Ang Brontophobia ay isa sa mga takot na natatanggap ng isang tao sa pagsilang. Ito, bilang panuntunan, ay ipinahayag sa takot sa isang bagyo o mula sa isang palakpak ng kulog. Ang takot na ito ay sinamahan ng isang ligaw na pagnanais na magtago mula sa kanya. Ang ganitong mga tao ay nagsisimulang maghanap ng kanlungan mula sa malakas na ingay, halimbawa, sa ilalim ng kama.

Talagang lahat ng tao ay natatakot sa mga bagyo, bagaman para sa ilan ang takot na ito ay nagpapakita mismo sa isang matinding anyo, at para sa iba ay banayad ito. Kapag kumulog, ang mga taong may sakit ay nakakaranas ng matinding takot, maaari rin silang maniwala na walang pabahay ang makakapagprotekta sa kanila nang sapat. Isa pa sa mga kinatatakutan ay tatagos ng kidlat ang isang tao sa pamamagitan ng TV o telepono. Paano gamutin ang kundisyong ito?

Bilang karagdagan sa brontophobia, ang iba pang mga phobia ay maaari ding makilala.

• Ang Ombrophobia ay ang takot na takot sa ulan. Ang takot na ito ay maaari ding humantong sa isang panic attack. Karaniwang pinaniniwalaan na ang takot sa ulan ay maaaring mabuo sa ilang kadahilanan;
• Ang Tonitrophobia ay isang takot na takot sa kulog;
• Ang Astrapophobia ay ang takot na takot sa kidlat. Ang takot na ito ay may iba pang mga pangalan, halimbawa, tonitophobia o keraunophobia. Mula sa kung anong pangalan ang ginamit, halimbawa, astrapophobia, ang kahulugan ay hindi nagbabago - ang mga tao ay nakakaranas ng takot sa kidlat. Paano mo matutulungan ang isang taong natatakot sa natural na pangyayaring ito? Una sa lahat, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang sanggol, dapat na ituon ng mga magulang ang kanyang pansin sa kanyang mga paboritong laro. Ang Astrapophobia ay mahusay ding ginagamot sa behavioral therapy, cognitive behavioral therapy, o hypnotherapy;
• Ang Ligyrophobia ay ang takot sa malupit na tunog.

Mga sanhi

Ang Brontophobia ay nagdudulot ng maraming kontrobersya sa mga siyentipiko.

Ang pag-iisip ng tao ay nakaayos sa isang paraan na pagkatapos ng isang tiyak na oras ang lahat ng mga negatibong kaganapan ay nawawala ang kanilang kahalagahan, at ang memorya ay nagpapaliban lamang ng mga maliliwanag na sandali. Kaya naman kung minsan ay medyo mahirap malaman kung bakit, sa panahon ng bagyo, ang mga mata ng tao ay puno ng takot na takot. Sa mga sandaling ito, tila sa isang taong may sakit ay gumuho ang mundo.

Ang takot sa bagyo ay minana ng tao mula sa ating mga ninuno. Ang katotohanan ay noong sinaunang panahon ang gayong mga phenomena ay itinuturing na galit ng mga diyos. Dagdag pa, may mga kaso na tinamaan ng kidlat ang tao mismo. At bagaman, nararapat na tandaan na ang mga yugtong ito ay nakahiwalay: ang impormasyon ay madalas na paulit-ulit sa mga pag-uusap sa mga may sapat na gulang, at madalas ding pinag-uusapan sa TV. Ang mga bata, sa kabilang banda, ay madalas na nakikinig sa mga pag-uusap ng mga matatanda, na gumagawa ng hindi palaging tamang mga konklusyon.

Sintomas ng sakit

Ang sakit na ito ay nagdudulot ng panginginig, pati na rin ang panginginig, na nagpapahanap sa iyo ng pinakaliblib na lugar. Sa sandaling humupa ang bagyo, marami sa mga sintomas ay agad na nawawala. Sintomas ng sakit:

• Una, sinisikap ng gayong mga tao na iwasan ang mga lugar kung saan ang mga celestial discharge ay madalas na sinusunod. Isa sa mga liblib na lugar ay ang Egypt. Kung ang isang tao ay walang sapat na pera upang manirahan sa lugar na iyon, pagkatapos ay susubukan niyang bumili ng isang pribadong bahay upang ang isang maaasahang underground ay organisado;
• Panic takot sa sockets. Kung ang isang tao ay nanonood ng sapat na iba't ibang mga pelikula, kung gayon ang pasyente sa isang maikling panahon ay magsisimulang matakot sa lahat ng bagay sa mundo. Ang socket para sa kanya ay magiging hindi lamang isang connector para sa pagkonekta ng anumang mga aparatong sambahayan, ngunit isang tunay na banta. Ang isang bagyo ay maaaring magdulot ng malaking pinsala hindi lamang sa kagamitan, kundi pati na rin sa mga tao.

Paggamot

Kung nakita mo ang mga unang palatandaan ng sakit, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Pipiliin niya ang pinakamainam na paggamot para sa iyo, na kinabibilangan ng mga pamamaraan tulad ng:

• Pangkatang aralin;
• Hipnosis o mungkahi;
• Pag-inom ng gamot;
• Malayang gawain sa iyong sarili.

Bilang mga gamot, kadalasang nagrereseta ang mga psychologist ng ilang uri ng psychotropic na gamot.

Sa tulong ng hipnosis, matutukoy mo kung saan nagmula ito o ang takot na iyon. Siya ay itinanim ng kumpletong kaligtasan sa panahon ng bagyo, na tumutulong upang madaig ang kanyang takot sa lalong madaling panahon. Ang self-hypnosis ay makakatulong sa isang tao na makayanan ang kanyang sarili sa panahon ng bagyo.

Mga gamot

Kapag nabalisa ang tulog, kadalasang nagrereseta ang mga doktor ng gamot gaya ng Novo-Passit, na may anti-anxiety effect. Sa matagal na paggamit, maaaring mangyari ang mga allergy, isang pakiramdam ng pag-aantok o pagkapagod. Ang mga kontraindikasyon para sa pagpasok ay mga batang wala pang 12 taong gulang, epilepsy, anumang pinsala sa atay, pati na rin ang mga gastrointestinal na sakit.

Ang Amitriptyline ay madalas na inireseta para sa depression. Ang mga kontraindikasyon sa appointment ay ang mga kondisyon tulad ng pagbubuntis, sakit sa puso, at sakit sa atay.

Ang isang psychoanalyst ay tutulong sa isang tao na maunawaan ang mga tunay na sanhi ng isang bagyo.

Ang lahat ng mga diskarteng ito ay naglalayong mapagtanto na hindi ka dapat mag-alala tungkol sa takot na ito. Tinutulungan nila ang pasyente na maunawaan ang kanilang sarili at gumawa ng tamang konklusyon.

Ang Brontophobia ay isang sakit na madaling maitama. Kung ang isang tao ay bumaling sa isang psychologist para sa tulong sa oras, pagkatapos ay sa pinakamaikling posibleng oras posible na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang karamdaman na ito.

Ang ganitong kababalaghan bilang isang bagyo, para sa karamihan ng mga tao, ay hindi makapasa nang walang anumang mga impression. Ang elemento ng kalikasan ay nagbubunga ng pinaka magkakaibang hanay ng mga damdamin, ngunit maaari itong magkaroon ng mga makabuluhang pagkakaiba sa indibidwal. Para sa ilan, ang isang bagyo ay nagdudulot ng taimtim na kasiyahan, ang isang tao ay nag-aalala lamang na uulan, at ang ilang mga bagay ay kailangang ipagpaliban, o ang piknik ay dapat na ipagpaliban sa isang mas angkop na araw. Ngunit maraming tao ang tunay na natatakot sa mga bagyo. Hindi, ito ay hindi lahat na makatwirang takot kapag ito ay talagang tama upang pigilin ang sarili mula sa paglangoy sa bukas na tubig, o hindi upang itago sa ilalim ng matataas na puno sa panahon ng natural na hindi pangkaraniwang bagay na ito. Sa kasong ito, nangyayari ang brontophobia - ang takot sa mga bagyo.

Ang mga tao sa anumang edad ay madaling kapitan sa phobia na ito, ngunit ang mga bata ay madalas na matatagpuan sa mga brontophobes. Ang mga taong madaling kapitan din ng sakit ay ang mga taong madaling maapektuhan, na may mahinang pag-iisip. Ang kakaiba ay na kabilang sa mga nagdurusa mula sa takot na ito mayroong maraming mga tao na hindi natatakot sa mismong katotohanan ng isang natural na kababalaghan, sa pisikal na pagpapakita nito. Para sa kanila, ang kulog at kidlat ay maaaring iugnay sa kaparusahan sa anumang mga negatibong gawain na kanilang nagawa sa buhay. Bukod dito, hindi natin pinag-uusapan ang mga seryosong problema na talagang itinuturing na karapat-dapat sa matinding parusa sa lipunan ng tao.

Ang isang tao ay maaaring makipag-away sa isang kapitbahay, maging bastos sa isang tao, o, halimbawa, lumalabag sa mga patakaran ng kalsada sa pamamagitan ng pagmamaneho sa isang intersection sa isang pulang ilaw, tumatawid sa kalye sa maling lugar. Kapag gumagawa ng mga menor de edad na "maling" na gawa, ang isang tao ay ganap na nakakaalam nito, at subconsciously patuloy na inaasahan na sa anumang sandali ay kailangan niyang magbayad para sa kanyang mga kasalanan ng "iba't ibang kalibre". Samakatuwid, ang kulog ay napagtanto niya bilang isang parusa mula sa langit, isang uri ng babala, at sa tuwing may bagyo, ang isang pasyente na may brontophobia ay nanginginig sa pag-iisip na sa pagkakataong ito ay ito na ang huli. Ang mga taong relihiyoso, na puno ng kamalayan ng kanilang pagiging makasalanan, gayundin ang pagiging makasalanan ng buong sangkatauhan, ay natatakot na sa panahon ng isang bagyo, ang panganib ay nagbabanta hindi lamang sa kanila nang personal, kundi sa buong mundo.

Ang pobya na ito ay nagdudulot ng maraming kontrobersya sa mundong siyentipiko. Ngunit ang bawat indibidwal na palagay tungkol sa paglitaw nito at ang mga dahilan para sa pag-unlad nito ay may kaugnayan at lubos na makatwiran. Nabatid na sa pagkabata, halos bawat bata ay may kanya-kanyang horror stories. Para sa ilan, ito ay isang madilim na silid, isang attic ng bahay ng nayon ng isang lola, isang pantry na walang bintana, at marami pang iba. Sa paglipas ng panahon, naaalala ng karamihan sa mga may sapat na gulang ang kanilang mga takot sa isang ngiti, ngunit sa maagang pagkabata ang lahat ng ito ay napakahalaga!

Ang pag-iisip ng tao ay napakahusay na pagkaraan ng ilang sandali ang lahat ng hindi kasiya-siyang mga kaganapan ay nawala ang kanilang kaugnayan, at mas pinipili ng memorya na mapanatili ang mga positibong sandali. Iyon ang dahilan kung bakit, kung minsan ay napakahirap malaman kung bakit sa panahon ng bagyo, ang mga mata ng isang tao ay puno ng walang hanggan na takot. Ano ang nakikita ng isang pasyente na may brontophobia sa mga kulog, at anong mga imahe ang iginuhit ng may sakit na imahinasyon? Ang nagbabantang kadiliman ng mga ulap sa panahon ng isang bagyo ay talagang mukhang kahanga-hanga, at ang kakila-kilabot na kidlat ay kumikislap mula sa ilalim ng mga ito, at ang mga kulog ay yumanig sa lupa. Ni ang malakas na nagbukas ng musika, o ang mahigpit na iginuhit na mga kurtina sa mga bintana ay hindi nakaligtas mula dito. Tila sa pasyente na ang buong mundo ay gumuho. Siyempre, ito ay talagang nagdudulot ng takot, lalo na kung isasaalang-alang mo na ang mga elemento ay hindi makontrol, at anumang mga sorpresa ay maaaring asahan.

Ang Brontophobia ay may isang tiyak na archaic na sandali - ang takot sa isang bagyo ay minana ng isang tao mula sa kanyang malayong mga ninuno. Noong sinaunang panahon, ang gayong mga likas na phenomena ay itinuturing na galit ng mga diyos. Dagdag pa, may mga kaso na talagang tinatamaan ng kidlat ang mga tao. At bagama't bihira ang mga ganitong yugto, madalas itong pinag-uusapan sa mga programa sa telebisyon, at ang impormasyon ay paulit-ulit nang maraming beses sa pag-uusap ng mga matatanda. Ang mga bata, tulad ng alam mo, ay gustong makinig sa kung ano ang pinag-uusapan ng mga matatanda, at gumuhit ng kanilang sarili, hindi palaging tamang mga konklusyon.

Kung nagsimula ang isang bagyo, ang isang brontophobe, kahit na nasa kanyang sariling bahay, kung saan ito ay ganap na ligtas, ay nagsisikap na magtago nang mas ligtas, at higit sa lahat, magtago sa isang aparador, o matulog, na nagtatakip ng kanyang sarili ng isang kumot. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bata, kung gayon ang isang natatakot na sanggol ay nakabitin sa leeg ng kanyang ina, at hindi maaaring huminahon hanggang sa humupa ang bagyo. Ang ilang mga magulang ay naniniwala na ang gayong pag-uugali ay pinakamahusay na pinabayaan nang walang pag-aalaga upang mapagtanto ng bata na walang mapanganib at nakakatakot. Ngunit dapat mong malaman na ang natitirang takot sa hinaharap ay maaaring lubos na kumplikado sa buhay ng isang tao.

Paano makakatulong sa isang maliit na brontophobe? Upang paganahin ang bata na mapupuksa ang takot, dapat talagang talakayin ng mga magulang ang problemang ito sa kanya, at subukang malaman kung ano ang eksaktong nakakatakot sa sanggol. Bilang isang patakaran, halos lahat ng mga bata ay nagpapaliwanag na ang kulog ay nakakatakot sa kanila sa hindi mahuhulaan, hindi maunawaan. At, tulad ng alam mo, kung ano ang hindi maintindihan ay kadalasang tila nakakatakot. Dapat ipaliwanag ng mga nasa hustong gulang sa bata kung anong punto ang inaasahang kulog, kung saan ito nagmumula. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa kidlat, ang bata ay dapat gawin upang maunawaan na ito ay hindi higit sa isang malaking spark sa gitna ng mga ulap. Siyempre, kung ang bata ay nasa edad ng paaralan, ang paliwanag ay dapat gawin gamit ang mga batas ng pisika bilang isang halimbawa.

Ang takot sa mga bagyo ay karaniwang nangyayari hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin sa mga matatanda. Hindi ito ang parehong pakiramdam ng takot na pinalakas ng likas na pag-iingat sa sarili at pagpilit sa iyo na manatili sa bahay, hindi buksan ang bintana at hindi magtago sa ilalim ng isang mataas na puno. Ang matinding takot sa mga bagyo ay tinatawag na brontophobia at tumutukoy sa mga sakit sa pag-iisip.

Ang takot sa mga bagyo ay pamilyar sa parehong mga bata at matatanda.

Mga sanhi ng brontophobia

Ang hitsura ng naturang mental disorder bilang takot sa isang bagyo ay naiimpluwensyahan ng ilang mga kadahilanan.

1. Impressionability.
2. Ang Phonophobia ay ang takot sa malalakas na ingay.
3. Ang takot sa kidlat ng bola ay isang bihirang kababalaghan, ngunit ang isang marahas na pantasya ng tao ay nagsisimulang magpinta ng mga larawan ng mga pagkamatay.
4. Mga alamat tungkol sa parusa ng Diyos: maaaring parusahan ng bagyo ang mga makasalanan.
5. Mga istatistika sa pagkamatay sa panahon ng mga bagyo. Gustung-gusto ng mga kaakit-akit na kalikasan na pag-aralan ang mga ulat ng balita na nagsasabi tungkol sa mga pagkamatay mula sa mga tama ng kidlat.
6. Panonood ng mga pelikula tungkol sa mga natural na kalamidad. Maraming mga pelikula tungkol sa isang rumaragasang bagyo, batay sa totoong mga kaganapan, ay maaaring takutin ang isang maimpluwensyang tao.
7. Mga pagbabago sa pag-uugali ng mga alagang hayop. Ang mga hayop bago ang bagyo, sa panahon ng kulog, ay nagsisimulang mag-panic at humanap ng kanlungan.

Mga sintomas ng takot sa mga thunderstorm sa mga tao

Ang takot sa kulog, kumikislap na kidlat, at mga bagyo ay nagiging sanhi ng kakaibang pagkilos ng mga tao bago at sa panahon ng mga bagyo. phobia»> Ang mga Brontophobes ay kadalasang nagbibigay sa kanilang mga tahanan ng mga bunker na nagpoprotekta laban sa mga natural na sakuna.

Sa paglipas ng panahon, ang isang brontophobe ay maaaring magsimulang matakot sa mga socket. Naniniwala ang tao na ang item na ito ay hindi hihigit sa isang mahusay na paraan upang makipag-ugnayan sa isang kidlat na maaaring pumatay sa kanya. Isa itong maling akala. Ang kidlat ay maaari lamang makapinsala sa mga linya ng kuryente o ma-disable ang kagamitan.

Ang panic attack ay normal para sa mga taong may iba't ibang phobias. Kapag kumulog, ang mga brontophobes ay maaaring maghangad na maghanap ng isang lugar na mapagtataguan habang nasa bahay, subukang magtakpan ng kumot o magtago sa ilalim ng kama. Sa kasong ito, ang mabilis na paghinga, matinding pagpapawis o pagbaba ng temperatura ng katawan, mga cramp ng tiyan, at panginginig ng mga paa't kamay ay sinusunod. Nakikita ang nakaraang bagyo sa balita ng lagay ng panahon, ang phobia»> brontophobes ay aktibong nagsimulang gumawa ng mga plano kung saan sila maaaring magtago, sinusubukan nilang ipagpaliban ang lahat ng kanilang mga gawain.

Mga sintomas ng panic attack

Paano malalampasan ang takot sa bagyo

Ang takot na ito ay dapat labanan upang hindi maging hostage ng sitwasyon sa bawat oras. Ang matinding takot sa mga natural na sakuna ay nagpapalubha sa buhay, nakakasagabal sa mga relasyon at karera, at para sa mga bata ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng boses, pagkautal o mas malubhang problema sa pag-iisip.

Mga aksyon para maalis ang brontophobia

Ang hindi bababa sa impluwensya sa sikolohikal na estado ng isang tao ay ibinibigay ng mga kadahilanan kung saan siya ay handa nang maaga. Ang mga hakbang na ito ay makakatulong na mapawalang-bisa ang mga pagpapakita ng > brontophobia at maghanda sa pag-iisip para sa paparating na bagyo. Ang pag-iwas sa mga potensyal na mapanganib na lugar sa panahon ng bagyo ay makakatulong sa iyong magkaroon ng kumpiyansa:

• matataas na puno;
• ganap na bukas na lugar;
• mga imbakan ng tubig;
• lugar na malapit sa mga linya ng kuryente.

Sa panahon ng bagyo, hindi kanais-nais na gumamit ng mobile phone. Habang nasa bahay, patayin ang lahat ng electrical appliances.

Tulong ng mga psychotherapist na may brontophobia

Sa malalang kaso, may thunderstorm phobia, inireseta ang mga tranquilizer o antidepressant. Maaaring kabilang sa paggamot ang pakikipagtulungan sa isang psychologist. Napakahalaga na maunawaan ang mga pinagbabatayan ng mga problema at matutong mag-abstract, upang kalmado ang iyong pag-iisip sa pamamagitan ng pagmumuni-muni.

Napagtatanto na ang isang panic attack ay papalapit na, kailangan mong mag-relax sa pamamagitan ng pagpili ng komportableng posisyon. Ang susunod na hakbang ay upang ihanay ang hininga at tumuon dito. Subukang itaboy ang lahat ng mga saloobin mula sa iyong sarili at ganap na mamahinga ang mga kalamnan ng katawan.

Ang isa pang paraan upang linlangin ang kamalayan ay upang gumuhit ng isang pagkakatulad sa pagitan ng isang bagyo at magaan na musika, mga garland. Buksan ang isang espesyal na lampara sa bahay, makinig sa musika at magpahinga.

Summing up

Ang takot sa panonood ng bagyo ay tinatawag na brontophobia ayon sa siyensiya. Ito ay isang medyo malubhang sakit sa pag-iisip na maaaring magpakita mismo sa anumang edad, anuman ang kasarian. Ang paggamot ay isinasagawa sa pamamagitan ng paggamit ng mga sikolohikal na pamamaraan.

Ang Brontophobia ay isa sa mga takot na natatanggap ng isang tao sa kapanganakan, ipinahayag sa takot sa isang bagyo, at lalo na sa kulog at kidlat, at sinamahan ng isang pagnanais na itago mula sa kanila nang mabilis at maaasahan hangga't maaari. Bukod dito, ang mga brontophobes ay kadalasang nakakahanap ng kanlungan sa ilalim ng mga kama, sa mga pantry at closet.

Ang takot sa isang bagyo sa isang anyo o iba pa ay katangian ng halos lahat ng tao. Ngunit kung ang ilan ay sinusubukan lamang na protektahan ang kanilang sarili, dahil nauunawaan nila kung paano maaaring banta ng hypothermia ang mga ito kung sila ay nabasa, o direktang tamaan ng kidlat, kung gayon para sa iba ang brontophobia ay maaaring maging ganap na mapanirang. Hindi lamang sila nakakaranas ng pinakamalakas, kung minsan ay nagdudulot sa kanila ng panic attack, takot sa kaunting kulog o isang kidlat, maaari rin silang maniwala na walang pabahay ang tunay na makakapagprotekta sa kanila. Natatakot din sila, halimbawa, na "kunin" sila ng kidlat sa pamamagitan ng TV o telepono, o tatamaan sila sa anyo ng kidlat ng bola, na lumilipad palabas sa socket.

Ang tanging kaligtasan para sa mga brontophobes ay maaaring isaalang-alang ang katotohanan na sa karamihan ng mga rehiyon ng ating bansa ang mga pagkidlat-pagkulog ay napakabihirang, at bukod pa, ang gayong mga phenomena ng panahon ay halos palaging medyo maikling tagal.

Paggamot ng brontophobia

Napansin na lalo na ang matinding pag-atake ng brontophobia ay nangyayari kung ang mga taong dumaranas nito ay nahuli sa isang bagyo o sa sandaling sila ay nasa kalye o dumating sa pabahay o lugar ng ibang tao. Kaya, kung sa panahon ng bagyo ay nasa bahay sila, kadalasan ay mas mababa ang kanilang takot. Bagaman kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bagyo sa gabi, kung gayon nakikita natin ang isang paglala ng sakit, anuman ang eksaktong lokasyon ng brontophobe.

Ang mga dahilan para sa paglitaw ng naturang mga takot ay dapat na hinahangad lalo na sa mga problema ng psyche o nervous system, na nagiging isang napaka-kapaki-pakinabang, sa esensya, proteksiyon na mekanismo sa isang hindi malulutas na pobya.

Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang brontophobia ay at itinuturing na hipnosis, na nagbibigay-daan sa iyong ganap na baguhin ang karamihan sa mga reaksyon sa pag-uugali sa isang bagyo sa isip at hindi malay ng pasyente. Ang iba't ibang mga psychotropic na gamot ay maaaring gamitin bilang pansamantalang paraan upang maibsan ang isang masakit na kondisyon, na ang aksyon ay pangunahing naglalayong bawasan ang mga taluktok ng sinusoid ng isang mental na reaksyon sa stimuli. Ngunit ang iba't ibang grupo at personal na psychotherapeutic session para sa mga pasyente na may brontophobia ay halos hindi nakakatulong.

Ang takot sa isang bagyo ay pinagmumultuhan ang sangkatauhan mula noong sinaunang panahon, nang ang mga tao na hindi nakakaalam ng gayong kababalaghan sa panahon ay itinuturing ito bilang galit ng mga diyos. Sa paglipas ng panahon, humina ang takot sa kulog at kidlat, lalo na nang naging malinaw ang kanilang kalikasan. Maraming tao ang natatakot sa mga bagyo, ito ay isang pakiramdam ng pag-iingat sa sarili. Ngunit ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay humahantong sa ilan sa gayong kakila-kilabot na ang mga tao ay may posibilidad na magtago sa pinakamalayong sulok. Sa sikolohiya, ang takot sa kulog at kidlat ay tinatawag na brontophobia.

Brontophobia bilang isang mental disorder

Brontofobiya (brontophobia) o sa ibang paraan ang takot sa kidlat ay tinatawag na "keraunophobia" - isang takot na takot na nangyayari sa panahon ng bagyo. Bagama't nagsimula ang termino hindi pa matagal na ang nakalipas, ang kulog at kidlat ay nagbigay inspirasyon sa takot at kakila-kilabot sa lahat ng edad.

Anyway, medyo normal ang bahagyang takot sa kulog at kulog. Sa labas, ang mga tao ay madalas na maghanap ng masisilungan upang hindi mabasa sa ulan, at sa bahay ay pinapatay nila ang supply ng kuryente upang maiwasan ang pagkasunog ng mga electrical appliances kung biglang tumama ang kidlat sa gusali.

Ito ay isang ganap na naiibang bagay kung, sa bisperas ng isang bagyo o sa panahon nito, ang pasyente ay may mga pag-atake ng sindak, at siya, na hindi nakokontrol ang kanyang sarili, ay naghahangad na magtago sa isang lugar na tila pinakaligtas. Maaaring itaboy ng kulog at kidlat ang isang tao sa isang aparador, sa ilalim ng kama, o sa basement, kung saan maghihintay siya sa pagtatapos ng bagyo.

Ang pag-uugali na ito ay hindi normal at itinuturing na isang mental disorder na nangangailangan ng pansin. Ang matinding takot na nalantad sa isang tao sa panahon ng bagyo ay maaaring magdulot ng pinsala, magkaroon ng negatibong epekto sa pangkalahatang kalagayan ng pag-iisip at gawing kumplikado ang pang-araw-araw na buhay. Ang mga bata ay dumaranas ng karamdaman na ito nang mas madalas kaysa sa mga matatanda.

Mga sanhi

Maaaring may ilang mga dahilan para sa paglitaw ng brontophobia. Ang bawat isa sa kanila ay maaaring mag-ugat sa iba pang mga takot na hindi kinakailangang nauugnay sa isang bagyo o bahagyang nauugnay dito:

• astrapophobia- takot na takot sa kidlat, isang sanga ng brontophobia. Ang pasyente ay maaaring matakot hindi sa pagbuhos ng ulan o pagkulog, ngunit sa isang matalim na kidlat na tumatama sa kalangitan.
• Ombrophobia- Takot na maabutan ng ulan. Ang phobia na ito ay kagiliw-giliw na sa labas ng pakikipag-ugnay sa isang buhos ng ulan o ulan, ang isang tao ay nakakaramdam ng medyo kalmado at maayos, ngunit sa sandaling ang isang patak ay bumagsak sa kanya, siya ay nagsisimulang mag-panic.
• Ligyrophobia- takot sa malakas at matatalim na tunog. Kadalasan, ang phobia na ito ay nangyayari sa mga taong may mahina at sensitibong pag-iisip. Ang malakas na ingay ay nauugnay sa panganib.

Ang mga sobrang dahilan ay maaari ring makaimpluwensya sa hitsura ng keraunophobia. Kadalasan sila ay nauugnay sa mental trauma na naranasan sa murang edad, o mga paniniwala:

• Ang pagiging impresyon ay minsan ay isang sapat na dahilan, dahil kung saan minsan at para sa lahat maaari kang maging isang prenda ng ilang uri ng phobia.
• Takot sa kidlat ng bola - bilang isa pang salarin ng takot sa isang bagyo. Narito ang imahinasyon at narinig na mga kuwento tungkol sa himalang ito ng kalikasan, na lumilipad sa mga bintana at kung minsan ay pumapatay ng mga random na tao, ay gumaganap ng isang mahalagang papel.
• Ang ilan lalo na ang mga taong banal ay naniniwala na ang kulog at kidlat ay makalangit na poot at parusa.
• Ang kidlat na pagpatay sa mga random na tao na natagpuan ang kanilang mga sarili sa maling lugar sa maling oras sa bulletin ng balita ay maaaring mag-plunge lalo na ang mga nakakaimpluwensyang kalikasan sa takot.
• Ang mga hayop, na nakakaramdam ng papalapit na bagyo, ay likas na maaaring magtago sa mga liblib na sulok. Ang mga taong nakakaalam na ang mga alagang hayop ay naghahanap ng kanlungan kapag lumalapit ang panganib ay maaaring mag-alala at sila mismo ay magsisikap na magtago palayo sa paparating na sakuna. Marahil ang mga kuwento tungkol sa panahon ng digmaan ay may papel dito, nang maramdaman ng ilang pusa at aso ang paglapit ng sasakyang panghimpapawid ng kaaway.

Sintomas ng sakit

Ang mga sintomas, tulad ng iba pang sakit, ay karaniwan sa iba't ibang tao. Ang pinaka-halatang sintomas ng brontophobia ay kinabibilangan ng:

• Pag-atake ng sindak sa paglapit ng bagyo at sa panahon nito. Nagsisimula ang lahat sa lumalaking pagkabalisa, na nagiging takot. Ang takot ay lalo na binibigkas sa mga bukas na lugar o sa bahay ng ibang tao.
• Takot sa mga socket sa literal na kahulugan. Ang isang tao, natatakot sa kidlat, ay nagsisimulang matakot na sa pamamagitan ng mga saksakan ay maaaring direktang kontakin ang isang celestial discharge na maaaring pumatay. Isa itong maling akala. Ang tanging bagay na maaaring makapinsala sa isang tama ng kidlat sa isang bahay ay ang hindi paganahin ang electrical engineering.
• Sa mga partikular na malubhang kaso, ang isang tao ay maaaring magsimulang kumilos nang kakaiba. Halimbawa, bumuo ng isang personal na kanlungan ng bagyo o isang bunker.

Mga paraan upang malampasan ang takot

Maaaring pagalingin ang Brontophobia, o kahit papaano ay mapabuti ang kalagayan ng isang pasyenteng madaling mataranta sa panahon ng bagyo. Sa ilang mga kaso, maaari niyang tulungan ang kanyang sarili, sa iba ay hindi niya magagawa nang walang tulong sa labas.

Mga kinakailangang aksyon

Upang maibsan at mabawasan ang takot sa kulog at kidlat, mas mainam na lumikha ng komportableng kapaligiran at subukang gambalain ang iyong sarili. Maaari kang makinig sa musika nang malakas upang matakpan ang mga tunog ng kulog, manood ng pelikula hanggang sa lumipas ang masamang panahon. Makakatulong din ang mga iginuhit na kurtina.

Sa panahon ng bagyo, ang isang tao ay hindi dapat makaramdam ng pag-iisa at pag-iiwan. Mas mainam na gumugol ng oras sa mga malapit na tao, ang kanilang suporta ay magkakaroon ng positibong epekto.

Ang chamomile at mint herbal teas ay tutulong sa iyo na huminahon. Upang kalmado ang nervous system, maaari kang kumuha ng tincture ng valerian o motherwort.

Tulong ng mga psychotherapist

Minsan kinakailangan na gumamit ng tulong ng isang psychotherapist. Ang pagdalo sa mga sesyon at pag-inom ng mga droga ay maaaring makabuluhang magpakalma sa kondisyon ng isang tao at "i-diskarga" ang kanyang nervous system. Ang mga antidepressant (Amitriptyline, halimbawa) at mga tranquilizer ay maaari ding inireseta.

Sa mga gamot na makakatulong din sa pag-iwas sa takot at pagkabalisa, maaari kang uminom ng Novo-Passit (bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor).

Bilang karagdagan sa mga psychotherapeutic session, ang isang pasyente na may brontophobia ay maaaring sumailalim sa mungkahi o hipnosis.