Ang obulasyon ay ang yugto ng menstrual cycle kung saan ang mature na itlog ay inilabas mula sa follicle at pumapasok sa fallopian tubes para sa pagpapabunga ng tamud.

Isang araw lamang ang inilaan para sa paglilihi sa likas na katangian, ngunit medyo mahirap hulaan nang eksakto kung aling araw ng cycle ng obulasyon ang magaganap, dahil maraming mga kadahilanan na nakakaapekto sa prosesong ito: hormonal imbalance, diets, sakit, gamot na kinuha, atbp.

Sa ngayon, maraming mga paraan upang matukoy at makalkula ang tamang "araw X", i.e. obulasyon. Sa kanilang tulong, hindi mo lamang malalaman ang isang kanais-nais na araw para sa paglilihi, ngunit maiwasan din ang pagsisimula ng isang hindi gustong pagbubuntis.

Mga pamamaraan para sa pagkalkula ng araw ng obulasyon

1. pamamaraan ng kalendaryo

   Matagal nang alam ng lahat na mayroon ang menstrual cycle ng isang babae malinaw na cycle at regularity. Siyempre, pinag-uusapan natin ang isang malusog at normal na dalas na walang halatang paglihis. Kung ito ang iyong kaso, kung gayon ang obulasyon ay maaaring kalkulahin nang literal sa iyong ulo, alam ang eksaktong bilang ng mga araw ng iyong cycle. parehong mga kaso, ang mga halaga ay umaangkop sa pamantayan, dahil ang mga ito ay nasa hanay na 21-35 araw. Natuklasan ng mga eksperto na ang obulasyon ay nangyayari eksaktong 14 na araw bago ang simula ng regla.

   Kung ang iyong menstrual cycle ay kasinglinaw ng isang orasan, kung gayon upang matukoy nang tama ang "araw X", kailangan mong lutasin ang isang maliit na operasyon ng aritmetika:

   M - 14 na araw = O

   saan M- ang araw ng pagsisimula ng susunod na regla, at TUNGKOL SA ay ang araw ng obulasyon.

   Halimbawa, kung ang petsa ng susunod na regla ay bumagsak sa Hunyo 20, kung gayon ang 14 na araw ay dapat ibawas mula sa petsang ito. Bilang resulta, makukuha natin ang ika-6 ng Hunyo. Ang petsang ito ay ang araw ng inaasahang obulasyon.

   Ang mga online na calculator ay binuo ayon sa parehong computational scheme gaya ng formula sa itaas. Upang kalkulahin ang obulasyon, kailangan mo lamang magpasok ng ilang data tungkol sa cycle ng panregla, at magagawa niyang kalkulahin ang lahat ng iba pa sa kanyang sarili.

2. Ayon sa basal na temperatura

   Ang basal body temperature (BT) ay ang pinakamababang temperatura ng katawan na nangyayari pagkatapos ng mahabang pagtulog sa gabi. Kinakailangang sukatin ito kaagad pagkatapos magising, nang hindi bumabangon sa kama, sa pamamagitan ng rectal na paraan. Sa tulong ng BT, maaari mong subaybayan ang proseso ng pagbabago ng temperatura ng babaeng katawan, depende sa mga yugto ng cycle. Sa panahon ng follicular phase (una), pinapanatili ng temperatura ang mga mababang halaga sa saklaw na 36.3–36.8 ° C. Ang araw bago ang obulasyon, ang temperatura ay tumataas, at sa "araw X" umabot ito sa 37.1-37.3 ° C at nananatili sa posisyon na ito sa buong luteal phase (pangalawa) hanggang sa simula ng regla. Sa simula ng isang bagong cycle, ang lahat ay umuulit sa isang bilog.

   Upang maging maaasahan ang mga tagapagpahiwatig ng BT, kinakailangang sundin ang lahat ng mga panuntunan sa pagsukat at isaalang-alang ang estado ng katawan kapag nagkalkula. Ang anumang sakit, pagkapagod, gamot, pag-inom ng alak ay maaaring makaapekto sa mga tagapagpahiwatig ng iskedyul ng BT.

3. Ayon sa ultrasound

   Ang isang ultrasound scan ay maaaring pinakatumpak na kalkulahin ang paglabas ng isang itlog mula sa isang nangingibabaw na follicle. Sa regular na buwanang cycle, ang ultrasound ay isinasagawa 2-3 araw bago ang inaasahang petsa ng obulasyon. Sa isang hindi regular na cycle - para sa 4-5 araw bawat 2 araw.

4. Ayon sa kababalaghan ng pagkikristal ng laway

   Ang balanse ng hormonal ng isang babae ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tiyak na ratio ng mga hormone sa iba't ibang panahon ng menstrual cycle. Sa unang bahagi nito, nangingibabaw ang estrogen, na bumababa sa pagdating ng obulasyon. Ang ikalawang bahagi ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamayani ng isa pang sex hormone - progesterone. . Ang laway sa komposisyon nito at likas na katangian ng mga proseso ay katulad ng uhog ng matris. Sa panahon ng obulasyon sa laway, ang antas ng nilalaman ng asin ay tumataas, na madaling sinusubaybayan sa ilalim ng mikroskopyo. Ang mga asin na ito ang tutulong sa iyo na matukoy at makalkula ang eksaktong petsa. Sa ngayon, ang mga espesyal na device-microscope ay aktibong ibinebenta, katulad ng hitsura sa kolorete. Isang minuto lamang at malalaman mo mismo ang iyong kahandaan para sa paglilihi sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga pattern ng komposisyon ng laway sa eyepiece ng isang katulad na pagsusuri sa mikroskopyo.

   Ang hormonal fluctuation ng sex hormones ay sinamahan ng mga katangiang pagbabago sa pagkikristal ng laway. Humigit-kumulang isang linggo bago ang obulasyon, ang laway ay nagsisimulang bumuo ng malabo na mga kumpol, kung saan ang mga palatandaan ng imahe ng isang dahon ng fern o spruce twig ay nabanggit. Sa pagdating ng obulasyon, ang larawang ito ay nakakakuha ng intensity ng mala-kristal na mga kumpol. Pagkalipas ng tatlong araw, ang imahe ay nagsisimulang mawalan muli ng kalinawan.

   Ang pamamaraang ito ay nagbibigay ng 99% na garantiya, ngunit sa ilalim lamang ng ilang mga kundisyon: walang pamamaga ng oral cavity, walang paninigarilyo, walang pagkain 2 oras bago ang pagsubok. Para sa higit na pagiging maaasahan ng resulta, ang pagsusuri ay pinakamahusay na gawin kaagad pagkatapos matulog, kahit na bago magsipilyo ng iyong ngipin.

   Bilang karagdagan, gamit ang isang mikroskopyo, maaari mong subaybayan ang pangkalahatang hormonal na estado ng katawan. Matindi o malabo na mga akumulasyon ng mga kristal sa buong cycle, ang monotony ng pattern na walang nakikitang mga pagbabago sa tamang oras, paglilipat ng timing ng obulasyon at iba pang mga kahina-hinalang proseso - ang pangangailangan upang makita ang isang doktor.

5. Sa tulong ng isang pagsubok

   Ito marahil ang pinakasikat na paraan upang matukoy ang obulasyon ngayon. Bilang karagdagan, walang mga hadlang sa pagkuha ng pagsusulit - maraming mga ito sa bawat parmasya. Ang prinsipyo ng pagkilos ay katulad ng isang pagsubok sa pagbubuntis, para lamang matukoy ang obulasyon, hindi ang chorionic gonadotropin na nakapaloob sa ihi ang kailangan, ngunit ang luteinizing hormone. Ang lahat ng parehong dalawang piraso, bilang isang positibong resulta, ay dapat ding lumabas sa pagsusuri sa obulasyon, ang isang strip ay isang negatibong resulta.

   Ang pagsusulit ay hindi maaaring magbigay ng 100% na garantiya, dahil maraming mga kadahilanan ang maaaring makaimpluwensya sa hormonal na "kapaligiran". Bilang karagdagan, ang dalawang immature follicle ay maaaring sabay na magbigay ng isang positibong resulta.

6. Sa pamamagitan ng kagalingan at paglabas

   Ang ilang mga kababaihan ay hindi kailangang bumaling sa mga pantulong na pamamaraan upang makalkula ang araw ng obulasyon. Ang kanilang kalikasan at indibidwal na mga katangian ay magpapakita mismo ng mga palatandaan ng pagsisimula ng "Araw X". Sa panahon ng obulasyon, ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng panandalian paghila ng mga pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, pamamaga ng mga glandula ng mammary, pagtaas ng libido at ang hitsura ng tiyak na paglabas mula sa puki. Ang paglabas sa panahon ng ovulatory ay nagiging sagana, transparent at malapot, na nakapagpapaalaala sa pagkakapare-pareho ng puti ng itlog. Sa break test, isang string ng cervical mucus ang iuunat sa pagitan ng dalawang daliri.
   Siyempre, ang hindi pangkaraniwang pag-uugali ng katawan o masakit na pananakit ay maaaring magpahiwatig ng isang sakit sa kalusugan, ngunit ang mga kababaihan na nakakaranas ng gayong mga phenomena sa bawat buwan ay magagawang tama na matukoy kung saan ang mga palatandaan ng ovulatory at kung saan ang pangkalahatang kondisyon ay nabalisa.

Tulad ng nakikita natin, ang ating katawan mismo ang sumasagot sa lahat ng mga katanungan, mahalaga lamang na matutunan natin kung paano makilala nang tama ang mga senyales at palatandaan nito. Paano makalkula ang obulasyon? Ang pangunahing bagay ay upang makalkula ang iyong ikot ng regla, at ang pag-unlad ay gagawin ang natitira.

Upang malaman kung kailan ka maaaring mabuntis pagkatapos ng regla, dapat mong pag-aralan nang detalyado ang pisyolohiya ng isang babae.

Maginhawang impeksiyon ang nangyari
scheme ng sakit ng leukocyte
bilisan mo sa tiyan ng gynecologist
heating pad torment pills

Kahit na sa panahon ng pag-unlad ng pangsanggol sa babaeng fetus, ang mga ovary ay nabuo, na nananatiling hindi pa gulang hanggang sa pagdadalaga ng batang babae - ang edad kung kailan ang pagpapabunga ng mga itlog ay humahantong sa paglilihi. Sinisimulan ng mga batang babae ang menstrual cycle - panaka-nakang pagbabago sa katawan na nangyayari nang regular at naglalayong paglilihi.

Ang tagal ng cycle para sa bawat babae na may sapat na gulang na sekswal, kinakalkula mula sa unang araw ng simula ng nakaraang regla hanggang sa unang araw ng susunod na araw at tumatagal ng 28 araw, ngunit maaaring mag-iba mula 26 hanggang 34 na araw.

Ang buong panahon ay nahahati sa 3 yugto ng pag-unlad.

1. Follicular - ang panahon ng pagkahinog ng mga follicle at ang pagpapasiya ng nangingibabaw na follicle, kung saan ang isang mature na itlog ay ilalabas. Ang tagal ng yugto ay mula 12 hanggang 16 na araw.
2. Ovulatory - ang panahon ng paglabas ng itlog mula sa follicle at ang paggalaw nito sa pamamagitan ng mga fallopian tubes patungo sa cavity ng matris para sa pagpapabunga. Ang proseso ay nangyayari sa gitna ng cycle at tumatagal lamang ng isa, maximum na dalawang araw. Ito ang pinaka-kanais-nais na oras para sa pagbubuntis ng isang bata. Iyon ay, maaari kang mabuntis nang mas madalas 14 na araw pagkatapos ng nakaraang regla.
3. Luteal - sa panahon ng pagpapabunga ng itlog, ang katawan ay naghahanda ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa karagdagang pag-unlad ng embryo. Kung ang pagpapabunga ay hindi nangyari, ang lahat ng mga pagbabago ay sumasailalim sa reverse development, ang itaas na layer ng uterine mucosa ay tinanggihan, nangyayari ang regla.

Ang pagkakaroon ng pamilyar sa pisyolohiya, maaari itong theoretically na pinagtatalunan na ang oras ng pagpapabunga ay limitado sa 1-2 araw ng ovulatory phase. Gayunpaman, mayroong sapat na mga halimbawa upang pabulaanan ang assertion na ito. Kaya ano ang mga pagkakataon na mabuntis pagkatapos ng regla?

May konting bugger pa

Posibilidad ng paglilihi pagkatapos ng regla

Tila ang lahat ay napaka-simple: sa pagkalkula ng mga araw ng obulasyon, maaari kang makipagtalik bago ito, nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan, o pagkatapos nito - upang mabuntis ang isang sanggol. Ngunit kung ang lahat ay napakasimple, bakit napakaraming hindi planadong pagbubuntis o hindi natutupad na pag-asa?

Kung pinag-uusapan natin ang mga kababaihan sa edad ng reproductive na hindi nagdurusa sa mga tiyak na sakit, maaari nating sabihin na maaari kang mabuntis sa anumang araw ng menstrual cycle. Minsan lang ang mga pagkakataon ng paglilihi ay napakataas, kung minsan - mas mababa.

Posibleng mabuntis kaagad pagkatapos ng regla sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:

• ang tagal ng mga kritikal na araw ay mas mababa sa 21: ang obulasyon ay maaaring mangyari sa loob ng 3-7 araw mula sa huling araw ng regla;
• ang regla ay tumatagal ng higit sa isang linggo: ang isang bagong itlog ay maaaring mature sa mga huling araw ng regla;
• walang regular na cycle: halos imposible na mahulaan ang mga araw ng obulasyon (mga batang babae, kababaihan na higit sa 50 taong gulang);
• may mga intermediate na pagdurugo, na katulad ng regla: maaari mong laktawan ang araw ng obulasyon;
• maraming mga itlog ang mature sa parehong oras.

Batay sa itaas, ang pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis, na kahanay sa iba't ibang mga pamamaraan para sa pagtukoy ng mga araw ng obulasyon, ay maaaring gamitin ng mga ina sa panahon ng paggagatas o mga kababaihan na kontraindikado sa mekanikal at oral na mga remedyo para sa mga kadahilanang pangkalusugan.

Kanais-nais at hindi kanais-nais na mga araw para sa paglilihi

Upang makalkula kung aling mga araw pagkatapos ng regla posible na mabuntis, at kung saan imposible, kinakailangan na subaybayan ang siklo ng regla nang hindi bababa sa anim na buwan. Nauunawaan na ang mga contraceptive ay hindi isasama sa panahong ito.

Ang pagiging isang ina at ama ay isang malaking kaligayahan

Ang pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis ay isinasaalang-alang ang posibilidad na mabuhay at aktibidad ng spermatozoa na pumasok sa mga fallopian tubes sa loob ng tatlo, at kung minsan higit pa, araw. Sa isang 28-araw na cycle, ang pagpapabunga ng itlog ay posible dalawang araw pagkatapos ng obulasyon, iyon ay, mula 10 hanggang 16 na araw. Sa isang 30-araw na cycle, ang panahong ito ay nahuhulog sa pagitan mula 13 hanggang 18 araw, atbp.

Kung regular ang cycle, na may kaunting paglihis, gagamitin namin ang calculator ng obulasyon at kalkulahin ang mga araw pagkatapos ng regla kung kailan maaari kang mabuntis.

1. Binibigyang-diin namin ang pinakamahaba at pinakamaikling siklo ng panregla para sa isang partikular na yugto ng panahon.
2. Ibinabawas namin ang 18 mula sa bilang ng mga araw ng maikling cycle, nakukuha namin ang araw na ang simula ng panahon ng pinakamalaking posibilidad ng paglilihi. Halimbawa, 24-18=6 - ang mga pagkakataon na mabuntis ay tumaas mula sa ika-6 na araw, i.e. mga isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng cycle.
3. Mula sa bilang ng mga araw ng pinakamahabang panahon, ibawas ang 11. Halimbawa: 28-11=17, nakukuha natin ang huling araw kung kailan ang pakikipagtalik ay maaaring humantong sa pagbubuntis.

Batay sa isinasaalang-alang na halimbawa, maaari nating tapusin na ang mga pagkakataon na mabuntis ay bumabagsak sa pagitan ng oras mula ika-6 hanggang ika-17 araw ng menstrual cycle.

Ang talahanayan ay nagpapahiwatig sa mga termino ng porsyento kung aling mga araw pagkatapos ng regla maaari kang mabuntis:

Nangangahulugan ba ito na nahanap na natin ang sagot sa tanong na "sa anong araw pagkatapos ng pagtatapos ng regla maaari kang mabuntis"? Walang kinalaman!

Ang pamamaraan ng kalendaryo ay hindi isang 100% na maaasahang paraan para sa pagtukoy ng panahon ng obulasyon, lalo na sa isang iregular na ikot ng regla, ang pagbabago nito ay maaaring ma-trigger ng mga salik gaya ng stress, mga gamot, iba't ibang sakit, at mga nervous breakdown. Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang para sa pagtukoy ng "fertile window" upang ang isang mag-asawa na nagpasya na magkaroon ng isang sanggol ay alam kung paano at kailan magbubuntis pagkatapos ng kanilang regla.

Mga pamamaraan para sa pagtukoy ng mga mapalad na araw

Mayroong iba pang mga paraan upang mas tumpak na matukoy kung aling mga araw pagkatapos ng regla maaari kang mabuntis.

1. Pagsukat ng basal na temperatura: magsimula sa unang araw ng menstrual cycle, sa umaga, nang hindi bumabangon sa kama, palaging kasabay. Ang isang talahanayan ng temperatura ay pinagsama-sama. Ang temperatura sa simula ng cycle ay mula 36.6 hanggang 36.90 C. Sa panahon ng obulasyon, ang thermometer ay nagpapakita ng temperatura na hindi bababa sa 370 C, at kadalasang mas mataas. Ang karagdagang pagbaba nito ay nagpapahiwatig ng paglabas ng itlog. Ang mga sukat ay kinuha sa loob ng dalawang buwan, batay sa talahanayan, ang petsa ng kasunod na obulasyon ay kinakalkula - kung aling araw maaari kang mabuntis pagkatapos ng regla.
2. Pagsubaybay sa ultratunog (folliculometry). Simula sa ika-10 araw mula sa simula ng huling regla, isinasagawa ang pagsusuri sa ultrasound. Kapag ang follicle ay umabot sa sukat na 18-24 mm, ito ay masira at ang itlog ay inilabas, handa na para sa pagpapabunga. Ang pamamaraan ay magastos at pinaka-angkop para sa mga kababaihan na hindi makapagbuntis sa loob ng mahabang panahon.
3. Mga espesyal na pagsusuri para sa obulasyon. Ginaganap araw-araw sa parehong oras. Sa pagtaas ng LH hormone, dalawang strip ang lilitaw sa pagsubok. Nangangahulugan ito na bago ang obulasyon, humigit-kumulang 24-36 na oras, pagkatapos kung saan ang nilalaman ng hormone ay bumaba nang husto, ang pagsubok ay nagpapahiwatig ng isang negatibong resulta - isang strip.

Posibilidad ng paglilihi sa panahon ng regla

Posible bang mabuntis sa panahon ng regla o sa ikalawang araw kaagad pagkatapos ng mga ito? Agad na magpareserba na ang pakikipagtalik sa panahon ng regla ay nauugnay sa panganib ng impeksyon at karagdagang pamamaga ng matris na may mga appendage. Kung ang pakikipagtalik ay naganap, kung gayon ang porsyento ng paglilihi sa panahong ito ay napakababa, ngunit ang posibilidad na ito ay hindi dapat ibukod.

Narito ang pinakamahalaga

Posibleng mabuntis sa panahon ng regla kung:

• medyo mahaba ang regla kumpara sa karaniwan, wala pang 7 araw ang natitira bago ang obulasyon - ang tamud ay may bawat pagkakataon na maghintay para sa itlog;
• ang pagkalkula ng mga ligtas na araw ay hindi tama dahil sa isang hindi regular na cycle ng panregla;
• ang cycle ay nabalisa dahil sa iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa katawan.

Ang paglilihi kaagad pagkatapos ng regla at pagkatapos ng panganganak

Posible bang mabuntis sa unang araw kaagad pagkatapos ng regla? At ano ang posibilidad na mabuntis sa pangalawa o ikatlong araw kaagad pagkatapos ng regla? Batay sa medikal na kasanayan, maaari itong maitalo na ang paglilihi sa panahong ito ay hindi karaniwan.

1. Kapag nasa female genital tract, ang mga male cell ay nananatiling aktibo sa loob ng isang buong linggo at matagumpay na napataba ito.
2. Sa isang siklo ng panregla, hindi isang itlog ang maaaring mature, ngunit dalawa o higit pa, na makabuluhang nagpapataas ng oras para sa posibleng paglilihi.
3. Maaaring mangyari ang obulasyon na may ilang offset.

Kailan ako mabubuntis pagkatapos ng panganganak, kung wala pang regla? Ang pagkalkula ng mga araw ng obulasyon ay maaaring magsimula nang maaga sa dalawa hanggang tatlong buwan pagkatapos ng panganganak.

Ang pagpapasuso o ang kawalan ng regla ay hindi isang garantiya ng pagpipigil sa pagbubuntis. Kapag ito ay ipinagpatuloy, ang mga pagkakataon ng paglilihi ay katumbas ng mga pagkakataon ng mga babaeng hindi nagpapasuso.

Ang puso ni Mommy

Sa kabila ng walang maliwanag na dahilan, maraming mag-asawa ang nabigo sa pagbubuntis alinman sa unang pagkakataon o pagkatapos ng mga buwan ng hindi matagumpay na pagtatangka. Maaaring dahil ito sa ilang negatibong salik.

1. Alkohol at nikotina, na negatibong nakakaapekto sa reproductive system ng mga babae at lalaki.
2. Stress, na kasama sa katawan ng isang babae proteksyon mula sa procreation.
3. Maling damit. Ang sintetikong tela, masikip na damit na panloob ay nakakaapekto sa kalidad at dami ng tamud ng lalaki, pati na rin ang patency ng mga babaeng genital organ.
4. Maling pagkalkula ng obulasyon.

Bilang karagdagan, ang tradisyunal na gamot ay maaaring magbigay ng mga kapaki-pakinabang na tip sa kung paano mabilis na mabuntis sa tulong ng mga katutubong remedyo. Inililista namin ang pinakasikat sa kanila, ang pagiging epektibo nito ay nakumpirma ng maraming mga pagsusuri.

1. Boron na ina. Pinapaginhawa nito ang pamamaga ng mga genital organ, pinatataas ang aktibidad ng mga itlog. Upang maghanda ng isang decoction, dapat kang kumuha ng 2 tbsp. tuyong damo, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig, dalhin sa isang pigsa at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 30 minuto. Salain at kumuha ng 1 tbsp. bago mag almusal, tanghalian at hapunan.
2. Pulang brush. Lumalaban sa kawalan ng babae, nag-aalis ng mga sakit ng mga genital organ. Ibuhos ang 1 tbsp. ugat ng halaman 0.2 l ng tubig na kumukulo at lutuin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Iginiit namin sa isang madilim na lugar sa loob ng 45 minuto, salain at kumuha ng 1 tbsp. bago kumain 3 o 4 na beses araw-araw, para sa isang buwan. Maaari mong ulitin ang kurso sa loob ng dalawang linggo.
3. Sage. Ang halaman ay nagpapanumbalik ng reproductive system ng isang babae. Maghanda sa parehong paraan bilang isang decoction ng pulang brush. Uminom ng dalawang beses sa isang araw para sa 1 tbsp. l. Ang pagtanggap ay huminto sa oras ng regla. Kung ang pagkuha ng decoction ay hindi nagbigay ng positibong resulta, kailangan mong ipagpatuloy ang kurso sa isang buwan.

Matapos maalis ang lahat ng negatibong salik, ang tanging natitira - ang pinakamasayang bagay sa buhay na magkasama - ay ang sex, na kailangan ding malaman kung paano ito gagawin nang tama at kung kailan ito pinakamahusay na gawin. Malaki ang kahalagahan ng mga postura (larawan):

• ang "likod" na posisyon ay nagpapahintulot sa iyo na magbulalas nang mas malapit sa cervix hangga't maaari;
• sa "tuktok" na posisyon, isang unan ang inilalagay sa ilalim ng mga hita ng babae upang maiwasan ang pagtagas ng tamud.

Pagkatapos ng pakikipagtalik, hindi ka agad makaalis sa kama, kailangan mong itaas ang iyong mga binti sa dingding at humiga ng ganoon sa ilang sandali. At huwag maligo nang hindi bababa sa susunod na 2-3 oras.

Alam ang tungkol sa lahat ng mga pitfalls ng proseso ng paglilihi at pagsunod sa payo, maaari mong balangkasin ang iyong sariling iskedyul ng mga aksyon at magtagumpay sa "mahirap" na negosyong ito.

Ang bawat babae ay kailangang makinig sa kanyang katawan. Ang paglilihi ng isang bata ay isang maselang bagay, at maaaring tumagal ito ng mahabang panahon bago ito mangyari. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pagkahinog ng itlog. At para sa mga nagsisimula, dapat mong malaman kung ano ang isang calculator ng obulasyon.

Bakit kailangang malaman ng isang babae kung kailan naghihinog na ang itlog?

Ang bawat babae ay nakakakuha ng kanyang regla sa panahon ng kanyang teenage years. Ito ay kadalasang nangyayari sa 13-15 taong gulang. Ito ay nagsisilbing senyales na ang obulasyon ay magaganap sa katawan bawat buwan. Ang pagkalkula ng obulasyon ay kailangang gawin lamang sa ilang mga kaso, ngunit sa prinsipyo, dapat malaman ng sinumang babae kung kailan nangyayari ang prosesong ito at kung gaano katagal. Sa mga araw ng obulasyon, ang katawan ay gumagana nang iba, na maaaring magbago ng mood.

Paano makalkula ang obulasyon sa isang babae?

Mayroong ilang mga paraan upang makalkula ang mga araw ng obulasyon. Ang pinaka-maginhawa ay ang online na calculator. Mayroon kaming calculator sa aming website. Ang pagkalkula ay medyo simple. Upang malaman kung kailan nag-mature ang itlog, kailangan mong kalkulahin kung gaano katagal ang mga kritikal na araw at kung anong oras sila karaniwang pupunta.

Kung ang batang babae ay malusog, kadalasan ay napakadaling kalkulahin ang mga araw ng obulasyon, dahil ang regla ay nangyayari nang regular sa parehong panahon. Sa isang hindi regular na cycle, ang lahat ay hindi gaanong simple. Maaari mong subukang gumamit ng isang online na calculator, ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na may isang hindi matatag na cycle maaaring mayroong isang malaking error. Ang pagkalkula ng pagkahinog sa ganitong sitwasyon ay hindi sapat na madali, at ang mga doktor ay karaniwang nagrereseta ng iba pang mga espesyal na pamamaraan.

Ang mga araw ng obulasyon sa siklo na ito ay pinakamahusay na tinutukoy gamit ang mga medikal na pagsusuri. Sa parmasya sa ating panahon mayroong mga espesyal na pagsusuri upang matukoy ang obulasyon. Gumagana ang mga ito sa parehong prinsipyo tulad ng mga pagsubok sa pagbubuntis. Sa buong cycle, kakailanganin mong subukan araw-araw, kapag nagpakita ito ng dalawang guhit, nangangahulugan ito na dumating na ang pagkahinog ng itlog.

Ang isa pang paraan upang matukoy ang mga araw ng obulasyon ay ang pagsasagawa ng ultrasound. Karaniwan, na may hindi regular na cycle, ito ay natutukoy sa ganitong paraan kapag ang itlog ay matured. Kapansin-pansin na medyo mahirap kalkulahin ang petsa sa karaniwang paraan. Ang pamamaraang ito ay kadalasang inireseta kapag ang isang babae ay gustong mabuntis.

Bakit kailangang kalkulahin ang pagkahinog ng itlog?

Kapag nangyari ang prosesong ito, kailangan mong malaman para sa ilang kadahilanan:

1. Kung alam mo kung kailan ka ovulate, magagawa mong kalkulahin ang mga araw na ligtas sa kondisyon. Ito ang mga araw kung kailan maaari kang makipagtalik sa iyong kapareha nang walang proteksyon, nang walang panganib na mabuntis. Ang mga araw na ito ay maaari lamang matukoy sa pamamagitan ng pag-alam nang eksakto kung kailan matured ang itlog, dahil ang mga araw ng pagkahinog ay ang pinaka-malamang na mabuntis.
2. Ang pangalawang dahilan na kailangan mong malaman ang mga araw ng obulasyon ay ang pagnanais na mabuntis. Maraming mga batang babae ang nahaharap sa isang problema kapag ang ninanais na pagbubuntis ay hindi nangyari sa mahabang panahon. Ito ay maaaring mangyari dahil ang mga maling araw ay pinili para sa pagsubok na magbuntis. Kinakailangan na pumasok sa mga sekswal na relasyon nang tumpak sa mga araw ng obulasyon, kung gayon ang posibilidad na maging buntis ay mas malaki.

Kung mayroon kang isang matatag na cycle, ang pagtukoy sa pagkahinog ng itlog ay hindi mahirap. Tutulungan ka ng aming calculator na kalkulahin ang lahat nang tama. Ito ay nagkakahalaga na tandaan na bilang karagdagan sa katotohanan na ang naturang calculator ay lubhang kapaki-pakinabang, maaari itong magamit nang libre.

At kung maayos ang lahat, mayroon kaming mga espesyal na calculator na makakatulong sa pagkalkula ng petsa ng kapanganakan. Upang magamit ito, kailangan mong malaman ang edad ng gestational, ang petsa ng mga huling kritikal na araw, na makakatulong upang makalkula ang obulasyon at malaman kung kailan ipanganak ang sanggol.

Ang kalendaryo ng paglilihi ay isang madaling gamiting bagay na nagpapahintulot sa isang babae na subaybayan ang kanyang cycle ng regla, ibig sabihin, upang matukoy ang mga mapanganib at ligtas na araw sa mga tuntunin ng isang posibleng pagbubuntis. Ang kalendaryo ng paglilihi ng isang bata ay isang form kung saan dapat mong ipasok ang unang araw ng huling regla, habang ang programa, gamit ang iba't ibang kulay, ay nagpapakita kung aling mga araw ang pinaka "mabunga". Subukan ito, ang kalendaryo ng paglilihi ay talagang napakadaling kalkulahin!

Para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa kung paano gumagana ang programa, ipapakita namin ang mga pangunahing salik na isinasaalang-alang sa paggawa nito.

1. Sa karamihan ng mga kababaihan, ang obulasyon (ang tanging araw sa buwan kung kailan ang itlog ay handa na para sa pagpapabunga) ay nangyayari nang humigit-kumulang sa gitna ng cycle. Tingnan ang kalendaryo ng paglilihi - ang araw ng obulasyon (eksaktong gitna ng menstrual cycle), pati na rin ang ilang araw bago at pagkatapos nito ay naka-highlight sa orange at berde.

2. Ang pagpapabunga ng itlog ay hindi maaaring mangyari sa mga araw ng regla, gayundin sa pinakadulo ng cycle. Ang mga "ligtas" na araw na ito ay kinakatawan sa kulay rosas (tingnan ang kalendaryo ng paglilihi).

Maaari mo ring suriin ang katumpakan ng data na nakuha sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong kondisyon sa panahon ng obulasyon.

1. Kapansin-pansing tataas ang dami ng discharge sa ari.

2. Tataas ang libido (sexual desire).

3. Maaari mong mapansin ang pagtalon sa basal na temperatura (sinusukat sa tumbong), ngunit kung nakagawa ka ng iskedyul nang maaga.

4. Ang pagsusuri sa obulasyon (makukuha sa halos anumang parmasya) ay nagpapakita ng positibong resulta.

5. Maaaring may panandalian, masakit na pananakit sa matris at mga obaryo.

6. Ang doktor, gamit ang ultrasound, ay nagpapakita ng mga palatandaan ng isang itlog na lumabas sa obaryo.

Maaari mong kalkulahin ang iyong kalendaryo ng paglilihi ngayon! Ilagay ang eksaktong data sa simula ng mga kritikal na araw (eksaktong petsa) at sa loob ng ilang segundo matatanggap mo ang kinakailangang impormasyon. Tandaan na ang data na nakuha ay hindi mapagkakatiwalaan ng 100%, gayunpaman, ang ating katawan ay isang malaking misteryo, at anumang "maliit na bagay", tulad ng stress o pagbabago ng lugar ng paninirahan, ay maaaring makaapekto sa mga proseso dito.

Tandaan din na ang obulasyon ay hindi nangyayari sa bawat cycle. Ang bawat babae sa edad ng reproductive ay may hindi bababa sa 2 cycle bawat taon na "infertile".

Siklo ng panregla

Mayroong isang karaniwang maling kuru-kuro na ang regla ng isang babae ay dapat tumagal ng eksaktong 28 araw, at ang obulasyon ay dapat mangyari nang eksakto "sa ika-14 na araw ng cycle" o "sa gitna ng menstrual cycle." Hindi ito totoo.

Sa katunayan, ang menstrual cycle ay nahahati sa dalawang yugto - follicular (bago ang obulasyon) at luteal (pagkatapos ng obulasyon).

Follicular phase

Ang follicular phase (bago ang obulasyon) ay nagsisimula sa unang araw ng huling regla at tumatagal hanggang sa ang isang nangingibabaw na follicle (o ilang) ay mature sa mga ovary. Nagtatapos sa obulasyon.

luteal phase

Ang luteal phase (corpus luteum phase) ay nagsisimula sa sandali ng obulasyon at tumatagal ng mga 12-16 araw.

Ang isang corpus luteum ay nabubuo sa lugar ng covulated follicle sa loob ng ilang araw pagkatapos ng obulasyon. Ang pangunahing tungkulin nito ay ang synthesis ng progesterone at estrogen upang suportahan ang pagbubuntis sa hinaharap. Kung ang pagbubuntis ay hindi nangyari, pagkatapos ay pagkatapos ng 10-12 araw ang corpus luteum ay sumasailalim sa reverse development, na humahantong sa isang pagbaba sa mga antas ng hormone, pagkatapos ay magsisimula ang susunod na regla. Kung ang pagbubuntis ay nangyari, ang corpus luteum ay patuloy na gumagana at sumusuporta sa pagbubuntis.

Sa kawalan ng pagbubuntis, ang antas ng progesterone ay umabot sa pinakamataas na halaga nito mga isang linggo pagkatapos ng obulasyon - sa oras na ito inirerekomenda na kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa progesterone upang masuri ang pag-andar ng corpus luteum.

Ang haba ng menstrual cycle

Ang follicular phase ay maaaring mag-iba sa tagal (kapwa sa iba't ibang babae at sa isang babae sa buong buhay niya). Karaniwan, ang haba ng yugtong ito ng cycle ay tumutukoy sa haba ng buong ikot ng regla at nakakaapekto sa pagkaantala sa regla - halimbawa, kung ang pagkahinog ng follicle ay mas mabilis o mas mabagal kaysa sa karaniwan, o hindi nangyayari sa lahat. Ang luteal phase ay karaniwang may pare-parehong tagal (12 hanggang 16 na araw).

Kasarian ng bata

Ang kasarian ng hindi pa isinisilang na bata ay hindi nakasalalay sa lokasyon ng mga bituin sa kalangitan, ang menu ng hinaharap na mga magulang o ang posisyon sa paglilihi. Ang kasarian ng bata ay depende sa kung aling uri ng tamud ang nagpapataba sa itlog - dala ang male Y chromosome o ang babaeng X chromosome. Ang spermatozoa ng "lalaki" na kasarian, bilang panuntunan, ay gumagalaw nang mas madali at mas mabilis kaysa sa mga "babae", ngunit mas sensitibo sa mga panlabas na kondisyon at masamang epekto. Ang spermatozoa ng "babae" na kasarian, sa kabaligtaran, ay hindi gaanong mobile, ngunit mas matibay. Kaya, kung ang pakikipagtalik ay nangyayari sa araw ng obulasyon o mas bago, ang posibilidad na magkaroon ng isang lalaki ay tumataas, at kung ang pakikipagtalik ay naganap bago ang obulasyon, kung gayon ang posibilidad na magkaroon ng isang batang babae ay tumataas at ang posibilidad ng paglilihi ay bumababa. Gayunpaman, naniniwala ang mga eksperto na ang pagiging maaasahan ng pamamaraang ito ay hindi lalampas sa 60%.