Ang indibidwal na kalinisan sa bibig sa mga bata at matatanda ay ang lahat ng ginagawa ng isang tao sa kanyang oral cavity sa bahay. Kabilang dito ang pagsisipilyo ng ngipin, interdental space, dila, pagbabanlaw ng bibig, paggamit ng deodorant spray, chewing gum. Ang hindi sapat na indibidwal na kalinisan sa bibig ay ang pinakakaraniwang sanhi ng mga sakit ng ngipin at ang buong oral cavity.

Ang tunay na propesyonal na oral hygiene ay isinasagawa na sa opisina ng dentista.

Sa dentistry, ginagamit ang mga espesyal na aparato para sa paglilinis ng mga ngipin, mga propesyonal na whitening paste at gel. Ang kalinisan sa bibig ay ang pundasyon ng preventive dentistry. Ang pagtatasa ng kalidad ng kalinisan at ang kondisyon ng mga ngipin at gilagid ay isinasagawa ng isang dental hygienist, kung saan mayroong mga espesyal na indeks. Ang kalinisan ng mga gilagid at ang buong oral cavity ay hindi isang simpleng agham, na pinagkadalubhasaan kung saan, ang isa ay maaaring makakuha ng tunay na kalusugan.

Personal na kalinisan

Ang personal o indibidwal na kalinisan sa bibig ay isang mahalagang katangian ng kultura ng modernong tao. Ang mahusay na paglilinis ng mga ngipin at mauhog na lamad ay nagbibigay ng kalusugan sa 90% ng mga kaso, at 10% lamang ng mga sakit ay hindi nakasalalay sa kung anong mga produkto ng kalinisan sa bibig ang ginagamit ng isang tao.

Ang wastong kalinisan sa bibig ay kinabibilangan ng:

• paglilinis ng oral cavity gamit ang isang indibidwal na piniling toothbrush, floss, banlawan at i-paste;
• ang paggamit ng mga karagdagang produkto ng pangangalaga - floss, banlawan, spray, chewing gum;
• wastong pangangalaga ng dila at interdental space;
• paggamot sa ngipin - napapanahong propesyonal na kalinisan sa bibig.

Ang perpektong kalinisan at kalusugan ng oral cavity ay ang pagsunod sa mga alituntunin ng pangangalaga, isang responsableng saloobin sa nutrisyon, pagtitiwala sa preventive dentistry, at regular na pagtatasa ng kondisyon ng kalinisan.

Ano ang kailangan mong magkaroon para sa mataas na kalidad na pag-iwas sa sakit sa gilagid at ngipin?

1. Malambot o katamtamang matigas na sipilyo, depende sa kondisyon ng mucous membrane. Mayroong isang malaking seleksyon ng mga brush, hiwalay para sa mga bata at matatanda, pati na rin ang mga ultra-malambot para sa mga taong may namamagang mucosa;
2. Nakasasakit at malambot na toothpaste - kung walang mga problema sa enamel, maaari kang gumamit ng regular na hygienic paste sa umaga, at magsipilyo ng iyong mga ngipin na may nakasasakit sa gabi upang alisin ang lahat ng plaka na naipon sa araw;
3. Dental floss - linisin ang mga interdental space araw-araw;
4. Ang banlawan ay inirerekomenda na gamitin pagkatapos kumain, kapag hindi posible na magsipilyo ng iyong ngipin.

Lahat ay kayang bayaran ang halos propesyonal na pangangalaga sa bahay gamit ang isang irrigator.

Ang mga tagubilin para sa paggamit ng irrigator sa bahay ay naka-attach sa bawat aparato, ngunit ang prinsipyo ng operasyon ay pareho para sa kanila. Ang isang espesyal na reservoir ay puno ng likido at solusyon sa paggamot ayon sa ninanais. Kinakailangan na maingat na ibuhos ang mga decoction, siguraduhin na ang mga maliliit na particle ng mga dahon ay hindi makaalis at hindi makabara sa apparatus. Matapos ang likido ay handa na, ang napiling nozzle ay naka-install. Ang dulo ng nozzle ay nakadirekta sa interdental space, at ang presyon ng tubig ay unti-unting tumataas. Walang mga espesyal na paggalaw na kailangang gawin, ito ay sapat na upang lumakad sa lahat ng mga ngipin na may tulad na presyon ng tubig na walang kakulangan sa ginhawa. Kailangan mong sundin nang tama ang irrigator. Huwag i-on ang aparato nang mahabang panahon nang walang likido. Imposibleng punan ang irrigator na may banlawan na tulong sa dalisay nitong anyo, dahil ito ay bumubula nang husto. Mayroong mga portable at nakatigil na aparato, ang mga tagubilin para sa kanilang paggamit ay maaaring bahagyang naiiba.

Mga index ng kalinisan

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay palaging nagtatapos sa isang pagtatasa ng kondisyon ng mga ngipin at gilagid. May mga espesyal na hygienic index para dito. Bago isagawa ang propesyonal na kalinisan sa bibig, isinasagawa din ang pagtatasa ng personal na pangangalaga upang ipakita sa pasyente ang pagkakaiba.

Siguraduhing isagawa ang mga tagubilin para sa pasyente, ang doktor ay nagsasabi at nagpapakita kung ano ang tamang oral hygiene. Sa susunod na pagbisita sa dentista, muling susuriin ang kondisyon ng mga ngipin. Ang paulit-ulit na pagtuturo ay maaaring kailanganin ng higit sa isang beses hanggang ang mga index ay sumasalamin sa kalusugan ng mga gilagid at ngipin, at natutunan ng pasyente ang lahat ng mga rekomendasyon para sa kalinisan sa bibig.

Anong mga indeks ang ginagamit sa dentistry?

1. Fedorov-Volodkina at Green-Vermillion na mga indeks ng pagtatasa ng plaka;
2. Mga indeks ng kapal ng plaka ng Ramfjord at Silness-Loe;
3. Mga indeks ng Quigley, Hein at Lange;
4. Ang pagsusuri ng mga bata ay isinasagawa ng isang espesyal na index.

Kasama sa propesyonal na kalinisan sa bibig ang:

• paglilinis ng mga korona at ugat mula sa malambot at matigas na plaka;
• enamel ibabaw buli;
• fluoridation, mga coatings ng korona na may proteksiyon na barnisan.

Sa modernong dentistry, ginagamit ang mga ultrasonic device at ligtas na paraan ng pagpaputi.

Matapos makumpleto ang lahat ng kinakailangang mga hakbang, ang isang pagtatasa ng kondisyon ng mga ngipin ay isinasagawa, at pagkatapos ay ang mga tagubilin para sa pasyente, ang dentista ay tumutulong na pumili ng mga produkto ng kalinisan sa bibig. Kasama sa unang pagbisita ang mababaw na pamamaraan ng pagsipilyo, natututo ang pasyente ng mga pangunahing kaalaman sa kalinisan sa bibig. Sa ikalawang pagbisita, maaaring hilingin sa iyo ng dentista na magdala ng mga personal na produkto para sa kalinisan sa bibig, kung saan ang mga tagubilin ay magiging mas mauunawaan, at ang pagsusuri ng pagsasanay ay magiging layunin.

Pag-iwas sa opisina ng dentista

Nag-aalok ang Dentistry ng mga sumusunod na hakbang sa pag-iwas:

• ang pag-alis ng matitigas na deposito sa ngipin ay isang karaniwang pamamaraan kung saan magsisimula ang anumang paggamot sa ngipin, ngunit dapat itong gawin nang regular, kahit na ang mga ngipin ay hindi nakakagambala;
• ibabaw at malalim na fluoridation ng enamel ay isang preventive procedure na naglalayong pigilan ang carious process, maaari itong isagawa para sa mga bata at matatanda, lalo na kapag may malalim na fissures;
• paglilinis ng kalinisan - para dito, ang dentista ay gumagamit ng isang espesyal na paglilinis ng nozzle, therapeutic o abrasive paste, sa panahon ng pamamaraang ito, ang plaka ay tinanggal mula sa ibabaw ng ngipin, kung saan ang isang regular na brush ay maaaring hindi maabot;
• ultrasonic cleaning - ang pamamaraang ito ay malapit na sa pagpaputi, ang enamel ay mahusay na nalinis at nagiging mas magaan;
• Ang dental treatment na may Vector o Air Flow system ay mga advanced na ultrasonic device na ginagamit para sa preventive dental treatment at gum treatment.

Ano ang mga panganib ng hindi magandang oral hygiene?

Ang malambot at mineralized na mga deposito ng ngipin ay hindi maaaring balewalain at kadalasan ang sanhi ng mas matinding pinsala sa ngipin at mucosal. Ang plaka at mga bato ay nagdudulot ng gingivitis at periodontitis, pagkasira ng mga korona at ugat. Ang mga bakterya sa matitigas na deposito ay maaaring maging sanhi ng talamak na pamamaga, stomatitis, na kadalasang paulit-ulit at mahirap gamutin. Ang scaling ay isang madaling solusyon sa maraming problema sa ngipin, kaya isang beses bawat 6 na buwan kailangan mong alisin ang plaka at fluoridate ang enamel.

Ang pagpapanatili ng oral hygiene ay ang susi sa malusog na ngipin. Bilang resulta, ang proseso ng pagkasira ng enamel ay maaaring magsimula o umunlad.

Ang pinakamabisang paraan upang maiwasan ang mga sakit sa ngipin ay ang pagsunod sa mga alituntunin ng pangangalaga sa bibig gamit ang lahat ng paraan na inirerekomenda ng isang espesyalista. Samakatuwid, ang simple ay hindi dapat limitado.

Kasama sa pag-iwas ang isang kumplikado ng iba't ibang mga aktibidad:

• at dila dalawang beses sa isang araw;
• pagkatapos kumain;
• upang linisin ang interdental space;
• pagbisita sa opisina ng ngipin dalawang beses sa isang taon para sa napapanahong pagtuklas ng mga sakit.

Ang pagpapanatiling malusog ng iyong ngipin, dila at gilagid ay mahalaga upang maiwasan ang sakit sa ngipin. Kung hindi mo sinusunod ang oral hygiene, ang isang makapal na patong ay ideposito sa dila.

Maaari mong mapupuksa ang mga labi ng pagkain gamit ang isang brush, ngunit kung mayroon ka nito, hindi mo magagawa nang walang mga espesyal na tool at tool. Upang maiwasan ito, kinakailangan na obserbahan hindi lamang ang independiyenteng kalinisan sa bibig, kundi pati na rin ang resort sa propesyonal.

Mga pamamaraan ng indibidwal na kalinisan sa bibig

Pagdating sa kalinisan, mahalagang hindi lamang gumamit ng angkop na mga produkto, kundi pati na rin malaman ang pamamaraan ng paglilinis.

Mga pangunahing patakaran para sa paglilinis ng oral cavity:

• Ito ay kinakailangan upang simulan ang paglilinis mula sa itaas na ngipin:
• ang proseso ng paglilinis ng mga ngipin ay dapat tumagal mula 3 hanggang 4 na minuto.

Pagsisipilyo ng ngipin

Mayroong ilang mga pamamaraan para sa paglilinis ng oral cavity, ang paraan ng Leonard ay itinuturing na pinaka-epektibo. Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang brush ay dapat na nakaposisyon patayo sa dentition. Sa ibabang panga, ang mga manipulasyon ay dapat mula sa ibaba pataas, at sa itaas na panga - mula sa itaas pababa.

Mayroon ding isa pang paraan ng paglilinis ng oral cavity - "Steelmann". Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang toothbrush ay dapat na matatagpuan sa isang anggulo ng 45 degrees.

Kapag naglilinis, ang mga magaan na paggalaw at isang bahagyang presyon sa brush ay kinakailangan upang ito ay tumagos sa pagitan ng mga ngipin para sa higit na kahusayan. Ang proseso ng paglilinis mismo ay isinasagawa ayon sa isang pabilog na pamamaraan, sa kondisyon na ang panga ay sarado, habang ang brush ay hindi dapat hawakan ang mga gilagid upang hindi ito masaktan.

• Ang mga ngipin ay mahina sa mga epekto ng pagkain, para sa kadahilanang ito ito ay inirerekomenda. Hindi kinakailangang gumamit ng brush, sapat na ang ordinaryong maligamgam na tubig upang banlawan ang iyong bibig;
• ay isang kinakailangan para sa pagpapanatili ng normal na kondisyon ng mga gilagid at ngipin, dahil hindi lahat ng mga brush ay nakakapag-alis ng mga labi ng pagkain mula sa espasyo sa pagitan ng mga ngipin. Binabawasan din nito ang panganib ng paglitaw. Kapag nagsasagawa ng pamamaraan para sa paglilinis ng interdental space, mahalaga na maging maingat, gumawa ng banayad na paggalaw gamit ang floss at hindi ipilit ang presyon upang hindi makapinsala sa mga gilagid;
• Ang tradisyonal na paglilinis ng ngipin ay dapat na isagawa nang walang pagkabigo: sa umaga at sa gabi.

Mga pamamaraan ng propesyonal na kalinisan sa dentistry

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay kinakailangan para sa at. Para sa pamamaraang ito, kailangan mong bisitahin ang isang dentista. Walang mga paghihigpit sa edad sa propesyonal na kalinisan, ngunit sa parehong oras, dapat isaalang-alang ng espesyalista ang mga indibidwal na katangian ng pasyente.

Mga yugto ng propesyonal na kalinisan:

Mga bagay at paraan ng indibidwal na kalinisan sa bibig

Ang pangunahing paraan para sa indibidwal na kalinisan sa bibig ay kinabibilangan ng:

• , at gel;
• therapeutic at prophylactic chewing gum.

Kung ang dental implantation ay ginawa, ang napiling paste ay dapat na inilaan para sa mga implant. Kung kailangan mong gumaan ang ibabaw ng enamel, maaari mong gamitin ang opsyon sa pagpaputi. At upang palakasin ang mga ngipin, ginagamit ang mga restorative paste.

Ang mga karagdagang paraan ng personal na kalinisan ng oral cavity ay kinabibilangan ng:

• dental floss at toothpick;
• mga brush ng scraper;
• pampaputi ng ngipin;
• pulbos alinman;
• bula;
• deodorant;

Mga tip para sa pagpili ng mga personal na produkto sa kalinisan mula sa mga dentista

Ang pagpili ng i-paste ay isang mahalagang sandali para sa pagpapanatili ng personal na kalinisan at pagpapanatili ng malusog na ngipin at gilagid. Mayroong isang malaking bilang ng mga pondong ito sa merkado at kadalasan ay mahirap pumili ng isang magandang produkto, na nakatuon lamang sa halaga ng mga kalakal.

Upang hindi makapinsala sa kalusugan ng mga ngipin, kinakailangan na pumili ng isang i-paste na inirerekomenda ng mga dentista at angkop para sa pang-araw-araw na mga pamamaraan sa kalinisan.

Ang mga ito ay nakakagamot at pang-iwas, sa unang kaso sila ay pinili ng eksklusibo ng dumadating na manggagamot. Inirerekomenda ng mga dentista na palitan ang paste tuwing 2 buwan at, kung kinakailangan, gumamit ng mga produkto na may iba't ibang epekto.

Bago bumili ng dental floss, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. ginagamit para sa mga taong may malawak na interdental space.

Maaaring gamitin ang flat floss para sa napakasikip na ngipin. Ang bulk flosses ay ginagamit para sa mga nagdurusa sa at. Mayroon ding mga superflosses, ang mga ito ay mga thread ng isang mas unibersal na bersyon, na may mga seksyon ng iba't ibang mga diameters.

Para sa pag-iwas sa mga karies, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga produkto batay sa sodium fluoride o aminofluoride. Ang nilalaman ng fluorine sa solusyon ay hindi dapat mas mababa sa 250 ppm.

Hindi ka dapat pumili ng banlawan, na naglalaman ng, maaari lamang silang magamit sa loob ng 2-3 linggo. Ang mga naturang pondo ay inireseta sa mga pasyente bilang bahagi ng o.

Dapat bigyang-pansin ng mga motorista at mga bata ang tulong sa banlawan na walang alkohol.

Mga kaugnay na video

Tungkol sa mga karaniwang produkto ng personal na kalinisan sa bibig at kung paano gamitin ang mga ito sa video:

Ang pagpili ng mga paraan para sa indibidwal na kalinisan sa bibig ay napakahalaga para sa pag-iwas sa iba't ibang sakit. Upang matukoy ang pinaka-angkop na mga toothbrush, i-paste, floss, banlawan at iba pang mga aparato, pinakamahusay na kumunsulta sa isang dentista. Irerekomenda ang mga ito depende sa pagkakaroon ng anumang pamamaga o iba pang problema sa bibig.

Mga elemento ng pag-aaral

Layunin ng aralin: Matuto at makabisado ang mga diskarte sa pangangalaga sa bibig.

Mga pangunahing tuntunin: kalinisan sa bibig, paraan ng pagsipilyo ng ngipin, dila, karaniwang paraan ng pagsipilyo ng ngipin.

Mga tanong sa pagsubok:

5) Pagkontrol sa paunang antas ng kaalaman

6) Panayam sa paksa

a) algorithm ng kalinisan sa bibig.

b) mga paraan ng pagsipilyo

c) paggamit ng floss, floss, floss, tape

d) gamit ang toothpick

e) paggamit ng irrigator

f) mga pagkakamaling nagawa sa pangangalaga sa bibig

3) Kontrol ng asimilasyon ng kaalaman

Pagtatanghal ng materyal na pang-edukasyon

Ang kalinisan sa bibig ay isang hanay ng mga hakbang, ang pinakamahalagang bahagi nito ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Ayon sa WHO, 92% ng populasyon ay hindi alam kung paano magsipilyo ng kanilang mga ngipin. Ang kalinisan sa bibig sa karamihan ng mga batang Ruso ay limitado sa isang hanay ng mga empirical na manipulasyon gamit ang isang karaniwang toothbrush at paste.

Algoritmo ng pagsipilyo ng ngipin

1) Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon.

2) Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

3) Banlawan nang maigi ang iyong sipilyo ng tubig.

4) Linisin ang iyong mga ngipin gamit ang toothbrush at toothpaste

5) Banlawan ang iyong bibig.

6) Sabunin ang gumaganang bahagi ng toothbrush gamit ang sabon o gamutin gamit ang isang espesyal na solusyon.

7) Ilagay ang toothbrush sa kahon na nakataas ang ulo

Mayroong mga pagpipilian depende sa edad ng bata, ang uri ng toothpaste, ang kondisyon ng oral cavity, ang mga kagustuhan ng indibidwal, atbp.

Paggamit ng toothbrush

Mga galaw ng toothbrush kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin:

· Ang patayo (pagwawalis) ay ginagawa sa kahabaan ng axis ng ngipin mula sa gilagid at idinisenyo upang alisin ang plake mula sa vestibular at lingual na ibabaw, bahagyang cervical area at interdental space, gilagid.

· Pahalang (reciprocating) na idinisenyo upang alisin ang plake mula sa mga occlusal na ibabaw.

· Rotational (circular) na idinisenyo upang alisin ang plake mula sa mga bitak at hukay, ang cervical area at masahe ang gilagid.

Ang sunud-sunod na pagsasagawa ng mga hakbang ng karaniwang paraan ng pagsipilyo ng ngipin, ginagabayan ng tamang posisyon ng brush na may kaugnayan sa iba't ibang mga ibabaw ng ngipin, ang tamang pagpili ng uri ng paggalaw at ang kinakailangang bilang ng mga paggalaw sa ibabaw ng iba't ibang grupo ng ngipin.

Maraming paraan ng pagsisipilyo ng ngipin (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).

Karaniwang Paraan ng Pagsisipilyo ng Ngipin (Pakhomov G.N.). Ang dentition ay nahahati sa 6 na segment (molars, premolars, incisors na may fangs). Ang paglilinis ay isinasagawa gamit ang bukas na ngipin. Ang brush ay inilalagay sa isang anggulo ng 45 degrees sa axis ng ngipin at sa tulong ng 10 vertical sweeping movements ang plaka ay inalis mula sa vestibular surface ng upper left molars. Bilang kahalili, ang lahat ng mga segment ng itaas na panga ay nalinis. Ang palatal surface ay nalinis nang katulad. Sa ibabang panga, ang pagkakasunud-sunod at mga uri ng paggalaw ay paulit-ulit. Ang nginunguyang ibabaw ng ngipin ay nililinis gamit ang reciprocating movements.

Paraan ni Leonard nagbibigay ng dalawang uri ng paggalaw: patayo at pahalang. Ang ulo ay nakatakda patayo sa axis ng ngipin, at may mga vertical na paggalaw mula sa mga gilagid, ang plaka ay tinanggal mula sa vestibular at oral surface. Ang occlusal surface ay nililinis sa pamamagitan ng reciprocating pahalang na paggalaw.

Paraan ng mga Telepono isinasagawa gamit ang saradong ngipin. Ang toothbrush ay inilalagay patayo sa axis ng ngipin at ginagampanan sa isang pabilog na paggalaw, habang sabay na nililinis ang vestibular surface ng mga ngipin ng upper at lower jaws. Ang mga lingual at chewing surface ay nililinis din sa isang pabilog na galaw.

Paraan ng charter Dinisenyo para sa parehong paglilinis ng ngipin at gum massage. Ito ay isang karagdagang therapeutic measure para sa mga nagpapaalab na periodontal disease. Ang toothbrush ay nakatakda sa isang anggulo na 45° sa axis ng ngipin na may mga bristles patungo sa cutting edge ng ngipin. Sa banayad na pabilog na paggalaw, ang mga bristles ay tumagos sa interdental space. Pagkatapos ng tatlo o apat na paggalaw, ang toothbrush ay inilipat sa isang bagong grupo ng mga ngipin at ang buong proseso ay paulit-ulit. Inirerekomenda ang paraang ito para sa mga batang nasa edad ng paaralan na may ilang partikular na kasanayan sa manwal. Ang paglilinis ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dentista.

Pamamaraan ng self-controlled brushing (Bokaya V.G.). Bago linisin, bahiran ang mga taon ng ngipin. Ang vestibular at oral surface ay nililinis ng mga vertical na paggalaw na may pinakamataas na pagkakahawak sa gilagid. Ang mga vestibular na ibabaw ay nililinis na may saradong mga panga sa isang direktang kagat na may pagkuha ng mga gilagid sa transitional folds. Kinokontrol ng pasyente ang kalidad ng paglilinis sa pamamagitan ng pagkakaroon ng dye tuwing limang paggalaw. Ang maximum na pagkuha ng mga gilagid ay nagbibigay ng isang masusing pag-alis ng plaka at ang masahe nito, at ang mucosa ay nagsisilbing isang dispenser ng puwersa ng mga paggalaw ng paglilinis.

Ang isang malaking bilang ng mga paraan ng pagsisipilyo ng ngipin ay nagpapahiwatig ng pagkaapurahan ng problema. Mahirap isipin ang pagkakaroon ng isang simple at epektibong paraan ng pagsisipilyo ng ngipin na pangkalahatan para sa lahat. Imposibleng gumamit ng isang solong paraan para sa mga matatanda at bata, na may malusog na oral cavity at patolohiya nito, sa kawalan o pagkakaroon ng mga problema sa "orthodontic". Gayunpaman, ang pagsunod sa ilang karaniwang tinatanggap na mga pangunahing prinsipyo ay i-optimize ang proseso ng pag-alis ng plaka.

Dapat tandaan na ang klinikal na bisa ng mga toothbrush ay sa isang mas mababang lawak dahil sa kanilang mga tampok na disenyo. Ang mas mahalagang mga salik ay ang masusing pagtuturo ng kalinisan sa bibig at wastong pamamaraan ng pagsisipilyo.

Upang suriin ang pagiging epektibo ng indibidwal na kalinisan sa bibig at

upang hikayatin ang pasyente na mapabuti ang kalidad ng pagsisipilyo ng ngipin, ang kinokontrol na pagsisipilyo ng ngipin (CCH) ay isinasagawa ng isang indibidwal sa ilalim ng kontrol ng isang hygienic index sa pagkakaroon ng isang espesyalista.

Ang kontroladong pagsipilyo ng ngipin ay isang mahalagang bahagi ng isang hanay ng mga hakbang para sa edukasyon sa kalinisan at pagpapalaki (GO&V) ng isang bata. Ang mga dental hygienist ay kasalukuyang nakikibahagi sa pagbuo ng kaalaman at kasanayan sa oral hygiene sa populasyon. Gayunpaman, kung kinakailangan, ang isang dentista ay maaaring lumahok sa proseso. Ang CCHZ ay isinasagawa sa ilang mga pagbisita.

Pamamaraan ng CCH

Sa unang pagbisita ang isang kumpletong pagsusuri sa ngipin ng pasyente ay isinasagawa, ang data ay naitala sa rekord ng medikal. Sa pagkakaroon ng isang intraoral camera, ang pasyente ay ipinapakita ang natukoy na mga "problema" ng ngipin, kabilang ang umiiral na microbial plaque. Upang mapahusay ang epekto, ang plaka ay maaaring mantsang. Ang pagtatanghal ng video ay sinamahan ng mga detalyadong paliwanag. Ang hygiene index ay tinutukoy kung hindi hihigit sa 5 oras ang lumipas mula noong sandali ng pagsipilyo ng ngipin.

Sa pangalawang pagbisita dinadala ng bata ang mga gamit na gamit at oral hygiene products. Sinusuri ng espesyalista ang kondisyon ng toothbrush, floss, mga katangian ng toothpaste at ang kanilang pagsunod sa kondisyon ng oral cavity ng pasyente. Ang bata sa presensya ng mga magulang (kung maaari nang wala ang kanilang pakikilahok sa pag-uusap) ay nagsasalita tungkol sa indibidwal na kalinisan sa bibig. Pagkatapos nito, ang mga ngipin ay nalinis gamit ang kahulugan ng GI bago at pagkatapos ng pagmamanipula. Ang hygienist ay matatagpuan malapit bilang isang tagamasid at inaayos ang lahat ng mga pagkukulang, ngunit hindi nakakasagabal sa proseso. Ang bisa ng pagsisipilyo ng ngipin ay tinatantya ng pagkakaiba sa mga marka ng GI. Kapag ipinahiwatig, ang pagpili ng sapat na mga bagay at paraan ng kalinisan sa bibig, pagsasanay sa mga patakaran ng pangangalaga sa bibig ay isinasagawa.

Sa ikatlong pagbisita ang bata ay may kasamang bagong toothbrush (floss, floss, scraper) at toothpaste (banlawan, spray). Isinasagawa ang CRC, ginagawa ang mga pagwawasto. Sa hinaharap, ang dalas ng mga pagbisita ay tinutukoy ng hygienist nang paisa-isa.

Indibidwal na kontrol sa kalidad ng paglilinis Ang mga ngipin ay ginagawa ng pasyente o mga magulang. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga espesyal na tina: isang solusyon ng pangunahing fuchsin, erythrosine, Schiller-Pisarev, Lugol, erythrosine na naglalaman ng mga tablet. Ang mga paghahanda ng tablet sa bahay ay mas kanais-nais, dahil mas malinis ang mga ito at mantsang ang buong plaka. Pinakamabuting gawin ang CCHZ sa gabi kung may libreng oras ang mga magulang.

Paggamit ng floss

Ang flossing ay isang pamamaraan para sa paglilinis ng mga interdental space at contact surface ng ngipin gamit ang floss. Ang thread ay ginagamit pagkatapos ng bawat pagkain, karaniwang 2-3 beses sa isang araw.

Teknik ng flossing:

Hugasan ang mga kamay;

Gupitin ang floss na 20–30 cm ang haba;

Ayusin ang mga dulo ng floss sa gitnang mga daliri, balutin ito sa paligid ng isang mas malaking fragment;

Gamit ang hintuturo at hinlalaki na mga daliri, ang floss ay malumanay na ipinapasok sa interdental space;

Tinatakpan ang leeg ng ngipin sa anyo ng isang kalahating loop, na may paglalagari at patayong paggalaw, maingat na isulong ang thread mula sa gum;

I-update ang gumaganang bahagi ng thread sa pamamagitan ng paggalaw ng mga loop sa mga daliri;

Sa pagtatapos ng pamamaraan, itapon ang floss;

Hugasan ang mga kamay.

Ang paggamit ng floss o floss ay higit na maginhawa, mas madali, at nakakatulong sa pagbuo ng ugali ng flossing.

Gamit ang toothpick

Ang mga toothpick ay ginagamit sa kawalan ng iba pang mga oral hygiene item. Paraan ng aplikasyon: ilagay ang toothpick sa isang anggulo ng 45 degrees sa ngipin, habang ang dulo ay dapat nasa periodontal sulcus, at ang gilid ay dapat na pinindot laban sa ibabaw ng ngipin. Pagkatapos ay ang dulo ng toothpick ay naka-advance kasama ang ngipin, na sumusunod mula sa base ng uka hanggang sa contact point ng ngipin.

Paggamit ng irrigator

Ginagamit ang mga irrigator bilang karagdagang item sa kalinisan para sa paglilinis ng mga lugar na mahirap maabot ng oral cavity at gum massage. Pagkatapos ng tradisyonal na toothbrush na may brush at paste, isang malakas na jet ng tubig ang idinidirekta sa interdental space, sa ilalim ng mga nakapirming elemento ng orthodontic equipment. Ang pagkakasunud-sunod ng pag-clear ng segment ay katulad ng karaniwang paraan. Ang paggamit ng IPR sa mga bata ay nakakatulong sa pagbuo ng mga gawi sa pangangalaga sa bibig, dahil ito ay isang elemento ng laro para sa kanila.

paglilinis ng dila

Ang kalinisan ng dila ay nagsasangkot ng pag-alis ng plaka, uhog, mga labi ng pagkain na may regular na sipilyo, isang espesyal na sipilyo, isang nozzle para sa paglilinis ng dila ng isang electric toothbrush, isang scraper. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kalinisan ng dila sa pagkakaroon ng mga sakit ng gastrointestinal tract, nakatiklop o "heograpikal" na dila. Sa mga kasong ito, ang isang malaking halaga ng uhog at plaka ay naipon sa dila, na lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagpaparami at mahahalagang aktibidad ng mga pathogenic microorganism.

Ang kalinisan ng dila ay isinasagawa pagkatapos magsipilyo ng ngipin. Ang brush ng katamtamang tigas ay gumagalaw na may mga paggalaw ng pagwawalis mula sa ugat ng dila hanggang sa dulo. Ang bilang ng mga paggalaw ay variable, sa average na 10-12. Pagkatapos ng ilang mga paggalaw, ang brush ay dapat na banlawan sa ilalim ng tubig na tumatakbo upang alisin ang uhog. Ang brush ay moistened sa tubig o toothpaste. Gayunpaman, ang paggamit ng foaming paste ay hindi ipinapayong, dahil ang isang gag reflex ay maaaring mangyari.

Ang paggamit ng isang scraper ay katulad ng pamamaraan sa itaas. Maingat na gamitin ang scraper upang maiwasan ang pinsala sa dila.

Upang linisin ang iyong buong bibig, ang Colgate 360° Tongue Pads ay espesyal na idinisenyo upang alisin ang hanggang 36% pang bacteria na nagdudulot ng mabahong hininga.

• Mga uri ng toothpastes

Mga malinis na toothpaste

• Mga panuntunan para sa pagsipilyo ng iyong ngipin

• Pakinisin ang mga ngipin at mga palaman.
• Fluorization.

2. Pag-alis ng mga deposito sa ngipin

• epekto ng mababang dalas.
• Ultrasonic exposure

3. Pagpapakintab ng mga ngipin at mga palaman

Indibidwal at propesyonal na kalinisan sa bibig.

Indibidwal na kalinisan sa bibig - ito ay isang regular na masusing pag-alis ng mga labi ng pagkain at plaka mula sa mga ibabaw ng ngipin at gilagid sa tulong ng mga espesyal na tool. Kasama sa mga produkto ng personal na pangangalaga sa ngipin ang mga toothbrush, toothpaste, dental floss, at iba pang mga produkto.

Ang lahat ng paraan ng indibidwal na oral hygiene ay nahahati sa basic at additional. Kasama sa mga pangunahing bagay sa kalinisan ang toothbrush at toothpaste. Para sa karagdagang - dental floss, toothpick, hydro massager, interdental stimulants at dental elixir.

• Paglalapat ng iba't ibang uri ng toothbrush

Ang mga toothbrush na may matitigas at napakatigas na bristles ay ginagamit sa paglilinis ng mga pustiso. Ang malambot at napakalambot na toothbrush ay inirerekomenda para sa mga maliliit na bata na may paglala ng periodontal disease, na may mga sakit ng oral mucosa, pati na rin pagkatapos ng operasyon.

Ang pinaka-kalinisan at hindi gaanong traumatiko sa oral mucosa ay isang artipisyal na hibla ng brush na may maikling ulo at mahabang hubog na hawakan.

Ang mga lugar na mahirap abutin ng ngipin at pustiso ay maaaring linisin gamit ang isang espesyal na sipilyo (mula sa isang bundle ng bristles).

Bilang karagdagan sa mga nakasanayang toothbrush, mayroon na ngayong mga electric toothbrush na may madalas na pag-vibrate ng ulo na 45 - 48 vibrations bawat segundo. Ang micromotor ay matatagpuan sa hawakan ng brush. Sa pamamagitan ng toothbrush na ito, hindi ka lamang magsipilyo ng iyong ngipin, ngunit magsagawa din ng vibration massage ng mga gilagid.

• Mga uri ng toothpastes

Ang mga toothpaste ay ang pangunahing paraan ng indibidwal na kalinisan sa bibig. Ang mga toothpaste, depende sa mekanismo ng pagkilos, ay nahahati sa dalawang grupo: hygienic at treatment-and-prophylactic toothpastes.

Mga malinis na toothpaste

Ang mga hygienic na toothpaste ay may epekto lamang sa paglilinis. Mayroon silang kaaya-ayang lasa, amoy, mahinang antiseptiko (pagpatay ng mga pathogen) na aksyon at ginagamit sa kawalan ng mga sakit sa bibig.

Therapeutic at prophylactic toothpaste

Ang mga therapeutic at prophylactic paste ay naglalaman ng mga gamot at biologically active substance na nakakatulong sa pag-iwas at, sa isang tiyak na lawak, sa paggamot ng mga sakit sa ngipin. Ang mga therapeutic at prophylactic na toothpaste ay maaaring ihanda sa iba't ibang batayan.

Sa pagkakaroon ng mga nakapirming pustiso, inirerekomenda na linisin ang mga pustiso pangunahin sa mga therapeutic at prophylactic paste. Kung mayroong isang naaalis na pustiso sa bibig, pagkatapos ay linisin muna nila ang kanilang mga ngipin gamit ang mga therapeutic at prophylactic paste, pagkatapos ay hugasan nila ang pustiso sa ilalim ng tubig na tumatakbo at linisin ito ng isang brush at i-paste nang hiwalay.

Depende sa nais na epekto mula sa paggamit ng toothpaste, mayroong:

• Mga herbal na toothpaste; ang ilan sa mga ito ay naglalaman ng bitamina C, chlorophyll, balsamic resins, na nagpapalakas at nagdidisimpekta sa mga gilagid.
• May mga toothpaste na naglalaman ng mga pagbubuhos ng mga halamang gamot (chamomile, St. John's wort, eucalyptus) at may mga anti-inflammatory, astringent at deodorizing properties.
• Sa talamak na nagpapaalab na periodontal na sakit, ang mga pastes na may astringent at anti-inflammatory properties ay inirerekomenda.
• Ang mga paste na naglalaman ng mga additives ng asin ay tumutulong sa pagtunaw ng plaka, magkaroon ng isang anti-inflammatory effect, alisin ang masamang hininga, mapabuti ang mga proseso ng metabolic, at bawasan ang pagdurugo ng mga gilagid.
• Mga paste na may pinahusay na mga katangian ng paglilinis. Naglalaman ang mga ito ng proteolytic (dissolving dead tissue) enzymes at mga bahagi ng asin, natutunaw ang plaka, malambot na deposito sa ngipin, at may anti-inflammatory effect.
• Sa mga sakit ng periodontal tissues, maaaring gamitin ang fluoride-containing pastes, na nagpapalakas sa matitigas na tissue ng ngipin.
• Sa pagtaas ng sensitivity ng enamel ng ngipin, na nangyayari sa periodontal disease, gumamit ng mga toothpaste na naglalaman ng mga mineralizing na paghahanda (calcium, phosphorus salts).
• Ang mga toothpaste na naglalaman ng mga biologically active additives ay may negatibong epekto sa mga pathogenic microorganism sa oral cavity at periodontal pockets, nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat.
• Ang mga toothpaste na naglalaman ng chlorhexidine ay nagbabawas sa mga kondisyon para sa paglitaw ng dental plaque, may mga katangian ng bactericidal (pumatay ng mga pathogen).
• Ang mga gel toothpaste ay epektibo sa pagpapanumbalik ng mineralization ng enamel ng ngipin.
• Mga panuntunan para sa pagsipilyo ng iyong ngipin

Mayroong iba't ibang paraan ng pagsipilyo ng iyong ngipin. Gayunpaman, ang pinakasikat ay ang karaniwang paraan ng pagsipilyo ng iyong ngipin. Ang mga taong may malusog na periodontal disease ay inirerekomenda na magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang karaniwang paraan ng pagsipilyo ng kanilang mga ngipin dalawang beses sa isang araw (sa umaga pagkatapos ng almusal at sa gabi).

Karaniwang Paraan ng Pagsisipilyo ng Ngipin nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga paggalaw gamit ang toothbrush sa isang tiyak na pagkakasunod-sunod. Kapag nagsisipilyo ng ngipin gamit ang pamamaraang ito, ang mga unang paggalaw ng pagwawalis gamit ang toothbrush ay ibinibigay (sa buccal, vestibular, palatine, lingual na ibabaw ng ngipin), pagkatapos ay isinasagawa ang mga reciprocating (pahalang) at pabilog na paggalaw.

Kapag nililinis ang mga ibabaw ng nginunguya, ginagamit ang mga reciprocating movements (horizontal) at circular movements. Kapag nililinis ang mga ibabaw ng nginunguya, ang mga gumagalaw na reciprocating ay ginagamit sa mga paayon at nakahalang direksyon.

Sa karaniwang paraan ng pagsipilyo ng ngipin, ang dentisyon ay nahahati sa 6 na mga segment (ang pangkat ng mga molar, ang grupo ng mga maliliit na molar, ang pangkat ng mga ngipin sa harap). Ang mga ngipin ay nagsisimulang magsipilyo mula sa kaliwang molars ng itaas na panga patungo sa gitna. Una sa itaas na panga, pagkatapos ay sa ibabang panga. Sabay bukas ang ngipin.

Ang pagkakaroon ng sampung pagwawalis na paggalaw mula sa ibabaw ng mga ngipin na nakaharap sa mga labi at pisngi sa rehiyon ng kaliwang itaas na mga molar, ang brush ay sunud-sunod na inilipat sa susunod na mga segment hanggang sa kanang itaas na mga molar. Pagkatapos ang mga ngipin ng itaas na panga ay nalinis sa mga segment na may mga paggalaw ng pagwawalis mula sa ibabaw ng palatine.

Pagkatapos nito, ang nginunguyang ibabaw ng mga ngipin ng itaas na panga ay nalinis sa kaliwa at kanan, sampung paggalaw sa bawat segment. Sa parehong pagkakasunud-sunod, ang lahat ng mga ibabaw ng ngipin ng ibabang panga ay nalinis. Ang pagsisipilyo ng ngipin ay tinatapos sa masahe ng gilagid, paggawa ng malawak na pabilog na paggalaw gamit ang isang brush kasama ang saradong dentisyon mula kaliwa hanggang kanan, paghawak sa mga ngipin at gilagid.

Ang bawat ibabaw ng dentoalveolar segment ay dapat linisin ng walo hanggang sampung paggalaw ng brush ng iba't ibang opsyon. Upang linisin ang lahat ng mga ibabaw ng ngipin, kailangan mong gumastos ng 300-400 na paggalaw gamit ang isang sipilyo, na humigit-kumulang 2.5 - 3.5 minuto.

Mga hakbang sa pagsipilyo ng iyong ngipin

Upang makamit ang pinakamahusay na epekto ng pagsipilyo ng iyong ngipin, dapat silang magsipilyo ng 2 beses sa isang araw, at sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod:

• Biswal na hatiin ang dentisyon sa ilang mga segment: molars, maliit na molars, front teeth.
• Iposisyon ang brush sa isang anggulo na 45º sa ibabaw ng ngipin (bukas ang mga dentisyon).
• Magsipilyo ng ngipin mula sa bucco-labial na ibabaw ng itaas na panga sa kaliwa, nagsasagawa ng 10 pagwawalis na paggalaw mula sa itaas hanggang sa ibaba gamit ang isang brush, pagkatapos ay lumipat sa lahat ng iba pang mga segment.
• Magsipilyo ng ngipin mula sa palatal surface ng itaas na ngipin, gumagalaw sa mga segment mula kaliwa hanggang kanan, na gumagawa ng 10 pagwawalis na paggalaw sa bawat isa.
• Magsipilyo ng mga ngipin sa ibabang panga sa parehong pagkakasunud-sunod.
• I-brush ang lahat ng ibabaw ng ngipin gamit ang pabalik-balik na paggalaw ng brush, 10 stroke para sa bawat ibabaw.
• Tapusin ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin sa isang pabilog na paggalaw sa kahabaan ng buccal-labial na ibabaw na may pagkuha ng mga ngipin at gilagid.

Gumaganap ng pagwawalis gamit ang isang brush, inilalagay muna ito sa isang matinding anggulo (45º) sa ibabaw upang linisin, at pagkatapos ay ang brush ay iikot sa axis nito. Sa pamamagitan ng reciprocating movements, ang brush ay inilalagay patayo sa ibabaw na lilinisin.

Sa itaas na panga, kapag nililinis ang palatine surface ng front teeth, ang toothbrush ay inilalagay nang pababa ang brush, at sa lower jaw, kapag nililinis ang lingual surface, paitaas. Kung ang pagkakasunod-sunod ng mga paggalaw ng toothbrush ay nilabag, ang plaka ay maaaring ilipat sa mga interdental space.

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay isinasagawa ng mga dentista sa tulong ng mga espesyal na tool, device, device at gamot.

Kasabay nito, ang kalidad ng indibidwal na kalinisan ay sinusubaybayan, ang diagnosis ng mga unang yugto ng mga sakit ng ngipin at periodontium ay isinasagawa.

Ang propesyonal na paglilinis ng ngipin ay tumatagal ng halos isang oras, ngunit ang isang pagbisita sa dentista ay hindi sapat para sa layuning ito. Ang tagumpay ng paggamot ng mga periodontal disease, ang pagpapanatili ng malusog na ngipin, mga fillings at prostheses ay nakasalalay sa kalidad ng pangangalaga sa bibig. Tanging ang regular na propesyonal na kalinisan sa bibig ay makakatulong upang maiwasan ang mga sakit sa ngipin.

Sa proseso ng preventive examination, maingat na sinusuri ng dentista ang pasyente na may sapilitan na pagkalkula ng mga indeks ng intensity ng karies, index ng kalinisan, index ng kondisyon ng oral mucosa at periodontal tissues. Bilang karagdagan, tinutukoy ng dentista ang uri ng kagat, ang pagkakaroon ng mga kadahilanan ng panganib para sa mga sakit sa ngipin.

Kasama sa propesyonal na kalinisan sa bibig ang:

• Turuan ang mga pasyente sa makatwirang pangangalaga sa bibig at ang wastong paggamit ng mga produkto at pamamaraan ng pangangalaga sa ngipin.
• Pag-alis ng malambot at matitigas na deposito sa ngipin.
• Pakinisin ang mga ngipin at mga palaman.
• Fluorization.

Ang bilang ng mga pagbisita para sa mga propesyonal na aktibidad sa kalinisan sa bibig ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng isang may sakit o malusog na tao. Inirerekomenda sa unang apat na pagbisita na may pagitan ng 2 - 3 araw, pagkatapos ay ang mga agwat ay maaaring unti-unting tumaas sa 14, 30, 60 araw.

1. Turuan ang mga pasyente sa makatwirang pangangalaga sa bibig

Sa opisina ng dentista, ang mga pasyente ay tinuturuan tungkol sa makatwirang pangangalaga sa bibig at ang tamang paggamit ng mga produkto at pamamaraan ng pangangalaga sa ngipin.

Sa pagbisitang ito, ang pasyente ay pumunta sa doktor na may bagong sipilyo, na nananatili sa opisina para sa mga susunod na pagbisita. Pagkatapos nito, ang pasyente mismo ay nagsipilyo ng kanyang mga ngipin sa harap ng isang salamin, at ang doktor, na pininturahan ang kanyang mga ngipin na may mga espesyal na tina, tinutukoy ang kalidad ng pagsipilyo ng kanyang mga ngipin at nagbibigay ng mga rekomendasyon.

Kasabay nito, ang isang pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw ay ipinapakita sa panahon ng pagsipilyo ng ngipin, pagmamasahe ng mga gilagid (sa isang multo), ang pagpili ng mga personal na produkto sa kalinisan ay ginawa, ang mga rekomendasyon ay ibinibigay sa pagpili ng isang toothbrush, toothpaste, paraan para sa mga interdental space at banlawan, ibinibigay ang mga rekomendasyon sa wastong nutrisyon at paggamit ng chewing gum.

2. Pag-alis ng mga deposito sa ngipin

Sa pagkakaroon ng matitigas na deposito sa ngipin, dapat tanggalin ng dentista ang mga ito sa bawat pagbisita sa isang tiyak na pagkakasunod-sunod.

Upang gawin ito, ang oral cavity ay unang ginagamot ng mga espesyal na solusyon ng antiseptics o infusions ng medicinal herbs (calendula, eucalyptus, atbp.). isang iniksyon.

Pagkatapos lamang nito ay ang pag-alis ng mga deposito sa ngipin. Mayroong apat na uri ng epekto sa enamel ng ngipin:

• epekto ng mababang dalas. Isinasagawa ito gamit ang Sonic device. Kasabay nito, ang mga circular oscillatory na paggalaw ay ginawa gamit ang dulo ng tool sa rehiyon ng ngipin na may diameter na hanggang 1 mm. Dalas ng oscillation - 1500-1700 Hz. Sa pamamaraang ito, ang mga gilagid ay maaaring masugatan, kaya ang aparato ay pangunahing ginagamit para sa pag-alis ng supragingival dental deposits. Hindi ito ginagamit sa paglabag sa integridad ng enamel.
• Ultrasonic exposure , na may malaking dalas ng oscillation, elliptical na paggalaw at maliit na henerasyon ng init. Ang ultrasonic exposure ay lalong epektibo sa kumbinasyon ng paggamot ng oral cavity na may mga solusyon ng chlorhexidine, yodo, fluorine, soda.
• Epekto sa piezoelectric scaler. Sa ganitong uri ng pagkilos, ang tip ng tool ay gumagalaw lamang sa isang linear (pasulong-paatras) na direksyon na may dalas na 45,000 Hz at hindi gumagawa ng init. Sa kasong ito, mas pinipindot mo ang tool, mas mababa ang resulta ng epekto.
• Ultrafine (powder-jet) na epekto. Isinasagawa ito gamit ang mga espesyal na aparato (Air-Flow, EMS, Cavi-Jet) sa pamamagitan ng direktang supply ng isang aerosol jet na naglalaman ng tubig at isang nakasasakit na ahente (prophylactic powder na may sodium bicarbonate at alpha alumina).

3. Pagpapakintab ng mga ngipin at mga palaman

Ang pag-polish ng ngipin ay isinasagawa sa tulong ng mga espesyal na brush, brush, rubber cup, na ginagamit kasama ng espesyal na polishing paste.

Una, ang isang paunang buli ng leeg ng ngipin (ang lugar ng paglipat ng korona sa ugat) at naa-access na mga lugar ng mga ugat ng ngipin ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na nababaluktot na tool (mga tape, flosses, brush, disc, atbp. ) Pagkatapos nito, ang huling buli ng ngipin ay sinisimulan gamit ang mga brush, rubber cap at polishing paste.

Una, ang buli ay isinasagawa gamit ang isang magaspang na polishing paste gamit ang mga tasa ng goma at mga espesyal na brush para sa mga cusps. Ang susunod na hakbang ay pagproseso gamit ang isang medium-grained na paste, na nagpapakinis sa mga bumps na nabuo ng coarse paste. Ang penultimate stage ay ang huling buli na may pinong butil na paste. At ang pangwakas na yugto ng pag-polish ng ngipin ay ang paglilinis ng mga interdental space sa tulong ng mga espesyal na tool (mga thread, interdental brushes at fine-grained paste).

Upang alisin ang i-paste, ang bibig ay hugasan ng mahina na solusyon ng mga antiseptiko, pagkatapos kung saan ang isang kontrol na pagpapasiya ng index ng kalinisan ay ginawa.

PARAAN NG KALINISAN AT PAG-Iwas sa CARIES

Ang kalinisan sa bibig ay isa sa mga mahahalagang seksyon ng personal na kalinisan ng tao at ang pangunahing hakbang sa pag-iwas na dapat isagawa sa lahat ng tao nang walang pagbubukod, anuman ang antas ng sakit sa ngipin at ang estado ng oral cavity. Ang kalinisan sa bibig ay mahalaga sa sabay-sabay na naglalaman ng lahat ng mga mekanismo ng pag-iwas, dahil ang pangunahing layunin ng kalinisan ay ang kemikal-mekanikal na pag-alis ng plaka - ang pangunahing etiological na kadahilanan sa mga karies ng ngipin at periodontal disease.
Ang mga produktong kalinisan sa bibig ay isang uri ng multicomponent system, na kinabibilangan ng iba't ibang natural at sintetikong sangkap na inilaan para sa parehong preventive at therapeutic effect sa oral cavity sa kabuuan. Ang paggamit ng mga indibidwal na produkto ng kalinisan sa bibig ay kinakailangan kapwa sa umaga at sa gabi. Sa aming klinika, ang iba't ibang mga produkto ng kalinisan ay ipinakita at magagamit para sa pagbebenta. Ang aming mga espesyalista ay indibidwal na pipili ng mga personal na oral hygiene na produkto para sa iyo. Isaalang-alang natin ang bawat tool nang mas detalyado:
MGA TOOTHBRUSH
Ang isang malawak na seleksyon ng mga modernong produkto ng kalinisan ay nagbibigay-daan sa iyo upang piliin ang pinakamahusay na pagpipilian para sa bawat indibidwal na kaso. Kahit na ang pinaka-elementarya na produkto sa kalinisan, tulad ng isang toothbrush, ngayon ay kinakatawan ng napakalaking seleksyon ng mga modelo na nakakamangha sa anumang imahinasyon at sa gayon ay nagpapahirap sa pagpili.
Ang mga toothbrush ay karaniwang nahahati sa mga pangunahing kategorya batay sa lambot ng mga bristles.

Ultra-hard bristles;
Matigas na bristles;
Katamtamang bristles;
Malambot na bristles;
Super malambot na bristles.

Bilang isang patakaran, ang mga toothbrush na may matitigas at ultra-hard bristles ay hinihiling ng mga indibidwal na ang mga ngipin ay may malalaking deposito ng tartar. Ang mga ito ay pangunahing mga taong may masamang gawi, tulad ng paninigarilyo, pag-abuso sa itim na kape at matapang na tsaa.
Ang mga brush na may medium bristles ang pinakakaraniwang opsyon, na angkop para sa mga taong may malusog na ngipin at normal na gilagid.
Ang mga brush na may malambot at napakalambot na bristles ay idinisenyo para gamitin ng mga taong may dumudugo at sakit sa gilagid, gayundin pagkatapos ng mga surgical procedure sa oral cavity.
Sa iba pang mga bagay, lahat sila ay naiiba sa hugis ng mga bristles, ang bilang ng mga hilera ng bristles, at ang layunin.
Halimbawa, para sa mga nagsusuot ng naaalis na mga pustiso, ang mga espesyal na brush na may matitigas na bristles ay binuo. Para sa mga pasyente na may mga istrukturang orthodontic, kadalasan ang kanilang mga kinatawan ay mga bata na may suot na bracket system, may mga brush na may mga mono-beam nozzle na idinisenyo upang linisin ang mga puwang sa pagitan ng mga elemento ng istraktura at sa ibabaw ng mga ngipin, pati na rin ang mga puwang. sa pagitan ng mga ngipin.
Ang laki ng mga brush ay nahahati din para sa isang dahilan. Ang isang sipilyo na may malaking ulo ay mahirap na magkasya sa bibig, na nakakasagabal sa pinakamainam at tamang mga paggalaw ng pagsipilyo. Ang brush na may medium at maliit na ulo ay madaling tumagos sa mga lugar na mahirap maabot, halimbawa, sa likod ng buccal surface ng wisdom teeth.
Ang iba't ibang uri at anyo ng bristle trimming ay ang pagbuo ng mga espesyalista upang mapabuti ang kalidad ng dental hygiene, sa pamamagitan ng power protrusions sa bristles, salamat sa kung saan madaling linisin ang nakikita at hindi nakikitang mga ibabaw ng ngipin. .
Ang pagkuha ng tamang toothbrush ay kalahati ng labanan. Mahalaga rin na malaman kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin at kung paano iimbak ang iyong brush.
Dapat magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw: sa umaga pagkatapos ng almusal at sa gabi bago matulog. Sasabihin at tuturuan ka ng aming mga espesyalista tungkol sa mga paraan ng wastong pagsipilyo ng iyong ngipin sa reception.
Ang toothbrush ay kailangang palitan sa karaniwan tuwing tatlong buwan, dahil ang pathogenic microflora ay naipon sa mga bristles nito, bukod pa, ang brush ay nabubura at hindi naglilinis ng plaka.
Maipapayo na baguhin ang brush pagkatapos magdusa ng namamagang lalamunan, trangkaso, stomatitis at iba pang mga sakit ng oral mucosa at nasopharynx. Kung hindi ito posible, kung gayon ang brush ay dapat na hugasan ng mabuti at tratuhin ng isang antiseptiko.
May isang opinyon na ang isang brush na gawa sa natural na bristles ay mas kapaki-pakinabang. Hindi ito totoo!!! Ang mga likas na hibla ay makabuluhang buhaghag, sa gayon ay nag-iipon ng mas maraming bakterya sa kanilang sarili, at bukod pa, ang mga natural na bristles ay medyo malambot at hindi nagbibigay ng mataas na kalidad na paglilinis ng mga ngipin.
Bilang karagdagan sa mga maginoo (manu-manong) toothbrush, mayroong mga electric at sonic na toothbrush. Ito ay isang magandang pagpipilian, lalo na para sa mga taong naninigarilyo, ngunit kailangan nilang gamitin sa parehong paraan tulad ng regular. Ang pagbili ng gayong mga brush ay hindi naglilibre sa iyo mula sa ganap na paglilinis ayon sa parehong mga patakaran tulad ng kapag gumagamit ng mga kumbensyonal (manual) na mga brush. Ang pangunahing bentahe ng naturang mga toothbrush ay karagdagang panginginig ng boses para sa mas epektibong pag-alis ng plaka at dental plaque.
Ang toothbrush ay isang paraan ng personal na kalinisan, sa anumang kaso ay hindi mo dapat ipahiram ang iyong brush sa iba upang maiwasan ang impeksyon hindi lamang sa mga nakakahawang sakit. Ngunit pati na rin ang mga karies, dahil matagal nang napatunayan na ang ruta ng pakikipag-ugnay ng paghahatid ng karies ay nagaganap. Itabi ang iyong toothbrush nang hiwalay. Sa ilalim ng takip, siyempre, ito ay maginhawa, ngunit hindi kalinisan. Ang mga bristles ay dapat na ganap na tuyo, dahil ang sobrang kahalumigmigan ay ang perpektong lugar ng pag-aanak para sa bakterya. Pagkatapos ng paglilinis, ang brush ay dapat na lubusan na banlawan ng tubig at/o isang antiseptic solution.

BUMABA
Ang mga dental elixir (rinses) ay inilaan para sa pagbabanlaw ng oral cavity at mga karagdagang paraan ng oral hygiene, hindi sila kapalit ng mga pastes. Pinapabuti nila ang paglilinis ng ibabaw ng ngipin, pinipigilan ang pagbuo ng plaka, pinapawi ang oral cavity. Ang mga banlawan sa bibig ay maaaring gawin bilang mga solusyon na handa nang gamitin, o bilang mga likidong concentrates o tuyong bagay, na nangangailangan ng pagbabanto sa ilang partikular na sukat. Maaari rin silang maging alcoholic o non-alcoholic. Ang mga banlawan na walang alkohol ay angkop para sa mga bata mula sa edad kung kailan nakuha ng bata ang mga kasanayan sa pagbabanlaw ng bibig. Ayon sa kanilang mga katangian at komposisyon, ang mga banlawan ay nahahati sa parehong paraan tulad ng mga toothpaste. Kinakailangang gamitin ang banlawan dalawang beses sa isang araw, pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin, mahigpit na sumusunod sa mga tagubilin ng gumawa. Ang panggabing paggamit ng banlawan ay napakahalaga, dahil ang pelikula ng mga aktibong sangkap na nilikha nito ay nananatili sa ngipin at gumagana buong gabi habang natutulog ka. Matagal nang kilala na sa gabi ang lahat ng mga proseso ng pagbawi sa katawan ay nagpapatuloy nang mas mabilis at mas aktibo, samakatuwid, ang paggamit ng maintenance therapy para sa mga ngipin ay mahalaga din sa gabi.
ORAL FOAM
Ayon sa karamihan ng mga dentista, ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa umaga at gabi ay hindi sapat - pagkatapos ng bawat pagkain, dapat mong tiyak na linisin ang iyong bibig, dahil nabubuo ang mga plaka. Sa bawat oras pagkatapos kumain, ang mga piraso ng pagkain ay nananatili sa mga ngipin. Binubuo nila ang dental plaque. Sa ilalim ng plake at sa loob nito, tulad ng sa isang espongha, nabubuhay ang mga mikrobyo na sumisira sa mga ngipin. Nagpakilala ang mga espesyalista ng isang bagong pag-unlad - isang foam na nagbibigay-daan sa iyo upang patuloy na mapanatili ang oral cavity sa mabuting kondisyon. Ang foam ay isang karagdagang paraan ng kalinisan. Ang foam ay batay sa enzyme papain. Natutunaw nito ang plaka. Ang foam ay dapat ilapat sa mga ngipin, hawakan sa bibig ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay dumura. Ang foam ay inilaan para sa mga tao sa anumang edad, na angkop para sa mga taong may mga pustiso at orthodontic appliances. Tulad ng pasta, ang mga bula ay nahahati sa mga matatanda at bata, at naiiba sa kanilang komposisyon. Ang paggamit ng mga bula ay napaka-maginhawa sa labas ng bahay, halimbawa, sa kalsada, sa trabaho o sa paaralan, kapag pagkatapos kumain ay walang paraan upang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang brush at i-paste. Dapat alalahanin na hindi pinapalitan ng foam ang karaniwang pagsisipilyo sa umaga at gabi, ngunit posible ang paggamit ng foam sa halip na mouthwash.
MGA DAloy ng ngipin (FLOSSES)
Ang mga flosses ay idinisenyo upang maalis ang plake at mga dumi ng pagkain mula sa mga hard-to-brush contact surface ng ngipin. Ang floss ay ginawa mula sa isang espesyal na synthetic fiber. Ang floss ay maaaring waxed o unwaxed, bilog o flat, mayroon o walang impregnation. Ang unwaxed floss ay mas manipis at mas madaling ilipat na may malapit na pagitan ng mga ngipin, gayunpaman, sa masikip na ngipin, isang malaking halaga ng tartar o overhanging mga gilid ng fillings, mas mainam na gumamit ng waxed floss. Ang ilang mga dental flosses ay pinapagbinhi ng mga aktibong sangkap na nagbibigay ng anti-inflammatory, anti-caries, atbp. Ang pagpapabinhi ay nagbibigay-daan sa iyo upang higit pang palakasin ang enamel ng ngipin at maiwasan ang pamamaga ng oral mucosa.
Ang mga flat flosses ay mas madaling tumagos sa mga siksik na interdental space, ngunit para sa mga nabigong fillings at orthopedic constructions, ang flosses ng isang round weave ay mas angkop.
Bilang karagdagan, mayroong mga superflosses - mga thread na may isang panig na pampalapot. Ang thread na ito ay may matigas na dulo at isang kumbinasyon ng mga hindi na-wax na mga fragment at isang mas malawak na nylon fiber. Pinapayagan ka nitong linisin ang mga contact surface ng mga ngipin, at nag-aambag din sa isang mas masusing pag-alis ng mga labi ng pagkain at plaka mula sa orthopedic at orthodontic na mga istraktura sa oral cavity.
Paano gumamit ng floss: isang sinulid na 35-40 cm ang haba ay ipinulupot sa unang phalanx ng gitnang daliri ng magkabilang kamay. Pagkatapos, ang isang nakaunat na sinulid ay maingat na ipinasok (gamit ang mga hintuturo sa ibabang panga at ang mga hinlalaki sa itaas na panga) sa kahabaan ng contact surface ng ngipin, na nag-iingat na huwag masugatan ang periodontal papilla. Sa ilang paggalaw ng thread, ang lahat ng malambot na deposito ay tinanggal. Patuloy na linisin ang mga contact surface sa lahat ng panig ng bawat ngipin. Kung ginamit nang hindi tama, maaari mong masugatan ang mga gilagid, kaya ang paggamit ng mga thread ay ipinapayong pagkatapos ng paunang pagsasanay sa dentista. Ang mga bata ay maaaring mag-floss sa kanilang sarili mula sa edad na 10. Bago ang edad na ito, inirerekomenda para sa mga magulang na linisin ang mga contact surface ng ngipin sa mga bata.
INTERDENTAL FRUSH
Ang mga espesyal na interdental brush ay idinisenyo para sa paglilinis ng mga interdental space, cervical area ng ngipin, mga puwang sa ilalim ng mga tulay at mga fixed orthodontic na istruktura.
Kadalasan ang mga ito ay maliit sa laki, ang gumaganang bahagi ay maaaring binubuo ng isang solong bundle ng mga hibla na pinutol sa anyo ng isang kono, o ilang mga bundle na inilagay sa isang hilera. Tutulungan ka ng dentista na piliin ang tamang diameter ng brush, dahil sa maling napiling diameter, may mataas na peligro ng pinsala sa periodontal papilla, o hindi paglilinis ng interdental space, na humahantong sa isang nagpapasiklab na proseso.
MGA BRUSH NG DILA
Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin ay dapat tapusin sa pamamagitan ng paglilinis sa likod ng dila, dahil ang dila ay isang uri ng imbakan ng bakterya. Ang mga papillae sa likod ng dila ay lumikha ng isang malaki at hindi pantay na ibabaw, na nag-aambag sa akumulasyon ng mga mikroorganismo at mga nalalabi sa pagkain.
Ang iba't ibang laki ng mga papillae na ito ay lumilikha ng mga depression at elevation, kaya ang dila ay isang mainam na lugar para sa paglaki ng bakterya. Ang mga labi ng pagkain na naipon sa recesses sa pagitan ng mga papillae ay ginagamit ng bakterya para sa kanilang aktibidad sa buhay sa ibang bahagi ng oral cavity.
Ang pag-alis ng bakterya at mga labi ng pagkain ay maaaring makapagpabagal sa rate ng pagbuo ng plaka, na makakatulong na mabawasan ang pagkabulok ng ngipin at masamang hininga. Ang mga tongue brush ay gawa sa metal o plastik. Ang kanilang aksyon ay batay sa mekanikal na pag-alis ng mga labi ng pagkain at akumulasyon ng bakterya mula sa likod ng dila. Ang ganitong brush ay binibisita sa likod ng dila nang mas malapit hangga't maaari sa ugat nito at inilipat pasulong, bahagyang pinindot ang dila. Ang paggamit ng brush na ito ay lalo na ipinahiwatig para sa plaka sa dila, sa pagkakaroon ng malalim na "mga furrow" sa ibabaw ng dila, para sa mga naninigarilyo.
MGA TOOTHPICK
Ang mga toothpick ay isang karagdagang paraan ng kalinisan sa bibig at idinisenyo upang alisin ang mga labi ng pagkain mula sa mga interdental space at dental plaque mula sa mga gilid na ibabaw ng ngipin.
Ang mga toothpick ay gawa sa kahoy o plastik, ang hugis nito ay maaaring tatsulok, patag at bilog, minsan ang mga toothpick ay may lasa ng menthol.
Kapag gumagamit ng toothpick, inilalagay ito sa isang anggulo ng 45 ° sa ngipin, habang ang dulo nito ay nasa gingival groove, at ang gilid ay pinindot laban sa ibabaw ng ngipin. Pagkatapos ay ang dulo ng toothpick ay naka-advance kasama ang ngipin, na sumusunod mula sa base ng uka hanggang sa contact point ng mga ngipin. Kung ang toothpick ay ginamit nang hindi tama, ang isang pinsala sa interdental papilla at isang pagbabago sa tabas nito ay posible, na, sa turn, ay humahantong sa pagbuo ng isang puwang, isang puwang sa pagitan ng mga ngipin.
ORAL IRRIGator
Ang irrigator ay isang karagdagang paraan ng oral hygiene. Mayroong mga nakatigil na irrigator - ang mga ito ay konektado sa isang suplay ng kuryente ng sambahayan, pati na rin ang mga portable (kalsada) irrigator - gumagana ang mga ito mula sa isang built-in na mapagkukunan ng kuryente. Ang irrigator ay nagpapahintulot sa iyo na mas mahusay na isagawa ang karaniwang pamamaraan para sa paglilinis ng iyong mga ngipin at gilagid. Ito ay isang aparato sa pamamagitan ng nozzle kung saan ang isang naglalayong stream ng likido ay ibinibigay, na dapat munang ibuhos sa tangke (maliban sa mga aparato na konektado sa supply ng tubig). Sa kasong ito, ang jet ay maaaring sprayed, centered, pulsating o pare-pareho. Ang nakasentro na jet ay naghuhugas ng mga labi ng pagkain, at bahagyang nag-aalis ng malambot na plaka mula sa ibabaw ng ngipin, dila, at gilagid. Ang shower mode ay nagmamasahe sa mucosa, dila, gilagid, sa gayon ay normalizing ang sirkulasyon ng dugo.
Ang irrigator ay maaaring gamitin kapwa para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng oral cavity. Ang pagpili ng likido sa patubig ay depende sa iyong mga layunin. Ang ordinaryong tubig ay hindi angkop, dahil hindi nito inaalis ang pathogenic microflora ng oral cavity. Samakatuwid, ang mga solusyon na may preventive o therapeutic effect ay lalong ginagamit. Upang mahanap ang pinakaangkop para sa iyo, makipag-ugnayan sa iyong dentista. Ang paggamit ng isang irrigator ay nagpapahintulot sa iyo na bawasan ang bilang ng mga sapilitang pagbisita sa dentista (kailangan mo pa ring pumunta para sa mga pagsusuri sa pag-iwas), dagdagan ang buhay ng serbisyo ng mga implant, mga korona, mga pagpuno. Dahil ang isang sipilyo ay hindi maaaring lubusang linisin ang lahat ng mga puwang, mahirap maabot na mga lugar, isang direktang jet ng tubig o isang solusyon ay madaling makayanan ang gawaing ito. Walang ganap na contraindications sa paggamit ng device. Ngunit, ang hindi wastong paggamit nito ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kinakailangan ang espesyal na pangangalaga para sa mga taong may sakit sa cardiovascular o may talamak na yugto ng periodontitis. Tulad ng para sa dalas ng paggamit ng aparato, bilang isang panuntunan, 2-3 beses sa isang linggo ay sapat na upang makamit ang pinakamainam na resulta. Ngunit kapag gumagamit ng isang irrigator bilang isang karagdagang tool sa paggamot ng mga periodontal na sakit, ang oral irrigator ay kailangang gamitin nang mas madalas. Ngunit, kahit anong problema ang sinusubukan mong lutasin sa device na ito, dapat kang kumunsulta sa isang dentista. Makakatulong ito sa iyong piliin ang naaangkop na mode ng paggamot, pati na rin ang pinakamainam na uri ng solusyon, mode ng supply ng tubig, uri ng jet, at higit pa.
MGA THERAPEUTIC AT PREVENTIVE SPRAY
Kadalasan ang mga tao ay nahaharap sa problema ng masamang hininga (halitosis). Ang hitsura ng kung saan ay nauugnay sa iba't ibang mga kadahilanan, ang nangungunang kung saan ay ang mga sangkap (mga produkto) ng mahahalagang aktibidad ng bakterya na naninirahan sa oral cavity. Hangga't ang bilang ng mga bakterya ay normal, ang amoy ay halos wala, ngunit sa sandaling ang mga mikroorganismo ay nagsimulang dumami nang hindi mapigilan, ang amoy ay nagiging malakas at hindi kanais-nais. Kadalasan ang mabahong hininga ay sanhi ng paninigarilyo o hindi magandang oral hygiene. Gayundin, ang masamang hininga ay maaaring resulta ng isang partikular na diyeta at uri ng diyeta. Ang masamang hininga ay madalas na humahantong sa maraming sikolohikal na problema at lumilikha ng mga hadlang sa normal na komunikasyon sa pagitan ng mga tao, kaya ang mga dentista ay gumawa ng isang spray sa bibig, na dapat maging isang ipinag-uutos na katangian para sa mga taong dumaranas ng problemang ito. Ang mga pangunahing bahagi ng mga spray ay ethereal kasama ng menthol, na aktibong nag-aalis ng hindi kasiya-siyang amoy pagkatapos ng paninigarilyo, pagkain at pag-inom ng kape at ang hindi kasiya-siyang amoy na dulot ng iba pang mga dahilan. Ang panlipunang kagalingan ng mga taong regular na gumagamit ng oral spray ay higit na nauugnay sa isang malakas na pagtitiwala sa kalinisan at pagiging bago ng kanilang sariling hininga. Ang isang bukas na malawak na ngiti ay nagpapahintulot sa iyo na makipag-usap kahit na ang pinaka-hindi makapaniwalang kausap. Sa kabaligtaran, ang halitosis ay maaaring maging lubhang kasuklam-suklam na ang mga tao sa kanilang paligid ay naaalala lamang ang kasuklam-suklam na amoy at nakalimutan ang lahat ng hindi maikakaila na mga birtud ng kanilang kausap. Maraming mga tagagawa ang nagdaragdag ng mga karagdagang bahagi sa mga spray, na naglalayong hindi lamang sa pag-aalis ng amoy, kundi pati na rin sa pag-iwas at pagpapagamot ng mga sakit ng oral mucosa. Ang paggamit ng mga spray ay madali at simple, ngunit dapat tandaan na ang masamang hininga, sa ilang mga kaso, ay maaaring maging tanda ng mga sakit ng gastrointestinal tract o isang malubhang sakit ng oral mucosa. Kung ang problema ng masamang hininga ay nakakaabala sa iyo, pagkatapos ay kumunsulta sa isang dentista at gastroenterologist.
ORAL CONCENTRATES
Sa isang magkakaibang hanay ng mga personal na produkto ng kalinisan, isang espesyal na lugar ang ibinibigay sa mga oral concentrates, na kadalasang nasa anyo ng mga paste at gel. Ang mga concentrates, o kung tawagin din nila - Ang mga aktibong paste o gel, ay dapat gamitin lamang pagkatapos ng konsultasyon sa dumadalo na dentista, dahil ang mga naturang ahente ay pangunahing ginagamit bilang mga therapeutic agent. May mga Active paste na naglalayong gamutin ang sakit sa gilagid. Ang ganitong uri ng paste ay maaaring gamitin bilang isang hygienic na toothpaste, pati na rin isang paste para sa mucosal application (ngunit mahigpit lamang ayon sa mga indikasyon). Mayroon ding mga puro gel para sa paggamot ng mas mataas na sensitivity ng mga ngipin. Ang mga gel na ito ay dapat gamitin bilang karagdagan sa karaniwang i-paste, o sa halip na ito, pati na rin ang aplikasyon sa mga ngipin upang makamit ang maximum na epekto. Dapat alalahanin na mas madalas ang mga concentrate ay ginagamit ayon sa isang pamamaraan na may kasamang mandatory break para sa 3-4 na linggo pagkatapos ng aktibong paggamit para sa 2-3 na linggo. Ito ay dahil sa pagkagumon ng katawan sa mga sangkap na kasama sa komposisyon at, bilang isang resulta, isang pagbawas sa pagiging epektibo ng paggamot. Bago mo simulan ang paggamit ng Active (concentrated) pastes, gels at iba pang produkto, kailangan mo PAKIBASA ANG MGA INSTRUCTIONS. Ang hindi tamang paggamit ay maaaring magpalala sa sakit ng oral mucosa at humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan. Huwag magpagamot sa sarili, tutulungan ka ng aming mga espesyalista na maunawaan ang iba't ibang mga produkto at pumili ng isang indibidwal na produkto para sa kalinisan sa bibig.
MGA PLAQUE INDICATORS
Napakabilis na bumubuo ng plaka - sapat na na huwag magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 12 oras upang lumitaw ito sa sapat na dami. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang isang tagapagpahiwatig ng plaka ay isang mahalaga at kinakailangang produkto sa mga produktong kalinisan sa bibig. Nakakatulong ito upang matukoy kung saan kailangan ang paglilinis sa oral cavity at kung gaano ito dapat. Kung ang plaka ay nabuo sa mahabang panahon, ito ay makikita sa mata. Ito ay isang madilaw-dilaw o maputing patong sa ngipin, na tinutulungan ng iba't ibang mga pastes, mga remedyo ng katutubong, pati na rin ang paglilinis sa dentista. Ngunit kailangan mo munang matukoy kung mayroon kang plaka, at kung gayon, kung saan ito matatagpuan. Ang mga tagapagpahiwatig ng plaka ay nasa anyo ng mga tablet o solusyon na nagpapakulay sa nakatagong plaka ng isang maliwanag na kulay, na tumutulong sa iyong mahanap ang plaka. Ang produktong ito ay aktibong ginagamit sa mga bata upang mapabuti ang oral hygiene, gayundin para magturo ng pagsisipilyo ng ngipin. Ang tagapagpahiwatig ng plaka ay biocompatible at ligtas na gamitin, perpekto para sa mga bata. Malaking tulong ito sa pag-aaral kung paano magsipilyo ng iyong ngipin. Sa pamamagitan ng paglilinis ng mga bagay na pangkulay na tumira sa plaka, nauunawaan ng mga bata ang kahalagahan ng araw-araw na masusing pagsipilyo.
Ang indibidwal na kalinisan sa bibig ay ang masinsinan at regular na pag-alis ng mga deposito ng ngipin mula sa ibabaw ng ngipin, gilagid at dila gamit ang iba't ibang paraan. Ang kalusugan ng iyong mga ngipin ay nasa iyong mga kamay! Tandaan na magsipilyo ng iyong ngipin kahit man lang sa umaga pagkatapos ng almusal at sa gabi bago matulog. Tutulungan ka ng mga espesyalista ng aming klinika na pumili ng mga personal na produkto sa kalinisan para sa oral cavity. Sa Dental Center "Club 32" isang malawak na hanay ng mga personal na produkto sa kalinisan ang ibinebenta.