Mga likas na immunomodulators. Paano Palakasin ang Iyong Imunidad: Mga Natural na Immunostimulant


Kaagad, dalawang konsepto ang dapat makilala: immunomodulators at immunostimulants. Ang una ay tumutukoy sa mga gamot na nakakaapekto sa immune system ng tao. Ang mga immunomodulators ay nahahati sa dalawang uri: immunostimulants - mga gamot na nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, at immunosuppressants - mga gamot na ang aksyon ay naglalayong bawasan ang kaligtasan sa sakit.

Mula dito maaari nating tapusin na ang sinuman ay nasa ilalim ng konsepto ng isang immunomodulator. Sa artikulong ito, isasaalang-alang natin kung ano ang mga modernong immunomodulators at immunostimulant, kung anong mga tampok ang mayroon sila, at kung kailan nabibigyang-katwiran ang kanilang paggamit.

Ang mga modernong immunostimulant ay nahahati sa ilang mga kategorya:

  1. Natural (natural, herbal) na mga remedyo. Kabilang dito ang mga tincture ng tanglad, echinacea, atbp. Ang isang natatanging katangian ng natural na paghahanda ay isang banayad na epekto sa katawan ng tao. Ang mga ito ay mahusay para sa mga pasyente na immunocompromised. Gayundin, ang mga natural ay ginagamit bilang isang prophylaxis, dahil kapag kinuha ang mga ito, ang panganib na magkaroon ng mga nakakahawang sakit ay nabawasan.
  2. Antimicrobial immunostimulants. Halimbawa, maaari nating banggitin ang isang medyo kilalang gamot - Imudon. Ang pagkilos nito ay naglalayong mga monocytes, na tumutulong upang alisin ang mga mikrobyo mula sa katawan.
  3. Mga paghahanda ng interferon- atbp. Ang kanilang aksyon ay naglalayong protektahan ang katawan ng tao mula sa mga pag-atake ng mga virus, bakterya at mapaminsalang katawan ng ibang pinagmulan.
  4. Synthetics- Amiksin at iba pa. Ang kanilang aksyon ay naglalayong pasiglahin ang immune response ng katawan.
  5. Mga endogenous na gamot, halimbawa, Timalin o Timogen, na nilikha batay sa mga selula ng utak. Sa tulong ng ganitong uri ng mga gamot, maaari mong ibalik ang bilang ng mga selula ng dugo, pati na rin dagdagan ang aktibidad ng immune system.

Mag-ingat! Ang mga immunostimulant na tablet ay hindi inirerekomenda na kunin nang walang pagkonsulta sa isang medikal na propesyonal. Ang isang immunologist ay dapat magreseta ng paggamit ng mga immunomodulators.

Mga likas na immunostimulant at immunomodulators

Sa loob ng maraming siglo, maraming tao ang gumamit ng mga halamang gamot upang gamutin ang mga sakit. Sa likas na katangian, mayroong isang malaking bilang ng mga halamang gamot na may positibong epekto sa aktibidad ng immune ng katawan. Gayunpaman, hindi kinakailangang gawin ang buong kurso ng paggamot mula sa mga halaman at damo lamang. Maraming mabisang gamot na magagamit. Sa maraming mga kaso, ang kumplikadong paggamot ay nagdudulot ng pinakamahusay na mga resulta.

Ang iba't ibang mga halamang gamot na may positibong epekto sa aktibidad ng immune ng tao ay kamangha-mangha. Sa anumang kontinente, makakahanap ka ng mga halaman na epektibong makayanan ang mga nakakahawang at iba pang mga pathologies.

Ang mga likas na immunomodulators ay napakabihirang nagdudulot ng masamang reaksyon. at mayroon ding mataas na antas ng pagkatunaw. Ang tradisyunal na gamot ay natural na hinango, na mahalaga sa ika-21 siglo, kapag ang mga produkto ay naglalaman ng mga kemikal na additives na nagdudulot ng matinding pinsala sa buong katawan ng tao.

Echinacea tea

Umiiral listahan ng mga pinakasikat na immunomodulators, na nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng pagiging epektibo at ang kawalan ng mga side effect:

  • echinacea;
  • ginseng;
  • rosas balakang;
  • tanglad;
  • prambuwesas;
  • Birch.

Echinacea

Ang Echinacea ay naglalaman ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga elemento ng bakas at bitamina. Ang halaman ay may mataas na antas ng kahusayan. Inirerekomenda ang Echinacea na may mga nakakahawang sakit.

Ang halaman ay natupok halos lahat, hindi lamang ang mga dahon at bulaklak ng damo ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga tangkay. Kumuha ng echinacea sa anyo ng tsaa, pagkatapos matuyo ang mga bahagi ng halaman. Sa 1 kutsarita Inirerekomenda ang mga halamang gamot litro ng tubig na kumukulo.

Ginseng

Ang isa pang tanyag na likas na pinagmulan ay ginseng. Ang pagsasalin ng pangalan ng halaman mula sa Chinese ay ang ugat ng buhay. Inirerekomenda ang ginseng na gamitin upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ang halaman ay makakatulong na mapupuksa ang patuloy na pagkapagod at kahinaan. Ang damo ay ipinakita na mas epektibo na may pisikal at mental na pagkapagod.

Para sa paggamot, ginagamit lamang ang ugat ng ginseng, na maingat na giniling sa isang estado ng pulbos, pagkatapos ay ibinuhos ng tubig na kumukulo.

Isang kutsarita ang dapat gamitin 1 litro ng tubig na kumukulo. Ang nagresultang likido ay dapat na infused pinakamababang 30 araw, inalog ang bote paminsan-minsan.

Ang ginseng tincture ay maaaring mabili sa isang parmasya, o maaari mo itong lutuin sa iyong sarili sa bahay.

Rose hip

Ang mga rose hips ay napakapopular para sa mga pathology ng isang catarrhal na kalikasan. Ito ay lalo na hinihiling sa mga buwan ng tagsibol at taglagas, kapag lumalala ang mga epidemya. Ang mataas na antas ng pagiging epektibo nito ay dahil sa mataas na konsentrasyon ng bitamina C sa halaman.

Maaari mong mapahusay ang epekto sa tulong ng mga raspberry - papayagan ka nitong mabawi sa lalong madaling panahon. Upang maghanda ng isang decoction, kailangan mong mag-infuse ng rose hips para sa 24 na oras pagkatapos ay pakuluan ang likido. Ang halaman ay maaaring i-brewed nang maraming beses.

Tanglad

Sa kalikasan, mayroong isang halaman na mas epektibo kaysa sa kape sa mga tuntunin ng nakapagpapalakas na mga katangian - tanglad. Sa tulong ng isang decoction ng mga sanga ng halaman, maaari kang magbigay singil ng enerhiya para sa buong araw. Ang tanglad ay hindi inirerekomenda para sa mga bata at mga buntis na kababaihan.

prambuwesas

Kung inumin araw-araw decoction ng mga dahon ng raspberry, maaari mong bigyan ang iyong katawan ng malaking halaga ng mga aktibong sangkap.

Ito ay magpapalakas sa matris at madaragdagan ang pagkakataon ng panganganak nang walang mga komplikasyon.

Sa isang kutsara ginamit 200 gramo ng tubig na kumukulo, ang decoction ay dapat na infused para sa 60 minuto.

Birch

Sa tulong ng birch noong sinaunang panahon, ang mga tao ay nakipaglaban sa isang malaking bilang ng mga sakit. Hindi lamang ang mga sanga at dahon ng halaman ang may immunomodulatory effect. Ang aktibidad ng immune system ay tumataas din sa paggamit ng birch sap. Ang halaman ay kilala sa mataas na konsentrasyon ng ascorbic acid.

Upang lumikha ng isang decoction, gamitin 10 malalaking kutsara ng dahon at 500 gramo ng tubig na kumukulo. Ang likido ay inilalagay para sa 60 minuto sa temperatura ng silid. Inirerekomenda na pilitin ang decoction bago kunin.

Ano ang mga immunostimulant para sa mga buntis na kababaihan?

Sa panahon ng pagdadala ng sanggol, napakahalagang bigyang-pansin ang proteksyon ng katawan ng ina. Ang anumang nakakahawang sakit ay maaaring makaapekto nang malaki sa kinabukasan ng sanggol. Samakatuwid, mahalagang malaman kung anong mga medikal na paraan ang maaaring magamit upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ng ina sa isang mahalagang panahon ng kanyang buhay.

Bago bumili ng anumang gamot, dapat kang kumunsulta sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Sa karamihan ng mga kaso, sa panahon ng pagbubuntis, inireseta ng doktor ang isa sa mga sumusunod na gamot:

Konklusyon

Ang mga immunomodulators ay naging sikat kamakailan, literal 20 taon na ang nakalilipas walang nakakaalam tungkol sa kanila. Naging maayos ang mga tao nang wala sila. Mayroong maraming mga paraan upang mapabuti ang aktibidad ng immune system. Halimbawa, maaari mo balansehin ang diyeta: dapat itong magkaroon ng sapat na dami ng macro at microelements.

Inirerekomenda ng mga medikal na eksperto ang paglalakad nang higit pa sa sariwang hangin, mapapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo. Ang talamak na kakulangan sa pagtulog ay negatibong nakakaapekto sa immune system, inirerekomenda na matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Inirerekomenda din na maiwasan ang stress.

Mag-ingat ka! Ang pangmatagalang paggamit ng mga immunomodulators ay negatibong nakakaapekto sa katawan. Kung hindi mo susundin ang mga rekomendasyon ng isang medikal na espesyalista, may panganib na lumala ang kondisyon ng immune system. Hindi ka dapat mag-eksperimento sa iyong kalusugan, alagaan ang iyong sarili at maging masaya!

Ang mga immunomodulators ay tinatawag na mga paraan na nagbabago sa estado ng mga depensa ng katawan. Ang kilalang Dr. Theis, sa kanyang panayam sa pag-iwas at paggamot ng mga sipon, ay nagbigay ng malaking pansin sa pagtaas ng mga panlaban ng katawan sa tulong ng mga natural na produkto. Ang mga ito ay maaaring mga herbal na tsaa at tincture, tulad ng echinacea. Ang Echinacea purpurea ay isang halaman mula sa Timog Amerika. Ang gamot ay isang natural na stimulant ng mga panlaban ng katawan, iyon ay, isang immunostimulant. Ang 20 patak ng tincture, na iniinom 3 beses sa isang araw, ay mababawasan ang panganib na magkaroon ng trangkaso o iba pang sipon. Magugustuhan ng mga bata ang echinacea o sage lozenges.

Sa mga parmasya, lumitaw ang isa pang gamot na naglalaman ng sariwang juice ng namumulaklak na echinacea purpurea - immunal. Inirerekomenda na kunin ito para sa pag-iwas sa unang pag-sign ng sipon, sa panahon ng epidemya ng trangkaso o sa panahon ng isang exacerbation ng herpes. Ang gamot na echinacin ay may parehong mga katangian. Ang Rosehip o Eleutherococcus ay hindi nagbibigay ng mas masamang resulta.

Uminom ng rosehip tea sa loob ng 2-3 buwan. Maaaring durugin ang mga prutas bago itimpla. Sa kasong ito, ang pagkuha ng mga nakapagpapagaling na bitamina at microelement ay nagpapabuti, ngunit ang ilan sa mga kapaki-pakinabang na mahahalagang langis ay nawala, na nawawala kapag ang mga berry ay durog. Bilang karagdagan, ang tsaa na ito ay dapat na maingat na i-filter sa pamamagitan ng 4-6 na layer ng gauze upang mapupuksa ang mga hips ng rosas. Ang buong prutas ay inirerekomenda na ibuhos nang dalawang beses. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng isang buong pagkuha. Ang isang kutsara ng mga prutas ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, iginiit sa isang termos nang hindi bababa sa 2 oras, sinala at pagkatapos ay muling napuno ng tubig na kumukulo.

Ang isang tonic na ari-arian ay may isang koleksyon na may pantay na kinuha na rose hips at viburnum, herb lemon balm at sage. Ibuhos ang koleksyon na may tubig na kumukulo sa isang termos sa rate na 1 kutsara ng koleksyon bawat baso ng tubig, mag-iwan ng 2 oras, pilitin, magdagdag ng 1-2 patak ng langis ng sea buckthorn bago gamitin.

Tandaan: Ang mga paghahanda ng Rosehip ay kontraindikado sa thrombophlebitis, endocarditis, gastritis na may mas mataas na function ng secretory.

Eleutherococcus root extract na maaari mong bilhin palagi sa isang parmasya. Dalhin ito ng 30-40 patak sa umaga nang walang laman ang tiyan, at bigyan ang mga bata ng 1 patak bawat taon ng buhay ng isang bata.

Ang mga katulad na katangian ay mayroon ding mga paghahanda mula sa gintong ugat, aralia, leuzea. Ang Eleutherococcus ay inirerekomenda para sa mga bata dahil sa banayad na epekto nito sa katawan.

Para sa mga may sapat na gulang na mas madaling kapitan ng pana-panahong depresyon, inirerekomenda namin ang Schisandra chinensis sa anyo ng tincture o pinatuyong prutas. Maaari mong isama ang tanglad sa mga herbal na paghahanda.

Sage herb - 1 bahagi, tanglad shoots - 3 bahagi, nettle leaf - 3 bahagi. Ibuhos ang 1 kutsarita ng koleksyon na may isang baso ng tubig na kumukulo, igiit sa isang termos sa loob ng 1-2 oras, magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot at dalhin ito sa umaga pagkatapos ng almusal sa panahon ng pagtaas ng pana-panahong saklaw ng trangkaso at iba pang mga impeksyon sa viral respiratory viral.

Dapat sabihin na sa koleksyon na ito ang pagkilos ng tanglad ay pinahusay ng isang malakas na tonic na halaman bilang sage. Kung sa Russian folk medicine ang halaman na ito ay pangunahing ginagamit para sa paghuhugas at paghuhugas, kung gayon sa oriental na gamot (sa Burma, Vietnam, China) ang sage ay kapareho ng sikat na ginseng. At alam mo na ang tungkol sa mga benepisyo ng nettle.

V. Lavrenov, "Medotherapy at herbal na gamot"

Ayon sa istatistika, ang mga immunomodulators ay kabilang sa mga pinakamahusay na nagbebenta ng mga gamot sa merkado ng parmasyutiko. Ito ay nauunawaan - lahat ay gustong uminom ng magic pill at hindi magkasakit. Bilang karagdagan, sinasabi ng mga tagagawa na ang mga produktong ito ay magpoprotekta laban sa mga virus at mapabuti ang kalusugan. Gayunpaman, ang mga doktor mismo ay may medyo kumplikadong saloobin sa mga gamot na idinisenyo upang gayahin ang kaligtasan sa tao.

Ang tinatawag na killer T cells ay responsable para sa ating immunity.

Kapag ang virus ay pumasok sa katawan, inaatake nila ito.

Samakatuwid, lumilitaw ang pananakit ng katawan,.

Kung ang sakit ay tumatagal, nangangahulugan ito na ang mga T-killer ay pagod, sa simpleng mga termino, at hindi maaaring gawin ang kanilang function.

Ang mga immunomodulators ay mga sangkap na nagbibigay ng lakas sa immune system upang ayusin ang mga panlaban ng katawan. Ang mga naturang sangkap ay nakukuha mula sa mga tisyu ng halaman o hayop sa pamamagitan ng genetic engineering at ang synthesis ng mga kemikal na compound.

Mga indikasyon kung aling mga sakit ang inireseta

Ang mga immunomodulators ay nahahati sa 2 grupo. Sa unang grupo - makapangyarihang mga gamot na may maraming malubhang epekto, kaya hindi ito inirerekomenda para sa lahat. Ang mga ito ay inireseta para sa:

  • pangunahing kakulangan ng kaligtasan sa sakit;
  • immunodeficiencies na nauugnay sa HIV;
  • sipon;
  • sa .

Sa pangalawang pangkat - mga gamot na madaling mabili nang walang reseta at pinipigilan ang mga sintomas ng sakit:

  • bawasan;
  • itigil ang isang runny nose.

Madalas silang pinapayuhan na bumili para sa pag-iwas at sa mga unang araw ng paggamot ng sakit.

Pag-uuri

Sa pamamagitan ng pinagmulan, ang mga immunomodulators ay nahahati sa:

  • gawa ng tao;
  • natural.

Ayon sa kanilang epekto sa immune system, sila ay inuri bilang:

  • immunostimulating;
  • immunosuppressive (immunosuppressants).

Ang mga immunostimulating na gamot ay kinabibilangan ng:

  • interferon;
  • panterapeutika na mga bakuna;
  • paghahanda ng thymus;
  • aktibong peptides;
  • mga interleukin;
  • polysaccharides ng kabute.

Ang mga immunosuppressant ay mga grupo ng mga sumusunod na gamot:

  • cytostatics;
  • anti-rhesus at antilymphocyte immunoglobulins;
  • hormonal na gamot;
  • monoclonal antibodies.

Ang mga immunostimulant, na kumikilos sa cellular metabolism, ay nagpapagana sa mga selula ng immune system. Ang mga immunosuppressant ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit na autoimmune sa pamamagitan ng pagsugpo sa aktibidad ng mga lymphocytes sa kaso ng o.

Pag-uuri at mga indikasyon para sa paggamit ng mga immunomodulators:

Rating ng mga sikat na gamot

Ang listahan ng mga gamot na ito ngayon ay medyo malawak, simula sa isang murang presyo. Inaalok ang mga ito sa anumang parmasya, kahit na ang isang tao ay walang sakit, lalo na sa simula ng malamig na panahon at sa bisperas ng mga epidemya ng trangkaso.

Para sa mga matatanda

Para sa mga bata

Para sa paggamot ng mga bata, ang mga hiwalay na paraan ng pagpapalabas ng mga immunostimulant ay ibinigay, na dapat na inireseta lamang ng isang doktor. Ang independiyenteng interbensyon sa gawain ng immune system ng bata ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, mga sakit sa autoimmune, at iba pang mga pathologies.

Ang pinakamalakas na immunomodulators ng halaman

ginseng ugat ng buhay

Ang ginseng ay isang mala-damo na halaman na may mahiwagang ugat, kung saan matagal nang iniuugnay ng mga tao ang iba't ibang mga katangian ng pagpapagaling at mahiwagang. Ito ay pinaniniwalaan na ang ugat ng ginseng ay pinagkalooban ng kakayahang ibalik ang kabataan, kagandahan, at kalusugan. Ang ginseng ay pinakakaraniwan sa Malayong Silangan - sa China, Thailand, Korea, Japan at ilang iba pang mga bansa. Doon nagmula ang maraming magagandang alamat tungkol sa "ugat ng buhay", gaya ng tawag dito ng mga Intsik, na naniniwala na ito ay ipinanganak ng makalangit na apoy. Ang panlabas na pagkakapareho ng ugat na may silweta ng tao sa ilang mga tao ay humantong sa mga paniniwala na maaari itong maging isang tao, ang iba - na ang ugat, sa kabaligtaran, ay dating isang magandang batang babae na ikinulong ng emperador sa tore at naging ginseng siya.

Ngunit anuman ang mga engkanto at alamat na nabuo sa paligid ng kakaibang halaman na ito, ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay hindi maikakaila. Salamat sa maraming taon ng pananaliksik, napatunayan na ang ginseng root ay naglalaman ng maraming aktibong elemento: bitamina B 1 at B 2, ascorbic acid, phosphoric acid, iron, manganese, essential oil, starch, fatty oil, cane sugar, atbp.

Sinasabi ng Chinese medicine na pinatataas ng ginseng ang mga panlaban ng katawan, at sa matagal na paggamit, mayroon itong anti-inflammatory effect. Ang mga paghahanda mula sa ugat ng ginseng ay inirerekomenda sa kaso ng pangkalahatang pagkawala ng lakas, pagkapagod ng nerbiyos, pamamaga at iba pang mga sakit. Ang mga dahon ng ginseng ay may mga katangian ng pagpapagaling.

Kahit na sa sinaunang Tsina, natuklasan ng mga lokal na manggagamot ang pag-aari ng ginseng upang mapabuti ang memorya sa pamamagitan ng pag-apekto sa mga daluyan ng utak. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang paghahanda ng ugat ng ginseng ay may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng dugo, nagpapataas ng palitan ng gas, nag-regulate ng mga contraction ng kalamnan sa puso, at nagpapabilis sa paggaling ng mga ulser at sugat.

Sa paglipas ng panahon, natutunan nilang magtanim ng ginseng, at ang Korea ang naging unang bansa na nagtatag ng mass cultivation ng ginseng sa mga artipisyal na kondisyon.

Ang opisyal na gamot ay gumagamit ng ginseng bilang tonic at tonic para sa asthenia, neurasthenia, mental at physical overstrain, sa katandaan, pagkatapos ng matagal at malubhang sakit, na may labis na pagkapagod, na may mababang presyon ng dugo, pati na rin upang palakasin ang immune system at dagdagan ang kahusayan.

Ang pagkuha ng mga paghahanda na naglalaman ng ginseng root ay nagpapataas ng pisikal at mental na pagganap, kinokontrol ang timbang ng katawan, nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, gana, mood at pagtulog.

Pansin! Gumamit ng ginseng sa isang anyo o iba pa, pagkatapos lamang kumonsulta sa iyong doktor. Hindi inirerekumenda na kumuha ng ginseng sa mga batang wala pang labing anim na taong gulang, at mas mahusay din na limitahan ang paggamit ng mga gamot sa panahon ng init ng tag-init.

Kapaki-pakinabang na payo

Upang madagdagan ang kahusayan at palakasin ang immune system, kumuha ng 30-50 patak ng ginseng alcohol tincture sa umaga.

Ibuhos ang 2 g ng ginseng root sa 2 tasa ng tubig na kumukulo, magdagdag ng berdeng tsaa. Init sa mahinang apoy sa loob ng 20-30 minuto nang hindi kumukulo. Magdagdag ng pulot sa panlasa kung ninanais.

Pansin! Contraindications sa paggamit ng mga paghahanda ng ginseng: mataas na presyon ng dugo, pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, pagkagambala sa pagtulog, pagkabata, pagbubuntis, paggagatas.

Mula sa aklat na How to Extend a Fleeting Life may-akda Mga Kaibigan ni Nikolai Grigorievich

MGA PROTEIN NG GULAY Lahat ng uri ng mani ay mahalagang pinagkukunan ng kumpletong protina. Ang mga walnut noong sinaunang panahon ay tinatawag na pagkain ng mga bayani. Tinawag ni IV Michurin ang mga mani na tinapay ng hinaharap. Naglalaman ang mga ito ng 17 - 20% protina, 12 - 16% carbohydrates at 60 - 65% taba, na naglalaman ng

Mula sa aklat na Breast Diseases. Mga modernong pamamaraan ng paggamot may-akda Elena Vitalievna Potyavina

Immunomodulators at natural adaptogens Pagkatapos ng anumang paggamot, kahit na napakataas ng kalidad, maaaring manatili ang kaunting porsyento ng mga hindi natutunaw na tumor cells. Sa ilalim ng ilang mga kundisyon (malnutrisyon, stress, labis na pisikal na aktibidad at mga impeksiyon,

Mula sa aklat na Steroid Moscow Scam ni Dr. Luber may-akda Yuri Borisovich Bulanov

Mula sa aklat na Food Poisoning. Pagpapanumbalik ng katawan na may mga katutubong remedyo may-akda Elena Lvovna Isaeva

Mga pagkaing halaman Hindi lamang ang mga halaman na nakalista sa itaas ay maaaring maging lason, kundi pati na rin ang mga karaniwang pagkain tulad ng patatas. Sa panahon ng taglamig, na may hindi tamang pag-iimbak, lumilitaw ang mga sprout sa patatas, at ang glucoside solanine ay naipon sa mga tubers mismo. Mataas

Mula sa aklat na Mga Produkto na walang lihim! may-akda Lilia Petrovna Malakhova

Mga langis ng gulay Maraming halaman ang nagbibigay sa mga tao ng kanilang langis. Sa bawat bansa mayroong mga species ng halaman na nagbibigay sa populasyon ng tradisyonal na langis para sa lugar: sa Asya - cotton, sa Spain, Greece at Cyprus - olive, sa USA - mais at sunflower, sa China - soybeans. dati

Mula sa aklat na Nutrisyon may-akda

Mga langis ng gulay Ang langis ng mani ay may mataas na nilalaman ng mga fatty acid at lipotropic substance (lecithin, phosphatides), at mabisa bilang isang choleretic agent. Ang langis ng mais ay naglalaman ng maraming antioxidant form ng tocopherols at bitamina E, na tumutulong upang mabawasan

Mula sa aklat na Success or Positive Thinking may-akda Philip Olegovich Bogachev

20.1. Mga adaptogen ng halaman Ang isang tao ay kamangha-mangha na nakaayos: siya ay nagagalit kapag siya ay nawalan ng kayamanan, ngunit walang malasakit sa katotohanan na ang mga araw ng buhay ay hindi na mababawi. Abu-l-Faraj ibn Harun Halos lahat ng sikat na herbal adaptogens ay malayang ibinebenta sa aming

Mula sa aklat na ang Kanyang pangalan ay AIDS may-akda Vyacheslav Zalmanovich Tarantul

Mga Immunomodulators at Immunostimulant Tulad ng ibang mga gamot na nakalista sa itaas, ang mga immunomodulators at immunostimulant ay hindi direktang tinatarget ang HIV, ngunit makakatulong sa immune system ng isang tao na labanan ang virus. Ngayon sa arsenal ng mga doktor mayroong maraming paraan

Mula sa aklat na Living Food: Raw Food Diet - The Cure for All Diseases may-akda Yulia Sergeevna Popova

GULAY NA TABA Sa mahigpit na pagsasalita, ang mga taba ng gulay ay hindi matatawag na lubos na kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Kung hanggang kamakailan lamang, pinapayuhan ng mga nutrisyunista na tumuon sa mga langis ng gulay sa nutrisyon, na binabawasan ang dami ng mga taba ng hayop, kung gayon sa ating panahon ay napatunayan na ang ating

Mula sa aklat na Ecological Nutrition: Natural, Natural, Alive! ang may-akda Lyubava Zhivaya

Mula sa aklat na 700 mga tanong tungkol sa mga nakakapinsalang at nakapagpapagaling na pagkain at 699 tapat na sagot sa mga ito may-akda Alla Viktorovna Markova

Mga langis ng gulay 160. Ano ang komposisyon ng mantika? At bakit ito kailangan?Ang pagluluto ng nakakain na taba ay binubuo ng mga taba ng gulay at hayop at mga pinong langis ng gulay. Ito ay kinakailangan upang magprito, nilaga ito; maaari mong idagdag sa masa.161. Margarin

Mula sa aklat na Essential Medicines Handbook may-akda Elena Yurievna Khramova

Immunomodulators Immunomodulators (immunostimulants) ay mga gamot na nagpapanumbalik ng balanse ng iba't ibang istruktura ng immune system, ibig sabihin, normalize ang immunity. Ang mga gamot na ito ay nahahati sa tatlong subgroup: - natural exogenous

Mula sa aklat na Symphony para sa gulugod. Pag-iwas at paggamot ng mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan may-akda Irina Anatolyevna Kotesheva

Herbal immunomodulators Ang mga produktong green pharmacy ay kapaki-pakinabang sa pangunahin at pangalawang pag-iwas sa mga sakit na rayuma. Huwag lamang kalimutan na ang mga natural na immunomodulators ay hindi dapat kunin sa panahon ng isang exacerbation ng sakit, ngunit pagkatapos lamang ng 3-4 na linggo. AT

Mula sa aklat na Protektahan ang Iyong Katawan - 2. Pinakamainam na Nutrisyon may-akda Svetlana Vasilievna Baranova

Mga langis ng gulay Ang langis ng mani ay may mataas na nilalaman ng mga fatty acid at lipotropic substance (lecithin, phosphatides), epektibo bilang isang choleretic agent. Ang langis ng mais ay naglalaman ng maraming antioxidant form ng tocopherols at bitamina E, na tumutulong upang mabawasan

Mula sa aklat na Beauty and Health of a Woman may-akda Vladislav Gennadievich Liflyandsky

Mga langis ng gulay Ang mga langis ng gulay (mais, olibo, sunflower, soybean, atbp.) ay pinagmumulan ng mahahalagang fatty acid at bitamina E. Sa prinsipyo, ang langis ng gulay ay maaaring ihanda mula sa anumang mga nut at pome fruits. Dapat tandaan na ang lahat

Mula sa aklat na Encyclopedia of Immunity Protection. Ginger, turmeric, rosehip at iba pang natural na immune stimulant may-akda Rosa Volkova

Immunomodulators Dalawang magkasalungat na sistema ang kasangkot sa regulasyon ng immunity (immunomodulation) ng katawan - immunostimulants at immunosuppressants. Ang mga immunomodulators ay nagbabalanse sa lahat ng bahagi ng immune system sa pamamagitan ng pagbabawas ng aktibidad ng ilan at pagpapalakas