Dahil sa sitwasyon sa Land of the Rising Sun, kung saan, bilang resulta ng isang lindol na naganap noong Marso 11, 2011, na may magnitude na halos 9 na puntos, ang mga pagsabog ay naganap sa Fukushima-1 nuclear power plant (NPP) at isang serye ng mga pagtagas ng radyaktibidad ay napansin, ang mga mamamayang naninirahan sa Malayong Silangan ng ating mga bansa ay nagsimulang mag-imbak ng mga gamot na naglalaman ng iodine upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa posibleng radiation mula sa Japan. Gayunpaman, ayon sa mga endocrinologist, ang hindi makontrol na paggamit ng mga gamot na naglalaman ng yodo ay maaaring magdulot ng pinsala nang hindi bababa, o higit pang radiation. Ayon sa kanilang pananaw, ang ganitong uri ng mga gamot ay maaari lamang inumin pagkatapos ng medikal na konsultasyon at medikal na pagsusuri sa thyroid gland. Bilang karagdagan, mahigpit na ipinagbabawal ng mga doktor ang paglunok ng solusyon sa yodo ng alkohol at solusyon ng Lugol.

Ang punong oncologist ng Ministry of Health at Social Development ng Russian Federation, Valery Chissov, ay nagsabi na ang isang Lugol na solusyon ng 4-5 patak sa isang baso ng tubig o gatas ay maaaring maging isang paraan ng pag-iwas sa ilalim ng kondisyon ng isang lumalalang radiation. kapaligiran, dapat itong inumin ng tatlong beses sa isang araw. Gayunpaman, dapat tandaan na ang produktong panggamot na ito ay may mga kontraindiksyon, halimbawa, para sa mga buntis na kababaihan o para sa mga taong may kapansanan sa pag-andar ng bato.

Bilang karagdagan, para sa iodine prophylaxis sa isang normal na sitwasyon, ipinapayo ng mga doktor na isama ang seafood at iodized salt, at, bilang karagdagan, ang damong-dagat sa pang-araw-araw na diyeta. Dapat tandaan na ang aktwal na pagprotekta sa thyroid gland mula sa mataas na radiation sa tulong ng mga pagkain na ito ay hindi gagana. "Kung pinag-uusapan pa rin natin kung paano protektahan ang thyroid gland mula sa mga epekto ng radiation, dapat nating ibabad ang ating sariling thyroid gland ng iodine upang hindi ito "makakuha" ng radioactive iodine. Kung napagtanto natin kung magkano, kung napagtanto natin kung paano, pagkatapos ng konsultasyon sa doktor, posible na gumamit ng mga gamot na naglalaman ng yodo nang walang sakit sa loob ng mahabang panahon, ipinaliwanag sa amin ng endocrinologist na si E. Aleksandrova.

Kasabay nito, sinabi ng punong sanitary doctor ng Russian Federation, Gennady Onishchenko, na ang mga residente ng Malayong Silangan ay hindi dapat mag-alala tungkol sa background radiation sa rehiyon dahil sa pagsabog sa isang nuclear power plant sa Japan, dahil sa sandali na walang panganib sa kanila. Ang mga laboratoryo ng Rospotrebnadzor sa buong orasan, oras-oras, sinusubaybayan ang sitwasyon ng radiation sa mga rehiyon ng Kamchatka, Sakhalin at Magadan, mga teritoryo ng Khabarovsk at Primorsky, pati na rin sa Chukotka Autonomous Okrug, na naglalathala ng "totoo at balanseng impormasyon," binibigyang diin ni Onishchenko.

Kasabay nito, pinayuhan ng Rospotrebnadzor ang mga mamamayan ng Russia na huwag pumasok sa teritoryo ng Land of the Rising Sun nang walang gaanong pangangailangan.

Iba pang balita:

90 at bawat daang doktor ay nire-recycle nang hindi nakakatanggap ng anumang karagdagang bayad para dito

index Mga Espesyalista ng Foundation para sa independiyenteng pagsubaybay sa mga serbisyong medikal at kalusugan ng tao na "Kalusugan" ay nakapanayam tungkol sa 6,000 katao mula sa 85 na rehiyon ng ating bansa. Ang mga resulta ng survey ay nagmumungkahi na sa katunayan 90% ng mga doktor ay kinakailangang magtrabaho ng overtime. 41.6% ng mga doktor ay nananatiling huli sa trabaho

Ang mga parmasya ng kabisera ay naghahanda para sa mabilis na pangangailangan para sa mga gamot para sa trangkaso

Inaasahan ng mga parmasya sa Moscow ang makabuluhang pagtaas ng demand para sa mga antiviral na gamot at respiratory mask kaugnay ng kamakailang pagsiklab ng seasonal flu epidemya, sinabi ng mga pinuno ng mga indibidwal na parmasya sa metropolitan noong Huwebes. Bago ito, ang punong espesyalista sa mga nakakahawang sakit ng Moscow

Ano ang gagawin sa kakulangan ng calcium

Karamihan sa kakulangan ng calcium sa ating katawan ay dahil sa maling pagkain. Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng tao para sa macronutrient na ito ay humigit-kumulang 800 hanggang 1200 mg, na isinasaalang-alang ang edad, kasarian at katayuan sa kalusugan. Bilang isang patakaran, ang katawan ay tumatanggap ng makabuluhang mas mababa kaysa sa kinakailangang halaga ng calcium.

Pekeng radiation na lunas

Inaresto ng Japanese police ang mga scammer na nagbebenta ng pekeng radiation medicine. Ang gamot na ito, ayon sa mga naaresto, ay maaaring maprotektahan laban sa kontaminasyon ng radiation, ipaalam sa CNN. Ikinulong ng mga pulis sa kabisera ng Japan ang 50-anyos na si Fumitaka Umewaka (Fumitaka Umewaka) at 29-anyos na si Natsumi

Ayon sa pagsusuri ng grupong Consensus Action on Salt and Health, isa sa apat na tinapay (hindi bababa sa 28% ng kabuuang sample) ng tinapay ang may kasamang sobrang asin. Lumalabas na 1 slice lang ng ganitong uri ng tinapay ang naglalaman ng parehong dami ng table salt,

Mga mananaliksik: ang calcium ay hindi nagpapalakas ng mga buto

Kadalasan mayroong pananaw na ang mga bitamina na naglalaman ng calcium, bilang karagdagan sa gatas, cottage cheese at iba pang mga pagkaing mayaman sa calcium, ay maaaring magpalakas ng mga buto. Gayunpaman, ang tanyag na maling kuru-kuro na ito ay pinabulaanan ng mga siyentipiko ng New Zealand. Sinabi nila na ang calcium ay halos walang silbi para sa

Isang grupo ng mga siyentipiko na pinamumunuan ni Viola Vaccarino mula sa Emory Institute (Emory University) sa Atlanta, USA ang nag-imbestiga sa epekto ng labis na sodium sa pagkain sa estado ng mga coronary vessel, na sinusuri ang tinatawag na coronary flow reserve rate (CFR, coronary flow). reserba, RCCC).

Dahil sa sitwasyon sa Land of the Rising Sun, kung saan, bilang resulta ng isang lindol na naganap noong Marso 11, 2011, na may magnitude na halos 9 na puntos, ang mga pagsabog ay naganap sa isang nuclear power plant (NPP) at isang serye. ng mga pagtagas ng radyaktibidad ay napansin, mga mamamayang naninirahan sa Malayong Silangan ng ating bansa

Umabot na sa 26 katao ang bilang ng mga biktima ng E.Coli bacteria

Noong Hunyo 8, inihayag ng German Ministry of Health na 2 pang tao ang namatay dahil sa impeksyon ng E. coli. Bilang karagdagan, 300 katao ang naidagdag sa bilang ng mga pasyente na may ganitong sakit, ulat ng NEWSru.co.il. Ang kabuuang bilang ng mga biktima ng sakit ay 26 katao, kung saan

paninigarilyo pagkatapos ng menopause

Natuklasan ng mga propesyonal mula sa Medical Center sa Unibersidad ng Utrecht (Netherlands) na ang mga babaeng post-menopausal na naninigarilyo ay may mas mataas na antas ng androgens at estrogens kumpara sa mga hindi naninigarilyo sa parehong edad. Higit pang mga sex hormone ang naroroon sa mabibigat na naninigarilyo.

Paggamot ng mga sakit sa gastos ng badyet

index Ang Ministri ng Kalusugan at Pag-unlad ng Panlipunan ay nagnanais na palawakin ang listahan ng mga bihirang sakit, ang paggamot na binabayaran mula sa pederal na badyet, sabi ng Deputy Minister of Health at Social Development ng Russian Federation Veronika Skvortsova. Ang pag-aalala ng mga indibidwal na organisasyon ng pasyente ay walang batayan, mga panipi

Nais ng French Minister of Health na muling itayo ang buong sistema ng sirkulasyon ng gamot

Isinasaalang-alang ng French Minister of Health na si Xavier Bertrand na kailangang ayusin ang isang pangunahing reporma ng sistema na kumokontrol sa sirkulasyon ng mga gamot sa bansa. Hindi pa katagal, nagkaroon ng iskandalo sa paligid ng isang antidiabetic na gamot na may aktibong sangkap

Nakahanap ng lunas para sa radiation

Ang mga medikal na eksperto sa US ay lumikha ng isang gamot na ginagawang posible upang maprotektahan ang katawan ng tao mula sa mga nakakapinsalang epekto ng radiation, ipaalam sa BBC. Inaasahan ng mga mananaliksik na sa gamot na ito posible na makabuluhang bawasan ang bilang ng mga epekto.

Ang Pfizer ay nagsasagawa ng unang virtual na klinikal na mga pagsubok sa gamot sa mundo

Sa Estados Unidos, sa kauna-unahang pagkakataon sa mundo, isasagawa ang mga pagsubok ng isang gamot, ang mga kalahok nito ay makikipag-ugnayan sa mga organizer na eksklusibo gamit ang mga paraan ng pandaigdigang network o isang mobile phone. Ang tagapag-ayos ng mga klinikal na pagsubok na ito ng mga gamot ay ang parmasyutiko

Mga sanhi ng migraine

Sa paghusga sa pamamagitan ng mga ekspertong pag-aaral, 30% ng mga kaso ng migraine ay dahil sa isang namamana na dahilan, ngunit ang stress, hormonal changes, sleep observance, depression at diet ay nagpapasimula rin ng pananakit ng ulo. Bilang isang tuntunin, nagsisimula ang pananakit ng ulo habang ang isang tao ay mabilis na lumipat sa

Pagbabakuna sa Pagkalagas ng Buhok

Ang mga mananaliksik sa US ay tinatapos ang isang bakuna upang maiwasan ang pagkakalbo, na ibebenta sa susunod na dalawang taon. Ang pag-aaral na ito ay iniulat ngayon ng Daily Mail, na binabanggit ang pananaliksik ng mga eksperto mula sa Yale Institute. Ayon sa kanila, ang cardinal na gamot

Ang paggamot para sa mataas na kolesterol ay napapabayaan - WHO

index Ang pinakamalaking pag-aaral sa mundo, na isinagawa sa tulong ng 147 milyong tao sa iba't ibang bansa sa Earth, ay nagbigay-daan sa World Health Organization na maghinuha na ang mga taong may mataas na antas ng kolesterol sa dugo ay hindi ginagamot nang maayos. Ngunit ito ay makabuluhan

Ipinapaalam ng Sanofi-aventis ang tungkol sa mga kaso ng pinsala sa atay kapag gumagamit ng Multaq™

Sanofi-aventis S.A. nagnanais na magpadala ng mensahe sa mga doktor tungkol sa 2 kaso ng pinsala sa atay sa mga pasyenteng kumukuha ng Multaq (dronedarone). Ayon kay Jean-Marc Podvin, pinuno ng press service ng kumpanya, ang sulat ay magbibigay ng impormasyon sa mga resulta ng survey.

Ang mga tabletang pampababa ng kolesterol ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng memorya at depresyon

Ang mga tabletang pampababa ng kolesterol ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng memorya at depresyon. Ang mga eksperto ay dumating sa konklusyon na ito. Ang talakayan tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang at pinsala ng statins ay nangyayari sa siyentipikong mundo nang higit sa isang taon. Sa isang banda, ang mga sangkap na ito ay tila pinoprotektahan ang puso, na pumipigil sa panganib

Hindi pa rin nakikita ang link sa pagitan ng pagbabakuna at autism

Ang pinakabagong pag-aaral, na tumagal ng 6 na taon, ay pinabulaanan ang karaniwang pananaw na may kaugnayan sa pagitan ng pagbabakuna at autism. Dapat tandaan na ang eksperimento ay bahagyang pinondohan ng organisasyon ng SafeMinds, na pinagsasama-sama ang mga taong interesado sa paglaban sa autism at nagsusulong para sa pagtanggi

Pagbabalik ng sekswalidad sa menopause

Maaaring maibalik ng dehydroepiandrosterone ang katotohanan para sa mga kababaihang dumaraan sa menopause, na pagpapabuti ng mga katangian ng kalidad ng kanilang buhay sa sex. Hindi ibinubukod ng mga mananaliksik na pagkaraan ng ilang panahon, ang mga gamot na may ganitong hormone ay papalitan ng hormone replacement therapy. Pananaliksik

Ang insidente ng tigdas sa Russia

Mula sa simula ng taong ito, ang tigdas ay nakarehistro sa teritoryo ng 47 na mga paksa ng ating bansa, na may mataas na bilang ng mga kaso ng tigdas na nakita sa kabisera, St. Petersburg, Volgograd at Moscow na mga rehiyon, gayundin sa Stavropol Territory . Tulad ng nabanggit ng Rospotrebnadzor, ang mga bata sa mga unang taon ay nagkakasakit sa karamihan.

Pagbabawal sa libreng pagbebenta ng mga gamot na naglalaman ng codeine sa rehiyon ng Kaluga

Ang rehiyon ng Kaluga ay naging isa sa mga unang rehiyon sa ating bansa kung saan ipinapatupad na ang pagbabawal sa libreng pagbebenta ng ilang karaniwang mga parmasyutiko. Ang lahat ng mga gamot na ito ay naglalaman ng codeine at, ayon sa mga narcologist, ay madalas na binili

Ang pagtitiwala sa pagiging epektibo ng pagbabakuna sa trangkaso sa oras ng araw

Ayon sa mga propesyonal ng British Council for Medical Research, ang tagumpay ng bakuna sa trangkaso ay maaaring nakadepende sa oras ng araw at gabi kung kailan ito ibinibigay. Ito ay lumiliko na para sa mga lalaki ang pinaka-angkop na oras ay umaga, at para sa mga kababaihan - araw. Ang mga mananaliksik hypothesized na

Sa kabila ng mga katiyakan ng mga eksperto na ang mga kahihinatnan ng mga pagsabog sa mga planta ng nuclear power ng Japan ay malamang na hindi makarating sa ating mga baybayin, ang mga tao ay natatakot pa rin. Ang mga residente ng Primorye ay bumibili ng mga dosimeter at paghahanda ng yodo sa nakakabaliw na presyo. Siyempre, ang isa ay dapat umasa para sa pinakamahusay, ngunit hindi magiging labis na malaman kung ano ang aktwal na nagpoprotekta laban sa radiation. Ang nangungunang mananaliksik ng Central Clinical Hospital ng Russian Academy of Sciences, Direktor ng Center for Restorative Medicine, Doctor of Medical Sciences, ay tutulong sa amin dito. Propesor Evgeny ZHAROV

Sauerkraut laban sa isotopes

Gaya ng sinabi ng aming eksperto, ang mga isotopes na iyon na lumilikha ng mas mataas na background ng radiation sa paligid ng mga apektadong Japanese nuclear power plant ay panandalian. Iyon ay, sila ay "panahon" pagkatapos ng 7-8 araw. At, dahil sa direksyon ng hangin, walang direktang banta sa ating populasyon. Gayunpaman, ang mga hakbang sa pag-iwas ay hindi makakasakit. Tingnan natin kung paano gumagana ang pinakasikat na mga hakbang upang maprotektahan ang katawan mula sa radiation.

- Yodo pinipigilan ang akumulasyon ng cesium at strontium sa katawan. At kung ang isang malusog na tao ay kumukuha ng mga produktong naglalaman ng yodo sa loob ng 3-4 na linggo, pagkatapos ay walang pinsala. Ngunit ang labis na elemento ng bakas na ito sa katawan ay maaaring humantong sa pagkagambala sa paggawa ng mga thyroid hormone. At hindi ito ligtas. Samakatuwid, kung mayroon ka o nagkaroon ng ilang mga problema sa thyroid gland, hindi ka dapat kumuha ng yodo nang hindi muna kumunsulta sa isang endocrinologist.

- Pulang alak ay hindi "nag-aalis" ng radiation, ito ay isang philistine na opinyon. Ngunit ito ay isang malakas na antioxidant. Iyon ay, pinipigilan nito ang pagkilos ng mga libreng radikal at pinipigilan ang mga proseso ng oxidative sa katawan, na na-trigger, kabilang ang radiation. Sa ganitong kahulugan, maaari itong ituring na isang mahusay na prophylactic. Ngunit! Sa maliit na dosis lamang. Ang dosis na inirerekomenda ng WHO ay 150-200 ml bawat araw, iyon ay, isang baso. Sa malalaking dosis, kahit na ang pinakamahusay na alak ay kumikilos tulad ng isang karaniwang inumin at nagpapahina sa immune system. Ang mga matatapang na inumin, tulad ng vodka, ay hindi nakakaapekto sa radiation. At huwag magsimula.

- Bitamina C, tulad ng alam mo, pinapagana ang mga panlaban ng katawan. Ang pag-inom ng bitamina C sa pang-araw-araw na dosis na hanggang 1.5 gramo ay isang kinikilalang immune booster at bahagi ng anti-radiation therapy. Karamihan sa lahat ng ascorbic acid sa sauerkraut, sea buckthorn, citrus fruits - sa grapefruits.

Ang bigas at cottage cheese ay "naglilinis" ng katawan mula sa mga radionuclides

Una sa lahat - enterosorption. Sa likod ng kumplikadong salita ay ang paggamit ng mga sorbents na nag-aalis ng mga produkto ng pagkabulok ng radioactive toxins mula sa mga bituka. May mga sorbents ng parmasya (activated carbon - 2-3 tablet bago kumain, enterosgel, atbp.). Sa mga produkto, ang pinakamahusay na mga katangian ng paglilinis ay mayaman sa fiber oatmeal, butil ng tinapay, peras, hilaw na bigas, prun.

Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, lalo na ang cottage cheese, ay binabawasan ang akumulasyon ng radioactive strontium metal. At ang sangkap na methionine, na nilalaman sa gatas at isda, ay kinakailangan para sa pag-alis ng radionuclides.

Ang mga prutas at gulay na juice na may pulp, isang decoction ng flax seeds, isang decoction ng chaga mushroom ay mayroon ding magandang sorbing properties (ang recipe na ito ay matagal nang ginagamit ng mga taong nakatira malapit sa libingan ng mga radioactive substance).

At sa pangkalahatan, kailangan mong uminom ng mas maraming likido upang matiyak ang patuloy na gawain ng mga bato upang alisin ang mga lason. Maaari kang uminom ng malinis na tubig lamang sa maliliit na bahagi sa pagitan ng mga pagkain.

Talagang inaasahan namin na ang mga sumusunod na payo ay hindi magagamit sa pagsasanay. Ngunit kaya, para sa pangkalahatang pag-unlad: ang pinaka hindi kanais-nais na mga produkto sa mga kondisyon ng pagtaas ng radiation ay aspic, sabaw ng buto (nag-iipon sila ng radionuclides), karne ng baka, pinakuluang itlog (strontium mula sa shell ay nagiging protina sa panahon ng pagluluto).

Mula sa mga pangkalahatang tuntunin ng pag-iwas: ipinapayong magpalit at maghugas ng mga damit pagkatapos ng bawat paglabas sa kalye, maligo nang maraming beses sa isang araw, iyon ay, subukang hugasan ang mga posibleng radioactive particle mula sa balat hangga't maaari.

SIYA NGA PALA

Ang radiation ay mas mapanganib para sa mga lalaki at ... blondes

Ang banta ng radiation contamination ay isa ring malaking stress para sa katawan - parehong sikolohikal at pisikal. At una sa lahat, tulad ng ipinakita na ng kasanayan, ang reproductive function ay naghihirap sa mga taong nakalantad sa kahit na maliit na dosis ng radiation. Bukod dito, ipinakita ng mga pag-aaral na ang kawalan ng lalaki mula sa radiation ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa babae. Ayon kay Propesor Zharov, sa panahon ng Cold War of armaments, ang mga bansang nuklear ay nagsimulang aktibong lumikha ng mga sperm bank kung sakali.

Gayundin, ang mga taong may patas na balat at buhok ay mas madaling kapitan ng radiation kumpara sa mga taong maitim ang balat at maitim ang buhok. Ang parehong mekanismo ay gumagana dito tulad ng sa kaso ng UV radiation. Pagkatapos ng lahat, alam ng lahat na ang mga blondes at blondes ay mas mabilis na nasusunog sa araw.

Basahin din:

Nasa bingit ng isang nuklear na sakuna. Ang antas ng radiation sa Land of the Rising Sun ay lumampas sa dose-dosenang beses - ang kronolohiya ng mga kaganapan

Basahin at panoorin:

Chronicle ng mga pangyayari

Mga ulat ng larawan

Sa panahon ng isang nuclear reaction (isang nuclear explosion o isang pagtagas mula sa isang nuclear power plant reactor), maraming iba't ibang radioactive substance ang na-synthesize na makakasama sa lahat ng nakaligtas. Kung narinig mo ang dagundong ng isang pagsabog, kung gayon mayroong dalawang mabuting balita: una, ikaw ay buhay; pangalawa, natapos na ang lahat ng nuclear reactions. Ngunit ang hangin ay napuno ng mga radioactive volatile aerosol, at sa loob ng ilang oras ang lahat ng mga sensor mula sa daan-daan at libu-libong kilometro ang layo ay uungol mula sa kanila.
Ang yodo (o "iodine", gaya ng isinulat ng mga chemist) ay ang pinaka-mapanganib na radioactive na basura. Mayroong maraming mga isotopes ng yodo: iodine-131, iodine-132, iodine-133, iodine-135. Binubuo nila ang hanggang 23% ng lahat ng produkto ng nuclear fission, at napaka-radioactive! Sa kabutihang palad, ang iodine ay hindi nabubuhay nang matagal: ang iodine-131 ang pinakamatagal, ito ay mabubulok ng kalahati pagkatapos ng 8 araw. Ngunit sa panahong ito ay magbibigay ito ng mas maraming aktibidad gaya ng anumang cesium sa 33 taong kalahating buhay nito. Ang pangalawang problema ay ang thyroid gland ay nangangailangan ng yodo araw-araw, at hindi nito alam kung paano makilala ang normal mula sa isang isotope. Sa sandaling nasa thyroid gland, ang radioactive iodine ay gumagawa ng impiyerno. Samakatuwid, ang unang gawain sa anumang emergency na nauugnay sa isang kamakailang reaksyong nuklear ay upang bigyan ang katawan ng normal na yodo, nangunguna sa isotope na lumitaw sa atmospera. Pinakamaganda sa lahat - sa 68 oras, pagkatapos ang epekto ay 97-99%. Pagkatapos ng isang estado ng emerhensiya, ang bilang ay napupunta sa mga minuto: pagkatapos ng 2 oras ang epekto ay 80% lamang, pagkatapos ng 8 oras - 40%, pagkatapos ng isang araw - 7%, at pagkatapos ay hindi ka maaaring pilitin. Kailangan mong uminom ng espesyal na iodine prophylaxis tablets. Ngunit ikaw, tulad ng swerte, iniwan mo sila sa tanggapan ng paaralan ng pagtatanggol sibil ilang dekada na ang nakalilipas. Kakailanganin mong kumuha ng vial na may 5% na tincture ng yodo at tumulo ng eksaktong 44 na patak sa kalahating baso ng tubig o gatas (kalahati ng mas marami para sa mga bata, apat na beses na mas mababa para sa mga batang wala pang 5 taong gulang, at pahid lamang ito). Huwag uminom ng walang laman ang tiyan. Mula sa susunod na araw, dalawang beses sa isang araw, 22 patak bawat isa (mabuti, o ang mga koponan ng Ministry of Emergency Situations ay magdadala ng mga tabletas at mga tagubilin). Ang isa pang pagpipilian (lalo na para sa mga sanggol) ay upang palabnawin ang 5% na tincture sa kalahati at, sa halip na inumin, bukas-palad na gamitin ang likod sa parehong dosis.

Bakit kapaki-pakinabang ang yodo?
Ang iodine ay kapaki-pakinabang lamang sa unang araw at pagkatapos lamang ng pagsabog ng nuclear bomb o reactor. Wala itong kinalaman sa iba pang radiation. Isang x-ray ng siko, isang mahabang paglipad, isang radioactive na paghahanap sa bansa, isang paglalakbay sa Chernobyl, isang makinang na kamay mula sa isang lumang orasan ng lolo na hindi sinasadyang nilamon - sa mga kasong ito, ang yodo ay magdaragdag lamang ng mga problema sa katawan sa isang mahirap. sitwasyon.

Bakit mapanganib ang yodo?
Ang yodo ay nakakapinsala. Ang mga natatakot na mamamayan na labis na lumampas sa dosis ng yodo, at kahit na sa isang maling alarma, ay may bawat pagkakataon na mapunan ang bilang ng mga naninirahan sa mga ospital at maging sa mga sementeryo. Sa mundo, ang bilang ng mga tao na naging biktima ng naturang pagkalason, sa pamamagitan ng paraan, ay maihahambing sa mga biktima ng radiation exposure.

Currant

kung walang yodo, maaari kang kumain ng mga currant. Tinatanggal nito ang mga radionuclides

Ang pagkakalantad sa radyasyon sa mga medikal na kasanayan tulad ng mammography at paggamot sa kanser, na may mga radioactive na pagtagas tulad ng Fukushima, ay nagiging mas mahalaga kaysa kailanman upang turuan ang iyong sarili tungkol sa mga natural na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagkakalantad sa radiation. Sa kabutihang palad, kailangan ang yodo upang maprotektahan ang mahahalagang glandula ng endocrine system mula sa radiation toxicity, katulad ng thyroid gland.

Bakit napakahalaga ng yodo?
Tatlong insidente na nangyari noong isang taon pa lang ang nagtatapon ng milyun-milyong galon ng radioactive na basura sa karagatan. Sinasabi ng mga eksperto sa radioactive waste na lahat tayo ay naglalaro ng apoy, dahil sa dami ng radioactive fuel na nakaimbak sa site sa maraming reactor.

Sa ilang mga kaso, ang nakamamatay na nilalaman ng Cesium-137 ay higit sa 10 beses na mas mataas kaysa sa panahon ng aksidente sa Chernobyl noong 1986. Walang alinlangan na ang sariling proteksyon laban sa radiation ay napakahalaga. Ngayon tungkol sa yodo.

Sa katunayan, ang thyroid gland ay gumagamit ng yodo upang lumikha ng mga thyroid hormone. Ang mga hormone na ito ay responsable para sa pagpapanatili ng mga metabolic na proseso sa katawan. Hindi lamang ito nakakatulong sa iyo na magsunog ng taba, ngunit tinitiyak din nito na ang iyong mga baga ay nagpoproseso ng hangin, ang iyong puso ay tumitibok pa rin, at ang iyong atay, bato, at pali ay ginagawa ang kanilang trabaho.

Si Dr. David Brownstein ay isang dalubhasa sa yodo. Pagdating sa radiation, ipinaliwanag niya:

"Kung mayroon tayong sapat na inorganic na non-radioactive iodine sa ating katawan, ang radioactive fallout ay hindi titira kahit saan sa ating katawan. Daanan nila tayo, na iniiwan ang ating mga organismo na hindi nasaktan. Mahalagang maunawaan na mayroon tayong sapat na dami ng yodo."

Ang yodo ay maaari ring magsulong ng kalusugan, natural na gumagaling sa mga sumusunod na sakit:

ADHD
Kanser sa mammary
Detoxification
Pagkapagod
Mastopathy
Sakit ni Basedow
Ang sakit na Hashimoto
Hypothyroidism

Sa ilang oras ng matinding pagkakalantad, ang matinding radiation sickness ay maaaring magdulot ng proseso ng pagkasira ng DNA sa ating katawan. Ang talamak na pagkakalantad ay maaaring maging sanhi ng kanser, at kahit na ang isang maliit na dosis ng radiation ay maaaring makapinsala sa cellular regeneration.

Mayroong maraming mga pagkaing mayaman sa yodo na maaaring magamit upang ihinto ang pag-unlad ng radiation sickness. Maaari ka ring kumuha ng pandagdag na iodine, ngunit ang organic, food-derived na iodine ay ang pinaka-kapaki-pakinabang. Inirerekomenda ng Linus Pauling Institute sa Oregon State University ang mga sumusunod na pagkain na naglalaman ng yodo:

Pinatuyong Seaweed, ¼ oz, > 4.5 mg (3000%)
Bakalaw, 3 oz, 99 mcg (66%)
Iodized salt, 1 gramo, 77 mcg (51%)
Mga inihurnong patatas na may mga balat, 1 medium, 60 mcg (40%)
Gatas, 1 tasa (8 fluid ounces), 56 mcg (37%)
Hipon, 3 oz, 35 mcg (23%)
Mga daliri ng isda, 2 daliri ng isda, 35 mcg (23%)
Dibdib ng Turkey, inihurnong 3 oz, 34 mcg (23%)
Mga lutong navy beans, ½ tasa, 32 mcg (21%)
Tuna, de-latang langis, 3 oz (maaaring ½), 17 mcg (11%)
Pinakuluang itlog, 1 malaki, 12 mcg (8%)