Sa panahon ng regla, ang matris ay kumukontra nang napakaritmo upang maalis ang lahat ng hindi kailangan at exfoliated. Sa pagtingin sa katotohanan na sa panahong ito ay tumataas ang sensitivity ng babae, ang bawat pag-urong ng matris ay nagdudulot ng matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.

Algodismenorrhea sa panahon ng regla

Ang aktibidad ng matris at sensitivity ay nakasalalay din sa hormonal background. Pagkatapos ng 30 taon, ang isang pagtaas ng halaga ng hormone estrogen ay sinusunod, samakatuwid, bilang karagdagan sa premenstrual syndrome (PMS), ang isang babae ay naghihirap din mula sa algomenorrhea - paulit-ulit na sakit na sinamahan ng pagtanggi.

Mayroong dalawang uri ng algomenorrhea:
- pangunahin - sakit na sanhi ng hindi karaniwang posisyon ng matris at iba pang mga anatomical na tampok ng babae, pati na rin ang mga pagbabago sa endocrine;
- pangalawa - ang mga masakit na sensasyon ay sanhi ng mga nagpapaalab na sakit:, fibrous nodes, gynecological operations or use (IUD).

Kadalasan, ang matinding pananakit ng tiyan ay nangyayari sa nulliparous na mga kabataang babae at kung minsan ay maaaring maging tanda ng kawalan ng katabaan.

Bilang karagdagan sa sakit, maaaring may iba pang mga pagpapakita ng kakulangan sa ginhawa:
- sakit sa mas mababang likod, mga binti;
- pagsusuka at pagduduwal;
- mga karamdaman ng gastrointestinal tract;
- Tumaas na pagkamayamutin at kahinaan.

Ang lahat ng mga sintomas sa itaas ay itinuturing na normal na pagpapakita sa panahon ng regla. Gayunpaman, kailangan mong maingat na subaybayan ang kondisyon ng katawan at makipag-ugnay sa isang espesyalista na may mga sumusunod na sintomas:
- ang pananakit ng tiyan ay tumatagal ng mas matagal kaysa karaniwan;
- mayroong mas maraming pagdurugo kaysa karaniwan;
- ang temperatura ay tumataas, panginginig, pananakit ng kasukasuan at kalamnan, ang matinding pagpapawis ay sinusunod;
- may mga di-tiyak na daloy ng regla, isang malakas na amoy at pangangati, hirap sa pag-ihi;
- kung may posibilidad ng pagbubuntis.

Mga painkiller para sa regla

Kinakailangan na pumili ng isang anesthetic nang paisa-isa, pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista, dahil may mga side effect mula sa pagkuha ng mga gamot.

Pagkatapos kunin ang lunas, kailangan mong mag-relaks (sa isang pahalang na posisyon, ang sakit ay ipinamamahagi sa buong katawan, bumababa sa tiyan), ang mga binti ay dapat panatilihing mainit-init. Malaki ang naitutulong ng gymnastics sa "stretching cat" pose.

Ang sikolohikal na estado ay mayroon ding malaking impluwensya sa mga sensasyon ng sakit. Inirerekomenda na maiwasan ang matinding emosyonal na stress hangga't maaari.

Ang pananakit ng tiyan sa panahon ng regla ay isang pangkaraniwang sintomas na kinakaharap ng bawat pangalawang babae sa edad ng reproductive. Ang sakit ay pinakamatindi sa mga unang araw ng regla at nagsisimulang humupa mula sa ikatlong araw. Ang likas na katangian ng sakit, bilang isang panuntunan, ay humihila, ngunit kung minsan ang sakit na sindrom ay maaaring magmukhang isang matalim o stabbing na sakit, na naisalokal sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa gamot ay tinatawag na dysmenorrhea at madalas na sinusunod sa mga nulliparous na kababaihan, gayundin sa mga may problema sa timbang o nagdurusa sa masamang gawi.

Ang dysmenorrhea ay maaaring sinamahan ng isang buong hanay ng mga sintomas: sakit ng ulo, pagduduwal, kawalan ng gana, kahinaan, pagkapagod. Ang pinaka-binibigkas na sintomas ng dysmenorrhea ay sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang ilang mga kababaihan ay may labis na pananakit ng tiyan na hindi nila magawa ang mga gawaing pambahay at propesyonal. Sa ganitong sitwasyon, mahalagang malaman kung ano ang gagawin, at sa anong mga paraan maaari mong bawasan ang tindi ng kakulangan sa ginhawa.

Ang pagguhit ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay sanhi ng pag-urong ng matris. Ang loob ng matris ay natatakpan ng mga mucous membrane na naglalaman ng malaking bilang ng mga daluyan ng dugo at mga capillary. Ang lamad na ito ay tinatawag na mucosal layer o endometrium. Ang endometrium sa panahon ng obulasyon ay gumagawa ng mga hormone na kinakailangan para sa pagkakabit ng isang fertilized na itlog sa mga dingding ng organ at sa karagdagang pag-unlad ng embryo. Kung hindi nangyari ang pagpapabunga, nangyayari ang pagtanggi ng endometrium, na sinamahan ng pagdurugo ng matris. Ang panahong ito ng menstrual cycle ay tinatawag na regla (ang medikal na pangalan ay regulasyon).

Sa unang araw ng regla, ang matris ay nagsisimulang magkontrata nang masinsinan upang linisin ang sarili sa mga namuong dugo at dugo na naipon sa lukab nito. Ang mga spasms ng mga pader ng matris ay ang sanhi ng paghila, masakit na mga sensasyon sa ibabang bahagi ng tiyan. Maaari silang magkaroon ng iba't ibang intensity at kahawig ng mahinang pananakit ng panganganak. Humigit-kumulang 35% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng matinding pananakit sa panahon ng kanilang regla at nawawala ang kanilang karaniwang pagganap, kaya mahalagang malaman nila kung paano haharapin ang pananakit nang mabilis at mabisa.

Tandaan! Ang intensity ng sakit sa simula ng regla ay depende sa edad ng babae, pamumuhay, hereditary factor. Ang mga kababaihan na ang mga ina o lola ay dumanas ng dysmenorrhea ay mas malamang na makaranas ng katulad na sindrom. Ang parehong klinikal na larawan ay sinusunod sa mga kababaihan na may limitadong kadaliang kumilos o isang laging nakaupo na pamumuhay.

Ang insidente ng dysmenorrhea sa mga kababaihan na may edad 18 hanggang 45 taon

Kailangan ko bang uminom ng pills?

Upang mapupuksa ang sakit na dulot ng pag-urong ng matris, pinapayagan ang mga antispasmodics. Ito ay isang pangkat ng mga pangpawala ng sakit, ang pagkilos nito ay batay sa pagpapahina ng mga spasms ng makinis na mga fibers ng kalamnan at mga daluyan ng dugo (na may sistematikong paggamit, ang spasm ay ganap na huminto). Ang pinakasikat na gamot sa pangkat na ito ay " Walang-shpa"(analogue -" Drotaverine"). Upang maalis ang sakit sa panahon ng regla, maaari itong inumin sa mga tablet (1 tablet 2-3 beses sa isang araw) o intramuscular injection. Sa matinding sakit, pinakamahusay na gamitin ang injectable form ng gamot, at pagkatapos ihinto ang isang matinding pag-atake, lumipat sa oral administration.

Isa pang kilalang at abot-kayang antispasmodic - " Papaverine". Ito ay pinakamahusay na ginagamit sa rectal suppositories. Ang pang-araw-araw na dosis ay 1-2 suppositories, ang kurso ng aplikasyon ay hindi dapat lumampas sa 3-5 araw. Kung pagkatapos ng pagtatapos ng regla ang sakit ay hindi tumitigil, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang "Papaverine" ay tumutulong upang mabilis na maibsan ang kalagayan ng isang babae at maibalik ang kahusayan, ngunit hindi ito gagana upang ganap na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa isang araw.

Kung ang tiyan sa panahon ng regla ay napakasakit, maaari kang gumamit ng mga pinagsamang gamot na may mga anti-inflammatory, antispasmodic, analgesic effect. Kabilang dito ang mga paghahanda ng tambalan Spazmalgon"at" Pentalgin". Para maibsan ang katamtamang pananakit, pinapayagan ang isang solong dosis ng mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot. Maaari itong maging:

• "Ibufen";
• "Sandali";
• "Ibuprofen";
• "Nurofen Express";
• "Susunod".

Mahalaga! Ang eksaktong dosis ng anumang gamot ay ipinahiwatig sa mga tagubilin. Hindi kanais-nais na gumamit ng mga gamot na may antispasmodic at analgesic effect nang higit sa 3 araw nang sunud-sunod nang hindi kumukunsulta sa doktor. Ang ilan, gaya ng mga produkto na nakabatay sa ibuprofen, ay maaaring magdulot ng malalang epekto kapag kinuha nang pangmatagalan, kaya dapat lang gamitin ang mga ito para sa matinding pananakit.

Phytotherapy para sa masakit na panahon

Ang ilang mga halamang gamot at bayad ay makakatulong sa masakit na regla, kaya bago uminom ng mga tabletas, maaari mong subukang alisin ang sakit sa pamamagitan ng mga katutubong remedyo. Kinikilala ng mga eksperto ang ginger tea bilang ang pinaka-epektibo para sa dysmenorrhea. Ang ugat ng luya ay naglalaman ng maraming glycosides, esters at phytoncides - mga natural na sangkap na may antibacterial at analgesic effect. Pinakamainam na gumamit ng sariwang luya upang ihanda ang inumin, ngunit kung hindi ito magagamit, ang pinatuyong pampalasa ay angkop din (1 kutsara ng sariwang luya \u003d 0.5 kutsara ng pinatuyong ugat).

Upang gumawa ng tsaa, kailangan mo:

• lagyan ng rehas o tagain gamit ang isang kutsilyo ang isang maliit na piraso ng ugat ng luya (2-3 cm);
• ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo;
• magdagdag ng ilang kanela;
• ipilit ang 7 minuto.

Sa natapos na tsaa, maaari kang magdagdag ng ilang dahon ng mint, isang slice ng lemon at isang maliit na asukal. Ang therapeutic effect ay nangyayari 15-30 minuto pagkatapos ng pagkonsumo.

Mahalaga! Ang inuming luya ay kontraindikado para sa mga kababaihan na may mga sakit ng sistema ng pagtunaw (lalo na sa talamak na yugto) at mga pathology ng dugo. Kung ang regla ay karaniwang mahaba at sagana, mas mainam din na tanggihan ang pamamaraang ito.

Mint tea na may lemon balm

Ang isang halo ng mint at lemon balm ay may binibigkas na analgesic effect. Upang maghanda ng tsaa na makakatulong sa pag-alis ng sakit sa panahon ng regla, dapat mong:

• paghaluin ang 2 g ng peppermint at lemon balm (maaari kang gumamit ng sariwa o tuyo na mga halamang gamot);
• magdagdag ng 4-5 patak ng langis ng tanglad at 250 ML ng tubig na kumukulo;
• ipilit 5-7 minuto.

Kung walang langis ng tanglad sa bahay, maaari mong gamitin ang zest ng mga bunga ng sitrus: mga dalandan, limon, grapefruits (5 g bawat tasa ng inumin). Maipapayo na uminom ng naturang tsaa araw-araw hanggang sa matapos ang regla. Para sa pag-iwas, maaari kang uminom ng isang tasa pagkatapos magising at 1-2 oras bago matulog.

Chamomile tea na may mga raspberry

Napakahalaga para sa pamamaraang ito na gumamit ng mga raspberry, hindi mga dahon. Ang katotohanan ay ang mga dahon ng raspberry ay nagpapasigla sa pag-urong ng mga fibers ng kalamnan at maaaring humantong sa kabaligtaran na epekto. Ang ilang mga buntis na kababaihan, na gustong mapabilis ang paglapit sa panganganak, ay umiinom ng inumin na gawa sa mga dahon ng raspberry upang mapukaw ang mga contraction.

Upang makamit ang pagpapahinga ng mga kalamnan ng matris, kailangan mong maghanda ng tsaa nang mahigpit ayon sa recipe sa ibaba:

• 1 kutsara ng pharmaceutical chamomile na bulaklak ay ibuhos ang 300 ML ng tubig na kumukulo;
• magdagdag ng 15 g ng pinatuyong raspberry (berries);
• igiit ang 10 minuto;
• magdagdag ng isang pakurot ng kanela at isang maliit na natural na pulot.

Ang chamomile tea na may mga raspberry ay mayroon ding tonic at calming effect, samakatuwid ito ay inirerekomenda para sa mga kababaihan na may malubhang clinical manifestations ng PMS at may kapansanan sa emosyonal na katatagan sa panahon ng regla.

Video: Paano mapawi ang sakit sa panahon ng regla: natural na mga remedyo

Mga thermal treatment

Ang mga pamamaraan ng pag-init ay nakakatulong upang mapawi ang spasm ng kalamnan, ngunit maaari lamang itong gawin kung mayroong kumpletong kumpiyansa sa kawalan ng isang nagpapasiklab o purulent na proseso. Hindi mo dapat painitin ang iyong tiyan kung namamaga ang iyong apendiks, kaya pinakamahusay na kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang alinman sa mga pamamaraan sa ibaba.

Mas mainit sa tiyan

Ang isang heating pad sa tiyan ay ang pinakamadaling paraan upang mapainit ang mga kalamnan ng matris

Ang pinakamadaling paraan upang mapainit ang mga kalamnan ng matris ay ang paglalagay ng heating pad na may mainit na tubig sa ibabang bahagi ng tiyan. Pinapayuhan ng mga doktor na palitan ang heating pad ng isang mainit na lampin, na dapat na plantsahin sa lahat ng panig nang maraming beses. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na mas banayad at hindi nagiging sanhi ng mga exacerbations kung may mga tamad na nagpapaalab na proseso sa mga pelvic organ.

Panatilihing mainit-init nang hindi hihigit sa 15 minuto at hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw. Kung ang sakit ay hindi nawala pagkatapos nito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang mamuno sa mga sakit na ginekologiko.

Mainit na shower

Ang pagkuha ng mga mainit na paliguan sa panahon ng regla ay hindi inirerekomenda, ngunit ang isang mainit na maikling shower ay ganap na mapawi ang pagkapagod, matiyak ang kalinisan ng katawan at makakatulong na maalis ang sakit. Sa panahon ng shower, maaari mong bahagyang i-massage ang tiyan gamit ang isang massage mitt o washcloth - ito ay magpapahinga sa mga kalamnan at mapagaan ang spasm.

Mainit na masahe

Ang masahe sa tiyan ay maaari ring bawasan ang kalubhaan ng sakit, lalo na kung pupunan mo ang pamamaraan na may mainit na langis. Maaari kang gumamit ng mga kosmetiko na langis ng pang-industriya na produksyon na may pagdaragdag ng paminta at iba pang mga pampainit na additives o anumang mahahalagang langis na pinainit sa isang paliguan ng tubig sa temperatura na 36 ° Ang grapefruit, bergamot, saffron oil ay maaaring gamitin bilang antispasmodics. Sa kanilang kawalan, kahit na ang baby massage oil o magandang kalidad ng langis ng gulay ay gagawin.

Mahalaga! Sa anumang kaso ay hindi mo dapat painitin nang labis ang langis, dahil maaari itong humantong sa pagkasunog ng balat.

Video - Masakit na regla

Video - Matinding sakit sa panahon ng regla: ano ang gagawin?

Ang papel ng pag-inom ng regimen sa pag-iwas sa dysmenorrhea

Minsan ang mga masakit na sensasyon sa simula ng regla ay maaaring sanhi ng matinding pag-aalis ng tubig. Sa dugo, ang isang babae ay nawawalan ng maraming likido, at kung sa panahong ito ay hindi siya nakakatanggap ng sapat na likido, ang katawan ay makakaranas ng kakulangan ng kahalumigmigan, na ipinahayag sa sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Maaari itong makilala mula sa mga cramp ng matris sa pamamagitan ng likas na katangian ng mga sensasyon: na may pag-aalis ng tubig, ang sakit na sindrom ay kadalasang mapurol o katamtamang talamak. Ang intensity ay bihirang napakataas, ngunit ang ilang mga kababaihan na may mababang threshold ng sakit ay nahihirapang makayanan kahit na may ganitong mga sensasyon.

Bilang isang inumin sa panahon ng regla, mas mahusay na pumili ng purong tubig, mineral na tubig na walang gas, mga herbal na tsaa at pagbubuhos, mga decoction ng mga berry, pinatuyong prutas na compotes. Mga kapaki-pakinabang na katas ng gulay at prutas. Ngunit mas mainam na tanggihan ang alkohol, malakas na tsaa, kakaw at kape para sa panahong ito.

Upang magkaroon ng hindi gaanong masakit na regla, pinapayuhan ang mga kababaihan na sundin ang mga tip sa ibaba. Sila ay makakatulong upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon at bawasan ang kalubhaan ng kakulangan sa ginhawa.

1. Ang pisikal na aktibidad ay dapat araw-araw kahit na sa panahon ng regla. Mula sa pang-araw-araw na kumplikado, kinakailangan na ibukod ang mga jerks, pag-aangat ng mga timbang at pagtabingi.
2. Isang linggo bago magsimula ang regla, kailangan mong isama ang higit pang mga salad ng gulay, madahong gulay, mga katas ng prutas at sariwang berry sa diyeta.
3. Maipapayo na ganap na ihinto ang paninigarilyo at pag-inom ng alak, dahil nakakatulong sila sa pagkawala ng likido.
4. Kapag pinilit na uminom ng anticoagulants (mga gamot na nagpapababa ng lagkit ng dugo), inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor at posibleng ayusin ang dosis para sa panahon ng regla.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng tip na ito, maaari mong mapagaan ang mga masakit na panahon at mapabuti ang kalidad ng buhay sa panahong ito. Kung, sa kabila ng lahat ng pagsisikap, ang sakit ay hindi nawawala, ang paggamit ng mga gamot o mga recipe ng tradisyonal na gamot ay pinapayagan. Kung nagpapatuloy ang sakit na sindrom pagkatapos ng pagtatapos ng regla, dapat kang makipag-ugnayan sa iyong lokal na gynecologist upang malaman ang mga posibleng dahilan.

Pananakit ng cramping sa panahon ng regla: mga sanhi, kung paano pagaanin ang kondisyon. Karamihan sa mga babae ay nagreregla na may discomfort sa tiyan...

Sa ilan sa mga kasong ito, nakakatulong pa nga ang mga tabletas para sa pananakit ng tiyan sa panahon ng regla. Ngunit sa susunod na pag-ikot, bumalik ang mga sensasyon ...

Ngunit kung ang ibabang bahagi ng tiyan ay masakit sa panahon ng obulasyon, ito ay nagdudulot ng pagkalito at takot. Pagkatapos ng lahat, ang sintomas ay hindi naroroon sa lahat ng kababaihan ng reproductive age.

Matinding pananakit ng tiyan na kasama ng sintomas. Kung ang pagsusuka, matinding kahinaan, lagnat ay naroroon, ang isang doktor ay agarang kailangan.

Tinanong dati:

Irina

Kamusta. Ang ganitong tanong - ang huling regla ay nagsimula noong 23.09, natapos noong 29.09, 02.09 nagkaroon ng pakikipagtalik, noong 11.09 mayroong brown daub na may mga clots. Nagkaroon ng pagkaantala ng 8 araw. Nasa appointment ako ng gynecologist - mga hinala ng ectopic b, walang ipinakita ang ultrasound, pinadala nila ako para mag-donate ng dugo para sa hCG (hindi ko pa ito naipasa). Ngayon (02.10) nagsimula ang isang matalim na sakit ng cramping sa ibabang bahagi ng tiyan, ibabang likod at anus, nagsimulang dumaloy ang dugo. Ang sakit ay tumagal ng ilang segundo. Ang dugo ay matingkad na iskarlata, walang namuong dugo, at walang amoy. Walang sakit gaya ng normal na regla. Minsan ito ay nanginginig sa ibabang tiyan sa kaliwa, at nagbibigay sa anus. Makatuwiran bang mag-donate ng dugo para sa hCG, o pareho ba ang regla na dumating nang ganoon? Inaasahan ko ang iyong tugon, salamat nang maaga.

Magandang hapon Hope! Higit sa lahat, kami, mga doktor, ay natatakot na ang isang malignant na proseso ay nangyayari sa cyst. Ang kanser sa ovarian ay hindi maaaring magpakita mismo sa mga unang yugto, maliban sa isang ultrasound cyst. Samakatuwid, pinapalawak namin ang mga indikasyon para sa kanilang pag-alis at kasunod na pananaliksik. Gayundin, kung mayroong isang cyst sa obaryo, sa anumang sandali maaari itong masira at pagdurugo sa loob ng tiyan, pamamaluktot, at ito ay isang emergency na operasyon at isang banta sa buhay ng isang babae. Samakatuwid, ang lahat ng mga cyst na mas malaki kaysa sa 3 cm sa mga kababaihan sa ilalim ng 50 taong gulang ay dapat tratuhin, kung hindi sila umalis, dapat silang alisin. Kung ang mga cyst ay nangyayari sa panahon ng menopause, dapat itong alisin nang walang paggamot, dahil ang panganib ng oncology ay mas mataas. Ngunit, sa anumang kaso, ang diskarte sa bawat babae ay indibidwal. Sa aking pagsasanay, may mga kaso kapag ang mga kababaihan ay naobserbahan ang napakaliit na mga cyst sa mga ovary sa loob ng maraming taon, hanggang sa ang huling yugto ng kanser ay nabuo. Bukod dito, walang mga palatandaan ng oncology - ni sa pamamagitan ng ultrasound, o ng iba pang pag-aaral. Samakatuwid, kami ay maingat sa kanila. All the best!

Olga

Magandang hapon! Sa umaga, nagsimula ang regla, at sa gabi ay nagkaroon ng pulang dugo at masasabing hindi pumunta ang regla.. Sobrang sakit ng tiyan ko... Ano kaya?

Kamusta! Olga, hindi mo tinukoy kung nanganak ka, kung gayon, ginawa mo ito sa iyong sarili o nagkaroon ng caesarean section. Mayroon ka bang iba pang mga sakit na ginekologiko. Ang sitwasyon ay halos kapareho sa katotohanan na mayroon kang spasm ng cervix, ito ay maaaring pagkatapos ng cicatricial deformities at pinsala nito, kung mayroong fibroids sa lugar na ito at iba pang mga dahilan. Bagama't maaari kang uminom ng antispasmodic na gamot, pangpawala ng sakit, ngunit siguraduhing humingi ng medikal na tulong sa lalong madaling panahon. Sa sandaling magsimula muli ang paglabas, ang sakit ay agad na bababa. Gayundin, ang sanhi ay maaaring iba't ibang mga nagpapaalab na sakit ng cervical canal, na humantong sa pagpapaliit nito. Lahat ng pinakamahusay!

Angelina

Hello Daria. Umaasa ako sa iyong sagot. Ako ay 16 na taong gulang. Isang napakaseryosong problema ang lumitaw. Sa panahon ng regla, sa unang dalawang araw, ang ibabang bahagi ng tiyan ay tila sinusubukang maubos. Ang matinding at kung minsan ay hindi mabata na pananakit ay sinamahan ng pagduduwal, panghihina at pagkawala ng malay (bawat buwan). Uminom ako ng lahat ng uri ng pangpawala ng sakit (nosh-pa, spazmalgon, atbp., siyempre, pinapalitan ko sila tuwing regla.) Tumutulong sila sa loob ng 3-4 na oras, ngunit pagkatapos ay bago ang lahat. Anong gagawin? Panic na kami ni mama. Salamat nang maaga.

Daria Shirochina (obstetrician-gynecologist)

Hello Angelina! Dapat mong bisitahin ang isang gynecologist at subukang hanapin ang problema nang magkasama. Kung ang buwanan ay napakasakit at ang mga tabletas ay hindi nakakatulong (nga pala, ang Novigan ay isa sa kanilang mabisang gamot), maaari kang lumipat sa pag-inom ng oral contraceptive. Sa 80% ng mga kaso, ang sakit ay halos mawawala o makabuluhang bababa. Malinaw na hindi sila matitiis. Ang pangunahing bagay ay upang ibukod ang organic na patolohiya, malubhang sakit. Sa kasamaang palad, kadalasan ang sanhi ng pananakit ay hindi nahanap, kailangan mong uminom ng regular na mga pangpawala ng sakit o uminom ng mga hormone. All the best!

Magandang hapon. May delivery po ako noong May 2017 (caesarean section). Ang unang panganganak, walang mga pamamaga at iba pang mga sakit, maliban sa pagtaas ng prolactin at mababang progesterone. Noong Agosto 20, ang unang regla ay napunta tulad ng bago ang pagbubuntis (ang cycle ay 34 na araw at tumagal ng 7 araw). Ang ikalawang yugto ay dumating mamaya noong ika-30 ng Setyembre. Walang sakit, ngunit ang ika-2 araw ng regla ay napakaraming iskarlata na kulay (kinakailangan ito ng mga 7 pad para sa 4 na patak bawat araw). Uminom ako ng water pepper extract. Nabawasan ang kasaganaan. Sabihin mo sa akin, mangyaring, ano ang maaaring mali sa akin? Seryoso ba ito? I don’t really want to go to the hospital, walang maiiwan ang bata.

Teksto: Olga Kim

May mga pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan - nangangahulugan ito na malapit na ang regla. Sino sa mga kababaihan ang hindi nakakaalam ng "tanda" na ito ... Oo, sa kasamaang-palad, halos bawat babae ay nakakaranas ng sakit sa panahon ng "mga pulang araw". Bukod dito, ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay maaaring iba para sa lahat, na nangangahulugan na ang tulong ay maaaring iba.

Sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla: ano ang dahilan?

Pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla- kung paano nila sinisira ang buhay! Sa kabutihang palad, hindi lahat - ang mga kababaihan ay nakakaranas ng panahong ito sa iba't ibang paraan, para sa ilan, nakakagulat na mabilis at madali itong lumipas, halos hindi naaalala ang kanilang sarili, habang ang iba ay umaasa ng regla bawat buwan na may kakila-kilabot. Ang ilan ay nakakaranas ng gayong mga sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla na "hindi bababa sa umakyat sa dingding", ang mga pangpawala ng sakit ay hindi nakakatulong, hindi sila makatulog nang normal, at ito ay lubos na nakakasagabal sa ritmo ng buhay.

Iniuugnay ng mga doktor ang sintomas na ito sa isang sakit tulad ng dysmenorrhea. Ang sakit ay medyo karaniwan, ngunit hindi ganoon kadali at mabilis na gamutin, sa sakit na ito mayroong maraming mga kontraindiksyon at kahihinatnan. Ang dysmenorrhea ay isa lamang sa mga posibleng dahilan ng pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla, ngunit kung ang bawat regla ay masakit din para sa iyo, malamang na mayroon ka nito. Mayroong pangunahin at pangalawang dysmenorrhea.

Ang pangunahing ay nauugnay sa isang paglabag sa antas ng babaeng sex hormone na prostaglandin. Ang katotohanan ay, tulad ng alam mo, ang regla ay ang tugon ng katawan sa hindi pagpapabunga ng itlog, i.e. walang pagbubuntis. At sa panahon lamang mula sa pagtatapos ng obulasyon hanggang sa regla, ang hormonal background sa babaeng katawan ay nagbabago, na humahantong sa sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla. Kung ang isang babae ay gumagawa ng maraming hormone na prostaglandin, pagkatapos ay ang migraine, pagduduwal, at pangkalahatang karamdaman ay idinagdag sa sakit sa tiyan. Kung ang mga palatandaang ito ay regular na sinusunod, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Sa pangalawang dysmenorrhea, ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay nagsasalita ng isang nagpapasiklab na proseso sa katawan, at maaaring hindi ito nauugnay sa mga maselang bahagi ng katawan. Sa kasong ito, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor at hanapin ang pinagmulan ng pamamaga. Ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay maaaring mangyari bilang resulta ng maraming pagpapalaglag, mahirap na panganganak, operasyon, mga sakit na viral at mga pinsala. Gayundin, ang sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla ay maaaring resulta ng paggamit ng isang intrauterine device bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla: kung paano mapupuksa ang mga ito?

Ang bawat babae ay dapat pumili ng kanyang sariling paraan ng pag-alis ng sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla. Ang pinakasimpleng mga katulong sa sitwasyong ito ay iba't ibang mga pangpawala ng sakit, tiyak na nakakatulong sila, ngunit kailangan mong tingnan ang ugat at iwasan ang gayong sakit.

Pinapayuhan ng mga doktor na mamuno sa isang malusog na pamumuhay, itigil ang paninigarilyo, alkohol at kape. Ang sikat na motto na "upang panatilihing maayos ang lahat - alagaan ang iyong mga appendage" ay mas nauugnay kaysa dati - panatilihing mainit ang iyong ibabang tiyan at huwag umupo sa lamig. Ang mga timbang ay sinadya upang dalhin ng mga lalaki, kaya bumalik mula sa ilaw ng tindahan. Gumugol ng mas maraming oras sa labas at maghanap ng oras upang makapagpahinga. Kailangan mo rin ng pisikal na aktibidad. Kung ang aktibong sports ay malinaw na hindi para sa iyo, gawin ang yoga, ang sports ay hindi palakasan, ngunit pisikal na maaari kang mapagod doon at kung paano. Hindi gusto ang yoga? Pagkatapos ay pumasok para sa mga oriental na sayaw na ngayon ay naka-istilong, ang mga batang babae ng Silangan ay palaging sikat para sa kanilang mahusay na kalusugan ng babae.

Ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay isang problema na pinaghirapan ng mga kababaihan sa loob ng maraming siglo. Kung hindi ka niya masyadong inabala, baka maswerte ka. Kung matitiis mo ang gayong mga pasakit, at bukod sa mga ito ay wala ka nang nararamdaman pang mga karamdaman, mas mainam na huwag uminom ng mga tabletas, ngunit maghintay sa panahong ito, hayaan ang katawan na makayanan ang prosesong ito. Ngunit kung nakakaranas ka ng hindi mabata na sakit sa bawat oras, maaari at dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang mga sakit ng kababaihan ay kung minsan ay napakatagal at mahirap gamutin, mas mahusay na huwag simulan ang mga ito.

Update: Disyembre 2018

Ang katamtamang pananakit sa panahon ng regla ay nangyayari sa humigit-kumulang 70% ng mga batang babae at kababaihan ng edad ng panganganak. Ang sakit na sindrom na kasama ng regla ay maaaring may iba't ibang intensity. Ang hindi matalim na binibigkas na sakit, bahagyang kakulangan sa ginhawa, lalo na sa mga nulliparous na kababaihan, ay itinuturing na isang normal na physiological phenomenon.

Gayunpaman, kung buwan-buwan ang isang babae ay nakakaranas ng hindi mabata, matinding sakit sa panahon ng regla, na sinamahan ng pagtatae, pagkahilo, pagkahilo, pagsusuka at iba pang mga sintomas na hindi makapagtrabaho ang babae, talagang may mga malinaw na "mga kritikal na araw" - ito ay karaniwang tinutukoy sa gamot bilang isang sakit ng algomenorrhea. Ang ganitong mga sintomas ay nagpapahiwatig na ang isang kabataang babae ay may iba't ibang mga karamdaman sa hormonal, vascular, sekswal, nerbiyos o iba pang mga sistema ng katawan.

Kung ang mga sanhi ng masakit na mga panahon ay itinatag, kung gayon ang paggamot sa mga karamdaman na ito ay maaaring makabuluhang mapawi ang kondisyon, mapabuti ang pagpapaubaya ng naturang natural na proseso sa katawan ng isang babae bilang regla. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung bakit ang mga batang babae at babae ay nakakaranas ng masakit na regla, ang mga sanhi at paggamot ng naturang karamdaman.

Ano ang iba pang mga sintomas na maaaring kasama ng masakit na regla at bakit ito itinuturing na isang sakit?

Sa gamot, ang napakasakit na panahon ay itinuturing na pinakakaraniwang sakit sa panregla. Sa pagitan ng edad na 13 at 45, halos lahat ng kababaihan ay nakakaranas ng banayad na kakulangan sa ginhawa at pananakit sa unang araw ng kanilang pagdurugo ng regla. At 10% lamang sa kanila ang nagreklamo ng napakalakas na cramping spastic pains mula sa mga contraction ng matris, na dinadagdagan din ng mga sumusunod na sintomas:

• 79% ng mga kababaihan ay nakakaranas ng pagtatae
• 84% sumuka
• 13% sakit ng ulo
• 23% pagkahilo
• 16% nanghihina

Ang pangunahing sintomas ng algomenorrhea ay ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na lumilitaw sa unang araw ng regla o 12 oras bago ito magsimula, unti-unti itong humupa sa loob ng 2-3 araw, maaari itong sumakit, kumikibot, sumasaksak, lumalabas sa tumbong, pantog, din siguro . Laban sa background ng hindi mabata na sakit sa panahon ng regla, ang psycho-emosyonal na estado ng isang babae ay nabalisa, lilitaw ang pagkamayamutin, pag-aantok, depression, hindi pagkakatulog, pagkabalisa, at kahinaan. Ang mga masakit na panahon ay nakakalason sa buhay ng isang babae, ang pag-asa ng isa pang pagdurugo ay nakakaapekto sa psyche, ang emosyonal na globo ng buhay, ay humahantong sa mga salungatan sa pamilya, sa trabaho.

Sa isang banayad na antas ng algomenorrhea - panandalian, katamtamang sakit sa panahon ng regla ay hindi humantong sa pagkawala ng kapasidad sa pagtatrabaho at aktibidad, ang gayong sakit ay maaaring tiisin nang walang karagdagang mga pangpawala ng sakit, gayunpaman, ang mga sanhi ng masakit na mga panahon ay dapat na linawin, dahil kahit na isang banayad. Ang antas ng algomenorrhea ay maaaring maging mas malinaw sa hinaharap, na may mas matinding kakulangan sa ginhawa. Minsan, pagkatapos ng panganganak, ang isang banayad na antas ng algomenorrhea ay humihinto sa mga kababaihan at ang mga pag-urong ng matris ay hindi gaanong masakit, ang pagtaas nito sa panahon ng pagbubuntis at pag-urong pagkatapos ng pagbubuntis ay lalong nagpapahina ng spastic pain sa panahon ng regla.

Sa isang average na antas - ang paghila ng mga sakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay kinumpleto ng pangkalahatang kahinaan, pagduduwal, panginginig, at madalas na pag-ihi. Sumasali rin ang mga psycho-emotional disorder - depresyon, pagkamayamutin, hindi pagpaparaan sa masangsang na amoy at tunog, ang pagganap ay kapansin-pansing nabawasan. Ang antas ng algomenorrhea na ito ay nangangailangan ng medikal na pagwawasto, at ang mga sanhi ng sakit ay dapat ding linawin.

Sa mga malubhang kaso, ang napakatinding sakit sa ibabang likod at tiyan ay sinamahan ng sakit ng ulo, pangkalahatang kahinaan, lagnat, sakit sa puso, pagtatae, pagkahilo, pagsusuka. Sa isang matinding kaso ng masakit na regla, ang isang babae ay ganap na nawawalan ng kakayahang magtrabaho, kadalasan ang kanilang paglitaw ay nauugnay sa alinman sa mga nakakahawang sakit at nagpapaalab o may mga congenital pathologies ng mga genital organ.

Ang mga pangunahing sanhi ng pangunahing masakit na regla sa mga kabataang babae

Ang pangunahing algomenorrhea ay lilitaw sa unang regla o bubuo sa loob ng 3 taon pagkatapos ng pagsisimula ng regla. Ito ay kadalasang nangyayari sa madaling masabik, emosyonal na hindi matatag na mga batang babae, na may asthenic na pangangatawan, kasama ang. Depende sa kasamang "set" ng mga sintomas, ang mga pangunahing masakit na panahon ay nahahati sa:

• Uri ng adrenergic

Sa kasong ito, ang antas ng mga hormone na dopamine, adrenaline, norepinephrine ay tumataas, na nagiging sanhi ng pagkabigo ng buong hormonal system ng katawan. Ang mga batang babae ay nagkakaroon ng paninigas ng dumi, matinding pananakit ng ulo, pagtaas ng temperatura ng katawan, pagtaas ng rate ng puso, lumilitaw ang hindi pagkakatulog, ang mga binti at braso ay nagiging maasul na kulay na may pulikat ng maliliit na sisidlan, ang katawan at mukha ay namumutla.

• Uri ng parasympathetic

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng hormone serotonin sa cerebrospinal fluid. Sa mga batang babae, sa kabaligtaran, bumababa ang rate ng puso, lumilitaw ang pagduduwal na may pagsusuka, bumababa ang temperatura ng katawan, ang mga sakit sa gastrointestinal ay ipinahayag ng pagtatae, madalas na lumilitaw ang pamamaga ng mga limbs at mukha, mga reaksiyong alerdyi sa balat, ang mga batang babae ay nakakakuha ng timbang.

Ang modernong pananaliksik ay nagtatatag ng katotohanan na ang pangunahing masakit na regla ay hindi isang independiyenteng sakit, ngunit isang pagpapakita ng mas malalim na panloob na mga karamdaman, iyon ay, mga sintomas ng mga sumusunod na sakit o abnormalidad:

• Congenital malformations ng connective tissue development

Sa gynecological practice, matagal nang itinatag na humigit-kumulang 60% ng mga batang babae na may pangunahing algomenorrhea ay nasuri na may genetically determined connective tissue dysplasia. Bilang karagdagan sa mga masakit na panahon, ang sakit na ito ay ipinahayag ng mga flat feet, scoliosis, myopia, at dysfunction ng gastrointestinal tract.

Ito ay isang napaka-seryosong sakit na nangyayari nang mas madalas sa mga batang babae na may mga pinahabang paa, nababaluktot na mga kasukasuan, mga tisyu ng cartilaginous, kadalasang ang kakulangan sa magnesiyo ay napansin sa panahon ng paglaki ng bata, na maaaring maitatag sa pamamagitan ng pagpasa ng isang biochemical blood test.

• Mga sakit ng sistema ng nerbiyos, mga sakit sa neurological

Sa mga batang babae na may mga palatandaan ng isang pinababang threshold ng sakit, na may emosyonal na kawalang-tatag, na may iba't ibang mga psychoses, neuroses at iba pang mga neurological disorder, ang pang-unawa sa sakit ay pinalala, kaya ang sakit sa panahon ng regla sa mga naturang pasyente ay binibigkas.

• Mga bends ng matris anteriorly at posteriorly, underdevelopment ng matris, malformations ng pag-unlad nito - bicornuate, two-cavity uterus

Ang paglitaw ng napakasakit na mga panahon, dahil sa mga abnormalidad sa pag-unlad ng matris, ay dahil sa isang problema, mahirap na pag-agos ng dugo sa panahon ng regla mula sa cavity ng matris. Nag-uudyok ito ng karagdagang pag-urong ng matris, na nagiging sanhi ng sakit sa panahon ng regla.

Mga sanhi ng pangalawang algomenorrhea sa mga kababaihan

Kung ang sakit sa panahon ng regla ay nangyayari sa isang babae na mayroon nang mga anak, o siya ay higit sa 30 taong gulang, kung gayon ito ay itinuturing na pangalawang algomenorrhea. Ngayon, ang bawat ikatlong babae ay mayroon nito, kadalasan sa isang katamtamang anyo, dahil binabawasan nito ang pagganap at pinalala ng magkakatulad na mga sintomas, at sinamahan din ng mabigat na regla. Bilang karagdagan sa sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, ang mga masakit na panahon ay nangyayari kasama ng iba pang mga sintomas, na kadalasang nahahati sa ilang mga grupo ng katangian:

• Mga sintomas ng vegetative - bloating, pagsusuka, pagduduwal, hiccups
• Mga sintomas ng vegetative-vascular - pagkahilo, binti, nahimatay, palpitations ng puso, pananakit ng ulo sa panahon ng regla
• Mga pagpapakita ng psycho-emosyonal - pagkagambala sa panlasa, pang-unawa sa amoy, pagkamayamutin, anorexia, depression
• Mga sintomas ng endocrine-metabolic - nadagdagan ang hindi motibong kahinaan, pananakit ng kasukasuan, pangangati ng balat, pagsusuka

Ang intensity ng sakit sa panahon ng regla ay depende sa pangkalahatang kalusugan ng babae, sa edad at magkakatulad na mga sakit. Kung ang pasyente ay may metabolic disorder (at iba pang mga karamdaman ng endocrine system), pagkatapos ay ang mga endocrine-metabolic manifestations ay idinagdag sa mga karagdagang sintomas sa panahon ng regla, na may mga paglabag sa cardiovascular system, ang mga sintomas ng vegetative-vascular ay maaaring mas malinaw, na may diskarte sa premenopause sa mga kababaihan (tingnan. ), pinatataas ang posibilidad ng psycho-emotional instability, mga sintomas ng depresyon.

Kadalasan, ang mga kababaihan na may pangalawang algomenorrhea ay nangyayari, na tiyak na hindi maaaring balewalain, at ito ay isang kagyat na dahilan para sa pakikipag-ugnay sa isang gynecologist para sa pagsusuri at paggamot. Kung ang mga pangunahing masakit na panahon, ang mga sanhi kung saan nauugnay sa mga congenital anomalya at mga pathologies, ay napakahirap na gamutin, kung gayon ang paglitaw ng pangalawang algomenorrhea ay pangunahing nauugnay sa mga nakuha na sakit ng mga babaeng genital organ, ang paggamot na dapat isagawa nang walang nabigo, ito ay:

• nakakahawa - nagpapaalab na sakit ng mga babaeng genital organ at ang kasamang proseso ng malagkit sa maliit na pelvis
• malignant at benign (polyps) tumor ng matris at mga appendage
• varicose veins sa cavity ng tiyan, sa pelvic organs
• pelvic neuritis

Gayundin, sa mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang, ang hitsura ng napakalubhang sakit sa panahon ng regla ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan, na nakakapukaw ng mga kadahilanan:

• paraan ng intrauterine contraception
• , iba pang intrauterine intervention, dahil sa cicatricial narrowing ng cervix
• adnexal surgery, mga komplikasyon sa panganganak, o mga komplikasyon pagkatapos ng caesarean section
• mental at pisikal na labis na trabaho, patuloy na stress, paglabag sa rehimen ng pahinga at trabaho

Bakit dapat gamutin ang masakit na regla?

Dahil sa itaas, dapat itong maunawaan na ang natural na physiological function - regla, ay hindi dapat maging sanhi ng makabuluhang pangkalahatang karamdaman sa isang babae, na nag-aalis sa kanya ng kapasidad sa pagtatrabaho. Upang mabawasan ang sakit ng regla, ang paggamot ay hindi dapat binubuo sa lunas sa sakit, ngunit sa pag-aalis ng sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Siyempre, posible na umasa na magbabago ito, halimbawa, sa kapanganakan ng isang bata, ngunit kung hindi ito mangyayari, lalo na kung ang mga masakit na regla ay nangyayari sa isang babae pagkatapos ng kapanganakan ng mga bata, dapat kang makipag-ugnay sa isang gynecologist upang alamin ang sanhi ng pananakit sa panahon ng regla.

• Ang pagtitiis ng sakit ay hindi lamang mahirap sa pisikal, ngunit lubhang nakakapinsala sa sistema ng nerbiyos, at ang regular na paggamit ng mga NSAID at analgesics ay hindi nag-aalis ng sanhi ng masakit na mga panahon, bukod pa rito, ang katawan ay nasanay sa kanila at ang mga pangpawala ng sakit ay may isang bilang ng mga panig. epekto.
• Ang hitsura ng napakasakit na mga panahon ay isang tagapagpahiwatig na ang ilang uri ng kabiguan ay nangyayari sa katawan, isang sakit, ito ay isang wake-up call sa katotohanan na ito ay kinakailangan upang mahanap ang sanhi ng hindi sapat na tugon ng katawan sa natural na proseso. .

Ang mga masakit na regla ay maaari at dapat gamutin. Magbasa nang higit pa tungkol diyan sa aming susunod na artikulo. Upang matukoy ang sanhi ng pangunahing algomenorrhea, ang isang gynecologist ay sinusuri, ang mga pagsusuri para sa hormonal status, ultrasound ng pelvic organs ay kinuha, at ang batang babae ay dapat ding suriin ng isang neurologist, osteopath, at psychotherapist. Sa pangalawang algomenorrhea, isang hormonal examination, ultrasound, diagnostic laparoscopy, at diagnostic curettage ay ginagawa din.

Ang isang babae o babae na may masakit na mga panahon ay dapat magtago ng isang talaarawan ng mga obserbasyon, isang kalendaryo ng panregla, kung saan inilalarawan niya nang detalyado ang mga sensasyon, ang bilang ng mga paglabas, ang tagal ng pag-ikot at ang tagal ng pagdurugo, ang lahat ng mga sintomas na nangyayari sa panahon ng regla , upang pagkatapos ay matulungan ang doktor na matukoy ang sanhi at piliin ang paraan ng therapy.