Ang arterial pulse ay ang ritmikong oscillation ng isang arterya (ang pader nito) kapag, sa isang ikot ng puso, ang dugo ay inilabas sa arterial system. Ang pulso ay maaaring sentral (ito ay sinusukat sa aorta o carotid arteries. O maaari itong peripheral - ito ay sinusukat sa radial o dorsal artery, o ang arterya ng paa, atbp.

Ang ritmo nito ay maaaring mabilis o mabagal. Ang mga tagapagpahiwatig nito ay maaaring sabihin tungkol sa estado ng kalusugan ng tao, ang estado ng kanyang mga panloob na organo. Ngunit hindi lamang tungkol dito.

Maraming mga kagiliw-giliw na katotohanan ang konektado sa arterial pulse. Pag-uusapan namin sila ngayon sa iyo. Alamin natin kung ano ang dapat na normal na pulso sa isang may sapat na gulang, kung gaano karaming mga beats bawat minuto depende sa edad, kung anong uri ng mga atleta ng pulso, kung paano naiiba ang pulso sa mga lalaki at babae. Bilang karagdagan, natutunan namin ang ilang mga kagiliw-giliw na siyentipikong katotohanan:

Ano ang normal na rate ng puso para sa isang may sapat na gulang?

Kapag nagsasagawa ng mga diagnostic, maaari itong masukat sa iba't ibang mga arterya. Gamitin ang carotid, brachial, pati na rin ang temporal, popliteal, femoral artery. Kadalasan ang isang pagsukat ay kinukuha sa posterior tibial. Napakahusay na sukatin ang pulso sa dulo ng radial artery (sa base ng hinlalaki).

Narito kung ano ang dapat mong sukatin sa normal na pulso ng isang tao sa pahinga:

15-50 taon: mga 70 bpm.
- 50-60 taon: mga 74 bpm.
- 60-80 taong gulang: mga 79 bpm.

Sa isang may sapat na gulang na malusog na tao, ang mga normal na rate ng pulso ay nasa hanay na 60 - 80 beats / min. Bukod dito, sa mga lalaki sila ay 60-70, at sa mga babae: 70-80. Ang ritmo ay sinusukat sa pamamagitan ng mga yugto ng pag-pause sa pagitan ng mga beats. Sa isang normal, malusog na pulso, ang mga naturang panahon ay hindi hihigit sa 0.15 segundo, at halos hindi nahuhuli. Ang ganitong pulso ay tinatawag na ritmo. Kung ang pulso ay hindi maindayog, pinag-uusapan nila ang pagkakaroon ng arrhythmia.

Kung ang pulso ay mabilis, ang bilang ng mga alon ng pulso ay nadagdagan, nagsasalita sila ng tachycardia. Sa isang bihirang pulso, pagbagal ng rate ng puso - tungkol sa bradycardia.

Ang tagapagpahiwatig na ito ay lubos na naiimpluwensyahan ng mga kadahilanan tulad ng: paggamit ng pagkain, emosyonal na estado, kakulangan ng hemoglobin. Ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay nagpapataas din nito ng humigit-kumulang sampung beats bawat minuto.

Ang pulso ay nagiging mas mabilis kapag huminga ka, at mas madalas kapag huminga ka. Sa pamamagitan ng paraan, mas mataas ang paglaki ng isang may sapat na gulang, mas bihira ito.

Normal na tibok ng puso ng tao (bawat minuto) kapag naglalaro ng sports

Para sa mga taong masinsinang nakikilahok sa sports o nakikibahagi sa pisikal na paggawa, ang mga pinahihintulutang maximum na tagapagpahiwatig ay kinakalkula gamit ang sumusunod na formula: ibawas ang iyong edad mula sa 220. Halimbawa, para sa isang 40 taong gulang na tao, ang maximum na halaga ng rate ng puso ay 180.

Pakitandaan na ito ang maximum na pinahihintulutang halaga, hindi normal. Para sa mga atleta bago ang pagsasanay, ang normal na halaga ay 70-90 beats / min. Pagkatapos nito - 90-100 beats / min. Para sa mga runner, pagkatapos tumakbo sa distansya, ang mga figure na ito ay 120-150 beats / min.

Mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa pulso ng tao

Ang mga kagiliw-giliw na natuklasang siyentipiko ay iniulat ng The Tribune India: ang mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng Pennsylvania ay nagsagawa ng isang serye ng mga pag-aaral na nagpakita na ang mga taong may mabilis na tibok ng puso, kahit na habang nagpapahinga, ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng diabetes. Natuklasan ng mga siyentipiko na bawat 10 karagdagang contraction ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng sakit na ito ng 23 porsiyento.

Ang mga pag-aaral ng ritmo ng pulso ng tao ay isinagawa din ng mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng Concordia. Ayon sa kanilang mga resulta, nalaman na ang mga taong iyon na ang ritmo ng pulso ay hindi nagbabago kahit na may malakas na kaguluhan ay maaaring makaranas ng medyo mahaba, madalas na hindi inaasahang stress. Kaya't hindi nakakapinsala ang mag-alala bago ang mga pagsusulit, ngunit kapaki-pakinabang pa rin ito ....

Sa pangkalahatan, ang isang variable na tibok ng puso ay isang tagapagpahiwatig ng mahusay na paggana ng parasympathetic nervous system, na responsable para sa pahinga sa katawan. Sa pamamagitan ng paraan, ang sympathetic nervous system ay may pananagutan para sa masiglang aktibidad, pakikibaka, paggawa ng desisyon. Kung gumagana nang maayos ang parasympathetic nervous system, ang isang tao ay kalmado, nakakatipid at nakakaipon ng enerhiya nang mahusay. Hindi bababa sa iyon ang iniisip ng research scientist na si Jean-Philippe Guin.

Normal na pulso para sa mga lalaki at babae (ilang mga beats bawat minuto)

Tinutukoy ng mga dalubhasa sa gamot sa Tibet ang tatlo sa mga congenital varieties nito:

Lalaki: siksik, magaspang, malakas;
- Babae: manipis, magaan, mabilis;
- Bodhisattva: makinis, mahaba, malambot.

Ayon sa mga tampok nito, ang mga espesyalista ay nakapagtatag hindi lamang sa pagkakaroon ng mga sakit, ngunit kalkulahin ang pag-asa sa buhay ng isang tao at kahit na malaman ang mga paparating na kaganapan.

Halimbawa, kung ang isang lalaki ay may natural na "babae" na pulso, siya ay mabubuhay ng mahabang buhay. Kung ang isang babae ay may congenital na "lalaki" na pulso, kung gayon ang tagumpay at kaluwalhatian ay naghihintay sa kanyang anak. Kung ang isang mag-asawa ay may pulso ng lalaki, kung gayon ang mga lalaki lamang ang ipanganak sa kanila, at kung "babae", mga anak na babae. Ngunit kung ang parehong mag-asawa ay may likas na pulso ng bodhisattva, ang pamilya ay malamang na walang anak.

Ang mga pag-aaral ng pulso ay kawili-wili din para sa pag-diagnose ng mga sakit. Kapag ang doktor ay nakikinig sa pulso, siya, tulad nito, ay nagtatanong sa mga panloob na organo ng pasyente nang isa-isa. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagsisiyasat ng kanyang kanang kamay sa pulso sa kaliwang braso ng isang lalaking pasyente, "naririnig" ng doktor ang estado ng puso at maliit na bituka sa isang lugar. Sa kabilang banda, nakikinig siya sa mga senyales ng pali, tiyan. Sa susunod na seksyon ng kamay ay tinutukoy ang kalagayan ng kaliwang bato at mga testicle.

Kapag kinuha niya ang kanang kamay ng pasyente gamit ang kanyang kaliwang kamay, tinutukoy niya ang kondisyon ng mga organ ng paghinga, colon, at pantog. Sasabihin ng pulso sa espesyalista ang tungkol sa sakit ng atay, gallbladder o kanang bato.

At ang diagnosis ng parehong mga organo ng babaeng katawan ay nasasalamin. Halimbawa, ang kondisyon ng puso at maliit na bituka ay tinutukoy ng pulso sa kanang kamay, at ang kalusugan ng mga baga, ang kondisyon ng colon - sa pamamagitan ng pulso ng kaliwa. Ang iba pang mga organo ay nasuri sa parehong paraan tulad ng sa mga lalaki.

Tulad ng nakikita mo, ang pagtukoy sa estado ng iyong kalusugan sa pamamagitan ng pulso ay hindi lamang isang kapana-panabik, kundi isang kapaki-pakinabang na aktibidad. Ang katawan ng tao sa pangkalahatan ay napaka-interesante at mahiwaga. Ang pagkakaroon ng matanong na isip at pag-usisa, maaari mong subukang lutasin ang mga bugtong nito, alam mo ang iyong sarili sa buong buhay mo. Maging malusog!

Ang pagsukat ng pulso ay nagpapahintulot sa iyo na suriin ang paggana ng cardiovascular system at gumuhit ng mga paunang konklusyon tungkol sa mga posibleng paglabag.

Ang rate ng puso ay isang mahalagang criterion sa pagsusuri ng iba't ibang sakit, sa partikular na arrhythmias.

Upang maayos na masukat ang mga pagbabago sa pulso, kinakailangang malaman ang pamamaraan ng pamamaraan at magagawang masuri nang sapat ang mga resulta na nakuha. Ang rate ng pulso ayon sa edad ay makabuluhang naiiba, dahil kahit na ang kasarian ay nakakaapekto sa rate ng mga contraction ng puso. Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung anong mga kadahilanan ang nakasalalay sa halaga ng pulso at kung anong mga pagbabasa ng pamantayang ito ang normal.

Pagpapabilis ng mga contraction ng puso

Ang mga ritmikong oscillations ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na pinukaw ng mga contraction ng kalamnan ng puso, ay tinatawag na pulso.ohm.

Maaari itong mapabilis o mabagal depende sa pagkakaroon ng physiological at panlabas na mga kadahilanan ng impluwensya. Ang pagtaas ng rate ng puso, bilang panuntunan, ay sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:

1. malakas na emosyonal na kaguluhan;
2. pisikal na pagkapagod;
3. makabuluhang stress sa katawan;
4. pagkonsumo ng mga inuming may alkohol at kape.

Mayroon ding iba pang mga kadahilanan kung saan maaaring mapabilis ang pulso. Kabilang dito ang: oras ng araw, pagtaas ng temperatura ng katawan at hangin, paggamit ng pagkain. May papel ang edad at kasarian. Napatunayan na sa mga kababaihan, ang pulso rate ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga lalaki, sa pamamagitan ng tungkol sa 7-8 beats. Ang mga tagapagpahiwatig ay maaaring maimpluwensyahan ng pagganap na estado ng katawan, iba't ibang mga sakit at mga organikong sugat. Ang bilis ng pagbabagu-bago ng pulso ay depende sa paglaki - mas mataas ang tao, mas mabagal ang kanyang mga contraction sa puso.

Nabanggit na ang pagbagal ng pulso sa mga tao ay sinusunod sa gabi, at ang natural na acceleration ay tipikal para sa ikalawang kalahati ng araw. Ang isang tampok ng pamantayang ito ng gawain ng puso ay ang parehong mga rate ng pulso ay nagpapahiwatig ng iba't ibang mga kondisyon. Halimbawa, para sa isang bagong panganak, ang tibok ng puso na 140 na mga beats bawat minuto ay itinuturing na normal, ngunit para sa isang may sapat na gulang, ito ay isang labis na pinabilis na pulso, na nagpapahiwatig ng isang paglabag sa puso. Nararapat din na tandaan na ang rate ng pulso sa mga matatanda ay mas mataas kaysa sa mga kabataan at nasa katanghaliang-gulang na mga tao.

Ang rate ng puso ayon sa edad

Upang tumpak na makilala ang mga pinahihintulutang pamantayan at posibleng mga paglihis ng mga pagbabago sa pulso para sa mga taong may iba't ibang edad, gagamitin namin ang talahanayan.

Edad ng tao	Pinakamababang pinapayagang rate ng puso	Pinakamataas na pinapayagang rate ng puso	Average na rate ng puso
Neonatal period (mula 0 hanggang 1 buwan)	110	170	140
Mula 1 hanggang 12 buwan.	102	162	132
1 hanggang 2 taon	94	154	124
4 hanggang 6 na taong gulang	86	126	106
6 hanggang 8 taong gulang	78	118	98
8 hanggang 10 taon	68	108	88
10 hanggang 12 taong gulang	60	100	80
12 hanggang 15 taong gulang	55	95	75
15 hanggang 50 taong gulang	60	80	70
50 hanggang 60 taong gulang	64	84	74
60 hanggang 80 taong gulang	69	89	79

Gamit ang naturang talahanayan, maaari mong tama na suriin ang mga resulta ng mga sukat ng pagbabagu-bago ng pulso. Ngunit, bilang karagdagan sa katotohanan na dapat malaman ng lahat ang normal na halaga ng pulso para sa kanilang edad, dapat maunawaan ng isa kung ano ang ipinahihiwatig ng isang mabagal o pinabilis na tibok ng puso.

Kung ang pulso rate ay lumampas sa maximum na pinahihintulutang halaga, kung gayon ito ay dapat na isang dahilan upang humingi ng medikal na tulong.

Ang pagtaas ng rate ng puso ay maaaring dahil sa mga functional na kadahilanan. Halimbawa, ang pulso na hanggang 90 beats bawat minuto at pataas ay sinusunod sa mga kababaihan na may simula ng menopause at nagpapahiwatig ng pag-atake. tachycardia. Ang pagbaba sa antas ng hormone estrogen sa dugo, na sanhi ng iba pang mga kadahilanan, ay humahantong din sa isang pagbilis ng tibok ng puso.

Paano makilala ang mga functional na pagbabago sa pulso mula sa pathological? Sa unang kaso, ang mga tao ay walang reklamo tungkol sa mga sintomas tulad ng:

• pagkahilo;
• pananakit ng dibdib;
• Sira sa mata;
• dyspnea;
• estado bago nahimatay.

Kung ang mga nakalistang palatandaan ay naroroon, kung gayon ang pagtaas ng pagbabagu-bago ng pulso ay nauugnay sa mga sanhi ng pathological.

Mga sakit na maaaring magdulot ng tachycardia (tumaas na rate ng puso):

• congenital heart defects, organ pathologies;
• mga sakit ng endocrine system;
• Mga sugat sa CNS;
• pagbuo ng tumor;
• ilang mga nakakahawang sakit.

Anuman ang mga dahilan na nagdulot ng pagbilis ng tibok ng puso, kailangan mong humingi ng medikal na tulong sa mga kaso kung saan ang maximum na rate ng puso ayon sa edad ay lumampas.

Ang maximum na pinahihintulutang halaga na walang talahanayan ay maaaring kalkulahin ng formula: ibawas ang bilang ng buong taon ng isang tao mula sa 220.

Ang parehong pagtaas at pagbaba sa bilis ng mga contraction ng kalamnan ng puso ay maaaring maging isang functional o pathological na kalikasan. Ang mabagal na tibok ng puso hanggang 60 beats bawat minuto o mas kaunti ay isang sintomas bradycardia .

Mga sakit kung saan may pagbagal sa pulso:

• Atake sa puso;
• pagkalasing ng katawan;
• nadagdagan ang intracranial pressure;
• hypothyroidism;
• mga organikong sugat sa puso;
• patolohiya ng ulser;
• pamamaga ng mga tisyu ng kalamnan ng puso.

Ang bradycardia ay maaari ding maging bunga ng pag-inom ng ilang uri ng mga gamot.

Mahalagang regular na sukatin at subaybayan ang mga tagapagpahiwatig ng pagbabagu-bago ng pulso, at sa kaso ng mga abnormalidad, makipag-ugnayan sa isang cardiologist!

Ang presyon ng dugo at pulso ay ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan ng isang tao. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga pag-urong ng puso, kung gayon maaari mong matukoy ang pagkakaroon ng mga sakit sa puso, kaya mahalagang malaman ang maximum na pinapayagang mga tagapagpahiwatig na itinuturing na pamantayan. Ang normal na tibok ng puso kada minuto ay maaaring mula 60-80 na mga beats. Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung ano ang nakasalalay dito at kung ano ang mga marka na maaabot nito.

Ang pag-asa ng pulso sa kasarian at edad

Sa una, tandaan namin na ang rate ng puso ay depende sa edad ng tao. Halimbawa, para sa mga bata na isang taong gulang, 120-130 heartbeats bawat minuto ay itinuturing na pamantayan, para sa mga matatanda, ang mga figure na ito ay karaniwang 60-80 beats. Kasabay nito, ang mas matanda sa tao, mas mababa ang dalas ng kanyang pulso.

Sa mga tuntunin ng kasarian, ipinapakita ng mga pag-aaral na ang tibok ng puso ng kababaihan ay 5-9 na yunit na mas mataas kaysa sa mga lalaki. Sa panahon ng menopause, ang pulso ay bumibilis ng isa pang 5-7 beats. Ito ay dahil sa pagbaba ng antas ng estrogen sa dugo.

Normal na pulso sa iba't ibang estado

Ang tibok ng puso ay nakasalalay din sa pisikal na kondisyon ng katawan ng tao. Sa pamamahinga, nag-iiba ito sa pagitan ng 60-80 beats. Habang naglalakad, bumibilis ang pulso, umaabot sa 100 beats / min. Kung mabilis ang paglalakad, maaaring bahagyang mas mataas ang bilang ng mga tibok ng puso. Sa matinding pisikal na pagsusumikap, ang rate ng puso ay tumataas sa humigit-kumulang 140 beats / min, maaaring bahagyang mag-iba depende sa edad. Mayroong kahit isang formula na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang maximum na pinapayagang rate ng puso ng tao sa panahon ng pisikal na aktibidad. Ito ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagbabawas ng bilang na 220 ng isang numero na katumbas ng edad ng isang partikular na tao.

Ang pulso rate ay depende rin sa oras ng araw. Halimbawa, sa gabi, ang rate ng puso ay humigit-kumulang 50 beats bawat minuto, ito ay itinuturing na pamantayan. Sa gabi, ang pulso ay nasa loob ng 90 beats / min, sa hapon - mga 60-80 beats.

Paano sukatin ang pulso

Upang matukoy ang rate ng puso, kinakailangan upang ilagay ang index at gitnang mga daliri sa radial artery - kung saan ang pulso ay mahusay na nadama. Ang lugar na ito ay 2 cm sa itaas ng unang tupi sa loob ng brush. Ang intensity ng presyon ay dapat na tulad na ang shocks ay narinig na malinaw na sapat. Susunod, kailangan mong bilangin ang pulso sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay i-multiply ang resultang tagapagpahiwatig ng 2.

Sa ngayon, maraming device na nagbibigay-daan sa iyong mabilis na sukatin ang rate ng iyong puso. Ngunit ito ay mas mahusay na magbigay ng kalamangan sa paraan ng palpation, dahil ito ay itinuturing na ang pinaka-tumpak at nagbibigay-kaalaman. Ang mga aparato ay nagbibigay ng isang malaking error, na nag-aambag sa pagkuha ng maling impormasyon tungkol sa estado ng katawan ng tao sa sandaling ito.

Mahalaga! Ang rate ng puso ay maaaring masukat hindi lamang sa radial artery. Ginagawa ito sa carotid, femoral at popliteal arteries. Ngunit ang paggamit ng unang pagpipilian ay mas maginhawa.

Ano ang nakakaapekto sa paglabag sa pulso

Sa mga pathological indicator ng tibok ng puso, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, sumailalim sa isang buong pagsusuri upang makakuha ng impormasyon tungkol sa estado ng iyong sariling kalusugan. Ngunit paano mauunawaan kung kailan kinakailangan ang tulong medikal, at sa anong mga kaso ang pagbabago sa rate ng puso ay normal? May mga physiological at pathological na sanhi ng palpitations. Ang mga una ay ang mga sumusunod:

• pagkain, lalo na mainit;
• pagkonsumo ng mga inuming may alkohol at enerhiya;
• pisikal na pagkapagod;
• labis na pisikal na aktibidad;
• estado ng stress;
• mahabang pananatili sa isang masikip na silid;
• pagtaas ng temperatura ng katawan.

Sa lahat ng mga kasong ito, upang gawing normal ang pulso, sapat na maghintay lamang ng ilang sandali, sa huli - upang patatagin ang temperatura ng katawan. Kung ang pagtaas ng rate ng puso ay sanhi ng pagiging nasa isang baradong silid, maaari mong bawasan ito sa pamamagitan ng paglabas sa sariwang hangin o pag-ventilate sa silid.

Tulad ng para sa mga pathological na sanhi na nagdudulot ng palpitations, kasama nila ang iba't ibang mga cardiovascular, endocrine disease. Ang mga nakakahawang sakit at ang pagkakaroon ng mga pagbuo ng tumor ay nakakatulong din sa pagtaas ng pulso. Sa kasong ito, bilang karagdagan sa mataas na rate ng puso, may mga karagdagang palatandaan na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng anumang karamdaman. Ang mga ito ay sakit sa lugar ng isang hindi malusog na organ, nadagdagan ang pagkapagod, pagkahilo. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sakit sa puso, bukod pa rito ay nadagdagan ang pagpapawis, pamamaga ng mga limbs, hindi pagkakatulog. Sa pagkakaroon ng mga naturang sintomas, kasama ang patuloy na mabilis na tibok ng puso, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ang napapanahong pagsusuri ay magpapataas ng mga pagkakataon ng isang matagumpay na lunas.

Dapat ding bigyang pansin ang pathological na pagbaba sa rate ng puso. Madalas din itong nagpapahiwatig ng sakit sa puso, tulad ng atake sa puso o myocardial dystrophy. Bilang karagdagan, mayroong kahinaan, nadagdagan ang pagpapawis, pagkahilo.

Paano gawing normal ang tibok ng puso

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tao ay nahaharap sa isang mabilis na pulso na nagdudulot ng kapansin-pansing pagkabalisa. At ang unang bagay na dapat gawin ay ibalik ang normal na pagganap nito. Upang gawin ito, maaari mong gawin ang mga sumusunod na hakbang:

1. Itigil ang pisikal na aktibidad kung mayroon man.
2. Subukang huminahon kung ang stress ang nag-trigger ng pagtaas ng rate ng puso.
3. Humiga nang humigit-kumulang 20 minuto, kontrolin ang iyong paghinga, tumuon sa bawat paglanghap at pagbuga.
4. Lumabas sa sariwang hangin o magpahangin sa silid.
5. Uminom ng isang tasa ng mainit na tsaa na may sabaw ng mint o rosehip.
6. Uminom ng tincture ng valerian o motherwort.
7. Kung ang mga nakaraang hakbang ay hindi matagumpay, maaari kang kumuha ng Corvalol, Validol o Valocordin. Ang mga gamot na ito ay hindi lamang may sedative effect, ngunit nakakaapekto rin sa rate ng puso, binabawasan ito. Kung walang nakalistang gamot, maaari kang uminom ng anumang katulad na gamot.
8. Bilang karagdagan, inirerekumenda na hugasan ng malamig na tubig.

Karaniwan ang mga hakbang na ito ay nakakatulong upang gawing normal ang pulso. Kung hindi ito nangyari, o ang palpitations ay sinusunod nang sistematikong, dapat kang humingi ng medikal na tulong.

Mahalaga! Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa kontrol ng rate ng puso, dapat itong sukatin nang ilang araw at sa parehong oras. Maipapayo na gawin ito sa isang nakadapa na posisyon. Pagkatapos ang mga tagapagpahiwatig ay mas malapit sa mga tunay.

Ang mga manipulasyong ito ay nagpapahintulot sa espesyalista na mangolekta ng kinakailangang minimum na impormasyon tungkol sa kalagayan ng kalusugan ng pasyente (kumuha ng anamnesis) at mga tagapagpahiwatig ng antas. arterial o presyon ng dugo gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagsusuri ng maraming iba't ibang mga sakit. Ano ang presyon ng dugo, at ano ang mga pamantayan nito para sa mga taong may iba't ibang edad?

Para sa anong mga dahilan ang pagtaas ng antas ng presyon ng dugo o, sa kabilang banda, bumababa, at paano nakakaapekto ang gayong mga pagbabago sa estado ng kalusugan ng tao? Susubukan naming sagutin ang mga ito at iba pang mahahalagang tanong sa paksa sa materyal na ito. Magsimula tayo sa pangkalahatan, ngunit napakahalagang aspeto.

Ano ang upper at lower blood pressure?

Dugo o arterial (mula rito ay tinutukoy bilang presyon ng dugo ) ay ang presyon ng dugo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Sa madaling salita, ito ang presyon ng likido ng sistema ng sirkulasyon, na lumampas sa presyon ng atmospera, na kung saan ay "pinipilit" (nakakaapekto) sa lahat ng bagay na nasa ibabaw ng Earth, kabilang ang mga tao. Ang millimeters ng mercury (mula dito ay tinutukoy bilang mmHg) ay isang yunit ng pagsukat para sa presyon ng dugo.

Mayroong mga sumusunod na uri ng AD:

• Intracardiac o puso na nangyayari sa mga cavity ng puso sa panahon ng ritmikong pag-urong nito. Para sa bawat bahagi ng puso, ang mga hiwalay na tagapagpahiwatig ng normatibo ay itinatag, na nag-iiba depende sa cycle ng puso, pati na rin sa mga katangian ng physiological ng katawan.
• Central venous (pinaikling CVP), ibig sabihin. right atrial blood pressure, na direktang nauugnay sa pagbabalik ng venous blood sa puso. Ang mga tagapagpahiwatig ng CVP ay mahalaga para sa pag-diagnose ng ilang mga sakit.
• maliliit na ugat ay isang halaga na nagpapakilala sa antas ng presyon ng likido sa mga capillary at depende sa kurbada ng ibabaw at pag-igting nito.
• Presyon ng arterya - ito ang una at, marahil, ang pinaka makabuluhang kadahilanan, pag-aaral kung saan ang espesyalista ay nagtatapos kung ang sistema ng sirkulasyon ng katawan ay gumagana nang normal o may mga paglihis. Ang halaga ng presyon ng dugo ay tumutukoy sa dami ng dugo na binomba ng puso sa isang partikular na yunit ng oras. Bilang karagdagan, ang physiological parameter na ito ay nagpapakilala sa paglaban ng vascular bed.

Dahil ang puso ang nagtutulak (isang uri ng bomba) ng dugo sa katawan ng tao, ang pinakamataas na halaga ng presyon ng dugo ay naitala sa paglabas ng dugo mula sa puso, lalo na mula sa kaliwang tiyan nito. Kapag ang dugo ay pumasok sa mga arterya, ang antas ng presyon ay nagiging mas mababa, sa mga capillary ay bumababa pa, at ito ay nagiging minimal sa mga ugat, pati na rin sa pasukan sa puso, i.e. sa kanang atrium.

Ang tatlong pangunahing tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo ay isinasaalang-alang:

• rate ng puso (dinaglat bilang heart rate) o pulso ng isang tao;
• systolic , ibig sabihin. pinakamataas na presyon;
• diastolic , ibig sabihin. ibaba.

Ano ang ibig sabihin ng upper at lower pressure ng tao?

Mga tagapagpahiwatig ng upper at lower pressure - ano sila at ano ang epekto nito? Kapag ang kanan at kaliwang ventricles ng puso ay nagkontrata (ibig sabihin, ang proseso ng tibok ng puso ay nasa proseso), ang dugo ay itinutulak palabas sa systole phase (ang yugto ng kalamnan ng puso) sa aorta.

Ang tagapagpahiwatig sa yugtong ito ay tinatawag systolic at unang nakasulat, i.e. sa katunayan, ay ang unang numero. Para sa kadahilanang ito, ang systolic pressure ay tinatawag na upper. Ang halagang ito ay naiimpluwensyahan ng vascular resistance, pati na rin ang dalas at lakas ng mga contraction ng puso.

Sa diastolic phase, i.e. sa pagitan ng mga contraction (systole phase), kapag ang puso ay nasa isang nakakarelaks na estado at puno ng dugo, ang halaga ng diastolic o mas mababang arterial pressure ay naitala. Ang halagang ito ay nakasalalay lamang sa vascular resistance.

Ibuod natin ang lahat ng nasa itaas gamit ang isang simpleng halimbawa. Nabatid na ang 120/70 o 120/80 ay ang pinakamainam na tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo para sa isang malusog na tao (“tulad ng mga astronaut”), kung saan ang unang digit na 120 ay ang upper o systolic pressure, at ang 70 o 80 ay ang diastolic o lower pressure .

Aminin natin, habang tayo ay bata pa at malusog, bihira nating pakialam ang ating mga antas ng presyon ng dugo. Mabuti ang aming pakiramdam at samakatuwid ay walang dahilan upang mag-alala. Gayunpaman, ang katawan ng tao ay tumatanda at napapagod. Sa kasamaang palad, ito ay isang ganap na natural na proseso mula sa punto ng view ng pisyolohiya, na nakakaapekto hindi lamang sa hitsura ng balat ng tao, kundi pati na rin sa lahat ng mga panloob na organo at sistema nito, kabilang ang presyon ng dugo.

Kaya, ano ang dapat na normal na presyon ng dugo sa isang may sapat na gulang at sa mga bata? Paano nakakaapekto ang edad sa presyon ng dugo? At sa anong edad mo dapat simulan ang pagsubaybay sa mahalagang tagapagpahiwatig na ito?

Upang magsimula, mapapansin niya na ang naturang tagapagpahiwatig bilang presyon ng dugo sa katunayan, ito ay nakasalalay sa maraming indibidwal na mga kadahilanan (psycho-emotional na estado ng isang tao, oras ng araw, pag-inom ng ilang mga gamot, pagkain o inumin, at iba pa).

Ang mga modernong manggagamot ay nag-iingat sa lahat ng dati nang pinagsama-samang mga talahanayan na may karaniwang mga pamantayan sa presyon ng dugo batay sa edad ng pasyente. Ang bagay ay ang pinakabagong pananaliksik ay nagsasalita pabor sa isang indibidwal na diskarte sa bawat kaso. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang normal na presyon ng dugo sa isang may sapat na gulang sa anumang edad, maging sa mga lalaki o babae, ay hindi dapat lumampas sa threshold na 140/90 mm Hg. Art.

Nangangahulugan ito na kung ang isang tao ay 30 taong gulang o 50-60 taong gulang, ang mga tagapagpahiwatig ay 130/80, kung gayon wala siyang problema sa gawain ng puso. Kung ang upper o systolic pressure ay lumampas sa 140/90 mm Hg, pagkatapos ay masuri ang tao. Ang paggamot sa droga ay isinasagawa sa kaso kapag ang presyon ng pasyente ay "napupunta sa sukat" na lampas sa 160/90 mm Hg.

Kapag ang presyon ay tumaas sa isang tao, ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:

• nadagdagan ang pagkapagod;
• pamamaga ng mga binti;
• mga problema sa paningin;
• pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho;

Ayon sa istatistika, ang mataas na presyon ng dugo ay pinakakaraniwan sa mga kababaihan, at mas mababa - sa mga matatandang tao ng parehong kasarian o sa mga lalaki. Kapag ang mas mababang o diastolic na presyon ng dugo ay bumaba sa ibaba 110/65 mm Hg, kung gayon ang hindi maibabalik na mga pagbabago sa mga panloob na organo at tisyu ay nangyayari, habang lumalala ang suplay ng dugo, at, dahil dito, ang saturation ng oxygen ng katawan.

Kung ang iyong presyon ay pinananatili sa 80 hanggang 50 mm Hg, dapat kang humingi agad ng tulong sa isang espesyalista. Ang mababang presyon ng dugo ay humahantong sa gutom sa oxygen ng utak, na negatibong nakakaapekto sa buong katawan ng tao sa kabuuan. Ang kundisyong ito ay kasing delikado ng mataas na presyon ng dugo. Ito ay pinaniniwalaan na ang diastolic normal na presyon ng isang taong 60 taong gulang at mas matanda ay hindi dapat higit sa 85-89 mm Hg. Art.

Kung hindi, ito ay bubuo hypotension o . Sa pinababang presyon, ang mga sintomas tulad ng:

• nagpapadilim sa mga mata;
• pagkahilo;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• photosensitivity pati na rin ang kakulangan sa ginhawa mula sa malalakas na tunog;
• pakiramdam at lamig sa limbs.

Ang mga sanhi ng mababang presyon ng dugo ay maaaring:

• nakababahalang mga sitwasyon;
• mga kondisyon ng panahon, tulad ng pagkabara o mainit na init;
• pagkapagod dahil sa mataas na pagkarga;
• talamak na kakulangan ng tulog;
• allergy reaksyon;
• ilang mga gamot, gaya ng mga gamot sa puso o pananakit, o antispasmodics .

Gayunpaman, may mga halimbawa kapag ang mga tao sa buong buhay nila ay namumuhay nang tahimik na may mas mababang presyon ng dugo na 50 mm Hg. Art. at mahusay na pakiramdam, halimbawa, ang mga dating atleta na ang mga kalamnan sa puso ay hypertrophied dahil sa patuloy na pisikal na pagsusumikap. Iyon ang dahilan kung bakit para sa bawat indibidwal na tao ay maaaring mayroong kanilang sariling mga normal na tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo, kung saan siya ay nakadarama ng mahusay at nabubuhay ng isang buong buhay.

Mataas diastolic pressure ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga sakit ng bato, thyroid gland o adrenal glandula.

Ang pagtaas sa antas ng presyon ay maaaring sanhi ng mga kadahilanan tulad ng:

• sobra sa timbang;
• stress;
• at ilang iba pang sakit ;
• paninigarilyo at iba pang masamang gawi;
• hindi balanseng diyeta;
• hindi kumikibo na pamumuhay;
• pagbabago ng panahon.

Isa pang mahalagang punto tungkol sa presyon ng dugo ng tao. Upang matukoy nang tama ang lahat ng tatlong mga tagapagpahiwatig (itaas, mas mababang presyon at pulso), kailangan mong sundin ang mga simpleng panuntunan sa pagsukat. Una, ang pinakamainam na oras para sa pagsukat ng presyon ng dugo ay sa umaga. Bukod dito, mas mahusay na ilagay ang tonometer sa antas ng puso, kaya ang pagsukat ay magiging pinakatumpak.

Pangalawa, ang presyon ay maaaring "tumalon" dahil sa isang matalim na pagbabago sa pustura ng katawan ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong sukatin ito pagkatapos magising, nang hindi bumabangon sa kama. Ang braso na may tonometer cuff ay dapat na pahalang at hindi gumagalaw. Kung hindi, ang mga tagapagpahiwatig na ibinigay ng device ay magkakaroon ng error.

Kapansin-pansin na ang pagkakaiba sa pagitan ng mga tagapagpahiwatig sa parehong mga kamay ay hindi dapat higit sa 5 mm. Ang perpektong sitwasyon ay kapag ang data ay hindi naiiba depende sa kung ang presyon ay sinusukat sa kanan o kaliwang braso. Kung ang mga tagapagpahiwatig ay naiiba ng 10 mm, kung gayon ang panganib ng pag-unlad ay malamang na mataas, at ang pagkakaiba ng 15-20 mm ay nagpapahiwatig ng mga anomalya sa pag-unlad ng mga sisidlan o sa kanila.

Ano ang mga pamantayan ng presyon sa mga tao, talahanayan

Muli, inuulit namin na ang talahanayan sa ibaba na may mga pamantayan sa presyon ng dugo ayon sa edad ay isang reference na materyal lamang. Ang presyon ng dugo ay hindi pare-pareho at maaaring magbago depende sa maraming mga kadahilanan.

Talahanayan ng rate ng presyon:

Edad, taon	Presyon (minimum), mm Hg	Presyon (average), mm Hg	Presyon (maximum rate), mm Hg
Hanggang isang taon	75/50	90/60	100/75
1-5	80/55	95/65	110/79
6-13	90/60	105/70	115/80
14-19	105/73	117/77	120/81
20-24	108/75	120/79	132/83
25-29	109/76	121/80	133/84
30-34	110/77	122/81	134/85
35-39	111/78	123/82	135/86
40-44	112/79	125/83	137/87
45-49	115/80	127/84	139/88
50-54	116/81	129/85	142/89
55-59	118/82	131/86	144/90
60-64	121/83	134/87	147/91

Bilang karagdagan, sa ilang mga kategorya ng mga pasyente, halimbawa, sa buntis na babae na ang katawan, kabilang ang sistema ng sirkulasyon, ay sumasailalim sa isang bilang ng mga pagbabago sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang mga tagapagpahiwatig ay maaaring magkakaiba, at hindi ito ituturing na isang mapanganib na paglihis. Gayunpaman, bilang isang gabay, ang mga pamantayang ito ng presyon ng dugo sa mga matatanda ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa paghahambing ng kanilang mga tagapagpahiwatig sa mga average na numero.

Talaan ng presyon ng dugo sa mga bata ayon sa edad

Pag-usapan pa natin ang presyon ng dugo ng mga bata. Upang magsimula, mapapansin niya na sa medisina, ang mga hiwalay na pamantayan para sa presyon ng dugo ay itinatag sa mga bata mula 0 hanggang 10 taong gulang at sa mga kabataan, i.e. mula 11 taong gulang at mas matanda. Ito ay dahil pangunahin sa istraktura ng puso ng bata sa iba't ibang edad, pati na rin ang ilang mga pagbabago sa hormonal background na nangyayari sa panahon ng pagdadalaga.

Mahalagang bigyang-diin na ang presyon ng dugo ng mga bata ay magiging mas mataas sa mas matanda sa bata, ito ay dahil sa higit na pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo sa mga bagong silang at mga preschooler. Gayunpaman, sa edad, hindi lamang nagbabago ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo, kundi pati na rin ang iba pang mga parameter ng cardiovascular system, halimbawa, ang lapad ng lumen ng mga ugat at arterya, ang lugar ng capillary network, at iba pa, na nakakaapekto rin sa presyon ng dugo.

Bilang karagdagan, ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo ay naiimpluwensyahan hindi lamang ng mga katangian ng cardiovascular system (ang istraktura at mga hangganan ng puso sa mga bata, ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo), kundi pati na rin ng pagkakaroon ng mga congenital developmental pathologies () at ang estado ng ang nervous system.

Normal na presyon ng dugo para sa mga taong may iba't ibang edad:

Edad	Presyon ng dugo (mm Hg)
	systolic		diastolic
	min	max	min	max
Hanggang 2 linggo	60	96	40	50
2-4 na linggo	80	112	40	74
2-12 buwan	90	112	50	74
2-3 taon	100	112	60	74
3-5 taon	100	116	60	76
6-9 taong gulang	100	122	60	78
10-12 taong gulang	110	126	70	82
13-15 taong gulang	110	136	70	86

Tulad ng makikita mula sa talahanayan para sa mga bagong silang, ang pamantayan (60-96 bawat 40-50 mm Hg) ay itinuturing na mababang presyon ng dugo kumpara sa mas matatandang mga bata. Ito ay dahil sa siksik na network ng mga capillary at mataas na vascular elasticity.

Sa pagtatapos ng unang taon ng buhay ng isang bata, ang mga tagapagpahiwatig (90-112 ng 50-74 mm Hg) ay tumaas nang kapansin-pansin dahil sa pag-unlad ng cardiovascular system (ang tono ng mga pader ng vascular ay tumataas) at ang buong organismo bilang isang buo. Gayunpaman, pagkatapos ng isang taon, ang paglago ng mga tagapagpahiwatig ay bumagal nang malaki at ang presyon ng dugo sa antas na 100-112 bawat 60-74 mm Hg ay itinuturing na normal. Ang mga figure na ito ay unti-unting tumataas sa edad na 5 hanggang 100-116 ng 60-76 mm Hg.

Maraming mga magulang ng mas batang mga mag-aaral ang nag-aalala tungkol sa kung ano ang normal na presyon ng isang bata sa 9 taong gulang at mas matanda. Kapag ang isang bata ay pumasok sa paaralan, ang kanyang buhay ay kapansin-pansing nagbabago - mayroong mas maraming mga pagkarga at mga responsibilidad, at mas kaunting libreng oras. Samakatuwid, iba ang reaksyon ng katawan ng bata sa ganoong mabilis na pagbabago sa nakagawiang buhay.

Sa prinsipyo, ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo sa mga batang may edad na 6-9 na taon ay bahagyang naiiba mula sa nakaraang panahon ng edad, tanging ang kanilang maximum na pinapayagang mga limitasyon ay lumalawak (100-122 ng 60-78 mm Hg). Binabalaan ng mga Pediatrician ang mga magulang na sa edad na ito, ang presyon ng dugo sa mga bata ay maaaring lumihis mula sa pamantayan dahil sa pagtaas ng pisikal at psycho-emosyonal na stress na nauugnay sa pagpasok sa paaralan.

Walang dahilan para mag-alala kung maayos pa ang pakiramdam ng bata. Gayunpaman, kung napansin mo na ang iyong maliit na mag-aaral ay masyadong pagod, madalas na nagrereklamo ng pananakit ng ulo, matamlay at sumpungin, kung gayon ito ay isang dahilan upang maging maingat at suriin ang presyon ng dugo.

Normal na presyon ng dugo sa isang binatilyo

Alinsunod sa talahanayan, ang presyon ng dugo ay normal sa mga batang may edad na 10-16 taon, kung ang mga tagapagpahiwatig nito ay hindi lalampas sa 110-136 ng 70-86 mm Hg. Ito ay pinaniniwalaan na sa edad na 12 ay nagsisimula ang tinatawag na " transisyonal na edad". Maraming mga magulang ang natatakot sa panahong ito, dahil ang isang bata mula sa isang mapagmahal at masunuring sanggol sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone ay maaaring maging isang emosyonal na hindi matatag, maramdamin at suwail na tinedyer.

Sa kasamaang palad, ang panahong ito ay mapanganib hindi lamang sa isang matalim na pagbabago sa mood, kundi pati na rin sa mga pagbabago na nangyayari sa katawan ng bata. Ang mga hormone na ginawa sa mas malaking dami ay nakakaapekto sa lahat ng mahahalagang sistema ng tao, kabilang ang cardiovascular system.

Samakatuwid, ang mga tagapagpahiwatig ng presyon sa pagbibinata ay maaaring bahagyang lumihis mula sa mga pamantayan sa itaas. Ang pangunahing salita sa pariralang ito ay hindi gaanong mahalaga. Nangangahulugan ito na kung ang isang tinedyer ay masama ang pakiramdam at may mga sintomas ng mataas o mababang presyon ng dugo sa kanyang mukha, kailangan mong agarang makipag-ugnay sa isang espesyalista na susuriin ang bata at magrereseta ng naaangkop na paggamot.

Ang isang malusog na katawan ay tune in at maghahanda para sa pagtanda. Sa edad na 13-15, ang presyon ng dugo ay titigil sa "paglukso" at babalik sa normal. Gayunpaman, sa pagkakaroon ng mga paglihis at ilang mga sakit, kinakailangan ang interbensyong medikal at pagsasaayos ng gamot.

Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring sintomas ng:

• arterial hypertension (140/90 mm Hg), na kung walang naaangkop na paggamot ay maaaring humantong sa malubha krisis sa hypertensive ;
• nagpapakilala ng hypertension , na katangian ng kidney vascular disease at adrenal tumor;
• vegetative-vascular dystonia , isang sakit na kung saan tumalon sa presyon ng dugo ay katangian sa loob ng 140/90 mm Hg;
• ang mas mababang presyon ng dugo ay maaaring tumaas dahil sa mga pathologies sa gawain ng mga bato ( , , atherosclerosis , anomalya sa pag-unlad );
• ang itaas na presyon ng dugo ay tumataas dahil sa mga malformations sa pag-unlad ng cardiovascular system, mga sakit sa thyroid, pati na rin sa mga pasyente anemya .

Kung mababa ang presyon ng dugo, may panganib na magkaroon ng:

• hypotension ;
• vegetative-vascular dystonia ;
• anemya ;
• myocardiopathy ;
• kakulangan ng adrenal cortex ;
• mga sakit ng hypothalamic-pituitary system.

Ang pagkontrol sa iyong presyon ng dugo ay talagang mahalaga, at hindi lamang sa 40 o higit sa 50. Ang tonometer, tulad ng thermometer, ay dapat nasa first-aid kit ng lahat ng gustong mamuhay ng malusog at kasiya-siya. Ang paggugol ng limang minuto ng iyong oras sa isang simpleng pamamaraan para sa pagsukat ng presyon ng dugo ay talagang hindi mahirap, at ang iyong katawan ay lubos na magpapasalamat sa iyo para dito.

Ano ang presyon ng pulso

Tulad ng nabanggit namin sa itaas, bilang karagdagan sa systolic at diastolic na presyon ng dugo, ang pulso ng isang tao ay itinuturing na isang mahalagang tagapagpahiwatig para sa pagtatasa ng gawain ng puso. Ano ito presyon ng pulso At ano ang kinakatawan ng tagapagpahiwatig na ito?

Kaya, alam na ang normal na presyon ng isang malusog na tao ay dapat nasa loob ng 120/80, kung saan ang unang numero ay ang itaas na presyon, at ang pangalawa ay ang mas mababang isa.

Kaya eto presyon ng pulso ay ang pagkakaiba sa pagitan ng mga marka systolic At diastolic pressure , ibig sabihin. taas at baba.

Ang normal na presyon ng pulso ay 40 mm Hg. salamat sa tagapagpahiwatig na ito, ang doktor ay maaaring gumawa ng isang konklusyon tungkol sa estado ng mga sisidlan ng pasyente, pati na rin matukoy:

• ang antas ng pagkasira ng mga pader ng arterial;
• patency ng vascular bed at ang kanilang pagkalastiko;
• ang estado ng myocardium, pati na rin ang mga aortic valve;
• pag-unlad stenosis , at nagpapasiklab na proseso.

Mahalagang tandaan na ang pamantayan ay presyon ng pulso katumbas ng 35 mm Hg. plus o minus 10 puntos, at perpekto - 40 mm Hg. Ang halaga ng presyon ng pulso ay nag-iiba depende sa edad ng tao, gayundin sa estado ng kanyang kalusugan. Bilang karagdagan, ang halaga ng presyon ng pulso ay naiimpluwensyahan ng iba pang mga kadahilanan, tulad ng mga kondisyon ng panahon o psycho-emosyonal na estado.

Mababang presyon ng pulso (mas mababa sa 30 mm Hg), kung saan ang isang tao ay maaaring mawalan ng malay, nakakaramdam ng matinding kahinaan, sakit ng ulo , At pagkahilo nagsasalita tungkol sa pag-unlad:

• vegetative-vascular dystonia ;
• aortic stenosis ;
• hypovolemic shock ;
• anemya ;
• sclerosis ng puso ;
• myocardial pamamaga;
• ischemic na sakit sa bato .

Mababa presyon ng pulso - ito ay isang uri ng senyas mula sa katawan na ang puso ay hindi gumagana ng maayos, ibig sabihin, ito ay mahinang "nagbomba" ng dugo, na humahantong sa gutom sa oxygen ng ating mga organo at tisyu. Siyempre, walang dahilan upang mag-panic kung ang pagbaba sa tagapagpahiwatig na ito ay iisa, gayunpaman, kapag ito ay naging madalas na pangyayari, kailangan mong agarang kumilos at humingi ng tulong medikal.

Ang mataas na presyon ng pulso, pati na rin ang mababa, ay maaaring sanhi ng parehong panandaliang paglihis, halimbawa, isang nakababahalang sitwasyon o pagtaas ng pisikal na aktibidad, at ang pagbuo ng mga pathologies ng cardiovascular system.

Nadagdagan presyon ng pulso (higit sa 60 mm Hg) ay sinusunod sa:

• pathologies ng aortic valve;
• kakulangan sa bakal ;
• congenital heart defects ;
• sakit sa coronary ;
• pamamaga ng endocardium;
• lagnat na kondisyon;
• kapag tumaas ang antas.

Ang rate ng puso ayon sa edad

Ang isa pang mahalagang tagapagpahiwatig ng gawain ng puso ay ang rate ng puso sa mga matatanda, gayundin sa mga bata. Mula sa isang medikal na pananaw, ang pulso ay isang pagbabagu-bago ng mga pader ng arterial, ang dalas nito ay depende sa cycle ng puso. Sa madaling salita, ang pulso ay ang mga tibok ng puso o tibok ng puso.

Ang pulso ay isa sa mga pinakalumang biomarker kung saan tinutukoy ng mga doktor ang estado ng puso ng pasyente. Ang rate ng puso ay sinusukat sa mga beats bawat minuto at kadalasan ay depende sa edad ng tao. Bilang karagdagan, ang iba pang mga kadahilanan, tulad ng intensity ng pisikal na aktibidad o ang mood ng isang tao, ay nakakaapekto rin sa pulso.

Ang bawat tao ay maaaring masukat ang rate ng puso ng kanyang puso sa kanyang sarili, para dito kailangan mo lamang na makita ang isang minuto sa relo at pakiramdam ang pulso sa pulso. Ang puso ay gumagana nang normal kung ang isang tao ay may ritmikong pulso, ang dalas nito ay 60-90 beats kada minuto.

Norm ng presyon at pulso ayon sa edad, talahanayan:

Ito ay pinaniniwalaan na ang pulso ng isang malusog (i.e., walang mga malalang sakit) na tao sa ilalim ng edad na 50 ay dapat, sa karaniwan, ay hindi hihigit sa 70 beats bawat minuto. Gayunpaman, mayroong ilang mga nuances, halimbawa, sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang, pagdating, maaari itong maobserbahan, i.e. tumaas na rate ng puso at ito ay magiging isang variant ng pamantayan.

Ang bagay ay na sa simula, ang hormonal background ng babaeng katawan ay nagbabago. Ang pagbabagu-bago ng naturang hormone ay nakakaapekto hindi lamang sa rate ng puso, kundi pati na rin sa mga tagapagpahiwatig presyon ng dugo , na maaari ding lumihis sa mga normatibong halaga.

Samakatuwid, ang pulso ng isang babae sa kanyang 30s at pagkatapos ng 50 ay magkakaiba hindi lamang dahil sa edad, kundi dahil din sa mga katangian ng reproductive system. Dapat itong isaalang-alang ng lahat ng patas na kasarian upang mapangalagaan ang kanilang kalusugan nang maaga at magkaroon ng kamalayan sa mga paparating na pagbabago.

Ang rate ng puso ay maaaring magbago hindi lamang dahil sa anumang mga karamdaman, kundi pati na rin, halimbawa, dahil sa matinding sakit o matinding pisikal na pagsusumikap, dahil sa init o sa isang nakababahalang sitwasyon. Bilang karagdagan, ang pulso ay direktang nakasalalay sa oras ng araw. Sa gabi, sa panahon ng pagtulog, ang dalas nito ay bumababa nang malaki, at pagkatapos magising, ito ay tumataas.

Kapag ang rate ng puso ay mas mataas kaysa sa normal, ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad, isang sakit na kadalasang sanhi ng:

• malfunction ng nervous system;
• endocrine pathologies;
• congenital o nakuha malformations ng cardiovascular system;
• malignant o benign neoplasms;
• Nakakahawang sakit.

Sa panahon ng Maaaring bumuo ng tachycardia anemya . Sa pagkalason sa pagkain sa background pagsusuka o malakas, kapag ang katawan ay na-dehydrate, ang isang matalim na pagtaas sa rate ng puso ay maaari ding mangyari. Mahalagang tandaan na ang isang mabilis na pulso ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng pagpalya ng puso kapag tachycardia (tibok ng puso na higit sa 100 beats bawat minuto) ay lumilitaw dahil sa menor de edad na pisikal na pagsusumikap.

kabaligtaran tachycardia tinatawag na phenomenon bradycardia ay isang kondisyon kung saan ang rate ng puso ay bumaba sa ibaba 60 beats bawat minuto. Functional na bradycardia (i.e., isang normal na pisyolohikal na estado) ay tipikal para sa mga tao habang natutulog, gayundin para sa mga propesyonal na atleta na ang katawan ay napapailalim sa patuloy na pisikal na pagsusumikap at ang vegetative na sistema ng puso ay gumagana nang iba kaysa sa mga ordinaryong tao.

Pathological, i.e. Ang bradycardia, mapanganib para sa katawan ng tao, ay naayos:

1-2 taon 112 97 45 3-4 na taon 105 93 58 5-6 na taon 94 98 60 7-8 taong gulang 84 99 64 9-12 75 105 70 13-15 72 117 73 16-18 67 120 75

Tulad ng makikita mula sa talahanayan sa itaas ng mga pamantayan sa rate ng puso sa mga bata ayon sa edad, ang mga rate ng pulso ay nagiging mas maliit kapag ang bata ay lumaki. Ngunit sa mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo, ang eksaktong kabaligtaran na larawan ay sinusunod, dahil, sa kabaligtaran, tumataas sila habang sila ay tumatanda.

Ang mga pagbabago sa rate ng puso sa mga bata ay maaaring dahil sa:

psycho-emosyonal na estado;

labis na trabaho;

mga sakit ng cardiovascular, endocrine o respiratory system;

panlabas na mga kadahilanan, halimbawa, mga kondisyon ng panahon (masyadong baradong, mainit, tumalon sa presyon ng atmospera).

Edukasyon: Nagtapos mula sa Vitebsk State Medical University na may degree sa Surgery. Sa unibersidad, pinamunuan niya ang Konseho ng Student Scientific Society. Advanced na pagsasanay noong 2010 - sa specialty na "Oncology" at noong 2011 - sa specialty na "Mammology, visual forms of oncology".

karanasan: Magtrabaho sa pangkalahatang medikal na network sa loob ng 3 taon bilang isang surgeon (Vitebsk Emergency Hospital, Liozno Central District Hospital) at part-time bilang isang district oncologist at traumatologist. Magtrabaho bilang isang pharmaceutical representative sa loob ng isang taon sa kumpanya ng Rubicon.

Nagpakita siya ng 3 panukala sa rasyonalisasyon sa paksang "Pag-optimize ng antibiotic therapy depende sa komposisyon ng species ng microflora", 2 gawa ang nanalo ng mga premyo sa republican competition-review ng mga gawaing siyentipikong mag-aaral (mga kategorya 1 at 3).

Ang pulso ay ang isang tunog na madalas na nauugnay sa buhay. Siya ang unang tunog na naririnig ng isang tao habang nasa sinapupunan - ang tibok ng puso ng ina. Sa pang-adultong buhay, ang tunog ng nasusukat na tibok ng puso ay tanda ng kalusugan at kagalingan.

Ang wastong paggana ng cardiovascular system ay ginagarantiyahan ang mahabang buhay. Normal ba ang lahat sa pagpapatakbo ng kumplikadong mekanismong ito at nagpapakita ng pulso. Ang pamantayan para sa mga kababaihan ayon sa edad ay magkakaiba, dahil sa iba't ibang edad ang katawan ng tao ay may iba't ibang pangangailangan para sa rate ng puso (HR).

Ang pulso ay ang alingawngaw ng pag-urong ng puso, maaari itong madama sa anyo ng mga pagkabigla sa malalaking sisidlan ng katawan ng tao, anuman ang edad ng tao, kung siya ay ilang minuto mula sa kapanganakan o 60 taong gulang. .

Para sa tamang diagnosis ng rate ng puso, ang tamang pagsukat ay mahalaga:

1. Sa mga bata, mas mainam na sukatin ang rate ng puso sa kilikili, sa pamamagitan ng palpation ng mga carotid arteries at sa mga templo.
2. Sa mga may sapat na gulang, ang mga sukat ay kadalasang ginagawa sa mga kamay at sa guwang ng siko.

Kapag sinusukat ang pulso, ito ay nagkakahalaga ng pagsunod sa ilang mga patakaran at pagsukat sa mga pinaka-kalmado na panahon.

Numero ng talahanayan 1. Kapag ito ay nagkakahalaga at kapag hindi kinakailangan upang sukatin ang pulso:

Mahalaga: para sa higit na katumpakan, maaaring kunin ang mga sukat sa bawat "kalahati ng katawan", halimbawa, sa magkabilang braso o sa parehong mga carotid arteries.

Kung ang isang tao ay hindi nagdurusa sa arrhythmia, kung gayon ito ay sapat na upang mabilang sa loob ng 30 segundo, at pagkatapos ay i-multiply ang resulta sa isang kadahilanan na 2. Ang isang mas mabilis na paraan ay ang pagsukat ng 15 segundo, at pagkatapos ay i-multiply ng 4. Kung mayroong isang arrhythmia, ang pagsukat ay kailangang gawin sa loob ng isang buong minuto.

Para sa pagsukat sa ating panahon, maaari mong gamitin hindi lamang ang karaniwang paraan - palpation ng isang malaking sisidlan, kundi pati na rin ang mga modernong pamamaraan - naisusuot na mga tracker ng rate ng puso, isang aparato para sa pagsukat ng presyon ng dugo.

Ang mga larawan at video sa artikulong ito ay magpapakita kung paano sukatin nang tama ang rate ng puso sa isang maliit na batang babae at sa isang may sapat na gulang na babae.

Normal na rate ng puso sa pagkabata

Ang rate ng puso sa maliliit na batang babae ay makabuluhang naiiba sa kung ano ang pamantayan para sa mga kababaihan. Ipapakita ng talahanayan kung paano nagbabago ang rate ng puso sa paglaki ng bata.

Numero ng talahanayan 2. Mga normal na halaga ng rate ng puso sa mga batang babae:

Sa buong pagkabata, ang rate ng tibok ng puso ay nagbabago alinsunod sa pag-unlad ng katawan, bumabagal ito dahil sa pagtaas ng laki ng puso, na maaari na ngayong magmaneho ng mas malaking dami ng dugo sa pamamagitan ng sarili nito sa parehong dami ng oras. . Nakakaapekto rin ito sa gawain ng puso sa pamamagitan ng pagpapabagal sa bilis ng mga proseso ng metabolic, na nagpapahintulot sa puso na magkontrata ng mas madalas.

Pulse rate sa pagdadalaga

Sa pagdadalaga, ang tibok ng puso ng kababaihan kada minuto ay mas mababa kaysa sa mga batang babae, ngunit mas mataas pa rin kaysa sa isang may sapat na gulang. Ang dahilan ng mataas na pulso ay ang mga pagbabago sa hormonal dahil sa pagdadalaga at ang laki ng mga panloob na organo na hindi pa umabot sa laki ng pang-adulto.

Kasabay nito, sa hanay ng edad mula 10 hanggang 11 taon, sa mga batang babae ang puso ay maaaring tumibok nang mas madalas kaysa sa mga lalaki sa edad na iyon. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga batang babae ay nagsisimula ng mga pagbabago sa hormonal nang mas maaga kaysa sa mga lalaki.

Numero ng talahanayan 3. Pulse rate sa mga kabataan:

Mga tagapagpahiwatig sa mga babaeng nasa hustong gulang

Kapag ang isang babae ay nasa hustong gulang, ang kanyang tibok ng puso ay magiging mas mabilis kaysa sa mga lalaki sa pamamagitan ng ilang mga tibok - mula 6 hanggang 7 na mga tibok bawat minuto. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga babae, bilang panuntunan, ay mas mababa kaysa sa mga lalaki, at ang dugo ay dumadaan sa sirkulasyon ng baga nang mas mabilis. Kung ang taas ng isang babae ay higit sa average, kung gayon walang mga pagkakaiba-iba.

Numero ng talahanayan 3. Mga normal na halaga sa mga matatanda:

Mula sa edad na 30, tulad ng makikita mula sa data sa talahanayan, ang rate ng puso ay may posibilidad na unti-unting tumaas, ito ay dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad at ang unti-unting pagkasira ng cardiovascular system. Kaya sa edad na 54, ang pulso ay magiging mas madalas nang kaunti kaysa sa 18.

Sa pagitan ng edad na 40 at 45, ang isang babae ay pumapasok sa menopause, kapag ang dami ng estrogen na ginawa sa katawan ay bumababa. Dahil sa pagbaba nito, ang pulso sa panahon ng menopause sa mga kababaihan ay tumataas, at maaaring umabot sa mga halaga na higit sa 84 na mga beats bawat minuto. Ang isang babae sa ganoong sitwasyon ay dapat makipag-ugnayan sa isang cardiologist at sumailalim sa pagsusuri. Kung walang nakitang patolohiya ng puso, kung gayon sa panahong ito ng edad ang mga naturang numero ay hindi dapat maging sanhi ng pag-aalala.

Mahalaga: Ang 50 taon para sa mga kababaihan ay hindi isang madaling panahon, kapag mayroong isang malaking bilang ng lahat ng uri ng mga pagbabago na hindi dapat balewalain, anumang pagbabago sa kagalingan ay dapat na subaybayan ng mga espesyalista.

Bakit mas mataas ang rate ng puso

Ang pulso rate ay isang purong indibidwal na tagapagpahiwatig, ito ay depende sa estado ng kalusugan, emosyonal na estado, at ang mga kondisyon kung saan ang pagsukat ay nagaganap. Tulad ng ipinapakita ng mga talahanayan na may mga normal na halaga ayon sa edad, ang pulso ng isang babae na 85 ay hindi kailanman magiging katulad ng pulso ng isang batang babae sa edad na 25. Sa ilang mga kaso, ang pulso ay maaaring naiiba mula sa pamantayan dahil sa mga indibidwal na katangian, habang walang pagkakaroon ng anumang patolohiya.

Mga kadahilanan ng pansamantalang pagtaas ng rate ng puso

Ang pulso ay maaaring maging mas madalas sa loob ng maikling panahon sa ilalim ng impluwensya ng mga sumusunod na salik:

• mga gamot na may pagtaas sa rate ng puso bilang mga side effect;
• pisikal na ehersisyo;
• emosyonal na aktibong sandali, maaari silang maging parehong negatibo at positibo;
• mga inumin na naglalaman ng caffeine - kape, tonic na inumin at iba pa;
• hypothermia ng katawan;
• sobrang init ng katawan - pagkakalantad sa bukas na araw, paliguan o sauna, masikip na silid;
• labis na pagkain, kabilang ang pag-abuso sa pagkain na masyadong mataba, matamis;
• pag-inom ng alak.

Gayundin, ang mga kababaihan ay may sariling, partikular na babae na mga sanhi ng palpitations ng puso:

• masyadong mabigat na pagdurugo ng regla;
• menopos;
• pagbubuntis, lalo na sa pagkakaroon ng matinding toxicosis.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang "mga sanhi ng babae" na ito ay hindi dapat pukawin ang pagtaas ng rate ng puso na higit sa 115 na mga beats bawat minuto. Kung nangyari ito, kung gayon ang babae ay dapat suriin ng isang gynecologist-endocrinologist at isang cardiologist. Maaaring kailanganin mong magsagawa ng ilang mga pagsusuri - isang klinika sa dugo at pagsusuri ng mga hormone ng babae at thyroid.

Ang mga dahilan para sa pansamantalang pagtaas ng rate ng puso ay nakakaapekto sa paraang mayroong pagtaas sa tagapagpahiwatig kaysa sa halaga na ang pulso ay itinuturing na normal sa mga kababaihan. Ang rate ng puso sa mga ganitong sitwasyon ay mabilis na bumalik sa normal.

Mahalaga: sa anumang sitwasyon, ang pulso ay normal, na dapat ay hindi hihigit sa 220 na mga beats sa loob ng 60 segundo, na lumampas sa tagapagpahiwatig ay nangangailangan ng malapit na pansin sa iyong sarili at humingi ng tulong kung ang pulso ay hindi bumalik sa normal sa itinakdang dami ng oras.

Mga sanhi ng isang pathological na pagtaas sa rate ng puso

Ito ay nangyayari na ang normal na pulso sa mga kababaihan sa pamamahinga ay tumataas dahil sa pagkakaroon ng mga pathological na pagbabago sa katawan.

Mga sakit at karamdaman na nagdudulot ng palpitations ng puso:

1. Ang hyperthyroidism ay isang kondisyon kung saan ang thyroid gland ay gumagawa ng sobrang dami ng sarili nitong hormone. Ang patolohiya na ito ay nangyayari sa mga kababaihan 5.5 beses na mas madalas kaysa sa mga lalaki.
2. Neurotic states, matagal na stress.
3. Atherosclerosis, ischemic heart disease.
4. Mga depekto sa puso, parehong congenital at nakuha.
5. Mga talamak na sakit - viral, bacterial infection, mga sakit sa paghinga, anumang nagpapaalab na proseso sa katawan na pumukaw ng pagtaas sa temperatura ng katawan.
6. Ang estado ng anemia, kapag ang nilalaman ng hemoglobin, isang oxygen carrier protein, ay nabawasan sa dugo ng isang tao.
7. Ang pagkawala ng dugo ay isang partikular na mapanganib na kondisyon para sa panloob na pagdurugo, na kadalasang mahirap i-diagnose nang mabilis.

Sa edad, sa edad na 65, ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng hindi lamang pagbabagu-bago sa pulso, kundi pati na rin ang kawalang-tatag sa presyon ng dugo. Ito, pati na rin ang pulso, ay dapat na subaybayan upang masubaybayan ang paglitaw ng mga pagbabago sa pathological.

May mga karagdagang sintomas ng palpitations, o tachycardia. Ang kanilang kaalaman ay makakatulong upang makilala ang mga problema sa pulso, kung ang tao mismo ay hindi nararamdaman ang pagtaas nito.

Mga palatandaan ng tachycardia:

• igsi ng paghinga - isang pakiramdam ng kakulangan ng hangin;
• isang pakiramdam ng pagkabalisa, isang pakiramdam na may isang kakila-kilabot na mangyayari ngayon, kadalasan ang mga tao sa sandaling ito ay natatakot sa kamatayan;
• pagkahilo;
• sakit sa rehiyon ng puso.

Kapag nag-eehersisyo, ang puso ay dapat na tumibok nang mas mabilis, ito ay kinakailangan upang mabigyan ang nagtatrabaho na katawan ng mga sustansya at ang kinakailangang dami ng oxygen. Ngunit ang panuntunan - ang pulso ay hindi mas mataas kaysa sa 220, dapat igalang.

Upang masubaybayan ang kritikal na labis ng rate ng puso, inirerekomendang gumamit ng mga sports tracker upang subaybayan ang gawain ng puso.

Mahalaga: kapag naglalaro ng sports, pinapayagan ka ng tracker na subaybayan hindi lamang masyadong mataas, ngunit masyadong mababa ang rate ng puso, kung saan ang ilang mga uri ng pisikal na aktibidad ay hindi gaanong epektibo.

Ang mga chest device ay itinuturing na pinakamahusay na mga sensor, ang mga tracker na isinusuot sa mga pulso ay hindi palaging nagpapakita ng mataas na katumpakan.

Pagbubuntis

Ang pag-asam ng isang sanggol ay isang mahalagang at nakababahala na panahon.

Upang hindi makaligtaan ang sandali kapag ang rate ng puso ay nagsimulang bumaba nang malaki, o tumaas, kailangan mong malaman kung ano ang isang normal na pulso. Sa isang buntis, ang mga naturang pagbabago ay lubhang mapanganib, dahil ang sanhi ng pagbaba sa rate ng puso ay maaaring humantong sa isang banta sa buhay, kapwa para sa sanggol at para sa umaasam na ina.

Ang pagtaas sa rate ng puso ng isang buntis sa 75-90 beats sa pahinga ay itinuturing na isang normal na paglihis mula sa pamantayan. Ang tagapagpahiwatig na ito ay maaaring ipakita na sa unang trimester.

Sa mga susunod na trimester, tataas ang dami ng dugo sa katawan ng babae, at tataas din ang pulso sa mga buntis. Gayunpaman, kailangan mong maunawaan na sa isang pulso ng 100 sa pamamahinga sa isang buntis, ang umaasam na ina ay dapat kumunsulta sa isang cardiologist. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang labis na stress sa puso at upang maiwasan ang mga kahihinatnan ng tachycardia - igsi ng paghinga, panic attack, pagkahilo at pagkawala ng malay sa isang buntis.

Mahalaga: ang isang buntis ay hindi dapat ikahiya na humingi ng tulong, kung ang pinakamaliit na karamdaman ay nangyayari, kailangan mong tumawag para sa tulong mula sa mga doktor, ang presyo ng pagkaantala sa mga ganitong sitwasyon ay minsan ay masyadong mataas.

Bakit mas mababa ang rate ng puso

Ang pagbaba sa bilis ng puso ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa pagtaas nito.

Ang pulso ay maaaring bumaba sa iba't ibang dahilan:

• physiological na mga kadahilanan kung saan ang pagbagal ng puso ay hindi isang patolohiya - isang estado ng pahinga, pagtulog.
• pathological kadahilanan - mga sakit ng cardiovascular system, endocrine disorder.

Sa bradycardia, kapag ang pulso ay bumaba sa 40 na mga beats bawat minuto, mayroon ding mga karagdagang sintomas na nagpapahintulot sa pasyente na makilala ang kondisyon:

• pagkahilo;
• pakiramdam pagod;
• karamdaman at masamang pakiramdam;
• hirap na paghinga;
• pagkalito;
• sakit sa dibdib at lugar ng puso.

Kung ang isang pulso ng 47 ay nasuri sa mga kababaihan, kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito, ang doktor ay nagpasiya, pagkatapos ng pagsusuri at appointment ng pagsusuri.

Kailangan bang gamutin, posibleng mga komplikasyon

Kung kinakailangan ang paglihis ng rate ng puso mula sa pamantayan ng paggamot - ang doktor ang nagpasiya. Hindi mahalaga kung anong edad ang paglihis ng pulso mula sa pamantayan ay lilitaw - sa 15 taong gulang, o sa 50 taong gulang.

Ang gawain ng pasyente sa sitwasyong ito ay humingi ng tulong sa oras, dahil ang isang pangmatagalang pagbabago sa pathological sa pulso ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga sumusunod na komplikasyon:

1. Sa matagal na tachycardia, ang cardiovascular system ay napupunta nang maraming beses nang mas mabilis. Ang puso ng tao ay idinisenyo para sa isang tiyak na pagkarga habang pinapanatili ang katatagan ng pamantayan, ang labis na pagkarga ay makakasama sa mga tisyu ng organ, na binabawasan ang pag-andar nito.
2. Ang Bradycardia ay naghihikayat ng hindi sapat na suplay ng dugo. Sa isang pinababang pulso, ang dugo ay hindi makakarating sa ilang mahahalagang tisyu, hindi ito magiging sapat upang magbigay ng oxygen at nutrients sa mga panloob na organo. Sa matinding paglabag, maaaring mangyari ang convulsive state at respiratory arrest.

Mahalaga: kung ang isang tao na nasuri na may abnormal na pulso ay nawalan ng malay, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya.

Ang pulso ay isang tagapagpahiwatig kung paano ginagawa ng cardiovascular system ang trabaho nito, kung ito ay sapat na matatag at kung paano ito nakayanan ang iba't ibang mga pagbabago na nangyayari sa katawan ng tao. Ang dapat na average na rate ng puso para sa mga kababaihan ay tinutukoy ng edad.

Mayroong malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga normal na rate sa mga batang babae bago ang pagtanda, sa mga kababaihan sa 35 taong gulang at sa 80 taong gulang sa mas matatandang kababaihan. Kapag ang isang tao ay may palagay na ang rate ng puso ay nasa labas ng normal na saklaw, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang doktor, sasabihin sa iyo ng kanyang mga tagubilin kung ano ang susunod na gagawin upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.