Отже, ви вирушаєте у подорож на 3 дні. Що взяти із собою в дорогу? Про це йтиметься у нашій статті.

Короткий відступ

До поїздки, особливо тривалої, готуйтеся заздалегідь. Є речі, які не робляться за добу до відправлення:

• оформлення документів, банківських карток міжнародного зразка;
• купівля ліків, валюти, білетів;
• копіювання документів;
• бронювання готелю.

Складіть стислий план, і дійте чітко по ньому. Тоді ви нічого не забудете.

Створіть два списки на ноутбуці: для літньої та зимової поїздки. На заповнення полів спеціальної програми піде кілька хвилин. Розділіть речі за категоріями. Одного разу складений список стане вам у нагоді для кожної наступної поїздки.

Що брати у подорож

Категорія № 1. Готівка, документи, дорожні карти

Якщо ви відправляєтеся, у список речей увімкніть дорожню карту – точно знадобиться.

Документи, банківські картки, готівку найкраще покласти у рюкзак чи сумку. Завжди носите їх із собою.

Отже, найважливіший список у дорогу:

1. Закордонний паспорт, його копії. Потрібний, якщо ви їсте на відпочинок за кордон. Для подорожі рідними місцями не забудьте звичайний паспорт. Зробіть віртуальні копії на флешку, електронну пошту, телефон. Перестрахуйтесь. Якщо раптом ви втратите оригінали, копії знадобляться.
2. Авіа-, залізничні квитки або роздрук їх електронних варіантів.
3. Роздруківка електронного бронювання номерів у готелі.
4. Медичні страховки міжнародного полісу, їхні копії.
5. Права водія, документи на машину, якщо вирушаєте в дорогу на особистому транспорті, їх копія.
6. Банківські картки.
7. Готівка у національній валюті тієї країни, куди ви їдете. Розділіть на 3-5 частин, покладіть у різні місця.
8. Маленький блокнот з особистими записами. Внесіть туди маршрут, адреси, номери телефонів.

Категорія №2. Туристична аптечка

Ще один важливий пункт того, що взяти на відпочинок. Вирушити у подорож без ліків – отже, ризикувати здоров'ям. Багато препаратів не продаються там без рецепта. А той самий крем від опіків на курорті коштує в рази дорожче. Тому взяти в дорогу ліки необхідно.

Зручно поділити препарати на дві частини. У першу покладіть необхідні засоби, наприклад засіб від алергії, заколисування або ліки, які ви постійно приймаєте. Їх носите із собою. Всі інші препарати належать до другої частини. Їх можна скласти в дорожню аптечку, і покласти до валізи. краще знати заздалегідь і підготувати їх.

Що брати із собою у поїздку:

1. Ліки від діареї.
2. Жарознижувальні, болезаспокійливі препарати.
3. Таблетки від алергії.
4. Противірусні засоби.
5. Антибіотики.
6. Креми від опіків, розтяжок, ударів.
7. Ліки, які ви приймаєте постійно.
8. Таблетки від заколисування.
9. Мазь від укусів комах.
10. Бинти, вата, йод, пластир, перекис водню.

Категорія № 3. Що брати із собою у поїздку з предметів особистої гігієни, косметики

До цієї категорії внесіть лише мінімальний набір того, що вам знадобиться. Жінки часто беруть із собою подорож весь арсенал декоративної косметики. В результаті, більшість місця в валізі займають абсолютно непотрібні предмети. Візьміть із собою тільки дійсно потрібні засоби для догляду за собою!

Що взяти в дорогу:

1. Зубна щітка, паста.
2. Аксесуари для гоління.
3. Гребінець.
4. Твердий дезодорант.
5. Рідке мило.
6. Мочалка.
7. Шампунь-кондиціонер у пробниках.
8. Рулон туалетного паперу.
9. Упаковка сухих серветок.
10. Упаковка вологих серветок.
11. Ватні палички для вух.
12. Одноразові поліетиленові пакети (10-15 штук).

Додаток для жінок:

1. 5-10 спонжів.
2. Невелике люстерко.
3. Пару гумок для волосся або шпильок.
4. Зволожуючий крем.
5. Пінцет.
6. Засіб для зняття макіяжу.
7. Прокладки, тампони.
8. Туш, невелика упаковка тіней, помада.
9. Тональний крем або пудра.

Останні два пункти потрібні тільки якщо ви не уявляєте своє життя без нанесення макіяжу. Якщо ви їсте на пляжний відпочинок, то фарбується потрібно лише ввечері, якщо кудись заходите сходити. На пляж це робити не рекомендується. Тому вам не знадобиться 10 видів тіней і стільки ж помади та блиску для губ. Одна туш, помада, упаковка із двох видів тіней та тональний крем, що вирівнює колір обличчя – ось необхідний список речей у подорож із декоративної косметики.

Категорія № 4. Що з собою взяти в дорогу з речей та взуття

Один з найважливіших пунктів у списку того, що стане в нагоді у подорожі. Добре продумайте свій гардероб.

Беріть речі відповідно до клімату місця, куди ви їдете. Ознайомтеся із прогнозом погоди на дні вашого відпочинку.

Не беріть багато однакового одягу та взуття. Статистика свідчить, що половину речей зі списку жодного разу не одягають у подорожі.

Візьміть із собою речі, які комбінуються між собою.

Віддайте перевагу комфортному одязі з натуральних матеріалів. Не беріть із собою нові туфлі, які ще не розношені та натирають ноги.

Що взяти на відпочинок:

1. Штани чи джинси. Для спекотного клімату підійдуть легкі, лляні, для холодного – з натуральної вовни чи джерсі, щільного трикотажу.
2. Бриджі чи шорти.
3. Дві футболки.
4. Одна блузка.
5. Светр.
6. Піжама, нічна сорочка – те, у чому ви звикли спати вдома.
7. Легка куртка, наприклад, вітровка.
8. Кеди, кросівки із тканини. Надягніть їх у дорогу.
9. 3 зміни нижньої білизни (з розрахунку, що ви їсте на 3 дні).
10. Сланці.
11. Купальник (плавки), парео для подорожі на море.
12. Дві пари шкарпеток.
13. Одна сукня для виходу у світ та туфлі (босоніжки) до нього.
14. Сонцезахисні окуляри.
15. Головний убір – капелюх чи кепка.

Категорія № 5. Що взяти з собою у поїздку з техніки

Тут все залежить від особистих уподобань. Хтось бере один мобільний телефон, інший – із десяток предметів.

Оптимальний список речей у дорозі:

1. Мобільний телефон;
2. MP3-плеєр.
3. Ноутбук, якщо ви не уявляєте своє життя без нього.
4. Флешка, зовнішній жорсткий диск.
5. Для подорожі на власному транспорті знадобиться навігатор.
6. Фотоапарат чи відеокамеру.

Останній пункт легко замінюється мобільним телефоном із гарною камерою. Якщо такого немає, тоді беріть фотоапарат – треба ж привезти з відпочинку красиві знімки.

Техніку запакуйте в окрему сумку. Не забудьте до кожного зарядного пристрою. Якщо летить у літаку, беріть сумку з собою, на випадок, якщо багаж загубиться.

Під час подорожі небезпечно підключатися до громадської мережі. Скористайтеся VPN.

Категорія № 6. Що з собою брати з їжі та інші важливі дрібниці

Якщо шлях до місця відпочинку неблизький, і ви не їсте, наприклад, літаком, де годують, обов'язково візьміть із собою продукти для перекушування. Влаштовувати трапезу у дорожніх кафе небажано – якість продуктів там важко перевірити.

Візьміть у дорогу воду із розрахунку 1.5 л на кожну людину. З їжі сухофрукти, яблука та груші, очищені горіхи, овочі (морквину, болгарський перець, огірки). Все це попередньо вимити, нарізати і скласти спочатку у фольгу або пергамент і потім у пакет.

Якщо їхати довго, наприклад добу, знадобляться:

• відварені яйця;
• порізаний батон, хліб, тонкий лаваш;
• відварене або смажене куряче філе;
• твердий сир;
• випічка з родзинками, чорносливом;
• сухарики, бублики, галетне печиво.

Не забудьте пакетики з чаєм, кавою, цукром.

Важливі дрібниці:

• складаний ніж;
• сірники, запальничка;
• ручний ліхтарик;
• трійник, подовжувач для тих, хто бере у подорож багато техніки;
• зубочистки;
• харчова плівка;
• кип'ятильник;
• пластмасові кружки;
• набір одноразового посуду.

Категорія № 7. Що з собою взяти у поїздку з дитиною

Якщо ви подорожуєте з дитиною, кількість необхідних предметів у дорозі зростає. Подбайте про те, чим зайняти малюка в дорозі, чим погодувати, підберіть одяг та засоби особистої гігієни.

Список речей у поїздку з дитиною:

1. документи. Фото дитини вклеєно в паспорт батька або має свій паспорт. На нього оформляється віза, медичне страхування. Знадобиться дозвіл від другого з батьків на випадок подорожі з однією мамою або татом. Ці документи потрібні для подорожі за кордон.
2. Одяг. Візьміть для дитини такі самі речі, як і для дорослої. Тільки збільште кількість похідного одягу вдвічі на випадок, якщо малюк забрудниться.
3. Ліки для дитини із хронічними захворюваннями.
4. Їжа та пиття. Для малюків запасіться фруктовим та овочевим пюре, дитячим харчуванням, соками, водою, нарізаними фруктами та печивом.
5. Предмети особистої гігієни: підгузки, вологі серветки, паперові рушники.
6. Подушку під голову та невеликий плед.
7. Іграшки. Дорогою організуйте дитині цікаве дозвілля. Візьміть із собою пару книжок, розмальовку з олівцями, 2-3 улюблені іграшки. Деякі беруть планшет чи завантажують на телефон мультфільми.
8. Складний візок або рюкзак-кенгуру для зовсім маленьких мандрівників.
9. Пляшечку, соску.
10. Складаний горщик.

Що не брати із собою в дорогу

Хочеться взяти з собою дорогі серцю речі, яких трохи користі. Щоб валіза була підйомною і не завдавала клопоту, необхідно відмовитися від предметів, які не знадобляться в дорозі. Підійдіть до складання списку з холодною головою. Подумайте, без чого ви легко обійдетесь.

У вашій валізі немає місця для таких предметів:

1. фен. Він є в будь-якому пристойному готелі, і везти його з дому немає сенсу. Для самостійної подорожі підстригайтеся так, щоб не потрібне було укладання або просто збирайте волосся в косу (хвіст, гульку).
2. Книги Вони тяжкі, займають багато місця. Любителям читати стане в нагоді електронна книга. Завантажте вдома на мобільний телефон кілька творів.
3. Прикраси. На себе надягніть мінімум: золотий ланцюжок, пару кілець. Браслет та сережки краще залишити вдома, особливо, якщо їдете на море. Їх легко втратити у воді. Золотий годинник з дорогоцінним камінням, брошка та інші ювелірні прикраси у подорожі не потрібні.
4. Дорожня праска. Візьміть із собою речі, які не мнуться. На випадок, якщо річ сильно пом'ялася, її можна збризкати водою і повісити на мотузку. Або взяти праску на ресепшині у готелі. Але праска у поїздці – зовсім не потрібна річ.
5. Ножиці, кусачки, штопор, викрутка та інші гостроколючі предмети. Виняток становить лише маленький складаний ніж.
6. Жіночі сумки. Клатч вам не знадобиться у подорожі. Однієї невеликої сумки або рюкзака, в якому складено предмети першої необхідності, достатньо.

Збираємо валізу правильно

Список потрібних у подорожі речей значний. Але грамотне укладання дозволить зібрати все в валізу об'ємом 45 л.

Насамперед розкладіть перед собою предмети для подорожі окремими чарками за категоріями. На дно валізи кладіть взуття. Згори її теплі речі, щільні джинси. Туди ж техніку. Трикотажні речі укладайте валиками. В окремі відсіки покладіть аптечку, засоби особистої гігієни, косметику. Їх легко дістати, якщо вони раптово знадобляться.

У ручну поклажу візьміть документи, гроші, ключі від дому, телефон, життєво необхідні ліки, блокнот із записами. Дорожню карту та всі документи на машину покладіть у бардачок.

Не забудьте окремий пакет із їжею та питтям. Якщо їдете з дитиною, при собі мають бути підгузки, вологі серветки та предмети для цікавого дозвілля.

Валіза не забивайте до упору. У багатьох авіакомпаніях діють норми за вагою (20 кг провезення однієї одиниці багажу). Залишіть місце для сувенірів.

Рідини запакуйте в щільний пакет. Окремо складіть взуття, одяг та інше та розподіліть по валізі рівномірно. Нижню білизну покладіть у спеціальну кишеню. В іншу кишеню запакуйте косметику та різні дрібниці.

Зверху на складені речі покладіть складну сумку. Якщо буде перевага, складіть у неї частину речей. Цю ж сумку зручно використовувати у подорожі для походу магазинами чи екскурсіях.

Захистити валізу від бруду допоможе чохол чи плівка. Запакуйте саму валізу, і її видно буде здалеку на багажній стрічці.

Якщо ви їдете за кордон, візьміть із собою розмовника. Дорога до місця призначення – відмінна можливість практикувати іноземну мову. Або завантажте аудіокниги на МР3-плеєр.

Поки ви в дорозі є багато часу. Завантажте на телефон або ноутбук фільм, який давно хотіли побачити, почитайте книгу, складіть план покращення робочих показників. Одним словом, займіться корисною справою, на яку немає часу у звичайному житті. Можна просто відіспатися. На це, як правило, часу у повсякденному житті також немає.

Для подорожі до нової країни візьміть із собою путівник. Ви маєте час вивчити культуру, місцеву кухню, пам'ятки, закони та правила нового суспільства.

Візьміть із собою речі, які забезпечують індивідуальний комфорт. Хтось звик спати на одній подушці, комусь смертельно заважають комарі. Запасіться засобом від комах. Багато дітей звикли спати з улюбленою іграшкою. Предмети не займуть багато місця, але з ними ви почуватиметеся в дорозі комфортніше.

Беріть із собою максимум 2 пари взуття: шльопанці для звичайних прогулянок, походів на пляж, та туфлі (босоніжки) для походу в ресторан чи дискотеку. Закрите взуття (кеди або кросівки) одягніть на себе. Вони ж стануть у нагоді на випадок прохолодної погоди чи дощу. Як показує практика, взуття займає у валізі багато місця, і більша її частина не використовується.

Епілог

Для багатьох збір валізи для поїздки на кілька днів перетворюється на випробування. Не беріть із собою дві-три пари джинсів - вони точно не знадобляться. Декілька видів одного одягу допустимо тільки з нижньою білизною, футболками та шкарпетками. Одна спідниця, одні шорти, одна сукня цього вистачить на 3 дні точно.

Те саме стосується предметів особистої гігієни. Шампунь візьміть в одноразових пакетиках, гель, пінка для душу замінюється рідким милом та мочалкою. Пам'ятайте, що це легко купується у будь-якому магазині. Винятком є ​​поїздка до лісу, де немає благ цивілізації.

Візьміть із собою перекусити, краще дізнатися заздалегідь.

Головне! Не забудьте:

• документи;
• готівкові та банківські картки;
• ключі від дому;
• ліки, що підтримують життєдіяльність (інсулін, наприклад);
• мобільний телефон та зарядне до нього. Заздалегідь перевірте свій рахунок та дізнайтесь про тариф. Чи потрібно підключати додаткову послугу для дзвінків за кордоном, наприклад?

Ось ці предмети дійсно потрібні для вдалої поїздки.

Ви збираєтеся у відпустку і вирішуєте, що взяти із собою на море. Ця стаття допоможе Вам скласти список необхідних відпустки речей. Звичайно, у кожного свій список речей, які необхідно взяти, але все ж таки ми перерахуємо, а зайві викинути ви завжди зможете.

Також ми додатково наведемо список речей, які необхідно взяти з собою до різних країн: наприклад, до Єгипту та Тайланду.

Обов'язкові речі, які треба взяти із собою у відпустку (незалежно від того, куди ви їсте: не море чи ні)

1. Закордонний паспорт — ясна річ, що без паспорта нікуди не випустять

Що взяти із собою у відпустку — паспорт

2. Гроші - бажано взяти з собою і готівку та картки. Також бажано зателефонувати до банку та вказати, що ви користуватиметеся карткою, т.к. деякі банки блокують картку під час спроби списання грошей у незвичайному регіоні. Наприклад, поїхали ви до Таїланду і тут вирішили скористатися карткою — банк може не видати жодної копійки, картку заблокувати і все для безпеки клієнта.

3. Квитки, ваучери – куди ви поїдете без квитків?

4. Аптечка - неважливо, хворієте ви чи ні, необхідно взяти з собою мінімальний набір ліків:

- це знеболювальні ліки (від голови);

- Лейкопластир (раптом мозоль);

- будь-які ліки для обробки ран;

- Ліки від живота;

- Засоби від заколисування.

Що взяти із собою у відпустку — сонячні окуляри

5. Зарядні пристрої для мобільних - багато хто думає, що телефон не буде розряджатися всі 10 днів відпустки 😉

6. Ручка – як не дивно, але ця проста річ часто забувається вдома, а вона дуже потрібна. Наприклад, при заповненні міграційної картки. Тому звичайну кулькову ручку синього кольору краще брати з собою у будь-яку відпустку.

7. Зубна щітка, паста - засоби особистої гігієни ще ніхто не скасовував

8. Ножиці - як не дивно, але така дрібниця часто знадобиться.

Що взяти із собою у відпустку — фотоапарат

Тепер окремо розглянемо те, що треба взяти саме на морі. Передбачається, що море все ж таки тепле, а країна, в яку ви поїдете відпочивати - спекотна. Тому виключимо Біле море чи Баренцеве.

Що взяти із собою на море :

1. Купальник (ну або плавки для чоловіків) - само собою у відпустці на морі без купальника ну ніяк.

2. Шльопанці, сланці - загалом взуття для пляжу. У кросівки або туфлі може потрапити пісок, та й жарко в них

3. Фотоапарат і не забудьте картку пам'яті та зарядний пристрій - треба ж відпустку відпустити

4. Панаму, шапку, арафатку - все, що може захистити голову від перегріву

5. Сонячні окуляри — інакше мружитиметеся

6. Сонцезахисний крем - його можна купити і на місці, але коштуватиме він набагато дорожче

7. Покривало або пляжний рушник – якщо ви не плануєте відпочивати на шезлонгу (у деяких готелях вони безкоштовно видаються), то про них не варто забувати.

8. Надувний матрац — якщо у вас є матрац, варто взяти його з собою, на ньому можна і полежати і поплавати. Зазвичай матрац можна купити і на місці – зазвичай це виходить дешевше, ніж купувати шезлонг.

9. Ноутбук, планшет – наприклад, для перегляду фільмів у літаку чи тривалій поїздці.

Що взяти із собою у відпустку — словник

Також можна взяти із собою на море:

10. Словник, розмовник - якщо ви нічого не можете пояснити будь-якою мовою, крім російської.

11. Пляжну сумку – для того, щоб було з чим ходити на море

Що взяти із собою у відпустку — взуття

Що можна не брати із собою на море:

1. Рушники зазвичай їх вистачає і в готелі. Якщо у вас апартаменти, то рушник має бути свій.

2. Мило та шампунь – аналогічно. У всіх готелях вам їх видадуть та оновлюватимуть, навіть якщо це дешевий готель. Якщо відпочинок плануєте без готелю, ці кошти треба брати.

3. Праска - не варто возити з собою тяжкості, якщо у вас немає похідної праски. Найчастіше праска є на стійці інформації, навіть у хостелі є таке.

4. Їжу - по-перше, з їжею можуть просто не пустити, тобто. на митниці є обмеження, по-друге, їжа може просто зіпсуватись, особливо при високих температурах.

5. Воду - її заберуть в аеропорту. Тобто, взяти можна, але розраховувати на те, що вас пропустять — не варто.

6. Фен необхідно дізнатися, чи буде у вас фен. Дуже часто фен буває в номері (в готелі завжди є, у хостелі та апартаментах по-різному).

Тепер визначимося з тим, що треба брати із собою на морідеякі країни.

Що взяти із собою до Єгипту.

Єгипет дуже спекотна країна, з дуже гарним морем. Тому додатково до всього вищесказаного беремо:

1. Взуття для коралів - до Єгипту обов'язкове! Інакше можна поранитися про корали або наступити на морського їжака. Тапочки для коралів можна купити і в Єгипті, але будете як усі в одних сандалях, до того ж не найвищої якості.

2. Маску шукаємо хорошу маску, тому що в Єгипті багато красивих риб. Дешеву можна купити за завищеною ціною в Єгипті, але краще мати свою.

4. Ласти тут простіше, можна обійтися і без них, але якщо є можливість, то можна взяти.

5. Аквабокс – корпус для фотоапарата під водою. Не пошкодуйте грошей та купіть цю чарівну коробку. Єгипет славиться своїм Червоним морем та підводним світом.

14 2

Ми за п'ять хвилин виїжджаємо! Ти труси взяв? А рушники? Раз, два, три… де сьома валіза? Я не пам'ятаю, а фен я взяла?

Збори в подорож - дуже хвилюючий і знервований момент для абсолютної більшості людей. Я сама нерідко, вже на під'їзді до аеропорту, запитую себе: «Так, а чи все я взяла? Чи не забула щось важливе? Складно якось спростити чи згладити цей момент, тому що людині властиво переживати та нервувати перед зміною обстановки.

Отже, ось мій власний топ-5 речей, які потрібно з собою взяти в подорож:

1. Аптечка.Обов'язково беріть із собою необхідний запас ліків. Особливо якщо їдете в іншу країну. Зрозуміло, що наших звичних ліків ви не знайдете в іноземній аптеці. Думаючи про себе: «Сподіваюся, не знадобиться, але все ж таки візьму» - кладіть:

Кошти від застуди. Жарознижувальне, краплі в ніс, спрей для горла, мікстуру від кашлю. Бажано ще мати електронний градусник (з ртутними, що б'ються, раджу в дорозі не зв'язуватися);

Антигістамінне. Навіть, якщо ви не алергік, про всяк випадок варто взяти кілька пігулок. Хто знає, як ваш організм поведеться в незвичному кліматі, в оточенні дивовижних рослин та тварин;

Кошти від отруєння. Не знаю, чи можу я, не будучи лікарем, радити якісь ліки. Все ж таки ризикну написати: Смекта і Фосфалюгель - засоби, які дуже непогано допомагають впоратися зі шлунково-кишковими розладами.

Болезаспокійливе. Якісь таблетки, які допоможуть подолати головний, зубний чи інший біль;

Антисептик, пластирі та бинт. Загалом, те, що може стати в нагоді у разі порізів, ударів та інших неприємностей.

Додам, що, прямуючи до іншої країни, обов'язково зробіть собі страховку. Навіть якщо цього не вимагає місцеве законодавство. Краще заплатити кілька тисяч рублів за страховку, ніж, у разі чого, відвалювати величезні гроші за лікування на чужині.

1. Одяг на різні випадки життя.Не зрозумійте неправильно, я не закликаю до того, щоб брати з собою у відпустку весь свій гардероб!

Якщо ви їдете в спекотну країну, візьміть із собою товстовочку або вітровочку про всяк випадок. Погода - істота непередбачувана. Та й вечори на південь іноді бувають прохолодними;

Якщо ви вирушаєте до холодної країни, візьміть купальник або плавки. Аж у вашому готелі буде басейн? Чи з'явиться можливість сходити до сауни? Місця він у валізі займе мало, та й переваги через це явно не буде;

Настійно раджу взяти з собою пару закритого зручного взуття. Навіть якщо ви їдете на південний курорт, де плануєте скрізь ходити в босоніжках та шльопках. У закритому взутті комфортніше та безпечніше ходити у тривалі піші прогулянки. Особливо, якщо йдеться про підбір на гори або про перетин лісових масивів;

Про всяк випадок нагадаю про необхідність брати головні убори до спекотних країн. Кепки, капелюхи – що завгодно. Вдень на сонці намагайтеся їх не знімати, щоб уникнути сонячного удару.

1. Кошти від засмаги.Їх, звичайно, запросто можна купити і по прильоті. Але в Росії ви зможете рідною мовою пояснити продавцю, що вам потрібно. І знову ж таки своєю мовою отримувати відповіді.

Не раджу купувати спрей. За моїми спостереженнями, він менш ефективний. Краще крем;

Рекомендую купити два засоби. Одне із захистом «50» або більше. Після прильоту спочатку (перші пару-трійку днів) користуйтеся ним. Друге слабше, наприклад, «15» чи «30». Коли тіло більш-менш адаптується до палючих променів, можна буде сміливо перейти на нього;

Не поскупіться і купіть засіб якісний, не найдешевший. Краще придбати його в аптеці або спеціалізованому магазині косметики. Не варто брати сонцезахисний крем у супермаркеті чи в іншому подібному місці. Моя думка - краще нехай люди після відпустки кажуть мені: "А чого ти не засмагла?", ніж: "Хріна собі ти червона!";

Зверніть увагу на те, щоб крем був водостійким. Куди простіше змаститися вранці перед виходом з готелю і спокійно купатися-загоряти весь день, ніж щоразу після виходу з води наново обтиратися кремом;

Запитайте у продавця, чи можна наносити крем на обличчя. Не варто брати засіб, який застосовується тільки для тіла. Якщо намазати їм обличчя – може бути неприємна реакція, на кшталт почервоніння чи висипки.

1. Настійно рекомендую взяти із собою електричну сушарку для взуття(Знаєте, такий механізм, який складається з дроту і двох штуковин, які запихаються в черевики). Ця річ дуже компактна. При цьому дійсно ідеально підходить для того, щоб висушити за ніч промоклі черевики. Адже і на півдні є шанс потрапити під тропічну зливу.

1. Якщо ви їдете за кордон, раджу поміняти рублі на іноземну валютув Росії. Як показує практика, у нас це робиться вигідніше та простіше. Рекомендую взяти місцевої валюти стільки, щоби вистачило на відпустку. Якщо ви користуватиметеся за кордоном банківською карткою, рублі конвертуватимуться в місцеву валюту за самим невигідним курсом. До того ж буде дуже проблематично, а то й неможливо знайти термінал вашого банку в іншій країні. А, як відомо, знімаючи готівку у чужих банкоматах, береться комісія. Все це абсолютно безглузді витрати, яких легко можна уникнути. І, до речі, перед поїздкою обов'язково попередьте свій банк про те, що їдете. Бувають випадки, коли карта блокується, коли людина починає користуватись їй за межами Росії.

Ура нарешті настав цей довгоочікуваний день – перший день відпустки, і ти з повним правом можеш починати збиратися в подорож! Однак це не така проста справа, як може здатися на перший погляд.

В одному романі, пам'ятається, описувалося, як мандрував світом один мільйонер – у нього не було величезного багажу, він возив із собою невеликий кейс, у якому лежав мільйон доларів, і в кожному місті насамперед йшов у магазин і купував собі все необхідне – від зубної щітки до коньяку.

Якщо ти не належиш до славної когорти мільйонерів і змушена возити все необхідне з собою, давай спробуємо запакувати це «необхідне» так, щоб нічого не забути, не втратити, і в той же час не набрати цілу валізу зайвих речей.

Вибираємо та купуємо валізу

Насамперед потрібно визначитися, куди ти упаковуватимеш речі. У тебе є чудова зручна сумка? Забудь! Вона стане в нагоді, коли ти поїдеш до бабусі до села.

Якщо ж ти вирушаєш на курорт, де збираєшся вразити всіх оточуючих своїм карколомним виглядом, тобі знадобиться хоча б пара-трійка гламурного вбрання. А вони навряд чи витримають тривалий переліт у м'якій сумці без втрати якості.

Висновок купуємо валізу . Як же вибрати валізу? «Правильна» валіза досить легка, але в той же час щільна, так що речі в ній не пам'ятаються. Металева (краще сталева) ручка повинна розбиратися та зніматися, коли тобі знадобиться покотити валізку на коліщатках – замість ручки для такого випадку передбачена міцна петля. При цьому колеса не повинні бути надто дрібними, інакше відлетять на першій купині.

Перший- тканина: така валіза легка, її найкраще брати з собою, якщо ти збираєшся подорожувати поїздом.

Другий– пластик: теж легкий, але при цьому тримає форму, а якщо до пластику додано металеву стружку – ще краще.

Така валіза чудово перенесе повітряний транспорт. Є ще шкіряні валізи, але вони дуже дорогі, а крім того, важкі. Такий варіант підійде, якщо ти потягнеш його не сама.

Що взяти із собою у відпустку?

Припустимо, що твоя поїздка триватиме два тижні. Що взяти із собою, щоб у будь-якій ситуації виглядати гідно? Пропонуємо приблизний список речей, які дозволять тебе почуватися комфортно:

Два купальники - роздільний та злитий;
- пара сарафанів, зшиті з тканини;
- шорти або бриджі з легкої тканини;
- джинси;
- кілька маєк та футболок;
- Вечірня сукня;
- ошатна блузка з ошатною спідницею;
- светр або піджак (на випадок похолодання);
- сорочка з довгим рукавом з легкої напівпрозорої тканини (вона стане в нагоді під час прогулянок містом або огляду пам'яток);
- ошатні туфлі;
- кросівки;
- дві пари зручного літнього взуття (наприклад, балетки та босоніжки на низьких підборах);
- пластикові або гумові капці;
- Нижня білизна;
- ліки, які тобі можуть знадобитися;
- парео або просто велика тонка хустка;
- темні окуляри;
- сонцезахисна косметика;
- Звичайна косметика;
- капелюх або бейсболка.

Це, так би мовити, « програма-мінімум». Крім перелічених речей, візьми, наприклад, спортивний костюм, якщо плануєш відвідувати фітнес-центр в готелі, або приладдя для підводного плавання, якщо любиш такий вид відпочинку.

А ось брати з собою пляжну сумку, пляжний рушник, циновку і тому подібні речі ми не радили б. Коштують вони дешево, тому ці аксесуари ти спокійно можеш купити на місці, тим самим заощадивши місце в валізі і отримавши гарний сувенір на згадку про відпочинок. До речі, у солідних готелях пляжний рушник у номері передбачено.

Зрозуміло, до списку потрібно додати предмети особистої гігієни.

Дій за списком!

Найпростіший спосіб нічого не забути - заздалегідь скласти список потрібних речей, включивши до нього все до останньої дрібниці - ручку з блокнотом, зубну щітку з пастою, хустки і т.д.

Цей список постарайся зберегти до кінця поїздки – він допоможе тобі скласти речі перед дорогою назад і нічого при цьому не забути у готелі.

Пакуємося

Починай упаковку з самих великихречей. Правильно це взуття. Кожну пару потрібно покласти в пакет та розмістити все це багатство на дні валізи.

Одяг прийнято упаковувати так: вивернути навиворіт, рукави скласти до середини, після чого скласти річ навпіл і розмістити у валізі. Спідницю, шорти, майки досить просто акуратно скласти навпіл.

Те, що не меніться, взагалі можна скрутити щільним валиком і розпихати по вільних місцях. Просвіти, що залишилися, заповниш будь-якою дрібницею: сюди підуть шкарпетки і спідня білизна, біжутерія і предмети гігієни, серветки і гребінці.

Зрозуміло, вечірня сукня вимагає більш дбайливого відношення, тому її потрібно акуратно скласти і розмістити поверх решти.

Якщо в готелі не буде можливості скористатися праскою - не переймайся, просто розвіши речі на плічках над ванною, наповненою гарячою водою. За півгодини-годину вони будуть як відпрасовані.

А що взяти окрім валізи?

Кожна жінка знає: щоб почуватися в дорозі комфортно, потрібно мати під рукою невелику сумку з речами, які можуть знадобитися будь-якої миті. Тому в валізу піде те, що можна спокійно здати в багаж, а в цю сумочку ти покладеш таке:

документи;
- гребінець;
- косметика та дзеркальце;
- серветки вологі та сухі;
- Дезодорант;
- ліки;
- Книга або журнал;
- фотоапарат;
- Продукти;
- Питна вода.

Звичайно, всі наші поради – приблизні та умовні, ти сама маєш вибрати з них те, що тобі підходить, і скласти власний список.

Марія Бистрицька | 4.05.2015 | 2289

Марія Бистрицька 4.05.2015 2289

Список речей, які не будуть зайвими, якщо ви вирушаєте у відпустку на море.

Перед поїздкою у відпустку питання, що обов'язково взяти з собою на море, хвилює кожного. Від правильності зібраного багажу залежить не тільки комфортність проведення часу, а й загальний стан здоров'я. Щоб уникнути неприємних ситуацій під час відпустки, необхідно точно знати, що взяти з собою на море.

Підготовка до акліматизації

Різка зміна клімату – це стресова ситуація організму. У деяких випадках спостерігається різке підвищення температури, погіршення загального стану організму, нудота та розлад шлунково-кишкового тракту. Тривалість періоду акліматизації у кожного індивідуальна. Його тривалість становить від одного дня до тижня.

Прискорити звикання організму можна за допомогою деяких лікарських засобів та відварів, наприклад зеленого чаю, трав'яного настою з ромашки, полісорбу. Ці кошти не легко буде знайти на курорті, тому варто подбати про захоплення їх із собою.

Також в аптечку обов'язково потрібно покласти жарознижувальні засоби(німід, аспірин, анальгін, парацетамол 500). Останні три препарати вживаються одночасно по одній таблетці кожного. Німід допомагає зменшити температуру та зняти запалення.

Трав'яні відвари та чаї, полісорбсприяють очищенню організму. Не обійтися без ліків від діареї (ніфуроксазид), нудоти (метоклопрамід).

Захист від сонця

Гарна засмага – обов'язковий атрибут гарного відпочинку на морі. Тільки за допомогою простого лежання на пляжі ефекту "шоколадки" не досягти. Із собою обов'язково потрібно покласти спеціальні косметичні засоби.

Особливу увагу слід приділити захисним кремам. Люди з молочно-білою шкірою потребують максимально ефективних засобів. У жодному разі не можна брати із собою прострочені речовини. Від них буде більше шкоди, ніж користі.

Якщо захистити шкіру не вдалося, необхідно забезпечити першу допомогу при опіку. Підвищення температури знімається німідомоскільки він одночасно прибирає запалення, має аналгезуючий ефект. Зняти почервоніння допоможе пантенол. Не можна використовувати такі народні засоби, як сметана чи кефір.

Зменшити ймовірність отримання сонячного опіку допоможе пляжна парасолька. Краще зупинити вибір моделі з великою площею верхнього покриття.

Обов'язково потрібно взяти із собою тонке пляжне покривало. Бажано, щоб його нижня сторона була прогумована або мала водовідштовхувальне просочення. На початку літа пісок ще недостатньо прогрівся на глибину. Тривале лежання на пляжі на звичайному покривалі може призвести до неприємних наслідків для здоров'я, особливо жіночого.

Косметичний захист шкіри та волосся

Морська вода та сонячні промені мають двояку дію. При надмірному купанні та загорянні шкіра стає сухою, починає лущитися. Для того, щоб цього уникнути, після купання в морі обов'язково потрібно обполіскуватися прісною водою, ретельно промивати волосся.

Додатковий захист забезпечать косметичні засоби, дія яких спрямована на збереження вологи у шкірі обличчя та тіла. При відвідуванні пляжу бажано користуватися водостійкою косметикоюповністю відмовитися від основи для макіяжу, пудри, тональних кремів і парфумів.

одяг, взуття, аксессуари

Погода на морському курорті може бути мінливою, тому крім купальника, легкого верхнього одягу та шльопанців необхідно взяти такі речі:

• кросівки– якщо ви вирішите відправитися на пішу екскурсію околицями;
• вітровкуабо легку куртку, толстовку – на морі може стати прохолодно;
• сорочка з довгими рукавами та штани з тонкої матерії. Вони знадобляться, якщо потрібно буде прикрити засмаглі ділянки на тілі.
• сукня та босоніжкидля відвідування ресторану.
• легкий одягта зручне взуття для походу до клубу.

Не варто забувати і про аксесуари, такі як парасолька, сонцезахисні окуляри (краще зупинити вибір на моделі зі склом хамелеон), містка пляжна сумка.

Інші дрібниці

Перед виїздом на море обов'язково перевірте наявність документів: паспорти, страхового поліса, свідоцтв про народження дітей та дозвіл другого батька про виїзд за кордон (якщо йдеться про іншу країну та поїздка здійснюється без чоловіка).

З побутових приладів бажано мати з собою фен, депілятор, праска.

Якщо планується тривала поїздка автомобілем, обов'язково потрібно запастися питною водою, засобами від комарів та комах.

Не можна забувати і звичайні засоби особистої гігієни, такі як зубна паста, мило, гель для душу, шампунь та кондиціонер для волосся.

Всі ці кошти можна взяти не у великій сімейній упаковці, а розфасованими в невеликі ємності – значно зручніше ними користуватися під час відпочинку.