Posible ba ang mga igos para sa mga batang 2 taong gulang. Sariwang katas ng igos

Ang mga igos ay kilala sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan at kagandahan. Nakakatulong ito sa sipon, sakit sa puso, tuyo at basang ubo. Ang produktong ito ay saturates ang katawan ng mga bitamina at mineral, pinapawi ang pamamaga at nagpapanumbalik ng lakas, ay may diuretic at laxative effect. Ang gatas ng ubo na may igos para sa mga bata ay magiging mabisa at ligtas na lunas. Sa artikulong ito titingnan natin ang recipe kung paano ihanda ang gamot na ito. At malalaman natin kung anong edad ang maaari mong bigyan ang isang bata ng mga igos na may gatas.

Ang mga benepisyo ng gatas na may igos

Ang mga igos na may gatas ay kapaki-pakinabang para sa parehong mga bata at matatanda. Palalakasin nito ang immune system at gagamutin ang ubo, mapabilis ang paggaling at ibabalik ang katawan pagkatapos ng isang karamdaman. Ang mga igos ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina C, calcium at phosphorus, sodium at magnesium. Ginagawa nito ang mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian:

Tinatanggal ang lagnat;
Nagtataguyod ng paglabas at paglabas ng plema;
Tinatanggal ang pamamaos at ubo, ibinabalik ang boses;
Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
May positibong epekto sa gawain ng puso;
Normalizes panunaw;
Nagpapabuti ng kondisyon ng buhok at balat, nagpapagaling ng mga sugat;
Kinokontrol ang mga antas ng kolesterol;
Nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo;
Nagpapanumbalik ng lakas, nagpapasigla at nagpapagaan ng stress;
Nililinis ang katawan ng mga lason, lason at mga mapanganib na sangkap;
Tinatanggal ang paninigas ng dumi;
Mabisang lumalaban sa sipon.

Kasama ng gatas, tumataas ang nakapagpapagaling na epekto ng mga igos. Ang ganitong inumin ay magpapabilis sa paggaling at mapabuti ang kalagayan ng isang may sakit na bata. Maipapayo na gumamit ng natural na gatas ng nayon, at hindi binili sa mga bag. Ang sariwang gatas ay hindi maaaring pakuluan, ang binili ay dapat na pinakuluan.

Mga recipe para sa paggawa ng gatas na may mga igos

Klasikong recipe

Kumuha ng sariwa, tuyo o tuyo na mga igos sa ratio ng isang prutas sa isa at kalahating baso ng gatas. Gumagamit ang gatas ng sariwang singaw o pasteurized na may taba na higit sa 3.2%. Ang mas mataas na nilalaman ng taba, mas mahusay na ang lunas ay nagpapalambot sa isang inis na lalamunan.

Ilagay ang mga prutas sa gatas, takpan ng takip at ilagay sa isang mabagal na apoy. Pagkatapos kumukulo, mag-iwan ng isa pang kalahating oras hanggang ang likido ay sumingaw ng isang ikatlo. Pagkatapos ay balutin ang palayok sa isang tuwalya, kumot, o kumot. Palamigin ang komposisyon sa isang mainit na lugar at ibuhos sa isang garapon ng salamin.

Ang garapon na may produkto ay sarado na may takip ng naylon at nakaimbak sa refrigerator. Sa ganitong imbakan, sa susunod na araw ang komposisyon ay magiging malapot at malapot, na nagpapanatili ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit bago gamitin, ang produkto ay dapat na pinainit. Ang ganitong inumin ay nagpapagaan ng pamamaga at nagpapagaling sa lalamunan, nag-aalis ng pamamaos at nagpapanumbalik ng boses.

Fig at milk syrup

Upang ihanda ang syrup, kumuha ng 100 gramo ng mga pinatuyong prutas, gupitin at librahin. Magdagdag ng isang kutsara ng asukal, haluin at ihalo muli hanggang makinis. Ibuhos ang komposisyon na may isang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng apat na oras.

Paghaluin ang nagresultang komposisyon na may pinalamig na pinakuluang gatas. Kung ninanais, at sa kawalan ng mga alerdyi, ang pulot ay maaaring idagdag sa gatas ng igos. Ang ganitong recipe ay nakakatulong sa pamamaga ng respiratory tract, nag-aalis ng ubo at nagpapagaan ng lagnat, at nag-aalis ng mga matatanda. Kasabay nito, ang inumin ay may kaaya-ayang matamis na lasa.

Recipe na walang gatas

Ang mga igos ng ubo ay maaaring ihanda nang hindi gumagamit ng gatas. Ang recipe na ito ay angkop para sa mga bata na hindi gusto o tiisin ang gatas. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga alerdyi sa protina ng baka o kakulangan sa lactose. Para sa pagluluto, kumuha ng mga tuyong igos. Ibuhos ang walong prutas na may isang basong tubig at pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng kalahating oras.

Pagkatapos ay magdagdag ng isa pang baso ng tubig at isang baso ng asukal. Init ang syrup hanggang matunaw ang asukal. Para sa lasa at mapahusay ang nakapagpapagaling na epekto, maaari kang magdagdag ng isang kutsarita ng gadgad na luya at ibuhos ang juice ng kalahating lemon.

Paano uminom ng gatas na may mga igos para sa mga bata

Ang mga igos para sa mga batang wala pang pitong taong gulang ay binibigyan ng kalahating baso bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Mahalaga hindi lamang uminom ng nakapagpapagaling na likido, kundi pati na rin kumain ng mga prutas. Ang mga matatanda at bata na higit sa pitong taong gulang ay maaaring uminom ng isang baso ng produkto nang sabay-sabay. Bilang isang preventive measure, maaari mong inumin ang lunas isang beses sa isang araw sa loob ng isang buwan. Para sa paggamot - tatlong beses sa isang araw para sa sampung araw.

Ang isang decoction ng luya na walang gatas ay maaaring ibigay ng apat na beses sa isang araw para sa kalahating baso. Bilang karagdagan, ang tool na ito ay ginagamit upang kuskusin ang dibdib o magmumog. Ang mga pamamaraan ay isinasagawa din ng apat na beses sa isang araw. Mayroon silang positibong epekto sa mga organ ng paghinga at mapabilis ang pagbawi.

Mahalaga na ang bata ay walang allergy sa mga bahagi, at ang bawat produkto ay naipasok na sa diyeta. Hindi inirerekomenda ng mga Pediatrician ang pagbibigay ng gatas ng baka sa mga sanggol na wala pang tatlong taong gulang, dahil ito ay isang napaka-allergenic na produkto. Ang isang sanggol sa 1.5-3 taong gulang ay maaaring bigyan ng isang regular na decoction ng mga igos na walang gatas. Sa isang taon, hindi pa inirerekomenda ang naturang gamot.

Sa unang pagkakataon, ang sanggol ay bibigyan ng lasa ng lunas sa dami ng isang kutsarita at ang reaksyon ay sinusunod. Kung maayos ang pakiramdam ng bata, walang mga sakit sa tiyan at iba pang mga negatibong punto, ang sanggol ay maaaring ligtas na mapakain at magamot ng gamot na ito.

Contraindications

Imposible para sa mga taong may diyabetis, dahil ang mga igos ay naglalaman ng mataas na nilalaman ng carbohydrates at nagpapataas ng hemoglobin;
Sa pagtatae, dahil ang produkto ay may laxative effect;
Sa mga alerdyi at indibidwal na hindi pagpaparaan;
Sa paglala ng mga sakit ng tiyan at bituka, na may mga ulser at kabag;
Sa pagkakaroon ng mga bato sa gallbladder.

Mga alternatibong gamit para sa mga igos

Ang mga igos ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga bata, kundi pati na rin para sa mga matatanda. Ang mga prutas ay nakakatulong na huminto sa paninigarilyo, linisin ang bronchi at baga sa patuloy na paninigarilyo. Upang ihanda ang produkto, kumuha ng sampung sariwang prutas, buksan ang isang gilingan ng karne at ihalo sa pulot upang makuha ang isang malapot na masa na may pare-parehong istraktura.

Kumuha ng isang kutsara sa walang laman na tiyan, habang ngumunguya nang lubusan at inumin ang paste na may gatas. Ang ganitong recipe ay nagpapalambot sa lalamunan at pananakit ng dibdib, pinapaginhawa ang "ubo ng naninigarilyo".

Ang katas at pulp ng igos ay ginagamit bilang pampalakas para sa paglilinis ng balat ng mukha at leeg. Ang komposisyon na ito ay nagpapabuti sa kulay at istraktura ng balat, rejuvenates. Ang mga gadgad na igos ay ginagamit upang gumawa ng mga natural na maskara sa buhok.

Ang mga igos, o igos, gaya ng tawag dito, ay isang kakaibang uri ng prutas na kadalasang matatagpuang tuyo sa ating tinubuang-bayan, dahil ang mga sariwang igos ay nagkakahalaga ng malaki at nagdudulot ng maraming kahirapan kapag dinadala sa ibang bansa. Ang mga pinatuyong prutas tulad ng pinatuyong mga aprikot, pasas, at igos ay nasa mga istante ng lahat ng mga tindahan, ngunit ang mga igos ang numero unong pinatuyong prutas na umiiral. Ito ay isang napakasarap at malusog na prutas, kaya kailangan lang kainin ito ng mga bata, ngunit sa anong edad maaari kang magbigay ng mga igos sa isang sanggol? Ito ay isang kumplikadong tanong na nangangailangan ng karampatang at tamang sagot.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng igos

Ang mga igos ay isang napaka-malusog na prutas, kaya dapat itong ipasok sa diyeta ng bata sa lalong madaling panahon. Ang isang daang gramo ng pinatuyong igos ay naglalaman ng isang daang kilocalories, ngunit maraming mga elemento ng bakas at bitamina: labing pitong amino acid, malusog na taba, glucose. Iron, tanso, zinc, calcium, fluorine at magnesium, maraming bitamina ang mga bahagi ng igos.

Ang prutas na ito ay nagpapabuti sa paggana ng bituka, tumutulong na alisin ang labis na likido mula sa katawan, na positibong nakakaapekto sa paggana ng cardiovascular system. Pinipigilan at nilulutas ng mga igos ang mga problema sa paninigas ng dumi, kaya ginagamit ang mga ito sa isang uri ng paggamot. Ang mga antibacterial na katangian ng mga igos ay lubos na kilala, dahil nilalabanan nila ang maraming mga nakakahawang sakit at viral. Ang mga likas na sangkap ng pinatuyong prutas ay mabuti para sa mga buto at ngipin, buhok at mga kuko, at nakakatulong din sa pag-iwas sa anemia.

Ang fig ba ay allergen o hindi? Madalas itong itanong ng maraming ina. Sa katunayan, halos anumang produkto sa anumang oras ay maaaring maging sanhi ng isang allergy ng isang degree o iba pa, hindi lamang sa isang bata, ngunit sa isang may sapat na gulang na kumain ng produktong ito dati. Maraming mga gulay at prutas, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas o pampalasa ay mga allergens. Siyempre, kung ipinakilala mo ang mga igos sa isang bata sa medyo murang edad, maaari kang mag-alala tungkol sa isang reaksiyong alerdyi, ngunit sa wastong pangangasiwa, hindi na kailangang matakot sa anumang mga kahihinatnan.

Sa anong edad maaaring magkaroon ng mga igos ang isang bata?

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga igos ay mahusay, kaya mas mahusay na ipakilala ang mga ito sa diyeta na hindi pa huli. Ang pinakamainam na edad para sa pagkain ng mga igos sa unang pagkakataon ay maaaring apat na taon.

Ang mga igos ay isang partikular na prutas na may hindi pangkaraniwang texture para sa atin, kaya maaaring hindi ito magustuhan ng bata sa unang pagkakataon. Para sa pinakamahusay na epekto, kailangan mong gilingin ito sa isang katas at idagdag ito sa iba pang mga pinggan, halimbawa, sa mga tsaa, juice, dessert o cocktail. Dahil ang prutas na ito ay matamis, ngunit may hindi pangkaraniwang lasa, mas mahusay na pagsamahin ito sa mga prutas o gulay, na, kung kinakailangan, ay maaaring malunod ang lasa nito. Ang pinakamainam na pagpipilian ay mga mansanas, berry, kintsay o mga gisantes, pati na rin ang anumang iba pa na sa tingin mo ay angkop at angkop.

recipe ng fig jam

Kadalasan, ang jam ay ginawa mula sa mga igos, kahit na tuyo, na napakasarap kainin kasama ng tsaa sa malamig na panahon. Upang maghanda ng fig jam, kailangan mong kumuha ng limang kilo ng tuyo o sariwang igos, tatlong kilo ng asukal, at isang maliit na banilya.

Una kailangan mong alisan ng balat ang mga igos mula sa balat, pagkatapos ay ilagay sa isang kasirola at ibuhos ang tubig sa isang estado na sakop nito ang mga prutas. Kung ang mga igos ay tuyo, pagkatapos ay dapat mayroong isa at kalahating beses na mas maraming tubig. Sa oras na ito, kailangan mong pakuluan ang syrup mula sa kalahati ng asukal sa tubig, at pagkatapos na sumingaw ang lahat ng likido sa kawali na may mga igos, idagdag ito doon at ibuhos ang lahat ng natitirang asukal. Ang halo na ito ay dapat na pinakuluang para sa limang minuto, at pagkatapos ay iniwan para sa buong araw upang manirahan.

Ang ilang piraso ng igos ay inilalagay sa mga garapon, at pagkatapos ay ibinuhos sila ng masarap at napakalusog na syrup. Kung magbubukas ka ng isang garapon ng gayong masarap sa taglamig, gumawa ng ilang mga toast o sandwich, at pagkatapos ay ikalat ang mga ito ng mantikilya at jam at gawin ang iyong sarili ng ginger tea na may mga prutas na sitrus, kung gayon walang impeksyon o virus ang maaaring tumama sa iyong sistema ng pangalan at masira ang iyong kalusugan .

Ang mga igos ay napakalaking kapalit ng mga ganap na matamis, na mataas sa asukal at carbohydrates. Ang prutas na ito ay idinagdag sa maraming mga pagkaing diyeta, mga cookies sa halip na asukal, ang karne ay inihurnong may mga igos, mga cocktail at iba pang mga pagkaing inihanda. Ang mga pagkain sa ibang bansa ay nag-ugat sa ating tinubuang-bayan na kung walang tulad na pinatuyong prutas o sariwang prutas, madalas nating hindi maisip ang karaniwang mga matamis, cake, tsokolate, cookies, simpleng pag-inom ng tsaa.

Ang isang maliit na igos sa iyong diyeta sa loob ng ilang linggo - at makakalimutan mo ang tungkol sa maraming mga sakit na nakakagambala sa iyo, itigil ang pag-inom ng tsaa na may mga matamis o cake sa lahat ng oras, at madarama mo ang isang pangkalahatang pagpapabuti sa pisikal at emosyonal na kalusugan. Masiyahan sa iyong pagkain!

Video sa paksa ng artikulo

Napakahirap bumili ng sariwang prutas ng igos sa Russia. Ang kanilang panlasa ay neutral, hindi masyadong matamis, walang asim - bilang isang patakaran, ang mga matatanda o mga bata ay hindi nagpapakita ng maraming interes sa mga bunga ng puno ng igos. Karaniwan, ang prutas na ito ay may dilaw o mapula-pula na kulay, paminsan-minsan lamang ay nakakatagpo ng mga lilang berry. Sa ating bansa, ang mga igos ay ipinakita pangunahin sa pinatuyong anyo, tanging sa katimugang mga rehiyon maaari mo itong bilhin sariwa - kung saan ito lumalaki.

Ang mga bunga ng puno ng igos ay ginamit bilang isang lunas mula pa noong unang panahon. Tumulong sila sa malaria at lagnat na may iba't ibang pinagmulan, sa tulong nila ay nagpagaling sila ng mga pigsa at ulser. Ang isa sa mga pinakadakilang manggagamot noong unang panahon, si Avicenna, ay gumamit ng mga ito bilang isang panlunas at para sa paggamot ng syphilis. Ngayon ay matututunan mo kung paano pagalingin ang isang ubo sa isang bata sa tulong ng mga igos, sa anong edad maaaring gamitin ng mga bata ang prutas na ito, para sa kung anong mga karamdaman ito ay kontraindikado.

Ang mga pakinabang ng igos

Ang mga sariwang igos ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal - hanggang sa 25%. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga organikong acid, pati na rin ang pantothenic at glyceric, ascorbic acid, bitamina B1 at B2, mineral - iron, magnesium, calcium at marami pang iba. Dahil sa pagkakaroon ng mga mineral sa kumbinasyon ng mga bitamina, ang prutas ay may isang malakas na epekto ng antioxidant - maaari itong magamit para sa pagkalason sa pagkain upang gawing normal ang kondisyon.

Sa pinatuyong anyo, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga igos ay napanatili, at marami sa kanila:

tumutulong sa pagpapababa ng mataas na temperatura - huwag magmadali upang mag-alok ng mga antipirina sa bata, bigyan siya ng ilang pinatuyong igos, at magiging mas mabuti ang kanyang pakiramdam sa malapit na hinaharap;
tumutulong sa mga sipon, kabilang ang matagal na ubo at namamagang lalamunan;
sumusuporta sa cardiovascular system, ngunit sa anumang kaso ay hindi mo dapat asahan na ang regular na paggamit ay makakatulong upang makayanan ang sakit - ang mga igos ay maaari lamang magamit bilang karagdagan sa pangunahing therapy;
tumutulong sa tachycardia at bradycardia - ang normalisasyon ng rate ng puso ay nag-aambag sa ficin - isang espesyal na enzyme na matatagpuan sa mga igos;
nagbibigay ng enerhiya sa katawan - kahit na 2-3 prutas ay perpektong mababad, na tumutulong na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap;
normalizes ang gawain ng digestive system, kabilang ang mga tulong sa paninigas ng dumi;
pinapagana ang gawain ng mga bato at atay, na tumutulong sa kanila na makayanan ang pagkarga nang mas epektibo;
mapabilis ang paggamot ng mga sakit na viral, kabilang ang influenza;
tumutulong sa paglaban sa pamamaga;
ang mga igos ay tumutulong sa paglilinis ng katawan, tumutulong sa pag-alis ng mga lason at lason mula dito;
kapaki-pakinabang para sa fungus sa mga kuko at balat;
epektibo laban sa anemia.

Ang mga pinatuyong igos ay napakasarap - ang mga bata ay sumasamba lamang sa kanila. Ito ang pinakamahusay na alternatibo sa mga tsokolate at lollipop.

Sa anong edad makakain ang mga bata ng igos?

Halos lahat ng mga doktor, parehong sa ibang bansa at sa Russia? ay sa opinyon na ito ay nagkakahalaga ng pagpapasok ng mga igos sa diyeta ng mga sanggol mula sa edad na 9 na buwan. Kung ang bata ay lumalaki nang normal at malusog, sa panahong ito ay may sapat na mga enzyme sa kanyang katawan upang iproseso ang mga pinatuyong prutas. Mahalaga! Maingat na subaybayan ang lahat ng mga pagbabago na nangyayari sa bata pagkatapos ng unang kakilala sa mga igos. Tumaas ang temperatura? Nawalan na ba siya ng gana? Pagtatae? Sa lahat ng mga kasong ito, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor. Panimula sa diyeta:

Ang unang dosis ay hanggang sa 0.5 kutsarita ng pinatuyong igos. Ibabad ito sa kumukulong tubig, pagkatapos ay i-mash - madali itong gawin gamit ang isang blender. Pansin! Ang mga pinatuyong igos ay napakatamis sa kanilang sarili, kaya hindi na kailangang magdagdag ng asukal dito!
Unti-unting dagdagan ang bahagi sa 0.5–0.75 na prutas ng igos - ito ang pang-araw-araw na pamantayan para sa isang sanggol hanggang sa isang taong gulang.
Sa edad na isa at kalahating taon, ang isang bata ay maaaring bigyan ng hanggang 1 buong prutas sa tuyo na anyo. Ang labis na pagkain ng igos ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain o kahit na pagtatae.

Ang mga igos ay isang napaka-malusog na prutas, ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat itong ihandog sa isang bata araw-araw. Ang pinakamainam na panahon sa pagitan ng paggamit ay 1-2 araw.

Mga igos para sa mga layuning panggamot

Napakasarap kapag masarap ang lasa ng mga gamot, lalo na ang mga tuyong igos. Maniwala ka sa akin, sa mga katangian ng pagpapagaling nito, ito ay higit na nakahihigit sa mga gamot sa ubo at sipon. Ang mga bioactive na bahagi na kasama sa komposisyon nito ay tumutulong sa mga problema sa respiratory tract, dapat itong gamitin para sa tracheitis o pharyngitis. Tutulungan ka ng aming mga recipe na pagalingin ang iyong sanggol.

gamot sa ubo

Mga sangkap: 3-4 medium-sized na igos (tandaan na ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga lilang prutas ay mas malakas) - sariwa o tuyo, 1 baso ng gatas na may taba na nilalaman ng hanggang sa 3%.

Banlawan ang mga igos nang lubusan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at ibuhos ang gatas, pagkatapos ay ilagay sa apoy. Pagkatapos kumukulo, bawasan ang apoy sa pinakamaliit, at takpan ang kasirola na may takip. Kumulo sa loob ng dalawang oras - ang gayong mahabang pagproseso ay kinakailangan upang makuha ang maximum na mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa prutas. Alisan ng tubig, bilang kahalili, alisin ang mga igos, i-chop ang mga ito gamit ang isang blender, at pagkatapos ay ihalo sa gatas. Mas mainam na bigyan ang halo bago kumain - 20-40 ml 5 beses sa isang araw. Bago gamitin, magpainit hanggang sa temperatura na 38-40 ° C.

Paggamot ng sipon

Maghanda ng sabaw ng igos - ibuhos ang mga prutas (1 prutas) na may tubig (2 tasa), pakuluan, panatilihin sa mababang init hanggang sa 20-30 minuto. Pilitin. Ipahid sa likod at dibdib. Upang mapanatili ang higit na init, kaagad pagkatapos ng pamamaraan, ilagay sa isang bata ang isang T-shirt o golf na gawa sa natural na koton, at pagkatapos ay isang lana na panglamig (maaari mong balutin ito ng isang kumot na lana). Ang inirerekomendang dalas ay hanggang 4 na beses araw-araw hanggang sa kumpletong paggaling. Maaari ka ring magmumog ng isang inihandang sabaw - bawat 2-3 oras, dapat muna itong magpainit.

Ang mga modernong tao ay lalong bumabaling sa katutubong karunungan para sa mga recipe ng kalusugan. Ang dahilan ay ang pagnanais na limitahan ang paggamit ng mga mapanganib na kemikal sa katawan. Siyempre, mahirap pagalingin ang mga kasalukuyang sakit gamit ang mga katutubong remedyo lamang, ngunit posible na madagdagan ang therapy at gawin itong epektibo hangga't maaari. Ang pinakamalinaw na halimbawa ay isang recipe para sa mga igos na may gatas ng ubo, popular laban sa mga nagpapaalab na proseso sa baga, pati na rin sa paggamot ng mga sipon.

Ang paggamot sa ubo na may mga katutubong remedyo ay nauugnay sa hindi kasiya-siyang taba ng kambing at turpentine rubbing. Sa katunayan, ang lahat ay hindi masyadong masama. Kahit na ang isang natural na gamot ay maaaring maging mabisa at masarap ang lasa. Ang igos ay isang mabangong prutas na ginagamit sariwa at tuyo para sa ubo. Ang kumbinasyon nito sa gatas ay mag-apela sa mga bata at matatanda, pati na rin makabuluhang mapabilis ang pagbawi, mapawi ang pag-ubo at pangangati sa lalamunan.

Ano'ng nasa loob

Hindi tulad ng mga paghahanda ng kemikal, pati na rin ang mga herbal na remedyo, na may maraming mga paghihigpit para sa paggamit, ang mga igos ay nabibilang sa mga pangkalahatang pagpapalakas ng mga produkto. Ito ay nagpapahiwatig ng posibilidad ng paggamit nito ng mga matatanda, bata at matatanda. Ang pangunahing kondisyon para sa kaligtasan ay ang kawalan ng isang allergy sa produkto, na dapat suriin kahit na bago magsimula ang paggamot na may makatas na prutas.

Ang gatas ay isang produkto ng pag-aalaga ng hayop, kung wala ito ay halos imposible ang buhay ng tao. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay pinagmumulan ng mahalagang protina, mahahalagang amino acid para sa katawan ng tao. Ang banayad na lasa ng gatas ay pinahahalagahan sa pagluluto.

Ang fig cough syrup ay naglalaman lamang ng dalawang sangkap na ito. Walang saysay ang pagdaragdag ng mga sweetener o iba pang "masker ng panlasa", dahil ang isang maayos na inihanda na gamot ay may napakagandang lasa, na nangangahulugang magugustuhan ito ng mga bata at matatanda.

Tungkol sa mga benepisyo ng produkto

Ang makatas na fig berry ay itinuturing na isang masustansyang pagkain na madaling matunaw. Ito ay pinagmumulan ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga benepisyo ay:

mga hibla ng gulay;
pektin;
Sahara;
mga organikong acid;
mataba acid;
tannin;
bitamina;
mineral;
flavonoids.

Ang kumplikadong kapaki-pakinabang na epekto ng prutas sa katawan ay binubuo sa isang pangkalahatang pagpapalakas at immunostimulating effect. Ang regular na pagkonsumo ng mga igos ay maiiwasan ang beriberi, pati na rin ang kakulangan sa katawan ng mga mineral compound. Bilang karagdagan, ang sariwang prutas at mga paghahanda mula dito ay magbibigay ng proteksyon laban sa mga sakit na viral at bacterial sa panahon ng malamig na panahon. Iba pang positibong epekto ng pagkain ng igos:

pagpapabuti ng gawain ng puso;
paglilinis ng mga sisidlan;
pagpapalakas ng mga vascular wall;
normalisasyon ng hematopoiesis;
nadagdagan ang mga antas ng hemoglobin;
pag-aalis ng panloob na pamamaga;
pagkilos na antibacterial;
paglilinis ng katawan;
normalisasyon ng dumi.

Ang kumbinasyon sa gatas ay nagbibigay sa prutas ng mga bagong kapaki-pakinabang na katangian. Ang inumin ay nagpapalusog sa katawan na naubos ng sakit, nagbibigay ng isang paglambot at pagbalot na epekto. Ang pagpapasigla ng mga proseso ng paglilinis ay nagbibigay ng mga katangian ng anti-febrile.

Mga igos na may gatas ng ubo: mga recipe

Ang paggamot ng ubo na may mga igos na may gatas ay nagsisimula sa paghahanda ng isang timpla. Mahalagang sundin ang mga inirekumendang proporsyon. Dalawang sangkap lamang ang kailangan - sariwa o pinatuyong igos, at buong gatas. Mas mainam na gumamit ng mga produktong gawa sa bahay, ngunit sa kawalan nito, ang mga sangkap ay binili sa tindahan, na nakatuon sa kanilang kalidad. Ang mga sariwang igos ay hindi dapat magkaroon ng panlabas na pinsala, dents o bitak. Ang pinatuyong prutas ay ang pinakamahusay na subukan. Sasabihin sa iyo ng lasa kung gaano kasariwa ang paghahanda. Pumili lamang ng buong pinatuyong berry. Kumuha ng medium-fat milk, dahil ang isang mababang-taba na produkto ay hindi magbibigay ng isang disenteng epekto ng paglambot.

Mula sa mga sariwang berry

Mga kakaiba. Para sa pagluluto, kailangan mo ng termos, gatas at sariwang de-kalidad na igos. Mas mainam na pumili ng mga lilang varieties, dahil mayroon silang pinakamataas na konsentrasyon ng mga organikong acid at mahahalagang langis.

Nagluluto

Ang mga biniling berry (isang pares ng mga katamtamang prutas) ay lubusan na hinugasan ng maligamgam na tubig, pinupunasan ang wax coating gamit ang iyong mga daliri. Matapos matuyo ang mga prutas sa isang colander o sa isang tuwalya ng papel, pinutol sila ng isang matalim na kutsilyo sa maliliit na piraso. Una, alisin ang mga tangkay.
Ang isang baso ng gatas ay dinadala sa isang pigsa, pagkatapos ay agad itong ibuhos sa isang termos. Ang mga pinong tinadtad na igos ay idinagdag din dito. Isara ang termos nang mahigpit at iling ang pinaghalong.
Ang pinaghalong ay insisted para sa dalawang oras, pagkatapos nito ay sinala o lubusan halo-halong hanggang sa isang homogenous mass ay nabuo.

Mula sa mga pinatuyong prutas

Mga kakaiba. Ang paggamit ng mga pinatuyong prutas sa katutubong gamot ay itinuturing na mas kanais-nais. Bilang karagdagan, ang mga naturang hilaw na materyales ay malayang magagamit sa buong taon.

Nagluluto

Isa at kalahating tasa ng gatas ay dinadala sa pigsa sa isang makapal na ilalim na kasirola.
Tatlong dinurog na katamtamang pinatuyong prutas o apat na maliliit ang itinapon sa kumukulong gatas. Pagkatapos kumukulo muli ang pinaghalong, ang apoy ay nabawasan sa pinakamaliit.
Takpan ang kawali na may takip, at pagkatapos ay kumulo ang pinaghalong, pinapanatili ang isang minimum na pigsa. Pakuluan ang mga igos sa gatas sa loob ng kalahating oras.
Pagkatapos ng oras na ito, ang pinaghalong ay naka-off, nakabalot sa isang kumot o tuwalya sa loob ng isang oras.
Pagkatapos ng pagbubuhos, ang halo ay ginawang homogenous o sinala.

Kapag naghahanda ng isang gayuma sa mga pinatuyong igos, ang isang produkto ng pagawaan ng gatas na may matamis na lasa, isang katangian ng aroma ng igos, ay nakuha. Kung ang lahat ay tapos na nang tama, ang inumin ay may kulay na beige. Ang pagkakaroon ng mga puting butil, isang malinaw o maulap na likido ay nagpapahiwatig ng pag-curdling ng gatas. Ang paggamot na ito ay hindi angkop.

Ano ang dapat isaalang-alang

Minsan ang mga maybahay ay nagrereklamo na ang gatas na may mga igos ay namuo, naging matubig o nakakuha ng hindi kanais-nais na amoy. Upang maiwasan ang nakakainis na mga pagkabigo at matiyak ang pinakamataas na bisa ng isang natural na lunas na inihanda sa bahay, ang kaalaman sa ilan sa mga intricacies ng proseso ay magbibigay-daan. Ang mga nuances ng paghahanda ay ang mga sumusunod.

Ang pagiging bago ng mga hilaw na materyales. Bago ihanda ang gamot, kailangan mong tiyakin na ang mga sangkap na ginamit ay sariwa. Kung bumili ka ng gatas sa isang tindahan, dapat mong bigyang pansin hindi lamang ang mga petsa ng pag-expire, kundi pati na rin ang oras ng produksyon. Mahalaga rin na matikman ang produkto. Ang pagiging bago ng mga igos ay nasuri sa pamamagitan ng pagpindot - kung ang prutas ay mabigat at nababanat, nangangahulugan ito na ito ay pinutol nang hindi hihigit sa tatlong araw ang nakalipas. Ang mga pinatuyong igos ay dapat magkaroon ng kaaya-ayang amoy at lasa, pati na rin ang isang pantay na kayumanggi na kulay.
Paraan ng pagluluto. Milk curdles kapag pinakuluang sariwang igos - ito ay isang napatunayang katotohanan batay sa nilalaman ng mga organic na acids sa produkto, na pumukaw ng curdling. Mahalagang tandaan na ang mga tuyong igos lamang ang niluto, at ang mga sariwa ay pinasingaw lamang. Sa huling kaso, hindi kinakailangan ang pagpapakulo, dahil ang mga sariwang hilaw na materyales ay madaling naglalabas ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa mainit na gatas.
Paggamit ng takip. Sa lahat ng mga recipe na nagsasabi kung paano lutuin ang mga igos na may gatas ng ubo, ang sandali ng pagtatakip ng pinaghalong may takip ay binibigyang diin upang mabawasan ang pagsingaw. Sa katunayan, ang takip ay hindi dapat sarado nang mahigpit, kung hindi, ang gatas ay makatakas. Ang palayok na may gayuma ay natatakpan lamang, na nag-iiwan ng maliit na espasyo para sa singaw na makatakas.
Saturation ng produkto. Ang mahigpit na pagsunod sa mga proporsyon ay makakatulong upang makagawa ng mga igos na may gatas nang tama. Ang pagtaas sa dami ng prutas ay hindi nangangahulugan ng pagtaas sa bisa ng potion.

Ang ilang mga maybahay ay nagpapayo na pakuluan ang sariwang igos na may tubig na kumukulo bago ihanda ang produkto. Tulad ng, lilinisin ito ng mga mikrobyo at maiwasan ang curdling. Sa katunayan, ang paggamit ng tubig na kumukulo ay hindi nakakaapekto sa proseso ng pagluluto sa anumang paraan, dahil ang dahilan ng pagkabigo ay nakasalalay sa komposisyon ng sariwang prutas.

Sino ang maaaring uminom ng gamot

Ang pinaghalong igos at gatas ay isang ganap na natural na produkto na maaaring kainin ng mga bata, matatanda at matatanda sa kawalan ng mga alerdyi sa mga bahagi. Dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga buto sa berry, ang gatas na may mga igos para sa pag-ubo ay ibinibigay sa mga bata mula sa edad na tatlo.

Maaaring gamitin ang gamot sa bahay sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos sumang-ayon sa sandaling ito sa doktor. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng therapy sa gamot na may natural na gamot, maaari mong pabilisin ang paggaling, pagaanin ang kondisyon, at maiwasan din ang mga komplikasyon ng isang nakakahawang at nagpapasiklab na kalikasan. Ang wastong inihanda na potion na may mga igos ay magkakaroon ng mga sumusunod na epekto:

alisin ang tuyong tumatahol na ubo;
pagtagumpayan ang mga pag-atake sa gabi;
mapabilis ang pag-aalis ng brongkitis;
magkakaroon ng nakapapawi na epekto sa lalamunan;
mapawi ang pamamaga na may laryngitis;
mapawi ang namamagang lalamunan na may angina;
mapawi ang pag-igting ng mga vocal cord;
ay magbibigay ng pagpapanumbalik ng boses na may pamamaos;
maiwasan ang pag-unlad ng pulmonya.

Bilang karagdagan, ang gamot ay binibigkas ang mga nakapagpapasigla na katangian para sa immune system, at mayroon ding aktibidad na anti-lagnat, na nagbibigay-daan sa mabilis mong bawasan ang temperatura, alisin ang pangkalahatang kahinaan sa ARVI. Ang gatas na may igos ay maaaring irekomenda para sa mga lalaking may pinababang potency. Ang parehong lunas, lasing sa gabi, ay tumutulong upang patatagin ang nervous system.

Ang pag-iingat ay dapat gawin ng mga taong dumaranas ng diabetes at gout. Dahil sa mataas na nilalaman ng calorie, sulit na limitahan ang gamot sa panahon ng pagbaba ng timbang o sobra sa timbang.

Paano ito gumagana

Sa proseso ng pagkulo ng mga igos sa gatas, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa prutas ay pumasa sa isang likidong daluyan, at samakatuwid ay nasisipsip nang buo at mabilis. Sa kasong ito, ang sumusunod na aksyon ay sinusunod:

nawawala ang pamamaga- salamat sa tannins;
inalis ang mga toxin- ang mga organikong acid ay nag-aambag dito;
bumababa ang temperatura- dahil sa pagtaas ng pagpapawis;
lumalakas ang immunity- salamat sa mga bitamina at mineral;
normalizes ang function ng baga- bilang isang resulta ng pinabuting sirkulasyon ng dugo;
ang mga ahente ng bakterya ay tinanggal- sa ibabaw ng mauhog lamad.

Kasabay nito, ang taba mula sa gatas ay malumanay na bumabalot sa mauhog lamad ng lalamunan at larynx. Ang mga sangkap ng protina ay nagbibigay ng pagpapanumbalik ng mga nasirang lugar. Sa pangkalahatan, mayroong isang pinabilis na pagbawi, at dahil sa lakas ng enerhiya ng produkto, ang pasyente ay nagiging masigla, napuno ng lakas.

Paano gamitin

Ang pinaghalong gatas ayon sa ipinahiwatig na mga recipe ay inihanda para sa isa o dalawang dosis. Maaari kang mag-stock ng isang tool sa loob ng ilang araw kung dagdagan mo ang bilang ng mga panimulang produkto. Kasabay nito, mahalagang tandaan na ang tapos na produkto ay hindi maiimbak sa refrigerator nang higit sa tatlong araw, at para sa paggamot ng mga bata, ang sariwang gamot ay dapat gawin sa bawat oras. Ang mga pinatuyong igos na may gatas para sa sipon ay kinukuha nang pasalita hanggang limang beses sa isang araw. Ang dalas ng pagpasok sa panahon ng pagbubuntis ay nabawasan sa tatlong beses. Ang gamot ay dapat inumin kalahating oras bago kumain upang ang lahat ng aktibong sangkap ay gumana nang epektibo. Ang mga pamamaraan ng dosing ay ang mga sumusunod:

para sa mga matatanda - kalahati o isang buong baso hanggang limang beses sa isang araw;
para sa mga matatanda - kalahating baso apat na beses sa isang araw;
para sa mga buntis na kababaihan - kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw;
para sa mga bata mula sa tatlong taong gulang- isang quarter cup tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.

Sa kaso ng paghahanda ng isang homogenous na halo, ang kinakailangang dosis ay kinakain gamit ang isang kutsara. Kapag pinipilit ang pinaghalong, ipinapayong kumain ng isang bahagi ng igos, at pagkatapos ay inumin ito kasama ng isang bahagi ng na-filter na gatas. Ang halo ay kahawig ng isang likidong dessert sa lasa at pagkakapare-pareho, at ang mga paghihirap sa paggamit nito ay bihira.

Ang pagtanggap ay posible sa loob ng 10-30 araw, hanggang sa ganap na maalis ang sintomas. Sa talamak na sakit sa baga, ang paggamit ng produkto ay huminto sa paglipat ng ubo sa isang basa na anyo. Sa talamak na ubo, ang paggamot ay maaaring pahabain sa pamamagitan ng pagbabawas ng dalas ng pag-inom ng gamot sa dalawa o tatlong beses sa isang araw.

Paano kung bawal ang gatas?

Para sa paggamot ng mga bata at matatanda na hindi gusto ng gatas, may kakulangan sa lactase o hindi kumakain ng produkto para sa iba pang mga kadahilanan, ang mga benepisyo ng prutas ng igos ay magagamit din. Ang mga igos ng ubo para sa mga bata na walang gatas ay ginagamit upang maghanda ng isang may tubig na syrup na mahusay na nag-aalis ng anumang anyo ng ubo, at pinapalambot din ang lalamunan.

Syrup

Mga kakaiba. Kasama sa komposisyon ang mga igos, luya, at mga limon, kaya mahalagang tiyakin na hindi ka alerdyi sa mga sangkap na ito.

Paghahanda at aplikasyon

Humigit-kumulang sampung pinatuyong prutas ng igos ang inilalagay sa isang kasirola, ibinuhos ng isa at kalahating baso ng tubig.
Ang halo ay pinainit hanggang sa isang pigsa, pinakuluang para sa kalahating oras, pagkatapos kung saan ang isang baso ng tubig ay ibinuhos at isang baso ng asukal ay idinagdag, hinalo hanggang ang mga kristal ay ganap na matunaw.
Matapos lumapot ang syrup, huminto ito sa pag-init, ibuhos ang isang pares ng mga kutsara ng lemon juice, isang kurot ng pinatuyong luya.
Pagkatapos ng paglamig, ang produkto ay maaaring kainin sa isang kutsara para sa mga matatanda at isang kutsarita para sa mga bata. Ang multiplicity ng pagtanggap - tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.

Bilang karagdagan sa mabisang antitussive at expectorant effect, ang syrup ay may softening, enveloping, anti-inflammatory at immunostimulating effect sa katawan. Maaari itong magamit hanggang sa isang buwan.

Ang mga igos ay bunga ng puno ng igos. Ito ay kinakain sa dalawang anyo - sariwa o tuyo. Ang mga sariwang prutas ay hindi nakaimbak ng mahabang panahon, kaya ginagamit ang mga ito sa tuyo na anyo. Ang mga pinatuyong igos ay naglalaman ng: sodium, potassium, magnesium, iron at calcium. Bilang karagdagan, ang prutas ay naglalaman ng bitamina C, B1, B2 at E.

Ang sariwang prutas ay naglalaman ng hanggang 25% sugars, 1.3% proteins, 0.4% organic acids, 3.25% glucose, 2.45% levulose at halos 4% sucrose, pati na rin ang pantothenic, glyceric at polyic acids.

Ang mayaman na komposisyon ng mineral ay nakakatulong upang mabawi nang mas mabilis at mas madaling makatiis ng pagkalason. Ang mga pinatuyong igos ay gumagamot sa mga namamagang lalamunan at ubo, nagpapabuti sa paggana ng puso at mga organ ng pagtunaw.

Kaya, ang regular na pagkonsumo ng igos ay nakakatulong upang mababad ang katawan ng mga bitamina at microelement.

Ang mga benepisyo ng igos para sa isang bata

Hindi alam ng mga ina kung posible bang magbigay ng mga igos sa mga bata. Sinasabi ng mga Nutritionist at mga doktor na ang isang batang organismo ay pinahihintulutan ang tuyo at sariwang prutas nang pantay-pantay, sa kondisyon na ang sanggol ay walang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng isang kakaibang prutas.

Ano ang kapaki-pakinabang na prutas para sa bata?

Pinapalitan ang mga bitamina complex. Ang pinatuyong prutas ay naglalaman ng rekord na dami ng mga bitamina at mineral;
Masarap na kapalit ng gamot. Ang mga igos ay matagal nang ginagamit sa katutubong gamot upang gamutin ang mga sanggol para sa mga sipon;
Universal tonic. Ang mga tuyong igos ay ginagamit upang gumawa ng tonic na nagpapabuti sa panunaw sa mga bata;
Masarap at malusog na kapalit ng matamis;
Laxative para sa mga bata mula 1 taong gulang. Ang sariwang prutas na sinigang ay may malakas na laxative effect at tinutulungan ang sanggol na makayanan ang dysfunction ng bituka;
Nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit;
Binabawasan ang antas ng kolesterol dahil sa pagkakaroon ng omega-3 at omega-6 fatty acids;
Pinapalakas ang sistema ng nerbiyos at pinatataas ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo;
Normalizes ang gawain ng mga bato at atay;

Fruit marathon. Mga igos: kung paano ito lumalaki at mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang pinsala ng igos para sa isang bata

Ang mga sariwa at pinatuyong igos ay hindi mapanganib para sa katawan ng tao. Gayunpaman, ang mga bunga nito ay hindi inirerekomenda para gamitin sa gout at gastrointestinal na mga sakit. Maaari bang ibigay ang pinatuyong prutas sa mga bata na sobra sa timbang? Pinapayuhan ng mga Nutritionist na huwag gawin ito, dahil ang batang katawan ay nag-metabolize ng asukal 2 beses na mas mabilis, na humahantong sa mabilis na pagtaas ng timbang.

Kailan at gaano karaming prutas ang maaaring ipakain sa isang bata

Ang opinyon ng mga eksperto ay bumaba sa isang pigura - 9 na buwan. Sa oras na ito, ang katawan ng sanggol ay napakalakas na kaya na nitong matunaw ang mga tuyong prutas. Ang pagkakakilala ng sanggol sa prutas na ito ay dapat na maingat na subaybayan. Maipapayo na ihinto kaagad ang pagpapakain kung ang sanggol ay nagkakaroon ng hindi pagkatunaw ng pagkain, pagsusuka o pagkahilo.

Gaano karaming pinatuyong prutas ang maaaring ibigay sa mga bata? Sa edad na 1-1.5 taon, sapat na para sa isang bata ang 1 pinatuyong prutas kada araw. Sa kabila ng pagiging hindi nakakapinsala at kapaki-pakinabang, ang prutas sa malalaking dami ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain o pagtatae. Inirerekomenda na dagdagan ang pang-araw-araw na dosis nang paunti-unti. Ang pagpapakain ay inirerekomenda na magsimula sa kalahati. Ang dosis ay maaaring tumaas ng 50% pagkatapos ng 1 linggo ng pagkain ng prutas.

Ang isang batang wala pang 4-5 taong gulang ay binibigyan ng isang igos sa halagang hindi hihigit sa 3 prutas bawat araw. Bawat 3 araw ay inirerekomenda na mag-pause ng isang araw.

Ang sistematikong paggamit ng prutas ay humahantong sa pagkagumon at pagpapahina ng therapeutic at restorative effect nito.

Ang igos at gatas ay ang pinakamahusay na gamot sa ubo

Upang labanan ang sipon, maaari kang gumawa ng inumin. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng 50 g ng pinatuyong prutas, isang baso ng gatas, isang kutsarang pulot at 30 g ng mantikilya. Ang mga sangkap ay halo-halong at idinagdag sa mainit na gatas. Ang gamot ay ibinibigay sa sanggol sa maliit na halaga sa oras ng pagtulog - 50 ml para sa mga batang may edad na 1 hanggang 2 taon at 100 ml - mula 2.5 taon.

Upang labanan ang mga sipon, angkop din ang sariwang prutas. Upang maghanda ng inuming panggamot kakailanganin mo:

200 ML ng gatas;
1 malaking prutas.

Hindi magtatagal ang pagluluto. Ilagay ang gatas sa pigsa at alagaan ang katimugang halaman - alisan ng balat ito, banlawan ito ng mabuti at ipasa ito sa isang gilingan ng karne. Ilagay ang purified product sa kumukulong gatas at patayin ang apoy. Hayaang lumamig ang gatas. Ang lunas ay lasing 3-4 beses sa isang araw kalahating oras pagkatapos kumain. Ang mga bata ay hindi dapat bigyan ng higit sa 200 ML ng syrup sa isang pagkakataon.

Ang kalidad ng inihandang gamot ay nakasalalay sa taba na nilalaman ng gatas. Mas pinapalambot ng mataba na gatas ang lalamunan at mas mabilis na nag-aalis ng plema sa baga.

Fig Sweet Recipe

Ano ang gagawin kapag ang isang bata ay kailangang kumain ng igos, ngunit tumanggi siya? Sa kasong ito, ang mga masasarap na pagkain ay inihanda batay sa prutas na ito:

Hercules Pie

Para sa pagluluto kakailanganin mo:

100 g pinatuyong prutas;
500 g ng ordinaryong mansanas;
3 sining. l. Sahara;
150 g ng mantikilya at pulot;
250 g ng sinigang "Hercules";
1 g kanela;
2 tbsp. l. mga walnut.

Ang pagkakasunud-sunod ng pagluluto ay ang mga sumusunod:

Ang mga mansanas ay binalatan, mga buto at pinutol sa maliliit na cubes. Ang mga hiniwang mansanas ay inilalagay sa isang pinainit na kasirola at tinatakpan ng 1 tbsp. l. Sahara. Magluto ng 10 minuto;
Pagkatapos ng 10 minuto, ang mga tinadtad na tuyong igos ay idinagdag. Pakuluan ng 10 minuto;
Ang mantikilya, asukal, pulot at Hercules ay natutunaw sa isang hiwalay na mangkok;
Ang komposisyon ng dalawang lalagyan ay dapat na halo-halong mabuti at ibuhos sa baking molds;
Ang cake ay inihurnong sa loob ng 25 minuto sa temperatura na 190 degrees. Ang tapos na ulam ay dinidilig ng mga walnuts.

Ang Hercules pie ay isang napakasustansya at masarap na pastry na may masaganang komposisyon ng bitamina at mineral. Ang Hercules pie ay maaaring ibigay sa mga bata mula sa 2 taon.

Roll na may mga igos

Mga sangkap:

120 g pinatuyong igos;
100 g ng crackers at walnuts;
80 g ng pulot;
20 g ng minatamis na mga dalandan;
5 tsokolate bar;
Vanilla sugar.

Ang mga mani, minatamis na prutas, crackers, igos ay dumaan sa isang gilingan ng karne at hinaluan ng pula ng itlog at pulot. Ang mga rusks ay ginagamit bilang pampalapot. Ang nabuong masa ay ipinadala sa refrigerator para sa isang araw.

Ang fig roll ay isang simpleng ulam na hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa panahon ng paggamot sa init. Ang roll ay perpekto para sa pagpapakain sa mga bata mula sa edad na 1.5 taon.

Mga resulta

Ang mga igos ay naglalaman ng maraming bitamina at mineral. Ang igos ay mabilis na hinihigop at hindi nagpapabigat sa mga organ ng pagtunaw, kaya maaari itong maibigay sa mga bata kasing aga ng 9 na buwan. Ang mga gamot ay ginawa din mula dito hindi lamang upang labanan ang sipon, kundi pati na rin upang gamutin ang gastrointestinal dysfunction at mga problema sa bato.