Basic at karagdagang paraan ng hygienic na pangangalaga sa bibig - kung ano ang kailangan ng lahat araw-araw. Maraming mga pasyente ang sigurado na mas mahal ang paste o brush, mas mabuti. Ang mga de-kalidad na produkto ay hindi maaaring mura. Ito mismo ang paniniwala na ginagamit ng mga marketer, na nag-uugnay ng mga mahiwagang katangian sa kanilang mga produkto at mga item sa pangangalaga: agad na nawawala ang sensitivity ng ngipin, naibalik ang enamel, at ang mga nagdudulot ng mga karies ay tumatakas lamang sa takot. Hindi lamang ito ang mga halimbawa. Sasabihin sa iyo ng MedAboutMe ang tungkol sa pinaka-agresibong pag-advertise at tahasang panloloko sa pagbebenta ng mga produkto at item sa kalinisan sa bibig.

Salamat sa advertising, alam ng lahat ang tungkol sa mga lugar na mahirap maabot sa oral cavity, simula sa mga diaper. Ano ang mga lugar na ito na mahirap abutin? Kapansin-pansin na ang pag-unawa sa kahulugang ito ng mga dentista at mga pasyente ay malaki ang pagkakaiba!

Karamihan sa mga pasyente ay nagsasabi na ang "mga lugar na mahirap maabot" ay ang lugar ng nginunguyang ngipin, madalas nilang naaalala ang lingual / palatal na ibabaw ng chewing group ng mga ngipin. Ngunit ang mga tagagawa ng toothbrush ay maaaring malutas ang anumang problema. At ang isang ganap na bago at kakaibang brush na "Clean 2000" ay makakarating sa mga pinaka mahirap abutin na lugar, malinis mula sa plake at magtataboy ng mga mapanganib na bakterya na nagdudulot ng sakit at higit pa. Ang mga ordinaryong brush, ayon sa mga tagagawa, ay hindi makayanan ang problema. Ang ganitong mga agresibong marketing moves ay nagpatibay sa katotohanang ito sa isipan ng mga pasyente.

Ngunit ano ang sasabihin ng dentista? Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa katotohanan na ang mga lugar na mahirap maabot ay mga contact surface, iyon ay, sa pagitan ng mga ngipin. Ang hirap talagang makapasok doon. Sa mga indibidwal na kaso, na may masyadong "sensitive" gag reflex, ang lingual at palatal surface ng ngipin ay maaaring ituring na mahirap i-access. Kung hindi man, ang isang ganap na kalinisan ay maaaring isagawa gamit ang isang ordinaryong sipilyo, ang pangunahing bagay ay gamitin ito ng tama at makabisado ang pamamaraan ng pagsipilyo ng iyong ngipin. At posible na linisin ang mga ibabaw ng kontrata nang may husay lamang kapag gumagamit ng dental floss. Gaano man katangi ang brush, ang mga bristles nito ay hindi makakapasok sa espasyong ito.

Bakterya, tumakas!

Sa buhay ng mga pasyente kamakailan, lumitaw ang mga electric toothbrush, na agad na nanalo sa kanilang mga puso. Ang pangunahing bagay ay ilipat ang brush mula sa ngipin patungo sa ngipin, at gagawin nito ang natitira sa kanyang sarili.

Ayon sa mga dentista, ang mga electric toothbrush ay may pinakamahusay na potensyal sa paglilinis, ngunit kapag ginamit nang tama. Kinakailangan din na bigyang-pansin ang maraming mga komplikasyon na nabuo sa hindi wastong paggamit: enamel microdamage, mekanikal na pangangati ng mga gilagid na may kasunod na pag-unlad ng pamamaga, trauma sa ligamentous apparatus ng ngipin na may kasunod na mga problema, hanggang sa pag-unlad ng kadaliang mapakilos. .

Ang pag-uuri ng mga electric brush ay medyo magkakaibang, at kasama nila ang mga ionic, na ipinoposisyon ng mga tagagawa bilang "isang panlunas sa lahat para sa mga karies at sakit sa gilagid."

• Ang bacteria na nagdudulot ng cavities ay itataboy ng ngipin. Ipinakita ng "mga pag-aaral" ng mga tagagawa na ang bakterya ay positibong sisingilin, ang mga ngipin ay negatibong sisingilin. Alinsunod dito, ang magkasalungat ay nagtataboy sa isa't isa. Ang bakterya ay hindi magkakaroon ng pagkakataon na kumapit at manatili sa ibabaw ng mga ngipin. Ang naitaboy na bakterya ay dumidikit sa sipilyo at hinuhugasan ng tubig sa imburnal mula sa ibabaw nito. Ito, tulad ng sinasabi nila - mga inaasahan. At ang katotohanan ay medyo naiiba. Upang ilakip ang bakterya sa mga ngipin, hindi mga electron, photon at atoms ang kailangan, ngunit ang mga enzyme na natutunaw ang pellicle ng ngipin, na lumilikha ng mga cavity dito, kung saan sila naipon.
• Sa laway, ang isang pagtaas ng konsentrasyon ng mga mineral ay nilikha. Ang laway, sa katunayan, ay hindi lamang naghuhugas ng mga labi ng pagkain, ngunit binabad din ang enamel ng mga ngipin na may mga mineral. Kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang ionic toothbrush, gaya ng sinasabi ng mga tagagawa, ang calcium, phosphorus at fluorine compound sa paste ay nahahati sa mga "purong" elemento. Ang mga ions na inilabas ng brush ay mag-aambag sa buong pagtagos ng mga mineral sa enamel, at ang kanilang nadagdagang mga konsentrasyon ay nilikha sa laway. Hindi itinatanggi ng mga dentista ang posibilidad ng isang ionic toothbrush na maghiwalay ng mga bahagi ng toothpaste sa mga ion. Ngunit ang epekto na ito ay sapat na sa loob ng ilang minuto, habang ang paglilinis ay isinasagawa. Upang lumikha ng mas mataas na konsentrasyon ng mga mineral sa laway, kinakailangan upang ayusin ang diyeta, dagdagan ang mga bitamina at mineral.
• Hindi ka maaaring gumamit ng toothpaste. Ang isang kumpletong pangangalaga sa kalinisan ng mga ngipin ay hindi maaaring isagawa nang walang isang i-paste, hindi ito gagawin ng isang brush. Ang i-paste ay isang form ng dosis na gumaganap ng ilang mga pag-andar: dahil sa mga bumubula na elemento at nakasasakit, ang mga labi ng pagkain at plaka ay nahuhugasan sa ibabaw ng mga ngipin; binabad ng mineral ang enamel; ang mga pabango ay nagpapasariwa ng hininga; ang mga halamang gamot, antiseptiko at iba pang mga panggamot na sangkap na kasama sa komposisyon ay maaaring gamitin sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa ngipin. Maaari mong tanggihan ang gayong mahalagang produkto ng pangangalaga sa kalinisan, ngunit hindi mo na kailangan!

Oo naman, may mga tunay na benepisyo sa paggamit ng mga ionic na toothbrush, ngunit ang mga ito ay hindi kasingkulay ng sinusubukang ihatid ng mga tagagawa sa pamamagitan ng pag-udyok sa pagbebenta ng mga mamahaling accessories.

May lumabas bang carious cavity? Ang isang dentista ay hindi kinakailangan sa lahat, ito ay sapat na upang gumamit ng isang natatanging toothpaste - ang mga karies ay gagaling, ang enamel ay maibabalik. Ang mga larawang "bago" at "pagkatapos" ay nagdaragdag ng kredibilidad. At, ayon sa mga dentista, ang gayong "magic" na mga paste ay napakabisa na binabago nila ang kagat, hugis at sukat ng mga ngipin, na ginagawa itong malapit sa mga pamantayan ng Hollywood.

Sa katunayan, ang gayong mga pahayag ay tahasang kasinungalingan! Walang kahit isang toothpaste ang nakakapagpagaling ng mga karies kapag nabuo na ang isang lukab. Ang tanging nababaligtad na yugto ng mga karies ay ang mantsa, kapag ang pinsala ay nasa loob ng ibabaw na layer ng enamel at ang isang "shock" na dosis ng mga mineral ay maaaring ibalik ang istraktura nito. Kung hindi man, ang paggamot ng mga karies ay posible lamang sa tulong ng paghahanda at pagpapanumbalik ng mga nawawalang tisyu na may materyal na pagpuno.

Tumaas na sensitivity ng mga ngipin - mula sa pagkakalantad sa malamig at maasim. Ang isang medyo karaniwang sintomas na maaaring magpahiwatig ng maraming mga sakit: cervical caries, wedge-shaped defect, hypoplasia, trauma, sakit sa gilagid. At, kung ang tanging rekomendasyon ng dentista ay ang paggamit ng toothpaste, mas mabuting huwag nang magpakita sa appointment at magpalit ng doktor.

Kahit na ang paghahanap para sa dahilan ay naantala, ang mga propesyonal na remedyo at manipulasyon ay dapat gamitin upang maibsan ang mga sintomas. Mga paste - upang pagsamahin lamang ang epekto at paggamit sa bahay.

Sa pamamagitan ng paraan, ang hitsura ng sakit kapag ang paglanghap ng malamig na hangin ay isang klasikong sintomas ng periodontitis, na walang kinalaman sa sensitivity ng ngipin!

Ang isang malaking bahagi sa hanay ng mga sanitary at hygienic na produkto ay inookupahan ng mga paraan para sa pag-aalaga ng ngipin at oral cavity. Ang oral cavity ay ang simula ng digestive tract at nagsisilbing ipasok ang iba't ibang nutrients ng organic, vegetable at synthetic na pinagmulan sa katawan. Ang mga particle ng pagkain ay nananatili sa oral cavity, at ang impluwensya ng microenvironment sa loob nito ay humahantong sa kanilang pagkabulok at karagdagang masamang kahihinatnan sa anyo ng mga sakit, hindi kasiya-siyang amoy, pinsala sa ngipin, atbp.

Samakatuwid, ang mga paraan para sa pangangalaga ng mga ngipin at oral cavity ay kinakailangan para sa bawat tao araw-araw, dahil ang pag-aalaga sa kanila ay kabilang sa mga personal na hakbang sa kalinisan.

Ang mga produktong kalinisan sa bibig ay nahahati sa solid at likido. Solid - mga pulbos, toothpastes (mga suspensyon o gel); mga produktong likido - elixir, rinses, deodorant - mga freshener, balms. Kasama rin sa mga ito ang mga produktong pampaputi ng ngipin, mga toothbrush, mga brush, flosses (mga sinulid), mga toothpick.

Ang mga toothpaste ay nahahati ayon sa kanilang layunin, at depende sa pormulasyon, nahahati sila sa kalinisan (pag-aalaga) at paggamot-at-prophylactic, na naglalaman ng ilang mga gamot at mga espesyal na additives.

Sa pamamagitan ng kakayahang bumubula, ang mga toothpaste ay bumubula at regular.

Ayon sa kanilang layunin, nahahati sila sa unibersal (pamilya) at mga bata.

Ang mga medikal na additives (anti-inflammatory, anti-stomatitis, saline, anti-caries, atbp.) ay ipinakilala sa therapeutic at prophylactic toothpastes.

Ang mga dental elixir, banlawan, balms ay idinisenyo para sa pagbabanlaw, pagre-refresh at pampalasa sa oral cavity pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin o pagkatapos kumain. Ito ay mga solusyon sa tubig-alkohol na naglalaman ng mineral na tubig, antiseptic, deodorizing, nakakapreskong (menthol) at iba pang mga additives.

Ang mga modernong paraan para sa pag-aalaga ng mga ngipin at oral cavity ayon sa kanilang layunin ay maaaring i-systematize sa mga pangkat na ipinakita sa

Pag-uuri ng mga produkto ng pangangalaga sa ngipin at bibig

Ang mga paraan para sa mekanikal na paglilinis ng mga ngipin ay kinabibilangan ng:

- mga sipilyo;

— interdental means: toothpick, dental floss (floss), tape, brushes;

- toothpaste, pulbos;

- mga elixir ng ngipin (mga banlawan).

Ang pangunahing tool para sa mekanikal na paglilinis ng mga ngipin ay mga toothbrush, ang mga katangian ng consumer na kinabibilangan ng mabuti

malalim na paglilinis ng enamel ng ngipin mula sa bacterial plaque, ang posibilidad ng malambot na masahe ng gilagid, ang ganap na hindi nakakapinsala ng mga materyales sa pagmamanupaktura.

Karamihan sa mga modernong toothbrush ay may mga artipisyal na bristles (nylon-612, ty-nex), dahil ang mga mikroorganismo ay naipon sa mga bristles ng baboy. Mayroong 5 grado ng tigas ng mga toothbrush: 1) napakatigas; 2) matibay; 3) daluyan; 4) malambot; 5) napakalambot. Ang mga brush ay pinili ayon sa antas ng tigas, depende sa edad ng tao at ang kondisyon ng kanyang gilagid. Ang pinaka-epektibo ay ang mga brush na katamtaman at malambot na tigas.

Ang ulo ng brush ay maaaring magkaroon ng mga sukat para sa mga bata na 18-25 mm, para sa mga matatanda - hindi hihigit sa 30 mm. Ang mga hibla ay nakaayos sa mga bundle sa 3-4 na hanay. Ang taas ng bristles ay iba: maikli sa gitna, at mas mahaba at mas malambot sa paligid.

Ang mga bagong modernong modelo ng brush ay may indicator (ang mga tufts ng bristles ay tinina ng food coloring) na nagbabago ng kulay habang ginagamit ang brush. Ang pagkawalan ng kulay ng mga bristles ay nagpapahiwatig ng pangangailangan na palitan ang brush. Ang ilang mga brush ay may indicator sa hawakan. Para sa mga bata, ang mga brush ay magagamit na may kalansing sa hawakan (sa wastong paggamit, ang brush ay gumagawa ng tunog).

Kasama sa hanay ng mga toothbrush ang mga de-kuryente, sa tulong kung saan pinapayagan ka ng gumaganang bahagi na gumawa ng mga pabilog o panginginig na paggalaw habang nagsisipilyo ng iyong ngipin at minamasahe ang iyong mga gilagid. Ito ay isang brush na "Braun Oral B PlaK Control Ultra timer D 9525" (Germany) na may timer; oras ng pagsipilyo ng hindi bababa sa dalawang minuto. (tulad ng inirerekomenda ng mga dentista).

Ang mga hawakan ng brush ay gawa sa plastik at goma upang hindi madulas ang brush sa iyong kamay.

Ang mga branded na toothbrush (Aquafresh mula sa SmithKline Beecham; Reach Access, Interdental mula sa Johnson & Johnson) ay may sariling branded na feature na ginagawang posible na makilala ang mga ito mula sa mga peke, halimbawa, sa mga orihinal na produkto, ang brush ay may pantay na bristle cut o nasa 2 level. , ngunit hindi zigzag; ang lokasyon ng mga hawakan ng mga brush sa isang anggulo sa ulo, at mayroon ding isang espesyal na lugar sa hawakan para sa hinlalaki.

Interdental na mga produkto: toothpick, dental floss (floss), tape, brushes ay idinisenyo upang alisin ang mga labi ng pagkain sa pagitan ng mga ngipin at sa mga lugar na mahirap abutin para sa brush, pati na rin ang plaka mula sa mga gilid na ibabaw ng ngipin.

Ang mga toothpick ay gawa sa kahoy at plastik, maaari silang maging tatsulok, patag o bilog sa cross section, kung minsan ay may lasa ng menthol.

Ang mga dental flosses (flosses) ay maaaring waxed at unwaxed, bilog at flat, kung minsan ay pinapagbinhi ng menthol o fluoride, ang haba ay 25-50 m.

Ang mga dental tape ay may mas malawak na web kumpara sa thread, ang haba ay 20-50 m.

Toothpaste. Upang magsipilyo ng iyong ngipin, bilang karagdagan sa mga toothbrush, kailangan mo ng mga toothpaste o pulbos, na ipinapayong piliin sa tulong ng isang dentista, dahil ang i-paste ay maaaring magamit kapwa bilang isang kalinisan at panggamot na produkto para sa paggamot at pag-iwas sa mga karies, periodontal disease, stomatitis at iba pang sakit ng oral cavity.

Ang mga toothpaste ay mga multi-component mixture na naglalaman ng pinong hinati na malambot na abrasive powder (halimbawa, chalk), mga anti-inflammatory substance (needle, pine, juniper extracts), mga gamot, baking soda para sa pagpaputi, mga fluorine compound para sa pag-iwas sa mga karies, deodorizing fragrances para sa pagre-refresh, mababaw -aktibong mga sangkap upang lumikha ng isang matatag na emulsyon ng mga bahagi ng pinaghalong sa tubig. Ang mga toothpaste ay regular at bumubula; hygienic at therapeutic at prophylactic, na naglalaman ng ilang mga gamot at espesyal na additives, mga bata at unibersal (pamilya).

Pag-uuri ng mga modernong toothpaste

Ang mga pastes na bumubuo ng gel ay may mataas na kakayahan sa foaming, may kaaya-ayang lasa; iba't ibang mga kulay ay dahil sa mga tina, ngunit ang kapangyarihan ng paglilinis ng naturang mga paste ay mas mababa.

Ang pinakakaraniwan ay mga fluoride-containing pastes (serye Colgate, Lakalut, Oral-B, Aquafresh, McLeans, New Zhemchug, atbp.),

dahil pinapataas ng fluorine ang paglaban ng mga ngipin sa mga acid na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng mga microorganism.

Upang mabawasan ang pagbuo ng tartar, ang triclosan, na may antibacterial effect, ay ipinakilala sa mga pastes. Bilang karagdagan, ang mga bahagi ng toothpastes ay kinabibilangan ng iba pang mga sangkap upang palakasin ang enamel ng ngipin, lalo na ang calcium glycerophosphate, potassium nitrate, pati na rin ang mga enzyme, bitamina (mga grupo B, A, E), mga elemento ng bakas, mga asing-gamot, antiseptiko, mga herbal extract (nettle, yarrow, chamomile, St. John's wort, cloves, ginseng root, calamus, sage, rosemary at myrrh, atbp.), propolis.

Ang mga espesyal na paste ay ginawa para sa mga naninigarilyo upang mabawasan ang pagkadilaw ng enamel.

Ang mga dental elixir o rinses ay idinisenyo upang banlawan ang bibig. Pinapabuti nila ang ibabaw ng ngipin, pinapawi ang oral cavity. Ang mga biologically active na sangkap ay idinagdag sa kanilang komposisyon, kasama. sodium fluoride, tin fluoride, ksidifon, herbal extracts ng sage, chamomile, echinacea, myrrh. Ang mga elixir ay may mga anti-karies, anti-inflammatory at disinfectant effect.

Serye ng mga produkto ng pangangalaga sa bibig:

Brown Oral-B (Brown, Germany): iba't ibang electric toothbrush Brown Oral-B, Aquafresh (Glaxo Smith-Kline, Great Britain), Aquafresh toothbrush, electric toothbrush, whitening toothbrush (may mga crossed bundle na bristles na katamtamang tigas at haba, mga pagsingit ng goma sa pagitan ng mga bristles para sa buli ng ngipin), mga toothbrush ng mga bata, mga toothpaste, kabilang ang pagpaputi, na may mint, mga bata.

Blend-a-honey (Procter & Gamble, Germany): electric toothbrush, toothpastes, kabilang ang mga nakakapreskong, na may asul at asul na guhit na may fluorine; pagpapaputi; may lasa ng mint, may mga herbal extract, atbp.

Oral B (Oral B Lab., Ireland): toothbrush, interdental brush, toothbrush para sa mga bata, iba't ibang dental floss, dental tape, toothpaste, kabilang ang para sa mga bata, mouthwash.

RICH (Johnson & Johnson, USA): toothbrush (may kulot na bristles), mint dental floss, dental tape, mint-flavored banlawan.

Corident (KRKA, Slovenia): toothpaste para sa pag-iwas sa mga karies, pagbuo ng tartar, atbp., mouth freshener - spray.

Astera (Aroma Cosmetics, Bulgaria): iba't ibang mga toothpastes: pamilya, na may langis ng cedar, para sa mga naninigarilyo, pagpaputi, may mga halamang gamot, kumplikadong pagkilos, na may mga bitamina, atbp.; conditioner; mga toothbrush (asul na may mga silver ions, berde, dilaw).

Ang wastong pangangalaga sa bibig ay ganap na pamilyar sa isang modernong tao.

Paano isagawa ang tamang pamamaraan ng pangangalaga at kung ano ang ibig sabihin ng paggamit, pati na rin kung paano pangalagaan ang oral cavity sa mga espesyal na kaso, higit pa sa materyal.

Pangunahing panuntunan

Ang isang husay na resulta ay sinisiguro ng pagiging kumplikado ng pangangalaga sa bibig.

Para sa isang malusog na ngiti, dapat mong sundin ang isang hanay ng mga pang-araw-araw na pamamaraan sa pangangalaga sa ngipin:

• linisin ang mga ito;
• gumamit ng dental floss o toothpick upang linisin ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin mula sa natitirang mga piraso ng pagkain;
• gumamit ng mga conditioner;
• banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng bawat pagkain ng asin, mouthwash, o maligamgam na tubig;

Ang napapanahong pagpapalit ng mga accessories para sa pagsipilyo ng iyong ngipin ay isa rin sa mga mahalagang punto ng pangangalaga. Ang mga lumang toothbrush ay may traumatikong epekto sa ibabaw ng enamel, gilagid at mauhog na lamad ng oral cavity. Dapat palitan ang toothbrush tuwing 1.5-2 buwan.

Dapat mo ring subaybayan ang petsa ng pag-expire ng mga produktong pangkalinisan na ginamit. Sa kaganapan ng petsa ng pag-expire, ang produkto ay dapat mapalitan. Ang pagbili ng mga produkto para sa komprehensibong pangangalaga sa bibig ay magagastos sa average na mas mababa kaysa sa halaga ng mga serbisyo sa ngipin sa kasalukuyan.

Dapat magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw: pagkatapos at bago matulog.

Ang dalas ng paggamot na ito ay pinili upang magbigay ng pinakamainam na pangangalaga.

Ang tagal ng pamamaraan ng pagsisipilyo ay dapat na hindi bababa sa 3 minuto.

Upang makontrol ang oras ng pamamaraan, maaari kang gumamit ng isang orasa, tulad ng ipinapayo ng maraming mga dentista.

Ang tanggapan ng ngipin ay dapat bisitahin para sa isang naka-iskedyul na pagsusuri 2 beses sa isang taon, gayundin sa pagkakaroon ng anumang mga reklamo o hinala ng mga sakit ng oral cavity.

Mga produkto ng pangangalaga sa bibig

Sipilyo ng ngipin

Ang toothbrush ay ang pangunahing bagay ng kalinisan sa bibig.

Kapag bumibili ng isang brush, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na katangian:

Electric at conventional na toothbrush

Ang mga toothbrush ay inuri din sa:

• manwal;
• elektrikal;

Ang mga de-kuryenteng brush na pinapagana ng mga baterya o nagtitipon ay maaaring mabawasan ang oras para sa pamamaraan, pati na rin magbigay ng mas mahusay na paglilinis ng bakterya at plaka sa oral cavity.

Mayroong iba't ibang mga modelo ng mga electric brush: na may timer, naaalis na mga nozzle at iba pa. Iba-iba din sila sa presyo.

May isang opinyon ng mga dentista na ang madalas na paggamit ng mga de-koryenteng aparato ay nagdaragdag ng panganib ng pamamaga sa gilagid, at maaari ring maging sanhi ng pag-loosening ng mga ngipin.

dental floss

Ang dental floss ay isa ring mahalagang kasangkapan para sa pangangalaga sa bibig. Pinapayagan ka nitong madaling linisin ang interdental space pagkatapos kumain.

Mayroong ilang mga uri ng dental floss:

• bilog. Ang ganitong uri ay angkop para sa mga taong may malaking interdental space;
• napakalaki. Pamamaga kapag basa, angkop para sa anumang uri ng ngipin;
• patag. Linisin nang mabuti ang ngipin na may maliliit na puwang;
• tape. Angkop para sa banayad na paglilinis ng dentisyon na may malaking interdental space.

Ang paggamit ng thread ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang panganib ng mga sakit sa bibig sa isang minimum, pati na rin upang mapanatili ang pagiging bago at kalinisan ng oral cavity nang walang karagdagang mga pamamaraan.

Toothpaste

Walang toothbrush na kumpleto kung walang toothpaste. Ang mga multi-component na toothpaste ay binabawasan ang alitan ng mga bristles ng ngipin sa enamel, at mayroon ding nakapagpapagaling na epekto sa mga ngipin at gilagid.

Ang komposisyon ng toothpaste ay maaaring kabilang ang: fluoride, calcium, phosphates, abrasive particle, whitening, antiseptic component at iba pang compounds.

Mayroong maraming iba't ibang uri ng toothpastes, pangunahin ang mga paghahanda ay inuri sa:

• kalinisan;
• paggamot-at-prophylactic;
• medikal.

Sa pang-araw-araw na buhay, ginagamit ng mga tao ang unang dalawang uri ng toothpaste, depende sa kanilang mga kagustuhan.

Ang ikatlong uri ay para sa paggamit ng mga taong dumaranas ng sakit sa ngipin o gilagid. Upang mabawasan ang sensitivity o, pagpaputi o kumplikadong pangangalaga, dapat kang pumili ng iba't ibang mga paste. Minsan inirerekomenda na baguhin ang kanilang mga uri.

Kapag pumipili ng mga produkto para sa pangangalaga sa bibig, dapat bigyang-pansin ng mga mamimili ang layunin ng i-paste at mga indibidwal na pangangailangan.

Mga banlawan

Ang mga mouthwashes ay nagbibigay-daan sa iyo na bigyan ang oral cavity ng pagiging bago, isang kaaya-ayang amoy at linisin ang interdental space mula sa mga labi ng pagkain nang walang pamamaraan ng paglilinis.

Kapag nagsusuot ng mga orthodontic na istruktura, ang paggamit ng mga rinses ay sapilitan.
Mayroong ilang mga uri ng mga conditioner:

1. antiseptiko. Naglalayong linisin ang oral cavity mula sa bakterya;
2. nakapagpapagaling. Naglalayong pangalagaan ang gilagid at alisin ang pamamaga.

Maraming pantulong sa pagbanlaw mula sa iba't ibang kumpanya. Ang mga produkto ng pangangalaga sa bibig ay dapat na iayon sa mga indibidwal na pangangailangan: magpasya sa layunin ng paggamit ng produkto at piliin ang tama.

Pangangalaga sa bibig para sa isang pasyenteng may kritikal na sakit

Ang mga taong may malubhang karamdaman ay hindi nakakapagbigay sa kanilang sarili ng kinakailangang oral hygiene. Upang maiwasan ang mga proseso ng pagguho at pagkabulok, kinakailangan na regular na tulungan ang pasyente sa pagsipilyo ng kanyang mga ngipin.

Ang pangangalaga sa kalinisan ng oral cavity ng pasyente ay isinasagawa gamit ang isang malambot na sipilyo, na hindi kayang sirain ang mga mucous membrane.

Kung ang pasyente ay may kamalayan, ang pangangalaga sa bibig ng pasyente ay ang mga sumusunod:

1. tulungan ang pasyente na ilagay ang ulo sa tamang posisyon;
2. maglagay ng tuwalya sa ilalim ng iyong baba, maglagay ng lalagyan ng pagdura sa tuwalya;
3. banlawan ang iyong bibig ng tubig;
4. magsuot ng guwantes, i-squeeze ang paste sa toothbrush at sa pamamagitan ng sweeping movements na malinis mula sa incisors hanggang sa nginunguyang ngipin mula sa lahat ng panig ng dentition;
5. hilingin sa pasyente na dumura ang i-paste kung gaano karaming beses bawat pamamaraan;
6. banlawan ang iyong bibig;
7. Kung kinakailangan, lubricate ang ibabaw ng mga labi ng Vaseline.

Kung may mga pustiso, dapat itong alisin at ang pamamaraang ito ay isinasagawa nang walang paglahok ng pasyente.

Pagkatapos ng pagbunot ng ngipin

• kumuha ng pagkain sa loob ng 2-3 oras;
• uminom ng maiinit na inumin;
• huwag manigarilyo o uminom ng alak sa loob ng isang araw;
• kumuha ng mga pamamaraan ng tubig sa napakainit na tubig;
• makaranas ng malakas na pisikal na pagsusumikap;
• hawakan ang lugar ng nabunot na ngipin gamit ang dila o iba pang mga bagay;
• gumawa ng masiglang paggalaw gamit ang mga kalamnan ng bibig.

Mga tampok ng pangangalaga pagkatapos ng pagbunot ng ngipin:

1. sa mga unang araw ay hindi inirerekomenda na magsagawa ng masinsinang pagbabanlaw ng bibig. Ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa tissue at kasunod na pagdurugo;
2. Ang masinsinang paglilinis sa lugar ng pinsala ay ipinagbabawal. Pinakamabuting umikot sa butas na may toothbrush sa isang bilog;
3. sa pagkakaroon ng masakit na mga sensasyon, inirerekumenda na kumuha ng mga analgesic na gamot na inireseta ng isang doktor;
4. kapag naglalagay ng yelo na nakabalot ng tuwalya sa pisngi. Kinakailangan na panatilihing malamig ang lugar nang hindi hihigit sa kalahating oras.

Ang gauze swab na pumipigil sa dugo ay dapat alisin kalahating oras pagkatapos ng pamamaraan. Kung ang pagdurugo ay hindi tumigil, kailangan mong muling kumonsulta sa isang doktor.

Pagkatapos ng dental implants

Upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan, ang pangangalaga sa bibig pagkatapos ng pagtatanim ng ngipin ay dapat isagawa alinsunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

1. sa loob ng ilang araw hindi inirerekomenda na ngumunguya ang mga implant, lalo na kung ang pagkain ay matigas o mahibla;
2. ang paninigarilyo, pag-inom ng alkohol at maiinit na inumin ay ipinagbabawal sa araw;
3. pagkatapos ng pamamaraan, inirerekumenda na maiwasan ang pagsipilyo ng naka-install na ngipin sa loob ng ilang araw. Sa halip, inirerekumenda na gumamit ng mga espesyal na rinses;
4. sa mga unang araw kinakailangan na kumain lamang ng mga pinalamig na inumin at pinggan;
5. hindi inirerekomenda na madalas na hawakan ang implant, dahil posibleng masira ito;
6. ito ay kinakailangan upang magbigay ng pagtulog sa isang mas mataas na ibabaw upang ang ulo ay nasa tamang posisyon. Upang gawin ito, kailangan mong gumamit ng ilang mga unan;
7. sa pagkakaroon ng sakit, inirerekumenda na kumuha ng mga pangpawala ng sakit.

Ang pagtatanim ay isang medyo kumplikado at mahal na pamamaraan, kaya ang pangangalaga ng isang nakatanim na ngipin ay dapat na may pinakamataas na kalidad.

Mga tampok ng mga pamamaraan sa kalinisan sa mga bata

Ang regular at wastong pag-aalaga ng oral cavity ay dapat ituro sa murang edad. Upang linisin ang mga ngipin ng mga bata, mayroong mga espesyal na toothpaste at brush ng mga bata na idinisenyo para sa mga ngiping gatas.

Sa sandaling lumitaw ang mga unang ngipin, ang mga magulang ay kailangang magbigay ng regular na pangangalaga para sa kanila. Kapag ang bata ay tumanda at maaaring magsagawa ng pamamaraan ng paglilinis sa kanyang sarili, ang gawain ng mga magulang ay subaybayan ang tamang pangangalaga.

Sa pangangalaga sa bibig ng mga bata, ang algorithm ay may mga sumusunod:

1. isang toothpaste na kasing laki ng gisantes ay dapat ilapat sa toothbrush;
2. ang bata ay hindi dapat lunukin ang i-paste;
3. dapat tama ang mga galaw: pagwawalis, ngunit hindi pabilog;
4. ang oras ng pamamaraan ay dapat na hindi bababa sa tatlong minuto;
5. ito ay kinakailangan upang linisin ang ibabaw ng dila at pisngi;
6. dapat tulungan ng mga magulang ang bata na kumpletuhin ang paglilinis ng mga ngipin kung hindi niya ito nagawang mabuti, at nananatili ang plaka sa enamel.

Ang kalusugan sa hinaharap ng ngiti ng isang bata ay nakasalalay sa mga kasanayan sa kalinisan na nakuha sa pagkabata. Kung gagawin mo ang pamamaraan sa isang laro, ang bata ay magiging masaya na pangalagaan ang oral cavity.

Kapaki-pakinabang na video

Sa edisyong ito ng programang Living Healthy, pinag-uusapan ni Elena Malysheva at ng kanyang mga kasamahan sa medisina kung paano pangalagaan ang iyong oral cavity:

Ang malusog na ngipin ay hindi lamang, kundi pati na rin ang tamang proseso ng panunaw, normal na metabolismo, at kalusugan ng katawan sa kabuuan.

Ang susi sa malusog na ngipin, pag-iwas sa mga sakit sa ngipin, at malambot na mga tisyu ng oral cavity ay araw-araw na oral hygiene ng oral cavity at ngipin.

Ang regular at oral hygiene ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit ng 80%.

Samakatuwid, napakahalaga na malaman kung paano alagaan nang tama ang iyong mga ngipin, at huwag kalimutang isagawa ang kaalamang ito, sumunod sa isang balanseng diyeta, sistematikong bisitahin ang mga dental hygienist para sa plaka at.

Araw-araw na pagsisipilyo

Ang unang tuntunin ng pagpapanatili ng malusog na ngipin ay ang sistematikong paglilinis ng mga labi ng pagkain. Ang pamamaraan ay isinasagawa ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Ang tagal ng pagmamanipula ay mula 3 hanggang 5 minuto.

Banlawan ang iyong bibig gamit ang elixir sa loob ng 30 segundo. Tapos dumura. Kung maaari, ang likido ay dapat na "salain ng ilang beses sa pamamagitan ng mga ngipin upang makakuha ng malambot na mga tisyu na matatagpuan sa mga lugar na mahirap maabot.

Upang magdala ng perpektong kalinisan sa bibig, bilang karagdagan sa mga karaniwang aparato at produkto para sa kalinisan sa bibig, ang pang-araw-araw na pangangalaga sa ngipin sa bahay ay nangangailangan ng mga espesyal na scraper para sa paglilinis ng mga lugar na mahirap maabot, mga scraper upang alisin ang plaka mula sa dila.

Bilang alternatibo sa pagsipilyo ng iyong ngipin, maaari kang gumamit ng mga regular na mansanas. Pagkatapos ng bawat pagkain, inirerekomenda ng mga dentista ang pagkain ng isang mansanas, ang pulp nito ay perpektong nililinis ang enamel mula sa plaka, minasahe ang mga gilagid, at binabad ang katawan ng mga bitamina.

Ang katas ng dahon ng plantain ay makakatulong sa pag-alis nito. Ang isang preventive measure laban sa mga nagpapaalab na sakit ay ang pagbabanlaw sa bibig ng may tubig na pagbubuhos ng plantain.

Mga Pangunahing Kaalaman sa Nutrisyon

Ang kalinisan ng oral cavity at ngipin ay tamang nutrisyon din. May mga pagkain na mabuti para sa iyong mga ngipin at gilagid, ngunit mayroon ding mga pagkain na maaaring makapinsala sa kanila at magdulot ng malubhang problema.

Ang mga kapaki-pakinabang na produkto ay kinabibilangan ng:

• gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• cereal;
• Isda at pagkaing-dagat;
• mga produktong karne;
• berdeng tsaa, bulaklak;
• mani.

Ang mga magaspang na pagkain na pinagmulan ng halaman ay mabuti para sa ngipin at gilagid, kabilang ang mga hilaw na gulay at prutas na may matigas na sapal, berdeng gulay.

Ang pagbuo ng isang matatag na malambot at matigas na patong ay pinadali ng mga maasim na uri ng mansanas, limon, ubas, sabaw ng rosehip. Hindi kanais-nais na isama ang minasa, mataba, malambot na pagkain, pati na rin ang mga produktong harina sa diyeta nang madalas.

Ang mga partikular na mapanganib na produkto ay kinabibilangan ng lahat ng uri ng fast food, confectionery, lollipop, tsokolate, muesli, popcorn, chips, chewing sweets, bar. Kasama sa mga inuming nakakapinsala sa ngipin ang mga katas ng prutas, anumang inuming pampalakas, matamis na soda, limonada.

Memo sa mga magulang

Para maging malusog ang ngipin ng isang bata, kinakailangan mula sa edad na dalawa. Responsibilidad ng mga magulang na turuan ang bata ng tamang paggamit ng toothbrush at paste, kontrol sa regularidad ng mga pamamaraan sa kalinisan.

Mahalaga rin na sabihin sa iyong sanggol sa isang popular na paraan kung bakit napakahalaga na magsipilyo ng iyong ngipin araw-araw, at kung ano ang maaaring mangyari kung hindi mo ito gagawin.

Ang mga toothbrush ay dapat na espesyal na bilhin - na may malambot na bristles at isang maliit na gumaganang ibabaw. Ang mga pastes, mouth rinses ay kailangan ding bumili ng mga espesyal na idinisenyo para sa mga bata.

Ang gawain ng pagbibigay ng wastong balanseng diyeta ay nahuhulog din sa mga balikat ng mga magulang. Ang diyeta ng bata ay dapat na binubuo ng mga pagkaing naglalaman ng malaking halaga ng calcium, potassium, fluorine, phosphorus, protein, at vegetable fiber. Ang paggamit ng mga nakakapinsalang produkto ay dapat na mahigpit na limitado.

Dapat dalhin ang bata sa dentista para sa unang preventive examination sa edad na 3 taon. Ito ay lubos na mahalaga, dahil nagsisimula itong umunlad nang tumpak sa pagkabata. Ang napapanahong paggamot ay maiiwasan ang pag-unlad ng sakit at mapapanatili ang mga ngipin na hindi napinsala ng mga karies na malusog.

Propesyonal na oral hygiene sa dentistry

Minsan sa isang taon, inirerekomenda ng mga dentista. Ang layunin ng pamamaraan ay alisin ang malambot at matigas na plaka mula sa ibabaw ng ngipin, sa peri-gingival at interdental space. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang hardware o manu-manong pamamaraan. Ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras.

Dahil sa regular na pagganap ng propesyonal na paglilinis ng ngipin ng isang dental hygienist, ang panganib ng pag-unlad ay makabuluhang nabawasan, at.

Bilang karagdagan, kapag tinanggal ang pigment plaque, ang kulay ng enamel ay nagiging mas magaan ng ilang mga tono, at bilang resulta ng paggamit ng mga espesyal na polishing paste at gel, ang enamel ng ngipin ay nagiging mas malakas at hindi gaanong sensitibo sa mga epekto ng mga mapanirang sangkap.

Kaya, ang mga regular na pagbisita sa doktor, napapanahong paggamot ng mga sakit na lumitaw, propesyonal na paglilinis ng ngipin sa dentista, kasama ang mahigpit na pagsunod sa kalinisan sa bibig sa bahay at wastong nutrisyon, ay ang pinaka-epektibong panukala para sa pag-iwas sa iba't ibang mga sakit sa ngipin.

Tandaan, ang kalusugan ng ngipin ay ganap na nakasalalay sa antas ng responsibilidad, aksyon at pamumuhay ng isang tao!

Sa mga parmasya, ang mga produkto ng kalinisan sa bibig ay ipinakita sa maraming dami, na nagpapahirap sa pagpili ng pinaka-angkop na opsyon. Upang malaman kung paano pumili ng tamang mga produkto ng pangangalaga sa bibig, basahin ang artikulong ito.

Bakit magsipilyo

Ang malusog na ngipin at gilagid ay hindi lamang isang magandang ngiti at sariwang hininga, kundi pati na rin ang kakayahang walang sakit na ubusin ang lahat ng mga pagkain (malamig, mainit, maasim, matigas), ang tamang hugis ng mukha, na binabawasan ang pagkarga sa gastrointestinal tract. At kahit na ang enamel ng ngipin ay ang pinaka matibay na tisyu sa katawan ng tao, kahit na hindi nito kayang labanan ang mga mapanirang epekto ng mga pathogenic microorganism. Sa kasamaang palad, ang mga ngipin ay hindi kaya ng pagbabagong-buhay (pagpapanumbalik) at maging ang mga molar, na pumapalit sa mga gatas, ay lumalabas na may sakit kung hindi natupad ang masusing kalinisan.

Ang lahat ng mga sakit sa ngipin ay maaaring nahahati sa carious at non-carious lesions ng ngipin. Ang sanhi ng una ay bakterya, ang mga basurang produkto na sinisira ang enamel, ang huli ay lumitaw bilang isang resulta ng isang genetic predisposition, mga pathology ng pagbuo at mineralization ng mga simula, systemic na sakit, at trauma. Upang sirain ang mga pathogenic microorganism, ang isang tao ay dapat magsagawa ng pang-araw-araw na kumplikadong mga pamamaraan sa kalinisan na hindi tumatagal ng higit sa 15 minuto. Ang mga basic at karagdagang oral hygiene na produkto ay nakakatulong sa pag-aalaga ng iyong mga ngipin.

fixed asset

Mga pangunahing produkto sa kalinisan na ginagamit upang linisin ang oral cavity. Ang pinakakailangan at kailangang-kailangan na mga tool na tutulong sa paglilinis ng iyong mga ngipin mula sa mga pathogen bacteria at mga nakadikit na particle ng pagkain ay isang toothbrush, gel o paste.

Ang toothpaste ay nahahati sa dalawang uri: hygienic at treatment-and-prophylactic. Nag-iiba sila sa komposisyon, kalidad ng mga bahagi, presyo.

Ang malinis na toothpaste ay dapat magpasariwa ng hininga at mag-alis ng malalambot na deposito sa ngipin. Ang komposisyon ng produkto ay isang halimuyak, isang foaming agent at isang nakasasakit. Ang mas malaki ang mga nakasasakit na butil, mas mahusay na alisin nila ang plaka, ngunit kung sila ay masyadong malaki, maaari nilang scratch ang enamel. Ang mga hygiene paste ay gumagamit ng chalk o silica bilang abrasive.

Sa treatment-and-prophylactic paste, ang komposisyon ay makabuluhang pinalawak at ito ay idinisenyo upang malutas ang isang partikular na problema, halimbawa:

• bawasan ang sensitivity ng ngipin (naglalaman ng calcium o strontium salts na bumabara sa mga tubule, sa gayon pinoprotektahan ang nerve mula sa mga irritant. Ang index ng abrasiveness ay hindi dapat lumampas sa 75 RDA);
• palakasin ang enamel ng ngipin (dahil sa tumaas na nilalaman ng fluorine o calcium, nangyayari ang mineralization ng enamel);
• bawasan ang pagdurugo at pamamaga ng mga gilagid (aluminum lactate, mga bahagi ng gulay ay idinagdag sa i-paste);
• pumuti (naglalaman ang mga produkto ng napakalaking nakasasakit na particle (RDA hanggang 200) o mga sangkap na maaaring magsira ng malambot na plake, halimbawa, papain, carbamide peroxide, sodium bicarbonate).

Mayroong mga therapeutic at prophylactic paste na pinapayagan para sa pangmatagalang paggamit (bilang panuntunan, pinapalakas nila ang enamel ng ngipin), ang mga ginagamit sa mga kurso ng hanggang 14 na araw o isang beses. Ang antibyotiko na nilalaman sa mga produktong kalinisan sa bibig ay sumisira hindi lamang sa mga pathogenic microorganism, kundi pati na rin sa mga kapaki-pakinabang, bilang isang resulta, ang microflora sa oral cavity ay nabalisa. Kung gumamit ka ng whitening paste sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ang nakasasakit ay maaaring kumamot sa enamel. Ang i-paste laban sa pagdurugo ay nagtatago ng sintomas, ngunit hindi inaalis ang sanhi ng sakit, kaya umuunlad ito, ngunit walang malinaw na mga palatandaan.

Ang therapeutic paste ay dapat piliin nang paisa-isa depende sa mga problema na lumitaw, na ginamit ayon sa mga tagubilin. Para sa mga bata, ang mga espesyal na paste ay ginawa gamit ang isang pinababang nilalaman ng fluoride at may isang minimum na mga additives, dahil kung minsan ay nilalamon ito ng mga bata. Ang mas mahusay na magsipilyo ng iyong ngipin, sasabihin sa iyo ng dentista sa pamamagitan ng pagsusuri sa oral cavity at pagtukoy ng mga potensyal na problema.

Ito ay kanais-nais na ang produkto ng pangangalaga sa bibig ay hindi naglalaman ng parabens, sodium lauryl sulfate at propylene glycol, dahil mayroon silang negatibong epekto sa katawan. Ang mga dentifrice na nakabatay sa fluoride ay maaari lamang gumana tatlong minuto pagkatapos madikit sa laway. Samakatuwid, kahit na ang isang mahal at de-kalidad na paste, na hinugasan ang mga ngipin sa isang minuto, ay hindi magbibigay ng positibong epekto.

Toothbrush Ang isa pang tool kung wala ito ay imposibleng magsipilyo ng iyong ngipin ay isang brush. Ang unang bagay na kailangan mong bigyang-pansin kapag pumipili ay ang higpit ng mga bristles. Kung mas matigas ang mga balahibo, mas mabisang matatanggal ang mga deposito sa ngipin, ngunit mas masasaktan din ang gilagid. Inirerekomenda ang malambot na brush para sa mga taong may manipis na enamel o may periodontal disease, ang matigas na brush ay angkop para sa ganap na malusog na ngipin at gilagid, at ang katamtamang tigas ay itinuturing na unibersal. Ang mga modernong toothbrush ay ginawa mula sa mga artipisyal na materyales, dahil ang bakterya ay mabilis na dumami sa mga likas na materyales.

Mahalaga hindi lamang kung paano magsipilyo ng iyong ngipin, ngunit kung gaano mo ito regular na ginagawa. Nabubuo ang plaka sa loob ng ilang oras pagkatapos ng paglilinis, at kung hindi ito aalisin araw-araw, ito ay nagmimineralize at nagiging bato na tanging isang dentista lang ang maalis.

Magkaiba ang hugis ng mga toothbrush. Ang pinakamagandang opsyon ay isa na may mahabang bristles sa mga gilid at maikli sa gitna. Mas malinis ng brush na ito ang interdental space. Ang isang brush kung saan ang mga bristles ay nasa parehong antas ay angkop sa mga taong may perpektong kagat.

Inirerekomenda ang isang single-bundle na toothbrush para sa mga hindi makapagsipilyo ng kanilang ngipin dahil sa matinding pananakit ng gilagid. Ang bawat ngipin ay hiwalay na nililinis gamit ang tool na ito, na tumatagal ng halos kalahating oras. Ang pinaka-angkop na sukat ng ulo para sa mga walang problema sa gilagid ay isang kapana-panabik na 2-3 ngipin.

May mga brush at electric na gumaganap ng parehong rotational at oscillatory na paggalaw, na ginagawang mas madali para sa mga taong may kapansanan na magsipilyo ng kanilang mga ngipin.

Mahalagang subaybayan hindi lamang ang napapanahong pagpapalit ng brush, kundi pati na rin ang paraan ng paggamit nito. Maaaring magkaroon ng mga depekto na hugis wedge at dumudugo na gilagid kung hindi tama ang pamamaraan ng pagsisipilyo ng iyong ngipin.

Karagdagang mga produkto sa kalinisan

Kasama sa mga karagdagang produkto ng pangangalaga sa ngipin ang:

1. mga scraper ng dila;
2. mga toothpick;
3. isang thread;
4. brush;
5. banlawan at gels;
6. mga irrigator.

mga toothpick

Ang toothpick ay marahil ang pinakamalawak na ginagamit na pandagdag na produkto sa kalinisan. Sa tulong nito, maaari mong alisin ang mga labi ng pagkain mula sa interdental space, gum pockets, carious cavity. Ang mga toothpick ay maaaring kahoy, plastik, goma, buto, hasa sa isang gilid o pareho, may bilog, hugis-itlog, patag na hugis. Minsan ang mga improvised na paraan, tulad ng posporo o kahit na mga karayom, ay nagsisilbi ring toothpick. Inirerekomenda ng mga dentista ang paggamit ng mga toothpick nang maingat, dahil maaari itong makapinsala sa mga gilagid.

Dental floss

Ang dental floss ay isang kailangang-kailangan na paraan ng kalinisan, na idinisenyo upang linisin ang gilid na ibabaw ng ngipin mula sa mga plake at mga particle ng pagkain, kung saan walang maabot ang sipilyo. Ang thread ay ibinebenta sa isang espesyal na pakete, na nagbibigay-daan dito upang manatiling sterile kahit na ito ay na-unpack. Ipinapalagay na ang isang tao sa bawat oras na pagkatapos ng pagkain ay nililinis ang interdental space gamit ang isang floss, paikot-ikot ang mga dulo ng floss sa paligid ng mga hintuturo at nag-iiwan ng isang gumaganang ibabaw sa pagitan nila. Ang isang bagong piraso ng floss ay ginagamit para sa bawat ngipin, kung hindi, ang impeksyon ay maaaring kumalat sa buong oral cavity.

Ang mga sinulid ay maaaring gawa sa natural (sutla) at sintetikong materyal. Mas malakas ang artificial thread. Kasama sa hanay ang mga flosses na pinapagbinhi ng isang fluoride compound, menthol o antiseptic. Mayroon ding mga sinulid na namamaga kapag nabasa at nagbibigay ng mas mahigpit na pagkakaakma sa ibabaw ng ngipin. Ang mga waxed thread (pinagbinhi ng wax) ay inirerekomenda para sa mga nag-aaral pa lamang kung paano gamitin ang produktong ito, mas ligtas sila. Ang mga hindi nilagyan ng waks ay nag-aalis ng bacterial film nang mas mahusay. Ang floss ay maaaring binubuo ng isang solong thread o ilang magkakaugnay, na, kapag ginamit, delaminate at nagpapataas ng produktibidad.

Kapag pumipili ng dental floss, isang paraan para sa paglilinis ng mga ngipin, ang isang tao ay dapat tumuon sa lapad ng puwang sa pagitan ng mga organ ng nginunguyang, mas maliit ito, mas maliit ang diameter ng thread, ayon sa pagkakabanggit.

Sa paunang yugto ng aplikasyon, maaaring may bahagyang pagdurugo ng mga gilagid, ngunit pagkatapos ng isang linggo ng paggamit ng floss, dapat itong pumasa. Kung hindi man, ang dahilan ay wala sa bagong produkto ng personal na kalinisan para sa oral cavity, ngunit sa pamamaraan ng paggamit nito. Ang sinulid ay dapat na eksklusibong dumausdos sa gilid ng ibabaw ng ngipin at hindi hawakan ang gingival papilla.

Upang linisin ang mga ngipin ng mga may nakapirming pustiso o braces, inirerekomendang gumamit ng superfloss. Ito ay naiiba sa karaniwang sinulid dahil mayroon itong nababanat na dulo, na madaling maipasok sa pagitan ng mga ngipin.

Mga brush para sa ngipin

Dinisenyo para linisin ang interdental space kung saan hindi makukuha ng floss. Ito ay sa ilalim ng mga tirante, at sa ilalim ng mga tulay, at ang mga puwang sa pagitan ng mga implant. Ang pangunahing kahirapan ay ang piliin ang tamang diameter ng brush. Dahil ang mga puwang sa pagitan ng mga ngipin ay magkakaiba, ang ilan sa mga personal na produktong ito sa kalinisan ay kinakailangan (mula 3 hanggang 5). Tutulungan ka ng iyong dentista na mahanap ang tamang sukat. Ang mga brush ay naiiba sa higpit ng mga bristles.

Paggamit: ang brush ay ipinasok sa pagitan ng mga ngipin at gumawa ng ilang mga paggalaw pabalik-balik, pagkatapos ito ay hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo.

mga scraper

Ang mga scraper ay kinakailangan upang alisin ang bacterial plaque mula sa ibabaw ng dila. Ito ay ang naipon na bacteria sa dila na nagiging sanhi ng mabahong hininga. Ang scraper ay dapat gamitin pagkatapos magsipilyo ng ngipin, ang mga paggalaw ay ginawa mula sa ugat hanggang sa dulo. Karamihan sa mga tao ay may medyo malakas na gag reflex sa simula ng scraper, ngunit sa paglipas ng panahon ay nawawala ito.

Karamihan sa mga toothbrush ay may rubberized embossed pad sa likod na maaari ding gamitin sa paglilinis ng dila. Gayunpaman, inaangkin ng mga tagagawa ng scraper na ang kanilang produkto sa kalinisan ay nagbibigay ng mas mahusay na paglilinis dahil sa snug fit nito sa mucosa.

Mga irigasyon

Ang mga irrigator ay mga aparato na nagbibigay ng isang jet ng tubig sa ilalim ng mataas na presyon. Ginagamit ito para sa paglilinis ng mga ngipin sa mga lugar na mahirap maabot. Bilang karagdagan sa tubig, maaari mong ibuhos ang isang decoction batay sa mga bahagi ng halaman, isang solusyon sa asin sa irrigator.

Mga banlawan

Ang mga banlawan sa bibig, tulad ng i-paste, ay maaaring maging kalinisan at panterapeutika. Ang dating ay nagbibigay ng kasariwaan sa paghinga, ang huli ay idinisenyo upang labanan ang isang tiyak na patolohiya. Kasama sa komposisyon ang mga biologically active na sangkap: sodium fluoride, tin fluoride, ksidifon, extract ng mga halamang panggamot.

Ang mga anti-caries rinses ay naglalaman ng sodium fluoride at lubos na inirerekomenda pagkatapos ng calcium-based pastes.

Ang mga banlawan na may mga antibiotics (triclosan, chlorhexidine, hexetidine) at mga extract ng halaman ay idinisenyo upang labanan ang pamamaga at sirain ang mga pathogenic microorganism. Nakakatulong ang Aminofluoride sa pagiging sensitibo ng ngipin, at pinapalambot ng papain ang malambot na plaka. Banlawan ang iyong bibig gamit ang produkto sa loob ng isang minuto, pagkatapos ay iluwa ang likido. Maipapayo na huwag uminom sa loob ng isang oras.

Ang partikular na kahirapan ay ang paglilinis ng mga istruktura na matatagpuan sa oral cavity. Kapag itinatama ang kagat gamit ang mga tirante, inirerekumenda na gumamit ng mga brush na may mga multi-level na bristles at mono-bundle, pati na rin ang mga brush. Ang ilang mga tagagawa ay nag-aalok ng mga braces cleaning kit, tulad ng President, Piave Dental Care. Tumulong sa paglilinis ng mga kandado at irrigator.

Kapag naglilinis ng mga nakapirming pustiso, inirerekumenda na gumamit ng malambot na brush na hindi makapinsala sa mauhog lamad at may epekto sa masahe. Para sa naaalis na mga pustiso, isang double-sided na brush ang ginawa: isang zigzag bristle ang ginagamit upang linisin ang pustiso mula sa labas, at bilugan mula sa loob. Minsan sa isang linggo, ang mga pustiso ay dapat ibabad sa isang likido kung saan idinagdag ang mga espesyal na disinfectant tablet.

Mayroon ding mga katutubong pamamaraan para sa paghahanda ng mga toothpaste at mga produktong pampaputi ng ngipin. Ayon sa mga mahilig sa tradisyunal na gamot, ang uling, asin, gatas na pulbos, durog na ugat ng calamus o balat ng oak ay maaaring gamitin para sa paglilinis.

Upang mapaputi ang enamel, ipinapayo na gumamit ng activated charcoal, soda na may lemon juice. Siyempre, walang kwalipikadong dentista ang magpapayo sa paggamit ng mga homemade pastes sa pagkakaroon ng mga problema sa ngipin. Hindi lamang sila ay hindi makakatulong, ngunit sila ay magpapalubha sa sitwasyon sa pamamagitan ng pagkasira ng enamel at gilagid. Ngunit bilang karagdagan sa pangunahing paggamot, maaaring irekomenda ng doktor na banlawan ang bibig ng mga decoction at infusions batay sa mga halamang gamot na may disinfectant, anti-inflammatory, hemostatic properties.

Ang mga produkto ng personal na kalinisan ng oral cavity ay dapat palitan ng pana-panahon, dahil ang mga mikroorganismo ay naipon sa kanila. Kaya, inirerekumenda na baguhin ang mga brush pagkatapos ng tatlong buwan, at ang brush pagkatapos ng isang linggo ng paggamit. Huwag kalimutan na ang mga produkto ng kalinisan sa bibig ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang mga katangian ng kagat at mga pathology ng ngipin. Hindi katanggap-tanggap na gumamit ng whitening paste para sa paglilinis ng mga ngipin ng gatas.