Maria Sokolova

Oras ng pagbabasa: 8 minuto

A

Alin sa mga umaasam na ina ang hindi pamilyar sa ganitong konsepto bilang tono ng matris? Oo, halos lahat ay pamilyar. Lamang kung para sa isa ito ay nagpapatuloy halos asymptomatically at imperceptibly, para sa iba pang mga ito ay nagiging sanhi ng tunay na takot at napakasakit na mga sensasyon.

Paano haharapin ang tono ng matris, at ano ang gagawin sa pagtaas nito?

Ang tono ng matris sa simula at pagtatapos ng pagbubuntis

Ang katotohanan na ang maskuladong layer ng matris ay may posibilidad na magkontrata ay alam na ng lahat mula noong paaralan. Ngunit ang mga contraction na ito ay hindi talaga nakakaabala sa amin sa karaniwang hindi buntis na estado. Kapag ang pinakahihintay na mga mumo ay nabuo sa matris, ang isyung ito ay nagiging mas may kaugnayan kaysa dati. Lalo na mula sa tono ay maaaring makapukaw ng biglaang placental abruption, pangsanggol hypoxia at kahit miscarriage . Ang dahilan para dito ay maaaring anuman, kabilang ang isang lasing na baso ng alak o kaguluhan tungkol sa paparating na kapanganakan. Paano ginagamot ang tono sa iba't ibang yugto ng pagbubuntis?

• Unang trimester.
  Sa oras na ito, kahit na ang doktor (at ang umaasam na ina mismo) ay halos hindi matukoy ang tono ng matris. Bukod dito, bilang isang patakaran, nangyayari na ang isang babae ay hindi pa alam ang tungkol sa pagbubuntis, at nakikita niya ang paghila ng mga sakit bilang mga harbinger ng hinaharap na regla. Minsan ang ganitong mga sakit sa oras na ito ay maaaring isang senyales ng isang nanganganib na pagkakuha, napalampas o kahit na ectopic na pagbubuntis. Samakatuwid, ang ultrasound ay kailangang-kailangan. At kung ang ultrasound ay nagpapakita ng kawalan ng mga abnormalidad sa pag-unlad ng fetus, kung gayon, malamang, ang umaasam na ina ay makakayanan ng antispasmodics at isang mas kalmadong pang-araw-araw na gawain (iyon ay, isang pagbawas sa nakagawiang aktibidad).
• Pangalawang trimester.
  Pinag-uusapan lamang namin ang tungkol sa paggamot kung ang tono ay nagpapakita ng sarili bilang sakit, tagal at sintomas (naayos sa ultrasound), tulad ng pagbubukas o pag-ikli ng cervix. Upang mapanatili ang pagbubuntis at, nang naaayon, bawasan ang tono, ginagamit ang mga suppositories ng progesterone. Tulad ng para sa antispasmodics, ayon sa mga eksperto, hindi sila epektibo sa kasong ito.
• Ikatlong trimester (gitna at wakas).
  Ang tono sa oras na ito ay kadalasang dahil sa mga seryosong pagbabago sa hormonal background at ang natural na paghahanda para sa panganganak ng cervix. Bagaman, nangyayari na ang mga pananakit ng cramping ay maaari ding dumaloy sa panganganak. Pagkatapos ay kinakailangan ang agarang medikal na atensyon kung may tatlong (o higit pa) na linggo na natitira bago ang kapanganakan.

Paano malayang alisin ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis?

Kahit na hindi isinasaalang-alang ng doktor na kinakailangang sabihin sa iyo ang tungkol sa mga sintomas at paggamot ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, at wala talagang nakakaabala sa iyo, maliban sa mga menor de edad na spasms, hindi magiging labis na malaman kung paano makayanan ang tono sa iyong sarili. Siyempre, walang nagkansela ng pagbisita sa doktor - at sa pinakamaliit na pagdududa, dapat kang pumunta kaagad sa doktor o tumawag ng ambulansya. Ngunit ang kapaki-pakinabang na impormasyon ay palaging kapaki-pakinabang.

Paano maiwasan ang tono ng matris?

Ang pag-iwas ay palaging mas mahusay kaysa sa mahaba at masakit na paggamot. Samakatuwid, subukang sumunod sa mga tradisyunal na tuntunin at pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na ilipat ang siyam na buwang ito nang walang karagdagang mga ospital at gamot. Kaya ano ang kailangan mo?

At higit sa lahat, huwag mag-panic. Ang isang bahagyang pag-igting ng matris ay katangian ng katawan sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit ang pag-aalaga sa iyong sarili at pag-uulat ng iyong mga alalahanin sa doktor sa isang napapanahong paraan ay isang minimum na programa.

Nagbabala ang site site: ang self-medication ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan at nagbabanta sa buhay ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol! Ang mga recipe na ibinigay dito ay hindi pinapalitan ang medikal na paggamot at hindi kanselahin ang isang paglalakbay sa doktor!

Maria Sokolova

Dalubhasa sa pagbubuntis para sa Coldy magazine. Nanay ng tatlong anak, isang obstetrician sa pamamagitan ng edukasyon, isang manunulat sa pamamagitan ng bokasyon.

Ibahagi sa iyong mga kaibigan at i-rate ang artikulo:

Literal na narinig o personal na nakatagpo ng bawat babae ang problema ng pagtaas ng tono ng matris. Ayon sa istatistika, 60% ng mga buntis na kababaihan ang dumaranas ng hypertension at karamihan sa kanila sa unang trimester. Ngunit huwag mag-panic. Sa mga unang palatandaan ng pag-igting ng kalamnan, ang pag-iwas at paggamot ay maaaring isagawa sa bahay.

palatandaan

Ang mga sintomas ng pagtaas ng tono ng matris sa iba't ibang oras ay may mga natatanging tampok. Halimbawa:

• unang trimester. Lahat ng mga palatandaan na nauuna sa siklo ng panregla: paghila sa ibabang bahagi ng tiyan, pakiramdam ng sakit sa ibabang likod;
• ikalawang trimester. Sa paghila ng kirot, isang mahirap hawakan ang tiyan ay idinagdag. Ito ay sapat na upang humiga sa iyong likod, ilagay ang iyong kamay sa ilalim at maaari mong madama ang bato matris;
• ikatlong trimester. maaaring sinamahan ng madugong paglabas, isang pakiramdam ng mga contraction.

Pansin! Kung pagkatapos ng mga pamamaraan upang alisin ang tono, ang sakit ay nananatili, pagkatapos ay huwag pansinin ang mga contraction ng matris. Anumang oras, maaari nitong banta ang pagkawala ng isang bata. Siguraduhing makipag-ugnayan sa gynecological department.

Paano alisin ang tono ng matris sa bahay

Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, madalas na nangyayari ang hypertonicity ng matris sa mga kababaihan na namumuno sa isang aktibong pamumuhay. Pag-aalaga sa pamilya, trabaho, gawaing bahay - ito ay maaaring mag-ambag sa pag-igting ng mga pader ng matris at pag-urong nito. Samakatuwid, huwag pabayaan ang payo ng mga doktor - magsimulang magpahinga nang higit pa.

Mga ehersisyo

Sa bahay, ang himnastiko ay makakatulong na mapawi ang spasm na may tono ng matris. Ang layunin nito ay ganap na i-relax ang katawan, mukha at matris din.

Umupo sa isang komportableng posisyon, kalmado ang iyong paghinga, isara ang iyong mga mata at magpahinga hangga't maaari. Dapat mong maramdaman kung gaano ang pag-igting na umaalis sa buong katawan sa pamamagitan ng mga kamay, ang mga kalamnan ng mukha ay kalmado at hindi tense, huminga nang mahinahon at pantay. Gawin ang ehersisyo na ito araw-araw, umaga at gabi kung maaari.

Ang isa pang ehersisyo, salamat sa kung saan ang tono sa matris ay mabilis na inalis, ay medyo simple upang maisagawa. Lumuhod, yumuko ang iyong mga siko, ibaba ang iyong ulo at subukang magpahinga. Pagkatapos, dahan-dahan habang humihinga, itaas ang iyong ulo, bahagyang baluktot ang iyong likod, at magtagal ng ilang segundo sa posisyong ito. Habang humihinga ka, dahan-dahang ibababa ang iyong sarili pabalik sa panimulang posisyon. Ulitin ang ehersisyo na ito ng 4 na beses, pagkatapos ay humiga sa kama sa loob ng isang oras.

aromatherapy

Ang aromatherapy ay medyo matagumpay na ginamit sa mga sedative exercises. Maaari kang bumili ng isang aroma medalyon at dalhin ito kahit saan kasama mo. Pumili ng isang kaaya-ayang nakapapawing pagod na relaxant at tamasahin ang aroma nito habang nagpapa-toning. Huwag pabayaan ang aromatherapy kapag umiinom ng mainit na paliguan na may mga espesyal na langis. Paligo na may tono ng matris na may pagdaragdag ng:

• jasmine - pinapawi ang stress, nagbubukas ng pangalawang hangin, may masarap na aroma;
• lotus - nagpapakalma, nagpapagaan ng pagkapagod, ang amoy nito ay maasim at matamis;
• rosas - pinapawi ang pag-igting, nakakatulong na labanan ang stress, may matamis na amoy;
• vanilla - nagbibigay ng isang pakiramdam ng kapayapaan at kabaitan, may matamis na aroma;
• , valerian, geranium, - nakapapawi na epekto.

Interesting! Ang Valerian na may uterine hypertonicity ay kumikilos bilang isang sedative at pinapaginhawa ang spasm.

bendahe

Upang mapagaan ang pagkarga sa matris, bigyan ito ng suporta. Upang gawin ito, kailangan mo ng maternity bandage o pantalon na may malawak na nababanat na banda sa halip na isang sinturon. Ang suporta sa tiyan ay nagpapagaan ng tensyon sa mga kalamnan ng matris.

Mga paghahanda upang mapawi ang tono

Mga mahahalagang pagkain para sa tono

Sa kumplikadong paggamot ng hypertonicity ng matris, inirerekomenda ng mga doktor ang pagbibigay ng espesyal na pansin sa nutrisyon. Ito ay kinakailangan upang magdagdag sa iyong menu ng maraming mga produkto hangga't maaari na mapawi ang tono. Karaniwang naglalaman ang mga ito ng magnesium. Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng mga umaasam na ina para sa elementong ito ay lumalaki hanggang 400 mg.

1. Tinapay na may bran. Kung gusto mong kumain ng puting trigo, pagkatapos ay inirerekomenda na bahagyang palitan ito ng bran bread. Maaari mong salitan ang mga ito habang kumakain.
2. Buckwheat at oatmeal. Kumuha ng 3 kutsara ng cereal, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at pakuluan ng 5 minuto. Maaari mo itong inumin sa umaga nang walang laman ang tiyan kasama ang pagdaragdag ng gatas at asukal (pulot) sa panlasa.
3. Beans. Ang produktong ito ay maaaring kainin pareho sa isang ulam at hiwalay. Ang pang-araw-araw na rate ay hindi dapat lumampas sa 200 g.
4. Luntiang gulay. Ang mga pipino, asparagus, gisantes, broccoli at iba pang mga gulay ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan. Maghanda ng mga salad sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng iba't ibang sangkap, panahon ng anumang langis ng gulay. Gamitin araw-araw para sa 100-200 g.
5. Mga hazelnut o almond. Ito ay sapat na upang kumonsumo ng hanggang sa 100 g ng mga mani bawat araw sa buong pagbubuntis.

Mga katutubong remedyo upang mapawi ang tono ng matris

Paano mabilis na mapupuksa ang tono ng matris? Kapag nag-aalis ng tono sa bahay, maaari mong gamitin ang mga katutubong remedyo - anumang mga herbal na tincture na may antispasmodic o sedative effect. Mga halamang gamot:

• Ang Valerian tincture ay ang pinakamahusay na lunas para sa pagtaas ng tono ng matris, ito ay ganap na ligtas at epektibo. Maaari mo itong kunin kapwa sa panahon ng tono at para sa pag-iwas. Mag-drop ng 20-30 patak sa isang kutsara at inumin bago kumain;
• makulayan. Gumamit ng umaga at gabi 15-20 patak pagkatapos kumain;
• tsaang damo. Paghaluin ang 100 g ng lemon balm, 100 g ng mint, 50 g ng motherwort at 50 g ng valerian. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga halamang gamot at hayaan itong magluto ng 30 minuto. Pagkatapos nito, maaari kang uminom ng tsaa na may pagdaragdag ng pulot sa panlasa.

Siguraduhing hayaan ang iyong sarili na mahiga nang hindi bababa sa isang oras pagkatapos kumuha ng tincture na ito, dahil mayroon itong nakakarelaks at nakakapagpakalmang epekto.

Pansin! Ang tono ng matris ay nararamdaman ng bata sa loob mo. Ang mga dingding ng mga kalamnan ay pinipiga ito, at ang sanggol ay nagsisimulang mag-alala. Nagdaragdag ito sa pagkabalisa ni nanay, at nagsisimula kang kabahan. Upang mapatahimik ang bata, maaari mong bahagyang hampasin ang tiyan at makipag-usap sa kanya. Ang iyong boses ay nakakapagpatahimik sa kanya at nagbibigay ng kumpiyansa.

Tulad ng naintindihan mo na, upang mapawi ang tono ng matris sa bahay, kailangan mong huminahon hangga't maaari at mapawi ang pag-igting mula sa katawan. Kung bigla kang nakakaramdam ng sakit sa ibabang tiyan sa labas ng bahay - sa parke, sa trabaho, sa isang party, pagkatapos ay subukang umupo kung maaari, humiga. Huwag mag-alala, kalmado ang iyong hininga, magsimulang huminga nang pantay-pantay. Walang mas mahalaga kaysa sa iyong kalusugan at kapayapaan ng iyong sanggol!

Sa simula ng pagbubuntis, ang isang babae ay nagbabayad ng mas mataas na pansin sa anumang mga pagpapakita na maaaring magpahiwatig ng problema. At ito ay tama, dahil kadalasan ito ay sapat na upang makita ang isang doktor sa oras upang makayanan ang paglihis. Sa panahong ito, ang pisikal na stress at kaguluhan ay kontraindikado para sa isang babae, dahil maaari silang maging sanhi ng pagkakuha o napaaga na kapanganakan. Ang pagtaas ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis ay isang pangkaraniwang kababalaghan na maaaring makatagpo sa anumang linggo. Kailangan mong malaman kung ano ang gagawin kung lumitaw ang sitwasyong ito.

Minsan ang pag-igting sa mga kalamnan ng matris ay isang ganap na normal na proseso, halimbawa, kung ito ay nangyayari kapag bumahin, tumatawa, nagbabago ng posisyon ng katawan. Ang kundisyong ito ay nangyayari kung ang isang buntis ay nababalisa o nag-aalala. Ngunit hindi namin pinag-uusapan ang pagtaas ng physiological sa tono, na panandalian at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.

Ang isang matagal na pagtaas sa tono, na hindi nakasalalay sa kalooban at kalooban ng isang babae, ngunit sanhi ng anumang mga pathologies, ay mapanganib, dahil ito ay humahantong sa kapansanan sa pag-unlad o pagkamatay ng fetus. Depende sa kung aling bahagi ng organ ang panahunan, ang kabuuang hypertonicity ay nakikilala (ang mga dingding at ilalim ng matris ay panahunan), pati na rin ang lokal (sa isa sa mga dingding nito - anterior o posterior). Sa kasong ito, pinag-uusapan nila ang tungkol sa patolohiya ng 1 o 2 degree ng kalubhaan.

Ano ang panganib ng estado

Sa mga unang yugto (hanggang 12-16 na linggo), ang tumaas na tono ng kalamnan ng matris ay ginagawang imposible para sa embryo na itanim sa endometrium. Mayroong isang detatsment ng fetal egg o ang kumpletong pagtanggi nito, kung saan nangyayari ang pagkakuha. Kung ang pagtaas ng tono ay lumitaw pagkatapos na ang pangsanggol na itlog ay naayos sa matris, ito ay nagiging sanhi ng malnutrisyon ng fetus, gutom sa oxygen. Sa kasong ito, ang pagbubuntis ay nag-freeze, ang fetus ay tumitigil sa paglaki at pag-unlad. Ang pagkakuha ay hindi nangyayari, ngunit ang fetus ay namatay at dapat alisin sa pamamagitan ng pag-scrape ng matris.

Sa mga huling yugto ng pagbubuntis (higit sa 16 na linggo), ang pagtaas ng tono ng matris ay mapanganib dahil ang mga tense na kalamnan ay nakakagambala sa suplay ng dugo sa fetus, na pinipindot ang mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa umbilical cord. Sa kasong ito, nangyayari ang placental abruption, fetal hypoxia, na humahantong sa kapansanan sa pag-unlad o pagkamatay ng bata, sa tinatawag na "late" miscarriage.

Sa bisperas ng panganganak, ang pagtaas ng tono ay nagpapahiwatig na ang pagkahinog ng fetus ay nakumpleto. Naabot niya ang mga sukat na nagsimula ang mga "pagsasanay" na labanan.

Video: Ano ang hypertonicity ng matris. Ang mga dahilan para sa hitsura nito

Mga sanhi ng pagtaas ng tono

Ang mga dahilan para sa pagtaas ng tono ng matris sa simula ng pagbubuntis ay maaaring:

1. Mga karamdaman sa hormonal - kakulangan ng progesterone. Pagkatapos ng pagpapabunga ng itlog, salamat sa hormon na ito, ang endometrium ay lumuwag, na tumutulong upang ayusin ang pangsanggol na itlog sa loob nito. Kapag ang produksyon ng progesterone ay normal, ang makinis na mga kalamnan ng matris ay nakakarelaks. Kung ang hormone ay hindi sapat, ang tono ay tumataas. Ang hypertonicity ng matris ay nagpapakita rin ng sarili kapag ang nilalaman ng male sex hormone testosterone ay lumampas sa katawan ng isang buntis.
2. Congenital malformation ng matris. Sa pagkakaroon ng isang "bicornuate uterus" o ang liko nito, ang pagbubuntis ay maaaring magpatuloy nang walang mga komplikasyon, ngunit kadalasan ang isang babae ay hindi maaaring magdala ng isang bata dahil sa isang pagtaas sa tono ng organ na ito.
3. maagang toxicosis. Ang kondisyong ito ay nararanasan ng karamihan sa mga kababaihan sa simula ng pagbubuntis. Sa panahon ng matinding pagsusuka, compression, spasmodic contraction ng mga kalamnan ng matris ay nangyayari.
4. Rhesus salungatan. Ang hindi pagkakatugma ng Rh factor sa dugo ng ina at ama ng hindi pa isinisilang na bata ay kadalasang humahantong sa pagkamatay ng fetus. Kasabay nito, awtomatikong tumataas ang tono ng matris.
5. Ang pagkakaroon ng mga peklat o adhesions sa matris pagkatapos dumanas ng mga nagpapaalab na sakit, aborsyon, operasyon, pati na rin ang pinsala o pag-unat ng mga kalamnan ng organ sa mga nakaraang kapanganakan.
6. Polyhydramnios o maramihang pagbubuntis. Sa ilalim ng impluwensya ng patuloy na pagtaas ng gravity, ang matris ay nakaunat, nangyayari ang mga spasms dito. Kadalasan, ang kapanganakan ng kambal ay nangyayari ng ilang linggo bago ang iskedyul.
7. Pagdurugo ng bituka, paninigas ng dumi.
8. Mabigat na pagbubuhat, nakakapinsalang kondisyon sa pagtatrabaho, matinding emosyonal na stress, aktibong pakikipagtalik.

Upang pukawin ang isang spasmodic contraction ng matris at isang pagtaas sa tono nito ay maaaring maging masyadong aktibong paggalaw ng pangsanggol. Kung ang mga spasms ay walang sakit at maikli ang buhay, walang mapanganib sa kanila.

Minsan ang pathological tone ng matris ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis sa mga kababaihan na may sakit sa thyroid. Kadalasan, ang tono ay sinusunod sa panahon ng pagbuo ng mga nakakahawang proseso sa maselang bahagi ng katawan.

Tandaan: Ang panganib ng tono ay nadagdagan sa mga buntis na kababaihan na mas bata sa 18 at mas matanda sa 30, pati na rin sa mga nagkaroon ng ilang mga pagpapalaglag at may mahinang kaligtasan sa sakit. Kadalasan, ang mga sintomas ng hypertension ay nangyayari sa mga naninigarilyo o umiinom sa panahon ng pagbubuntis.

Mga sintomas ng pagtaas ng tono ng matris

Kadalasan ang isang babae ay maaaring hulaan ang hitsura ng naturang kondisyon. Kung ito ay nangyayari sa isang maagang yugto (bago ang ika-16 na linggo ng pagbubuntis), pagkatapos ay ang bigat sa ibabang bahagi ng tiyan, ang mga pananakit sa sacrum at mas mababang likod (tulad ng sa panahon ng regla) ay lilitaw.

Sa mga huling yugto ng pagbubuntis, kapag ang laki ng tiyan ay tumaas, maaari mong mapansin na ang matris ay nasa mabuting hugis sa pamamagitan ng pagbabago ng pagkalastiko ng mga kalamnan. May pakiramdam ng "bato" na tiyan. Kung ang matris ay "nasa mabuting kalagayan", ito ay naninigas at kumukontra.

Payo: Upang malayang suriin kung ang matris ay nasa mabuting kalagayan o hindi, ang isang babae ay dapat humiga sa kanyang likod at magpahinga, at pagkatapos ay malumanay na pakiramdam ang kanyang tiyan na may magaan na paggalaw. Kung ito ay malambot, walang dapat ikatakot. Ngunit kung ito ay nababanat, ang mga kalamnan ay panahunan, kinakailangang iulat ang iyong kalagayan sa doktor na sumusubaybay sa kurso ng pagbubuntis.

Mga palatandaan ng pagtaas ng tono sa 1st trimester

Ang panganib ng pagkalaglag sa panahong ito ay pinakamalaki, kaya ang mga sumusunod na palatandaan ay hindi dapat balewalain:

• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, radiating sa mas mababang likod;
• spotting spotting mula sa puki;
• pag-igting ng mga kalamnan ng tiyan, isang pakiramdam ng pulikat sa kanyang mga kalamnan.

Tumaas na tono sa 2nd trimester ng pagbubuntis

Maaari mong ipagpalagay ang pagkakaroon ng patolohiya sa pamamagitan ng pagkakaroon ng spotting discharge at sakit sa likod. Karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng banayad na kakulangan sa ginhawa sa mas mababang likod dahil sa katotohanan na ang fetus ay nagiging mas mabigat, ang matris ay tumataas sa dami, ang mga ligament na humahawak dito ay nakaunat. Ngunit kung ang pag-igting ay pathological, pagkatapos ay ang sakit ay nagiging malubha. Nangangailangan ito ng agarang medikal na atensyon, na makakatulong na maiwasan ang pagkawala ng isang bata.

Tumaas na tono sa ika-3 trimester ng pagbubuntis

Sa panahong ito, pana-panahong lumilitaw ang mga contraction ng matris sa bawat buntis. Dahil mas kaunti ang libreng espasyo sa matris, mas mahirap para sa hindi pa isinisilang na bata na baguhin ang posisyon nito, ang mga thrust nito sa dingding ng organ ay nagiging mas kapansin-pansin, na humahantong sa pag-urong ng kalamnan. Samakatuwid, ang pagkilala sa isang estado ng pagtaas ng tono ay hindi kasing dali ng dati. Gayunpaman, ang "pagsasanay" ng mga pag-urong ng matris ay hindi nagiging sanhi ng pagtaas ng sakit sa likod at sa ibabang bahagi ng tiyan, bukod dito, nangyayari ito nang hindi regular at sa maikling panahon. Walang hemorrhagic discharge.

Ang isang tanda ng isang pagtaas sa tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring ang paglitaw ng sakit sa panahon ng paggalaw ng fetus, kapag ang hardening uterus ay nagsimulang pisilin ito. Ang pangmatagalang kawalan ng paggalaw (higit sa 12 oras) ay nagsasalita din ng problema.

Diagnosis ng tumaas na tono

Ang bawat babae ay sumasailalim sa mga indibidwal na pagbabago sa kanyang katawan sa panahon ng pagbubuntis. Maaari silang maging hindi inaasahan kahit na para sa isang doktor, kaya hindi laging posible na masuri ang hypertonicity lamang ayon sa mga sensasyon ng pasyente at sa pamamagitan ng palpation ng tiyan. Upang linawin ang kondisyon ng matris, isinasagawa ang isang ultrasound. Ang pag-aaral na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang isang paglabag sa hugis ng matris, iyon ay, upang makilala ang pagkakaroon ng tono sa rehiyon ng ilalim nito, posterior wall o anterior, pati na rin matukoy ang antas ng mga contraction (1 o 2).

Ang pagtaas ng tono ng mga kalamnan ng likod na dingding

Mas mahirap i-diagnose ang ganitong kondisyon, dahil ang isang babae ay madalas na walang malinaw na sintomas na maaaring maging sanhi ng isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Sa kasong ito, ang pag-igting ng mga kalamnan ng likod na pader ay napansin sa panahon ng isang nakaplanong ultrasound at kasunod na tonusometry (gamit ang isang sensor na inilapat sa matris).

Kapag lumitaw ang hypertension ng 2nd degree, ang sakit sa ibabang tiyan at ibabang bahagi ng likod ay tumitindi, lalo itong naramdaman kapag naglalakad, maaari itong ibigay sa tumbong, perineum, puki. Kung ang naturang patolohiya ay napansin, ang babae ay naospital at ginagamot upang maiwasan ang pagkalaglag o maagang panganganak.

Tumaas na tono ng kalamnan ng anterior wall

Ang komplikasyon na ito ng pagbubuntis ay sinamahan ng mas malinaw na mga sintomas: spotting, matinding sakit sa ibabang tiyan at perineum. Ang diagnosis ay itinatag sa pamamagitan ng palpation ng matris sa pamamagitan ng puki.

Natutukoy ang yugto ng pagtaas ng tono.

Sa "paunang" yugto, ang mga pagbabago sa hugis ng organ ay hindi gaanong mahalaga, ang leeg ay may mga normal na sukat.

Sa yugto ng "pag-unlad", ang leeg ay umiikli at bahagyang nagbubukas.

Sa "huling" yugto, ang cervix ay bubukas nang buo, na humahantong sa pagwawakas ng pagbubuntis o napaaga na kapanganakan.

Paggamot

Ang paggamot, depende sa antas ng pag-igting ng matris at ang banta ng mga komplikasyon, ay isinasagawa sa bahay o sa isang ospital.

Una sa lahat, ang isang babae ay nangangailangan ng pahinga sa kama. Pinapayuhan siyang iwasan ang mga alalahanin at stress, pakikipagtalik, at maging mas matulungin sa kanyang diyeta (tumanggi sa kape, kumain ng mga pagkaing naglalaman ng hibla upang gawing normal ang paggana ng bituka). Ang mga antispasmodic na gamot ay inireseta, tulad ng papaverine o no-shpa upang makapagpahinga ang mga kalamnan, pati na rin ang mga sedative (valerian o motherwort tincture).

Medikal na paggamot

Matapos malaman ang sanhi ng kondisyong ito, ginagamot ang kaukulang mga pathology. Kung ang kakulangan ng progesterone ay napansin, ang duphaston o iba pang mga gamot batay dito ay inireseta. Ang labis na testosterone ay inaalis sa tulong ng mga ahente na naglalaman ng estrogen. Upang maibsan ang mga pagpapakita ng toxicosis, inireseta ang Benedictine o iba pang antiemetics.

Ang mga paghahanda na naglalaman ng magnesiyo ay inireseta din, na tumutulong upang makapagpahinga ang mga kalamnan ng matris, bituka, at binabawasan din ang excitability ng nervous system. Sa isang ospital, ang isang babae ay binibigyan ng magnesium at bitamina sa intravenously.

Babala: Sa anumang kaso ay hindi ka dapat uminom ng anumang mga gamot sa panahon ng pagbubuntis nang walang reseta ng doktor, dahil alinman sa mga ito ay may malubhang epekto. Ang mga gamot ay maaaring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan ng sanggol at ina.

Mga espesyal na pagsasanay

Sa bahay, ang pag-igting sa matris ay hinalinhan sa kawalan ng mga seryosong sintomas sa tulong ng mga pisikal na ehersisyo. Halimbawa, maaari mong pahinain ang tono sa pamamagitan ng pagtayo nang nakadapa. Pagkatapos ay lumilitaw ang matris na parang nasa limbo. Ibaluktot ang iyong likod at tumayo ng ganito sa loob ng 10-15 segundo. Bilang karagdagan, ang antispasmodics ay dapat kunin. Matapos makumpleto ang mga pagsasanay, kailangan mong humiga sa loob ng isang oras.

Malaking tulong ang mga klase sa yoga.

Video: Mga ehersisyo upang mabawasan ang tono ng matris

Mga hakbang upang maiwasan ang pagtaas ng tono ng mga kalamnan ng matris

Posible upang mabawasan ang posibilidad ng naturang komplikasyon ng pagbubuntis. Kinakailangan na regular na bisitahin ang isang gynecologist, sumailalim sa mga kinakailangang pagsusuri, sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Papayagan ka nitong mapansin ang mga nakakahawang sakit at iba pang mga pathologies sa oras.

May mahalagang papel ang kalinisan. Ang mabuting pahinga at pagtulog, normal na pang-araw-araw na gawain, maikling paglalakad sa sariwang hangin, limitasyon ng pisikal na aktibidad, pati na rin ang emosyonal na kapayapaan ay ang pinakamahalagang kondisyon para sa isang normal na pagbubuntis. Kinakailangan na kumain ng regular at maayos, huminto sa paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Ang pagbubuntis ay nagpapatuloy sa iba't ibang paraan, alinman sa umaasam na ina ay halos hindi nakakaramdam ng mga pagbabago sa katawan hanggang sa panganganak, o siya ay napipilitang kontrolin ang bawat hakbang at pagkain na kinakain. Kung ang mga produkto ay nagpapataas ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis, nagiging sanhi ito ng patuloy na pag-igting sa mga kalamnan ng babaeng organ, kakulangan sa ginhawa para sa ina at pangsanggol na hypoxia.

Ang problema ng hypertonicity

Tumaas na tono - masyadong maraming compression ng mga kalamnan ng matris, na nagiging sanhi ng sakit, na naghihikayat ng napaaga na kapanganakan o pagkakuha. Inirerekomenda na ang isang buntis ay maging matulungin sa kalusugan upang hindi makaligtaan ang patolohiya.

Ang matris ay binubuo ng mga kalamnan na nasa isang nakakarelaks na estado sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay nagpapahintulot sa sanggol na lumaki at umunlad. Kapag ang petsa ng kapanganakan ng isang bata ay papalapit na, ang reproductive organ ay nagsisimulang maghanda para sa pagpapatalsik ng fetus, kaya ang babaeng organ ay toned.

Mga sintomas ng pagtaas ng tono:

1. bigat sa ibabang bahagi ng tiyan;
2. pananakit ng pamigkis tulad ng sa panahon ng regla;
3. madugong paglabas mula sa maselang bahagi ng katawan;
4. batong tiyan.

Ngunit kapag ang kapanganakan ay malayo, at ang mga sakit ng cramping ay nagsisimulang bisitahin ang buntis, ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng hypertonicity. Ang overvoltage ay lumilikha ng mga karamdaman sa sirkulasyon sa maliit na pelvis, naghihikayat ng hypoxia ng pangsanggol, dahil ang oxygen ay pumapasok sa sanggol sa pamamagitan ng dugo. Ang kakulangan sa ginhawa ay nagiging sanhi ng placental abruption o pag-urong ng cervix nang maaga, na nangangahulugan ng kusang pagkakuha.

Ang umaasam na ina ay dapat maging maingat at kontrolin ang lahat ng mga aksyon at diyeta, dahil ang labis na aktibidad at malnutrisyon ay magiging sanhi ng isang malakas na compression ng reproductive organ. Mas mainam na maging matulungin at maingat kaysa magsinungaling sa pangangalaga ng pagbubuntis at matakot para sa buhay ng bata. Kung ang isang buntis ay may mga sintomas, isang kagyat na pangangailangan na pumunta sa ospital.

Mga sanhi

Tinutukoy ng gynecologist ang tono sa pamamagitan ng palpation ng tiyan, nakahiga sa likod, o ginagamit ang ultrasound upang masuri ang sakit. Hindi dapat malito sa pag-urong ng kalamnan pagkatapos ng ultrasound, ang mga ito ay pansamantala at isang reaksyon sa sensor ng ultrasound - ang aparato.

Ang mga salik na nakakaimpluwensya sa paglitaw ng hypertonicity ay nauugnay sa pamumuhay ng isang babae.

Bakit lumilitaw ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis:

• nagpapaalab na sakit at mga pagbabago sa istruktura sa babaeng genital organ;
• malubhang toxicosis;
• nakababahalang mga sitwasyon;
• paninigarilyo, alkohol, droga;
• masyadong mahirap pisikal na paggawa;
• edad;
• mga nakaraang sakit;
• pagkabigo sa hormonal background - masyadong maliit na progesterone ang ginawa sa katawan ng isang buntis sa mga unang yugto.

Hindi lahat ng babae, lalo na kung ito ang unang pagbubuntis, ay nakapag-iisa na tinutukoy ang tono. Samakatuwid, na may hindi kasiya-siyang sensasyon sa pelvis at tiyan, ang babae ay pumupunta sa departamento ng patolohiya ng pagbubuntis at kumukuha ng paggamot. Karaniwan, ang therapy ay binubuo ng pagkuha ng progesterone sa anyo ng mga iniksyon, dropper na may Ginipral, at Viburkol suppositories.

Ang mga contraction ay nilalabanan ng antispasmodics na No-Shpy o Papaverine. Ginagamit din ang mga sedative tulad ng Valerian o Persen. Bilang karagdagan, sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong kontrolin ang nutrisyon, ang isang diyeta ay inireseta sa ospital.

Pagkain sa panahon ng pagbubuntis

Ang isang babae ay dapat na limitahan ang maximum sa mga produkto ng diyeta na nagpapataas ng tono ng matris. Kahit na hindi nararamdaman ng buntis ang pagtigas ng tiyan, mas mainam na tanggihan ang pagkain na pumukaw sa tono.

Anong mga pagkain ang nagiging sanhi ng tono ng matris:

1. kape. Ang inumin ay naglalaman ng caffeine, na nagpapalakas sa mga kalamnan;
2. tsaa. Ilang tao ang nakakaalam na ang itim na tsaa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng caffeine, na walang pinakamahusay na epekto sa katawan ng umaasam na ina;
3. inaamag na keso. Ang mga produktong ito ay nagiging sanhi ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis dahil sa ang katunayan na ang amag ay naglalaman ng isang fungus;
4. isda. Pangunahing naaangkop ito sa hilaw na isda, na matatagpuan sa sushi, pati na rin ang mga pagkaing hindi sumasailalim sa paggamot sa init;
5. itlog. Dito pinag-uusapan natin ang hilaw na anyo;
6. karne. Ang mga pagkaing karne ay kapaki-pakinabang para sa isang hinaharap na ina, ngunit sa isang mahusay na pinirito o inihurnong anyo;
7. alak. Ang alkohol ay hindi katanggap-tanggap para sa mga buntis na kababaihan. Ito ay hindi lamang negatibong makakaapekto sa pag-unlad ng fetus, ngunit din dagdagan ang tono ng matris.

Mas mainam na huwag kumain ng mga pagkain na nagdudulot ng tono ng matris, dahil ang kasiyahan ay hindi maihahambing sa panganib sa bata, ang hypertonicity ay naghihimok ng kusang pagkakuha. Ito ay nangyayari na ang isang babae ay nais na tono ang matris upang ibuyo ang panganganak o sa postpartum period para sa pagbawi.

Ang bawat buntis na babae sa panahon ng pagdadala ng isang bata ay dapat na maunawaan na siya ay may pananagutan hindi lamang para sa kanyang kalusugan, kundi pati na rin para sa kagalingan ng bata na umuunlad sa loob niya. Ang hypertonicity ng matris ay isang medyo mapanganib na kondisyon, na sa ilang mga kaso ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan para sa ina at sanggol. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa tono ng matris, na pumukaw sa pagtaas nito, kasama rin sa listahang ito ang malnutrisyon.

Nasa ikalawang trimester ng pagbubuntis, ang isang babae ay maaaring makaramdam kung paano ang matris ay panahunan - ang kondisyong ito ay tinatawag na tono. Sa ilang mga kaso, ang mga katangiang sensasyon ay maaaring lumitaw pagkatapos ng mahabang paglalakad o mahabang paglalakbay sa transportasyon.

Pakiramdam ng babae ay tumitigas ang kanyang tiyan. Hindi karapat-dapat na magsimulang mag-panic kapag lumitaw ang mga naturang palatandaan, sinabi ng mga eksperto na ang ganitong kondisyon ay maaaring maulit hanggang 5-6 beses sa isang araw at ito ay medyo normal. Ang matris mismo ay binubuo ng mga kalamnan, at sila ay may posibilidad na tense up at magpahinga.

Ang pangunahing sintomas ng hypertonicity ay isang paghila, pag-arko ng sakit sa ibabang tiyan. Bilang isang patakaran, ito ay sinamahan ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar. Hindi mo dapat balewalain ang gayong mga nakababahala na sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, sasabihin niya sa iyo kung paano bawasan ang tono ng matris at gawing normal ang kalagayan ng umaasam na ina at anak.

Mga produkto na nagpapataas ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis

Hindi alam ng lahat ng mga buntis na ang ilang mga pagkain ay maaaring makaapekto sa kanyang kapakanan sa pinaka-negatibong paraan, na nakakaapekto rin sa sanggol. Nasa simula ng pagbubuntis, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor at ibukod mula sa iyong diyeta ang mga pagkain na nagdudulot ng tono ng matris.

Dapat na ganap na alisin ang kape mula sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Ang inumin na ito ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng ina at anak. May mga sangkap sa kape na nagpapabilis sa tibok ng puso, at nagdudulot din ng pagtaas ng presyon ng dugo.

Ang isang mabangong inumin ay maaari ring maging sanhi ng hindi pagkakatulog hindi lamang sa isang buntis, kundi pati na rin sa isang bata. Mabilis na inaalis ng kape ang kinakailangang likido mula sa katawan. Ang pag-inom ng inumin ay maaaring makapukaw ng pagtaas sa tono ng matris, pinatataas din nito ang panganib ng pagkakuha.

Itim na tsaa. Ang itim na tsaa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng caffeine at, sa kasamaang-palad, maraming mga mahilig sa inumin na ito ay hindi nag-iisip tungkol dito. Sa panahon ng pagbubuntis, ang caffeine ay mahigpit na ipinagbabawal.

Ang mga bag ng tsaa ay naglalaman ng maraming iba't ibang mga additives, na kadalasang walang katulad sa tsaa. Upang hindi makapinsala sa iyong sarili, kailangan mong bumili lamang ng tsaa ng dahon, gawin ito sa isang mahinang konsentrasyon at pagkatapos ay inumin ito. Kahit na ang gayong inumin ay hindi dapat abusuhin upang hindi makapinsala sa iyong sarili.

1. 
   Asul na keso. Ang minamahal ng maraming marangal na asul na keso sa panahon ng pagbubuntis ay ipinagbabawal din. Ang amag na pinakamahalaga ay kinabibilangan ng fungus na nakakapinsala sa mga buntis na kababaihan. Ang produktong ito ay maaaring palitan ng ibang uri ng keso, pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor.

Mga pagkain ng isda. Ang ilang mga pagkaing isda ay maaari ring magpapataas ng tono ng matris. Dapat malaman ng isang buntis kung ano ang maaaring kainin at kung ano ang dapat itapon para sa panahong ito. Ang lahat ay nakasalalay sa kung paano niluto ang isda. Ang tuna, na minamahal ng marami, ay sumasailalim sa minimal na paggamot sa init at hinahain ng halos kalahating lutong. Ang paggamit ng naturang ulam ay maaaring maging sanhi ng pagtaas sa tono ng matris.

Sa panahon ng pagbubuntis, hindi ka dapat kumain ng sushi, dahil ang mga isda sa kanila ay hindi sumasailalim sa paggamot sa init, ang mga nakakapinsalang bakterya at kahit na mga pathogen ng mga nakakahawang sakit ay maaaring manatili dito. Ang mga pagkaing isda ay maaaring lutuin sa grill na may kaunting mantika, sa oven, o kahit na mas mahusay sa isang double boiler na may pagdaragdag ng isang minimum na halaga ng mga pampalasa. Ang wastong lutong isda ay hindi magdadala ng anumang pinsala sa kalusugan ng ina at sanggol, ngunit, sa kabaligtaran, ay mababad ang kanilang mga katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at mga elemento ng bakas.

2. Mga itlog. Alam ng lahat na sa mga hilaw na itlog at kahit na sa kanilang mga shell mayroong isang napaka-mapanganib na bacterium - salmonella. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat mag-ingat sa naturang impeksyon, dahil ang mga kahihinatnan nito ay maaaring negatibong makaapekto sa kanyang kalusugan at kalusugan ng sanggol. Ang mga itlog ay maaari lamang kainin na pinirito o pinakuluan. Sa kasong ito, walang likido ang dapat manatili sa protina o pula ng itlog.


Mga pagkaing karne. Siyempre, posible at kahit na kinakailangan upang kumain ng karne sa panahon ng pagbubuntis, ngunit dapat itong alalahanin na ang bakterya at mga nakakapinsalang sangkap ay maaaring manatili sa hilaw na karne, kaya ang lahat ng mga pinggan ay dapat na lutuing mabuti. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng mga steak ng karne na may dugo at juice, atay na inihaw ng isang minuto, pinatuyong delicacy at kahit na iba't ibang mga pate.

Ang pagkain ng maraming mataba at pritong pagkain ay hindi rin magdadala ng anumang positibo sa katawan, kaya pinakamahusay na magluto ng karne sa oven, sa isang double boiler. Dapat itong sumailalim sa isang mahusay na paggamot sa init, ngunit sa parehong oras ay panatilihin ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito na kinakailangan para sa buong pag-unlad ng bata at ang kagalingan ng umaasam na ina. Ito ay nagkakahalaga din na iwanan ang paggamit ng taba sa panahon ng pagdadala ng isang bata, dahil ang produkto ay hindi sumailalim sa paggamot sa init at maaaring maging sanhi ng isang nakakahawang sakit.

3. 
   Puting tinapay. Maraming mga eksperto ang nagsasabi na ang isang malaking halaga ng puting tinapay na natupok ay maaaring maging sanhi ng mataas na tono ng matris. Walang eksaktong katibayan nito, ngunit dapat mong subukang limitahan ang iyong sarili sa paggamit ng produktong ito, subukang palitan ito ng itim na tinapay o buong butil. Ang mga naturang produkto ay naglalaman ng mas maraming benepisyo sa kalusugan.

Alak. Ang alkohol ay maaari ring tumaas ang tono ng matris. Marami na ang nasabi tungkol dito, ngunit, sa kasamaang palad, ang ilang mga kababaihan ay hindi nakikinig sa mga naturang rekomendasyon, patuloy na umiinom ng alak sa panahon ng pagdadala ng isang bata.

Kung ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang normal, ang isang babae ay kayang uminom ng kaunting red wine, ngunit ito ay dapat gawin nang napakabihirang. Mahigpit na ipinagbabawal ang pag-abuso sa alkohol kahit na sa maliit na dami sa panahon ng pagbubuntis.

4. honey. Ito ay isang malakas na allergen, ang isang buntis ay maaaring gamitin ito sa maliit na dami nang hindi inaabuso ito. Para sa ilan, ang gayong tamis ay talagang nagdudulot ng pagtaas sa tono ng matris. Sa kasong ito, kinakailangan na ganap na iwanan ang paggamit ng pulot at siguraduhing kumunsulta sa isang doktor tungkol dito.

Malusog na pagkain at aktibidad

Ang mga alituntunin ng malusog at masustansyang nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis ay nagiging may kaugnayan higit sa lahat. Una sa lahat, dapat maunawaan ng isang babae na mahalaga para sa kanya na mababad ang kanyang katawan ng mga sustansya, mga kinakailangang "nabubuhay" na sangkap na makakatulong sa kanyang anak na umunlad nang buo at tama, habang sabay-sabay na binabad ang kanyang katawan ng enerhiya at kalusugan.

Ang tono ng matris ay maaari ring tumaas kung ang isang babae ay may patuloy na mga problema sa normal na paggana ng mga bituka, ang pana-panahong paninigas ng dumi ay nangyayari at ang pagtaas ng pagbuo ng gas ay sinusunod. Upang mabawasan ang tono ng matris na dulot ng naturang problema at matulungan ang iyong bituka, kailangan mo munang baguhin ang iyong diyeta.

Tanggihan ang nakakapinsala, mabigat na pagkain, na nagpapabagal sa pagdumi. Ang isang malaking bilang ng mga carbonated na inumin, regular na pagkonsumo ng pritong karne, fast food - lahat ng ito ay dapat na iwanan. Dapat lumitaw ang mga sariwang gulay sa mesa ng isang buntis na nag-aalaga sa kanyang sarili at sa kanyang hindi pa isinisilang na sanggol. Gayundin, siguraduhing pag-iba-ibahin ang diyeta na may mga prutas, na hindi nadadala sa mga maaaring maging sanhi ng mga alerdyi.

Siguraduhing kumain ng mga cereal, tinapay na may buong butil. Kapag ang isang sapat na dami ng kapaki-pakinabang na hibla ay pumasok sa katawan, ang proseso ng paglilinis ng bituka ay magaganap nang malumanay at regular, nang walang karagdagang pagpapasigla.

Dapat tandaan na ang pagbubuntis ay hindi isang dahilan upang ihinto ang kasiyahan sa buhay at talikuran ang mga aktibidad sa labas.

Kung bago ang paglilihi ang isang babae ay humantong sa isang aktibong pamumuhay, pumasok para sa sports, kung gayon ang pagbawas sa naturang aktibidad ay maaaring maging sanhi ng pagtaas sa tono ng matris. Upang hindi makapinsala sa iyong sarili at sa hindi pa isinisilang na sanggol, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.

Maaaring ibalik ng mabuting kalusugan ang yoga para sa mga buntis na kababaihan, paglangoy, mga kasanayan sa paghinga at isang kurso ng espesyal na masahe para sa mga umaasam na ina. Ang ganitong mga pagkarga ay dapat magsaya, magpahinga at magdala ng kasiyahan. Ang buntis na katawan ng isang babae ay dapat sa gayong mga sandali ng pahinga at muling magkarga ng enerhiya.

Ang mga produkto na nagpapataas ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong subukang ibukod mula sa diyeta, palitan ito ng iba pang malusog at hindi gaanong masarap na pagkain. Ang pagtaas ng tono ng matris ay maaaring ma-normalize, kinakailangan na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng isang espesyalista at matulungin na saloobin sa iyong kalusugan.