Mga kinakailangan para sa massage therapist at sa pasyente. Mga kinakailangan para sa isang massage therapist at masahe


Sa panahon ng massage session, ang dami ng lahat ng kaalaman, kasanayan at kakayahan ng massage therapist, pati na rin ang kanyang propesyonalismo, ay may malaking papel. Mahalaga na ang masahista ay maaaring manalo sa pasyente, magsikap na tulungan siya, na ginagawa ang lahat ng pagsisikap na gawin ito. Ang massage therapist ay dapat magkaroon ng mga katangian tulad ng kumpiyansa, poise, taktika. Dapat niyang kumbinsihin ang pasyente ng kapangyarihan ng masahe, samakatuwid, kapag nagtatrabaho, napakahalaga para sa isang massage therapist na maging kalmado, matiyaga, pati na rin ang matulungin at palakaibigan sa pasyente.

Ang masahe ay isinasagawa lamang ayon sa pamamaraan, na pinagsama-sama batay sa pagsusuri. Ang pinakamahalaga ay ang sistematikong pagsasagawa ng mga sesyon ng masahe.

Napakahalagang tandaan kapag nagsasagawa ng masahe upang i-save ang iyong enerhiya, na hindi dapat sayangin sa pamamagitan ng paggawa ng mga hindi kinakailangang paggalaw. Ang mga paggalaw na ginawa ng mga kamay ay dapat na malambot at makinis, paulit-ulit sa parehong ritmo, ngunit sa anumang kaso ay matalim. Ang masahista ay dapat pantay na makabisado ang pamamaraan ng pagsasagawa ng mga diskarte sa parehong kanan at kaliwang kamay. Sa panahon ng masahe, tanging ang grupo ng kalamnan na kinakailangan para sa kasalukuyang ginanap na pagtanggap ay dapat lumahok sa trabaho. Halimbawa, kung ang pagtanggap ay isinasagawa lamang sa pamamagitan ng kamay, ang mga kalamnan ng balikat at bisig ay hindi dapat kasangkot.

Ang mga kamay ng massage therapist ay dapat na mainit, tuyo at plastik, pati na rin matibay at malakas.

Upang gawing tuyo at mainit ang malamig at basa na mga kamay, kailangan mong gumamit ng mga mainit na paliguan na may variable na temperatura, pati na rin ang paghuhugas ng cologne, lemon juice o isang solusyon sa alkohol.

Ang isang mahalagang papel ay nilalaro sa pamamagitan ng pagsasanay sa kakayahang umangkop ng mga kasukasuan ng pulso; Kailangan mo ring sanayin ang iyong mga daliri, na makamit ang higit na kadaliang kumilos at kakayahang umangkop.

Mahalaga na walang mga gasgas, gasgas, bitak sa mga kamay ng massage therapist, at ang mga kuko ay pinutol. Sa anumang kaso ay hindi dapat isagawa ang masahe sa kaso ng mga nagpapaalab o fungal na sakit sa mga kamay, dahil ang impeksiyon ay madaling mailipat sa pasyente sa panahon ng masahe. Bago simulan ang session, dapat hugasan ng massage therapist ang kanyang mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon, at pagkatapos ay lubricate ang mga ito ng isang softening cream.

Sa panahon ng massage session, ang massage therapist ay dapat magsuot ng malinis na bathrobe, ang mga lego ay dapat na may magaan, maluwag na sapatos sa kanilang mga paa. Dapat tanggalin ang mga relo, singsing at pulseras, dahil ang alahas at relo ay maaaring makapinsala sa balat ng pasyente.

Napakahalaga na ang posisyon sa pagtatrabaho ng massage therapist ay komportable. Paminsan-minsan kailangan itong baguhin, dahil ang matagal na masahe sa parehong posisyon ay nakakapagod sa mga kalamnan.

Ito ay nagkakahalaga ng recalling na ang bawat massage therapist ay dapat na alam na rin ang anatomy at pisyolohiya, indications at contraindications para sa masahe. Kinakailangang malaman ang lahat tungkol sa pisyolohikal na epekto ng mga indibidwal na pamamaraan, upang magkaroon ng isang malinaw na ideya ng epekto ng parehong pamamaraan, na ginagawa nang may iba't ibang lakas o bilis. Mahalaga rin na tandaan nang mabuti kapag ang isang pamamaraan o iba pa ay ginagamit at kapag posible na lumipat mula sa isang pamamaraan patungo sa isa pa.

Pangangalaga sa kamay

Ang mga kamay ay palaging nakalantad sa masamang epekto ng araw, lamig, hangin, atbp. Ang lahat ng ito ay may negatibong epekto sa balat: maaari itong maging tuyo, magaspang, at maaaring lumitaw ang mga bitak. Maaaring pagmulan ng iba't ibang impeksiyon ang marumi at hindi malinis na mga kamay. Samakatuwid, ang masahista ay obligadong subaybayan ang kalagayan ng kanyang mga kamay, upang matupad ang lahat ng mga kinakailangan para sa pangangalaga sa kamay.

Magtrabaho sa paligid ng bahay at sa bansa, pati na rin ang lahat ng pagkukumpuni ay dapat isagawa gamit ang mga guwantes. Sa tubig at mga pintura kailangan mong magtrabaho sa mga guwantes na goma. Ang pagtatrabaho sa mga guwantes na goma sa loob ng mahabang panahon ay hindi inirerekomenda, dahil ang nagreresultang pawis ay hindi dumadaan sa guwantes at nakakainis sa balat, na maaaring humantong sa pamamaga. Ang puting trabaho ay hindi konektado sa mga likido, mas mahusay na gawin ito sa mga guwantes na koton.

Kapag natapos ang trabaho, dapat tanggalin ang mga guwantes at hugasan ang mga kamay ng maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, ang isang cream ay dapat ilapat sa tuyong balat ng mga kamay. Habang ang cream ay hinihigop, maaari kang magsagawa ng mga simpleng gymnastic exercises para sa mga kamay.

Ang patuloy na paggamit ng mainit na tubig kapag naghuhugas ng mga kamay ay mayroon ding negatibong epekto, dahil ang balat ay degreased, patumpik-tumpik at nagiging masyadong tuyo. Samakatuwid, pagkatapos hugasan ang mga kamay, dapat itong lubusan na punasan at tuyo, at pagkatapos ay inilapat sa isang pampalusog na cream.

Ang sobrang madalas na paggamit ng sabon kapag naghuhugas ng iyong mga kamay ay humahantong sa tuyong balat, kaya maaari kang gumamit ng likidong sabon sa halip na regular na sabon sa banyo.

Kung ang iyong mga kamay ay masyadong marumi pagkatapos gumawa ng anumang trabaho, maaari mong linisin ang mga ito sa mga sumusunod na paraan:

1. Maligo para sa mga kamay. Dilute ang 5 g ng tea soda, 30 g ng gliserin at 2.5 g ng ammonia sa tubig. Isawsaw ang iyong mga kamay sa paliguan at hawakan ito sa loob ng 7-10 minuto. Pagkatapos ay tuyo ang iyong mga kamay nang lubusan at mag-apply ng pampalusog na cream.

2. Hugasan ang iyong mga kamay sa malamig na tubig na may kaunting superphosphate, pagkatapos ay hugasan muli ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon, pagkatapos ay patuyuin ang iyong mga kamay nang lubusan at maglagay ng pampalusog na cream.

3. Hugasan ang iyong mga kamay sa isang paliguan ng saline solution (50 g ng asin bawat 0.5 l ng tubig) o isang solusyon ng acetic acid. Ang tubig sa paliguan ay dapat na mainit.

Mahalaga na sa gabi ang pangangalaga sa balat ng kamay ay isinasagawa nang mas maingat. 1-2 beses sa isang linggo bago matulog, maaari kang maghugas ng kamay. Ang isang paliguan ng sabaw ng patatas ay kapaki-pakinabang para sa balat ng mga kamay: durugin ang dalawa o tatlong pinakuluang patatas at ihalo sa sabaw kung saan pinakuluan ang mga patatas, palamig sa temperatura na 30-35 degrees at ibaba ang iyong mga kamay sa loob ng 10-15 minuto . Pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan, hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at lubricate ang mga ito ng cream.

Palambutin ang balat ng mga kamay at paliguan mula sa isang decoction ng oatmeal, mga decoction ng iba't ibang mga halamang panggamot, tulad ng mga bulaklak ng linden, mansanilya, dahon ng nettle. Sa isang paliguan ng herbal decoction, magdagdag ng 1-2 kutsarita ng langis ng gulay. .

Gymnastics para sa mga kamay

1. Pag-upo sa mesa, ikuyom ang iyong mga kamay sa isang kamao, at pagkatapos ay alisin ang mga ito. Ulitin ang ehersisyo 5-7 beses.

2. Sumandal sa mesa gamit ang dalawang kamay at gumawa ng mga galaw na parang pagtugtog ng piano. Ulitin ang ehersisyo nang maraming beses.

3. Ilagay ang iyong mga kamay sa ibabaw ng mesa nang nakababa ang iyong mga palad. Nang hindi itinataas ang iyong mga palad mula sa mesa, itaas ang nakatuwid na daliri nang mataas hangga't maaari (huwag alisin ang natitirang mga daliri sa mesa), pagkatapos ay ibaba ito sa mesa. Ulitin ang paggalaw nang maraming beses. Sa parehong paraan, ang ehersisyo ay isinasagawa para sa bawat daliri.

4. Nakapatong ang mga kamay sa mesa nang nakababa ang mga palad. Nang hindi itinataas ang mga base ng mga palad mula sa ibabaw ng mesa, itaas ang mga tuwid na daliri mula sa mesa, at pagkatapos ay matalas na ibababa ang mga ito, na hinahampas ang ibabaw ng mesa gamit ang mga daliri nang may lakas. Ulitin ng ilang beses.

5. Ilagay ang iyong mga siko sa mesa. Magsagawa ng mga halili na pabilog na paggalaw gamit ang brush ng bawat kamay clockwise, pagkatapos ay pakaliwa. Ulitin ang ehersisyo para sa bawat kamay 5-6 beses.

Ang mga sumusunod na ehersisyo ay isinasagawa gamit ang mga dumbbells na tumitimbang ng 3 kg.

1, Kumuha ng mga dumbbells, ibaba ang iyong mga kamay at lumiko sa kaliwa at kanan. Ulitin ang ehersisyo sa bawat direksyon 5-6 beses.

2. Magsagawa ng pagbaluktot at pagpapalawig sa mga kasukasuan ng pulso. Gawin ang bawat paggalaw ng 5-6 beses.

3. Kumuha ng mga dumbbells at iunat ang iyong mga braso pasulong. Magsagawa ng mga pagliko sa kanan at kaliwa ng 5-6 na beses sa bawat direksyon. Baluktot at ituwid ang mga braso sa mga kasukasuan ng pulso 5-6 na beses.

Mga Antas ng Kakayahan ng Massage Therapist

1. massage therapist ng ikatlong kategorya - isang tao na nakatapos ng mga kurso o isang institusyong pang-edukasyon sa espesyalidad na "masseur", na nakakuha ng mga kasanayan upang mag-apply ng mga diskarte sa masahe sa mga bahagi ng katawan at magagawang magsagawa ng hygienic massage sa isang pribadong o pangkalahatang anyo. 2. massage therapist ng pangalawang kategorya - isang kwalipikadong massage therapist na ganap na pinagkadalubhasaan ang pamamaraan ng mga diskarte sa masahe, ay magagawang magsagawa ng masahe ayon sa iminungkahing pamamaraan, pati na rin tandaan ang mga pagbabago sa integument ng katawan at pangkalahatang kondisyon ng ang pasyente na may kaugnayan sa epekto ng masahe. 3. isang espesyalista sa larangan ng masahe ng unang kategorya - ay nakapag-iisa, gamit ang ilang mga pamamaraan (survey, pagsusuri, palpation, pulso, atbp.) Upang gawin o kumpirmahin ang diagnosis na ginawa sa pasyente, upang gumuhit ng isang paggamot paraan batay sa diagnosis at, paglalapat nito sa pasyente, makakuha ng positibong resulta. 4. Ang isang espesyalista sa larangan ng masahe ng pinakamataas na kategorya (siyentipiko) ay isang kilalang espesyalista sa larangan ng masahe, na may sariling mga pag-unlad, paaralan, nai-publish na mga libro. 5. Ang isang guro sa larangan ng masahe ay isang pangunahing espesyalista sa larangan ng masahe, na lumikha ng ganitong sistema ng masahe na nagbigay ng bagong direksyon at kumalat hindi lamang sa ating bansa, kundi maging sa ibang bansa.

1. Dapat alam ang normal, topographic at pathological anatomy, mga tampok na istruktura ng iba't ibang mga tisyu, upang maging bihasa sa topograpiya ng hagod na bahagi ng katawan. Dapat niyang malayang mag-navigate sa lokasyon ng mga zone ng balat ng segmental innervation at magagawang makilala ang pathological na estado ng mga tisyu at organo mula sa normal. Ang kaalaman sa topographic anatomy ay lalong kinakailangan na may kaugnayan sa pagpapakilala ng segmental at acupressure massage sa medikal na kasanayan.
2. Kinakailangang pagmamay-ari ang paraan ng palpation ng pananaliksik. Ang pang-araw-araw na pagsasanay sa daliri ay mahalaga. Kailangang makapag-palpate upang matukoy ang mga indibidwal na kalamnan, mga grupo ng kalamnan, tendon, mga lugar ng pagkakabit ng mga tendon sa mga buto, pastesity at pamamaga ng mga tisyu, magagawang makilala sa pagitan ng nadagdagan at nabawasan na tono ng kalamnan mula sa normal at malaman ang lokasyon ng pangunahing neurovascular bundle . Ang mahusay na binuo na sensitivity ng mga daliri ng massage therapist ay nagpapahintulot sa kanya na matukoy sa panahon ng trabaho ang kalagayan ng mga hagod na tisyu at ginagawang posible na maunawaan kung kailan kinakailangan upang tapusin ang masahe sa isang partikular na lugar at lumipat sa ibang lugar. Upang mapanatili ang mataas na sensitivity ng mga daliri, kinakailangan upang protektahan ang balat ng mga kamay mula sa mga sugat, suppuration, pagpapatayo, pagkasunog.
3. Masseur dapat na matatas sa pamamaraan, alam ang pamamaraan ng masahe at mahusay na gumamit ng kaalaman sa paggamot. Dapat na malinaw na kinakatawan ang physiological effect ng bawat massage technique, alamin ang mga indikasyon at contraindications para sa paggamit ng bawat isa sa kanila.
4. Masseur dapat na maunawaan ang mga tampok ng mga klinikal na pagpapakita ng iba't ibang mga sakit at, alinsunod dito, mahusay na piliin ang kinakailangang pamamaraan o uri ng therapeutic massage.
5. Kaalaman sa pisyolohiya ng tao ay may malaking kahalagahan para sa tamang pag-unawa sa epekto ng masahe sa iba't ibang mga tissue, organ system at sa buong organismo sa kabuuan. Ang partikular na kahalagahan ay ang kaalaman sa pisyolohiya ng nervous system, dahil ang nangungunang papel ay kabilang sa neuro-reflex action ng masahe.
6. Ang massage therapist ay dapat na may kasanayang pangasiwaan ang mga pasyente, maging matulungin sa mga reklamo, maging may sarili, matiyaga at sa parehong oras ay matiyaga upang makamit ang isang therapeutic effect. Ang relasyon sa pagitan ng massage therapist at pasyente ay napakahalaga. Ang massage therapist ay dapat na tama at matulungin, at hindi pinapayagan ang pamilyar sa pakikitungo sa pasyente. Ang massage therapist ay hindi dapat ibunyag ang mga lihim ng pasyente.
7. Ang masahista ay dapat palaging malinis, magalang, matulungin, matiyaga.
8. Dapat kayanin ng massage therapist iwaksi ang pessimistic mood ng pasyente, mahusay na magbigay ng inspirasyon sa kanya ng pananampalataya sa pagbawi. Ang masahista ay dapat laging manatiling cordial, kahit na sa sirkulasyon, maparaan at mataktika. Kasabay nito, dapat siyang may prinsipyo, matatag at matiyaga sa pagkamit ng nilalayon na layunin.
9. Ang massage therapist ay dapat patuloy na mapabuti ang kanilang kaalaman at praktikal na kasanayan..

1. Dapat malaman ng massage therapist ang normal na topographic at pathological anatomy, ang mga tampok na istruktura ng iba't ibang mga tisyu, maging bihasa sa topograpiya ng masahe na bahagi ng katawan, malayang mag-navigate sa lokasyon ng mga skin zone ng segmental innervation at magagawang makilala ang pathological na estado ng mga tisyu at organo mula sa normal.

Ang kaalaman sa topographic anatomy ay lalong mahalaga na may kaugnayan sa pagpapakilala ng segmental at acupressure massage sa medikal na kasanayan. Tanging sa mahigpit na katuparan ng kinakailangang ito ay maaaring maging isang kwalipikadong espesyalista ang isang mag-aaral. Kung hindi, hindi maganda ang pag-unawa, halimbawa, kung bakit ang ilang mga diskarte ay maaaring gawin lamang sa isang direksyon, habang ang iba - sa anumang direksyon, hindi siya makakatanggap ng ganap na mga therapeutic na resulta sa kanyang trabaho.

2. Obligado ang masahista na makabisado ang pamamaraan ng palpation ng pananaliksik nang walang kamali-mali. Bagama't ang mga bulag ay may mahusay na pagiging sensitibo sa daliri, kahit na ang bawat isa sa kanila ay hindi ito makabuluhan, kaya kailangan ang pang-araw-araw na pagsasanay sa daliri. Bilang karagdagan, inirerekomenda na magsagawa ng mga espesyal na klase sa palpation simula sa unang kurso ng pag-aaral.

Ang mag-aaral ay dapat na pamilyar sa mga sensasyon na lumitaw sa panahon ng palpation ng katawan ng tao. Dapat niyang matutunan ang palpate upang makilala ang mga indibidwal na kalamnan, mga grupo ng kalamnan, ligaments, tendons, mga lugar ng pagkakabit ng mga tendon sa mga buto, matukoy ang pastesity (pagkawala ng elasticity) at pamamaga ng mga tisyu, makilala ang nadagdagan o nabawasan na tono ng kalamnan mula sa normal at malaman ang lokasyon ng ang pangunahing neurovascular bundle. Ang well-developed finger sensitivity ay nagpapahintulot sa massage therapist na matukoy

ibahagi ang estado ng mga hagod na tisyu at unawain kung kinakailangan upang tapusin ang masahe sa lugar na ito at lumipat sa isa pa.

    Ang massage therapist ay dapat na matatas sa pamamaraan, alam ang pamamaraan ng masahe at mahusay na gumamit ng kaalaman sa paggamot ng iba't ibang sakit. Upang mailapat ang masahe nang may layunin, dapat niyang malinaw na kinakatawan ang pisyolohikal na epekto ng bawat pamamaraan ng masahe at alam ang mga indikasyon at contraindications nito. Dahil ang klasikal na therapeutic massage ay ang batayan ng halos lahat ng mga uri ng masahe, ang mag-aaral ay dapat na malalim na makabisado ang mga diskarte nito, at sa hinaharap, patuloy na pagbutihin ang pamamaraan ng pagsasagawa ng mga diskarte sa masahe at maiwasan ang kanilang mga pagbaluktot. Ang paglabag sa mga patakaran para sa pagsasagawa ng mga klasikal na pamamaraan ng masahe ay humahantong sa pagbawas sa pagiging epektibo ng paggamot at kahit na paglala ng kondisyon ng pasyente.

    Ang massage therapist ay obligadong maunawaan ang mga tampok ng mga klinikal na pagpapakita ng iba't ibang mga sakit at, alinsunod dito, mahusay na piliin ang kinakailangang pamamaraan o uri ng therapeutic massage, habang dapat niyang mapanatili ang malapit na pakikipag-ugnay sa dumadating na manggagamot. Para sa isang tamang pag-unawa sa epekto ng masahe sa iba't ibang mga tisyu, organ system at ang buong katawan sa kabuuan, ang kaalaman sa pisyolohiya ng tao, lalo na ang sistema ng nerbiyos nito, ay napakahalaga, dahil ang nangingibabaw na papel ay kabilang sa neuro-reflex na epekto ng masahe. Ang paaralan ay nagbabasa ng isang kurso ng mga klinikal na disiplina (mga panloob na sakit, kirurhiko at mga sakit sa nerbiyos, atbp.), na kinakailangan para sa hinaharap na massage therapist upang masubaybayan ang reaksyon ng pasyente sa panahon ng masahe at tama na suriin ang mga resulta ng kanilang trabaho, kaya ang mga mag-aaral ay dapat pinag-isipan at maingat na pinagkadalubhasaan ang kaalaman sa mga disiplinang ito.

    Ang masahista ay dapat patuloy na mapabuti ang kanyang kaalaman at praktikal na mga kasanayan sa pamamagitan ng independiyenteng trabaho sa medikal na literatura, sa mga seminar sa mga grupo ng mga massage therapist at mga advanced na kurso sa pagsasanay.

    Ang mga daliri ng massage therapist ay dapat na malambot, nababaluktot, mobile at malakas, at ang kanyang mga galaw ay dapat na maayos at tumpak. Ang mga hindi tumpak na kilos ay maaaring mukhang malabo sa pasyente.

    Ang mga kamay ng mga may kapansanan sa paningin at bulag na mga massage therapist ay ang "pangalawang pares ng mga mata", kaya dapat silang mabuo at matibay.

    Ang masahista ay dapat pantay na kontrolin ang parehong mga kamay upang mapanatili ang parehong kalidad ng masahe at kahusayan, kung saan kailangan niyang patuloy na sanayin ang mga kalamnan ng mga kamay.

    Ang massage therapist ay dapat maging matulungin sa mga reklamo ng pasyente, maging may sarili, pasyente at sa parehong oras ay matiyaga upang makamit ang isang therapeutic effect. Dapat niyang palayasin ang pessimistic mood ng pasyente at pukawin siya ng pananampalataya sa paggaling.

10. Ang relasyon sa pagitan ng pasyente at ng massage therapist ay napakahalaga para sa pagiging epektibo ng paggamot, kaya ang massage therapist ay dapat na tama, matulungin, mataktika at maparaan, ngunit hindi pinapayagan ang pamilyar sa pakikitungo sa pasyente, lalo na ang pagtalakay sa kanya ng kalidad ng trabaho ng kanyang mga kasamahan o ng dumadating na manggagamot.

Pinapataas nito ang kredibilidad ng massage therapist at pinagkakatiwalaan ang pasyente. Kadalasan, ang mga pasyente ay naglalaan ng isang massage therapist sa mga intimate na aspeto ng kanilang sakit at personal na buhay. Ang massage therapist ay hindi dapat ibunyag ang mga lihim ng pasyente, kung hindi man ito ay maaaring humantong sa iba't ibang mga salungatan at isang matalim na pagbaba sa awtoridad ng massage therapist sa mga mata ng mga pasyente.

    Hindi katanggap-tanggap para sa massage therapist na magpakita ng pangangati o kawalang-kasiyahan sa pasyente. Ang mga pasyente ay napaka-sensitibo sa walang malasakit na saloobin sa kanilang mga reklamo, samakatuwid, ang bawat reklamo ng pasyente ay dapat na maingat na pakinggan, kung maaari, kumuha ng bagong data mula dito at gamitin ang mga ito para sa isang mas epektibong paggamit ng masahe.

    Dapat linangin ng mga mag-aaral ang mga katangiang ito na mahalaga para sa isang massage therapist sa kanilang sarili mula sa mga unang aralin, mula sa unang pagkakakilala sa isa't isa, sa mga guro, kasama ang iba pa sa mga nakapaligid sa kanila. Ang lahat ng ito sa hinaharap ay makakatulong sa kanila na madali at natural na magtatag ng mapagkakatiwalaang relasyon sa mga pasyente.

Para sa higit na pagiging epektibo ng masahe, ito ay kanais-nais na magtatag ng magiliw na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng massage therapist at ng taong minamasahe. Sa kasong ito, dapat i-coordinate ng una ang kanilang mga aksyon sa dumadating na manggagamot ng taong minamasahe. Ito ay kung paano tinutukoy ang tagal ng kurso ng paggamot sa masahe, ang dalas at tagal ng mga sesyon, ang kanilang kabuuang bilang, ang lugar ng masahe, ang paggamit ng ilang mga diskarte, ang pamamaraan para sa kanilang pagpapatupad, at ang dosis. Sa kasong ito, ang isang makatwirang kumbinasyon ng mga sesyon ng masahe at gamot o ilang iba pang uri ng paggamot ay inireseta ng isang doktor.

Kanais-nais din na ang massage therapist ay may isang espesyal na talaarawan na naglalaman ng impormasyon tungkol sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng pisikal na kondisyon ng taong minamasahe: pulso bago at pagkatapos ng sesyon ng masahe, presyon ng dugo, tono ng kalamnan, timbang ng katawan, atbp.

Mayroong dalawang pangunahing pamantayan para sa pag-uugali ng isang massage therapist: sikolohikal at teknikal. Kasama sa una ang isang mabait na saloobin sa pasyente, na hindi pinapayagan ang anumang mga pagpapakita ng kabastusan, kalupitan, pati na rin ang pagkaasikaso, taktika, kalmado at kumpiyansa sa mga aksyon ng isang tao. Ang massage therapist ay dapat ding magkaroon ng kakayahang umangkop sa kalagayan ng kaisipan ng taong minamasahe at sa kanyang kalooban, upang banayad na maramdaman ang kanyang saloobin sa pagsasagawa ng mga pamamaraan ng masahe, upang sa kaunting negatibong reaksyon sa kanyang bahagi, tiyak na ititigil niya ang pagmamasahe. o baguhin ang pamamaraan ng pagsasagawa ng teknik.

Ang teknikal na bahagi ng session ng masahe ay kinabibilangan ng pagkakaroon ng kinakailangang kaalaman sa larangan ng anatomical na istraktura ng katawan (ang direksyon ng lymphatic tract at ang lokasyon ng malalaking lymph node, ang lokasyon at attachment ng mga kalamnan at tendon, ang posisyon ng mga panloob na organo, ang kurso ng mga fibers ng nerve at malalaking sisidlan), ang kakayahang magsagawa ng anumang uri ng masahe, ang kawastuhan ng anumang pamamaraan ng masahe, ang kakayahang piliin ang kasalukuyang kinakailangang mga diskarte at ang kanilang mga kumbinasyon ayon sa mga sumusunod na pamantayan: ang pinakamataas na kahusayan , pati na rin ang mga indikasyon para sa kanilang pagpapatupad, pagsunod sa kinakailangang pagkakasunud-sunod ng mga basic at auxiliary massage techniques.

Kinakailangan din na ang masahista ay makatwiran na magamit ang kanyang lakas sa buong sesyon ng masahe, dahil ang pagpapatupad nito ay nangangailangan ng maraming enerhiya. Dahil dito, ang mga kamay ng masahista ay dapat may lakas at dexterity, maging plastik. Bigyang-pansin ang mga sumusunod na parameter:

  • - ang kakayahang mag-abot ng brush;
  • - ang lakas ng flexors ng mga daliri;
  • - ang kakayahang mag-abot sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo;
  • - kadaliang mapakilos sa metacarpophalangeal joints;
  • - kadaliang mapakilos sa mga kasukasuan ng pulso;
  • - kakayahang umangkop ng mga joints ng kamay;
  • - mataas na antas ng sensitivity. Ang pagkakaroon ng mga katangiang ito sa isang massage therapist ay nag-aambag sa tamang pagpapatupad ng mga diskarte at pinipigilan ang mabilis na pagkapagod. Maaari mong paunlarin ang mga ito sa pamamagitan ng regular na pag-eehersisyo, paggamit ng mga hand at hand expander, dumbbells, o, halimbawa, pagtutulak pataas mula sa posisyong nakahiga, atbp.

Ang masahista ay kailangang makapag-massage nang pantay-pantay sa parehong mga kamay, habang pinipilit lamang ang grupo ng kalamnan na kinakailangan upang maisagawa ang pamamaraan na ito upang gumana. Ang natitirang bahagi ng mga kalamnan ay nasa isang nakakarelaks na estado. Kaya, kapag kailangan mong magsagawa ng pagtanggap gamit ang mga kalamnan ng kamay, hindi mo dapat pilitin ang mga kalamnan ng bisig, balikat o likod. Ang mga pamamaraan ay ginagawa rin hindi dahil sa pag-igting ng kalamnan, ngunit dahil sa paggamit ng bigat ng braso o katawan, [Kaptelin, A.F. Restorative treatment [Therapeutic exercise and massage]: libro / Kaptelin, A.F. - Moscow, 2001. - S.388].

Ang masahista ay obligadong sundin ang mga alituntunin ng kalinisan.

Ang mga kamay ay dapat na tiyak na malinis, kung saan, kaagad bago ang masahe, dapat silang hugasan ng maligamgam na tubig at sabon; mainit-init, na maaaring makamit sa tulong ng mga espesyal na pagsasanay para sa pag-init at paghahanda ng mga kamay; malambot at tuyo.

Para sa labis na pagpapawis, ang pagkuskos sa kanila ng 1% na solusyon ng formalin ay makakatulong, pagkatapos nito kailangan mong hugasan ang mga ito ng malamig na tubig at pulbos na may talcum powder. Ang malamig at mamasa-masa na mga palad ay hindi katanggap-tanggap. Sa kasong ito, maaari ka ring magsagawa ng mga contrast bath para sa mga kamay at kuskusin ang mga ito ng lemon juice.

Kung, gayunpaman, mula sa madalas na paghuhugas, ang labis na pagkatuyo ng mga kamay ay nangyayari, ang mga bitak ay lilitaw sa kanila, ang pagpapadulas na may isang mamantika na cream ay makakatulong. Sa pagtatapos ng sesyon, ang mga kamay ay maaari ding lubricated ng isang cream o isang espesyal na paglambot na likido, na kinabibilangan ng 25 g ng gliserin, 25 ml ng isang 3% aqueous ammonia solution at 5 g ng 96% ethyl alcohol.

Bilang karagdagan, ang massage therapist ay dapat isaalang-alang na sa panahon ng sesyon ito ay kinakailangan upang alisin ang lahat ng alahas (singsing, bracelets), wristwatches at gupitin ang mga kuko upang maiwasan ang sanhi ng pinsala sa balat sa pasyente.

Gayundin sa mga kamay ay hindi dapat maging corns at warts, pati na rin ang mga gasgas, bitak, abrasion. Hindi katanggap-tanggap na magsagawa ng masahe kung ang massage therapist ay may mga fungal disease, nagpapasiklab na proseso, atbp.

Ang pag-inom ng alak, ang paninigarilyo ay hindi pinapayagan. Ang lahat ng mga kadahilanan na maaaring hindi kanais-nais na makaapekto sa pasyente at maging sanhi ng mga negatibong emosyon ay dapat na hindi kasama. Ang lahat ng ito ay magbabawas sa pagiging epektibo ng masahe.

Ang damit ay dapat panatilihing malinis at maayos. Pinakamainam na magsuot ng maluwag, hindi naghihigpit na dressing gown na may maikling manggas. Ang mga sapatos ay dapat na magaan, maluwag, walang mataas na takong.

Sa sobrang kasabikan, maaari kang gumawa ng ilang mga pagsasanay sa paghinga na makakatulong upang huminahon. Ang massage therapist ay dapat magkaroon ng kalmado upang maiparating ito sa pasyente. Kinakailangan din siyang maging lubhang matulungin at sensitibo sa taong minamasahe, na ang kaunting reklamo tungkol sa kakulangan sa ginhawa bilang resulta ng ito o ang pagtanggap ay hindi dapat balewalain. Walang alinlangan, ang isang massage therapist ay kailangang maging isang mahusay na psychologist, dahil ang kanyang trabaho ay nauugnay din sa mga tao.

Ang taong minamasahe ay dapat ding sumunod sa ilang mga tuntunin sa kalinisan. Kailangan niyang hugasan nang lubusan ang kanyang katawan kaagad bago ang sesyon ng masahe, o hindi bababa sa punasan ito ng isang basang tuwalya. Pagkatapos nito, ang katawan ay pinupunasan ng tuyo. Ang anumang pinsala sa balat ay maingat na ginagamot sa hydrogen peroxide. Ang mga ito ay lubricated na may xerophon ointment at selyadong may malagkit na tape. Kung mayroong anumang impeksyon sa balat ng pasyente (mga fungal disease, lichen, eksema, atbp.), Ang massage therapist ay may karapatang tumanggi na magsagawa ng massage session.

Sa pagkakaroon ng masaganang buhok, ang masahe sa pamamagitan ng sheet ay pinapayagan upang maiwasan ang pangangati ng mga follicle ng buhok. Sa kasong ito, ginagamit din ang mga espesyal na emulsyon, [Ano ang pakinabang ng masahe? [Electronic na mapagkukunan]. SPb. - 2013. URL: http://massage.ru/articles/profit_massage.htm].

Mga pampadulas

Sa panahon ng masahe at self-massage, iba't ibang pampainit na pamahid ang ginagamit o ang mga ginagamit upang mas mahusay na dumausdos ang mga kamay sa balat ng pasyente. Mayroong malawak na pagpipilian ng mga paraan para sa mga layuning ito. Ginagamit ang mga ito sa payo ng isang doktor. Kasama sa una ang mga gamot tulad ng viprosal, apizatron, virapin, finalgon, vipratox, knikofleks, vascularin, tiger ointment. Kapag ginagamit ang mga ito, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa ilang mga pag-iingat. Kaya, bago ilapat ang pamahid sa isang malaking ibabaw ng katawan, kailangan mo munang suriin kung ito ay magiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Upang gawin ito, mag-apply ng isang maliit na halaga ng pamahid (0.5 cm) sa isang lugar ng balat, halimbawa, sa panloob na ibabaw ng pulso.

Kung pagkatapos ng ilang minuto ay walang marahas na reaksyon sa balat, maaari mong ligtas na gamitin ang pamahid para sa nilalayon nitong layunin. Kinakailangan din na suriin ang lahat ng mga indikasyon para sa paggamit at contraindications sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga tagubilin.

Kapag lumitaw ang isang nasusunog na pandamdam, ang pamahid ay nagsisimulang kuskusin. Kung ito ay masyadong malakas at, bilang karagdagan, mayroong pangangati, sakit, pagkatapos ay ang pamahid ay hadhad sa itaas o sa ibaba ng lugar na ito. Ang lugar kung saan naramdaman ng pasyente ang kirot ay pinupunasan ng cotton swab, pagkatapos ibabad ito sa mainit na pinakuluang tubig, at pagkatapos ay lubricated na may petroleum jelly o baby cream.

Kung ang warming ointment ay ginamit sa unang pagkakataon, mas mabuti kung ilalapat mo ito sa gabi, bago matulog, at bago ang unang sesyon ng masahe. Sa mabuting pagpapaubaya, sa susunod na araw maaari mong ilapat ang pamahid na may parehong dosis ng tatlong beses sa isang araw: sa umaga, hapon at sa gabi. Sa ikatlong araw, ang gamot ay inilapat nang dalawang beses - sa umaga at sa gabi, ngunit ang kabuuang halaga ng ointment ay tumataas. Sa dulo ng masahe, ang namamagang lugar ay nakabalot sa isang telang lana, dahil hindi ito dapat pahintulutang lumamig.

Kapag gumagamit ng mga gamot tulad ng finalgon, elepante at dolpic, kailangan mong maging maingat lalo na. Hindi sila dapat makuha sa mauhog lamad. Bilang karagdagan, dahil ang mga produktong ito ay bumubuo ng isang pelikula sa balat kapag sila ay ipinahid, dapat itong hugasan bago ang bawat paggamit. Matapos ang pamamaraan ng masahe, ang mga kamay ay dapat hugasan nang lubusan ng maligamgam na tubig at sabon.

Kapag gumagamit ng mga ahente ng pag-init, ang pamamaraan ng masahe ay ang mga sumusunod: una, ang isang malalim na warming massage ay ginaganap, pagkatapos nito, pagkatapos ilapat ang pamahid, ang isang masahe ay ginagawa, na nagsisimula sa mga light technique at nagtatapos sa mga malalim. Ang tagal ng dry massage ay 3-5 minuto, at sa paggamit ng pamahid - 2-4 minuto.

Bilang karagdagan sa mga ahente ng pag-init, mayroong isang bilang ng mga langis na maaaring maging kapaki-pakinabang sa pangkalahatang masahe. Sa pangkalahatan, ang mga langis ng gulay ay mas gusto kaysa sa mga mineral na langis, tulad ng kaso para sa mga langis ng mga bata. Ang pinakakaraniwang mga langis ng gulay na pinakaangkop para sa masahe ay ang ubas, almendras at mirasol. Dahil ang mga ito ay likido, hindi sila dumidikit sa balat at mga kamay. Ang mga langis na may labis na malakas na amoy ay dapat na iwasan. Ang handa na langis ng masahe ay maaaring mabili sa tindahan o inihanda ng iyong sarili, gamit, halimbawa, langis mula sa avocado, peach o aprikot.

Ang pagkakaroon ng pagsukat ng 45-60 ml ng langis na may 3-4 na kutsara, ibuhos ito sa isang platito o ilang hindi masyadong malaking lalagyan. Ang dami ng ointment ay depende sa kung ang balat na minamasahe ay tuyo, kung hanggang saan ito sumisipsip ng langis. Gayunpaman, huwag mag-apply ng labis nito, dahil ang iyong mga kamay ay dumulas sa balat. Sapat lang na langis ang kailangan para mapadali ang gawain ng massage therapist.

Para sa parehong layunin, maaari mong gamitin ang mga aromatic na langis, baby cream, mga espesyal na cream, ointment at massage gels. Gayunpaman, kailangan mong malaman kung aling lunas ang mas mahusay na gamitin sa isang partikular na kaso.

Ang talc ay mahusay para sa masahe, perpektong sumisipsip ng taba, mga pagtatago ng balat, ginagawang makinis ang balat at lubos na pinapadali ang gawain ng isang massage therapist. Dahil hindi ito nakakairita sa balat at hindi nagiging sanhi ng reaksiyong alerdyi, maaari itong gamitin nang walang takot. Madali itong matanggal gamit ang tissue at hugasan ng tubig. Gamit ang rice powder, baby powder, makakamit mo ang parehong epekto.

Ang paggamit ng mga espesyal na pampadulas (massage oil, cosmetic o baby cream) ay magpoprotekta sa balat mula sa pangangati. Gayunpaman, ang mga pampadulas ay hindi dapat gamitin kung ang balat ay may anumang pangangati, mekanikal na pinsala (mga gasgas, abrasion) o sa pagkakaroon ng mga sakit sa balat (dermatitis). Para sa tuyo at malambot na balat, ang mga produktong naglalaman ng mga langis ng gulay, gliserin ay pinakaangkop, [Mga pangunahing indikasyon para sa paggamit ng acupressure at linear massage [Electronic na mapagkukunan]. Yekaterinburg. - 2010. URL: http://bydzdor.ru/page_b_0.html].

Ang mga pampadulas ay hindi rin ginagamit sa pagmamasahe ng sanggol.

Para sa masahe, mas mainam na huwag gumamit ng boron vaseline, dahil binabara lamang nito ang mga excretory duct ng mga glandula ng balat, sa gayon ay nakakagambala sa mga proseso ng metabolic at nagpaparumi sa balat. Ang ilang mga eksperto ay nagpapayo na magmasahe lamang sa tuyong balat. Kasabay nito, ang dugo ay mas mabilis na dumadaloy sa lugar na hagod, bukas din ang mga pores ng balat, mas mahusay silang nalinis ng pawis, taba, at taba. Gayunpaman, ang tagal ng naturang masahe ay hindi dapat mahaba, dahil posible na magdulot ng mga pinsala sa taong minamasahe sa anyo ng mga gasgas at mga gasgas, lalo na sa sensitibong balat.

Ang mga ointment, gel at cream na ginagamit sa therapeutic massage ay may iba't ibang katangian, na nakakaapekto sa masahe na lugar sa iba't ibang paraan. Maraming mga ointment ang may ari-arian na magdulot ng pagtaas ng daloy ng dugo sa lugar ng pagkuskos (tissue hyperemia). Ito ay finalgon, gymnastgol, efkamon. Kapag ang mga ito ay inilapat sa masahe na lugar, isang kaaya-ayang sensasyon ng isang pag-agos ng init dito, isang bahagyang nasusunog na pandamdam at tingling ay nararamdaman. Ang ganitong mga pondo ay nag-aambag sa mas mabilis na pagpapagaling, pagpapabilis ng mga proseso ng metabolic.

Mayroon ding mga ointment na may anti-edematous at anti-inflammatory effect - heparin ointment, venoruton, lazonil, atbp Sa kaso kung kailan kinakailangan upang mapawi ang pamamaga, sakit, bawasan ang pangangati, ang mga pamahid, gel at cream na may naaangkop na epekto ay ginagamit . Nag-aambag din sila sa pagpapagaling ng mga tisyu, dahil sa kaso ng mga pinsala dahil sa pinsala sa maliliit na sisidlan, tissue hypoxia, lumilitaw ang masakit na edema.

Sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot, gout, sciatica at iba pang mga sakit, ginagamit din ang mga espesyal na ahente (capsin, virapin, vipratox, viprosal, tiger ointment, apizatron, bonbenge).

Gayunpaman, kailangang malaman ng massage therapist kung aling tool at kung anong kaso ang gagamitin. Halimbawa, ang mga pamahid na may hyperemic na epekto ay hindi maaaring gamitin para sa matinding pinsala. Pinakamainam sa kasong ito na gumamit ng mga gamot na may analgesic at anti-inflammatory effect. Kadalasan kasama nila ang mga extract ng halaman, antirheumatic na gamot, heparin. Sa mga kamakailang pinsala, hindi rin pinapayagan ang pagkuskos sa pamahid. Inirerekomenda na gumamit ng mga gel na hindi nangangailangan ng masiglang pagkuskos sa balat at may epekto sa paglamig. Sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala, ginagamit din ang mga ointment at cream na nagpapabuti sa microcirculation sa mga tissue at hindi nagdudulot ng matinding pangangati sa balat, [Kaptelin, A.F. Restorative treatment [Therapeutic exercise and massage]: libro / Kaptelin, A.F. - Moscow, 2001. - S.98-100].

Paunang pagsusuri sa minasahe

Bago simulan ang pamamaraan ng masahe, kinakailangang magsagawa ng masusing pagsusuri sa pasyente, gumawa ng palpation, iyon ay, pakiramdam ang masahe na lugar. Kaya, ayon sa kulay ng balat, maaari kang gumuhit ng ilang mga konklusyon tungkol sa kalusugan ng pasyente. Kung ang isang tao ay malusog, ang natural na kulay ng balat ay nakasalalay sa dami ng pigment, ang kapal ng balat, at gayundin sa kung gaano kalalim ang mga daluyan ng dugo. Sa mababang nilalaman ng hemoglobin sa dugo, mga nakakahawang sakit, ang balat ay maaaring magkaroon ng hindi malusog na pamumutla. Ang mga taong may hepatitis ay may madilaw na balat. Anumang pangangati, pamumula ay maaaring magpahiwatig ng dermatitis.

Ang kahalumigmigan ng balat ay nagsasalita din ng marami tungkol sa kalagayan ng isang tao. Ang normal na balat ay may katamtamang antas ng kahalumigmigan. Karaniwan sa mga malulusog na tao, ang pagtaas ng pagpapawis ay sinusunod sa panahon ng pisikal na pagsusumikap o masyadong mataas na temperatura ng kapaligiran. Gayunpaman, ang parehong mga sintomas ay maaaring naroroon kapag kumukuha ng antipyretics, neuroses. Sa isang malaking pagkawala ng likido sa katawan, sa kabaligtaran, ang labis na pagkatuyo ng balat ay nangyayari, na sa mga matatandang tao ay lumilitaw kapag ang mga gonad ay pinigilan o kapag ang plaster ay tinanggal, [Ano ang isang therapeutic massage [Electronic na mapagkukunan]. SPb. - 2013. URL: http://doctorpiter.ru/articles/6016/].

Ang pagkalastiko ng balat ay tinutukoy ng turgor. Sa normal na estado nito, ang balat ay may densidad, pagkalastiko, at kinakailangang kapal.

Kapag pinipiga ito sa isang fold gamit ang dalawang daliri, ang balat ay hindi hihiwalay sa subcutaneous tissue. Kasabay nito, dapat madama ang pagkalastiko nito. Pagkatapos mong alisin ang iyong mga daliri, ang gayong balat ay tuwid nang hindi nag-iiwan ng anumang bakas ng compression. Sa edad, pati na rin sa pagkakaroon ng ilang mga sakit sa mga tao, mayroong pagbaba sa turgor.

Ang labis na akumulasyon ng likido sa mga tisyu ay tinatawag na edema. Kapag pinindot gamit ang isang daliri sa naturang lugar, ang isang butas ay nananatili dito, na hindi nawawala sa loob ng 1-2 minuto. Ang edema ay pangkalahatan o lokal. Ang una ay nagpapahiwatig ng isang posibleng sakit ng puso o bato, ang pangalawa ay maaaring mangyari kapag may paglabag sa daloy ng dugo o lymphatic o bilang isang resulta ng isang pinsala. Pinag-uusapan din nila ang pagkakaroon ng kasalukuyang proseso ng pamamaga.

Bilang resulta ng isang reaksiyong alerdyi, ang mga pantal ay maaaring lumitaw sa balat, na nagpapahiwatig ng hindi pagpaparaan sa ilang mga sangkap na nilalaman sa mga pagkain, pati na rin sa ilang mga gamot. Sa pagkakaroon ng mga pantal, ang masahe ay dapat itapon.

Dahil sa mga pasa, iba't ibang sakit dahil sa hindi sapat na antas ng pamumuo ng dugo, halimbawa, hemophilia, pagdurugo ng balat. Sa kasong ito, ang masahe ay hindi rin isinasagawa.

Kung may maliit na pinsala sa CP (mga gasgas, gasgas), hindi ipinagbabawal ang masahe, ngunit dapat munang tratuhin ang mga ito ng solusyon sa alkohol o BF-6 na pandikit. Gayunpaman, kung may mga pinsala sa malalaking bahagi ng katawan, mga sugat na dumudugo, hindi katanggap-tanggap ang masahe.

Ang masahe ay hindi dapat isagawa kung ang pinalaki na mga lymph node (cervical, elbow, inguinal, supraclavicular) ay matatagpuan, na sinusunod sa pagkakaroon ng panloob na pamamaga sa katawan.

Sa anumang magagamit na mga seal, ang pananakit ng mga daluyan ng dugo, mga ugat, ang masahe ay hindi inirerekomenda. Ang mga matatandang tao ay hindi masyadong masiglang minamasahe ang mga sisidlan ng leeg, ang panloob na ibabaw ng mga balikat, hita, at ang lugar ng popliteal fossa.

Ang masahe sa tiyan ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga bato sa gallbladder at pantog, sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng regla. Kung ang pasyente ay may anumang sakit maliban sa gastritis, lalong mahalaga na kumunsulta sa doktor bago magsagawa ng masahe. Hindi lamang isang masusing pagsusuri sa pasyente ang kailangan, kundi pati na rin ang isang detalyadong survey tungkol sa kanyang kagalingan, [Teorya ng body physiology [Electronic resource]. Yekaterinburg. - 2010. URL: http://bydzdor.ru/post_1287236754.html].

Mga kinakailangan para sa isang massage therapist

Mga pangkalahatang tuntunin

Sa panahon ng massage session, ang dami ng lahat ng kaalaman, kasanayan at kakayahan ng massage therapist, pati na rin ang kanyang propesyonalismo, ay may malaking papel. Mahalaga na ang masahista ay maaaring manalo sa pasyente, magsikap na tulungan siya, na ginagawa ang lahat ng pagsisikap na gawin ito. Ang massage therapist ay dapat magkaroon ng mga katangian tulad ng kumpiyansa, poise, taktika. Dapat niyang kumbinsihin ang pasyente ng kapangyarihan ng masahe, samakatuwid, kapag nagtatrabaho, napakahalaga para sa isang massage therapist na maging kalmado, matiyaga, pati na rin ang matulungin at palakaibigan sa pasyente.

Ang masahe ay isinasagawa lamang ayon sa pamamaraan, na pinagsama-sama batay sa pagsusuri. Ang pinakamahalaga ay ang sistematikong pagsasagawa ng mga sesyon ng masahe.

Napakahalagang tandaan kapag nagsasagawa ng masahe upang i-save ang iyong enerhiya, na hindi dapat sayangin sa pamamagitan ng paggawa ng mga hindi kinakailangang paggalaw. Ang mga paggalaw na ginawa ng mga kamay ay dapat na malambot at makinis, paulit-ulit sa parehong ritmo, ngunit sa anumang kaso ay matalim. Ang masahista ay dapat pantay na makabisado ang pamamaraan ng pagsasagawa ng mga diskarte sa parehong kanan at kaliwang kamay. Sa panahon ng masahe, tanging ang grupo ng kalamnan na kinakailangan para sa kasalukuyang ginanap na pagtanggap ay dapat lumahok sa trabaho. Halimbawa, kung ang pagtanggap ay isinasagawa lamang sa pamamagitan ng kamay, ang mga kalamnan ng balikat at bisig ay hindi dapat kasangkot.

Ang mga kamay ng massage therapist ay dapat na mainit, tuyo at plastik, pati na rin matibay at malakas.

Upang gawing tuyo at mainit ang malamig at basa na mga kamay, kailangan mong gumamit ng mga maiinit na paliguan na may variable na temperatura, pati na rin ang paghuhugas ng losyon, lemon juice o isang solusyon sa alkohol.

Ang isang mahalagang papel ay nilalaro sa pamamagitan ng pagsasanay sa kakayahang umangkop ng mga kasukasuan ng pulso; Kailangan mo ring sanayin ang iyong mga daliri, na makamit ang higit na kadaliang kumilos at kakayahang umangkop.

Mahalaga na walang mga gasgas, gasgas, bitak sa mga kamay ng massage therapist, at ang mga kuko ay pinutol. Sa anumang kaso ay hindi dapat isagawa ang masahe sa kaso ng mga nagpapaalab o fungal na sakit sa mga kamay, dahil ang impeksiyon ay madaling mailipat sa pasyente sa panahon ng masahe. Bago simulan ang session, dapat hugasan ng massage therapist ang kanyang mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon, at pagkatapos ay lubricate ang mga ito ng isang softening cream.

Sa panahon ng massage session, ang massage therapist ay dapat magsuot ng malinis na bathrobe, at sa kanyang mga paa ay dapat siyang may magaan, maluwag na sapatos. Dapat tanggalin ang mga relo, singsing at pulseras, dahil ang alahas at relo ay maaaring makapinsala sa balat ng pasyente.

Napakahalaga na ang posisyon sa pagtatrabaho ng massage therapist ay komportable. Paminsan-minsan kailangan itong baguhin, dahil ang matagal na masahe sa parehong posisyon ay nakakapagod sa mga kalamnan.

Ito ay nagkakahalaga ng recalling na ang bawat massage therapist ay dapat na alam na rin ang anatomy at pisyolohiya, indications at contraindications para sa masahe. Kinakailangang malaman ang lahat tungkol sa pisyolohikal na epekto ng mga indibidwal na pamamaraan, upang magkaroon ng isang malinaw na ideya ng epekto ng parehong pamamaraan, na ginagawa nang may iba't ibang lakas o bilis. Mahalaga rin na tandaan nang mabuti kapag ang isang pamamaraan o iba pa ay ginagamit at kapag posible na lumipat mula sa isang pamamaraan patungo sa isa pa.

Mula sa aklat na Great Soviet Encyclopedia (US) ng may-akda TSB

Mula sa aklat na The Newest Motorist's Handbook may-akda Volgin Vladislav Vasilievich

Mga kinakailangan sa kaligtasan Kapag nagpapatakbo ng trailer, ipinagbabawal: - gumamit ng trailer na may traktor, na ang bigat ng curb ay mas mababa sa kabuuang masa ng trailer; - maghatid ng mga tao sa trailer; - magmaneho sa bilis na lampas ang pinahihintulutan;

Mula sa aklat na Encyclopedia of the Lawyer ng may-akda

SOLIDARY CLAIMS SOLIDARY CLAIMS - aktibong solidaryong obligasyon, kung saan ang mayorya ng mga tao ay nagaganap sa panig ng pinagkakautangan. Maraming mga nagpapautang ang nagmamay-ari ng isang C.t. sa isang may utang - sinuman sa mga pinagkakautangan na ito ay may karapatang iharap sa may utang

Mula sa aklat na Mga Tagubilin para sa paggalaw ng mga tren at shunting na trabaho sa mga subway ng Russian Federation may-akda

PANGKALAHATANG KINAKAILANGAN "Ang mga maniobra sa mga riles ng istasyon ay dapat isagawa sa direksyon ng isang empleyado lamang - ang sentralisasyon na post ng tungkulin, sa mga linya na nilagyan ng sentralisasyon ng dispatch - ang dispatcher ng tren (ang sentralisasyon ng tungkulin sa post - sa lokal

Mula sa aklat na Mga Panuntunan para sa teknikal na operasyon ng mga subway ng Russian Federation may-akda Lupon ng editoryal na "Metro"

PANGKALAHATANG KINAKAILANGAN 4.19. Ang mga oral na babala ay ibinibigay sa driver ng dispatcher ng tren sa pamamagitan ng komunikasyon sa radyo ng tren o sa pamamagitan ng kanyang utos - ang opisyal ng tungkulin ng post ng sentralisasyon, at sa mga istasyon na walang pag-unlad ng track - ang opisyal ng tungkulin ng istasyon o, sa kanilang direksyon, ang opisyal ng tungkulin para sa pagtanggap. at

Mula sa aklat na The Great Guide to Massage may-akda Vasichkin Vladimir Ivanovich

PANGKALAHATANG KINAKAILANGAN 5.1. Ang pag-unlad ng track at teknikal na kagamitan ng mga istasyon ay dapat tiyakin ang tinukoy na kapasidad ng throughput ng mga linya, ang kaligtasan ng trapiko ng tren at ang paggawa ng mga maniobra.

Mula sa aklat na Miracle Harvest. Ang Big Encyclopedia ng Paghahalaman at Paghahalaman may-akda Polyakova Galina Viktorovna

PANGKALAHATANG KINAKAILANGAN 8.1. Dapat tiyakin ng mga escalator ang ligtas na transportasyon ng mga pasahero.8.2. Ang mga pangunahing katangian, parameter at sukat ng mga escalator ay dapat sumunod sa Mga Panuntunan para sa Konstruksyon at Ligtas na Operasyon ng mga Escalator. Mga kagamitang elektrikal at

Mula sa aklat na Encyclopedia of Massage may-akda Martin O. I.

PANGKALAHATANG KINAKAILANGAN 9.1. Ang engineering at teknikal na kagamitan at mga aparato ay dapat magbigay ng: - bentilasyon ng under-platform na lugar ng mga underground station, escalator tunnels at flight ng mga hagdan, cash hall, corridors sa pagitan ng mga istasyon, distillation at station

Mula sa aklat na Classic Russian Massage in 15 Days may-akda Oguy Viktor Olegovich

PANGKALAHATANG KINAKAILANGAN 18.1. Ang paggalaw sa linya ay dapat na pinamamahalaan ng isang empleyado lamang - ang dispatser ng tren, na responsable para sa pagpapatupad ng iskedyul ng tren sa linyang kanyang pinaglilingkuran. Ang mga utos ng dispatcher ng tren ay napapailalim sa walang kondisyong pagpapatupad ng mga empleyado,

Mula sa aklat ng may-akda

Mula sa aklat ng may-akda

Mga kinakailangan sa lupa Ang erect blackberry (kumanika) ay hindi mapagpanggap - ang ugat na supling nito kung minsan ay umuugat kahit na kung saan ang mga raspberry ay umuurong, ngunit ang mga blackberry ay hindi makatiis sa pagkatuyo ng lupa. Upang makakuha ng isang mahusay na ani, ang kumanika ay pinakamahusay na lumaki sa matabang lupa,

Mula sa aklat ng may-akda

Mga kinakailangan sa lupa Ang Cherry ay lubhang hinihingi sa mga lupa, ito ay lumalaki nang maayos sa magaan, maluwag at makahinga na mga lupa, na mayroong isang magkalat sa anyo ng natatagusan na subsoil. Ang makapangyarihang mga kulay-abo na lupa, medium loams at well-fertilized soils ay pinakamainam para dito.

Mula sa aklat ng may-akda

Mga kinakailangan sa lupa Ang mga puno ng mansanas ay lumalaki nang maayos sa mga mayabong na lupa: chernozem, floodplain light loam, chestnut, sandy loam, atbp. Ang matabang lupa ay dapat na maluwag at estruktural, breathable, na may kakayahang magbigay ng sapat na oxygen access sa mga ugat

Mula sa aklat ng may-akda

Mga Kinakailangan sa Lupa Ang mga talong, bilang mga katutubo ng subtropika, ay mahilig sa init at liwanag. Samakatuwid, maaari lamang silang lumaki sa bukas, mainit-init, maaraw na mga lugar na protektado mula sa hangin. Ang mga talong na kama ay pinakamahusay na matatagpuan sa timog na bahagi ng isang pader o bakod.

Mula sa aklat ng may-akda

Mga kinakailangan para sa isang massage therapist Pangkalahatang kondisyon Sa panahon ng isang massage session, ang dami ng lahat ng kaalaman, kasanayan at kakayahan ng isang massage therapist, pati na rin ang kanyang propesyonalismo, ay gumaganap ng isang malaking papel. Mahalaga na ang massage therapist ay maaaring manalo sa pasyente, magsikap na tulungan siya, na sinusulit

Mula sa aklat ng may-akda

Ang mga kinakailangan para sa massage therapist at ang mga massaged Hygienic na kinakailangan para sa massaged Hygienic na mga kinakailangan para sa masahe ay ang mga sumusunod.Dapat na malinis ang minasahe na balat, kung hindi man ay may mataas na posibilidad ng impeksyon.