Ang mga bali sa paa ay 2.5% hanggang 10% ng lahat ng pinsala. Ito ay maaaring mangyari bilang resulta ng direktang epekto o sanhi ng hindi direktang pinsala, tulad ng hindi masyadong matagumpay na pagtalon, pagpihit ng paa, o pagkahulog. Ang ganitong mga pinsala ay nangangailangan ng malaking pansin, dahil mayroong isang mataas na pag-asa sa pagitan ng lahat ng mga elemento ng paa. Bilang isang resulta, sa hinaharap, maaaring may mga problema na nauugnay sa abnormal na suporta sa nasugatan na binti, ang pag-unlad ng isang flat, resting sa buong talampakan ng paa, walang bingaw, at arthrosis ng 2nd degree.

Kung naaalala mo ang kurso ng anatomy, kung gayon ang paa ay may kasamang 26 na buto na magkakaugnay sa pamamagitan ng mga kasukasuan at isang malaking bilang ng mga ligament. Mayroon itong 3 seksyon, kabilang ang tarsal at metatarsal at digital phalanges ng lower limb. Pinagsasama ng tarsus ang calcaneus, talus, at cuboid bones. Kasama rin sa departamentong ito ang navicular bone ng paa at 3 sphenoid.

Sa gitnang rehiyon, ang talus ay konektado sa mga buto ng ibabang binti. Malayo sa gitnang bahagi ng tarsal bone, kumokonekta ito sa metatarsal bones, na bumubuo ng mga joints sa phalanges ng mga daliri.

Ang putol na paa ay maaaring:

• daliri ng paa;
• mga buto ng metatarsal;
• buto ng tarsal region, kabilang ang bali ng cuboid bone ng paa at scaphoid.

May isa pang klasipikasyon:

1. Ang buo o bahagyang paglabag sa integridad ng mga buto, na sinamahan ng pag-aalis, na malamang na maaaring mangyari dahil sa malakas na lateral pressure sa paa. Bilang resulta, nagbabago ang posisyon ng mga buto at buto. Ang pag-alis ay nakakatulong sa mga kahirapan sa therapy.
2. Buo o bahagyang paglabag sa integridad ng mga buto nang walang displacement. Nangyayari ito bilang resulta ng pagkahulog mula sa taas. Maaari rin itong mangyari dahil sa pagkahulog ng isang bagay na mabigat. Ang bali na walang displacement ay mas madaling gamutin.
3. Buo o bahagyang paglabag sa integridad ng mga buto ng isang bukas na uri, kung saan nangyayari ang pinsala sa malambot na tissue.
4. Ang isang saradong bali ng paa ay hindi nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa malambot na tissue.

Kung ito ay nangyari na ang isang tao ay nakasaksi ng isang bali ng mga buto ng paa, pagkatapos ay dapat na mayroon siyang kaalaman upang matulungan ang biktima bago dumating ang ambulansya. Una sa lahat, kinakailangan upang matiyak ang kawalang-kilos upang ang nasugatan na binti ay nakapahinga. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagbenda ng splint, ang papel na gagampanan ng anumang tabla, sa nasugatan na binti. Matapos dalhin ang pasyente sa ospital, bibigyan na siya ng kwalipikadong pangangalagang medikal.

Kung pinag-uusapan natin ang mga pangkalahatang pagpapakita, kung gayon sa kasong ito ang pasyente ay maaaring makaramdam ng sakit. Sa kasong ito, ang pamamaga ng mga tisyu na malapit sa lugar ng pinsala ay sinusunod.

Bilang karagdagan sa nabanggit, tinutukoy ng mga eksperto ang mga sumusunod na palatandaan ng bali ng paa sa rehiyon ng metatarsal:

• pagpapapangit ng paa;
• ang hitsura ng sakit kapag probing at kapag sinusubukang sandalan sa apektadong paa;
• pamamaga ng plantar side ng paa.

Tulad ng para sa pinsala ng mga phalanges ng daliri, kung gayon ang bali ng paa ay pinagsasama ang mga sumusunod na palatandaan:

• ang hitsura ng hematomas;
• sakit sa aktibong estado at sa pangangapa;
• pamamaga at pagka-bluish ng nasugatan na daliri.

Ang mga sintomas ng tarsal fracture ay kinabibilangan ng:

• ang hitsura ng hematomas sa mga nasirang lugar ng epithelium;
• labis na sakit kapag sinusubukang sumandal sa isang namamagang binti;
• labis na akumulasyon ng likido sa malambot na mga tisyu sa bukung-bukong at sa lugar ng pinsala.

Ang bali ng paa ay may mga sumusunod na sintomas:

• biswal na kapansin-pansin na pamamaga ng buong paa;
• labis na pagpapapangit ng paa;
• matinding sakit sa nasugatan na lugar.

Sa isang bali ng paa, ang paggamot ay nakasalalay sa lokasyon ng pinsala, at anumang mga aksyon at manipulasyon ay dapat na inireseta ng isang doktor. Kung mayroong isang displacement sa mukha, pagkatapos ay isang emergency na medikal na pamamaraan ay kinakailangan, kung saan ang mga fragment ng buto ay inihambing para sa mas mahusay na unyon. Huwag kalimutan na kung ang tinukoy na pamamaraan ay naantala, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon ang paghahambing ng mga fragment ng buto ay nagiging mahirap o ganap na imposible. Kung ang saradong medikal na pamamaraan upang ihambing ang mga fragment ng buto ay hindi matagumpay, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang alinman sa bukas na pagbabawas o skeletal traction.

Sa kaso ng isang bali ng proseso sa likod ng paa, ang isang cast ay dapat ilapat para sa 2-3 na linggo. Sa ibang mga kaso, ang pasyente ay napipilitang lumakad na may cast sa loob ng 4-5 na linggo. Simula sa 3-4 na linggo, dapat mong alisin ang nasugatan na binti mula sa splint at gumawa ng mga aktibong paggalaw gamit ang bukung-bukong.

Dagdag pa, ang pasyente ay inirerekomenda ng physical therapy, massage courses at physiotherapy. Nagagawa ng pasyente na ibalik ang kapasidad sa pagtatrabaho nang hindi mas maaga kaysa sa 2.5-3 na buwan. Upang maiwasan ang pag-unlad ng traumatic flat feet, kanais-nais na gumamit ng mga espesyal na suporta sa arko.

Tulad ng para sa bali ng navicular bone ng paa, ito ay tipikal para sa direktang pinsala, halimbawa, kung ang isang bagay na mabigat ay nahulog sa binti. Kadalasan ito ay sinusunod sa mga sugat ng iba pang mga buto ng paa.

Sa ganoong sitwasyon, ang espesyalista ay gumagamit ng isang pabilog na plaster cast. Sa kasong ito, ang mga arko ng paa ay dapat na maingat na modelo, tulad ng sa isang displaced fracture. Kung ang mga nagresultang mga fragment ng buto ay hindi pumapayag na muling iposisyon, pagkatapos ay ang doktor ay gumagamit ng isang bukas na pagbawas. Inaayos ng traumatologist ang plaster cast sa loob ng 4-5 na linggo.

Sa kaso ng mga bali ng cuboid o sphenoid bones, ang doktor ay naglalapat ng cast sa loob ng 4-5 na linggo. Pagkatapos nito, dapat gumamit ng instep support sa loob ng 1 taon o higit pa. Kung bibigyan mo ng pansin ang mga pinsala ng metatarsal bones, sila ay kampeon sa lahat ng posibleng uri ng bali sa lugar na ito.

Sa kaso ng isang bali ng mga buto ng metatarsal nang walang pag-aalis, ang isang plaster splint ay inilapat sa pasyente sa loob ng 3-4 na linggo. Kung nangyari ito sa pag-aalis, ang mga buto ay nabawasan o ang skeletal traction ay ginanap, na naayos hanggang 6 na linggo. Pagkatapos ang isang dyipsum na "na may sakong" ay inilapat sa paa. Bilang resulta, inirerekomenda ang mga orthopedic insole.

Sa kaganapan ng isang bali ng mga buto ng phalanges nang walang pag-aalis, ang pasyente ay nangangailangan ng isang posterior splint na gawa sa dyipsum. Sa kaso ng displacement, ang isang closed reposition ng mga buto ay ipinapakita. Pagkatapos nito, ang mga fragment ng buto ay naayos na may mga karayom. Sa kaso ng isang bali ng nail phalanx nang walang displacement, ang traumatologist ay hindi kumikilos sa pinsala gamit ang isang bandage-adhesive plaster. Depende sa pagiging kumplikado ng pinsala, ang panahon ng pag-aayos ay maaaring mag-iba mula 4 na linggo hanggang isa at kalahating buwan.

Kung nangyari na ang mga buto ng paa ay hindi tumubo nang magkasama pagkatapos ng bali, kung gayon ang isang operasyon ay isinasagawa sa arthrodesis o ang koneksyon ng dalawang buto na bumubuo sa kasukasuan. Bukod dito, ang ganitong interbensyon sa kirurhiko ay isinasagawa sa ilang mga joints sa parehong oras.

Sa mga bihirang kaso, na may ganitong interbensyon sa operasyon, maaaring magkaroon ng mga komplikasyon, na maaaring ipahayag sa:

• ang pagpapakilala ng mga nakakahawang sakit;
• dumudugo;
• ang pangangailangan para sa paulit-ulit na interbensyon sa kirurhiko;
• ang kawalan ng kakayahan upang ikonekta ang mga joints;
• pinsala sa mga nerve endings.

Bilang isang patakaran, ang mga naturang komplikasyon ay maaaring mangyari dahil sa paninigarilyo ng pasyente o ang pagkakaroon ng anumang mga pathologies sa isang talamak na anyo.

Ang pangangalaga sa postoperative pagkatapos ng pamamaraan ng arthrodesis ay hindi naiiba. Ang paa ng pasyente ay ilalagay sa plaster sa loob ng 4 na buwan.

Ang panahon ng pagbawi ay direktang nakasalalay sa tagal ng pagsusuot ng inilapat na splint at ang pagiging kumplikado ng pinsala. Kung may bali ng mga buto ng metatarsal na bahagi ng paa, inirerekomenda ng mga eksperto ang ehersisyo therapy, ngunit sa banayad na mode (2 buwan). Minsan maaaring may pamamaga ng paa. Kung mayroong isang pag-aalis ng mga buto sa cast, pagkatapos ay papalitan ito ng isang variant na may sakong, isusuot ito ng pasyente sa loob ng ilang linggo. Matapos alisin ng traumatologist ang plaster, inirerekomenda ang pasyente na gumamit ng tulong ng mga orthopedic insoles.

Kung ang isang bali ng mga buto ng tarsal ay naganap, kung gayon ito ay nangangailangan ng mas mahabang panahon ng pagbawi. Sa kasong ito, ang mga kurso ng therapeutic massage, physiotherapy, pisikal na pagsasanay sa banayad na mode at ang paggamit ng mga suporta sa arko ay inirerekomenda. Sa loob ng 2-3 buwan, dapat gawin ng pasyente ang lahat ng kinakailangang hakbang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, habang ang mga suporta sa arko ay dapat gamitin sa isang buong taon.

Sa kaso ng isang bali ng mga buto ng phalanges ng paa, ang pasyente ay kailangang sumailalim sa isang kurso ng pagmamasa ng masahe araw-araw. Inirerekomenda na magsuot ng orthopedic na sapatos nang hindi bababa sa 5 buwan.

Bilang karagdagan sa mga hakbang sa itaas sa panahon ng rehabilitasyon, ang diyeta ng pasyente ay dapat suriin sa konsultasyon sa dumadating na manggagamot. Ang isang espesyal na diyeta ay nagbibigay-daan sa iyo upang matiyak ang saturation ng katawan ng pasyente na may naaangkop na mga elemento ng bakas at bitamina, na magpapabilis sa proseso ng pagpapagaling ng paa.

Mula sa isang maagang edad, alam ng lahat na ang mga pagkaing pinatibay ng calcium ay dapat ubusin para sa lakas ng buto. Ang isang halimbawa ay mga produkto ng pagawaan ng gatas, repolyo, sardinas, atbp. Upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, ang katawan ay nangangailangan ng calcium at zinc. Ang mga ito ay matatagpuan sa maraming dami sa seafood, wholemeal bread, saging, pumpkin seeds, atbp. Ang mga produktong fermented milk, bilang karagdagan sa lahat, ay pinagsama ang bitamina K, na nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling ng tissue ng buto. Kinakailangan din na bigyan ng kagustuhan ang mga pagkaing mayaman sa protina. Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol sa naturang produkto bilang cottage cheese.

Ang bali ng mga buto ng paa ay maaaring mangyari sa hindi inaasahang lugar. Upang maprotektahan ang iyong sarili, dapat kang sumunod sa mga panuntunang pangkaligtasan na tutulong na protektahan ang bawat isa sa atin mula sa mga pinakamalubhang kahihinatnan.

Sa kaso ng bali, dapat kang makipag-ugnay sa isang traumatologist na magrereseta ng mga kinakailangang therapeutic procedure. Dapat sundin ng pasyente ang lahat ng rekomendasyon ng doktor sa panahon ng rehabilitasyon upang matiyak ang pagpapanumbalik ng pagganap ng paa. Kasabay nito, walang kinansela ang regimen at isang malusog na diyeta.

Sa anumang kaso, sa napapanahong paghingi ng tulong medikal at napapailalim sa lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot, ang pasyente ay makakamit ang isang mabilis na lunas at maalis ang mga posibleng komplikasyon.

Post-traumatic arthrosis ng mga joints

Ang post-traumatic arthrosis ay isang sakit na pangalawang likas, iyon ay, ang pag-unlad nito ay pinukaw ng isang predisposing factor, sa kasong ito, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang sanhi ay pinsala o pinsala sa isang tiyak na bahagi ng katawan. May isang opinyon na ang sakit na ito ay madalas na matatagpuan sa mga propesyonal na atleta, ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang mga taong seryosong kasangkot sa mga aktibidad sa palakasan ay natural na nasa panganib, ngunit ang mga pinsala na nagdudulot ng mga komplikasyon pagkatapos ng trauma o arthrosis ay maaari ding makuha sa pang-araw-araw na kondisyon ng pamumuhay, sa kalye, sa panahon ng mga aktibong aktibidad, sa lugar ng trabaho o sa trabaho, pati na rin sa panahon ng trapiko sa kalsada.o mga aksidente sa industriya.

Mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit

Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung anong mga salik na sanhi ang maaaring humantong sa pag-unlad ng pangalawang post-traumatic na sakit na ito:

• magkasanib na pinsala;
• Malubhang pinsala sa malambot na mga tisyu o ang kanilang mga pagkalagot;
• Matagal na nagpapasiklab na proseso pagkatapos ng mga pinsala;
• Sprains ng mga kalamnan at ligaments, o ang kanilang mga ruptures;
• Mga dislokasyon at bali ng iba't ibang kalubhaan (na may displacement, intra-articular);
• Mga bali ng condyles;
• Pinsala sa circulatory system o nerve endings;
• Hindi wastong aplikasyon ng paggamot pagkatapos ng pinsala;
• Naantalang paggamot ng mga pinsala o kawalan nito.

Mga sintomas ng post-traumatic arthrosis

Ang pinakamahalaga ay ang tanong kung anong mga klinikal na palatandaan, sa kanilang sarili, ang isang tao ay maaaring matukoy kung ang pinsala ay sinamahan ng post-traumatic na kasunod na arthrosis. Kasunod ng isang pinsala, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala:

• Ang hitsura ng isang langutngot na wala doon noon;
• Ang hitsura ng sakit, pinalubha pagkatapos ng aktibo o matagal na ehersisyo;
• Uncharacteristic na limitasyon ng amplitude ng mobility;
• Alternation ng exacerbations at relief, ang mga sintomas sa itaas;
• Madalas na paglitaw ng mga spasms, convulsions at kakulangan sa ginhawa;
• Ang hitsura ng pamamaga o pamamaga;
• Ang pagkakaroon ng mga seal, na natutukoy sa pamamagitan ng probing.

Payo! Kung, pagkatapos ng pinsala, nakakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang pananakit, kakulangan sa ginhawa, o karagdagang post-traumatic na sintomas, dapat kang agarang makipag-ugnayan sa iyong doktor upang magsagawa ng pagsusuri at matukoy ang kalagayan ng nasirang bahagi ng katawan.

Ang mga pangunahing uri ng post-traumatic arthrosis

Mga pamamaraan para sa paggamot ng post-traumatic arthrosis

Ang paggamot sa post-traumatic arthrosis ay maaaring isagawa kapwa sa pamamagitan ng konserbatibong paraan ng paggamot at sa pamamagitan ng interbensyon sa kirurhiko.

Ang konserbatibong paggamot ng sakit ay nagsasangkot ng paggamit ng isang komprehensibong kurso ng mga therapeutic na paggamot. Ang unang uri na ginamit ay drug therapy, na sinamahan ng pagkakaloob ng alwas at isang kalmado na estado sa apektadong diarthrosis, pagkatapos ay ipinakilala ang mga pamamaraan ng physiotherapy, masahe at therapeutic exercise.

Medikal na therapy

Ang medikal na paggamot ay ginagamit upang ilatag ang pundasyon para sa kasunod na mga therapy. Ang mga gamot ay naglalayong mabilis na mapawi ang sakit, pamamaga at alisin ang pag-igting ng kalamnan. Ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay ginagamit, sa anyo ng mga tablet, pulbos, pamahid at iniksyon:

1. Mga pangpawala ng sakit, mga gamot na anti-namumula (Aspirin, Indomethacin, Diclofenac, Artrozan, Butadione).
2. Vasodilators (Trenal, Theonicol, Eufillin).
3. Chondroprotectors na nagpapanumbalik ng joint, cartilage at connective tissues (Glucosamine, Chondroitin sulfate, Artra, Dona).
4. Mga hormonal na gamot (Glucocorticosteroids, Hydrocortisone, Kenalog).
5. Hyaluronic acid (Gialgan, Hyalual, Ostenil, Crespin gel).
6. Therapeutic creams at ointments (Ungapiven, Viprosal - batay sa mga natural na sangkap, Dolgit, Voltaren, Fastum - batay sa mga non-steroidal na gamot na may mga anti-inflammatory at analgesic effect).

Physiotherapy at massage treatment

Sa kaso ng post-traumatic arthrosis ng malalaking joints: tuhod, balakang, balikat, bukung-bukong joint, ang paggamit ng physiotherapy at massage procedure ay epektibo. Sila ay naglalayon
s upang mapabuti ang suplay ng dugo sa apektadong lugar, alisin ang mga talamak na sintomas at pamamaga. Aktibong ginagamit ang mga physiotherapeutic na pamamaraan tulad ng:

• Mga pamamaraan ng thermal paraffin at ozokerite;
• Masahe gamit ang mga espesyal na langis, gel, ointment;
• pagpapasigla ng kuryente;
• Shock wave physiotherapy;
• Magnetotherapy ng isang lokal o pangkalahatang kalikasan;
• pag-iilaw ng laser.

Sa paggamot ng mga joints, lalo na ang post-traumatic arthrosis, inirerekomenda na dumalo sa mga masahe o gumamit ng self-massage sa bahay. Inirerekomenda namin na panoorin mo ang video na ito, dahil inilalarawan nito nang detalyado ang lahat ng mga tampok at pangkalahatang mga tip kapag nagsasagawa ng masahe, gamit ang kasukasuan ng tuhod bilang isang halimbawa.

Therapeutic gymnastics sa panahon ng rehabilitasyon

Ang pinakamahalagang paraan ay ehersisyo therapy na ginagamit upang mabawi mula sa isang pinsala. May mga kumplikadong ehersisyo na may kasamang pare-parehong hanay ng mga paggalaw para sa lahat ng limbs at bahagi ng katawan. Ngunit posible ring magsagawa ng mga therapeutic exercise nang hiwalay para sa rehabilitasyon ng isang partikular na lugar.

Ang Osteoarthritis, na nabuo pagkatapos ng bali ng joint ng balikat, ay isang tagapagpahiwatig para sa pang-araw-araw na pagganap ng mga espesyal, rehabilitating at restorative exercises, tulad ng: pagtataas ng mga braso, pagkalat ng mga braso sa mga gilid, pagkonekta ng mga braso sa itaas ng ulo o sa likod ng likod. . Ipinapakita ng larawan ang pagkakasunud-sunod ng mga pagsasanay para sa post-traumatic osteoarthritis ng mobile shoulder joint.

Ang traumatic arthrosis ng malaking kasukasuan ng tuhod ay tumutugon nang maayos sa paggamit ng rehabilitasyon na paggamot sa pisikal na edukasyon. Kasama sa post-traumatic treatment complex ang mga sumusunod na ehersisyo:

• sa nakahiga na posisyon kapwa sa likod at sa tiyan, na ikinakalat ang mga binti at pinagsasama ang mga binti sa pagtawid;
• sa nakahiga na posisyon, halili na itaas ang mga binti na nakatungo sa tuhod sa dibdib, na sinusundan ng pagtaas ng parehong mga binti nang sabay;
• mababaw na squats na may diin.

Ang figure ay nagpapakita ng iba pang mga pagsasanay na inirerekomenda ng mga doktor na gumanap sa post-traumatic arthrosis ng joint ng tuhod.

Sa panahon ng rehabilitasyon dahil sa pinsala sa bukung-bukong at pag-unlad ng arthrosis, inirerekomenda na gawin ang mga sumusunod na simpleng pagsasanay:

Ang lahat ng mga ehersisyo ng therapeutic gymnastics ay ginaganap nang dahan-dahan, na tumutuon sa bawat paggalaw, pag-iwas sa overstrain o ang paglitaw ng matinding sakit.

Pagkumpleto

Ang post-traumatic arthrosis ay isang uri ng sakit na kadalasang maiiwasan kung ikaw ay mas matulungin sa iyong kalusugan, lalo na:

• Iwasan ang pinsala at pinsala, o bawasan ang kanilang bilang;
• Sa pinakamaliit na pinsala, agad na makipag-ugnay sa isang espesyalista;
• I-regulate ang antas ng pisikal na aktibidad.

Ang pinsala sa paa ay nangyayari sa 10% ng mga kaso ng lahat ng uri ng naturang pinsala. Tinutukoy ng medisina ang malaking kahalagahan ng mga paa ng isang tao. Kaya, sa lugar na ito ang pagkakaroon ng mahahalagang tisyu ng buto ay puro, na magkakaugnay sa lahat ng mga pag-andar ng katawan. Dapat itong isaalang-alang na ang paglitaw ng isang bahagyang pagbabago sa hugis ng isa sa mga buto ay nagdudulot ng pagpapapangit, pagkatapos nito ay may pagbabago sa paggana ng paa.

Bilang isang patakaran, ang trauma sa lugar na ito ay nagdudulot ng nababagabag na proseso ng nakagawiang suporta ng isang tao. Gayundin, ang bali ng paa ay nagdudulot ng mga flat feet at pangalawang arthrosis sa hinaharap.

Ang mga palatandaan at sintomas ng pinsala sa paa ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa lokasyon ng pinsala, lalo na kung aling buto ang nasira. Hinahati ng medisina ang bali ng paa sa mga sumusunod na uri:

• kapag ang cuboid bone ay nasugatan;
• pinsala sa navicular bone;
• trauma sa cuboid at sphenoid bones;
• pinsala sa bukung-bukong;
• pinsala sa paa.

Kailan nangyayari ang bali ng paa?

Bilang isang tuntunin, ang pagkuha ng bali ay hindi mahirap. Mayroong mga sumusunod na dahilan na nag-aambag sa pagbuo ng naturang pinsala:

• sipa;
• hindi matagumpay na landing sa paa;
• ang pagbagsak ng isang mabigat na bagay sa paa, pagkatapos nito hindi lamang isang bali ang maaaring mabuo, kundi pati na rin ang isang pasa;
• subluxation ng paa.

Talus

Ang mga palatandaan at tampok ng talus ay makabuluhang naiiba sa iba pang mga buto ng paa. Ang isang proseso ng presyon ay nangyayari sa pamamagitan ng talus, na nagiging sanhi ng bigat ng katawan ng tao. Gayundin, ang talus ay ang tanging buto na hindi isang lugar ng pagkakadikit ng kalamnan.

Ang buto na ito ay nag-aambag sa pagbuo ng mga arko ng paa. Ang bali ng talus ay hindi karaniwan, ngunit sa halip ay matinding pinsala sa mga buto ng paa. Bilang isang patakaran, ang naturang pinsala ay nangyayari kapag ang paa ay baluktot, tumatalon o bumabagsak mula sa isang taas.

Mga sintomas ng pinsala: matinding sakit, pamamaga, pagdurugo, pagkakaroon ng pagpapapangit, paghihigpit sa paggalaw.

Tinutukoy ng displaced foot fracture ang paggamot, na binubuo sa reposition ng mga fragment. Kung ang naturang paggamot ay hindi humantong sa nais na kinalabasan, ang doktor ay nagsasagawa ng isang bukas na pagbawas at ang pagpapataw ng skeletal traction.

Kung nasira ang posterior process, ang paggamot ay ang paglalagay ng cast. Ang kasunod na paggamot ay binubuo ng exercise therapy at physiotherapy. Walang gaanong epektibong masahe.

Scaphoid

Ang pinsala sa navicular bone ay makikita kapag nahulog ang pinakamabigat na bagay. Minsan ang isang pinsala sa scaphoid ay nangyayari kapag ang compression ay nangyayari sa pagitan ng sphenoid bone at ng ulo ng talus. May mga kaso ng pinsala sa navicular bone kasama ng isa pang bali ng paa.

Ang mga sintomas at palatandaan ay kapareho ng para sa pinsala sa talus. Lumilitaw ang mga masakit na sintomas. May pamamaga at pagdurugo. Karaniwan, ang isang scaphoid fracture ay bumubuo ng isang displacement. Ang pag-alis na may bali ng buto ng navicular ay sinusunod sa rehiyon ng dorsal.

Ang paggamot sa isang undisplaced form ng isang scaphoid fracture ay binubuo sa pagpapataw ng isang circular plaster cast. Kung mayroong isang displaced fracture ng navicular bone, isinasagawa ang reposition. Sa kaso kung kailan, na may isang displaced fracture ng navicular bone, ang imposibilidad ng repositioning o paghawak ng mga fragment ay ipinahayag, ang isang bukas na pagbawas ay ginaganap.

Ang plaster bandage para sa trauma sa navicular bone ay inilalapat nang hanggang limang linggo.

Mga buto ng cuboid at sphenoid

Posibleng magkaroon ng bali ng hugis club at sphenoid na buto sa kaso ng direktang suntok.

Sa kaso kapag ang isang bali ng sphenoid at cuboid bones ay nangyayari, napakahirap na magsagawa ng mga diagnostic na pag-aaral. Ang isang mahalagang paraan ng diagnostic para sa mga bali ng sphenoid at cuboid bones ay isang pagsusuri sa x-ray. Ito ay kinakailangan upang matukoy kung may pasa o bali.

Karaniwan, ang mga sintomas at palatandaan ng sphenoid at cuboid fracture ay ang mga sumusunod:

• sakit na naisalokal sa rehiyon ng sphenoid o cuboid bones;
• limitadong kadaliang kumilos;
• puffiness;
• ang imposibilidad ng pagpasa ng paa sa ibabaw.

Bilang isang patakaran, ang isang bali ng cuboid at sphenoid bones ay hindi nagsasangkot ng pag-aalis. Sa kasong ito, inilalapat ng doktor ang isang pabilog na plaster bandage sa rehiyon ng sphenoid at cuboid bones.

Kung sakaling ang isang pinsala sa sphenoid at cuboid bones ay sinamahan ng dislokasyon, isinasagawa ang reposition. Ang interbensyon sa kirurhiko para sa trauma sa sphenoid at cuboid bones ay kinabibilangan ng local anesthesia.

Ang proseso ng rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng sphenoid at cuboid bones ay ang pagsusuot ng arch support.

joint ng bukung-bukong

Ang pinsala sa bukung-bukong ay ang pinaka-karaniwan sa modernong gamot. Ang pinsala sa bukung-bukong ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pamamaga na agad na kumakalat sa mga kalapit na lugar. Ang pinsala sa bukung-bukong ay nagpapakita rin ng mga sumusunod na sintomas:

• pagpapapangit ng lugar ng bukung-bukong;
• talamak na masakit na pagpapakita sa lugar ng bukung-bukong;
• may kapansanan sa paggalaw ng bukung-bukong, at sa ilang mga kaso - kumpletong immobilization ng bukung-bukong.

Ito ay hindi palaging isang bali ng bukung-bukong, ngunit mayroon ding isang pasa, pati na rin ang isang dislokasyon. Hindi mahirap makilala ang gayong pinsala. Kaya, sa kaso ng isang pasa o dislokasyon, ang isang tao ay maaaring lumipat, ngunit may kahirapan. Kapag naganap ang bali ng bukung-bukong, imposibleng makagalaw.

daliri sa paa

Ang mga sintomas ng naturang pinsala sa daliri ng paa ay ipinahayag sa masakit na sensasyon ng daliri ng paa, pamamaga ng daliri ng paa, paninigas ng mga daliri at kapansanan sa paggalaw dahil sa pinsala sa daliri ng paa.

Lalo na ang pinsala sa hinlalaki. Ang paghihigpit sa paggalaw ay sinusunod dahil sa ang katunayan na ang lugar ng hinlalaki ay tumatagal ng karamihan sa bigat sa kaganapan ng paglalakad o pagliko. Kapag ang pinsala sa maliit na daliri ay naobserbahan, ang tao ay maaaring maglakad at ang mga paggalaw ay hindi limitado.

Ang iba pang mga sintomas ng naturang pinsala sa daliri ay: sianosis ng balat, pagpapapangit ng daliri.

May bali o pinsala

May mga kaso kapag sa unang tingin ay mahirap makilala kung may bali o pasa. Ang mga sanhi ng naturang pinsala ay pareho.

Maaari kang mabugbog sa isang malakas na pagtalon sa paa o sa isang suntok. Ang isang pasa ay nagpapakita ng mga sintomas na katulad ng isang bali ng paa: masakit na pagpapakita, sianosis ng balat. Ang nabugbog na binti ay maaaring sinamahan ng hematoma o pamamaga.

Sa kaganapan ng isang pinsala, ang sakit ay nangyayari kaagad. Ngunit hindi ito palaging nangyayari.

Ang isang pasa ay maaaring magpakita ng sakit sa paglipas ng panahon. Ipinapaliwanag ng prosesong ito ang pagkabigla na nangyayari sa isang tao pagkatapos makatanggap ng pasa. Ang isang pasa ay sinamahan ng sakit na maaaring tumagal ng ilang oras. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng ilang oras pagkatapos makatanggap ng isang pasa, nawawala ang sakit. Sa kaganapan na ang isang matinding pasa ay sinusunod, ang pagkapilay ay nangyayari.

Kung ang paa ay nabali, ang sakit ay tumitindi lamang sa paglipas ng panahon, at sa isang pasa, ito ay nagmumungkahi ng isang bahagyang naiibang paggamot kaysa sa isang putol na paa.

Upang maalis ang hematoma, ginagamit ang malamig na paggamot. Kaya, maaari kang gumamit ng yelo mula sa refrigerator, o mga frozen na pagkain, pagkatapos ay magpahinga at mag-apply muli. Sa kawalan ng malamig na bagay, maaari mong ilagay ang nasugatan na binti sa ilalim ng malamig na shower sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay alisin ito sa tubig. Kinakailangan na magpahinga ng limang minuto, at pagkatapos ay ilagay muli ang paa sa ilalim ng tubig.

Masahe bilang isang paraan ng rehabilitasyon

Ang masahe, bilang paraan ng paggamot, ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapalawak ng mga daluyan ng balat, at nagpapataas ng suplay ng dugo sa mga tisyu. Ang masahe ay nagpapabuti din ng tissue nutrisyon at metabolismo. Ang masahe, bilang isang paraan ng paggamot, ay nagpapanumbalik ng nasugatan na binti, pagkatapos nito ang tao ay maaaring maglakad at gumalaw nang normal. Ang masahe ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga pagkatapos ng pinsala.

Ang doktor ay nagrereseta ng masahe sa panahon pagkatapos ng pag-alis ng cast. Ang masahe, bilang isang paraan ng paggamot, ay isinasagawa sa iba't ibang paraan. Kung paano magsagawa ng masahe, tinutukoy ng doktor pagkatapos linawin ang lokasyon ng pinsala at ang kalubhaan nito. Minsan, ang masahe ay isinasagawa kaagad pagkatapos ng insidente, ngunit kung ang isang saradong anyo ng pinsala ay sinusunod.

Kung ang isang paa ay nasira, ang masahe ay isinasagawa din sa isang malusog upang maalis ang masakit na mga pagpapakita sa kaso ng isang malakas na isang panig na pagkarga.

Ang mga bali sa paa ay nangangailangan ng isang partikular na pamamaraan ng masahe. Bilang isang patakaran, ginagamit ang mga regenerating na langis at ointment, na tumutulong upang maalis ang puffiness. Ang ganitong pamamaraan ay maaaring isagawa ng biktima mismo sa araw, ngunit sa pahintulot lamang ng kanyang dumadating na manggagamot.

Paano magmasahe?

Kasama sa masahe ang ilang mga yugto:

1. Kasama sa Stage 1 ang intensive stroking, na nag-aambag sa pag-init ng mga tisyu at inihahanda ang mga ito para sa kasunod na mga manipulasyon. Ang pagkuskos at paghaplos ay dapat isagawa sa pamamagitan ng mga ibabaw ng mga palad at isang nakakarelaks na kamay.
2. Susunod, pisilin.
3. Bilang isang patakaran, sa 3 yugto ng masahe, ang lahat ng mga uri ng rubbing ay kahalili. Kasama rin sa masahe ang pag-alog ng apektadong paa.

Gaano karaming oras ang kailangan mong mag-massage, tinutukoy ng doktor depende sa pangkalahatang kondisyon ng biktima. Ang masahe ay hindi dapat magpakita ng binibigkas na kakulangan sa ginhawa at masakit na mga pagpapakita.

Ngunit ang masahe ay hindi lamang may mga positibong aspeto. Kaya, ang masahe ay ipinagbabawal sa mga kaso kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, may mga sakit sa balat at puso.

Ang therapy sa ehersisyo bilang isang paraan ng rehabilitasyon

Ang therapy sa ehersisyo, na pinagsama-sama ng isang doktor, batay sa bawat partikular na kaso, ay maaari ding isagawa sa bahay.

Pina-normalize ng complex ang paggana ng kalamnan pati na rin ang gawain ng malambot na mga tisyu. Ang recovery complex ay ipinagbabawal na isagawa sa kaso kapag ang mga buto ay hindi pa ganap na lumaki nang magkasama.

Kung matupad mo ang lahat ng mga reseta ng doktor, maayos na magsagawa ng masahe, ehersisyo, at kung susundin mo ang isang balanseng diyeta, ang proseso ng rehabilitasyon ay magiging mas mabilis at mas walang sakit. Dapat isama sa nutrisyon ang lahat ng kapaki-pakinabang na elemento ng bakas at bitamina.

Ang kalubhaan ng calcaneus fracture ay tumutukoy kung gaano katagal gumagaling ang nasirang buto ng paa. Ang tagal ng pagbawi pagkatapos ng pinsala ay nakasalalay din sa lugar ng pinsala, ang paraan ng paggamot. Sa oras na ito, inireseta ng doktor ang pagsusuot ng orthosis, ehersisyo therapy, masahe at mga pamamaraan ng physiotherapy.

Upang mapabilis ang pagbawi, maaari mong gamitin ang mga warming ointment, gumawa ng mga compress, therapeutic bath. Inirerekomenda ng mga traumatologist na magsuot ng orthopedic na sapatos sa loob ng ilang buwan pagkatapos ng pinsala. Sa isang bali ng calcaneus, maaaring umunlad ang mga komplikasyon - trombosis, limitadong kadaliang kumilos, arthritis, pagkasayang ng kalamnan, at iba pa.

Ang mga bali ay ginagamot sa isang ospital. Ang pangunahing therapy para sa isang bali ay ang pagpapataw ng isang dyipsum sa anyo ng isang "boot". Ginagamit ang skeletal traction para sa mga naapektuhang bali. Ang bukas na paggamot ay ipinahiwatig para sa trauma na may mga fragment, na naayos sa mga espesyal na aparato sa panahon ng operasyon.

Para sa lahat ng uri ng bali pagkatapos alisin ang cast, ang paggamot sa rehabilitasyon ay kinakailangan, ang tagal nito ay depende sa:

• paraan ng paggamot sa pinsala (mayroon o walang operasyon);
• ang antas ng pagiging kumplikado ng bali;
• oras ng pagpapagaling, atbp.

Ang isang plaster bandage ay inilapat kaagad sa isang bali na walang displacement at splinters. Para sa mas kumplikadong calcaneal fractures na nangangailangan ng surgical intervention, ang plaster fixation ay ginagawa pagkatapos ng operasyon (reposition). Ang paggamot sa immobilization ay tumatagal ng 4 na linggo. Pagkatapos alisin ang cast, ang pasyente ay inireseta ng iba't ibang mga pamamaraan na naglalayong ibalik ang buong aktibidad ng motor. Ang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng calcaneus ay mahaba at mahirap.

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng sirang takong ay kinabibilangan ng:

• orthosis
• mga pagsasanay sa physiotherapy;
• masahe;
• mga pamamaraan ng physiotherapy.

Upang mabawasan ang tagal ng paggamot ay ipinapakita din:

• paliguan na may mga halamang gamot o asin sa dagat;
• warming gels at ointments;
• mainit na compresses;
• paggamit ng orthopedic na sapatos.

Ang pasyente ay maaaring makaranas ng sakit sa mga unang araw. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang lumipat sa tunay na pagkarga sa namamagang binti nang paunti-unti.

Gaano katagal ang rehabilitasyon ay tatagal ay depende sa kalubhaan ng bali ng calcaneus, ang mga indibidwal na katangian ng organismo. Sa banayad at katamtamang anyo ng pinsala, ang panahon ng pagbawi ay tumatagal ng halos isang taon. Sa partikular na malubhang kaso ng bali, ang rehabilitasyon ay maaaring tumagal ng hanggang ilang taon.

orthosis

Matapos gumaling ang bali, inireseta ng doktor ang pagsusuot ng orthosis – panlabas na aparato na nagtataguyod ng pag-aayos, pag-alis at normalisasyon ng nasugatan na paa. Ang paggamit ng fixative sa panahon ng rehabilitasyon ay makabuluhang nagpapabuti sa resulta ng pagbawi.

Ang mga pakinabang ng pagsusuot ng orthosis ay ang mga sumusunod:

• gamitin sa halip na dyipsum para sa isang bali na walang displacement;
• ang pag-unlad ng mga flat feet ay hindi kasama, dahil ang binti ay nasa natural na posisyon;
• ang panganib ng muling pagkasira ay minimal;
• maaaring maglakad nang hindi gumagamit ng saklay;
• ang load sa joint ay minimal dahil sa espesyal na disenyo ng retainer;
• maaari mong isuot at alisin kung kinakailangan;
• ang mga tuntunin ng panahon ng rehabilitasyon ay nabawasan kahit na may malubhang anyo ng calcaneus fracture;
• maaaring isuot sa loob at labas.

Kung, habang may suot na orthosis, ang pasyente ay nakakaramdam ng sakit at kakulangan sa ginhawa, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor upang maiwasan ang pag-unlad ng pamamaga at posibleng mga deformidad ng paa.

Ang maximum na epekto ng orthosis ay nakamit kung ang ilang mga patakaran ay sinusunod:

• ang appointment ay ginawa ng eksklusibo ng isang doktor;
• ang mga yari na clamp ay ibinebenta nang hindi nakabuo, ang pagpupulong ay isinasagawa ng isang espesyalista sa pagkakaroon ng isang pasyente;
• na may bukas na mga sugat, edema, kontraindikado na magsuot ng orthosis;
• ang pagkarga sa binti ay hindi dapat magdulot ng sakit.

Physiotherapy

Maaaring magsimula ang therapy sa ehersisyo kahit na sa isang plaster cast, pagkatapos masuri ang pagsasanib ng nasirang bone tissue. Kailangan mong magsimula sa mga magaan na paggalaw gamit ang iyong mga daliri sa paa, baluktot ang joint ng tuhod (parehong binti). Ang mga simpleng ehersisyo ay mapapabuti ang microcirculation ng dugo, pataasin ang tono ng kalamnan, at metabolismo.

Ang mas kumplikadong mga pagsasanay ay dapat magsimula pagkatapos alisin ang plaster cast. Ang kategorya ng mga pagsasanay at ang oras ng pagsasanay ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot. Sa mga unang aralin, posible ang sakit, na humihina sa paglipas ng panahon. Ang paunang pagsasanay ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor upang maiwasan ang mga karagdagang pinsala sa nasugatan na paa. Matapos ang mastering complex ng mga pagsasanay, ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay maaaring isagawa sa bahay.

Sa mga unang buwan pagkatapos ng pag-alis ng plaster bandage, hindi kanais-nais na hakbang sa isang buong paa, na nagbibigay ng maximum na pagkarga sa takong. Higit pang mga detalye tungkol sa

Ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay patuloy na ginagawa nang hindi bababa sa 2.5 buwan, at kung kinakailangan, mas mahaba. Ang therapy sa ehersisyo ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga side effect na nagmumula sa mahabang pananatili ng isang paa sa isang plaster cast. Upang maibalik ang mga pag-andar ng mga binti, ginagamit ang isang massage mat, ang mga bola ay pinagsama gamit ang paa sa isang matigas na ibabaw. Ang lahat ng mga ehersisyo ay dapat isagawa nang hindi nakakaramdam ng matinding sakit.

Masahe

Ang therapeutic massage ay kasama sa kumplikadong mga pamamaraan ng pagbawi pagkatapos ng bali ng takong. Ilang araw pagkatapos mailapat ang plaster, ang masahe ay ginagawa sa mga lugar na hindi natatakpan ng plaster cast. Ang pamamaraan ay parehong nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo at pinipigilan ang kasikipan, na posible sa isang mahabang hindi kumikilos na estado ng binti.

Para sa isang mabilis na paggaling, kinakailangan upang bumuo ng binti araw-araw. Ang masahe sa takong pagkatapos ng bali ay isinasagawa ng isang espesyalista.

Physiotherapy

Ang mga pamamaraan ng physiotherapy - electrophoresis, laser therapy, phonophoresis, heating - ay naglalayong gamutin ang nasugatan na lugar ng katawan na may iba't ibang mga impulses. Pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo, ang proseso ng pagsasanib ay mas mabilis, ang mga tisyu ng kalamnan at nerbiyos ay pinasigla. Tinutulungan ng Physiotherapy na mapupuksa ang pamamaga, mga deposito ng asin, sakit. Ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan ay magiging mas kapansin-pansin kung ang mga ito ay ginagamit sa kumbinasyon. Ang mga paliguan na may mga halamang gamot o sea salt ay maaaring gawin sa bahay pagkatapos mag-ehersisyo o sa gabi bago ang oras ng pagtulog. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, pinapawi ang pamamaga, binabawasan ang sakit.

Espesyal na sapatos

Ang pagsusuot ng orthopedic na sapatos, ang paggamit ng mga espesyal na insoles ay isa sa mga yugto ng rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala sa takong. Ang mga sapatos at insole ay ginawa upang magaan ang kargada sa buto ng takong. Para sa pinakamahusay na epekto, inirerekumenda na gumawa ng mga sapatos o insoles upang mag-order. Ang indibidwal na pagpili ng naaangkop na mga materyales, mga hugis, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng physiological ng binti ng isang espesyalista ay nagpapahintulot sa iyo na pantay na ipamahagi ang pagkarga sa binti. Kung magkano ang magsuot ng mga espesyal na sapatos, ang espesyalista ang nagpasiya. Inirerekomenda na isuot ito nang hindi bababa sa 6 na buwan upang tuluyang pagsamahin ang mga resulta ng pangmatagalang paggamot.

Mga Posibleng Komplikasyon

Sa isang bali ng calcaneus, ang mga sumusunod na komplikasyon ay posible:

• pananakit ng kasukasuan;
• sakit sa buto;
• arthrosis;
• trombosis, thromboembolism;
• limitasyon ng joint mobility;
• mga impeksyon;
• patag na paa.

Ang napaaga na pagkarga sa takong ay humahantong sa pag-ulit ng sakit, lalo na sa isang displaced fracture. Upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor at huwag mag-self-medicate. .

Ang metatarsal fracture ay isa sa mga pinakakaraniwang pinsala na nailalarawan sa matinding pananakit at pamamaga sa bahagi ng paa. Mahirap i-diagnose ang patolohiya, dahil ang mga sintomas nito ay katulad ng isang regular na suntok o pasa.

Ang paa ay ang huling seksyon ng ibabang paa at binubuo ng:

• Tarsus - dorsal side. May kasamang pitong buto, na nakaayos sa dalawang hanay: calcaneus, talus, scaphoid, tatlong cuneiform, cuboid.
• Metatarsus - bahagi ng talampakan ng paa. Binubuo ito ng limang tubular bones na may base, ulo at katawan. Ang mga ito ay konektado sa isang solong kabuuan sa tulong ng mga joints.
• Mga daliri. Apat sa kanila ay may tatlong phalanges, ang isa ay may dalawa.

Ang mga sumusunod na joints ay matatagpuan sa lugar na ito:

• bukung-bukong (matatagpuan sa base ng paa, ay may hugis ng isang bloke);
• rammed;
• cuneiform;
• metatarsophalangeal.

Mayroong dalawang grupo ng kalamnan dito:

• mas mababang mga binti - bumuo ng mga arko ng paa;
• plantar - magbigay ng paggalaw ng mga daliri, nagsisilbi upang mapanatili ang mga buto.

Ang mga ito ay konektado sa mga buto sa pamamagitan ng mga tendon at ligaments.

Dahil sa mga kakaibang istraktura, hawak ng paa ang bigat ng isang tao at nagbibigay ng posibilidad ng libreng paggalaw ng katawan sa espasyo.

Mga sanhi ng 5th metatarsal fracture

Ang pinsala sa ikalimang metatarsal bone (marching fracture) ay ang resulta ng isang suntok sa isang mabigat na bagay, ay nangyayari bilang isang resulta ng isang aksidente sa sasakyan, isang hindi matagumpay na pagkahulog. Nangyayari ito dahil sa pag-twist ng binti dahil sa pabaya o mabilis na paglalakad, pagtakbo.

Karamihan sa panganib ng bali:

• propesyonal na mga atleta;
• mga babaeng nakasuot ng mataas na takong;
• matatandang may osteoporosis.

Mga uri ng bali

Mayroong mga sumusunod na uri ng bali ng 5th metatarsal bone:

• detatsment ng ulo o tuberosity ng base;
• trauma sa malawak na bahagi ng base ng buto (Jones fracture);
• diaphyseal;
• bali ng leeg o distal metaphysis.

Depende sa pag-aalis ng mga buto, ang bali ay maaaring:

• pahilig;
• nakahalang;
• hugis-wedge;
• T-shaped.

Batay sa antas ng pinsala sa balat, ang mga pinsala ay tinutukoy:

• bukas;
• sarado.

Mga palatandaan ng isang bali

Lumilitaw ang karamdaman:

• matinding sakit, na may posibilidad na tumindi sa pagsusumikap;
• edema (tumataas sa gabi);
• pagkapilay, kawalan ng kakayahang malayang hakbang sa paa;
• ang pagbuo ng isang subcutaneous hematoma;
• ang paglitaw ng pagkapilay;
• crunch o click sa lugar ng problema.

Mga diagnostic

Ang patolohiya ay nasuri sa pamamagitan ng visual na inspeksyon ng nasirang lugar, pagkolekta ng kasaysayan ng pasyente.

Bilang karagdagan, ang pagsusuri sa X-ray ng mga buto ng paa sa dalawang eroplano ay isinasagawa, na paulit-ulit pagkatapos ng 10 araw. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na itatag ang pagkakaroon ng stress fractures, upang makilala ang mga ito mula sa mga dislokasyon at mga pasa. Upang makuha ang pinakatumpak na larawan ng sakit, inireseta ang scintigraphy - mga diagnostic ng radiation.

Sa pagkakaroon ng matinding edema, ang isang MRI ay inireseta.

Pagkatapos pag-aralan ang nakuha na mga imahe, tinutukoy ng doktor ang direksyon ng karagdagang pagkilos.

Sa kaso ng pinsala sa paa sa lugar ng paa, ito ay kagyat na tumawag sa isang doktor. Bago ang pagdating ng mga doktor, ang taong nasugatan ay kailangang may kakayahang magbigay ng pangunang lunas. Para dito kailangan mo:

• I-immobilize ang apektadong binti hangga't maaari.
• Lagyan ng malamig ang bahaging nasugatan. Ang yelo ay inilapat nang hindi hihigit sa 20-30 minuto, ang agwat sa pagitan ng mga compress ay dapat na isa at kalahating oras. Kung hindi, maaaring mangyari ang frostbite at tissue necrosis.
• Maglagay ng bendahe. Ang nababanat na bendahe ay hindi dapat balot ng masyadong mahigpit upang hindi maipit ang mga daluyan ng dugo.
• Itaas ang paa sa itaas ng katawan at ayusin: ang ganitong panukala ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at mapurol na sakit.

Kung maaari, ang pasyente ay dapat dalhin sa emergency room nang mag-isa, nang hindi naghihintay sa mga doktor.

Paggamot

Ang paggamot para sa isang 5th metatarsal fracture ay depende sa kalikasan at kalubhaan ng pinsala. Kung walang pag-aalis, mga fragment, bukas na mga sugat, pagkatapos ay mabilis na gumaling ang pinsala. Ang matinding sakit ay tumigil sa tulong ng mga pangpawala ng sakit sa anyo ng mga tablet, ointment at gels para sa panlabas na paggamit. Sa ilang sandali, hanggang sa lumaki ang buto nang magkasama, ang pisikal na aktibidad sa namamagang binti ay dapat na limitado. Para sa layuning ito, ang paa ay hindi kumikilos sa isang plaster cast, ang isang tao ay maaaring lumipat sa paligid sa tulong ng mga saklay. Matapos matanggap ang mga resulta ng control radiography at matiyak na gumaling ang buto, pinapayagan ang pasyente na tapakan ang nasugatan na binti. Upang mabawasan ang pagkarga, inirerekomenda na gumamit ng mga espesyal na orthopedic insoles.

Kung sakaling may mga bali na may mga displacement ng mga fragment ng buto o ang integridad ng balat ay nilabag, ang isang ipinag-uutos na interbensyon sa kirurhiko ay ipinahiwatig.

Operasyon

Isinasagawa ito kapag ang mga bahagi ng buto ay inilipat na may kaugnayan sa isa't isa ng higit sa kalahati ng kanilang lapad. Sa proseso ng pagpapatakbo, sila ay iginuhit sa nais na posisyon, naayos na may mga espesyal na fastener, pagkatapos ay ipinasok ang mga karayom. Matapos makumpleto ang pagmamanipula, ang isang tahi ay inilapat sa kirurhiko paghiwa (hindi ginagamit ang dyipsum). Ang biktima ay may kakayahang gumalaw nang nakapag-iisa na may suporta sa sakong sa loob ng isang buwan.

Gypsum boot

Ito ay isang masikip na plaster bandage na inilapat simula sa bukung-bukong at nagtatapos sa mga daliri ng paa. Tinitiyak nito ang kawalang-kilos ng sirang buto, pinipigilan ang karagdagang pagkakaiba-iba ng fragment, pinoprotektahan ang paa mula sa hindi sinasadyang mga suntok at mga pasa. Ang plaster ay patuloy na isinusuot sa loob ng 4-6 na linggo.

Foot orthosis para sa metatarsal fractures

Ang isang foot brace o orthosis ay ginagamit sa kaso ng isang bahagyang bali (nang walang displacements at ruptures ng malambot na mga tisyu). Ito ay mas aesthetic, nagbibigay-daan sa iyo upang i-immobilize ang paa, bawasan ang pagkarga sa bahaging ito ng katawan. Hindi katanggap-tanggap na gumamit ng mga naturang kagamitan sa pag-aayos kapag mayroong ilang mga bali ng mga buto ng metatarsal.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Gumagamit sila ng hindi kinaugalian na mga recipe upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga bali, pati na rin upang mapawi ang matinding sakit. Mayroong iba't ibang mga pagpipilian para sa paggawa ng mga decoction at pagbubuhos na dapat inumin nang pasalita. Ang lokal na paggamit ng mga herbal na gamot ay hindi katanggap-tanggap.

Sa kaso ng pinsala, ang comfrey tincture ay popular. Inihanda ito sa bahay tulad ng sumusunod: ibuhos ang isang kutsara ng mga hilaw na materyales ng gulay na may isang baso ng tubig na kumukulo, igiit. Kapag ang likido ay lumamig, ito ay sinala. Gamitin ang gamot sa dami ng dalawang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Ginagamot sa ganitong paraan sa loob ng isang buwan.

Ang alternatibong gamot ay isinasaalang-alang lamang bilang karagdagan sa pangunahing paggamot.

Konserbatibong therapy

Sa kaso ng mga menor de edad na pinsala, iminumungkahi na maglagay ng cast o masikip na benda upang makatulong na ayusin ang mga buto sa nais na posisyon. Maaaring gamitin ang skeletal traction method.

Sa mahirap na mga sitwasyon (bukas na pinsala na may mga displacements), isang operasyon ng kirurhiko ay inireseta.

Sa mga gamot, ang mga pasyente ay inireseta ng chondroprotectors ("Teraflex", "Artra", "Don", "Struktum"). Ipinapanumbalik at pinalakas nila ang kartilago, binabawasan ang pamamaga. Sa pagkakaroon ng pamamaga, ang gamot na "Traumeel" ay inireseta.

Ang pagbawi pagkatapos ng bali ng metatarsal bone ng paa, na tumatagal ng isang buwan at kalahati, ay nagsasangkot ng mga pamamaraan na naglalayong bumuo ng paa, ibalik ang pag-andar nito. Magsisimula kaagad ang mga aktibidad sa rehabilitasyon pagkatapos maalis ang plaster. Ang pisikal na therapy, masahe ay ipinapakita bilang ang mga pangunahing.

ehersisyo therapy

Ang therapeutic exercise ay nakakatulong upang bumuo ng mga nasirang joints, nagpapalakas sa buong musculoskeletal system, pinipigilan ang pagkasayang ng kalamnan at pinipigilan ang pagwawalang-kilos ng likido, pamamaga ng tissue.

• pagbaluktot at pagpapalawak ng mga daliri;
• salit-salit na pagliko ng mga paa sa iba't ibang direksyon;
• paghigop ng mga paa sa iyong sarili at likod;
• lumiligid mula sakong hanggang paa;
• pabilog na paggalaw ng mga paa;
• pagkuha at paglipat ng maliliit na bagay;
• pagpapagulong ng bola sa sahig.

Ang lahat ng mga pamamaraan ay dapat isagawa ng 10-15 beses bawat isa, ang mga paggalaw ay isinasagawa nang dahan-dahan, na may mahigpit na pagsunod sa lahat ng mga panuntunan sa kaligtasan. Makakatulong ito na maiwasan ang panganib ng muling pinsala. Ang mga unang klase ay inirerekomenda na isagawa sa silid ng ehersisyo therapy sa ilalim ng direktang pangangasiwa ng isang magtuturo.

Ang mga pamamaraan ay gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, mapabuti ang nutrisyon ng kalamnan, mapawi ang sakit, at mag-ambag sa mabilis na paggaling pagkatapos ng bali ng 5th metatarsal bone. Ang masahe ay dapat gawin ng eksklusibo ng isang espesyalista na lubusang alam ang pamamaraan ng pagpapatupad nito at alam ang lahat ng mga tampok ng pinsala.

Nang nakapag-iisa sa bahay, pinapayuhan na gumawa ng magaan na pabilog at paayon na pag-stroking ng paa, na tumutulong din sa pagbuo ng mga nasirang tisyu.

Pagkain

Upang mapabilis ang paggaling pagkatapos ng bali, ang pasyente ay nangangailangan ng isang malaking halaga ng protina. Ang pang-araw-araw na diyeta ng pasyente ay dapat magsama ng mga pagkaing karne at pagawaan ng gatas. Ang halaya at halaya ay dapat ding kainin: naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng kartilago.

Gaano katagal gumagaling ang bali?

Ang kumpletong paggaling ng isang bali (sarado, walang displacement) na may makatwirang napiling therapy ay nangyayari sa loob ng 8 linggo. Ang mga sumusunod ay maaaring makapagpabagal sa proseso ng pagpapagaling:

• mataas na antas ng kalubhaan ng bali;
• isang malaking bilang ng mga fragment ng buto;
• ang pagkakaroon ng mga komplikasyon;
• naantalang pagkakaloob ng pangangalagang medikal;
• advanced na edad ng pasyente;
• ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit;
• hindi wastong napiling paraan ng paggamot.

Posibleng mga komplikasyon pagkatapos ng pinsala

Sa isang kanais-nais na pagbabala, pati na rin ang tamang napiling pamamaraan ng therapy at rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala, ang bali ay gumagaling sa loob ng ilang buwan. Sa pagtatapos ng panahon ng pagbawi, ang tao ay maaaring bumalik sa isang normal, pisikal na aktibong buhay.

Bilang resulta ng hindi pagsunod sa mga kundisyon sa itaas, maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Ito ay:

• patuloy na sakit sa paa;
• arthrosis;
• pagpapapangit ng paa;
• pagtanggal ng paayon at paminta na mga arko (flat feet);
• ang pagbuo ng mga paglaki ng buto;
• pagkasira sa mobility ng paa.

Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon, kailangan mong mahusay na makapagbigay ng pangunang lunas sa biktima, at sa hinaharap ay malinaw at mahigpit na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot tungkol sa paggamot at rehabilitasyon.

Ang mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang bali ng paa ay kinabibilangan ng:

• pagsunod sa mga regulasyon sa kaligtasan sa panahon ng mga kumpetisyon sa palakasan, pagsasanay;
• pag-iwas sa pagkapagod sa binti, pagbibigay ng katawan ng tamang pahinga;
• pagsusuot ng komportableng sapatos na may mababang takong sa pang-araw-araw na buhay;
• regular na himnastiko, pagpapalakas ng musculoskeletal system;
• organisasyon ng tamang nutrisyon, na nagbibigay sa katawan ng sapat na dami ng bitamina.

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay dapat na permanente at komprehensibo. Makakatulong ito na matiyak ang integridad at kalusugan ng mga binti sa mahabang panahon.

Ang paa ay nagsisilbing shock absorber. Habang naglalakad o tumatakbo, ang mga binti ay nakakaranas ng maraming stress, at ang malaking bahagi nito ay nahuhulog sa sakong. At dahil naglalaman ito ng maraming nerve endings, mga daluyan ng dugo, kung gayon sa ilang mga sakit o pinsala, maaaring mangyari ang pananakit sa takong.

Panlabas na mga kadahilanan

Maraming kababaihan ang nahaharap sa katotohanan na kapag naglalakad, masakit ang mga takong. Ang dahilan dito ay mas gusto ng mga batang babae ang mga naka-istilong sapatos (maraming mga modelo ang nasa mataas na takong). Ang pag-load sa mga ganitong kaso sa paa ay tumataas, at samakatuwid, sa mahabang paglalakad, maaaring mangyari ang pananakit ng pagbaril. Lumilitaw din ang problema kung bigla kang magpapalit ng sapatos para sa mga ballet flat, flip flops at iba pang low-speed na sapatos. Ngunit hindi lamang ang mga hindi magandang napiling sapatos ay maaaring maging isang provocateur ng masakit na sensasyon na nangyayari sa mga binti.

Masakit ang takong sa maikling paglalakad, hindi lamang sa magandang kalahati ng populasyon, kundi pati na rin sa mga lalaki. Samakatuwid, ang problemang ito ay hindi matatawag na puro babae.

Mga naaalis na dahilan na maaaring magdulot ng pananakit ng mga takong ng isang tao:

• Gumugol ng maraming oras sa iyong mga paa (halimbawa, nakatayo na trabaho).
• Nadagdagang pagkarga sa mga binti. Para sa karamihan, nalalapat ito sa mga taong naging kasangkot sa pagtakbo. Kung mayroong bahagyang, mabilis na pagdaan ng sakit sa takong, ipinapayong ihinto ang iyong mga aktibidad saglit o bawasan ang iyong oras ng pag-jogging. Sa mga kaso kung saan ang sakit ay nangyayari muli, kailangan mong baguhin ang isport.
• Pagnipis ng subcutaneous fat.

Mga pinsala

Ang pinakakaraniwang dahilan kapag masakit ang takong kahit na may magaan na paglalakad ay ang mga pinsalang natanggap sa bahay, habang naglalaro ng sports o sa trabaho. Ano ang dapat mong bigyang pansin:

• Pinsala sa takong. Kung ang pasyente ay nagreklamo sa dumadating na manggagamot na siya ay nakaranas ng matinding sakit sa takong ng isang stabbing character, malamang na ang doktor ay maghinala ng isang pasa sa takong. Ang pagkumpirma ng diagnosis ay edema at hematoma sa lugar ng pinsala sa tissue sa paligid ng calcaneus. Ang isang pasa ay kadalasang nangyayari kung ang isang tao, pagkatapos ng pagtalon, ay hindi matagumpay na nakarating sa paa.
• Pagkaputol ng litid. Ang pinsala sa litid sa paa ay nangyayari pagkatapos ng direktang suntok dito gamit ang isang matigas na bagay. Gayundin, ang sanhi ay maaaring tinatawag na isang matalim na pag-urong ng kalamnan ng guya. Mga katangiang palatandaan ng pinsala: matinding matinding pananakit, pati na rin ang pamamaga sa lugar kung saan matatagpuan ang Achilles tendon. Ang paa ay halos hindi yumuko. Ang doktor, sa palpation, ay nakita ang isang paglabag sa integridad nito.
• Bali sa takong. Ang pagpapapangit (paglipat sa anumang direksyon) ng calcaneus ay isang bali. Ang mga katangiang palatandaan nito ay: pamamaga ng buong paa, pampalapot ng arko nito, pagpapalawak sa paligid ng takong, pasa. Mayroon ding pag-igting ng calcaneal tendon, pamamaga ng malambot na mga tisyu, dahil sa kung saan ang mga paggalaw sa kasukasuan ng bukung-bukong ay limitado, at ang subtalar joint ay ganap na hindi kumikilos.

Kung ang doktor ay may anumang pagdududa tungkol sa diagnosis, humihingi siya ng x-ray ng paa. Sa kaso ng pinsala, maaaring ilapat ang isang cast sa binti ng pasyente upang i-immobilize ang paa hangga't maaari.

Mga sakit

Kung sigurado ka na sa mga nakaraang araw ay walang pinsala sa binti, walang mabigat na pagkarga sa paa, ngunit ang iyong takong ay patuloy na sumasakit - marahil ang dahilan para dito ay nasa sakit. Upang kumpirmahin o pabulaanan, kinakailangang sumailalim sa pagsusuri, mag-abuloy ng dugo para sa pagsusuri.

Kapag ang isang tao ay may matinding pananakit sa gilid ng sakong kapag naglalakad, ang dumadating na manggagamot ay maaaring maghinala:

• Impeksyon. Ang sakit sa takong ay maaaring may bone tuberculosis, osteomyelitis, atbp.
• Mga sistematikong sakit. Kasama sa kategoryang ito ang ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis, at gouty arthritis.
• Nagpapaalab na proseso ng anumang pinagmulan.
• Mga neoplasma.
• Neuropathy.

Upang malaman nang eksakto kung bakit masakit ang mga takong sa umaga, kinakailangan na mag-abuloy ng dugo para sa pagsusuri, kung kinakailangan, intra-articular fluid. Ang doktor ay magrereseta lamang ng paggamot pagkatapos matanggap ang mga resulta.

Sa mga instrumental na pamamaraan, ginagamit ang X-ray, electromyography, MRI at ultrasound.

Sakit ng Sever

Ang pangalawang pangalan ay epiphysitis. Ang sakit ay nangyayari pangunahin sa 9-14 taong gulang na mga bata (lalo na madalas sa mga atleta), dahil ang calcaneus ay hindi pa ganap na ossified.

Ang nasabing diagnosis ay ginawa kung may puwang sa pagitan ng katawan ng calcaneus at apophysis. Sintomas:

• Masakit ang takong kapag mahinang naglalakad, tumatakbo.
• Masakit para sa isang bata na tumayo sa kanyang mga daliri sa paa.
• Ang edema ay makikita sa lugar ng paghihiwalay.
• Limitadong paggalaw sa kalamnan ng guya ng binti.
• Minsan tumataas ang temperatura.

plantar fasciitis

Ang pamamaga ng fibrous ligament sa talampakan ay tinatawag na plantar fasciitis, o heel spur. Ang dahilan ng paglitaw nito ay isang malaking pagkarga (halimbawa, kung ang isang tao ay may labis na timbang sa katawan) o isang malakas na pag-uunat ng plantar fascia. Bilang resulta, ang mga hibla ng ligament ay napunit sa junction ng calcaneus. Ang pananakit ng takong ay kadalasang nangyayari sa umaga.

Ang bawat tao'y maaaring magkaroon ng sakit, ngunit ang risk zone ay pangunahing kinabibilangan ng:

• Mga pasyenteng may diabetes.
• Mga taong sobra sa timbang.
• Mga atleta (lalo na ang mga atleta).
• Buntis.
• Mga taong may flat feet.

Ang paggamot sa plantar fasciitis ay upang bawasan ang pisikal na aktibidad, kailangan ang physical therapy. Inirerekomenda na bumili ng mga espesyal na insoles para sa sapatos. Sa malalang kaso, kailangan ang mas seryosong paggamot.

Kung ang isang talamak na anyo ng plantar fasciitis ay nakatakda, ang mga calcium salt ay idineposito, na aktwal na naghihikayat sa pagbuo ng isang paglago - isang takong spur.

Nagsisimula siyang maglagay ng presyon sa malambot na tisyu sa paligid niya, na nagiging sanhi ng pananakit sa sakong. Ang mga sintomas ay madalas na nangyayari sa umaga, sa sandaling magising ang tao. Sa araw, ang sakit ay humupa, ngunit bumabalik kung ikaw ay lumakad nang marami o biglang tumayo sa paa.

Ang mga tao ay nagreklamo ng matinding sakit hindi sa gilid, ngunit humigit-kumulang sa gitna ng buto ng takong, sa loob. Walang pamamaga, pamumula sa paligid. Ang isang x-ray ay magpapakita ng spur sa anyo ng isang tuka.

Calcaneal apophysitis

Ang isang sakit kung saan ang tubercle sa calcaneus ay nagiging inflamed ay tinatawag na calcaneal apophysitis. Sa kasong ito, ang sakit na sindrom ay lilitaw hindi mula sa panloob na bahagi nito, ngunit mula sa likod.

Dalawang salik ang maaaring magdulot ng pamamaga sa isang may sapat na gulang:

• Nakasuot ng hindi komportable, masikip na sapatos.
• Matagal na nakatayo.

Sa 8-14 taong gulang na mga bata, maaari ding matagpuan ang calcaneal apophysitis. Ang katotohanan ay hanggang sa tuluyang mabuo ang apophysis, ito ay napakasensitibo. Ang mga bata ay patuloy na gumagalaw, tumatakbo at tumatalon, na nagiging sanhi ng pamamaga ng buto.

Sakit sa buto

Ang sakit sa takong kapag naglalakad ay katangian ng arthritis ng mga kasukasuan ng paa. Ang nagpapasiklab na proseso ay nakakaapekto sa mga kasukasuan ng paa. Kasabay nito, ang isang tao ay nagkakaroon ng pagtaas ng sakit sa sakong (sila ay pestered higit sa lahat sa umaga).

Paano ko mapapawi ang sakit sa takong? Nakakatulong ang magaan na foot massage. Kailangan mong gawin ito hanggang sa mawala ang sakit. Ngunit ang panukalang ito ay pansamantala lamang: bumabalik ang pananakit kung nakatayo ka nang mahabang panahon, aakyat ng hagdan, atbp.

Sintomas ng arthritis:

• Sakit, pamamaga sa paligid ng sakong. Sa mga huling yugto, ang mga kasukasuan ng paa ay lubhang limitado sa paggalaw.
• Pangkalahatang kahinaan at mabilis na pagkapagod.
• Nawawalan ng gana ang tao.

Sa sandaling lumitaw ang sakit, kinakailangan na agarang kumunsulta sa isang doktor. Paggamot sa arthritis: balneotherapy, mud therapy, physiotherapy, NSAIDs.

Sa arthritis, kadalasang masakit ang pagtapak sa takong, ngunit sa kalmadong estado ay walang sakit. Ngunit kung binabalewala mo ang mga rekomendasyon ng doktor, kung gayon ang mga masakit na sensasyon ay nangyayari kahit na sa isang kalmado na estado.

Bursitis

Ang isa sa mga dahilan kung bakit masakit ang takong kapag naglalakad ay pamamaga ng mauhog na bag ng mga kasukasuan - bursitis. Hindi lamang isang pinsala ang maaaring makapukaw ng isang sakit, kundi pati na rin ang pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, mabibigat na pagkarga sa mga binti.

Paggamot para sa bursitis:

• Mga gamot na anti-namumula: Ketoprofen, Ketonal, Meloxicam, Nimesulide.
• Nag-compress gamit ang apdo o dimexide ng parmasya.
• Mga pamamaraan ng physiotherapy.
• Maaari ka ring maglagay ng orthopedic insoles sa iyong sapatos.

Ang paggamot ay hindi magiging epektibo kung ang sanhi ng sakit ay hindi maalis. Sa kasong ito, ang sakit ay magiging pare-pareho.

Gout

Kadalasan, ang gouty arthritis ay nakakaapekto sa hinlalaki sa paa, ngunit maaari itong makaapekto sa iba pang mga kasukasuan ng paa. Ang mga urat (mga asin ng uric acid) ay idineposito sa kasukasuan, na humahantong sa pananakit, pamamaga, at pamumula ng kasukasuan. Kung ang sakit ay nakakaapekto sa paa, kung gayon ang tao ay may sakit din sa sakong kapag naglalakad.

Iba pang mga sakit

Ang mga sakit sa itaas ay kabilang sa mga mas karaniwang sanhi ng pananakit ng takong. Ngunit may iba pang mga sakit na maaari ring makaapekto sa paa. Samakatuwid, ang rheumatologist ay kinakailangang magpadala para sa karagdagang mga diagnostic at pagkatapos lamang matanggap ang mga resulta ay nagrereseta ng paggamot.

Ang pananakit sa takong ay nakakaapekto sa mga taong sobra sa timbang (kadalasang matatagpuan sa mga pasyenteng may diabetes). Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na mawalan ng hindi kinakailangang pounds. Bilang isang patakaran, ang sakit sa mga binti ay makabuluhang nabawasan sa sandaling nabawasan ang timbang.

Bakit maaaring may sakit sa takong kapag naglalakad:

• Ang sakit na Bechterew ay isang nagpapasiklab na proseso sa gulugod.
• Osteoporosis.
• Osteochondrosis.
• reaktibong arthritis. Maaaring dahil sa mga impeksyon.
• Tendinitis (pamamaga ng mga tendon).
• Gaglund-Shinz disease. Dahil sa nekrosis sa spongy bone, lumilitaw lamang ang hindi mabata na sakit sa mga takong, ang isang tao ay halos hindi makatayo sa kanyang mga paa.
• Osteomyelitis. Ang purulent-necrotic na proseso ay nangyayari sa buto ng takong, gayundin sa lahat ng malambot na tisyu sa paligid nito.
• Tuberkulosis.

Ang paggamot ng sakit sa takong kapag naglalakad na sanhi ng isang sakit ay batay hindi lamang sa pag-aalis ng mga sintomas - kinakailangang malaman ang eksaktong dahilan. Kung ang sakit ay hindi maaaring ganap na gumaling (halimbawa, arthrosis, arthritis, gout), kailangan mong subukang alisin ang mga panlabas na kadahilanan na nagdudulot ng pangangati sa paa.

Kung ang sanhi ng sakit sa gilid ng takong ay isang pangkalahatang sakit, kung gayon ang dalubhasang doktor ay kasangkot sa paggamot. Ang isang traumatologist ay nakikipag-ugnayan sa kaso ng pinsala o iba pang pinsala na dulot ng isang panlabas na kadahilanan.

Kung masakit ang takong sa umaga

Kadalasan, ang doktor ay nagrereklamo na sa umaga kapag tumuntong sa paa, ang takong ay nagsisimulang sumakit mula sa gilid. Ano ang gagawin dito?

Mayroong ilang mga epektibong paraan upang alisin ang namamagang takong:

• Kung ang sakit ay nangyayari dahil sa mga nagpapaalab na sakit, ipinapayo ng mga doktor na kumuha ng mga anti-inflammatory at painkiller.
• Maaaring gamutin sa sipon. Upang gawin ito, kailangan mong i-massage ang takong gamit ang isang ice cube para sa mga 7 minuto hanggang sa ito ay maging manhid. Ang pamamaraan ay isinasagawa 4 beses sa isang araw.
• Mas gusto din ng marami na gumamit ng mga pagsingit ng takong - pinapayagan ka nitong pantay na ipamahagi ang pagkarga sa buong takong. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang likod ng binti ay tumataas ng humigit-kumulang 6 mm, sa gayon ay binabawasan ang pagkarga sa lugar sa paligid ng takong.

Ngunit kung ang iyong takong ay sumasakit tuwing umaga, dapat mong malaman ang dahilan. Marahil ito ay isang sakit, o marahil ay nasaktan mo ang iyong paa sa isang lugar.

Ang mga espesyal na therapeutic exercise ay makakatulong hindi lamang mabawasan ang sakit, ngunit maiwasan din ang paglitaw nito sa umaga. Maipapayo rin na magpalit ng sapatos para mas komportable, na may mababang takong.

Paggamot

Ano ang gagawin kung may matinding pananakit sa gilid ng sakong habang naglalakad? Mas gusto ng maraming tao na gumamit ng mga remedyo ng katutubong: mag-apply ng yelo sa isang namamagang lugar, magbigay ng isang minimum na pagkarga sa paa (iyon ay, limitahan ang paggalaw). Sinusubukan din nilang gumawa ng iba't ibang mga paliguan sa paa, gumawa ng mga tincture para sa rubbing ayon sa mga lumang recipe, atbp Ngunit ang katotohanan ay kinakailangan hindi lamang upang mapawi ang sakit na sindrom, kundi pati na rin upang maalis ang dahilan. Samakatuwid, bilang karagdagan sa mga remedyo ng katutubong, kinakailangan na gumamit ng paggamot sa droga.

Ano ang inireseta ng doktor kung sa umaga (pati na rin kapag naglalakad) ang mga takong ay nabalisa:

• Upang mapawi ang sakit, kinakailangang uminom ng mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot: Ibuprofen, Paracetamol, Ketorol, atbp.
• Siguraduhing magreseta ng mga gamot na inilaan para sa paggamot ng pinagbabatayan na sakit, isang sintomas kung saan ang pananakit ng takong.
• Ang mga iniksyon ng corticosteroid ay inirerekomenda lamang kung ang ibang mga gamot at katutubong remedyo ay hindi nakakatulong na mapawi ang sakit. Hanggang tatlong tulad ng mga iniksyon ay maaaring gawin bawat taon.

Para sa paggamot ng takong, bilang panuntunan, inireseta ang kumplikadong therapy. Kasama rin dito ang:

• Physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot. Inirerekomenda ng doktor ang paggawa ng ultrasound, electrophoresis, shock wave therapy (4 na session ay sapat na).
• Kinakailangan na gumawa ng mga masahe, gayundin ang magsagawa ng mga pagsasanay sa physiotherapy.
• Ang kapayapaan ay nilikha para sa mga paa.
• Ang mga espesyal na insole ay ipinasok sa mga sapatos.

Ang sakit sa takong ay gumaling. Ang pangunahing bagay ay hindi upang masuri ang iyong sarili at hindi magpagamot sa sarili. Ang isang doktor lamang ang makakapagsabi sa iyo kung anong mga gamot at iba pang pamamaraan ang maaaring gumamot sa iyong takong.

• mapa ng site

• Mga diagnostic
• Mga buto at kasukasuan
• Neuralhiya
• Gulugod
• Mga paghahanda
• Ligament at kalamnan
• Mga pinsala

Bakit masakit ang takong kapag naglalakad: ang mga pangunahing dahilan

Mayroong maraming mga dahilan para sa sakit sa sakong kapag naglalakad. Samakatuwid, hindi karapat-dapat na gumawa ng diagnosis sa iyong sarili, at higit pa, hindi ito nagkakahalaga ng pagsisimula ng paggamot sa sarili. Kinakailangang suriin ng iba't ibang mga espesyalista: isang siruhano, isang traumatologist, isang oncologist, isang rheumatologist, isang espesyalista sa nakakahawang sakit. Ang ganitong malawak na hanay ng mga medikal na espesyalidad ay hindi sinasadya. Maaaring sumakit ang takong bilang resulta ng pag-unlad ng iba't ibang, kung minsan ay lubhang mapanganib, mga sakit.

• Oncology
• Mga sakit ng peripheral nerves
• Mga pinsala
• Mga metabolic disorder at systemic na sakit

Mga diagnostic

Paggamot sa pananakit ng takong

Mga sanhi ng pananakit ng takong kapag naglalakad

Dapat itong sabihin kaagad na hindi palaging masakit na sensasyon sa takong kapag naglalakad ay pinukaw ng anumang sakit. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari para sa mga kadahilanang "sambahayan":

• Matagal na paglalakad sa mga sapatos na may mataas na takong. Ang isang hindi komportable na posisyon ng paa ay nagiging sanhi ng pagkapagod ng kalamnan at naghihikayat ng sakit.
• Hindi karaniwang matagal na pisikal na aktibidad.
• Mabilis na pagtaas ng timbang.

Hiwalay, kinakailangan ding i-highlight ang mga phenomena tulad ng dry callus sa paa. Ito ay karaniwan at palaging nagdudulot ng pananakit ng takong.

Ang grupong ito ng mga sanhi na nagdudulot ng pananakit sa sakong kapag naglalakad ay kinabibilangan ng mga nagpapaalab na proseso na kinasasangkutan ng isa o higit pang anatomikal na elemento ng paa.

Oncology

Ang pag-unlad ng calcaneal sarcoma ay hindi gaanong naiiba sa pag-unlad ng iba pang mga kanser. Sa una, masakit ang takong kapag bahagyang naglalakad. Ang pasyente ay madaling maalis ang sakit na may banayad na analgesics. Sa paglipas ng panahon, ang sakit ay lumalakas at mas mahirap harapin. Bilang karagdagan, ang mga sintomas ng oncological intoxication ay tumataas: isang mabilis na pagbaba sa timbang ng katawan, anemia. Kung mas malaki ang tumor, mas malamang na mabali ang calcaneus.

Mga sakit ng peripheral nerves

Ang pinaka makabuluhang sakit sa nerbiyos na kadalasang nagiging sanhi ng pananakit ng takong ay tibial neuropathy. Sa sakit na ito, ang pasyente ay hindi maaaring yumuko ang paa. Ang sakit ay sinamahan ng isang malnutrisyon ng mga tisyu ng takong, na sa huli ay humahantong sa isang pagbabago sa sakit na may pamamanhid. Kung ang neuropathy ay hindi ginagamot nang mahabang panahon, kung gayon ang mga trophic ulcer ay maaaring lumitaw sa sakong.

Mga pinsala

Ang mga traumatikong pinsala sa mga anatomical na istruktura ng paa ay karaniwang sanhi ng pananakit ng takong kapag naglalakad.

• Pagkabali ng calcaneus. Nangyayari na may malakas na suntok sa sakong. Ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding sakit at nawawalan ng kakayahang kumilos. Ang matinding pamamaga ay nabubuo sa lugar ng bukung-bukong, na seryosong naglilimita sa kadaliang mapakilos ng kasukasuan.
• Pinsala. Kadalasan, ang mga sintomas ng pinsalang ito ay katulad ng isang calcaneal fracture, kaya napakahalaga na kumuha ng x-ray ng nasugatan na binti ng pasyente upang makumpirma o maalis ang isang bali. Sa isang pasa, ang pananakit sa takong ay maaaring mangyari kahit na linggo pagkatapos ng pinsala.
• Epiphysitis. Ang ganitong patolohiya ay nangyayari lamang sa pagkabata at ipinahayag sa paghihiwalay ng kartilago sa panahon ng makabuluhang pisikal na pagsusumikap. Ang sakit sa takong na may epiphysitis ay maaaring mangyari hindi lamang kapag naglalakad, kundi pati na rin sa gabi.

Ito ay mga nakakahawang sugat na nakakaapekto sa calcaneus at nagdudulot ng pananakit sa sakong kapag naglalakad.

Mga metabolic disorder at systemic na sakit

Ang mga sanhi na nagdudulot ng pananakit sa takong kapag naglalakad ay kinabibilangan ng arthritis, gout, ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis.

• Sakit sa buto. Mas tiyak, ang iba't-ibang nito, na nangyayari bilang isang komplikasyon ng psoriasis. Sa mga tuntunin ng mga sintomas, ang sakit na ito ay halos kapareho sa rheumatoid arthritis, ngunit hindi. Maaari mong makilala ang isang sakit mula sa isa pa sa pamamagitan ng mga panlabas na pagpapakita ng psoriasis sa balat. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng matinding sakit sa mga takong kapag ang isang tao ay nagpapahinga lamang. Sa ilang mga kaso, mayroong isang akumulasyon ng exudate sa joint. Dahil dito, lumalaki ang laki ng joint.
• Gout. Sa kabila ng katotohanan na ang sakit na ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga kasukasuan, madalas na nakukuha ng sakit ang sakong. Ang sakit ay madalas na dumarating sa gabi. Sa palpation ng takong, ang pasyente ay nakakaramdam ng bahagyang sakit. Ang hyperthermia at hyperemia ng mga tisyu ay nabanggit. Kung hindi mo sinimulan ang paggamot sa sakit pagkatapos lumitaw ang mga unang sintomas, ang sakit ay tataas sa loob ng ilang linggo at kumakalat hindi lamang sa sakong, kundi pati na rin sa tuhod at maging sa hip joint.
• sakit ni Bechterew. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa hitsura ng mga antibodies na umaatake sa mga selula ng ligamentous-articular apparatus. Nagsisimulang sumakit ang takong kapag naglalakad sa mga pinakaunang yugto ng sakit.
• Ang rheumatoid arthritis ay itinuturing na pinakamalalang sakit sa lahat ng mga pathologies na nakakaapekto sa balangkas ng tao. Sa una, ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bahagyang pamamaga ng mga joints dahil sa kanilang pamamaga. Ngunit pagkatapos ay ang intensity ng sakit ay tumataas. Kapansin-pansin na sa rheumatoid arthritis, ang sakit sa takong ay isang bihirang kababalaghan. Gayunpaman, kung ang mga takong ay nagsimulang masaktan, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng pagkatalo ng lahat ng mga kasukasuan ng paa.

Mga diagnostic

Kapag gumagawa ng diagnosis, binibigyang pansin ng mga doktor ang mga reklamo ng mga pasyente. Pagkatapos ng lahat, ayon sa paglalarawan ng mga sintomas, sa karamihan ng mga kaso posible upang matukoy ang sanhi ng pagsisimula ng masakit na mga sensasyon. Ang koleksyon ng anamnesis ay mahalaga sa pag-diagnose ng patolohiya. Nalaman ng mga doktor ang kasaysayan ng sakit: kung ang trauma, impeksiyon o iba pang mga sakit ay nauna sa paglitaw ng patolohiya. Kung, batay sa kasaysayan at mga reklamo ng pasyente, ang isang tumpak na diagnosis ay hindi maitatag, kung gayon ang mga pag-aaral sa laboratoryo at instrumental ay inireseta:

Batay sa mga resulta ng mga pag-aaral, ang isang naaangkop na paggamot ay inireseta. Isinasaalang-alang nito ang edad ng pasyente at ang kalubhaan ng mga klinikal na pagpapakita ng sakit.

Paggamot sa pananakit ng takong

Dahil ang sakit sa sakong ay sintomas lamang ng isang sakit, ang paggamot ay depende sa diagnosis. Sa kasong ito, anuman ang sakit, dapat sundin ng mga pasyente ang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Bawasan ang timbang ng katawan upang mabawasan ang karga sa sakong at paa sa kabuuan.
2. Magsuot ng orthopedic insoles.
3. Magsuot ng komportableng sapatos. Ang taas ng takong ay hindi dapat lumampas sa limang sentimetro.
4. Gumawa ng mga therapeutic exercise.

Kung ang sanhi ng pananakit na malapit sa takong kapag naglalakad ay isang takong spur, ang pasyente ay kailangang manatili sa kama nang hindi bababa sa dalawang linggo. Upang mapawi ang sakit, inireseta ng mga doktor ang Indomethacion, Flexen, Diclofenac at iba pang mga anti-inflammatory na gamot. Ang iba't ibang mga ointment at shock wave therapy ay ginagamit din. Para sa matinding pananakit, maaaring magreseta ng mga iniksyon ng corticosteroids sa apektadong lugar. Ang pinakakaraniwang ginagamit ay Kenalog at Hydrocortisone.

Sa mga nakakahawang sakit na pumukaw ng pananakit sa sakong, kailangang tumuon ang mga doktor sa pag-aalis ng pinagbabatayan na impeksiyon. Upang gawin ito, gumamit ng angkop na antibiotics, compresses, ointments at anti-inflammatory drugs.

Upang labanan ang sakit sa lugar ng takong, maaari mong gamitin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot. Sa paglaban sa pananakit ng takong, ang orris root tincture ay napatunayang lubos na epektibo. Upang ihanda ito, kumuha kami ng 250 gramo ng ugat ng halaman, ipasa ito sa isang gilingan ng karne. Pagkatapos, ibuhos ang nagresultang slurry na may isang-kapat na litro ng vodka at itakda upang mahawahan sa isang madilim na lugar sa loob ng ilang linggo. Ang makulayan ay dapat gamitin upang maghanda ng mga compress sa gabi at paghuhugas ng mga namamagang spot. Hindi hihigit sa 20 araw ang ibinibigay para sa paggamot.

Ang buto ng takong ay gumaganap ng isang napakahalagang function, dahil ito ang suporta ng paa, na tumutulong upang mapanatili ang timbang ng katawan kapag naglalakad at nakatayo. Gayunpaman, may mga pagkakataon na nagkakaroon ng bali sa takong. Ang pinsalang ito ay maaaring masira ang buhay, na nagiging mabagal na pag-crawl ang paggalaw ng isang tao. Sa ganoong insidente, kinakailangan ang propesyonal na paggamot na may mandatoryong kasunod na rehabilitasyon.

Ang pagbawi sa kasong ito ay gaganap ng isang mahalagang papel, dahil ang isang pagbabalik ay maaaring lubos na makapagpalubha ng buhay at aabutin ng napakahabang panahon upang bumalik sa normal na buhay. Dito, ang mga physiotherapeutic procedure at mga espesyal na sapatos na orthopaedic ay gaganap ng isang mahusay na papel.

Mga sanhi ng sirang buto

1. Ang bali ng buto ng paa ay kadalasang nangyayari bilang resulta ng pagkahulog sa mga binti mula sa mataas na taas. Bukod dito, ang kalubhaan ng pinsala ay hindi palaging nakasalalay lamang sa taas ng pagkahulog. Halimbawa, ang posisyon ng paa sa paglapag ay tutukuyin kung saang direksyon lilipat ang mga fragment.

2. Ang sanhi ng pinsala, bilang karagdagan sa pagkahulog mula sa taas, ay maaaring isang napakalakas na suntok o malakas na pagpisil.

Paano tukuyin ang pahinga?

Ang sirang buto ng takong ay magpapakita ng sarili nitong may pagdurugo, pananakit, at pamamaga. Ang resulta nito ay isang pagtaas sa dami ng malambot na mga tisyu. Ang mga pagtatangkang tapakan ang nasirang bahagi ay magdudulot ng matinding pananakit.

Kung mayroong isang pag-aalis ng mga buto, kung gayon ang pampalapot ng paa ay maaaring maobserbahan - ito ay isang katangian na sintomas.

Mga sintomas at pagpapakita:

1. kakulangan sa ginhawa at sakit sa lugar ng pinsala;

2. pagdurugo;

3. binibigkas na tumor;

4. pagpapapangit;

5. ang hitsura ng isang pasa;

6. matinding sakit;

7. imposibleng matapakan ang nasugatan na paa;

8. limitadong paggalaw ng binti sa kasukasuan ng bukung-bukong.

Ngunit ang pangwakas na kumpirmasyon ng diagnosis ay maaaring makuha lamang sa pamamagitan ng mga resulta ng x-ray.

Epekto

Kadalasan, ang isang bali ng buto ay isang saradong uri. Kung mayroong isang displacement, kung gayon ang naturang pinsala ay inuri bilang isang mapanganib at kumplikadong uri, dahil may mataas na peligro ng pinsala sa mga tisyu na matatagpuan sa tabi ng buto.

Karamihan sa mga karaniwang pinsala:

1. walang offset;

2. may offset;

3. multifragmented fractures;

4. bali ng medial o lateral na proseso.

Sa ilang mga kaso, kung ang isang pagkahulog ay nangyayari mula sa isang mahusay na taas, may posibilidad ng pinsala hindi lamang sa pag-aalis ng buto, kundi pati na rin ang pinsala sa gulugod.

Trauma paggamot

Mayroong dalawang paraan upang maibalik ang biktima sa normal na buhay:

1. konserbatibo;

2. pagpapatakbo.

Gayunpaman, walang pinagkasunduan sa pagpili ng pinakamahusay na paraan upang ibalik ang mga limbs sa kanilang mga dating function. Dahil may kaunting mga uri ng bali ng buto na ito, ang surgeon sa bawat kaso, batay sa mga larawan at pagsusuri ng x-ray, ay gumagawa ng isang indibidwal na desisyon.

Mga aksyon ng doktor:

1. Walang nasirang istruktura at walang displacement. Maglagay ng pabilog na plaster bandage. Ang isang metal arch support at isang stirrup ay inilalagay sa bendahe. Ang unti-unting pag-load ay pinapayagan lamang mula sa ika-4 na linggo. Pagkatapos ng 7-8 na linggo, ang plaster ay tinanggal. Ang kakayahan ng pasyente na magtrabaho ay naibalik pagkatapos ng halos 3 buwan. Inirerekomenda na gumamit ng suporta sa arko para sa mga 6 na buwan.

2. Walang mga nasirang istruktura, ngunit may displacement. Ang isang yugto ng manu-manong reposisyon ay isinasagawa gamit ang lokal na kawalan ng pakiramdam. Pagkatapos ng reposition, ang isang pabilog na bendahe na may stirrup at arch support ay naka-install nang hanggang 12 linggo. Ang unti-unting pag-load ay pinapayagan lamang mula sa ika-8 linggo. Pagkatapos ng 4 na buwan, ang kakayahan ng tao na magtrabaho ay naibalik. Inirerekomenda na gumamit ng suporta sa arko para sa mga 6 na buwan.

3. May pinsala sa mga kasukasuan, walang displacement. Ang immobilization ay isinasagawa gamit ang isang circular plaster bandage na may maingat na pagmomodelo ng arko. Ang bendahe ay tinanggal pagkatapos ng 8 linggo. Ang unti-unting pag-load na may suporta sa arko ay pinapayagan lamang mula sa ika-9 na linggo, pagkatapos ng 12 linggo - puno. Ang kakayahang magtrabaho ay naibalik pagkatapos ng 4 na buwan, gayunpaman, inirerekumenda na gumamit ng suporta sa arko para sa 1 taon.

4. May trauma sa mga joints at displacement. Dito, kinakailangan ang isang repositioning procedure. Inireseta din ang permanenteng skeletal traction. Ang isang karayom ​​ay ipinasok sa pamamagitan ng sakong, at ang malagkit na traksyon ay inilapat sa harap na seksyon nito. Ito ay tumatagal ng 6 na linggo.

Sa proseso ng traksyon, ang immobilization ay isinasagawa hanggang sa 8 linggo gamit ang isang pabilog na plaster cast. Papayagan ang unti-unting pag-load pagkatapos ng 2 linggo, at ang pagpapatuloy ng kapasidad sa pagtatrabaho pagkatapos lamang ng 5 buwan.

Rehabilitasyon

Ito ang pinakamahalagang yugto, dahil kung hindi mo susundin ang mga rekomendasyon ng doktor at hindi pangalagaan ang nasugatan na paa, gamit ang mga espesyal na tool at naaangkop na sapatos na orthopaedic, kung gayon ang mga malubhang kahihinatnan ay maaaring mangyari:

1. Pagbabalik ng kasalanan;

2. Deformity ng paa;

3. Mga protrusions ng buto;

4. Deforming arthrosis;

5. Ang hitsura ng pagkapilay;

6. Post-traumatic flat feet at iba pa.

Ang mga kahihinatnan na ito ay maaaring makabuluhang kumplikado sa buhay ng isang tao, kaya dapat mong alagaan ang mga de-kalidad na produkto ng orthopedic. Papayagan ka nitong gumaling nang mas mabilis at walang komplikasyon.

Mga espesyal na produkto para sa pagbawi

Ang mga modernong orthoses, bendahe at iba pang mga produktong orthopaedic para sa paa at bukung-bukong ay maaaring gawing mas madali ang buhay sa panahon ng pagbawi. Ang rehabilitasyon ay magiging mas mahusay, at ang mga komplikasyon ay mababawasan.

Bilang karagdagan, ang mga modernong espesyal na produkto ay nailalarawan sa pamamagitan ng modernong disenyo, mataas na pag-andar, pati na rin ang nagbibigay ng maximum na kaginhawahan at isang mataas na epekto sa pagbawi kapag ginagamit ang mga ito. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa paggamit ng mataas na kalidad na sapatos na orthopedic sa panahon ng pagbawi.

Ang isang tao ay may isang buhay lamang, kaya dapat mong alagaan ang iyong kalusugan at huwag pabayaan ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista.