Ang isang malaking bilang ng mga tao, lalo na pagkatapos ng 40 taon, ay may sintomas ng pamamanhid ng mga daliri sa mga paa. Kadalasan sa kanang kamay, ang mga daliri ay namamanhid dahil sa pisikal na pagsusumikap.

Bagama't karaniwang ang isang malusog na tao ay hindi dapat magkaroon ng paresthesia, na nangangahulugan na ang pamamanhid ng mga daliri ay itinuturing na sintomas ng isang sakit. Paresthesia ay isang disorder ng sensitivity ng isang bahagi ng katawan, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng paninigas, isang pakiramdam ng tingling o pag-crawl. Ang ganitong kababalaghan ay maaaring dumating at umalis. Halimbawa, ang pag-upo sa iyong sariling paa sa mahabang panahon ay magreresulta sa pagkawala ng pandamdam sa humigit-kumulang 5-10 minuto. Ang ganitong kaso ay itinuturing na normal at hindi maaaring gamutin.

Ang mga paresthesia na lumilitaw nang madalas o patuloy na naroroon nang walang maliwanag na dahilan ay nagpapahiwatig ng mga pathological na proseso ng pinagmulan ng neurological.

Maaari silang maging isang komplikasyon ng pinagbabatayan na sakit o mga palatandaan ng isang pangunahing sugat ng nervous system.

Mga posibleng sakit

Ang pamamanhid ng mga daliri sa kanang kamay ay maaaring magpahiwatig ng mga posibleng malalang sakit, at isinasaalang-alang ng mga doktor ang sintomas na ito na nagbabanta at pangunahin sa pagsusuri ng isang bilang ng mga pathologies. Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay:

• osteochondrosis ng cervicothoracic spine;
• paglabag sa innervation ng mga daliri na may kaugnayan sa mga pathological na proseso ng nerve na responsable para sa kanila;
• pinsala sa paa;
• mabigat na pisikal na gawain;
• pagbubuntis at hormonal disorder;
• rayuma;
• trombosis ng isang malaking daluyan ng dugo;
• ischemic stroke ng utak o spinal cord;
• atherosclerosis;
• diabetes mellitus at iba pang mga metabolic disorder;
• mga sakit sa autoimmune;
• sakit na Parkinson;
• alkoholismo;
• avitaminosis.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga daliri ay maaaring lumitaw nang bigla, pagkatapos ng pisikal na trabaho, sa gabi, sa umaga, habang kumakain, at sa ilang mga kaso ay patuloy silang napapansin, pinalala ng mga karagdagang sintomas. Karamihan sa mga tao ay hindi pinapansin ang mga palatandaang ito sa loob ng mahabang panahon, hindi napagtatanto ang malubhang kahihinatnan ng naturang hindi pagkilos.

Ang pamamanhid ng mga daliri ng kanang kamay ay dapat na isang magandang dahilan upang makita ang isang doktor sa lalong madaling panahon upang linawin ang diagnosis at dagdagan ang mga pagkakataon na maiwasan ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Ang problemang ito ay hinarap ng isang neurologist, ngunit kapag tinutukoy ang pinagmulan ng sakit Maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang rheumatologist, cardiologist, vertebrologist, endocrinologist, immunologist at maging resuscitator.

1. Tunnel Syndrome

Karamihan sa lahat ng mga sintomas na nailalarawan sa pamamanhid ng mga daliri ay nauugnay sa pinsala sa mga seksyon ng buto o kalamnan ng mga kanal kung saan dumadaan ang mga nerve trunks (ulnar, radial at carpal). Ang mga ito ay maaaring mga pinsala o sakit na nakalista sa itaas, na humahantong sa pagpapaliit (ischemia) ng lumen ng mga kanal at compression ng nerve.

Ang labis na pisikal na aktibidad ay naghihikayat sa pamamaga ng mga tisyu ng itaas na mga paa't kamay at pagkagambala ng conductivity ng isang innervation ng mga daliri. Ang mga gawi sa trabaho o isang sapilitang posisyon ng katawan ay maaaring maging sanhi ng pagkurot ng mga dulo ng nerve fibers, na humahantong sa pamamanhid sa mga daliri. Halimbawa, ang mga braso na nakayuko sa mga siko sa mahabang panahon ay humantong sa pinsala sa ulnar nerve at, bilang isang resulta, pamamanhid ng maliit na daliri at singsing na daliri. Sa pamamanhid ng gitnang daliri sa kanang kamay, ang sanhi ay maaaring negatibong epekto sa lugar ng pulso, na sa malapit na hinaharap ay magpapakita mismo bilang pamamaga ng radial nerve.

Ang dislokasyon o subluxation ng magkasanib na siko at kamay ay tiyak na magdudulot ng paglabag sa lagusan ng pagdaan ng mga nerve fibers.

Ang mga paglabag sa mga pag-andar ng cervical spine ay nagdudulot ng maraming masakit na problema. Dahil sa iba't ibang pisikal na kadahilanan, mayroong pagbabago sa hugis at pagbaba sa pagkalastiko ng mga tisyu. Sa mga epekto ng compression sa mga disc at kalamnan ng bahaging ito ng tagaytay, ang mga nerve ending ay nilabag, na humahantong sa matinding sakit sa sinturon ng balikat, bahagyang pagkawala ng kapasidad sa pagtatrabaho at makabuluhang pamamanhid ng mga daliri ng parehong kanan at kaliwang kamay. Kung hindi ka nakikialam sa ganitong sitwasyon sa tulong ng isang doktor, maaari kang makakuha ng pagkasayang ng mga kalamnan ng itaas na mga paa.

hintuturo ng kanang kamay manhid dahil sa posibleng mga proseso ng pamamaga sa magkasanib na siko. Ito ay maaaring mangyari dahil sa arthritis, rayuma, iba't ibang uri ng pinsala. Ang pagkasira ng kasukasuan ay nangangailangan ng pamamaga at hindi maibabalik na pinsala sa innervation ng mga daliri. Ang isang tao ay nagiging may kapansanan, dahil sa kasong ito, ang gamot ay halos walang kapangyarihan. Sa tulong lamang ng isang kumplikado at mamahaling operasyon ay maaaring maibalik ang bahagyang pag-andar. Ang kurso ng mga therapeutic na hakbang para sa paglabag sa innervation ng upper limbs ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• ang pagpapakilala ng mga decongestant;
• anesthesia na may anesthetics;
• ang paggamit ng mga bitamina B upang i-activate ang mga nerve fibers;
• paggamot ng pinagbabatayan na sakit na nag-udyok sa pinching ng nerve;
• non-steroidal anti-inflammatory drugs (napatunayang mahusay sa kasong ito);
• pamamaraan ng physiotherapy;
• sa ilang mga kaso, isinasagawa ang mga interbensyon sa kirurhiko.

Sa napapanahong paggamot at tamang paggamot, ang kinalabasan ng sakit ay napaka-kanais-nais.

2. Mga karamdaman sa gawain ng mga organo ng sirkulasyon

Sa kaso ng pamamanhid ng mga daliri, kinakailangan na makilala ang diagnosis ng isang neurological na kalikasan mula sa talamak na trombosis ng malalaking vessel ng itaas na mga paa't kamay. Dahil ang ganitong mapanganib na kondisyon ay nangangailangan ng agarang paggamot sa intensive care unit. Ang panganib ng gangrene o biglaang pagkamatay ay napakataas. Kung ang mga sintomas tulad ng lamig at cyanosis, pati na rin ang matinding pananakit at pamamaga, ay idinagdag sa pamamanhid ng mga daliri, dapat kang agad na humingi ng kwalipikadong tulong mula sa ospital. Ang pasyente ay kailangang suriin at subaybayan sa buong orasan. Ang ultratunog ng malalim na mga daluyan ay maaaring kumpirmahin o pabulaanan ang diagnosis ng thromboembolism.

Ang pagsusuri ng sistema ng coagulation at isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ay magbibigay ng kinakailangang impormasyon sa resuscitator. Sa kasong ito, ang dahilan para sa paggamot ng pamamanhid ng mga daliri ay upang mailigtas ang buhay ng isang tao. Kasama sa therapy para sa kondisyon ipinag-uutos na paggamit ng mga thrombolytic na gamot. Ang intravenous drip o subcutaneous fractional administration ay mahigpit na nasa ilalim ng kontrol ng mga pagsusuri sa dugo para sa VSC, APTT at INR. Tinutukoy ng doktor ang dosis at dalas ng rate ayon sa mga resulta ng mga pag-aaral.

3. Mga malfunctions ng cardiovascular system

Kung ang ilang mga palatandaan ay sumali sa pamamanhid ng mga daliri sa mga kamay, dapat kang agad na tumawag ng ambulansya, dahil pinag-uusapan natin ang isang ischemic stroke.

Mga sintomas ng cerebral ischemia:

• kahinaan sa braso, nagiging parang latigo;
• ang ibabang paa ay nagiging manhid din at nawawalan ng pakiramdam, na nagsisimula sa pamamanhid ng mga daliri sa paa;
• ang pagkahilo at pagkawala ng kamalayan ay katangian ng pinsala sa utak;
• bumababa ang sulok ng bibig;
• Malakas na sakit ng ulo;
• kumpleto o bahagyang kapansanan sa pagsasalita;
• gumagapang na sensasyon sa apektadong bahagi.

Sa mga stroke, ang side syndrome ay katangian, iyon ay, na may ischemic lesion sa kaliwang hemisphere ng utak, ang pamamanhid ay magaganap, halimbawa, sa singsing na daliri ng kanang kamay o sa maliit na daliri, at pagkatapos ay ang buong kamay at paa ng tapat ng katawan ay mabibitin. Ang innervation ng facial nerves ay nabalisa sa parehong pagkakasunud-sunod. Ang stroke ng spinal cord ay nailalarawan sa pagkawala ng pandamdam sa mga daliri at paa, na may pagpapanatili ng kamalayan at pagsasalita. Ang napapanahong tulong ay maaaring makabuluhang mapabuti ang karagdagang pagbabala ng isang stroke at mapabilis ang mga proseso ng pagbawi ng mga nerve fibers.

Ang mga aksyon ay dapat na naglalayong alisin ang sanhi na nagdulot ng ischemia. Karaniwan kailangang babaan ang presyon ng dugo at sa tulong ng makapangyarihang thrombolytics, matunaw ang thrombus, na sa 80% ng mga kaso ay ang batayan para sa cerebral infarction. Ang mga gamot na naglalayong alisin ang pamamaga ng mga tisyu ng utak at angioprotectors ay nagpapanumbalik ng kondaktibiti ng mga nerve fibers at mga ugat. Sa kaso ng isang maliit na apektadong lugar, ang pagiging sensitibo ng tissue ay bumalik sa maikling panahon.

4. Pansamantalang pamamanhid ng mga daliri

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga daliri ng isang tao ay nagiging manhid dahil sa pansamantalang nerve compression. Sa ganitong mga kaso, walang kinakailangang paggamot, ngunit ang pag-aalis lamang ng kadahilanan na nagiging sanhi ng problema ay sapat na.

Kadalasan, ang brush ay nagiging manhid sa mga sumusunod na sitwasyon:

• Nakasuot ng masikip na damit habang natutulog. Sa umaga, ang pamamanhid ng kamay at mga daliri ay napapansin nang ilang panahon, depende sa antas ng nerve compression.
• Ang matagal na gawain ng mga daliri sa pag-igting o sa parehong posisyon, halimbawa, pag-type sa isang keyboard. Sa ganitong mga kaso, kahit na ang mga seizure ay maaaring mangyari.
• Clamping ng nerve endings sa panahon ng compression ng kamay sa alinman sa mga antas nito. Kabilang dito ang: pagyakap sa isang panaginip, pagpapanatili ng mga siko sa isang matigas na ibabaw, pag-angat ng ulo gamit ang kamay (pinching ang pulso), at iba pa.

Sa gayong pamamanhid ng daliri, sapat na para sa isang tao na maghintay ng kaunti o iunat ang paa upang maalis ang kakulangan sa ginhawa. Kung ang pathological sintomas ay hindi umalis sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa payo.

Lalo na mapanganib ang biglaang pamamanhid ng mga daliri sa hindi malamang dahilan.

5. Mga pathologies ng mga daluyan ng dugo

Ang paresthesia ng mga paa't kamay ay maaaring ang unang tanda ng isang seryoso at mapanganib na sakit ng vasculature. Lumilitaw ang pamamanhid dahil sa pagbara ng isang sisidlan. Gayunpaman, maaaring may ilang uri ng pinsala sa sistema ng sirkulasyon.

Ang mga pangunahing sakit na sinamahan ng paresthesia ng mga daliri:

• sakit ni Raynaud. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa capillary network ng mga daliri at kamay ng kanan at kaliwang kamay, na nangyayari dahil sa pinsala sa vascular wall. Ang mga pasyente ay nag-uulat ng patuloy na pananakit sa magkabilang kamay, na lumalala sa lamig.
• arterial trombosis. Ang pagbara ng sisidlan ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan, ngunit ang klinikal na larawan ay palaging halos pareho. Una, ang isang tao ay nagsisimula ng paresthesia ng mga daliri, na unti-unting kumakalat sa buong paa. May lamig ang kamay at ang pamumutla nito. Sa pag-unlad ng pamamanhid, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor upang maiwasan ang nekrosis ng malambot na mga tisyu ng kamay.
• Stroke. Kung ang pamamanhid ng daliri sa kamay ay hindi nawala sa loob ng isang oras at napapansin lamang sa isang gilid, ang pagbara ng mga cerebral vessel ay dapat na agad na ibukod. Upang gawin ito, mayroong isang karaniwang pagsubok kung saan hinihiling sa pasyente na ibigay ang kanyang pangalan, ngumiti at itaas ang kanyang mga kamay.

Hindi posible na maitaguyod ang tamang diagnosis sa iyong sarili, samakatuwid, sa pagkakaroon ng matagal na paresthesia, pag-unlad nito o pagdaragdag ng mga karagdagang sintomas, dapat kang pumunta sa ospital at sumailalim sa isang buong pagsusuri.

6. Pinsala sa nerbiyos

Ang pinakakaraniwang sanhi ng paresthesia ng mga daliri na nauugnay sa mga problema nang direkta sa nervous apparatus: Paglabag sa median nerve. Ang pathological na kondisyon na ito ay tinatawag ding carpal tunnel syndrome, dahil ang paglabag ay nangyayari kapag ang nerve ay dumaan sa pulso. Ang sakit ay nakakaapekto sa mga taong gumugugol ng karamihan sa kanilang oras sa computer, na nagta-type ng mga teksto. Ang patolohiya ay sinamahan ng isang binibigkas na sakit na sindrom.

• Polyneuropathy. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang organikong sugat ng mga nerve fibers, plexuses at node sa lugar ng mga kamay. Ang paglitaw ng patolohiya ay dahil sa ilang mga sistematikong sakit, halimbawa, diabetes mellitus. Ang kalubhaan ng paresthesia at iba pang mga klinikal na palatandaan ay depende sa antas ng pagkakasangkot ng nerve.
• Osteochondrosis. Ito ay tumutukoy sa osteochondrosis ng cervical region. Ang patolohiya ay isang sugat ng gulugod, gayunpaman, dahil sa pag-aalis ng mga istruktura nito, nangyayari ang compression ng mga nerbiyos. Ang paresthesia ng mga paa't kamay ay nangyayari sa isang gilid, at ang isang karagdagang sintomas ay kadalasang sakit ng ulo sa gilid ng sugat.

Sa kanang kamay, ang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring isang traumatikong pinsala o pinching ng mga ugat.

Lalo na kadalasan ang median, ulnar at radial nerves ng kamay ay nasira sa panahon ng dislokasyon at subluxation ng pulso o siko.

Iba pang mga sanhi ng paresthesia

Bilang karagdagan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng pamamanhid ng daliri, may mga pathologies kung saan ang paresthesia ay nabanggit din, ngunit ito ay hindi isang makabuluhan at pinaka-kapansin-pansin na sintomas. Ang isang halimbawa ng mga naturang sakit ay diabetes mellitus. Sa isang mahabang decompensated na kurso ng sakit ang mga dystrophic disorder ay nagsisimula sa mga pader ng mga daluyan ng dugo at mga nerve ending, na sinamahan ng paresthesia ng mga daliri na may unti-unting pag-unlad ng problema. Ang mga systemic na sakit ng connective tissue at mga pathology na nakakaapekto sa mga joints ng kamay ay bumubuo ng paresthesia ayon sa parehong prinsipyo. Dahil sa pagpapapangit ng kasukasuan, ang nerve ay pinched o ang suplay ng dugo sa daliri ay nabalisa, na kasunod ay sinamahan ng pamamanhid. Ang isang tao ay hindi nakapag-iisa na malaman ang maaasahang dahilan kung ang daliri sa kamay ay manhid.

Sa isang pansamantalang kababalaghan, ang paresthesia ay mawawala mismo, at sa ibang mga sitwasyon ay makakatulong lamang ang isang propesyonal na doktor.

Ang pagbubukod ay ang mga pasyente na alam na ang pinag-uugatang sakit at maaaring iugnay ang pamamanhid dito. Gayunpaman, kahit na ang gayong mga tao, na may hitsura ng bawat bagong sintomas ng patolohiya, ay dapat kumunsulta sa isang doktor upang masuri ang kalubhaan ng kondisyon at ang panganib ng mga komplikasyon.

Pag-iwas sa mga neurological disorder

Hindi isang solong tao ang immune mula sa mga kaguluhan sa paggana ng nervous system, ngunit ang pag-alam kung bakit ang mga daliri ay manhid ay maaaring mabawasan ang panganib ng posibleng patolohiya. Kasama sa mga rekomendasyong pang-iwas ang mga sumusunod na aktibidad:

• malusog na Pamumuhay;
• wastong nutrisyon, na binubuo sa paglilimita sa paggamit ng table salt, mataba, pinirito at pinausukang pagkain;
• regular na magagawang pisikal na pagsasanay;
• mga pagsasanay na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng gulugod;
• kontrol ng presyon ng dugo;
• napapanahong referral sa mga espesyalista.

Dapat tandaan na ang mga sakit sa neurological ay mahirap gamutin, kaya mas madali itong maiwasan.

Diagnosis ng mga sakit

Kapag bumibisita sa isang doktor, ang pasyente ay unang nagpahayag ng mga reklamo. Kadalasan, bilang karagdagan sa paresthesia ng mga daliri, mayroon siyang: lamig ng paa, tingling, sakit at ilang mga systemic na sintomas. Pagkatapos ang doktor ay nagsasagawa ng isang survey. Kinokolekta ang isang anamnesis ng sakit at buhay, nalaman ang mga sumusunod na tampok:

• Kailan unang lumitaw ang paresthesia?
• ito ay pare-pareho o paroxysmal;
• Ano ang iniuugnay ng pasyente sa problema?
• anong mga malalang sakit ang mayroon siya;
• ang pagkakaroon ng masamang gawi;
• namamana na kasaysayan at iba pang mga nuances.

Matapos ang paunang pagsusuri, ang doktor ay gumagawa ng isang paunang pagsusuri, batay sa kung saan ang mga karagdagang pamamaraan ng diagnostic ay tinutukoy. Una sa lahat, ang pasyente ay sumasailalim sa x-ray ng spinal column. Pagkatapos, ang mga pag-aaral sa vascular, tulad ng angiography, ay isinasagawa. Ang isang MRI ay kinakailangan upang suriin ang kondisyon ng mga daluyan ng utak. Ginagamit ang electroencephalography para sa parehong mga layunin.

Ang isang mataas na nagbibigay-kaalaman na pag-aaral ay computed tomography, na ginagamit para sa mga kahina-hinalang diagnosis at bilang isang maaasahang mapagkukunan ng mga larawan.

Pagkatapos ng pamamanhid ng mga daliri, maaaring suriin ang kanang kamay gamit ang Doppler ultrasound upang makakuha ng tumpak na larawan ng estado ng mga sisidlan ng paa.

Paggamot ng paresthesia

Ang paggamot sa pamamanhid ng daliri ay ganap na nakasalalay sa etiology ng pathological na kondisyon. Sa pansamantalang paresthesia, hindi kinakailangan ang mga therapeutic measure at sapat na ang light kneading massage. Kung ang sanhi ay anumang sistematikong sakit, kung gayon ang paggamot ay dapat na ganap na nakadirekta dito. Sa kaso ng mga pathology ng gulugod, na sinamahan ng paresthesia ng mga daliri, kinakailangan upang matukoy ang uri ng paggamot. Maaari itong maging parehong konserbatibo at surgical therapy. Inihahambing ng doktor ang posibleng panganib ng operasyon sa inaasahang resulta at isinasaalang-alang ang kalubhaan ng sakit.

Ang mga pasyente ay ginagamot nang konserbatibo ng mga anti-inflammatory na gamot, analgesics, masahe at physiotherapy. Para sa paggamot ng pamamanhid ng mga daliri ng kanang kamay, na sanhi ng vascular pathology, kinakailangan ang isang angiologist o isang vascular surgeon. Ang ilan sa mga sakit ay maaaring gamutin nang konserbatibo sa pamamagitan ng thrombolytic at vascular strengthening na mga gamot. Ang kumpletong pagbara ng isang arterya ay nangangailangan ng operasyon., ang kakanyahan nito ay hindi lamang ang pag-aalis ng isang namuong dugo, kundi pati na rin ang pag-iwas sa pag-ulit ng overlap ng lumen ng mga sisidlan.

Kung naganap ang pagbara sa mga sisidlan ng utak, kinakailangan ang tulong ng pangkat ng resuscitation.

Nakikibahagi sila sa pagpapanatili ng mga cardiovascular at respiratory system sa gumaganang kaayusan, at nag-iniksyon din ng makapangyarihang thrombolytics na nag-aambag sa resorption ng isang namuong dugo. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga sakit ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos ay ganap na nalulunasan at hindi nag-iiwan ng mga kahihinatnan, at kadalasan ang pagbabala ay nakasalalay sa bilis ng pagtugon. Samakatuwid, sa pagkakaroon ng paresthesia ng mga daliri, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

May nakitang error? Piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter

Bakit ang mga daliri sa mga kamay ay namamanhid, ang mga kamay mismo hanggang sa balikat, kung minsan ito ay nangyayari sa pagtulog?

Ang mga bakit ito ay hindi mabibilang sa ating buhay, ngunit kailangan nating maghanap ng mga sagot, matutong mamuhay nang malusog, na may pinakamaliit na pagkalugi.

Tingnan natin kung bakit ang lahat ng parehong mga kamay, mga daliri ay namamanhid, kung ano ang kanilang kakulangan.

Gaya ng dati, may sapat na mga dahilan, basahin nang mabuti, ilapat sa iyong mga sintomas. Ang diagnosis ay dapat pa ring gawin ng isang doktor, dapat kang magkaroon ng ideya tungkol sa iyong sugat upang matulungan ang iyong sarili sa mga kritikal na sitwasyon.

Ang pamamanhid sa mga kamay at daliri ay kadalasang sanhi ng ilang uri ng peripheral neuropathology, isang problema sa peripheral nerves na nakakaapekto sa paraan ng pagtanggap ng sensory information sa pamamagitan ng central nervous system.

Ang peripheral neuropathology ay maaaring sanhi ng pinsala sa ugat o labis na presyon sa ugat.

Ang pamamanhid sa mga kamay at daliri ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang problema sa sirkulasyon na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Ang pamamanhid ay isang kakaibang pakiramdam na kalaunan ay humahantong sa pagkawala ng sensasyon sa apektadong bahagi ng katawan. Bihirang, isang mas malalim na problema ng nerve coordination o mga problema ng utak, spinal cord.

Mga sanhi ng pamamanhid ng daliri:

Magsimula tayo sa pinakakaraniwang dahilan:

Maling postura:

• Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid ay hindi tamang postura sa mahabang panahon. Humiga sa isang braso nang mahabang panahon, huwag baguhin ang iyong posisyon nang mahabang panahon. Ang pag-upo ng cross-legged o nakatayo upang ang karamihan ng katawan ay mailipat sa isa sa mga binti ay maaaring maglagay ng karagdagang presyon sa mga nerbiyos ng mas mababang mga paa't kamay.

• Kung ang pamamanhid ay nauugnay sa isang tingling, matinding sakit na nagmumula sa buto ng hita, malamang na ikaw ay nagdurusa mula sa sciatica. Ang Sciatica ay ang pangunahing sanhi ng pananakit ng ugat na tumatakbo mula sa buto ng hita hanggang sa mga paa. Kung ang nerve na ito ay na-compress, kung gayon ang pamamanhid at pananakit ay maaaring karaniwan.

Nilalaman ng bitamina B 12:

• Ang bitamina B 12 ay isa sa pinakamahalagang sustansya na hindi isinasaalang-alang ng maraming tao sa kanilang diyeta, lalo na ang mga matatanda. Sa kasamaang palad, ang kakulangan sa B12 ay pangkaraniwan sa mga araw na ito, at isa sa mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pinsala sa ugat.

• Ang bitamina na ito ay kinakailangan para sa conversion ng isang compound na tinatawag na methionine. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagbuo ng mataba na materyal (myelin) na nakapalibot sa nerve. Bilang karagdagan, ang mga antas ng iba't ibang mga molekula ng nerve cell ay nagiging hindi matatag at dahil sa kakulangan ng bitamina B 12.

Dahil sa kakulangan ng bitamina, maaaring ipagpalagay kung bakit namamanhid ang mga daliri.

Paninigarilyo, alak:

• Ang nikotina mula sa usok ng sigarilyo ay umaatake at sumisira sa mga ugat. Ang mga naninigarilyo ay mas malamang na magdusa mula sa fibromyalgia. Ang alkohol ay nagdudulot ng pinsala sa mga nerve tissue, ang kanilang dehydration. Nangyayari ang peripheral neuropathology.

Impeksyon:

• Ang mga virus ay madaling makapinsala sa sistema ng nerbiyos. Ang herpes virus (zoster) o shingles ay isang karaniwang sanhi ng pamamanhid sa mga kamay at paa.

Mga gamot:

• Mga gamot: tulad ng mga antidepressant, ang mga chemotherapy na gamot ay maaaring kumilos sa nervous system. Ang sobrang paggamit ng mga ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa ugat, pamamanhid, at pangingilig.

Carpal Tunnel Syndrome:

• Nararamdaman mo ang pamamanhid sa iyong kamay, lalo na sa paligid ng mga palad, daliri, carpal tunnel syndrome ay posible. Ang pamamanhid ay isa sa mga unang palatandaan ng carpal tunnel, sanhi ng maraming presyon sa median nerve sa pamamagitan ng pulso.

• Mas karaniwan sa mga gumagawa ng paulit-ulit na paggalaw, inilalagay nila ang presyon sa pulso. Kaya, kung sanay kang mag-type o tumugtog ng isang instrumentong pangmusika sa mahabang panahon, nakakaramdam ka ng pamamanhid - ito ay nauugnay sa carpal tunnel syndrome.

• Nabubuo ito pagkatapos ng 40-50 taon, lalo na sa mga kababaihan. Ang unti-unting pag-unlad ay katangian ng sakit na ito, unang naghihirap ang isang kamay, pagkatapos ay sumasali ang isa.

Mga reklamo:

• Pamamanhid ng mga daliri, lalo na sa umaga pagkatapos magising.
• Maya-maya, ang pamamanhid ay idinagdag sa gabi sa lahat ng mga daliri, maliban sa maliit na daliri (take note). May sakit, nasusunog ang mga apektadong daliri, lahat ay masakit mula sa base hanggang sa mga tip. Ang isang tao ay madalas na pinipilit na mahiga, kaya masakit ang kanyang mga kamay. Ibaba ang iyong mga kamay, ilipat ang mga ito, agad itong magiging mas madali. Sa umaga, bumalik ang lahat ng hindi kasiya-siyang sensasyon.
• Sa karagdagang pag-unlad ng sakit, nagsisimula ang pamamanhid sa araw, sakit sa mga daliri, pagkatapos na mahawakan sila sa timbang sa loob ng mahabang panahon. Halimbawa, habang nagbabasa ng libro, itaas ang iyong kamay kapag naglalakbay sa sasakyan upang mapanatili ang balanse (handrail).
• Sumasali sila: awkwardness, kahinaan ng mga kamay, mas mahirap humawak ng maliliit na bagay (panulat, karayom, pin).
• Gayunpaman, pagkaraan ng ilang sandali, ang isang napaka-kapansin-pansing pagbaba sa sensitivity ng mga daliri ay idinagdag. Maaaring hindi mo naramdaman na natusok ang iyong daliri.
• Sa pagbabago ng temperatura sa mga daliri, pamamanhid at pagtaas ng pagkasunog. Ang balat ng mga kamay ay nagiging maputla.
• Ang matinding presyon sa median nerve ng carpal tunnel ay nagdudulot ng pananakit sa braso hanggang sa siko at hanggang sa balikat o leeg.

Mula sa sakit na ito ay nagdurusa:

• Mga minero, karpintero, pianista, dentista, butchers (dahil sa sobrang karga ng brush).
• Ang iba pang mga sanhi ng sakit na ito ay itinuturing na mga pinsala sa pulso, bali ng kasukasuan ng pulso.
• Labis na timbang.
• Diabetes.
• Mga pagbabago sa katawan pagkatapos alisin ang mga ovary.
• Ang pagkuha ng mga hormonal contraceptive (may pamamaga ng mga nilalaman ng kanal).
• Pagbubuntis (pagpapanatili ng likido).
• Nabawasan ang function ng thyroid.
• Kabiguan ng bato.
• Hypothermia (malamig na panahon).
• Genetics (thickened transverse ligament, makitid na carpal tunnel).
• Siguraduhing malaman na ang carpal tunnel syndrome ay maaaring ang unang palatandaan ng rheumatoid arthritis.
• Ang isang malaking porsyento ng mga nagdurusa ay may mga problema sa cervical spine.
• Malakas ang impluwensya ng climax. Ang hormonal background ng mga kababaihan ay nagbabago, ang malambot na mga tisyu ng katawan ay namamaga. Mayroong mas kaunting libreng espasyo sa loob ng channel.

Narito ang isa pang dahilan kung bakit namamanhid ang iyong mga daliri.

Diagnostics:

• Pagsusulit sa mga nakataas na kamay: Hihilingin sa iyong itaas ang iyong mga kamay, hawakan hanggang 60 segundo. Mayroon kang sakit na ito, hindi mo maaaring hawakan ang iyong mga kamay nang matagal. Ang pamamanhid, ang tingling ay agad na lumilitaw sa mga daliri.
• Pagsusuri ng dugo sa daliri.
• Pagsusuri ng dugo mula sa isang ugat (rheumatic test).
• Tomography o X-ray ng cervical spine.
• Electromyography (upang pag-aralan ang contractility ng kalamnan).
• Pagsusuri ng Tinel: pagtapik sa pulso gamit ang isang daliri mula sa gilid ng palad, kung saan matatagpuan ang pinakamakitid na punto ng carpal tunnel. Kung ikaw ay may sakit, pakiramdam ang iyong mga daliri ay nanginginig.
• Cuff test: maglagay ng blood pressure cuff sa braso (sa gitna sa pagitan ng kamay at ng elbow joint). Ang presyon ay inilapat sa 140 mm. rt. st, gaganapin ng 1 minuto. Ang isang pakiramdam ng tingling, pamamanhid ay lilitaw sa mga pasyente na may ganitong sindrom.

Kinakailangang gamutin ang sakit upang hindi mawalan ng kakayahang normal na magsagawa ng trabaho gamit ang iyong mga kamay at daliri.

Ang simula ng paggamot ay upang malaman ang mga sanhi ng pagsisimula ng sakit, kung ang isa pang sugat ay dapat sisihin, dapat itong gamutin muna.

Walang mga komplikasyon na makakatulong:

• Ang pagkuha ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, nang detalyado tungkol sa kanila "Paano gamutin ang osteochondrosis ng gulugod."
• Diuretics (papawi ang pamamaga).
• Hydrocortisol phonophoresis (lugar ng pulso, mas mahusay mula sa gilid ng palad).
• lunas sa putik.
• Mga compress, mga application na may dimexide.
• Electrophoresis ng solusyon ng nikotinic acid.
• Mga espesyal na ehersisyo sa pag-uunat (magdala ng malinaw na kaluwagan).
• Makakatulong ang mga malamig na compress sa pulso (mga ice cube sa loob ng 2 minuto hanggang 2 beses sa isang araw).
• Ang tulong ng isang chiropractor (sa pagpapapasok ng lidocaine o novocaine sa kanal, isang halo na may corticosteroid hormone (hydrocortisone, diprospan) ay inihanda. Makakaramdam ka kaagad ng ginhawa. Tatlong linggo bago mabawi, ang parehong bilang ng mga iniksyon.
• Ang konserbatibong paggamot ay hindi nakakatulong, isinasagawa ang operasyon.

Pag-iwas:

Ayusin ang iyong workspace:

• Ayusin ang taas ng desktop.
• Ayusin ang taas ng iyong monitor upang ang teksto ay nasa antas ng mata.
• Kapag nakaupo, sumandal sa likod ng isang upuan nang nakarelaks ang iyong mga balikat.
• Ang computer mouse ay dapat na kumportable, pati na rin ang keyboard (mas mabuti na nakatagilid).
• Kumain ng mas kaunting maaalat na pagkain (pamamaga).

Multiple sclerosis:

• Isang napakalubhang pinsala sa sistema ng nerbiyos na nagdudulot ng direktang pinsala sa proteksiyon na layer ng myelin sheath na nasa paligid ng mga nerve cells.
• Bilang karagdagan sa pamamanhid sa mga kamay, may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw ng katawan, panginginig ng mga binti at braso. Ang pinagbabatayan na sakit ay dapat gamutin. Basahin ang tungkol sa sakit na ito sa artikulo, na naglalarawan sa sakit na ito nang detalyado.

Ito ay isang napakaseryosong sakit na may sagot sa tanong kung bakit namamanhid ang mga daliri.

Mga seizure:

• Ang mga dumaranas ng mga seizure na may mabilis na panginginig ng katawan ay maaaring makaranas ng pamamanhid, pangingilig ng mga paa't kamay, kabilang ang mga daliri. Ito ay isang tagapagpahiwatig ng isang malinaw na hindi malusog na katawan. Ang diagnosis at paggamot ay mahalaga.

Diabetes mellitus (diabetic polyneuropathy):

• Ang hindi nakokontrol na mga antas ng asukal sa dugo ay nagdaragdag ng panganib ng isang komplikasyon na tinatawag na diabetic neuropathy.
• Ang mahinang sirkulasyon ng dugo, ang paghihigpit ng mga daluyan ng dugo ay nag-aalis ng mga sustansya sa nerve cells.
• Ang pinakamaagang palatandaan ng pinsala sa ugat sa mga diabetic ay pamamanhid, pamamanhid ng mga binti.

Hypothyroidism:

• Ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mababang antas ng thyroid hormone ay maaaring magpataas ng panganib na magkaroon ng carpal tunnel syndrome, bagaman ang eksaktong link ay hindi pa naitatag.

Cervical osteochondrosis:

• Ang cervical spondylosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabulok ng spinal vertebrae na humahantong sa pagbuo ng abnormal na paglaki ng buto na tinatawag na osteophytes.
• Ang cervical osteochondrosis ay isang normal na pagtanda ng katawan, ang mga kabataan ay maaaring magdusa mula sa iba pang mga problema sa kalusugan.
• Sa isang may sakit na gulugod, ang mga kalamnan ay nagsisimulang lumiit, ang mga nerve ending ay nagdurusa. Ito ay maaaring humantong sa pananakit ng leeg, paninigas, pangingilig, pamamanhid sa mga braso, binti, at hirap sa paglalakad.
• Maaaring maabala ang mga reflexes: pagkawala ng kontrol sa gawain ng pantog, bituka.
• Ang paggamot para sa cervical spondylosis ay nakatuon sa pag-alis ng sakit ng nasirang nerve.
• Ang mga painkiller, physiotherapy, non-steroidal na anti-inflammatory na gamot, isang medikal na kwelyo, mga relaxant ng kalamnan ay iniinom para sa paggamot.

Spinal stenosis:

• Ang stenosis ay isang unti-unting pagpapaliit ng spinal column. Kapag ang gulugod ay nagiging makitid, bilang isang resulta ng labis na presyon, ang mga nerbiyos ay naipit. Ang mga sintomas ng spinal stenosis ay unti-unting dumarating at kinabibilangan ng pamamanhid o pulikat sa iba't ibang bahagi ng katawan, kabilang ang mga braso, kamay, panghihina ng mga braso o binti, at kahirapan sa paglalakad.

Karaniwang nabubuo ang stenosis bilang resulta ng pagtanda ng katawan, ngunit maaaring mangyari dahil sa iba pang mga dahilan, tulad ng:

• Sakit sa buto.
• Herniated disc.
• Pinsala sa spinal cord.
• Mga depekto sa panganganak, sakit sa buto.
• Maaaring gamutin ang spinal stenosis sa kumbinasyon ng physical therapy, gamot sa pananakit, at mga pagbabago sa pamumuhay.
• Ang paggamot sa mga malalang kaso ay nakikinabang mula sa mga iniksyon ng mga anti-inflammatory na gamot. Maaaring kailanganin ang operasyon kung ang ibang mga opsyon sa paggamot ay hindi epektibo.

Ang isa pang seryosong problema ay kung bakit namamanhid ang mga daliri.

Raynaud's Syndrome:

Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng convulsive na pag-atake, na may malakas na kaguluhan, sa ilalim ng impluwensya ng malamig na asin (makipag-ugnay sa malamig na tubig).

• Mayroong isang matalim na paglabag sa sirkulasyon ng dugo ng mga daliri (ang walang pangalan, index ay higit na naghihirap).
• Ang mga daliri ay malamig, ang kanilang malakas na pamamanhid, tingling.
• Kasabay nito, may sumasabog na sakit sa mga kamay, mga goose bumps sa mga daliri.
• Ang balat ay nagiging halos puti, kung minsan ay may maasul na kulay.
• Ang parehong mga kamay ay kasangkot sa pag-atake sa parehong oras (maliban sa mga hinlalaki).
• Minsan lahat napupunta sa paa, daliri sa paa, ilong, earlobes, baba.
• Ang pag-atake ay tumatagal mula sa ilang minuto hanggang isang oras.
• Pagkatapos ng isang pag-atake, ang mga daliri ay nakakaramdam ng mainit, masakit na tingling, na parang ang mga daliri ay "nagsilbi".
• Namumula ang mga kamay.
• Sa pagitan ng mga pag-atake, ang tao ay nakakaramdam ng malusog.

Mga sanhi ng sakit:

• Kadalasan ang mga kababaihan ay nagdurusa dito pagkatapos ng sikolohikal na trauma, stress (dahil sa isang malfunction ng sympathetic nervous system).
• Sobrang trabaho, hypothermia.
• Matagal na pagkakalantad sa nakakapasong araw.
• Nasusunog sa solarium.
• Pagkatapos magdusa ng trangkaso, tonsilitis.
• Mapanganib na mga propesyon (panginginig ng boses ng mga makina, trabaho sa malamig, pakikipag-ugnay sa mga kemikal).
• Hyperthyroidism.
• Pagkabigo ng adrenal glands.
• Komplikasyon ng mga sakit na rayuma (rheumatoid arthritis, systemic scleroderma).
• vascular atherosclerosis.
• Thrombocytosis.
• Cervical osteochondrosis.
• Paggamot gamit ang mga gamot (ergot alkaloids, anticancer na gamot).

Isa ito sa mga problema kung bakit namamanhid ang mga daliri.

Diagnostics:

Ang diagnosis ay ginawa batay sa pagsusuri:

• Ang mga sintomas ay napaka katangian ng sakit na ito. Ito ay nananatili lamang upang mahanap ang ugat na sanhi ng sakit sa tulong ng:
• Tomography, X-ray ng cervical spine.
• Pangkalahatang pagsusuri ng dugo.
• Coagulogram (pagtukoy ng lagkit ng dugo, mga platelet, erythrocytes, ang kanilang pagkahilig na magkadikit).
• Isang pagsusuri ng dugo mula sa isang ugat para sa pagpapasiya (mga immunoglobulin, antibodies, protina, mga fraction nito, fibrinogen, rheumatoid factor).
• Ultrasound ng thyroid gland (pagsusuri ng antas ng mga hormone sa pagsusuri ng dugo).
• Capillaroscopy (pagtuklas ng mga sugat sa vascular).
• Ang daloy ng dugo sa daliri ay tinutukoy gamit ang dopplerography.

Paggamot ng Raynaud's syndrome:

Itinalaga:

• Vasodilators (trental, pentoxifylline, teonikol).
• Calcium antagonists (verapamil, diltiazem, cordafen). Hanggang tatlong buwan.
• Mga gamot na nagpapakalma (motherwort, valerian, hawthorn, mint).
• Contrast shower para sa mga kamay.
• Methyldopa, reserpine, mydocalm sa mga malalang kaso.

Pangangalaga sa emerhensiya para sa matinding pag-atake:

• Ang mga kamay ay dapat na agad na pinainit sa mainit (hindi mainit) na tubig.
• Uminom ng isang baso ng mainit na tsaa.
• Masahe ang mga daliri gamit ang mainit na kamay o isang tela.
• Ang isang antispasmodic ay mahusay na nakakatulong: ngunit - shpa, papaverine, platifillin, nifedipine.
• Maaari mong ihinto ang pag-atake sa tulong ng seduxen, anaprilin, gangleron.
• Para sa mga layuning pang-iwas, subukang huwag mag-freeze, huwag maging masyadong mahalumigmig na kapaligiran, huwag manigarilyo, kung ang sanhi ng sakit ay ang iyong trabaho, palitan ito.

Stroke:

Ang stroke ay isang malubhang kondisyon na nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa utak ay naharang o kapag ang isang daluyan ng dugo ay pumutok, na sumasakop sa isang bahagi ng utak na may dugo. Sa parehong mga kaso, ang mga selula ng utak ay hindi makakatanggap ng oxygen nang maayos, na nagreresulta sa pagkamatay ng utak.

Ang mga sintomas ng stroke ay kinabibilangan ng:

• Biglang pamamanhid o panghihina sa isang bahagi ng katawan, lalo na sa mga braso.
• Kamay mukha.
• Pagkalito ng kamalayan.
• Mahirap magsalita, umintindi ng iba.
• Mga problema sa paningin.
• Kahirapan sa paglalakad.
• Pagkahilo.
• Malakas na sakit ng ulo.

Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor. Ang mga nakaligtas pagkatapos ng stroke ay karaniwang may permanenteng pinsala sa utak, tulad ng paralisis sa isang bahagi ng katawan o pangmatagalang paggamot sa rehabilitasyon.

Para sa paggamot, pag-iwas sa pamamanhid ng mga daliri, kailangan mong magkaroon sa bahay:

Mga anti-inflammatory na pagkain tulad ng:

• Aspirin o ibuprofen.
• Sink, chrome.
• Folic acid.
• Mga Omega-3 fatty acid.
• Turmerik.
• potasa pospeyt.
• Magnesium Phosphate - para sa pagpapagaling ng nasirang nerve.

Mga halamang gamot:

• Rosemary.
• Ginkgo biloba.
• yelo.

Pag-iwas, babala:

Iwasan ang alkohol, nikotina, dahil binabawasan nila ang daloy ng dugo sa mga paa't kamay, ay maaaring magpalala ng mga umiiral na problema.

Buerger's disease:

Ito ay isang sakit ng mga naninigarilyo, kung saan ang mga maliliit na daluyan ng dugo, mga nerbiyos sa lugar ng mga paa at kamay ay namamaga. May pamamanhid, ulser sa mga binti, paulit-ulit na claudication.

Paggamot:

• Ang tanging recipe ay huminto kaagad sa paninigarilyo.

Sakit ni Takayasu:

Isang sakit na autoimmune na kasama ng pagkawala ng pulso sa mga kamay. Ang mga babaeng Asyano sa ilalim ng 40 ay nagdurusa.

Ngayon nalaman namin ang mga dahilan kung bakit namamanhid ang mga daliri. Tulad ng nakikita mo, mayroong isang napakalaking bilang ng mga kadahilanan, kailangan mong sumailalim sa isang pagsusuri upang makatanggap ng sapat na paggamot. Nais kong kalusugan mo, nawa'y hindi ka iwan ng lakas ng iyong mga kamay. Taos-puso, Tatyana Nikolaevna, ang may-akda ng site.

Sumulat ng mga komento, bisitahin ang site nang mas madalas, naghihintay ako para sa iyo.

Video kung bakit namamanhid ang mga daliri:

Sa isang kumpleto o bahagyang pagkawala ng tactility, nagsasalita sila ng pamamanhid ng mga kamay. Ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba: mula sa pansamantalang pisikal na mga kadahilanan hanggang sa malubhang mga pathologies. Samakatuwid, kung nakakaramdam ka ng pamamanhid sa iyong mga daliri sa loob ng mahabang panahon o sistematikong sa loob ng ilang araw, dapat kang kumunsulta sa isang therapist.

Mga sanhi ng pamamanhid ng daliri sa gabi

Sa gabi, ang mga daliri ay madalas na manhid hindi dahil sa sakit, ngunit mula sa isang mahabang pananatili sa isang hindi komportable na posisyon. Sa mga tao ito ay tinatawag na "ibaba" ang kamay. Ang mga daluyan ng dugo ay pinipiga sa ilalim ng bigat ng iyong katawan, at samakatuwid ang braso ay "manhid". Kapag ang daloy ng dugo ay bumalik sa normal (nagpalit ka ng iyong posisyon, kinuskos ang iyong kamay), ang pamamanhid ay nawala. Kapag nagsimulang dumaloy ang dugo sa bahagi ng braso, mayroong kati at/o bahagyang pangingilig na tumatagal mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto.

Ang susunod na dahilan kung bakit manhid ang mga daliri sa gabi ay ang mga damit na kumukurot sa mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, imposibleng magsuot ng hindi komportable at masikip na pajama, damit na panloob, atbp. sa gabi. Sa panahon ng pagtulog, kapag ibinabato ang mga braso sa itaas ng antas ng puso, ang pamamaga at pamamanhid ay posible rin. Nangyayari ito kung ang mga kamay ay nasa likod ng ulo, sa ilalim ng ulo, atbp.

Kung ang iyong higaan o mga unan ay hindi komportable, malamang na pamamanhid din. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang orthopedic bedding.

Mga sanhi ng trabaho ng pamamanhid ng daliri

Kung ang pang-araw-araw na gawain ng isang tao ay binubuo ng madalas na paulit-ulit, monotonous na mga aksyon, kung saan ang mga kamay ay tumaas sa itaas ng puso, kung gayon mas mahirap para sa organ na magbomba ng dugo. Ang presyon sa mga paa't kamay ay bumababa, dahil ang mga daliri ay hindi tumatanggap ng sapat na dugo. Mayroong sintomas tulad ng pamamanhid ng mga daliri.

Kung ang trabaho ay nauugnay sa matagal na mabigat na pagdadala, malamang na ang tao ay magdurusa din sa pagkawala ng tactility sa mga daliri ng itaas na mga paa't kamay. Kung ang hyperventilation ay madalas na nangyayari sa panahon ng trabaho (halimbawa, sa panahon ng kapana-panabik na mga propesyonal na tungkulin), maaari rin itong maging sanhi ng sintomas na pinag-uusapan.

Mga karamdaman sa sirkulasyon

Ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa sa panahon ng pag-unlad ng isang sakit tulad ng vascular sclerosis. Ang patolohiya na ito ay nauugnay sa mga daluyan ng puso at dugo - ang kolesterol ay idineposito sa kanila. Ang pamamanhid ay maaari ding maging bunga ng pagpapapangit ng mga intervertebral disc, na naayos, halimbawa, sa. Pangunahing nangyayari ang pamamanhid kung ang patolohiya ay humipo sa cervical region. Pagkatapos ay tutulungan ka ng isang neurologist.

Ang Carpal tunnel syndrome ay nangyayari kapag ang median nerve ay na-compress sa lugar ng carpal tunnel, na matatagpuan sa pulso. Ang pamamaga sa tendon ay maaaring isama sa pamamaga, na nagiging sanhi ng sindrom. O ang simula nito ay nasa mekanikal na pagkilos. Ang clamping ng nerve ay sinamahan ng isang pagkasira sa sirkulasyon ng dugo, na nakakapinsala sa tactility ng kamay (o dalawang kamay nang sabay-sabay, na hindi gaanong karaniwan).

Ang pagkurot sa neurovascular bundle ng isa sa mga kalamnan ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid. Matapos ang pag-aalis ng pamamanhid, ang kakulangan sa ginhawa ay nawawala, ang tao ay muling nararamdaman ang kanyang kamay nang normal. Kabilang din sa mga sanhi ng pamamanhid ay ang kakulangan ng daloy ng dugo sa isang tiyak na lugar ng utak. Sa kasong ito, hindi lamang ang kamay ay nawawalan ng sensitivity, ngunit ang presyon ng dugo ng pasyente ay tumataas. Sa ganitong sakit, labis na hindi makatwiran na ipagpaliban ang pagbisita sa doktor, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging napakalungkot. Ang paggamot ay kadalasang pangmatagalan, nangangailangan ng tumpak na pagpapasiya ng sanhi.

Kung ang pamamanhid ng iyong mga daliri ay mabilis na lumipas at hindi umuulit, kung gayon ang isang konsultasyon sa isang neurologist ay maaaring hindi kinakailangan.

Ang pagpapapangit ng istruktura ng mga intervertebral disc, kung saan ang mga ugat ay nilabag, ay malamang na magdulot ng pamamanhid sa mga bahagi ng mga kamay. Ang pinsala o pamamaga ng gulugod, mga static na mabibigat na karga (pati na rin ang mga dynamic), ang mga propesyonal na sports ay mga high risk factor para sa pamamanhid ng mga daliri.

Ang iba pang mga karaniwang sanhi ng pamamanhid ng daliri ay kinabibilangan ng:

• monotonous na trabaho sa loob ng mahabang panahon sa isang posisyon
• mabibigat na karga sa gulugod (araw-araw o sistematikong)
• at mga sakit kung saan ang mga pagkabigo ay nangyayari sa sistema ng sirkulasyon, ang mga sistema ng cervical region at ang utak ay apektado, ang mga proseso ng ischemic
• cardiological pathologies: talamak na anyo ng coronary syndrome, talamak na pagpalya ng puso

Ang pamamanhid ay maaaring mangyari hindi lamang sa gabi. Ang isang tao ay huminto sa pakiramdam ng parehong buong kamay at indibidwal na mga phalanges ng mga daliri. Kung ang maliit na daliri lamang ng kaliwang itaas na paa ay manhid, kung gayon ang mga sanhi ay maaaring nauugnay sa pag-igting na nakakadena sa kalamnan tissue ng itaas na gulugod at / o ang mga kalamnan ng kaliwang kamay. Ang mga X-ray ay madalas na nagpapakita ng mga pagbabago sa pag-ikot at paglilipat sa lokasyon ng cervical o lumbar vertebrae, na nagreresulta sa nerve compression.

Kapag ang skeletal disc ay pumutok, ang mga particle nito ay maaaring pumasok sa intervertebral canal, habang ang fibrous ring ay nananatiling buo. Inuri ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito bilang osteochondrosis, na unti-unting nagiging. Ang maliit na daliri ng kaliwang kamay ay maaaring maging manhid, kung ang pasyente ay may mga problema sa puso, ang mga karagdagang pag-aaral ay dapat na inireseta.

Kung hindi mo naramdaman ang singsing na kaliwang daliri, ito ay nagpapahiwatig ng epekto ng compression sa mga nerve cell ng elbow joint. Ang pulso, ulnar, at median nerve ay maaaring masira ng pinsala o pagkurot, na karaniwan sa mga propesyonal na atleta. Kung ang ulnar o wrist nerve ay wala sa ayos, ang singsing na daliri sa kaliwang kamay ay maaaring maging manhid.

Sa mga kaso kung saan ang pamamanhid ay hindi nauugnay sa isang pinsala, ang pagkakasakal ng ulnar nerve ay maaaring ang dahilan. Ang isang senyales sa isang lugar ay hindi maaaring makalusot dito. Kung hindi lamang ang iyong singsing na daliri, kundi pati na rin ang iyong maliit na daliri ay manhid, dapat kang maghinala ng patolohiya ng puso at agarang pumunta sa isang cardiologist.

Mga diagnostic

Ang mga sanhi ng pamamanhid ng daliri ay dapat matukoy para sa epektibong therapy. Kailangan ng lokalisasyon at kalubhaan ng pinsala sa mga nerve fibers. Ang mga doktor ay halos palaging nagrereseta ng pagsusuri sa cervical spine at elbow o pulso joint. Mga kasalukuyang pamamaraan ng diagnostic:

• radiography
• mga klinikal na pagsubok

Sa mga reklamo ng pagkawala ng sensitivity ng hinlalaki sa kaliwang paa, pinaghihinalaan ng doktor ang isang patolohiya ng puso at mga daluyan ng dugo o osteochondrosis ng thoracic at / o cervical spine. Mga karaniwang sintomas para sa mga ganitong kaso:

• ang brush ay nagiging mahina
• humihina ang mga contraction ng kalamnan
• maaaring saktan ang iyong balikat
• malamang na pananakit sa bisig (panlabas na bahagi)

Sa mga reklamo ng pamamanhid ng hinlalaki, pinaghihinalaang atherosclerosis. Sa patolohiya na ito, ang pagkamatagusin ng daluyan ng dugo ay bumababa, ang mga sisidlan ay nagiging mas nababanat, samakatuwid, ang isang sapat na dami ng dugo na may oxygen ay hindi pumapasok sa mga kamay. Sa mga reklamo, pinaghihinalaan niya ang pamamanhid ng mga daliri ng kanang kamay bilang isa sa mga posibleng sanhi ng cervical spondylosis; ang mga kabataan ay wala nito.

Ang mga reklamo ng pamamanhid ng mga daliri ng dalawang kamay ay nagpapatunay na pabor sa pernicious anemia. Ang sanhi ng patolohiya na ito ay isang kakulangan ng B12 sa katawan. Ang sanhi ay maaaring isang tumor sa utak ng pasyente. Ang mga reklamo ng simetriko na pamamanhid ng mga daliri ng dalawang kamay ay nagpapahiwatig ng polyneuropathy, na kadalasang nasuri sa mga pasyente na may diabetes mellitus.

Ang ganitong sintomas tulad ng pamumutla ng balat ng mga kamay, sakit sa kanila, pati na rin ang pamamanhid ay posible na maghinala sa sakit ni Raynaud. Ang sanhi ng patolohiya na ito ay maaaring matagal na paglamig at maraming pinsala.

Ang mga reklamo tungkol sa pagkawala ng sensitivity ng maliit na daliri at singsing na daliri ng kanang kamay ay nagpapahiwatig ng pinsala sa cubital canal, na nangyayari kapag ang ulnar nerve ay na-compress. Gayundin, ang brush ay nagiging mas mahina. Ang mga propesyon na may mas mataas na peligro ng gayong pagpapakita ay: isang inhinyero, isang musikero, isang alahero, isang mananahi, isang relo, isang driver, at iba pa. O maaari itong isang pinsala, halimbawa, na natanggap habang naglalaro ng sports.

Ang Osteochondrosis sa isang pasyente ay pinaghihinalaang kung ito ay natagpuan na ang kartilago ay naging mas nababanat, na humantong sa isang pinched nerve. Ang isang tao ay nagsisimulang saktan ng sakit sa dibdib - leeg - balikat. Tapos sakit sa ulo. Ang mga karaniwang pagpapakita ay:

• pagkahilo
• pagkapagod
• pagkahilo
• ingay sa tenga
• hindi pagkakatugma ng paggalaw ng iba't ibang bahagi ng katawan
• tumalon sa presyon ng dugo
• malfunctions ng vestibular apparatus
• "lilipad" sa harap ng mga mata

Mga sanhi ng pamamanhid ng iba't ibang mga daliri

Ang pamamanhid ng hintuturo ay maaaring magpahiwatig ng arthritis at arthrosis ng kasukasuan ng siko. Ang Osteoarthritis ay sumisira sa articular tissue ng siko, kaya ang pasyente ay nagreklamo ng sakit. Ang kadaliang kumilos ay nagiging mas kaunti. Ang mga sisidlan at nerbiyos na dumadaan sa cubital canal ay naka-compress, na nagpapaliwanag ng pagkawala ng tactility. Ang isang tao ay hindi maaaring pagsamahin ang mga phalanges.

Ang sanhi ng arthritis ay isang malaking pagkarga sa magkasanib na siko o isang nakakahawang patolohiya, kung saan nagsisimula ang nagpapasiklab na proseso. Ang conductivity ng nerve impulses ay makabuluhang nabawasan, dahil ang hintuturo ay nawawalan ng sensitivity.

Sa mga reklamo ng bahagyang pagkawala ng pandamdam sa index phalanx at gitnang daliri ng kanang kamay, pinaghihinalaang mga kaguluhan sa istruktura sa mga tisyu. Ang kinahinatnan ay mga pagkabigo sa pagganap sa mga kalamnan at mga disk ng leeg, mga intervertebral na tisyu. Ang resulta ay compression ng nerve endings, sagabal ng signal sa pamamagitan ng mga ito. Mayroon ding mga sintomas ng pananakit sa balikat at bisig.

Ang gitnang phalanx ay nagiging manhid sa ilang mga kaso dahil sa neuropathy ng peripheral zone, na nakuha kapag ang integridad ng distal na proseso ng nerve receptors ng radial nerve ay nilabag. Nangyayari ito kung mayroong isang rupture o pinsala sa nerve fiber na nakuha sa proseso ng pag-stretch, subluxation ng joint ng elbow zone o carpal tunnel syndrome.

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri

Mga posibleng dahilan ng pagkawala ng pandamdam sa mga daliri:

• osteochondrosis ng cervical vertebrae
• kakulangan ng iron sa plasma
• diabetes
• propesyonal na mga tampok ng trabaho
• mga sakit na nauugnay sa dysfunction ng endocrine glands
• magkasanib na sakit ng iba't ibang kalikasan
• kasikipan ng venous blood
• hypertension
• polyneuropathy

Kung hindi ka sigurado kung ano ang eksaktong sakit na nagdulot ng pamamanhid, hindi ito magiging kalabisan upang matuto at gumawa ng ilang mga pagsasanay. Makakatulong sila na maibalik ang daloy ng dugo sa mga paa at posibleng maalis ang mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Maaari mong isagawa ang mga pagsasanay na nakaupo o nakatayo.

Ehersisyo 1. Itaas ang iyong dalawang kamay, iling, pagkatapos ay ibaba ang mga ito. Ulitin ito ng 10 beses.

Pagsasanay 2. Umupo o tumayo. Ikalat ang iyong mga braso sa gilid at iunat ang parallel sa sahig. I-rotate muna ang mga ito sa clockwise at pagkatapos ay counterclockwise. Ulitin ng 10-12 beses.

Pagsasanay 3 Umupo o tumayo. Panatilihing parallel ang iyong mga kamay sa sahig, tipunin ang mga phalanx ng iyong mga daliri sa isang kamao. I-rotate muna ang iyong pulso sa pakanan at pagkatapos ay pakaliwa. Ulitin ng 10-12 beses.

Pagsasanay 4 Umupo nang tuwid ang likod sa isang upuan. Gumawa ng mga pag-ikot ng ulo: una sa isang direksyon, pagkatapos ay sa isa pa, pagkatapos ay mula sa itaas hanggang sa ibaba at pabalik. Huwag haltak, ang kinis ay mahalaga dito. Mga pag-uulit: mga 10 beses.

Pagsasanay 5. I-fold ang iyong mga braso sa harap ng iyong dibdib upang ang palad ng iyong kanang kamay ay madikit sa palad ng iyong kaliwang paa, at kuskusin ang isang kamay sa isa pa.

Pagsasanay 6. Panatilihin ang panimulang posisyon na katulad ng ehersisyo 5. Ngunit ang mga daliri lamang ang dapat hawakan. Masahe, durugin sila laban sa isa't isa. Pagkatapos, gamit ang isang kamay, i-massage ang mga daliri at palad ng isa, pagkatapos ay lumipat ng mga kamay.

Kung sa isang pagkakataon ang pamamanhid ng mga daliri ay hindi nawala, pagkatapos ng ilang oras ulitin ang lahat ng mga pagsasanay na ito.

Mga sanhi ng pamamanhid ng hinlalaki

Direktang nauugnay sa mga problema na may kinalaman sa zone na ito. Depende sa antas ng pinsala, ang patolohiya na isinasaalang-alang ay nakakaapekto sa pagkawala ng sensitivity ng mga phalanges ng hinlalaki, pati na rin ang gitna, index at bahagyang singsing na mga daliri. Sa sitwasyong ito, mayroong epekto ng compression sa median nerve na dumadaan sa carpal tunnel.

Ang pamamanhid ay maaari ding kasama ng matagal na trabaho, kung saan ang brush ay humigit-kumulang sa parehong posisyon. Nalalapat ito sa lahat na nagtatrabaho sa isang computer, na ang propesyonal na aktibidad ay nauugnay sa pagtugtog ng piano, mga driver, mga alahas. Ang stenosing ligamentosis ng transverse ligaments ay nagdudulot ng pamamaga ng connective tissue ng pulso. Ang compression ng nervous tissue ay nagsisimula, samakatuwid ang salpok na dumadaan dito ay nagiging mas mahina. Ang mga paggalaw ng phalanx ay napipigilan, ang pasyente ay nagreklamo ng pamamanhid.

Ang hinlalaki ay maaari ding maging manhid sa mga nakatanggap ng diagnosis ng hemangioma o neurofibroma. Ito ay mga tumor na maaaring maglagay ng presyon sa mga nerve ending. Kung ang pagkawala ng sensasyon ay tumatagal ng higit sa 30 minuto, ito ay isang senyas na nag-uudyok sa iyo na pumunta sa doktor. Pagkatapos ng lahat, ang hindi pagpansin sa problema ay humahantong sa paglala ng patolohiya at maaaring magresulta sa pagkasayang ng mga kalamnan ng hinlalaki.

Ang pamamanhid ng itaas na mga paa't kamay ay bunga ng mga negatibong salik na nakakaapekto sa mga nerve endings ng mga daliri at sirkulasyon ng dugo. Ang ganitong mga kadahilanan ay kinabibilangan ng pag-clamping ng mga daluyan ng dugo, pinched nerve sa cervical spine, trauma, pagtaas ng vibration kasama ng matagal at mabibigat na pagkarga. Upang mapili ang tamang therapeutic na pamamaraan, pati na rin ang mga gamot para sa pamamanhid ng kamay, kinakailangan upang matukoy ang ugat na sanhi ng paglitaw ng naturang sindrom.

Mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa

(pamamanhid) ay maaaring mangyari sa panahon ng pagtulog, trabaho sa computer, pagmamaneho ng kotse, at sa panahon ng pagbubuntis. Ang ganitong mga kaso ay hindi pangkaraniwan at maaaring sanhi ng mga layunin na dahilan, sa pamamagitan ng pag-aalis kung saan maaari mong mapupuksa ang mga sintomas.

Ang pamamanhid sa panahon ng pagtulog ay maaaring mapukaw ng isang mataas o mababang unan, bilang isang resulta kung saan ang mga kalamnan ng leeg ay tense sa panahon ng pahinga sa gabi. Kailangan mong piliin ang pinaka-angkop na taas ng unan.

Ang tingling ng paa, na hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon, ay maaaring sanhi ng pagkakaroon ng namuong dugo sa mga sisidlan. Upang maalis ito, kailangan mong humingi ng tulong medikal.

Ang puro at masipag na trabaho sa computer sa loob ng mahabang panahon ay maaaring makapukaw ng pamamanhid ng mga paa't kamay, na sinamahan ng sakit sa mga kasukasuan at pangingilig ng mga daliri. Bilang isang panukalang pang-iwas para sa paglitaw ng gayong sintomas, kinakailangan na magsanay, ilipat, iunat ang iyong mga daliri.

Ang paresthesia ng mga daliri ay isang pangkaraniwang pangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Nangyayari ito bilang isang resulta ng mga paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng mga pagkaing mayaman sa bakal (atay, karne). Pagkatapos ng panganganak, ang mga sintomas na ito ay kusang nawawala.

Ngunit ang pamamanhid at tingling sa mga kamay ay madalas na ipinahayag laban sa background ng iba't ibang mga sakit, kabilang ang mga talamak.

Walang sakit tulad ng pamamanhid. Ito ay isang sintomas na nagpapahiwatig ng ilang iba pang sakit na nagbibigay ng mga senyales sa anyo ng tingling at pagkawala ng sensasyon sa paa.

Ang pangunahing sanhi ng gayong mga sintomas ay maaaring isang hindi malusog na pamumuhay:

• pag-abuso sa alkohol;
• paninigarilyo;
• paggamit ng droga;
• hindi sapat na pagtulog (mas mababa sa 5 oras sa mahabang panahon);
• Hindi wastong nutrisyon (prito, mataba, maanghang, maalat na pagkain, fast food, carbonated na inumin).

Ang mga negatibong salik na ito ay dapat na iwasan upang maging normal ang estado ng katawan. Sa kaso ng pag-ulit ng mga sintomas, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang dalubhasang doktor.

Sa pamamanhid ng itaas na mga paa, maaaring lumitaw ang mga sumusunod na sensasyon:

• pagbaba sa sensitivity ng balat;
• tiyak na tingling na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa;
• ang hitsura ng "goosebumps" sa ilalim ng balat;
• pakiramdam ng kawalang-kilos ng mga kamay.

Ang paninigarilyo ay may mapangwasak na epekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na nagpapahirap sa dugo na dumaan sa kanila. Bilang resulta, ang dugo ay hindi gaanong ibinibigay sa mga paa. Ang paglabag sa sirkulasyon nito sa mahabang panahon ay maaaring maging sanhi ng malubhang kahihinatnan, tulad ng gangrene at pagputol ng braso. Ang pagsuko sa masasamang gawi ay makakatulong na maalis ang problema ng pamamanhid.

Ang pag-inom ng alkohol sa maraming dami ay may negatibong epekto sa peripheral nerves. Sa una, ang sintomas na ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng tingling, at sa paglipas ng panahon maaari itong pumunta sa isang yugto kapag ang kakayahang kontrolin ang mga paggalaw at hawakan ang mga mabibigat na bagay sa mga kamay ay nawala.

Ang hindi tamang diyeta, na humahantong sa labis na katabaan, ay maaaring isa sa mga dahilan para sa pagkawala ng sensitivity ng kamay. Ang hindi tamang metabolismo ay humahantong sa kapansanan sa daloy ng dugo. Kailangan mong gumawa ng angkop na diyeta o humingi ng tulong sa isang nutrisyunista.

Ang isang laging nakaupo na pamumuhay, kakulangan ng katamtamang pisikal na aktibidad ay maaaring humantong sa paresthesia. Dapat kang aktibong gumalaw, magsagawa ng mga hanay ng mga ehersisyo, gumugol ng maraming oras sa sariwang hangin upang maiwasan ang pamamanhid ng mga paa.

Kabilang sa mga sakit na nagdudulot ng tingling at kakulangan ng sensitivity ng mga kamay, ang mga sumusunod ay maaaring makilala:

• osteochondrosis;
• matinding pananakit ng ulo (migraine);
• vegetovascular dystonia;
• carpal tunnel syndrome;
• diabetes;
• luslos ng gulugod;
• multiple sclerosis;
• atherosclerosis ng itaas na mga paa't kamay;
• ischemia;
• stroke;
• hypertension;
• isang tumor sa utak.

Medikal na paggamot

Upang mapili ang tamang gamot para sa paggamot ng paresthesia, dapat isaalang-alang ng doktor ang mga sanhi ng sintomas na ito at ang kalagayan ng kalusugan ng pasyente. Kung ang sakit ay sanhi ng isang neurological factor, ang paggamit ng mga naturang ahente ay madalas na ipinahiwatig:

• Nurofen, Ketonal, Diclovit, Ketorol;
• Mydocalm injections, na pumipigil sa spasm ng mga kalamnan ng leeg;
• mga produkto na naglalaman ng mga bitamina ng grupo B - Milgamma injections, bitamina complex sa Neuromultivit tablets.

Kung ang mga sakit sa vascular ang sanhi ng sindrom, ang mga sumusunod na gamot ay inireseta sa pasyente upang maalis ang kondisyon ng pathological:

• mga vasodilator: Corinfar, Kordafen, Nifedipine;
• pagpapalawak ng coronary arteries: Amlodipine, Norvasc;
• para sa mas mahusay na dugo oxygen saturation: Trental, Vasonite, Trenpental.

Sa pamamanhid ng mga daliri ng itaas na mga paa't kamay, ang mga pamahid na may mga sumusunod na pangalan ay ipinapakita:

• Fastum gel;
• Diclofenac;
• Voltaren.

Kahusayan ng pamamaraan

Ang pinakakaraniwang paggamot para sa paresthesia ng kamay ay:

• mga pamamaraan ng physiotherapy;
• magnetic vacuum acupuncture;
• acupuncture;
• masahe;
• phonophoresis.

Upang makuha ang kinakailangang pangangalagang medikal, dapat kang makipag-ugnayan sa isang dalubhasang doktor at sumailalim sa pagsusuri upang makagawa ng diagnosis, batay sa kung saan ang naaangkop na paggamot ay irereseta.

Ang epektibo ay ang paggamot ng mga katutubong remedyo. Upang mapupuksa ang "goosebumps" at pangingilig ng mga kamay, dapat kang kumain ng mga ganitong pagkain: trigo, beans, perehil, pulot, kintsay, isda, keso, gatas, itlog, atbp.

Sa panahon ng laging nakaupo, dapat kang magpahinga para sa pahinga at himnastiko. Sa mabigat na pisikal na trabaho, kinakailangan din ang pana-panahong pagpapahinga ng kalamnan.

Ang mga therapy tulad ng contrast shower at massage treatment ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, na nagpapagaan ng mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay, pag-iwas sa pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo ay magiging isang preventive measure para sa paresthesia ng mga kamay.

Konklusyon

Ang pamamanhid ng mga limbs ay isang sintomas na maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga malubhang sakit, kaya hindi inirerekomenda na huwag pansinin ito. Kung nangyari ang gayong mga pagpapakita, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang neurologist para sa pagsusuri at pagrereseta ng mga therapeutic procedure. Mayroong iba't ibang mga paraan ng paggamot na naglalayong alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Ang kumplikadong therapy ay makakatulong na mapupuksa ang pamamanhid at maiwasan ang muling paglitaw nito.

Ang lahat ng mga tao ay pamilyar sa pakiramdam kapag, sa isang hindi komportable na posisyon ng mga kamay, maaari silang mawalan ng sensitivity, ang mga kamay at mga daliri ay manhid. Kung ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maikli ang buhay, pagkatapos ito ay nauugnay sa compression ng mga nerve endings at hindi dapat abalahin.

Gayunpaman, kung ang pamamanhid ay nangyayari nang walang maliwanag na dahilan, at nagpapatuloy sa mahabang panahon, o hindi tumitigil sa lahat, kung gayon ito ay isang malinaw na tanda ng isang umiiral na patolohiya.

Sa ilalim ng kung anong mga sakit ang mga daliri ay manhid, ang mga sanhi at paggamot ng hindi kanais-nais na ito, at kung minsan ay mapanganib na kababalaghan - mamaya sa artikulo.

Mga sintomas

Ang mga katangian ng sintomas para sa pamamanhid ng mga kamay ay ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng kamay, bisig at siko. Sa kasong ito, maaaring may pangingilig sa balat at pakiramdam na gumagapang sa kanila ang mga goosebumps. Kasabay nito, ang threshold ng sensitivity ng isang manhid na braso o binti ay bumababa sa isang tao, mayroong isang pakiramdam ng malamig, at kung minsan ay sakit.

Kapag ang hitsura ng sintomas na ito ay nauugnay sa mga proseso ng pathological, kadalasan ang balat sa sandaling ito ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint. Sa gamot, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinutukoy bilang paresthesia.

Mga salik ng pisyolohikal

Pansamantalang pamamanhid ng kamay maaaring sanhi ng:

1. Mahabang pag-upo na ang isang kamay ay itinapon sa likod ng isang upuan o armchair, bilang isang resulta kung saan ang mga ugat ay na-compress at ang suplay ng dugo sa paa ay humihinto.
2. Bitbit ang mabigat na shoulder bag o backpack sa mahabang panahon.
3. Compression ng cuff kapag sinusukat ang presyon, hindi komportable at masikip na damit.
4. Trabaho na nauugnay sa pagtataas ng mga braso sa itaas ng antas ng puso.
5. Pagpapaliit ng mga ugat sa malamig na panahon.

Ang ganitong mga halatang dahilan ay madaling maalis: sapat na upang baguhin ang posisyon sa pana-panahon, ilipat ang iyong kamay, kung kinakailangan, i-massage ang namamagang lugar nang kaunti upang ang sirkulasyon ng dugo ay napupunta nang walang mga hadlang. Kung kailangan mong umupo ng marami sa trabaho, ayusin ang mga pisikal na minuto bawat isa at kalahati hanggang dalawang oras.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kamay

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid ng mga daliri ay itinuturing na isang panandaliang pag-clamping ng bundle ng mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa lugar na ito sa pamamagitan ng mga connective tissue o kalamnan. Kung ang paa ay naging manhid sa loob ng maikling panahon, at pagkatapos baguhin ang posisyon ng kamay o masiglang masahe, ang mga naturang sintomas ay nawawala, walang partikular na dahilan para sa pag-aalala.

Kung ang pakiramdam na ito ay nagpapatuloy sa loob ng mahabang panahon at walang pagbabago sa posisyon ng katawan o masahe ay nakakatulong upang mapupuksa ang problema, maaaring isipin ng isang tao ang isang malubhang paglabag sa lugar kung saan nakasalalay ang suplay ng dugo sa median nerve.

Mayroong isang bilang ng mga sakit, ang mga sintomas na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng pamamanhid:

1. o neurocircular dystonia - isang lumang pangalan para sa isang buong complex ng mga autonomic disorder na sanhi ng isang disorder ng nervous regulation. Sa VVD, ang mga pasyente ay nakakaranas ng hindi lamang pamamanhid ng mga kamay, kundi pati na rin ang mga sintomas tulad ng: antok o hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo, pagkahilo, pagbabagu-bago ng presyon, tachycardia o bradycardia, panic attack.
2. - nangyayari kapag ang intervertebral disc ng cervical spine ay nasira, na humahantong sa pinched nerves. Ang mga sanhi ng cervical osteochondrosis ay ang pagkakaroon ng isang luslos sa pagitan ng vertebrae, hyperreactivity ng cervical vertebra, articular degeneration. Ang mga sintomas ng sakit ay sakit kapag ang leeg ay lumiliko, pisikal na trabaho sa mga kamay, may kapansanan sa koordinasyon ng itaas na mga paa, isang tingling sensation.
3. carpal tunnel syndrome. Ang compression ng median nerve sa pamamagitan ng pulso ay humahantong sa carpal tunnel syndrome. Karaniwan itong nangyayari sa mga tao ng ilang mga propesyon (mga musikero, programmer, packer), na ang trabaho ay nauugnay sa aktibong pagyuko ng mga armas sa mga pulso. Minsan ang sindrom ay nangyayari pagkatapos ng mga pinsala at mga interbensyon sa kirurhiko, nangyayari rin ito sa edema ng mga buntis na kababaihan, pati na rin sa matinding labis na katabaan.
4. sakit ni Raynaud. Ang sakit na ito ay ipinakita ng mga paroxysmal circulatory disorder ng mga arterya, na, kadalasan, ay lumilitaw sa lugar ng mga paa at kamay. Sa sakit na Raynaud, hindi lamang pamamanhid ang nararamdaman, kundi pati na rin ang mabilis na pagyeyelo, pati na rin ang pagkuha ng isang asul na tint ng mga daliri sa lamig at sa panahon ng kaguluhan. Kadalasan, ang sakit ay nakakaapekto sa pangalawa, pangatlo at ikaapat na daliri at paa. Kung hindi mo binibigyang pansin ang mga naturang sintomas at hindi ginagamot, ang sakit ay maaari ring makaapekto sa iba pang mga organo (baba, tainga, ilong). Una, ang mga kamay ay apektado, at kalaunan ang mga binti.
5. Kakulangan ng bitamina B12. Dahil naroroon ito sa lahat ng mga proseso ng buhay sa lugar ng mga fibers ng nerve, makakaapekto ito sa sensitivity ng kalamnan at ang paggana ng cardiovascular system. Ang mga kombulsyon at pamamanhid ay mga pagpapakita ng problema.
6. Mahinang sirkulasyon- nangyayari dahil sa isang bilang ng mga sakit (dahil sa atake sa puso, ischemia, diabetes). Ang mga kamay ay nagiging manhid dahil sa ang katunayan na ang mga nerbiyos ay nagsisimulang gumana nang hindi maganda bilang isang resulta ng mahinang daloy ng dugo. Halimbawa, sa diabetes, ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay nawasak dahil sa glucose.
7. Ang sakit na ischemic ay nakakapagod sa puso. Nagsisimula itong itulak ang dugo sa mga daluyan ng mas malala. Karaniwan, ang pamamanhid sa lahat ng mga kasong ito ay maaaring sinamahan ng migraines, pagkasira ng kalusugan, pagkahilo. Ang pamamanhid ay nangyayari rin sa anemia. Kaya naman napakahalaga na kumain ng maayos. Ang mga pagkaing mayaman sa bakal ay hindi dapat ibukod sa diyeta.

Kung may problema sa pamamanhid ng mga kamay, hindi mo dapat i-brush ito, umaasa na "ito ay lilipas mismo." Una sa lahat, kinakailangang pag-aralan ang pamumuhay, ang ginhawa ng unan at damit para sa pagtulog. Siyempre, ang isang konsultasyon sa isang pangkalahatang practitioner ay obligado din, na magrereseta ng mga kinakailangang pagsusuri para sa iyo at, sa mga nagdududa na kaso, sumangguni sa iyo sa makitid na mga espesyalista - isang neurologist, cardiologist, hematologist. At tandaan! Ang napapanahong pagsisimula ng paggamot sa karamihan ng mga kaso ay isang garantiya ng isang kanais-nais na kinalabasan.

Mga diagnostic

Upang malaman kung paano gamutin ang pamamanhid ng mga kamay at daliri, kinakailangan hindi lamang upang masuri ang sintomas, kundi pati na rin upang matukoy ang sanhi ng pag-unlad nito. Para dito, ang mga karaniwang pagsusuri ay inireseta - kinakailangan na mag-abuloy ng dugo, ihi.

Mula sa mga pamamaraan ng hardware gamitin:

• cervical radiography;
• dopplerography ng mga arterial vessel ng gulugod at leeg;
• magnetic resonance imaging (MRI);
• computed tomography (CT);
• echoencephalography (EchoEG);
• electroencephalography (EEG).

Ang bawat pamamaraan ay nagbibigay ng karagdagang impormasyon na tumutulong hindi lamang upang makagawa ng diagnosis, kundi pati na rin upang piliin ang pinakamahusay na paraan ng paggamot.

Ano ang gagawin kung ang iyong mga kamay ay namamanhid?

Kung biglang nangyari ang pamamanhid ng kamay, dapat kang humingi ng kwalipikadong tulong medikal. Ngunit kung ang mga sensasyon na ito ay bihira, panandalian at hindi nagiging sanhi ng matinding kakulangan sa ginhawa, maaari mong mapupuksa ang mga ito sa tulong ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo.

Ang isang mahusay na pag-iwas sa pamamanhid ng kamay ay ang mga ehersisyo sa umaga, na magagawa mo nang hindi bumabangon sa kama. I-twist muna ang iyong mga kamay sa isang direksyon, pagkatapos ay sa kabilang direksyon. Pagkatapos nito, upang mapainit ang joint ng balikat, gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong kamay.

Bukod dito, nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng malawak na hanay ng mga paggamot para sa kondisyong ito. Pinili namin para sa iyo ang pinakasikat at epektibo. Narito ang ilan sa mga ito:

1. Ibuhos ang ikatlong bahagi ng kalahating litro na garapon tinadtad na sariwang bawang. Punan ng malinis na tubig "hanggang sa mga balikat". Isara sa isang masikip na takip ng plastik, ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Iling ang garapon araw-araw. Pagkatapos, uminom ng 5 patak ng tincture bawat 1 tsp. pinakuluang tubig, tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa isang buwan.
2. Lotion na pampainit: 50-60 gramo ng ammonia ay kinuha bawat litro ng tubig at halo-halong may 5-6 na patak ng camphor alcohol, pagkatapos ay ibuhos ang isang kutsarang asin sa nagresultang solusyon. Ang losyon ay dapat ipahid sa manhid na mga kasukasuan at iwanan magdamag.
3. Ang isang mabisang paraan ay ang pagkuskos. Para sa kanya, kailangan namin: 2-3 atsara, 3 pods ng pulang paminta at 500 ML ng vodka. Ang mga pipino at paminta ay maingat na tinadtad, halo-halong may vodka at nakatago sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo. Salain bago kuskusin.
4. Mga contrast na paliguan ay makakatulong sa matagal na pananakit at pamamanhid ng katawan. Maaari kang kumuha ng isang buong contrast shower, o maaari mong ibuhos ang tubig sa 2 maliit na paliguan: sa una - mainit, sa pangalawa - malamig. Ngayon ibaba ang iyong mga kamay sa turn, una sa unang paliguan, pagkatapos ay sa pangalawa. Panatilihin ang iyong mga kamay sa bawat isa nang hindi bababa sa 2-3 minuto. Maghintay ng 1 minuto bago ilagay ang iyong mga kamay sa pangalawang paliguan. Ulitin ang pamamaraang ito ng 4 na beses sa buong araw. Habang naliligo, subukang i-develop ang iyong mga daliri. Upang gawin ito, pindutin nang husto ang mga ito sa ilalim ng paliguan, at pisilin din at alisan ng laman.

Gayundin ang napaka-tanyag na pamamaraan sa paggamot ng pamamanhid ng kamay ay mga lokal na epekto na tumutulong sa pagpapanumbalik ng tissue trophism. Mayroong ilang mga paraan, kabilang ang:

1. Physiotherapy na nagpapagana ng peripheral circulation at nagpapabuti ng nutrisyon sa manhid na lugar. Sa partikular, pinag-uusapan natin ang tungkol sa phono- at electrophoresis, mga gamot na kumikilos sa namamagang lugar, pagkakalantad sa microcurrents, ultrasound, laser therapy - lahat ng mga pamamaraang ito ay may biostimulating effect.
2. Mga manu-manong pamamaraan na nagpapabuti sa daloy ng dugo sa lugar ng pamamanhid. Kapag isinasagawa ang mga ito, ang mga articular at mga bloke ng kalamnan ay inilabas, na naging sanhi ng pag-compress ng mga ugat at mga daluyan ng dugo.
3. Physiotherapy, na nagpapahintulot sa iyo na sirain ang mga stereotype ng motor, bilang isang resulta kung saan ang mga joints at muscles ay binuo at pinalakas.

Ang isang tao ay dapat pangalagaan ang kanyang sariling kalusugan sa kanyang sarili. Kung gayon ang kanyang kagalingan ay palaging magiging mabuti, at walang kakulangan sa ginhawa ang makagambala sa kanyang karaniwang paraan ng pamumuhay. Kung ang anumang sakit ay napansin, ang napapanahong pag-aampon ng mga hakbang upang maalis ang sakit ay magagarantiya ng isang kanais-nais na resulta at ang pinakamababang gastos, kapwa sa mga tuntunin ng oras at pera.

Namamanhid ang mga kamay sa gabi

Kung ang iyong mga kamay ay manhid sa gabi dahil sa isang hindi tamang postura habang natutulog o isang hindi komportable na kama, ang mga salik na ito ay dapat ding hindi kasama. Kinakailangang bumili ng mataas na kalidad, hindi masyadong matigas na orthopedic mattress at isang maliit na unan na magbibigay ng kumpletong pahinga sa gulugod at hindi susuportahan ang ulo sa masyadong mataas na posisyon.

Ito rin ay nagkakahalaga ng paglutas ng iyong sarili upang makatulog nang nakataas ang iyong mga kamay. Bilang karagdagan, dapat mong alagaan ang mga komportableng damit para sa pagtulog. Hindi niya dapat kurutin ang kanyang mga kamay at hadlangan ang kanyang mga galaw.

Kung ang mga sanhi ng problema ay mga sakit, pagkatapos ay ipinapadala ng doktor ang pasyente para sa pagsusuri (mga pagsusuri sa ihi at dugo, CT at MRI ng ulo at leeg, radiography ng mga joints ng braso at kamay).

Sinong doktor ang dapat kontakin

Ang pagpili ng isang espesyalista para sa pagrereseta ng paggamot ay depende sa kung ano ang sanhi ng pamamanhid ng mga daliri. Upang magsimula, ang isang tao ay maaaring makipag-ugnayan sa isang therapist na makikinig sa mga sintomas at i-refer ang pasyente sa isang dalubhasang doktor.

Kung ang sakit sa puso ay naging sanhi ng pamamanhid, pagkatapos ay isang referral sa isang cardiologist at naaangkop na pagsusuri ay kinakailangan; sa kaso ng mga neurological pathologies, kailangan mong bisitahin ang isang neuropathologist.

Pag-iwas

Upang hindi makatagpo ng mga nakalistang sakit, dapat mong:

• iwasan ang matagal na pagdadala ng mabibigat na timbang;
• gumugol ng mas maraming oras sa labas
• ipasok ang higit pang mga pagkain na naglalaman ng bitamina B12 sa diyeta;
• sa panahon ng monotonous na trabaho, magpahinga para sa mga aktibong pisikal na paggalaw;
• gamutin ang stress sa isang napapanahong paraan;
• ganap na iwanan ang paninigarilyo at alkohol;
• magsuot ng mainit sa malamig na panahon.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga pagsusuri sa pag-iwas, na inirerekomenda na maganap nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon.