1. MỤN- (V. Zhikarentsev)

Nguyên nhân của bệnh

Tự từ chối. Bất mãn bản thân.

Tôi là biểu hiện thiêng liêng của chính cuộc sống. Tôi yêu và chấp nhận bản thân mình ở vị trí hiện tại (phải)

2. MỤN- (Louise Hay)

Nguyên nhân của bệnh

Tự ghê tởm bản thân, ghê tởm bản thân.

Giải pháp chữa bệnh có thể

Tôi là biểu hiện thiêng liêng của cuộc sống. Tôi yêu và chấp nhận con người của mình.

3. MỤN- (Liz Burbo)

Chặn vật lý

Mụn bọc là một vết sưng nhỏ trên bề mặt da.

Chặn cảm xúc

Nếu bạn có một vài mụn trứng cá xuất hiện và biến mất theo thời gian, điều này cho thấy sự thiếu kiên nhẫn và không sẵn sàng đối mặt với việc phá vỡ kế hoạch; thiếu kiên nhẫn đi kèm với một sự tức giận nhẹ bị kìm nén. Để biết sự thiếu kiên nhẫn này có liên quan đến lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn, hãy chú ý đến mục đích của bộ phận cơ thể xuất hiện mụn. Nếu mụn trứng cá không biến mất và gây ra cho bạn sự bất tiện nghiêm trọng, hãy xem các bài báo và.

ngăn chặn tinh thần

Nếu thiếu kiên nhẫn, bạn nên học cách kiểm soát bản thân tốt hơn và thể hiện sự Linh hoạt hơn khi kế hoạch của bạn bị gián đoạn. Trước hết, bạn phải học cách bình tĩnh đón nhận những điều bất ngờ. Rất thường xuyên, những vòng xoay bất ngờ và không lường trước được của số phận sẽ đưa bạn đến trải nghiệm đúng đắn hoặc cho bạn biết một giải pháp tốt hơn nhiều so với giải pháp bạn đã chuẩn bị.

Nếu bạn đột nhiên nổi mụn trên mặt, điều đó có nghĩa là bạn đang lo sợ. mất mặt lộn xộn trong một số tình huống. Đừng nghĩ rằng người khác cũng đòi hỏi ở bạn như bạn.

Theo một số nhà tâm lý học, bất kỳ bệnh tật nào không phải là một tai nạn, có mối liên hệ giữa tinh thần và thể chất, giữa suy nghĩ của chúng ta và trạng thái của cơ thể vật lý của chúng ta. Khi đã quyết định loại bỏ bất kỳ căn bệnh nào, trước hết người ta nên xác định nguyên nhân tâm thần (tâm thần) của sự xuất hiện của nó. Các triệu chứng của bệnh chỉ là sự phản ánh của các quá trình sâu bên trong. Bạn sẽ phải nghiên cứu sâu hơn về bản thân để khám phá và tiêu diệt nguyên nhân tâm linh của căn bệnh này.

Danh sách các định kiến ​​về tinh thần do chúng tôi đưa ra do nhà tâm lý học người Mỹ Louise Hay biên soạn, là kết quả của nhiều năm nghiên cứu, dựa trên kinh nghiệm của bà với các bệnh nhân. Ngoài ra, chúng tôi đưa ra cách giải thích của nhà tâm lý học người Nga Vladimir Zhikarentsev.

Phía sau tấm biển DẤU TRỪ nguyên nhân tâm lý của bệnh được viết; đằng sau dấu hiệu DẤU CỘNG có một khuôn mẫu tư duy mới dẫn đến phục hồi; dấu hiệu TƯƠNG TỰ tiết lộ những gì cơ quan chịu trách nhiệm về một ý nghĩa tâm lý.

KHUYẾN NGHỊ CỦA LOUISE HAY ĐỂ SỬ DỤNG ẢNH HƯỞNG (khuôn mẫu của tư duy):

1. Tìm một lý do tinh thần. Xem nó có phù hợp với bạn không. Nếu không, hãy nghĩ xem những suy nghĩ nào có thể kích hoạt bệnh?
2. Lặp lại khuôn mẫu nhiều lần.
3. Ôm suy nghĩ rằng bạn đang trên con đường phục hồi.
4. Việc thiền này nên được lặp lại hàng ngày, bởi vì. nó tạo ra một tâm trí khỏe mạnh và kết quả là một cơ thể khỏe mạnh.

Tên bệnh hoặc cơ quan

MỤN - tìm thấy: 2

1. MỤN- (V. Zhikarentsev)

Tự từ chối. Bất mãn bản thân.

Tôi là biểu hiện thiêng liêng của chính cuộc sống. Tôi yêu và chấp nhận bản thân mình ở vị trí hiện tại (phải)

2. MỤN- (Louise Hay)

Tự ghê tởm bản thân, ghê tởm bản thân.

Tôi là biểu hiện thiêng liêng của cuộc sống. Tôi yêu và chấp nhận con người của mình.

Làm gì nếu mụn xuất hiện trên mặt? Phát ban đỏ hoặc trắng trên má, thái dương, cằm, trán, sống mũi có ý nghĩa gì?

Mối quan hệ giữa mụn trứng cá và các bệnh của cơ quan nội tạng cố gắng tìm kiếm thuốc chẩn đoán tâm lý, tâm lý học, bác sĩ thẩm mỹ và chuyên gia về y học cổ đại Trung Quốc.

Có một kỹ thuật "Bản đồ khuôn mặt" (bản đồ khuôn mặt), phản ánh rõ ràng mối quan hệ giữa mụn trứng cá và các bệnh của các cơ quan nội tạng.

Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng chỉ trong 5% trường hợp các vấn đề về da liễu không liên quan đến các bệnh của các cơ quan và hệ thống nội tạng. Trong tất cả các tình huống khác, phải tìm nguyên nhân bằng xét nghiệm máu, nước tiểu, phân, siêu âm và các phương pháp khác.

Tâm lý học là khoa học về mối quan hệ giữa linh hồn và thể xác. Những người tuân theo học thuyết tin rằng tất cả các vấn đề sức khỏe đều liên quan đến nỗi sợ hãi, thần kinh và trải nghiệm bên trong. Nếu chúng được loại bỏ, thì mụn sẽ tự biến mất:

Nhưng tâm lý học không phải là cách dạy duy nhất tìm cách hiểu mối liên hệ giữa "bên ngoài và bên trong". Để giúp bản thân mình sử dụng các quy tắc đơn giản(nhưng đừng quên vẫn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu):

"Bản đồ khuôn mặt" - phương pháp phân tích, dựa trên những lời dạy của y học cổ đại Trung Quốc, cho phép bạn "trở thành bác sĩ của chính mình."

Mặt người được chia thành 14 vùng, mỗi trong số đó chịu trách nhiệm về trạng thái của các hệ thống và cơ quan quan trọng.

Nó chỉ ra rằng vị trí của mụn trứng cá có thể nói về các vấn đề của đường tiêu hóa, thận, hệ thống sinh dục, tim và các cơ quan khác! Tất cả những gì còn lại là lắng nghe những gì cơ thể bạn đang cố gắng thể hiện.

Mụn trứng cá hoặc mụn nhọt trên trán có ý nghĩa gì và tại sao chúng lại xuất hiện? Hệ thống tiêu hóa gửi tín hiệu

Trán là vùng “chịu trách nhiệm” cho công việc của toàn bộ hệ tiêu hóa và túi mật.. Nếu bạn có mụn đầu đen và mụn nhọt ở khu vực này, thì bạn cần phải:

• sắp xếp một "ngày ăn chay" để làm sạch ruột;
• giảm tiêu thụ xúc xích, đồ ngọt, thịt hun khói và "những thứ có hại" khác;
• xem lại thực đơn hàng ngày.

Nếu mụn trứng cá và mụn đầu đen xuất hiện trên thái dương, điều này cho thấy túi mật có vấn đề. Đôi khi mụn trứng cá kèm theo đau đầu dữ dội, da chuyển sang màu hơi vàng.

Nổi mụn trên mũi có ý nghĩa gì? Hãy chú ý đến lá gan!

1. Nổi mụn trên sống mũi cho thấy gan có vấn đề (dị ứng, nhiễm độc tố, nhiễm độc tố).
2. Mụn và chấm đen dưới mũi "cho biết" về những thất bại trong hệ thống trao đổi.
3. Phát ban trên đầu mũi có thể là dấu hiệu của xỉ, không dung nạp thức ăn.

Những điềm báo dân gian họ nói rằng một nốt mụn trên đầu mũi của bạn là một dấu hiệu cho thấy ai đó đang yêu bạn.

Nổi mụn ở cằm có ý nghĩa gì? Và các kích thích tố là "nghịch ngợm"!

Nếu bạn có mụn đầu đỏ hoặc mụn đầu trắng ở khu vực này, hãy kiểm tra nội tiết tố của bạn.

Cằm là một khu vực chịu trách nhiệm về trạng thái của hệ thống sinh sản:

1. Mụn ở cằm ở phụ nữ có thể nói về các vấn đề với buồng trứng và phần phụ.
2. Mụn ở nam giới là “điềm báo” của bệnh viêm tuyến tiền liệt.

Ở giai đoạn đầu, cần xem lại chế độ ăn và chế độ ăn uống, cung cấp cho việc nghỉ ngơi, thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng. Cố gắng bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể.

Nếu điều đó không giúp được gì, chúng tôi chuyển sang bác sĩ da liễu, bác sĩ nội tiết, bác sĩ phụ khoa.

Thú vị, nhưng đúng. Sở thích vui vẻ góp phần phục hồi mức nội tiết tố nữ: đan lát, may vá, nấu ăn ngon, thêu thùa. Đôi khi bạn chỉ cần chăm sóc bản thân và cơ thể của bạn để phục hồi.

Tại sao mụn trứng cá và mụn bọc lại xuất hiện trên má? Các cơ quan hô hấp đang phát ra âm thanh báo động!

Má nói về các vấn đề với các cơ quan của hệ thống hô hấp. Má phải tương ứng với phổi phải, bên trái bên trái.(chúng thậm chí trông giống nhau). Hai cánh mũi và phát ban có thể cho biết bệnh viêm phế quản.

Hãy cẩn thận nếu những khu vực này có:

• tóc đỏ;
• mụn dưới da lớn;
• mao mạch bị vỡ;
• các đốm đỏ lớn và không lành mạnh.

Nếu bạn thấy mình gặp phải những vấn đề tương tự, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

Các chuyên gia chia sẻ một nhận xét thú vị: hầu hết các nốt mẩn ngứa ở khu vực này đều xuất hiện ở những người bị dị ứng và những người có thói quen xấu (đặc biệt là những người hút thuốc lá nhiều).

Phải làm gì nếu có phát ban quanh mắt? Kiểm tra thận của bạn

Đôi mắt và khu vực xung quanh chúng là sự phản ánh tình trạng của hệ tiết niệu và sự trao đổi chất:

Các vấn đề về da liễu ở phần dưới má có thể cho bạn biết về các vấn đề trong khoang miệng. Tình trạng của da bị ảnh hưởng bởi:

• nhiễm trùng và các quá trình viêm trong khoang miệng;
• các vấn đề về nướu (viêm nướu, bệnh nha chu);
• sự suy giảm của răng, sâu răng.

Để khắc phục tình hình đáng đến gặp nha sĩ, giảm lượng đồ ngọt, tăng lượng canxi.

Nổi mụn trên mặt có ý nghĩa gì? Đề án, được tạo ra trên cơ sở các giáo lý cổ đại của Trung Quốc, giúp bạn dễ dàng có được câu trả lời cho câu hỏi.

Nổi mụn trắng và đỏ quanh môi- một dấu hiệu của hoạt động không đúng của ruột kết. Nếu gần đây bạn bị khó tiêu, đau bụng, táo bón thường xuyên thì hãy đến gặp bác sĩ. Bạn có thể cần một chế độ ăn uống đặc biệt để khôi phục hoạt động bình thường của cơ thể.

Các chuyên gia trong lĩnh vực đông y chắc chắn rằng: mụn trứng cá và mụn đầu đen ở vùng môi xuất hiện ở những người tiếp xúc và dễ bị tổn thương (tâm thần học “kết nối” lại ở đây).

Thường phát ban ở khu vực này cho thấy căng thẳng nghiêm trọng. và những biến động về cảm xúc mà cơ thể bạn không thể xử lý được.

Tại sao mụn nhọt và mụn đầu đen lại xuất hiện giữa hai lông mày? Gan đang lên tiếng báo động!

Có lẽ các nang lông bị viêm rất nặng nên mụn trứng cá xuất hiện như một phản ứng với sự kích ứng của môi trường.

Nếu mụn trứng cá đỏ và trắng giữa hai lông mày bắt đầu làm phiền bạn quá thường xuyên, chú ý đến gan. Có lẽ cơ thể này cần được chẩn đoán và điều trị.

Một nguyên nhân điển hình của các vấn đề là độc tố và các chất cặn bã trong cơ thể.. Thay đổi chế độ ăn, xem lại chế độ ăn, bỏ ăn vặt thường xuyên ở các cơ sở cung cấp dịch vụ ăn uống, ưu tiên thực phẩm chất lượng cao và tự chế biến.

Tại sao mụn trứng cá và mụn nhọt lại xuất hiện trên cổ? Cẩn thận với độc tính!

Sự xuất hiện của mụn trứng cá, mụn trứng cá đỏ và trắng có thể "nói" về sự tích tụ của các chất có hại và độc tố (không chỉ trên bề mặt da, mà còn bên trong cơ thể).

Để loại bỏ phát ban khó chịu, tuân thủ các quy tắc đơn giản:

Tai là một khu vực nhạy cảm, "phản ánh" công việc của thận. Nếu có mụn đầu đen hoặc mụn nhọt ở sau tai, trên thùy hoặc sau tai, hãy đi khám bác sĩ chuyên khoa tiết niệu.

Có lẽ quá nhiều chất độc đã tích tụ trong thận, có quá trình viêm nhiễm, nhiễm trùng nhiều.

Để cải thiện tình trạng của hệ tiết niệu, uống nhiều chất lỏng hơn (nước tinh khiết, không phải trà / nước trái cây / cà phê), xem xét lại thực đơn hàng ngày của bạn theo hướng sản phẩm tự nhiên (rau, trái cây), giảm tiêu thụ đồ uống có cồn.

Bây giờ bạn biết mụn có ý nghĩa gì trên các bộ phận khác nhau của khuôn mặt. Nhưng nếu phát ban khó chịu xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể thì sao? Họ có thể làm chứng cho điều gì?

Nổi mụn và mụn trứng cá trên các bộ phận khác của cơ thể. Ý nghĩa và biện pháp khắc phục

Thay vì những kết luận dài dòng. Sự thật hàng đầu mà bạn cần biết từ bài viết

Da có thể được gọi là bàn di chuột của hệ thần kinh con người. Tác động lên "bảng điều khiển cảm ứng" này gây ra các phản ứng trong bộ máy thần kinh của một người, phản ánh khả năng "khắc ghi" thế giới xung quanh của người đó.

Tâm lý học các bệnh ngoài da

Da có thể được gọi là bàn di chuột của hệ thần kinh con người. Tác động lên "bảng điều khiển cảm ứng" này gây ra các phản ứng trong bộ máy thần kinh của một người, phản ánh khả năng "khắc ghi" thế giới xung quanh của người đó.

Mặt khác, làn da là sự thể hiện những trạng thái tâm lý sâu sắc và những trải nghiệm của con người.. Đôi khi các nhà trị liệu tâm lý yêu cầu bệnh nhân mô tả làn da của họ để hiểu anh ta (bệnh nhân) thực sự nghĩ gì về mình.

Một vấn đề về da thường báo hiệu sự xấu hổ của một người trước chính mình hoặc sự phụ thuộc vào ý kiến ​​của bên thứ ba, cũng như về nỗi sợ hãi mở hoặc ẩn, về sự thiếu kiên nhẫn hoặc không sẵn sàng đi đến các điều khoản với cái này hay cái khác đã cho, về sự tức giận bị kìm nén và nhiều người khác. khác

Ngày nay người ta đã chứng minh được rằng 85% tất cả các bệnh đều có nguyên nhân tâm lý. Có thể giả định rằng 15% còn lại có liên quan đến psyche, nhưng mối liên hệ này vẫn chưa được thiết lập. Trong số các nguyên nhân gây ra bệnh tật, cảm giác và cảm xúc chiếm vị trí chính, và các yếu tố thể chất - hạ thân nhiệt hoặc nhiễm trùng - đóng vai trò thứ hai, là nguyên nhân ...

Da người là một cơ quan phức tạp có chức năng bảo vệ cơ thể khỏi những tác động từ môi trường bên ngoài. Hơn nữa, da tham gia tích cực vào các quá trình điều nhiệt, hô hấp và nhiều quá trình khác. vv Theo quan điểm động học, da là một "trường nhạy cảm dễ tiếp nhận", phản ứng với các tác động bên ngoài - đau, nhiệt độ, v.v.

Tổng diện tích da người có thể lên tới 2,5 mét vuông. m, và khối lượng da có biểu bì là 15-17% tổng trọng lượng cơ thể của một người.

Theo quan điểm siêu hình - sinh lý, làn da là “ranh giới của cơ thể con người”, ngăn cách con người thực tế (cơ thể vật chất của anh ta) với thế giới bên ngoài. Theo quan điểm này, bất kỳ vấn đề nào về da đều là dấu hiệu của sự “vi phạm sự hòa hợp tiếp xúc” của một người với thế giới bên ngoài. Với sự hiểu biết về điểm này, chúng ta nên bắt đầu nói về các vấn đề về da không phải là các bệnh sinh lý, mà là các rối loạn tâm lý.

Nói cách khác, phản ứng-phản ứng của tâm lý con người được phản ánh trên da dưới dạng biểu hiện đau đớn. khi sự tiếp xúc của người này với thế giới bên ngoài không hài hòa, tức là không tương ứng với nguyện vọng và ý định của người đó. Liên hệ này có thể quá mức hoặc không đủ, có thể xâm nhập hoặc chính thức..

Cần lưu ý rằng ý thức của một người hoạt động với các phạm trù “của riêng” hoặc “ngoại lai” không chỉ liên quan đến vật chất. Các toán tử tương tự cũng được anh ta sử dụng liên quan đến ý định, cảm xúc, suy nghĩ, mong muốn, quyết định, v.v. Do đó, trong lĩnh vực phi vật chất, điều không kém phần quan trọng là duy trì sự hòa hợp của sự tiếp xúc giữa “Tôi” và “Thế giới bên ngoài”.

Do đó, trong một số trường hợp, các vấn đề về da hoặc bệnh là “cái cớ rõ ràng” để tránh tiếp xúc, tức là một cách vô thức để bảo vệ bản thân khỏi những tương tác thể chất hoặc tinh thần với thực tế.

Tùy thuộc vào vị trí của cơ thể mà vấn đề được khu trú, trong lĩnh vực tâm lý đó, người ta nên tìm kiếm giải pháp cho vấn đề, vì mỗi vùng của \ u200b \ u200b da tương ứng với một lĩnh vực tâm lý-cảm xúc nhất định của ý thức con người.

Một người càng từ chối "giá trị của bản thân" trong Vũ trụ, tất nhiên, nỗi sợ hãi vô thức của anh ta bị từ chối thực sự càng mạnh mẽ. Khi đạt đến một mức độ nhất định, nỗi sợ hãi này có thể kích hoạt sự phát triển của mặc cảm tự ti, từ đó sẽ trở thành “chữ viết” trên da của anh ta.

Hơn nữa, thường là "ghi chú bên lề" cùng với "dòng chữ" này, các vấn đề nội bộ như vậy luôn được quy định (với một hoặc một bệnh da khác), chẳng hạn như không thể đưa ra quyết định nội bộ về bất kỳ xung đột nào, tự cấm phạm sai lầm, và những thứ tương tự.

Cơ sở của vấn đề là ở thời thơ ấu

Chính thói quen phản ứng nhất định đối với các hiện tượng của thế giới xung quanh, và các vấn đề do nó tạo ra, đã hình thành trong cái "tôi" của con người trong thời thơ ấu. Tất nhiên, mối quan hệ với cha mẹ đóng một vai trò đặc biệt trong việc này.

Do đó, sự bất hòa chung khi tiếp xúc với thế giới bên ngoài có thể xảy ra với:

đáp ứng không đủ hoặc quá mức các nhu cầu tâm lý-tình cảm của trẻ, như thế này: hoặc họ không đón anh ta một chút nào, hoặc họ không lấy nó đi chút nào.

xâm nhập vào lãnh thổ của "thế giới cá nhân" của đứa trẻ, thể hiện ở sự độc đoán của cha mẹ(“Con cái phải luôn vâng lời cha mẹ”, “Con sẽ đi xem khiêu vũ!”), Hoặc phớt lờ sở thích cá nhân (“Không được chạy!”, “Không được chạm vào!”).

Kết quả là, sự xuất hiện của các vấn đề về da cho thấy rằng một người (trẻ em) đang bị tước đoạt (bị tước đoạt) cơ hội để “thải” năng lượng dư thừa một cách tự nhiên.

Sau đó, nếu một người gặp phải một trở ngại trên con đường thỏa mãn nhu cầu của mình, anh ta vô thức sử dụng "phương pháp hủy diệt" để vượt qua trở ngại này, thông qua hệ thống thoát nước không theo tiêu chuẩn của căng thẳng tích tụ, đôi khi được gọi là "phản ứng miễn dịch không đầy đủ".

Lúc đầu, những cảm xúc bị kìm nén kích thích sự gia tăng tích cực nồng độ các kháng thể của các phân tử protein vô hại, và sau đó có “sự phản kháng bên trong” dưới dạng tăng sinh (mụn trứng cá, phát ban, vảy nến) hoặc tiết dịch (mụn nước) trên làn da.

Nói cách khác, một người "âm thầm, nhưng thách thức hét lên" với tất cả làn da của mình: “Đó là cách bạn“ yêu quý ”đối với tôi! Đó là những gì bạn có cho tôi! " Đó là, một phản ứng cơ bản của sự từ chối được sử dụng. Bản thân chướng ngại vật không được vượt qua, không có sự tự nhiên của cảm xúc tiêu cực, chỉ có sự tiêu hóa không tiêu chuẩn của sự căng thẳng quá mức thông qua các phản ứng biểu hiện trên da.

Trong bối cảnh đó, rõ ràng lòng tự trọng của một người được phản ánh trên làn da của họ như thế nào, tức là, một số bệnh về da là sự phản ánh thái độ của một người đối với bản thân đối với bản thân. Mặt khác, làn da “phản chiếu” những trải nghiệm bên trong và cảm xúc tiềm ẩn của một người, chẳng hạn như: phản ứng thần kinh khi chạm vào, bắt tay, ôm, cảm giác giác quan của “bản thân trong môi trường”, v.v.

Tin học tâm lý bắt đầu từ đâu?

Tâm lý học bắt đầu trong tâm trí ... Bất kỳ sự mất cân bằng nào giữa điều có thể và mong muốn, chấp nhận được và không thể chấp nhận (luôn luôn hoàn toàn mang tính chủ quan) là sự khởi đầu của các rối loạn tâm thần.

Ví dụ, khi một người "bận tâm" bởi những gì người khác nghĩ về anh ta và muốn xuất hiện theo cách tốt nhất có thể, anh ta cẩn thận làm việc với hình ảnh của mình, và trên hết là quần áo, như một sự phản ánh bản chất bên trong của anh ta.

Da là trang phục được "mặc định", và tương tự như vậy phản ánh trạng thái bên trong của một người. Do đó, biểu hiện của bất kỳ rối loạn tâm lý nào trên da cho thấy sự vi phạm “sự hòa hợp với chính mình”, lòng tự trọng thấp, nỗi sợ hãi và sự xấu hổ giả tạo.

Sự phụ thuộc phát triển vào ý kiến ​​bên ngoài, trầm trọng hơn bởi căng thẳng và lo lắng, dẫn đến sự phát triển của sự lo lắng gia tăng. Trong những tình huống như vậy, da thường phản ứng với mẩn đỏ cục bộ, đổ mồ hôi nhiều và xuất hiện mùi khó chịu.

Lo lắng và ham muốn không được đáp ứng thường dẫn đến ngứa cục bộ. Nếu đồng thời một người từ chối bản thân và tìm cách cô lập mình với những người khác, tránh tiếp xúc, thì chứng rối loạn tâm thần đầu tiên mà anh ta mắc phải là một vấn đề về da, vì nó bảo vệ anh ta khỏi những tiếp xúc rất không mong muốn này.

Thêm một đặc điểm nữa là nhiều bệnh ngoài da do phản ứng dị ứng cũng rất phức tạp hoặc tái phát dưới tác động của các nguyên nhân tâm lý. Ví dụ, nổi mề đay là do vi phạm các phản ứng dị ứng trong cơ thể và phát triển hoàn toàn dựa trên nền tảng của rối loạn thần kinh, chẳng hạn như cảm xúc không ổn định, mệt mỏi mãn tính, tăng kích thích, làm việc quá sức nói chung, v.v.

Một căn bệnh phổ biến khác - bệnh chàm, tái phát do chấn thương tâm lý nghiêm trọng, lo lắng nói chung và tình trạng bất ổn kéo dài. Cùng với bệnh chàm, viêm da thần kinh chỉ phát triển dựa trên nền tảng của tình trạng quá tải cảm xúc và căng thẳng. Cảm giác ngứa thường xuyên kèm theo bệnh này làm trầm trọng thêm trạng thái cảm xúc chung của bệnh nhân, gây khó chịu và mất ngủ.

Và một căn bệnh như chứng rụng tóc hầu như luôn xảy ra do sự vi phạm hoạt động thần kinh cao hơn sau một tình huống chấn thương tâm lý kéo dài. Từ sự hiểu biết này, khi tìm hiểu nguyên nhân của các bệnh ngoài da, người ta nên “vượt ra ngoài ...

Nguyên nhân của các căn bệnh không rõ ràng, chúng luôn luôn siêu việt

Vượt xa cái gì? Tất nhiên, vượt ra ngoài mô hình thực nghiệm-duy vật! Vì vậy, để bắt đầu, cần phải hiểu ý nghĩa của thuật ngữ "siêu nghiệm".

Thuật ngữ "siêu việt" xuất phát từ tiếng Latinh transcendens - siêu việt, vượt xa hơn. Theo nghĩa triết học, nó nên được hiểu là "tri thức không thể tiếp cận được", "nằm ngoài kinh nghiệm duy vật."

Theo nghĩa rộng hơn, siêu việt là một loại "cơ sở lý tưởng) chính yếu (lý tưởng) của vạn vật, nằm ngoài giới hạn của thế giới biểu hiện và là cơ sở của mọi sự vật, hiện tượng và quá trình xảy ra trong thế giới biểu hiện (nội tại). Cơ sở siêu việt của mọi sự vật và hiện tượng về cơ bản là không thể tiếp cận được đối với một người thông qua tri thức thực nghiệm, tri thức siêu việt không dựa trên kinh nghiệm.

Trong nghiên cứu căn nguyên của bệnh, cần dùng đến khái niệm “siêu việt”.- vượt qua biên giới giữa hai khu vực không đồng nhất, chẳng hạn như “khu vực của thế giới này” và “khu vực của thế giới khác” (siêu việt). Ở đây cần tìm kiếm “tất cả các chìa khóa”, tất cả các hoạt động thần kinh của một người đều là siêu việt này.

Trong bối cảnh này, những lời của Jean-Paul Sartre là thích hợp:

“Một người siêu việt bởi vì anh ta vượt ra ngoài bất kỳ trải nghiệm nào có thể có của bản thân… Đồng thời, một người có khả năng siêu việt: anh ta vượt qua bất kỳ sự vật nào, mang lại cho nó một số ý nghĩa…”

Chính trong khả năng “mang lại ý nghĩa cho mọi thứ” của một người, đó là “chìa khóa” cho mọi xung đột bên trong và bên ngoài của một người (tâm lý con người), và những xung đột này là nền tảng của mọi bệnh tật!

Từ sự hiểu biết này, Carl Gustav Jung đã đưa ra khái niệm "chức năng siêu việt" trong tâm lý học - một chức năng hợp nhất giữa ý thức và vô thức, được sử dụng thành công trong thực tế trong công việc của bất kỳ nhà trị liệu tâm lý nào. Ví dụ, một nhà phân tâm học, dựa trên những hình ảnh vô thức của bệnh nhân (giấc mơ, v.v.), suy ra mối liên hệ của chúng với các quá trình có ý thức trong tâm thần của anh ta và do đó, với những xáo trộn trong hoạt động của các cơ quan trong cơ thể anh ta.

Siêu việt các nguyên nhân gây bệnh ngoài da

Rõ ràng là nguyên nhân thực sự (sâu xa) của tất cả các bệnh và đặc biệt là các bệnh ngoài da nằm ngoài cơ thể vật lý. Cơ thể vật lý chỉ là một màn hình chiếu lên các vấn đề sâu xa của một người dưới dạng các bệnh khác nhau.

Ý kiến ​​có thẩm quyền của một nhân viên phòng thí nghiệm "Tâm lý học về giao tiếp, phát triển và phục hồi chức năng của cá nhân" PI RAE, ứng cử viên của khoa học tâm lý Natalia Volkova - “Người ta đã chứng minh rằng khoảng 85% các bệnh đều có nguyên nhân tâm lý. Có thể giả định rằng 15% bệnh tật còn lại có liên quan đến tâm lý, nhưng mối liên hệ này vẫn sẽ được thiết lập trong tương lai ... Trong số các nguyên nhân gây ra bệnh tật, cảm giác và cảm xúc chiếm một trong những vị trí chính, và các yếu tố thể chất - hạ thân nhiệt, nhiễm trùng - hoạt động thứ hai, như một cơ chế kích hoạt ... » vang vọng người sáng lập ra trường phái tâm lý học, nhà triết học và tâm lý học người Ý Antonio Meneghetti.

Trong tác phẩm nổi tiếng về Tâm lý học, ông viết:

“Bất kỳ căn bệnh nào cũng là lời nói của một người, là ngôn ngữ của người đó. Để hiểu được nguyên nhân gây ra căn bệnh của mình, cần phải triển khai một dự án được tạo ra bởi một người trong vô thức của anh ta ... Điều này sẽ giúp bạn có thể hiểu được một người nên thay đổi như thế nào để thoát khỏi căn bệnh này. Và nếu một người thay đổi tâm lý theo chiều hướng cần thiết, thì bệnh tật của anh ta sẽ đơn giản biến mất ... "

Các vấn đề về da: nhìn vào chiều sâu của vấn đề

Trước tiên, bạn cần tìm hiểu da người là gì theo nghĩa siêu việt. Nhà tâm lý học và giáo dục nổi tiếng người Quebec Liz Bourbeau định nghĩa vai trò của da và các vấn đề về da như sau.

Trên bình diện siêu hình, làn da phản ánh khả năng của một người để biết giá trị của mình so với bối cảnh của thực tế xung quanh.Đóng vai trò là vỏ cơ thể vật lý chính, làn da phản ánh quan điểm của một người về bản thân. Ví dụ, làn da mềm và nhão nói lên những phẩm chất bên trong giống nhau của một người.

Bất kỳ vấn đề nào được phản ánh trên da đều cho thấy một người đang xấu hổ về bản thân hoặc quá phụ thuộc vào ý kiến ​​của người khác. Nếu một người không cho phép mình là chính mình, thì anh ta chỉ đơn giản là từ chối chính mình. Trong trường hợp này, tính toàn vẹn bên trong của anh ta có thể bị xâm phạm bởi bất kỳ tác động bên ngoài nào - nghĩa là anh ta dễ dàng cho phép người khác làm tổn thương mình một cách nhanh chóng, không thể yêu bản thân vì con người anh ta.

Một căn bệnh về da nghiêm trọng nói lên những nỗ lực nội bộ để tránh xa mọi người, tự cô lập mình, ẩn náu trong "pháo đài da của riêng mình." Nhờ tính nhút nhát "bệnh lý", anh ta có thể tránh tiếp xúc với người khác, và căn bệnh ngoài da biểu hiện trong trường hợp này chỉ là một dấu hiệu cho thấy vấn đề này, biến anh ta thành một người "không thể chạm tới", như nó đã từng xảy ra. Tất cả những điều này giống như một mong muốn được chuyển đổi hoàn toàn, để có được một làn da mới. Đó là phần da bị ảnh hưởng của cơ thể đại diện cho chính lĩnh vực cuộc sống, trong đó vấn đề được “định vị” và theo đó, là nguyên nhân của bệnh.

Ngoài sự tắc nghẽn tâm thần được mô tả ở mức độ cảm xúc, các bệnh ngoài da cũng có thể do sự tắc nghẽn của mức độ tâm thần. Vấn đề về da càng nghiêm trọng, thì sự lo lắng bên trong càng mạnh và một người càng phải thay đổi quan niệm về bản thân một cách dai dẳng hơn.

Các tín hiệu nhận được thông qua bệnh ngoài da cho thấy một người có quyền như chính mình và phải “cho phép” bản thân không hoàn hảo. Điều quan trọng là phải hiểu rằng giá trị của mỗi người nằm ở "nội dung của trái tim anh ta", ở sự độc đáo của nhân cách của họ, chứ không phải ở những thực tại của thế giới hiển hiện.

Nhà tâm lý học kiệt xuất, người sáng lập phong trào tâm lý tự lực Louise Hay đã chỉ ra những thái độ tiêu cực sâu sắc cơ bản trong tâm trí con người là nguyên nhân gây ra các bệnh về da. Trước hết, đó là: bồn chồn, sợ hãi và một lớp trầm tích cũ trong tâm hồn, cũng như một điểm nhấn đau đớn của ý nghĩ "Tôi đang bị đe dọa."

Một người có thể điều hòa trạng thái tâm lý của mình trong tình huống này bằng cách sử dụng các câu khẳng định chữa bệnh: “Tôi yêu thương bảo vệ bản thân với những suy nghĩ bình yên, vui vẻ”, “Quá khứ được tha thứ và lãng quên”, “Bây giờ tôi hoàn toàn có tự do”.

Homeopath và người sáng lập Trường Sức khỏe và Niềm vui Valery Sinelnikov là người phân loại về các bệnh ngoài da:

“Tôi tin rằng các bệnh ngoài da hoàn toàn không tồn tại. Mắc các bệnh bên trong với biểu hiện bên ngoài trên da. Do đó, việc sử dụng thuốc mỡ là điều vô lý và thậm chí có hại. Che đậy những biểu hiện bên ngoài, một người từ đó đẩy bệnh vào bên trong. Việc sử dụng các tác nhân bên ngoài không phải là chữa bệnh mà là ức chế các triệu chứng của bệnh. Bất kỳ bệnh tật nào cũng là một dấu hiệu cho thấy một người trong cuộc sống của họ có những hành động có hại hoặc để những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực xâm nhập vào tâm hồn của mình, điều này đặc biệt rõ ràng ở các bệnh ngoài da.

Theo Sinelnikov, bệnh ngoài da là một "vết đục tiềm ẩn sâu sắc" về bản chất tình cảm và tinh thần, có xu hướng hướng lên trên. Và làn da ở đây, giống như một màn hình trình diễn và một van thông khí qua đó phần năng lượng dư thừa "bùn" này được thoát ra ngoài.

Các vấn đề về da dựa trên những cảm xúc bị kìm nén sâu sắc gây ô nhiễm ý thức con người, và nó (ý thức) tìm cách loại bỏ nó. Trước hết, đó là lo lắng, sợ hãi, cảm giác nguy hiểm thường trực, cũng như oán giận, tội lỗi, ghê tởm và thiếu kiên nhẫn. Mặt trái của "huy chương này" là cảm giác không thể tự vệ được bên trong.

Nhà tâm lý học và bác sĩ Vệ đà Oleg Torsunov tiếp cận các vấn đề về bệnh ngoài da theo cách này: "Phiền não làm gián đoạn hoạt động của các tuyến trên da, dẫn đến các vấn đề của nó". Động cơ chính của các bệnh ngoài da là lo lắng, sợ hãi, sa đọa và không sạch sẽ.

Nếu một tâm trí bình tĩnh mang lại trật tự cho làn da, thì lo lắng gây ra "đau khổ" cho làn da. Lo lắng là kết quả của việc thiếu sự bảo vệ. Trước hết, đó là sự thiếu niềm tin vào công lý và vào Chúa. Cũng như ích kỷ, vi phạm sự hòa hợp của quan hệ giữa người với người. Lo lắng gây ra kích thích mạnh mẽ trong tâm trí, gây ra sự phát triển của các bệnh ngoài da bắt đầu đơn giản trên cơ sở thần kinh.

Để điều trị chứng lo âu, một người cần sắp xếp hợp lý các suy nghĩ và cuộc sống của mình.

Sự sợ hãi mạnh mẽ gây ra phát ban và các phản ứng tương tự. Có thể vượt qua nỗi sợ hãi với sự trợ giúp của kiến ​​thức về bản chất tâm linh sâu sắc của con người. Chiến thắng nỗi sợ hãi bắt đầu bằng việc loại bỏ niềm kiêu hãnh và phát triển lòng tự trọng.

Tổn thương da khó chữa "phổ biến": viêm da thần kinh, bệnh vẩy nến và bệnh chàm rất khó chữa trị, bởi vì trong kiếp trước người này đã tham gia vào những trò đồi bại. Mất đi, kết quả của điều này, sự tinh khiết bên trong ảnh hưởng đến việc giảm khả năng miễn dịch và rối loạn hệ thống thần kinh. . Nhìn chung, những người lăng nhăng thường mắc các bệnh mãn tính nặng chứ không riêng gì bệnh ngoài da.

Không sạch sẽ ảnh hưởng đến da do suy giảm chức năng miễn dịch thứ phát. Nó làm nảy sinh nhiều vấn đề trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, khi tâm trí phải chịu đựng nó. Rửa mặt hàng ngày bằng nước mát vào buổi sáng sẽ bảo vệ một người khỏi yếu tố này.

Bác sĩ kiêm nhà cận tâm lý người Estonia Luule Viilma Nguyên nhân của các bệnh ngoài da được gọi là thường xuyên bộc phát sự tức giận, xấu hổ với bản thân, phản kháng lại tình cảm.

Nhà chẩn đoán Karmo, Sergey Lazarev nói rằng nguyên nhân của hoàn toàn mọi căn bệnh là do tâm hồn con người thiếu vắng hoặc không có tình yêu thương.. Nếu một người đặt điều gì đó lên trên tình yêu đối với Đức Chúa Trời, thì nơi không có tình yêu thương, do phản hồi của Phổ quát, bệnh tật, vấn đề và những rắc rối khác sẽ đến. Điều này hoàn toàn áp dụng cho các vấn đề về bệnh ngoài da.

• Áp xe (viêm mủ)- Có thể dùng nóng hoặc lạnh. Trong một ổ áp xe nóng, có bốn dấu hiệu viêm chính: sưng, đỏ, nhiệt độ và đau. Với một áp xe lạnh, dấu hiệu của viêm.

Theo Liz Bourbeau, bản chất của áp xe là sự tức giận bị kìm nén, tạo ra cảm giác bất lực và thất bại. Mức độ đau trong ổ áp xe được xác định bởi cường độ của cảm giác tội lỗi. Hai yếu tố đầu tiên, cũng như những suy nghĩ xấu về con người, những điều xấu xa tiềm ẩn - khi chúng trở nên “chật chội” trong tâm trí con người, chúng sẽ bùng phát “tự do” dưới dạng một ổ áp xe.

Theo Louise Hay, cảm xúc xáo trộn về những mối bất bình cũ và mới, mong muốn trả thù và thái độ xa lánh đối với ai đó dẫn đến sự xuất hiện của áp xe. Để chữa bệnh, các lời khẳng định hài hòa được khuyến nghị: “Tôi cho phép suy nghĩ tự do”, “Tôi đã xong việc với quá khứ”, “Tôi yên tâm”.

• Mụn cóc- là những khối u trên da.

Như Liz Burbo viết, nếu một người tự cho rằng mình không đủ xinh đẹp, thì theo quy luật, anh ta sẽ có đặc điểm là xuất hiện mụn cóc trên mặt. Theo nghĩa chung, trên bộ phận nào của cơ thể một người có mụn cóc, thì ở vùng đó của \ u200b \ u200b ý thức này, người ta nên tìm kiếm vấn đề.

Oleg Torsunov phát biểu như sau về mụn cóc: mụn cóc phát sinh là kết quả của sự hung hăng, ghê tởm, cô lập, hận thù, ghê tởm bên trong. Bệnh vẩy nến, viêm da thần kinh và bệnh chàm có liên quan trực tiếp đến sự sa đọa và nghiệp xấu nói chung. Như một quy luật, nó trải dài từ tiền kiếp.

Vị trí của mụn cơm cũng rất quan trọng. Mỗi vùng trên cơ thể tương ứng với một chất lượng ý thức cụ thể:

Ngón tay - lao động trí óc, sáng tạo.

Ngón chân - lao động chân tay, vận động.

Phalanx cuối cùng của ngón trỏ vang lên niềm tin. Khi thất vọng về chủ đề đức tin, như một quy luật, mụn cóc xuất hiện trên phalanx này.

Bởi Louise Hay, những thái độ tiêu cực chính trong tâm trí con người gây ra sự xuất hiện của mụn cóc- lòng căm thù nhỏ nhen, niềm tin vào sự xấu xí của bản thân và thất vọng về tương lai.

Bệnh bạch biến(da chó, da piebald) - vi phạm sắc tố da, biểu hiện ở sự biến mất của sắc tố melanin trong các khu vực riêng lẻ của nó.

Valery Sinelnikov tuyên bố rằng bệnh bạch biến phát sinh do sự xa lánh hoàn toàn với thế giới, tự cô lập bản thân, khi một người không cảm thấy mình là một thành viên đầy đủ của xã hội.

Quan tâm đặc biệt là quan điểm của Luule Viilma về bệnh bạch biến. “Ở Ấn Độ, tôi tình cờ nhìn thấy nhiều người da đỏ - những người bạch tạng tuyệt đối, trong đó bóng tối tự nhiên bị mất được đoán bằng một sọc hoặc đốm sẫm màu ngẫu nhiên trên da. Chúng ta đang nói về những người phụ nữ và đàn ông là người da trắng trong kiếp trước. Họ đã thực hiện những hành vi vô nhân đạo và để chuộc lại nghiệp báo, họ sinh ra đã đen đủi, tức là họ đã phát triển thấp hơn trước một bậc. Tất cả họ đều nổi bật giữa đám đông với trí thông minh của mình. Đồng thời, họ hoàn toàn là những người không có khả năng tự vệ, cả về mặt tinh thần và thể chất.

Theo Louise Hay, bệnh bạch biến là do cảm giác hoàn toàn xa lạ với thế giới, lạc lõng, là "người ngoài cuộc". Khẳng định hài hòa được đề xuất: "Tôi đang ở trung tâm của cuộc sống và nó tràn đầy tình yêu."

• Lupus- bệnh da tự miễn

Theo quan điểm của Liz Burbo, lupus chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, những người phát triển các mảng đỏ có vảy trên da. Theo quy luật, bệnh lupus mãn tính luôn có những đợt tái phát. Thông thường, bệnh lupus gây sốt, khó chịu chung, biếng ăn và giảm cân.

Trong bệnh lupus mãn tính và lan tỏa, có một khối cảm xúc, cho thấy xu hướng tự hủy hoại. Cuộc sống thiếu ý nghĩa và nghĩ đến cái chết, điều đó vẫn còn đáng sợ. Tuy nhiên, trong sâu thẳm, một người như vậy vẫn muốn sống và tìm thấy ý nghĩa của cuộc đời mình.

Lupus là căn bệnh của những người yếu ý chí. Vấn đề tắc nghẽn tinh thần trong bệnh lupus được thể hiện thông qua mối quan hệ tàn nhẫn với những người thân yêu và thông qua sự căm ghét bản thân, gần với sự thèm muốn tự hủy hoại bản thân.

Luule Viilma mô tả bệnh lupus theo cách này: “Loại bệnh thấp khớp mô mềm thường gặp nhất là bệnh lupus, lupus ban đỏ hệ thống. Biểu hiện da - một "con bướm" đặc trưng trên má và cánh mũi. Lupus minh chứng hùng hồn cho sự sụp đổ của ảo tưởng con người. Anh ấy dường như đang nói: anh bạn thân mến, anh không nên ghét những người phụ nữ sống cuộc sống của một con bướm trong một ngày. Bạn thấy, bạn thấy mình trong chúng. Bạn cũng muốn được như họ, nhưng bạn không làm điều đó vì sợ xấu hổ. Bệnh tật của bạn xuất phát từ lòng đố kỵ với kẻ vô liêm sỉ, mặc dù sự xấu hổ gặm nhấm bạn ”.

Mọi thứ được tổng kết bởi Louise Hay, người chỉ ra rằng nguyên nhân của bệnh lupus là thái độ tinh thần, trong đó một người: bỏ cuộc, có mong muốn được chết thay vì đứng lên bảo vệ bản thân, một người bị theo đuổi bởi sự tức giận liên tục.

Khẳng định hài hòa cho bệnh lupus là:“Tôi có thể tự đứng lên một cách dễ dàng và bình tĩnh”, “Tôi khẳng định rằng tôi hoàn toàn kiểm soát được bản thân”, “Tôi yêu và chấp thuận bản thân mình!”, “Cuộc sống của tôi tự do và an toàn.”

Bệnh nấm phát sinh do bất cẩn, không sạch sẽ, độc ác và lừa dối. Thông thường, ở dưới cùng của những phẩm chất này là sự ích kỷ. Trạng thái bên trong của tâm trí luôn sao chép hành vi bên ngoài, và điều này làm giảm khả năng miễn dịch. Kết quả là, nhiễm trùng nấm tìm thấy vị trí của nó.

Luule Viilma tuyên bố rằng bệnh nấm tạo ra năng lượng hủy diệt. Sự phá hủy càng lớn, càng nhiều nấm. Sự tàn phá xấu hổ càng cấp tính thì bệnh nấm càng phát triển dữ dội. Xã hội phát triển càng cao thì bệnh nấm mãn tính ngày càng lan rộng, vì trong xã hội phát triển con người gặp phải tình trạng xấu hổ kinh niên. Cư dân của các nước kém phát triển không xấu hổ về nghèo đói và khốn khổ của họ, vì tâm hồn của họ trong sáng. Ai không có cảm giác xấu hổ trong tâm hồn mình thì không có gì phải xấu hổ. Bệnh nấm da tượng trưng cho sự xấu hổ do tính trung thực. Tâm hồn càng gần, tức là càng bị đè nén căng thẳng, thì tình trạng càng trở nên vô vọng, vì không có tự do. Nếu tâm hồn bị bó buộc, và đôi giày bó chặt vào chân, thì sẽ không có chỗ để di chuyển, không có tự do, và nấm ở ngay đó.

Louise Hay nói về nguyên nhân gây ra bệnh nấm như thế này: “Một người sống với những niềm tin lạc hậu và không muốn chia tay quá khứ. Hơn nữa, quá khứ chỉ đơn giản là chi phối hiện tại của anh ta. Những lời khẳng định hài hòa dành cho nấm là: “Tôi sống vui vẻ và tự do trong ngày hôm nay”, “Cuộc sống của tôi tự do và hiện đại”.

Da ngứa- cảm giác ngứa rát khó chịu hoặc ngứa ran ở bất kỳ vùng nào trên da.

Theo Liz Burbo, ngứa xảy ra khi một người trải qua một cảm giác mạnh mẽ, nhưng không thể hiện rõ, ham muốn, và cũng khi anh ta cảm thấy bị dồn ép bởi những hoàn cảnh ngoài tầm kiểm soát của mình. Thông qua việc xác định vị trí của ngứa, cần phải tìm ra lĩnh vực nào của cuộc sống bị “dồn ép” hoặc kìm hãm ham muốn. Sau đó, điều quan trọng là phải quyết định mức độ liên quan của mong muốn và liệu tình huống đã trở nên vô vọng hay chưa. Và nếu tất cả những điều này chỉ là ý thích, bạn cần phải chuyển sang một thứ gì đó thực tế hơn.

Valery Sinelnikov tin rằng ngứa là do ức chế ham muốn của một người. Theo quy luật, một người bị ngứa có những mong muốn không phù hợp với thực tế. Vì vậy, sự không hài lòng chung với cuộc sống được thể hiện bằng ngứa và đỏ da.

Hơn nữa, ngứa là một dạng tương tự trong tiềm thức của ham muốn tình dục, và gãi vào chỗ ngứa một cách tượng trưng tương ứng với một hành động thỏa mãn, chẳng hạn như mong muốn được thỏa mãn đi ngược lại với một số niềm tin đạo đức nhất định. Ngoài ra, ngứa da báo hiệu sự thiếu bình tĩnh và chú ý trong cuộc sống.

Louise Hay nói những điều sau về nguyên nhân gây ngứa da: "Ngứa là những ham muốn đi ngược lại với tính cách, đi kèm với sự không hài lòng và thường là hối hận, cùng với mong muốn thoát khỏi tình huống đã nảy sinh." Những lời khẳng định hài hòa nên là những câu sau: “Tôi đang bình yên và tĩnh lặng ở nơi tôi đang ở”, “Tôi chấp nhận tất cả những điều tốt đẹp ở mình, biết rằng mọi nhu cầu và mong muốn của tôi sẽ được thỏa mãn”.

Chốc lở (địa y có mủ)- bệnh da mụn mủ nông, một loại viêm da mủ

Theo lý thuyết của Liz Burbo, bệnh chốc lở được đặc trưng bởi sự hình thành một lớp vỏ màu vàng trên da, ảnh hưởng đến những người bị suy yếu khả năng bảo vệ, đặc biệt là về cảm xúc.

Chốc lở xảy ra khi một người từ chối phản ứng tình cảm với hành động của người khác như thể đang bảo vệ chính mình. Chốc lở báo hiệu rằng đã đến lúc thoát ra khỏi thế phòng thủ và cởi mở cảm xúc với thế giới.

Louise Hay chỉ ra những nguyên nhân gây ra bệnh chốc lở như thế này: "Một trầm tích cũ trong tâm hồn do tiếp xúc với người khác, và thường là một nỗi sợ hãi dễ nhận biết." Những lời khẳng định hài hòa cho bệnh chốc lở nên như sau: "Quá khứ được tha thứ và quên đi", "Bây giờ tôi hoàn toàn có tự do."

Ichthyosis- một bệnh da đặc trưng bởi rối loạn sừng hóa

Trong hệ thống của Liz Burbo, ichthyosis được biểu hiện bằng tình trạng khô và bong tróc da. Nguyên nhân của bệnh mụn thịt bắt nguồn từ tiền kiếp của một người.Đồng thời, chính sự khô của da nói lên một thái độ khô khan và nhẫn tâm đối với người khác. Theo quy luật, với bệnh vảy cá, một người không muốn thể hiện sự dễ bị tổn thương và mềm yếu của mình.

Để chữa lành bệnh mụn nước, một người cần trở nên mềm mỏng hơn đối với bản thân và những người khác. Anh ta không nên chạy theo bất kỳ hình ảnh nào và giới hạn bản thân ở mức độ tự chủ. Bạn chỉ cần phải linh hoạt và hiểu biết hơn.

Nhọt độc- viêm hoại tử cấp tính của da và mô dưới da.

Louise Hay mô tả vấn đề carbuncle một cách chính xác nhất: "Carbuncle là một cơn thịnh nộ độc ác trước những hành động bất công của chính mình." Cần phải dùng đến những lời khẳng định dung hòa sau đây: “Tôi cam kết quá khứ sẽ bị lãng quên và để thời gian chữa lành những vết thương mà cuộc đời đã từng gây ra cho tôi”.

Tổ ong- phản ứng dị ứng trên da với sự xuất hiện của mụn nước, ngứa và sưng tấy.

Liz Burbo, vì mày đay có tính chất kịch phát, điều này cho thấy rằng nổi mề đay là do xúc động mạnh và sợ hãi về điều này hoặc tình huống không kiểm soát được.

Valery Sinelnikov gọi nổi mề đay là một chứng dị ứng phổ biến do thiếu tự chủ về cảm xúc. Tiềm thức con người ném ra những cảm giác và cảm xúc bị kìm nén, chẳng hạn như: bực bội, phẫn uất, thương hại, tức giận.

Các nhà khoa học đã nêu một sự thật thú vị: phản ứng dị ứng hoàn toàn không có nếu một người được thôi miên hoặc gây mê. Đó là, ý thức, và duy nhất ý thức, đóng vai trò chính ở đây. Không khoan dung trong tâm trí với bất cứ điều gì trên thế giới này, ức chế nội xâm - đây là những gì nổi mề đay nói riêng và dị ứng nói chung. Và những cảm xúc này đang tìm kiếm một lối thoát.

Đúng vậy, dị ứng luôn cố hữu ở một người không chấp nhận điều gì đó trong cuộc sống hoặc trong môi trường của mình. Trên thực tế, các loại thực phẩm hoặc chất khác nhau có vẻ gây ra phản ứng dị ứng không phải là nguyên nhân gây ra dị ứng. Lý do luôn ở bên trong chứ không phải bên ngoài. Đồng thời, phản ứng dị ứng ở trẻ là hệ quả của cách cư xử của cha mẹ.

Một người bị mày đay cần xem xét lại tất cả các sự kiện và có thái độ mới đối với chúng. Và ngay từ đầu nên có cảm giác yêu đương. Việc chữa lành hoàn toàn được đảm bảo nếu một người hướng nội và thành thật xác định điều mình đang tránh. Người ta không nên sợ hãi cuộc sống, tất cả những biểu hiện của nó phải được chấp nhận. Vì "Bất kỳ quyền lực nào trên thế giới này đều có thể được sử dụng cho mục đích tốt."

Louise Hay coi bệnh mề đay là một phản ứng trước những nỗi sợ hãi nhỏ nhặt, tiềm ẩn, kèm theo mong muốn biến voi thành ruồi. Lời khẳng định hài hòa cho tổ ong: "Tôi mang lại hòa bình và yên tĩnh vào cuộc sống của tôi."

Bệnh phong (bệnh hủi)- u hạt mãn tính, xảy ra với một tổn thương da chủ yếu.

Liz Bourbo mô tả bệnh phong là một bệnh truyền nhiễm bắt đầu bằng suy nhược thần kinh, kết quả là các khu vực bị ảnh hưởng hình thành các vòng trên da khỏe mạnh. Sự nhạy cảm của các khu vực bị ảnh hưởng biến mất.

Toàn bộ sự xuất hiện của căn bệnh này cho thấy rằng một người đã hoàn toàn từ chối bản thân theo mọi nghĩa. Anh ấy thường xuyên hối tiếc và thực sự bị ngắt kết nối với thực tế xung quanh và cuộc sống.

Bệnh nhân phong cảm thấy xấu hổ về bệnh tật của mình, nhưng họ chỉ cần nhận ra sự xấu hổ đang hành hạ họ, và hiểu rằng bệnh nhân bị từ chối chỉ vì bản thân anh ta đã quyết định như vậy. Bệnh nhân phong cần lập tức thiết lập lại liên hệ với chính mình. Để làm được điều này, bạn cần bắt đầu khen ngợi bản thân và khơi dậy những đức tính của mình.

Louise Hay nói rằng bệnh phong là một người hoàn toàn không có khả năng quản lý cuộc sống của mình, dựa trên niềm tin về sự không phù hợp của bản thân. Những lời khẳng định hài hòa để chữa khỏi bệnh phong là: “Tôi vượt lên trên mọi thiếu sót”, “Tôi tràn đầy và được truyền cảm hứng bởi quyền năng Thần thánh”, “Tình yêu chữa lành mọi thứ!”

bệnh giời leo, bệnh zona- một bệnh ngoài da đặc trưng bởi sự xuất hiện của phát ban gây đau dọc theo các thân dây thần kinh lớn và các nhánh của chúng.

Liz Burbo nói những điều sau về bệnh zona: “Những cơn đau phát sinh từ căn bệnh ngoài da này có bản chất thần kinh và giống với cơn đau do bỏng. Ở đây, toàn bộ vấn đề là một số người hoặc một tình huống nào đó gây ra sự tức giận mạnh mẽ ở bệnh nhân. Người bệnh phải chịu cảm giác bắt buộc phải bò trước ai đó, không thể tự ý sinh hoạt. Sự cay đắng của sự khó chịu xuất hiện và các triệu chứng của địa y xuất hiện trên da. Để được chữa lành, một người cần có hành động tha thứ cho tất cả những người mà một người đang tức giận.

Theo thuật ngữ nghiệp, địa y nói về sự căng thẳng và do dự lâu dài bên trong. Một người mắc bệnh địa y phải tự mình tìm hiểu điều gì mà anh ta không thể quyết định? Anh ta cần tin tưởng vào dòng chảy của cuộc sống và tin rằng trong mọi trường hợp, mọi thứ đều phát triển một cách tối ưu.

Luule Viilma đưa ra các khuyến nghị sau để chữa bệnh địa y: “Nhiều bệnh có thể được chữa khỏi chỉ bằng cách sám hối. Các bệnh ngoài da như địa y, đốm đỏ lớn trên da, bệnh vẩy nến được chữa trị bằng cách sám hối trước Cha trong việc gây tổn hại về thể chất và vật chất cho người khác.

Các khẳng định hài hòa từ Louise Hay cho bất kỳ dạng địa y nào như sau:“Tôi cảm thấy bình yên trong chính mình bởi vì tôi tin tưởng vào tiến trình của cuộc sống”, “Mọi thứ trong thế giới của tôi đều đẹp”, “Tôi yêu và chấp thuận bản thân mình”, “Không có gì có quyền vượt qua tôi - Tôi hoàn toàn có quyền tự do!”

Tăng trưởng trên da

Liz Burbo nói về sự phát triển của khối u lành tính trên da. Sự phát triển là một "mô thừa", và sự xuất hiện của nó cho thấy rằng một người đã phải chịu đựng một số loại đau buồn trong một thời gian dài. Về vấn đề này, anh ấy không cho mình cơ hội để sống trong hiện tại, sống trong những trải nghiệm của mình trong quá khứ hoặc hối tiếc điều gì đó rất nhiều.

Đồng thời, sự trưởng thành cũng chỉ ra rằng một người khó có thể nhìn thấy vẻ đẹp trong bản thân mình. Những bộ phận trên cơ thể xuất hiện sự phát triển cho biết người này có vấn đề ở khu vực nào của cuộc sống. Hơn nữa, một người cần chọn cho mình con đường phát triển của bản thân, không tiếc nuối mãi về quá khứ.

Nổi mụn (mụn đầu đen, mụn trứng cá)- một bệnh ngoài da do thay đổi cấu trúc lông tiết bã nhờn.

Liz Burbo lưu ý những điều sau:“Mụn trứng cá chỉ xuất hiện trên các vùng da nhờn trên khuôn mặt trong thời kỳ thanh thiếu niên, và biến mất vào năm hai mươi tuổi. Trước hết, nó là một dấu hiệu của một mong muốn vô thức không được xem xét. Động lực tiềm thức rất đơn giản - một người vẫn chưa biết cách yêu thương bản thân, trong khi mụn trứng cá là dấu hiệu của bản chất nhạy cảm khép kín.

Để thoát khỏi mụn trứng cá, bạn cần xem xét lại thái độ đối với bản thân và tìm ra cá tính thực sự trong con người mình. Nếu mụn trứng cá xuất hiện ở tuổi trưởng thành, điều này cho thấy một người đã kìm nén một số cảm xúc tiêu cực liên quan đến sự xâm phạm cá nhân của mình. Việc kìm nén bất kỳ cảm xúc nào cũng cần một nguồn năng lượng đáng kể và kết quả của “công việc” này được biểu hiện bằng mụn trứng cá.

Valery Sinelnikov coi mụn trứng cá là biểu hiện của sự không hài lòng với bản thân, đặc biệt là với ngoại hình của mình.Ở tuổi thiếu niên, một năng lượng mới chưa từng biết trước đây bắt đầu kiểm soát cuộc sống của một người, và nó đòi hỏi phải có một lối thoát. Vì vậy, bạn nên đón nhận một vectơ mới của cuộc đời mình và đồng thời bình tĩnh.

Luule Viilma dứt khoát chỉ ra sự xuất hiện của mụn trứng cá, như sự kìm nén sự tức giận nhục nhã, cùng với mong muốn che giấu những khiếm khuyết về ngoại hình. Để mụn biến mất, bạn cần bình tĩnh về điều này và chỉ bắt đầu coi mình là người xinh đẹp và đáng được yêu thương.

Louise Hay lưu ý rằng mụn trứng cá là sự bất đồng với bản thân khi không có lòng tự ái.Để chữa khỏi mụn, cần phải sử dụng các câu khẳng định hài hòa: "Tôi là biểu hiện thiêng liêng của cuộc sống", "Tôi yêu và chấp nhận bản thân trong tình trạng hiện tại của tôi."

Bệnh vẩy nến (có vảy)- bệnh da mãn tính không nhiễm trùng, bệnh da liễu.

Liz Burbo tuyên bố rằng với bệnh vẩy nến, một người cố gắng thay đổi làn da của mình, nghĩa là thay đổi. Anh ấy không cảm thấy thoải mái với ngoại hình hiện tại của mình và cảm thấy khó khăn khi đối mặt với bản thân. Sự xuất hiện của bệnh vẩy nến cho anh ta thấy rằng anh ta phải nhìn nhận bản thân như chính mình, với tất cả nỗi sợ hãi, điểm yếu, khuyết điểm, đức tính và tài năng của mình.

Valery Sinelnikov nói về bệnh vẩy nến như một cảm giác tội lỗi mạnh mẽ và mong muốn tự trừng phạt bản thân. Bệnh vẩy nến xảy ra sau những tình huống căng thẳng với sự căng thẳng tinh thần quá mức, khi một người chỉ đơn giản là giết chết cảm giác tin tưởng và tình yêu.

Ngoài ra, bệnh nhân mắc bệnh vảy nến rất khó tính. Một số chỉ đơn giản là "cư xử" trong sạch sẽ. Và sự ghê tởm thể hiện sự căm ghét và khinh miệt mạnh mẽ đối với một thứ gì đó. Chương trình từ bỏ đang hoạt động trong tiềm thức, và điều này được phản ánh trên làn da. Vì vậy, một bệnh nhân bị vẩy nến nên chấp nhận cho mình rằng anh ta đang sống trong một thế giới khá trong lành, hài hòa và an toàn. Và thậm chí tạo ra thế giới của riêng mình.

Luule Viilma gọi chứng khổ dâm do bệnh vẩy nến là sự kiên nhẫn về tinh thần anh hùng, mang lại cho một người hạnh phúc theo một cách nào đó với phạm vi của nó. Đồng thời, bệnh vẩy nến là một căn bệnh của lương tâm phì đại, kết hợp với mong muốn cách ly bản thân với thế giới bằng áo giáp. Lý do là những bất bình cũ hoặc trẻ con đối với bản thân và cuộc sống. Đồng thời, bệnh vảy nến ở trẻ em dưới 12 tuổi là phản ánh tình trạng ý thức của cha mẹ.

Theo Louise Hay, bệnh vẩy nến là do thái độ tinh thần như: sợ một người rằng anh ta sẽ bị xúc phạm, mất tự giác bên trong và từ chối chịu trách nhiệm về cảm xúc của chính mình.

Vân- các vết rạn da dạng dải, atrophoderma, một khuyết tật trên da ở dạng các sọc lượn sóng hẹp có màu trắng hoặc đỏ ở những nơi da bị kéo căng nhiều nhất.

Liz Bourbo lưu ý rằng các vân được hình thành do sự vi phạm tính đàn hồi của da, trong khi thông điệp siêu hình của chúng cho thấy một người cần phải trở nên linh hoạt hơn trong quan hệ với người khác. Ở phụ nữ mang thai, rạn da cho thấy sự căng thẳng quá mức trong thai kỳ. Khi vết rạn da xuất hiện, một người phải hiểu rằng anh ta đã khoác lên mình một chiếc mặt nạ của sự cứng nhắc. Và cơ thể nói với anh ta rằng điều này là vô ích - "hãy thư giãn và thay đổi hướng suy nghĩ của bạn."

Phát ban và đỏ da

Liz Burbo tin rằng da ửng đỏ nói lên sự kiềm chế bên trong của một người đang cố gắng phù hợp với một hình ảnh tiêu chuẩn nhất định, điều này biến thành cảm giác như một tù nhân của vai diễn đã chọn. Một người buộc bản thân phải tuân theo lý tưởng, và năng lượng cảm xúc bên trong không được nhận thức đầy đủ cùng một lúc có thể biểu hiện dưới hình thức hấp tấp.

Đối với hầu hết mọi người, đỏ cổ và mặt là đặc trưng.Điều này cho thấy rằng người đó đột nhiên cảm thấy sợ hãi, chẳng hạn như sợ hãi không sống theo kỳ vọng của người khác, hoặc đơn giản hơn là không phù hợp với hình ảnh lý tưởng. Bạn nên thư giãn và nhớ rằng người khác thực sự mong đợi ở bạn ít hơn bạn nghĩ. Phân tích và kiểm tra nó ra!

Louise Hay nói về những biểu hiện của da mẩn đỏ và mẩn ngứa như sau: “Tất cả những điều này là kết quả của sự khó chịu vì sự chậm trễ, của chính mình hoặc của người khác. Trẻ em, với sự trợ giúp của mẩn đỏ và phát ban, tìm cách thu hút sự chú ý. Lời khẳng định hài hòa được đề xuất: "Tôi yêu và chấp thuận bản thân mình", "Tôi chấp nhận với quá trình sống."

• vết nứt- Da bị rách nhẹ.

Theo Liz Bourbo, rạn nứt hình thành khi mối quan hệ giữa những người thân thiết hoặc tình huống đổ vỡ. Hơn nữa, vết nứt càng đau thì tình trạng càng đau.

Liz Burbo khuyên bạn không nên “xé xác” cố gắng giải quyết vấn đề, hãy lắng nghe tiếng nói bên trong của bạn và lựa chọn điều gì là cần thiết hơn trên thực tế. Việc phân tích tình hình và ra quyết định phải có ý thức và nhất quán.

Một điểm kiến ​​thức quan trọng làm xuất hiện các vết nứt:"Một người phải học cách sống cuộc sống của chính mình, và không cố gắng biện minh cho hy vọng và kỳ vọng của người khác!"

Nhọt (nhọt)- viêm cấp tính của nang lông, tuyến bã và các mô liên kết xung quanh.

Liz Burbo viết về nhọt như một phản ứng trước tình huống đầu độc cuộc sống của một người, khiến anh ta vô cùng tức giận, lo lắng và sợ hãi. Đồng thời, những cảm xúc này quá mãnh liệt không cho phép cơ thể đào thải các chất độc hại ra ngoài theo cách tự nhiên.

Luule Viilma xem xét nhọt trong bối cảnh sau đây. “Tại sao nhọt đổ ra? Họ làm chứng rằng người này mơ về một cuộc chiến công bằng, bất kể nó có thể tàn khốc đến mức nào, điều quan trọng chính là cuộc bức hại tàn nhẫn bí mật liên tục chỉ nên dừng lại, nhưng đồng thời, anh ta không thể ngăn chặn nó.

Và anh càng kìm nén nỗi sợ hãi, muốn giữ mình dũng cảm thì người khác càng đối xử tàn nhẫn với anh. Không ai nói gì trực tiếp trước mắt hắn, để hắn không có cơ hội trực tiếp biện hộ. Nhưng họ tấn công anh ta bằng những tin đồn, những lời buộc tội sai sự thật, những công bố trên báo chí. Nếu một người cố gắng đối mặt với tình huống như vậy, anh ta sẽ trở nên vô cảm. Nhọt hoạt động theo cùng một cách.

Đồng thời, sự xuất hiện của nhọt nói với một người: “Nghe này, họ đối xử bất công với bạn, nhưng bạn cũng hãy xem lại chính mình. Rốt cuộc, bạn, tự bảo vệ mình, hãy cư xử theo cách tương tự. Hãy bắt đầu sửa chữa những sai lầm của bạn! ”

Valery Sinelnikov tin rằng cơn tức giận đang thoát ra.Đây là sự sôi sục và sôi sục liên tục bên trong. Và một người chỉ cần dừng quá trình này để thoát khỏi nhọt.

Louise Hay định nghĩa sự xuất hiện của nhọt là một phản ứng trước sự tức giận, sôi sục, bối rối.Để loại bỏ chúng, cô ấy khuyên bạn nên kết hợp hài hòa các khẳng định: “Tôi thể hiện niềm vui và tình yêu”, “Tâm hồn tôi bình lặng!”

Ghẻ- một bệnh ngoài da truyền nhiễm, bệnh acariasis thuộc nhóm bệnh viêm da da, do cái ghẻ gây ra. Do nhiễm trùng thứ cấp, nó có thể chuyển thành bệnh chàm.

Liz Burbo khá phân loại về bệnh ghẻ: “Một người bị bệnh ghẻ rất dễ bị tác động từ bên ngoài. Đồng thời, bất kỳ điều gì nhỏ nhặt cũng làm anh ấy khó chịu, từ đó ngứa ngáy liên tục.

Ở mức độ sâu nhất, cái ghẻ gây ra ham muốn không được thỏa mãn và ham muốn vô thức về sự tiếp xúc cơ thể đến mức tức giận và cắn một người. Những cơn lốc tiềm thức này được xé nát từ bên trong đến bề mặt da, để một người cuối cùng "cào xé" ý thức của mình và hiểu rằng "Giận dữ là một thủ lĩnh tồi tệ trong cuộc sống!"

Luule Viilma:“Ghẻ là sự kén chọn quá mức đối với người khác. Tất cả sự ngứa ngáy đau đớn này chỉ ra rằng một người đang tuyệt vọng tìm kiếm giải pháp cho các vấn đề tinh thần của mình, nhưng anh ta chỉ tìm kiếm trên bình diện vật chất. Ghẻ có thể là dấu hiệu của cả sự khởi đầu của một vấn đề lớn và sự khởi đầu của một giải pháp cho một vấn đề lớn. Để chữa lành, bạn cần hiểu rằng không có tình huống nào là vô vọng ... "

Louise Hay, chỉ ra thái độ tiêu cực dẫn đến bệnh ghẻ, viết:"Ghẻ là một tư duy bị nhiễm bệnh cho phép người khác xâm nhập vào dây thần kinh của một người." Chữa bệnh khỏi bệnh ghẻ được thực hiện trên cơ sở hài hòa các khẳng định: "Tôi là một biểu hiện sống, yêu thương và vui vẻ của cuộc sống", "Tôi chỉ thuộc về tôi."

Bệnh chàm- một bệnh viêm da cấp tính hoặc mãn tính không lây, đặc trưng bởi phát ban đa dạng, cảm giác nóng, ngứa và có xu hướng tái phát.

Liz Burbo nói rằng bệnh chàm có thể do cả xung đột và mâu thuẫn bên trong và bên ngoài gây ra. Thông thường, một người bị bệnh chàm sẽ lo lắng quá mức và không thể kiểm soát được nỗi sợ hãi đối với bản thân. Nếu anh ấy không tự tin vào bản thân, thì những suy nghĩ về tương lai không chỉ khiến anh ấy bận tâm mà còn có thể khiến anh ấy tuyệt vọng, thể hiện qua làn da có vết chàm. Để thoát khỏi bệnh chàm, bạn cần tìm cách thể hiện bản thân bằng cách chia sẻ kinh nghiệm của mình với ai đó.

Valery Sinelnikov tin rằng bệnh chàm là một sự đối kháng cực kỳ mạnh mẽ, từ chối bên trong hoặc bên ngoài của một cái gì đó. Bệnh nhân có sự từ chối mạnh mẽ trong tâm trí bệnh nhân, dẫn đến bệnh chàm. Thông qua sự xâm lược của đại tràng chàm đi ra ngoài. Ở trẻ em, bệnh chàm có liên quan đến hành vi của cha mẹ.

Quá trình phục hồi sau bệnh chàm xuất hiện sau quá trình làm việc của bản thân, sau khi làm sạch bên trong, dẫn đến làm sạch bên ngoài.

Luule Viilma gọi bệnh chàm hoảng sợ là ác ý.“Nếu bạn giải thoát bản thân khỏi nỗi sợ hãi“ Tôi không được yêu thương ”, những điều tuyệt vời sẽ được tiết lộ. Sự tức giận biến mất sẽ mang lại sự bình yên trong tâm hồn, niềm vui trong cuộc sống và tất nhiên là giảm bớt bệnh chàm. Nhưng một người có căng thẳng càng lâu, nó càng có mục đích biến thành sự tức giận. Căng thẳng vì thực tế là họ không để ý đến anh ấy, rằng không ai cần anh ấy, và có một nỗi sợ hãi rất lớn “Họ không thích tôi”.

Louise Hay chỉ ra rằng nguyên nhân của bệnh chàm là do thái độ tiềm thức dựa trên
một số đối kháng không thể hòa giải, kèm theo những suy sụp tinh thần.Để chữa khỏi bệnh chàm, nên khẳng định hài hòa: "Hòa bình và hòa hợp, tình yêu và niềm vui bao quanh tôi và thường xuyên ở trong tôi", "Tôi không bị đe dọa bởi bất cứ ai và không có gì."

1. Nhận ra nguyên nhân sâu xa của căn bệnh dựa trên các ý kiến ​​và khuyến nghị được đưa ra trong công việc.

2. Học cách cởi mở bày tỏ và kiểm soát cảm xúc cũng như các mối quan hệ của bạn với mọi người và tình huống, thiết lập và duy trì các mối quan hệ và quan hệ xã hội.

3. Thoát khỏi sự tức giận tích tụ và ác ý vô thức.

4. Học cách tha thứ Tha thứ cho bản thân và những người xung quanh bạn.

5. Hãy suy nghĩ lại và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý cho bản thân(ngủ ngon, thư giãn) để bắt đầu phản ứng của sự thư giãn chung và giải phóng tâm lý kìm kẹp và căng thẳng.

Có câu hỏi - hãy hỏi họ

P.S. Và hãy nhớ rằng, chỉ bằng cách thay đổi ý thức của bạn - chúng ta cùng nhau thay đổi thế giới! © econet