Marahil, ang katotohanan ng hindi paghahanda ng araling-bahay ay humahantong sa mga kaisipan ng mga mamamayan na maghanap ng mga paraan upang maiwasan ang responsibilidad, hindi upang makakuha ng isang deuce sa isang journal at talaarawan. May mga nasa hustong gulang na, sa pamamagitan ng artipisyal na pagkawala ng malay, gustong maakit ang atensyon sa kanilang tao mula sa mga nakapaligid sa kanila upang kontrolin sila at mapagtanto ang kanilang sariling mga plano. Isasaalang-alang namin ang paksang ito, magbibigay ng mga sagot sa iyong mga tanong, ngunit nais naming bigyan ka ng babala nang maaga:

1. Ang imitasyon ng artipisyal na pagkahimatay, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
2. sa kabilang banda, hindi ito magdadala at hindi magdadagdag ng tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

Paano Mabilis, Espesyal, at Ligtas ang Paghimatay sa Tunay na 5 Minuto sa Bahay

Mga lihim ng artipisyal na syncope: tatlong paraan upang magpanggap

Matagal nang natukoy ng mga physiologist ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope. Sa alinman sa mga ito - ang isang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay nakakapinsala sa kalusugan at panganib sa buhay:

1. Ang pagkakaroon ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, pagpindot sa carotid artery sa isang gilid sa cervical spine sa harap, ang isang tao ay maaaring mabilis na mawalan ng malay, ngunit mapanganib na sumisid sa ganoong estado.
2. 20 simpleng squats, pagkatapos kung saan isinara ng isang tao ang kanyang bibig, ipinasok ang kanyang hinlalaki dito, kung saan nagsimula siyang humihip nang malakas, mabilis na nawalan ng malay. Mayroong malaking pagkarga sa puso laban sa background ng isang sabay-sabay na kakulangan ng supply ng oxygen at pag-alis ng carbon dioxide.
3. May isa pang medyo epektibong paraan: una kailangan mong maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Ang pagkawala ng malay ay kasunod kaagad.

Iyon lang ang mga manipulasyon kung paano ka mabilis at madaling mahimatay sa bahay o sa paaralan sa isang aralin mula lima hanggang sampung minuto.

At mas mabuti, magsanay ng fakirism at yoga - malamang na nakita mo kung paano kinokontrol ng mga fakir at yogi ang kanilang katawan, maging ang mga physiological function. Maaaring maglakad sa mga pader, mailibing ng buhay. Maaari silang pumasok sa isang estado kung saan ang kanilang paghinga ay hindi mahahalata at ang pagtibok ng puso ay halos hindi marinig.

Paghahanda para sa Pagbagsak: Paano Tamang Mahulog

Bago ka mahulog, kailangan mong seryosong maghanda. Ang pangunahing bagay ay ang pagbagsak ng tama, upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, kailangan mong mahulog pasulong, hindi pabalik o patagilid. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilagay ang iyong mga kamay pasulong, dahil ito ay itinuturing na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang paglabas ng kanyang mga kamay, walang sinuman ang maniniwala sa isang tao na "nahuhulog" sa isang pagkahimatay. Hindi mo kailangang mahulog kaagad. Lumuhod ka muna. Kapag nahulog mula sa taas ng kanyang taas, ang isang tao ay maaaring masugatan: isang pasa, isang bali. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod at pagkatapos ay sa sahig ay mababawasan ang mga side effect. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng mga 10 minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa sining.

Wastong Paunang Pag-uugali

Ang biglaang pagkahimatay ay mas karaniwan sa mga tao dahil sa pagkakalantad sa kapaligiran. Gayunpaman, ang pagkahimatay ay nauuna sa pagkasira ng kagalingan.

Nangangahulugan ito na bago ang pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang mga sintomas ng isang masakit na kondisyon at lumalalang kagalingan.

Magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa pagkahilo, matinding sakit ng ulo, malabong paningin. Maaari kang kumurap nang mas madalas, ipikit ang iyong mga mata, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakaakit ng pansin ng third-party at gumagawa ng nais na epekto: ang tao ay mukhang masakit, at ang pagkahimatay ay isang natural na pagpapatuloy ng pagkasira ng physiological state.

Nangyayari ang pagkahimatay, nangyayari bigla, ngunit ang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng iba ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon ng paglalaro ng isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay maaaring kumbinsihin ang iba sa katotohanan ng kanyang nahimatay na estado.

kasiningan

Ang personal na kasiningan ng isang tao ay ang batayan kung wala ito ay mahirap na talagang himatayin. Sa sinehan, mula sa labas, ang lahat ay tila napaka-simple sa amin: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at nahimatay. Sa totoo lang, hindi madali ang paggawa ng lansihin na may pagkahimatay.

Upang gawing makatotohanan ang nahimatay na trick, kailangan mong mahulog nang natural, at nang hindi kumukuha ng mga artipisyal na pose. Nawalan ng malay, pansamantalang pinapatay ng isang tao ang utak at anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw, na nangangahulugang ang mga tao ay hindi nahuhulog sa mga magagandang pose. Bago mawalan ng malay, huwag maglaro ng isang pagtatanghal, itinapon ang iyong sarili sa mga luha, daing at buntong-hininga.

Ang isang tao ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog, bigla siyang nawalan ng malay para sa kanyang sarili. Kapag bumagsak sa sahig, ibaba ang iyong ulo nang maingat upang hindi magdulot ng concussion!

Tamang paglabas mula sa larawan

Upang ang mga tao sa paligid mo ay hindi magbunyag ng panlilinlang, kailangan mong makaalis sa imahe ng pagkawala ng malay nang natural. Pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Kaya niyang imulat ang kanyang mga mata, at ang kanyang tingin at isip ay maulap pa, matamlay ang katawan.

Huwag tumalon sa iyong mga paa pagkatapos mawalan ng malay, kung hindi ay mabubunyag ang panlilinlang. Kailangan mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, pagkatapos ay magsimulang magsalita.

Sa kahanay, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ulo. Para sa susunod na sampu hanggang labinlimang minuto, gayahin ang unti-unting pagbabalik sa normal.

Pag-alam sa mga limitasyon

Tandaan na masasanay ang mga tao sa paligid mo sa artipisyal na pagkahimatay. Kung madalas kang himatayin - matatawa din sila!

1. Huwag mag-overplay! Mas mainam na "mamulat ka" sa tatlo o apat na minuto, at hindi sa ilang minuto, upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Pagkatapos ng lahat, ang mga doktor at paramedik ay mabilis na "malalaman" ang isang kunwa na nahimatay.
2. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. At ang mga nakapaligid sa kanila ay huminto sa paniniwala sa isang matinding lumalalang kalagayan ng isang tao (tandaan ang nakapagtuturo na pabula na "Ang Pastol at ang mga Lobo").
3. Ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural. Minsan ang mga tao ay nadadala, nagpapanggap na walang malay, patuloy na gumagawa ng mga tunog at nagsasalita. Ito ay hindi na isang pagkawala ng malay, ngunit isang pag-atake ng isterismo. Walang may gusto sa hysterics.

Sa kondisyong tulad ng pagkahimatay, marami sa atin ang pamilyar mismo. Tila ilang minuto lang ang nakalipas ay maayos na ang lahat - at biglang ... isang matalim na kahinaan, nahihilo, nagri-ring sa mga tainga, nagdilim sa mga mata, ang mga boses at tunog ay naging muffled, na parang mula sa isang bariles ... Ano mangyayari ba kung himatayin ka? Panoorin sa channel Interesting to know!

Baka magustuhan mo rin

Pamamaga ng baga - pulmonya - sa mga may sapat na gulang na walang lagnat, ano ang mga sintomas at paggamot

Mababang hemoglobin: sanhi, kahihinatnan at sintomas ng mababang hemoglobin. Paano mapataas ang hemoglobin sa normal na antas

Pagbabakuna sa dog rabies, bakuna, kung kailan gagawin

Pagbunot ng wisdom tooth: gaano kasakit ang gilagid at panga, bakit, ano ang gagawin sa bahay

Anti-aging cream para sa mukha ng isang babae, kung paano pumili ng tama

Metabolismo: ano ito sa mga simpleng termino, kung paano mapabuti ang metabolismo sa bahay

Bakit nangangati ang kanang mata, mga palatandaan ng katutubong sa mga araw ng linggo, sa gabi, sa Miyerkules, Lunes, Linggo ...

In vitro fertilization - IVF free: paraan, pagbubuntis, quota

Antibiotics: isang listahan ng malawak at makitid na spectrum na antibiotic

1 komento

Kanselahin ang tugon

Ang pangalawa at pangatlong pamamaraan ay hindi nakatulong. Marahil ay may nagawa akong mali, ngunit hindi ito gumana para sa akin. Hindi ako nangahas na gamitin ang unang paraan.

Zhenya, bakit kailangan mo ito! Huwag gumawa ng mga bagay na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan.

Sa puso ng iyong pag-uugali ay ang pagnanais na kontrolin ang sitwasyon at ang mga tao sa paligid mo.

Matututuhan mong pamahalaan ang lahat ng ito sa ibang mga paraan!

Kung interesado ka sa paksang ito, sasabihin ko sa iyo nang hiwalay kung paano ito gagawin.

Paano himatayin ng kusa para lumiban sa klase dahil sa pagkahimatay?

Paano himatayin ng kusa?

Mayroon bang paraan upang mahimatay sa tamang oras? Ngunit para isipin ng lahat na ito ay isang tunay na pagkahilo. Makakasama ba sa kalusugan ang gayong espesyal na pagkahimatay?

Narinig ko na noong sinaunang panahon, kapag ito ay itinuturing na medyo naka-istilong sa mga batang babae na mahimatay, sila (i.e. mga batang babae) ay gumamit ng sumusunod na pamamaraan - pinipigilan nila ang kanilang hininga hangga't maaari, at pagkatapos ay huminga ng matalim at malalim.

Hindi ko ito sinuri sa aking sarili (dahil hindi ako naging babae sa loob ng mahabang panahon :)), samakatuwid, kung hindi ito gumana, huwag mo akong sisihin.

Posibleng mawalan ng malay sa isang napakasimpleng paraan, mula sa sobrang saturation ng oxygen, ngunit sa loob lamang ng maikling panahon. Huminga ka ng malalim nang napakabilis sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos, napuno ng hangin ang iyong mga baga (hawakan ang hangin sa iyong sarili), matalas na ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ikiling ang iyong ulo nang bahagya sa likod. At yun nga, after 2-5 seconds nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar kung saan babagsak, kung saan walang matutulis na sulok.

At hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang bagay sa anyo ng mga nakalalasing na gamot.

Imposibleng mahimatay nang kusa, nawalan ng malay, dahil ang pag-off ng kamalayan ay isang kakayahan na magagamit ng iilan, ang pamamaraan na ito - sinasadyang pinapatay ang kamalayan - ay pinagkadalubhasaan sa loob ng maraming taon at ang pag-off ng kamalayan ay ganap na hindi nahihilo mula rito. kung kailangan mong himatayin, kunwari nawalan ka ng malay, pwede ka na lang magpanggap na nawalan ka na. Upang makatiyak na magtatagumpay ka, maaari kang mag-ehersisyo - mahulog at hindi tumugon sa anumang stimuli, nananatiling hindi gumagalaw sa loob ng sampu hanggang labinlimang minuto. Noong nakaraan, ang mga kabataang babae ay madalas na nahimatay dahil sa masikip na mga corset, dahil ang dibdib ay pinipiga sa mga baga at, nang naaayon, kaunting oxygen ang ibinibigay sa utak. Sa isang silid kung saan ang nilalaman ng oxygen ay mas mababa, ang utak ay natanggap lamang ito sa hindi sapat na dami para sa ganap na trabaho, kaya ang kamalayan ay namatay (ang utak ay tumigil sa paggana) at ang dalaga ay nahimatay. gaya ng dati. Ang parehong proseso ay nagaganap tulad ng sa corset.Ang utak ay walang sapat na oxygen upang gumana, ito ay may buggy, ito ay lumiliko at ang tao ay nahulog.

Ang mga reseta upang mawalan ng malay ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan at maging sa buhay ng isang tao. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na malakas, pagkatapos ay huwag matulog sa loob ng ilang araw - at ito ay mawawalan ng kusa. Ayon sa maraming mga pagsusuri, ang "mga ehersisyo" na may paghinga ay medyo epektibo, ngunit dapat mo ring isipin ang tungkol sa kanilang mga panganib. Ito ay katulad ng pagkain ng hindi nakakain na kabute at nanghihina dahil dito. Tulad ng alam mo, ito ay lubhang mapanganib na mahimatay ng kusa. Mas madaling pekein ang isang mahina. Sa katunayan, sa mga pelikula, ang mga aktor ay hindi kailanman nahimatay sa layunin at hindi nakakapinsala sa kanilang kalusugan, mga kasanayan sa teatro - at wala nang iba pa. Ngunit, siyempre, upang magawa ito nang maganda, kinakailangan ang paulit-ulit na pagsasanay. Para magawa ito, manood ng video ng mga taong nanghihina at subukang kopyahin ang ugali ng mga tao sa harap ng salamin sa mga sandaling ito! Ilang pagsubok at pasa at magiging eksperto ka na sa pagkahimatay.

Pfft, bakit gawing kumplikado ang buhay mo sa pamamagitan ng pagkain ng kalokohan para mahimatay ka? Kung ako sa iyo, hindi ko susubukan ang opsyon na squat, dahil matagal nang nalaman na ang mga selula ng utak ay namamatay mula sa mga "training" na ito, na kung saan ay hindi na nakabawi. Kung nais mo ang mga hindi malilimutang sensasyon at subukang mawalan ng malay dahil lamang sa kanila, kung gayon ang mga sensasyong ito ay: "lilipad" sa mga mata, ang mga binti ay tila wadded, nagri-ring sa mga tainga; parang kinakapos ka ng hininga. Tanging tanga lang ang partikular na magdadala sa kanyang katawan dito. Ay oo, muntik ko nang makalimutan, ang kahihinatnan: panghihina, pagbaba ng presyon, pagkahilo, sakit ng ulo kung may natamaan ka.

Ang perpektong opsyon ay gayahin lamang ang mga sintomas at dahan-dahan, sa kahabaan ng dingding, dumudulas sa sahig, humiga ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa kung gaano kasama ang iyong nararamdaman. Well, maaari mo pa ring pahiran ang iyong sarili ng harina / pulbos, upang tumaas ang epekto.

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay, siyempre, ang pinaka "hindi nakakapinsala" na paraan upang mawalan ng malay. Ngunit para sa akin, ang pinakamahusay na paraan upang matutunan kung paano laruin ang eksenang ito ay sa pamamagitan ng pagsasanay. Una, pag-aralan ang pag-uugali ng mga tao sa isang mahina, halimbawa, mula sa mga pelikula. Matutong mahulog gamit ang isang naaangkop na ekspresyon ng mukha, pagkatapos ay humiga, na nagmumungkahi sa iyong sarili na ikaw ay himatayin. Mula sa mungkahi, ang mga sisidlan ay sumikip, at ikaw ay namumutla. Ang larawan ay natural.) At tutugon ka sa ammonia ayon sa nararapat). Samakatuwid, ang payo ko ay magsanay lamang, at mauunawaan ng iyong katawan kung ano ang kinakailangan dito. At isang maliit na kasiningan!

Mas mainam na huwag mahulog sa tunay na isa (na nagmula sa kakulangan ng oxygen, pagkuha ng anumang basura, pagpindot sa mga punto ng acupuncture o pag-clamp ng isang arterya) - maaaring hindi ka magising mamaya, o magising sa traumatology. Mas mainam na bumuo ng mga kakayahan sa teatro - magsanay sa bahay sa harap ng salamin, hindi kinakailangang mahulog nang buo - maaari kang mag-slide, magreklamo ng pagkahilo at "langaw", malamig na mga paa, nanginginig at kahinaan. Maaari kang matuto mula sa encyclopedia at ang mga sintomas ng ilang iba pang kondisyon at magpahinga.

May tanong ako kung sino ang makakasagot sa akin sa loob ng isang taon na masama ang pakiramdam ko at nahihilo ako. Kaya kong magtrabaho at sa isang sandali ay madilim ang lahat sa harap ng aking mga mata at mahulog ako. Normal ang presyon, ngunit lahat ako ay namumutla at wala akong reaksyon sa anumang bagay, ngunit sinusubukan kong igalaw ang aking mga mata o sabihin ang isang bagay na hindi. go. And after that gusto ko na talagang matulog. This is special for me or not

Ako mismo ay hindi maintindihan.

Siguro hindi? At kung natamaan mo ang iyong ulo sa isang mahina, isang concussion ang nangyari, ikaw ay nasa ospital, at pagkatapos ay halos hindi ka makakahabol sa kurikulum at mami-miss ang iyong mga kaklase. Kailangan mo ba? =)

Guys, it worked for me with holding my breath, nung una kang huminga ng mabilis tapos pigil hininga, chest forward, head back. biglang bumagsak ang dilim, tanging tunog ng pagbagsak sa sahig ang aking narinig. and then the second I opened my eyes, it felt like a dream, I walked around the room as if in a dream, and there's vibration all over my body, as if. Narinig ng nanay ko ang tunog ng aking pagkahulog, tinanong kung ano iyon, ngunit hindi ako tuluyang nagkamalay at nasabi ko na nahulog ako sa sofa nang hindi sinasadya. then for 15 minutes nanginginig ako, ang lamig sa buong katawan ko, tumaas yung temperature ko. wag ganyan guys.

Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na partikular na gumawa ng anumang aksyon, at lalo na ang paggamit ng lahat ng uri ng dumi upang mahimatay. Simple lang, sa ilalim ng mga espesyal na nilikhang pangyayari, at lalo na kapag gumagamit ng anumang dumi sa loob ng katawan, napipinsala natin ang ating kalusugan. Kung sinubukan mong himatayin (bagaman bakit kailangan pa), subukan mong gawin ito sa iyong tamang pag-iisip at magpanggap lamang, iyon ay, ipikit mo ang iyong mga mata at mahulog na para kang nagkasakit ng malubha at pagkatapos nito, na may nakakaawang tingin. , sabihing “Ano ang nangyari?” .

Mas mabuting huwag gawin ito. Ibig sabihin, hindi palagi at hindi lahat ng tao ay maaaring dayain. At saka may pagkakataon na kilalanin bilang isang "bad actress."

Ngunit sa silid-aralan ay maaaring may bago, na kung saan ay magiging mas mahirap matutunan.Sa katunayan, sa mga pag-aaral ay madalas na nangyayari na ang isang paksa ay malapit na nauugnay sa isa pa, at maaaring mas mahirap unawain ito sa iyong sarili kaysa sa isang aralin. Kung tutuusin, kung may hindi naiintindihan , palaging may pagkakataon na magtanong sa guro doon, sa mainit na pagtugis.

Mayroong iba't ibang paraan upang sadyang mahimatay. Halimbawa: isang matalim na pag-agos ng oxygen pagkatapos pigilin ang hininga, gaya ng iminungkahi ni Captain Obvious. Ngunit sa ganitong paraan maaari kang mahimatay at hindi mahulog. At ang pinaka-garantisadong paraan upang mawalan ng malay ay ang kumain ng mga sangkap na nagdudulot ng pagkawala ng malay. Ang pagkahimatay ay maaaring makuha sa pamamagitan ng partikular na pagkain ng henbane berries o maputlang toadstool.

Ngunit ito ay lubhang mapanganib. Hindi kailangang himatayin ng kusa.

Kung paano himatayin ng kusa.

Ang pagkahimatay ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen (hindi sapat na daloy ng dugo) sa utak. Ang papalapit na pagkahimatay ay madaling makilala ng isang uri ng pagkahilo.

Mga paraan upang maisulong ang pagkahimatay:

• umupo ka tapos tumakbo tapos tumayo bigla
• sa mainit na panahon, uminom ng 2 litro ng malamig na sparkling na tubig
• pinsala sa daliri

Ang pagkahimatay ay hindi nakakatulong. Una, natamaan mo ang iyong ulo, at pangalawa, pagkatapos ay "masakit" sa loob ng kalahating oras

Sa pagkabata, o sa halip sa paaralan, kami ay nahimatay tulad ng sumusunod. kailangan mong umupo nang mabilis, at pagkatapos nito, habang nakatayo, ilagay ang presyon sa carotid artery, na matatagpuan sa lugar ng dibdib. Ito ay maaaring maging lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ng pagkahimatay, ang isang tao ay nagsisimulang "kumbulsyon."

Paano himatayin? Kung paano himatayin ng kusa

Noong ika-19 na siglo, ang mga kababaihan mula sa mataas na lipunan ay madalas na nawalan ng malay. Nangyari ito sa iba't ibang dahilan: may masamang balita, mula sa init o takot. Sa oras na iyon, binibigyang-katwiran ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa pamamagitan ng malnutrisyon o resulta ng pagsusuot ng masikip na corset. Paano himatayin ngayon? Upang gawin ito, hindi kinakailangan na magsuot ng mga damit na humihigpit sa iyong dibdib o maubos ang iyong sarili sa gutom - ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring makaapekto sa halos lahat.

Ano ang nahimatay

Ang pagkahimatay ay isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na nangyayari nang biglaan at kadalasang nauugnay sa isang metabolic disorder sa utak. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng ganitong sitwasyon ay maaaring magkakaiba - maaari kang mawalan ng malay dahil sa mahinang nutrisyon o kakulangan ng sariwang hangin. Ang ilang mga tao ay maaaring mahimatay sa mga partikular na sitwasyon: sa paningin ng dugo, isang maliit na daga, o isang malaking oso.

Paano himatayin ng kusa? Kakatwa, ngunit ang tanong na ito ay nag-aalala sa marami. Ang mga aktor ay kadalasang kailangang mawalan ng malay sa entablado, at ito ay dapat gawin bilang kapani-paniwala hangga't maaari. May mga taong sadyang nahimatay para makatawag pansin sa kanilang sarili. Sa kabutihang palad o sa kasamaang-palad, hindi makontrol ng isang tao ang kanyang kamalayan, kaya halos imposible na sadyang mawala ito. Gayunpaman, may ilang mga rekomendasyon na maaaring mag-trigger ng prosesong ito.

Paano himatayin

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay hindi ligtas na maging sanhi ng pagkawala ng kamalayan artipisyal. Ito ay maaaring humantong sa medyo malubhang kahihinatnan, na, sa turn, ay maaaring sinamahan ng mga negatibong phenomena.

Ang mga panlilinlang ng kababaihan ay palaging hinahangaan ng iba. Ang pagkawala ng malay ay isang mahusay na paraan upang maakit ang atensyon ng isang binata. Sa katunayan, hindi niya papansinin ang ganoong pangyayari, hindi ba? Gayunpaman, dapat itong alalahanin muli na ang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan, lalo na sa mga sistema ng respiratory at cardiovascular. Bukod dito, hindi alam kung paano himatayin nang mabilis at tama, maaari mong matamaan ang iyong ulo nang malakas.

Paano ka maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay?

Mayroong ilang mga paraan na maaaring makatulong sa isyu kung paano himatayin ng kusa. Ang mga ito ay kadalasang sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo o kakulangan ng oxygen sa utak. Bilang karagdagan, ang hyperventilation ng mga baga ay maaari ring makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.

Kaya, halimbawa, maaari kang makahanap ng ilang mga tip sa kung paano himatayin. Narito ang isa sa kanila: kailangan mong gumawa ng ilang malalim na squats (mga 20), tumayo nang husto, isara ang iyong bibig gamit ang iyong hinlalaki at pumutok dito nang buong lakas. Ang posibilidad na pagkatapos nito ay mawalan ka ng malay ay maximum. Kapag gumagawa ng gayong eksperimento sa iyong katawan, makabubuting mag-alala tungkol sa kaligtasan ng pagkahulog nang maaga. Upang gawin ito, mas mahusay na maglagay ng mga unan o kutson sa sahig, at alisin din ang lahat ng mga kasangkapan na may matalim na sulok.

Paano mawalan ng malay

Siyempre, ang gayong eksperimento ay hindi angkop para sa lahat ng mga kaso. Sumang-ayon, upang maakit ang atensyon ng mga tagalabas, ang pamamaraang ito ay hindi nauugnay. Hindi ka mag-squat nang husto sa tabi ng isang binata, at pagkatapos ay hihipan ang iyong daliri nang buong lakas. May isa pang medyo epektibong paraan: una kailangan mong maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Malamang, pagkatapos ng pagkawala ng malay na ito ay susundan kaagad.

May isa pang opsyon para mawalan ng malay sa artipisyal na paraan. Ito ay nagkakahalaga ng agarang babala sa lahat, ito ay isang medyo mapanganib na pamamaraan. Kailangan mo lamang ipasa ang iyong sarili sa isang carotid artery. Una kailangan mong kumuha ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, at pagkatapos, pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, pindutin ang carotid artery. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang maingat.

Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay mabuti kapag kailangan mong mahimatay nang ganoon lang, para sa kapakanan ng eksperimento. At kung ang sitwasyon ay nangangailangan sa iyo na mawalan ng malay, ngunit sa paraang mukhang natural?

Paano mawalan ng malay

Siyempre, sa isang binata, ang isang batang babae ay malamang na hindi mag-squat o kurutin ang kanyang carotid artery. Bukod dito, ang gayong mga eksperimento ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kaya, halimbawa, ang artipisyal na pagkahilo ay maaaring maging sanhi ng medyo malubhang gutom sa oxygen at, bilang isang resulta, kung kanino. Bilang karagdagan, sa panahon ng panandaliang pagkawala ng kamalayan, maaaring maobserbahan ang mga kombulsyon - hindi isang napakagandang tanawin.

Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng lumingon sa mas ligtas na mga paraan upang gayahin ang pagkahimatay. Ang bawat tao'y maaaring artistikong maglaro ng isang mahinang estado, at higit pa para sa mga batang babae. Upang magsimula, nararapat na tandaan na ang pagkawala ng kamalayan mismo ay sinamahan ng ilang mga palatandaan, kaya hindi na kailangang gumawa ng biglaang pagbagsak. Kaya, upang gayahin ang isang nanghihina na estado, kailangan mong unti-unting pabagalin ang iyong pagsasalita, kumurap nang madalas at kumurap. Dapat makuha ng iba ang impresyon na masama ang pakiramdam mo at sinusubukan mong ituon ang iyong atensyon.

Paano gayahin ang pagkahimatay

Ang pekeng pagkahimatay ay nagsisimula pangunahin sa mabagal na pagsasalita at mga pagtatangka na mag-concentrate. Pagkatapos ay kailangan mong magreklamo sa iba tungkol sa pagiging masama at humingi ng tulong (dalhin ang tubig o dalhin ito sa sariwang hangin). At pagkatapos nito, habang gumagalaw, kailangan mong ipakita ang lahat ng iyong mga kasanayan sa pag-arte - malumanay na madapa at mahulog. Dito, masyadong, mayroong ilang mga nuances: ito ay kanais-nais na mahulog sa iyong mga tuhod, at pagkatapos ay ganap na ibababa ang buong katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa isang detalye - sa anumang kaso dapat mong ilagay ang iyong mga kamay pasulong kapag bumabagsak, dahil ito ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan.

Pagkatapos nito, kailangan mong isara ang iyong mga mata at magpahinga hangga't maaari. Kung biglang may nagtaas ng kamay mula sa mga nakapaligid sa iyo, natural dapat itong bumalik sa orihinal nitong posisyon. Sa kasong ito lamang, ang nahimatay ay magmumukhang makatotohanan at totoo. Hindi ka dapat magsinungaling ng masyadong mahaba - maaaring may tao na matakot at tumawag ng brigada ng ambulansya.

Ngayon seryoso

Ang paglalaro ng isang pagtatanghal sa harap ng iba ay isang simpleng bagay. Ngunit paano kumilos kung ang isang tao ay talagang nahimatay, ang mga dahilan kung saan hindi alam ng sinuman? Una sa lahat, kinakailangan upang matiyak ang tamang daloy ng dugo sa utak, para dito kailangan mong ilagay ang biktima sa kanyang likod at bahagyang itaas ang kanyang mga binti. Mahalagang tiyakin ang pinakamataas na daloy ng sariwang hangin. At pagkatapos ay maaari kang magdala ng ammonia sa iyong ilong o magwisik lamang ng malamig na tubig sa iyong mukha. Mabuti kung may mga malapit na tutulong sa biktima na nawalan ng malay.

Pero paano kung mag-isa ka lang sa ganitong sitwasyon? Malinaw na hindi makokontrol ng isang tao ang kanyang isip at idirekta ang kanyang mga aksyon. Gayunpaman, tulad ng nabanggit na, ang pagkahimatay ay nauuna sa ilang mga palatandaan na malinaw na nagpapahiwatig ng paparating na estado.

Pangunang lunas

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang natural na pagkawala ng kamalayan ay isang kababalaghan na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa. Ang mga uri ng nahimatay ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang pagkakaroon ng ilang patolohiya, at ang napapanahong pagpasok sa ospital ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

Ang pagkahimatay ay sinamahan ng iba't ibang sintomas. Bago mawalan ng malay, ang isang tao ay nakakaranas ng kahinaan at pagkahilo, ang mga tunog ay tila lumayo, lumilitaw ang mga madilim na lugar sa harap ng mga mata. Sa kasong ito, kailangan mong ibaba ang iyong sarili sa lalong madaling panahon upang hindi makapinsala sa iyong katawan. Pagkatapos nito, dapat mong subukang kumuha ng pahalang na posisyon at itaas ang iyong mga binti nang bahagya sa itaas ng antas ng ulo, at tiyakin din ang maximum na daloy ng sariwang hangin.

Hindi ka dapat gumamit ng gayong mga kahina-hinala na pamamaraan na maaaring makapukaw ng pagkawala ng kamalayan. Minsan, para talagang isipin ng iba, sapat na ang magpakita ng kaunting kasiningan at bumulalas: "Ah, muntik na akong himatayin!"

Kung paano mag-provoke at himatayin ng kusa

Mayroong isang bilang ng mga magigiting na tao na, upang maakit ang pansin sa kanilang sariling pagkatao, ay handang himatayin nang kusa. Ang pinakamadaling paraan upang mawalan ng malay ay ang theatrically ilarawan ang isang panandaliang pagkawala ng kamalayan sa pinakamahusay na mga tradisyon ng pambansang teatro. Gayunpaman, malayo sa lahat ay may mga kakayahan sa teatro, ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng iba na direktang kabaligtaran sa inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang isang malabo?

Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang maging sanhi ng indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

Ano ang nahimatay

Ito ay isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

Alam ng lahat ang tungkol sa kumplikado at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito ng katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng mga sustansya at oxygen. Kahit na may kaunting paglabag sa suplay ng dugo (halimbawa, nanghihina), ang utak una sa lahat ay naghihirap, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao.

Kung sinasadya mong i-provoke at himatayin, ang suplay ng dugo sa utak ay hindi maiiwasang maabala. Marahil ang isang pagkahimatay ay hindi magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya para sa ilang mga kaganapan pagkatapos nito: kalimutan kung ano ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa mahina, kahit na mawalan ng ilang oryentasyon sa oras at espasyo (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkatapos ilang oras ay magiging mahirap na mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, bagaman ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa gawain ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, mayroong pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na pagkarga sa myocardium at ang paglitaw ng cardiac arrhythmias.

Ang endocrine system ay nakikita ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at muling itinatayo upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon at pasiglahin ang cardiovascular system. Sa kumbinasyon ng mga pagbabago sa puso at mahusay na mga sisidlan, ito ay maaaring humantong sa malalim na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa myocardium, at isang paglabag sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng ipinaglihi na gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

Paraan ng provocation

Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamimigay ng dugo, ang provoked na nahimatay ay nangyayari.
3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip ay isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa mga gumaganang kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matalim - ang napukaw na resulta hindi magtatagal.
4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang taong may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.

Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang isang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

1. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
2. Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa tamang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na halos sinuman ay hihimatayin ng kusa.
3. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
4. Kung ito ay lubos na kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

Mga kahihinatnan at first aid

Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang isang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo, malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations .

Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga natural na reservoir ng katawan ng tao.

Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa taas ng sariling taas, ang isang tao ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa first aid.

Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.

Matagal nang natukoy ng mga doktor ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope, na, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan. Kung paano mawalan ng malay, at hindi magdusa sa parehong oras, ay isang tiyak at kumplikadong tanong. Kung paano mawalan ng malay upang walang sinumang maghinala sa isang tao ng kawalan ng katapatan ay isang problema na maaaring malutas sa tulong ng mga elementarya na manipulasyon sa iyong katawan. Kaya, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpiga sa isang carotid artery, ang isang tao ay maaaring agad na mawalan ng malay, ngunit ang paglubog sa ganoong estado ay medyo mapanganib. Ang isa pang epektibong paraan ay ang paggamit ng squats. Pagkatapos ng pagyuko ng 20 beses, ang isang tao ay kailangang isara ang kanyang bibig, ipasok ang kanyang hinlalaki dito at simulan ang paghihip ng malakas dito. Ang epekto ay magiging madalian, at mula sa isang biglaang pagkarga, ang isang tao ay mabilis na mawawalan ng malay. Ngunit ang ganitong mga manipulasyon ay tiyak na magreresulta sa malubhang problema sa kalusugan at kadalasang hindi inirerekomenda.

Ang tanong kung paano ka mahihimatay sa layunin ay malulutas sa tulong ng isang mahusay na modelong sitwasyon. Bago mo simulan ang aktwal na taglagas, kailangan mong seryosong maghanda para dito. Ang pinakamahalagang bagay sa mahirap na bagay na ito ay ang mahulog nang tama. Upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, hindi ka dapat tumalikod o patagilid, ngunit pasulong. Kasabay nito, ang isang tao ay hindi dapat ilagay ang kanyang mga kamay pasulong, dahil ang mga naturang paggalaw ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang mga kamay, makakamit lamang ng isang tao na walang maniniwala sa kanyang nanghihina na estado. Hindi ka dapat mahulog kaagad, ngunit kailangan mo munang lumuhod. Kung ang isang tao ay nahulog mula sa taas ng kanyang sariling taas, maaari siyang makakuha ng disenteng pinsala at pinsala. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod, at pagkatapos lamang sa sahig ay pinipigilan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng halos sampung minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa iyong kasiningan.

Ang biglaang pagkahimatay ay nangyayari sa maraming tao, at kadalasan ito ay dahil sa mga impluwensya sa kapaligiran. Gayunpaman, ang ganitong estado ay nauuna sa isang unti-unting pagkasira sa kagalingan. Samakatuwid, hanggang sa sandali ng taglagas, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang isang masakit na estado. Dapat kang magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa matinding sakit ng ulo o malabong paningin. Maaari ka ring kumurap ng madalas o pumikit ng matagal, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay magbubunga ng ninanais na epekto: ang tao ay magmumukhang masakit, at ang pagkahimatay ay magiging isang lohikal na pagpapatuloy ng hindi ang pinakamahusay na pisikal na kondisyon. Minsan nangyayari na biglang nanghihina, ngunit ang isang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng isang nagtatakang karamihan ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon din ng panalo pabalik sa isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay magagawang kumbinsihin ang lahat ng katotohanan ng kanyang pagkahimatay.

Ang isa pang detalye kung wala ito ay imposibleng mawalan ng malay ay ang personal na kasiningan ng isang tao. Sa screen ng TV, ang lahat ay mukhang simple: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na hindi komportable at nahimatay, ngunit sa katotohanan, ang paghila sa gayong espesyal na trick na trick ay medyo mahirap. Upang ang isang malabo ay magmukhang makatotohanan, kinakailangang mahulog nang natural, nang hindi sinusubukang ipagpalagay ang isang eleganteng pose. Ang pagkawala ng malay, ang utak ng isang tao at ang anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw ay tumigil sa paggana nang ilang sandali, at samakatuwid ang mga tao ay hindi nahuhulog sa pinakamagagandang pose. Bago mawalan ng malay, hindi mo kailangang maglaro ng isang pagtatanghal, ihagis ang iyong sarili sa luha o buntong-hininga at daing. Karaniwan ang isang tao ay hindi nauunawaan ang kabigatan ng sitwasyon hanggang sa huli, at samakatuwid ay nahimatay siya nang walang hindi kinakailangang mga tunog at daing. Kapag bumagsak sa sahig, kinakailangang ibaba ang ulo nang maingat upang hindi makatanggap ng malakas na suntok at kasunod na humarap sa mga pinsala.

Kailangan mo ring mahusay na lumabas sa imahe upang hindi maihayag ng iba ang panlilinlang. Kaya, pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Halimbawa, maaari niyang imulat ang kanyang mga mata, ngunit ang kanyang isip ay maulap pa rin at ang kanyang katawan ay matamlay. Iyon ang dahilan kung bakit ang isa ay hindi dapat tumalon pagkatapos na mahimatay, dahil ang mga tao ay kumbinsido lamang sa panlilinlang. Dapat mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, at pagkatapos lamang na magsimulang magsalita. Sa daan, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Sa susunod na 10-15 minuto, ang tao ay kailangang magpanggap na unti-unting bumalik sa normal.

Ang isang tao, sa iba't ibang mga kadahilanan, ay maaaring gusto nang mahimatay, ngunit kapag naglalaro ng ganoong eksena, kailangan mong malaman kung kailan titigil. Una, hindi ka dapat lumampas, at mas mahusay na mabawi sa loob ng 3-4 minuto upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Mabilis na matutukoy ng mga manggagawa ng ambulansya ang isang kunwa na nahimatay. Pangalawa, hindi dapat masyadong madalas gawin ang mga ganitong pandaraya. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. Bilang karagdagan, ang iba ay maaaring tumigil sa paniniwala sa isang mabilis na lumalalang kalagayan ng tao. At pangatlo, ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural hangga't maaari. Minsan ang mga tao ay nadadala, at nagpapanggap na walang malay, patuloy silang gumagawa ng ilang mga tunog at kahit na nagsasalita. Alam ang mga kakaibang gawain ng katawan ng tao, hindi mahirap gayahin ang isang mahina, at posible na kumbinsihin ang iba sa isang pagkasira sa kagalingan, at para dito kailangan mo lamang ipakita ang iyong kasiningan.

Para sa mga partikular na gustong makapukaw ng mahina, ang mga rekomendasyong ito ay magiging kapaki-pakinabang.

Mayroong isang bilang ng mga magigiting na tao na, upang maakit ang pansin sa kanilang sariling pagkatao, ay handang himatayin nang kusa. Ang pinakamadaling paraan upang mawalan ng malay ay ang theatrically ilarawan ang isang panandaliang pagkawala ng kamalayan sa pinakamahusay na mga tradisyon ng pambansang teatro. Gayunpaman, malayo sa lahat ay may mga kakayahan sa teatro, ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng iba na direktang kabaligtaran sa inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - paano?

Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang maging sanhi ng indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

Ito ay isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

Alam ng lahat ang tungkol sa kumplikado at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito ng katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng mga sustansya at oxygen. Kahit na may kaunting paglabag sa suplay ng dugo (halimbawa, nanghihina), ang utak una sa lahat ay naghihirap, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao.

Kung sinasadya mong i-provoke at himatayin, ang suplay ng dugo sa utak ay hindi maiiwasang maabala. Marahil ang isang pagkahimatay ay hindi magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya para sa ilang mga kaganapan pagkatapos nito: kalimutan kung ano ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa mahina, kahit na mawalan ng ilang oryentasyon sa oras at espasyo (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkatapos ilang oras ay magiging mahirap na mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, bagaman ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa gawain ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, mayroong pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na pagkarga sa myocardium at ang paglitaw ng cardiac arrhythmias.

Ang endocrine system ay nakikita ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at muling itinatayo upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon at pasiglahin ang cardiovascular system. Sa kumbinasyon ng mga pagbabago sa puso at mahusay na mga sisidlan, ito ay maaaring humantong sa malalim na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa myocardium, at isang paglabag sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng ipinaglihi na gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

Paraan ng provocation

Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamimigay ng dugo, ang provoked na nahimatay ay nangyayari.
3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip ay isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa mga gumaganang kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matalim - ang napukaw na resulta hindi magtatagal.
4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang taong may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.

Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang isang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

1. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
2. Ang matagal na pag-aayuno, pagliban o tanghalian sa tamang oras, na sinamahan ng matagal na pagtayo o paglalakad, ay magiging sanhi ng halos sinumang mahulog nang kusa.
3. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
4. Kung ito ay lubos na kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

Mga kahihinatnan at first aid

Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang isang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo, malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations .

Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga natural na reservoir ng katawan ng tao.

Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa taas ng sariling taas, ang isang tao ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa first aid.

Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.

Bilang karagdagan, ang aming artikulo ay hindi inilaan para sa payo na maaaring makapinsala sa kalusugan at pagbabanta sa buhay. Hinihimok ka namin na pag-usapan ang iyong mga problema sa iyong mga mahal sa buhay, dahil lahat tayo ay nasa hustong gulang at responsableng tao.

Ano ang mapanganib na pagkawala ng malay?

Bago ka magpasya na mahimatay, pag-usapan natin ang katotohanan na ang anumang kondisyon na humahantong sa pagkawala ng malay ay nauugnay sa dalawang hindi ligtas na mga kadahilanan, tulad ng:

• hyperventilation ng mga baga;
• gutom sa oxygen ng tisyu ng utak.

Iyon ang dahilan kung bakit ang sadyang pagpukaw ng pagkahimatay ay isang napakadelikadong gawain. Ngunit dahil kailangan mo talagang lumikha ng ganoong sitwasyon, pag-usapan natin ang tungkol sa simulation, iyon ay, kung paano mawalan ng malay sa pamamagitan ng pagpapanggap. Sa kasong ito, nahaharap ka lamang sa isang panganib - pagkakalantad. Ngunit kung tama mong lapitan ang organisasyon ng pagganap, kung gayon walang manghuhula, siyempre, kapag ang isang doktor ay nasa malapit. Upang wastong gayahin ang pagkawala ng kamalayan, kailangan mong malaman kung ano ang isang tunay na malabo.

Ano ang nanghihina?

Ito ay isang talamak na karamdaman ng kamalayan, na sanhi ng kakulangan ng dugo at daloy ng oxygen sa utak. Karaniwan ang pagkahimatay ay tumatagal ng ilang segundo. Kung ang tagal ng pagkawala ng kamalayan ay higit sa isang minuto, ito ay nangangailangan ng emerhensiyang medikal na atensyon, dahil ang ganitong kondisyon ay maaaring maging banta sa buhay o humantong sa mga kumplikadong kahihinatnan. Ang mga pangunahing sanhi ng pagkahilo ay:

• Mga kaguluhan sa ritmo ng puso o myocardial infarction. Masyadong mabilis ang tibok ng puso, hindi regular o mabagal, ngunit sa lahat ng mga kasong ito, pansamantalang limitado ang suplay ng dugo sa utak.
• Kadalasan, nangyayari ang vasovagal syncope, iyon ay, isang biglaang pagbaba sa presyon ng dugo at rate ng puso na sanhi ng labis na reaksyon ng nervous system. Ang ganitong uri ng syncope ay nakakaapekto sa malulusog na tao at kadalasang sanhi ng takot, sakit, o stress sa pag-iisip.
• Ang biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan ay maaari ring humantong sa pagkawala ng malay (orthostatic syncope). Ang ganitong uri ng syncope ay kadalasang nangyayari sa mga payat at matangkad na tao na may posibilidad na magkaroon ng mababang presyon ng dugo. Sa kasong ito, ang presyon ay hindi sapat upang matustusan ang utak ng dugo sa kinakailangang halaga.
• Ang isang matalim na pagpapaliit ng mga daluyan na nagdadala ng dugo sa utak, o ang mga daluyan ng utak, ay maaari ding humantong sa pagbaba sa daloy ng dugo. Gayundin, ang mga pagbabago sa carotid artery, kadalasang arteriosclerosis, ay maaaring maging sanhi ng pagkahimatay kapag ang tao ay biglang lumingon.

Para maging makatotohanan ang proseso, kailangang malaman ang mga pangunahing palatandaan ng pagkawala ng malay:

• ang isang tao ay matalas na itinapon sa isang lagnat;
• maaaring makaramdam ng pagkahilo;
• ang mga kaisipan ay nalilito at nakapatong sa isa't isa;
• pagkahilo, tugtog sa tainga;
• lumilitaw ang pangkalahatang kahinaan;
• Posible ang pansamantalang pagkawala ng pandinig.

Pag-master ng mga kasanayan sa pag-arte: kung paano pukawin ang isang mahina?

Pagkatapos pag-aralan ang teorya, maaari mong simulan ang pagtatakda. Sa simula pa lang, pumili ng paraan ng pagkilos, ang sanhi ng iyong pagkahimatay at ang mga kaukulang sintomas. Ang dahilan ay hindi dapat maging seryoso, dahil ang iyong pagkahilo ay dapat na mabilis na matapos, at hindi ka interesado sa pagdating ng Ambulansya.

Ang pinaka hindi nakakapinsalang opsyon ay mababang presyon ng dugo. Kung ikaw ay ganap na malusog dati, kung gayon ang sanhi ng isang matalim na pagbaba sa presyon ay maaaring:

• gutom;
• dehydration;
• ikaw ay nasa isang mainit o mahinang bentilasyong lugar;
• biglaang takot;
• stress dahil sa malalim na damdamin.

Ang script ay kailangang maingat na ginawa. Magpasya muna sa layunin na sinusubukan mong makamit sa pamamagitan ng pagkawala ng malay, at sa lugar kung saan magaganap ang pagganap. Dapat mong panatilihing kontrolado ang lahat upang ang iyong debut ay hindi mabigo sa kahihiyan:

• Subukang panatilihing kakaunti ang mga manonood hangga't maaari, hindi mo kailangan ng labis na pansin. Bilang karagdagan, sa gitna ng madla ay palaging may ilang matalinong tao na malito ang lahat ng iyong mga plano.
• Kung tinatakda mo ang iyong "pagganap" para sa ilang mahalagang kaganapan, hindi ka dapat himatayin sa gitna nito. Ang pinakamainam na oras ay bago magsimula ang isang hindi gustong kaganapan.

Susunod, dapat mong isipin kung paano mangyayari ang lahat: nakatayo o nakaupo. Ano ang mararamdaman mo bago mawalan ng malay, hanggang kailan ka mananatiling walang malay at, higit sa lahat, kung saan at paano mahuhulog. Pinakamainam na sanayin ang produksyon nang maaga sa mga kondisyon na mas malapit sa katotohanan hangga't maaari.

Tulad ng nabanggit sa itaas, kadalasan ang kawalan ng malay ay tumatagal ng ilang segundo: mga dalawampu't, ngunit wala na. Ito ay ipinaliwanag ng pisyolohiya. Kung ang sanhi ng iyong pagkahimatay ay mababang presyon ng dugo, kung gayon kapag nahulog ka, ang iyong ulo ay magiging kapantay ng iyong puso, maibabalik ang sirkulasyon ng dugo, at muli kang dadalaw ng kamalayan. Ngunit hindi mo kailangang tumalon nang husto sa eksaktong dalawampung segundo. Karaniwang tumatagal ng ilang minuto para bumalik ang isang tao sa iyong estado mula sa kawalan.

Mga hakbang sa pag-iingat

Upang pagkatapos ng pagganap ay hindi mo na kailangang makipag-ugnay sa isang traumatologist, magsanay sa iyong pagkahulog:

• Mag-isip ng isang hindi-traumatic na paraan upang mahulog sa pamamagitan ng pagsasanay sa isang malambot na ibabaw nang maaga.
• Huwag sumuko dahil kakailanganin mong ilabas ang iyong mga kamay, na hindi naman talaga makatotohanan kapag nahimatay ka. At kung walang mga kamay, siguradong masisira ang iyong ulo.
• Pinakamainam na mahulog nang dahan-dahan, maaari kang kumuha ng isang bagay sa isang sandali - ito ay magpapabagal sa pagbagsak at mabawasan ang panganib ng pinsala.
• Maaari kang mawalan ng malay sa dingding: nakasandal dito, dahan-dahang lumulubog, at sa dulo ay bumagsak nang patagilid.

Huwag kalimutan na ang artipisyal na pinukaw na pagkahilo ay hindi maaaring hindi humantong sa isang pagkagambala sa supply ng mga selula ng utak na may dugo at oxygen. Marahil ikaw ay mapalad, at ang unang pagkakataon ay gagawin nang walang trahedya na kahihinatnan. Gayunpaman, ang hypoxia ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkasira ng cerebral cortex. Sulit ba ang pagbabayad ng ganoong presyo para sa eksperimentong ito?

Minamahal na mga mambabasa, ikalulugod naming tanggapin ang iyong pasasalamat, pati na rin ang pagpuna at anumang mga komento. Sama-sama nating pinahusay ang site na ito.

Gaano kalamang ito himatayin?

Minsan ay nakatagpo ako ng ganitong kababalaghan bilang hysterical (histrionic) o maling pagkawala ng malay, na maaaring maobserbahan sa hysterical neurosis, sa mga taong may histrionic at borderline personality disorder. Posible na makilala ang gayong pagkawala ng kamalayan mula sa isang tunay na malabo ayon sa ilang pamantayan. Ang pagkawala ng kamalayan ay sinamahan ng sakit ng ulo, pagkahilo, labis na paglalaway, pagpapawis, pagtaas ng rate ng puso. Bilang resulta ng kapansanan sa sirkulasyon, ang balat ay nagiging maputla, at ang mga kalamnan na kumokontrol sa mga sphincter ay maaari ding magrelaks, na maaaring humantong sa hindi sinasadyang pag-ihi. Ang hysterical syncope ay madalas na sinamahan ng isang maling panginginig, na nagpapaalala ng mga kombulsyon sa panahon ng isang epileptic seizure (tonic convulsions). Kasabay nito, ang pasyente ay tila arko sa loob, ang kanyang mga mata ay mahigpit na nakasara, at kung susubukan mong buksan ang mga ito, sinimulan niyang pisilin ang mga ito. At ang pangunahing tampok ay palaging may mga tao sa malapit, mas marami ang mas mahusay. Ang gayong pasyente ay nahuhulog, nakahawak sa kanyang ulo, gumagawa ng iba't ibang mga tunog, at nagsisinungaling nang mahabang panahon.

Samakatuwid, para sa pinakamalaking posibilidad, maraming mga kondisyon ang dapat matugunan:

1) Lumikha ng artipisyal na hypoxia. Hindi malakas, mangyaring, kung hindi, dadalhin nila ako sa isang ambulansya, at ako ay magkasala. (Pansin, ang mga tagubilin sa talatang ito ay ginagamit sa iyong sariling peligro at panganib: ang mga organismo ay magkakaiba, maaari kang magdulot ng hindi na mababawi na pinsala sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa suplay ng dugo sa utak) Upang makamit ang isang pre-syncope na estado, na sinamahan ng sakit ng ulo at kahinaan, kailangan mong pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay huminga nang matalim at malalim. Ang "cold goosebumps" na pamilyar sa marami ay agad na tatakbo sa likod, at ito ay tumama sa ulo ng kaunti. Ang pangunahing bagay dito ay huwag lumampas, dahil maaari kang mahulog sa isang tunay na malabo (bagaman pagkatapos ay hindi mo na kailangang gayahin ang anuman, hehe). Kung mas matagal kang hindi huminga, at mas malalim at mas madalas kang huminga, mas malakas ang hypoxic effect. Ang matagumpay na katuparan ng kundisyong ito ay lilikha para sa iyo ng isang mimic figure na hindi magiging mapagpanggap, ito ang iyong taimtim na takot para sa iyong kalusugan, at ang tunay na damdamin sa bagay na ito ay nagkakahalaga ng timbang nito sa ginto.

2) Kumpletong pagpapahinga. Huwag himatayin sa isang tumpok. Sa isang mahinang "mahulog". Ang mga binti ay buckle, ang mga kamay ay nanlalambot. Ito ay ang pagkawala ng malay na ito na kakila-kilabot. Wala kang pagkakataong panoorin kung saan ka mahulog, mahulog ka lang, dislokasyon, pasa, concussions - lahat ay posible. Ngunit kung ang laro ay nagkakahalaga ng kandila, magpatuloy tayo: kailangan mong matutunan kung paano mabilis na makapagpahinga. Mayroong isang malaking bilang ng mga pagsasanay sa pagpapahinga. Ang iyong gawain ay maging malata, mahulog sa loob ng ilang segundo - 1, 2, at magsimulang subukang bumangon. Masyado kang nahihiya at natatakot. Ang kapani-paniwalang pag-uugali ay tiyak na subukang makawala sa pagkahimatay, at hindi magsinungaling dito sa gitna ng isang silid-aralan / opisina / sentro ng kalusugan ng paaralan. Kunin ang lahat gamit ang nakakarelaks na mga kamay upang madulas ang mga ito, ngunit huwag lumampas. Ang iyong gawain ay umupo at tingnan ang taong sinusubukan mong linlangin gamit ang ekspresyong "ano ang nangyari?".

3) Ekspresyon ng mukha / postura. Ang hindi likas na pustura ay napakahalaga. Kung paano sila nahulog, kaya sila nahulog. Sa isang mahina, hindi mo maigalaw ang iyong mga binti at braso dahil hindi ka komportable. Maipapayo na huwag isara ang iyong mga mata, iwanan silang kalahating bukas, ito ay magdaragdag ng panlilinlang sa sarili - ito ay tila madilim sa iyong mga mata. Sa anumang kaso huwag isara ang iyong mga mata, huwag pilitin ang anumang mga kalamnan sa lahat. Maaari mong buksan ang iyong bibig ng kaunti, ito ay magiging perpekto kung mayroong isang bagay na dumadaloy mula dito, huwag lamang dumura nang kusa, maaari kang mapunta sa isang mahirap na sitwasyon. Mga ekspresyon ng mukha sa mahina - neutral. Ang mukha ay nakakarelaks hangga't maaari. Sa sandaling ito, mas mahusay na tumutok sa mga sensasyon ng katawan - ang aming gawain ay "harangan" ang aming mga tainga hangga't maaari upang hindi marinig ang kapaligiran, upang abstract. Kung hindi, hindi mo mapigilan ang pagtawa at ibigay ang iyong sarili. Sa sandali ng paglabas mula sa estado na ito - ang damdamin ng takot at sakit ay ang pinaka-angkop. Upang gawin ito, nag-hypoxize kami sa unang hakbang. Huwag hawakan ang iyong tingin, subukang tingnan ang lahat na parang sa pamamagitan ng, lalo na sa ammonia, na malamang na dala mo na.

Good luck sa mga trick, matagumpay ang prank! 🙂

Bilang karagdagan sa lahat ng nabanggit, idaragdag ko na (upang hindi magkaroon ng pinsala o concussion), maaari mo munang subukang sumandal sa isang bagay o umupo sa isang lugar na may mga salitang "ito ay madilim sa iyong mga mata!" lahat ay may parehong hitsura ng paghihirap, malamig na pawis, pamumutla ng balat at mahinang gumagalaw na mga paa.

Nagdadagdag ng kaunting drama.

Ang tao ay makakapag-react sa sinasabing pagkahimatay mo.

Paano himatayin ng kusa para lumiban sa klase dahil sa pagkahimatay?

Narinig ko na noong sinaunang panahon, kapag ito ay itinuturing na medyo naka-istilong sa mga batang babae na mahimatay, sila (i.e. mga batang babae) ay gumamit ng sumusunod na pamamaraan - pinipigilan nila ang kanilang hininga hangga't maaari, at pagkatapos ay huminga ng matalim at malalim.

Hindi ko ito sinuri sa aking sarili (dahil hindi ako naging babae sa loob ng mahabang panahon :)), samakatuwid, kung hindi ito gumana, huwag mo akong sisihin.

Siguro hindi? At kung natamaan mo ang iyong ulo sa isang mahina, isang concussion ang nangyari, ikaw ay nasa ospital, at pagkatapos ay halos hindi ka makakahabol sa kurikulum at mami-miss ang iyong mga kaklase. Kailangan mo ba? =)

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay, siyempre, ang pinaka-hindi nakapipinsalang paraan upang mawalan ng malay. Ngunit para sa akin, ang pinakamahusay na paraan upang matutunan kung paano laruin ang eksenang ito ay sa pamamagitan ng pagsasanay. Una, pag-aralan ang pag-uugali ng mga tao sa isang mahina, halimbawa, mula sa mga pelikula. Matutong mahulog gamit ang isang naaangkop na ekspresyon ng mukha, pagkatapos ay humiga, na nagmumungkahi sa iyong sarili na ikaw ay himatayin. Mula sa mungkahi, ang mga sisidlan ay sumikip, at ikaw ay namumutla. Ang larawan ay natural.) At tutugon ka sa ammonia ayon sa nararapat). Samakatuwid, ang payo ko ay magsanay lamang, at mauunawaan ng iyong katawan kung ano ang kinakailangan dito. At isang maliit na kasiningan!

It’s better not to do this. Ibig sabihin, hindi palagi at hindi lahat ng tao ay maaaring dayain. At saka may pagkakataon na pumasa sa isang masamang artista.

Ngunit sa silid-aralan ay maaaring may bago, na kung saan ay magiging mas mahirap na matutunan. Kung tutuusin, sa mga pag-aaral ay kadalasang nangyayari na ang isang paksa ay malapit na nauugnay sa isa pa, at maaaring mas mahirap intindihin ito sa iyong sarili kaysa sa isang aralin. . Kung tutuusin, kung may hindi maintindihan, laging may pagkakataon na magtanong sa guro doon, sa mainit na pagtugis.

Mas mainam na huwag mahulog sa tunay na isa (na nagmula sa kakulangan ng oxygen, pagkuha ng anumang basura, pagpindot sa mga punto ng acupuncture o pag-clamp ng isang arterya) - maaaring hindi ka magising mamaya, o magising sa traumatology. Mas mainam na bumuo ng mga kakayahan sa teatro - upang magsanay sa bahay sa harap ng salamin, hindi kinakailangan na bumagsak nang buo - maaari kang gumapang, magreklamo ng pagkahilo at langaw, malamig na mga paa, panginginig at kahinaan. Maaari kang matuto mula sa encyclopedia at ang mga sintomas ng ilang iba pang kondisyon at magpahinga.

Mayroong iba't ibang paraan upang sadyang mahimatay. Halimbawa: isang matalim na pag-agos ng oxygen pagkatapos pigilin ang hininga, gaya ng iminungkahi ni Captain Obvious. Ngunit sa ganitong paraan maaari kang mahimatay at hindi mahulog. At ang pinaka-garantisadong paraan upang mawalan ng malay ay ang kumain ng mga sangkap na nagdudulot ng pagkawala ng malay. Ang pagkahimatay ay maaaring makuha sa pamamagitan ng partikular na pagkain ng henbane berries o maputlang toadstool.

Ngunit ito ay lubhang mapanganib. Hindi kailangang himatayin ng kusa.

Posibleng mawalan ng malay sa isang napakasimpleng paraan, mula sa sobrang saturation ng oxygen, ngunit sa loob lamang ng maikling panahon. Huminga ka ng malalim nang napakabilis sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos, napuno ng hangin ang iyong mga baga (hawakan ang hangin sa iyong sarili), matalas na ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ikiling ang iyong ulo nang bahagya sa likod. At yun nga, after 2-5 seconds nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar kung saan babagsak, kung saan walang matutulis na sulok.

At hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang bagay sa anyo ng mga nakalalasing na gamot.

Ang mga reseta upang mawalan ng malay ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan at maging sa buhay ng isang tao. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na malakas, pagkatapos ay huwag matulog sa loob ng ilang araw - at ito ay mawawalan ng kusa. Ang mga pagsasanay sa paghinga, ayon sa maraming mga pagsusuri, ay medyo epektibo, ngunit dapat mo ring isipin ang tungkol sa kanilang mga panganib. Ito ay katulad ng pagkain ng hindi nakakain na kabute at nanghihina dahil dito. Tulad ng alam mo, ito ay lubhang mapanganib na mahimatay ng kusa. Mas madaling pekein ang isang mahina. Sa katunayan, sa mga pelikula, ang mga aktor ay hindi kailanman nahimatay sa layunin at hindi nakakapinsala sa kanilang kalusugan, mga kasanayan sa teatro - at wala nang iba pa. Ngunit, siyempre, upang magawa ito nang maganda, kinakailangan ang paulit-ulit na pagsasanay. Para magawa ito, manood ng video ng mga taong nanghihina at subukang kopyahin ang ugali ng mga tao sa harap ng salamin sa mga sandaling ito! Ilang pagsubok at pasa at magiging eksperto ka na sa pagkahimatay.

Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na partikular na gumawa ng anumang aksyon, at lalo na ang paggamit ng lahat ng uri ng dumi upang mahimatay. Simple lang, sa ilalim ng mga espesyal na nilikhang pangyayari, at lalo na kapag gumagamit ng anumang dumi sa loob ng katawan, napipinsala natin ang ating kalusugan. Kung sinubukan mong himatayin (bagaman bakit kailangan pa), pagkatapos ay subukang gawin ito sa iyong tamang pag-iisip at magpanggap lamang, iyon ay, iikot ang iyong mga mata at mahulog na parang nakaramdam ka ng matinding sakit at pagkatapos ay sabihin nang may kaawa-awang tingin Ano nangyari ?.

Kung paano himatayin ng kusa.

Ang pagkahimatay ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen (hindi sapat na daloy ng dugo) sa utak. Ang papalapit na pagkahimatay ay madaling makilala ng isang uri ng pagkahilo.

Mga paraan upang maisulong ang pagkahimatay:

• umupo ka tapos tumakbo tapos tumayo bigla
• sa mainit na panahon, uminom ng 2 litro ng malamig na sparkling na tubig
• pinsala sa daliri

Ang pagkahimatay ay hindi nakakatulong. Una, natamaan mo ang iyong ulo, at pangalawa, sumasakit ito ng kalahating oras pagkatapos.

Sa pagkabata, o sa halip sa paaralan, kami ay nahimatay tulad ng sumusunod. kailangan mong umupo nang mabilis, at pagkatapos nito, habang nakatayo, ilagay ang presyon sa carotid artery, na matatagpuan sa lugar ng dibdib. Ito ay maaaring maging lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ng pagkahimatay, ang isang tao ay nagsisimulang magkumbulsyon.

May tanong ako kung sino ang makakasagot sa akin sa loob ng isang taon na masama ang pakiramdam ko at nahihilo ako. Kaya kong magtrabaho at sa isang sandali ay madilim ang lahat sa harap ng aking mga mata at mahulog ako. Normal ang presyon, ngunit lahat ako ay namumutla at wala akong reaksyon sa anumang bagay, ngunit sinusubukan kong igalaw ang aking mga mata o sabihin ang isang bagay na hindi. go. And after that gusto ko na talagang matulog. This is special for me or not

Ako mismo ay hindi maintindihan.

Pfft, bakit gawing kumplikado ang buhay mo sa pamamagitan ng pagkain ng kalokohan para mahimatay ka? Kung ako sa iyo, hindi ko susubukan ang opsyon na squat, dahil matagal nang nalalaman na ang mga selula ng utak ay namamatay mula sa mga pagsasanay na ito, na kung saan ay hindi na bumabawi. Kung nais mo ang mga hindi malilimutang sensasyon at subukang mawalan ng malay dahil sa kanila, kung gayon ang mga sensasyong ito: lilipad sa mga mata, mga binti na parang koton, tumutunog sa mga tainga; parang kinakapos ka ng hininga. Tanging tanga lang ang partikular na magdadala sa kanyang katawan dito. Ay oo, muntik ko nang makalimutan, ang kahihinatnan: panghihina, pagbaba ng presyon, pagkahilo, sakit ng ulo kung may natamaan ka.

Ang perpektong opsyon ay gayahin lamang ang mga sintomas at dahan-dahan, sa kahabaan ng dingding, dumudulas sa sahig, humiga ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa kung gaano kasama ang iyong nararamdaman. Well, maaari mo pa ring pahiran ang iyong sarili ng harina / pulbos, upang tumaas ang epekto.

Kung paano mag-provoke at himatayin ng kusa

Mayroong isang bilang ng mga magigiting na tao na, upang maakit ang pansin sa kanilang sariling pagkatao, ay handang himatayin nang kusa. Ang pinakamadaling paraan upang mawalan ng malay ay ang theatrically ilarawan ang isang panandaliang pagkawala ng kamalayan sa pinakamahusay na mga tradisyon ng pambansang teatro. Gayunpaman, malayo sa lahat ay may mga kakayahan sa teatro, ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng iba na direktang kabaligtaran sa inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang isang malabo?

Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang maging sanhi ng indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

Ano ang nahimatay

Ito ay isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

Alam ng lahat ang tungkol sa kumplikado at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito ng katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng mga sustansya at oxygen. Kahit na may kaunting paglabag sa suplay ng dugo (halimbawa, nanghihina), ang utak una sa lahat ay naghihirap, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao.

Kung sinasadya mong i-provoke at himatayin, ang suplay ng dugo sa utak ay hindi maiiwasang maabala. Marahil ang isang pagkahimatay ay hindi magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya para sa ilang mga kaganapan pagkatapos nito: kalimutan kung ano ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa mahina, kahit na mawalan ng ilang oryentasyon sa oras at espasyo (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkatapos ilang oras ay magiging mahirap na mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, bagaman ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa gawain ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, mayroong pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na pagkarga sa myocardium at ang paglitaw ng cardiac arrhythmias.

Ang endocrine system ay nakikita ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at muling itinatayo upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon at pasiglahin ang cardiovascular system. Sa kumbinasyon ng mga pagbabago sa puso at mahusay na mga sisidlan, ito ay maaaring humantong sa malalim na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa myocardium, at isang paglabag sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng ipinaglihi na gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

Paraan ng provocation

Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamimigay ng dugo, ang provoked na nahimatay ay nangyayari.
3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip ay isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa mga gumaganang kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matalim - ang napukaw na resulta hindi magtatagal.
4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang taong may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.
3. Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang isang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
4. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
5. Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa tamang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na halos sinuman ay hihimatayin ng kusa.
6. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
7. Kung ito ay lubos na kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

Mga kahihinatnan at first aid

Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang isang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo, malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations .

Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga natural na reservoir ng katawan ng tao.

Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa taas ng sariling taas, ang isang tao ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa first aid.

Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.

Nanghihina: kung paano mahulog sa layunin, ligtas at mabilis para sa tunay

Ang ilang mga tao ay nagtatanong ng isang kawili-wiling tanong: "Paano ka mabilis na mahimatay nang kusa, ligtas at tunay sa bahay sa loob ng 5 minuto, 10 minuto sa paaralan sa isang aralin?".

Marahil, ang katotohanan ng hindi paghahanda ng araling-bahay ay humahantong sa mga kaisipan ng mga mamamayan na maghanap ng mga paraan upang maiwasan ang responsibilidad, hindi upang makakuha ng isang deuce sa isang journal at talaarawan. May mga nasa hustong gulang na, sa pamamagitan ng artipisyal na pagkawala ng malay, gustong maakit ang atensyon sa kanilang tao mula sa mga nakapaligid sa kanila upang kontrolin sila at mapagtanto ang kanilang sariling mga plano. Isasaalang-alang namin ang paksang ito, magbibigay ng mga sagot sa iyong mga tanong, ngunit nais naming bigyan ka ng babala nang maaga:

1. Ang imitasyon ng artipisyal na pagkahimatay, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
2. sa kabilang banda, hindi ito magdadala at hindi magdadagdag ng tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

Paano Mabilis, Espesyal, at Ligtas ang Paghimatay sa Tunay na 5 Minuto sa Bahay

Mga lihim ng artipisyal na syncope: tatlong paraan upang magpanggap

Matagal nang natukoy ng mga physiologist ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope. Sa alinman sa mga ito - ang isang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay nakakapinsala sa kalusugan at panganib sa buhay:

1. Ang pagkakaroon ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, pagpindot sa carotid artery sa isang gilid sa cervical spine sa harap, ang isang tao ay maaaring mabilis na mawalan ng malay, ngunit mapanganib na sumisid sa ganoong estado.
2. 20 simpleng squats, pagkatapos kung saan isinara ng isang tao ang kanyang bibig, ipinasok ang kanyang hinlalaki dito, kung saan nagsimula siyang humihip nang malakas, mabilis na nawalan ng malay. Mayroong malaking pagkarga sa puso laban sa background ng isang sabay-sabay na kakulangan ng supply ng oxygen at pag-alis ng carbon dioxide.
3. May isa pang medyo epektibong paraan: una kailangan mong maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Ang pagkawala ng malay ay kasunod kaagad.

Iyon lang ang mga manipulasyon kung paano ka mabilis at madaling mahimatay sa bahay o sa paaralan sa isang aralin mula lima hanggang sampung minuto.

At mas mabuti, magsanay ng fakirism at yoga - malamang na nakita mo kung paano kinokontrol ng mga fakir at yogi ang kanilang katawan, maging ang mga physiological function. Maaaring maglakad sa mga pader, mailibing ng buhay. Maaari silang pumasok sa isang estado kung saan ang kanilang paghinga ay hindi mahahalata at ang pagtibok ng puso ay halos hindi marinig.

Paghahanda para sa Pagbagsak: Paano Tamang Mahulog

Bago ka mahulog, kailangan mong seryosong maghanda. Ang pangunahing bagay ay ang pagbagsak ng tama, upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, kailangan mong mahulog pasulong, hindi pabalik o patagilid. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilagay ang iyong mga kamay pasulong, dahil ito ay itinuturing na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang paglabas ng kanyang mga kamay, walang sinuman ang maniniwala sa isang tao na "nahuhulog" sa isang pagkahimatay. Hindi mo kailangang mahulog kaagad. Lumuhod ka muna. Kapag nahulog mula sa taas ng kanyang taas, ang isang tao ay maaaring masugatan: isang pasa, isang bali. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod at pagkatapos ay sa sahig ay mababawasan ang mga side effect. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng mga 10 minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa sining.

Wastong Paunang Pag-uugali

Ang biglaang pagkahimatay ay mas karaniwan sa mga tao dahil sa pagkakalantad sa kapaligiran. Gayunpaman, ang pagkahimatay ay nauuna sa pagkasira ng kagalingan.

Nangangahulugan ito na bago ang pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang mga sintomas ng isang masakit na kondisyon at lumalalang kagalingan.

Magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa pagkahilo, matinding sakit ng ulo, malabong paningin. Maaari kang kumurap nang mas madalas, ipikit ang iyong mga mata, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakaakit ng pansin ng third-party at gumagawa ng nais na epekto: ang tao ay mukhang masakit, at ang pagkahimatay ay isang natural na pagpapatuloy ng pagkasira ng physiological state.

Nangyayari ang pagkahimatay, nangyayari bigla, ngunit ang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng iba ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon ng paglalaro ng isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay maaaring kumbinsihin ang iba sa katotohanan ng kanyang nahimatay na estado.

kasiningan

Ang personal na kasiningan ng isang tao ay ang batayan kung wala ito ay mahirap na talagang himatayin. Sa sinehan, mula sa labas, ang lahat ay tila napaka-simple sa amin: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at nahimatay. Sa totoo lang, hindi madali ang paggawa ng lansihin na may pagkahimatay.

Upang gawing makatotohanan ang nahimatay na trick, kailangan mong mahulog nang natural, at nang hindi kumukuha ng mga artipisyal na pose. Nawalan ng malay, pansamantalang pinapatay ng isang tao ang utak at anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw, na nangangahulugang ang mga tao ay hindi nahuhulog sa mga magagandang pose. Bago mawalan ng malay, huwag maglaro ng isang pagtatanghal, itinapon ang iyong sarili sa mga luha, daing at buntong-hininga.

Ang isang tao ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog, bigla siyang nawalan ng malay para sa kanyang sarili. Kapag bumagsak sa sahig, ibaba ang iyong ulo nang maingat upang hindi magdulot ng concussion!

Tamang paglabas mula sa larawan

Upang ang mga tao sa paligid mo ay hindi magbunyag ng panlilinlang, kailangan mong makaalis sa imahe ng pagkawala ng malay nang natural. Pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Kaya niyang imulat ang kanyang mga mata, at ang kanyang tingin at isip ay maulap pa, matamlay ang katawan.

Huwag tumalon sa iyong mga paa pagkatapos mawalan ng malay, kung hindi ay mabubunyag ang panlilinlang. Kailangan mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, pagkatapos ay magsimulang magsalita.

Sa kahanay, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ulo. Para sa susunod na sampu hanggang labinlimang minuto, gayahin ang unti-unting pagbabalik sa normal.

Pag-alam sa mga limitasyon

Tandaan na masasanay ang mga tao sa paligid mo sa artipisyal na pagkahimatay. Kung madalas kang himatayin - matatawa din sila!

1. Huwag mag-overplay! Mas mainam na "mamulat ka" sa tatlo o apat na minuto, at hindi sa ilang minuto, upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Pagkatapos ng lahat, ang mga doktor at paramedik ay mabilis na "malalaman" ang isang kunwa na nahimatay.
2. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. At ang mga nakapaligid sa kanila ay huminto sa paniniwala sa isang matinding lumalalang kalagayan ng isang tao (tandaan ang nakapagtuturo na pabula na "Ang Pastol at ang mga Lobo").
3. Ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural. Minsan ang mga tao ay nadadala, nagpapanggap na walang malay, patuloy na gumagawa ng mga tunog at nagsasalita. Ito ay hindi na isang pagkawala ng malay, ngunit isang pag-atake ng isterismo. Walang may gusto sa hysterics.

Sa kondisyong tulad ng pagkahimatay, marami sa atin ang pamilyar mismo. Tila ilang minuto lang ang nakalipas ay maayos na ang lahat - at biglang ... isang matalim na kahinaan, nahihilo, nagri-ring sa mga tainga, nagdilim sa mga mata, ang mga boses at tunog ay naging muffled, na parang mula sa isang bariles ... Ano mangyayari ba kung himatayin ka? Panoorin sa channel Interesting to know!

Baka magustuhan mo rin

Mga maskara at cream para sa mukha, leeg, kamay at paa sa bahay

Ang mga kulay ng bahaghari, kung ano at gaano karaming mga kulay sa bahaghari ang nakaayos

Vadim Zeland. Reality Transsurfing

Pag-iwas sa trangkaso: gawin at hindi dapat gawin

Ang apartment ay napakapuno at mainit: bakit, ano ang gagawin

Taglamig: ano ang mangyayari sa Moscow, inaasahan sa Russia, taya ng panahon

Cochlear implantation: ano ito, sino ang tutulong, indikasyon, pagsusuri

Pagbabakuna sa dog rabies, bakuna, kung kailan gagawin

Paglangoy sa pool: kung paano matutong huminga nang tama

1 komento

Kanselahin ang tugon

Ang pangalawa at pangatlong pamamaraan ay hindi nakatulong. Marahil ay may nagawa akong mali, ngunit hindi ito gumana para sa akin. Hindi ako nangahas na gamitin ang unang paraan.

Zhenya, bakit kailangan mo ito! Huwag gumawa ng mga bagay na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan.

Sa puso ng iyong pag-uugali ay ang pagnanais na kontrolin ang sitwasyon at ang mga tao sa paligid mo.

Matututuhan mong pamahalaan ang lahat ng ito sa ibang mga paraan!

Kung interesado ka sa paksang ito, sasabihin ko sa iyo nang hiwalay kung paano ito gagawin.

Gayunpaman, malayo sa lahat ay may mga kakayahan sa teatro, ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng iba na direktang kabaligtaran sa inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang isang malabo?

Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang maging sanhi ng indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

Ano ang nahimatay

Ito ay isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

Alam ng lahat ang tungkol sa kumplikado at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito ng katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng mga sustansya at oxygen. Kahit na may kaunting paglabag sa suplay ng dugo (halimbawa, nanghihina), ang utak una sa lahat ay naghihirap, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao.

Kung sinasadya mong i-provoke at himatayin, ang suplay ng dugo sa utak ay hindi maiiwasang maabala. Marahil ang isang pagkahimatay ay hindi magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya para sa ilang mga kaganapan pagkatapos nito: kalimutan kung ano ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa mahina, kahit na mawalan ng ilang oryentasyon sa oras at espasyo (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkatapos ilang oras ay magiging mahirap na mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, bagaman ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa gawain ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, mayroong pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na pagkarga sa myocardium at ang paglitaw ng cardiac arrhythmias.

Ang endocrine system ay nakikita ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at muling itinatayo upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon at pasiglahin ang cardiovascular system. Sa kumbinasyon ng mga pagbabago sa puso at mahusay na mga sisidlan, ito ay maaaring humantong sa malalim na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa myocardium, at isang paglabag sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng ipinaglihi na gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

Paraan ng provocation

Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamimigay ng dugo, ang provoked na nahimatay ay nangyayari.
3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip ay isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa mga gumaganang kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matalim - ang napukaw na resulta hindi magtatagal.
4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang taong may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.
3. Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang isang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
4. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
5. Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa tamang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na halos sinuman ay hihimatayin ng kusa.
6. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
7. Kung ito ay lubos na kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

Mga kahihinatnan at first aid

Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang isang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo, malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations .

Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga natural na reservoir ng katawan ng tao.

Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa taas ng sariling taas, ang isang tao ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa first aid.

Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.

Nanghihina: kung paano mahulog sa layunin, ligtas at mabilis para sa tunay

Ang ilang mga tao ay nagtatanong ng isang kawili-wiling tanong: "Paano ka mabilis na mahimatay nang kusa, ligtas at tunay sa bahay sa loob ng 5 minuto, 10 minuto sa paaralan sa isang aralin?".

Marahil, ang katotohanan ng hindi paghahanda ng araling-bahay ay humahantong sa mga kaisipan ng mga mamamayan na maghanap ng mga paraan upang maiwasan ang responsibilidad, hindi upang makakuha ng isang deuce sa isang journal at talaarawan. May mga nasa hustong gulang na, sa pamamagitan ng artipisyal na pagkawala ng malay, gustong maakit ang atensyon sa kanilang tao mula sa mga nakapaligid sa kanila upang kontrolin sila at mapagtanto ang kanilang sariling mga plano. Isasaalang-alang namin ang paksang ito, magbibigay ng mga sagot sa iyong mga tanong, ngunit nais naming bigyan ka ng babala nang maaga:

1. Ang imitasyon ng artipisyal na pagkahimatay, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
2. sa kabilang banda, hindi ito magdadala at hindi magdadagdag ng tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

Paano Mabilis, Espesyal, at Ligtas ang Paghimatay sa Tunay na 5 Minuto sa Bahay

Mga lihim ng artipisyal na syncope: tatlong paraan upang magpanggap

Matagal nang natukoy ng mga physiologist ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope. Sa alinman sa mga ito - ang isang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay nakakapinsala sa kalusugan at panganib sa buhay:

1. Ang pagkakaroon ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, pagpindot sa carotid artery sa isang gilid sa cervical spine sa harap, ang isang tao ay maaaring mabilis na mawalan ng malay, ngunit mapanganib na sumisid sa ganoong estado.
2. 20 simpleng squats, pagkatapos kung saan isinara ng isang tao ang kanyang bibig, ipinasok ang kanyang hinlalaki dito, kung saan nagsimula siyang humihip nang malakas, mabilis na nawalan ng malay. Mayroong malaking pagkarga sa puso laban sa background ng isang sabay-sabay na kakulangan ng supply ng oxygen at pag-alis ng carbon dioxide.
3. May isa pang medyo epektibong paraan: una kailangan mong maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Ang pagkawala ng malay ay kasunod kaagad.

Iyon lang ang mga manipulasyon kung paano ka mabilis at madaling mahimatay sa bahay o sa paaralan sa isang aralin mula lima hanggang sampung minuto.

At mas mabuti, magsanay ng fakirism at yoga - malamang na nakita mo kung paano kinokontrol ng mga fakir at yogi ang kanilang katawan, maging ang mga physiological function. Maaaring maglakad sa mga pader, mailibing ng buhay. Maaari silang pumasok sa isang estado kung saan ang kanilang paghinga ay hindi mahahalata at ang pagtibok ng puso ay halos hindi marinig.

Paghahanda para sa Pagbagsak: Paano Tamang Mahulog

Bago ka mahulog, kailangan mong seryosong maghanda. Ang pangunahing bagay ay ang pagbagsak ng tama, upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, kailangan mong mahulog pasulong, hindi pabalik o patagilid. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilagay ang iyong mga kamay pasulong, dahil ito ay itinuturing na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang paglabas ng kanyang mga kamay, walang sinuman ang maniniwala sa isang tao na "nahuhulog" sa isang pagkahimatay. Hindi mo kailangang mahulog kaagad. Lumuhod ka muna. Kapag nahulog mula sa taas ng kanyang taas, ang isang tao ay maaaring masugatan: isang pasa, isang bali. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod at pagkatapos ay sa sahig ay mababawasan ang mga side effect. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng mga 10 minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa sining.

Wastong Paunang Pag-uugali

Ang biglaang pagkahimatay ay mas karaniwan sa mga tao dahil sa pagkakalantad sa kapaligiran. Gayunpaman, ang pagkahimatay ay nauuna sa pagkasira ng kagalingan.

Nangangahulugan ito na bago ang pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang mga sintomas ng isang masakit na kondisyon at lumalalang kagalingan.

Magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa pagkahilo, matinding sakit ng ulo, malabong paningin. Maaari kang kumurap nang mas madalas, ipikit ang iyong mga mata, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakaakit ng pansin ng third-party at gumagawa ng nais na epekto: ang tao ay mukhang masakit, at ang pagkahimatay ay isang natural na pagpapatuloy ng pagkasira ng physiological state.

Nangyayari ang pagkahimatay, nangyayari bigla, ngunit ang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng iba ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon ng paglalaro ng isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay maaaring kumbinsihin ang iba sa katotohanan ng kanyang nahimatay na estado.

kasiningan

Ang personal na kasiningan ng isang tao ay ang batayan kung wala ito ay mahirap na talagang himatayin. Sa sinehan, mula sa labas, ang lahat ay tila napaka-simple sa amin: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at nahimatay. Sa totoo lang, hindi madali ang paggawa ng lansihin na may pagkahimatay.

Upang gawing makatotohanan ang nahimatay na trick, kailangan mong mahulog nang natural, at nang hindi kumukuha ng mga artipisyal na pose. Nawalan ng malay, pansamantalang pinapatay ng isang tao ang utak at anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw, na nangangahulugang ang mga tao ay hindi nahuhulog sa mga magagandang pose. Bago mawalan ng malay, huwag maglaro ng isang pagtatanghal, itinapon ang iyong sarili sa mga luha, daing at buntong-hininga.

Ang isang tao ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog, bigla siyang nawalan ng malay para sa kanyang sarili. Kapag bumagsak sa sahig, ibaba ang iyong ulo nang maingat upang hindi magdulot ng concussion!

Tamang paglabas mula sa larawan

Upang ang mga tao sa paligid mo ay hindi magbunyag ng panlilinlang, kailangan mong makaalis sa imahe ng pagkawala ng malay nang natural. Pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Kaya niyang imulat ang kanyang mga mata, at ang kanyang tingin at isip ay maulap pa, matamlay ang katawan.

Huwag tumalon sa iyong mga paa pagkatapos mawalan ng malay, kung hindi ay mabubunyag ang panlilinlang. Kailangan mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, pagkatapos ay magsimulang magsalita.

Sa kahanay, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ulo. Para sa susunod na sampu hanggang labinlimang minuto, gayahin ang unti-unting pagbabalik sa normal.

Pag-alam sa mga limitasyon

Tandaan na masasanay ang mga tao sa paligid mo sa artipisyal na pagkahimatay. Kung madalas kang himatayin - matatawa din sila!

1. Huwag mag-overplay! Mas mainam na "mamulat ka" sa tatlo o apat na minuto, at hindi sa ilang minuto, upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Pagkatapos ng lahat, ang mga doktor at paramedik ay mabilis na "malalaman" ang isang kunwa na nahimatay.
2. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. At ang mga nakapaligid sa kanila ay huminto sa paniniwala sa isang matinding lumalalang kalagayan ng isang tao (tandaan ang nakapagtuturo na pabula na "Ang Pastol at ang mga Lobo").
3. Ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural. Minsan ang mga tao ay nadadala, nagpapanggap na walang malay, patuloy na gumagawa ng mga tunog at nagsasalita. Ito ay hindi na isang pagkawala ng malay, ngunit isang pag-atake ng isterismo. Walang may gusto sa hysterics.

Sa kondisyong tulad ng pagkahimatay, marami sa atin ang pamilyar mismo. Tila ilang minuto lang ang nakalipas ay maayos na ang lahat - at biglang ... isang matalim na kahinaan, nahihilo, nagri-ring sa mga tainga, nagdilim sa mga mata, ang mga boses at tunog ay naging muffled, na parang mula sa isang bariles ... Ano mangyayari ba kung himatayin ka? Panoorin sa channel Interesting to know!

paano maging sanhi ng pagkahimatay?

Kung talagang gusto mong maging sanhi ng pagkahilo, ngunit sa isang mas banayad na paraan, pagkatapos ay tandaan na ang pagkahilo ay kadalasang sanhi ng hypoxia (i.e., oxygen starvation). Subukang pigilin ang iyong hininga nang mahabang panahon, ilang beses nang magkasunod. Garantisado din, kahit mababaw. Maaari kang magsuot ng napakasikip na damit, higpitan ang iyong kurbata o neckerchief (bakit ang mga kababaihan noong Middle Ages ay madalas na nahimatay, alam mo ba? Oo, dahil sila ay pinahigpit sa mga corset sa pinaka hindi ko kaya). Buweno, ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay nagdudulot din ng pagkahimatay.

Bagaman, alam mo, na may kinalaman sa gamot, kakaiba ang magbigay ng ganitong uri ng payo.

Paano himatayin ng kusa para lumiban sa klase dahil sa pagkahimatay?

Narinig ko na noong sinaunang panahon, kapag ito ay itinuturing na medyo naka-istilong sa mga batang babae na mahimatay, sila (i.e. mga batang babae) ay gumamit ng sumusunod na pamamaraan - pinipigilan nila ang kanilang hininga hangga't maaari, at pagkatapos ay huminga ng matalim at malalim.

Hindi ko ito sinuri sa aking sarili (dahil hindi ako naging babae sa loob ng mahabang panahon :)), samakatuwid, kung hindi ito gumana, huwag mo akong sisihin.

Siguro hindi? At kung natamaan mo ang iyong ulo sa isang mahina, isang concussion ang nangyari, ikaw ay nasa ospital, at pagkatapos ay halos hindi ka makakahabol sa kurikulum at mami-miss ang iyong mga kaklase. Kailangan mo ba? =)

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay, siyempre, ang pinaka-hindi nakapipinsalang paraan upang mawalan ng malay. Ngunit para sa akin, ang pinakamahusay na paraan upang matutunan kung paano laruin ang eksenang ito ay sa pamamagitan ng pagsasanay. Una, pag-aralan ang pag-uugali ng mga tao sa isang mahina, halimbawa, mula sa mga pelikula. Matutong mahulog gamit ang isang naaangkop na ekspresyon ng mukha, pagkatapos ay humiga, na nagmumungkahi sa iyong sarili na ikaw ay himatayin. Mula sa mungkahi, ang mga sisidlan ay sumikip, at ikaw ay namumutla. Ang larawan ay natural.) At tutugon ka sa ammonia ayon sa nararapat). Samakatuwid, ang payo ko ay magsanay lamang, at mauunawaan ng iyong katawan kung ano ang kinakailangan dito. At isang maliit na kasiningan!

It’s better not to do this. Ibig sabihin, hindi palagi at hindi lahat ng tao ay maaaring dayain. At saka may pagkakataon na pumasa sa isang masamang artista.

Ngunit sa silid-aralan ay maaaring may bago, na kung saan ay magiging mas mahirap na matutunan. Kung tutuusin, sa mga pag-aaral ay kadalasang nangyayari na ang isang paksa ay malapit na nauugnay sa isa pa, at maaaring mas mahirap intindihin ito sa iyong sarili kaysa sa isang aralin. . Kung tutuusin, kung may hindi maintindihan, laging may pagkakataon na magtanong sa guro doon, sa mainit na pagtugis.

Mas mainam na huwag mahulog sa tunay na isa (na nagmula sa kakulangan ng oxygen, pagkuha ng anumang basura, pagpindot sa mga punto ng acupuncture o pag-clamp ng isang arterya) - maaaring hindi ka magising mamaya, o magising sa traumatology. Mas mainam na bumuo ng mga kakayahan sa teatro - upang magsanay sa bahay sa harap ng salamin, hindi kinakailangan na bumagsak nang buo - maaari kang gumapang, magreklamo ng pagkahilo at langaw, malamig na mga paa, panginginig at kahinaan. Maaari kang matuto mula sa encyclopedia at ang mga sintomas ng ilang iba pang kondisyon at magpahinga.

Mayroong iba't ibang paraan upang sadyang mahimatay. Halimbawa: isang matalim na pag-agos ng oxygen pagkatapos pigilin ang hininga, gaya ng iminungkahi ni Captain Obvious. Ngunit sa ganitong paraan maaari kang mahimatay at hindi mahulog. At ang pinaka-garantisadong paraan upang mawalan ng malay ay ang kumain ng mga sangkap na nagdudulot ng pagkawala ng malay. Ang pagkahimatay ay maaaring makuha sa pamamagitan ng partikular na pagkain ng henbane berries o maputlang toadstool.

Ngunit ito ay lubhang mapanganib. Hindi kailangang himatayin ng kusa.

Posibleng mawalan ng malay sa isang napakasimpleng paraan, mula sa sobrang saturation ng oxygen, ngunit sa loob lamang ng maikling panahon. Huminga ka ng malalim nang napakabilis sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos, napuno ng hangin ang iyong mga baga (hawakan ang hangin sa iyong sarili), matalas na ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ikiling ang iyong ulo nang bahagya sa likod. At yun nga, after 2-5 seconds nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar kung saan babagsak, kung saan walang matutulis na sulok.

At hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang bagay sa anyo ng mga nakalalasing na gamot.

Ang mga reseta upang mawalan ng malay ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan at maging sa buhay ng isang tao. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na malakas, pagkatapos ay huwag matulog sa loob ng ilang araw - at ito ay mawawalan ng kusa. Ang mga pagsasanay sa paghinga, ayon sa maraming mga pagsusuri, ay medyo epektibo, ngunit dapat mo ring isipin ang tungkol sa kanilang mga panganib. Ito ay katulad ng pagkain ng hindi nakakain na kabute at nanghihina dahil dito. Tulad ng alam mo, ito ay lubhang mapanganib na mahimatay ng kusa. Mas madaling pekein ang isang mahina. Sa katunayan, sa mga pelikula, ang mga aktor ay hindi kailanman nahimatay sa layunin at hindi nakakapinsala sa kanilang kalusugan, mga kasanayan sa teatro - at wala nang iba pa. Ngunit, siyempre, upang magawa ito nang maganda, kinakailangan ang paulit-ulit na pagsasanay. Para magawa ito, manood ng video ng mga taong nanghihina at subukang kopyahin ang ugali ng mga tao sa harap ng salamin sa mga sandaling ito! Ilang pagsubok at pasa at magiging eksperto ka na sa pagkahimatay.

Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na partikular na gumawa ng anumang aksyon, at lalo na ang paggamit ng lahat ng uri ng dumi upang mahimatay. Simple lang, sa ilalim ng mga espesyal na nilikhang pangyayari, at lalo na kapag gumagamit ng anumang dumi sa loob ng katawan, napipinsala natin ang ating kalusugan. Kung sinubukan mong himatayin (bagaman bakit kailangan pa), pagkatapos ay subukang gawin ito sa iyong tamang pag-iisip at magpanggap lamang, iyon ay, iikot ang iyong mga mata at mahulog na parang nakaramdam ka ng matinding sakit at pagkatapos ay sabihin nang may kaawa-awang tingin Ano nangyari ?.

Kung paano himatayin ng kusa.

Ang pagkahimatay ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen (hindi sapat na daloy ng dugo) sa utak. Ang papalapit na pagkahimatay ay madaling makilala ng isang uri ng pagkahilo.

Mga paraan upang maisulong ang pagkahimatay:

• umupo ka tapos tumakbo tapos tumayo bigla
• sa mainit na panahon, uminom ng 2 litro ng malamig na sparkling na tubig
• pinsala sa daliri

Ang pagkahimatay ay hindi nakakatulong. Una, natamaan mo ang iyong ulo, at pangalawa, sumasakit ito ng kalahating oras pagkatapos.

Sa pagkabata, o sa halip sa paaralan, kami ay nahimatay tulad ng sumusunod. kailangan mong umupo nang mabilis, at pagkatapos nito, habang nakatayo, ilagay ang presyon sa carotid artery, na matatagpuan sa lugar ng dibdib. Ito ay maaaring maging lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ng pagkahimatay, ang isang tao ay nagsisimulang magkumbulsyon.

May tanong ako kung sino ang makakasagot sa akin sa loob ng isang taon na masama ang pakiramdam ko at nahihilo ako. Kaya kong magtrabaho at sa isang sandali ay madilim ang lahat sa harap ng aking mga mata at mahulog ako. Normal ang presyon, ngunit lahat ako ay namumutla at wala akong reaksyon sa anumang bagay, ngunit sinusubukan kong igalaw ang aking mga mata o sabihin ang isang bagay na hindi. go. And after that gusto ko na talagang matulog. This is special for me or not

Ako mismo ay hindi maintindihan.

Pfft, bakit gawing kumplikado ang buhay mo sa pamamagitan ng pagkain ng kalokohan para mahimatay ka? Kung ako sa iyo, hindi ko susubukan ang opsyon na squat, dahil matagal nang nalalaman na ang mga selula ng utak ay namamatay mula sa mga pagsasanay na ito, na kung saan ay hindi na bumabawi. Kung nais mo ang mga hindi malilimutang sensasyon at subukang mawalan ng malay dahil sa kanila, kung gayon ang mga sensasyong ito: lilipad sa mga mata, mga binti na parang koton, tumutunog sa mga tainga; parang kinakapos ka ng hininga. Tanging tanga lang ang partikular na magdadala sa kanyang katawan dito. Ay oo, muntik ko nang makalimutan, ang kahihinatnan: panghihina, pagbaba ng presyon, pagkahilo, sakit ng ulo kung may natamaan ka.

Ang perpektong opsyon ay gayahin lamang ang mga sintomas at dahan-dahan, sa kahabaan ng dingding, dumudulas sa sahig, humiga ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa kung gaano kasama ang iyong nararamdaman. Well, maaari mo pa ring pahiran ang iyong sarili ng harina / pulbos, upang tumaas ang epekto.

Paano himatayin? Kung paano himatayin ng kusa

Noong ika-19 na siglo, ang mga kababaihan mula sa mataas na lipunan ay madalas na nawalan ng malay. Nangyari ito sa iba't ibang dahilan: may masamang balita, mula sa init o takot. Sa oras na iyon, binibigyang-katwiran ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa pamamagitan ng malnutrisyon o resulta ng pagsusuot ng masikip na corset. Paano himatayin ngayon? Upang gawin ito, hindi kinakailangan na magsuot ng mga damit na humihigpit sa iyong dibdib o maubos ang iyong sarili sa gutom - ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring makaapekto sa halos lahat.

Ano ang nahimatay

Ang pagkahimatay ay isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, na nangyayari nang biglaan at kadalasang nauugnay sa isang metabolic disorder sa utak. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng ganitong sitwasyon ay maaaring magkakaiba - maaari kang mawalan ng malay dahil sa mahinang nutrisyon o kakulangan ng sariwang hangin. Ang ilang mga tao ay maaaring mahimatay sa mga partikular na sitwasyon: sa paningin ng dugo, isang maliit na daga, o isang malaking oso.

Paano himatayin ng kusa? Kakatwa, ngunit ang tanong na ito ay nag-aalala sa marami. Ang mga aktor ay kadalasang kailangang mawalan ng malay sa entablado, at ito ay dapat gawin bilang kapani-paniwala hangga't maaari. May mga taong sadyang nahimatay para makatawag pansin sa kanilang sarili. Sa kabutihang palad o sa kasamaang-palad, hindi makontrol ng isang tao ang kanyang kamalayan, kaya halos imposible na sadyang mawala ito. Gayunpaman, may ilang mga rekomendasyon na maaaring mag-trigger ng prosesong ito.

Paano himatayin

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay hindi ligtas na maging sanhi ng pagkawala ng kamalayan artipisyal. Ito ay maaaring humantong sa medyo malubhang kahihinatnan, na, sa turn, ay maaaring sinamahan ng mga negatibong phenomena.

Ang mga panlilinlang ng kababaihan ay palaging hinahangaan ng iba. Ang pagkawala ng malay ay isang mahusay na paraan upang maakit ang atensyon ng isang binata. Sa katunayan, hindi niya papansinin ang ganoong pangyayari, hindi ba? Gayunpaman, dapat itong alalahanin muli na ang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan, lalo na sa mga sistema ng respiratory at cardiovascular. Bukod dito, hindi alam kung paano himatayin nang mabilis at tama, maaari mong matamaan ang iyong ulo nang malakas.

Paano ka maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay?

Mayroong ilang mga paraan na maaaring makatulong sa isyu kung paano himatayin ng kusa. Ang mga ito ay kadalasang sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo o kakulangan ng oxygen sa utak. Bilang karagdagan, ang hyperventilation ng mga baga ay maaari ring makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.

Kaya, halimbawa, maaari kang makahanap ng ilang mga tip sa kung paano himatayin. Narito ang isa sa kanila: kailangan mong gumawa ng ilang malalim na squats (mga 20), tumayo nang husto, isara ang iyong bibig gamit ang iyong hinlalaki at pumutok dito nang buong lakas. Ang posibilidad na pagkatapos nito ay mawalan ka ng malay ay maximum. Kapag gumagawa ng gayong eksperimento sa iyong katawan, makabubuting mag-alala tungkol sa kaligtasan ng pagkahulog nang maaga. Upang gawin ito, mas mahusay na maglagay ng mga unan o kutson sa sahig, at alisin din ang lahat ng mga kasangkapan na may matalim na sulok.

Paano mawalan ng malay

Siyempre, ang gayong eksperimento ay hindi angkop para sa lahat ng mga kaso. Sumang-ayon, upang maakit ang atensyon ng mga tagalabas, ang pamamaraang ito ay hindi nauugnay. Hindi ka mag-squat nang husto sa tabi ng isang binata, at pagkatapos ay hihipan ang iyong daliri nang buong lakas. May isa pang medyo epektibong paraan: una kailangan mong maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Malamang, pagkatapos ng pagkawala ng malay na ito ay susundan kaagad.

May isa pang opsyon para mawalan ng malay sa artipisyal na paraan. Ito ay nagkakahalaga ng agarang babala sa lahat, ito ay isang medyo mapanganib na pamamaraan. Kailangan mo lamang ipasa ang iyong sarili sa isang carotid artery. Una kailangan mong kumuha ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, at pagkatapos, pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, pindutin ang carotid artery. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang maingat.

Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay mabuti kapag kailangan mong mahimatay nang ganoon lang, para sa kapakanan ng eksperimento. At kung ang sitwasyon ay nangangailangan sa iyo na mawalan ng malay, ngunit sa paraang mukhang natural?

Paano mawalan ng malay

Siyempre, sa isang binata, ang isang batang babae ay malamang na hindi mag-squat o kurutin ang kanyang carotid artery. Bukod dito, ang gayong mga eksperimento ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kaya, halimbawa, ang artipisyal na pagkahilo ay maaaring maging sanhi ng medyo malubhang gutom sa oxygen at, bilang isang resulta, kung kanino. Bilang karagdagan, sa panahon ng panandaliang pagkawala ng kamalayan, maaaring maobserbahan ang mga kombulsyon - hindi isang napakagandang tanawin.

Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng lumingon sa mas ligtas na mga paraan upang gayahin ang pagkahimatay. Ang bawat tao'y maaaring artistikong maglaro ng isang mahinang estado, at higit pa para sa mga batang babae. Upang magsimula, nararapat na tandaan na ang pagkawala ng kamalayan mismo ay sinamahan ng ilang mga palatandaan, kaya hindi na kailangang gumawa ng biglaang pagbagsak. Kaya, upang gayahin ang isang nanghihina na estado, kailangan mong unti-unting pabagalin ang iyong pagsasalita, kumurap nang madalas at kumurap. Dapat makuha ng iba ang impresyon na masama ang pakiramdam mo at sinusubukan mong ituon ang iyong atensyon.

Paano gayahin ang pagkahimatay

Ang pekeng pagkahimatay ay nagsisimula pangunahin sa mabagal na pagsasalita at mga pagtatangka na mag-concentrate. Pagkatapos ay kailangan mong magreklamo sa iba tungkol sa pagiging masama at humingi ng tulong (dalhin ang tubig o dalhin ito sa sariwang hangin). At pagkatapos nito, habang gumagalaw, kailangan mong ipakita ang lahat ng iyong mga kasanayan sa pag-arte - malumanay na madapa at mahulog. Dito, masyadong, mayroong ilang mga nuances: ito ay kanais-nais na mahulog sa iyong mga tuhod, at pagkatapos ay ganap na ibababa ang buong katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa isang detalye - sa anumang kaso dapat mong ilagay ang iyong mga kamay pasulong kapag bumabagsak, dahil ito ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan.

Pagkatapos nito, kailangan mong isara ang iyong mga mata at magpahinga hangga't maaari. Kung biglang may nagtaas ng kamay mula sa mga nakapaligid sa iyo, natural dapat itong bumalik sa orihinal nitong posisyon. Sa kasong ito lamang, ang nahimatay ay magmumukhang makatotohanan at totoo. Hindi ka dapat magsinungaling ng masyadong mahaba - maaaring may tao na matakot at tumawag ng brigada ng ambulansya.

Ngayon seryoso

Ang paglalaro ng isang pagtatanghal sa harap ng iba ay isang simpleng bagay. Ngunit paano kumilos kung ang isang tao ay talagang nahimatay, ang mga dahilan kung saan hindi alam ng sinuman? Una sa lahat, kinakailangan upang matiyak ang tamang daloy ng dugo sa utak, para dito kailangan mong ilagay ang biktima sa kanyang likod at bahagyang itaas ang kanyang mga binti. Mahalagang tiyakin ang pinakamataas na daloy ng sariwang hangin. At pagkatapos ay maaari kang magdala ng ammonia sa iyong ilong o magwisik lamang ng malamig na tubig sa iyong mukha. Mabuti kung may mga malapit na tutulong sa biktima na nawalan ng malay.

Pero paano kung mag-isa ka lang sa ganitong sitwasyon? Malinaw na hindi makokontrol ng isang tao ang kanyang isip at idirekta ang kanyang mga aksyon. Gayunpaman, tulad ng nabanggit na, ang pagkahimatay ay nauuna sa ilang mga palatandaan na malinaw na nagpapahiwatig ng paparating na estado.

Pangunang lunas

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang natural na pagkawala ng kamalayan ay isang kababalaghan na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa. Ang mga uri ng nahimatay ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang pagkakaroon ng ilang patolohiya, at ang napapanahong pagpasok sa ospital ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

Ang pagkahimatay ay sinamahan ng iba't ibang sintomas. Bago mawalan ng malay, ang isang tao ay nakakaranas ng kahinaan at pagkahilo, ang mga tunog ay tila lumayo, lumilitaw ang mga madilim na lugar sa harap ng mga mata. Sa kasong ito, kailangan mong ibaba ang iyong sarili sa lalong madaling panahon upang hindi makapinsala sa iyong katawan. Pagkatapos nito, dapat mong subukang kumuha ng pahalang na posisyon at itaas ang iyong mga binti nang bahagya sa itaas ng antas ng ulo, at tiyakin din ang maximum na daloy ng sariwang hangin.

Hindi ka dapat gumamit ng gayong mga kahina-hinala na pamamaraan na maaaring makapukaw ng pagkawala ng kamalayan. Minsan, para talagang isipin ng iba, sapat na ang magpakita ng kaunting kasiningan at bumulalas: "Ah, muntik na akong himatayin!"

Paano himatayin ng kusa at ligtas? Ano ang mga kahihinatnan ng pagkawala ng malay?

Paano himatayin ng kusa at ligtas? Ilagay natin ito sa paraang ito: maaari mong pukawin ang isang malabo, ngunit walang sinumang ginagarantiyahan ang iyong kaligtasan. Bilang karagdagan, ang aming artikulo ay hindi inilaan para sa payo na maaaring makapinsala sa kalusugan at pagbabanta sa buhay. Hinihimok ka namin na pag-usapan ang iyong mga problema sa iyong mga mahal sa buhay, dahil lahat tayo ay nasa hustong gulang at responsableng tao.

Ano ang mapanganib na pagkawala ng malay?

Bago ka magpasya na mahimatay, pag-usapan natin ang katotohanan na ang anumang kondisyon na humahantong sa pagkawala ng malay ay nauugnay sa dalawang hindi ligtas na mga kadahilanan, tulad ng:

• hyperventilation ng mga baga;
• gutom sa oxygen ng tisyu ng utak.

Iyon ang dahilan kung bakit ang sadyang pagpukaw ng pagkahimatay ay isang napakadelikadong gawain. Ngunit dahil kailangan mo talagang lumikha ng ganoong sitwasyon, pag-usapan natin ang tungkol sa simulation, iyon ay, kung paano mawalan ng malay sa pamamagitan ng pagpapanggap. Sa kasong ito, nahaharap ka lamang sa isang panganib - pagkakalantad. Ngunit kung tama mong lapitan ang organisasyon ng pagganap, kung gayon walang manghuhula, siyempre, kapag ang isang doktor ay nasa malapit. Upang wastong gayahin ang pagkawala ng kamalayan, kailangan mong malaman kung ano ang isang tunay na malabo.

Ano ang nanghihina?

Ito ay isang talamak na karamdaman ng kamalayan, na sanhi ng kakulangan ng dugo at daloy ng oxygen sa utak. Karaniwan ang pagkahimatay ay tumatagal ng ilang segundo. Kung ang tagal ng pagkawala ng kamalayan ay higit sa isang minuto, ito ay nangangailangan ng emerhensiyang medikal na atensyon, dahil ang ganitong kondisyon ay maaaring maging banta sa buhay o humantong sa mga kumplikadong kahihinatnan. Ang mga pangunahing sanhi ng pagkahilo ay:

• Mga kaguluhan sa ritmo ng puso o myocardial infarction. Masyadong mabilis ang tibok ng puso, hindi regular o mabagal, ngunit sa lahat ng mga kasong ito, pansamantalang limitado ang suplay ng dugo sa utak.
• Kadalasan, nangyayari ang vasovagal syncope, iyon ay, isang biglaang pagbaba sa presyon ng dugo at rate ng puso na sanhi ng labis na reaksyon ng nervous system. Ang ganitong uri ng syncope ay nakakaapekto sa malulusog na tao at kadalasang sanhi ng takot, sakit, o stress sa pag-iisip.
• Ang biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan ay maaari ring humantong sa pagkawala ng malay (orthostatic syncope). Ang ganitong uri ng syncope ay kadalasang nangyayari sa mga payat at matangkad na tao na may posibilidad na magkaroon ng mababang presyon ng dugo. Sa kasong ito, ang presyon ay hindi sapat upang matustusan ang utak ng dugo sa kinakailangang halaga.
• Ang isang matalim na pagpapaliit ng mga daluyan na nagdadala ng dugo sa utak, o ang mga daluyan ng utak, ay maaari ding humantong sa pagbaba sa daloy ng dugo. Gayundin, ang mga pagbabago sa carotid artery, kadalasang arteriosclerosis, ay maaaring maging sanhi ng pagkahimatay kapag ang tao ay biglang lumingon.

Para maging makatotohanan ang proseso, kailangang malaman ang mga pangunahing palatandaan ng pagkawala ng malay:

• ang isang tao ay matalas na itinapon sa isang lagnat;
• maaaring makaramdam ng pagkahilo;
• ang mga kaisipan ay nalilito at nakapatong sa isa't isa;
• pagkahilo, tugtog sa tainga;
• lumilitaw ang pangkalahatang kahinaan;
• Posible ang pansamantalang pagkawala ng pandinig.

Pag-master ng mga kasanayan sa pag-arte: kung paano pukawin ang isang mahina?

Pagkatapos pag-aralan ang teorya, maaari mong simulan ang pagtatakda. Sa simula pa lang, pumili ng paraan ng pagkilos, ang sanhi ng iyong pagkahimatay at ang mga kaukulang sintomas. Ang dahilan ay hindi dapat maging seryoso, dahil ang iyong pagkahilo ay dapat na mabilis na matapos, at hindi ka interesado sa pagdating ng Ambulansya.

Ang pinaka hindi nakakapinsalang opsyon ay mababang presyon ng dugo. Kung ikaw ay ganap na malusog dati, kung gayon ang sanhi ng isang matalim na pagbaba sa presyon ay maaaring:

• gutom;
• dehydration;
• ikaw ay nasa isang mainit o mahinang bentilasyong lugar;
• biglaang takot;
• stress dahil sa malalim na damdamin.

Ang script ay kailangang maingat na ginawa. Magpasya muna sa layunin na sinusubukan mong makamit sa pamamagitan ng pagkawala ng malay, at sa lugar kung saan magaganap ang pagganap. Dapat mong panatilihing kontrolado ang lahat upang ang iyong debut ay hindi mabigo sa kahihiyan:

• Subukang panatilihing kakaunti ang mga manonood hangga't maaari, hindi mo kailangan ng labis na pansin. Bilang karagdagan, sa gitna ng madla ay palaging may ilang matalinong tao na malito ang lahat ng iyong mga plano.
• Kung tinatakda mo ang iyong "pagganap" para sa ilang mahalagang kaganapan, hindi ka dapat himatayin sa gitna nito. Ang pinakamainam na oras ay bago magsimula ang isang hindi gustong kaganapan.

Susunod, dapat mong isipin kung paano mangyayari ang lahat: nakatayo o nakaupo. Ano ang mararamdaman mo bago mawalan ng malay, hanggang kailan ka mananatiling walang malay at, higit sa lahat, kung saan at paano mahuhulog. Pinakamainam na sanayin ang produksyon nang maaga sa mga kondisyon na mas malapit sa katotohanan hangga't maaari.

Tulad ng nabanggit sa itaas, kadalasan ang kawalan ng malay ay tumatagal ng ilang segundo: mga dalawampu't, ngunit wala na. Ito ay ipinaliwanag ng pisyolohiya. Kung ang sanhi ng iyong pagkahimatay ay mababang presyon ng dugo, kung gayon kapag nahulog ka, ang iyong ulo ay magiging kapantay ng iyong puso, maibabalik ang sirkulasyon ng dugo, at muli kang dadalaw ng kamalayan. Ngunit hindi mo kailangang tumalon nang husto sa eksaktong dalawampung segundo. Karaniwang tumatagal ng ilang minuto para bumalik ang isang tao sa iyong estado mula sa kawalan.

Mga hakbang sa pag-iingat

Upang pagkatapos ng pagganap ay hindi mo na kailangang makipag-ugnay sa isang traumatologist, magsanay sa iyong pagkahulog:

• Mag-isip ng isang hindi-traumatic na paraan upang mahulog sa pamamagitan ng pagsasanay sa isang malambot na ibabaw nang maaga.
• Huwag sumuko dahil kakailanganin mong ilabas ang iyong mga kamay, na hindi naman talaga makatotohanan kapag nahimatay ka. At kung walang mga kamay, siguradong masisira ang iyong ulo.
• Pinakamainam na mahulog nang dahan-dahan, maaari kang kumuha ng isang bagay sa isang sandali - ito ay magpapabagal sa pagbagsak at mabawasan ang panganib ng pinsala.
• Maaari kang mawalan ng malay sa dingding: nakasandal dito, dahan-dahang lumulubog, at sa dulo ay bumagsak nang patagilid.

Huwag kalimutan na ang artipisyal na pinukaw na pagkahilo ay hindi maaaring hindi humantong sa isang pagkagambala sa supply ng mga selula ng utak na may dugo at oxygen. Marahil ikaw ay mapalad, at ang unang pagkakataon ay gagawin nang walang trahedya na kahihinatnan. Gayunpaman, ang hypoxia ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkasira ng cerebral cortex. Sulit ba ang pagbabayad ng ganoong presyo para sa eksperimentong ito?

Gaano kalamang ito himatayin?

Minsan ay nakatagpo ako ng ganitong kababalaghan bilang hysterical (histrionic) o maling pagkawala ng malay, na maaaring maobserbahan sa hysterical neurosis, sa mga taong may histrionic at borderline personality disorder. Posible na makilala ang gayong pagkawala ng kamalayan mula sa isang tunay na malabo ayon sa ilang pamantayan. Ang pagkawala ng kamalayan ay sinamahan ng sakit ng ulo, pagkahilo, labis na paglalaway, pagpapawis, pagtaas ng rate ng puso. Bilang resulta ng kapansanan sa sirkulasyon, ang balat ay nagiging maputla, at ang mga kalamnan na kumokontrol sa mga sphincter ay maaari ding magrelaks, na maaaring humantong sa hindi sinasadyang pag-ihi. Ang hysterical syncope ay madalas na sinamahan ng isang maling panginginig, na nagpapaalala ng mga kombulsyon sa panahon ng isang epileptic seizure (tonic convulsions). Kasabay nito, ang pasyente ay tila arko sa loob, ang kanyang mga mata ay mahigpit na nakasara, at kung susubukan mong buksan ang mga ito, sinimulan niyang pisilin ang mga ito. At ang pangunahing tampok ay palaging may mga tao sa malapit, mas marami ang mas mahusay. Ang gayong pasyente ay nahuhulog, nakahawak sa kanyang ulo, gumagawa ng iba't ibang mga tunog, at nagsisinungaling nang mahabang panahon.

Samakatuwid, para sa pinakamalaking posibilidad, maraming mga kondisyon ang dapat matugunan:

1) Lumikha ng artipisyal na hypoxia. Hindi malakas, mangyaring, kung hindi, dadalhin nila ako sa isang ambulansya, at ako ay magkasala. (Pansin, ang mga tagubilin sa talatang ito ay ginagamit sa iyong sariling peligro at panganib: ang mga organismo ay magkakaiba, maaari kang magdulot ng hindi na mababawi na pinsala sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa suplay ng dugo sa utak) Upang makamit ang isang pre-syncope na estado, na sinamahan ng sakit ng ulo at kahinaan, kailangan mong pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay huminga nang matalim at malalim. Ang "cold goosebumps" na pamilyar sa marami ay agad na tatakbo sa likod, at ito ay tumama sa ulo ng kaunti. Ang pangunahing bagay dito ay huwag lumampas, dahil maaari kang mahulog sa isang tunay na malabo (bagaman pagkatapos ay hindi mo na kailangang gayahin ang anuman, hehe). Kung mas matagal kang hindi huminga, at mas malalim at mas madalas kang huminga, mas malakas ang hypoxic effect. Ang matagumpay na katuparan ng kundisyong ito ay lilikha para sa iyo ng isang mimic figure na hindi magiging mapagpanggap, ito ang iyong taimtim na takot para sa iyong kalusugan, at ang tunay na damdamin sa bagay na ito ay nagkakahalaga ng timbang nito sa ginto.

2) Kumpletong pagpapahinga. Huwag himatayin sa isang tumpok. Sa isang mahinang "mahulog". Ang mga binti ay buckle, ang mga kamay ay nanlalambot. Ito ay ang pagkawala ng malay na ito na kakila-kilabot. Wala kang pagkakataong panoorin kung saan ka mahulog, mahulog ka lang, dislokasyon, pasa, concussions - lahat ay posible. Ngunit kung ang laro ay nagkakahalaga ng kandila, magpatuloy tayo: kailangan mong matutunan kung paano mabilis na makapagpahinga. Mayroong isang malaking bilang ng mga pagsasanay sa pagpapahinga. Ang iyong gawain ay maging malata, mahulog sa loob ng ilang segundo - 1, 2, at magsimulang subukang bumangon. Masyado kang nahihiya at natatakot. Ang kapani-paniwalang pag-uugali ay tiyak na subukang makawala sa pagkahimatay, at hindi magsinungaling dito sa gitna ng isang silid-aralan / opisina / sentro ng kalusugan ng paaralan. Kunin ang lahat gamit ang nakakarelaks na mga kamay upang madulas ang mga ito, ngunit huwag lumampas. Ang iyong gawain ay umupo at tingnan ang taong sinusubukan mong linlangin gamit ang ekspresyong "ano ang nangyari?".

3) Ekspresyon ng mukha / postura. Ang hindi likas na pustura ay napakahalaga. Kung paano sila nahulog, kaya sila nahulog. Sa isang mahina, hindi mo maigalaw ang iyong mga binti at braso dahil hindi ka komportable. Maipapayo na huwag isara ang iyong mga mata, iwanan silang kalahating bukas, ito ay magdaragdag ng panlilinlang sa sarili - ito ay tila madilim sa iyong mga mata. Sa anumang kaso huwag isara ang iyong mga mata, huwag pilitin ang anumang mga kalamnan sa lahat. Maaari mong buksan ang iyong bibig ng kaunti, ito ay magiging perpekto kung mayroong isang bagay na dumadaloy mula dito, huwag lamang dumura nang kusa, maaari kang mapunta sa isang mahirap na sitwasyon. Mga ekspresyon ng mukha sa mahina - neutral. Ang mukha ay nakakarelaks hangga't maaari. Sa sandaling ito, mas mahusay na tumutok sa mga sensasyon ng katawan - ang aming gawain ay "harangan" ang aming mga tainga hangga't maaari upang hindi marinig ang kapaligiran, upang abstract. Kung hindi, hindi mo mapigilan ang pagtawa at ibigay ang iyong sarili. Sa sandali ng paglabas mula sa estado na ito - ang damdamin ng takot at sakit ay ang pinaka-angkop. Upang gawin ito, nag-hypoxize kami sa unang hakbang. Huwag hawakan ang iyong tingin, subukang tingnan ang lahat na parang sa pamamagitan ng, lalo na sa ammonia, na malamang na dala mo na.

Paano mawalan ng malay: 3 madaling paraan upang mahimatay!

Matagal nang natukoy ng mga doktor ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope, na, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan. Kung paano mawalan ng malay, at hindi magdusa sa parehong oras, ay isang tiyak at kumplikadong tanong. Kung paano mawalan ng malay upang walang sinumang maghinala sa isang tao ng kawalan ng katapatan ay isang problema na maaaring malutas sa tulong ng mga elementarya na manipulasyon sa iyong katawan. Kaya, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpiga sa isang carotid artery, ang isang tao ay maaaring agad na mawalan ng malay, ngunit ang paglubog sa ganoong estado ay medyo mapanganib. Ang isa pang epektibong paraan ay ang paggamit ng squats. Pagkatapos ng pagyuko ng 20 beses, ang isang tao ay kailangang isara ang kanyang bibig, ipasok ang kanyang hinlalaki dito at simulan ang paghihip ng malakas dito. Ang epekto ay magiging madalian, at mula sa isang biglaang pagkarga, ang isang tao ay mabilis na mawawalan ng malay. Ngunit ang ganitong mga manipulasyon ay tiyak na magreresulta sa malubhang problema sa kalusugan at kadalasang hindi inirerekomenda.

Ang tanong kung paano ka mahihimatay sa layunin ay malulutas sa tulong ng isang mahusay na modelong sitwasyon. Bago mo simulan ang aktwal na taglagas, kailangan mong seryosong maghanda para dito. Ang pinakamahalagang bagay sa mahirap na bagay na ito ay ang mahulog nang tama. Upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, hindi ka dapat tumalikod o patagilid, ngunit pasulong. Kasabay nito, ang isang tao ay hindi dapat ilagay ang kanyang mga kamay pasulong, dahil ang mga naturang paggalaw ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang mga kamay, makakamit lamang ng isang tao na walang maniniwala sa kanyang nanghihina na estado. Hindi ka dapat mahulog kaagad, ngunit kailangan mo munang lumuhod. Kung ang isang tao ay nahulog mula sa taas ng kanyang sariling taas, maaari siyang makakuha ng disenteng pinsala at pinsala. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod, at pagkatapos lamang sa sahig ay pinipigilan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng halos sampung minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa iyong kasiningan.

Ang biglaang pagkahimatay ay nangyayari sa maraming tao, at kadalasan ito ay dahil sa mga impluwensya sa kapaligiran. Gayunpaman, ang ganitong estado ay nauuna sa isang unti-unting pagkasira sa kagalingan. Samakatuwid, hanggang sa sandali ng taglagas, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang isang masakit na estado. Dapat kang magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa matinding sakit ng ulo o malabong paningin. Maaari ka ring kumurap ng madalas o pumikit ng matagal, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay magbubunga ng ninanais na epekto: ang tao ay magmumukhang masakit, at ang pagkahimatay ay magiging isang lohikal na pagpapatuloy ng hindi ang pinakamahusay na pisikal na kondisyon. Minsan nangyayari na biglang nanghihina, ngunit ang isang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng isang nagtatakang karamihan ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon din ng panalo pabalik sa isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay magagawang kumbinsihin ang lahat ng katotohanan ng kanyang pagkahimatay.

Ang isa pang detalye kung wala ito ay imposibleng mawalan ng malay ay ang personal na kasiningan ng isang tao. Sa screen ng TV, ang lahat ay mukhang simple: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na hindi komportable at nahimatay, ngunit sa katotohanan, ang paghila sa gayong espesyal na trick na trick ay medyo mahirap. Upang ang isang malabo ay magmukhang makatotohanan, kinakailangang mahulog nang natural, nang hindi sinusubukang ipagpalagay ang isang eleganteng pose. Ang pagkawala ng malay, ang utak ng isang tao at ang anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw ay tumigil sa paggana nang ilang sandali, at samakatuwid ang mga tao ay hindi nahuhulog sa pinakamagagandang pose. Bago mawalan ng malay, hindi mo kailangang maglaro ng isang pagtatanghal, ihagis ang iyong sarili sa luha o buntong-hininga at daing. Karaniwan ang isang tao ay hindi nauunawaan ang kabigatan ng sitwasyon hanggang sa huli, at samakatuwid ay nahimatay siya nang walang hindi kinakailangang mga tunog at daing. Kapag bumagsak sa sahig, kinakailangang ibaba ang ulo nang maingat upang hindi makatanggap ng malakas na suntok at kasunod na humarap sa mga pinsala.

Kailangan mo ring mahusay na lumabas sa imahe upang hindi maihayag ng iba ang panlilinlang. Kaya, pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Halimbawa, maaari niyang imulat ang kanyang mga mata, ngunit ang kanyang isip ay maulap pa rin at ang kanyang katawan ay matamlay. Iyon ang dahilan kung bakit ang isa ay hindi dapat tumalon pagkatapos na mahimatay, dahil ang mga tao ay kumbinsido lamang sa panlilinlang. Dapat mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, at pagkatapos lamang na magsimulang magsalita. Sa daan, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Sa susunod na mga minuto, ang tao ay kailangang magpanggap na unti-unting bumalik sa normal.

Ang isang tao, sa iba't ibang mga kadahilanan, ay maaaring gusto nang mahimatay, ngunit kapag naglalaro ng ganoong eksena, kailangan mong malaman kung kailan titigil. Una, hindi ka dapat lumampas, at mas mahusay na mabawi sa loob ng 3-4 minuto upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Mabilis na matutukoy ng mga manggagawa ng ambulansya ang isang kunwa na nahimatay. Pangalawa, hindi dapat masyadong madalas gawin ang mga ganitong pandaraya. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. Bilang karagdagan, ang iba ay maaaring tumigil sa paniniwala sa isang mabilis na lumalalang kalagayan ng tao. At pangatlo, ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural hangga't maaari. Minsan ang mga tao ay nadadala, at nagpapanggap na walang malay, patuloy silang gumagawa ng ilang mga tunog at kahit na nagsasalita. Alam ang mga kakaibang gawain ng katawan ng tao, hindi mahirap gayahin ang isang mahina, at posible na kumbinsihin ang iba sa isang pagkasira sa kagalingan, at para dito kailangan mo lamang ipakita ang iyong kasiningan.

Mga sagot

Paano maging sanhi ng pagkahimatay?

Kung talagang gusto mong maging sanhi ng pagkahimatay, ngunit sa isang mas banayad na paraan, pagkatapos ay tandaan na ang pagkahilo ay kadalasang sanhi ng hypoxia (i.e. oxygen na gutom). Subukang pigilin ang iyong hininga nang mahabang panahon, ilang beses nang magkasunod. Garantisado din, kahit mababaw. Maaari kang magsuot ng napakasikip na damit, higpitan ang iyong kurbata o neckerchief (bakit ang mga kababaihan noong Middle Ages ay madalas na nahimatay, alam mo ba? Oo, dahil sila ay pinahigpit sa mga corset sa pinaka hindi ko kaya). Buweno, ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay nagdudulot din ng pagkahimatay.

Paano hindi himatayin

Ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng malay at pagkahimatay ng isang tao? Paano maiwasan ang pagkahimatay?

Bago nahimatay, nangyayari ang mga hindi kasiya-siyang sintomas: pagkahilo, pagduduwal, pagpapawis. Ang isang tao ay madalas na humikab, siya ay mainit, ang kanyang mga paa't kamay ay nanginginig, ang kanyang balat ay namumutla, ang kanyang paghinga ay nahihirapan, tila walang sapat na hangin.

Maraming tao ang mabilis na gumaling, maliban kung nasaktan sila sa pagkahulog.

Karaniwan, ang pagkahimatay sa init ay hindi sanhi ng mga sakit, ngunit sa pamamagitan ng banal na init at pagkapuno, kakulangan ng sariwang hangin. Sa isang masikip na silid at sa transportasyon na may mahinang bentilasyon, ang ating utak ay nakakaranas ng gutom sa oxygen. Bilang resulta, maaaring mawalan ng malay ang tao.

Bagaman posible na ang sanhi ng pagkahilo ay maaaring mga sakit sa neurological. Kung ang pagkahimatay ay umuulit at sinamahan ng pananakit ng ulo, pagsusuka, o iba pang sintomas, tiyak na dapat kang bumisita sa isang doktor.

Karamihan sa lahat ng mga kaso ng pagkawala ng malay ay nangyayari dahil sa kawalan ng balanse ng peripheral nervous system. na humahantong sa isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo, na nagiging sanhi ng isang autonomic reflex reaction. Ang ganitong pagkahimatay ay nangyayari kahit sa mga bata sa panahon ng paglaki ng katawan. Ang sanhi ay maaaring parehong vasodilation (sa kasong ito ay nagsasalita sila ng vasomotor syncope) at isang pagbaba sa pulse rate (vasovagal syncope). Ang mga dahilan para sa mga ito ay iba-iba, ngunit kadalasan ay halata.

Ang malakas na emosyon (sakit, takot, nerbiyos na pagkabigla, ang paningin ng dugo), ang matagal na pagtayo, init o pagkabara ay pumukaw ng vasopressor syncope. Ang mga ito ay unti-unting nabubuo at maaaring mapigilan sa pamamagitan ng pagdama sa mga palatandaan sa itaas.

Kapag ang isang tao ay biglang bumangon, lalo na pagkatapos matulog o nakaupo nang mahabang panahon, may panganib na magkaroon ng orthostatic fanting. Nangyayari rin ito dahil sa hypovolemia (bilang resulta ng pagkawala ng dugo, pagtatae, pagsusuka, atbp.), pagkatapos ng matagal na pahinga sa kama, bilang resulta ng pag-inom ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo. Ngunit kung minsan ang sanhi nito ay nakasalalay sa autonomic failure o polyneuropathy.

Ang isang masikip na kwelyo, isang sobrang higpit na kurbata, o isang neckerchief, kapag ibinaling mo ang iyong ulo, kurutin ang mga ugat na nagdadala ng dugo sa utak. Ang carotid sinus syndrome (sinocarotid syncope) ay sinusunod. Ang isang katulad na pangangati ng peripheral nerves ay humahantong sa pagkawala ng kamalayan kapag lumulunok.

Ang pag-ihi sa gabi pagkatapos matulog sa isang mainit na kama ay maaaring maging sanhi ng isang bihirang nicturic syncope sa mga lalaki (pangunahin ang mga matatanda).

Hindi na kailangang subukang maghanap ng pulso, dahil sa mababang presyon at pagkawala ng tono ng vascular, ang alon ng pulso ay napakahina, at maaaring hindi mo ito maramdaman. Tinutukoy ng mga doktor sa mga ganitong kaso ang pulso sa leeg, sa carotid artery (kung sa tingin mo alam mo kung saan matatagpuan ang carotid artery, maaari mong subukang hanapin ang pulso doon).

■ pagkabara, init, usok ng tabako.

Gayunpaman, ang ilang mga sanhi ng pagkahilo ay nangangailangan ng medikal na atensyon, lalo na:

■ hindi regular na ritmo ng puso - lalo na kung ang tao ay kilala na may sakit sa puso o pananakit ng dibdib;

Mga sanhi na nauugnay sa puso: mga kondisyon ng puso na maaaring maging sanhi ng pagkahilo o pagkawala ng malay:

Abnormal na ritmo ng puso (masyadong mabilis o masyadong mabagal ang tibok ng puso).

Anomalya ng mga balbula ng puso (aortic stenosis o stenosis ng pulmonary valve).

Mataas na presyon ng dugo sa arterya na nagbibigay ng mga baga (pulmonary artery hypertension).

Malawakang sakit ng kalamnan ng puso (cardiomyopathy).

Ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng malay sa pamamagitan ng pagbabago ng presyon ng dugo o sa pamamagitan ng pag-apekto sa puso.

Syncope sa mga bata at kabataan, vasovagal

Ang Vasovagal syncope sa mga bata at kabataan ay kadalasang nabubuo dahil sa stress, pagod, o gutom, kaya inirerekomenda ang pag-iwas sa mga kundisyong ito.

Ang Vasovagal syncope ay bumubuo ng halos 50% ng lahat ng syncope. Ang mga ito ay karaniwan sa mga malulusog na tao at madalas na nangyayari nang paulit-ulit.

Ano ang masasabi mo tungkol sa diyeta?

Hindi ako isang tagasuporta ng isang fractional o mahigpit na sinusukat na regimen, kapag, halimbawa, sa oras ng tanghalian, kinakailangan, kahit na sa pamamagitan ng puwersa, na kainin ang iniresetang hanay ng mga pinggan. Kung ayaw mong kumain, huwag kumain! Kung walang ganang kumain, nangangahulugan ito na mayroong sapat na asukal sa dugo, at ang utak ay hindi nagdurusa sa kakulangan nito. Sasabihin sa iyo ng iyong katawan kung oras na upang umupo sa hapag-kainan.

Upang makakuha ng sapat, nang hindi kumakain, tulad ng sinasabi nila, mula sa tiyan, isama ang higit pang mga pagkaing gulay, mga gulay sa diyeta, nililimitahan lamang ang mga patatas at munggo - kung mayroon kang isang ugali na makagambala sa metabolismo ng asukal, hindi ka dapat manalig sa kanila.

Ano ang gagawin kung sakaling mahimatay?

Para sa lahat ng mga uri ng pagkahilo, kinakailangan na kumunsulta sa isang neurologist, dahil ang pinakakaraniwang sanhi ng kondisyong ito ay isang kakulangan sa pagganap ng autonomic nervous system.

Bilang karagdagan, ang mga dysfunction ng mga panloob na organo (puso, atay, bato, adrenal glandula) ay maaari ding maging sanhi ng pagkahimatay, kaya ang isang detalyadong pagsusuri sa pasyente (cardiovascular system, endocrine system, atbp.) ay minsan kinakailangan.

Maaari kang gumawa ng pangunahing pagsusuri sa stroke bago dumating ang iyong doktor. Upang gawin ito, hilingin sa tao na ngumiti, ilabas ang kanilang dila, magsabi ng isang bagay. Sa isang stroke, madalas na ang mukha at dila ay baluktot sa isang antas o iba pa, ang simetrya ay nasira, ang isang tao ay hindi magagawang malinaw at tama na bigkasin ang mga salita.

Maaari mo ring mahanap ang iba pang mga artikulo na kapaki-pakinabang.