Вони відповідають за добрий стан шкіри обличчя та тіла, волосся та кісток. Також від кількості естрогенів залежить нормальне дозрівання статевих ознак, які починають активно формуватися у підлітковому віці. Цей гормон дуже впливає на жіночий організм. Його нестачі чи надлишку не повинно бути. Кожна з крайнощів спричиняє серйозні наслідки, які необхідно буде довго лікувати та відновлювати. Тому дуже важливо дізнатися про все, що стосується нормального рівня гормону естрогену, а також його впливу на здоров'я жінки.

Що таке естрогени

Вони є цілою групою гормонів, що регулюють процес життєдіяльності жіночого організму. Основними естрогенами вважаються:

• Естрадіоли. Вони синтезуються на початку пубертатного періоду та знижуються під час настання менструальної паузи. За розвиток гормону відповідають здебільшого яєчники, а в малих дозах вони походять з печінки та надниркових залоз.
• Естрони. Цей гормон поводиться після настання менопаузи. Виробляють його жирові клітини. До клімаксу його виробляють фолікули та клітини печінки. Перед овуляцією естрон на пару з прогестероном готує репродуктивну жіночу систему до можливого зачаття.
• Естріол. Його виробляє плацента під час виношування дитини.

Естрогени з'являються в організмі жінки під час вироблення гормону гіпофіза. Їхній недолік часто починає проявлятися у жінок після 40 років.

Вплив естрогену на жіночий організм

Ці гормони відповідають за ритм серцебиття та якість репродуктивної системи. Від гормонів естрогену залежить нормальний процес виношування малюка. Зовнішність та психічний стан жінки також їм повністю підконтрольні. Вони запускають цикл оновлення клітин в ендометрії, впливають на їх зростання та правильне відшаровування під час менструацій.

Нормалізують водний, жировий та сольовий баланс в організмі також гормони естрогени. Симптоми їх нестачі завжди виявляються зовнішніми змінами. Погіршується якість шкіри обличчя та тіла, з'являється зайва вага, апатія та дратівливість. Дуже важливо вчасно визначити причину таких змін і налагодити гормональне тло, доки він не вплинув на репродуктивну систему.

Ознаки нормального рівня естрогену у крові

Коли кількість гормонів естрогенів у нормі, це відбивається на жінці такими ознаками:

• Шкіра стає гладкою, пружною та еластичною.
• На обличчі немає запалень, прищів чи лущення.
• Чи не турбує пігментація.
• Фігура має всі жіночі статеві ознаки: круглі і опуклі груди, тонка талія, широкі стегна.
• Голос глибокий та приємний.
• Немає проблем із зубами, не турбують болі у суглобах.
• Настрій завжди гаразд, без різких змін.
• Стресові ситуації переносяться спокійно.

Пік вироблення цього гормону настає під час другої половини менструального циклу. Що ближче овуляція, то більше в жіночому організмі феромонів, які синтезуються завдяки естрогенам. Під їхньою дією жінка стає більш привабливою для чоловічої статі.

Причини виникнення дефіциту естрогену

Головною причиною зниження гормону естрогену вважається збій роботи яєчників. Саме вони відповідають за репродуктивну здатність організму. Тому слід ретельно стежити за здоров'ям та регулярно перевірятися у гінеколога. Вироблення естрогену з яєчників пригальмовується через вікові зміни або проблеми з гіпофізом. Також до основних причин дефіциту гормону належить надмірна кількість тестостерону. Це чоловічий гормон, який повинен у нормальній дозі бути присутнім в організмі жінки.

Які хвороби можуть виникнути через його дефіцит

Нестача жіночого гормону естрогену може спровокувати низку патологічних захворювань. До найпоширеніших відносяться:

• Синдром випадання матки.
• Діабет.
• Запальні процеси органів малого таза.
• інфаркт.
• Безпліддя.

Жінкам, які довго не можуть завагітніти на фоні дефіциту естрогену, ставлять діагноз – безпліддя. Тому, щоби насолодитися довгоочікуваним материнством, доведеться пройти курс лікування у лікаря. Не варто займатися самостійним підбором гормональних пігулок. Це може вкрай негативно вплинути на стан здоров'я.

Симптоми нестачі естрогену

Коли жіночого гормону естрогену починає бракувати, це одразу видно за станом. Найголовнішими симптомами вважаються такі зміни:

• Погіршується пам'ять та здатність на чомусь сконцентруватися.
• Знижується стійкість до стресів.
• Швидко виникає втома та апатія.
• Падає лібідо.
• Порушується цикл чи зовсім пропадає менструація.
• Починають хворіти суглоби, хрумтять коліна та пальці.
• З'являються дерматологічні проблеми: шкіра сохне, з'являються зморшки, лущення та розтяжки.
• Можуть виникати нові родимки.
• Скаче тиск, порушується серцевий ритм.

Також при зниженні рівня естрогенів починають турбувати часті головні болі та мігрені. Жінка стає нервовою, тривожною та стурбованою. Гормональний збій часто супроводжується депресією, безпричинною зміною настрою, дисбактеріозом.

Як лікується нестача естрогену

Як тільки з'явилися перші ознаки нестачі естрогену, необхідно вирушити на консультацію до лікаря. Він дасть направлення на аналізи та підкаже, як зняти неприємні симптоми. Якщо аналізи справді вкажуть на гормональний збій, лікар складе план лікування. Не можна самостійно підбирати лікарські препарати чи намагатися нормалізувати естроген шляхом прийому гормональних таблеток. Тільки фахівець може підібрати грамотне лікування, яке не спричинить неприємних наслідків.

Якщо при зниженні естрогену виникли супутні захворювання, потрібно ще більш серйозне відновлення організму. Звичайні таблетки у таких випадках не допоможуть. Швидше за все, лікар призначить курс із внутрішньом'язових ін'єкцій. На тлі захворювань гормональне тло налагоджується дуже довго. Іноді жінкам потрібна від 2 до 4 років постійного лікування.

Підвищення естрогену народними засобами

Для більш результативного лікування багато лікарів радять підвищувати домашні методи жіночі гормони естрогени. Симптоми їхньої нестачі можуть бути сильними або слабкими, у будь-якому випадку, домашня терапія не зашкодить. Її можна проводити за допомогою використання наступних рецептів:

• Шавлія. Ця трава добре допомагає нормалізувати гормональний фон. Для приготування настою знадобиться 1 чайна ложка шавлії та 250 мл окропу. Залити траву окропом, закрити кришкою і наполягати не менше 1 години. Коли рідина охолоне, її необхідно процідити та випити натще. Настій із шавлії можна пити щоранку, доки лікування не налагодить рівень гормонів.
• Конюшина. Ця цілюща рослина здатна нормалізувати жіночий стан у разі перших ознак клімаксу. Червона конюшина знижує частоту припливів, покращує стан нервової системи. Для приготування напою необхідно додати 5 г рослини в 250 мл окропу. Настій тримається в теплі близько години, поки не охолоне. Отриману кількість напою розділити на три прийоми та пити після їди.
• Каркаде. Його часто п'ють замість чаю. Каркаде має яскраво виражений кислуватий смак. Крім цього, він добре справляється з нестачею естрогену в організмі. Для заварювання потрібна лише 1 чайна ложка квіток на 250 мл гарячої води. Пити каркаде можна до 5 чашок на день.

Домашні рецепти є повноцінним лікуванням. Вони лише допомагають посилити дію лікарських препаратів. Перед тим, як використовувати будь-які народні рецепти, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Що потрібно їсти, щоб не відчувати нестачу естрогену

Щоб запобігти нестачі гормону естрогену, необхідно правильно харчуватися. Для цього потрібно вживати їжу, яка містить фітоестрогени. Найбільше їх у таких продуктах:

• Насіння льону. У цьому насінні міститься багато речовин, які так корисні жіночому організму. Вони очищають від шлаків та токсинів, насичують рослинними жирами, незамінними для нормальної роботи репродуктивної системи.
• Бобові. Соя, горох та сочевиця надають сприятливий вплив на функціонування внутрішніх органів. Регулярне вживання цих продуктів навіть допомагає позбутися стресів та невротичних розладів.
• Фрукти. Особливу увагу варто приділити яблукам, зливам та гранату.
• Горіхи. Найбільше наситять фітоестрогенами: мигдаль, фундук, волоський горіх. Не варто використовувати їх у великих дозах. Горіхи дуже калорійні. На тлі гормонального збою від їх надмірного вживання можна набрати зайву вагу. Для хорошого самопочуття потрібно лише 30-40 г горішків на день.

Симптоми надлишку гормону естрогену

Дефіцит естрогену – це завжди стрес для організму. Те саме стосується і його надлишку. Коли головного жіночого гормону стає занадто багато, це можна визначити за такими симптомами:

• З'являється надмірна вага. Зайві кілограми в цьому випадку починають з'являтися навіть за активного способу життя. Найбільше страждає область стегон та живота.
• Порушується менструальний цикл. Місячні стають нерегулярними. Іноді вони можуть зникнути на кілька місяців. Не слід чекати, що проблема зникне сама по собі. У разі такого серйозного порушення слід терміново звертатися до лікаря. Один із найперших симптомів нестачі гормону естрогену або його надлишку – це відсутність менструації.
• Молочні залози набрякають і стають дуже чутливими. Якщо груди починають хворіти або незвично опухати - це ще один привід здати аналізи. Швидше за все, річ у порушенні гормонального фону.
• З'являється емоційна нестабільність. Неврологічні розлади часто проявляються у разі підвищення рівня естрогену. Під час надлишку цього гормону жінка може страждати від панічних атак, а також нападів гніву та роздратування.
• Часті головні болі. Підвищені гормони естрогени викликають періодичні болі в потиличній та скроневій ділянці. Зазвичай вони проявляють себе як мігрені.
• Безсоння та хронічна втома.

Симптоми нестачі жіночого гормону естрогену, а також його надлишку можуть виявлятися як у зрілих жінок, так і у молодих. Ця патологія буває пов'язана із віковими проявами, але найчастіше є наслідком гормонального збою.

Що може стати причиною надлишку естрогену

Недолік жіночого гормону естрогену погано впливає стан здоров'я. Але перевищення його нормальних показників також шкодить організму. Дуже багато жінок страждають від надлишку цього гормону. У допустимій нормі він підвищується під час вагітності та підліткового дозрівання. Але іноді перевищення естрогену супроводжується патологіями організму. Серед найчастіших причин прояву його надлишку можна назвати такі:

• Зловживання алкоголем.
• Хронічні депресії.
• Неконтрольований прийом гормональних препаратів.
• Підвищений тиск.
• Різкий набір ваги.
• Захворювання серця та судин.

Естроген може накопичитися в організмі під впливом довкілля. Більшість продуктів побуту, ліків та косметики містять найменші частинки хімічних речовин, які імітують естроген.

Естрогени – основні жіночі гормони стероїдної групи. Ця група гормонів грає найважливішу роль правильному функціонуванні організму жінки.

Вироблення естрогенів здійснюється:

• у внутрішній оболонці фолікула в яєчнику
• у кірковій речовині надниркових залоз
• також у жовтому тілі синтезується невелика кількість естрогенів.

Види естрогенів

Існує три основні фракції естрогенів: естрон, естрадіол та естріол. Співвідношення їхньої біологічної активності 1:7:100.

Естрон переважає у дівчаток до статевого дозрівання та у жінок у менопаузі.

Причини порушення рівня естрогенів

Коли говорять про рівень естрогенів, мають на увазі насамперед рівень естрадіолу у сироватці крові.

Причин відхилення від норми багато, але насамперед це

• дисфункціональні кровотечі,
• невиношування вагітності,
• безпліддя,
• поліпи, пухлини жіночих статевих органів та молочних залоз.

Нестача естрогеніву пубертатному та фертильному віках вказує на гіпогонадизм, а їх виражений дефіцит у пре- та постменопаузі диктує необхідність гормонозамісної терапії.

Зниження рівня естріолу при вагітності вказує на гіпоплазію плаценти, що призводить до невиношування.

Підвищення естрогенівхарактерно для ендометріозу, фіброміоми матки, хронічних запалень придатків, залізисто-кістозної гіперплазії ендометрію, дисфункції яєчників у клімактеричному періоді

Дуже високі значення естрогенів можуть свідчити про наявність гормонопродукуючої пухлини.

Ця стаття спирається на книгу Решетнікова О.В. "Нові підходи в лабораторній діагностиці", Новосибірськ, 2009.

Естрогени – що це таке і як вони діють на організм? Естроген - це гормон, що виробляється у жінок у яєчниках. Свою роботу він починає під час статевого дозрівання, а надалі відіграє важливу роль в організмі. Від рівня естрогену залежить, чи зможе жінка зачати та виносити дитину. Також він виконує і низку інших функцій. Завдяки естрогену, жінки менше схильні до ризику хвороб серця, ніж чоловіки.

Порушення виробітку цього гормону відразу ж позначається на стані шкіри - вона втрачає свою еластичність, з'являються неприємні висипання. Естроген також відповідає за засвоєння солей організмом та подальше їх виведення.

У жіночому організмі виробляється 3 типи естрогенів:

1. Естрадіол.Вважається найважливішим серед усіх. При критичній недостатності цього гормону його штучно вводять в організм через ін'єкції. Естрадіол входить до складу багатьох оральних контрацептивів. Цей гормон відповідає за жіночі статеві ознаки – інтонацію голосу, тип фігури, зовнішній вигляд шкіри. Також він виробляється і у чоловіків – його кількість не перевищує 130 пмоль/л. У чоловічому організмі від естрадіолу залежить накопичення кальцію.
2. Естрон.Цей стероїдний гормон стимулює матковий розвиток, відповідає за зростання слизової оболонки всередині матки.
3. Естріол.Цей гормон синтезується під впливом естрону та естрадіолу. Підвищений його вміст у сечі у вагітних жінок говорить про активний розвиток плода та хорошу роботу плаценти.

Дана група гормонів забезпечує безперебійну роботу важливих процесів у жіночому організмі та регулює функції репродуктивної системи. Естрогени – що це таке і яку роль грають, це питання хвилює багатьох.

Цей гормон відіграє головну роль у таких процесах:

1. вираженість статевих ознак жінок та сексуальне здоров'я;
2. регулярний менструальний цикл без менопауз;
3. процес зачаття та нормальне перебіг вагітності;
4. запуск процесу пологів;
5. своєчасний наступ клімаксу.

Вторинні статеві ознаки – це зовнішні відмінності жінок та чоловіків. Сюди відносяться і особливості постаті, і тембр голосу та інші ознаки. Анатомічні особливості будови жінок - це ширший таз, не такий інтенсивний ріст волосся на тілі, як у чоловіків, більш виражена жирова тканина в грудях, сідницях і на стегнах. Кількість естрогенів у крові залежить від фази циклу.

Вироблення цього природного гормону контролюється фолікулярною та лютеїновою фазою, гормони яких виробляє гіпофіз. Естроген синтезується і в чоловічому організмі, але в інших кількостях і несе у собі дещо інші функції.

Наприклад, статевий гормон у чоловіків контролює роботу серцево-судинної системи, адже представники чоловічої статі більш схильні до інфарктів та інсультів, ніж жінки. Тому складно недооцінити роль естрогену у чоловічому організмі.

Також цей гормон у чоловіків покращує провідність нервових імпульсів, тим самим сприяючи гарній координації та якісній розумовій праці. Естроген відповідає за формування лібідо у чоловіків.

Цей гормон утримує холестерин у межах норми у крові у чоловіків, а взаємодіючи з тестостероном, забезпечує зростання м'язової маси. Однак підвищення естрогену у чоловіків може мати масу небезпечних наслідків – від появи вторинних жіночих статевих ознак до гінекомастії. Як відомо, рівень гормонів здатний знижуватися і підвищуватись у різні дні циклу. Щоб отримати достовірний результат, кількісний аналіз на естрогени проводять строго в певний період менструального циклу.

Перша фаза циклу – фолікулярна. У цей період кількість естрогену в жіночому організмі в нормі не менше ніж 5 пг/мл, але не перевищує 50 пг/мл. Максимуму ж статевий гормон досягає під час овуляції – він може досягати від 90 до 300 пг/мл. Такий стрибок естрогену відбувається під впливом виходу яйцеклітини з фолікула. Наступна фаза – лютеїнова.

У цей час рівень гормону падає до 116 пг/мл. Після цього цикл розпочинається спочатку. Найменша кількість естрогену міститься у дітей до періоду статевого дозрівання – від 5 до 20 пг/мл. Гранично низький вміст і у жінок у період клімаксу - до 46 пг/мл. Що стосується чоловіків - вміст у них жіночого статевого гормону коливається від 50 до 130 пг/мл.

Жіночий гормон естроген: причини та симптоми надлишку

Жіночий гормон естроген може підвищуватись і на це є свої причини. Буває, що під час планового обстеження аналіз крові показує підвищений вміст естрогенів.

Чому так відбувається?Найчастіше це пов'язано зі збоями у роботі ендокринної системи. Таку картину в аналізі крові можна спостерігати, якщо жінка приймає гормональні контрацептиви, які їй не підходять.

Трапляється й таке, що підвищення естрогенів пов'язане з вживанням їжі, що містить цей гормон - жирне м'ясо, пиво, бобові культури. Якщо підвищення статевого гормону відбувається без видимих ​​причин, це може свідчити про злоякісний процес в органах репродуктивної системи або головному мозку.

Надлишок естрогену у жінок - симптоми підвищення гормону:

• безпричинна дратівливість, підвищена стомлюваність;
• мігрені, слабкість, нервові зриви;
• різкий набір ваги, погіршення стану шкіри, нігтів та волосся;
• безладний менструальний цикл, проблеми із зачаттям;
• збільшення молочних залоз; біль при пальпації;
• освіта тромбів, густа кров;
• розростання ендометрію за межі внутрішнього шару матки;
• утворення міом та кіст у матці;
• підвищення крихкості кісток; часті переломи.

Критичним для організму не лише недолік статевого гормону, а й різке його підвищення. Надлишок естрогену у жінок, симптоми якого були описані вище, спостерігається найчастіше у жінок, які страждають від зайвої ваги та ведуть нездоровий спосіб життя. Зменшенню рівня естрогенів сприяє поступове зниження ваги та перехід на правильне харчування. Слід запровадити у свій раціон різні види риби.

Наприклад, лосось і тунець багаті на омега-3 кислоти, такі необхідні організму, що страждає від надлишку гормонів. Замість соняшникової олії варто використовувати лляну та оливкову - вони живлять організм корисними жирами. Привести жіночий гормон естроген у норму допоможе звичайний магній. Він міститься практично у всіх видах горіхів, ячній та вівсяній крупі, магнієм багаті також квасоля та морська капуста.

Як підвищити естроген у жінок та симптоми зниження рівня гормону

Як підвищити естроген у жінок, коли його вироблення сповільнилося або зовсім припинилося в організмі. Чому так відбувається? Через що знижуються естрогени жіночі гормони, симптоми нестачі їх в організмі?

Насамперед це пов'язано з гормональними збоями через вроджені патології репродуктивної системи жінки.

Найчастіше ці проблеми можна виявити ще в дитячому віці, або ж у період статевого дозрівання. Також рівень статевого гормону може опуститися на порядок нижче за норму через нерегулярне харчування і неправильний раціон. До гормонального збою може призвести нестача в організмі вітамінів групи B та аскорбінової кислоти – це легко коригується прийомом спеціальних вітамінних комплексів.

Про те, що з рівнем естрогенів не все гаразд, свідчить також різка втрата ваги - не варто захоплюватися різними дієтами для швидкого схуднення. Є й цілком природна причина падіння естрогенів в організмі – період менопаузи у жінок. Вагоме зниження рівня естрогенів в організмі не відбувається непоміченим.

Його можна визначити за такими симптомами як: мігрені, тахікардія, задишка при ходьбі, підвищене потовиділення, запаморочення, погана якість нічного сну – практично всі симптоми настання клімаксу.

Багато пацієнток, які звернулися за допомогою, скаржаться на постійну слабкість та втрату апетиту. Погана вироблення естрогенів відразу ж позначається на роботі всієї репродуктивної системи. Найчастіші із симптомів: неприємна сухість у піхві, відсутність статевого бажання, нерегулярний менструальний цикл.

Бездіяльність у цій ситуації спричиняє серйозні наслідки для жіночого здоров'я: зменшення розмірів матки, що унеможливлює виношування дитини, зменшення молочних залоз. Як відомо, всі органи та системи в організмі взаємопов'язані, тому одне захворювання може призвести до низки інших небезпечних ситуацій. Так, дефіцит статевого гормону може спричинити такі хворобливі стани як: атеросклероз, гіпертонічний криз, порушення в роботі ШКТ, зникнення менструації, зниження пам'яті та неможливість розумової праці.

Гормональні збої також впливають на психоемоційний стан жінки - вона стає дратівливою, часто змінюється настрій. При найменшій підозрі на нестачу статевого гормону слід відразу проконсультуватися з лікарем і дізнатися, як підвищити естроген у жінок. Якщо аналіз покаже серйозні зміни в гормональному фоні, то лікар призначить препарати, що містять гормон, що бракує. Якщо відхилення від норми будуть незначними, то можна буде обійтися без медикаментозної терапії.

Наприклад, регулярний прийом вітаміну Е здатний швидко нормалізувати рівень естрогенів в організмі. Щоб зберегти жіноче здоров'я, потрібно правильно харчуватися: бобові та злакові культури, томати, цвітна капуста, баклажани та гарбуз містять у собі аналоги статевих гормонів, але у натуральній рослинній формі. Не обійтися без молочних продуктів, а також їжі тваринного походження. Вживайте м'ясо, рибу, домашню олію та йогурти, тоді кількість естрогенів в організмі завжди буде в нормі.

Для нормального функціонування жіночого організму потрібний естроген. Він починає вироблятися в період статевого дозрівання і відповідає за здатність до народження дітей.

Його роль та де виробляється?

Естроген є стероїдним статевим гормоном. У жінок він виробляється в яєчниках і в невеликій кількості надниркових залоз. Також присутній у кістковій, мозковій, жировій тканині, волосяних цибулинах, шкірі.

Початок активного виробітку — пубертатний період. У менопаузу виробництво зменшується і сходить нанівець.

Відповідальний за:

• правильний статевий розвиток;
• формування статевих органів;
• регулювання менструального циклу;
• збереження густини кісток.

Важливо!При надмірній вазі естроген починає вироблятися жировою тканиною.

Три типи

Естрогени виробляються у процесі складної ферментації андрогенів. У людському організмі виробляється три типи гормону:

• естрадіол- Похідний тестостерону. Найсильніший із трьох. При його нестачі чи надлишку у жінки починаються проблеми зі здоров'ям, оскільки він регулює близько 400 процесів в організмі;
• естрон- Результат перетворення андростендинону. Несе відповідальність за правильний розвиток матки та ендометрію;
• естріол- Кінцевий результат переробки екстрадіолу та естрону. Під час вагітності рівень підвищується, це говорить про нормальний розвиток плода.

Навіщо потрібен?

Основна функція – формування вторинних статевих ознак. Під його впливом постать жінки, голос, шкіра набувають жіночності.

Також гормон потрібен для:

• правильного розвитку матки, яєчників, труб;
• формування грудних залоз;
• нормалізації менструального циклу, своєчасного відторгнення ендометрію;
• правильного перебігу вагітності та нормального розвитку плода.

Крім репродуктивних функцій, естрогени відповідають за:

• підтримання нормального рівня холестерину;
• засвоєння кальцію, збереження щільності кісткової тканини. Тому у менопаузу часто розвивається остеопороз;
• терморегуляцію. Саме нестача естрогенів є причиною припливів під час клімаксу;
• збереження достатньої кількості міді, заліза, вітаміну К;
• запобігання атеросклерозу.

Важливо!Завдяки естрогенам жінки менше схильні до серцево-судинних захворювань.

Позитивні та псевдо естрогени

В медицині прийнято умовний поділестрогенів на добрі (позитивні) та погані. Насправді, один і той же гормон може позитивно і негативно впливати на організм жінки, все залежить від кількості.

Естрадіол відноситься до добрих. Він відповідає за жіночність та сексуальність, можливість стати матір'ю.

У період менопаузивін перестає вироблятися яєчниками, інші органи неспроможні виробляти їх у необхідній кількості.

Йому на зміну приходить «поганий»естрон, що синтезується жировою тканиною. Відповідно, чим більше жиру у жінки, тим більше вироблятиметься цей гормон.

Важливо!Естрон є головним винуватцем розвитку раку молочної залози та шийки матки у клімактеричному віці.

Естріол – це нейтральний гормон, що підвищується . У невагітних жінок його небагато і він не має істотного впливу на організм жінки.

Будь-які гормональні протизаплідні таблетки виробляютьсяна основі естрадіолу. Однак це не натуральні гормони, а синтетичні аналоги, або псевдо естрогени. Тому вони діють на жіночий організм далеко не найкращим чином.

При прийомі штучних гормонів яйцеклітина перестає виходити, матковий ендометрій витончується. Через війну репродуктивна система дає збій.

Багато жінок відчувають безліч побічних ефектів від прийому псевдо естрогенів:

• болючість молочних залоз;
• зниження лібідо;
• перепади настрою.

Результатом тривалого вживання протизаплідних засобів можуть стати:

• гіпертонія;
• варикоз;
• серцево-судинні захворювання;
• безпліддя;
• остеопороз;
• рак матки та грудей.

Тому перед тим, як прийняти рішення про вибір способу контрацепції, слід здати аналіз на рівень естрогенів і підбирати таблетки відповідно до його результату.

Кількість у нормі

Кількість гормонів у жінки не є постійною. На це впливають:

• вік;
• вагітність;
• кількість жирової тканини;
• живлення;
• фаза менструального циклу

Норма показників у пг/мл:

• фолікулярна фаза – 6-55;
• овуляторна – 95-250;
• лютеїнова – 10-110;
• менопауза – 4,5-40.

Відхилення

Небезпечним як підвищення, і зниження рівня.

Причинами підвищення бувають:

• ендокринні захворювання;
• прийом невідповідних оральних контрацептивів;
• вживання жирних продуктів, пива;
• зайва вага;
• злоякісні пухлини яєчників, матки, молочних залоз;
• тривала відсутність сексуальних стосунків;
• пухлини надниркових залоз, гіпофіза;
• ендометріоз;
• цироз печінки.

Важливо!Часто при зниженні ваги гормональне тло приходить у норму, оскільки жирова тканина є активним «виробником» естрогенів.

Симптоми підвищення:

• збої менструації;
• болісний ПМС;
• ациклічні кровотечі;
• підвищення артеріального тиску;
• мігрені;
• порушення сну;
• погіршення стану нігтів, волосся;
• поява прищів.

Крім того, надлишок гормону негативно позначається на емоційній сфері. У жінки спостерігаються:

• зниження лібідо;
• перепади настрою;
• невротичний стан;
• депресія;
• слабкість, стомлюваність.

Важливо!Якщо профіцит гормону не лікувати, це призведе до серйозних наслідків у вигляді пухлин яєчників, тромбозів, збоїв у роботі щитовидної залози.

Ознаки дефіциту естрогенів:

• відсутність менструації;
• відставання у розвитку дівчаток;
• розвиток остеопорозу у менопаузу;
• набір ваги;
• проблеми із зачаттям у жінок репродуктивного віку;
• біль при статевому акті через сухість піхви;
• збільшення волосяного покриву на тілі.

Під час вагітності нестача естролу свідчить про такі патології:

• внутрішньоутробне інфікування;
• гіпоксія плода;
• аномалії хромосом (синдром Дауна);
• загроза передчасних пологів;
• недорозвинення плаценти.

Аналіз

Якщо у жінки з'явилися симптоми дефіциту або профіциту гормону, необхідно здати аналіз крові на визначення рівня. Це допоможе зрозуміти причину проблем зі здоров'ям та підібрати відповідне лікування.

Показаннями для проведення дослідження є:

• неможливість завагітніти;
• проблеми із менструальним циклом;
• недорозвиненість статевих органів у дівчаток;
• остеопороз;
• міома матки;
• пухлини, кісти яєчників;
• ожиріння;
• поява акне;
• обстеження під час підготовки до ЕКЗ.

Також призначають аналіз на естріол, якщо у жінки в анамнезі є:

• хронічне невиношування вагітності;
• проблеми із внутрішньоутробним розвитком плода у попередніх вагітностях;
• цукровий діабет;
• вік після 40 років;
• хіміотерапія щодо онкології.

Важливо!На рівень естріолу впливають протиепілептичні препарати.

Коли здавати?

Рівень естрадіолу схильний до циклічних коливань. Тому найінформативнішим буде аналіз, взятий на 6 день після початку менструації при 28-денному циклі. Якщо цикл довший на 3-4 дні, слід порадитися з лікарем.

Під час вагітності рівень естріолу досліджують після 15 тижнів, але не пізніше 20. Коли здавати естрон, вирішує лікар.

Як підготуватись?

Аналіз крові на естроген не потребує особливої ​​підготовки. Процедура стандартна:

• забір крові виробляють натще вранці (8-9 годин);
• за кілька днів виключаються фізичні навантаження;
• слід припинити прийом ліків, якщо цього не можна зробити, слід попередити лікаря;
• відмовитися від їжі та води за 10-12 годин до дослідження.

Важливо!Прийом оральних контрацептивів має бути скасовано за місяць до аналізу.

Естрогени - це важливі жіночі гормони. Без них неможливе формування жіночого організму, вагітність. Однаково небезпечним є надлишок та нестача гормонів, це призводить до серйозних патологій. Виправданим є прийом синтетичних естрогенів у період менопаузи задля збереження жіночого здоров'я.

Жіночі гормони – це особливі речовини, від яких залежить не тільки перебіг процесів, пов'язаних із дітонародженням, а й загальний стан здоров'я жінки. З початку статевого розвитку естрогени впливають формування фігури, стан шкіри та інших ознак, що зумовлюють зовнішню привабливість і навіть характер жінки. З віком, коли відбувається старіння організму та слабшає репродуктивна функція, з'являються симптоми нестачі естрогенів. У деяких випадках для усунення недуг, що виникають, достатньо підтримувати в нормі гормональний фон.

1. Естрадіол, що переважає в організмі жінки, починаючи з періоду дозрівання до настання менопаузи. Виробляється головним чином у яєчниках, а також (у невеликій кількості) у надниркових залозах, жировій тканині, печінці.
2. Естрон – основний естроген у період постменопаузи. Головним його джерелом у цей час є жирова тканина. У жінок репродуктивного віку він виробляється у фолікулах, печінці та надниркових залозах. У другій фазі циклу поряд із прогестероном він бере участь у процесах підготовки організму до вагітності.
3. Естріол – синтезується плацентою під час вагітності.

Вироблення цих речовин безпосередньо пов'язане із вмістом в організмі гормонів гіпофіза - ФСГ (фолікулостимулюючого гормону) та ЛГ (лютеїнізуючого гормону).

Функції естрогенів в організмі жінки

Статеві гормони забезпечують роботу репродуктивної системи, і навіть беруть участь у синтезі білків та інших компонентів, необхідні розвитку різних тканин, нормального функціонування органів. Завдяки їхньому впливу запобігають патологічні процеси в організмі.

Погіршення здоров'я при клімаксі (виникнення захворювань серця та судин, остеопорозу, сечостатевих розладів та інших специфічних ознак старіння) відбувається внаслідок значного зниження концентрації естрогенів у крові.

Вони необхідні для здійснення наступних процесів:

• стимулювання розвитку та функціонування статевих органів та молочних залоз;
• здійснення циклічних процесів оновлення ендометрію в матці, його нормального зростання та відторгнення під час менструацій;
• розвиток організму за жіночим типом (зростання грудей, округлість форм завдяки відкладенню жирової тканини, відсутність волосся на обличчі, грудях та животі, еластичність та м'якість шкіри);
• регулювання згортання крові, завдяки чому у здорової жінки менструації не переходять у кровотечу (рясні та надто тривалі місячні – це завжди ознака патології);
• пропорційний розвиток кісток;
• забезпечення нормального стану судин, запобігання утворенню холестеринових бляшок шляхом регулювання жирового обміну речовин;
• регулювання водно-сольового обміну;
• засвоєння корисних речовин з їжі, необхідне для зростання та оновлення клітин різних тканин, у тому числі зубної, нігтьової та тканини слизових оболонок.

Примітка:Помічено, що у жінок швидше, ніж у чоловіків, настає алкогольна, нікотинова та наркотична залежність завдяки тому, що в головному мозку виробляється незначна частина естрогенів, які впливають на відповідні центри. Нормальний рівень цих гормонів покращує пам'ять, настрій, здатність до навчання.

Відео: Роль жіночих статевих гормонів в організмі

Симптоми недостатнього вироблення естрогенів

Якщо внаслідок будь-якої патології змінюється вироблення естрогенів, це призводить до порушення роботи різних систем організму, погіршення здоров'я, а також відбивається на зовнішності жінки. Нестача цих гормонів в організмі молодої дівчини призводить до порушень розвитку матки та яєчників, які згодом позначаються на дітородній здатності. Якщо їхній рівень знизився вже після початку статевого дозрівання, то у дівчини можуть зменшитися груди. Порушується цикл, можуть повністю припинитись менструації.

У зрілому віці нестача жіночих гормонів естрогенів може призвести до сухості піхви (порушення вироблення слизу, що оберігає його поверхню від пошкодження). Результатом цього стає поява у піхву хронічного запального процесу. Зниження вироблення слизу, що створює в шийці матки пробку, що захищає внутрішні статеві органи від проникнення інфекції, призводить до запальних захворювань матки та придатків. Сухість піхви стає причиною хворобливості статевого акту, послаблення статевого потягу.

Якщо рівень сильно знижений, то жінка не може завагітніти навіть за відсутності інших відхилень у репродуктивному здоров'ї. Зниження вмісту естрогенів впливає на психоемоційний стан жінки, що призводить до безпричинної зміни настрою, появи депресії. Погіршується стан шкіри, з'являється сухість, утворюються червоні плями. Волосся стає ламким і тьмяним, посилюється їх випадання. Змінюється структура нігтьової тканини, руйнуються зуби.

Турбують болі в кістках та суглобах. Через недостатнє засвоєння кальцію виникає остеопороз. Порушується терморегуляція організму, за рахунок чого з'являються припливи спека з посиленим потовиділенням. Погіршується пам'ять, з'являється неуважність.

Про дефіцит гормонів говорить поява у жінки бородавок або відразу кількох родимок протягом короткого проміжку часу (наприклад, протягом 1 року з'являється 15 нових родимок). При таких гормональних порушеннях у жінки з'являються коливання артеріального тиску, виникає відчуття постійної втоми, порушується сон, турбує серцева аритмія.

Всі ці ознаки особливо проявляються в період клімаксу, коли вони є нормою. Але через порушення гормонального балансу вони бувають і в молодих жінок. Менструальні порушення (нерегулярність циклу, болючі місячні) є характерним симптомом нестачі естрогенів у молодому віці. Після 40 років нерегулярні місячні є природним явищем, що свідчить про поступове завершення репродуктивних процесів в організмі.

Додаток:Наявність окремих ознак відхилень який завжди говорить про гипоэстрогении. Патологічні стани організму виникають і з інших причин, тому потрібне проведення аналізу на гормони для підтвердження нестачі естрогенів в організмі.

Відео: Вплив естрогенів на зовнішній вигляд та настрій жінки

Причини нестачі естрогенів

Головною причиною аномального зниження вмісту гормонів є порушення вироблення їх у яєчниках. Це може статися внаслідок прояву наступних факторів:

• вікові зміни у структурі яєчників;
• запальні та пухлинні захворювання придатків матки;
• порушення роботи гіпофіза, що призводить до зниження вироблення ФСГ та ЛГ.

Зниженню рівня жіночих статевих гормонів можуть сприяти захворювання печінки, щитовидної залози, надто активні заняття спортом (гімнастикою, балетом, плаванням, фігурним катанням). Внаслідок великого фізичного навантаження в організмі жінки посилюється вироблення тестостерону – чоловічого статевого гормону, який пригнічує вироблення естрогенів.

Наявність шкідливих звичок також призводить до придушення вироблення жіночих гормонів. В організмі відбуваються зміни за чоловічим типом: фігура стає незграбною, грубіє голос. Негативний вплив на вироблення естрогенів надає неправильне харчування. У синтезі жіночих гормонів бере участь холестерин. Якщо з раціону повністю виключаються продукти, що містять його (наприклад, жінка дотримується суто вегетаріанської дієти), то вироблення гормонів може бути недостатнім.

Естрогени синтезуються за участю ферментів, до складу яких входить залізо. Тому зниженню рівня цих гормонів сприяє виникнення залізодефіцитної анемії. Голодування чи незбалансоване харчування веде до зниження кількості жирової тканини в організмі, а за рахунок цього зменшується вміст естрогенів. Саме це відбувається за анорексії.

Іноді на рівень статевих гормонів впливає фактор спадковості, наприклад наявність синдрому Тернера, при якому у жінки спостерігається низький ріст, слабо розвинені зовнішні ознаки жіночності, відсутні менструації.

Для підтвердження діагнозу нестачі естрогенів проводиться дослідження крові на вміст естрогенів та фолікулостимулюючого гормону. За наявності ознак генних відхилень призначається тестування хромосоми.

Лікування при нестачі естрогенів

Способи лікування залежить від віку жінки, причини гормональних відхилень. Насамперед необхідно усунути патології, через які виникло порушення.

Рекомендується налагодити харчування, включивши до раціону рослинні продукти, що містять фітоестрогени (страви з бобових рослин, лляна олія, капусту, м'ясо, кава та інші). Для поповнення запасу корисних речовин призначаються синтетичні полівітамінні комплекси, що містять залізо та інші необхідні елементи. Використовуються також лікарські засоби замісної гормональної терапії.

Таке лікування обов'язково призначається у випадках, коли відбувається порушення статевого розвитку, відсутні місячні, при ранньому клімаксі, після хірургічного видалення яєчників, при виникненні явних ознак остеопорозу. Такий метод нерідко застосовується для полегшення симптомів клімаксу, що важко протікає. Застосовуються гормональні препарати як таблеток, пластирів, гелів, вагінальних свічок, підшкірних імплантатів.

Гормональна терапія проводиться тільки після ретельного обстеження на гормони та загальний стан здоров'я та призначається виключно лікарем, оскільки неправильне вживання таких засобів може спричинити серйозні ускладнення (розвиток серцево-судинних захворювань, утворення пухлин).