng máu, các hormone được vận chuyển khắp cơ thể. Mức độ hormone có thể dao động trong một định mức nhất định, nhưng khi các chỉ số này vượt quá giới hạn dưới hoặc trên, có thể cảm nhận được ngay điều này.

Không có gì bí mật khi mang thai, nền tảng nội tiết tố của phụ nữ thay đổi, và điều này là hoàn toàn tự nhiên. Sau khi sinh một đứa trẻ, một "quá trình ngược" sẽ xảy ra và nền nội tiết tố sẽ trở lại bình thường. Tuy nhiên, anh ấy hoàn toàn có thể bình thường chỉ sau khi người phụ nữ ngừng cho con bú, vì cường độ sản xuất các hormone khác phụ thuộc vào mức độ prolactin (hormone chịu trách nhiệm sản xuất và số lượng sữa). Sau khi phụ nữ cho con bú xong, mức độ prolactin giảm xuống, và cơ thể bắt đầu sản xuất progesterone và estrogen - các hormone ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Tức là, cơ thể quay trở lại nhiệm vụ chính của nó - khả năng sinh sản con cái.

Mức độ prolactin trong cơ thể của phụ nữ mang thai tăng dần trong suốt thai kỳ. Và do đó, vào thời điểm em bé được sinh ra, cơ thể đã hoàn toàn sẵn sàng để sản xuất sữa. Theo đó, kết thúc thời kỳ cho con bú, người phụ nữ nên lưu ý giảm dần nồng độ prolactin.

Thông thường, nền tảng nội tiết tố của người mẹ được phục hồi trong vòng 1-2 tháng sau khi kết thúc giai đoạn cho con bú, nhưng trong một số trường hợp, kinh nguyệt có thể trở lại ngay cả khi đang cho con bú. Tuy nhiên, “bình thường” không phải lúc nào cũng thành công, bởi vì việc sản xuất hormone là một cơ chế khá tinh vi và nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

chế độ trong ngày của người phụ nữ - từ khả năng cô ấy được nghỉ ngơi đầy đủ (hoặc thiếu ngủ liên tục);
chế độ ăn của cô ấy trong thời kỳ cho con bú và sau khi hoàn thành (không nên thay đổi đột ngột và đột ngột, nó phải chứa tất cả các thành phần và nguyên tố vi lượng cần thiết để phục hồi);
trạng thái tâm lý - tình cảm của người mẹ;
về việc ca sinh diễn ra như thế nào (mức độ dễ dàng hoặc bệnh lý của chúng);
người phụ nữ có mắc các bệnh do vi-rút trong khi mang thai và cho con bú hay không;
tình hình sinh thái nơi ở.

Và đây không phải là tất cả các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự phục hồi bình thường của nồng độ nội tiết tố sau khi sinh con. Nhưng những lý do phổ biến nhất được liệt kê ở trên đủ để thấy rằng sự rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản không phải là hiếm, và điều này có thể ảnh hưởng đến hầu hết các quá trình sống của người phụ nữ (đặc biệt là đời sống tình dục).

Làm thế nào để xác định xem có mất cân bằng nội tiết tố?

Sự xuất hiện của một em bé trong gia đình tạo ra một số điều kiện mới cho một người phụ nữ và tất nhiên, đồng thời, một người mẹ trẻ bắt đầu bị quá tải và rất mệt mỏi, sức khỏe và tâm trạng của cô ấy có thể thay đổi đáng kể. Nhưng đồng thời, bạn cũng nên cảnh giác nếu huyết áp của cô ấy tăng vọt, thường xuyên chóng mặt và xuất hiện sưng tấy. Thường thì chính quá trình mang thai và sinh nở là “ngòi nổ” của các bệnh nội tiết khác nhau.

Có một số dấu hiệu khác cho thấy sự hiện diện của sự suy giảm nội tiết tố trong cơ thể:

mệt mỏi, trầm cảm thường xuyên, mau nước mắt hoặc biểu hiện hung hăng "không có động cơ". Điều này có thể được gây ra bởi mức độ thấp của estrogen, hormone của tuổi trẻ và tâm trạng tích cực;
mất ngủ (hoặc giấc ngủ ngắn, khó chịu với những lần thức giấc thường xuyên) - có thể liên quan đến sự sụt giảm mạnh mức progesterone, bởi vì nó chịu trách nhiệm cho việc thư giãn và khi nó ở mức thấp, chúng ta cảm thấy bị kích động quá mức;
các vấn đề với việc cho con bú: thiếu sữa hoặc không cho trẻ bú hoặc sữa bị vỡ đột ngột có thể là do lượng prolactin không đủ hoặc quá nhiều;
tăng tiết mồ hôi;
tăng cân nhanh chóng (béo phì) hoặc giảm cân với chế độ ăn uống bình thường - hormone tuyến giáp có thể là “thủ phạm”;
rụng tóc, phát ban da, các vấn đề về răng miệng;
kinh nguyệt không đều, đau, quá nhiều và kéo dài hơn 7 ngày;
đau khi giao hợp.

Sự xuất hiện của các dấu hiệu trên cho thấy cần đến bác sĩ chuyên khoa, và phụ nữ càng sớm đi khám chuyên khoa nội tiết thì càng sớm ngăn chặn được hậu quả nghiêm trọng.

Để xác định mức độ nội tiết tố, cần phải xét nghiệm máu để tìm nội tiết tố. Dựa trên kết quả phân tích, bác sĩ sẽ có thể xác định tình trạng chung của người phụ nữ, tình trạng của các cơ quan và hệ thống của cô ấy. Đồng thời, không phải bất cứ phụ nữ nào nếu phát hiện bất thường đều được kê đơn thuốc nội tiết ngay lập tức, vì trong hầu hết các trường hợp có thể điều chỉnh nền nội tiết mà không cần thuốc đặc trị.

Điều gì có thể giúp khôi phục mức nội tiết tố?

Liệt kê những lý do chính có thể ảnh hưởng đến sự phục hồi bình thường của mức nội tiết tố vào cuối thời kỳ cho con bú, chúng tôi đã đề cập rằng phụ nữ không nên thay đổi triệt để thói quen ăn uống và lối sống của mình. Ít nhất cần thêm một thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn, tiếp xúc với không khí trong lành, cũng như ăn uống đầy đủ và hợp lý.

Không cần biết điều đó nghe có vẻ kỳ lạ đến mức nào, nhưng đôi khi chính dinh dưỡng có thể chơi một trò đùa tàn nhẫn trong việc bình thường hóa nền nội tiết tố: khi các hormone đã sẵn sàng được sản xuất, nhưng chúng thiếu một số nguyên tố (ví dụ, protein, iốt, sắt), thì không phải là "vật liệu xây dựng". Và trong những trường hợp như vậy, để bình thường hóa nền nội tiết tố, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn là đủ:

Thực phẩm giàu cholesterol và giàu axit Omega-3 sẽ giúp bình thường hóa quá trình tổng hợp hormone sinh dục: dầu ô liu và hạt lanh, các loại hạt, cá biển.
Hormone của niềm vui - serotonin, có trong sô cô la đen, sẽ giúp khôi phục lại hứng thú trong cuộc sống và có được cảm giác hạnh phúc, nhưng bạn không thể ăn nhiều (và trong những tháng đầu tiên sau khi sinh con, tốt hơn là nên kiêng hoàn toàn) để không gây dị ứng cho trẻ bú sữa mẹ.
Việc sản xuất endorphin sẽ giúp thực phẩm có chứa tryptophan và L-phenylalanin: thịt (gà tây, thịt bò, gà non), trứng, cà chua, chuối và dứa, chà là, các loại phô mai cứng không muối. Ngoài ra, bạn nên:

ăn nhiều trái cây và rau quả - chúng có rất nhiều vitamin;
ăn nhiều thức ăn có chứa i-ốt, vì nhiều bà mẹ bị thiếu nguyên tố này;
hạn chế sử dụng cà phê và trà mạnh;
hạn chế sử dụng men làm bánh và đường;
từ bỏ các thói quen xấu (hút thuốc lá, uống nước tăng lực và đồ uống có cồn).

Khi nào thì có kinh trở lại?

Tốc độ phục hồi kinh nguyệt phụ thuộc vào nền tảng nội tiết tố, và nó có liên quan chặt chẽ đến việc tiết sữa:

Nếu người phụ nữ đã sinh con hoàn toàn không cho con bú, thì quá trình rụng trứng được phục hồi khoảng 10-12 tuần sau khi sinh.
Nếu một phụ nữ bị thiếu sữa hoặc vì một lý do nào đó mà đứa trẻ đã ăn kiêng hỗn hợp kể từ khi sinh ra, thì việc phục hồi kinh nguyệt nên được mong đợi từ 3-4 tháng sau khi sinh con.
Nếu trẻ bắt đầu ăn bổ sung, thì nhu cầu về sữa mẹ sẽ giảm xuống, và trong trường hợp này, chu kỳ kinh nguyệt có thể được phục hồi ngay cả trước khi kết thúc giai đoạn cho con bú.
Nếu trẻ chỉ được bú sữa mẹ hoặc bú vú theo yêu cầu, thì kinh nguyệt sẽ phục hồi không sớm hơn 11-12 tháng sau khi sinh, tức là vào khoảng cuối thời kỳ cho con bú. Tuy nhiên, ngay cả sau khi hoàn thành việc cho con bú, có thể mất từ 1-2 tháng đến sáu tháng để phục hồi mức độ nội tiết tố và tiếp tục chu kỳ kinh nguyệt. Việc khôi phục “những ngày quan trọng” đều đặn cho thấy rằng cơ thể của phụ nữ đã được xây dựng lại hoàn toàn về mặt nội tiết tố.

Khi bắt đầu có kinh trong thời kỳ cho con bú, để không gây hại cho em bé, bạn không nên tự bảo vệ mình bằng các loại thuốc nội tiết để tránh mang thai ngoài ý muốn. Sau khi hoàn thành giai đoạn cho con bú, tốt nhất nên sử dụng thuốc tránh thai kết hợp (COC), có chứa estradiol trong thành phần của chúng, một loại hormone giống với estrogen tự nhiên, được sản xuất bởi buồng trứng của cơ thể phụ nữ.

Bạn không thể tự ý dùng thuốc nội tiết, nhưng bác sĩ phụ khoa sẽ tư vấn cho bạn nên chọn loại thuốc nào sau khi tham khảo ý kiến phù hợp với bác sĩ nội tiết và bác sĩ tuyến vú, vì tất cả các loại thuốc đều được chia thành nhiều nhóm, có tác dụng nhất định đối với cơ thể. Một số trong số chúng được sử dụng trong điều trị bệnh xương chũm và phục vụ cho việc bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt hoặc được sử dụng như một biện pháp tránh thai nội tiết tố. Những người khác được sử dụng để khôi phục sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể của phụ nữ, đồng thời cải thiện trạng thái cảm xúc, hạnh phúc và thậm chí là ngoại hình của cô ấy. Hầu hết các loại thuốc này cũng là thuốc tránh thai. Tuy nhiên, khi lựa chọn một loại thuốc, bạn không cần phải dựa vào ý kiến và giới thiệu của người quen, bạn gái (và thậm chí là trên tất cả các loại diễn đàn), bởi vì cơ thể của mỗi người phụ nữ là riêng biệt, và những gì được giới thiệu cho bạn bè của bạn có thể không phù hợp với cá nhân bạn. Loại thuốc nào phù hợp với bạn - bác sĩ sẽ quyết định, nhưng bạn có thể làm được mà không cần dùng thuốc.

Một phương pháp độc đáo để bình thường hóa mức độ nội tiết tố.

Các nhà trị liệu sỏi - chuyên gia điều trị sỏi - cho rằng các loại đá như beryl, aventurine và hematit có thể bình thường hóa nền nội tiết tố của phụ nữ. Chúng tôi không cam kết phản đối hay ủng hộ tuyên bố này, nhưng một món đồ trang sức làm bằng đá như vậy được tặng cho một người phụ nữ chắc chắn sẽ làm hài lòng một bà mẹ trẻ, tôn thêm vẻ đẹp, tâm trạng tốt cho cô ấy, và theo đó, điều này sẽ có lợi cho sức khỏe của cô ấy. .

Quá trình mang thai và sinh nở sau đó, mặc dù được coi là tự nhiên và thuận theo tự nhiên, nhưng cơ thể phụ nữ vẫn là một sự rung chuyển nghiêm trọng. Ngay sau chính quá trình thụ thai và trong suốt thời gian mang thai trong cơ thể của người mẹ tương lai, mọi thứ sẽ được xây dựng lại để bảo tồn đứa bé đang lớn lên và phát triển trong đó. Và sau khi sinh em bé, cơ thể người phụ nữ sẽ phải thực hiện một cú giật theo chiều ngược lại, và quá trình điều tiết và phục hồi sẽ bắt đầu. Điều này cũng áp dụng cho nền tảng nội tiết tố, trong những tháng đầu tiên của thời kỳ hậu sản, anh ấy sẽ phải tự phục hồi hoàn toàn. Nhưng vì một lý do nào đó, sự suy giảm nội tiết tố có thể xảy ra sau khi sinh con - đây là tình trạng tỷ lệ nội tiết tố nữ chính là estrogen và progesterone không đạt chuẩn, như thể có sự thay đổi theo bất kỳ hướng nào.

Ở thời đại chúng ta, suy giảm nội tiết tố sau sinh là một tình trạng khá phổ biến. Trong vài tháng đầu tiên sau khi sinh con, một bà mẹ trẻ thực tế không lắng nghe bản thân, vì cô ấy chủ yếu tập trung vào việc chăm sóc em bé sơ sinh. Sự mất cân bằng nội tiết tố nhẹ sau quá trình sinh nở, như một quy luật, có thể tự bình thường hóa mà không cần sự can thiệp từ bên ngoài. Nhưng có những trường hợp, vì bất kỳ lý do gì, sự suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con không thể tự phục hồi. Khi đó sẽ không thể thực hiện được nếu không có sự can thiệp của các bác sĩ, vì sự mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến những hậu quả khó lường.

Các triệu chứng của sự thất bại nội tiết tố

Các dấu hiệu chính của sự suy giảm nội tiết tố là thường xuyên chóng mặt, mất ngủ, đau đầu, phù nề và tăng áp lực đột ngột. Thông thường, bạn đồng hành của một thất bại như vậy là sự thờ ơ, cáu kỉnh và trầm cảm. Ngoài ra, việc người phụ nữ có vấn đề về cơ địa nội tiết tố có thể biểu hiện bằng việc tăng tiết mồ hôi, mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục. Suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con có thể gây rụng tóc trên đầu hoặc chúng phát triển dữ dội trên cơ thể.

Thông thường, với sự mất cân bằng nội tiết tố, phụ nữ bắt đầu gặp vấn đề với cân nặng, họ có thể nhanh chóng giảm cân hoặc ngược lại, tăng quá mức, mặc dù thực tế là dinh dưỡng của họ sẽ được cân bằng. Việc một bà mẹ trẻ nhận thấy có vấn đề về nội tiết tố sau khi cai sữa cho con, trong giai đoạn này chu kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi, kinh nguyệt có kèm theo cảm giác đau. Kinh nguyệt ra nhiều và đau kéo dài hơn một tuần cho thấy khả năng mất cân bằng nội tiết tố cao hơn.

Tất cả các triệu chứng trên là rất đáng kể và đủ để tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Bác sĩ sẽ xác định xem có lý do gì không, liệu có phải lo lắng về sự suy giảm nội tiết tố hay không, hoặc liệu nó có phải do các lý do khác hay không. Yếu tố quyết định sẽ là một phân tích đặc biệt, được chỉ định cho phụ nữ sau khi kiểm tra sơ bộ. Phân tích này giúp bạn có thể đánh giá tình trạng của các hệ thống chính và cơ quan quan trọng của cơ thể phụ nữ, và sau khi nghiên cứu kết quả, bác sĩ sẽ có thể kê đơn điều trị thích hợp cho mẹ.

Cũng cần lưu ý rằng việc điều trị mất cân bằng nội tiết tố sẽ đòi hỏi một thời gian khá dài - không thể khôi phục lại sự cân bằng của nội tiết tố chỉ trong một vài ngày. Nhưng điều trị là điều cần thiết.

Mang thai và sinh nở ở bất kỳ người phụ nữ nào cũng là những căng thẳng rất lớn đối với cơ thể, khiến cơ thể “rũ bỏ” nó. Đầu tiên, sự thay đổi nội tiết tố xảy ra, nhằm mục đích duy trì thai kỳ. Sau khi sinh con, cơ thể phải trở lại trạng thái bình thường trở lại, đã trải qua những thay đổi ngược lại ở nhiều hệ thống và cơ quan, chủ yếu là ở hệ thống nội tiết.

Sự cân bằng nội tiết tố bình thường nên được phục hồi trong vòng 2-3 tháng sau khi sinh con. Nếu điều này không xảy ra, chúng ta đang nói về sự suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con (hoặc mất cân bằng nội tiết tố). Tình trạng này được đặc trưng bởi một tỷ lệ không chính xác của progesterone và - hai nội tiết tố nữ chính. Sự dịch chuyển có thể xảy ra theo cả hướng này và theo hướng khác.

Ngày nay, hiện tượng nội tiết tố sau khi sinh con hơi “nghịch” khá phổ biến. Trong những tháng đầu tiên, người phụ nữ có thể không chú ý đến cảm giác khó chịu, vì lý do đó là do mệt mỏi sau sinh và vô vàn lo lắng về em bé. Nhưng nếu theo thời gian, sự cân bằng của các hormone không được phục hồi, thì việc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là cần thiết, vì hậu quả có thể cực kỳ khó chịu - bao gồm các vấn đề về tiết sữa và trầm cảm sau sinh.

Các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố sau khi sinh con

Nếu sau khi sinh bạn cảm thấy thường xuyên đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, áp lực tăng vọt thì bạn cần chú ý điều này - rất có thể đây là những dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, hiện tượng này thường kèm theo phù nề, cáu gắt, thờ ơ, thậm chí. Các vấn đề về nội tiết tố cũng được biểu hiện bằng sự mệt mỏi, đổ mồ hôi, giảm ham muốn.

Rụng tóc hoặc ngược lại, tóc mọc quá nhanh, giảm cân nhanh hoặc tăng cân với chế độ dinh dưỡng bình thường - tất cả những dấu hiệu này cho thấy bạn có vấn đề về hormone.

Chẩn đoán và điều trị suy giảm nội tiết tố sau khi sinh con

Để làm rõ chẩn đoán, bác sĩ nội tiết sẽ giới thiệu bạn làm các xét nghiệm về hormone sau khi sinh con. Dựa trên kết quả, nó được khuyến khích để kê đơn một hoặc một phương pháp điều trị khác. Tuy nhiên, bạn cần chuẩn bị cho việc điều trị sẽ mất rất nhiều thời gian. Nhưng điều trị là điều cần thiết.

Đừng bỏ qua việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa và tự mình đưa ra quyết định điều trị, dựa trên kinh nghiệm của những người bạn đã trải qua việc này và được cho là biết cách phục hồi nội tiết tố sau khi sinh con. Hãy nhớ rằng mỗi sinh vật là cá thể và yêu cầu một cách tiếp cận đặc biệt.