Стаття присвячена дуже поширеному явищу в наші дні гіперактивності у дітей. Якщо ваша дитина стала неспокійною, примхливою, розсіяною, погано спить, то це означає лише те, що її організм просить у вас допомоги. Як поводитися з гіперактивною дитиною, чим її годувати та які добавки приймати читайте далі.

За даними провідних дитячих психіатрів США, Канади, Великобританії (Б.Фейнгольд, А.Сміт, У.Роберте, Дж.Ф.Тейлор), СДВГ - це найпоширеніша патологія поведінки у дітей. Ознаки гіперактивності дитини такі: імпульсивність, неспокій, підвищена активність/рухливість, проблеми зі сном та координацією, розсіяність, нетерпіння, непосидючість, надмірна емоційність. Ці діти зазвичай помічають все, що відбувається навколо них і не можуть не відреагувати, тому знижена здатність концентрувати увагу на одному предметі і при збереженому інтелекті успішність гірша, ніж у однолітків.

Дії батьків:

Перш за все Вам слід поговорити з кількома фахівцями для уточнення діагнозу. Справа в тому, що психіатри часто призначають психотропні засоби при поведінці, яку можна спостерігати у більшості здорових дітей у певних життєвих ситуаціях. Так, психіатричне визначення СДВГ включає такі симптоми, які часто зустрічаються і в абсолютно здорових дітей: наприклад, дитині важко грати тихо, дитина легко відволікається на зовнішні подразники, дитина зайво балакучий, дитина потребує керівництва, і т.д. Можливо, існують докази, що і перераховані вище симптоми можуть бути частиною СДВГ, але чи виправдовують ці симптоми призначення психотропних засобів дітям?

Якщо наявність СДВГ у Вашої дитини не викликає сумнівів, у Вас є вибір.

• По перше, Ви можете піти шляхом лікарської терапії - це психотропні препарати з групи амфетамінів. За останні 5 років обсяги продажів амфетамінів у США зросли у 3,7 раза, з них дитячому контингенту – у 2,8 раза. Число дітей, які отримують амфетаміни, оцінюється у 4 млн. осіб. У країнах СНД така статистика не є загальнодоступною, однак, діти, які важко виховуються, підлітки з «проблемною поведінкою» і так звані «діти вулиць» - це не тільки наслідок соціальних негараздів, це проблема, в тому числі, з низки медико-психологічних.
• Амфетаміни створюють видимість заспокоєння дитини, насправді не вирішують проблем, що призвели до СДВГ. Достатніх даних про безпеку тривалого прийому амфетамінів дітьми немає. Побічні ефекти від застосування амфетамінів: безсоння, головний біль, затримка інтелектуального розвитку, сонливість, алергічні реакції тощо.
• По-друге, Ви можете розібратися в причинах появи СДВГ у Вашої дитини та піти немедикаментозним шляхом вирішення проблеми. Це більш довгий та складний для Вас шлях. Однак результати того варті. Якщо Ви обрали другий варіант шляху – вперед, до причин СДВГ.

Найбільш ймовірними причинами СДВГ визнані штучні компоненти їжі, які є отрутою для дитячого мозку.

Підраховано, що понад 2000 найменувань хімічних речовин – барвників, ароматизаторів, консервантів, стабілізаторів тощо – щодня поглинається Вашою дитиною. Кожна дитина з'їдає близько 2 кг хімічних добавок на рік! Дитячі психіатри, які вивчають СДВГ, переконані, що хімічні доповнення до їжі можуть діяти на мозок дитини як сильний збуджуючий засіб. Такі фактори, як спадковість, стрес, отруєння важкими металами, залізодефіцитна анемія, глисти, алергізація можуть посилювати прояви СДВГ, а ослаблення детоксикуючої функції печінки при дефіциті антиоксидантів провокують появу СДВГ за наявності «внутрішньої готовності» мозку. Лікарі Дж.Карпер, А.Сміт, Л.Стевенс, Б.Фейнгольд та ін. вважають, що поведінку дітей з CДВГ можна контролювати без лікарської терапії. Як вважає доктор Фейнгольд, за допомогою зміни стереотипу харчування можна ефективно допомогти дитині із СДВГ.

Що допомагає при гіперактивності дитини?

Дієта Фейнгольда – це максимальне виключення продуктів, що містять штучні барвники, ароматизатори, хімічні добавки. Обов'язковим є прийом кальцію та магнію. Це пов'язано з тим, що більш ніж у 85% дітей із СДВГ виявляється дисбактеріоз та ураження органів травлення, що найчастіше супроводжується непереносимістю молока і тому потрібна повна відміна молочних продуктів. Кальцій у ситуації, що склалася, відіграє роль гіпоалергізуючого і детоксикуючого фактора, крім того, він вкрай необхідний для нервової системи організму, що росте. Роль магнію також дуже багатогранна, він допомагає врівноважити процеси гальмування та збудження в нервовій системі та зменшує потяг дитини до шоколаду, який також небажаний у раціоні дитини з СДВГ. Дуже важливо, щоб препарати кальцію та магнію не містили ароматизаторів, підсолоджувачів та інших «заманювань» для покращення смаку. Фірма виробник повинна гарантувати найвищу якість своїх препаратів, оскільки йдеться про лікування дитини. Кальцій Магній Хелат NSP– це високоякісний та повністю безпечний продукт для підтримки дітей та дорослих.

Особливого значення у немедикаментозному лікуванні СДВГ має Омега 3.У 95% дітей з діагностованим СДВГ рівень Омега-3 у крові на 35 і більше відсотків нижчий, ніж у здорових однолітків. Дослідники Лаура Стевенс та Джон Бургісс (Великобританія) стверджують, що тест на рівень Омега-3 у крові обов'язковий для всіх дітей та підлітків для раннього виявлення СДВГ.

Що таке Омега-3?

Це особливий вид жирних кислот. Кожну клітину живого організму оточує білково-ліпідна мембрана, яка контролює всі процеси життєдіяльності клітини. До складу ліпідного (жирового) шару мембрани якраз і входять Омега-3 жири. Цей особливий вид жирів настільки необхідний клітинам, що з їх дефіциті клітини перестають нормально функціонувати. Омега-3 необхідні дні проходження імпульсів клітин серця, головного мозку, забезпечують функцію клітин кровоносних судин, суглобів, слизових оболонок, впливають на настрій, пам'ять, концентрацію уваги. Нестача Омега-3 у мембранах клітин мозку провокує порушення роботи мозку за багатьма напрямами – від СДВГ, депресії, хвороби Альцгеймера до розсіяного склерозу.

Джерелом Омега-3 можуть бути жирна риба, менше Омега-3 в насінні льону або льняному маслі, горіхах. Широкомасштабні дослідження з корекції СДВГ за допомогою лікувальних доз Омега-3, як повідомляють доктори Бургісс та Стевенс, показують приголомшливі результати: «поєднання високих доз Омега-3 з антиоксидантамипоказують високу успішність у лікуванні дітей із СДВГ. Жирні кислоти – надзвичайно потужна та важлива субстанція для клітин мозку дитини».

У чому різниця між давно відомим риб'ячим жиром та капсулами Омега-3?

Риб'ячий жир - це поєднання всіх жиророзчинних субстанцій, які накопичуються в печінці риб. Щоб забезпечити добову лікувальну дозу Омега-3, Ваша дитина повинна приймати не менше 15 столових ложок риб'ячого жиру. Кількість вітамінів А і D у такому обсязі риб'ячого жиру може бути токсичною і викликати отруєння вже на 3-7 добу лікування, а тривалість прийому Омега-3 при СДВГ має бути не менше ніж 3 місяці. Крім того, печінка будь-якої живої істоти – це фільтр, на якому осаджується багато небезпечних речовин. Дієтологи рекомендують відмовлятися від вживання внутрішніх органів тварин, риб, птахів взагалі або скоротити частоту їх застосування до 1-2 разів на місяць.

Омега-3 має бути здобута з жиру тіла (м'язової тканини) риби, а чи не з жиру печінки риби. Потрібно бути впевненим як препарат, який Ви даєте хворій дитині. Якісна Омега-3 не може бути дешевою, проте висока ціна продукту не є 100% гарантією якості. Продукт Омега-3 від NSPвиготовлений з жиру м'язової тканини риб, що мешкають у холодних морях (лосось і скумбрія), і має хороше співвідношення ейкозапентаєнової та декозагексаєнової кислот. Також до складу Омега-3 від NSP входить антиоксидант. вітамін Е, що запобігає можливому окисленню згаданих кислот, що надає цьому препарату особливої ​​цінності.

Про антиоксиданти

Компанія NSP пропонує кілька препаратів з антиоксидантними властивостями, найкращим з яких є Грепайн з протекторамиє витяжкою з виноградних зерен і шкірки винограду в поєднанні з екстрактами більш ніж 10 різних овочів і фруктів. Він запатентований США (№4,698,360 SynerPro Grapine with protectors). Ступінь антиоксидантного захисту у даного препарату в 30 і 50 разів відповідно вищий, ніж у вітамінів С та Е. А за рахунок витяжок з овочів та фруктів Ваша дитина, яка дотримується дієти Фейнгольда, отримає повний набір вітамінів, мікроелементів та мінералів без ризику алергізації.

«Запитування» мозку лецитином

Лецитин– захисник та будівельник нервової системи, головний мозок на 35% складається з лецитину, так само лецитин становить основу мієлінової оболонки нервів всього організму. Продукти, багаті на лецитин, вважаються «їжею для мозку». Це насамперед яйця, печінка, соя, ікра, риб'ячий жир, жирний сир, яловичина. Не кожна дитина погоджується їсти печінку чи рибу, але більшість дітей люблять яйця. Якщо ж у дитини алергія чи ворожість до риби, наприклад, або до більшості продуктів з цього списку – батькам не залишається вибору, як вдатися до допомоги біологічно активних добавок. Застосування лецитину дає колосальні результати при лікуванні багатьох захворювань нервової системи, зокрема й у боротьби з гіперактивністю.

Лецитин для дітей із гіперактивністю допоможе покращити увагу, пам'ять, емоційну рівновагу. Дітям дуже подобається Лецитин НВП, вони розкушують капсули і з радістю їх жують.

Схема лікування дитини з гіперактивністю без застосування психотропних препаратів:

1. Дотримання дієти Фейнгольда (виключити продукти, що містять барвники, ароматизатори та консерванти, молоко та солодощі).
2. Кальцій Магній Хелатпротягом 3-6 місяців (дозування уточнюйте).

Отже, є вибір із існуючих на сьогоднішній день способів вилікувати від СДВГ Вашу дитину. Можливо Вам доведеться змінити спосіб життя, звички, харчові стереотипи всієї родини. Однак, здоров'я Вашої дитини – це гідна ціль! Деякі діти відреагують на Ваші зусилля вже за кілька днів, іншим, можливо, знадобиться кілька місяців. Здоров'я Вам та Вашим дітям!

6211

Гіперактивність – синдром, що характеризується переважанням у дитини процесів збудження над процесами гальмування. Раніше мав місце термін «гіпердинамічність», який буквально означає «надто багато рухів». Проте проблема полягає не тільки в цьому. Швидкість і гострота психічних реакцій, бурхливе вираження емоцій (найчастіше негативних), надвищена активність із наступним занепадом сил - ось що таке дитяча гіперактивність. Лікування такої проблеми краще починати з раннього віку, щоб вона не принесла негативних наслідків у доросле життя.

СДВГ - поняття та визначення

Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ) - це стан, для якого характерні надмірна збудливість та невміння зберігати зосередженість. Розвиток уваги тісно взаємопов'язане з розвитком волі та довільності поведінки, здатністю керувати своєю поведінкою.

СДВГ – це наслідок поганого виховання та стресу чи хвороба? Однозначно відповісти це питання не можна. Швидше за все, має місце комбінація факторів – зовнішніх та внутрішніх.

3 форми СДВГ:

1. Синдром дефіциту уваги без проявів гіперактивності. Найбільш характерною є така патологія для дівчаток. Вони ніби самі по собі, у своїх фантазіях та мріях, «витають у хмарах».
2. Синдром гіперактивності без явищ дефіциту уваги. Рідкісна форма. Найчастіше є симптомом органічного ураження ЦНС.
3. Найчастіша форма – гіперактивність із дефіцитом уваги у дітей. Лікування такої патології проводиться комплексно мінімум трьома фахівцями: психотерапевтом, дитячим психологом та неврологом.

Причини

Чинники, що провокують розвиток гіперактивності у дитини:

1. Ускладнення при пологах - гіпоксія плода, затяжні або дуже стрімкі пологи, загроза викидня, передчасне відшарування нормально розташованої плаценти.
2. Тактика сім'ї щодо виховання дитини - надмірна строгість, багато заборон, гіперопіка чи ігнорування.
3. Супутні патології – захворювання органів чуття, вегетосудинна дистонія, хвороби ендокринної системи.
4. Стресові чинники довкілля - нервова обстановка у дитячому колективі.
5. Постійне порушення режиму неспання та сну.

Ознаки гіперактивності

Гіперактивність у дітей дошкільного віку лікується не так складно, як у старшому віці. Багато батьків і педіатри помилково вважають, що поки дитина маленька, СДВГ – це не патологія: ось піде до школи – стане спокійною. Але на жаль, у школі прояви гіперактивності не припиняються, а лише посилюються.

Дошкільнята

Особливості гіперактивності у дітей віком до 7 років:

• Надмірна збудливість. Дитина «заводиться» з півоберта, її дуже складно заспокоїти.
• Дуже сильна та бурхлива реакція на різні маніпуляції. Малюк не любить одягатися, наполегливо не хоче кудись йти і так далі.
• Надмірна емоційна лабільність. За будь-якого, навіть самого невинного, зауваження відразу починається плач.
• Гостра реакція на зовнішні подразники (світло, звук) – крик, вереск, порушення сну. Такі діти дуже погано засинають і важко прокидаються.
• Дефекти розвитку мови. Говорить багато і швидко, але виходять безладні, погано помітні звуки - дитячий белькіт з дефектами дикції.

Звичайно, причин для примх у глибокому дитинстві може бути маса: від прорізування зубів до незасвоєння компонентів їжі через уроджену ферментативну недостатність. Слід виключити такі патології.

Школярі

Гіперактивність у дітей шкільного віку протікає важче, ніж у дошкільнят. У цей час настає соціалізація, а гіперактивність заважає їй. Отже, можуть виникнути проблеми з успішністю, негаразди у взаєминах з однолітками. Вчителі скаржаться на таких дітей: вони вважають, що батьки розбалували дитину. А ті у свою чергу впевнені, що педагог не вміє «керувати» дітьми.

Характерні симптоми гіперактивності у школяра:

• Непосидючість. Середньостатистичний учень може продуктивно займатися 20-25 хвилин, гіперактивний – не більше 10 хвилин. Далі, він починає хуліганити, відволікаючи однокласників у різний спосіб (смикання за кіски, кидання папірців).
• Примхливість.
• Неуважність. Можна 10 разів сказати те саме, але розуміння не домогтися;
• Неслухняність. Здається, що дитина запрограмована на погану поведінку.
• Запальність. На будь-яку репліку дитина може грубувати.
• Занижена самооцінка, яка переходить у депресію. Через особливості поведінки дитини оточуючі починають погано її сприймати. Він почувається ізгоєм, а потім зганяє свої комплекси на оточуючих, доводячи, що він гарний і крутий.

До поведінкових проявів гіперактивності найчастіше приєднуються психоневрологічні симптоми: депресії, біль голови і запаморочення, нервові тики (на тлі стресу починає «смикатися» очей чи тремтіти руки), фобії (раптові і необгрунтовані страхи), енурез.

Гіперактивність у дітей шкільного віку без лікування може призвести до плачевних наслідків.

Прояви фізичної агресії при підлітковій гіперактивності:

• бійки;
• знущання з тварин і однолітків (навіть звірства);
• суїцидальні схильності.

Диференційна діагностика

Перш ніж визначитися, чим і як лікувати гіперактивність, лікареві слід диференціювати цей стан від інших серйозних соматичних захворювань:

• гіпертиреоз;
• хорея;
• епілепсія;
• порушення зору/слуху;
• вегетосудинна дистонія за гіпертонічним типом;
• Початкові стадії аутизму.

При діагнозі «гіперактивність дитини» лікуванню має передувати збирання анамнезу: бесіди, інтерв'ювання, спостереження за поведінкою, опитування батьків.

Лікування гіперактивності

Лікування гіперактивної дитини проводиться у двох напрямках: медикаментозна та немедикаментозна терапія.

Корекція поведінки та способу життя

Неспецифічна (немедикаментозна) терапія включає цілий комплекс заходів

• навчання за спеціальним планом (скорочені уроки, мала кількість осіб у класі, відповідний профіль освітян);
• повноцінний сон;
• дотримання режиму;
• тривалі прогулянки;
• фізична активність (гіперактивні діти із задоволенням відвідують басейн, тренажерний зал; можна займатися бігом, катанням на велосипеді або роликових ковзанах).

Як лікувати дитину з такими психічними особливостями? Самі дорослі є прикладом для дитини. Вони повинні бути стримані, зайвий раз не підвищувати голос на дитину та мати емоційний контакт із нею. Коли дитина відчує, що її розуміють і підтримують, вона перестає битися, огризатися і ображати своїх однолітків. Дбайливість дітей говорить про те, що в сім'ї щось не так.

Гіперактивна дитина потребує підвищеної уваги. Його треба вміти захопити, дати делікатну оцінку результатів його дій, змінювати види діяльності. Спокійні заняття слід комбінувати з динамічними – наприклад, малювання та танці. Все це слід проводити в ігровій формі.

Потрібно вміти стимулювати дитину до діяльності. Заохочення та похвала не забороняється, а навпаки, вітається – таким дітям вона необхідна, як повітря.

Важлива також фізична праця. Дуже добре впливають прогулянки з чергуванням спокійних видів діяльності (спостереження за природою) та рухливих ігор (м'ячик, скакалка, роликові ковзани, змагання з бігу).

У громадських місцях часто можна спостерігати, як мами підвищують голос на дітей, смикають за руку, навіть дають потиличник. Здається, батьки соромляться їх. На таких матерів усі дивляться зі співчуттям. З гіперактивною дитиною обов'язково проводиться «інструктаж» про те, як поводитися в магазині, кіно, басейні, на дитячому майданчику.

Потрібно практикувати обґрунтовані заборони: не можна говорити дитині «ні», нічого не пояснивши. Слід терпляче озвучити причину того чи іншого табу, пропонуючи альтернативний варіант. Якщо чаду вдалося поводитися добре, то ввечері на нього повинна чекати «нагорода» - спільна гра в його улюблені іграшки, перегляд фільму, ласощі.

Найкраще для гіперактивних дітей – лікування на ранніх стадіях, коли можна обійтися без ліків.

Специфічне лікування

У підлітковому періоді гіперактивна дитина без лікування стає дуже агресивною і навіть небезпечною. Тут не обійтись без медикаментів.

1. Аутогенні тренування, психотерапія (індивідуальна чи групова).
2. Лікарські засоби:

• Ноотропні препарати для покращення кровопостачання головного мозку – Пірацетам, Фенібут, Енцефабол, Кортексин (у таблетках та уколах).
• Антидепресанти. У дитячій практиці краще використовувати інгібітори захоплення серотоніну (Мапротилін, Флуоксетін, Паксіл, Депрім), які сприяють підвищенню настрою, зменшенню частоти суїцидальних думок, а також боротьбі з хронічною втомою.
• Гліцин – амінокислота, «гальмівний» медіатор у головному мозку.

Народні методи

Лікування гіперактивності у дітей народними засобами полягає у використанні лікарських трав окремо (меліса, ромашка) або заспокійливих трав'яних зборів.

Засоби на основі трав:

• Екстракт левзеї - тонізуючий засіб, що покращує настрій, що підвищує працездатність.
• Настоянка лимонника – загальнозміцнююча, антидепресивна дія.
• Настойка женьшеню - зниження стомлюваності та підвищення здатності концентруватися.
• Персен - застосовується при поганому засипанні та підвищеній нервовій збудливості.

Важливо вчасно встановити точний діагноз і правильно підібрати терапевтичні методи. Без лікування СДВГ у дитинстві нікуди не зникає у міру дорослішання. Такі люди навіть у зрілому віці не можуть зосередитися та сконцентрувати увагу на чомусь важливому, нічого не встигають. У них трапляються неприємності на роботі, що призводить до депресій та неврозів.

Гіперактивна дитина – це хвороба. Усі діти різні, часто відрізняються темпами фізіологічного розвитку, схильностями, характером і темпераментом. Деякі малюки можуть спокійно проводити час самі, зі своїми іграшками, книжками та розмальовками, інші не можуть залишатися поза увагою і п'ять хвилин. Бувають діти, яким важко зосередитися на чомусь, не під силу довго залишатися на одному місці – наприклад, сидіти в перукарському кріслі, на заняттях у дитячому садку чи школі, за ними проблематично встежити на дитячому майданчику.

Таким малюкам непросто дається навчання – це і є гіперактивність. Мозок гіперактивної дитини важко концентрує увагу і сприймає інформацію. Гіперактивні діти швидко змінюють сферу діяльності, вони імпульсивні та непосидючі, специфічні у спілкуванні з дорослими та однолітками, у прояві своїх талантів. Спробуємо докладно розібратися в суті проблеми та наведемо шляхи її вирішення.

Гіперактивні діти не можуть зосередитися на одному завданні, їх важко зацікавити спокійною справою та втихомирити

Причини гіперактивності

Гіперактивність в дітей віком – передусім не фізіологічне відхилення, а поведінковий розлад розвитку. Медична назва гіперактивності - СДВГ (). Сучасна медицина дотримується думки, що синдром виникає при несприятливому внутрішньоутробному розвитку дітей та тяжких пологах. Так, якщо у майбутньої матусі був виражений і довгий токсикоз, а у плода діагностували внутрішньоутробну асфіксію, ризик виникнення гіперактивної дитини зростає втричі. Будь-яке оперативне втручання під час пологів, перебування новонародженого в реанімації також роблять свій внесок у розвиток синдрому ДВГ.

Симптоми гіперактивності

Які ознаки гіперактивної дитини? Як відрізнити, малюк активний та енергійний, як і належить здоровому карапузу, чи у нього розвивається синдром дефіциту уваги та гіперактивності?

Характерні симптоми починають визначати до 2-3 років. Ставити діагноз можна вже в садочку, адже саме там схильності проявляються найактивніше – у спілкуванні з вихователем, з іншими малюками у групі.

Як проявляється гіперактивність у дітей:

• занепокоєння та тривожні стани навіть тоді, коли серйозних причин цього немає;
• емоційна лабільність, плаксивість, зайва вразливість та вразливість;
• безсоння, надто чуйний сон, плач і розмова уві сні;
• проблеми з промовою;
• проблеми у спілкуванні;
• ігнорування заборон, норм поведінки у суспільстві та правил - кажучи просто, малюк дуже неслухняний;
• напади агресії;
• рідко, синдром Туретта – неконтрольоване викрикування недоречних та образливих слів.

Всі ці прояви та ознаки у вашого чада мають стати приводом для звернення до фахівця. Невропатолог та психолог випишуть рекомендації та дадуть поради, як правильно виховувати малюка, як його заспокоїти та знизити ймовірність негативного сприйняття суспільством.

Незважаючи на свою активність і балакучість, гіперактивна дитина часто залишається незрозумілою іншими дітьми і зазнає значних труднощів у спілкуванні

Лікування гіперактивного малюка - чи потрібне?

Гіперактивна дитина часто і сильно втомлюється від неконтрольованих емоцій, змінює режим дня та плани через свою не завжди адекватну поведінку, не дає батькам вести нормальний спосіб життя. Дорослим людям терпіти це складно, адже не завжди є час, фізичні та моральні сили боротися з істериками.

Стежити за гіперактивною дитиною, щоб вона адекватно реагувала на зовнішній світ і вміла поводитися з іншими людьми, а не бездумно виплескувала енергію, без причини плакала і сміялася, можуть тільки дуже терплячі і не дуже зайняті батьки або няня. Нерідко доводиться вдаватися до корекції поведінки дитини - вона може включати як медикаментозне лікування, так і відвідування психолога, логопеда, заспокійливий масаж, спорт і відвідування різних творчих гуртків. Медикаментозне лікування лікар призначає після обстеження та огляду дитини.

Дітям із синдромом ДВГ обов'язково потрібно зробити електроенцефалограму мозку, щоб виключити органічні причини гіперактивної поведінки, виміряти внутрішньочерепний тиск (рекомендуємо прочитати:). Якщо всі показники гаразд, лікар частіше призначає гомеопатичні заспокійливі препарати. Заспокійливе допоможе дитині краще спати, знизить кількість істерик та панічних атак.

Деякі сучасні лікарі вважають, що лікувати до 4 років від гіперактивності не можна, тому що більшість малюків у цьому віці ще не вміють справлятися з власними відчуттями, вони сповнені енергії і намагаються виплеснути її будь-якими шляхами.

Як поводитися з гіперактивною дитиною?

Як виховувати гіперактивну дитину? Багато батьків стають у глухий кут, особливо, коли малюк йде в сад, або в школі стикається з безліччю проблем, пов'язаних з навчанням і соціумом. Гіперактивна дитина завжди на особливому рахунку у вихователя, вчителя та дитячого психолога. Насамперед, допомогти йому мають батьки – виховання таких дітей потребує терпіння, мудрості, сили волі та духу. Не дозволяйте собі зриватися, підвищувати на дитину голос або піднімати на нього руку (рекомендуємо прочитати:). Тільки якщо він зробив щось, що нашкодило іншим людям, ви можете застосувати такі жорсткі методи.

Якщо батьки зриваються і переходять на крик, погрози чи фізичне з'ясування стосунків, це лише посилює ситуацію. Дитина замикається в собі і стає ще більш некерованою

Як виховувати "непосиду"?

Поради психолога:

1. Забороняйте коректно. Формулюйте заборони так, щоб у реченні не було слова «ні», «не можна». Набагато ефективніше сказати: «Вийди на доріжку», ніж вимовити: «Не бігай мокрою травою». Завжди мотивуйте свої заборони, доводьте їх. Наприклад, якщо дитина не хоче йти з майданчика ввечері, скажіть: «Я хотіла почитати тобі перед сном цікаву історію про улюбленого мультиплікаційного героя, а якщо ти довго гулятимеш, я не встигну це зробити».
2. Чітко ставте завдання. Такі діти погано сприймають інформацію, що передається за допомогою довгих речень. Говоріть лаконічно.
3. Будьте послідовні у своїх діях та словах. Наприклад, нерозумно говорити: «Іди візьми у бабусі чашку, потім принеси мені журнал, вимий руки і сідай вечеряти». Дотримуйтесь черговості.
4. Контролюйте час. Дитина з СДВГ погано контролює тимчасові рамки, якщо вона чимось захоплена, може займатися цим довго і забуде про інші справи.
5. Дотримуйтесь режиму. Режим дня - дуже важливий аспект життя гіперактивного малюка, він допоможе заспокоїти малюка, привчити до порядку (рекомендуємо прочитати:).
6. Виховувати малюка - значить поводитися лояльно і дотримуватися позитивної нотки у спілкуванні з ним, налаштовувати себе, його та оточуючих на позитив. Згладжуйте конфліктні ситуації, хваліть за перемоги, підкреслюйте, коли малюк повівся особливо добре, послухавши вас.
7. Займайте ваше дитя корисними справами. Діти обов'язково повинні мати позитивне русло для виплескування енергії - це може бути творчий або спортивний гурток, прогулянки велосипедом та самокатом, ліплення з полімерної глини або пластиліну будинку.
8. Створіть вдома комфортні умови. Маля має менше не тільки сам дивитися телевізор і грати в комп'ютерні ігри, а й бачити, як це роблять інші. Робоче місце має бути без зайвих предметів, плакатів.
9. За потреби давайте гіперактивній дитині гомеопатичне заспокійливе, але не зловживайте ліками.

Коли дитина відвідує цікаві їй заняття - спортивні, творчі, вона може виплеснути енергію, що там накопичилася, і прийти додому вже набагато спокійнішою.

Як допомогти, якщо почалася істерика?

Як заспокоїти гіперактивну дитину? У момент, коли у дітей істерика і вони не слухаються, ви можете вчинити, вибравши один із варіантів:

1. Ідіть в іншу кімнату. Позбавлений глядацької уваги, малюк може перестати плакати.
2. Зверніть увагу. Запропонуйте цукерку, покажіть іграшку, увімкніть мультфільм або гру на планшеті чи телефоні. Гучно запропонуйте йому не плакати, а зайнятися чимось цікавим – наприклад, вийти у двір і там пограти, побігати на вулиці.
3. Дайте води, солодкий чай чи настій заспокійливих трав.

У повсякденному житті дітей підтримуйте їхню нервову систему. Заспокійливий трав'яний збір добре допомагає при додаванні у ванну, якщо дитина маленька, і в чай, якщо йдеться про школяра (рекомендуємо прочитати:). Читайте перед сном книжки, гуляйте на відкритому повітрі. Намагайтеся, щоб дитина бачила менше агресії та негативу. Вивчайте природу, більше дивіться на дерева, небо та квіти.

Гіперактивний школяр

Особливо складна ситуація з гіперактивною дитиною складається у навчальному закладі. Неусидливість, емоційність, складності в концентрації уваги та сприйнятті потоку інформації можуть сприяти тому, що дитина відставатиме у навчанні, важко знайде спільну мову з однолітками.

Тут необхідні постійні консультації психолога, терпіння і розуміння з боку вчителів, підтримка батьків. Пам'ятайте, що ваш син не винен у тому, що має певний поведінковий розлад.

Бажаєте краще розуміти ваших дітей? Вам допоможе відео, де дає поради знаменитий вітчизняний педіатр, доктор Комаровський, для якого гіперактивна дитина – це повноцінний член суспільства зі своїми особливостями психічного розвитку. Потрібно бути терплячими та спокійними у спілкуванні з ним, виділяти та розвивати таланти, творчі нахили. Нехай малюк не замикається, а прогресує, адже гіперактивність не повинна гальмувати розвиток людини. Вона є не серйозне відхилення, а специфічну індивідуальність.

Клінічний та перинатальний психолог, закінчила Московський Інститут перинатальної психології та психології репродуктивної сфери та Волгоградський Державний Медичний Університет зі спеціальності клінічний психолог

Зміст статті:

Гіперактивні діти дедалі частіше стали зустрічатися у світі. Які ознаки видають гіперактивну дитину, що робити батькам, як виховати гіперактивну дитину, як лікується СДВГ – на ці питання відповість психолог.

Що це таке діагноз СДВГ, або хто такі гіперактивні діти

Якщо фахівці діагностували у вашої дитини синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ), не піддавайтеся тривозі. Це не означає, що у нього 100% виникнуть проблеми у навчанні чи труднощі у спілкуванні з однолітками. Просто таким діткам потрібно приділяти більше уваги, щоб прояви гіперактивності згладжувалися. Рання корекція та лікування СДВГ дозволять виховати психічно та фізично розвинену особистість.

СДВГ - це, як правило, наслідок гіпоксії у плода при вагітності або в момент природних пологів, коли мозок дитини недоотримав кисню. Дитина з таким синдромом відрізняється підвищеним тонусом м'язів, при цьому вона дуже чутлива до звуків і світлових подразників. Сон у дітей із СДВГ неспокійний, у періоди неспання вони виявляють зайву рухливість та збудженість.

Ходити і говорити ці діти нерідко починають раніше, ніж їхні однолітки. Рідні при цьому радіють здібностям малюка і вірять у його особливу обдарованість. Але вже з трирічного віку батьки починають відзначати ознаки, що викликають занепокоєння. Стає зрозуміло, що дитина нездатна зосередити свою увагу на будь-якій одній діяльності. Він може не дослухати цікаву казку до кінця або кидає гру, якщо потрібно сконцентруватись.

Найсильніше проблеми з поведінкою стають помітними на заходах, що вимагають організованості (наприклад, свята в дитячому садку), гіперактивна дитина не може встояти на одному місці, вона постійно крутиться і хитається.

У шкільному віці з'ясовується ще одна особливість, яка дуже засмучує рідних гіперактивного малюка. Дитина не може довго сидіти за партою, зосередившись на заняттях. Він постійно щось відволікається, часто встає, ходить, може заважати однокласникам. Імпульсивні дії та надто активна поведінка – не єдина проблема у школі. Вже у першому класі з'ясовується, що дитині непросто дається засвоєння навчального матеріалу. Можуть виникнути труднощі з рахунком, читанням та листом. Батьки, звісно, ​​дуже засмучуються. Адже в перші роки життя їхній гіперактивний малюк так швидко розвивався, що здавався просто вундеркіндом. А зараз він не вирізняється серед однокласників чи навіть може відставати від них.

Проблемами дітей із синдромом дефіциту уваги та гіперактивності вже давно займаються невропатологи, дитячі психіатри, психологи та логопеди.

Що робити з гіперактивною дитиною

Лікування гіперактивних дітей можна умовно розділити: 1) на лікарську допомогу та 2) умови та зусилля, які мають створити дитині батьки. Причому роль батьків не менш важлива медичного лікування, а в певному випадку є вирішальною.

Лікування гіперактивних дітей

Лікар неврапатолог призначає гіперактивній дитині медикаментозне та загальнозміцнююче фізіотерапевтичне лікування, спрямовані на нормалізацію роботи ЦНС.

Медикаментозне лікування СДВГ

Дітям з діагнозом СДВГ невропатологи призначають курси медичних препаратів, які гальмують збудження та приводять у норму діяльність нервової системи. Насамперед, дитині необхідні вітаміни В, які благотворно впливають на ЦНС, та ноотропні засоби (наприклад, гліцин або гопатенова кислота, більш серйозні препарати може прописати тільки лікар). Також фахівець може порекомендувати додаткове лікування – трави із заспокійливим ефектом. Зазвичай це фенхель, лаванда, собача кропива, валеріана, м'ята, звіробій. Пам'ятайте, що самолікування є неприпустимим, особливо коли йдеться про дітей. Всі ці кошти можна давати дитині лише з дозволу лікаря.

Немедикаментозне лікування СДВГ

Для допомоги гіперактивним дітям використовуються як медикаментозні засоби. Їм рекомендовані масажні процедури, що сприяють зняттю підвищеного м'язового тонусу, а також фізіотерапія (електрофорез із лікарськими препаратами для покращення кровообігу в головному мозку). Крім цього ефективно лікування гіперактивності застосовується метод біологічної зворотний зв'язок (БОС) і лікувальна гімнастика.

Якщо є можливість, варто записати дитину до басейну. Плавання благотворно впливає на нервову систему і дає можливість дітям витратити надмірну активність. У домашніх умовах можна проводити дуже корисні водні процедури: ванни із солями та заспокійливими травами.

Ще один важливий момент у розвитку гіперактивних дітей – корекційні заняття під керівництвом фахівців – логопед, психолог. Мета таких занять – розвиток мови, координації рухів, дрібної моторики, уваги та пам'яті, уміння контролювати свою поведінку та стримувати збудження.

Що мають робити батьки гіперактивної дитини

Наступний етап допомоги дитині – створення комфортних умов у ній. Звичайно, всі батьки намагаються, щоб їх дитині було якнайкраще. Але в цьому випадку важливим є особливий підхід. Необхідно правильно організувати розпорядок дня та харчування, уважно ставитися до взаємин у сім'ї, приділяти час розвиваючим іграм та заняттям. Нижче наведено докладні рекомендації батькам гіперактивної дитини.

Розклад дня

Правильний розпорядок дня дуже важливий для дітей із СДВГ, оскільки допомагає їм стати самостійнішими та організованішими. Відмінний варіант – скласти його письмово та повісити на видному місці у дитячій кімнаті. Якщо малюк ще не навчився читання, порядок можна позначити картинками: підйом, зарядка, сніданок і т.д. Звичайно, не відразу все виходитиме, зате з часом дитина набуде дуже потрібних їй навичок самоорганізації, послуху, акуратності. Вкрай важливо розвивати в дитини вміння планувати справи і доводити їх до кінця, виробляти у нього відповідальність за всі свої дії.

Щоб дитині було легше, допомагайте їй, виготовляючи підказки. Напишете або намалюйте на шматочках паперу справи, які потрібно зробити протягом дня та повісьте на холодильник. Наприклад, розібрати книги, зібрати речі до школи, прибрати на полиці з іграшками та багато інших нескладних завдань.

Прогулянки на свіжому повітрі

Свіже повітря зміцнює організм, заспокоює нерви, а також допомагає гіперактивним дітям позбутися надмірної рухової активності. Тому не забувайте про необхідність регулярних прогулянок. Забираючи дитину з саду чи з навчання, не поспішайте додому. Проведіть годину-півтори на дитячому майданчику. Це чудова нагода для дитини отримати розвантаження після суворого розпорядку у навчальному закладі. Нехай пострибає, побігає, покатається на гойдалці. Тільки треба пам'ятати, що дітки із СДВГ дуже швидко перевтомлюються. Якщо стануть помітні ознаки втоми, сядьте на лавку, і нехай дитина заспокоїться та добре відпочине. А потім не поспішаючи прогуляйтеся.

Дуже гарний вплив на гіперактивних дітей мають заняття, пов'язані з руховим навантаженням - катання на роликах, самокаті, лижах і т.п. Намагайтеся зайняти малюка якоюсь цікавою діяльністю, придумайте захоплюючу гру, взимку ліпіть сніговика, кидайтеся сніжками, катайтеся з гірки. У вихідні наскільки можна виїжджайте за місто, щоб побути на природі. Чисте повітря та спокійна обстановка позитивно впливають на нервову систему гіперактивних дітей. У дитини від такого корисного та захоплюючого дозвілля покращиться емоційне тло, і йому буде легше зосереджуватися на навчанні, а також виконувати завдання, які ви йому даєте.

Правильне харчування

У гіперактивних дітей найчастіше виникають проблеми зі шлунком. Чому так відбувається? Причина криється в надмірній плаксивості та занепокоєнні таких дітей, їх неврівноваженості, частих змін настрою. Тобто вони часто перебувають у стані стресу. А стрес, як відомо, негативно позначається на травленні. Це означає, що раціон та режим харчування таких дітей потребують особливої ​​уваги. Слідкуйте, щоб дитина регулярно отримувала здорове харчування. Необхідно привчити його їсти в той же час, виключити з раціону фастфуд, чіпси, солодкі газовані напої. Дуже корисними будуть овочі та фрукти, а також препарати з біфідобактеріями.

Хобі та спортивні секції

Наступний крок - знайти для малюка цікаве хобі. В наш час існує безліч різних секцій та гуртків. Переваги такого дозвілля очевидні: займаючись цікавою справою, дитина вчиться зосереджуватися на одній діяльності і висиджувати на місці протягом 40 хвилин. До того ж, він звикає спілкуватися в колективі, де постійно підтримується дисципліна поведінки. А це дуже важливо для підготовки до навчання.
Так, маленьку дитину дуже зацікавлять уроки ліплення, аплікації, малювання. Подібні заняття добре розвивають дрібну моторику, яка у гіперактивних дітей дуже часто недостатньо сформована.

Дуже корисна та активна діяльність: аеробіка, танці, різні види спорту. Завдяки таким заняттям дитина зможе вихлюпувати надлишки активності, а також розвивати почуття рівноваги, координацію рухів, зміцнювати різні групи м'язів.

Окремо варто поговорити про шахи. Ця гра сприяє формуванню у дітей здібностей до абстрактного та логічного мислення, вона одночасно задіює дві півкулі мозку, що сприяє його гармонійному розвитку. У лівій півкулі активізуються процеси, пов'язані зі створенням послідовних ланцюжків, а праве при цьому моделює можливі ситуації. Також шахи добре розвивають пам'ять дитини, адже у процесі гри використовується і оперативна, і довготривала пам'ять. Причому дитина працює із різними видами інформації: цифрова, візуальна, колірна стимульна. Юні шахісти набувають багато цінних навичок, таких як уміння прогнозувати розвиток подій, прийняття важливих рішень, прорахунок різних варіантів тощо. Проблеми з концентрацією уваги, пам'яттю, невміння організувати себе характерні всім гіперактивних дітей. Тому можна стверджувати, що регулярна гра в шахи – одна з найефективніших методик при їхньому вихованні.

Чималу користь дітям принесуть і заняття спортом у командах. Йдеться передусім про такі види спорту: футбол, баскетбол, волейбол, водне поло, хокей. Діти зможуть з користю витратити надлишки енергії, навчитися взаємодіяти з однолітками, дотримуючись правил командної гри, контролювати свої дії. А за гіперактивності це дуже важливо.

Але в жодному разі не потрібно перевантажувати дитину. Не віддавайте його у багато гуртків одночасно. Гіперактивним дітям не можна перевтомлюватися, інакше у них сформується негативне ставлення до всіх видів діяльності, які їм пропонують, включаючи навчання у школі. Підберіть саме те заняття, яке найбільше приваблює малюка.

Усі рідні малюки мають чітко уявляти, що таке СДВГ. Таким дітям не завжди вдається контролювати свої дії, часто не можуть вчасно заспокоїтися. До цього потрібно відноситися, не як до недоліку, бо як до особливості. Тому всім членам сім'ї потрібно розробити єдину тактику поведінки та суворо її дотримуватись. Головне правило - уникати крайнощів при вихованні дитини. З одного боку, не варто його надмірно опікуватися, а з іншого – не потрібно пред'являти підвищені вимоги і ставитися до малюка занадто суворо.

Пам'ятайте, що зміни настрою у батьків та їхня різна реакція на схожі випадки негативно впливають на психіку дитини з СДВГ. Тому поведінка батьків має бути рівною і спокійною, найбільш підходяща тактика, на думку психологів, – це «лагідна суворість». У жодному разі не дратуйте і запасіться величезним терпінням. Воно вам знадобиться, адже зазвичай будь-які питання та прохання при спілкуванні з гіперактивними дітьми доводиться повторювати не один раз.

Виховання дитини із СДВГ – непросте випробування для батьків. Щоб легше було впоратися із цим важким завданням, бажано звернутися за допомогою професійного психолога. Хороший фахівець уважно вивчить ситуацію, проаналізує її та підбере відповідну саме для вашої родини модель поведінки, порадить способи, які допоможуть успішно справлятися з тими чи іншими проблемами.

Пам'ятайте, що для дитини велике значення має позитивна оцінка її дій близькими людьми. Тому обов'язково хвалить його за кожне досягнення (нехай і невелике). Наприклад, малюк намалював малюнок або зміг вирішити складне завдання. Скажіть, що ви ним пишаєтеся, кажіть оточуючим, який він розумниця. І наступного разу дитина намагатиметься ще більше.

А ось кричати на такого малюка в жодному разі не можна. Цим ви його не заспокоїте, а навпаки, доведете до надмірного перезбудження та втрати самоконтролю. Якщо малюк виявляє зайву активність, краще діяти м'якими методами. Притисніть його до себе, погладьте по волоссю, візьміть за руку і тихим голосом почніть заспокоювати, повторюючи одні й ті самі слова: "Тихіше-тише, не хвилюйся-не хвилюйся, розкажи, що трапилося". Повторення діє на дитячу психіку заспокійливо, і дитина розслаблюється.

Велику користь принесуть спеціальні курси підготовки до школи. До занять зазвичай приступають із чотирирічного віку. Маля навчиться читання, письма, рахунку, і йому буде набагато легше засвоювати матеріал у школі. Також психологи радять заняття музикою, тому що вони благотворно впливають на дитячу нервову систему.

***
І насамкінець варто відзначити – якнайбільше спілкуйтеся з дитиною. Залучайте до розмов, читайте книги, пропонуйте самому вигадувати цікаві історії. Це набагато корисніше, ніж перегляд телевізора або гра в комп'ютерні ігри. Приділяйте увагу дитині, прислухайтеся до неї, виявляйте турботу та участь. Пам'ятайте, що ваша дратівливість та нерозуміння можуть викликати у дитини з СДВГ серйозний стрес.

Останнім часом все частіше можна чути від лікарів, що у вашої дитини є гіперактивність, з якою треба щось обов'язково робити. Такі хлопці від своїх однолітків відрізняються великою енергією, яка практично ніколи не вичерпується. Вони постійно в русі, що заважає, наприклад, на уроках засвоювати новий матеріал, їм складно концентруватися довгий час на тому самому. Виникає питання: така поведінка – результат недостатнього виховання чи відхилення? Намагатимемося розібратися, що таке гіперактивність у дітей шкільного віку. Лікування при цьому потрібне чи ні?

Масштаб проблеми

Вивченням цієї проблеми вчені та фахівці займаються вже давно, але на сполох стали бити лише тоді, коли накопичені дані показали її соціальну значущість і масштаб.

Якщо вірити статистиці, майже повсюдно зустрічається гіперактивність в дітей віком шкільного віку. Лікування, виховання грають при цій проблемі важливу роль. Про це поговоримо трохи далі.

Вважають, і це вже практично доведено, що такі діти важче адаптуються до колективів, а в дорослому житті також можуть бути проблеми. Вчені підрахували, що майже 80% злочинців страждали на гіперактивність у дитячому віці.

У нашій країні вивченням цієї патології зайнялися пізніше, та й зараз можна відзначити деяку непоінформованість педагогів, лікарів у питаннях, що стосуються цього захворювання. Саме тому більшість дітей із діагнозом СДВГ залишаються без необхідного лікування.

А це загрожує деякими наслідками, наприклад, у цих дітей часто бувають неприємності в школі, батьки вдома кричать на них за їхні невдачі, вони не отримують батьківського кохання, а в результаті шукають розради в компанії друзів. А вони, як відомо, бувають різні, тому й наслідки можуть бути досить плачевними.

Причини розвитку СДВГ

Гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування та причини цієї патології розглянемо докладніше. Почнемо з того, що з'ясуємо, що може спровокувати розвиток гіперактивності. Причин може бути кілька:

1. Аномальне перебіг вагітності:

• Недостатнє постачання плоду киснем.
• Загроза викидня в різні терміни.
• Часті стресові ситуації у цікавому становищі.
• Недотримання рекомендацій щодо правильного харчування.
• Куріння.

2. Несприятливі пологи:

• Занадто затяжна родова діяльність.
• Стрімкі пологи.
• Якщо довелося вдатися до медикаментозного стимулювання родової діяльності.
• Недоношеність.

3. Інші причини:

Якщо має місце поєднання одразу кількох причин, то зростає ймовірність того, що виникне гіперактивність у дітей шкільного віку. Лікування лікар обов'язково має призначити, але, на жаль, це можна бачити не завжди. Часто навіть батьки не звертають на цю проблему уваги та не йдуть на прийом до лікаря по допомогу.

Різновиди гіперактивності

Якщо є гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування залежатиме від різновиду патології. А вони бувають такими:

1. Дефіцит уваги без гіперактивності. Дитина найчастіше абсолютно спокійна, але живе в якомусь своєму світі, постійно витає в хмарах, достукатися до неї складно.
2. Гіперактивність без дефіциту уваги. Така патологія спостерігається набагато рідше. Причиною вважають індивідуальні особливості чи порушення у розвитку нервової системи.
3. Гіперактивність із дефіцитом уваги є найпоширенішим випадком. Дитина як страждає порушеннями уваги, а й виявляє надмірну активність.

Кожен із випадків потребує свого підходу до лікування, яке просто необхідне.

У чому відмінність активності гіперактивності?

Багато батьків часто запитують, коли треба бити на сполох. Як відрізнити, що дитина не просто дуже активна дитина, а є гіперактивність? Щоб відповісти на ці запитання, можна скористатися простим порівнянням, наведеним у таблиці.

Активне маля	Гіперактивний
Дитина любить рухливі ігри, але, якщо її зацікавити, вона може тривалий час слухати казку або збирати пазли.	Дитина не контролює себе, вона постійно перебуває в русі. Коли сили його вичерпуються, починається істерика, плач.
Всім цікавиться, ставить батькам багато запитань.	Швидка мова часто перебиває під час розмови, задаючи питання, відповідь на неї може і не дослухати.
Практично немає порушень у роботі травної системи, нормальний сон.	Важко засинає, уві сні може розмовляти, плакати. Часто трапляються розлади травлення, алергічні реакції.
Дитина розуміє, де можна активність свою проявляти, а де треба поводитися спокійно, наприклад, у гостях.	Малюк практично некерований, на нього не діють заборони, скрізь поводиться однаково.
Чи не провокує скандали, не виявляє агресивності.	Дитина сама часто стає провокатором конфліктів, не контролює своєї агресії, може при цьому битися, кусатися, застосовувати палиці, каміння та інші підручні засоби.

Ось ці ознаки порівняння допоможуть батькам запідозрити патологію розвитку у своєї дитини та змусять звернутися до лікаря. Поставити правильний діагноз (гіперактивність у дитини шкільного віку) лікування призначити зможе тільки грамотний фахівець. Не варто відкладати візит до нього.

Як виявляється гіперактивність?

Якщо є гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування лікар Комаровський рекомендує починати лише тоді, коли встановлено, що це захворювання, а не прояв норми. А щоб з'ясувати, необхідно знати симптоматику патології, її можна розділити на кілька груп:

Якщо є гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування (Комаровський так вважає) може і не знадобитися, коли захворювання проявляється у легкій формі. При цьому багато зусиль і терпіння потрібно передусім від мами, щоб допомогти дитині навчитися справлятися зі своїми проблемами.

Але часто може знадобитися, якщо є гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування. І симптоми, крім перерахованих , додаються наступні:

Якщо проявляється гіперактивність в дітей віком шкільного віку, лікування лікар Комаровський радить неодмінно пройти. Треба відзначити, що на розумові здібності всі ці ознаки не впливають, але успішність часто страждає, навіть якщо дитина розумна, тому допомога фахівця необхідна.

Постановка діагнозу

Якщо є гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування, корекція цього стану потрібна обов'язково. Але для цього треба правильно встановити діагноз. Цим займаються лікарі-невропатологи, яких потрібно за наявності відповідних симптомів відвідати. Важливо виявити причину патології, щоб унеможливити наявність більш небезпечних захворювань, а це під силу тільки фахівцю.

Синдром гіперактивності з дефіцитом уваги виявляється протягом декількох етапів:

Постановка діагнозу може затягнутися на кілька місяців, тільки після всіх спостережень, тестів та обстежень виявляється гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування залежатиме від симптоматики та ступеня тяжкості патології. Батькам належить докласти чимало зусиль та терпіння.

Терапія гіперактивності

Обов'язково знадобиться, якщо підтверджено діагноз "гіперактивність" у дітей шкільного віку, лікування. І ознаки мають зменшити свій вияв. Але терапія має бути тривала і з використанням багатьох методик і напрямків.

1. Скоригувати рухову активність дитини. Таким малюкам небажано займатися видами спорту із елементами змагань, оскільки це може спровокувати посилення прояву захворювання. Найкраще віддати дитину на плавання, аеробне тренування, у лижний спорт.
2. Допомога психологічна. В арсеналі фахівців є різні методики роботи з такими дітьми.
3. Захворювання дитини не може не накладати свій відбиток на батьків, особливо на того, хто проводить більше часу з малюком. Вони стають дратівливішими, нервовішими, тому допомога сімейного психотерапевта не завадить.
4. Релаксація. Спеціальні аутотренінги сприятливо впливають на стан дітей із синдромом гіперактивності.
5. Корекція поведінки. Це стосується не лише дитини, а й дорослих. Діти з гіперактивністю дуже сприйнятливі до негативу, їм немає заборон, але вони досить позитивно відгукуються позитивні емоції. Враховуючи це, таких малюків ефективніше хвалитиме за хороші вчинки, ніж лаятиме за погані. Відносини повинні будуватися на повній довірі та розумінні, а забороняти тільки те, що справді становить небезпеку для нього. Батьки повинні контролювати свою поведінку, не допускати грубості щодо один одного, особливо при дитині.
6. Медикаментозне також потрібне (якщо діагностовано гіперактивність у дітей шкільного віку) лікування. Препарати, наприклад у США, часто призначають із групи психостимуляторів, але було виявлено, що вони дають багато побічних ефектів, які зводять нанівець всю користь від їх застосування. У нашій країні таких препаратів не використовують.

Розглянемо докладніше деякі напрями терапії.

Медикаментозне лікування

Швидше за все призначать, якщо підтвердиться діагноз "гіперактивність" у дітей шкільного віку, лікування. Препарати мають підбиратися лише лікарем. Для якнайшвидшого отримання результату призначають стимулятори, такі препарати допомагають дитині покращити концентрацію уваги. До цієї групи можна віднести такі ліки:

• «Декседрін».
• "Фокалін".
• "Ріталін".
• "Метилін".
• "Віванс".

Фахівці часто також призначають ноотропні ліки, наприклад:

• "Кортексин".
• "Гліатилін".
• "Фенібут".
• "Пантогам".

Вони допомагають покращити мозковий кровообіг, покращують пам'ять, здатність концентруватися.

Лікування СДВГ в Ізраїлі

При "гіперактивності" у дітей шкільного віку, та його клініки можуть запропонувати альтернативне медикаментозному. У медичних закладах Ізраїлю, що спеціалізуються на терапії СДВГ, застосовують наступний альтернативний спосіб лікування.

Це чи остеопатія. Система цього лікування ґрунтується на тому, що череп безпосередньо пов'язаний з хребтом та крижом. Навіть незначні зрушення кісток черепа дозволяють усунути або суттєво зменшити фізичні нездужання та функціональні порушення. Насамперед усувається фізична причина патології, особливо це стосується пологових травм, а потім вже настає черга інших фахівців приступити до лікування.

Більшість дітей із діагнозом "гіперактивність" вже після сеансів остеопатії здатні навчатися у звичайній школі з іншими хлопцями нарівні.

Одна з таких клінік знаходиться в Тель-Авіві і очолює її відомий доктор Олександр Канцепольський. Таким чином, ми бачимо, що якщо є діагноз "гіперактивність" у дітей шкільного віку, лікування Ізраїль пропонує не лише медикаментозне.

Народна медицина проти гіперактивності

Терапія цього захворювання вимагає від батьків великого терпіння. Необхідно суворо дотримуватись рекомендацій лікаря, якщо поставлений діагноз "гіперактивність" у дітей шкільного віку. Лікування народними засобами також можна використовувати, але після консультації з фахівцем.

Ось деякі рецепти, які допоможуть нормалізувати сон, роботу травної системи, а через це хоч трохи, але покращає поведінку малюка:

1. Має заспокійливі властивості. Для приготування необхідно взяти 1 столову ложку подрібненого коріння та залити 250 мл гарячої води, проварити на водяній бані протягом 20 хвилин. Трохи остудити та процідити. Приймати по 2 столові ложки тричі на день.
2. Хміль. Для терапії використовують шишки цієї рослини. 1 столову ложку заливають склянкою води і проварюють 2 хвилини, потім треба настояти, процідити і приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.
3. Звіробій також широко використовують у лікуванні гіперактивності. Він нормалізує сон, сприяє концентрації уваги, покращення пам'яті. Потрібно взяти 1 столову ложку подрібненої трави, залити 0,5 л води і проварити 5 хвилин. В охолодженому вигляді треба давати дитині по 1-2 столові ложки три рази перед їжею.
4. Добре допомагає, якщо є гіперактивність у дітей шкільного віку, лікування народними рецептами. Трав'яні збори використовуються досить часто. Один із них включає наступні компоненти: корінь валеріани, мелісу, м'яту, квіти лаванди, звіробій. 2 ложки такого збору заварюють 0,5 літра гарячої води та настоюють 4 години. Давати ліки дитині по 50 мл вранці та ввечері перед їжею.
5. Квіти лаванди допомагають прибрати занадто велику активність дитини, а також нудоту, блювання, головний біль. 1 ложку квітів заливають склянкою окропу та настоюють 10 хвилин. Приймати по столовій ложці двічі на день.

Необхідно відзначити, що при діагнозі "гіперактивність" у дітей шкільного віку лікування радощами народних цілителів може допомогти, але тільки в тому випадку, якщо проводиться медикаментозна терапія, малюк відвідує психолога, скоригована його рухова активність.

Психологічна допомога

За наявності гіперактивності бажано не відмовлятися від психолога. Фахівець має у своєму арсеналі різні методики, які допомагають прибрати тривожність, підвищити комунікабельність дитини, знизити її агресивність.

Моделюючи різні ситуації успіху, психолог підкаже батькам, у якій сфері їх малюк почуватиметься впевненіше. Він проводить різні корекційну роботу, в якій обов'язково повинні бути задіяні і батьки малюка. Персонально кожної дитини підбираються уваги, пам'яті.

Не варто нехтувати допомогою таких вузьких фахівців, заняття гіперактивному малюкові підуть лише на користь.

Як спілкуватися з гіперактивною дитиною

Важливо при діагнозі "Гіперактивність" у дітей шкільного віку лікування. Профілактика тим часом просто необхідна. А починатися вона має ще до появи дитини на світ. Майбутній мамі необхідно забезпечити всі умови для нормального перебігу вагітності.

Для запобігання загостренням, якщо у малюка вже є діагноз "гіперактивність", треба дотримуватись наступних рекомендацій:

• Допомогти дитині освоювати техніки, які у засвоєнні шкільного матеріалу.
• Під час занять прибрати всі предмети, що відволікають, створити робочу обстановку.
• Підтримувати дитину, підвищувати мотивацію продовження занять.

Крім цього, батьки повинні дотримуватись деяких правил при спілкуванні з гіперактивною дитиною:

1. Потрібно хвалити малюка навіть за найменші успіхи.
2. У дитини мають бути свої доручення, хоч і невеликі, але вона їх повинна виконувати сама і регулярно.
3. Можна практикувати ведення щоденника, який записуються всі успіхи.
4. Треба ставити такі завдання, які можна здійснити для дитини.
5. Необхідно чітко позначити всі межі дозволеного і те, що категорично не можна.
6. Зі звернення треба прибрати наказний тон.
7. У будинку має дотримуватися розпорядку дня.
8. Не дозволяйте малюкові перенапружуватися.
9. Час перегляду телепередач потрібно звести до мінімуму.
10. Треба обов'язково налагодити режим сну та неспання.
11. Самі батьки повинні зберігати спокій у будь-якій обстановці.
12. Батьки повинні допомогти дитині вибрати таку сферу діяльності, де вона може показати свої здібності.

Якщо ваша дитина занадто гіперактивна, то не треба панікувати і ставити на ній хрест. З сучасними можливостями медицини можна впоратися і не з такими патологіями, треба лише вчасно звернути увагу на це і відвідати лікаря. Психологічна допомога, медикаментозна терапія, сеанси психотерапії зроблять свою справу, і ваша дитина цілком зможе вчитися нарівні з іншими дітьми та проявити всі свої таланти та здібності.