Ang impluwensya ng biological additives sa katawan ng tao. Mapinsala o makinabang mula sa mga pandagdag sa pandiyeta? Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay mabuti para sa kalusugan?

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay sikat sa buong mundo ngayon, napakasiglang mga talakayan at pagtatalo ay ginaganap tungkol sa paksang ito. Ang ilan ay nagtaltalan na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay gumagawa ng maraming pinsala sa katawan, ang iba ay naniniwala na salamat sa kanila, ang kalusugan ay nagpapabuti, ang sigla ay tumataas, maraming mga sakit ang gumaling, at ang iba pa ay hindi binibigyang pansin ang mga biological additives, isinasaalang-alang ang mga ito na walang silbi at walang ginagawa. nakakaimpluwensya. At gayon pa man, ano ang mga additives na ito? Mga pandagdag sa pandiyeta: mga benepisyo at pinsala, ito ay tatalakayin sa aming artikulo.

medikal na opinyon

Karamihan sa mga doktor ay nagkakaisang sumasang-ayon na ang mahinang kalidad ng mga produktong pagkain ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ating katawan. Ang pang-araw-araw na menu ng isang tao ay dapat magsama ng 600 iba't ibang mga elemento, tulad ng sinasabi nila, ngunit sa katotohanan ang isang tao ay kumonsumo ng mas kaunti. Ngunit magkaiba ang mga sitwasyon, at hindi lahat ay kayang kumain ng ganap na lahat ng sustansya, mababang kita, mahinang kalidad ng pagkain, at hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran ay maaaring maiwasan ito. Iyan ay kapag ang mga aktibong biological supplement ay dumating upang iligtas.

Ano ang mga pandagdag sa pandiyeta?

Kaya, ngayon ay susubukan naming maunawaan kung ano ang binubuo ng mga pandagdag na ito.

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay mga concentrates ng mga natural na sangkap na nakuha mula sa mga hilaw na materyales ng halaman, hayop, mineral na pinagmulan o kemikal, ganap na magkapareho sa kanilang mga likas na katapat. Kahit na ang mga produkto tulad ng brewer's yeast, fish oil o suka ay maaaring uriin bilang mga naturang gamot.

Ang mga gamot at pandagdag sa pandiyeta ay walang pagkakatulad sa isa't isa - hindi sila mga gamot. Ang mga biological additives ay may mahusay na kakayahan upang maalis ang mga kaguluhan sa katawan na humahantong sa paglitaw ng lahat ng uri ng sakit, pati na rin upang isagawa ang uri ng "tuning". Ang mga gamot na ito ay makakatulong na alisin ang labis o kakulangan ng iba't ibang mga compound sa katawan ng tao at unti-unting ibabalik ito kapag lumitaw ang mga side effect nang hindi nagdudulot ng pinsala.

Kailan kukuha ng mga pandagdag sa pandiyeta?

Karaniwan, ang mga aktibong biological supplement ay inirerekomenda sa kumplikadong paggamot ng isang sakit, o kadalasan sa tagsibol, kapag ang mga bitamina at nutrients ay lubhang kailangan para sa katawan.

Marami ang tumututol na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi may kakayahang makapinsala sa katawan, dahil sila ay ganap na natural, hindi sila naglalaman ng mga preservative, sintetikong langis, lasa at alkohol. Ang lahat ng mga additives ay sumasailalim sa mga kinakailangang klinikal na pagsubok para sa sertipikasyon, kaya hindi sila dapat makasama sa kalusugan ng tao.

Mag-ingat - mga manloloko

Ngunit, sa kasamaang-palad, ang malaking katanyagan ng mga biological additives ay nangangailangan ng paglitaw ng isang malaking bilang ng mga scammer na naghahangad na kumita ng maraming pera sa paggawa at pagbebenta ng mga gamot na ito.

Samakatuwid, maging maingat kapag bumibili ng mga pandagdag, humingi at maingat na suriin ang mga kinakailangang dokumento!

Kalidad ng produkto

Ang pinakamahalaga ay ang katotohanan na ang mga pandagdag ay dapat lamang mula sa natural na hilaw na materyales, dahil ang iba't ibang mababang kalidad at artipisyal na paghahanda ay nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi at may negatibong epekto dahil sa hindi pagpaparaan sa ilang mga sangkap.

Gayunpaman, huwag kalimutan ang kurso at pamamaraan para sa pagkuha ng mga pandagdag sa pandiyeta, na dapat na inireseta lamang ng isang nakaranasang espesyalista. Siya ay bihasa sa kanilang pagkakaiba-iba at epekto sa kalusugan ng katawan.

Hindi kinakailangang ipagpalagay na ang mga biological additives ay isang panlunas sa lahat para sa anumang problema. Ang mga gamot na ito ay hindi gamot, hindi ito magpapagaling ng anumang sakit. Pagkatapos ng lahat, ito ay mga karagdagang bitamina at mineral sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Sa ilang mga kaso, kahit na ang epekto ng placebo ay maaaring gumana - ang kapangyarihan ng self-hypnosis sa mga tao ay napakataas na talagang nakakaalis sila ng maraming sakit sa pamamagitan ng pag-inom ng mga biological supplement.

Mga resulta ng pananaliksik

Ayon sa mga resulta ng mga pag-aaral, makikita na 10% lamang ng mga tao sa tulong ng mga suplemento ang nalutas ang ilang mga problema sa kalusugan, ngunit ang mga naturang remedyo ay nagkaroon pa ng negatibong epekto sa iba. Ang isa sa mga kawalan ng pag-inom ng mga suplemento ay ang kakulangan ng pananaliksik, na nagreresulta sa hindi kumpirmadong bisa. Ang ilang mga bahagi sa mga suplemento ay maaaring magkaroon ng mga side effect.

Halimbawa, ang ginseng ay kontraindikado para sa mga taong may hypertension at tachycardia, at ang mint, na bahagi ng ilang pandagdag sa pandiyeta, ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha sa isang buntis. Ang paggamit ng mga gamot na ito sa malalaking dami ay maaaring makaapekto sa mga bato.

Mga pandagdag sa pandiyeta: mga benepisyo at pinsala, walang malinaw na opinyon tungkol dito. Hindi ka dapat umasa na ang paggamit ng mga biological supplement ay magpapahaba ng iyong buhay o permanente mong mapupuksa ang labis na timbang. Nasa iyo ang pagpapasya kung iinumin ang mga gamot na ito o hindi, dahil ang karagdagang kalusugan, kalidad ng buhay at kagalingan ay nakasalalay lamang sa iyo.

jivitezdorovo.ru

Mapinsala o makinabang mula sa mga pandagdag sa pandiyeta?

KASAMAAN O MGA BENEPISYO MULA SA MGA SUPPLEMENT?

Tradisyunal na gamot o natural na gamot?

Paggamot o pera sa alisan ng tubig?

Sa kasamaang palad, ang ika-21 siglo ay isang panahon ng mga sakuna sa kapaligiran, pagbabago ng klima, isang laging nakaupo, mabilis na pagkain at, bilang isang resulta, isang panahon ng sakit at isang malaking pagkonsumo ng mga gamot.

Mayroon ka bang mga problema sa kalusugan?

Isa sa tatlo ang namamatay mula sa cardiovascular disease.
Isang cancer diagnosis ang ginagawa bawat minuto.
Ang bawat ikasampu ay nagdurusa sa diabetes.
Baog ang bawat ikapitong pamilya.
Ang bilang ng mga ganap na malusog na bata ay hindi lalampas sa 10%.

Ayon sa WHO, ang Russia ay nasa ika-127 na ranggo sa mundo sa mga tuntunin ng kalusugan ng populasyon at ika-130 sa mga tuntunin ng pagiging epektibo ng sistemang medikal (ang mga bansa ng Africa ay may mga katulad na tagapagpahiwatig).

Gayunpaman, patuloy tayong kinukumbinsi ng media na ang opisyal na sistemang medikal ay ang tanging tamang landas tungo sa kalusugan, at ang paggamit ng dietary supplements (BAA) ay isang pag-aaksaya ng pera.

Talaga ba? Bakit ito nangyayari?

Upang masagot ang tanong, narito ang isang quote mula sa Wikipedia: "Ang merkado ng parmasyutiko ng Russia ay isa sa pinakamabilis na paglaki sa mundo. Noong 2008, ang mga benta dito ay umabot sa halos 360 bilyong rubles. Ang industriya ng parmasyutiko ng Russia ay nagbibigay ng halos 70% ng pangangalagang pangkalusugan ng Russia.

At bilang karagdagan, bigyang-pansin natin ang Nangungunang 10 mga kumpanya ng parmasyutiko ayon sa kita para sa 2013:

1. Johnson & Johnson - $71.312 bilyon 2. Novartis - $57.920 bilyon 3. Roche - $52.307 bilyon 4. Pfizer - $51.584 bilyon 5. Sanofi ( Sanofi - $45.078 bilyon 6. GlaxoSmithKline - $44.146 bilyon - $44.146 bilyon - $44.146 bilyon Bayer HealthCare - $25.969 bilyon 9. AstraZeneca ) – $25.711 bilyon 10. Eli Lilly – $23.113 bilyon

Ang world-class na mga siyentipiko ay hindi nag-aatubiling magtaltalan na, sa kabila ng maraming pag-aaral, mga advanced na pag-unlad at isang malaking bilang ng mga pagtuklas, ang Tao ay nananatiling misteryo sa agham, ang istraktura at panloob na koneksyon nito ay masyadong kumplikado upang "basahin" ang katawan ng tao bilang isang bukas na libro. Kaya bakit napakasimple ng lahat sa mga screen ng TV? O, sa kasamaang-palad, ang lahat ay medyo simple ngunit may mga "nag-order ng musika"?

Anong desisyon ang gagawin?

Pumunta sa klinika para sa susunod - pangalawa, pangatlo, ikalimang appointment - o subukang humanap ng alternatibong paraan?

Para makapili, tingnan natin

ano ang makukuha natin pagkatapos pumunta sa clinic.

Ito ay kung paano nakaayos ang "medical boiler", na maaari mong "pakuluan" dito sa loob ng mahabang panahon. Sa mga unang palatandaan ng sakit - ang agarang appointment ng mga antibiotics, na may isang exacerbation - isang dobleng dosis. Kinikilala mo ba ang iyong sarili o isang taong kilala mo? Kahit na hindi lihim sa sinuman na ang mga antibiotics ay hindi nag-iiwan ng pinakamahusay na nalalabi sa katawan, ito ay:

paglabag sa bituka flora at, bilang isang resulta, dysbacteriosis at allergy;
pagpapahina ng immune system sa pangkalahatan;
candidiasis (mga impeksyon sa fungal);
dysfunction ng bato at atay;
At hindi ito lahat ng side effect ng antibiotics...

Ito ay lumiliko na sa mga bagahe sa pangunahing problema ay nakakakuha tayo ng isang dosenang mga menor de edad. Hindi isang napakasayang prospect, hindi ba?

Ano ang nangyayari sa landas ng paggamot na may mga biological supplement?

Ang average na pag-asa sa buhay sa mundo ay 70 taon.

Hapon. Ang bansa, na paulit-ulit na nakaranas ng nuclear catastrophe, ay may pinakamataas na pag-asa sa buhay ng populasyon - 82 taon. 90% ng mga naninirahan sa bansa ay gumagamit ng mga pandagdag sa pandiyeta.

America. Ito ay sikat sa fast food, cola at hamburger. Ang average na pag-asa sa buhay ay 78 taon. 80% ng mga residente ay gumagamit ng mga pandagdag sa pandiyeta.

Sa Germany, ang pag-asa sa buhay ay 79 taon. 65% ng populasyon ay regular na gumagamit ng mga pandagdag sa pandiyeta.

Sa Russia, ang average na pag-asa sa buhay ay 66 taon (ayon sa tagapagpahiwatig na ito, ika-113 ang ranggo namin sa mundo), at 5% lamang ng populasyon ang gumagamit ng mga pandagdag sa pandiyeta.

Ang mga istatistika at maraming pag-aaral na ito ay nagpapahintulot sa amin na tapusin na ang kultura ng pagkonsumo ng mga nutritional supplement ay may positibong epekto sa pagtaas ng pag-asa sa buhay.

Sabihin mong hindi ka pa gumamit ng mga pandagdag sa pandiyeta?

Baka iba lang tawag mo sa kanila?

Halimbawa, ang mga kumpanya ng kosmetiko, kasabay ng kanilang mga produkto, ay nag-aalok ng mga bitamina at mineral complex upang mapanatili ang kabataan at kagandahan, na sa katunayan ay mga pandagdag sa pandiyeta.

Bumibisita ka ba sa fitness club? Ang sikat na sports nutrition ay isang biologically active substances - dietary supplements.

At, marahil, ang bawat isa sa atin ay bumili ng mga bitamina upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, na, sa katunayan, ay mga pandagdag sa pandiyeta.

Tila ang mga additives ay lumitaw kamakailan sa ating pang-araw-araw na buhay, ngunit sa katunayan, ang kanilang kasaysayan ay medyo mahaba.

1958 - ang paglulunsad ng unang artipisyal na Earth satellite ay minarkahan ang simula ng isang bagong panahon - ang space age ng sangkatauhan. Naunawaan ng mga nangungunang siyentipiko ng mundo na ang oras ng paglipad ng tao sa kalawakan ay hindi malayo. Sa panahong ito, nagsimula ang mga siyentipikong pag-unlad at pananaliksik sa larangan ng nutrisyon sa espasyo at mga bioactive na gamot na maaaring suportahan at protektahan ang katawan sa mga kondisyon ng pisikal at sikolohikal na labis na karga.

Isang pangkat ng mga siyentipiko mula sa Institute Si Sechenov ay pinamumunuan ng isang batang doktor ng agham medikal na si Vladimir Spiridonovich Gigauri.

Sa pagtatapos ng 80s, ang pangkat ng Academician ng Russian Academy of Medical Sciences na Gigauri V.S. nagkaroon ng mga nakahanda na teknolohikal na pag-unlad ng mga biologically active complex na may kakayahang harangan at pagalingin ang daan-daang mga pathologies ng katawan ng tao sa mga antas ng cellular at molekular.

Ang tanong ay lumitaw: Ang mga biological additives ba ay talagang may napakalakas na epekto sa ating katawan at kalidad ng buhay?

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay kasing epektibo ng sinasabing mga ito?

Bakit ang mga pandagdag sa pandiyeta ay nakakuha ng ganitong katanyagan?

Bakit lumalayo ang mga pasyente sa mga gamot at mas gusto ang mga natural na biological supplement?

Upang magsimula, alamin natin kung ano ang mga pandagdag sa pandiyeta at kung ano ang kinakain nito?

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay mga concentrate ng mga natural na sangkap na nakahiwalay sa mga hilaw na materyales ng pagkain ng hayop, mineral, pinagmulan ng gulay, o mga sangkap na nakuha sa pamamagitan ng synthesis na kapareho ng mga natural na analogue. Ang pangunahing pagkakaiba sa mga gamot ay ang mga pandagdag sa pandiyeta ay tumutulong sa katawan na ayusin ang sarili at alisin ang mga karamdaman na humahantong sa pag-unlad ng isang partikular na sakit.

Gayunpaman, dahil sa anong mga biological additives ang may malaki at hindi maikakaila na spectrum ng pagkilos?

Dahil ang mga pandagdag sa pandiyeta ay mga likas na paghahanda (iyon ay, ganap na nilikha mula sa natural at environment friendly na hilaw na materyales gamit ang mga modernong teknolohiya), mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao at hindi pinipigilan ang kurso ng mga proseso ng physiological nito.

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi gumagana sa halip na ang mga sistema ng regulasyon ng katawan, ngunit inaalis ang kakulangan o labis ng anumang mga compound sa katawan ng tao.

Ang mga ito ay ganap na naa-absorb ng katawan nang hindi nagiging sanhi ng pinsala dito: nang hindi nilo-load ito ng ballast o mga nakakalason na compound at nang hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Kaya, kailangan ba ng ating katawan ang mga pandagdag sa pandiyeta, o hindi?

Kadalasan ang mga pasyente ay nagkakamali sa pag-iisip na ang kanilang kumpletong diyeta ay saturates ang katawan sa lahat ng mga kinakailangang elemento. Talaga ba?

Ang naipon na internasyonal na karanasan ay nagpapakita na halos imposible na makamit ang isang pagwawasto ng nutritional structure sa tradisyonal na paraan at magbigay ng mahusay na nutrisyon gamit lamang ang mga produkto. Ang mga nawawalang sangkap sa diyeta mula sa mga likas na mapagkukunan ay dapat makuha sa isang puro form.

Ito ay upang malutas ang problemang ito na ang biologically active food supplements ay nilikha. Ang kanilang kakanyahan ay nakasalalay sa katotohanan na sa hitsura sila ay madalas na katulad ng mga paghahanda sa parmasyutiko (mga tablet, kapsula, pulbos), at sa nilalaman ay hindi lamang sila pinagmumulan ng mga sangkap na kulang sa nutrisyon, kundi pati na rin ang mga regulator ng mga pag-andar ng mga organo at sistema ng katawan ng tao, na nagpapahintulot sa kanila na maiwasan at gamutin ang mga sakit.

Bakit itinuturing ng marami na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi epektibo, ang pera para sa kanila ay nasasayang, at ang kanilang mga sarili ay nilinlang?

Ang "itim" na kaluwalhatian ng mga pandagdag sa pandiyeta ay lumitaw dahil sa mga walang prinsipyong namamahagi at kanilang pagkauhaw sa kita, o dahil lamang sa kanilang kamangmangan.

Ang katotohanan ay ang isang lata ng isang produkto, gaano man ito kahanga-hanga, ay kadalasang hindi maibibigay ang resulta na ipinangako sa iyo, dahil ang isang karampatang, sistematikong diskarte ay kinakailangan upang malutas ang anumang problema. Sumang-ayon, kung ang mga tao ay malnourished sa loob ng maraming taon, humantong sa isang hindi malusog na pamumuhay, may masamang gawi, kung gayon paano kaagad malulutas ng 1 produkto ang problemang ito?!

Ang labanan para sa organic. Mga pandagdag sa pandiyeta laban sa mga naninirahan sa parmasya.

Magsagawa tayo ng comparative analysis sa mga dietary supplement at conventional pharmaceutical na gamot, dahil ang karamihan ng populasyon ay nakasanayan nang gamutin gamit ang mga pharmacological na gamot.

Dinadala namin sa iyong pansin ang isang kawili-wiling talahanayan na sasagot sa pinakamahalagang tanong - ano ang pipiliin? (Oo, para hindi magsisi)

LABAN

pandagdag sa pandiyeta para sa pagkain	Pharmaceuticals
Pagtitiyak
Mapunan ang kakulangan ng mga natural na sangkap para sa katawan.	Sa kanilang core, sila ay mga dayuhang sangkap at ito ay kung paano sila nakikita ng katawan.
Kadalasan wala silang tiyak na pormula ng kemikal, na kumakatawan sa isang biochemical cocktail, na nagpapahintulot sa pag-activate ng kinakailangang sangkap sa tamang lugar at sa tamang oras.	Ang mga paglihis mula sa ibinigay na formula ay hindi katanggap-tanggap at maaaring humantong sa hindi na mapananauli na mga kahihinatnan. Ang mga gamot ay maaari lamang gawin kung ano ang kanilang idinisenyo upang gawin.
Mayroon silang kumplikadong epekto sa buong katawan. Nagdudulot sila ng malalim na likas na pagbabago sa katawan, na humahantong sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic, samakatuwid, nakakaapekto sila sa sanhi ng sakit.	Mayroon silang selective effect. Maaari lamang nilang malutas ang problema kung saan sila nilikha, kaya ang kanilang epekto ay palaging naglalayong alisin ang mga sintomas ng sakit at ang mga kahihinatnan nito.
Sa pamamagitan ng kanilang likas na katangian, nagagawa nilang i-regulate ang pinakamalawak na hanay ng mga biochemical reaction at physiological function ng katawan.	Kapag ginawa, isang tiyak, makitid na pumipili na epekto ang inilalagay. Sa isang paglihis mula sa lugar ng aplikasyon ng pagkakalantad, nangyayari ang mga salungat na reaksyon at nakakalason na komplikasyon.
Ang produksyon ay isinasagawa mula sa espesyal na lumago, kapaligirang friendly na likas na hilaw na materyales. Ang mga teknolohiya ng produksyon, sa karamihan ng mga kaso, ay ginagawang posible upang mapanatili ang pangunahing prinsipyo, i.e. buhay na selda. Ang mga filler ay hindi ginagamit, 100% ng aktibong prinsipyo ay isinama sa mga paghahanda, na ginagawang posible upang makakuha ng isang mataas na kahusayan ng therapeutic at prophylactic effect. Ang natural na pagpuno, tulad ng pagkain, ay hindi nakakahumaling at pangmatagalang pagkagumon.	Ang mga ito ay ginawa mula sa mga sintetikong materyales, tk. anumang paglihis sa formula ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Karamihan sa mga gamot sa kanilang purong anyo ay hindi maaaring umiral at kunin ng isang tao, bilang isang resulta kung saan ang iba't ibang mga filler ay kumikilos bilang kanilang mga carrier. Bilang resulta nito, ang pagiging epektibo ng pagkakalantad ay nabawasan nang husto, at ang katawan ay tumatanggap ng mga ballast substance, na kadalasang nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Madalas nakakahumaling.
Pisiyolohikal
Ang pagpapabuti ng kalusugan, pang-iwas at panterapeutika na mga epekto ng biologically active food supplements ay naisasakatuparan sa pamamagitan ng natural, physiological na mekanismo.	Sa karamihan ng mga kaso, ang therapeutic effect ay batay sa pagharang ng ilang mga physiological na proseso at biochemical reactions. Ang mga prosesong dulot ng mga gamot na pumapasok sa katawan ay hindi pisyolohikal at hindi katangian ng buhay ng katawan.
Pagkalason ng mga gamot at sanhi ng masamang reaksyon.
Ang labis na dosis ng mga pandagdag sa pandiyeta ay halos imposible. Tinatanggal lamang ng katawan ang hindi nito kailangan sa isang takdang panahon sa hindi nagbabagong anyo. Ang toxicity ng mga biologically active na gamot ay nasa antas ng environment friendly na mga produktong pagkain. Halos walang mga side effect, at ang indibidwal na intolerance na nangyayari ay hindi mas madalas kaysa sa intolerance ng ilang mga pagkain at, samakatuwid, ay hindi nagbabanta ng malubhang kahihinatnan.	Ang pagiging epektibo ng epekto sa katawan ay higit sa lahat ay nakasalalay sa dosis na kinuha. Ang isang labis na dosis ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan at, madalas, nagbabanta sa mga makabuluhang komplikasyon. Ang toxicity ng maraming mga gamot ay nangangailangan ng pinagsamang paggamit ng mga ahente ng paglilinis at pagpapanumbalik. Mayroon silang isang makabuluhang listahan ng mga side effect. Ang pagpapaubaya ng mga gamot ay higit na nakasalalay sa indibidwal na estado ng organismo.
Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga biologically active na gamot ay nagpapabuti at nagpapahusay sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng bawat isa. Katulad nito, nakikipag-ugnayan sila sa mga gamot, pinahuhusay ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian at binabawasan ang mga negatibong epekto sa katawan.	Ang pakikipag-ugnayan ng mga gamot sa isa't isa ay madalas na humahantong sa isang pagpapahina ng kanilang therapeutic, therapeutic effect, at kung minsan sa paglitaw ng mga nakakalason na reaksyon. Samakatuwid, maaari kang kumuha ng ilang mga gamot nang sabay-sabay pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.
Ang bilis ng pagkamit ng epekto
Kadalasan ay hindi nagbibigay ng isang mabilis at binibigkas na resulta. Ang epekto ng kanilang paggamit ay dumarating pagkatapos ng ilang sandali, ngunit may pangmatagalang resulta at mataas na kahusayan. Ang mga positibong malalim na proseso ay nagpapatuloy kahit na matapos ang pag-inom ng mga gamot.	Ang resulta ay mabilis at nakikita. Gayunpaman, ang presyo ng epekto na ito ay maaaring masyadong mataas dahil sa paglitaw ng mga salungat at nakakalason na reaksyon. Ang bisa ng maraming gamot ay humihinto kapag huminto ka sa pag-inom ng mga ito. Upang makamit ang parehong epekto sa susunod na pagkakataon, bilang isang panuntunan, ang isang mas malaking dosis ng gamot ay kinakailangan.

Ang isa pang mahalagang aspeto ay ang halaga para sa pera. Ang mga gamot ay kadalasang mahal sa loob at sa kanilang sarili, kasama ang mga karagdagang gastos upang labanan ang dysbacteriosis, allergy, at iba pang mga problema. Bilang isang resulta, ang naturang paggamot ay magastos sa iyo ng maraming beses na higit pa kaysa sa kumplikadong paggamot na may natural na mga pandagdag sa pagkain.

Nagulat ka ba? Huwag magmadali, ngayon ay isasaalang-alang namin nang detalyado ang epekto ng isang napaka sikat na gamot sa katawan ng tao, upang makagawa ka ng tamang desisyon para sa iyong sarili hanggang sa wakas.

Mafiosi na may markang "bukid"

Ang isang kilalang gamot sa pharmacological market, tawagin natin itong "drug N", ay matagal nang itinatag ang sarili nito sa lahat ng mga chain ng parmasya bilang isang natatanging tool sa paglaban sa mga problema sa atay. Sinasabi ng tagagawa na ang "paghahanda N" ay may normalizing effect sa metabolismo ng mga lipid, protina at sa detoxification function ng atay; pinapanumbalik at pinapanatili ang cellular na istraktura ng atay at mga sistema ng enzyme na umaasa sa phospholipid, pinipigilan ang pagbuo ng connective tissue sa atay.

Ang nakapagpapagaling na "paghahanda N" ay naglalaman sa 1 kapsula: 300 mg ng phosphatidylcholine mula sa soybeans. Bilang karagdagan, ang kapsula ay may kasamang mga excipients:

ethanol (!!!) (96%),
solid na taba (!),
langis ng castor,
langis ng toyo,
bitamina E at ilang iba pang mga sangkap.

Ang komposisyon ng kapsula mismo ay kinabibilangan ng:

gulaman,
dalisay na tubig,
titanium dioxide (!) (E171),
iron dye yellow oxide (!) (E172),
iron dye black oxide (!) (E172),
iron dye red oxide (!) (E172),
sodium lauryl sulfate (!) ...

Ang pakete ay naglalaman ng mula 30 hanggang 100 kapsula. Ang average na presyo ay nag-iiba depende sa bilang ng mga kapsula sa pakete at mula 400 hanggang 1800 rubles.

Kaya, ang "paghahanda N" ay naglalaman ng maraming karagdagang mga compound na maaaring magbigay ng karagdagang pagkarga kapwa sa mismong atay (na kanilang "ginagamot"), at sa iba pang mga organo. Sa ilang mga sakit sa atay, ang mga produkto tulad ng mga langis, taba at ethyl alcohol (ethanol) ay mahigpit na ipinagbabawal, ngunit naroroon ang mga ito sa paghahanda. Kahit na ang mga compound na ito ay nilalaman sa maliit na halaga at kahit na makatwiran sa teknolohiya, ang mga ito ay hindi kanais-nais na mga bahagi pa rin sa isang gamot na naglalayong gamutin at ibalik ang mga function ng atay. Nangangahulugan ito na kinakailangan upang maghanap para sa naturang teknolohiya ng produksyon na maaaring maiwasan ang pagpapakilala ng mga sangkap na ito sa panghuling produkto.

Ngunit, nakakagulat, ang tagagawa ay nasiyahan sa kanyang produkto at ang cash flow na natanggap mula sa pagbebenta nito, kaya ang komposisyon ng "paghahanda N" ay hindi nabago sa loob ng ilang dekada.

Hindi kumikita, mahal, at sino ang nangangailangan nito?

Ang isang katulad na larawan ay lumilitaw sa halos lahat ng mga gamot. Ito ay isang buong sistema ng marketing at pagbebenta, kung saan hindi lamang ang tagagawa ang nakikilahok, ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga chain ng parmasya, pati na rin ang mga klinika at mga doktor na nagrereseta ng lahat ng mga gamot na ito.

Bakit HINDI nagrereseta ang mga doktor ng mga pandagdag sa pandiyeta sa kanilang mga pasyente kung ang kanilang pagiging epektibo ay napatunayan sa klinika?

Sasabihin namin sa iyo ang sikreto ng medikal na etika: ang isang doktor ay hindi maaaring magreseta ng anumang gamot na hindi kasama sa "Listahan ng mga gamot ng mahahalagang at mahahalagang gamot para sa medikal na paggamit." At, sa kabila ng katotohanan na kinuha ng espesyalista ang Hippocratic na panunumpa, nagtatrabaho siya "ayon sa charter", para sa mga paglihis kung saan, maaari lamang siyang matanggal. Ito ay lumalabas na madalas na ang doktor ay maaari at nais na tulungan ka, ngunit, sa kasamaang-palad, hindi ...

Kung naisip mo na ang isang alternatibong landas, malamang na magkakaroon ka ng mga tanong:

Paano maunawaan ang merkado ng kasaganaan ng mga alok?
sinong manufacturer ang mapagkakatiwalaan mo?
paano pumili ng tamang produkto?

Nag-aalok kami sa iyo ng propesyonal na tulong ng LEMMA Advice Center

Ito ay isang pangmatagalang karanasan ng medikal na kasanayan.
ito ay isang sistematikong diskarte sa pagpapanumbalik ng kalusugan ng isang tao na may halos anumang patolohiya
ito ay isang kumbinasyon ng mga advanced na tagumpay ng domestic science at libu-libong taon ng karanasan sa Chinese medicine
ito ay isang maingat na pagpili ng mga gamot mula sa pinakamahusay na mga tagagawa sa Russia at Tibet
ay ang kaligtasan, pagkamagiliw sa kapaligiran at kahusayan ng mga produkto
Ito ay isang pagkakataon upang makakuha ng personal na payo mula sa isang nakaranasang espesyalista.
ito ay isang pagkakataon upang malutas ang iyong problema

Hindi kami nagbebenta ng mga produkto, nagbebenta kami - RESULTA.

lemma.center

Biologically active additives (BAA). Masama o benepisyo?

Ang artikulong ito ay kapaki-pakinabang para sa parehong mga mamimili ng mga pandagdag sa pandiyeta at mga distributor. Ilalarawan ko ang medikal na bahagi ng isyu at ang pang-ekonomiyang bahagi. Ang paksa ng mga pandagdag sa pandiyeta ay napaka-kaugnay na ngayon. Maraming opinyon at lahat sila ay magkakaiba. Mahirap para sa mga tao na maunawaan kung ano ang totoo at kung ano ang mali. Hindi ako nakikitungo sa mga pandagdag sa pandiyeta, ngunit dahil sa mga detalye ng aking trabaho ay madalas kong nakikita ang mga ito. Wala akong motibasyon na sirain ang reputasyon ng mga pandagdag sa pandiyeta o i-promote ang mga ito. Susubukan kong maging layunin hangga't maaari. Ngayon mahirap makilala ang isang tao na hindi pa nakakarinig tungkol sa mga pandagdag sa pandiyeta. Ang industriyang ito ay kasalukuyang umuunlad nang pabago-bago. Ang mga network ng pamamahagi ay sumisibol na parang mga kabute pagkatapos ng ulan.

Una sa lahat, interesado kami sa medikal na bahagi ng isyu. Nakakatulong ba talaga ang mga dietary supplement o hindi ba ito epektibo? O baka nakakapinsala ang mga pandagdag sa pandiyeta? Sa isang pagkakataon ay nagsuri ako ng malaking bilang ng mga pandagdag sa pandiyeta gamit ang Voll device. Bukod dito, ang mga pandagdag sa pandiyeta mula sa ilang mga kumpanya. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga pandagdag sa pandiyeta: NSP, Argo, Edelstar. Upang mas maunawaan mo kung ano ang nakataya, sasabihin ko sa iyo kung paano mo masusuri ang pagiging epektibo ng mga pandagdag sa pandiyeta gamit ang mga diagnostic na pamamaraan ng electropuncture (EAF). Sa madaling sabi tungkol sa mga diagnostic ng EAF: ito ay isang paraan batay sa pagsukat ng electrical resistance ng isang maliit na lugar ng balat, na bahagi ng isa sa mga meridian ng enerhiya. Halimbawa, upang pumili ng isang gamot na nagpapabuti sa paggana ng bato, ako, bilang isang diagnostician, ay dapat munang sukatin ang mga pagbabasa ng mga puntos na nagpapakilala sa estado ng mga bato, at pagkatapos ay ilagay ang gamot sa aparato at muling magsagawa ng mga sukat. Kung ang mga sukat sa gamot ay nagpakita ng isang halaga na mas malapit sa normal, kung gayon ang gamot ay kapaki-pakinabang. Marami sa aking mga kasamahan sa diagnostic ng EAF, sa kasamaang-palad, ay hindi alam ang tungkol sa isang konsepto bilang "pagsukat ng talampas" at dahil dito, maraming mga pagkakamali ang lumitaw. Lalo na kapag may napiling gamot. Upang tumpak na masukat ang mga pagbabasa, kailangan mong punan ang iyong kamay at madama ang puwersa ng pagpindot sa punto nang maayos. Medyo pumasa o underpressed at hindi na tama ang testimonya. Kadalasan, ang kapus-palad na diagnostician ay interesado sa pananalapi sa pagbebenta ng mga pandagdag sa pandiyeta sa pasyente, kaya ang presyon ay inililipat patungo sa materyal na interes at, himalang, ang arrow ng aparato ay nagpapakita ng isang pagpapabuti. Sinubukan ko ang isang malaking bilang ng mga pandagdag sa pandiyeta sa maraming tao na may iba't ibang mga karamdaman. At hindi ko napansin ang isang makabuluhang pagpapabuti sa mga indikasyon mula sa mga gamot na ito. Humigit-kumulang 10% ng nasubok na mga pandagdag sa pandiyeta ay nagbigay ng halos hindi kapansin-pansing mga pagpapabuti sa pagganap. Ito ay tungkol sa “klinikal” na mga pagsubok. Ngayon tingnan natin ang mga pagsusuri ng mga tao sa mga pandagdag sa pandiyeta. Sa kasong ito, ipinapayong hatiin ang mga tao sa mga: 1. Gumamit ng mga pandagdag sa pandiyeta at kumita dito 2. Gumamit lamang ng mga pandagdag sa pandiyeta nang hindi napupunta sa pang-ekonomiyang bahagi ng isyu Kabilang sa unang kategorya ng "mga tagumpay", mayroong higit pa. At hindi ito nakakagulat, dahil may mga nasusunog na mata, pananampalataya sa kumpanya ng pagmamanupaktura at, siyempre, monetary motivation. Kahit na ang mga taong ito ay may malinaw na mga pagpapabuti sa kalusugan pagkatapos kumuha ng mga suplemento, ang epekto ng epekto ng placebo ay malaki. Malaki ang magagawa ng pananampalataya sa isang tao. Sa totoo lang, sa mga namamahagi ay may mga indibidwal na mukhang maganda at, sa pagtingin sa kanila, maaari ka ring maniwala sa pagiging epektibo ng mga pandagdag sa pandiyeta. Ngunit, minsan may mga napaka-curious na katotohanan. Halimbawa: Ang isang taong umiinom ng mga pandagdag sa pandiyeta ay nagsasabi sa akin tungkol sa isang himalang lunas para sa kanyang likod na may mga pandagdag sa pandiyeta. Tinitingnan ko ang aking likod - sa katunayan, ito ay nasa isang mas mahusay na kondisyon kaysa sa 90% ng mga tao sa edad na ito. Tanong ko: - Ano ang kinuha mo? Sinasabi nila sa akin: - BAA na naglalaman ng calcium (hindi ko maalala kung ano ang tawag dito). Tinitingnan ko ang anotasyon sa paghahandang ito. Doon, bukod sa calcium at ilang iba pang mineral, wala nang iba pa. Ang tanong ay lumitaw. Anong meron sa calcium? Ang kondisyon ng gulugod ay higit na nakasalalay sa kondisyon ng mga intervertebral disc, na, sa katunayan, kartilago at binubuo pangunahin ng collagen. Sa parehong tagumpay posible na mabawi ang calcium gluconate.

Sa kasong ito, ang epekto ng placebo ay talagang isang malakas na salik sa pagpapagaling. Oo, at ang mga tagapayo sa pamumuhay ay nag-aayos. Hindi sila pwedeng magmukhang masama. Paano nila ibebenta ang kanilang mga pandagdag sa pandiyeta. Yung. mayroon silang malinaw na layunin. Tumingin at maging malusog upang maging halimbawa sa iba. Lumilikha ito ng isang malakas na sikolohikal na background, kabilang ang para sa pagpapagaling. Maniwala ka sa akin, marami ang kaya ng utak natin.

Ang mga kumonsumo lamang ng mga pandagdag sa pandiyeta ay pinagkaitan ng nasusunog na mga mata, puppy delight at ang epekto ng placebo ay hindi na gumagana nang ganoon. Sa huli, mayroon kaming dalisay na pag-andar ng gamot, at, sayang, marami itong gustong gusto. Ayon sa mga simpleng pagsusuri ng consumer, ang epekto, bilang panuntunan, ay halos hindi napapansin. 10-15% lamang ng mga tao ang maaaring magyabang ng isang positibong epekto mula sa mga pandagdag sa pandiyeta. Madalas akong nakikipagtalo sa mga dealer ng suplemento sa pandiyeta tungkol sa pagiging epektibo ng huli. Halimbawa, nagtalo ako "Bakit hindi umiinom ang mga pasyente ng mga halamang gamot sa halip na mga pandagdag sa pandiyeta?". Pagkatapos ng lahat, ang mga halamang gamot ay mas mura at sinubukan ng ating mga ninuno sa loob ng libu-libong taon. Bilang tugon, binomba ako ng mga pahayag na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay ginawa gamit ang mga makabagong teknolohiya na nagbibigay-daan sa pagpapanatili ng lahat ng pagiging kapaki-pakinabang ng mga natural na sangkap. Sino ang tama sa alitan na ito? Pag-usapan natin.

Malamang na bumili ka ng mansanas sa mga tindahan at pamilihan. Sabihin mo sa akin, aling mga mansanas ang mas masarap, ang mga binili mula sa mga lola sa merkado (na may mga bulate, medyo "baluktot"), o ang mga nasa supermarket sa mga naka-calibrate na mga cell ng mga kahon, makintab at perpektong hugis? Kung hindi ka tanga, bibili ka ng mansanas sa lola mo sa palengke. Dahil ang mga mansanas na ito ay totoo, lumaki sa mga natural na kondisyon. At ang mga nasa supermarket ay mas lasa ng styrofoam. Ano bang pinagsasabi ko? Bukod dito, ang mga kumpanya ng pagmamanupaktura ng dietary supplement ay nagtatanim ng mga hilaw na materyales sa isang pang-industriya na sukat, sa mga kondisyon ng monoculture at artipisyal na pagpapakain na may mga kemikal. At huwag sumigaw tungkol sa ISO. Dahil ang ISO at mga pamantayan ay isinulat para sa mga sucker, at walang problema sa pagsasaayos ng mga pamantayang ito para sa iyong sarili. Lalo na pagdating sa malaking kita. Ang St. John's wort na lumago sa kagubatan ay hindi maihahambing sa kalidad sa St. John's wort na lumago sa isang pang-industriya na sukat. Ang halamang gamot ay hindi lamang isang hanay ng mga kemikal. Isa rin itong espesyal na enerhiya.

Ang mga manggagamot, parmasyutiko at mga tagasunod ng mga pandagdag sa pandiyeta ay nagbabatuhan ng mga bato sa isa't isa. Palagi silang nag-aaway sa isa't isa sa unang pagkakataon. Kung nakikita mo ito, alam mo na ang merkado ay nahahati. Huwag pansinin ang mga squabbles na ito, hindi mo mahahanap ang katotohanan dito. Ito ay mga digmaan para sa karapatang manlinlang ng mga sumisipsip.

Dahil binanggit ko ang pharmacology, ito ay nagkakahalaga ng paggunita sa gayong kababalaghan bilang VITAMINS. Bumibili ka pa ba ng bitamina sa mga pakete? Pagkatapos ay malaman na ang lahat ng mga pseudoscientific theories tungkol sa diumano'y kakulangan ng ilang mga sangkap sa katawan ay isang GLOBAL SCAM. Ang pag-imbento ng mga tusong parmasyutiko. Ang merkado ng bitamina ay nasa sampu-sampung bilyong dolyar. Upang pasiglahin ang lahat ng ito, ang mga hangal na pasusuhin ay nadulas sa isang zomboyaschik at sa mga journal ng teorya ng "British scientists". Sino ang parehong mga siyentipiko bilang ako ay isang mang-aawit sa opera. Para sa pera maaari kang bumili ng sinumang siyentipiko na may giblets. Ito ang parehong mga balat ng venal tulad ng marami pang iba. Ang lahat ng mga bitamina ay hindi lamang hindi hinihigop ng katawan, ngunit sa halip slagging ito. Ang katawan ay nakakapagproseso lamang ng mga natural na produkto. Bakit ako, isang vegetarian na may apat na taong karanasan, ay nabubuhay pa rin at umuunlad, bagaman ayon sa teorya ng "mga siyentipikong British" ay dapat na namatay ako dahil sa kakulangan ng ilang "amino acids na hindi ginawa ng katawan". At ang aking mga kakilala ay mga hilaw na pagkainista na kumakain ng ilang dahon sa isang araw, isang platito ng tumubo na butil at isang pares ng mga mani. Ang mga ito ay ganap na malusog at puno ng enerhiya na mga tao. Bakit hindi sila namatay sa kakulangan sa bitamina? At ano ang tungkol sa "mga sunflower"? Kung umiinom ka ng bitamina, bakit ka may sakit? Pag-isipang mabuti ang mga tanong na ito.

Marami akong nasabi dito. Ngunit interesado ka sa isang partikular na tanong. Maaari ba akong uminom ng mga pandagdag sa pandiyeta o hindi? Narito ang iyong sagot. Kung marami kang extrang pera, kaya mo. Ikaw ay malamang na hindi makapinsala sa kanila, ngunit ang benepisyo .... well, sino ang nakakaalam. Ito ay lubos na posible na mayroon pa ring ilang mga benepisyo mula sa kanila. Kung masikip ka sa pera, tumakas sa mga consultant bago ka nila iwan nang walang pantalon. Sa anumang kaso, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa pharmacological chemistry. Ito ay ganap na tumpak.

Nais kong ituon ang iyong pansin dito. Tinuruan ka ng mga "British scientist" at iba pang mga scammer na isipin ang iyong kalusugan sa pamamagitan lamang ng tiyan. "Ano ang kakainin mo para maging malusog?" - sa tingin mo, at pumunta sa parmasya o sa consultant. Hindi ito nagkakahalaga ng pag-iisip ng ganoon. Sapagkat sa gayong pag-iisip ay hindi ka magiging malusog. Ang pagkain ay 10-20% lamang ng iyong kalusugan. Ang natitira ay emosyon, pananaw sa mundo, pagpapalaki, kondisyon ng gulugod, ligaments at kalamnan. Samakatuwid, kahit na ang pinaka-epektibo at mahiwagang pandagdag sa pandiyeta ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kalusugan.

At ngayon gusto kong bumaling sa mga consultant na nagbebenta ng mga pandagdag sa pandiyeta o sa mga nag-iisip na maging sila.Anumang istraktura ng MLM ay naglalayon sa pagpapalawak nito at sa paggamit ng enerhiya ng mga tagasunod nito. Ang bawat istraktura ay may sariling plano sa marketing. May mga istruktura na may matibay, sweatshop na mga plano sa marketing. May mga lantarang nanloloko, at may mas marami o hindi gaanong "balanse". Kung ang isang recruiter ay nakikipag-usap sa iyo nang may sigasig na tuta tungkol sa kung anong mga bundok ng ginto ang naghihintay sa iyo, tungkol sa kung paano mo makakamit ang kalayaan sa pananalapi at kung paano ka makakabili ng villa, isabit ang iyong mga paa sa isang deck chair at kumita ng pera nang walang ginagawa, ipadala siya sa impiyerno . Tingnan mo na lang itong recruiter, para siyang squirrel sa isang gulong na nakabitin ang dila sa gilid, tumatakbo at naghuhugas ng utak ng mga katulad mo. Ito ba ay isang tagumpay? Hindi. Ang anumang istraktura ng MLM ay bubuo ng plano nito sa paraang mapiga ang pinakamataas na enerhiya mula sa mga kalahok nito. Ikaw, tulad ng asno mula sa kuwento ni Hajj Nasredin, ay mabibitin na may karot sa harap ng iyong nguso, at habambuhay mong hahabulin ang mismong karot na ito. Oo, kung aktibo mong ililipat ang mga tinapay, makakakuha ka ng ilang bucks. Ngunit tandaan, ito ay isang medyo mahirap na trabaho, na nakakapagod na hindi mas masahol kaysa sa pagtatrabaho "para sa isang tiyuhin". Kung huminto ka upang magpahinga, pagkatapos ay agad na mawala ang iyong mga pera. Ang istraktura ng MLM ay hindi interesado sa iyong pagpapahinga. Hindi ka magiging independent. Sa kabaligtaran, lalo kang magiging dependent. Maaaring ipagmalaki ng ilang consultant ang kanilang mga tagumpay sa iyo. Mas madalas kaysa sa hindi, ito ay ang pagmamayabang ng mga natalo. Hindi nila aaminin sa iyo na hindi maganda ang takbo para sa kanila. Dito pumapasok ang slogan. "Fucked myself, help others to screw up!".

www.bymed.ru

Mga pandagdag sa pandiyeta: ang mga benepisyo at pinsala ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa katawan

Pagbati, mahal na mga mambabasa ng blog! Hanggang ngayon, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay ang paksa ng matinding debate sa mga doktor, siyentipiko at parmasyutiko. Ang mga opinyon ng mga eksperto ay hinati nang radikal. Ang ilan ay naniniwala na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat na naroroon sa diyeta ng bawat tao. Ang iba ay iginigiit ang kanilang kumpletong pagbabawal sa antas ng pambatasan.

Mga pandagdag sa pandiyeta: biologically active additives - mga benepisyo at pinsala sa katawan

Mga suplemento - isang pangangailangan o pagpapalayaw?

Sa ibaba ay ipahayag ko lamang ang aking personal na opinyon. Sa madaling salita: Ako ay 100% sigurado na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat inumin ng lahat - mula sa mga sanggol hanggang sa mga lolo't lola! Bakit?

Mga pandagdag sa pandiyeta - pag-iwas sa maraming malubhang sakit

Isaalang-alang, halimbawa, ang isang solong kadahilanan na nagpapataas ng posibilidad ng atake sa puso at stroke - ang antas ng "masamang" kolesterol sa dugo.

Alam ng lahat na ang labis na kolesterol ay humahantong sa pagbuo ng mga plake sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang daloy ng dugo sa gayong mga sisidlan ay nagiging mas mahirap sa paglipas ng panahon, at ang presyon sa mga pader ay tumataas. Ang pinakamasamang bagay ay na sa ilang mga punto ang sisidlan ay maaaring hindi makatiis sa tumaas na pagkarga at pagsabog.

Isang daan at kahit limampung taon na ang nakalilipas, ang "problema sa kolesterol" ay hindi tumayo sa harap ng ating mga ninuno nang labis. Noong panahong iyon, hindi pa naririnig ng mga tao ang tungkol sa mga computer, game console at mobile phone. At ang mga bata ay nagpalipas ng tag-araw kasama ang kanilang mga lola sa nayon, umakyat sa mga puno, nagbibisikleta at lumalangoy sa lawa.

Ano ngayon? Gumagalaw kami ng kaunti (lalo na sa malalaking lungsod, at lalo na sa mga motorista). Kaya, hindi namin sanay ang aming mga sasakyang-dagat sa tumaas na karga.

Ngunit ang pinakamahalagang bagay ay ang pagkain! Walang ideya ang aming mga lolo't lola tungkol sa trans fats, palm oil, at McDonald's. Ang batayan ng kanilang diyeta ay mga cereal, prutas at gulay, gatas at ... isda. Oo, mahirap paniwalaan, ngunit ang murang uri ng isda ay dating nagkakahalaga ng isang sentimos - mas mura kaysa sa karne.

Sa modernong mga produkto, mayroong maraming mga sintetikong sangkap, na marami sa mga ito ay hindi pinoproseso ng ating katawan. Ang bahagi ng lahat ng maruruming trick na ito ay pinalabas nang napakahirap, na lumilikha ng isang hindi makatotohanang pasanin sa gastrointestinal tract, bato at atay. At ang ilan dito ay naipon nang kaunti sa loob natin. Halimbawa, ito ay naninirahan sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo sa anyo ng mga plake ng kolesterol ...

Konklusyon? Ito ay kinakailangan upang matulungan ang katawan na labanan ang labis na "masamang" kolesterol at iba pang mga problema ng katawan. At ito ay mas madali at mas ligtas na gawin ito sa tulong ng regular na paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta. Halimbawa, ang paborito kong spirulina, red yeast rice, kelp, turmeric at acai berries ay mahusay na gumagawa nito.

Paano tinutumbasan ng mga pandagdag sa pandiyeta ang kakulangan ng mga bitamina, mineral at sustansya

Sa isip, ang pang-araw-araw na pamantayan ng mga bitamina at mineral ay dapat ibigay sa ating katawan ng mga sariwang prutas at gulay. Ngunit hindi ko malamang na sorpresahin ang sinuman kung sasabihin ko na ang kemikal na komposisyon ng mga modernong produkto ay nag-iiwan ng maraming nais ...

Halimbawa, ang bitamina C at iron sa ating mga mansanas ay halos tatlong beses na mas mababa kaysa sa mga dating lumaki sa mga hardin ng ating mga lola! At upang makuha ang kinakailangang hanay ng "A, B, C, D ...", kailangan mong kumain ng hindi makatotohanang dami ng sariwang pagkain araw-araw!

Bilang karagdagan, ang bilis ng buhay ng modernong tao ay papalapit sa bilis ng liwanag. Wala kaming oras para pumunta sa palengke (at namimili kami sa mga supermarket) at walang oras para magluto ng lutong bahay na pagkain (at kontento na kami sa mga convenience food at fast food).

Konklusyon? Ang kakulangan ng "kapaki-pakinabang" ay kailangang punan ng isang bagay. At mas mabuti - hindi sa mga sintetikong pulbos, ngunit may mga extract mula sa mga prutas, berry at mga ugat ng halaman. At ang mas mahusay na mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi pa naimbento.

Ang mataas na kalidad na mga pandagdag sa pandiyeta ay ligtas para sa kalusugan

Ang mga pandagdag sa pandiyeta na nakapasa sa mga klinikal na pagsubok ay hindi nagiging sanhi ng pagkagumon, mga reaksiyong alerhiya at mga kaguluhan sa paggana ng mga panloob na organo. Ang mga biologically active additives ay ginawa mula sa natural na hilaw na materyales nang walang pagdaragdag ng mga lasa, tina, preservative at iba pang synthetics.

Ang mga side effect mula sa pagkuha ng mga pandagdag sa pandiyeta ay minimal, halos walang mga kontraindikasyon. "Praktikal" - dahil ang isang allergy ay maaaring mangyari sa isa sa mga natural na bahagi. Halimbawa, kung mayroon kang malubhang allergy sa sariwang dalandan, ang mga pandagdag sa pandiyeta na may katas mula sa mga orange na prutas ay malamang na hindi makikinabang sa iyo.

Paano pumili ng mga de-kalidad na pandagdag sa pandiyeta?

Sa loob ng mahabang panahon hindi ko maintindihan kung bakit mayroong napakalaking bilang ng mga pekeng at simpleng mababang kalidad na pandagdag sa pandiyeta sa merkado ng Russia? Ang sagot ay naging simple! Ang kanilang pagpaparehistro ay hindi nangangailangan ng mga klinikal na pagsubok, na sapilitan para sa mga produktong panggamot.

Sa Russia, ang kalidad ng mga pandagdag sa pandiyeta ay sinuri hindi ng Ministry of Health, ngunit ng Rospotrebnadzor! Ang isang mababaw na pagsusuri sa kalinisan ay isinasagawa - at voila, ang bagong gamot ay nasa mga istante ng tindahan at sa Internet.

Ang kakulangan ng seryosong pagsusuri ng peer ay humantong sa katotohanan na noong 2000s isang baha ng kahina-hinalang "mga suplemento ng himala" ang bumaha sa merkado. Sa pinakamainam, maaari kang bumili ng walang kwentang "dummy". Sa pinakamalala, isang panganib sa kalusugan. Sa murang mga pandagdag sa pandiyeta mula sa Asya, sa isang pagkakataon, natagpuan ang mga psychotropic na gamot, mga lason sa pagkain, at maging ang mga itlog ng bulate.

Ngayon, salamat sa Diyos, ang daloy ng lahat ng ito sa Russia ay nabawasan nang malaki. Ngunit sulit pa rin ang pagbili ng mga pandagdag sa pandiyeta mula lamang sa mga pinagkakatiwalaang supplier at mula lamang sa mga tagagawa na may reputasyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay karaniwang mahal ...

Ang aking personal na pagpipilian

Hindi lihim na ako ay isang avid fan ng iHerb Online Store! Kung gaano karaming mga bagay ang inorder ko doon sa nakalipas na dalawang taon - nakakatakot man lang isipin.

Gustung-gusto ko ang lahat tungkol sa iHerb! Maiintindihan ako ng mga nasa subject. At para sa mga hindi pa pamilyar sa iHerb, sisirain ko ang aking kasiyahan nang paisa-isa:

Ang espesyalisasyon ng pinakamalaking online na tindahan na iHerb.com ay ang pagbebenta ng mga natural na produkto sa buong mundo. Ang kumpanya ay tumatakbo sa internasyonal na merkado mula noong 1996 - halos 20 taon!
Ang mga supplier ng iHerb ay mga kumpanyang may hindi nagkakamali na reputasyon at pangalan. Ang mga paborito ko ay Himalaya Herbal Healthcare, Natural Factors, Madre Labs, Now Foods at Reviva Labs.
Ang mga presyo para sa lahat ng mga produkto ay 20-40% (at kung minsan 2-3 beses!) Mas mababa kaysa sa mga analogue sa Russia. Dagdag pa, ang site ay patuloy na nag-aalok ng ilang uri ng mga diskwento, promosyon at regalo. Marami sa aking mga kaibigan ang "nakakuha" ng ilang uri ng himalang lunas para sa isang presyong pang-promosyon sa loob ng maraming buwan. Sa pamamagitan ng paraan, ang halaga ng paghahatid sa Russia ay napaka "demokratiko".
Malaking hanay ng mga produkto! Nang makarating ako dito sa unang pagkakataon, nanlaki ang aking mga mata: mga pandagdag sa pandiyeta, mga natural na kosmetiko, mga produktong pagkain, mga produkto para sa mga bata at hayop, at marami pang iba. Sa sandaling iyon gusto kong bilhin ang lahat nang sabay-sabay! .

Sa paglipas ng panahon, siyempre, nag-cool off ako. At ngayon nag-order ako sa iHerb, pangunahin ang mga pandagdag sa pandiyeta at kahanga-hangang natural na mga pampaganda. Sa pamamagitan ng paraan, sa lalong madaling panahon ako ay nagpaplano ng isang buong serye ng mga post tungkol sa bawat produkto na aking "nasubok".

Ang mga tunay na review mula sa mga customer ay isa pang "mataba" na plus ng iHerb. Karaniwang sinasala ng ibang mga online na tindahan ang feed ng feedback - pabor sa kanila. At walang mga opinyon sa iHerb: mula sa "mas bata sa pamamagitan ng 20 taon" hanggang sa "nakakatakot na amoy, hindi nakatulog buong gabi" :).

Lahat ng mga pandagdag sa pandiyeta, nang walang pagbubukod (at regular kong iniinom ang mga ito sa buong kurso), palagi akong nag-order sa iHerb. At hindi kailanman pinagsisihan ito! Huwag kalimutang tingnan kung paano mag-order sa iHerb!

Kapaki-pakinabang

Sa kasalukuyan, ang bilang ng mga pandagdag sa pandiyeta ay lumalaki sa isang nakababahala na rate. Araw-araw, daan-daang mga produkto ang itinapon sa merkado, kadalasan ay may kahina-hinalang kalidad, ngunit may maliwanag na advertising at walang limitasyong mga pangako. Ang komposisyon ng mga pandagdag sa pandiyeta ay nagiging mas kumplikado, ang bilang ng mga sangkap na bumubuo ay tumataas, at sa ilang mga suplemento umabot ito sa 40.

Dahil, ayon sa batas, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi dapat maglaman ng makapangyarihan, nakakalason at nakapagpapagaling na mga produkto, ang karamihan sa mga tagagawa ay hindi nagsasagawa ng anumang mga klinikal na pagsubok ng kanilang mga produkto, at kung gagawin nila, ang mga pagsubok na ito ay hindi nagtataglay ng tubig.

Kapansin-pansin na ang mga maaasahang pagsubok ay isinasagawa pa rin, ngunit ito ay isang pagbubukod na nagpapatunay sa panuntunan.

Mukhang walang mali sa mga pandagdag sa pandiyeta, dahil, tulad ng nabanggit sa itaas, hindi sila naglalaman ng makapangyarihan, lason at nakapagpapagaling na mga produkto. Ngunit gaya ng dati, maraming "PERO", at narito ang ilan sa mga "PERO" na iyon:

Ang isang suplemento sa pandiyeta ay naglalaman ng ilang aktibong sangkap, na ang bawat isa ay potensyal na ligtas, ngunit walang nakakaalam ng kanilang pakikipag-ugnayan sa katawan.

Ang karamihan sa mga taong gumagamit ng bioadditives ay hindi alam ang nilalaman ng sangkap sa kanilang komposisyon sa kanilang katawan, na maaaring humantong sa isang pagtaas sa nilalaman ng sangkap na ito. Kadalasan ang kakulangan ng anumang elemento sa katawan ay isang mas kaaya-aya na kondisyon kaysa sa labis na kasaganaan nito.

Walang nakakaalam ng tiyak na pakikipag-ugnayan ng mga pandagdag sa pandiyeta sa mga gamot na maaaring ginagamit o gagamitin ng pasyente.

Batay sa komposisyon ng isang suplemento sa pandiyeta, maaari lamang ipagpalagay ng isang doktor ang resulta ng pakikipag-ugnayan nito sa isang gamot.

Kahit na ang isang tao na itinuturing ang kanyang sarili na malusog ay maaaring magkaroon ng ilang uri ng sakit. Ang epekto ng karamihan sa mga pandagdag sa pandiyeta sa kurso ng sakit ay hindi pa pinag-aralan.

Ang mga espesyalista na may karanasan sa pagtatrabaho sa mga pandagdag sa pandiyeta o sinusubaybayan ang mga pangkalahatang pattern ng kanilang epekto sa kalusugan ay nag-aalala tungkol sa ilang mahahalagang isyu. Maraming mga pangunahing grupo ng panganib, mga negatibong aspeto na nagmumula sa matagal at walang kontrol na paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay nakilala:

1. Hindi sapat na kaalaman sa kanilang pagkilos, at dahil dito, ang pagkakaroon ng mga pandagdag sa pandiyeta na may hindi kumpirmadong bisa.

Ang isang halimbawa ay ang mga antioxidant na bitamina. Tila sila ang kinabukasan sa pag-iwas sa cancer at coronary heart disease.

Gayunpaman, ang mga pag-asang ito ay hindi natupad. Ang mga malalaking pag-aaral ay nagpakita na ang mga suplemento ng beta-carotene ay hindi lamang nakakapagpagaling ng kanser at myocardial infarction, ngunit maaaring mag-ambag sa kanilang paglitaw. Ang isyu ay naging napakaseryoso na kahit na ang WHO ay naglabas ng isang apela na nanawagan para sa pag-abanduna sa mga naturang additives.

2. Mga side effect na kasama sa komposisyon ng mga bahagi ng dietary supplements.

Ilang halimbawa lamang:

o St. John's wort ay nagpapatagal sa pagkilos ng anesthetics, at samakatuwid ay dapat na kanselahin sa paparating na kawalan ng pakiramdam.

o Ang ginkgo biloba ay nakakabawas ng pamumuo ng dugo, kaya delikado ito para sa mga buntis, gayundin sa mga sasailalim sa operasyon.

o Mint kapag ginamit ng mga buntis ay nagbabanta sa pagkakuha.

o Senna - dehydration at intestinal atony.

o Ginseng, na bahagi ng isang malaking bilang ng mga pandagdag sa pandiyeta ng "tonic group", ay kontraindikado sa hypertension at tachycardia.

o Chromium, na nasa maraming pandagdag sa pandiyeta na nilayon para sa pamamahala ng timbang, ay maaaring magdulot ng pinsala sa bato kapag kinuha sa mataas na dosis. At nangangahulugan ito na ang mga anotasyon sa mga gamot na naglalaman ng chromium ay dapat na magbabala laban sa paggamit ng mga ito ng mga taong dumaranas ng sakit sa bato o paggamit ng mga gamot na may nephrotoxic side effect sa parehong oras.

o Maraming mga karaniwang halamang gamot ang naglalaman ng mga nakakalason na compound. Halimbawa, ang pyrrolizidine alkaloids ay nagdudulot ng mga tumor ng iba't ibang lokalisasyon, pinsala sa cardiovascular system at atay. Sa maraming bansa, ang henna, medicinal boletus, borage, cross, coltsfoot, fireweed angustifolia (Ivan-tea) ay inalis sa paggamit.

3. Hindi sapat na kaalaman sa pagiging tugma ng mga papasok na bahagi.

Kamakailan, ang mga gamot na naglalaman ng 40 o higit pang mga sangkap ay lalong lumalabas sa merkado. Ang mga klinikal na pagsubok ay kinakailangan upang maunawaan kung gaano kahusay ang kanilang "tula".

4. Panganib ng labis na dosis.

Posible ang labis na dosis dahil sa malabo na mga tagubilin para sa paggamit o ang sabay-sabay na paggamit ng ilang mga pandagdag sa pandiyeta na may parehong makapangyarihang mga sangkap. Halimbawa, ang wormwood (Artemisia absintium) ay naglalaman ng mga aktibong narcotic derivatives na maaaring magdulot ng pagkagambala sa central nervous system at magpalala sa mental na estado ng katawan. Maaaring lumitaw ang wormwood sa ilalim ng higit sa isang dosenang mga pangalan: wormwood, absinth, mugwort, warmot, magenkraut, herba absinthi, atbp.

Halimbawa, ang Sleeping Buddah (ginawa sa China) ay naglalaman ng mabisang gamot na tinatawag na estazalom (isang benzodiazepine) na maaaring magdulot ng malubhang epekto. Lubhang mapanganib para sa mga buntis na kababaihan.

6. Hindi mahuhulaan na pakikipag-ugnayan ng mga pandagdag sa pandiyeta sa ibang mga gamot na iniinom ng isang tao.

Ang katotohanan ay ang mga pandagdag sa pandiyeta ay bihirang binili ng ganap na malusog na mga tao. Karaniwang ginagamit ang mga ito sa mga panahon ng paglala ng mga malalang sakit, bago at pagkatapos ng operasyon, sa panahon ng pagbubuntis, iyon ay, kapag ang iba pang mga gamot ay kinuha. Kung paano sila nakikipag-ugnayan sa isa't isa ay hindi alam.

7. Masamang epekto ng dietary supplements sa fetus sa panahon ng pagbubuntis.

Ang mga buntis na kababaihan ay dapat kilalanin bilang isang pangkat na may mataas na panganib: ang epekto ng mga pandagdag sa pandiyeta sa fetus at kalusugan ng kababaihan ay hindi gaanong nauunawaan.

Nangyayari na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay inireseta alinman hindi sa mga nangangailangan nito, o sa mga hindi na nangangailangan nito. Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring palitan ang mga napatunayang pamamaraan ng paggamot, bilang isang resulta, ang mga pasyente ay nawalan ng mahalagang oras at pumunta sa mga doktor na nasa mga huling yugto ng sakit - ang mga naturang kaso ay kilala sa mga oncologist.

9. Ang ilang mga pandagdag sa pandiyeta ay gumagamit ng mga sangkap na pinagmulan ng hayop, na maaaring magdulot ng tiyak na panganib na magkaroon ng mga sakit na uri ng prion ("mad cow disease", bovine encephalitis).

biological additive aktibong kalusugan

Paminsan-minsan, sa mga pahina ng aming website na World Without Harm, isinasaalang-alang namin ang mga benepisyo ng isa o isa pang suplemento sa pandiyeta (dito napag-usapan namin ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng spirulina), o, upang ilagay ito nang mas simple, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng isang partikular na dietary supplement. Gayunpaman, kamakailan ang mga sangkap na ito ay patuloy na nasa gitna ng kontrobersya, at ang mga siyentipiko at mga doktor ay hindi tumitigil sa pagsasabi na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi palaging nakakatulong sa isang pagod na katawan, ngunit sa ilang mga kaso sila ay kumikilos bilang isang nakamamatay na lason na mukhang isang bomba ng oras. Ngayon at bukas, pagkatapos uminom ng mga miracle pill, hindi ka pa masama, ngunit narito kung ano ang mangyayari sa iyo sa loob ng anim na buwan, kung saan regular kang kukuha ng mga pandagdag sa pandiyeta - walang sinumang maglakas-loob na sabihin ...

Ang A World Without Harm ay nagpasya na sumali sa talakayang ito at iniimbitahan ka, aming mga mambabasa, sa talakayang ito. Subukan nating alamin para sa ating sarili ano ba talaga ang dietary supplements - isang mahusay na likha ng mga chemist, o lason pa rin ito?

Ang kasaysayan ng pag-imbento ng mga pandagdag sa pandiyeta

Mga pagkakaiba sa pagitan ng mga pandagdag sa pandiyeta at mga bitamina

Buweno, dahil ang komposisyon ng mga pandagdag sa pandiyeta ay kinabibilangan ng mga mineral at bitamina complex, at sa mga tuntunin ng kanilang komposisyon ang mga paghahanda na ito ay halos katulad ng nilalaman ng mga bitamina complex, hindi ba posible na maglagay ng pantay na tanda sa pagitan ng mga benepisyo ng mga pandagdag sa pandiyeta at mga benepisyo ng mga bitamina at isara ang paksa ng pinsala ng mga pandagdag sa pandiyeta sa simula pa lamang ng aming pananaliksik? Huwag magmadali sa mga malinaw na konklusyon, mahal naming mga mambabasa. Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay naiiba sa mga bitamina na ibinebenta sa amin sa isang parmasya sa ganap na laboratoryo at mga klinikal na pag-aaral ay hindi pa naisasagawa para sa alinman sa mga ibinebentang grupo ng naturang mga pandagdag sa pandiyeta, sa madaling salita, mayroong isang gamot, ngunit upang sabihin kung paano ito kumilos sa mga grupo ng mga tao, kung ano ang mga side effect niya, kung ano ang magiging epekto ng pag-inom ng suplemento ngayon, bukas - ang mga tagagawa ng mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi maaaring, dahil sila mismo ay hindi alam.

Hindi sapat na pagsamahin lamang ang isang kumplikadong bitamina sa isang tableta at tawagan itong isang kapaki-pakinabang na pandagdag sa pandiyeta.

Sa pamamagitan ng paraan, ayon sa mga siyentipiko mismo, hindi sila nagsasagawa na pag-usapan ang tungkol sa ganap na hindi nakakapinsala ng alinman sa mga biological additives na inaalok sa amin sa merkado ngayon, isang opsyon sa suplementong pandiyeta lamang ang itinuturing nila bilang isa na talagang napatunayan mismo. Ito… . Ang lahat ng iba pa, sa kanilang opinyon, ay nangangailangan ng karagdagang pananaliksik.

Tulad ng alam na natin, Ito ay ang komposisyon ng isang sangkap na tumutukoy sa mga katangian nito.. Samakatuwid, dahil ang mga pahayag ng mga siyentipiko ay hindi malabo, subukan nating alamin para sa ating sarili ang mga posibleng benepisyo at pinsala ng mga pandagdag sa pandiyeta. At, ang komposisyon ng mga pandagdag sa pandiyeta ay makakatulong sa atin dito.

Kaya, sa pagbabasa ng komposisyon ng naturang mga suplemento, nakikita natin na binubuo sila ng mga hindi nakakapinsalang bahagi ng halaman o hayop. Sa madaling salita, mayroon kaming nauna sa amin ng isang natural na produkto na walang isang patak ng kimika, na, mabuti, ay hindi maaaring makapinsala sa iyo at sa akin, dahil mayroon itong pinakaligtas na komposisyon sa mundo. Gayunpaman, ang mga tagagawa ng mga pandagdag sa pandiyeta ay iginigiit na ang pagsasama ng mga gamot na ito sa diyeta ng tao ay hindi lamang posible sa kalooban, ngunit kinakailangan lamang, dahil kung hindi man ang katawan ng tao ay magdurusa ng hindi na mapananauli na mga pagkawala at pagkawala ng mga sustansya at hindi magagawang gumana nang normal, ito naman ay hahantong sa mga pagkakamali sa paggana ng mga organo at sistema at sa paglitaw ng mga bagong sakit at pag-unlad ng talamak ...

Gayunpaman, kung maingat mong basahin ang komposisyon ng mga pandagdag sa pandiyeta, o magtanong tungkol sa mga ito, maaari mong malaman na lahat ng mga ito, sa iba't ibang antas, ay naglalaman pa rin ng mga kemikal sa kanilang komposisyon. Narito ang unang panlilinlang. At, ang di-umano'y tumaas na konsentrasyon ng mga bitamina, na dapat mapahusay ang mga benepisyo ng mga pandagdag sa pandiyeta at itaas ito ng isang hakbang sa itaas ng mga ordinaryong bitamina, ay puno ng malubhang kahihinatnan. kasi, ang labis na dosis ng kahit na kapaki-pakinabang na mga sangkap at sangkap ay maaaring magdulot ng sakit. Pagdududa? Kung gayon, ano ang masasabi mo sa katotohanan na ang beta-carotene ay nagagawang pukawin ang pag-unlad ng mga malignant na tumor sa katawan ng isang taong hindi naninigarilyo. Ang labis na nikotinic acid ay maaaring sirain ang atay, ang zinc ay nagdudulot ng pagtaas ng pagkasira ng buto at nagiging sanhi, ang labis na magnesiyo ay hindi normalize ang paggana ng sistema ng nerbiyos, ngunit humahantong sa mas malaking mga malfunctions sa trabaho nito, at ang chromium ay ganap na may kakayahang mabagal. ngunit tiyak na sumisira sa kalusugan ng tao, na tila ginagamot sa mga pandagdag sa pandiyeta, ngunit namatay pa rin.

Mga grupo ng mga pandagdag sa pandiyeta at ang kanilang pinsala

Sa katunayan, ang lahat ng mga pandagdag sa pandiyeta sa merkado ay maaaring nahahati sa 3 grupo, at bawat isa sa kanila, sa kasamaang-palad, ay naglalaman ng potensyal na banta sa ating kalusugan. Pag-usapan natin ito nang mas detalyado...

Mga pandagdag sa pagkain- Kasama sa kategoryang ito ang mga mineral at bitamina complex, na idinisenyo upang mapunan ang mga kinakailangang reserba sa katawan ng tao ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na ito. Bukod dito, ang mga tagagawa ng suplemento sa pandiyeta ay nangangako na gawin ito sa pinakamaikling posibleng panahon, na nangangahulugan na ang mga naturang suplemento ay maglalaman ng mga dosis ng kabayo ng mga bitamina. At, alam mo at ako na ang labis na dosis ng mga bitamina ay hindi rin nagdudulot sa atin ng anumang mabuti. Bukod dito, ang paggamit ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, kahit na sa ganoong hindi nakokontrol na mga halaga, ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nawawalan lamang ng kakayahang sumipsip ng mga natural na bitamina sa sapat na dosis at dami. At, tulad ng alam mo na, ito ay isang seryosong problema.
Paglilinis ng mga pandagdag sa pandiyeta- Kasama sa kategoryang ito ang mga pandagdag sa pandiyeta na tumutulong na linisin ang katawan, mga sistema at organo nito, pati na rin ang mga pandagdag na makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang (halimbawa,). Kadalasan, ang komposisyon ng naturang mga additives ay may kasamang mga elemento ng bakas at mga sangkap na may laxative o diuretic na epekto. At sa pamamagitan ng regular na paggamit ng mga naturang suplemento, palagi mo lamang inaalis ang labis na likido sa katawan, itinataboy ang edema (- alamin dito) at linisin ang iyong mga bituka (alamin). Gayunpaman, ang epekto ng "paglilinis" sa kasamaang-palad ay hindi nalalapat sa lahat ng iba pa. Bukod dito, ang patuloy na paggamit ng naturang mga pandagdag sa pandiyeta ay humahantong sa malubhang pangangati ng dingding ng bituka at tiyan, na sa kalaunan ay maaaring humantong sa mataas na presyon ng dugo, pagbara ng mga daluyan ng dugo at iba pang hindi maibabalik na mga karamdaman sa katawan ng tao.
Mga pandagdag sa pandiyeta sa pagbawi- isa pang grupo na kinabibilangan ng mga antidepressant at restorative na makakatulong sa pag-alis ng stress, pag-alis ng tensiyon sa nerbiyos, at pagpapatahimik sa sistema ng nerbiyos. Gayunpaman, sa kasamaang-palad, ang mga tagagawa ng naturang biologically active additives ay nakakalimutang banggitin na ang komposisyon ng mga naturang produkto ay naglalaman ng mga sangkap na bahagi ng pangkat ng mga narcotic substance. Ito ay salamat sa mga sangkap na ito na pagkatapos kumuha ng mga pandagdag sa pandiyeta, ang isang tao ay may pakiramdam ng kagaanan, mataas na espiritu at isang surge ng lakas at enerhiya. Magiging maayos ang lahat, ngunit dahil ang mga sangkap na ito ay may likas na narkotiko, bilang isang resulta ng kanilang paggamit, ang pagkagumon ay bubuo at upang makaramdam ka ng "mabuti", kailangan mo na ng isang malaking dosis. Kaya, kung nais mong pagalingin ang iyong nanginginig na sistema ng nerbiyos, tandaan na ang mga pandagdag sa pandiyeta sa kasong ito, sa kabaligtaran, ay maaaring hindi makatulong sa iyo na palakasin ito, ngunit ganap na sirain ito, bukod sa, ikaw ay magiging isang gumon na tao ...

Ang kalusugan ay isang regalo na ibinigay sa tao ng likas na katangian mula sa pagsilang. Mula sa maagang pagkabata, hindi nauunawaan ang mga batas ng kalikasan, hindi gaanong nauunawaan ang tunay na pangangailangan ng ating katawan, walang awa nating sinasayang ang hindi mabibiling yaman na ito.

Alam ng lahat na ang pinakamahalagang mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan ng tao ay pagkain, o mas tama, nutrisyon. Pagkain, iyon ay, "ang ating pang-araw-araw na tinapay", nakukuha natin mula sa kapaligiran kung saan tayo direktang konektado. Hindi malusog na mga kondisyon sa kapaligiran, malnutrisyon at malnutrisyon, patuloy na stress at labis na karga ng ating buhay - lahat ng ito ay lumilikha ng malaking kahirapan para sa katawan ng tao at pagpapanatili ng mabuting kalusugan at mahabang buhay.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng sakit at masamang kalusugan ay ang kakulangan sa mineral at bitamina.

Ang tunay na pinagmumulan ng mga bitamina at mineral para sa katawan ng tao ay iba't ibang mga halaman na may natatanging kakayahan na piliing maipon ang mga ito. Maraming taon ng siyentipikong pananaliksik ang nagpapatunay na ang mga trace elements at bitamina na nasa natural na mga sangkap ng halaman ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect at nakakalason na epekto, kahit na sila ay sobra.

Biologically active additives (BAA) sa nutrisyon- Ito ang lahat ng uri ng concentrates ng natural na biologically active substances. Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay isang epektibong paraan ng pag-iwas at kumplikadong paggamot ng maraming sakit, tulad ng mga sakit sa cardiovascular, labis na katabaan, mga estado ng immunodeficiency, atherosclerosis, neoplasms, at marami pang iba.

Ang mga gulay, damo, prutas, damong-dagat, mineral ay ginagamit upang gumawa ng iba't ibang pandagdag sa pandiyeta, na pinapanatili ang natural na balanse ng mga bitamina at mineral sa kanila.

Ang mekanismo ng kapaki-pakinabang na therapeutic action ng bioadditives ay nakasalalay sa katotohanan na lumikha sila ng mga kanais-nais na kondisyon para sa paglilinis ng nag-uugnay na tisyu ng katawan mula sa mga lason at lason at pasiglahin ang kakayahang likas sa kalikasan upang pagalingin, gawing normal ang malusog na pag-andar ng mga organo at sistema.

Ang mga live na bitamina ng bioadditives, na pumapasok sa katawan, nagpapalusog sa bawat cell ng lahat ng kailangan para sa mas mahusay na operasyon ng sarili nitong sistema ng regulasyon sa sarili.

Ang mga biologically active additives ay nahahati sa dalawang grupo:

Nutraceuticals. Mga pandagdag sa pandiyeta na dapat kainin araw-araw. Maglingkod para sa wastong nutrisyon ng mga selula at suportahan ang lahat ng sistema ng tao sa kaayusan.
Mga parapharmaceutical. Kailangan para sa isang maikling kurso ng pagpasok. Ang layunin ay upang mapabuti ang aktibidad ng mga indibidwal na sistema at organo.

Mga dahilan para sa kakulangan ng mga bitamina at mineral

Upang maunawaan kung ang mga pandagdag sa pandiyeta ay mabuti o masama, at kung ang mga pandagdag sa pandiyeta ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao, susuriin natin ang mga dahilan ng kakulangan ng mga bitamina at mineral sa ating buhay.

Hindi sapat na paggamit ng mga bitamina at mineral na may pagkain.

Para sa kalusugan at mahabang buhay sa buong buhay, ang isang tao ay nangangailangan ng higit sa anim na raang sustansya araw-araw. Ang pananaliksik ng mga espesyalista mula sa Institute of Nutrition ay nagpakita na kahit noong Agosto, Setyembre, natatanggap lamang namin ang humigit-kumulang tatlumpung porsyento ng kinakailangang dami ng nutrients. Ano ang sasabihin tungkol sa Pebrero o Marso.

Tumaas na pangangailangan ng katawan.

Paglabag sa pagsipsip ng mga bitamina at pagsugpo sa normal na bituka microflora.

Ang industriya ng pharmaceutical ay gumagawa ng ilang uri ng synthetic na paghahanda ng bitamina. Ang paggamit ng multivitamins ay madalas na humahantong sa mga reaksiyong alerdyi, na nagpapahiwatig ng kanilang mababang halaga. Ang mga artipisyal na synthesized na bitamina ay itinuturing na mga dayuhang sangkap at samakatuwid ay hindi hinihigop.

Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa nutrisyon ay nagpapahintulot sa iyo na:

Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta sa Japan

Ang paghahanap ng mga gamot mula sa kapaligiran ng dagat sa Japan ay nangyayari sa loob ng maraming taon. Ang mga unang pag-aaral ng mga mineral at organismo sa dagat ay pangunahing naglalayong sa isang masusing pag-aaral ng komposisyon ng kemikal, mga pamamaraan para sa pagkuha ng mga tiyak na sangkap sa purong anyo mula sa iba't ibang mga organismo sa dagat at algae. Ito ay lumabas na maraming mga kinatawan ng marine fauna at flora ay naglalaman ng mga sangkap na may natatanging antimicrobial, cardiological, bihirang antiviral, immunomodulatory at antioxidant na aktibidad.

Ang mga pagkaing-dagat tulad ng kelp, spirulina, mineral mula sa katas ng mussels at molluscs ropan, atay ng pating ay ang batayan para sa paglikha ng pinakabagong mga produktong panggamot, na, sa turn, ay nararapat na tumanggap ng katayuan ng mga nutraceutical o dietary supplement sa buong mundo.

Ang bawat Japanese mula sa maagang pagkabata ay kumukuha ng hindi bababa sa 1 dietary supplement bawat araw. Walang ganoong bagay bilang pinsala ng mga pandagdag sa pandiyeta sa katawan.

Sa panahon ng aplikasyon, kinakailangan na pana-panahong baguhin ang assortment ng mga pandagdag sa pandiyeta, mayroong isang bagay tulad ng pagkagumon. Para sa pinakamahusay na epekto, pansamantalang palitan ang gamot upang bumalik sa paggamit nito pagkatapos ng ilang sandali.

Ang isang malaking maling kuru-kuro ay ang pagkakaroon ng mga positibong resulta kapag gumagamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, ang mga tao ay huminahon at huminto sa paggamit nito. Upang palaging nasa mabuting kalagayan, upang tamasahin ang mahusay na kalusugan, dapat mong patuloy na tulungan ang iyong katawan na labanan ang mga nakakapinsalang salik.

Ang mga suplemento ay hindi gamot at hindi maaaring palitan ang mga gamot na inireseta ng doktor. Ang mga suplemento ay maaaring magsilbing suplemento, makakatulong ito sa katawan na mas mahusay na makayanan ang sakit, kabilang ang pagpapahusay ng epekto ng mga gamot na iniinom.

medikal na opinyon

Karamihan sa mga doktor ay nagkakaisang sumasang-ayon na ang mahinang kalidad ng mga produktong pagkain ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ating katawan. Ang pang-araw-araw na menu ng isang tao ay dapat magsama ng 600 iba't ibang mga elemento, tulad ng sinasabi nila, ngunit sa katotohanan ang isang tao ay kumonsumo ng mas kaunti. Ngunit magkaiba ang mga sitwasyon at hindi lahat ay kayang kumain ng ganap na lahat ng sustansya, mababang kita, mahinang kalidad ng pagkain, hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran ay maaaring maiwasan ito. Iyan ay kapag ang mga aktibong biological supplement ay dumating upang iligtas.

Ano ang mga pandagdag sa pandiyeta?

Kaya, ngayon ay susubukan naming maunawaan kung ano ang binubuo ng mga pandagdag na ito.

pandagdag sa pandiyeta- ang mga ito ay concentrates ng mga natural na sangkap na nakuha mula sa mga hilaw na materyales ng halaman, hayop, mineral na pinagmulan o sa pamamagitan ng kemikal na paraan, ganap na magkapareho sa kanilang mga natural na katapat. Kahit na ang mga produkto tulad ng brewer's yeast, fish oil o suka ay maaaring uriin bilang mga naturang gamot.

Ang mga gamot at pandagdag sa pandiyeta ay walang pagkakatulad sa isa't isa - hindi ito gamot. Ang mga biological additives ay may mahusay na kakayahan upang maalis ang mga kaguluhan sa katawan na humahantong sa paglitaw ng lahat ng uri ng sakit, pati na rin upang isagawa ang uri ng "tuning". Ang mga gamot na ito ay makakatulong na alisin ang labis o kakulangan ng iba't ibang mga compound sa katawan ng tao at unti-unting ibabalik ito kapag lumitaw ang mga side effect nang hindi nagdudulot ng pinsala.

Kailan kukuha ng mga pandagdag sa pandiyeta?

Pangunahing aktibong biological additives ay inirerekomenda sa kumplikadong paggamot ng anumang sakit, o madalas sa tagsibol, kapag kailangan ng katawan ng bitamina at sustansya.

Maraming nag-claim na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi kayang makapinsala sa katawan, dahil sila ay ganap na natural, hindi sila naglalaman ng mga preservative, sintetikong langis, lasa at alkohol. Ang lahat ng mga additives ay sumasailalim sa mga kinakailangang klinikal na pagsubok para sa sertipikasyon, kaya hindi sila dapat makasama sa kalusugan ng tao.

Mag-ingat - mga manloloko

Samakatuwid, maging maingat kapag bumibili ng mga pandagdag, humingi at maingat na suriin ang mga kinakailangang dokumento!

Kalidad ng produkto

Huwag pa rin kalimutan ang kurso at pamamaraan para sa pagkuha ng mga pandagdag sa pandiyeta na dapat ay pangasiwaan lamang ng isang may karanasang espesyalista. Siya ay bihasa sa kanilang pagkakaiba-iba at epekto sa kalusugan ng katawan.

Hindi kinakailangang ipagpalagay na ang mga biological additives ay isang panlunas sa lahat para sa anumang problema. Ang mga gamot na ito ay hindi gamot, hindi ito magpapagaling ng anumang sakit.. Pagkatapos ng lahat, ito ay mga karagdagang at bakas na elemento lamang sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Sa ilang mga kaso, kahit na ang epekto ng placebo ay maaaring gumana - ang kapangyarihan ng self-hypnosis sa mga tao ay napakataas na talagang nakakaalis sila ng maraming sakit sa pamamagitan ng pag-inom ng mga biological supplement.

Mga resulta ng pananaliksik

Halimbawa, ang ginseng ay kontraindikado para sa mga taong may hypertension at tachycardia, at ang mint, na bahagi ng ilang pandagdag sa pandiyeta, ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha sa isang buntis. Ang paggamit ng mga gamot na ito sa malalaking dami ay maaaring makaapekto sa mga bato.

, walang malinaw na opinyon tungkol dito. Hindi ka dapat umasa na ang paggamit ng mga biological supplement ay magpapahaba ng iyong buhay o permanente mong mapupuksa ang labis na timbang. Nasa iyo ang pagpapasya kung iinumin ang mga gamot na ito o hindi, dahil ang karagdagang kalusugan, kalidad ng buhay at kagalingan ay nakasalalay lamang sa iyo.