Статистичні дані, опубліковані Всесвітньою організацією охорони здоров'я, говорять про те, що 1 з 10 чоловіків віком від 20 років хоча б раз стикався з еректильними розладами. З віком цифра значно збільшується - 1 з 3 чоловіків віком від 60 років не в змозі вчинити статевий акт. Приблизно 40% чоловічого населення після 40 років схильні до повної або часткової відсутності ерекції. Важливо вчасно звернутися до кваліфікованого фахівця та розпочати лікування.

• Показати все

  еректильна дисфункція

  Еректильна дисфункція - це неможливість досягнення та збереження ерекції, необхідної підтримки сексуальної активності. Говорити про еректильну дисфункцію можна у тому випадку, якщо розлади супроводжують чоловіка як мінімум протягом 3 місяців.

  Термін "імпотенція" медичною спільнотою не використовується.

  

  Поширеність

  Точних статистичних даних немає. Це пов'язано з тим, що далеко не всі чоловіки зі слабкою еректильною функцією отримують медичну допомогу.

  Тільки 23% чоловіків, які страждають на порушення потенції, визнають проблему і звертаються до лікаря-фахівця.

  

  Види еректильної дисфункції

  Здебільшого проблеми порушення ерекції мають органічну природу. Вони можуть бути самостійною патологією, проявом інших порушень в організмі, ускладненням наявних хвороб.

  Урологами створено кілька класифікацій еректильної дисфункції.

  1. 1. За походженням:
  • психогенна чи психологічна;
  • органічна;
  • змішана;
  1. 2. По лідируючого порушення судинних механізмів ерекції:
  • артеріальна недостатність;
  • венокорпоральна недостатність.

  

  Механізм виникнення ерекції в нормі

  Ерекція виникає через зміну кровообігу в пенісі.

  Під дією парасимпатичних нервових волокон гладка мускулатура осередків печеристих тіл розслаблюється. Потім осередки розширюються, через падіння опору зростає приплив артеріальної крові. Одночасно з цим блокується відтік крові з вен, так як вени дрібного калібру виявляються здавленими між розширеними осередками печеристих тіл.

  Статевий член збільшується та ущільнюється за рахунок підвищення тиску в печеристих тілах.

  

  Причини та умови виникнення еректильної дисфункції

  Розширення комірчастих структур кавернозних тіл статевого члена артеріальною кров'ю – безпосередній механізм ерекції.

  Ерекція послаблюється внаслідок недостатнього заповнення печеристих тіл.

  Стимуляцію ерекції викликають як фізичні, і психічні механізми.

  Вплив чоловічих статевих гормонів

  Поява ерекції спочатку залежить від настання статевого збудження.

  Виникнення та сила статевого збудження залежить від наявності в крові андрогенів – чоловічих статевих гормонів. Але все ж таки пусковим механізмом ерекції в нормі є психічний стимул. Адже навіть за дефіциту андрогенів в організмі чоловіка ерекції зберігаються довгий час у відповідь на еротичну стимуляцію. Нічна та денна ерекція, що виникає довільно, при нестачі чоловічих статевих гормонів відсутня.

  Таким чином, достатня продукція андрогенів потрібна не настання ерекції як такої, а виникнення збудження.

  Стимуляція ерекції нервовою системою

  Пеніс іннервується симпатичною, парасимпатичною частиною нервової системи, чутливими та соматичними волокнами.

  

  У наступній таблиці подано вплив різних нервових волокон на іннервацію статевого члена.

  Нервові волокна	Що забезпечується
  Симпатичні волокна	1. Іннервація гладкої мускулатури придатка яєчка. 2. Іннервація сім'явивідної протоки. 3. Іннервація насіннєвих бульбашок. 4. Іннервація сфінктера сечового міхура. 5. Іннервація артерій та вен печеристих тіл статевого члена. 6. Іннервація артерій та вен губчастих тіл статевого члена. 7. Скорочення під час еякуляції вищезгаданих структур
  Парасимпатичні волокна	Іннервація поперечно-смугастих м'язів статевого члена
  Чутливі волокна	1. Іннервація шкіри тіла статевого члена. 2. Іннервація шкіри головки статевого члена
  Соматичні волокна	1. Іннервація чутливих волокон 2. Іннервація шкіри тіла та головки статевого члена

  Вплив мозку на виникнення ерекції

  Процес ерекції стимулюють різні слухові, нюхові, зорові подразники. Стимул виникає і за еротичних фантазій. Але не всі структури головного мозку діють однаково.

  У наступній таблиці відображено дію різних структур головного мозку

  Лікарські препарати, що спричиняють зниження потенції

  Еректильну дисфункцію можуть спричинити деякі групи препаратів.

  До них відносяться:

  • гіпотензивні засоби (бета-адреноблокатори, симпатолітики);
  • блокатори H2-гістамінових рецепторів;
  • нейролептики (хлорпромазин, тіотіксен, галоперидол, перфеназин);
  • інгібітори моноамінооксидази;
  • трициклічні антидепресанти (дезіпрамін, іміпрамін, амітриптилін, нортриптилін).

  Хвороби, що викликають еректильну дисфункцію

  Проблеми з ерекцією можуть бути наслідком різноманітних захворювань.

  

  Серед них:

  1. 1. Ендокринні хвороби. Порушення потенції та зниження лібідо можуть виникати при недостатності гормонів щитовидної залози (гіпотиреозі), хворобі Іценка-Кушинга, хвороби Аддісона, гіпопітуїтаризмі, гіпогонадизмі, атрофічній міотонії, синдромі Клайнфелтера. Зниження еректильної функції при подібних патологіях відбувається за рахунок механізмів, що призводять до недостатності статевих гормонів.
  2. 2. Хвороби нервової системи. До еректильної дисфункції можуть призвести травми та органічні патології спинного мозку, пошкодження нервового волокна при операціях на органах малого тазу, травматичні та інші ураження тім'яної частки головного мозку.
  3. 3. Хвороби безпосередньо статевого члена. До патологій, що торкаються пеніса, відносяться травми, пріапізм, фібропластична хвороба статевого члена (хвороба Пейроні).
  4. 4. Судинні патології. На перше місце тут виходить ураження судин, пов'язане із цукровим діабетом. Близько 70% чоловіків, які страждають на це захворювання, мають проблеми зі статевою функцією.
  5. 5. Атеросклероз артеріальних судин. Причому згубно впливає як атеросклероз із вираженою артеріальною недостатністю, а й неї. Артеріальна гіпертензія може спричиняти еректильну патологію і без атеросклерозу. Підвищений тиск сприяє зміні стінок судин пеніса, що призводить до фіброзу. Так, 45% чоловіків-гіпертоніків мають проблеми з ерекцією.

  Психологічні причини

  Порушувати ерекцію можуть багато психологічних чинників.

  Трапляється так, що ерекція стає можливою лише за особливих обставин: лише завдяки мастурбації, з певним партнером, виключно в ранкові години тощо. Отже, потрібно з'ясувати, чи викликають дисфункцію психологічні фактори чи органічні. Це досить легко впізнати. Якщо у чоловіка зберігаються мимовільні ранкові та нічні ерекції, це означає, що нерви і судини не постраждали. Відповідно, еректильна дисфункція криє в собі психологічні причини, але вони можуть бути не єдиним фактором, що спричинив появу порушень.

  Діагностика

  При зверненні до лікаря йому буде важливо дізнатися як наявність симптомів, а й особливості їх розвитку. Приділяється увага, як швидко розвинулися порушення потенції, як давно вони з'явилися, які умови необхідні появи ерекції.

  Ретельно проведена діагностика – запорука успішного лікування. Її сучасні методи різноманітні та дозволяють вчасно виявити еректильну дисфункцію.

  

  Анамнестичні дані

  Діагностувати еректильну дисфункцію починають зі збирання інформації про чоловіка.

  При першому зверненні за медичною допомогою під час детальної бесіди з'ясовується наявність супутніх захворювань та несприятливих станів:

  • патологій серцево-судинної системи: цукрового діабету, артеріальної гіпертонії, атеросклеротичного ураження судин, порушень ліпідного обміну;
  • порушень нервової системи: розладів, пов'язаних із судинною патологією головного мозку, цукрового діабету, розсіяного склерозу, хвороби Паркінсона;
  • ендокринологічних захворювань: гіпогонадизму, гіпотиреозу, гіпертиреозу, підвищення рівня пролактину;
  • травм хребта, тазу, промежини, статевого члена;
  • лікарської та променевої терапії;
  • Залежно від різних шкідливих речовин: куріння, вживання алкоголю, прийому психотропів, марихуани, опіатів, кокаїну.

  Оцінюється психологічний стан чоловіка, наявність розладів психіки, стресів, депресій, тривожності. Уточнюється наявність патологій еякуляції, збереження сексуальної функції (як давно слабшає ерекція, збереження потягу та мимовільних ерекцій, пов'язаність ерекції з певним партнером чи ситуацією).

  Лабораторні методи дають змогу запідозрити причину ослаблення потенції.

  Цей вид діагностики включає визначення рівня тестостерону, глюкози, ліпідного спектру, простатспецифічного антигену, пролактину в крові.

  

  Моніторинг еректильної функції

  Скринінговий метод здійснюється за допомогою тензодатчика. Він одягається на статевий член та фіксує спонтанні нічні ерекції. У здорового чоловіка за ніч настає 4-5 епізодів ерекції тривалістю близько 15 хвилин.

  Проводять дослідження в сомнологіческіх лабораторіях або в домашніх умовах.

  Методи візуалізації

  Зазвичай використовують ультразвукове доплерівське дослідження для візуалізації судинного русла статевого члена.

  Найнадійнішим методом, як і раніше, залишається ангіографія внутрішніх статевих артерій. Але через високий ризик ускладнень (інвазивний метод) і дорожнечі способу його призначають тільки за суворими показаннями.

  Лікування

  Мета лікування еректильної дисфункції – при мінімальних побічних ефектах досягти необхідного рівня ерекції.

  Для боротьби з еректильною дисфункцією застосовуються різні методи:

  1. 1. Лікарський. Починають лікування з корекції лікарської терапії, яку вже отримує людина. Найчастіше буде скасувати деякі засоби або замінити їх іншими, ніж призначати нові. Препарати андрогенів дають ефект лише за гіпогонадизму. Можливе застосування інгібітогів фосфодистерази-5 (Віагра, Левітра тощо). Конкретний препарат та його доза призначаються лікарем індивідуально.
  2. 2. Ін'єкційний. Дуже тонкою голкою стає ін'єкція папаверину в статевий член. Через 15 хвилин після цього виникає ерекція, що триває до 2 годин. Доза препарату підбирається індивідуально у лікувальному закладі. Лікувати еректильну дисфункцію в домашніх умовах не рекомендується, так як це може завдати непоправної шкоди.
  3. 3. Вакуумний. Для забезпечення припливу крові у статевий член використовують різні вакуумні пристрої. Після виникнення ерекції пеніс туго перетягують біля основи.

  При неефективності інших методів використовують фалопластику. У статевий орган вшивають стрижень із металопластику. Але він має як функціональні, і естетичні дефекти. Переважно застосовувати протезування з гідравлічним контролем. Ерекція та відчуття при використанні протезу залишаються практично незмінними.

  Психотерапія показана як за психогенних, і при органічних порушеннях ерекції. Підставою для її призначення є негативний вплив стресових факторів на результати лікування.

  

  Проблеми з потенцією у чоловіків можуть виникнути у будь-якому віці. Останнім часом еректильна дисфункція діагностується не тільки у зрілих чоловіків, а й у молодих людей віком 23-30 років. Чому так відбувається? Дуже багато факторів впливають на стан чоловічої потенції. Так, до її пригнічення призводять стреси, нездоровий спосіб життя, несприятлива екологічна ситуація у регіоні проживання, супутні захворювання. Займатися самолікуванням еректильної дисфункції категорично заборонено. Тільки лікар зможе виявити першопричину патології та усунути її.
  В іншому випадку можуть виникнути ускладнення у вигляді стійкої імпотенції, чоловічої безплідності.

  Причини еректильної дисфункції

  Еректильною дисфункцією називається неможливість чоловіка здійснювати повноцінний статевий акт. У такому стані ерекції твердості статевого члена недостатньо для його введення в піхву. Це може бути як недостатня ерекція, і імпотенція. Причин розвитку еректильної дисфункції може бути багато.

  Фахівці розрізняють два основні фактори появи цієї проблеми: органічний та психологічний. У першому випадку еректильна дисфункція розвивається через наявність супутніх, хронічних захворювань систем та органів. Для психологічних причин характерним є нестабільний психоемоційний фон чоловіка. Тільки після виявлення основної причини можна починати лікування, спрямоване на відновлення повноцінної потенції та ерекції.

  Фізіологічний фактор

  Дуже часто трапляються фізіологічні причини еректильної дисфункції. Вони властиві як молодим, так і чоловікам у віці. Поширеною вважається дисфункція ендокринної системи. Для повноцінного функціонування сечостатевої системи у чоловіків необхідне активне вироблення статевих гормонів. При гормональному збої відбувається зниження лібідо, що призводить до еректильної дисфункції. З віком вже до сорока років вироблення тестостерону значно знижується, спостерігається сексуальна пасивність. Тому лікування в цьому випадку буде спрямоване на відновлення синтезу чоловічого гормону тестостерону.

  Серед інших причин еректильної дисфункції та імпотенції, що часто зустрічаються, можна виділити такі:

  • Захворювання серцево-судинної системи;
  • Дисфункція щитовидної залози;
  • Цукровий діабет;
  • Гіпертонія;
  • Травми хребта, спинного мозку;
  • Травми органів малого тазу;
  • Вроджені аномалії розвитку статевих органів;
  • Запальні процеси;
  • Простатит;
  • Захворювання, що передаються статевим шляхом.

  До вікових змін у чоловічому організмі можна віднести захворювання серцево-судинної системи. Для повноцінної потенції вкрай важливою є прохідність судин. Справа в тому, що при стимуляції збудження відбувається посилений приплив крові до печеристих тіл статевого члена. За рахунок цього досягається ерекція. Відтік крові по венах блокується. При функціонуванні всіх механізмів чоловік може вступати до статевого акту. Якщо ж стан судин незадовільний, говорити про гарну ерекцію годі й говорити.

  Виснаження судин відбувається внаслідок неправильного харчування, куріння, малорухливого способу життя. В організмі чоловіка підвищується рівень холестерину у крові, що провокує атеросклероз. Згодом просвіт у судинах звужується настільки, що кров перестає повноцінно циркулювати. Через це чоловіки часто стикаються з імпотенцією.

  Причини психологічного характеру

  Проблеми такого роду, як правило, спостерігаються в молодому віці. Здавалося б, здоров'я дозволяє вести активне статеве життя, але щось заважає. Так, еректильна дисфункція виникає у молоді 22-30 років. Всі ми схильні до щоденних стресових ситуацій. Саме стреси впливають на роботу всього організму. Страждає і статева функція. Регулярні конфлікти та напруга пригнічують функції центральної нервової системи. І сигнали, імпульси, які отримують під час збудження просто не обробляються. Поява ерекції при цьому неможлива. Досить просто усунути першопричину і потенція дуже швидко відновиться.

  До інших психологічних причин можна віднести такі фактори:

  • Депресія;
  • Безсоння;
  • Перевтома;
  • Надмірне розумове та фізичне навантаження;
  • Невдалий перший сексуальний досвід;
  • Несприятлива ситуація для статевого акту;
  • Синдром першої зустрічі;
  • Синдром очікування невдачі;
  • Невпевненість в собі;
  • Невдоволення статевим партнером.

  Відсутність повноцінного відпочинку вкрай негативно впливає на чоловічу силу. Насамперед, потрібно нормалізувати сон. Адже в конкретні періоди часу під час сну відбувається найактивніше вироблення тестостерону. Це пояснює наявність у чоловіка спонтанних нічних чи ранкових ерекцій. Якщо організм у цей час не спить, синтез не відбувається. По-друге, для нормалізації роботи нервової системи необхідно давати організму відпочинок. Тому достатньо налагодити режим праці та відпочинку для відновлення свого статевого життя.

  Симптоми еректильної дисфункції

  Еректильна дисфункція розвивається поступово. І яскраві симптоми починають проявлятись вже на крайніх стадіях. Тому дуже важливо дослухатися всіх змін в організмі. Лікарі поділяють прояви на кілька типів:

  • Порушення лібідо;
  • Порушення ерекції;
  • Порушення еякуляції;
  • Відсутність оргазму;
  • Змащений оргазм.

  Залежно від типу еректильної дисфункції виявляються різні симптоми. Порушення лібідо часто зустрічається у разі нестабільного психоемоційного фону. Так, при стресах та перевтомі у чоловіків знижується сексуальний потяг, бажання. Пригнічений стан не сприяє статевому акту. А нервова система за таких умов не розслабляється. Підвищити лібідо можна шляхом відпочинку, відпустки, зміни обстановки.

  У решті випадків симптоми еректильної дисфункції виникають через органічні порушення. Так, судинні захворювання проявляються у вигляді слабкої ерекції, нестабільної ерекції. Повноцінний статевий акт із запровадженням статевого члена неможливий. Одним із симптомів еректильної дисфункції можна вважати передчасну еякуляцію. На сьогоднішній день так і не встановлений точний час, який має пройти до процесу еякуляції. У середньому 2 хвилини статевого акту є нормою. Тому, якщо еякуляція настає відразу після введення, або ще до статевого акту, має місце еректильна дисфункція.

  Не менш небезпечною можна назвати відсутність еякуляції. Деякі молоді люди намагаються затягувати процес сім'явипорскування, бажаючи принести максимальне задоволення партнерці. Робити це не варто. Лікарі кажуть, що відсутність еякуляції протягом 1-1,5 години статевого акту свідчить про еректильну дисфункцію. Небезпека такого явища полягає ще й у тому, що зростає ризик появи такого захворювання, як пріапізм. Рідко, але трапляються у чоловіків і порушення оргазму. Він може бути повністю відсутнім або бути нетривалим, неяскравим. У такому разі доводиться говорити про психологічні порушення.

  Лікування еректильної дисфункції медикаментозними препаратами

  Перш ніж розпочинати лікування, варто пройти комплексну діагностику. Даною проблемою займається лікар андролог, уролог, сексопатолог. Іноді, потрібна консультація та психолога. Тільки після проходження всіх аналізів та встановлення першопричини можна починати ефективну терапію. Варто зазначити, що при своєчасному виявленні проблем з ерекцією лікування відбувається швидко і успішно.

  Іноді досить просто усунути основне захворювання, щоб потенції відновилася самостійно. Це стосується запальних процесів, захворювань, що передаються статевим шляхом. Дуже часто як у чоловіків, так і у жінок діагностуються хламідіоз, трихомонія, гонорея, що позначається на статевій активності та можливості. Пройшовши курс лікування, як правило, антибіотиками широкого спектру дії, протягом деякого часу потенція знову повертається.

  Якщо причиною недуги послужив гормональний збій, фахівець призначає гормональну заміщувальну терапію. Тестостерон можна вживати як у формі таблеток, так і ставити уколи. Про форму медикаменту приймає рішення лікар. Для відновлення та підтримки ерекції можна вживати такі препарати:

  • Віагра;
  • Сіаліс;
  • Спеман;
  • Требістан;
  • Імпаза.

  Важливо знати, що ці препарати приймаються лише за призначенням лікаря. Великою популярністю користується препарат Віагра. Ерекція настає через 40-60 хвилин після вживання. Позитивний результат зберігається протягом 4-5 годин. Не менш популярним вважатимуться і Сіаліс. Багато чоловіків воліють саме цей засіб, оскільки його дія набагато вища. Так ефект відбувається вже через 15 хвилин після застосування, а результат зберігається цілих 36 годин. У цей час чоловік може здійснювати статеві акти, і вони будуть успішними.

  Требістан, Спеман, Імпаз є натуральними рослинними препаратами. Вони набагато безпечніші за попередні, оскільки практично не мають побічних реакцій та протипоказань. Винятком можна вважати лише індивідуальну непереносимість окремих компонентів препарату. Також потрібно пам'ятати, що натуральні медикаменти приймають тривалим курсом. Так, період лікування може тривати від 2 до 5 місяців.

  У разі поганої прохідності судин лікарі можуть призначити спеціальні уколи, які робляться безпосередньо перед статевим актом у статевий член. Також не виключено і хірургічне втручання. Під час операції легко видаляється непрохідна ділянка, відновлюється венозний тонус. Але, у такому разі виникає ризик утворення спайок, що надалі поверне еректильну дисфункцію.

  Народні методи терапії

  Народними методами лікування користуються представники як народної, і традиційної медицини. Здавна для відновлення ерекції застосовувалися різні трави. Сьогодні, у будь-якій аптеці можна придбати спиртову настойку кореня женьшеню. Ця рослина використовується для лікування еректильної дисфункції будь-якого характеру. Також, настоянка дозволить відновити нервову систему, позбавити безсоння, підвищити стресостійкість. Приймати потрібно 20-25 крапель препарату двічі на день. Курс терапії триває місяць.

  Справжньою чоловічою травою можна назвати чебрець. Справа в тому, що до складу рослини входить велика кількість цинку. Саме цинк сприяє активному синтезу тестостерону. Якщо в чоловічому організмі спостерігається дефіцит цього мікроелемента, з'являється еректильна дисфункція. З трави достатньо заварювати напій у вигляді простого чаю і вживати протягом дня в необмеженій кількості. Курс лікування залежить від складності ситуації. Так, потенція повертається через 2-6 місяців вживання.

  Серед інших корисних рослин для чоловіків варто виділити такі:

  • Кропива;
  • Гінко білоба;
  • Глід;
  • Звіробій;
  • Лимонник;
  • Алое.

  Раціон харчування

  Для повноцінної роботи сечостатевої системи чоловіків важлива якість та режим харчування. Організм молодої людини щодня повинен отримувати залізо, цинк, селен, калій, кальцій, вітаміни А, Е. Тому раціон повинен складатися з таких продуктів:

  • Зелень;
  • Часник;
  • Зелена цибуля;
  • Сметана;
  • морепродукти;
  • Курячі яйця (білок);
  • Дієтичні види м'яса;
  • Горіхи;

  Так, цинк і селен збільшать вироблення тестостерону. Залізо сприяє покращенню якості крові. Калій дуже важливий для зміцнення стінок судин, що значно знижує ризик розвитку атеросклерозу. У свою чергу, відмовитись потрібно від шкідливої ​​їжі, яка провокує порушення гормонального фону, ожиріння. Так, під забороною знаходяться жирне м'ясо, велика кількість копченостей, солі, цукру, алкоголь, випічка, солодощі.

  З алкогольних напоїв небезпеку для чоловіків становлять горілка, джин та текіла. А багатьма улюблене пиво взагалі перетворює гормональний фон чоловіка на жіноче. Справа в тому, що хміль, з якого виготовляють пиво, багатий на фітоестроген — жіночий статевий гормон. Згодом, при регулярному вживанні хмільного напою жіночі гормони починають переважати. Помітити любителя пива можна по фігурі. Відкладення жиру відбувається за жіночим типом - на талії, стегнах. Голос чоловіка теж стає вищим. На тлі дуже швидко розвивається ожиріння, еректильна дисфункція, стійка імпотенція.

  Фізична активність

  Налагодити стан потенції за допомогою регулярної фізичної активності. Особливо це стосується тих молодих людей, проблема яких пов'язана з психологічними розладами. Спорт надає впевненості у собі, поправляє здоров'я. Помірні, але регулярні навантаження відновлюють вироблення гормонів, нормалізують загальний кровообіг, підвищують імунітет. Спорт дозволяє розслабитись після важкого трудового дня. Так, спортсмени практично не стикаються з проблемами поганого настрою, безсоння, депресії.

  Чоловікам, які бажають покращити якість свого сексуального життя, краще вибирати максимально рухливі види спорту: плавання, біг, футбол, баскетбол. Усунути застій у ділянці малого тазу, зняти запалення, допоможуть навіть прості присідання, крок на місці, «берізка», «велосипед». Виконувати вправи потрібно щодня, особливо тим, чия робота сидяча. Як видно, еректильна дисфункція може мати різний характер. Отже, методи лікування також відрізняються. Тому, в будь-якому випадку, варто звернутися до лікаря. Тільки так терапія пройде швидко та ефективно.

  Еректильна дисфункція (ЕД) – це порушення роботи чоловічого статевого органу, при якому його бойова готовність та жорсткість недостатні для здійснення повноцінної любовної близькості до жінки.

  Надалі писатимемо скорочено ЕД.

  Які фахівці допомагають у питаннях цієї недуги:

  • урологи;
  • сексопатологи;
  • лікар-психотерапевт (якщо недуга має психологічний характер).

  Основні симптоми

  1. надто швидке завершення близькості;
  2. пропадає потяг до коханої жінки;
  3. бойова готовність чоловічого органу може пропадати, то з'являтися, немає постійності;
  4. недостатня твердість та млявість статевого органу;
  5. чоловік не виявляє сам ініціативи для сполучення;
  6. притуплення колишніх відчуттів;
  7. зниження частоти ранкових та нічних ерекцій також є симптомом еректильної дисфункції слабкого чи вже занедбаного характеру;
  8. чоловік уникає любовну близькість і знаходить усілякі відмовки.

  Види

  Є 3 типи ЕД залежно від появи:

  • Органічна. Настає поступово на тлі будь-якого захворювання. Потяг до жінок не зникає, але під час сполучення жорсткість органу може раптово зникнути.
  • Психогенна. Настає зовсім несподівано. Але при цьому бойова готовність зберігається під час близькості.
  • Змішана. ЕД бере свій початок через органічні та психологічні фактори в сукупності.

  Причини виникнення розладу

  1. Органічні

  Проблеми серцево-судинної системи та кровоносних судин

  • гіпертензія;
  • збої артеріального та венозного кровотоку;
  • тромбоз;
  • атеросклероз;
  • васкуліт може бути причиною виникнення еректильної дисфункції.

  Зниження рівня тестостерону, збої ендокринної системи

  • цукровий діабет;
  • порушення роботи щитовидної залози;
  • операції на простаті;
  • клімакс (низький тестостерон є одним із );
  • аденома передміхурової залози;
  • зайва вага.

  Зловживання медикаментами

  • вживання наркотичних речовин;
  • прийом шкідливих ліків, що змінюють гормональне тло;
  • прийом стероїдів та анаболіків.

  Порушення нервової системи та роботи хребта

  

  • травми попереку чи хребта;
  • утиски спинного мозку;
  • грижі у попереку;
  • розсіяний склероз;
  • Епілепсія.

  Порушення чоловічої статевої системи та роботи його органів

  • обрізання чи інші хірургічні втручання;
  • венеричні хвороби;
  • забиття та опіки статевого органу.

  2. Психологічні

  • дискомфортна локація для скоєння близькості також є приводом і однією з основних причин психологічної еректильної дисфункції, лікування якої здійснюється вибором спокійнішого місця;
  • сильне психологічне напруження, депресія чи стрес;
  • недосипання;
  • конфлікт із дівчиною;
  • психологічні дитячі травми;
  • страх зазнати фіаско;
  • занижена самооцінка;
  • перша ніч з новою партнеркою;
  • обмежуючі переконання.

  3. Змішані та інші

  • нерегулярне статеве життя;
  • сидячий образ життя;
  • несприятливі екологічні чинники.

  
  

  Статистика появи ЕД в залежності від віку

  З віком ризик виникнення недуги лише зростає.

  • до 21 року – 5%;
  • 21-30 років – між 10 та 30%;
  • 30-40 років – між 30 та 40%;
  • 40-50 років – між 40 та 50%;
  • 50-60 років – між 50 та 60%;
  • від 60 років – між 60 та 80%.

  20 способів усунення проблеми

  Докладно розберемо 20 методів лікування еректильної дисфункції в домашніх умовах.

  1. Вибирай ту позу, де твоє тіло у вертикальному положенні

  

  • Лежати на спині під час близькості до коханої – найгірша позадля мужиків, які страждають проблемою на тему про те, що їхній дружок неслухняний і м'який.
  • Це так, бо відтік кровіз органу походить сильніше за законом тяжіння.
  • Якщо ти лежиш зверху і вже виходить на животі, тут є великий ризик швидко прийти до фінішу і втратити твердість чоловічої гідності.
  • Кращевикористовувати позиції, де ти не лежиш взагалі. Ти стоїш або на колінах, або на ногах, головне, тілорозташовано вертикально, і приплив крові в орган буде набагато кращим.

  2. Методика заміна джгута шляхом обхвату в основі

  1. Суть методув тому, що при настанні ерекції ти охоплюєш основу пальцями свого дружка. Особливо це допомагає тим, чий дружок млявий і бойова готовність швидко втрачається.
  2. Таким чином, кровне буде йти з вашої гідності, збережетьсяйого твердість. Впровадь і використовуй цю техніку, щоб менше ставити запитання на тему про те, що це таке – еректильна дисфункція у чоловіків.
  3. Охоплюютьзазвичай великим, вказівним та середнім пальцеміз середньою силою. Багато хто бачив, як накладають джгути при кровотечі, щоб не втратити багато крові. Тут приблизно така сама схема. Використовуйте її розумно.

  3. Виконуйте техніку «Зміцнення енергії нирок»

  

  • Техніка виконується в туалеті, коли ви йдете туди маленьким. Полягає вона в тому, що струмінь рідини ви випускаєте, стоячи навшпиньки, випрямивши при цьому спину і не горбившись.
  • Також при цьому потрібно напружитиваші сідниці і прес, навмисно сильніше випускаючи рідину на видиху
  • З того, яка сила струменяВи оціните рівень своїх навичок у ліжку. Якщо все закінчується його млявістю та капанням, то чоловічий потенціал у ліжку не в найкращому стані.
  • Часте виконання техніки зміцнює ваші бруньки, допомагає уникнути швидкого фінішу. Чому часом немає витривалості в ліжку, ми писали в іншому.

  4. Робіть спеціальні фізичні вправи

  Які області тіла потрібно тренувати

  Головна спрямованість тренувань має бути на зміцнення наступних областей тіла:

  • м'язів тазу;
  • сідничок;
  • м'язів живота;
  • преса;
  • нижній ділянці спини;
  • талії.

  Плюси

  Сила та тонус цих м'язів допоможуть довше триматися в ліжку, покращать кровообіг у головний орган та підвищать чоловічу силу.

  

  Приклади вправ

  Розберемо в деталях питання про те, які вправи для еректильної дисфункції та лікування цієї недуги застосовують найчастіше.

  1. Вправа на прес. Сидячи на підлозі фіксуємо ноги, починаємо піднімати і опускати корпус. Повторюйте рухи до появи приємної втоми. Це прокачує м'язи живота. Сильний прес говорить про ваші здібності у ліжку.
  2. Нахили ніг на 45 градусів. Потрібно лягти на спину, піднявши ноги нагору на 90 градусів. Тепер починаємо опускати обидві ноги спочатку ліворуч на 45 градусів, а потім також праворуч, нікуди не поспішаючи. Повторюйте процедуру близько 10 разів.
  3. Човен. Відома вправа, суть якої в тому, що лежачи на животі, починаємо одночасно піднімати і тягнути руки вперед і ноги назад так, щоб до підлоги торкався тільки ваш живіт. Тримаємося стільки, скільки можемо і повертаємося у вихідне становище.
  4. Велосипед.Особливо корисно робити з ранку. Лежачи на ліжку, починаємо крутити повітряні педалі невидимого велосипеда. Повинно виникнути приємне відчуття втоми у пресі.
  5. Підняття та опускання тазу. Знаходимо опору в ліктях об край дивана, корпус уперед, ноги зігнуті в колінах, спираємося ступнями ніг. Починаємо з відкритим ротом піднімати та опускати таз, імітуючи зворотно-поступальні рухи. З'явиться легке натяг у пахових м'язах – ознака правильного виконання вправи.
  6. Кроки на сідницях. Сідаємо на задню точку, руки, зігнувши в ліктях, можна витягнути перед собою ноги вперед. Тепер, по черзі крокуємо кожною сідницею з максимальною амплітудою та довжиною. Хороший знак, якщо стане жарко від виконання.
  7. Присідання. Всім знайомі присідання з випрямленою спиною, які все робили та вміють.

  5. Застосовуйте метод «Стискання особливих м'язів» позаду

  

  Наступна техніка у чоловіків на тему про те, як лікувати еректильну дисфункцію в домашніх умовах, полягає у повсякденних тренуваннях лобково-копчикового м'яза.

  1. Вдихніть носомповітря і почніть вбирати задній прохід і м'язи навколо нього, не видихайте повітря.
  2. Ви стискаєтевсі ці м'язи так само, як і у випадку, коли намагаєтеся стримати позиви кишечника.
  3. Виконуйте стискування з найбільшоюсилою, якою ви можете, щоб отримати ефективні результати. На неквапливому видиху ви забираєте напругу в м'язах і повністю відпочиваєте.
  4. Після з'явиться приємна теплотаззаду та в області промежини. Вона означає, що все виконано правильно. У деталях про лобково-копчиковой м'яз ми розповідали в .

  Плюси від частого виконання вправи:

  • прокидається лібідо та енергія в області тазу;
  • розслаблюється психіка;
  • масаж передміхурової залози;
  • з'являється вміння відстрочити передчасний фініш (техніки для відстрочення фінішу описані);
  • чоловіче статевий орган стає сильнішим.

  6. Знайте про секрет рівня тестостерону в ранковий час

  Використовуйте цей 6-й секрет рано-вранці, щоб менше переживати на тему про те, що робити зі слабкою еректильною дисфункцією у молодих або дорослих мужиків.

  • Дослідження показують, Що рівень тестостерону у чоловіків максимально високий вранці, після пробудження. Надвечір рівень тестостерону знижується. Це правило застосовується до 80% чоловіків.
  • Збудуйте свій деньтак, щоб стати вранці, поснідати і знову відправитися назад до коханої в ліжко. Усвідомлюйте, що вранці ваші результати будуть кращими.

  

  Сніданок №1

  • Каша, молоко.
  • Свіжі фрукти.
  • Хлібці.
  • Зварені яйця.
  • Творожок.
  • Буде корисним відмовитися від кави та пити чай із трав.

  Сніданок №2

  • Йогурт чи сік з томатів.
  • Сочевичний суп разом із хлібцями.
  • Салат, що містить овочі
  • Пісне м'ясо чи риба.
  • Творожок.
  • Свіжовичавлений сік.
  • Горіхи.

  Обід

  • Овочевий салат.
  • Рибне м'ясо чи куряче без жиру.
  • Запечена картопля або коричневий рис.
  • Варена кукурудза.

  До вечері

  • Молоко із найменшим вмістом жиру.
  • Варенец.
  • Йогурт.
  • Фрукти.

  Розберемо питання лікування еректильної дисфункції у чоловіків препаратами. Що допомагає?

  8. Медикаменти

  1. Продукти партнерів нашого сайту;
  2. Капікачху;
  3. Віагра;
  4. Сіаліс.

  9. Вакуумні помпи

  Є спеціальні вакуумні помпи, що прикладаються до статевого органу. У ньому маленьким насосом викачується повітря, і тиск, що там створився. змушуєприйти в бойову готовність вашого друга.

  Простіше кажучи, вакуум, що створився там, посилюєкровотік у гідність, і за рахунок цього воно набухає. Такий метод також дає свій позитивний ефект.

  10. Їжа богині кохання Афродіти

  Їжа називається саме так, тому що містить особливі речовини – афродизіаки.

  Афродизіаки – церечовини, які сприяють підвищенню статевого потягу та здібностей у ліжку.

  У домашніх умовах лікування еректильної дисфункції та причин її появи можна здійснити і за рахунок деяких спеціальних продуктів, страв.

  

  До такої їжі належать

  • десерти із бананів;
  • дикий мед;
  • часник у стравах;
  • козяче молоко;
  • креветки, краби та інші дари моря;
  • оливкова олія;
  • петрушка;
  • артишоки;
  • кориця;
  • мідії;
  • тріска;
  • сухофрукти;
  • волоські горіхи;
  • верблюже молоко.

  11. Приймайте гарячі та холодні ванни

  • Починатипотрібно з гарячої ванни. Потім переходити у холодну. У кожній ванні бути близько двох хвилин.
  • З приводу температурихолодної води - вона має бути помірно холодною, потім поступово після звикання можна знижувати температуру.
  • Щоб процес був плідним, потрібно мінятиванни з гарячою на холодну 6 раз, тобто всього 12 чергувань.
  • Плюс у тому, Що це покращує кровообіг і також підвищує вироблення гормонів у тілі. Застосування контрастного душу або ванн буде одним з ефективних рішень на питання про те, як вилікувати еректильну дисфункцію в домашніх умовах. Подібні по темі поради ми даємо і в іншій.

  

  12. Родзинковий відвар на молоці

  1. Родзинки чорного кольору добре промивають і пускають кип'ятити в молоко у співвідношенні 30 грам на 300 мл відповідно.
  2. Забирають з вогню після закипання і дають охолонути.
  3. Таку суміш можна вживати щодня, ївши зварений у молоці родзинки та запиваючи його молоком.

  13. Суміш із волоськими горіхами

  Беруть жменьку волоських горіхів, очищають і їдять або разом з медом, заздалегідь і подрібнивши, або їдять цільними, запиваючи самі горіхи козячим молоком.

  14. Гречана каша за особливим рецептом

  1. Беруть гречку, очищають її та дуже добре промивають, змінюючи воду кілька разів. Очищену та вимиту каструлю з гречкою заливаютьвже закип'яченою водою.
  2. Суміші дають постояти ніч. Наступного ранку позбавляються води. Потім заливають гречку кефіромз найменшим вмістом жиру.
  3. Відмовтесявід додавання різних спецій до страви у вигляді солі та інших приправ.
  4. Кашу можна їсти стільки разів на день, скільки захочеться.
  5. Багато хто не приділяє належної уваги своєму раціону і їсть усе підряд: жирне, смажене. Потрібно зрозуміти, що ця еректильна дисфункція у чоловіків таким чином набуває лише великої влади.

  

  15. Насіння гарбуза чи дині

  • Корисне насіння гарбуза і насіння дині. Можна вибрати будь-яке з насіння і гарненько очистити. Наприклад, у кавомолці.
  • Подрібнене в порошок насіння можна їсти разом з медомабо так просто запивати водоюпо одній чайній ложці вранці, в обід та після вечері.

  16. Відвар із моркви

  Очищену моркву пропустіть через дрібну тертку. Беруть уже кип'ячене молокоі розтерту моркву у співвідношенні дві столові ложки на склянку відповідно і змішують.

  Отриману суміш тримають на слабкому вогніблизько 15 хвилин. Потім можна дати охолонути і пити тричі протягом дня.

  

  17. Часник і цибуля

  Наступний спосіб для лікування еректильної дисфункції народними засобами у чоловіків полягає в приготуванні та поїданні різних страв разом з часником або цибулею.

  • Часник та цибуля допомагають збільшити чоловічу силу. Їх можна додавати і в салатияк інгредієнти, з'їдати кілька цибулин на день, коли їжте супичи інші важкі страви.
  • Цибулю можна нарізати кільцями, а часник зазвичай дрібно нарізають, і це можна додавати до різних м'яснимстрав.
  • Якщо є думки про запахупісля поїдання часнику, його можна прибрати петрушкою, що також корисна при чоловічих розладах.

  18. Не забуваємо робити пробіжки

  Від звичайного бігу користь дуже велика. Хоча б якщо приділяти цьому 30-40 хвилинна день, результат не забариться.

  Можна бігати і на біговій доріжці, вибравши зручний для себе темп.

  Завдяки бігу покращується кровообігв тазі, кров краще наповнює чоловічу гідність та покращується його твердість.

  19. Відмовтеся від шкідливих звичок

  Для лікування слабкої еректильної дисфункції коли наполовину слабшає твоє чоловіче лібідо, рекомендують відмовитися від старих шкідливих звичок.

  Від чого слід відмовитись:

  • куріння;
  • спиртне;
  • жирна чи смажена їжа;
  • кофеїн (краще замість нього випивати свіжі соки).

  20. Профілактичні заходи

  1. Займайтеся якнайчастіше фізичною активністю. Це запобігатиме появі застоїв крові в тазі. Не відмовляйтеся від піших прогулянок, займайтеся гімнастикою.
  2. Під час близькості з коханою літнім людям не рекомендуєтьсячасто втрачати насіння. Чоловікам у віці рекомендується рідше приходити до фінішу. Ви побачите як багато плюсів це вам дасть і в плані енергії, самопочуття та потенціалу для наступних ласк у ліжку.
  3. Швидше вирішити проблему допоможуть моногамністосунки з однією коханою жінкою. Постійність стосунків та почуттів дуже допоможе вам.
  4. Будьте зі своєю жінкою в одній команді, а не в різних. Спілкуйтеся один з одним, вислуховуйте, ставте запитання та давайте зворотний зв'язок один одному. Улюблена дівчина може допомогти прискорити відновлення чоловічої сили, так і придушити через своє засудження і докору.
  5. Навантаженняяк для психіки, так і для тіла мають бути помірними, не забувайте приділяти час тому, щоб просто відпочити від рутини та розвантажити голову від роботи.
  6. Не допускайтеожиріння і стежте за тим, щоб у вас не було зайвої ваги. А для цього, крім занять спортом, потрібно стежити і за своїм харчуванням.

  На цьому все. Тепер ви знаєте чимало про препарати для лікування еректильної дисфункції у чоловіків та про ефективні техніки для усунення цього розладу та підняття лібідо.

  Еректильна дисфункція, або імпотенція (від лат. impotens - безсилий) - складова частина проблеми сексуальних дисфункцій, що зберігається нездатність до досягнення та підтримання ерекції на рівні, необхідному для забезпечення повноцінного сексуального акту.

  Ерекція (від латів. erectio – випрямляти) – нейросудинний процес, який безпосередньо пов'язаний із величиною артеріального тиску всередині кавернозних (печеристих) тіл статевого члена. При сексуальній стимуляції з нервових закінчень виділяються біологічно активні речовини (переважно оксид азоту), які розслаблюють гладкі м'язи кавернозних тіл статевого члена, а також м'язи артерій. Це призводить до розширення судин, збільшення кровотоку в статевому члені, розширення та заповнення кров'ю кавернозних просторів. Одночасно звужуються вени, що перфорують білочну оболонку кавернозних тіл статевого члена, і не може пасивний венозний відтік.

  Найефективнішою вправою для зміцнення ерекції є присідання, рекомендується виконувати по 50–100 присідань на день.

  Заповнення кров'ю печеристих тіл статевого члена та венооклюзія призводять до виникнення ерекції. При статевому акті такий стан судин зберігається, приплив та відтік крові зупиняється, інтракавернозний тиск підвищується. Відбувається збільшення обсягу статевого члена та подальше посилення ерекції.

  Проблеми з ерекцією протягом тривалого періоду (3-6 місяців) є підставою для того, щоб припустити еректильну дисфункцію.

  За даними ВООЗ, від еректильної дисфункції страждають близько 160 млн. чоловіків у світі. Кожен десятий чоловік старше 21 року страждає на розлад ерекції, близько 50% чоловіків старше 40 років мають різні труднощі, пов'язані з порушеннями ерекції, кожен третій чоловік старше 60 років не здатний виконати статевий акт.

  Форми

  За етіологічним фактором виділяють такі види еректильної дисфункції:

  • психогенна;
  • органічна;
  • змішана.

  Серед психогенних еректильних дисфункцій виділяють також первинну та вторинну форми:

  • первинна (вроджена) форма зустрічається рідко та відрізняється повною відсутністю нормальної статевої функції протягом життя;
  • вторинна еректильна дисфункція характеризується поступовим згасанням раніше здатності до ерекцій.

  Причини еректильної дисфункції та фактори ризику

  Причини еректильної дисфункції поділяються залежно від патофізіологічних механізмів, що лежать в основі її виникнення.

  При лікуванні органічної форми першорядну важливість має усунення захворювання, що призвело до еректильної дисфункції.

  Органічні причини пов'язані з порушеннями роботи внутрішніх органів чи систем. До них відносяться:

  • судинні.Недостатній тиск крові в судинах артеріального русла призводить до неадекватного постачання кров'ю печеристих тіл, а скорочення гладкої мускулатури відкриває шляхи пасивного венозного відтоку. Ослаблення або відсутність ерекцій може бути проявом артеріальної гіпертензії, облітеруючого ендартеріїту, гіперліпідемії, атеросклерозу, ураження артерій, спричиненого опроміненням тазової області, а також серцевої недостатності, ішемічної хвороби серця та перенесеного інфаркту міокарда;
  • неврологічні.Захворювання парасимпатичних тазових вісцеральних нервів та патології нервових шляхів можуть призвести до порушення перерозподілу кровотоку, недостатнього тиску в печеристих тілах, порушення здатності до ерекцій. На потенцію впливають неврологічні розлади при хворобі Альцгеймера, хвороби Паркінсона, поліневропатії, розсіяному склерозі, геморагічному або ішемічному інсульті, ушкодженнях спинного мозку, малого тазу та промежини, дегенерації міжхребцевих дисків, церебральної недостатності;
  • ендокринні.До причин імпотенції ендокринного генезу відносять підвищений вміст рівня пролактину, ендогенних естрогенів та зниження рівня андрогенів, захворювання, пов'язані з порушеннями функції гіпофіза та надниркових залоз;
  • ятрогенні.Пояснюються побічною дією ряду препаратів (нейролептиків, транквілізаторів, гіпотензивних засобів, антиконвульсантів, цитостатиків, антидепресантів, антигістамінних препаратів І покоління, кортикостероїдів та ін.) на статеву функцію;
  • токсичні.Зумовлені токсичною дією алкоголю, наркотичних препаратів, нікотину.

  Наслідком еректильної дисфункції стає незадовільне сексуальне життя, що призводить до подальших розладів.

  Психогенні причини пов'язані із центральним придушенням механізму ерекції. До них відносяться підвищена тривожність, відсутність сексуального збудження, неврози, психічні захворювання (депресія, шизофренія). Доведено, що у основі психологічних причин виникнення еректильної дисфункції лежать органічні захворювання. У більшості хворих, які страждають на еректильну дисфункцію, виявляється поєднання психогенних і органічних компонентів.

  Незалежний чинник ризику виникнення еректильної дисфункції – старіння. Провідними причинами еректильної дисфункції при старінні є вікозалежне зниження рівня тестостерону, судинні патології та хронічні інфекційні захворювання урогенітальної сфери. Сексуальні розлади прогресивно наростають при старінні: у віковій групі 50–60 років кількість хворих становить 10%, а після 80 років – вже 80%.

  Симптоми

  До симптомів еректильної дисфункції відносять:

  • недостатньо якісні ранкові ерекції або їх відсутність;
  • неможливість ввести статевий член через недостатню його напруженість;
  • передчасна еякуляція;
  • збільшення тимчасового проміжку між сексуальною стимуляцією та ерекцією;
  • неповноцінні ерекції або повна відсутність ерекції при стимуляції;
  • нездатність до інтроекції та збереження ерекції до еякуляції;
  • зменшення обсягу еякуляту;
  • збільшення відновлювального періоду між ерекціями.

  Психогенні та органічні еректильні дисфункції мають свої особливості.

  Психогенна еректильна дисфункція починається раптово. Характерна наявність проблем у взаєминах, присутність нічних спонтанних ерекцій. Як правило, проблеми з ерекцією мають епізодичний характер. Після усунення зовнішньої проблеми, зазвичай, відновлюється нормальна ерекція.

  Ефективний масаж і самомасаж області тазу та лобкової кістки, оскільки він благотворно впливає на тонус судин у галузі статевих органів.

  Еректильна дисфункція органічного генезу супроводжується систематичними порушеннями ерекції. Ця форма захворювання починається поступово та рідко супроводжується спонтанними нічними ерекціями.

  Діагностика еректильної дисфункції

  Діагностика еректильної дисфункції починається зі збору загального анамнезу, що виявляє етіологічні фактори, та оцінки статевого життя. Для виявлення патофізіологічної основи імпотенції розроблено низку опитувальників.

  Фізикальний огляд часто виявляє ознаки судинних, неврологічних або гормональних порушень, що підтверджують патофізіологічну гіпотезу, засновану на даних анамнезу: наявність ознак гіпогонадизму, фіброзних змін, гінекомастії, фімозу, виявлення бляшок Ла Пейроні, порушень анін стей зміни периферичних пульсацій

  Діагностика повинна включати скринінг основних судинних, обмінних та ендокринних захворювань, визначення рівня тестостерону.

  Джерело: umedp.ru
  

  Для об'єктивної оцінки стану фізіологічних механізмів, що керують процесом ерекції, використовується низка методик:

  • оцінка стану судинної системи- Визначення рівня кровотоку в тазових артеріях за допомогою судинної доплерографії артерій статевого члена, плетизмографії та радіоізотопного дослідження;
  • оцінка неврологічного статусу- Визначення порога чутливості статевого члена до вібрації за допомогою біотезіометра (допомагає виявити ранні прояв периферичної сенсорної нейропатії), електроміографія м'язів промежини, дослідження рефрактерності крижових нервів, реєстрація потенціалів головного мозку при подразненні зовнішніх статевих органів (допомагає визначити еректи). Якщо при проведенні скринінг-тестів у пацієнта виявлено неврологічну патологію, проводиться електроенцефалографія, комп'ютерна томографія головного мозку або мієлографія;
  • оцінка ендокринної системи- Вимірювання концентрації в плазмі крові рівня тестостерону, пролактину, лютеїнізуючого гормону;
  • оцінка психічного стану хворого- Виявлення психологічного, причинного зв'язку (ситуаційна імпотенція), порушень психіки (тривога, депресія, почуття сорому, провини).

  Проблеми з ерекцією протягом тривалого періоду (3-6 місяців) є підставою для того, щоб припустити еректильну дисфункцію.

  Для диференціальної діагностики форм еректильної дисфункції використовується процедура оцінки нічних ерекцій (ОНЕ) за допомогою плетизмографічного датчика. Диференціація заснована на тому, що у пацієнтів з психогенною еректильною дисфункцією уві сні виникають нормальні ерекції, тоді як у пацієнтів з органічною еректильною дисфункцією нічні ерекції неповноцінні.

  Лікування еректильної дисфункції

  Метою лікування є досягнення задовільних ерекцій за мінімальних побічних ефектів.

  У лікуванні психогенної форми еректильної дисфункції важливу роль відіграє психотерапія. Вона має бути спрямована на усунення причин, що призвели до сексуальної дезадаптації, вирішення внутрішньоособистісних та міжособистісних проблем, формування адекватних уявлень про інтимні стосунки. Використовуються техніки подружньої терапії, навчання партнерів ефективної взаємодії, методи когнітивно-поведінкової терапії.

  При лікуванні органічної форми першорядну важливість має усунення захворювання, що призвело до еректильної дисфункції. Якщо імпотенція має ендокринні причини, призначають гормонозамінну терапію.

  Широко використовуються фармакологічні засоби, що сприяють посиленню та продовженню ерекції. Препаратами першої лінії є оральні інгібітори ФДЕ 5 типу. ФДЕ 5 - фермент, що міститься в кавернозній тканині. Блокування його роботи призводить до розслаблення гладкої мускулатури кавернозних тіл і виникнення ерекції у відповідь сексуальну стимуляцію.

  Доведено, що у основі психологічних причин виникнення еректильної дисфункції лежать органічні захворювання.

  Можливе також ін'єкційне введення лікарських засобів безпосередньо в печеристе тіло. При цьому використовується дуже тонка голка, за допомогою якої пацієнт може самостійно зробити ін'єкцію підібраного лікарем судинорозширювального препарату. Односторонньої ін'єкції достатньо для двостороннього збільшення статевого члена внаслідок перехресного кровотоку. Через 15 хвилин після цього виникає ерекція, що триває до двох годин. Метод має недоліки – незручність використання та рідкісні побічні ефекти, такі як пріапізм та фіброз статевого члена (2%).

  Іншим методом, який збільшує приплив крові до статевого члена, є вакуум-констрикторна терапія. При цьому застосування вакуумного пристрою посилює приплив крові в кавернозні тіла полового члена, а констриктивне кільце перешкоджає венозному відтоку.

  

  Еректильна дисфункція називається стан у чоловіків, коли ерекція або відсутня зовсім, або слабка, чого недостатньо для здійснення повноцінного статевого акту. У цілому нині, эректильная дисфункція як імпотенція, а й будь-які інші порушення у сексуальному житті. Як правило, цей стан розвивається разом із віковими змінами в організмі. Проте, статистика показує протилежне. Так, кожен юнак у віці 23-25 ​​років помічає перші ознаки еректильної дисфункції. З чим це пов'язано? Які причини виникнення сексуальних розладів?

  Чому виникає еректильна дисфункція?

  Відразу слід зазначити, що імпотенція є крайнім ступенем дисфункції ерекції. Сюди не належать одноразові, рідкісні осічки в ліжку. Несправедливо називати чоловіка імпотенту, який одного разу не довів справу до кінця з об'єктивних причин. Але, якщо невдачі відвідують чоловіка все частіше, варто відвідати кабінет уролога. Причин такого явища може бути безліч. Усі вони поділяються на дві форми: органічну та психогенну.

  Еректильна дисфункція психогенного характеру

  Причини еректильної дисфункції психогенної форми пояснюються порушенням психоемоційного тла. Сучасний темп життя практично не залишає чоловікам часу на відпочинок, повноцінний восьмигодинний сон. Це призводить до неврозів, стресів. У такому стані говорити про успішний статевий акт не доводиться. Загалом фактори, що призводять до психологічної дисфункції можуть бути такими:

  • Часті стреси;
  • Депресія;
  • Конфлікти у ній;
  • Невдоволення жінкою;
  • страх перед статевим актом;
  • Перевтома на робочому місці;
  • Безсоння;
  • Надмірні розумові, фізичні навантаження.

  У психології та сексології є таке поняття, як синдром «першої зустрічі». Так молода людина відчуває фіаско при першому сексі з новою дівчиною. Все ж решта статевих контактів з цією ж жінкою буде успішною. У разі перевтоми молоді люди скаржаться на слабку ерекцію або її втрату безпосередньо під час сексу. Цю форму імпотенції можна легко викорінити шляхом повноцінного відпочинку. Можна вирушити у відпустку за місто, змінити обстановку. Після того, як нервова система налагодить свої функції, якісне статеве життя знову повернеться.

  Органічні причини дисфункції

  Імпотенція часто з'являється через захворювання внутрішніх органів та систем. При зниженні лібідо часто діагностуються патології ендокринної системи. Так, навіть мінімальне порушення гормонального балансу негативно позначається на статевому житті. Низька вироблення статевого гормону тестостерону пригнічує як сексуальний потяг, а й слабшає ерекцію.

  Також до поширених причин імпотенції органічного характеру відноситься патології серцево-судинної системи. Для того, щоб настала повноцінна ерекція, потрібна відмінна прохідність судин. У період фізичної стимуляції збудження відбувається посилення кровотоку до кавернозних тіл статевого члена. Вони наповнюються кров, відбувається ерекція, що дозволяє здійснювати повноцінний статевий акт. При поганому стані судин кровотік не посилюється, отже, статевий член не набуває необхідної твердості.

  Чоловіки часто мають труднощі в ліжку при таких захворюваннях і патологіях:

  • Атеросклероз;
  • Гіпертонія;
  • Цукровий діабет;
  • Будь-який запальний процес сечостатевої системи;
  • Аденома передміхурової залози;
  • Неврологічні порушення;
  • Травми органів тазу;
  • Запалення стінок судин, вен;
  • Венеричні, інфекційні захворювання статевих органів;
  • Ожиріння;
  • Простатит;
  • Травми спини, спинного мозку;
  • Вроджені аномалії розвитку статевих органів.

  До органічних причин відхилення можна віднести прийом деяких медикаментозних препаратів. В основному це препарати, які знижують синтез тестостерону. До таких засобів відносять антидепресанти, засоби, що знижують рівень глюкози в крові, нормалізують роботу серця. Нерідко причиною імпотенції стає прийом наркотичних речовин чи алкоголю.

  Симптоми еректильної дисфункції

  Імпотенція є останньою стадією еректильної дисфункції. Існує велика кількість симптомів, які передують цьому стану. І при своєчасному їх виявленні можна швидко подолати недугу. Так, першою ознакою розвитку відхилення є зниження лібідо. Молода людина відчуває слабкий сексуальний потяг.

  Повної імпотенції передує відсутність нічної ранкової ерекції. В даному випадку доводиться говорити про судинні, венозні патології, що призводять до еректильної дисфункції. При розладі психогенного характеру, зазвичай, нічна ерекція повністю зберігається. До інших яскравих симптомів статевої дисфункції слід зазначити такі:

  • Слабка ерекція, якої замало скоєння статевого акта;
  • Відсутня ерекція;
  • Передчасне сім'явипорскування;
  • Зниження чутливості ерогенних зон;
  • Відсутність оргазму;
  • Зниження якості оргазму;
  • Втрата ерекції під час сексу.

  Методи лікування патології

  Як стало зрозуміло, лікування еректильної дисфункції підбирається залежно від причини виникнення відхилення. Так, при тяжкій патології психогенного характеру потрібна допомога психотерапевта. Медикаментозне лікування у разі може бути спрямоване відновлення нервової системи. Так, молода людина має приймати легкі седативні засоби.

  Будь-які порушення гормонального фону вимагають застосування гормональної замісної терапії. У разі еректильної дисфункції чоловікам призначається схема прийому тестостерону. Судинні патології, як правило, потребують хірургічного втручання. Якщо проблема спровокована прийомом медикаментів, їх потрібно замінити на безпечні аналоги, і статеве життя відновиться.

  Пігулки для відновлення потенції

  Будь-які медикаментозні препарати для відновлення ерекції призначаються лише кваліфікованим фахівцем. У разі органічної імпотенції найчастіше використовують селективні інгібітори. Їхня дія спрямована на розслаблення гладких м'язів, розширення судин, посилення припливу крові. Готовність статевого члена близькості настає через 15-30 хвилин після прийому. Але, ці таблетки мають короткочасний ефект. Їх слід приймати безпосередньо перед сексом. Найпоширенішими є такі препарати:

  • Сіаліс;
  • Віагра;
  • Динаміко;
  • Зіден;
  • Левітра.

  Легка форма сексуального розладу лікується натуральними засобами. Вони приймають курс протягом 2-3 місяців. За цей час активні компоненти таблеток накопичуються в організмі, що дає довгостроковий результат. Також рослинні засоби рекомендують періодично приймати для профілактики імпотенції, поліпшення якості сексуального життя. До найефективніших варто віднести Трібестан, Імпазу, Спеман, Лаверон, Чунцао, Вука-Вука.

  Ін'єкційні препарати

  Даний вид лікування еректильної дисфункції найстаріший, але водночас ефективний. Існують спеціальні розчини для ін'єкцій, які вводяться безпосередньо в ділянку кавернозного тіла статевого органу. Препарат розширюватиме судини, що дозволить печеристим тілам наповнитися кров'ю, набути ерегованого стану.

  Даний варіант лікування підходить чоловікам із проблемою судин, вен. Ін'єкції вдаються тільки в тому випадку, коли лікування таблетками не дає позитивного результату. Перший укол виконує лікар. Тільки так фахівець зможе встановити оптимальну дозу засобу. Усі наступні ін'єкції чоловік може виконувати самостійно за 5-10 хвилин до статевого акту. До засобів цієї групи відносять Папаверін, Альпростадил.

  Альтернативні методи лікування еректильної дисфункції

  Сьогодні є багато методів лікування імпотенції. Велику популярність завоювала ЛОД терапія. Принцип цього методу полягає у впливі вакуумом на статевий орган. Такий вплив призводить до позитивних змін циркуляції крові у статевому члені. Метод допомагає швидко позбавитися сексуальних розладів, що виникли на тлі застійних процесів в органах малого тазу.

  Деякі фахівці рекомендують вдаватися до допомоги спеціальних кремів та мазей для підвищення ерекції. Ці засоби повністю натуральні, тому протипоказань, крім індивідуальної непереносимості тих чи інших рослин, не мають. Наноситься засіб безпосередньо перед статевим актом область голівки пеніса. Так, посилюється приплив крові до органу, ерекції стає стійкою та тривалою. Такі креми можна використовувати і для того, щоб урізноманітнити сексуальне життя, посилить ефект від оргазму.

  Чи впливає спосіб життя стан чоловічої потенції?

  Еректильна дисфункція може планомірно розвиватись навіть за відсутності проблем зі здоров'ям. Трапляється це через не зовсім здоровий спосіб життя. Так, сидяча робота, малорухливість протягом дня негативно позначаються на роботі, секреції передміхурової залози. Передміхуровий секрет, кров починають застоюватися в статевих органах. Це призводить до слабкої ерекції. Тому молодим людям так важливо регулярно займатися спортом, вести повсякденну активність.

  Серед найпростіших способів налагодити потенцію є щоденне виконання зарядки, присідань, бігу на свіжому повітрі чи місці. Також фахівці радять усім чоловікам періодично відвідувати спортивний зал. Найкраще вибирати максимально рухливі види спорту (футбол, баскетбол). Найбільш ефективним для потенції є плавання. Даний вид активності не просто відновити сексуальне життя, а й зміцнить імунітет, позбавить зайвих кілограмів, зміцнить скелетний та м'язовий корсет.

  Якість інтимного життя може залежати від якості харчування. Існує ряд продуктів, які як підвищують лібідо, так і швидко знижують його. Якщо друга категорія продуктів має перевагу в щоденному меню, еректильна дисфункція не змусить довго себе чекати. До такої шкідливої ​​їжі варто віднести смажену, копчену, жирну їжу, велику кількість солі та цукру, напівфабрикати, фастфуди, надмірне споживання випічки.

  Щоб налагодити статеву функцію в меню на кожен день повинні бути такі продукти:

  • жирні сорти риби;
  • Дієтичні види м'яса;
  • Печінка (яловича, свиняча, куряча);
  • Горіхи;
  • Часник;
  • Зелень;
  • Кисломолочні вироби;
  • Устриці;
  • Свіжі овочі;
  • Авокадо, яблука, цитрусові;
  • Курячі, перепелині яйця;
  • Вівсянка, гречана крупа;
  • Імбир, кориця, чебрець.

  Важливо правильно готувати рибу та м'ясо. Варто забути про такий процес, як смаження. При приготуванні потрібно віддавати перевагу гасіння, пароваріння, варення. У такому разі всі корисні речовини зберігатимуться у максимальній кількості. А під час смаження можуть виділятися шкідливі канцерогени, які призведуть до різних серйозних патологій.

  Профілактика еректильної дисфункції

  Не менш важливим питанням є профілактика імпотенції у чоловіків. Адже її легше попередити, аніж потім лікувати довгий час. Лікарі рекомендують періодично (1-2 рази на рік) пропивати курс полівітамінних комплексів для чоловіків. Ці харчові добавки містять у своєму складі всі необхідні компоненти для збереження загального чоловічого здоров'я. Для потенції цінність представляють цинк, залізо, селен, калій, магній, вітаміни B6, B9, C, A, E.

  Щоб не допустити розвитку імпотенції, необхідно позбутися згубних звичок. Так, зловживання алкоголем руйнує нервову систему. Згодом порушиться передача нервових імпульсів, і організм більше не даватиме реакцію на стимуляцію збудження у вигляді ерекції. Куріння ж призводить до виснаження судинної системи.

  Народна медицина також пропонує свої варіанти профілактики імпотенції. Народники рекомендують регулярно пити трав'яні відвари. Достатньо вживати 2 рази на день відвар чебрецю, кропиви або лимонника, щоб залишатися на висоті. А спиртовий настій кореня женьшеню налагодити не лише статеву функцію, а й нормалізує сон, підвищить стійкість до стресових ситуацій, підніме настрій. У цьому випадку слід приймати по 15 крапель препарат двічі протягом місяця.

  Дуже важливим моментом у профілактиці проблем у ліжку є регулярний, повноцінний відпочинок. Чоловічий організм потребує відновлення. Саме відбувається під час сну. Якщо ж режим порушено, нервова, репродуктивна системи працюють на зношування. Тому обов'язковою умовою для збереження здоров'я можна назвати восьмигодинний сон. Також, позитивно впливає зміна обстановки. Тижнева відпустка на морі, в горах, у селі тільки покращить якість сексуального життя пари.