Ang dental floss (aka "floss" o "floss") ay isang karagdagang tool para sa pagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan sa oral cavity. Ang pangunahing layunin ng dental floss ay upang lubusang linisin ang mga interdental space at maiwasan ang akumulasyon ng plaka sa lugar na ito. Kaya, ang tamang paggamit ng toothbrush, toothpaste at floss ay pumipigil sa pagbuo ng mga deposito sa ngipin (tulad ng plake at tartar) at binabawasan ang panganib na magkaroon ng mga sakit. Magiging mas mabisa ang kalinisan kung gagamit ka rin ng mga mouthbans at irrigator.

Minsan may magkasalungat na pananaw sa paggamit ng dental floss: ano ang higit pa sa paggamit nito - benepisyo o pinsala?

Ang lahat ng nabanggit sa itaas tungkol sa pag-andar ng paggamit ng floss ay nagpapahiwatig na na ang aparatong ito ay kapaki-pakinabang. Ang pangunahing bagay ay piliin ang tama at ilapat ito nang tama.

Ang modernong dental floss ay maaaring gawin mula sa iba't ibang mga materyales:

• Natural (halimbawa, sutla);
• Artipisyal (nylon o teflon).

Ang mga naylon thread ay malawakang ginagamit - bilang isang tiyak na kompromiso sa pagitan ng iba pang mga uri ng floss: ang mga naylon na mga thread ay lubos na maaasahan (mas malakas kaysa sa mga sutla) at sa parehong oras ay hindi kasing mahal ng mga Teflon.

Ang mga karagdagang bahagi ay maaaring idagdag sa mga hibla ng dental floss:

• Wax (ang tinatawag na waxed threads). Ang mga floss na ito ay hindi gaanong epektibo kaysa sa non-waxed flosses, ngunit mas madaling masanay, kaya mas angkop ito para sa mga nagsisimula pa lamang sa floss.
• Mga bahagi ng polimer upang mabawasan ang alitan.
• Mga disimpektante.
• Mineralizing (halimbawa, fluorinating) mga bahagi.
• Mga pampalasa at iba pang "nakakapreskong" sangkap (halimbawa, mga menthol compound).

Ang dental floss ay naiiba din sa cross-sectional na hugis: flat at bilugan. Ang mga flat flosses ay angkop para sa paglilinis ng masikip na interdental space; bilugan, ayon sa pagkakabanggit, ay magiging kapaki-pakinabang kung saan may medyo malawak na agwat sa pagitan ng mga ngipin.

Mayroon ding mga "espesyal na layunin" na mga thread - upang tumulong sa pangangalaga para sa orthodontic o orthopaedic na mga istruktura.

Ang release form ay naiiba din: isang coil (sa kasong ito, ang gumagamit mismo ang naghihiwalay sa piraso ng thread na kailangan niya) o sa "mga may hawak", kung saan ang mga piraso ay handa na para sa paggamit.

Tulad ng nakikita mo, ang mga tagagawa ng floss ay nagbibigay ng sapat na mga pagpipilian para sa thread na maging kasing epektibo, maginhawa at kapaki-pakinabang hangga't maaari.

Maaari bang makasama ang flossing?

Sa totoo lang, oo. Tulad ng anumang therapeutic, prophylactic, hygiene na produkto, ang floss ay maaaring makapinsala kung ginamit nang hindi wasto. Halimbawa:

• May panganib ng mekanikal na pinsala. Kadalasan ito ay may kinalaman sa gilagid.
• Ang flossing ay maaaring hindi kinakailangang irritant para sa namamagang gilagid.
• Ang labis na madalas na pagsipilyo ng ngipin gamit ang floss ay hindi rin kanais-nais (isang paglalagay ng floss bawat araw ay sapat na).

Upang ang thread ay maging isang mapagkukunan ng tanging benepisyo, kailangan mong makakuha ng ekspertong payo at pumili ng isang floss ayon sa mga indibidwal na katangian at ang estado ng kalusugan ng bibig. Bilang karagdagan, ipapaliwanag ng doktor nang detalyado kung paano gamitin nang tama ang thread. Tandaan na ang wastong pagpapatupad ng mga hakbang sa kalinisan ng "tahanan" ay dapat na pupunan ng pana-panahong propesyonal na paglilinis ng mga ngipin (sa opisina ng dentista).

Maaari kang makipag-appointment sa isang espesyalista at magtanong ng interes sa isang maginhawang lokasyon na klinika ng Healthy Smile network.

Ang dental floss ay lumitaw noong 1815, ito ay naimbento ng dentista na si Levi Farmley, na pinayuhan ang kanyang mga pasyente na gumamit ng silk thread upang linisin ang kanilang mga ngipin. Nag-aalok ang modernong merkado ng malawak na hanay ng floss: may at walang impregnation, waxed at unwaxed, may menthol, antiseptics. Ano ang dental floss, at ano ang makukuha sa paggamit, benepisyo o pinsala nito?

Mga kalamangan at kahinaan

Ang dental floss ay isang magandang karagdagan sa isang toothbrush.

Ang paggamit ng dental floss ay may ganito Mga benepisyo:

• ganap na paglilinis ng mga interdental space, na hindi maaaring gawin gamit ang toothbrush,
• Madaling gamitin ang floss
• abot-kayang presyo,
• ang kakayahang gumamit ng floss sa anumang lugar at kundisyon.

Bahid floss:

• kung mali ang paggamit mo ng dental floss, maaari mong masira ang gum mucosa at magdala ng impeksyon doon,
• Ang pag-abuso sa flossing ay maaaring makapinsala sa mga espesyal na interdental protective barrier.

Maaari bang makasama ang flossing? Hindi, ngunit sa kondisyon na gamitin mo ito nang tama.

Ang buong katotohanan tungkol sa floss

Maraming mga alamat tungkol sa mga benepisyo ng flossing. Alamin natin kung saan ang katotohanan at nasaan ang mito:

• Masakit sa gilagid ang floss.

Opinyon ng eksperto. Dentista na si Voinitsky A.Yu.: "Oo, ang flossing ay maaaring makapinsala sa maselan na mucous membrane ng gilagid at magdulot ng impeksyon doon, kung saan walang pakinabang, ngunit magdadala ka ng maraming pinsala sa iyong gilagid. Ngunit sa wastong paggamit, ang panganib na ito ay minimal. Ang gum ay maaaring gasgas ng toothbrush kung ito ay ginagamit nang walang ingat.

• Ang matagal na paggamit ng floss ay humahantong sa pagnipis ng enamel.

Hindi ito totoo, dahil ang materyal na kung saan ginawa ang dental floss ay hindi humahantong sa paggiling ng enamel.

• Nakakatulong ang floss na maalis ang mabahong hininga.

Kung ito ay pinukaw ng mga labi ng pagkain na nabubulok sa pagitan ng mga ngipin, pagkatapos ay sa tulong ng floss maaari mong mapupuksa ang mga ito, at samakatuwid ay ang hindi kanais-nais na amoy.

• Ang floss ay maaari lamang gamitin isang beses sa isang araw.

Kung susundin mo ang mga hakbang sa kaligtasan, ang floss ay maaaring gamitin nang mas madalas, kung kinakailangan.

Basahin din:

Ano ang mga uri ng dental floss?

Ang malawak na seleksyon ng iba't ibang uri ng dental floss ay ginagawang posible na piliin ang perpektong opsyon para sa iyo nang personal, batay sa iyong panlasa at kagustuhan. Mga uri ng floss:

Criterion	Mga uri
Materyal para sa pagmamanupaktura	· Natural (sutla). · Artipisyal (nylon, capron, acetate).
Ang porma	· Patag. Tape (para sa paglilinis ng tatlo at diastema). Bilog (para sa malalaking interdental space).
Waxed at unwaxed	· Ang waxed ay angkop para sa mga nagsisimula pa lamang gamitin ang kabit na ito. Ang thread ay pinapagbinhi ng isang espesyal na waks, na nagbibigay-daan ito sa glide at pinoprotektahan ang mauhog lamad mula sa pinsala. · Nililinis ang mga ngipin nang mas epektibo mula sa plake na hindi nalinis, na sa proseso ng paglilinis ay nahahati sa mga hibla at nililinis ang buong ibabaw ng ngipin.
May at walang impregnation	· Sa sodium fluoride ay nagbibigay ng pag-iwas sa mga karies. Nagpapasariwa ng hininga na may menthol. Sa chlorhexidine, epektibo nilang sinisira ang impeksiyon.

Contraindications

Ang dental floss ay hindi dapat gamitin sa mga sumusunod na kaso:

• (sa kasong ito, ang floss ay maaaring magdulot ng pinsala sa mucosa at magpapalala lamang sa sitwasyon).
• Mga karies (kung ang proseso ng carious ay umuusad sa mga ngipin, ang aparato ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng isang piraso ng enamel).
• Mga korona at nangangailangan ng paggamit ng mga thread na espesyal na idinisenyo para sa mga ganitong uri ng disenyo, na irerekomenda ng dentista.

Paano gamitin?

Para sa mga nagsisimula, mas mainam na gumamit ng waxed thread.

Ang pamamaraan ng flossing ay kasinghalaga ng pagpili ng floss mismo. Para makinabang ang flossing, hindi makapinsala, sundin ang mga ito mga rekomendasyon:

• Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay bago gamitin ang floss.
• huwag i-save - para sa epektibong paglilinis kakailanganin mong gumamit ng hindi bababa sa 40 cm ng floss,
• paikutin ang sinulid sa 2 daliri ng kaliwa at kanang kamay, mag-iwan ng mga 4 cm sa pagitan nila,
• para sa bawat ngipin, baguhin ang puwang, kung hindi, ililipat mo ang plaka at impeksiyon mula sa isang ngipin patungo sa pangalawa,
• itaboy ang floss sa pagitan ng mga ngipin nang may matinding pag-iingat, subukang huwag hawakan ang mga gilagid,
• ulitin ang lahat ng hakbang para sa bawat interdental space.

Paano magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang mga braces?

Maraming tao ang nag-iisip na ang floss at braces ay hindi magkatugma. At ito ay isang malaking maling kuru-kuro, dahil ang mga ngipin na may braces ay nangangailangan ng maingat at regular na pangangalaga. dapat linisin tulad nito:

1. Pumili ng wax thread para hindi ito makaalis sa braces.
2. Para sa paglilinis, kailangan mong kumuha ng hindi bababa sa 25 cm ng floss.
3. Una, linisin ang lugar sa ilalim ng base ng bracket system, at pagkatapos ay magpatuloy sa mga interdental space.

Masamang amoy pagkatapos maglinis

Nangyayari na ang mga tao ay nakakaranas ng hindi kanais-nais na amoy mula sa floss pagkatapos magsipilyo ng kanilang mga ngipin. Normal ito kung kasisimula mo pa lang gamitin ito. Nangangahulugan ito na maraming plaka at bakterya ang naipon sa pagitan ng mga ngipin, na hindi maaaring linisin ng regular na brush. Nagdudulot sila ng masamang amoy.

Ang hindi kanais-nais na amoy ay unti-unting mawawala kung ang floss ay ginagamit nang tama at regular. Kung pagkatapos ng mga dalawang linggo ang sitwasyon ay hindi nagbabago, dapat kang makipag-ugnayan sa iyong dentista.

Aling modelo ang pipiliin?

Ang pinakasikat na mga modelo ng floss:

• Oral B

Ang pinakabagong dental floss ng Oral B ay isang monostructure ng 145 nylon microfibers na pinagsasama-sama ng isang polymer sheath. Ang nasabing floss ay hindi masira sa panahon ng proseso ng paglilinis. May mga modelo na may iba't ibang impregnations.

• Dontodent

Ito ay isang set para sa paglilinis ng mga ngipin, kung saan ang floss ay naayos sa isang espesyal na stick, na nagpapahintulot sa iyo na gamitin ito nang hindi paikot-ikot ito sa iyong mga daliri.

• kumislap

Mint na pinapagbinhi na modelo, hindi na-wax.

• Lacalut

Ang modelo ng naylon na pinapagbinhi ng mint flavored wax.

Dental floss: mabuti o masama?

Ang wastong pangangalaga sa ngipin ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang sakit sa ngipin. Gayunpaman, sa kabila ng malaking pagpili ng mga produkto ng pangangalaga sa ngipin, ang bilang ng mga sakit sa ngipin ay patuloy na tumataas. Ang sistematikong kalinisan sa bibig ay isa sa mga mahalagang paraan ng pag-iwas na makaiwas sa pag-unlad ng mga sakit tulad ng karies, gingivitis, pulpitis, periodontal disease at iba pa. Bilang isang hakbang sa pag-iwas, kailangan mong gumamit hindi lamang ng toothpaste at isang toothbrush, kundi pati na rin ang dental floss (floss - mula sa salitang Ingles na "floss"), na magpapahintulot sa iyo na linisin ang iyong mga ngipin sa mga lugar na mahirap maabot.

Mayroong ilang mga uri ng dental floss - ang mga ito ay ginawa mula sa natural o artipisyal na materyal, may ilang uri, iba't ibang komposisyon, cross-sectional na mga hugis, at ginagamit para sa isang partikular na uri ng ngipin. Upang piliin ang tamang floss, kailangan mong kumunsulta sa isang dentista na, pagkatapos suriin ang oral cavity, ay makakapagbigay ng mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon at payo.

Ang mga opinyon ng mga doktor at mga review ng gumagamit tungkol sa dental floss ay may pagkakaiba. Ang ilang mga eksperto sa larangan ng dentistry ay nagtaltalan na ang pamamaraang ito ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin ay negatibong nakakaapekto sa istraktura ng ngipin, na naghihikayat sa pag-unlad ng ilang mga sakit ng oral cavity, habang ang mga pagsusuri ng gumagamit ay ang pinaka-positibo.

"Para saan ang dental flossing at gaano ito kaligtas o nakakapinsala para sa ngipin?" - ang tanong na ito ay tinanong ng maraming mga pasyente ng mga klinika sa ngipin na nagmamalasakit sa kanilang mga ngipin at kalusugan, dahil, tulad ng alam mo, ang kalusugan ng buong organismo ay nakasalalay sa kondisyon ng mga ngipin.

Mga benepisyo ng flossing

Nililinis ng dental floss ang mga puwang sa pagitan ng mga ngipin, sa mga lugar kung saan naipon ang mga plake at mga labi ng pagkain, na pumipigil sa paglaki ng bakterya at pag-unlad ng mga sakit sa gilagid at ngipin. Dapat tandaan na maaari mong gamitin ang dental floss lamang kung walang mga kontraindikasyon: hindi ka maaaring gumamit ng dental floss sa kaso ng pamamaga ng mga gilagid.

Makakatulong ito upang alisin ang mga plake at mga labi ng pagkain sa mga lugar na mahirap abutin para sa isang sipilyo - sa ilalim ng linya ng gilagid at sa pagitan ng mga ngipin.

Pinsala sa dental floss

Bilang resulta ng maraming pag-aaral, napatunayan na sa ilang mga kaso, ang paggamit ng dental floss ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga proseso ng pamamaga at, bilang isang resulta, sa pagkawala ng ngipin. Ang katotohanan ay kung ang mga tuntunin sa paggamit ng dental floss ay hindi sinusunod, ang mga gilagid, na nagiging madaling kapitan sa mga impeksiyon, ay maaaring masira.

Kung dumudugo ang iyong gilagid habang nag-floss, dapat kang kumunsulta sa iyong dentista. Posible na ang pinag-uusapan natin ay periodontal disease at dapat gamutin para sa sakit na ito.

Nakakatulong ang flossing na panatilihing mataas ang iyong oral hygiene. Ang medikal na pangalan para sa accessory na ito ay floss. Dahil ang mga brush ay hindi palaging sapat upang alisin ang mga labi ng pagkain, ang floss ay napaka-maginhawa upang magkaroon sa kamay. Pinapayagan ka nitong lubusan na linisin ang interdental space at maiwasan ang pagbuo ng bakterya sa oral cavity.

Ang floss ay isang kapaki-pakinabang na dental appliance na nasa merkado sa isang malaking assortment. Bago pumili ng pinaka-angkop na uri ng accessory na ito, kailangan mong maunawaan kung bakit kailangan ang flossing.

Ang mga ritmo ng buhay kung minsan ay ginagawang imposible na alagaan ang iyong mga ngipin sa oras, halimbawa, sa isang kapaligiran sa pagtatrabaho pagkatapos ng pahinga sa tanghalian. Ang isang plaka sa enamel ay resulta ng kakulangan ng wastong kalinisan pagkatapos ng tanghalian, almusal o hapunan. Madalas itong nagiging sanhi ng mga karies. Ang paggamit ng floss ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng maraming sakit sa ngipin.

Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa araw pagkatapos kumain, kundi pati na rin sa gabi bago ang oras ng pagtulog. Upang maprotektahan laban sa paglaki ng bakterya sa gabi, dapat mong palaging magsipilyo ng iyong ngipin bago mag-floss.

Ang mga flosses ay nahahati sa 2 uri: natural at hindi natural. Ang una ay ginawa mula sa sutla. Ang non-natural na dental floss ay gawa sa nylon, acetate o nylon.

Anna Losyakova

Dentista-orthodontist

Bago pumili ng dental floss, dapat kang kumunsulta sa isang dentista. Ang bawat tao ay may iba't ibang hugis ng panga. Ibinubukod nito ang posibilidad na magbigay ng hindi malabo na sagot sa tanong: aling dental floss ang mas mabisang gamitin. Isang espesyalista lamang ang maaaring indibidwal na pumili ng angkop na mga accessory ng ngipin.

Mayroong 3 uri ng dental floss ayon sa kanilang hugis:

• tape;
• patag;
• bilog.

Ribbon na may hawakan Flat sa isang kahon Round thread

Ang flat type ay angkop para sa mga may makitid na puwang sa pagitan ng kanilang mga ngipin. Karaniwang pinipili ang mga bilog para sa paglilinis ng malalaking interdental gaps. At ang tape ay mas mahusay na gamitin sa mga sumusunod na kaso:

• sa pagkakaroon ng malalaking interdental space (tatlo);
• kung may mga cosmetic defect sa posisyon ng incisors (diastema).

Trema diastema

Upang ang floss ay mas mahusay na dumausdos, ito ay pinapagbinhi ng isang espesyal na waks.

Ang dumadating na dentista lamang ang makakasagot sa tanong na "anong uri ng dental floss ang pipiliin". Ang self-medication o ang maling pagpili ng mga dental accessories ay maaaring hindi ligtas para sa kalusugan ng gilagid.

Paano gamitin nang tama ang dental floss

Bago gamitin ito, kailangan mong tiyakin na walang mga kontraindiksyon. Kabilang dito ang:

1. Sakit sa periodontal at dumudugo na gilagid. Ang madalas na paggamit ng floss ay humahantong sa paglitaw ng mga sugat sa gilagid, ang pagbuo ng pamamaga sa oral cavity.
2. Mga karies. Ang panganib ng flossing ay dahil sa posibilidad na maputol ang mga piraso mula sa ngipin.
3. Mga korona o tulay. Ang mga orthodontic microprostheses ay kinabibilangan ng paggamit ng isang superfloss dental accessory na pinagsasama ang mga function ng iba't ibang uri ng produktong ito.

Ginagaya ng video ang proseso ng paglilinis ng mga implant gamit ang superfloss:

Ang mga benepisyo ng mga thread na may waks ay halata kaagad pagkatapos ng unang aplikasyon. Maginhawa ang waxed floss dahil pinapadali nito ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Para sa pinakamainam na pag-alis ng mga labi ng pagkain mula sa interdental space, dapat pumili ng non-waxed floss. Ito ay ginagamit upang linisin ang enamel ng mga ngipin at alisin ang plaka, dahil ito ay mahusay na nahahati sa mga hibla.

Kung ang produkto ay puspos ng sodium fluoride, hindi lamang ito nagbibigay ng mahusay na paglilinis, ngunit nagbibigay din ng proteksyon laban sa mga karies. Ang ganitong mga flosses ay nagpapalakas ng enamel ng ngipin sa mga lugar na mahirap linisin gamit ang isang brush.

Dental floss na may sodium fluoride

Ang mga pagpipilian sa menthol ay maaaring magpasariwa ng hininga, habang ang chlorhexidine flosses ay maaaring magdisimpekta sa mga gilagid at ngipin.

Anna Losyakova

Dentista-orthodontist

Kapag pumipili, kinakailangang isaalang-alang ang lakas. Ang floss ay hindi dapat masira kapag dumaan sa pagitan ng mga ngipin. Ito ay maaaring mangyari kung may mga chips o iregularidad sa ibabaw ng enamel.

Para sa mga gumagamit ng floss, maaaring magreseta ang doktor ng isang malayang paggamit ng mga therapeutic at prophylactic agent. Ang mas sopistikadong mga accessory para sa paglilinis ng mga interdental space ay ginagamit lamang sa mga opisina ng mga dentista sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

Mga panuntunan at pamamaraan para sa paglalagay ng floss

Dapat turuan ang mga bata na gumamit ng floss mula sa edad na 9-10. Maaari mong ipakilala ang iyong sanggol sa device na ito sa mas maagang edad. Upang hindi niya masira ang kanyang mga gilagid, ang pamamaraan para sa paglilinis ng oral cavity ng isang bata ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng magulang. Kinakailangang bigyan ng babala ang bata na huwag gumawa ng labis na pagsisikap, kung hindi man ay masasaktan ang mga gilagid.

Anna Losyakova

Dentista-orthodontist

Sa proseso ng paglilinis ng mga gilagid kung minsan ay nagsisimulang dumugo, kung saan ang pamamaraan ay dapat na itigil kaagad. Para sa paghuhugas ng bibig na may pinsala, dapat kang gumamit ng isang solusyon sa asin sa isang mainit na anyo. Ang pagbabalik sa paggamit ng floss ay posible lamang pagkatapos na ang sugat ay ganap na gumaling.

Upang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang floss, kakailanganin mong dalhin ito sa kinakailangang halaga. Mali na linisin ang iba't ibang interdental space na may parehong haba. Kinakailangang sukatin ang isang piraso na 40-45 cm ang haba, upang ito ay sapat na para sa isang masusing pag-aaral ng bawat puwang.

Ang wastong pamamaraan ay nagsasangkot ng apat na hakbang:

1. Iikot ang sinulid sa gitnang daliri ng iyong kanang kamay ng 2 beses.
2. I-wrap ang iyong kamay dito upang ang segment sa gitna ay 2.5-5 cm.
3. Ang pamamaraan ay dapat magsimula sa paggamot ng itaas na panga: ang sinulid ay sugat sa pagitan ng mga ngipin nito at ang mga maayos na paggalaw ay isinasagawa kasama ang mga gilagid.
4. Ang floss ay dapat ilapat sa enamel, hawakan ito mula sa itaas hanggang sa ibaba. Pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan sa iba pang mga ngipin.

Ang paggamit ng dental floss ayon sa ibinigay na mga tagubilin ay nagbibigay-daan sa iyong linisin ang iyong bibig nang lubusan at ligtas.

Mahusay na ginagaya ng video ang proseso kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang dental floss:

Ito ay magiging maliwanag lamang kung inilapat nang tama. Kung ang mga gilagid ay aksidenteng nasugatan sa panahon ng paglilinis, pagkatapos ay kinakailangan upang bisitahin ang isang dentista. Kung hindi man, maaaring may mga problema na nauugnay sa pagbuo ng mga microcracks at ang hitsura ng mga nagpapaalab na proseso.

Ang mga benepisyo at pinsala ng paggamit

Ang paggamit ng flossing ay may maraming mga pakinabang: pagprotekta sa oral cavity mula sa bakterya, pag-alis ng mga dumikit na pagkain sa pagitan ng mga ngipin at sa kahabaan ng mga gilagid kung saan hindi nakakatulong ang toothbrush. Ngunit mayroon ding mga disadvantages: sa maling pamamaraan, maaaring mangyari ang isang nagpapasiklab na proseso, ang mga gilagid ay maaaring dumugo dahil sa mga sugat na lumitaw, ang pagkalat ng impeksiyon ay maaaring humantong sa pagkawala ng ngipin.

Ang agresibong pagsipilyo ay maaaring magdulot ng pagdugo ng gilagid

Anna Losyakova

Dentista-orthodontist

Hindi palaging pinapayuhan ng mga espesyalista ng mga klinika sa ngipin ang paggamit ng dental floss: maaaring hindi kapaki-pakinabang ang flossing para sa lahat ng pasyente. Ang hitsura ng dugo sa panahon ng flossing ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng pag-unlad ng periodontitis, na isang mapanganib na sakit na nangangailangan ng napapanahong paggamot.

Sa pamamagitan ng pag-alam kung paano pumili ng tamang floss para sa paglilinis ng iyong mga ngipin, maiiwasan mo ang mga pinsala sa gilagid at mga mikroskopikong gasgas sa malambot na mga tisyu na nagiging sanhi ng oral cavity na madaling maapektuhan ng pamamaga.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ito ay isang pangalawang remedyo at hindi papalitan ang toothpaste ng isang toothbrush. Ang isang nakakasilaw na ngiti ay ibibigay lamang pagkatapos ng wastong kalinisan sa bibig.

Tanungin ang iyong dentista kung gaano kadalas ka maaaring mag-floss. Sinasabi ng mga eksperto na sa ilang mga kaso, ang flossing ay maaaring sirain ang istraktura ng mga ngipin at makapinsala sa mga gilagid. Alam ng maraming tao na ang masamang ngipin ay may negatibong epekto sa katawan sa kabuuan. Bago gamitin ang dental floss, kinakailangang timbangin nang detalyado ang lahat ng mga pakinabang at disadvantages.

Ang floss ay isang karagdagang tool na kinakailangan sa pang-araw-araw na paggamit upang mapanatili ang kalinisan sa bibig. Ang dental floss ay tumutulong upang linisin ang interdental space at nagbibigay ng pag-iwas sa mga karies at periodontal disease.

Ito ay gawa sa sutla o manipis na artipisyal na mga hibla, na parallel sa bawat isa. Maaaring gamitin ang floss upang linisin ang oral cavity gamit ang mga fixed bridges, implants at orthodontic constructions. Ngunit ang item na ito sa kalinisan ay hindi ginagamit ng lahat, dahil hindi lahat ay naiintindihan kung ang dental floss ay kapaki-pakinabang pa rin o nakakapinsala.

Bakit gumamit ng floss upang linisin ang iyong mga ngipin

Ang bawat tao ay nangangailangan ng araw-araw hindi lamang upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit sa ngipin, kundi pati na rin para sa isang mas aesthetic at mas sariwang ngiti. Sa pang-araw-araw na pagsasanay, karamihan sa mga tao ay gumagamit lamang ng mga toothpaste at brush, gayunpaman, ang kanilang paggamit ay hindi sapat upang linisin ang mga interdental space, at ang gawaing ito ay madaling mahawakan.

Paano gamitin

Ang wastong paggamit ng dental floss ay makakamit ang pinakamataas na resulta at maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan:

• Bago isagawa ang pamamaraan, kinakailangang hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay upang, sa pakikipag-ugnay sa mga ngipin at gilagid, ang mga nakakapinsalang mikroorganismo at mga sangkap ay hindi pumasok sa oral cavity.
• Ang fragment ng floss na ginamit ay dapat nasa pagitan ng 20 at hindi hihigit sa 45 sentimetro ang haba. Maaari kang gumamit ng ruler upang sukatin nang tumpak.
• Paikutin ang floss sa gitna o hintuturo ng kanang kamay at ulitin ang pagkilos sa kabilang banda.
• Upang maisagawa ang susunod na hakbang, kailangan mong higpitan ang dental floss at malayang buksan ang iyong bibig, ipasok ang floss sa interdental space. Kapag inililipat ang sinulid pataas na may mga paggalaw na "paglalagari", mahalaga na sila ay malambot at banayad, walang pagsisikap ang dapat gawin, dahil ito ay maaaring maging sanhi.
• Kapag nililinis ang interdental space, huwag kalimutang isagawa ang pamamaraan kapwa sa ibaba at sa itaas.

Karamihan ay sumusunod sa stereotype na kapag nagsusuot ng braces, hindi ka maaaring at hindi dapat gumamit ng thread. Sa katunayan, ang mga ngipin na may naka-install na sistema sa mga ito ay nangangailangan ng mas masusing pangangalaga.

Kapag naglilinis ng mga istruktura ng ngipin, kinakailangan na sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

• Ang dental floss ay dapat na natatakpan ng waks. Ito ay kinakailangan upang hindi ito kumapit sa mga tirante sa panahon ng pamamaraan para sa paglilinis ng mga ito.
• Ang kinakailangang laki ng floss ay humigit-kumulang 25 sentimetro.
• Una sa lahat, kinakailangang linisin ang lugar sa ilalim ng bracket system, at pagkatapos ay magpatuloy sa mga interdental space.

Mga hakbang sa pag-iingat

Kapag isinasagawa ang proseso ng paglilinis ng interdental space, mahalagang bigyang-pansin ang floss mismo, hindi ito dapat mapunit kapag sinusubukang alisin ito mula sa interdental space.

Ito ay maaaring mangyari dahil sa:

• Hindi magandang kalidad ng dental floss.
• Ang pagkakaroon ng mga karies sa contact surface ng ngipin.
• Mahina ang pagkakagawa ng tulay, pagpapanumbalik, iba't ibang magaspang na ibabaw, chips, atbp.

Ang flossing ay isang mahalagang tool sa pangangalaga sa bibig, ngunit dapat kang kumunsulta sa iyong dentista bago ito gamitin. May mga dahilan kung bakit hindi dapat gamitin ang flossing, dahil maaari itong magpalala sa mga kondisyon ng kalusugan.

Contraindications sa paggamit ng dental floss:

• Ang pagkakaroon ng mga karies. Kapag gumagamit ng isang sinulid, ang pinsala sa ngipin ay posible, dahil ito ay kumapit sa mga apektadong lugar.
• Dumudugo ang gilagid. Ang flossing sa pagitan ng mga ngipin ay maaaring makapinsala sa gilagid dahil sa presyon at puwersa. Bilang isang resulta, ang mga maliliit na sugat ay nabuo, at kapag ang pagmamanipula ay paulit-ulit, ang isang talamak na proseso ng pamamaga ay maaaring umunlad.
• Mga tulay at prosthesis. Kung magagamit, ang dental floss ay maaaring gamitin, ngunit espesyal lamang at inireseta ng dumadalo na dentista.

Kung dumudugo ang gilagid habang nag-floss, ito ay isang dahilan upang kumonsulta sa dentista para sa payo. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng kurso ng periodontal disease at ang pangangailangan para sa therapeutic action.

Opinyon ng mga dentista

Sa kabuuan, ang mga ngipin ay may limang ibabaw, isang i-paste at isang brush ang makakapaglinis lamang ng tatlo sa kanila mula sa plaka - nginunguyang, anterior at lingual.

Ang natitirang dalawang contact area ay nangangailangan ng karagdagang pangangalaga gamit ang floss.

Kung ang distansya sa pagitan ng mga ngipin ay napakaliit, ang pagiging epektibo ng naturang tool ay kaduda-dudang, gayunpaman, sa tamang pagpili ng sinulid at tamang aplikasyon nito, ang mga benepisyo ay hindi maikakaila.

Ang hindi sapat na paglilinis ng mga contact surface mula sa plake ay nagpapataas ng panganib na magkaroon at magpalala ng mga sakit sa gilagid tulad ng gingivitis at periodontitis. Ang pagbuo ng mga karies sa lugar na ito ay halos hindi nakikita ng isang walang karanasan na espesyalista, kaya ang paggamot ay maaari lamang magsimula sa isang advanced na yugto.

Marami ang naniniwala na sa matagal na paggamit ng sinulid, ang enamel sa mga dingding ng mga ngipin ay nasisira at, bilang resulta ng prosesong ito, ang likas na proteksyon ay nilabag, na nagreresulta sa mga karies. Gayunpaman, ayon sa mga pag-aaral ng epekto ng dental floss sa enamel, posible na matukoy na ang rate ng paggiling ng layer na ito ay hindi nakasalalay sa dalas ng flossing. Ang materyal na kung saan ginawa ang sinulid ay hindi mas matigas kaysa sa isang sipilyo.

Ang opinyon ng mga eksperto ay bumagsak sa katotohanan na ang tama at regular na paggamit ng mahusay na napiling dental floss ay makakatulong na mabawasan ang panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit sa oral cavity.

Upang matiyak ang pinaka-epektibong kalinisan, inirerekomenda ng mga eksperto na lapitan ang kaganapang ito sa isang kumplikadong paraan, gamit ang dental floss, banlawan at brush na may paste. Para sa tamang pagpili ng bawat isa sa mga paraan, sa isip, dapat kang kumunsulta sa isang dentista. Kapag gumagamit ng floss, mahalagang matutunan kung paano gamitin ito nang tama, kung saan hindi ito makakasama, at ang mga benepisyo ay magiging halata.