09-11-2015

6 392

Na-verify na Impormasyon

Ang artikulong ito ay batay sa siyentipikong data na isinulat ng mga eksperto at na-verify ng mga eksperto. Ang aming pangkat ng mga lisensyadong nutrisyonista at esthetician ay nagsusumikap na maging layunin, bukas-isip, tapat at ipakita ang magkabilang panig ng isang argumento.

Kung nangangarap ka ng mga magagandang, kailangan mo lamang na regular na gumawa ng mga homemade mask batay sa bitamina E. Ang iba pang pangalan nito ay ang bitamina ng buhay, at para sa magandang dahilan. Nagagawa niyang mabilis na ibahin ang anyo ng buhok, gawing mas makapal at mas masunurin.

Ano ang mga benepisyo ng bitamina E para sa buhok? Oo, malaki lang! Pagkatapos ng lahat, ito ay isang uri ng antioxidant na nagpapalambot sa negatibong epekto ng kapaligiran sa mga kulot. Dahil sa kung saan ang mga selula ay huminto sa pagkasira, ang daloy ng dugo sa kanila ay tumataas, bilang isang resulta kung saan ang buhok ay nagiging malusog at malakas, at nagsisimula ring lumaki nang mabilis, habang ang mga proseso ng pagbabagong-buhay sa kanila ay nagsisimulang maganap nang mas aktibo.

Sumang-ayon, araw-araw ang ating buhok ay nalantad sa mga negatibong panlabas na impluwensya: malamig na hangin, nakakapasong araw, biglaang pagbabago sa temperatura, paggamit ng hair dryer at pamamalantsa, atbp. Naturally, ang lahat ng ito ay may napakasamang epekto sa kondisyon ng mga kulot. Nagsisimula silang masira, kumupas at lumaki nang hindi maganda.

Dagdag pa sa lahat ng ito - malnutrisyon, kung saan mayroong isang malinaw na kakulangan ng mga bitamina. At kailangan din sila para sa ating buhok. Lalo na kapaki-pakinabang ang bitamina E. Nagagawa nitong gumawa ng isang propesyonal na produktong kosmetiko mula sa kahit na ang pinakasimpleng homemade mask, na maaaring magbago ng mga kulot sa maikling panahon.

Bitamina E:

• ibalik ang istraktura ng buhok;
• "glue" ang mga kaliskis;
• magpapalakas ng mga ugat;
• alisin ang mga split end;
• mapabuti ang sirkulasyon ng dugo;
• magpapabilis ng paglaki ng buhok.

At para dito, ang isang hair mask na may bitamina E ay dapat gawin nang regular. Ito ay kinakailangan upang makumpleto ang isang buong kurso, na binubuo ng 10-15 mga pamamaraan (kailangan mong gumawa ng mask 2-3 beses sa isang linggo).

Oil mask na may bitamina E

Maaari kang maghanda ng maskara ng buhok ng langis mula sa ordinaryong langis ng gulay (mas mahusay na kumuha ng mabango, naglalaman ito ng mas kapaki-pakinabang na mga sangkap). Kung mayroon kang langis ng jojoba, o, maaari mong gamitin ang mga ito nang paisa-isa o halo-halong sa pantay na sukat.

Sa kabuuan, kakailanganin mo ng 2 kutsara ng langis, na kailangang bahagyang magpainit. Mas mainam na magpainit sa isang paliguan ng tubig, dahil makokontrol mo ang pagtaas ng temperatura, hindi ito magiging makatotohanang gawin ito sa microwave oven.

Sa sandaling ang langis ay nagpainit hanggang sa 40-50 C, magdagdag ng isang kutsarita ng bitamina E na solusyon ng langis dito. Paghaluin nang mabuti ang mga langis upang sila ay "kumonekta" sa isa't isa, at simulan ang paghuhugas ng mga ito sa anit na may mga paggalaw ng masahe. Ikalat ang natitira sa buong haba ng buhok.

Ang tagal ng mask ay 50-60 minuto. Hugasan ito ng shampoo 2-3 beses.

Ang Dimexide ay isang gamot na nagtataguyod ng mabilis na pagbabagong-buhay ng balat. Ginagamit ito, bilang panuntunan, para sa iba't ibang mga pinsala na humantong sa paglitaw ng malalim na mga sugat.

Nakakaapekto rin ito sa buhok - ito ay nagbabago at nagpapanumbalik. Samakatuwid, ang paggamit nito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga na ang buhok ay paulit-ulit na tinina at sumailalim sa iba pang mga impluwensya ng kemikal.

Sa kumbinasyon ng bitamina E, ang gamot na ito ay gumagana lamang ng mga kababalaghan. Upang maghanda ng gayong maskara, kakailanganin mong paghaluin ang 2 tbsp. burdock at castor oil, pagkatapos ay magdagdag ng 1 tsp sa kanila. solusyon ng langis ng bitamina E at Dimexide.

Ilapat ang nagresultang timpla ng langis sa anit na may mga paggalaw ng masahe, at ipamahagi ang natitira sa buong haba ng buhok. Oras ng pagkakalantad 1 oras.

Bitamina mask

Ang bitamina E para sa paglaki ng buhok ay maaari ding gamitin kasama ng iba pang mamantika na bitamina. Kaya, ang isang malalim na epekto ay magaganap sa mga kulot, na makakatulong sa pagpapanumbalik sa kanila sa lalong madaling panahon.

Upang ihanda ang maskara na ito, uminom (lahat ng bitamina ay langis):

• bitamina - ½ tsp;
• bitamina A - ½ tsp;
• bitamina E - ½ tsp;
• - 1 piraso;
• langis ng linseed - 2 tbsp.

Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap na ito sa isang mangkok (huwag gumamit ng mga kagamitang metal at enamel) at ilapat ang mga ito sa iyong buhok. Hugasan pagkatapos ng mga 1-1.5 na oras.

Maaari kang gumamit ng solusyon sa bitamina E para sa buhok, kapwa upang maiwasan ang mga ito at upang mapahusay ang kanilang paglaki. Gayunpaman, kung pagsamahin mo ito sa mustasa, na mayroon ding nakapagpapasigla at nagpapalakas na epekto, makakamit mo ang mahusay na mga resulta.

Kumuha ng 2 tbsp. at idagdag sa kanila ang parehong dami ng pinakuluang tubig. Paghaluin nang mabuti ang lahat upang walang mga bugal, at pagkatapos ay magdagdag ng 1 tsp sa natapos na mustasa. langis na bitamina A at E, langis ng burdock at isang pula ng itlog. Paghaluin muli ang lahat at ilapat ang timpla sa iyong buhok.

Kapag inilalapat ang maskara na ito, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa mga ugat. Kung tutuusin, sila ang dapat palakasin kung gusto mong magkaroon ng makapal at mahabang buhok. Kuskusin ang maskara sa mga ugat na may mga paggalaw ng masahe sa loob ng 5-10 minuto, at ipamahagi ang natitira sa buong haba ng mga kulot. Ang oras ng pagkakalantad ng maskara ay 20 minuto.

Pansin! Maaaring matuyo ng mustasa ang buhok, kaya hindi inirerekomenda na mag-aplay ng maskara sa mga dulo, dapat silang tratuhin nang hiwalay sa ilang uri ng kosmetiko na langis, o langis ng gulay.

Egg mask na may bitamina E

Ang maskara na ito ay mahusay para sa mga tuyong kulot na kulang sa ningning. Upang lutuin ito, kumuha ng 2 tbsp. langis ng burdock, painitin ito nang bahagya, at pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarita ng bitamina E dito. Talunin ang pula ng itlog sa isang hiwalay na tasa, at pagkatapos ay pagsamahin sa pinaghalong langis. Kung ang buhok ay masyadong tuyo, pagkatapos ay 1 tbsp ay maaari ding idagdag sa mask. isang kutsarang puno ng mabibigat na cream o. Ilapat ang nagresultang timpla sa mga kulot. Ang oras ng pagkakalantad ay humigit-kumulang 50 minuto.

Ilang tip sa paggamit ng mga hair mask na may bitamina E

Ang bitamina E mula sa pagkawala ng buhok at paglago ng buhok ay dapat ilapat ayon sa ilang mga patakaran. Ang pagkilos nito ay magiging pinakaaktibo kung, pagkatapos mag-apply ng mask batay dito, maglagay ka ng shower cap sa iyong ulo at balutin ito ng terry towel, iyon ay, lumikha ng isang greenhouse effect. Pagkatapos hugasan ang maskara, ipinapayong huwag gumamit ng hair dryer. Ang buhok ay dapat matuyo mismo.

Video tungkol sa bitamina E para sa buhok

Ang mga bitamina ay mahalagang sangkap para sa katawan ng tao. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat, pati na rin gawing normal ang paggana ng mga panloob na organo at sistema. Bilang karagdagan, ang mga bitamina complex ay kinakailangan para sa kalusugan ng buhok. Sa kasamaang palad, ang mga bitamina ay hindi palaging umaabot sa buhok na may pagkain, kaya maaari mong mababad ang mga hibla sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na ito sa pamamagitan ng mga maskara ng bitamina, na tatalakayin sa artikulong ito.

Ang epekto ng bitamina

Ang Nicotinic acid (B3) ay nagpapagana ng paglago ng buhok, pinipigilan ang pagkawala ng buhok.

Ang Pyridoxine (B6) ay nagpapalusog, nagpapagising sa natutulog na mga bombilya, sa gayon ay nagpapagana ng pinahusay na paglaki, nagbibigay ng proteksyon mula sa mga negatibong panlabas na kadahilanan, at pinipigilan din ang pagkatuyo at balakubak.

Pinipigilan ng Aminobenzoic acid (B10) ang maagang pag-abo, pinapanatili ang natural at maliwanag na kulay sa mahabang panahon. Ang katotohanan ay ang sangkap ay hindi pinapayagan ang pigment na responsable para sa kulay ng buhok na hatiin.

Ang Cyanocobalamin (B12) ay nagpapanibago ng mga selula ng dugo, nag-normalize ng sirkulasyon ng dugo, nagpapahusay ng paglago ng buhok.

Bitamina A at E

Mayroon silang mga katangian ng antioxidant, pinoprotektahan ang mga strands mula sa mga negatibong epekto ng ultraviolet radiation, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at sa parehong oras ang nutrisyon ng mga bombilya, pag-activate ng kanilang masinsinang paglaki.

Bilang karagdagan, ang tocopherol ay nakakatulong upang mapabilis ang paggaling ng sugat at mapawi ang pangangati ng balat. Pati na rin ang mga bitamina ay nagpapasigla sa paggawa ng collagen, sa gayon ay tinitiyak ang pagkalastiko at pagkalastiko ng mga kulot.

Ito ay mga mahahalagang bitamina lamang. Ang ascorbic acid at iba pang bitamina B, pati na rin ang phylloquinone (K), calciferol (D) ay maaari ding idagdag sa mga maskara.

Paghahanda at pamamaraan ng aplikasyon

Upang gumana nang maayos ang maskara, kailangan mong matutunan kung paano maayos na maghanda at gumamit ng mga formulation ng bitamina:

1. Mas mainam na pukawin ang mga sangkap sa isang lalagyan ng salamin na may kahoy na spatula o kutsara.
2. Ang maskara ay dapat ihanda kaagad bago gamitin ito, at ang mga bitamina ay dapat ibigay sa huling pagkakataon. Ang katotohanan ay ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na ito sa bukas na hangin ay mabilis na nawawala ang kanilang mga katangian.
3. Bigyang-pansin ang mga tagubilin, ang ilang mga bitamina ay hindi dapat ihalo sa bawat isa.
4. Ang mga ampoule na may kapaki-pakinabang na sangkap ay lubusang inalog bago gamitin. Ang paraan ng paglabas na ito ay ang pinaka-maginhawa. Para sa paghahanda ng mga maskara, maaari mo ring gamitin ang mga tablet (sila ay pre-durog sa pulbos), mga kapsula (tinusok ng isang karayom) at mga solusyon sa langis.
5. Ang pinaghalong bitamina ay inilapat sa buong haba ng strand, pantay na ipinamamahagi ang produkto gamit ang isang suklay. Ang ilang mga pormulasyon ay dapat ipahid lamang sa anit na may mga paggalaw ng masahe.
6. Para sa mas mahusay na pagtagos ng mga nutrients, ang anit pagkatapos ilapat ang pinaghalong bitamina ay nakabalot sa plastic wrap o natatakpan ng cellophane, at pinainit ng isang terry towel sa itaas.
7. Mas mainam na hugasan ang mga komposisyon nang hindi gumagamit ng anumang paraan. Kung ang buhok ay hindi hugasan, pagkatapos ay pinahihintulutan na gumamit ng banayad na shampoo.
8. Obserbahan ang oras ng pagkakalantad at dalas ng aplikasyon ng mga pondo. Sa karaniwan, ang mga maskara ng bitamina ay inilalapat tuwing 7-10 araw. Ang kurso ng paggamot ay 10-15 mga pamamaraan. Susunod, kailangan mong baguhin ang tool o magpahinga.
9. Bago gamitin ang produkto sa buhok, inirerekumenda na magsagawa ng isang pagsubok sa allergy sa pamamagitan ng paglalapat ng kaunting komposisyon sa pulso at pagsusuri sa resulta.
10. Hindi ka dapat gumamit ng mga bitamina sa kanilang indibidwal na hindi pagpaparaan, hypervitaminosis. Ang mga bitamina B ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa hypertension, lalo na ang nicotinic acid, dahil pinatataas nito ang presyon kahit na ginagamit sa labas (isang tiyak na halaga ng bitamina ay nasisipsip sa pamamagitan ng balat).

Pinakamahusay na Mga Recipe

Isaalang-alang ang pinaka-epektibong komposisyon.

Para sa paglaki

Isaalang-alang ang 7 maskara:

1. Ibuhos ang isang ampoule ng cyanocobalamin sa isang lalagyan ng salamin at ihalo ang likido na may 15 ML ng red pepper tincture. Ang resultang komposisyon ay hadhad lamang sa mga ugat, insulated ng isang pelikula at iniwan ng hindi hihigit sa 10-15 minuto.
2. Ang parehong bitamina ay maaaring diluted sa 2 ampoules na may isang kutsarita ng pulbos at 50 ML ng langis ng oliba. Dapat itong ilapat sa parehong paraan tulad ng nakaraang lunas.
3. Ang isa pang bersyon ng maskara ay makakatulong sa pag-activate ng paglago at palakasin ang mga bombilya. Paghaluin ang langis ng oliba na may pulang paminta na tincture at sariwang sibuyas na juice (kumuha ng 15-17 ml ng bawat bahagi). Paghaluin ang nagresultang timpla na may hilaw na pula ng itlog at huling dalhin ang B12 ampoule. Ilapat sa mga ugat at hawakan ng 15-20 minuto.
4. Ang isang lunas batay sa tocopherol at bitamina B3 ay sikat sa magandang epekto nito. Paghaluin ang isang kutsarita ng bawat bahagi, magdagdag ng 30 ML ng flax seed oil at 15 ML ng Eleutherococcus tincture. Kuskusin ang komposisyon sa mga ugat, pantay na ipamahagi ang natitirang timpla sa buong haba. Makatiis ng 120 minuto.
5. Upang ihanda ang susunod na bersyon ng produkto, kailangan mong talunin ang 2 yolks na may 2 kutsara ng mainit na serbesa. Sa wakas, magdagdag ng 2 ampoules ng ascorbic acid. Ilapat ang masa sa lugar ng ugat, masahe, mag-iwan ng isang oras, pagkatapos ay banlawan.
6. Ang sumusunod na maskara ay makakatulong na mapupuksa ang mga kalbo na lugar, na nagpapahusay ng paglago ng buhok. Ibuhos ang mustasa powder na may kaunting tubig na kumukulo hanggang sa maging malambot. Paghaluin ang halo na may 20 ML ng burdock oil at 5 g ng asukal. Panghuli, ipasok ang bitamina B1. Kuskusin ang mga ugat, mag-iwan ng 40 minuto.
7. Paghaluin ang isang kutsarita ng kanela na may 30 ML ng langis ng oliba, magdagdag ng hilaw na pula ng itlog at 5 kapsula ng bitamina A. Ilapat bago hugasan ang iyong buhok sa balat at mga ugat sa loob ng 25 minuto.

Anti-fall

Isaalang-alang ang 4 na komposisyon:

1. Para sa therapeutic composition, kinakailangan upang ihalo at bahagyang magpainit ng 16 ML ng langis mula sa olibo at sea buckthorn, ipakilala ang isang itlog ng manok sa pinaghalong, at pagkatapos ay isang ampoule ng bitamina B12. Ilapat sa buong haba at mga ugat, hugasan pagkatapos ng 60 minuto gamit ang baby shampoo.
2. Ang Nicotinic acid (B3) ay may magandang anti-fall effect. Paghaluin ang 2 ampoules ng parmasya ng sangkap na may 250 ML ng kefir (ang temperatura ng produkto ng fermented na gatas ay dapat na 21-25 ° C). Ilapat sa buhok at mag-iwan ng halos 50 minuto.
3. Ang susunod na maskara ay hindi lamang titigil sa pagkawala ng buhok, kundi pati na rin alisin ang mga microdamage sa balat. Paghaluin ang 1 ampoule ng B2 at B6 na may 2 kutsarita ng aloe juice at isang maliit na halaga ng chamomile-based infusion. Panatilihin ang komposisyon sa loob ng 30-40 minuto.
4. Paghaluin at magpainit ng kaunting mantika mula sa (10 ml), jojoba (5 ml) at langis ng castor (5 ml). Pagkatapos nito, gilingin ang mga tablet ng ascorbic acid sa isang mortar at sukatin ang 15 g. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ilapat sa tuyo at hindi nalinis na mga ugat. Balutin ng plastik at tuwalya at iwanan magdamag.

Masustansya

Nourishing volumizing mask. Paghaluin ang 30 g ng honey na may pula ng itlog, bitamina B1, B6 (bawat ampoule) at 2 ml ng aloe juice (2 pharmaceutical ampoules). Ilapat ang buong haba at sa mga ugat sa loob ng 60 minuto.

Ang sumusunod na maskara ay angkop para sa maitim na buhok. Brew ng isang kutsarita ng tuyong dahon ng tsaa na may isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan upang mahawahan ng kalahating oras. Pagkatapos nito, ang halo ay dapat na mai-filter at palamig sa temperatura ng silid. Magdagdag ng 1 ampoule ng bitamina B1, B12, pati na rin ang aloe juice at yolk ng manok sa itim na tsaa. Mag-apply ayon sa lahat ng mga patakaran para sa kalahating oras.

Mash 1 hinog na saging na may isang tinidor sa isang malambot na estado at ihalo ito sa 20 ML ng langis ng gulay. Panghuli, magdagdag ng 2 ML ng bitamina A. Ilapat sa mga ugat at sa buong haba, pinapanatili ang komposisyon sa loob ng 50 minuto.

Para palakasin

Isaalang-alang ang 3 mga recipe:

1. Para sa unang bersyon ng maskara, paghaluin ang 2 ampoules ng retinol na may 500 ML ng root decoction. Ang nagreresultang timpla ay dapat na abundantly moistened sa buhok, iniwan para sa isang third ng isang oras, pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
2. Ang isang maskara batay sa calciferol ay may magandang katangian. Paghaluin ang isang ampoule ng isang kapaki-pakinabang na sangkap na may 50 ML ng castor bean oil (castor oil). Ilapat sa malinis, mamasa-masa na buhok, pagkatapos ay banlawan pagkatapos ng 20 minuto. Pagkatapos nito, talunin ang 3 yolks ng manok at ilapat sa loob ng 3 minuto, pagkatapos ay banlawan. Ang maskara na ito ay ginagawa para sa 3 araw araw-araw.
3. Gilingin ang ascorbic acid sa isang estado ng pulbos at sukatin ang 15 g. Ihalo ang bitamina na may 3 itlog, 10 ml ng cognac, 2 patak ng tangerine essential mixture at 15 ml ng linseed oil. Paghaluin nang maigi at ilapat sa magdamag o 3-5 oras.

Tatlong maskara para sa lakas ng tunog

Ang maskara na ito, na may wasto at regular na paggamit, ay magbibigay ng density sa pamamagitan ng pag-activate ng mga natutulog na bombilya at pagpapabilis ng paglago ng buhok. Upang gawin ito, isang kutsarita ng tuyong nakakain na gulaman ay natunaw sa 2 kutsarang tubig at iniwan hanggang sa ganap na namamaga. Magdagdag ng 50 ML ng chamomile infusion at 3 ampoules ng tocopherol sa pinaghalong. Ang komposisyon ay pinananatiling mga 40 minuto.

Ang sumusunod na lunas ay makakatulong na mapahusay ang paglago at itigil ang pagkawala ng buhok, at sa gayon ay madaragdagan ang density. Paghaluin ang 2 kutsarita ng nicotinic acid, propolis tincture at aloe fresh. Mag-apply ng 40 minuto. Huwag mag-alala kung ang isang bahagyang tingling ay nagsisimula pagkatapos ng ilang minuto, ito ay kung paano gumagana ang nicotinic acid. Kung mayroong isang malakas na nasusunog na pandamdam, kung gayon ang halo ay dapat hugasan nang mas maaga.

Ang isa pang tool ay makakatulong upang magdagdag ng lakas ng tunog sa masyadong manipis na buhok. Mag-brew ng 1 pakete ng natural na walang kulay na henna at palamigin ang pinaghalong hanggang 40°C. Ang lebadura (kalahating kutsara) ay natunaw din ng tubig at pinagsama sa henna. Ipasok ang isang ampoule ng bitamina B3 at isang pares ng mga patak ng lemon verbena sa nagresultang masa. Panatilihin ang maskara sa loob ng halos isang oras.

Para sa mamantika na buhok

Ibuhos ang 15 g ng walang kulay na henna na may mainit na tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng 10-15 minuto. Magdagdag ng 3 tableta ng ascorutin, dinurog sa pulbos, at 15 g ng pulot sa solusyon. Ilapat ang komposisyon nang pantay-pantay sa lugar ng ugat, hawakan ng 30 minuto, pagkatapos ay banlawan.

Pagbawi

Init ang 30 g ng kefir sa isang mainit-init na estado, ibuhos sa 15 ML ng shea butter at 1 ampoule ng bitamina C. Ilapat ang halo sa buhok, retreating 4 cm mula sa mga ugat, at hawakan ng 45 minuto.

Para sa tuyong buhok

Ang mga sumusunod na maskara ay makakatulong upang magdagdag ng ningning at lambot sa buhok:

1. Paghaluin ang isang kutsarita ng tocopherol at retinol at 15 ML ng anumang langis ng gulay. Mag-apply ng 1 oras.
2. Ang sumusunod na tool ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng mga nasirang tuyong hibla. Paghaluin ang castor oil, almond at olive oil sa pantay na sukat at magdagdag ng isang kutsarita ng honey at lemon juice, pati na rin ang bitamina E at D sa nagresultang timpla.
3. Ang pag-moisturize ng mga dry curl ay makakatulong sa 1 kapsula ng Aevit, halo-halong may hilaw na pula ng itlog, 15 ML ng burdock oil at 2-3 patak ng orange aroma oil. Panatilihin ang komposisyon ng halos isang oras.

Ang mga formulation ng bitamina ay maaaring mag-alis ng maraming problema ng strand at magbigay ng sustansya sa bawat buhok. Bilang isang resulta, pagkatapos ng ilang sandali, na parang sa pamamagitan ng isang alon ng isang magic wand, sila ay magiging malambot, malasutla, makintab, makapal at malusog. Ang pinakamahalagang bagay ay piliin ang perpektong recipe para sa iyong sarili at sundin ang lahat ng mga patakaran para sa paggamit ng mga homemade mask.

Sa tanyag na panitikan, ang tocopherol ay madalas na tinutukoy bilang "bitamina ng kabataan." Ang mataas na profile na pamagat na ito ay sumasalamin sa pangunahing function nito. Ang bitamina E ay isang antioxidant: pinipigilan nito ang pagkasira ng mga lamad ng cell, na nangangahulugang pinapabagal nito ang proseso ng pagtanda ng katawan. Bilang karagdagan, nakakatulong ito na mapanatili ang kaligtasan sa sakit, pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis at pagbuo ng mga clots ng dugo, nagpapabuti sa kondisyon ng balat at pagbabagong-buhay nito pagkatapos ng mga pinsala. Ang Tocopherol ay kinakailangan para sa normal na paggana ng reproductive system at mahusay na paggana ng kalamnan.

Ang kakulangan sa bitamina ay kadalasang nararanasan ng mga taong naninirahan sa mga rehiyon na may hindi magandang kondisyon sa kapaligiran. Una sa lahat, nakakaapekto ito sa buhok. Nagiging walang pagtatanggol sila laban sa mga impluwensya sa kapaligiran (kabilang ang mga sinag ng UV), nawawala ang kanilang pagkalastiko at ningning. Sa kasong ito, ang isang likidong bitamina e hair mask ay maaaring maging solusyon.

• ang mga kulot ay naninipis, naging magaan at marupok;
• ang mga dulo ng buhok ay stratified;
• nawala ang lakas ng tunog, lumiwanag;
• ang kulay ay nawala ang saturation, kupas;
• inisin ang balakubak at / o seborrhea;
• mahina ang buhok, dahan-dahang lumalaki at nalalagas nang husto.

Pagkakatugma at Pag-iingat

Ayon sa kaugalian, ang E + A + C triad ay itinuturing na pinakamahusay na kumbinasyon ng mga bitamina para sa malusog na buhok, mga kuko at balat. Pinoprotektahan ng Tocopherol ang bitamina A mula sa oksihenasyon, at ang ascorbic acid, naman, ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng oxidized na bitamina E. Bilang karagdagan, ang tocopherol ay matagumpay na pinagsama sa selenium: ang mga sangkap na ito ay nagpapahusay sa mga katangian ng antioxidant ng bawat isa.

Sa kasamaang palad, ang tocopherol ay hindi tugma sa mga bitamina D at K, pati na rin ang zinc, tanso, bakal, at magnesiyo. Ang mga compound na ito ay nakakasagabal sa asimilasyon ng bawat isa.

Mahalagang tandaan na ang hindi nakokontrol na paggamit ng bitamina E ay maaaring mapanganib. Hindi pa katagal, natuklasan ng mga siyentipiko na ang labis na sangkap na ito sa katawan ay humahantong sa pag-unlad ng osteoporosis. Ang tocopherol ay dapat inumin nang pasalita lamang kung nasuri ng doktor ang kakulangan nito.

Kung nais mong mapabuti ang kondisyon ng iyong buhok, limitahan ang iyong sarili sa panlabas na paggamit, ngunit tandaan na ang agwat sa pagitan ng mga paggamot ay dapat na hindi bababa sa 2 buwan.

Mga panuntunan para sa paghahanda at paggamit ng mga maskara

Ang Tocopherol ay ibinebenta sa anyo ng mga kapsula o isang madulas na solusyon para sa iniksyon / oral administration. Para sa paggawa ng mga pampaganda sa bahay, mas maginhawang gumamit ng solusyon.

Bago mo pasayahin ang iyong mga kulot gamit ang isang bagong produkto, siguraduhing hindi ito magdulot sa iyo ng mga allergy: mag-apply ng ilang patak sa baluktot ng iyong siko at maghintay ng kaunti. Sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa bitamina E (maaari itong magpakita mismo sa pangangati o pantal), huwag gamitin ang maskara.

• Ang lahat ng mga pampaganda na may tocopherol ay dapat ihanda batay sa langis ng gulay, dahil ang bitamina na ito ay nalulusaw sa taba. Para sa tuyong buhok kumuha ng castor, peach o jojoba oil, para sa mamantika - niyog. Maaari silang ihalo sa isa't isa upang mapahusay ang mga kapaki-pakinabang na katangian.
• Ang Tocopherol ay napupunta nang maayos sa mustasa, sibuyas, bawang, paminta.
• Nakaugalian na bahagyang magpainit ang mga langis bago gamitin, ngunit hindi sila dapat maging mainit, kung hindi man ang mga compound na nakapaloob sa kanila at ang tocopherol ay bahagyang (o ganap) na masisira.
• Sundin ang mga tuntunin sa pag-iimbak ng gamot. Tandaan na nawawala ang mga katangian nito kapag nakalantad sa sikat ng araw. Ang Liquid Vitamin E Hair Mask ay dapat gamitin kaagad pagkatapos ng paghahanda.
• Kadalasan, ang mga therapeutic formulation ay dapat ilapat sa malinis, mamasa-masa pa ring mga kulot: una, bahagyang kuskusin sa mga ugat, pagkatapos ay ipamahagi ang nalalabi sa buong haba.
• Kung maaari, magsuot ng plastic cap at panatilihing mainit ang iyong ulo gamit ang turban ng tuwalya.
• Ang mga maskara (maliban sa mga naglalaman ng paminta o mustasa) ay dapat itago nang hindi bababa sa 30 minuto, mas mabuti na mas mahaba (hanggang sa 1.5 oras).
• Ang mga mamantika na compound ay hinuhugasan ng maligamgam na tubig at isang banayad na shampoo. Pagkatapos nito, ipinapayong banlawan ang mga strands na may pinalamig na nettle, chamomile o sabaw ng burdock.
• Pagkatapos ng pamamaraan, hindi ka dapat gumamit ng hair dryer: kailangan mong bigyan ang mga kulot ng pagkakataong matuyo nang natural.
• Mag-apply ng mga maskara dalawang beses sa isang linggo para sa isang buwan. Kung ang mga positibong pagbabago ay hindi sinusunod, kung gayon, malamang, ang sanhi ng sakit ay hindi natukoy nang tama. Upang maiwasan ang hypervitaminosis, huwag lumampas sa tagal ng kurso.

Nangangahulugan upang mapabilis ang paglago ng mga kulot

Upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo sa epidermis at gisingin ang mga follicle, isang simpleng mask ng 1 kutsarita ng tocopherol solution at ang parehong halaga ng langis (liwanag para sa mamantika na buhok, mas siksik para sa tuyo) ay ipinapakita. Ang komposisyon ay hadhad sa balat, pagkatapos ay dapat itong masahe sa loob ng 10 minuto. Ang pagsasagawa ng pamamaraang ito dalawang beses sa isang linggo, hindi mo lamang pipigilan ang "lumang" mga hibla mula sa pagkahulog, ngunit tiyakin din ang paglaki ng himulmol.

Paminta - sibuyas

Ang maskara ay gagawing mas makapal, mas malakas at mas maganda ang iyong buhok: huwag maging tamad na ilapat ang recipe na ito minsan sa isang linggo! Kumuha ng 1 tbsp. isang kutsarang puno ng anumang dalawang base na langis (halimbawa, olibo at burdock), bahagyang init ang mga ito sa isang paliguan ng tubig, magdagdag ng 1 pinalo na pula ng itlog, 1 tbsp. isang kutsarang puno ng sibuyas na gruel, 1 kutsarita ng mainit na paminta na makulayan at 1 kutsarita ng solusyon sa langis ng bitamina E. Kuskusin ang halo na ito sa mga ugat ng buhok, ikalat ang natitira sa kanilang buong haba. Magsuot ng shower cap at magpainit ng iyong ulo gamit ang isang tuwalya. Pagkatapos ng humigit-kumulang 40 minuto, hugasan ang pinaghalong may shampoo at tubig (kung nakakaramdam ka ng nasusunog, gawin ito nang mas maaga). Upang maalis ang isang tiyak na aroma, magdagdag ng ilang patak ng anumang mahahalagang langis sa shampoo o banlawan ang iyong buhok pagkatapos hugasan ng tubig na acidified na may lemon juice o suka.

maskara ng mustasa

Pinapalakas ang mga ugat ng buhok at itinataguyod ang kanilang nutrisyon, ngunit hindi ito magagamit kung ang mga kulot ay labis na natuyo at napinsala nang husto. Upang ihanda ang produkto, ang mustard powder (2 tablespoons) ay diluted na may ¼ tasa ng maligamgam na tubig. Ang hilaw na pula ng itlog at 30 ml ng burdock o castor oil ay halo-halong sa gruel na ito, pagkatapos ay idinagdag ang 1 kutsarita ng bitamina E (at, kung nais, ang parehong halaga ng bitamina A). Pagkatapos ang komposisyon ay inilapat lamang sa mga ugat ng buhok at hagod ng ilang minuto. Pagkatapos nito, ang ulo ay nakabalot ng cling film at isang tuwalya. Sa unang pagkakataon, ang maskara ay dapat itago nang hindi hihigit sa 10 - 15 minuto; na may mahusay na pagpapaubaya, ang oras ng pagkakalantad ay maaaring unti-unting tumaas. Ang pamamaraan ay isinasagawa isang beses sa isang linggo, hindi mas madalas!

Bawang - pulot

Ang maskara ay angkop para sa mga hindi maaaring gumamit ng mustasa. Gumiling ng 5-6 cloves ng bawang sa isang blender o gamit ang isang press, ihalo ang mga ito sa 30 ML ng warmed burdock oil at 80 g ng mainit na pulot, pagkatapos ay magdagdag ng 1 kutsarita ng bitamina E na solusyon sa pinaghalong (+ 1 kutsarita ng bitamina A kung ninanais). Kuskusin ang nagresultang gruel sa mga ugat ng buhok, painitin ang iyong ulo gamit ang isang tuwalya. Humawak ng kalahating oras, pagkatapos ay banlawan nang mabuti ang mga kulot gamit ang banayad (posibleng sanggol) na shampoo. Upang mapupuksa ang amoy, banlawan ang mga ito ng isang cool na solusyon ng sariwang kinatas na lemon juice.

Therapeutic mask para sa iba't ibang uri ng buhok

• Ang mga kulot na nasira ng perm o iba pang mga agresibong pamamaraan ay nangangailangan ng isang regenerating mask na may dimexide. Kumuha ng 2 tbsp. mga kutsara ng iba't ibang mga base ng langis (halimbawa, castor at burdock) at painitin ang mga ito sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos ay idagdag ang 1 kutsarita ng dimexide at bitamina E. Ang komposisyon ay inilapat sa buhok, na binibigyang pansin ang mga ugat, pagkatapos ay inilagay nila sa isang plastic cap. Panatilihin ang maskara sa loob ng 1 - 2 oras.
• Upang moisturize at pagbutihin ang mga kulot ng anumang uri, ang isang cocktail ng tatlong langis ay maaaring irekomenda: linseed, olive at jojoba, na kinuha sa pantay na sukat (halimbawa, 10 ml bawat isa). Ang pinaghalong langis ay bahagyang pinainit at 1 kutsarita ng solusyon ng bitamina E ay idinagdag dito. Ang malinis, tuyo na buhok ay lubricated na may ganitong komposisyon mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo; ang ulo ay pinainit ng isang turban mula sa isang tuwalya. Ang maskara ay hugasan ng banayad na shampoo pagkatapos ng 1 oras.
• Laban sa labis na katabaan, seborrhea at pangangati, nakakatulong ang mask para sa mamantika na buhok na may bitamina e batay sa cognac. Upang ihanda ito, talunin ang 1 puting itlog na may 20 ML ng cognac at 20 ML ng sariwang lemon juice, pagkatapos ay magdagdag ng 10 ML ng isang solusyon ng bitamina A at E sa nagresultang masa, ihalo at agad na ilapat sa basa na mga ugat ng buhok. Hugasan ang maskara nang hindi mas maaga kaysa sa kalahating oras.

• Bitamina A kinokontrol ang kondisyon ng anit, inaalis ang labis o hindi sapat na produksyon ng sebum. Ang masyadong mamantika na epidermis ay hindi nangangailangan ng karagdagang mga produkto na may bitamina A, ngunit ang dry seborrhea ay isang direktang indikasyon para sa paggamit ng retinol sa mga produkto ng pangangalaga sa buhok. Mayroon itong mga katangian ng antioxidant, pinoprotektahan ang mga hibla mula sa ultraviolet radiation.

  Ibinabalik ang buhok pagkatapos ng kemikal na pagwagayway at pagtitina. Kung walang retinol, ang synthesis ng keratin, na bumubuo sa buhok, ay imposible. Upang mapangalagaan at palakasin ang mga kulot, pati na rin mapabilis ang paglago ng buhok, ang bitamina sa dalisay na anyo nito ay inilalapat sa anit, na inilalapat sa mga ugat.

  Ang mga kapsula ng retinol ay isang mahusay na lunas para sa pagpapagamot ng mahina at split ends. Ang baras ng buhok ay sumisipsip ng isang kapaki-pakinabang na solusyon at puspos ng mga kinakailangang sangkap.

• Bitamina E pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at pinapalusog ang mga capillary, na, sa turn, ay nagbibigay ng buhok ng mga kinakailangang sangkap. Ito ay isang kailangang-kailangan na tool para sa mga nagdurusa sa pagkawala ng buhok, pangangati ng anit.

  Ang Tocopherol ay nagpapagana ng mga likas na proteksiyon na pag-andar ng katawan, nakikilahok sa paggawa ng collagen at pagbabagong-buhay ng tisyu - kasama ang pakikilahok nito sa mga follicle ng buhok, ang mga bagong selula ay nabuo sa oras, kung saan lumalaki ang mga bagong buhok.

  Makapangyarihang antioxidant. Ito ay kinakailangan para sa normal na pagsipsip ng bitamina A, kaya mas kapaki-pakinabang na pagsamahin ang tocopherol sa retinol. Ang A at E ay mga fat-soluble na bitamina na naipon sa mga tissue at nagbibigay ng nutritional base para sa buhok at anit. Panlabas na inilapat upang mababad ang cuticle at cortex.

  Upang pagyamanin ang mga maskara, ang mga solusyon sa langis ng mga bitamina sa mga kapsula ay angkop. Maaari kang pumili ng paghahanda ng monovitamin o kumbinasyon ng A at E.

• Bitamina B1 kinokontrol ang metabolismo sa katawan, na hindi direktang nakakaapekto sa supply ng nutrients sa buhok, bulbs at epidermis. Hindi ito maipon, kaya mahalagang tiyakin ang regular na paggamit ng thiamine. Nag-iiwan ng mga kulot na makintab, malakas at talbog. Nakakaapekto sa rate ng paglago ng buhok.

  Normalizes ang pagtatago ng sebum, inaalis ang balakubak. Ito ay mahalaga para sa kalusugan ng nervous system - tulad ng alam mo, ang stress at nervous disorder ay maaaring humantong sa matinding pagnipis ng buhok. Ang aneurin mask ay magpapagaling at magbasa-basa sa anit at magpapalusog sa mga follicle ng buhok.

• Bitamina B2 ay responsable para sa reproductive function, ayon sa pagkakabanggit, ay tumutulong upang mapabilis ang paglago ng buhok, itigil ang pagkawala ng buhok, ibalik ang ningning ng mga kulot. Responsable para sa pangkalahatang kalusugan ng hairline. Sa kakulangan ng sangkap na ito, ang mga ugat ay mabilis na nagiging madulas, at ang buhok ay natutuyo sa haba, ang mga dulo ay nahati.
• Bitamina B4 ay may katulad na mga katangian. Tinatakpan ng choline ang buhok na may proteksiyon na pelikula at may epekto sa pagkontrol ng sebum. Pinipigilan ang labis na oiliness ng mga hibla. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng mga follicle.
• Bitamina B5 nagliligtas ng buhok na napinsala ng kemikal o mekanikal na pagkilos. Binabawasan ang hina, inaalis ang labis na taba, pinapawi ang pangangati ng anit.
• Bitamina B6 nakikilahok sa metabolismo at synthesis ng maraming structural at functional compound ng katawan. Ito ay kinakailangan para sa paggawa ng mga hormone, protina at taba na nakakaapekto sa kalusugan ng linya ng buhok. Tinitiyak ang normal na metabolismo sa anit.

  Sa kakulangan ng pyridoxine, ang buhok ay nagsisimulang mahulog, nangyayari ang seborrhea at dermatitis. Bilang bahagi ng mga maskara, madalas itong pinagsama sa pula ng itlog. Ang ganitong mga kumbinasyon ay mabuti para sa pagpapagaling, pagpapalakas at moisturizing ng mga tuyong kulay na mga hibla.

• Bitamina B7(biotin) pinapataas ang density ng buhok at pinasisigla ang paglaki ng buhok.
• Bitamina B9(folic acid) kasama ng mga bitamina B3 at B10 ay pumipigil sa paglitaw ng kulay-abo na buhok, na pumipigil sa paghahati ng pigment sa buhok. Isang magandang lunas para sa pagkawala ng buhok.
• Bitamina B12 saturates curls na may oxygen at nutrients. Pinoprotektahan ng cyanocobalamin ang nervous system at pinipigilan ang anemia. Pinapalakas ang mga follicle ng buhok, nagbibigay ng kinang ng buhok, pinapagana ang paglago. Kapag inilapat sa labas, maaari itong maging sanhi ng mga allergy at pantal, lalo na kung ang katawan ay oversaturated sa bitamina B12.
• Bitamina C gumaganap bilang isang antioxidant, pinoprotektahan ang buhok at epidermis mula sa mga libreng radical. Pinapahaba ang kabataan at pinipigilan ang sobrang pagkatuyo ng linya ng buhok. Tinatanggal ng ascorbic acid ang pamamaga ng balat at pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo.

  Salamat dito, ang buhok ay patuloy na binibigyan ng mga sustansya at hindi nalalagas, nananatiling makintab at nababanat sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng collagen. Binabawasan ang epekto ng mahihirap na kondisyon sa kapaligiran at nakababahalang sitwasyon. Sinusuportahan ang immune system.

• Bitamina D ginagamit upang gamutin ang psoriasis at seborrhea. Itinataguyod ang pagsipsip ng calcium, na kinakailangan para sa isang malusog na estado ng buhok. Ang bitamina P ay humihinto sa pagkawala ng buhok (kasama ang bitamina C).
• Bitamina PP(nicotinic acid) moisturizes at nourishes ang curls, supply ng mga ugat na may oxygen, strengthens ang mga bombilya. Pinapabuti ang kalidad ng umiiral na buhok at pinasisigla ang paglago ng bagong buhok. Ginagamit upang gamutin ang alopecia at maiwasan ang kulay-abo na buhok. Huwag abusuhin ang nikotinic acid sa panlabas na pangangalaga, upang hindi matuyo ang epidermis.
• Bitamina F ay isang kumbinasyon ng mga fatty acid, kinokontrol ang sebaceous glands, pinipigilan ang pagkawala ng buhok.
• Bitamina H responsable para sa isang malusog na anit. Ginagamit upang gamutin at maiwasan ang dermatitis at pangangati ng balat. Pinipigilan ang pagkawala ng buhok at seborrhea. Ang nutrient na ito ay itinuturing na isang "ambulansya" para sa mga nasirang kulot.

Paano gamitin sa mga recipe ng kagandahan sa bahay?

Ang mga bitamina para sa kalusugan ng buhok ay matatagpuan sa mga ampoules sa istante ng parmasya. Ang mga bitamina complex at indibidwal na bitamina ay ibinebenta.. Parehong angkop para sa pagpapayaman ng mga homemade at store mask. Kasabay nito, walang mga pangkalahatang rekomendasyon kung paano gumamit ng mga pandagdag sa ampoule. Ang ilang mga paghahanda ay mabuti kahit na sa kanilang dalisay na anyo para sa aplikasyon sa anit o haba ng buhok, sa mga tip.

Sanggunian! Isaalang-alang ang epekto ng isang partikular na bitamina at siguraduhing basahin ang anotasyon sa packaging ng produkto.

Sa dosis, ang lahat ay mas simple: ang isang ampoule ay isang aplikasyon. Kung gumamit ka ng mas maliit na halaga ng gamot ayon sa reseta, hindi mo dapat itago ang natitirang bahagi ng produkto. Sa paglipas ng panahon, ang mga nilalaman ng ampoule ay mawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga puro paghahanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng naka-target at mabilis na pagkilos. lalo na kapag direktang inilapat sa anit.

Huwag lumampas sa inirekumendang dosis, kahit na hindi mo agad makita ang nais na epekto. Sa kaso ng mga bitamina, higit pa ay hindi palaging mas mahusay. Ang ilang mga sangkap ay maaari pang lumala ang kondisyon ng buhok kung ang konsentrasyon ay lumampas.

Dahil ang buhok ay muling nabuo nang mas aktibo sa gabi, ang ilang mga enriched mask ay pinakamahusay na ginagamit bago matulog.

Ilapat ang mga produkto ng bitamina sa epidermis, malumanay na kuskusin sa mga ugat. Kaya pinasisigla mo ang mga proseso ng metabolic at ibalik ang hairline sa buong haba.

Ang mga bitamina na natutunaw sa taba (A, E, D) ay lubos na nagpapataas ng komposisyon ng maskara, pagkatapos ng pamamaraan ng pagpapanumbalik, ang mga hibla ay maaaring maging mas mabilis na madulas, kaya huwag lumampas sa pamantayan ng sangkap. Ang mga bitamina na natutunaw sa tubig (grupo B, ascorbic acid) ay walang epekto sa pangunahing komposisyon ng maskara.

Isaalang-alang ang pagiging tugma ng mga bitamina upang pagyamanin ang komposisyon ng nutrisyon.

Hindi magkapareho:

1. B bitamina - ascorbic acid (C).
2. Bitamina B12 - tocopherol (E), retinol (A), B3, B1, B6.
3. B1 - B6, B2, B3.

Magtrabaho nang pinakamahusay sa kumbinasyon:

1. Bitamina A at E.
2. Bitamina C - tocopherol (E) at retinol (A).
3. Retinol (A) - B2.

Pansin! Ang mga bitamina B ay hindi naghahalo nang maayos sa isa't isa. Ang pagkilos ng mga bitamina B ay pinahusay ng likidong katas ng aloe.

Maghanda kaagad ng bitamina elixir bago gamitin. Upang gawin ito, kakailanganin mo ng isang paghahatid ng isang handa na maskara o ang dami ng mga sangkap na ipinahiwatig sa recipe ng remedyo sa bahay. Paghaluin ang lahat nang tama bago ilapat upang mapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sustansya.

Ang mga bitamina na natutunaw sa taba ay mabilis na nag-oxidize sa hangin, kaya idagdag ang mga nilalaman ng mga ampoules sa pinaghalong huling.

Kung naghahanda ka ng oil-based mask, init ang base composition upang mapabilis ang pagtagos ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa istraktura ng buhok. Ang mga matabang compound ay inilalapat sa hindi nalinis na tuyong buhok - ang gamot ay aalis mula sa isang basang ulo nang hindi nagkakaroon ng oras upang kumilos. Mayroon bang paminta o mustasa sa recipe?

Ang gayong maskara ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at inilapat sa anit, hindi ito kailangang ipamahagi sa haba ng mga hibla. I-wrap ang iyong buhok na natatakpan ng isang kapaki-pakinabang na elixir na may polyethylene at painitin ito ng isang tuwalya sa itaas. Pinahuhusay nito ang epekto ng maskara.

Hindi mo dapat "magbitamina" ang buong maskara na binili sa tindahan nang sabay-sabay. Ito ay walang kabuluhan, dahil kapag nalantad sa hangin, ang mga bitamina ay mabilis na nawawala ang kanilang mga mahahalagang katangian. Gayundin, huwag mag-imbak ng mga natirang remedyo sa bahay sa refrigerator - hindi ito magdadala ng mga benepisyo, ngunit mabilis itong masisira.

Ano ang hindi dapat gawin sa pagtugis ng marangyang buhok?

Huwag paghaluin ang mga hindi tugmang bitamina. Huwag pabayaan ang mga rekomendasyon para sa paggamit at dosis. Huwag gumamit ng mga bitamina kung may mga kontraindikasyon. Huwag lumampas ang luto - ang mga maskara ay mabuti kung ilalapat mo ang mga ito nang hindi hihigit sa 4 na beses sa isang linggo.

Para sa hindi gaanong nasirang buhok, sapat na ang isang paggamot kada pitong araw. Ang kurso sa pagbawi ay 15-20 mga pamamaraan. Ang isang beses o hindi regular na pangangalaga ay hindi magpapahintulot sa iyo na makamit ang ninanais na epekto..

Mahalaga! Kumunsulta sa iyong doktor, lalo na kung ikaw ay buntis - ang mga bitamina ay hindi nakakapinsala, kahit na inilapat sa labas.

Dahil ang mga bitamina ay mga paghahanda sa parmasyutiko, mayroon silang mga kontraindikasyon para sa paggamit.:

• Indibidwal na hindi pagpaparaan - ang ilang mga bitamina o bahagi ng maskara ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
• Ang mga fat-soluble na bitamina ay naiipon sa katawan at ang labis nito ay maaari ring magdulot ng negatibong reaksyon sa katawan.
• Cirrhosis ng atay - ang atay ay dumadaan sa sarili nitong lahat ng mga gamot na pumapasok sa katawan. Ang mga bitamina ay magiging karagdagang pasanin para sa may sakit na organ.
• Cholelithiasis - ang mga bitamina ay tumagos sa dugo sa pamamagitan ng balat at maaaring masira ang mga gallstones, na nagiging sanhi ng pag-atake ng talamak na cholecystitis.
• Peptic ulcer - sa panahon ng isang exacerbation, huwag gumamit ng panlabas na mga bitamina B, na maaaring makairita sa lining ng tiyan at magdulot ng pagdurugo.
• Hypertension - hindi tugma sa paggamit ng mga bitamina B, pati na rin ang nicotinic acid. Ang mga sangkap na ito ay nagpapataas ng presyon ng dugo.

Gumamit ng mga bitamina upang mapagbuti ang mga maskara nang matalino at tandaan na ang pangkalahatang kondisyon ng buhok ay nakasalalay sa wastong nutrisyon, na nagbibigay ng pangunahing supply ng mga sustansya mula sa loob. Ang kumbinasyon ng panloob at panlabas na fortification ay makakatulong sa iyo na makamit ang nais na resulta nang mas mabilis.

Upang ang buhok ay magmukhang maganda, at walang mga problema sa kanila, kailangan mong bigyan sila ng sapat na dami ng bitamina. Magagawa ito sa maraming paraan. Una sa lahat, kailangan mong kumain ng tama upang ang mga bitamina ay pumasok sa katawan kasama ng pagkain. Bilang karagdagan, ang mga bitamina at mineral complex ay dapat inumin isang beses bawat anim na buwan upang maiwasan ang kakulangan ng mga sustansya. Kinakailangan din na gumawa ng mga maskara sa buhok ng bitamina. Inirerekomenda na ihalo ang mga ito sa mga langis ng gulay. Sila ang magbabad sa buhok ng mga kapaki-pakinabang na sangkap kapwa mula sa labas at mula sa loob, habang sila ay tumagos nang malalim sa mga kulot, na nagpapanumbalik ng kanilang istraktura. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano gumagana ang isang maskara ng buhok na may langis ng burdock at bitamina A at E.

Mask para sa buhok ng langis ng bitamina

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng burdock mask na may mga bitamina

Ang maskara na ito ay may mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian.

1. Pinapalakas ang mga follicle ng buhok. Ang ari-arian na ito ay nagbibigay ng maskara na may bitamina A at langis ng burdock.
2. Nagtataguyod ng mabilis na paglaki ng buhok. Ito ay dahil sa nilalaman ng bitamina A at burdock oil sa produkto.
3. Pinipigilan ang mga hibla mula sa pagkahulog o itigil ito, kung mayroon nang ganitong problema.
4. Tumutulong sa pagharap sa balakubak.
5. Moisturize ang parehong mga kulot sa kanilang sarili at ang epidermis ng ulo. Nagbibigay ang property na ito ng burdock oil.
6. Salamat sa bitamina E, ang buhok ay tumitigil sa pagputol, dahil ito ay mapagkakatiwalaang "tinatak" ang mga dulo.
7. Itinataguyod nito ang malalim na pagpasa ng oxygen sa mga follicle ng buhok. Ito ay salamat sa ito na ang mga kulot ay nakakakuha ng magandang ningning.
8. Pinapaginhawa ang buhok mula sa pagkasira. Ang ari-arian na ito, pati na rin ang nauna, ay ibinibigay ng bitamina E.

Mga panuntunan para sa paghahanda ng maskara na may langis ng burdock at bitamina

Ang maskara na ito ay dapat ihanda na isinasaalang-alang ang mga patakarang ito.

1. Pumili ng mga bitamina sa mga ampoules at kapsula. Ang katotohanan ay mula sa kanila na madali mong makuha ang mga nilalaman at ihalo ito sa iba pang mga bahagi ng tool.
2. Gumamit ng kalidad at sariwang ani. Tanging ang gayong maskara ay makikinabang sa buhok, at hindi makapinsala sa kanila.
3. Huwag lumihis sa recipe.

Mga panuntunan para sa paglalapat ng maskara

Ang mask para sa buhok na may langis ng burdock at bitamina A at E ay may mga sumusunod na panuntunan sa paggamit.

1. Bago mo tratuhin ang mga kulot na may maskara, subukan para sa mga reaksiyong alerdyi. Napakadaling gawin ito. Upang gawin ito, maghanda ng maskara, at maglagay ng isang maliit na halaga ng produkto sa balat sa liko ng siko. Narito siya ay pinaka-sensitive, kaya ang mga reaksyon ay agad na maramdaman ang kanilang sarili. Bilang karagdagan, ang lugar na ito ay hindi kapansin-pansin, at anumang mantsa na maaaring lumitaw sa balat, maaari mong madaling itago sa ilalim ng isang mahabang manggas. Kung walang sumunod na reaksyon, maaari kang magpatuloy sa mismong pamamaraan.
2. Ang maskara ay inilapat sa tuyo, hindi nalinis na mga hibla. Ang antas ng kontaminasyon ng buhok ay dapat na humigit-kumulang 3-4 na araw.
3. Pinoproseso ng tool ang anit at ang mga hibla mismo.
4. Pagkatapos ilapat ang produkto, ang mga kulot ay dapat na insulated.
5. Ang oras na ang maskara ay dapat manatili sa mga hibla ay hindi dapat mas mababa sa kalahating oras at higit sa 50 minuto.
6. Matapos lumipas ang ipinahiwatig na panahon, ang ulo ay dapat hugasan gamit ang shampoo. Dahil ang maskara ay naglalaman ng langis, kakailanganin mong magsabon ng dalawang beses.
7. Ang pamamaraan ay inirerekomenda na isagawa 2 beses sa 7 araw.
8. Ang kurso ng paggamot sa buhok ay 15 session. Pagkatapos nito, ang mga hibla ay dapat pahintulutang magpahinga ng isang buwan at ipagpatuloy ang pamamaraan.

Mask na may langis ng burdock, bitamina A at bitamina E: ang isang halo ng makapangyarihang sangkap ay agad na nagpapanumbalik at masidhing nagpapalusog sa buhok

Mga recipe para sa isang oil-vitamin hair mask

simpleng maskara

Kakailanganin mong:

1. Burdock oil - 1 kutsara.
2. Bitamina A solusyon ng langis - 1 kutsara.
3. Bitamina E solusyon ng langis - 1 kutsara.

Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap at ihalo nang lubusan. Pagkatapos nito, maaari mong gamitin ang tool para sa nilalayon nitong layunin. Tandaan na ang maskara na ito ay may lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian na nakalista sa itaas, at ginagawa rin nitong malambot, mapapamahalaan at mas madaling suklayin ang buhok.

Mask na may pulot

Maghanda:

1. Burdock oil - 2 tablespoons.
2. Bitamina A - 1 ampoule.
3. Bitamina E - 1 ampoule.
4. Bitamina B 12 - 1 ampoule.
5. Bitamina D - 1 ampoule.
6. Honey - 2 tablespoons.
7. Lemon juice - 1 kutsarita.

Init ang pulot sa isang paliguan ng tubig upang ito ay maging likido at mainit-init. Pagkatapos nito, hawakan ang langis ng burdock sa ibabaw ng singaw. Tandaan na dapat din itong maging mainit. Susunod, ikonekta ang lahat ng mga produkto at gamitin ang tool para sa nilalayon nitong layunin.

Mask ng mustasa

1. Bitamina A - 1 kutsarita.
2. Bitamina E - 1 kutsarita.
3. Dry mustard powder - 2 tablespoons.
4. Tubig - 2 kutsara.
5. Yolk ng manok - 1 pc.

Ibuhos ang mustasa na may ipinahiwatig na halaga ng maligamgam na tubig, pukawin at itabi sa ilang sandali. Sa oras na ito, hawakan ang langis sa ibabaw ng singaw, dapat itong maging mainit-init. Susunod, pagsamahin ito sa mustasa at iba pang mga produkto. Paghaluin nang maigi at gamitin ayon sa itinuro.

Mask na may mga langis

Kunin:

1. Burdock oil - 1 kutsarita.
2. Bitamina A - 1 kutsarita.
3. Bitamina E - 1 kutsarita.
4. Langis ng almond - 1 kutsarita.
5. Langis ng oliba - 1 kutsarita.

Pagsamahin ang lahat ng mga langis at init ang mga ito nang bahagya sa singaw. Pagkatapos nito, ihalo ang lunas sa mga bitamina. Gumamit ng komposisyon ayon sa itinuro.

Ang burdock oil hair mask na may bitamina A at E ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, kaya malulutas nito ang ilan sa mga problema na nauugnay sa mga kulot na iyong binanggit sa itaas. Mayroong ilang mga paraan upang ihanda ito. Dinala namin ang mga ito para sa iyo sa artikulong ito at inaasahan namin na sa kanilang tulong ay mapapabuti mo ang kondisyon ng iyong buhok.