Hindi namin iniisip ang tungkol sa pagiging tugma ng mga produkto, pagkuha sa festive table. Nang maglaon ay nagreklamo kami ng karamdaman, na binabanggit ang hindi magandang kalidad ng pagluluto. Sa katunayan, kumain kami ng maraming iba't ibang masarap na pagkain at binayaran ito. Ang isang espesyal na epekto na may tulad na hindi mabasa ay ang paggamit ng melon bilang isang dessert. Ano ang hindi mo maaaring kainin ng melon at kung bakit, alamin natin ito.

Ano ang nalalaman tungkol sa pagiging tugma ng produkto

Matagal nang binuo ang isang talahanayan ng hindi pagkakatugma ng produkto. Ipinapahiwatig niya kung ano ang maaaring kainin sa isang pagkain, at kung aling mga pinggan ang pinakamahusay na hinati. Ang punto, na isinalin sa wika ng karaniwang mamimili, ay ang pagkabulok ng mga produkto sa mga bahagi ay nangangailangan ng ibang komposisyon ng gastric juice para sa bawat produkto. Sila ay pinagsama sa mga grupo ayon sa kaasiman at kakayahang hatiin. Sa kasong ito, mayroong isang bahagyang agnas ng pagkain, at ang tiyan ay hindi labis na karga.

Kung, gayunpaman, ang mga produkto ay sabay-sabay na nagsilbi na nangangailangan ng iba't ibang mga bahagi sa gastric juice, pagkatapos ay kapwa nila neutralisahin ang bawat isa at ang panunaw ay mabagal, at mayroong kabigatan at iba pang mga problema. Samakatuwid, pinag-uusapan nila ang pagiging tugma ng mga produkto para sa sabay-sabay na pagtanggap.

Mga uri ng produkto na kasama sa menu ng tao:

• protina, na nangangailangan ng acidic enzymes para sa panunaw;
• acidic na pagkain ng halaman;
• bahagyang acidic, non-starchy na pagkain ng halaman;
• mga pagkaing starchy na nagbuburo sa isang alkaline na kapaligiran.

Ang isang tradisyonal na pangalawang kurso, karne na may side dish ng sinigang o hindi maganda ang pagkatunaw, ngunit mabuti sa isang side dish ng repolyo. Sa maling paggamit ng pagkain, ito ay mahina na nasisipsip, karamihan sa mga sustansya ay napupunta sa basura.

Ang mahusay na mga gulay na bitamina ng litsugas at spinach, kapag idinagdag ang asin, ay ganap na nawawala ang kanilang mga benepisyo. Ang green tea na may gatas ay isang walang kwentang kumbinasyon. Ang kape at sanwits ay kapwa sumisira sa utility.

Ang melon ay hindi tugma sa anumang mga produkto. Ito ay kinakain sa pagitan ng mga pagkain ng iba pang pagkain, na hindi bababa sa dalawang oras. Kasama sa parehong hindi tugmang mga produkto ang sariwang gatas. Ito ay isang produktong protina, ngunit sa isang acidic na kapaligiran ito ay namumuo.

Bakit hindi ka makakain ng melon kasama ng iba pang pagkain?

Ang melon ay kabilang sa pamilya ng lung at malapit na kamag-anak. Mula sa mismong hitsura sa mga mesa ng maharlika, ito ay naging isang paboritong dessert. Walang nakakaalam noon na ang hindi wastong pagkain ng melon ay maaaring magdulot ng kamatayan. Matapos ang pagkamatay ng isa pang magkasintahan upang kumain, nangyari na ang mga tagapaglingkod ng mga lason ay pinatay. Nang maglaon, nalaman namin na ang melon ay hindi maaaring maging panghimagas. Ang lasa at aroma nito ay tinatangkilik sa sandaling ang tiyan ay hindi na karga at handa nang tumanggap ng bagong bahagi ng pagkain.

Ito ay lumiliko na ang matamis na gulay ay mananatili sa tiyan ng ilang minuto, ang melon mass ay matutunaw sa bituka. Kung pipigilan mo, hawakan mo sa tiyan, hindi ka mapupunta sa mga problema. Dito siya ay mabilis na mag-ferment, hindi natutunaw, kasama ang lahat ng mga kahihinatnan - utot, pagtatae, colic, pagduduwal. Samakatuwid, upang ganap na tamasahin ang lasa ng pulot ng Chardzhui melon, kailangan mong alisan ng laman ang iyong tiyan at dahan-dahang maglagay ng isang piraso sa iyong bibig gamit ang isang tinidor, isara ang iyong mga mata sa kasiyahan. Ang pagkain na ito ay magdadala ng maraming benepisyo. Kaya naman ang melon ay dapat kainin nang hiwalay sa iba pang pagkain.

Ang mababang-calorie na produkto ay naglalaman ng 35 kcal bawat 100 g, ngunit naglalaman ng:

• ang mga bahagi ng enerhiya ay pangunahing carbohydrates;
• hibla ng pagkain;
• bitamina at mineral.

Gayunpaman, ang bakal sa melon ay 10 beses na mas mataas kaysa sa karne ng manok at gatas. Potassium ay naroroon 120 mg, isang pulutong ng nicotinic acid, bitamina C. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng folic acid, ang produkto ay inirerekomenda para sa mga taong may kapansanan sa aktibidad ng utak, ang mga matatanda. Ang melon ay kapaki-pakinabang din para sa mga sakit sa atay, anemia, mga sakit ng cardiovascular system. Ang sangkap na seperoxide dismutase, na nasa melon, ay nagpapanumbalik ng kapayapaan ng isip, nagpapagaan ng pagkapagod.

Kasabay nito, ang isang matamis na produkto ay hindi inirerekomenda para sa pagbaba ng timbang, mga pasyente ng diabetes. Para sa mga layuning panggamot, ang melon ay ipinakilala sa diyeta sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Upang kumpirmahin na ang melon ay isang independiyenteng produkto na hindi tugma sa iba, ibibigay namin ang reaksyon ng katawan sa sabay-sabay na paggamit ng iba't ibang bahagi:

1. Ang melon na may gatas o mga produktong fermented milk ay lilikha ng isang marahas na laxative effect. Samakatuwid, hindi ka dapat bumili ng yogurt na may melon para sa mga bata. Sa kabila ng mga katiyakan ng mga tagagawa, kung natural ang mga produkto, hindi ka hihintayin ng pagtatae.
2. Hindi ka makakain nang buo ng melon sa walang laman na tiyan, magsisimula ang mga problema sa pamumulaklak at pagduduwal. Ito ay mapanganib para sa mga may problema sa gastrointestinal tract.
3. Ang alkohol at melon ay hindi magkatugma. May tatlong problema dito. Ang ilan ay nagreklamo ng matinding paninigas ng dumi, ang iba ay pumasa sa mga pamantayan ng TRP sa daan. May iba pa na dinadala ng ambulansya para sa gastric lavage.
4. Ang mga nanay na nagpapasuso ay hindi dapat kumain ng melon. Ang sanggol ay hindi maiiwasang magkaroon ng maluwag na dumi. Ang lahat ng mga ina ay natatakot dito, dahil ang pag-aalis ng tubig sa katawan ng bata ay agad na pumapasok.
5. Ang pag-inom ng melon na may tubig ay hindi rin inirerekomenda, ang pagbuburo, colic at pagtatae ay maaaring mangyari sa lalong madaling panahon.

Ang kumbinasyon ay humahantong sa problema at nagpapaliwanag kung bakit hindi ka makakain ng melon kasama ng iba pang mga pagkain. Sa isang espesyal na lugar ay ang pakikipag-ugnayan ng dalawang nakapagpapagaling na produkto, honey at melon sa tiyan.

Bakit hindi ka makakain ng melon na may pulot?

Mula noong unang panahon, isang utos ang ipinasa na huwag kumain ng melon na may pulot. Noong mga panahong iyon, tinatawag na volvulus ang bara sa bituka. Kaya, pinaniniwalaan na ang pulot na may melon ay lumilikha ng isang bato sa mga bituka, ang patency ay nabalisa, at ang kakila-kilabot na pagdurusa ay naghihintay sa isang tao.

Gayunpaman, may mga tao na kumakain ng pulot at melon nang sabay na walang kahihinatnan. Naniniwala ang mga doktor na ang compatibility ng melon at honey, kahit na para sa isang malusog na tao, ay pinag-uusapan. Para sa mga sumailalim sa operasyon sa tiyan, at may mga adhesion at pagkakapilat, maaari silang magkaroon ng bara sa bituka. Samakatuwid, ipagsapalaran ang iyong kalusugan at gawing isang paputok na halo para sa katawan ang dalawang produkto ng pagpapagaling ay hindi katumbas ng halaga. Iilan lamang ang mga tao na laging kumakain ng melon na may pulot at hindi nakakaranas ng discomfort. Bago ka magsagawa ng isang eksperimento, isipin kung sino ang nangangailangan nito?

Video ng prutas sa araw

Ang durian ay isang kakaibang prutas na katutubong sa Timog-silangang Asya na pagkatapos ay kumalat sa iba pang mga kontinente na may katulad na klima tulad ng South America, Africa at Australia.

Kahit na ang mga hindi pa nakakasubok ng tropikal na prutas na ito ay nakarinig ng mga kuwento tungkol sa kung gaano hindi kanais-nais ang amoy ng prutas na ito, kaya naman ipinagbabawal na dalhin ito sa mga pampublikong lugar. Kasabay nito, ang mga residente ng mga bansang iyon kung saan hindi ito itinuturing na kakaiba, itinuturing itong pinakamasarap na prutas at tinawag pa itong "hari ng mga prutas". Parehong nangyayari ang mga katotohanang ito, ngunit may ilang mga pagbabago.

Ang prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng organikong asupre at iba pang mga elemento na pumukaw ng hindi kasiya-siyang amoy, kaya dapat itong kainin sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pagbili.

Hindi karaniwan at depende sa iba't-ibang at kapanahunan ng prutas. Ang pulp ay may maanghang na matamis na lasa na may maraming mga kulay, hinog o kahit na overripe na mga prutas ay itinuturing na pinakamasarap, ngunit mayroon din silang mas maikling buhay ng istante.

Ang isa pang kuwento na ang durian at alkohol ay hindi magkatugma ay laganap, ang parehong mga turista at lokal ay nagsasabi tungkol dito, ngunit ang lahat ay hindi gaanong malinaw.

Durian at epekto ng alak

Sa sarili nito, ang durian ay lubhang kapaki-pakinabang, naglalaman ito ng maraming mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa katawan, ngunit ang pag-inom nito na may mga inuming nakalalasing ay maaaring puno ng panganib. Ang durian ay hindi dapat kainin ng mga taong may altapresyon at mga buntis. Ang bagay ay ang fetus ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na may tonic effect, at kapag nalantad sa alkohol, maaari nilang makabuluhang taasan ang presyon ng dugo, kahit na kamatayan.

Gayundin, ang prutas na ito ay naglalaman ng mga enzyme na, kapag nakikipag-ugnayan sa ethanol (matatagpuan sa mga inuming nakalalasing), nagdudulot ng reaksyon sa tiyan, na humahantong sa matinding pagkalason. Bilang karagdagan, ang madalas na paggamit ng durian ay maaaring humantong sa masamang hininga at amoy ng katawan, at ang pag-inom ng alak ay magpapalaki lamang ng amoy na ito.

Kasabay nito, ang isang malakas na katawan na may katamtamang pag-inom ng alak na may durian ay maaaring hindi makaramdam ng anumang negatibong kahihinatnan, ang lahat ay nakasalalay sa dami ng alkohol na natupok. Ang nakakahumaling na kadahilanan ay gumagana din, halimbawa, ang ilang mga lokal na residente ay madalas na naghuhugas ng prutas na may mababang alkohol na inumin at hindi nakakaranas ng anumang abala tungkol dito.

Sa pagbubuod, maaari nating tapusin na ang paggamit ng durian na may malaking halaga ng alkohol ay kontraindikado para sa ganap na lahat, dahil ito ay maaaring humantong sa hindi inaasahang mga kahihinatnan, ngunit ang katamtamang pag-inom ng alkohol na may prutas na ito ay katanggap-tanggap, bagaman hindi inirerekomenda.

Hindi lamang kalusugan ang nakasalalay sa wastong nutrisyon. Lumalabas na kahit ang masustansyang pagkain ay maaaring maging lason kung dagdagan mo ang mga ito ng pampalasa mula sa mga gamot. Basahin at tandaan kung aling mga kumbinasyon ng pagkain at gamot ang mapanganib para sa iyong katawan.

1. Lime at gamot sa ubo
Maaaring narinig mo na na hindi ka dapat uminom ng grapefruit juice habang umiinom ng mga statin, mga gamot na nagpapababa ng kolesterol. Ang parehong kuwento na may kalamansi at pomelo. Ang mga prutas na ito ay humaharang sa paggawa ng isang enzyme na sumisira sa mga statin at iba pang mga gamot, tulad ng gamot sa ubo na dextromethorphan. Bilang resulta, ang gamot ay naipon sa dugo, na maaaring humantong sa mga hindi ginustong epekto. Kapag pinagsama sa dextromethorphan, ang mga bunga ng sitrus ay maaaring maging sanhi ng mga guni-guni at pag-aantok, at sa mga statin, maaaring mangyari ang malubhang pinsala sa kalamnan. Ang epekto ng mga prutas na ito ay tumatagal ng higit sa isang araw, na nangangahulugan na ang mga ito at ang mga gamot ay dapat inumin nang hindi bababa sa 24 na oras sa pagitan.

2. Mga produkto ng pagawaan ng gatas at antibiotics.
Ang ilang mga antibiotics, tulad ng ciprofloxacin, ay pinagsama sa tiyan na may calcium, iron, at iba pang mineral na matatagpuan sa gatas. Ito ay humahantong sa ang katunayan na ang antibyotiko ay hindi mahusay na hinihigop at, nang naaayon, ang pagiging epektibo ng paglaban nito sa mga impeksyon ay nabawasan nang husto. Kapag bumili ka ng bagong gamot para sa hika o sipon, tanungin muna kung ang gamot na ito ay kabilang sa grupo ng tinatawag na tetracyclines o fluoroquinols. Kung nangyari ito, subukang iwasan ang gatas, yogurt, at keso sa loob ng 2 oras bago at pagkatapos uminom ng iyong gamot. At kung umiinom ka rin ng mga multivitamin o mineral complex, pagkatapos ay suriin sa iyong parmasyutiko tungkol sa oras na ito, dahil maaari silang magkaroon ng katulad na epekto.

3. Mga pinausukang karne at antidepressant.
Maingat na basahin kung ano ang nakasulat sa label ng iyong "masaya" na mga tabletas. Kung naglalaman ito ng mga monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), kung gayon ang pagkuha sa kanila ng mga pagkaing mayaman sa amino acid tyramine ay hahantong sa isang mapanganib na pagtaas ng presyon ng dugo. Sa kasamaang palad, ang listahan ng mga produktong naglalaman ng amino acid na ito ay hindi limitado sa barbecue at pinausukang salmon. Kasama rin dito ang red wine, sauerkraut, hot dog, lumang keso, at draft o home-brewed beer. Gayunpaman, huwag mag-panic nang maaga! Ang de-lata o de-boteng beer ay malamang na hindi ka makakasakit. Ngayon, ang mga monoamine oxidase inhibitor ay mabilis na pinapalitan ng isang bagong henerasyon ng mga antidepressant na walang ganitong mga side effect.

4. Apple juice at mga gamot sa allergy.
Mag-ingat! Kung sa bisperas ng mga mainit na araw ng tag-araw ay umiinom ka ng gamot para sa hay fever, kung gayon sa anumang kaso ay hindi ka dapat uminom ng apple, orange o grapefruit juice kasama nito nang hindi naghihintay ng 4 na oras pagkatapos kumuha ng mga tabletas. Pinipigilan ng mga juice na ito ang peptide na nagdadala ng gamot mula sa mga bituka papunta sa dugo. Bilang resulta, ang pagiging epektibo ng gamot ay nabawasan ng 70 porsiyento, na ginagawang halos walang saysay na inumin ito, at ang iyong sipon at pagbahing ay walang tigil. Iwasan ang mga juice na ito kung umiinom ka ng Allegra para sa hay fever, o kung umiinom ka ng antibiotic ciprofloxacin, synthroid thyroid medication, o allergy at asthma medication.

5. Cassia cinnamon at warfarin.
Alam ng mga taong matagal nang umiinom ng warfarin na pampanipis ng dugo na gamot na ang bitamina K ay napakahalaga kapag umiinom nito. Kaya, sa anumang kaso ay hindi ka dapat tumanggi na kumain ng mga pagkain tulad ng broccoli o madahong gulay. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng bitamina K, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa pamumuo ng dugo, at ang pagbaba nito ay makakaapekto sa density nito. Ngunit narito ang isa pang problema ay lumitaw. Ang Cassia cinnamon (murang cinnamon mula sa China, Vietnam, at Indonesia, na kadalasang ibinebenta bilang "Indonesian cinnamon") ay naglalaman ng coumarin, na, tulad ng gamot na Warfarin, ay pampanipis ng dugo. Ang pagkuha ng parehong mga sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala sa atay. Kung gumagamit ka ng warfarin ngunit hindi mabubuhay nang walang isang tasa ng may lasa ng cinnamon coffee, pagkatapos ay lumipat sa isang mataas na kalidad, Ceylon cinnamon variety.

6. Alkohol at paracetamol.
Ang iyong katawan ay gumagamit ng parehong enzyme upang masira ang alkohol at paracetamol. Samakatuwid, subukang magpahinga ng 6 na oras sa pagitan ng paggamit ng mga sangkap na ito. Tandaan na ang mga seryosong kahihinatnan ay hindi lilitaw kaagad, ngunit sa paglipas ng panahon: Kaya, kung uminom ka araw-araw, mas mahusay na ihinto ang pag-inom ng Tylenol nang buo. Ang kanilang pang-araw-araw na kumbinasyon ay hahantong sa mga pathology ng mga bato at atay. Halimbawa, ang isang katulong ni Pangulong George W. Bush na si Antonio Benedi, ay umiinom ng 3-4 baso ng alak sa isang araw. Noong 1993, nagkaroon siya ng sipon at uminom ng 10 tabletang paracetamol sa loob ng 4 na araw. Ang therapeutic dose na ito ay sapat na para makapasok siya sa intensive care, at pagkatapos ay para sa liver transplant.

FOOD PLUS PILLS: KAILAN ITO DELIKADO SA BUHAY?

Ang ilang mga produkto ay bumubuo ng isang nagbabanta sa buhay na "explosive mixture" sa mga gamot, sabi ng mga siyentipiko. Halimbawa, ang katas ng grapefruit ay gumagawa ng mga droga na nakamamatay. Anong iba pang mga produkto ang hindi palakaibigan sa mga gamot at kung paano maiwasan ang mga mapanganib na kumbinasyon?

Ang grapefruit juice ay ang kampeon ng paglaban sa droga, sabi Konstantin Spakhov, kandidato ng medikal na agham, gastroenterologist.- Kinakailangan ng mga Amerikano na subukan ang lahat ng bagong gamot para sa pagiging tugma dito. Pagkatapos ng lahat, ang nakakapreskong inumin na ito, na gusto ng maraming tao, kung minsan ay maaaring humantong sa nakamamatay na mga resulta.

Ang katas ng grapefruit ay nagdudulot ng labis na dosis ng mga gamot sa puso

Ang kalunos-lunos na kuwento ng isang lalaking namatay dahil sa labis na dosis ng Liprimar, isang sikat na gamot na nagpapababa ng kolesterol, ay nakakuha ng mahusay na katanyagan sa mundo ng medikal. Ngunit ang gamot ay hindi dapat sisihin para dito ... Bago ito, ang pasyente ay ginagamot sa gamot sa loob ng maraming taon at walang mga problema. Nagsimula ang mga problema nang ang lalaki ay nalulong sa bagong piga na katas ng suha at uminom ng 2-3 baso nito araw-araw. Bilang resulta, namatay siya dahil sa matinding pagkabigo sa bato. Ang mga bato ng namatay ay barado ng protina, na nabuo sa panahon ng pagkasira ng kalamnan tissue - ito ay kung paano nagpapatuloy ang isang tipikal na labis na dosis ng Liprimar at iba pang katulad na mga gamot na nagpapababa ng kolesterol.

Ang katas ng grapefruit ay matalim na pinatataas ang pagsipsip ng maraming gamot mula sa mga bituka, at ang bahagi ng gamot, na dati ay dumaan sa digestive tract sa transit, ay hinihigop - ang gamot ay naipon, at sa huli ang lahat ay natapos nang malungkot. Ang grapefruit juice ay maaaring magdulot ng labis na dosis ng mga gamot sa puso at hypertension, antibiotics, hormones, at marami, marami pang ibang gamot.

Pinapahina ng gatas ang epekto ng antibiotics

May mga produkto na kumikilos sa kabaligtaran na paraan, na pumipigil sa pagsipsip ng mga gamot at ginagawa silang walang kabuluhan o hindi masyadong epektibo, patuloy ni Konstantin Spakhov. - Ang isang mahusay na doktor, kapag nagrereseta ng mga antibiotic, ay palaging babalaan ang pasyente na hindi sila maaaring pagsamahin sa anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang calcium na nakapaloob sa kanila ay nagbubuklod sa isang makabuluhang bahagi ng gamot, bilang isang resulta, ito ay dumadaan sa digestive tract nang hindi nasisipsip.

Ang mga antibiotics ay isa sa mga pinaka-salungat na gamot, marami sa kanila ang hindi "gusto" hindi lamang ng pagawaan ng gatas, kundi pati na rin ang maasim - mga prutas, juice, soda, tuyong alak at anumang mga pagkaing gawa sa suxus. Ngunit ang mga antidepressant ay mas nagkakasalungatan. Hindi nila "digest" ang alkohol, lalo na ang red wine, mga produkto ng pagawaan ng gatas, keso (pangunahin na may marangal na amag), karne ng baka, isda, sausage, atbp. (tingnan ang talahanayan). Ang pag-alis ng depresyon sa mga gamot at pag-inom ng mga produktong ito, nanganganib kang magkaroon ng malubhang krisis sa hypertensive.

Alam ng marami ang mga panganib ng mga cocktail ng alak at mga gamot na nakakaapekto sa pag-iisip. Ngunit kakaunti ang nakakaalam na ang kumbinasyon ng booze sa karaniwang pangpawala ng sakit na paracetamol ay mas mapanganib. Bukod dito, marami ang nagsisikap na pagaanin ang kanilang hangover headache. Hindi mo ito magagawa. Marami ang nagbayad nito gamit ang kanilang atay at napunta sa ibang mundo. Ang pinakatanyag na biktima ay ang 37 taong gulang na si Antonio Benedi, isang aide ni Pangulong George W. Bush. Siya ay hindi isang alkohol, ngunit may pang-araw-araw na ugali ng pag-inom ng 3-4 na baso ng marangal na alak. Nagkasakit noong 1993 na may sipon, uminom siya ng 10 tabletang paracetamol sa loob ng 4 na araw. Ito ay isang therapeutic dose, ngunit ito ay naging sapat para sa kanyang atay na "mahulog". Ang kanyang buhay ay nailigtas sa pamamagitan ng isang emergency liver transplant. Ngunit dose-dosenang iba pang mga pasyente ang walang oras.

Ang pinaka-mapanganib na kumbinasyon ng pagkain at gamot

mga produkto	mga gamot
Gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas	Binabawasan ng mga ito ang pagsipsip ng mga antibiotic tulad ng tetracyclines (metacycline, doxycycline, atbp.) at quinolones (ciprofloxacin, levofloxacin, lomefloxacin, atbp.) Gumaganap din sila sa mga paghahanda ng bakal at antifungal fluconazole. Kapag pinagsama sa karamihan ng mga antidepressant ay nagiging sanhi ng hypertensive crises.
Kape (at kung minsan ay tsaa at mga caffeinated soda - colas)	Pinapahusay nila ang pagkilos ng theophylline (bronchodilation) at insulin, na nagiging sanhi ng epekto ng kanilang labis na dosis sa mga normal na dosis. Pinahina ang pagkilos ng mga antibiotic na penicillin at erythromycin. Nakakasagabal sila sa pagsipsip ng bakal mula sa mga gamot. Pinapahina ang mga epekto ng haloperidol at iba pang antipsychotics.
Mga maaasim na prutas o juice, soda, alak at syrup, marinade, mga pagkaing may suka	Pahinain ang pagkilos ng pinakasikat na antibiotics ng penicillin series at erythromycin.
Gatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, cottage cheese, keso, avocado, saging, beans, alak, caviar, tsokolate, kape, isda, atay, pasas, pulang plum, salami, sausage, de-latang pagkain, soy products, spinach, kamatis, yeast extract	Kapag pinagsama sa maraming antidepressant at ang pinakasikat na gamot na antiulcer, ang cimetidine ay maaaring magdulot ng matinding hypertensive crises.

Broadcast broadcast mula 03/20/2011

Hindi na natin namamalayan kapag natanggap na natin droga, maaari tayong kumain ng mga pagkaing humaharang sa pagkilos mga gamot at maaari din nilang saktan tayo. Ngayon sasabihin namin sa iyo kung aling mga kumbinasyon ng mga produkto at gamot ang nagbabanta sa iyong kalusugan.
Unang lunas- paracetamol. Marami ang gumagamit nito para protektahan ang sarili mula sa trangkaso. Ano ang hindi dapat pagsamahin paracetamol?

Ang pinaka-nagbabantang kumbinasyon alak.Ito ay anumang inuming may alkohol, kahit na beer. Ang paracetamol ay lubhang nakakalason, sa mga dosis na higit sa 10 gramo ay kaya nito patayin ang atay sarili ko. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng pagsipsip ng paracetamol, ang mga sangkap ay nabuo na maaaring sirain ang atay. Enzyme, na responsable para dito - cytochrome 460. Ang alkohol ay humahantong sa mas mataas na impluwensya ng cytochrome. Ang pagsasama ng alkohol sa paracetamol, pinapataas mo ang epekto ng gamot. Pinapatay ng kumbinasyong ito ang iyong atay.
Kung umiinom ka ng paracetamol, dapat mong kalimutan ang tungkol sa alkohol!

Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol - mga statin. Ano ang kontraindikado sa mga statin?
Ang mga statin ay hindi dapat inumin suha at ang kanyang katas. Ang grapefruit ay naglalaman ng isang sangkap - furocoumarin. Ang Furocoumarins ay huminto sa pagkilos ng mga gamot, bilang isang resulta sila ay tumira sa katawan. Kung umiinom ka ng statins, iwasan ang grapefruit at katas ng suha 2 oras bago at pagkatapos uminom ng gamot.

Iba pang mga gamot - diuretics, hypothiazide, halimbawa. Ano ang hindi nila magagamit?
Ang diuretics ay hindi dapat pagsamahin sa alak o licorice. Ang licorice ay karaniwan sa ating buhay. Ang ugat ng licorice ay matatagpuan sa matamis, sa mga pamalit sa asukal, sa mga ahente ng pagbubula ng beer, kvass at iba pang mga soft drink. Gayundin sa maraming expectorant na gamot mayroon din alak.

Ang kumbinasyong ito ay mapanganib dahil ang sodium ay nananatili sa katawan, at kasama nito ang isang malaking halaga ng tubig, i.e. Hindi nakakatulong ang diuretics. Gayundin, kapag ang sodium ay pinanatili, mayroong kakulangan ng potasa, at ang isang tao ay mayroon hypokalemia. Sa paunang yugto, ito ay pagkapagod, lahat ng uri ng sakit sa mga binti, at sa pinakamasamang kaso, ito myopathy na mahirap gamutin.

Myopathy- ito ay pinsala sa kalamnan, maaari itong maging masel sa puso. Kung umiinom ka ng diuretic na gamot, ipinagbabawal ang paggamit ng licorice at mga produkto kung saan ito naroroon! Ang kumbinasyong ito ay maaaring mag-ambag sa katotohanan na ang likido sa katawan ay mananatili, ang presyon ng dugo ay tataas, puso ay pagbabantaan, ito ay maaaring huminto mula sa kakulangan ng potasa.

Mapanganib na kumbinasyon ng mga pagkain at droga

Isang mapanganib na kumbinasyon ng grapefruit juice at mga gamot.

Anong mga pagkain ang bumubuo ng isang pinaghalong nagbabanta sa buhay ng mga gamot? Anong mga produkto ang mapanganib na pagsamahin ang mga antibiotic, antidepressant at paracetamol? Kailan ka hindi dapat uminom ng juice? Anong mga gamot ang gumagawa ng isang nagbabanta sa buhay na kumbinasyon ng katas ng suha?

Ang kampeon ng drug intractability ay katas ng suha.

Ang kalunos-lunos na kuwento ng isang lalaking namatay dahil sa labis na dosis ng Liprimar, isang sikat na gamot na nagpapababa ng kolesterol, ay nakakuha ng mahusay na katanyagan sa mundo ng medikal.

Ngunit ang gamot ay hindi dapat sisihin. Bago ito, ang pasyente ay ginagamot sa gamot na ito sa loob ng maraming taon. Nagsimula ang mga problema nang siya ay nalulong sa bagong piga na katas ng suha at uminom ng 2-3 baso nito araw-araw. Dahil dito, namatay siya dahil sa matinding kidney failure.

Ang grapefruit juice ay matalas na pinatataas ang pagsipsip ng maraming gamot mula sa mga bituka, at ang bahagi ng gamot, na dati nang dumaan sa digestive tract sa transit, ay hindi hinihigop, ay nagsisimulang masipsip at maipon.

Ang grapefruit juice ay maaaring magdulot ng labis na dosis ng mga gamot sa puso at hypertension, antibiotics, hormones, at marami pang ibang gamot.

Mga antibiotic

Ang mga antibiotic ay hindi dapat pagsamahin sa anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang calcium na nakapaloob sa kanila ay nagbubuklod sa isang makabuluhang bahagi ng mga gamot, bilang isang resulta, ito ay dumadaan sa digestive tract nang hindi nasisipsip.

Marami sa mga antibiotics ay hindi "gusto" hindi lamang pagawaan ng gatas, kundi pati na rin ang maasim - prutas, juice, soda, tuyong alak at anumang pagkaing inihanda na may suka.

Mga antidepressant

Ang mga antidepressant ay hindi "digest" ng alak, lalo na ang red wine, mga produkto ng pagawaan ng gatas, keso, karne ng baka, isda, sausage, beans, tsokolate, kape, atay, kamatis, caviar, de-latang pagkain, toyo, saging. Ang pag-alis ng depresyon sa mga gamot at pag-inom ng mga produktong ito, nanganganib kang magkaroon ng malubhang krisis sa hypertensive.

Paracetamol

Ang kumbinasyon ng booze na may paracetamol ay lubhang mapanganib. Ito ay tiyak na imposible upang subukang mapagaan ang kanilang hangover sakit ng ulo. Marami ang nagbayad nito gamit ang kanilang atay at napunta sa ibang mundo.

Bilang karagdagan, maraming mga kumpanya ang gumagawa ng gamot na ito at mga pagbabago batay dito sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan: efferalgan, fervex, coldrex, tera-flu, atbp. Ang paracetamol ay matatagpuan sa karamihan ng mga pangpawala ng sakit at mga gamot sa trangkaso. Iniisip ng mga tao na ang mga ito ay iba't ibang mga gamot, gumagawa sila ng isang timpla, at bilang isang resulta, isang labis na dosis ng paracetamol. Sa Europa at Amerika, ito ang nangunguna sa mga tuntunin ng bilang ng mga namamatay.

Kailan ka hindi dapat uminom ng juice?

Apple, plum, grapefruit at lemon juice hindi ka maaaring uminom ng mga ulser sa tiyan at mga nagpapaalab na proseso sa mga bituka.

katas ng carrot kontraindikado sa gastritis na may mataas na kaasiman, pagpalala ng gastric ulcer, colitis, pagtatae.

Inumin na seresa nakakairita sa mga bato, kaya hindi inirerekomenda na inumin ito sa kaso ng mga nagpapaalab na proseso.

May diabetes juice mula sa melon, saging, peach, cherry plum, peras, karot at iba pang matatamis na prutas ay ginagamit nang may pag-iingat at pagkatapos lamang kumonsulta sa doktor.

Mga juice mula sa maaasim na prutas hindi inirerekomenda para sa mga sakit ng atay at gallbladder.

katas ng melon maaaring magdulot ng mga pantal, makati ng balat sa ilang tao

Maging matulungin sa iyong sarili!

Ang kemikal na komposisyon ng bawat pagkain ay natatangi, kaya ang isang pagkain ay maaaring hindi tugma sa isa pa. Ang pagkain ng pagkain na hindi magkakasama ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan, mula sa mahinang pagsipsip ng mga sustansya hanggang sa paggawa ng mga lason. Upang maiwasan ang mga ganitong problema, kailangan mong tandaan kung aling mga produkto ang hindi tugma sa isa't isa, at bibigyan ka namin ng kinakailangang impormasyon.

Anong mga pagkain ang hindi sumasama sa alkohol?

Upang magsimula, isasaalang-alang namin ang mga hindi tugmang pagkain sa mga inuming may alkohol. Ang huli mismo ay may kakayahang magdulot ng pagkalason, at ang pagkain ng ilang pagkain kasama nila ay nagpapalala sa sitwasyon:

• ang mga kabute ay hindi mahusay na pinagsama sa alkohol, dahil ang ilan sa kanila ay nagtatago ng mga lason na nasisipsip sa dugo;
• ang tsokolate ay nagtataguyod ng pag-agos ng apdo, at ang alkohol ay nagpapabagal sa paglabas nito, na nagiging sanhi ng spasm ng spinkter (kung ang kumbinasyong ito ay inabuso, ang pancreatitis ay maaaring umunlad);
• Ang grapefruit ay humahantong sa pagbara ng mga enzyme sa atay upang masira ang alkohol, na nagreresulta sa pagkalason sa alkohol.

Kasama sa mga pagkaing hindi tugma sa alkohol ang mga maanghang na meryenda, kabilang ang paminta, malunggay at mustasa. Pinapabagal nila ang proseso ng pagbagsak ng alkohol, at ang atay, puso, at mga daluyan ng dugo ay napinsala.

Ang kumbinasyon ng melon na may alkohol ay hindi ang pinakamahusay - tulad ng isang halo ay lumilikha ng isang malakas na laxative effect. Mas mainam din na huwag pagsamahin ang pritong karne sa alkohol, dahil ito ay tumatagal ng mahabang panahon upang matunaw at mapabagal ang pagproseso ng alkohol.

Anong mga pagkain ang hindi sumasama sa gatas?

Ang gatas ay isang sikat at hinahangad na inumin na ibinebenta sa lahat ng mga tindahan. Gayunpaman, hindi ito mahusay na pinagsama sa mga sumusunod na pagkain:

• itlog;
• melon;
• isda;
• mga pipino;
• karne.

Kung kumain ka ng alinman sa mga ito at uminom ng gatas, ang reaksyon ay maaaring maging lubhang hindi kasiya-siya. Kadalasan, nagiging sanhi ito ng hindi pagkatunaw ng pagkain, kaya mag-ingat.

Ano ang hindi maganda sa prutas?

Ang lahat ng mga prutas ay maaaring kondisyon na nahahati sa matamis at maasim. Ang una ay kinabibilangan ng mga petsa, saging, pinatuyong prutas, pasas, persimmon at marami pang iba. Ang lahat ng mga ito ay mabilis na natutunaw, depende sa antas ng tamis (mas matamis, mas mahaba). Sa anumang kaso, ang mga prutas ay inirerekomenda na kainin nang hiwalay mula sa iba pang mga pagkain, at sa pangkalahatan ay hindi inirerekomenda na palitan ang mga dessert sa kanila pagkatapos ng isang maligaya na kapistahan. Kung hindi man, ang mga proseso ng pagbuburo sa mga bituka ay maaaring mapukaw. Ang mga uri ng matamis na prutas ay lalong masama na pinagsama sa mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Marami ang interesado sa kung anong mga saging ang tugma. Halimbawa, marami ang nakasanayan na idagdag ang mga ito sa cottage cheese. Ang kumbinasyong ito ay isang pagbubukod at hindi nagiging sanhi ng anumang mga abala sa katawan. Ang cottage cheese na may prutas ay karaniwang pinagsama, ngunit mas mahusay na pumili ng maasim o matamis at maasim.

Tulad ng para sa maasim na prutas, kabilang ang mga dalandan, limon, tangerines, currant, blackberry at marami pang iba, ang mga ito ay karaniwang pinagsama sa isa't isa at kahit na sa mga produktong fermented milk: sour cream, cream o fatty cottage cheese. Maaari mong pagsamahin ang maasim at matamis at maasim na prutas na may mga keso, mani at damo, halimbawa, sa iba't ibang kakaibang salad.

Hindi inirerekomenda na pagsamahin ang mga acidic na prutas na may protina at starchy na pagkain, butil at munggo, pati na rin ang iba't ibang mga gulay. Marami ang karaniwang pinagsasama ang kefir at mansanas, ngunit ito ay indibidwal at depende sa mga katangian ng panunaw.

Tungkol sa hindi pagkakatugma ng mga pagkaing protina

Kabilang sa mga pagkaing protina ang isda, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, munggo, mani, mushroom, at buto. Ang lahat ng mga produktong ito ay pinagsama sa mga gulay at damo, maliban sa gatas, na hindi gaanong katugma sa maraming pinggan (napag-usapan na natin ito sa itaas).

Sa pangkalahatan, ang mga protina ay katugma sa mga taba, ngunit ang huli ay nagpapabagal sa mga proseso ng pagtunaw, kaya para sa mas mahusay na pagsipsip ng pagkain, mas mahusay na magdagdag ng mga gulay sa diyeta.

Ang mga pagkaing protina ay hindi pinagsama sa mga prutas, mga pagkaing may starchy at mga asukal. May mga pagbubukod: cottage cheese at keso, buto at mani.

Anong mga produkto ang hindi tugma ayon sa Ayurveda?

Ayon sa sinaunang pagtuturo ng India, ang mga pagkain ay dapat na nabuo nang tama, kung hindi man ay magkakaroon ng mga problema sa panunaw. Sa isang dosis, hindi inirerekomenda na isama ang ilang partikular na produkto na maaaring magdulot ng mga karamdaman. Ayon sa Ayurveda, ang mga sumusunod na produkto ay hindi magkatugma:

• ang gatas ay hindi pinagsama sa yogurt, melon, saging, isda;
• ang bigas ay hindi dapat pagsamahin sa mga produktong pampaalsa ng panaderya;
• masamang kumbinasyon ay kape, tsaa, mangga at saging;
• saging ay masamang makakaapekto sa panunaw sa kumbinasyon ng mga itlog o gatas;
• ang mais ayon sa Ayurveda ay hindi tugma sa mga pasas, petsa at saging;
• Ang lemon ay hindi pinagsama sa yogurt, cucumber, kamatis at gatas.

Anong mga pagkain ang hindi pinapayagan na may antibiotics?

Kapag ang paggamot ng mga sakit ay nangangailangan ng paggamit ng mga antibacterial na gamot, mahalagang isaalang-alang ang kanilang pagiging tugma sa pagkain. Ang mga gamot na ito ay may negatibong epekto sa katawan ng tao, kaya kailangan mong kontrolin ang diyeta. Sa ilalim ng mahigpit na pagbabawal sa paggamot ng mga antibiotic ay ang mga inuming nakalalasing, at ang mga hindi tugmang produkto ay nakahiwalay sa:

• fermented milk at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• carbonated na inumin;
• suka at atsara;
• maasim na prutas.

Marami sa kanila ang maaaring neutralisahin ang positibong epekto ng mga antibacterial na gamot, kaya mag-ingat sa kanila.

Ang pagbubukod ay -. Ang mga likas na produkto na may mga katangian ng antibacterial ay walang anumang mga espesyal na paghihigpit sa mga tuntunin ng pagiging tugma sa iba pang mga pagkain.

Anong mga pagkain ang hindi katanggap-tanggap para sa pagbaba ng timbang?

Ngayon isaalang-alang ang mga pagkain na hindi tugma sa pagbaba ng timbang. Maraming tao ang nahihirapan sa pagiging sobra sa timbang, at sa kasong ito, kailangan mong kumain ng tamang pagkain. Ang listahan ng mga hindi tugmang produkto para sa pagbaba ng timbang ay kinabibilangan ng:

• protina na pagkain sa kumbinasyon ng mga pagkaing harina;
• mga protina ng gulay at hayop nang sabay-sabay;
• protina na pagkain at asukal;
• pagkain ng harina at prutas;
• gatas at pastry;
• pinagmumulan ng protina at gatas.

Sa pangkalahatan, ang diyeta para sa pagbaba ng timbang ay dapat na napakalimitado at mayaman sa masustansyang pagkain, ngunit kapag bumubuo ng menu, siguraduhing isaalang-alang kung aling mga pagkain ang hindi maaaring kainin nang magkasama.

Shelton compatibility: table

Ang US scientist na si Herbert Shelton ay seryosong nakipag-usap sa paksa ng hiwalay na nutrisyon at nagsulat ng isang malaking bilang ng mga libro sa gutom at pagbaba ng timbang. Bumuo din siya ng kanyang sariling sistema ng hindi pagkakatugma ng pagkain, na may anyo ng isang mesa. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga prinsipyong ito sa pagbuo ng pang-araw-araw na diyeta, matutulungan mo ang tiyan na maisagawa ang mga tungkulin nito at mapanatili ang kalusugan.

Ang mesa ni Shelton na may mga hindi tugmang produkto ay mukhang napakasimple. Inililista nito ang mga produkto na mahusay na magkatugma, hindi maganda ang pinagsama at ang mga katanggap-tanggap na pagsamahin.

pangkat ng produkto	magandang compatibility
Mga cereal, munggo	Anumang starchy na gulay maliban sa patatas
Maasim na prutas, kamatis	Mantikilya at langis ng gulay, kulay-gatas, keso, mani, at mga gulay na hindi starchy.
Mga gulay na may starchy (hindi patatas)	Mga produkto ng pagawaan ng gatas, patatas, berdeng gulay.
Mantika	Legumes, butil, kabilang ang tinapay at cereal. Mga berdeng gulay at salad. Maasim na prutas, berry, kamatis.
mantikilya	Mga cereal, tinapay, starchy at non-starchy na gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, acidic na prutas.
Mga walang taba na protina	Mga gulay na berde at hindi starchy
Non-starchy, berdeng gulay	Tinapay, cereal, patatas, karne, isda, manok, offal, butil at munggo, mantikilya, gulay, kulay-gatas, mani, itlog, keso, lahat ng uri ng prutas, kamatis
	Langis ng gulay, maasim na prutas, kamatis, gulay - starchy (hindi patatas), non-starchy, madahong gulay, cottage cheese at mga produkto ng pagawaan ng gatas
Matamis at pinatuyong prutas	Non-starchy, berdeng madahong gulay, cottage cheese, mga produkto ng pagawaan ng gatas
	Mga cereal, munggo, tinapay, patatas, maaasim na prutas, kamatis, starchy, non-starchy, berdeng madahong gulay, cottage cheese, mga produkto ng pagawaan ng gatas
Keso, keso	Cottage cheese, mga produktong gawa sa maasim na gatas, mga gulay - berde, hindi starchy, starchy (hindi patatas), maasim na prutas, kamatis,
Mga produkto ng pagawaan ng gatas	Mga gulay (maliban sa patatas), matamis na prutas - sariwa at tuyo, taba, mani
Tinapay, cereal, patatas	Langis ng baka at gulay, mga gulay - starchy, non-starchy, berdeng madahon
	Non-starchy, berdeng gulay

Iba pang mga hindi tugmang produkto

Isinaalang-alang namin ang maraming mga produktong pagkain na hindi pinagsama sa isa't isa para sa isang kadahilanan o iba pa. Sa wakas, naghanda kami para sa iyo ng isang maliit na listahan na may mga hindi katugmang pagkain na marami sa inyo ay nakasanayan nang idagdag sa iyong karaniwang diyeta:

• Ang mga starch at acidic na pagkain (mga dalandan, kamatis, atbp.) ay hindi magkatugma dahil sa isang kemikal na reaksyon.
• Soda na may mga produkto ng pagawaan ng gatas at inumin (lalo na ang gatas).
• Mga mansanas, peras, ubas at mga aprikot na may mga pagkaing protina (isda, karne, itlog, atbp.).
• Kape na may rye bread.
• Melon na may alkohol, malamig na tubig, yogurt o kefir.
• Pakwan at atsara.
• Gatas o mga pipino na may herring - narinig ng lahat ang tungkol sa kumbinasyong ito.
• Ang bakwit at isda ay hindi naghahalo nang maayos.
• repolyo at gatas.
• Gatas at mansanas (pati na rin ang maraming iba pang prutas).

Kung nagmamalasakit ka sa iyong kalusugan at nagsusumikap na subaybayan ang iyong diyeta, inirerekumenda namin na tandaan mo ang mga nakalistang kumbinasyon at huwag pagsamahin ang mga hindi tugmang produkto. Kung hindi, maaari kang pahirapan ng hindi pagkatunaw ng pagkain o hindi mo lang makukuha ang lahat ng mahahalagang sangkap na nasa pagkain.

Ang melon ay isang kapaki-pakinabang na produkto, dahil naglalaman ito ng maraming bitamina. Ngunit kapag ginagamit ito, kailangan mong isaalang-alang ang pagiging tugma sa natitirang bahagi ng pagkain, dahil maraming mga kumbinasyon ang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Ang hindi mo makakain ng melon ay inilarawan sa artikulo.

Pagkakatugma ng Produkto

Hindi lahat ng tao ay alam ang tungkol sa pagkakaroon ng isang mesa. Sa tulong nito, posible na matukoy kung ano ang dapat kainin sa 1 pagkain, at kung aling mga pagkaing mas mainam na ibahagi. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang agnas ng mga produkto sa mga bahagi ay isinasagawa na may ibang komposisyon ng gastric juice. Ang mga produkto ay naka-grupo ayon sa acidity at degradability. Kasabay nito, ang madaling pagkabulok ng pagkain ay isinasagawa, na hindi nag-overload sa tiyan.

Kung, gayunpaman, ang mga produkto na nangangailangan ng iba't ibang bahagi ng gastric juice ay tumagos sa organ nang sama-sama, pagkatapos ay isasagawa ang mutual neutralization at ang panunaw ay nangyayari nang dahan-dahan. Bilang resulta, lumilitaw ang gravity at iba pang mga problema. Samakatuwid, mahalagang isaalang-alang ang pagiging tugma. Ano ang hindi maaaring kainin sa melon? Ito ay hindi kanais-nais na pagsamahin sa maraming mga produkto.

Mga produkto

Ano ang binubuo ng menu ng isang tao? Kabilang dito ang mga sumusunod na produkto:

1. Mga protina na nangangailangan ng acidic enzymes para sa panunaw.
2. Maasim na gulay.
3. Subacid.
4. Starchy.

Ang klasikong pangalawang ulam - karne na may side dish ng sinigang o patatas ay mahirap matunaw, ngunit ito ay mas mahusay na may side dish ng repolyo. Sa hindi tamang paggamit, ang pagkain ay hindi natutunaw. Karamihan sa mga sustansya ay nasasayang.

Ang litsugas at spinach na may pagdaragdag ng asin ay nawawala ang mga benepisyo nito. Walang silbi na pagsamahin ang green tea sa gatas. Huwag uminom ng kape at sandwich nang magkasama. Ano ang hindi maaaring kainin sa melon? Ito ay hindi tugma sa halos lahat ng mga produkto. Dapat itong kainin sa pagitan ng mga pagkain, kapag ang agwat ng oras ay hindi bababa sa 2 oras. Hindi mo maaaring pagsamahin ang melon sa sariwang gatas. Ito ay isang protina na pagkain, ngunit ito ay na-convert sa isang mahirap na digest masa.

Ang mga rason

Pumasok si Melon Kamag-anak siya ng pipino. Sa pagdating sa diyeta, agad itong nagsimulang gamitin bilang isang masarap na dessert. Noong nakaraan, walang nakakaalam na ang maling paggamit ng melon ay maaaring humantong sa kamatayan. Kaya naman madalas pinatay ang mga katulong ng mga lason. Nang maglaon ay nalaman na ang produkto ay hindi dapat iuri bilang isang dessert. Dapat itong ubusin sa oras na ang tiyan ay nawalan ng karga at maaaring tumanggap ng bagong pagkain.

Ang matamis na gulay na ito ay nasa tiyan ng ilang minuto, at ito ay natutunaw sa bituka. Bakit hindi ka makakain ng melon kasama ng iba pang pagkain? Kung ang iba pang mga pinggan ay natupok kasama nito, kung gayon ang isang tao ay maaaring magkaroon ng maraming problema. Nangyayari ang pagbuburo, at pagkatapos ay utot, pagtatae, colic, pagduduwal. Samakatuwid, kinakailangan upang lubos na tamasahin ang gulay na ito upang maghintay para sa paglabas ng tiyan. Ito ang sagot sa tanong kung bakit hindi ka makakain ng ibang pagkain pagkatapos ng melon?

Ari-arian

Ang produktong ito ay mababa sa calories. Kabilang dito ang 35 kcal bawat 100 g. Ngunit naglalaman ito ng:

1. Mga bahagi ng enerhiya.
2. hibla ng pagkain.
3. Bitamina at mineral.

Ang bakal sa isang melon ay 10 beses na mas mataas kaysa sa karne ng manok at gatas. Ang potasa ay 120 mg. Mayroon ding nikotinic acid, bitamina C. Dahil sa pagkakaroon ng isang mataas na konsentrasyon ng folic acid, ang produkto ay dapat na natupok na may mahinang gawain ng utak, ang mga matatanda. Inirerekomenda na isama sa sakit sa atay, anemia, sakit sa puso. Ang sangkap na superoxide dismutase ay nagdudulot ng kapayapaan ng isip at nag-aalis ng pagkapagod.

Sino ang bawal kumain ng melon?

Hindi inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ito para sa mga taong may diabetes. Pagkatapos ng lahat, hindi alam kung paano makakaapekto ang produkto sa mga antas ng asukal sa dugo. Ang balat, sapal at katas ng gulay na ito ay hindi dapat kainin na may gastrointestinal ulcer. Sa mga kasong ito, ang pagsasama ng melon sa diyeta ay maaaring maging sanhi ng hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.

Mga ipinagbabawal na kumbinasyon

Ang matamis na gulay na ito ay hindi dapat kainin sa panahon ng pagbaba ng timbang, mga diabetic. Para sa paggamot, ginagamit ito sa mga diyeta. Ano ang hindi maaaring kainin sa melon? Dapat tandaan na:

1. Ang melon na may gatas, pati na rin ang mga produktong fermented milk, ay lumilikha ng isang laxative effect. Samakatuwid, hindi ka dapat kumain ng yogurt na may melon, anuman ang mga katiyakan ng mga tagagawa. Kung ang mga produkto ay natural, ang epekto ay lilitaw nang mabilis.
2. Ang gulay ay hindi dapat kainin nang walang laman ang tiyan. Magkakaroon ng bloating at pagduduwal. Ito ay mapanganib para sa mga sakit ng gastrointestinal tract.
3. Bakit hindi ka uminom ng alak pagkatapos ng melon? Hindi sila magkatugma. Samakatuwid, maaaring mangyari ang paninigas ng dumi. Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng gastric lavage pagkatapos nito.
4. Ang mga nanay na nagpapasuso ay hindi kailangang kumain ng melon. Magtatae ang bata. Ang resulta ay dehydration.
5. Ang pag-inom ng tubig pagkatapos ng isang melon ay imposible rin, dahil lilitaw ang pagbuburo, colic, pagtatae.

ang hindi pagkakatugma ay nagdudulot ng maraming problema. Kung kumain ka ng matamis na gulay sa isang diskargado na tiyan, kung gayon walang masamang epekto ang magaganap.

Kumbinasyon sa pulot

Mula noong sinaunang panahon, sinabi na imposibleng gumamit ng melon na may pulot. Pagkatapos ang sagabal sa bituka ay may pangalan ng volvulus. Ito ay pinaniniwalaan na ang pulot at melon ay lumilikha ng isang bato sa mga bituka, ang patency ay nabalisa, at ang isang tao ay nakakaranas ng pagdurusa. Bakit hindi ka makakain Ito ay dahil sa hitsura ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan para sa tiyan.

Ngunit may mga taong gumagamit ng 2 produktong ito nang sabay, at wala silang anumang komplikasyon. Naniniwala ang mga doktor na ang kanilang pagiging tugma, kahit na para sa isang malusog na tao, ay maaaring mapanganib. At kung nagkaroon ng operasyon sa tiyan at may mga adhesions, scars, kung gayon mayroong panganib ng bituka na sagabal. Samakatuwid, hindi katumbas ng halaga ang panganib sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga produktong ito.

Paano gamitin?

Kailangang malaman ng bawat tao ang tungkol sa mga patakaran para sa pagkain ng melon:

1. Ang gulay ay dapat na lubusan na hugasan ng mainit na tubig, dahil maraming microbes ang naipon sa produkto, na maaaring tumagos sa tiyan.
2. Kinakailangan na i-cut ang melon sa manipis na hiwa, dahil sa ganitong paraan ang pagnguya ay magiging masinsinan.
3. Ang mga malambot na bahagi lamang ng gulay ang dapat kainin, dahil ang mga kulang sa hinog ay maaaring makapinsala.

Pagpipilian

Kapag bumibili ng melon, kailangan mong bigyang pansin ang ilang mga nuances:

1. Kulay. Karaniwan ang gulay na ito ay may mayaman na dilaw na tint. Ang mga lugar na maberde ay hindi dapat.
2. Tuyong buntot. Ang hinog na prutas ay may tuyong tangkay.
3. Walang sira. Ang crust ng isang dekalidad na melon ay buo. Ito ay kinakailangan upang pumili ng isang prutas na walang dents, mga gasgas. Ang mga bakterya ay tumagos sa pamamagitan ng iba't ibang mga deformation.
4. bango. Pagkatapos ng pagputol ng melon, mayroong isang malakas na amoy. Ito ay katulad ng aroma ng peras, pinya, maaaring maging katulad ng banilya.
5. Tamis at nilalaman ng asukal. Karaniwan ang mga hinog na gulay ay matamis. Ang tamis ay itinuturing na isang ipinag-uutos na tanda ng isang kalidad na gulay.
6. Manipis na tinapay. Ito ay nagpapahiwatig na ang melon ay natural.

Kaya, ang melon ay itinuturing na isang malusog na gulay, ngunit hindi ito dapat pagsamahin sa iba pang mga produkto. Pagkatapos ito ay ganap na ligtas para sa kalusugan ng tao.