Dapat malaman ng bawat magulang ang tungkol sa mga senyales ng sunstroke at first aid para sa isang batang may heatstroke. Paano maiiwasan ang gulo mula sa araw at ano ang gagawin kung maabutan pa rin nila ang iyong sanggol? Tandaan.

Ang mga bata ay maaaring makakuha ng sunstroke hindi lamang dahil sa madalas na pagkakalantad sa araw. Ang heatstroke ay maaaring sanhi ng:

• hindi tamang regimen sa pag-inom;
• pananatili sa lilim sa kalmadong panahon - dahil sa hindi pa ganap na thermoregulation system.

Mga sintomas ng sunstroke sa isang bata

• Masama ang pakiramdam, matinding kahinaan, pagkapagod.
• Unti-unting tumataas ang pananakit ng ulo o pagkahilo.
• sinamahan ng isang malubhang pagtaas sa temperatura ng katawan (hanggang sa 40 degrees).
• Ang pagduduwal o pagsusuka ay hindi karaniwan.
• Ang kulay ng balat ay umabot sa isang maliwanag na kulay-rosas na kulay, lubhang kapansin-pansin.
• May nadagdagang pagpapawis.
• Sa ilang mga kaso - nanghihina at kombulsyon.
• Sa mga bata na ang mga sisidlan ay matatagpuan malapit, maaaring mayroong.
• Minsan may palpitations, delirium, hallucinations.
• Sa mga sanggol, ang sunstroke ay maaaring magdulot ng kahit maikling pagkakalantad sa araw. Nagsisimula silang kumilos, tumangging kumain; ang pag-aantok na may sunstroke ay umuunlad, ang temperatura ng katawan ay tumataas, pagsusuka, pagtatae ay sinusunod.

Kung ang bata ay hindi natulungan sa oras sa mga unang palatandaan ng heat stroke, mayroon siyang mga kombulsyon, kung gayon ang isang koma ay maaaring mangyari. Kaya naman, sa mga unang sintomas ng sunstroke, mahalagang tumawag kaagad ng ambulansya.

Pangunang lunas para sa isang batang may sunstroke

Sa init ng tag-araw, isa pang alalahanin ang idinagdag sa lahat ng alalahanin ng mga magulang - upang maprotektahan ang sanggol mula sa sobrang init sa araw. Ang mga maingat na ina ay nag-aaral nang maaga sa teorya kung paano ang sunstroke ay nagpapakita mismo sa isang bata. Napakahusay kung ang kaalamang ito ay hindi na kailangang isabuhay.

Gayunpaman, marami lalo na ang mga maliksi na bata, patuloy na nawawala ang mga sumbrero ng panama at, sa proseso ng paglalaro, nakakalimutan ang tungkol sa pag-inom, ilantad ang kanilang mga sarili sa mga mapanganib na sunbeam. Samakatuwid, ang isang paalala kung ano ang gagawin sa isang sunstroke sa isang bata ay hindi magiging labis. Kaya:

• sa kaso ng sunstroke, agad na ilipat ang bata sa isang malamig na lugar sa lilim;
• ilagay ito sa sahig, isang bangko, o sa damuhan o aspalto na bahagyang nakataas ang iyong mga binti. Kung ang sanggol ay nasa loob ng bahay, bigyan siya ng pag-agos ng sariwang hangin, ito ay isang kinakailangang kondisyon;
• tanggalin ang kwelyo ng kamiseta, paluwagin ang sinturon. Alisin ang panlabas na damit mula sa mga sanggol;
• bigyan ang bata ng mineral o pinakuluang tubig na inumin, kung ang kamalayan ay maulap, hayaan siyang amoy ng cotton swab na binasa ng ammonia;
• para palamig ang balat, gumamit ng cotton cloth na binasa sa maligamgam na tubig. Hindi ka maaaring gumamit ng malamig na tubig - ito ay isang malubhang stress para sa katawan;
• sa kaso ng sunstroke, maaari mong punasan ang bata ng isang basang espongha, at bigyan ng tubig sa isang kutsarita o kutsara, depende sa edad ng sanggol;
• kung ang sanggol ay may lagnat, walang saysay na magbigay ng antipirina;
• sa araw na ito, ang bata ay hindi dapat iwanang walang nag-aalaga, kumbinsihin siya na sundin ang isang diyeta ng mga light fermented na produkto ng gatas at uminom ng higit pa. Sa susunod na araw, sa diyeta ng isang sanggol na nagkaroon ng sunstroke, isama ang mga gulay na hindi pinirito. Pagkatapos ay maaari kang kumain ng normal.

Sunstroke sa isang bata: paggamot

Paano ang sunstroke ay nagpapakita ng sarili sa isang bata: ang sanggol ay nagiging matamlay, ang kanyang temperatura ay tumataas, ang mga pagbabago sa kulay ng balat, pagduduwal, pagsusuka at pagkawala ng malay ay posible.

Kung ang mga sintomas na ito ay naroroon, agad na hubarin ang bata at ilagay sa isang malamig na silid. Gumawa ng mga mainit na compress - ang mga malamig na compress ay makakasakit lamang. Siguraduhing inumin ang bata - unti-unti, upang maiwasan ang pagsusuka. Upang maiwasan ang pagsingaw ng likido, habang nangyayari ang pag-aalis ng tubig, bigyan ang sanggol ng Regidron, at kung wala ito, bahagyang inasnan na tubig.

At nang walang pag-aaksaya ng oras, tumawag ng doktor. Kapag na-sunstroke ang isang bata, kadalasang natatakot ang mga magulang. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng isang espesyalista ay makikinabang lamang sa lahat.

Sa tag-araw, ang lahat ng mga magulang ay nag-aalala tungkol sa oras na ginugol sa kalikasan - kung paano ang sanggol ay magtitiis ng matinding init, kapag maaari kang umalis sa bahay, at kung anong oras ang maghihintay. Sa artikulo, sasabihin namin sa iyo kung anong mga sintomas ang mayroon ang isang bata na may sunstroke, pati na rin kung anong paggamot ang kailangan ng mga bata sa mga unang palatandaan ng sobrang init.

Maraming mga lalaki ang may posibilidad na maging lubhang madaling kapitan sa mga sinag ng ultraviolet. Maaaring ito ang mga katangian ng organismo, mga sakit o edad. Tingnan natin kung sino ang nasa panganib:

• Mga napakataba o sobrang timbang na mga kabataan na walang diagnosis.
• Nerbiyos na pilay, tumaas na emosyonalidad, hyperactivity. Kadalasan ang kundisyong ito ay nangyayari kapag ang mga negatibo o simpleng biglaang pagbabago ay nangyari - isang diborsyo ng mga magulang, isang malaking pag-aaway, ang mga unang buwan sa kindergarten o paaralan, para sa mga malikhaing bata - isang responsableng konsiyerto, para sa mga atleta - isang laban, atbp.
• Nakasuot ng damit na wala sa panahon. Ang pagnanais para sa overprotectiveness ay madalas na labis at maaaring maging backfire. Kung hindi mo pinapayagan ang balat na huminga sa tag-araw, kung gayon ang katawan ay mag-iinit nang labis, at magiging mas madali para sa mga sinag ng araw na makapinsala.
• Para sa mga kabataan na sinubukan ang alkohol o sigarilyo sa unang pagkakataon, ang sumusunod na pangkat ng panganib ay may kaugnayan din - ang pag-inom ng alak para sa isang marupok na katawan ay maaaring humantong sa kahinaan ng lahat ng mga pag-andar ng proteksyon.
• Ang mga sakit sa cardiovascular ay humantong sa hindi tamang sirkulasyon ng dugo, kasama kung saan ang hindi sapat na oxygen ay pumapasok sa utak, dahil dito, ang mga unang palatandaan ng sunstroke sa isang bata ay maaaring lumitaw.
• Pathologies ng central nervous system o neurological ailments.
• Edad hanggang 3 taon. Kung mas bata ang sanggol, mas malaki ang pagkakataong makuha ang kundisyong ito. Ito ay dahil sa mahinang thermoregulation. Hindi pinahihintulutan ng mga sanggol ang anumang pagbabago sa klima; kahit na ang mga sobrang damit sa matinding init ay maaaring maging kritikal para sa kanila.
• Ang diagnosis ng hyperhidrosis sa mga sanggol ay humahantong sa kakulangan ng tubig sa katawan, na siyang sanhi din ng pagtaas ng sensitivity sa araw. Ang dehydration ay nangyayari dahil sa pagpapawis. Upang maiwasan ito, kailangan mong uminom ng malinis na tubig nang mas madalas.
• Mga batang babae sa pagbibinata - 12-14 taon. Hormonal imbalance, restructuring ng katawan ay humantong sa isang pagtaas sa sensitivity sa panlabas na mga kadahilanan. Kung ang isang batang babae ay may mga kritikal na araw sa unang pagkakataon sa tag-araw, kung gayon kailangan mong maging mas matulungin sa kanyang kagalingan.

Kahit na sa normal na temperatura ng katawan, maaari itong humantong sa sunstroke.

Sa panahon sa pagitan ng 12 at 15 na oras ng araw, ang solar radiation ay pinakamatindi at samakatuwid ay ang pinaka-mapanganib.

Ang mga maliliit na bata ay higit na nasa panganib, dahil dahil sa katotohanan na mayroon silang maliit na buhok, ang mga sinag ng araw ay tumagos nang walang harang sa ulo. Ang mga kahihinatnan ng pagkakalantad sa solar radiation ay lalong malakas sa pulang buhok at pulang blond na mga bata. Ang mas maitim na buhok at kulay ng balat ng bata, mas mahusay niyang tinitiis ang sinag ng araw.

Ang sunstroke ay madaling masira ang isang bakasyon, ngunit kahit na sa iyong sariling hardin o palaruan, ang araw ay maaaring maging sapat na malakas upang maging sanhi ng sunstroke. Ilang tao ang nakakaalam na ang liwanag na takip ng ulap ay binabawasan ang epekto ng solar radiation ng isang ikatlo lamang. Sa mga bundok, kung saan dahil sa mataas na altitude ang solar radiation ay napakalakas din, ang panganib ay madalas ding minamaliit. Sa mga pinakamaraming oras ng sikat ng araw (sa pagitan ng 12:00 at 15:00), dapat iwasan mo at ng iyong mga anak ang nasa labas nang walang wastong proteksyon.

Paano makilala ang sunstroke?

Naaalala ng mga nakaranas na ng sunstroke ang matinding sakit ng ulo na nangyayari. Parang nahati ang ulo. Mainit at mapula ang ulo, nagiging malasalamin ang mata ng biktima. Ang mga sintomas tulad ng pagduduwal, pagsusuka, pagtaas ng sensitivity sa liwanag, at pagkahilo ay maaari ding mangyari. Depende sa kalubhaan ng sunstroke, ang isang mataas na temperatura at pag-igting sa leeg ay maaaring mangyari.

Ang mga sintomas ng sunstroke ay katulad ng sa pamamaga ng meninges

Ang tense na leeg ay partikular na katangian ng meningitis - pamamaga ng meninges. Kung hihilingin mo sa bata na ibaba ang kanyang baba sa kanyang dibdib, pagkatapos ay makakaranas siya ng sakit, at hindi niya magagawang ikiling ang kanyang ulo. Ang pananakit ay nangyayari dahil sa pangangati ng mga meninges na nakapalibot sa utak at spinal cord. Dahil ang utak ay maayos na pumasa sa spinal cord, may mga meninges sa lugar ng leeg, na, kapag ang ulo ay tumagilid pasulong, mag-inat at magdulot ng sakit.

Mahigpit na leeg: ang pagkiling ng baba sa dibdib ay nagdudulot ng sakit.

Mga hakbang para sa sunstroke

Ilipat ang bata sa lilim. Ang itaas na bahagi ng katawan ay dapat na bahagyang nakataas dahil nakahiga sa isang patag na ibabaw ay karaniwang hindi kanais-nais dahil sa pananakit ng ulo. Kung magtatanong ang bata, maaari mong balutin ang kanyang ulo ng basang tuwalya. Ang paglamig ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng meninges. Maaaring komportable ang mga bata sa isang madilim na silid. Aabutin ng isa hanggang tatlong araw na pahinga para mawala ang mga sintomas. Sa kaso ng matinding sakit, dapat kang tumawag sa isang doktor.

Kung sa mga partikular na malubhang kaso ay may mga kaguluhan ng kamalayan o kombulsyon, kung gayon kinakailangan na tumawag ng isang pangkat ng ambulansya.

Sa malakas na solar radiation sa tag-araw, hindi mo magagawa nang walang sumbrero upang maiwasan ang sunstroke. Ngunit karamihan sa mga bata ay lumalaban dito, kaya kailangan mong gumawa ng ilang mga trick. Marahil ay makakatulong sa iyo ang aking karanasan.

Cap mula sa panahon ng lola. May mga bonnet na maaaring itali sa ilalim ng baba gamit ang isang laso. Ang mga modelo, na parang mula sa mga panahon ng lola, ang tinatawag na mga hood, ay napakahirap alisin sa ulo.

Panama na may proteksyon sa leeg. Ang mga cap at panama na sumbrero na may proteksyon sa leeg ay lalong epektibo, dahil ang leeg ay isang lugar na napakasensitibo sa malakas na solar radiation.

Hayaan ang iyong anak na pumili ng kanilang sariling sumbrero. Kung ang mas matatandang mga bata ay pinahihintulutan na pumili ng kanilang sariling sumbrero sa tindahan, kung gayon ang posibilidad na pagkatapos ay isusuot nila ito nang may kasiyahan ay mas mataas. Isaalang-alang ang katanyagan ng mga baseball cap.

Maging huwaran. Maaaring hindi maintindihan ng mga bata kung bakit kailangan nilang magsuot ng panama kapag walang sumbrero ang kanilang mga magulang. Kung ikaw mismo ang magsusuot ng sombrero, cap o headscarf, magiging mas madali para sa mga bata na sundin ang iyong halimbawa.

Ang mga sumbrero ng Panama na maaaring itali sa ilalim ng baba ay pinakaangkop para sa maliliit na bata.

Ang mga sintomas ng sunstroke ay nagsisimula sa sakit ng ulo, pagkahilo, lagnat. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na simula, isang pagtaas sa curve ng temperatura pagkatapos ng mahabang pananatili sa direktang liwanag ng araw.

Ang gitnang glandula ng utak, ang hypothalamus, ay responsable para sa pagkontrol ng thermoregulation. Kinokontrol ng organ ang estado ng mga peripheral vessel, tono ng kalamnan, at ang paggawa ng mga pyrogenic na sangkap. Ang pagkamit ng estado ng ebolusyon ay pinukaw ng isang kumplikadong metabolic, endocrine, immunological na mga kadahilanan. Ang proseso ng thermoregulation ay ibinibigay ng mga sumusunod na kumplikadong mga kadahilanan:

• Thermoregulation;
• Pagpapalit ng init;
• Pagwawaldas ng init;
• Thermotaxis.

Ang paunang temperatura ng katawan sa patolohiya ay mula 35.8 hanggang 37.4 degrees.

Ang hyperthermic syndrome sa ilalim ng impluwensya ng direktang sikat ng araw ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa produksyon ng init at paglipat ng init. Ang Thermotaxis ay nagbabago sa paglipas ng panahon dahil sa mga pagbabago sa relasyon sa pagitan ng lahat ng bahagi ng proseso. Ang napapanahong pagtuklas ng mga sintomas ng sunstroke ay nakakatulong upang maiwasan ang labis na produksyon ng init at kahirapan sa paglipat ng init dahil sa vascular edema.

Pangunahing sintomas

Ang sunstroke ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura na higit sa 36-37 degrees, pananakit ng ulo, at paghihirap sa gastrointestinal tract. Ang pagsusuri ng curve ng temperatura ay depende sa lokasyon ng pagsukat. Sa tumbong, ang hyperthermia ay higit sa normal - hanggang sa 37 degrees.

Pagbabago ng klinikal na temperatura:

• Subfebrile - hanggang sa 38 degrees;
• Pebrero - 38-39 degrees;
• Pyretic - 39-40 degrees;
• Hyperpyretic - higit sa 40.5 degrees.

Upang masuri ang hyperthermic syndrome na nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw sa mga bata, ito ay kanais-nais na sukatin ang tympanic reaction. Para sa mga layuning ito, ginagamit ang mga espesyal na thermometer upang matukoy ang mga katangian ng pyretic ng "core". Ang sentro ng thermoregulation ay ang pangunahing pinagmumulan ng kontrol. Kapag tinutukoy ang mga parameter nito, posibleng matukoy ang epekto ng mga sinag sa hypothalamus.

Sa mga batang wala pang isang taong gulang, ang pagsusuka ay maaaring ituring na unang senyales ng sunstroke. Kapag lumitaw ito, kinakailangan upang isagawa ang agarang paggamot ng nosology. Kung napalampas mo ang mga unang pagpapakita ng sakit, ang mga kahila-hilakbot na komplikasyon ay lumitaw:

1. matinding kahinaan;
2. pakiramdam ng init;
3. guni-guni at maling akala;
4. Muscle cramps.

Kung iiwan mo ang bata nang walang pag-aalaga, ang sanggol ay maaaring mahulog, matamaan, siya ay magkakaroon ng mga kombulsyon. Anumang sintomas ng heat stroke sa isang sanggol ay dapat na maingat na suriin. Ang kwalipikadong tulong sa mga batang wala pang isang taong gulang ay kinakailangan dahil sa kawalang-tatag ng thermoregulation center!

Mga komplikasyon ng hyperthermia sa mga bata

Laban sa background ng paglitaw ng mga pyretic na sangkap sa dugo, lumilitaw ang mga komplikasyon sa mga panloob na organo:

• encephalopathy;
• Paglabag sa balanse ng tubig-asin;
• Pagkawala ng mga elemento ng bakas;
• Pagkalasing;
• myocardial dystrophy;
• Edema ng baga at utak.

Ang isang mahalagang papel sa pagtukoy ng mga taktika ng pagpapagamot ng hyperthermic syndrome sa mga bata ay nilalaro ng uri ng lagnat:

1. Constant - ang temperatura ay nananatili sa antas ng 39-40 degrees sa loob ng ilang araw;
2. Pasulput-sulpot - pagbabagu-bago sa pagitan ng mga halaga sa iba't ibang mga agwat ng oras na higit sa 1 degree Celsius;
3. Remitting - ang pang-araw-araw na pagbabagu-bago ay umabot sa mga normal na halaga;
4. Septic - matalim na pagtaas at makabuluhang pagbagsak;
5. Paulit-ulit - ang pag-ulit ng isang peak ng temperatura pagkatapos ng isang panahon ng kamag-anak na kagalingan;
6. Wavy - makinis na pagtaas at pagbaba sa normal na mga panahon;
7. Hyperpyrexic - isang pagtaas ng temperatura sa 41 degrees sa isang bata pagkatapos ng 6 na buwang edad. Sinamahan ng mga convulsion at pinsala sa central nervous system.

Magandang araw, mahal na mga mambabasa! Ang pangalan ko ay Evgenia Klimkovich. Muli, sa paggalugad sa paksang "solar", napagpasyahan ko na ang ating minamahal na katawan sa langit, lumalabas, ay alam kung paano lumaban, kung pukawin mo ito at hindi ititigil sa oras. Marahil ay naiintindihan mo na kung tungkol saan ang artikulo. At kung ang aking mga pahiwatig ay hindi pa nagbibigay ng isang paraan sa isang solusyon, kung gayon hindi ako "magpilosopo nang palihim." Pag-usapan natin ang tungkol sa sobrang init at tingnang mabuti ang mga palatandaan ng sunstroke sa mga bata. Ang pag-abuso sa kabaitan at banayad na init ng araw, kasama ng ating kawalang-ingat, siyempre, ay hindi mag-iiwan ng mga pasa mula sa mga suntok, ngunit maaari silang magdulot ng maraming problema.

Plano ng aralin:

Kalikasan ng sunstroke

Malakas na nagpapainit sa walang takip na ulo ng bata na may labis na thermal effect, ang mga sinag ng araw ay humantong sa pinsala sa central nervous system. Ito ang tinatawag ng mga doktor na sunstroke, na maaaring magresulta sa pagbabago sa metabolismo, pamamaga ng utak at mga kaguluhan sa paggana ng mga indibidwal na sistema ng katawan. Sa mga bihirang eksepsiyon, ang sobrang init ng araw ay maaari ding makuha habang nananatili sa lilim.

Ang mga kadahilanan na nag-aambag at karagdagang mga kadahilanan ay mataas na kahalumigmigan, kalmado na panahon, hindi angkop na mga kondisyon ng temperatura para sa damit ng bata at hindi sapat na regimen sa pag-inom.

Sa isang may sapat na gulang, ang balat ay pinalamig sa pamamagitan ng pagpapawis dahil sa mga mekanismo ng thermoregulation, na sa mga sanggol na wala pang tatlong taong gulang ay hindi pa ganap na nabuo, kaya ang kategoryang ito ng edad ay nasa isang espesyal na grupo ng panganib. Ang mainit na panahon ay hindi matitiis ng sobra sa timbang na mga bata.

Hit - hindi hit: naghahanap ng mga sintomas

Ang pagpapakita ng mga resulta ng solar exposure, tulad ng, sa kasong ito ay isang matagal na kalikasan. Ang mga kahihinatnan ng walang ingat na pagkakalantad sa araw ay karaniwang isinaaktibo pagkatapos ng apat hanggang anim na oras, ang lahat ay nakasalalay sa mga katangian ng katawan ng bata.

Kaya, kung pagkatapos ng paglalakad sa araw:

1. ang pag-uugali ng bata ay mabilis na nagbago: ang labis na pagkamuhi, pagkamayamutin ay lumitaw, o kabaligtaran ng pag-aantok, pagkahilo,
2. ang mukha ng sanggol ay namumula, mayroong igsi ng paghinga at mabilis na tibok ng puso,
3. nagkaroon ng pagduduwal at pagsusuka,
4. ang temperatura ng katawan ay tumataas nang husto at medyo mataas,
5. may mga reklamo ng sakit ng ulo,

dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor, dahil ang limang pangunahing grupo ng mga sintomas na nakalista sa itaas ay nagpapahiwatig na hindi mo inalagaan ang bata, at sinaktan siya ng araw. Ang mga medikal na propesyonal lamang ang maaaring masuri ang tunay na kalubhaan ng kondisyon ng pasyente at maiwasan ang karagdagang mga kahihinatnan ng pagkakaroon ng sunstroke.

Hindi ko itinakda ang aking sarili sa layunin na takutin ka, ngunit obligado akong bigyan ka ng babala: sa mga pinakamalubhang kaso, ang pagkuha ng sunstroke ay maaaring humantong sa pagsisimula ng mga guni-guni sa bata, pagdidilim sa mga mata at pagkahimatay. Ang matagal na pagkawala ng malay sa ilang mga bata ay nauuwi sa coma. Minsan ang mga katawan ng mga bata ay hindi makayanan ang mga kahihinatnan ng sobrang init.

Ngunit huwag na nating pag-usapan ang mga malulungkot na bagay, hahanap tayo ng mga posibleng paraan upang maiwasan at maitama ang sitwasyon.

Nagbibigay kami ng pangunang lunas

Kung, gayunpaman, hindi posible na maiwasan ang sunstroke, at ang bata ay nag-overheat, hindi ka dapat mag-panic, dahil walang sinuman maliban sa iyo, sa mga minuto ng paghihintay sa doktor, ang makakapagbigay sa kanya ng first aid. Ano ang gagawin sa mga ganitong kaso? Gumagawa kami ng agarang aksyon:

• binabago namin ang lokasyon sa isang cool na lilim o isang maaliwalas na silid, tanggalin ang aming mga sapatos, i-unfasten ang aming mga damit o, kung maaari, alisin ang labis, ilagay ang bata sa isang pahalang na posisyon sa gilid nito;
• binibigyan namin ang sanggol na uminom ng ordinaryong tubig sa maliliit na sips, walang matamis na compotes at juice!
• naglalagay kami ng basang compress sa temperatura ng silid sa ulo, sa anumang kaso huwag gumamit ng mga lotion na may yelo, dahil ang pagkakaiba sa mga degree sa pagitan ng mga temperatura na natanggap ng katawan sa araw at sa malamig na tubig ay maaaring maging sanhi ng stress at makapukaw ng isang matalim na pag-urong ng mga daluyan ng dugo;
• kung maaari, maaari mong bigyan ang bata ng shower o paliguan, napapailalim sa mga kinakailangan para sa temperatura ng tubig;
• ang paggamit ng antipyretics upang mabawasan ang temperatura ay walang silbi sa kasong ito, dahil ang sunstroke ay ibang kalikasan kaysa sa mga impeksiyon, sa pagkakaroon ng sakit ng ulo, maaaring gumamit ng mga pangpawala ng sakit.

Iyon lang ang maaari mong gawin sa una. Pagkatapos ay nananatiling maghintay para sa doktor, pakiramdam ang kanyang mapang-akit na pagtingin sa iyong sarili at kumuha ng mga rekomendasyon para sa paggamot.

Bakit mo gagamutin kung kaya mo namang iwasan?

Sa kasamaang palad, ang ating kawalang-ingat ay madalas na dahilan ng pagbisita sa mga doktor, na maiiwasan kung ang mga hakbang sa pag-iwas ay ilalapat sa oras.

• Sa mga batang wala pang isang taong gulang, hindi ka dapat maglakad sa mainit na araw kapag ang temperatura ng hangin sa labas ng bintana ay lumalabas sa sukat na 35 '.
• Upang manatili sa bukas na araw, bihisan ang iyong anak ng mga damit at sumbrero na gawa sa mga tela na natural sa komposisyon at may mga light shade. Papayagan nito ang katawan na "huminga" at alisin ang kahalumigmigan sa pamamagitan ng pawis, habang nawawala ang labis na init.
• Iwasan ang oras ng aktibong pagkakalantad sa araw mula 12.00 hanggang 16.00, sa iba pang mga oras na kahaliling oras sa araw at oras sa lilim.
• Siguraduhing magdala ng tubig sa iyo. Sa aktibong aktibidad ng bata, ito ay isa sa mga mahalagang katulong laban sa sunstroke. Sa pangkalahatan, subukang huwag maglaro sa napakainit na panahon, iwanan ang mga ito para sa mas malamig na panahon.
• Huwag pakainin ang iyong anak "para sa pagpatay" na may mabibigat na pagkain bago ang paparating na paglalakad sa araw, upang hindi ma-overload ang katawan.

Talagang inaasahan ko na ang mga hakbang para sa pag-iwas sa sunstroke na tinalakay sa artikulo ay magiging sapat para sa iyo, ang mga magulang, at hindi na kailangan ng isang listahan ng mga aksyon para sa paunang lunas. At upang maprotektahan ang mga mata ng mga bata mula sa mga nakakapinsalang epekto ng araw, mag-ingat nang maaga tungkol sa.

Sa video, mga karagdagang tip sa kaligtasan sa panahon ng init ng tag-init mula sa Union of Pediatricians of Russia.

Ibahagi ang iyong mga saloobin sa paksa ng artikulo sa mga komento. Nawa'y maging malusog ang ating mga anak. Maligayang paglalakbay sa iyo at sa iyong mga anak!

Lahat ng pinakamahusay!

Evgenia Klimkovich!