Ang karamihan sa mga tao ay nagsisimulang mag-alala kapag ang temperatura ng katawan ay tumaas nang higit sa normal. Ang pagbaba ng temperatura ng katawan ay isang medyo bihirang pangyayari. Maraming mga tao ang hindi pinapansin ang kaganapang ito, ngunit kung ang naturang temperatura ay tumatagal ng mahabang panahon, kailangan mong bisitahin ang isang doktor. Ang mga dahilan para sa naturang paglihis mula sa pamantayan ay maaaring pagkapagod, labis na trabaho o sakit. Ngunit kadalasan ang mababang temperatura ng katawan, ang mga sanhi nito ay nakatago sa isang malubhang karamdaman, ay maaaring maging isang "kampanilya" ng katawan.

Anong temperatura ng katawan ang itinuturing na mababa?

Itinuturing ng mga doktor na ang temperatura ng katawan na 35.5 degrees pababa ay isang makabuluhang paglihis mula sa pamantayan. Bakit mapanganib ang mababang temperatura ng katawan? Ang katotohanan ay ang paglihis mula sa pamantayan ng temperatura ay sanhi ng malfunction ng thermoregulation center, na matatagpuan sa utak ng bawat tao. Ang paglabag na ito ay bunga ng pag-ubos ng nervous system o isang tampok ng kurso ng ilang mga sakit, na tatalakayin sa ibaba.

Mababang temperatura ng katawan ng tao: dahilan

Isaalang-alang ang mga pangunahing dahilan:

• Paglala ng mga malalang sakit na mayroon na sa katawan ng tao. Kung mayroon kang malubhang malalang sakit, kung gayon ang mababang temperatura ng katawan ay dapat na isang mabigat na dahilan upang bisitahin ang isang doktor. Ang mga sanhi ng mababang temperatura ay maaaring magtago sa isang hindi kanais-nais na komplikasyon.
• Ang pag-unlad ng hypothyroidism ay isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng malfunction ng thyroid gland. Ito ay maaaring dahil sa hormonal at iba pang mga problema sa katawan ng tao.
• Ang mababang temperatura ay maaaring maobserbahan bilang isang resulta ng pinsala sa adrenal glands. Kung mayroon kang mga problema sa adrenal glands, subukang uminom ng mas maraming tubig, kumain ng mga pakwan at melon nang mas madalas.
• Ang paggamit ng mga gamot sa malalaking dami. Kung gumagamit ka ng malalakas na gamot nang walang pinipili at walang pagkonsulta sa isang karampatang doktor, huwag magulat kung nagkakaroon ka ng mababang temperatura ng katawan. Ang mga dahilan ay nakasalalay sa mga hindi wastong napiling mga gamot na hindi pinagana ang buong katawan.
• Ang mababang temperatura ay madalas na nagpapahiwatig ng labis na trabaho. Huwag itulak ang iyong sarili sa pagkapagod. Kung hindi mo pinansin ang senyales na ito na ibinigay sa iyo ng iyong sariling katawan, ang labis na pagkapagod ay maaaring maging malubhang sakit.
• Kung nagkaroon ka lang ng malubhang impeksyon sa viral o bacterial, tulad ng trangkaso o sipon, ang mababang temperatura ay maaaring resulta ng natural na paggaling ng katawan.
• Ang pagbubuntis ay maaaring maging dahilan ng mababang temperatura. Ang toxicosis na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sinamahan ng mababang temperatura. Hindi ito kailangang matakot, ngunit dapat mong maingat na subaybayan ang estado ng iyong sariling katawan sa mahirap na panahong ito para sa isang babae.
• Minsan ang isang paglihis mula sa pamantayan ng temperatura ay resulta ng panloob na pagdurugo. Kung ang isang mababang temperatura ay sinamahan ng pagduduwal at pagkahilo, dapat kang agad na tumawag sa isang doktor.
• Sa pisikal na hypothermia, ang mababang temperatura ng katawan ay sinusunod din. Ang mga dahilan para sa paglihis na ito ay lumalangoy sa masyadong malamig na tubig o pagiging malamig.
• At ang huling popular na dahilan para sa pagpapababa ng temperatura ay ang kakulangan ng bitamina C.

Dapat tandaan na ang temperatura sa ibaba 35.5 degrees ay hindi normal! Kailangan nating maunawaan ang mga sanhi nito at gawin ang lahat upang maalis ang mga ito! Huwag isipin na ang lahat ay malulutas nang mag-isa. Mababang temperatura - isang kinahinatnan ng katotohanan na ang katawan ay hindi makayanan! Gayunpaman, may mga kaso kapag ang temperatura na 35.5 ay naging isang indibidwal na katangian ng isang tao. Sa ganitong mga sitwasyon, ang temperatura na ito ay hindi itinuturing na mababa at hindi isang dahilan para sa pag-aalala.

Temperatura ng katawan 35 - ano ang ibig sabihin nito?

Alam ng lahat na ang normal na temperatura ng katawan ay 36.6 ° C. Gayunpaman, para sa maraming mga tao, ang mga halaga sa itaas o mas mababa sa karaniwang tinatanggap na pamantayan ay maaaring ang pamantayan, na ipinaliwanag ng mga indibidwal na katangian ng organismo. Kasabay nito, pinapanatili nila ang normal na kalusugan, walang mga paglihis sa paggana ng katawan.

Kung, kapag sinusukat ang temperatura ng katawan, ang halaga ay malapit sa 35 degrees, at hindi ito ang pamantayan para sa iyong katawan, kung gayon ito ay maaaring magsenyas ng ilang mga pathological na kondisyon ng katawan. Sa temperatura na ito, ang mga tao ay madalas na nakakaramdam ng pagkahilo, kahinaan, kawalang-interes, pag-aantok. Sa kasong ito, dapat mong tiyak na malaman kung ano ang ibig sabihin nito, kung bakit ang temperatura ng katawan ay bumaba sa 35 degrees.

Mga dahilan para sa pagpapababa ng temperatura ng katawan sa 35 degrees

Kung ang temperatura ng katawan ay bumaba sa 35 degrees Celsius, ito ay maaaring isang normal na physiological phenomenon sa mga ganitong kaso:

• may hypothermia;
• sa panahon ng pagbubuntis;
• sa panahon ng pagpapasuso;
• sa umaga kaagad pagkagising.

Gayundin, ang pagbaba sa temperatura ng katawan ay maaaring maging side effect pagkatapos uminom ng ilang mga gamot.

Ang mga pathological na sanhi ng mababang temperatura ng katawan sa isang may sapat na gulang ay medyo magkakaibang. Inilista namin ang mga pangunahing:

Ang temperatura 35.5. ay normal

Svetlana

normal na temperatura ng katawan, na 36.6°C. Gayunpaman, para sa karamihan ng mga tao, ang mga numero sa itaas o mas mababa sa karaniwang tinatanggap na pamantayan ay maaaring ang pamantayan. Kasabay nito, normal ang pakiramdam nila, at ang gayong paglihis ay hindi nakakaapekto sa kanilang kagalingan sa anumang paraan.

Kung, kapag tinutukoy ang pagbaba ng temperatura, nakakaramdam ka ng ilang kakulangan sa ginhawa at pagkawala ng lakas (temperatura ng katawan na 35.5 ° C ay tumatagal ng higit sa dalawa o tatlong araw at hindi ito ang pamantayan para sa iyong katawan), pagkatapos ay kailangan mong simulan ang paghahanap para sa mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Kadalasan, ang mga ganitong kondisyon ay medyo tipikal para sa mga buntis o nagpapasuso na kababaihan. Kung ang mga salik na ito ay ganap na hindi kasama, ito ay nagkakahalaga ng paghahanap sanhi ng mababang temperatura
sa:
nabawasan ang kaligtasan sa sakit (para sa payo, kailangan mong makipag-ugnay sa isang immunologist, gumawa ng immunogram);

nabawasan ang hemoglobin (ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng kumpletong bilang ng dugo);
neurocirculatory dystonia ng hypotensive type (dahil sa kakulangan ng tulog, labis na trabaho, pagtaas ng pisikal na aktibidad o hindi tamang diyeta);
asthenic syndrome;
panloob na pagdurugo;
pagkalasing ng katawan;
mga paglabag sa endocrine system, hypothyroidism, mga sakit ng adrenal glands (kumuha ng pagsusuri para sa mga hormone, gumawa ng ultrasound scan);
pagkahilig sa mababang presyon ng dugo (makipag-ugnayan sa isang cardiologist);
matinding pagkapagod, sobrang pagkapagod na nauugnay sa mga bagong responsibilidad (pagiging ina, kawalan ng tulog sa gabi, ilang pagkahapo ng katawan dahil sa pagpapasuso).

Kung, bilang isang resulta ng mga pagsusuri, walang nakitang malubhang paglabag, ang paggamot ay pangunahing batay sa mga pamamaraan na hindi gamot na nauugnay sa normalisasyon ng pamumuhay, mga pamamaraan ng pagpapatigas, mga pagsasanay sa physiotherapy, at katamtamang sports.

Maaari ding gamitin ang spa treatment, balneotherapy, physiotherapy.

Kung ang temperatura ng katawan na 35.5 ay sinamahan ng patuloy na stress
, kung gayon kinakailangan na pumili ng epektibo
pampakalma. Bilang isang patakaran, una sa lahat, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga paghahanda na naglalaman ng mga materyales ng halaman. Ang Eleutherococcus, ginseng at aralia ay nagpakita ng mahusay na mga resulta sa paglaban sa stress (isang grupo ng mga gamot na pampalakas,
na kinukuha sa umaga at sa tanghalian, dahil mayroon silang mga nakapagpapasigla na katangian); motherwort, valerian, hops, hawthorn (isang grupo ng mga gamot na pampakalma na iniinom sa gabi). Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng isang buwan.

Kung hindi malulutas ng mga herbal na remedyo ang problema, dapat kang kumunsulta sa doktor para magreseta ng mga gamot.

http://www.zdobra.ru/eto-polezno-znat/temperatura-tela-355-chto-delat.html

Temperatura 35, 3 - ano ang gagawin sa temperaturang ito?

Ang normal na temperatura ng katawan ay itinuturing na mula 35.5 hanggang 37.0 ° C. Gayunpaman, para sa 5% ng mga tao, ang mga tagapagpahiwatig na nasa itaas o mas mababa sa average ay normal, patuloy silang nabubuhay nang may mataas o bahagyang mas mababang temperatura.
Mga sanhi ng mababang temperatura ng katawan
Ang temperatura ng katawan ay isang panlabas na tagapagpahiwatig ng mga problema sa katawan. Kung walang karagdagang mga pagsusuri at pagtuklas ng iba pang mga sintomas, halos imposibleng masuri ang isang partikular na sakit sa pamamagitan lamang ng mababang temperatura.
Ang pinakakaraniwang dahilan ay nabawasan ang kaligtasan sa sakit, isang kamakailang sakit (ARI, trangkaso) o operasyon, impeksyon, pisikal na pagkahapo ng katawan, kakulangan ng mga bitamina.
Bilang karagdagan, ang pagbaba sa temperatura ay maaaring maging sanhi ng mababang antas ng hemoglobin, mga sakit sa endocrine system, talamak na brongkitis, hypothermia, pagkalasing, anorexia, ilang mga sakit sa utak, isang estado ng pagkabigla, nagpapasiklab na proseso sa katawan, AIDS.
Ang parehong pansamantalang karamdaman at malubhang karamdaman ay maaaring magpababa ng temperatura ng katawan. Ang mga unang palatandaan ng mababang temperatura ay kahinaan, pag-aantok, pagkamayamutin, pagbaba ng aktibidad ng kaisipan.
Ano ang gagawin sa mababang temperatura ng katawan?
Karaniwan, ang mga may sapat na gulang ay mabilis na nag-diagnose ng kanilang sarili na may mababang temperatura, ngunit hindi gaanong pinahahalagahan ito. Kung ang temperatura ay pinananatili sa isang mababang antas ng higit sa 1-2 araw, kung gayon ito ay isang dahilan para sa pag-aalala, at ang mga dahilan para sa mababang temperatura ay dapat na siyasatin.
Upang malaman ang mga sanhi ng mababang temperatura, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor, sumailalim sa isang ECG, kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa biochemistry. Kung ito ay isang mahinang immune system, karamdaman, ang therapist ay magrereseta ng isang mas banayad na pang-araw-araw na gawain, ang tamang diyeta. Kung may mga kinakailangan para sa mas malubhang sakit, inirerekomenda ng doktor ang pagbisita sa mga dalubhasang espesyalista - isang endocrinologist, neurologist, oncologist, gastroenterologist. Ang mga dahilan ay maaaring minsan ay namamalagi sa malubhang oncological na sakit, samakatuwid, ang tomography ay inireseta.

Timur davletbaev davletbaev

Alam nating lahat ang tagapagpahiwatig ng normal na temperatura ng katawan, na 36.6 ° C. Gayunpaman, para sa karamihan ng mga tao, ang mga numero sa itaas o mas mababa sa karaniwang tinatanggap na pamantayan ay maaaring ang pamantayan. Kasabay nito, normal ang pakiramdam nila, at ang gayong paglihis ay hindi nakakaapekto sa kanilang kagalingan sa anumang paraan.
Kung, kapag tinutukoy ang pagbaba ng temperatura, nakakaramdam ka ng ilang kakulangan sa ginhawa at pagkawala ng lakas (temperatura ng katawan na 35.5 ° C ay tumatagal ng higit sa dalawa o tatlong araw at hindi ito ang pamantayan para sa iyong katawan), pagkatapos ay kailangan mong hanapin ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.
Kadalasan, ang mga ganitong kondisyon ay medyo tipikal para sa mga buntis o nagpapasuso na kababaihan. Kung ang mga salik na ito ay ganap na hindi kasama, ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para sa mga sanhi ng mababang temperatura sa:
nabawasan ang kaligtasan sa sakit (para sa payo, kailangan mong makipag-ugnay sa isang immunologist, gumawa ng immunogram);
kamakailang sakit;
nabawasan ang hemoglobin (ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng kumpletong bilang ng dugo);
neurocirculatory dystonia ng hypotensive type (dahil sa kakulangan ng tulog, labis na trabaho, pagtaas ng pisikal na aktibidad o hindi tamang diyeta);
asthenic syndrome;
panloob na pagdurugo;
pagkalasing ng katawan;
mga karamdaman ng endocrine system, hypothyroidism, mga sakit ng adrenal glands (kumuha ng pagsusuri para sa mga hormone, gumawa ng ultrasound scan);
pagkahilig sa mababang presyon ng dugo (makipag-ugnayan sa isang cardiologist);
matinding pagkapagod, sobrang pagkapagod na nauugnay sa mga bagong responsibilidad (pagiging ina, kawalan ng tulog sa gabi, ilang pagkahapo ng katawan dahil sa pagpapasuso).

Lee lu

Maaaring normal ang temperaturang ito. Nangyayari ito sa aking asawa sa panahon ng hypothermia (sa pagdating ng taglagas, sa pamamagitan ng paraan, ito ay napakahalaga): una, ang temperatura ng kanyang katawan ay bumaba, at ang susunod na ito ay tumataas, kasama ang lahat ng mga palatandaan ng isang sipon ay naramdaman ang kanilang sarili. Pagkatapos ay sinimulan ko itong gamutin kaagad (kamakailan lang ay bumili ako ng Antigrippin mula sa NaturProduct sa mga ganitong kaso - ligtas ito para sa kalusugan, hindi ito nakakaapekto sa puso, nawawala ang lahat sa loob ng ilang araw, madaling tinitiis ng aking asawa ang lahat ng sipon sa ang aking mga binti) Dapat kong tingnan ang mga kasamang sintomas , at mula rito ay sumayaw na, wika nga. Ang bawat tao'y iba-iba

Olga Sulimova

Kung ito ay bumaba nang husto, pagkatapos ay siyempre kailangan mong makita ang isang doktor. Kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa hemoglobin. Marahil dahil sa kakulangan ng nutrisyon. Ganun din sa akin nung naging vegan ako nung kabataan ko) Tapos bumaba din yung pressure. Ngunit ang isang mataas na bilis ay mas masahol pa.

Tanya Berezina

Upang uminom ng malakas na tsaa at sukatin ito, sa prinsipyo, ito ay hindi isang masamang tulin, nangyayari ito. Dito tama ang pagkakasulat sa itaas na kailangang mag-alala kapag ito ay nakataas kapag may nangyaring orvi. Umiinom din ako ng Antigrippin mula sa isang natural na produkto para sa mga sipon at mataas na temperatura, napakabilis nitong nagpapagaan. Mahalaga na walang phenylephrine sa komposisyon, tulad ng sa rinza o teraflu, kung hindi man ang mga sangkap na ito ay nakakapinsala sa puso.

Ang temperatura mula sa kapanganakan ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng kalusugan o, sa kabaligtaran, masamang kalusugan ng isang tao. Halos alam ng lahat ang tungkol sa mga sanhi ng lagnat, pati na rin ang mga paraan upang maalis ang sintomas na ito ay hindi lihim. Ang mababang temperatura ay kadalasang hindi binibigyang pansin, bagama't kadalasan ito ay isang mababang temperatura na isang senyales ng isang sakit o simpleng nakalulungkot na kalagayan ng katawan.

Nabawasan ang temperatura ng katawan

Ang normal na temperatura ng katawan ay 36.6 degrees Celsius, ang temperaturang 35.5 degrees pababa ay itinuturing na mababa.

Mga sanhi ng "pagbagsak" sa temperatura ng katawan

Ang pinaka-halatang dahilan para sa pagbaba ng temperatura ay hypothermia ng katawan.

Ito ay eksakto kung kailan, upang malutas ang isang problema, sapat na upang baguhin ang mga kondisyon kung saan matatagpuan ang isang tao upang magbago ang sitwasyon. Tanging ang matagal na hypothermia ay mapanganib, na maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan para sa katawan.

Kadalasan, ang mababang temperatura ay nagpapahiwatig ng malubhang labis na trabaho o stress. Ang ganitong mga pagbabago sa karaniwang paraan ng pamumuhay ay palaging nakakaapekto sa katawan, kung ang stress o labis na trabaho ay sapat na malakas o nagtatagal nang sapat, ang mga kahihinatnan para sa katawan ay hindi maiiwasan. Kung ito ang dahilan ng pagbaba ng temperatura, ang pinakamatagumpay na rekomendasyon ay isang mahinahon, medyo mahaba at regular na pagtulog, iba't ibang mga diskarte sa pag-alis ng stress - mula sa mga ehersisyo sa paghinga hanggang sa mga gamot na may bahagyang pagpapatahimik na epekto (halimbawa, motherwort o valerian ).

Kung nagpapatuloy ang mga sintomas, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor. Ang mga dahilan para sa pagbaba ng temperatura ng katawan sa ibaba ng isang katanggap-tanggap na threshold ay maaaring mas seryoso.

Kabilang sa mga kadahilanang ito ang:

• paglala ng mga malalang sakit
• dysfunction ng thyroid
• sakit sa adrenal

Minsan ang pagbubuntis ay maaaring makapukaw ng mababang temperatura. Gayunpaman, tandaan na ang isang temperatura ng 35 degrees ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay. Sa ganitong sitwasyon, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor.

Paglala ng mga malalang sakit. Ang anumang malalang sakit ay may negatibong epekto sa paggana ng katawan sa kabuuan; sa panahon ng exacerbation, ang mga malalang sakit ay nagdudulot ng malubhang stress para sa katawan. Ang pinakamainam na solusyon sa problema sa kasong ito ay isang mapagbantay na saloobin sa kalusugan ng isang tao, pagsunod sa mga reseta ng dumadating na manggagamot, na mabawasan ang posibilidad ng paglala. Kung hindi posible na maiwasan ang isang exacerbation, mahalagang kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan, siguraduhing ipaalam sa kanya ang lahat ng mga sintomas, kabilang ang mababang temperatura.

Nabawasan ang pag-andar ng thyroid gland, na, sa turn, ay naghihimok ng hormonal imbalance, dysfunction sa gawain ng mga panloob na organo.

Ang matagal na pagwawalang-bahala sa mga abnormalidad sa paggana ng thyroid gland ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga malubhang sakit, samakatuwid, ang mababang temperatura ay dapat tratuhin nang may espesyal na pansin.

Kung ang temperatura ay hindi tumaas para sa isang sapat na mahabang panahon at walang iba pang malinaw na mga dahilan para sa pagbaba nito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang suriin ang kondisyon ng thyroid gland at karagdagang paggamot.

Exacerbation ng mga sakit ng adrenal glands. Dapat itong alisin nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, ngunit ito ay lubos na posible upang maiwasan ang exacerbation sa iyong sarili. Upang gawin ito, sapat na uminom ng sapat na tubig, piliin ang naaangkop na nutrisyon, halimbawa, inirerekumenda na kumain ng mga melon at mga pakwan, na nagpapasigla sa mga pag-andar ng adrenal glands at linisin ang katawan.

Ang isa pang dahilan para sa pagbaba ng temperatura ng katawan ay maaaring hindi makatwirang paggamot sa sarili. Kapag gumagamit ng mga gamot na walang reseta ng doktor o kung nilabag ang dosis, maaaring iba ang reaksyon ng katawan sa gamot, kabilang ang pagbaba ng temperatura. Napakahalaga na maiwasan ang self-medication, ang lahat ng mga gamot na iniinom ay dapat inumin nang mahigpit ayon sa reseta ng doktor at sa dosis na inirerekomenda niya.

Kung, bilang isang resulta ng paggamot sa sarili, lumala ang kondisyon, at ang temperatura ay hindi tumaas sa normal sa loob ng mahabang panahon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang magreseta ng angkop na solusyon, at, kung kinakailangan, linisin ang katawan

Sa maliliit na bata, ang mababang temperatura ng katawan ay maaaring sintomas ng stress o sobrang trabaho. Gayundin, ang pagbaba ay kadalasang sintomas ng pagbabago sa biochemical na komposisyon ng dugo, ang prosesong ito na may kaugnayan sa edad ay hindi dapat maging sanhi ng pagkabalisa, ngunit kailangan pa ring ipaalam sa pedyatrisyan.

Kaya, anuman ang mga dahilan para sa pagpapababa ng temperatura ng katawan sa ibaba ng normal na threshold, sa lahat ng kaso sila ay napakaseryoso at nangangailangan ng konsultasyon ng doktor, at kung minsan ay napakaseryosong paggamot. Ang pagbabagu-bago ng pababang temperatura ay dapat na seryosohin habang tumataas ang temperatura.

Ang pagbaba sa temperatura ng katawan sa ibaba ng mga average na halaga ay karaniwan. Ito ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan, sa mga tao sa lahat ng edad, at may iba't ibang kahihinatnan.

Mapanganib ba ang mababang temperatura?

Karaniwang tinatanggap na ang mga normal na halaga sa thermometer ay 36.6 ° C. Sa katunayan, ang mga pagbabasa ay maaaring magbago sa buong araw, depende sa mga pagkain, ang cycle ng regla, at maging ang mood. Samakatuwid, ang mga temperatura mula 35.5 hanggang 37.0 ay itinuturing na ganap na pamantayan para sa bawat indibidwal na tao.

Ang tunay na hypothermia, mapanganib sa kalusugan, at kung minsan sa buhay, ay nagsisimula sa mga temperatura sa ibaba 35 ° C. Kung ang mga numero sa thermometer ay nasa pagitan ng 35 at 36.6 degrees Celsius, malamang na walang nagbabanta sa kalusugan ng tao.

Paano pinapanatili ng katawan ang temperatura?

Ang thermoregulation ay isang kumplikadong proseso na kinasasangkutan ng utak, nerve pathways, hormonal system, at maging adipose tissue. Ang pangunahing layunin ng mekanismo ay upang mapanatili ang isang palaging temperatura ng "core", iyon ay, ang panloob na kapaligiran ng isang tao. Ang paglabag sa alinman sa mga link ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo ng buong sistema ng thermal production at thermal transfer.

Paano sukatin ang temperatura nang tama?

• Sa kilikili- ang pinakakaraniwang paraan ng pagsukat ng temperatura sa ating bansa. Ito ay simple, ngunit sa parehong oras ay medyo hindi tumpak. Kaya, ang pamantayan sa pamamaraang ito ay mula 35 ° C hanggang 37.0 ° C. Sa mga bata sa ilalim ng isang taon, ang temperatura ng subfebrile ay itinuturing na pamantayan.
• Thermometry sa oral cavity- ang pamantayan para sa Europa at USA, ngunit isang pambihira para sa Russia. Sa mga bata, maaaring hindi rin ito epektibo, dahil madalas nilang ibinuka ang kanilang bibig kapag sumusukat, na hindi inirerekomenda.
• Paraan ng rectal(sa tumbong) napaka-tumpak, ngunit mas karaniwang ginagamit sa mga bata. Ang mga sukat ng temperatura ng tumbong ay hindi inirerekomenda para sa mga bagong silang (upang maiwasan ang pinsala sa mga bituka). Ang average na temperatura sa tumbong ay kalahating degree na mas mataas kaysa sa aksila.
• thermometry sa tainga sikat sa ilang bansa, ngunit nagbibigay ng napakalaking error.

mercury thermometer- Upang sukatin nang tama ang temperatura sa kilikili, ang mercury thermometer ay dapat hawakan nang hindi bababa sa 5 minuto.

Digital Thermometer hawakan hanggang sa mag-beep, suriin ang temperatura. Pagkatapos ay humawak sila ng isa pang minuto - kung ang temperatura ay hindi nagbago, pagkatapos ay natapos ang thermometry. Kung ito ay tumaas, magpatuloy sa paghawak ng 2-3 minuto.

Pangunahing Panuntunan: hindi na kailangang sukatin ang temperatura ng isang malusog na tao! Ito ay humahantong sa pagtaas ng pagkabalisa nang walang dahilan. Kung gusto mong kunin ang iyong temperatura araw-araw, ito ay parang sintomas ng depresyon o pagkabalisa. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang psychotherapist.

Mga sanhi ng Hypothermia

Ang isang makabuluhang bilang ng mga tao sa buong mundo ay may average na temperatura ng katawan na naiiba sa mga karaniwang pamantayan. Ang isang tao ay nagmamasid sa 37 ° C sa isang thermometer sa buong buhay niya, habang para sa isang tao ang mga halaga ay madalas na bumababa sa ibaba 36 ° C. Samakatuwid, ang hypothermia ay isang tanda ng masamang kalusugan lamang sa pagkakaroon ng iba pang mga sintomas. Ang mga sanhi ng mababang temperatura ng katawan ay maaaring kabilang ang:

Nakaraang impeksyon sa viral o bacterial

Ang anumang nakakahawang sakit, kahit na isang napaka banayad, ay pinipilit ang katawan na pakilusin ang lahat ng mga panlaban. Pagkatapos ng karamdaman, unti-unting dumarating ang paggaling. Ang lagnat ay pinalitan ng subfebrile (tingnan), at pagkatapos ay mababang temperatura. Ito ay sinamahan ng pangkalahatang kahinaan, ang pakiramdam ng tao ay hindi ganap na nakabawi. Ang kundisyong ito ay maaaring tumagal ng dalawa hanggang tatlong linggo pagkatapos ng katapusan ng sakit.

Anemia

Ang pagbaba ng temperatura, na sinamahan ng panghihina, pagkahilo at ilang iba pang sintomas, ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan ng bakal sa katawan. Ang pagsusuri ng dugo para sa hemoglobin, pati na rin ang pagpapasiya ng ferritin, ay tumutulong upang makilala ang patolohiya na ito. Ang mga pangunahing palatandaan ng anemia at nakatagong kakulangan ay kinabibilangan ng:

• numinipis na buhok
• May strited at malutong na mga kuko
• Pagkahilig sa hilaw na karne at iba pang hindi pangkaraniwang panlasa
• Pamamaga ng dila
• Kahinaan at pagbaba ng pagganap
• Maputlang balat
• Ang lamig ng kamay at paa

Matapos ang appointment ng mga gamot na naglalaman ng bakal (Ferretab, Sorbifer at iba pa, tingnan), ang mga sintomas sa itaas ay karaniwang nawawala sa loob ng 2-3 buwan, kabilang ang paglamig at pagbaba ng temperatura.

Mga pagkagambala sa hormonal

Ang endocrine system ng tao ay ganap na nakakaapekto sa lahat ng mga proseso, kabilang ang thermoregulation. Kaya, ang mga tumor sa utak at mga pinsala ay maaaring maging sanhi ng malfunction ng hypothalamus, na kung saan ay responsable para sa temperatura ng "core", iyon ay, ang pare-pareho ang panloob na temperatura ng isang tao. Ang ganitong mga kondisyon ay palaging malinaw na nagpapakita ng kanilang mga sarili bilang may kapansanan sa kamalayan, pagsasalita, paningin o pandinig, mga problema sa koordinasyon, sakit ng ulo at pagsusuka. Sa kabutihang palad, ang mga malubhang sakit sa utak ay bihira. Mas madalas, ang sanhi ng mababang pagbabasa ng thermometer ay hypothyroidism.

Ang hypothyroidism ay isang hindi sapat na paggana ng thyroid gland, isang kakulangan ng mga hormone nito. Ang isang katulad na pagkabigo ay nangyayari sa autoimmune na pamamaga ng glandula, mga operasyon dito, o paggamot na may radioactive iodine. Ang sakit ay medyo karaniwan (ayon sa ilang mga mapagkukunan, sa 1-10% ng populasyon) at nagpapakita ng sarili sa iba't ibang mga sintomas:

• Kahinaan, nabawasan ang pagganap
• Pagtaas ng timbang, pamamaga
• Chilliness, mababang temperatura
• Pagkatuyo
• Malutong na buhok at mga kuko
• Pag-aantok, pagkawala ng memorya at pangkalahatang pagkahilo
• Talamak na paninigas ng dumi
• Bradycardia (mabagal na tibok ng puso)

Upang masuri ang hypothyroidism, kailangan mong suriin ang antas ng TSH (thyroid-stimulating hormone). Kung ito ay mas mataas kaysa sa normal, kung gayon ang posibilidad ng sakit na ito ay mataas. Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang, na ang mga kamag-anak ay may mga problema sa thyroid gland. Pagkatapos ng diagnosis, inireseta ng doktor ang replacement therapy (Eutiroks), na nagpapahintulot sa iyo na bumalik sa normal na kalusugan at mapupuksa ang mga sintomas.

Mga impluwensyang panlabas

Ang tao ay isang nilalang na may mainit na dugo na nagpapanatili ng pare-parehong temperatura sa loob ng katawan. Ngunit ang temperatura ng balat (sa kilikili, halimbawa) ay madalas na nabawasan ng hamog na nagyelo, lumalangoy sa tubig at nasa isang malamig na silid. Sa ganitong mga kaso, sapat na ang damit na mas mainit at sukatin ang temperatura: ang mga tagapagpahiwatig ay mabilis na babalik sa normal pagkatapos ng pag-init.

Iatrogenic hypothermia

Hypothermia na nauugnay sa pagkilos ng mga doktor kadalasang nangyayari sa mga pasyenteng sumasailalim sa operasyon. Kung, pagkatapos ng mahabang interbensyon sa kirurhiko, ang pasyente ay naiwan nang walang kumot, kung gayon ang panganib ng hypothermia ay magiging mataas. Pinipigilan ng anesthesia ang panginginig, na pumipigil sa pagbaba ng temperatura. Samakatuwid, ang maingat na atensyon sa mga postoperative na pasyente ay napakahalaga.

Overdose ng antipyretic na gamot Kadalasan, lalo na sa mga bata, ang temperatura ay bumaba nang husto pagkatapos ng labis na dosis ng mga antipirina na gamot. Ang mga nag-aalalang magulang sa paningin ng mga numero sa itaas ng 38 sa thermometer ay nagsisimulang aktibong "ibaba ang temperatura". Ang mga kahihinatnan ng naturang mga aksyon ay maaaring hindi lamang mga paglabag sa thermoregulation, kundi pati na rin ang mga malubhang sakit sa tiyan, pati na rin ang pagdurugo. Samakatuwid, sa anumang kaso ay hindi dapat abusuhin.

Labis na dosis ng mga patak ng vasoconstrictor- Isa pang dahilan para sa mababang temperatura ng katawan sa isang bata. Dahil sa pangkalahatang epekto sa lahat ng mga sisidlan, ang mga naturang gamot ay maaaring humantong sa hypothermia. Samakatuwid, sa isang karaniwang sipon, nang walang mga komplikasyon, mas mahusay na banlawan ang ilong ng mga bata na may isang banal na solusyon sa asin na ibinebenta sa anumang parmasya.

Pagkagutom

Sa matagal na mahigpit na diyeta o sapilitang gutom, ang isang tao ay nawawalan ng malaking halaga ng mga reserbang taba. At ang fat depot sa kumbinasyon ng glycogen ay responsable para sa balanse ng produksyon ng init at paglipat ng init. Bilang isang resulta, ang mga payat, at lalo na ang mga payat na tao ay madalas na nagyeyelo nang walang maliwanag na dahilan.

Sakit sa balat

Ang mga sakit sa balat na nakakaapekto sa malalaking bahagi ng balat ay kadalasang humahantong sa pagbaba ng temperatura. Ang ganitong mga kahihinatnan ay may psoriasis, malubhang eksema, sakit sa paso. Ang isang malaking halaga ng dugo ay patuloy na dumadaloy sa mga apektadong lugar ng balat, na binabawasan ang temperatura ng tao sa kabuuan.

Sepsis

Ang aktibong pagpaparami ng bakterya sa dugo at ang pagkalason sa katawan ng mga produkto ng kanilang mahahalagang aktibidad ay tinatawag na sepsis. Tulad ng anumang impeksyon sa bakterya, na may mga komplikasyon ng septic, ang pagtaas ng temperatura ay mas madalas na sinusunod, at sa napakataas na bilang. Ngunit sa ilang mga kaso (sa mga mahina at matatanda) ang sistema ng nerbiyos ay nasira, kabilang ang sentro ng thermoregulation.

Sa ganitong kabalintunaan na sitwasyon, ang katawan ng tao ay tumutugon sa pagsalakay ng bakterya sa pamamagitan ng isang matalim na pagbaba sa temperatura sa 34.5°C at mas mababa. Ang hypothermia sa sepsis ay isang medyo hindi kanais-nais na senyales. Ito ay pinagsama sa isang malubhang pangkalahatang kondisyon, depresyon ng kamalayan, dysfunction ng lahat ng mga organo.

Ethanol at pagkalason sa droga

Ang pag-inom ng alkohol sa maraming dami at ilang psychoactive substance ay maaaring magdulot ng mababang temperatura ng katawan ng isang tao. Nangyayari ito bilang resulta ng vasodilating, pagsugpo sa panginginig at impluwensya sa mga antas ng glucose. Isinasaalang-alang na maraming tao ang natutulog sa kalye pagkatapos uminom ng malalaking dosis ng ethanol, ang mga naturang pasyente ay karaniwan sa mga emergency department. Minsan nagiging kritikal ang pagbaba ng temperatura at humahantong sa paghinto ng puso at paghinga.

Paano itaas ang temperatura?

Una sa lahat, kailangan mong maunawaan kung ang pagbaba sa temperatura ay ang pamantayan o isang paglihis mula dito.

• Kung hindi mo sinasadya, tulad niyan, nasukat ang temperatura ng iyong katawan at nakita mong bumababa ito nang hindi nararanasan ang anumang iba pang sintomas, pagkatapos ay huminahon ka. Tandaan kung kamakailan ay nagkaroon ka ng SARS o ibang impeksyon. Marahil ito ay mga residual.
• O marahil ang dahilan ay ang aktibong bentilasyon ng apartment sa isang mayelo na araw. Sa kasong ito, kailangan mong isara ang mga bintana, magbihis ng mas mainit at uminom ng mainit na tsaa.
• Kung ang mga kadahilanang ito ay hindi kasama, kung gayon, malamang, ang mga naturang numero sa thermometer ay ang iyong indibidwal na tampok.
• Kung, bilang karagdagan sa hypothermia, nakakaranas ka ng kahinaan, depresyon, makahanap ng maraming iba pang mga sintomas, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Malamang, pagkatapos ng mga karagdagang pagsusuri, makikita ang anemia o nabawasan na function ng thyroid. Ang appointment ng naaangkop na paggamot ay makakatulong sa pagtaas ng temperatura. Sa mga bata, ang pagpawi ng mga antipyretic at vasoconstrictive agent ay kinakailangan.

Kailan kailangan ang agarang medikal na atensyon?

Ang isang referral sa isang espesyalista ay kinakailangan sa mga kaso kung saan:

• Lalaking walang malay
• Temperatura ng katawan - 35 ° C at patuloy na bumababa.
• Mababang temperatura ng katawan sa isang may edad na kasama ng mahinang kalusugan
• Ang pagkakaroon ng mga seryosong sintomas tulad ng pagdurugo, guni-guni, hindi mapigilang pagsusuka, kapansanan sa pagsasalita at paningin, matinding paninilaw ng balat.

Tandaan na ang totoong hypothermia na nagbabanta sa buhay ay nangyayari sa mga taong may malubhang karamdaman o hypothermia. Ang bahagyang pagbaba sa temperatura ay hindi makakasama sa kalusugan. Bukod dito, sa mababang mga halaga ng temperatura, ang lahat ng mga proseso ng metabolic ay mas mabagal. Samakatuwid, maraming mga eksperto ang naniniwala na ang mga taong may ganitong tampok ay nabubuhay nang kaunti pa.

1. Ang aking anak na babae ay may 34.8, 35 buong araw mula umaga. Nawalan ng enerhiya at hindi maganda ang pakiramdam.

2. Kadalasan, marami ang nagreklamo ng hindi makatwirang pagbaba ng temperatura, habang ang mga kamay at paa ay nagyeyelo, mayroong pangkalahatang kawalang-interes at pagkahilo.

   Ang mababang temperatura ng katawan ay nangyayari para sa maraming mga kadahilanan, mababang hemoglobin, may kapansanan sa thyroid function, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, isang kamakailang sakit at ngayon, bilang isang resulta, isang pagkasira.

   Kung bumisita ka sa isang doktor, pumasa sa mga pagsusuri, at nanatili ang mababang temperatura ng katawan, pagkatapos ay subukang baguhin ang iyong pamumuhay, pumasok para sa sports, sundin ang mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta, kumuha ng mas maraming bitamina.

   Bumababa ang temperatura ng katawan Ang pagbaba sa temperatura ng katawan (i.e., temperatura ng katawan sa ibaba 36 C) ay minsan ay sinusunod sa mga malulusog na tao sa umaga, ngunit kahit na sa oras na ito ay karaniwang hindi ito bumababa sa ibaba 35.6 C. Ang temperatura ng umaga ay bumaba sa mga halaga ng 35.6 - Ang 35.9 C ay madalas na sinusunod na may pagbaba sa pag-andar ng thyroid gland, adrenal glands, na may ilang mga sakit sa utak, pagkahapo bilang resulta ng gutom, kung minsan ay may talamak na brongkitis, at pagkatapos din ng makabuluhang pagkawala ng dugo. Ang pagbaba ng temperatura ng katawan ay hindi maiiwasang nangyayari sa panahon ng pagyeyelo (pagkatapos ng yugto ng adaptive warming ng katawan dahil sa panginginig) hanggang sa 20 C at mas mababa, kapag ang mga metabolic na proseso ay halos huminto at nangyayari ang kamatayan. Ang isang hindi gaanong binibigkas, hindi nagbabanta sa buhay, pagbaba sa temperatura ng katawan ay minsan ay nakakamit sa pamamagitan ng artipisyal na paglamig ng katawan (artificial hypothermia) upang mabawasan ang metabolic rate at ang pangangailangan ng katawan para sa oxygen, lalo na sa mga pangmatagalang operasyon ng operasyon gamit ang puso -mga makina sa baga.

   Pagpatirapa
   Mga sintomas ng pagkawala ng enerhiya

   Ang pagkasira ay kadalasang sinasamahan ng: pagkapagod, kawalang-interes, hindi pagkakatulog, pagluha, nerbiyos. Ang isang taong dumaranas ng pagkasira ay mukhang payat, ang kanyang balat ay maputla. Laban sa background ng labis na trabaho, ang temperatura at presyon ng dugo ay maaaring tumaas.
   Sa sikolohikal na bahagi, ang isang tao ay nakakaramdam ng depresyon. Sa buhay na ito ngayon ay hindi sapat ang nakalulugod. Nakatuon siya sa negatibo. Pakiramdam niya ay walang nakakaintindi sa kanya. Laban sa background ng naturang estado, ang mga iskandalo ay nagiging mas madalas sa pamilya. At ito ay nagpapalala pa sa sitwasyon. Ito ay sa mga sandaling ito na ang isang tao ay nakakaramdam ng labis at walang silbi sa sinuman.
   Siyempre, sa kasong ito, ang isang tao ay nangangailangan ng suporta at pag-unawa sa isa't isa. Ngunit, sa kasamaang-palad, tulad ng nabanggit na natin, kakaunti sa atin ang seryosong nauunawaan ang panganib ng gayong estado.

   Mga sanhi ng pagkawala ng lakas

   Una, alamin natin kung anong mga dahilan ang maaaring humantong sa pagkasira.
   Ang mga dahilan ay lumilitaw na marami. Narito ang ilan lamang sa mga pinakakaraniwan:

   Trabahong masinsinang paggawa
   Kulang sa tulog
   Hypovitaminosis
   Mga problema sa bituka microflora
   Impeksyon
   kakulangan sa bakal
   Mga problema sa pamilya
   Dysfunction ng thyroid

   Ito ay isang hindi kumpletong listahan ng mga dahilan na kadalasang humahantong sa isang pagkasira.

3. Hindi naman ganoon kababa ang temperatura. At walang "near-life" state. Ang temperatura na 35.6 -37 ay itinuturing na normal. At pagkatapos ay magkakaroon ng mga espesyalista na magsasabi sa iyo na oras na para mamatay. Gerasimov, hindi ko alam. sino ka sa propesyon, ngunit tiyak na wala kang pagsasanay. Ilang tao na ba ang nailibing mo na may temperaturang 35 at 5? Wala pa sa atin ang namatay sa ganitong temperatura. Naiintindihan ko na ang temperatura ay 32 .... oo, talagang isang bangkay. Nakita ko kung paano bumaba ang presyon ng dugo sa namamatay, ngunit doon pareho ang temperatura at ang presyon ay mabilis at kritikal na bumababa. Kaya hindi na kailangang takutin ang mga tao sa katotohanan na ang vol. 35.5 ay isang kalahating bangkay - katangahan. Maraming dahilan. Ang mababang temperatura ay tinatawag na hypothermia. TEMPERATURA 35.5 - 37 - NORMAL NA TEMPERATURA. KUNG BUMABA, SA DOCTOR LANG!
4. Wala lang, kahinaan lang nito.
5. ano ang mapanganib na mababang temperatura ng katawan - 35.5?
   KASAMA LANG ANG SAGOT SA ITAAS AY MARAMING MAHALAGANG IMPORMASYON PERO WALANG SAGOT SA TANONG.. .
   AT ANG PANGANIB - ANG PINAKAMALAKING - AY PAGBABA SA ERGOTROPY NG ORGANISMO, PAGBABA SA METABOLISM AT PAGBABA SA PAGGAWA NG LAHAT NG MGA FUNCTION AT SYSTEMS. SA ISANG ILANG TEMPERATURE THRESHOLD, ANG ORGANISMO ay BUMABA SA PARABIOSIS (MALAPIT SA BUHAY NA ESTADO).
6. Nabubuhay ako sa ganitong temperatura sa loob ng 20 taon
7. Nabawasan ang temperatura ng katawan, pagkawala ng lakas.
8. Kung laging ganito, wala. Ang temperatura ng katawan ay isang napaka-indibidwal na kadahilanan. Sukatin sa ilalim ng magkabilang kilikili, o sa bibig, ngunit pagkatapos ay minus isang degree.
9. Kung nakakaramdam ka ng lamig sa iyong mga binti, dumaranas ka ng pananakit ng ulo, pagduduwal, at kawalan ng gana. Dagdag pa, sa lahat ng ito, ang pagbaba sa temperatura ng katawan ay idinagdag, pagkatapos ay tila lumalala ang iyong trangkaso o sipon. Kung mayroon kang mas mababang temperatura sa umaga, kung gayon hindi ito nangangahulugan ng anuman, ito ay sinusunod sa kalahati ng mga naninirahan sa Russia. At kung sa araw o kahit sa gabi, mayroon kang swine flu o SARS. Kung ang isang tinedyer ay may mababang temperatura, na nagdusa mula sa anemia sa pagkabata, pagkatapos ay agad na kumunsulta sa isang doktor, huwag mag-self-medicate. Para sa isang binatilyo (12-16 taong gulang) na may mababang bilang ng dugo, ang mababang temperatura ay maaaring magpalala ng ilang uri ng sakit. Bukod dito, kung mas maaga ang bata ay nagkaroon ng lagnat, nang walang anumang mga palatandaan ng trangkaso, at ngayon siya ay may mababang temperatura, maaari itong palalain ang sakit ng maliliit na bato o ang kakulangan ng thyroid juice (sakit sa bato). Ang mga magulang ay madalas na hindi binibigyang pansin ang isang mababang temperatura, ngunit kung makakita ka ng isang doktor sa ibang pagkakataon, kapag ang bata ay nagkasakit, kung gayon ang diagnosis ay maaaring maging mas masahol pa. Gayundin, madalas na hinahayaan ng mga magulang ang mga bata na may mababang temperatura ng bata na pumasok sa paaralan, kung saan ang bata ay maaaring himatayin anumang oras, ito ang mga unang palatandaan ng sakit.
10. Nakukuha ko rin ang temperaturang ito, ngunit hindi ko alam kung bakit. Pero iba ang nararamdaman ko.
11. kung walang iba pang mga sintomas ... Ito ay isang paglabag sa autonomic nervous system. Ang mga impeksyon ay humahantong sa mga karamdamang ito, mas madalas ito ay mga virus at protozoa, at sayang, osteochondrosis, kung interesado ka sa isang mensahe, magsulat ng isang chat

Mababang temperatura ng katawan ng tao: mga dahilan, kung ano ang gagawin - ang mga naturang katanungan ay interesado sa mga taong may sintomas na ito. Sa medisina, tinatawag itong hypothermia.
Ang ganitong mga sintomas, lalo na nagpapatuloy sa mahabang panahon, ang dahilan ng pakikipag-ugnay sa isang therapist.

Kadalasan ang mga sanhi ng hypothermia ay karaniwang hypothermia, labis na trabaho.
Ngunit sa ilang mga kaso, ang sintomas ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng mga malubhang pathologies, nakatagong mga nakakahawang proseso.

Pangkalahatang impormasyon tungkol sa thermoregulation

Ang average na index ng temperatura ay nagbabago sa pagitan ng 36.6-37.2 ° C. Ngunit ang kanilang pagbaba ay hindi palaging nagpapahiwatig ng patolohiya.
Kung ang mga numero ay minamaliit ng isa o dalawang degree sa loob ng mahabang panahon, habang ang tao ay nakakaramdam ng mabuti, ito ay maaaring isang indibidwal na katangian ng katawan, wala nang iba pa.
Mababang temperatura - mas mababa sa 35 ° C.

Maaaring mangyari ang pagbaba ng t depende sa mga naturang salik:

• iba't ibang oras ng araw;
• katayuan sa kalusugan;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad;
• epekto sa katawan ng panlabas na kapaligiran;
• panahon ng pagbubuntis;
• mga indibidwal na katangian ng organismo;
• iba pang mga kadahilanan.

Ang mas mababang mga numero ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa mas mataas. Ang mga bilang na 32-27 ° C ay itinuturing na kritikal. Sa kasong ito, maaaring magkaroon ng nakamamatay na resulta.

Interesting! Ang mga psychosomatic jumps sa katawan t ay napakakaraniwang phenomena. Ang isang tao sa antas ng hindi malay ay nakumbinsi ang kanyang sarili na t ay lumalaki, at pagkaraan ng ilang sandali ito ay talagang tumataas. Ang mga kaso ng kabaligtaran na epekto ay kilala.
Ang pinakamababang temperatura ng katawan sa mundo - 14.2 ° C ay naitala noong Pebrero 1994 sa isang dalawang taong gulang na batang Canadian na gumugol ng halos anim na oras sa lamig.

Bakit Nagkakaroon ng Hypothermia

Kung ang temperatura ay 35 5 sa isang may sapat na gulang, ang dahilan para dito ay isang physiological feature ng katawan o pagbuo ng mga pathological na proseso.

nabawasan ang kaligtasan sa sakit
Pagkatapos ng mga sakit, na may madalas na mga stress, mga nervous surges, ang kaligtasan sa sakit ay bumaba nang malaki (basahin dito), na ipinakita sa pamamagitan ng pagbawas sa mga tagapagpahiwatig sa thermometer. Maaari silang mula sa 35-36.40 C.

Vegetative-vascular dystonia
Ang mga paglabag sa autonomic system ay isang paglabag sa thermoregulation. Sa gayong patolohiya, bilang karagdagan sa hypothermia, ang kahinaan ay sinusunod; bumababa ang presyon; pag-atake ng pagduduwal, pagkahilo, matinding sakit ng ulo; hindi pagpaparaan sa maliwanag na liwanag, malakas na tunog.

Mga nakaraang sakit na viral o bacterial
Ang anumang impeksyon na pumapasok sa katawan ay nagpapahirap sa labanan ito. Kasabay nito, tumataas ang temperatura. Ito ang tugon ng katawan sa pagkakaroon ng mga pathogenic microorganism.
Ngunit kapag ang paggaling ay dumating, ang katawan ay maubos, dahil ang lahat ng mga puwersa ay ibinigay sa pag-aalis ng mga nakakahawang ahente.
Bukod dito, ang kondisyong ito ay maaaring tumagal mula dalawa hanggang tatlong linggo pagkatapos ng paggaling.

Anemia
Ang mga tagapagpahiwatig t 35.5-360 C, na sinamahan ng kahinaan, pagkahilo, pamumutla ng balat, pagkapagod, ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng bakal sa katawan.
Sa kasong ito, kakailanganin mong uminom ng kurso ng mga gamot na naglalaman ng bakal. Ang pangkalahatang kondisyon ng katawan ay normalized.

Ang endocrine system ng tao ay ganap na nakakaimpluwensya sa lahat ng mga proseso, kabilang ang thermoregulation. Ang mga tumor, mga pinsala sa utak ay nagdudulot ng pagkagambala sa hypothalamus, na kung saan ay kumokontrol sa patuloy na panloob na temperatura ng isang tao.

Bilang karagdagan sa mga pinababang numero sa thermometer, ang isang paglabag sa kamalayan, pagsasalita, pangitain, pandinig ay bubuo, mga problema sa koordinasyon ng paggalaw, pananakit ng ulo, pag-atake ng pagsusuka.

Ang isang karaniwang sanhi ng hypothermia ay hypothyroidism. Ang patolohiya na ito ay sanhi ng isang matalim na kakulangan o kumpletong kawalan ng mga thyroid hormone.

Ito ay bubuo laban sa background ng dysfunction ng organ na ito. Sinamahan ng kahinaan; nabawasan ang pagganap; Dagdag timbang; puffiness; kaanghangan; pagkatuyo, pangangati ng balat; hina ng buhok, mga kuko; antok; pagbaba ng memorya.

Panlabas na mga kadahilanan

Kung sakaling ang temperatura ay 35 5 sa isang may sapat na gulang, ang sanhi ay kahinaan. Maaari itong mangyari laban sa background ng nabawasan na kaligtasan sa sakit o banal na pagkapagod, kakulangan ng pagtulog.

Sa mahabang pananatili sa lamig, sa mahabang paglangoy sa malamig na tubig, bumababa ang temperatura.

Ito ay sapat na upang uminom ng mainit na tsaa sa kasong ito o magbihis lamang nang mainit. Babalik sa normal ang mga score.

mga diyeta, pag-aayuno
Ang anumang matagal na mahigpit na diyeta o gutom ay sinamahan ng pagkawala ng isang malaking halaga ng mga reserbang taba. Ang mga taba kasama ang polysaccharides ay responsable para sa thermoregulation ng katawan.

Bilang isang resulta, ang mga payat at payat na mga tao ay palaging nagyeyelo nang walang maliwanag na dahilan.

Sepsis
Kung mababa ang temperatura ng katawan ng isang tao, ang mga sanhi ay maaaring nasa sepsis.

Ang patolohiya na ito ay isang nagpapasiklab na reaksyon bilang tugon sa isang nakakahawang proseso, na nangyayari laban sa background ng aktibong pagpaparami ng bakterya sa dugo, pagkalason sa katawan ng kanilang mga produktong metabolic.

Kung ang nagpapasiklab na proseso ay nakakaapekto sa central nervous system, ang sentro ng thermoregulation, sa kabaligtaran, ang mga numero ay bumaba sa 34 ° C at mas mababa.

Ang kondisyong ito sa sepsis ay isang medyo hindi kanais-nais na senyales. Sinamahan ng isang pangkalahatang malubhang kondisyon, pang-aapi sa proseso ng kamalayan, dysfunction ng lahat ng mga organo.

pagkalason

Ang mga inuming nakalalasing sa maraming dami at ilang mga psychotropic na sangkap ay maaaring magdulot ng hypothermia. Ito ay dahil sa vasodilation.

Bilang karagdagan, sa isang estado ng alkohol, pagkalasing sa droga, marami ang natutulog lamang sa kalye sa malamig na oras ng araw.

Ang pagkalason sa pagkain o pagkakaroon ng impeksyon sa bituka ay nagiging sanhi ng pagkalasing ng katawan.

Ang regular na pagsusuka, pagtatae ay humantong sa napakalaking pagkawala ng likido, na sinamahan ng matinding kahinaan, isang makabuluhang pagbaba sa pagganap.

Ang mga kritikal na numero ay nangangailangan ng emerhensiyang medikal na atensyon, dahil ito ay maaaring humantong sa mga kombulsyon, isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo, kawalan ng malay, pagkabigla sa pag-aalis ng tubig.

Pagbubuntis, menopause

Kung ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 36 degrees: ang mga dahilan para dito ay maaaring pagbubuntis, menopause. Sa mga panahong ito, ang mga babae ay kadalasang may mas mababang bilang dahil sa hormonal imbalance.

Ang ganitong mga sanhi ng mababang temperatura ng katawan sa mga kababaihan ay hindi nagbabanta sa buhay, ang mga tagapagpahiwatig ay hindi itinuturing na kritikal.

Talamak na kakulangan sa adrenal
Ito ay isang matinding malubhang kondisyon na nangyayari bilang isang resulta ng isang matalim na pagbaba o pagtigil ng produksyon ng hormone ng adrenal cortex.
Nagdudulot ito ng pagkahilo; isang pag-atake ng pagduduwal, na nagtatapos sa pagsusuka; sakit sa tiyan; nadagdagan ang rate ng puso, pagkawala ng malay dahil sa isang matalim na pagbaba sa presyon.

Ang nakatagong pagdurugo ay maaaring magkaroon ng mga ulser sa tiyan, duodenal ulcer, mga pinsala sa mga panloob na organo, at oncology.

Bilang karagdagan sa nabawasan na t, ang pamumutla ng balat, panghihina, pagpapawis, sakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, pagkahilo ay sinusunod.

Mga dermatological pathologies

Sa psoriasis, dermatitis, eksema, ichthyosis, ang malalaking lugar ng balat ay apektado, kung saan ang dugo ay dumadaloy sa maraming dami. Naghihimok ito ng paglabag sa thermoregulation, hypothermia.

Hypothermia sa mga bata
Kung mayroong isang mababang temperatura ng katawan sa isang bata, ang mga dahilan, masyadong, tulad ng sa mga matatanda, ay maaaring iba.

Sa mga sanggol hanggang isang taon, ang mga tagapagpahiwatig mula 36.4 hanggang 37.20 C ay itinuturing na normal. Ang mga numero ay hindi gaanong nagpapahiwatig ng anemia, beriberi, at nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Mga sintomas upang makatulong na makilala ang hypothermia

Ang mga tao ay nakakaramdam ng mataas na temperatura - ang katawan ay nagsisimulang masunog, ang ulo at mga kalamnan ay sumasakit. Ang mga sintomas ng hypothermia ay kadalasang nakikita sa karamihan ng mga kaso bilang mga palatandaan ng pagkapagod.

Ang mga sumusunod na palatandaan ay dapat na isang seryosong dahilan para humingi ng tulong medikal::

• pagkawala ng lakas, kahinaan kahit na sa kawalan ng pisikal na aktibidad;
• kawalang-interes;
• panginginig ng katawan;
• pamumutla, lamig ng balat;
• malamig na pawis;
• bouts ng pagkahilo;
• nadagdagan ang pag-aantok;
• pagbaba sa rate ng puso; IMPYERNO.

Lumilitaw ang mga temperatura sa ibaba 34°C:

• malakas na panginginig;
• mga karamdaman sa pagsasalita - ito ay nagiging slurred;
• kahirapan sa paggalaw, hanggang sa immobilization;
• abo-abo, cyanotic na kulay ng balat;
• mahinang pulso;
• guni-guni;
• pagkawala ng malay.

Ang mga figure na umabot sa limitasyon ng 32 ° C ay humantong sa kamatayan sa 97%.

Paano isinasagawa ang diagnosis

Kasama sa pagsusuri upang matukoy ang mga sanhi ng hypothermia ang mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic:

• pangkalahatang pagsusuri, pakikipag-usap sa pasyente upang makilala ang mga sintomas;
• pagsukat ng katawan t sa iba't ibang oras ng araw;
• pagsukat ng presyon ng dugo;
• pagsusuri ng dugo, ihi;
• electrocardiography;
• X-ray;
• pagpapasiya ng dalas ng mga tibok ng puso;
• oras-oras na pagkolekta ng ihi.

Ang mga diagnostic ay itinalaga upang matukoy ang totoong dahilan kung bakit bumaba ang mga numero sa thermometer. Batay sa mga resulta ng mga pagsusuri, maaari kang gumawa ng diagnosis, magreseta ng paggamot.
Ito ay purong indibidwal at direktang nakasalalay sa patolohiya o iba pang mga kadahilanan na pumukaw ng mga paglabag.

Paano pagbutihin ang pagganap

Minsan, upang gawing normal ang pangkalahatang kondisyon, sapat na upang muling isaalang-alang ang pamumuhay at diyeta.
Ang pang-araw-araw na pisikal, mental na stress, stress, malnutrisyon ay maaaring makapukaw ng hypothermia. Kinakailangan na ibukod o i-minimize ang overvoltage, mga nakababahalang sitwasyon, ibabad ang diyeta na may mga sariwang gulay at prutas.
Lalo na kapaki-pakinabang ang mga pagkain na may mataas na nilalaman ng bitamina C, mga pagkaing protina.

Mga gamot na makakatulong sa pag-alis ng hypothermia
Ang mahinang kaligtasan sa sakit ay isa sa mga sanhi ng hypothermia.
Kung sumasailalim ka sa isang kurso ng paggamot sa ilang mga gamot, ang mga tagapagpahiwatig ay malapit nang mag-normalize. Maaari kang kumuha ng "Pyrogenal" (presyo mula 555 hanggang 715 rubles), "Echinacea" (presyo mula sa 60 rubles), St. John's wort tincture (presyo mula sa 5 rubles).

Paano babangon pagkatapos ng sipon
Kung ang mga pagbabasa sa thermometer ay mas mababa sa 34 ° C, pagkatapos ay una sa lahat kailangan mong tumawag ng ambulansya.

Sa oras na iyon, hanggang sa dumating ang mga doktor, dapat mong gawin ang mga naturang aksyon:

1. Ihiga ang tao sa isang pahalang na posisyon, takpan siya, lalo na bigyang-pansin ang mga braso at binti.
2. Limitahan ang paggamit ng malamig na hangin.
3. Kung ang isang tao ay nasa malamig na tubig sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, pagkatapos mahulog sa tubig at ang kanyang mga damit ay basa, kailangan mong alisin ang mga ito.
4. Kung ang isang tao ay may mga palatandaan ng frostbite sa mukha, dapat gumamit ng heat-insulating bandage. Iyon ay, isara ang mga limbs gamit ang isang tela na hindi pinapayagan ang hangin na dumaan (cellophane, plastic bag, oilcloth). Pagkatapos ay maglagay ng makapal na layer ng cotton-gauze o woolen (scarf, panyo) dressing sa tela.
5. Bigyan ang isang tao ng tsaa (maaari mo). Sa kategoryang ito, hindi pinapayagan na "magpainit" sa alkohol o kape.
6. Kung ang mga pagbabasa sa thermometer ay hindi mas mababa sa 35.5 C, maaari mong ialok ang tao na maligo, habang ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mas mataas o mas mababa sa 37 ° C.
7. Kung ang isang tao ay walang paghinga, isang pulso, kinakailangan na gumawa ng artipisyal na paghinga, isang hindi direktang masahe sa puso bago ang pagdating ng isang ambulansya. Ang isang makabuluhang pagbaba sa mga tagapagpahiwatig sa thermometer ay nangangailangan ng aktibong pag-init, ngunit unti-unti lamang.

Ano ang gagawin sa hypothermia dahil sa sakit
Kung sakaling, kasama ang mababang mga tagapagpahiwatig na naitala sa mahabang panahon, may mga sintomas tulad ng sakit, colic, pagkahilo, rhinitis, hallucinogenic, convulsive na kondisyon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na magsusulat ng isang referral para sa isang diagnostic. pagsusuri at pagkatapos ay magreseta ng paggamot.