Petsa ng publikasyon ng artikulo: 04/07/2016

Petsa ng pag-update ng artikulo: 02.12.2018

Kung nag-aalala ka tungkol sa sakit sa loob ng tuhod (o sa gilid sa loob) - kailangan mong kumunsulta sa isang doktor na may detalyadong pagsusuri, dahil imposibleng tumpak na matukoy ang sanhi ng sakit "in absentia".

Ano ang maaaring maging dahilan ng problemang ito:

Kapag ang ligament o tendon ay naunat o napunit, ang matinding pananakit ay kadalasang nangyayari sa gilid ng kasukasuan ng tuhod.

Ang sakit na sindrom ng iba't ibang intensity sa popliteal fossa ay nangyayari sa subchondral, synovial, parameniscal cyst ng meniscus, mga sugat ng tibial nerve, aneurysm ng popliteal artery.

Sa ibang mga kaso, ang mga sanhi ng sakit sa likod o sa gilid ng tuhod ay pareho. Mayroong maraming mga sistematikong sakit at sakit ng mga kasukasuan, ang sintomas nito ay sakit sa anumang lugar ng tuhod (kabilang ang likod at (o) gilid). Halimbawa, ito ay gonarthitis.

Mga sanhi ng pananakit sa likod at (o) gilid ng tuhod	Mga sakit, patolohiya
Mga pinsala sa periarticular at intraarticular na mga elemento (kadalasan ang sakit sa kasong ito ay nakakaabala sa gilid ng tuhod)	Tendon sprain o rupture, punit medial meniscus, bali ng tuhod, contusion, pinched nerve
Mga sakit ng mga istruktura ng popliteal fossa (sakit nang direkta sa likod ng tuhod)	Baker's cyst, bursitis, tendonitis, tendovaginitis, meniscal cyst, arthritis
Mga sakit sa vascular (ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring nasa likod at gilid ng tuhod)	Varicose veins na may popliteal vein thrombosis, aneurysm o embolism ng popliteal artery
Pinsala sa mga nerbiyos ng neurovascular bundle (sakit sa likod at sa gilid)	Pinching, pamamaga, pamamaga ng tibial nerve

Mga uri ng aneurysm ng popliteal artery

Kung lumilitaw ang sakit sa loob o gilid ng tuhod, kailangan mong makipag-ugnay sa isang therapist na, pagkatapos gumawa ng isang paunang pagsusuri, ay magre-refer sa iyo sa isang espesyalista: isang rheumatologist, arthrologist, orthopedist o traumatologist.

Ang ilan sa mga sakit na nakalista sa itaas ay may mapanganib na mga kahihinatnan. Halimbawa, ang advanced grade 3 gonarthrosis ay humahantong sa joint deformity na may matinding limitasyon ng mobility hanggang sa immobilization. Ang iba pang mga sakit, halimbawa, tendinitis, ay hindi humantong sa mga malubhang kahihinatnan.

Maaari mong alisin ang sakit (itigil ang mga ito) kung ikaw ay ginagamot nang maayos. Kung mas maaga kang bumisita sa isang doktor at simulan ang paggamot, mas magiging epektibo ito.

Ang mga ito ay nasa unang lugar sa iba pang mga pinsala ng kasukasuan ng tuhod. Ang mga ito ay pangunahing nasuri sa mga taong mula 18 hanggang 40 taong gulang. Bukod dito, 75% ng mga kaso ay sanhi ng pinsala sa panloob (medial) meniskus.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit ng tuhod mula sa gilid at mula sa loob

Mga pinsala

Tendon rupture, meniscal injury na may pag-unlad ng meniscite o meniscopathy, ang mga bali ay sinamahan ng matalim na pananakit hindi lamang sa likod ng tuhod, kundi pati na rin sa alinman sa mga lugar nito. Imposibleng sumandal sa binti kapag naglalakad, at simpleng yumuko, ituwid ito o gumawa ng isa pang paggalaw. Ang intensity ng sakit ay bumababa pagkatapos ng immobilization, application ng yelo, novocaine blockade.

anim na sakit

1. Aneurysm ng popliteal artery

Sa sakit na ito, mayroong isang dissection ng aortic wall na may pagbuo ng isang saccular protrusion. Ang mga sanhi ng patolohiya na ito: endarteritis, atherosclerosis, congenital anomalya ng aorta.

Mayroong isang matalim na hindi mabata na sakit, ang intensity na bumababa sa paglipas ng panahon, ngunit ang sensitivity ay nabalisa. May kahinaan sa binti, nagyeyelo, nagiging manhid. Ang balat ay nagiging maputla sa cyanosis.

Ang mga pagkakaiba mula sa Baker's cyst ay ang pulsation ng pamamaga at ang pangangalaga nito pagkatapos ng pagpindot.

Ang mga malubhang komplikasyon sa anyo ng vascular thrombosis, gangrene, acute arterial insufficiency sa mga sisidlan ng bukung-bukong ay hindi ibinubukod.

2. Pamamaga ng mga lymph node ng popliteal fossa

Ang lymphadenitis ay sinamahan ng pamamaga, lokal na lagnat, matinding sakit sa palpation ng mga lymph node at extension ng tuhod.

3. Baker's cyst

Ito ay isang protrusion ng synovial bag sa anyo ng isang luslos sa popliteal fossa. Lumilitaw sa mga tao pagkatapos ng 40 taon madalas sa ilalim ng parehong mga tuhod bilang isang komplikasyon ng synovitis, arthritis.

Una, may mga hindi nakakagambalang hindi kasiya-siyang sensasyon. Sa pagtaas ng cyst, ang mga sisidlan at nerbiyos ay na-compress mula sa loob ng tuhod, ang sakit ay tumindi, pamamanhid, tingling o iba pang paresthesia ng nag-iisang lugar ay sumali.

Ang isang katangiang sintomas ay ang pagbaba ng hernia kapag pinindot ito dahil sa reverse flow ng joint fluid.

4. Avascular osteonecrosis

Ito ay isang malubhang di-namumula na patolohiya ng mga kasukasuan, na humahantong sa tissue necrosis dahil sa kapansanan sa suplay ng dugo. Ang nekrosis ng kasukasuan ng tuhod ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa panloob na ibabaw nito.

5. Arthritis ng tuhod (gonarthritis)

Ang gonarthritis ay isang pamamaga ng kasukasuan ng tuhod ng iba't ibang pinagmulan. Maaari itong maging nakakahawa, rheumatoid, gouty, post-traumatic, reaktibo, aseptiko - at hindi ito lahat ng mga uri nito.

Maaaring maapektuhan ang isang tuhod (monoarthritis) o pareho (polyarthritis).

Sa una, ang sakit ay nangyayari nang pana-panahon, tumitindi sa pisikal na aktibidad at sa gabi. Ang tuhod ay namamaga, ang temperatura ay tumataas nang lokal, ang balat sa ibabaw nito ay nagiging pula. Sa pag-unlad ng pamamaga, paninigas sa mga paggalaw, mga deformidad ng buto, malnutrisyon ng mga kalamnan, nabuo ang mga contracture, hanggang sa kumpletong pagkawala ng kadaliang kumilos.

Sa lahat ng magkasanib na pamamaga, ito ay nasuri sa 35–52% ng mga kaso. Nakikita ito sa mga tao sa anumang pangkat ng edad, ngunit mas madalas sa mga taong 40-60 taong gulang.

6. Tendonitis ng tuhod

Sa patolohiya na ito, ang mga tendon ng tuhod ay nagiging inflamed at apektado. Ang paghila o matinding pananakit ay nangyayari sa lugar na naaayon sa sugat.

Sa stage 1 tendinitis, ang sakit ay katamtaman, nangyayari lamang bilang tugon sa karaniwang pagkarga sa tuhod, at pumasa sa pahinga. Sa yugto 2-3, ito ay tumitindi, hindi nawawala kahit na pagkatapos ng maraming oras na pahinga. Mayroong isang katamtamang paghihigpit sa joint, micro-tears o isang kumpletong pagkalagot ng litid ay posible.

Iba pang posibleng sakit

Sa iba pang mga sanhi ng sakit sa likod ng kasukasuan ng tuhod, maaaring makilala ng isa ang Hoff's disease, malignant o benign neoplasms, halimbawa, hygroma.

Paggamot ng mga pathology na nagdudulot ng sakit sa tuhod mula sa gilid at (o) mula sa loob

Ang paggamot sa bawat kaso ay binuo nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang uri, yugto ng sakit, ang kalubhaan ng sakit na sindrom. Sa block na ito, pag-uusapan natin ang mga karaniwang karaniwang pamamaraan ng therapy.

(kung ang talahanayan ay hindi ganap na nakikita, mag-scroll sa kanan)

Ang istraktura ng joint ng tuhod ay anatomical complex. Ang vascular system, menisci, cartilage at iba pang mga bahagi ay matatagpuan malapit sa isa't isa, at ang pinaka-nakaranas na mga doktor ay hindi agad na mag-diagnose kung saan eksakto. Ang mga tao sa iba't ibang edad ay nagreklamo ng pananakit sa tuhod mula sa gilid sa labas, ngunit ang sintomas ay maaaring maging tanda ng iba't ibang pinsala.

Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung anong mga pathological phenomena ang nagiging sanhi ng mga sintomas ng sakit, na naisalokal mula sa panlabas na bahagi ng joint.

Upang maunawaan ang mga sanhi ng epekto ng sakit sa tuhod, kinakailangan upang maunawaan kung anong mga bahagi ang binubuo ng joint.

Mahalagang malaman ang functionality ng bawat elemento upang makapagbigay ng first aid sa nasugatan sa oras at tama.

Ang organ ng tuhod ay binubuo ng tatlong buto:

• tibial;
• femoral;
• Patellar bone.

Ang mga buto ng kasukasuan ng tuhod ay konektado sa pamamagitan ng hyaline cartilage. Sa loob ng joint ay mga capsule bag. Ang mga ligament at tendon ay nag-uugnay sa iba pang mga elemento ng tuhod at responsable para sa paggalaw nito. Sa loob ay may mga natural na suporta sa arko - menisci. Ang buong tuhod ay natatakpan ng mga nerve endings at ang vascular system.

Ang bilugan na hugis ng tuhod ay binibigyan ng dalawang tubular na buto, sa gitna kung saan mayroong isang tasa. Ang ibabaw ng bone tissue ng joint ay natatakpan ng condyles. Ang bony condyles sa femoral part ay parang maliit na burol. Ang mga condyles ng tibia ay patag at bumubuo ng isang maliit na uka. Ang tasa ng joint ay gumagalaw kasama ang deepening mula sa condyles.

Ang mga epiphyses ng mga buto ng tuhod ay natatakpan ng kartilago. Nagbibigay ang mga ito ng unan para sa pagkahulog at pinipigilan ang isang buto mula sa paghagod laban sa isa pa kapag naglalakad. Ang normal na cartilage tissue ay hindi dapat lumampas sa 6 mm ang kapal.

Ang mga synovial bag ay matatagpuan sa bawat joint ng tuhod. Ang kanilang bilang ay nag-iiba sa mga katangian ng edad ng organismo, ngunit ang kabuuang bilang ay palaging hindi bababa sa lima. Ang mga kapsula ay naayos sa pagitan at sa ilalim ng mga litid. Sa ibabaw ng mga bag na may mga kapsula ay protektado ng mga tendon na ganap na nagtatago sa kanila. Ang mga synovial bag na may mga kapsula ay nagpoprotekta sa mga kasukasuan mula sa pinsala. Ang likido mula sa mga kapsula ay nagpapadulas sa kartilago ng tuhod, at pinipigilan ang kartilago na masira kapag gumagalaw.

Sa tulong ng mga panlabas na ligaments, ang tuhod ay naayos sa kanang bahagi. Pinipigilan ito ng mga panloob na ligament na yumuko pasulong. Sa paglalakad, ang mga paggalaw ng kasukasuan ng tuhod ay nagpapatatag sa menisci. Ito ay mga cartilaginous formations na matatagpuan sa mga panlabas na gilid at sa loob ng joint ng mga buto.

Ang popliteal nerve ay nagbibigay ng joint sensation. Ito ay matatagpuan sa popliteal fossa. Dagdag pa, ang nerve ay nahahati at dumadaan sa likod at gilid ng ibabang binti.

Sa anumang pinsala sa kasukasuan, ang mga sisidlan ay maaaring masugatan. Ang pinakamalaking ugat ay matatagpuan sa ilalim ng tuhod. Kung ang mga daluyan ng dugo ay nasira, ang nutrisyon ng paa at ibabang binti sa nasugatan na binti ay hihinto.

Pinsala ng ligament

Ang isang sintomas ng sakit mula sa panlabas na bahagi ng tuhod ay nagpapakita ng sarili pagkatapos ng isang matinding pasa. Ang mga ligament ay maaaring maiunat at mapunit kapag nasugatan. Ang pinaka-mapanganib na sitwasyon ay kapag ang pinsala ay naging sanhi ng pagkapunit ng ligament at ang integridad ng meniskus ay masira.

Mga sintomas

Pagkatapos ng matinding pasa at pinsala sa mga kasukasuan, ang biktima ay may mga sintomas:

• Hematoma at pamamaga ng kasukasuan sa nasugatan na bahagi;
• Talamak na epekto ng sakit, na tumataas sa panahon ng pisikal. load;
• Ang tuhod ay bahagyang nawawalan ng kadaliang kumilos, ang tao ay hindi maaaring ganap na yumuko sa binti.

Kung ang panloob na ligament ay nasira, pagkatapos ay ang sakit ay tataas kapag ang paa ay baluktot mula sa panloob na bahagi nito. Ito ay dahil sa lokasyon ng panloob na ligament.

Ang ligament sprain at rupture ay nangyayari kapwa sa mga aktibong tao at sa isang taong malayo sa sports. Sa hypodynamia, hindi lamang ang mga kalamnan, kundi pati na rin ang mga ligament ay humina.

Kadalasan ang pinsala ay nangyayari sa pagbibinata, kung ang binata ay hindi aktibo.

Sa pagtaas ng pagkarga, sa isang aralin sa pisikal na edukasyon, ang mga ligament ay napunit o nakaunat. Ang pinsala ay maaari ding mangyari sa isang matalim na pagtalon o habang tumatakbo.

Diagnostics at therapy

Sa kaso ng pinsala sa ligaments at ang hitsura ng sakit sa labas ng tuhod, pahinga at isang malamig na compress ay inirerekomenda. Ang nasugatan na binti ay dapat na immobilized, ang isang ice pack ay dapat ilapat sa may sakit na bahagi ng tuhod. Pagkatapos magbigay ng first aid, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Malalaman ng doktor ang mekanismo ng pinsala sa pasyente, pag-aralan ang anamnesis at ipadala ang biktima para sa pagsusuri:

1. Fluorographic na larawan. Tumutulong na maiwasan ang bali ng tuhod.
2. ultrasound. Ipakita ang pag-uunat at pagkalagot ng ligament tissue.

Kapag nag-diagnose ng isang bahagyang sprain, ang pasyente ay inireseta ang natitirang bahagi ng binti, isang pag-aayos ng bendahe, mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot: Nise, Ketons. Pabilisin ang pagpapagaling ng mga ointment: Troxevasin, Nise Gel. Ang pasyente ay pinapayuhan na magsuot ng orthosis. Kung ang pagsusuri ay nagpapakita ng pagkalagot ng ligaments, kung gayon ang pasyente ay mangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko.

Ang therapeutic effect ay kinumpleto ng isang kurso sa rehabilitasyon:

Ang mga ligament na hindi malubhang nasugatan ay gumagaling sa loob ng 1-2 buwan; pagkatapos ng pagkalagot, kakailanganin ang mahabang panahon ng paggaling.

pinsala sa meniskus

Ang pinsala sa meniskus ay posible sa isang matalim na paggalaw ng paa o sa isang suntok sa tuhod mula sa gilid. Mayroong ilang mga uri ng meniskal na pinsala:

• Pagpunit;
• Pagkiling;
• Pagpunit;
• Pinipisil.

Ang meniscus, na matatagpuan sa panlabas na bahagi ng kasukasuan, ay kadalasang napinsala. Ang panloob na meniskus ay mas madalas na naghihirap, ngunit kung nasira, maaari itong mapunit o mapunit. Ang pinsala sa meniskus ay isang malubhang pinsala, ngunit ang sakit sa gilid ng tuhod ay maaaring malito sa sprain at ang pasyente ay hindi palaging pumunta sa doktor.

Mga sintomas

Sa una, dapat kang makipag-ugnay sa mga espesyalista. Ang biktima ay dapat alertuhan ng mga sumusunod na sintomas:

• Matinding pananakit sa labas ng tuhod;
• Ang zone ng lokalisasyon ng pinsala ay nagiging mas mainit kaysa sa natitirang bahagi ng katawan;
• Ang paa ay namamaga at nagiging pula;
• Kapag gumagalaw sa tuhod mayroong isang pag-click.

Sa lugar kung saan matatagpuan ang menisci, ang sirkulasyon ng dugo ay hindi sapat at walang napapanahong pakikipag-ugnay sa mga espesyalista, ang tissue ng kartilago ay hindi makakabawi. Kung ang napapanahong paggamot ay hindi sinimulan, ang mga tisyu ng meniskus ay nagbabago at pagkatapos ay ang pasyente ay mangangailangan ng operasyon. Ang mga tisyu ng meniskus ay muling ipinanganak, ang mga cyst ay nabuo sa kasukasuan, lumilitaw ang mga bitak. Ang meniscus ay nawawala ang pag-andar nito bilang isang natural na shock absorber at sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nagkakaroon ng isang patolohiya - arthrosis ng mga kasukasuan.

Diagnostics at therapy

Ang pinsala sa meniscal ay nasuri sa tulong ng pananaliksik:

• x-ray sa dalawang projection;
• MRI ng tuhod.

Matapos magawa ang diagnosis, pipili ang doktor ng regimen ng paggamot. Sa maliit na pinsala nang walang pagkalagot, ang pasyente ay inireseta ng pahinga, mga anti-inflammatory ointment at mga tablet: Nimulid, Nise, Troxevasin. Ang mga Chondroprotectors ay epektibo sa konserbatibong paggamot: Chondrogar, Mukartrin, Teraflex advance.

Kung, pagkatapos ng pananaliksik, ang isang meniscus rupture ay napansin, pagkatapos ay ang pasyente ay inireseta ng isang meniscectomy. Sa panahon ng operasyon, ang nasirang bahagi ng meniskus o ang buong kartilago ay tinanggal. Ang isang pinched meniscus ay ginagamot sa tuhod traksyon.

Mga nagpapasiklab na proseso

Ang sakit mula sa panlabas na bahagi ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring makapukaw ng pamamaga ng tissue:

• Synovitis - pamamaga sa synovial tissues ng tuhod;
• Ang bursitis ay isang pamamaga sa loob ng synovial sac ng tuhod.

Sa bursitis at synovitis, ang likido ay naipon sa tisyu - exudate. Sa paunang yugto ng pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso, walang mga halatang palatandaan ng synovitis o bursitis. Ang isang tao ay nakakaranas ng masakit na pananakit mula sa labas o mula sa loob ng tuhod.

Sa bursitis, lumilitaw ang isang pamamaga sa tuhod ng pasyente, na maaaring umabot ng 10 cm ang lapad.

Kabilang sa mga sanhi ng pag-unlad ng mga nagpapaalab na pathologies, ang mga metabolic disorder sa katawan ng tao at isang reaksiyong alerdyi ay nakikilala. Kung ang sakit ay hindi nasuri sa oras, ang tao ay bubuo ng mga pathology:

• Hydroarthrosis o bilang ang sakit ay tinatawag ding dropsy ng tuhod - nagiging sanhi ng synovitis;
• Purulent arthritis - nagiging sanhi ng bursitis na hindi ginagamot.

Diagnosis at paggamot

Upang masuri ang nagpapasiklab na proseso, ang pasyente ay sumasailalim sa pananaliksik:

• Pinagsamang pagbutas;
• Pagsusuri ng exudate.

Ang paggamot ng bursitis at synovitis ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-aalis ng sanhi ng proseso ng nagpapasiklab. Sa una, ang pasyente ay inireseta ng mga anti-inflammatory na gamot. Kung ang pamamaga ay sinamahan ng purulent discharge, pagkatapos ay ang isang antibyotiko ay iniksyon sa lukab ng batas ng tuhod.

Ang therapy sa droga ay dinadagdagan ng mga pamamaraan ng hardware:

• epekto ng shock-wave;

Ang lahat ng nagpapasiklab na proseso na nangyayari sa kasukasuan ng tuhod at nagdudulot ng pananakit mula sa labas ay tinatawag na gonitamitis o arthritis. Sa arthritis, ang likido ay naipon sa loob ng magkasanib na lukab. Ang artritis ay bubuo bilang isang pathological phenomenon, na nauna sa tonsilitis, venereal disease, tuberculosis.

Gayundin, ang pag-uusig ay nangyayari pagkatapos ng isang kulang sa luto na pinsala sa tuhod. Ang sakit sa arthritis ay kumakalat sa buong tuhod, mahirap matukoy ang tiyak na lokalisasyon mula sa labas o sa loob. Ang artritis ay madalas na sinamahan ng isang bahagyang hyperthermia - hanggang sa 37.5 degrees.

Gonarthrosis

Kung, kapag naglalakad, ang tuhod ay masakit mula sa labas at ang isang langutngot ay lumilitaw sa parehong oras, kung gayon ang senyales na ito ay nagpapahiwatig ng pagbura ng cartilaginous protective tissue. Ang isang tao ay nagkakaroon ng gonarthrosis. Ang pag-ubos ng tissue ng kartilago ay nangyayari nang walang binibigkas na mga sintomas, at bago ang pagsisimula ng sakit, ang isang tao ay hindi binibigyang pansin ang pag-unlad ng patolohiya. Matapos maubos ang kartilago, ang mga buto ay nagsisimulang mag-deform. Ang gonarthrosis ay maaaring umunlad sa anumang edad.

Kasama sa pangkat ng panganib ang mga taong may sobrang timbang at mga pagbabago sa endocrine, ang mga matatanda.

Therapeutic na epekto

Imposibleng ganap na maibalik ang tissue ng kartilago. Ang iyong doktor ay gagawa ng mga hakbang upang makatulong na mapabagal ang proseso ng pagbura. Ang hyaluronic acid ay ginagamit bilang isang artipisyal na joint lubricant, na itinuturok sa joint ng tuhod. Ang pasyente ay inireseta ng chondroprotectors.

Bilang resulta, ang isang pasyente na may gonarthrosis ay mangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko.

Hindi na posible na ganap na maibalik ang tuhod, at ang tao ay kailangang kumuha ng analgesics sa buong buhay niya.

Ang mga simpleng patakaran ay makakatulong na maiwasan ang sakit:

1. Kailangan mong bantayan ang iyong timbang;
2. Hindi ka makakain ng mga pagkaing maalat;
3. Minsan sa isang araw ay may mga paglalakad sa bukas na hangin;

Iba pang mga sanhi ng sintomas ng pananakit

Ang sakit sa gilid ng tuhod ay hindi palaging nauugnay sa mga pagbabago sa kasukasuan. Kabilang sa iba pang mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa pagpapakita ng isang sintomas ng sakit, mayroong:

• Mga patag na paa. Sa flat feet, may karagdagang kargada sa binti habang naglalakad. Ang mga kalamnan at ligament ay palaging nasa pag-igting. Nagdudulot ito ng pananakit sa tuhod. Ang paggamot sa mga flat feet, pagsusuot ng mga espesyal na insoles at sapatos ay makakatulong na maalis ang sintomas.
• Coxite. Ang nagpapasiklab na proseso sa bahagi ng balakang ay maaaring makapukaw ng sakit na nagmumula sa tuhod.
• Osteochondrosis ng lumbar. Ang sakit sa rehiyon ng lumbar ay ipinapadala kasama ang mga nerve endings sa mga neural fibers, at ang sintomas ng sakit ay nagpapakita mismo sa ibang bahagi ng katawan, kabilang ang tuhod.
• Varicose veins. Ang mga malalaking daluyan ng dugo ay dumadaan sa mga binti at may mga ugat na varicose, ang mga pader ng ugat ay lumalawak, nabubuo ang mga plake. Sa varicose veins, ang isang tao ay nakakaranas ng pananakit sa mga binti.

Huwag mag-alala kung ang sakit sa tuhod ay dumating at nawala nang hindi gumagawa ng anumang aksyon. Ngunit kung ang isang tao ay may mga sumusunod na sintomas, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista:

1. Kung ang sintomas ng sakit ay hindi umalis, ngunit tumindi lamang;
2. Kung ang sintomas ay pinalala ng paglalakad, pagyuko ng binti, sa panahon ng pisikal na aktibidad;
3. Kapag nagbabago ang kulay ng balat sa mga limbs;
4. Kapag ang pagdurugo o hematoma ay nangyayari;
5. Sa pagtaas ng temperatura ng katawan.

Ang mga kumplikadong pag-aaral lamang ang makakatulong upang maitaguyod ang sanhi ng sintomas ng sakit sa tuhod. Posibleng alisin ang sintomas ng sakit lamang sa pamamagitan ng pag-aalis ng pinagbabatayan na sakit. Ang analgesics at nakakarelaks na masahe ay makakatulong pansamantalang mapawi ang sintomas ng pananakit.

Ang sakit sa gilid ng tuhod ay maaaring mangyari nang hindi inaasahan - isang sintomas ng patolohiya ng musculoskeletal system. Nangyayari sa mga matatanda, kabataan, bata.

Upang matukoy ang dahilan, mahalagang magkaroon ng pag-unawa sa istraktura ng tuhod.

Pinagsamang anatomya

Ang joint ay binubuo ng tatlong buto: femur, tibia, patella. Sa ibabang bahagi ay ang mga condyles, na natatakpan ng kartilago. Ang cartilage ay binubuo ng menisci, na matatagpuan sa pagitan ng dalawang buto: ang femur at tibia.

Ang mga kapsula ay matatagpuan sa mga articular plane ng tuhod. Gumagawa sila ng magkasanib na sangkap na pumipigil sa pagbura ng bahagi ng cartilaginous. Ang joint ay naayos ng ligaments: mula sa labas at sa loob. Kapag nagdadala ng mga timbang, hinahanap ang katawan sa isang tuwid na posisyon, ang kasukasuan ng tuhod ay nasa ilalim ng pagkarga.

Mga posibleng sanhi ng sakit

Ang sakit sa kasukasuan ng tuhod ay pinukaw ng mga salik na inilarawan sa ibaba. Ang mga karaniwang sanhi ng sakit sa gilid ng tuhod ay kinabibilangan ng:

Mga pinsala

Ang sakit sa labas ay pinukaw ng isang pasa sa gilid ng binti - isang kinahinatnan ng sprain, pagkalagot ng ligaments at menisci.

Kapag ang ligaments ay nasira, ang pananakit ay nangyayari sa panlabas o panloob na bahagi ng tuhod, hematoma o pamamaga. Ang mga pinsala ay hindi nakasalalay sa kung ang isang tao ay naglalaro ng sports o hindi.

Para sa paunang lunas, magbigay ng pahinga sa biktima, malamig sa nasirang lugar. Magsagawa ng ultrasound o x-ray para sa tumpak na diagnosis, appointment sa paggamot.

Ang mga menisci ay nasugatan kapag sila ay tumama sa gilid ng binti, na may isang matalim na liko sa tuhod. Ang mga cartilaginous layer ay maaaring masira, lumipat, mapunit. Ang panlabas na meniskus ay mas malamang na masugatan. Ang mga sintomas ng pinsala ay:

• sakit sa tuhod mula sa labas;
• pagtaas ng temperatura sa nasirang bahagi ng katawan;
• edema;
• pag-click sa joint kapag gumagalaw.

Kung lumitaw ang mga sintomas, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor. Sa kaso ng hindi napapanahong paggamot, lumilitaw ang mga pormasyon sa lugar ng nasirang meniskus, na nagiging isang cyst. Ang meniscus ay huminto sa pagganap nito, na humahantong sa arthrosis ng kasukasuan.

Mga nagpapasiklab na proseso

Ang mga nagpapaalab na proseso ay karaniwang sanhi ng pananakit ng tuhod:

Arthrosis

Ang pagkatalo ng articular cartilage, pagnipis at pagbagsak. Ang mga sanhi ng paglitaw ay mga pinsala, operasyon sa tuhod, sobra sa timbang, malnutrisyon, mahinang kaligtasan sa sakit, mga depekto sa kapanganakan sa bahagi ng kasukasuan.

Mga drive

Pamamaga ng kasukasuan ng tuhod. Kapag nangyari ito, mayroong akumulasyon ng joint fluid sa joint cavity. Ang sanhi ng pag-unlad ng gonitis ay mga impeksiyon na tumagos sa pamamagitan ng mga nasirang tissue o may daloy ng dugo. Dahil dito, sumasakit ang binti sa lugar ng tuhod.

Sakit sa buto

Ang mga sintomas ng sakit ay katulad ng arthrosis, mas madalas ito ay talamak. Ang artritis ay nangyayari bilang resulta ng mga pinsala, mga nakakahawang sakit, at mga problema sa immune system. Mga sintomas: ang gilid ng tuhod ay namamaga, lumilitaw ang sakit habang naglalakad, baluktot mula sa labas.

Bursitis

Pamamaga ng articular bag. Ito ay nangyayari dahil sa pisikal na pagsusumikap, kung ang gilid ng binti ay madaling kapitan ng pinsala, pagkatapos magdusa ng mga nakakahawang sakit. Ang bursitis ay sinamahan ng sakit sa tuhod, pamamaga, pamumula ng balat, lagnat sa itaas ng may sakit na tuhod.

Tendinitis

Pamamaga ng ligaments at tendons. Ang mga atleta, mga bata, mga taong higit sa 40 ay madaling kapitan ng tendinitis. Ang mga load ay humahantong sa microscopic na pinsala. Sa kawalan ng sapat na pahinga, ang mga microtrauma ay naipon at humantong sa pagkabulok ng mga tendon, na humahantong sa pag-unlad ng sakit.

Ang hitsura ng tendinitis ay isang matalim na sakit sa lugar ng tuhod mula sa labas, kapag gumagalaw at yumuko, pamumula, ang gilid ng tuhod ay namamaga.

patag na paa

Sa mga patag na paa, ang mga tuhod ay kumukuha ng mas malaking karga, dahil ang bigat ng katawan ay hindi maipamahagi nang maayos. Maraming dahilan para sa flat feet. Ito ay isang congenital na patolohiya ng paa, ang mga kahihinatnan ng rickets, pinsala, at pagbawas sa tono ng kalamnan.

Posible na ganap na mapupuksa ang mga flat feet sa pagkabata. Sa mga matatanda, posible lamang na pabagalin ang sakit sa tulong ng mga hakbang sa rehabilitasyon.

Osteochondrosis

Kapag ang mga spinal nerve endings ay naipit, isang proseso ang bubuo na sumisira sa cartilage ng joint ng tuhod at connective tissue. Mga sanhi - pisikal na aktibidad, metabolic disorder, mga pagbabago sa hormonal.

Mga paraan ng paggamot

Ang pagkakaroon ng natukoy na mga sanhi ng sakit sa labas ng tuhod mula sa gilid, magpasya sa pagpili ng paggamot. Huwag mag-self-medicate, matutukoy ng doktor ang sanhi ng pananakit ng tuhod. Ang iniresetang utos ay dapat na mahigpit na sundin.

Ididirekta ka ng doktor sa isang serye ng mga eksaminasyon na makakatulong sa paggawa ng tumpak na pagsusuri sa mga sintomas na inilarawan sa itaas. Kabilang sa mga ito, ang paghahatid ng pagsusuri sa dugo, X-ray, pagsusuri sa ultrasound, pagbutas, tomography.

Ang paraan ng paggamot ay depende sa likas na katangian ng sakit, na inilarawan sa itaas. Sa kaso ng pinsala sa magkasanib na bahagi, ang buto ay nabawasan, ang plaster ay inilapat, at ang mga interbensyon sa kirurhiko ay isinasagawa.

Sa isang nagpapaalab na sakit, sila ay gumagamit ng therapy. Ito ang appointment ng antibiotics, bandaging, pag-alis ng bone formations. Sa matinding pamamaga, inireseta ang kumplikadong paggamot.

Sa mga gamot, ang aspirin, diclofenac, paracetamol, ibuprofen ay inireseta upang mapawi ang pamamaga at pananakit.

Ang Gonarthrosis ay ginagamot sa mga intra-articular injection, physiotherapy, physiotherapy exercises, massage, pati na rin ang mga lokal na remedyo sa anyo ng mga compress ay inireseta.

Upang mapawi ang spasm ng kalamnan, ginagamit ang mga vasodilator, ointment, at masahe.

Sa ilang mga kaso, ang pisikal na therapy ay inireseta, na tumutulong upang pabagalin ang pag-unlad ng sakit at ibalik ang magkasanib na kadaliang kumilos. Ang isang hanay ng mga pagsasanay ay pinili ng doktor.

Mga katutubong remedyo

Mayroong isang bilang ng mga katutubong remedyo na makakatulong na mabawasan ang sakit sa gilid ng tuhod. Nasa ibaba ang mga simpleng recipe:

1. Maghanda ng pagbubuhos mula sa cinquefoil. Ang mga kutsarang damo ay nagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at igiit. Uminom ng 100 ML dalawang beses sa isang araw o mag-aplay sa isang namamagang lugar sa anyo ng mga lotion.
2. Isang decoction ng oats: ibuhos ang isang baso ng cereal na may isang litro ng tubig at pakuluan. Ipilit ang sabaw, uminom ng dalawang baso sa isang araw.
3. Kumuha ng pantay na bahagi ng gadgad na hilaw na patatas at malunggay na ugat, ihalo at ilapat bilang isang compress sa loob ng 15 minuto.
4. Paghaluin ang pantay na bahagi ng mustard powder, honey at soda at ilapat bilang isang compress sa isang masakit na lugar sa magdamag. Ang binti ay titigil sa pananakit pagkatapos ng unang pamamaraan.
5. Maaari mong bawasan ang kakulangan sa ginhawa gamit ang isang ice cube compress.
6. Maaari mong bawasan ang sakit mula sa gilid ng tuhod na may orange na halaya: paghaluin ang orange juice at diluted gelatin at gumawa ng halaya. Kumain ng 100 gr. orange jelly tatlong beses sa isang araw.
7. Kung masakit ang kasukasuan ng tuhod sa kaliwa, kumuha ng mainit na soda foot bath.
8. Ibuhos ang isang baso ng tubig na dahon ng bay, pakuluan at pakuluan ng 5 minuto. Iwanan ang solusyon sa loob ng 3 oras. Punasan ang mga inflamed na bahagi ng tuhod gamit ang nagresultang produkto.
9. Upang mapawi ang pamamaga sa isang namamagang tuhod, ang sumusunod na lunas ay makakatulong: gilingin ang mga dahon ng burdock sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, ihalo sa vodka at kuskusin ang napinsalang tuhod sa nagresultang gamot.

Wastong Nutrisyon

Sa proseso ng nagpapasiklab, ibukod ang mga taba ng hayop, puting tinapay, matamis na pagkain mula sa diyeta. Dagdagan ang dami ng mga pagkaing naglalaman ng hibla ng gulay, bitamina B. Ipinagbabawal ang pag-inom ng alak.

Uminom ng 2 litro ng likido araw-araw, mainam na uminom ng tubig bago kumain. Ipasok ang langis ng isda, langis ng flaxseed sa diyeta. Uminom ng isang kurso ng mga bitamina complex na naglalaman ng bitamina C, E, PP. O isama ang mga pagkaing naglalaman ng mga ito sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Ito ay mga itim na currant, rose hips, dalandan, mansanas, kuliplor, mani, buto.

Mga hakbang sa pag-iwas

Upang maiwasan ang sakit mula sa gilid ng tuhod, bawasan ang pagkarga sa mga kasukasuan, gawing normal ang timbang, maayos na ipamahagi ang oras ng trabaho at pahinga, gumawa ng mga therapeutic na hakbang sa kaso ng mga nakakahawang sakit, gumamit ng proteksyon sa tuhod kapag naglalaro ng sports. Kapaki-pakinabang ang paglalakad, paglangoy, yoga.

Anuman ang likas na katangian ng sakit, mahalaga na masuri at simulan ang paggamot. Pagkatapos lamang ay maaari mong mabilis na ibalik ang kondisyon ng kasukasuan, maiwasan ang mga hindi gustong mga kahihinatnan.

Ang pananakit ng tuhod sa parehong mga matatanda at kabataan ay madalas na malakas at hindi inaasahan, ngunit hindi lahat ng tao ay agad na nagmadali sa doktor na may ganitong problema. Upang maunawaan kung bakit may sakit sa tuhod sa gilid mula sa labas, kailangan mong magkaroon ng ideya tungkol sa istraktura ng joint ng tuhod. Pinoprotektahan ng kneecap ang junction ng tibia at femur. Salamat sa layer ng cartilage na sumasaklaw sa joint na ito, nababawasan ang alitan at ibinibigay ang kinakailangang cushioning.

Ang isang malaking papel ay ibinibigay sa menisci, na matatagpuan sa pagitan ng mga buto at binubuo ng kartilago tissue. Ang mga kalamnan na nakapalibot sa kasukasuan ay nagbibigay ng paggalaw. Sa joint ng tuhod ay may mga nerve entanglements, isang circulatory system, lymphatic vessels at 3 burses - periarticular bags: sa harap ng patella, sa ilalim ng mas malaking tendon at sa ilalim ng tuhod. Ang Bursae ay gumaganap ng isang mahalagang proteksiyon na function. Ang pinsala sa anumang bahagi ay maaaring hindi paganahin ang joint at magdulot ng malalaking problema sa kalusugan.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit

Ang sakit ng tuhod ay pinukaw ng iba't ibang mga kadahilanan, kung saan ang mga pinsala ay may mahalagang papel:

• mga bali;
• lumalawak;
• mga pasa;
• pagkalagot ng ligament;
• pinsala sa meniskus.

Sa isang matalim na baluktot ng tuhod, isang suntok sa gilid ng binti, maaaring mangyari ang isang pagkalagot. Kung ang mga ligaments ay nasira, pagkatapos ay ang sakit ay nangyayari kapwa sa labas at sa labas ng tuhod. Nagreresulta ito sa pamamaga at hematoma. Ang kartilago ay maaaring maglipat, mapunit, mapunit.

Ang pinsala ay madalas na nangyayari sa labas, bilang isang resulta kung saan may sakit sa labas, ang kasukasuan ay nagsisimulang mag-click, lumilitaw ang pamamaga, at ang pagtaas ng temperatura ay sinusunod sa lugar ng pinsala. Ang hindi gaanong karaniwang sanhi ng sakit sa kasukasuan ay mga nagpapasiklab na proseso, pati na rin ang mga varicose veins, kapag ang mga daluyan ng dugo ay nasira sa mga paa't kamay. Nagdudulot ng sakit at flat feet.

Mga posibleng sakit

Kabilang sa mga pinaka-karaniwang sakit ng kasukasuan ng tuhod - sakit sa buto, na maaaring mangyari dahil sa pinsala, pagkagambala sa immune system, bilang resulta ng anumang nakakahawang sakit. Ang tuhod ay namamaga sa gilid, lumilitaw habang naglalakad. Ang sakit ay nauugnay sa pangkalahatang kondisyon ng katawan at kadalasang talamak.

Ang paglitaw ng arthrosis ay madalas na nauuna sa trauma, operasyon, malnutrisyon, labis na timbang, congenital joint defects at mahinang kaligtasan sa sakit. Minsan ang sakit ay pinukaw ng pisikal na aktibidad, sa mga kabataan maaari itong maging isang namamana na sakit. Ngunit ang pinakakaraniwang sanhi ng patolohiya ay ang pagkasira ng tisyu ng kartilago dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad.

Ang sakit ay unti-unting umuunlad, halos hindi mahahalata. Sa paglipas ng panahon, ang mga sintomas ay tumaas nang higit pa at higit pa, ang paghila ng sakit ay lumilitaw sa labas ng tuhod kapag naglalakad, ang isang katangian ng tunog ay naririnig kapag ang kasukasuan ay pinalawak at nabaluktot. Ang kundisyong ito ay maaaring magpatuloy nang walang makabuluhang pagbabago sa loob ng mahabang panahon, hanggang sa magsimulang madama ang sakit at. Sinasabi nito tungkol sa running form arthrosis at matinding deformity ng buto.

Ang kahihinatnan ng arthritis, mabigat na pisikal na trabaho, impeksyon o pinsala ay bursitis- pamamaga sa articular bags. Pukawin ang sakit at mga pathogenic microorganism kapag ang impeksiyon ay nagdudulot ng komplikasyon. Ang mga pathogen ay nakapasok din sa kasukasuan sa panahon ng pinsala sa pamamagitan ng isang bukas na sugat. Bilang isang resulta, ang mga articular bag sa labas ng kanan, kaliwa o parehong mga tuhod ay nagiging inflamed, kung minsan ang lokal na temperatura ay tumataas, na may presyon at paggalaw, ang matinding sakit ay nararamdaman, ang patella ay namamaga.

Isa pang nagpapasiklab na sakit - tendinitis kung saan apektado ang mga tendon at ligament. Sa kantong ng mga tendon na may buto, lumilitaw ang foci ng pamamaga, sa labas ng tuhod, ang sakit ay nagdaragdag sa pag-urong ng kalamnan at pagbaluktot ng binti. Ang pananakit ay kadalasang nangyayari sa panahon ng palpation, pag-akyat sa hagdan, o simpleng pagbangon mula sa isang upuan. Kadalasan, ang mga propesyonal na atleta ay dumaranas ng tendonitis. Sa mga bihirang kaso, ang sakit ay nangyayari kung ang isang tao ay humahawak sa binti sa isang hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon.

Ang sakit sa kasukasuan ng tuhod ay hindi kasama sa osteochondrosis kapag ang buong musculoskeletal system ay naghihirap, ang mga nerve endings ng spinal cord ay pinched, dahil sa kung saan ang connective at cartilaginous tissues ay nagsisimulang gumuho. Ang paglabag sa sirkulasyon ng dugo at innervation ay naghihikayat sa pag-unlad periarthrosis.

Ang pananakit sa labas ng tuhod ay maaari ding mangyari sa patag na paa. Ang pangunahing dahilan ay ang hindi tamang pamamahagi ng bigat ng katawan, kapag ang paa ay hindi makayanan at ang mga kasukasuan ng tuhod ay tumatagal sa labis na pagkarga. Ang sitwasyon ay mas pinalala sa panahon ng pagbubuntis at pagtaas ng timbang.

Ang therapy ay depende sa sanhi na nagpukaw ng sakit:

1. Para sa arthritis, ang mga iniksyon ng mga anti-inflammatory na gamot, mga pamamaraan ng physiotherapy, kabilang ang shock wave therapy, ay inireseta.
2. Ang isang banayad na anyo ng bursitis ay nangangailangan din ng paggamit ng mga anti-inflammatory na gamot at analgesics. Sa malalang kaso, kailangang mag-alis ng likido mula sa magkasanib na bag o gumamit ng mga surgical na pamamaraan.
3. Sa tendinitis, ang mga iniksyon ay direktang ginawa sa kasukasuan. Ang pasyente ay ipinapakita ng kumpletong pahinga at ang pisikal na aktibidad ay ipinagbabawal.

Sa arthrosis, bilang karagdagan sa paggamot sa droga, pinapayagan ang paggamit ng mga remedyo ng katutubong, halimbawa, mga compress mula sa pagbubuhos ng mga dahon ng celandine o burdock.

Ang Osteochondrosis ay ginagamot sa pamamagitan ng pag-aalis ng paglabag at pagpili ng isang kumplikadong mga pagsasanay sa physiotherapy.

Ang mga negatibong pagpapakita na nangyayari sa isang may sapat na gulang na may patag na paa ay maaari lamang maibsan sa pamamagitan ng pagpili ng komportableng sapatos, na nililimitahan ang paglalakad. Ang mga sneaker na sumusuporta sa arko ng paa ay inirerekomenda bilang angkop na kasuotan sa paa.

Pangunang lunas

Kung may pinsala sa kasukasuan ng tuhod, pagkatapos ay ibinibigay ang first aid depende sa likas na katangian ng pinsala. Ito ay maaaring ang pagpapataw ng splint na nag-aayos ng benda, paggamot na may disinfectant kung may sugat. Sa lahat ng kaso, ang biktima ay binibigyan ng kumpletong pahinga. Sa matinding sakit, kailangan mong anesthetize ang joint na may analgesics. Ang spasm ng kalamnan ay tinanggal gamit ang mga vasodilator, masahe, mga pamahid.

Para sa sakit sa tuhod, mayroong mga katutubong pamamaraan ng pag-alis ng sakit, kabilang ang:

• pagbubuhos ng cinquefoil, na ginagamit bilang lotion;
• compresses ng malunggay na ugat at hilaw na patatas o mustasa pulbos na may soda at pulot;
• mainit na paliguan na may soda;
• paglalapat ng mga ice cubes sa apektadong lugar;
• sa tulong ng mga dahon ng burdock, dumaan sa isang gilingan ng karne at halo-halong may alkohol o vodka, inaalis nila ang edema.

Mga hakbang sa pag-iwas

Upang maiwasan ang sakit sa mga kasukasuan ng tuhod, dapat mong bawasan ang pagkarga sa kanila sa pamamagitan ng maayos na pamamahagi ng oras ng trabaho at pahinga, pagbabawas ng timbang at pagpapagaling ng mga nakakahawang sakit. Kapag naglalaro ng sports, kinakailangan upang protektahan ang patella na may mga espesyal na aparato. Ito ay kapaki-pakinabang na gawin ang yoga, paglangoy, paglalakad.

Ang wastong nutrisyon ay mahalaga din, ang pagsasama sa diyeta ng isang sapat na halaga ng mga bitamina, hibla ng gulay, sabaw ng rosehip, mansanas, mani, itim na currant. Inirerekomenda na ganap na alisin ang alkohol. Araw-araw ay kanais-nais na uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig, pag-inom ng likido bago kumain. Ito ay kapaki-pakinabang na kumuha ng flaxseed oil at fish oil.

Ang joint ng tuhod ay may kumplikadong anatomical na istraktura. Ang mga bahagi nito ay matatagpuan malapit sa bawat isa, at kahit na ang isang espesyalista ay hindi agad matukoy kung ano ang eksaktong. Kadalasan ang mga pasyente ay nagreklamo tungkol sa labas, sa gilid. Ang ganitong hindi tiyak na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pinsala sa iba't ibang elemento ng tuhod. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga pangunahing sanhi ng sakit na naisalokal sa labas ng tuhod.

Ang istraktura ng tuhod

Para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa likas na katangian ng pananakit ng tuhod, mainam na magkaroon ng pag-unawa sa lahat ng mga elemento ng joint ng tuhod. Kapaki-pakinabang na malaman ang papel ng bawat bahagi sa paggana ng artikulasyon. Ilista natin ang mga istrukturang ito:

• 3 buto: femur, tibia at patella;
• hyaline cartilage na sumasaklaw sa articulating bones ng tuhod;
• articular bags (capsules);
• ligaments at tendons ng tuhod;
• menisci;
• nerbiyos at mga daluyan ng dugo.

Ang tuhod ay nabuo sa pamamagitan ng dalawang tubular bones na may bilog na gitna. Ang articular surface ng mga buto ay may condyles - bone formations. Sa femur, ang mga ito ay nasa anyo ng isang elevation, sa tibia, ang mga condyles ay patag at isang gutter, kaya ang patella ay dumudulas sa kahabaan ng condylar recess, na parang nasa riles.

Ang mga dulo (epiphyses) ng articulation bones ay natatakpan ng cartilaginous tissue. Ang function ng cartilage ay upang mabawasan ang alitan ng buto sa panahon ng paggalaw, paglambot ng mga shocks. Ang ganitong natural na knee shock absorber ay karaniwang hindi lalampas sa 6 mm.

Mayroong hindi bababa sa limang synovial bag sa tuhod. Ang kanilang laki at eksaktong bilang ay nagbabago sa edad. Ang mga kapsula ay binubuo ng isang synovial membrane na nakakabit sa mga buto sa pagitan, sa ilalim, at sa gilid ng mga litid. Ang mga synovial bag ay pumapalibot sa magkasanib na lukab at pinoprotektahan ito mula sa pinsala. Ang mga kapsula ay naglalaman ng synovial fluid. Ang articular secret na ito ay nagpapadulas sa kartilago ng tuhod, na pinipigilan itong ma-abraded.

Ang ligamentous apparatus ng joint ay matatagpuan din sa articular cavity. Ang mga connective tissue fibers ay nag-aayos sa mga dulo ng articulating bones ng tuhod. Ang mga panlabas na ligament ay nagpapalakas sa artikulasyon sa kanang bahagi. Nililimitahan ng mga panloob na ligament ang pasulong at paatras na eversion ng tuhod.

Ang mga pagbuo ng kartilago - menisci - nagpapatatag ng kasukasuan sa panahon ng paggalaw. Matatagpuan din ang mga ito sa loob at sa panlabas na bahagi ng artikulasyon. Ang sensitivity ng tuhod ay ibinibigay ng popliteal nerve, na matatagpuan sa fossa ng parehong pangalan ng tuhod. Pagkatapos ay nahahati ito sa dalawa at pinalilibutan ang ibabang binti sa likod at gilid ng ibabang binti.

Sa kaso ng mga joint injuries, bilang karagdagan sa nerve, ang mga daluyan ng dugo ay maaari ding masira: ang popliteal arteries at vein, na nagpapakain din sa ibabang binti at paa.

Mga problema sa ligament

Ang pananakit sa gilid sa labas ng kasukasuan ng tuhod ay kadalasang sanhi ng mga pasa. Ang ganitong mga pinsala ay maaaring humantong sa sprains, luha o kumpletong pagkalagot ng ligaments at menisci. Narito ang mga pangunahing sintomas ng pinsala sa ligament.

1. Sakit sa labas o loob, depende sa direksyon ng suntok.
2. Hematoma at pamamaga sa gilid ng kasukasuan.
3. Limitadong mobility ng tuhod.
4. Ang pagtaas ng sakit sa kahabaan ng panloob na bahagi ng tuhod kapag ang pagbaluktot ay karaniwang para sa pinsala sa panloob na ligament. Hindi ito matatagpuan sa loob ng kasukasuan, ngunit sa gilid na mas malapit sa katabing binti.

Ang mga sprain at punit na ligament ay pantay na nasuri sa parehong aktibo at hindi atleta. Ang katotohanan ay ang hypodynamia ay nagpapahina sa tono ng mga kalamnan at ligaments ng paa. Sa isang bahagyang pagtaas sa pisikal na aktibidad, nabigo ang ligamentous apparatus ng isang laging nakaupo.

Ang ginintuang tuntunin ng first aid para sa mga pinsala sa tuhod ay malamig at pahinga. Mahalagang i-immobilize ang joint at lagyan ng ice pack ang nasugatan na bahagi. Pagkatapos, sa lalong madaling panahon, suriin ang kasukasuan gamit ang ultrasound at x-ray upang ibukod ang mga pagkalagot ng ligament at iba pang pinsala sa mga istruktura ng tuhod. Ang kumpletong pagkalagot ng ligaments ay nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko.

Ang banayad na sprains ay gumagaling sa kanilang sarili. Ang isang tao ay maaaring makatulong sa mga ligaments na mabawi nang mas mabilis sa pamamagitan ng pagbibigay ng kapayapaan sa kasukasuan. Magiging kapaki-pakinabang ang pagsusuot ng orthosis.

Meniscal injuries

Ang menisci ay maaaring masugatan sa isang matalim na extension ng binti, na may mga suntok mula sa gilid. Ang mga carilaginous formations ay maaaring mapunit, mapunit, pisilin, maalis. Ang panlabas na meniskus ay mas madaling kapitan ng pinsala, kaya ang tuhod ay mas madalas na masakit sa gilid. Ngunit ang panloob na meniskus ay maaari ding durugin o ganap na mapunit na may malakas na epekto. ay maaaring malito sa isang pilay at hindi ilakip ang labis na kahalagahan sa pinsala. Ngunit ang mga sumusunod na palatandaan ay magiging matibay na katibayan na ang kaso ay malubha at nangangailangan ng agarang medikal na tugon:

• ang matinding sakit ay kumakalat sa loob o mula sa labas sa gilid ng tuhod;
• lagnat sa napinsalang lugar;
• pamamaga at pamumula ng balat;
• kapag ginagalaw ang paa.

Ang isang walang malasakit na saloobin sa mga pinsala sa meniskus ay hindi katanggap-tanggap. Ang panloob na kartilago ay hindi maaaring ayusin ang sarili dahil sa kakulangan ng suplay ng dugo sa lugar na ito. Samakatuwid, ang iba't ibang mga luha o pagpisil, kung hindi ginagamot, ay humantong sa mga seryosong pagbabago sa meniscus tissue. Ang mga pormasyon ay magsisimulang bumagsak sa isang kato, maaaring lumitaw ang delaminate, mga bitak at pagguho sa mga ito. Ang menisci ay titigil sa pagsasagawa ng kanilang shock-absorbing at protective function, na maaga o huli ay hahantong sa arthrosis ng joint.

Para sa pagsusuri ng mga pinsala sa meniskus, radiography, ultrasound at magiging epektibo. Pagkatapos ng pagsusuri sa hardware, magrereseta ang doktor ng paggamot. Ang tanging posibleng paraan upang gamutin ang isang meniscus tear ay alisin ang nasugatan na bahagi o ang buong organ - isang meniscectomy. Ang mas magaan na pinsala, tulad ng mga luha, pinched meniscus, ay ginagamot nang konserbatibo. Mag-apply ng mga steroid na anti-inflammatory na gamot, chondroprotectors at physiotherapy.

Ang isang partikular na paraan ng paggamot sa isang pinched meniscus ay hardware traction - traksyon ng joint sa device.

Ang panganib ng pamamaga

Ang nagpapasiklab na proseso sa synovial membranes ng tuhod ay tinatawag na "synovitis", at sa mga synovial bag - "bursitis". Sa gayong pamamaga, ang exudate (isang espesyal na likido) ay naipon sa mga lamad at mga bag ng kasukasuan. Sa isang maagang yugto, ang mga sintomas ng synovitis at bursitis ay banayad at kadalasang nagrereklamo ang mga pasyente na ang tuhod ay masakit, sa anumang direksyon. Ang isang tampok ng bursitis ay ang paglitaw ng pamamaga sa gilid ng tuhod hanggang sa 10 cm ang lapad.

Ang parehong mga pathologies ay maaaring mangyari pagkatapos ng mga pinsala, lalo na ang mga bukas, na may mga metabolic disorder, malubhang reaksiyong alerdyi. Ang synovitis ay hindi pumasa nang walang bakas, kung hindi ginagamot, ang patolohiya ay maaaring humantong sa isang "dropsy" ng joint - hydroarthrosis. Ang hindi ginagamot na bursitis ay maaaring magbigay ng lakas sa pagbuo ng purulent arthritis.

Ang doktor ay maaaring gumawa ng isang tumpak na diagnosis pagkatapos ng pagbutas ng joint at pagsusuri ng exudate. Ang Therapy ng parehong mga karamdaman ay nabawasan sa pag-aalis ng mga sanhi na nagdulot ng pamamaga. Ang mga anti-inflammatory na gamot ay ginagamit, na may purulent na anyo, ang mga antibiotics ay iniksyon sa magkasanib na lukab. Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic, halimbawa, ang paraan ng shock wave therapy, ay nagbibigay ng magandang epekto.

Ang pamamaga sa kasukasuan ng tuhod sa kabuuan ay tinatawag na "mga drive", iyon ay, tuhod arthritis. Bago ang pag-unlad nito, ang synovitis ay halos palaging nasuri. Kapag nagmamaneho, ang exudate ay naipon na sa magkasanib na lukab. Ang ganitong patolohiya ay madalas na may nakakahawang likas na katangian ng sugat: nakaraang tonsilitis, tuberculosis, mga sakit sa venereal. Sa pangalawang lugar sa mga sanhi ng gonitis ay mga pinsala sa tuhod. Sa arthritis ng tuhod, ang kasukasuan ay lubos na sumasakit, hindi lamang sa gilid, mahirap itong ituwid. Ang sakit ay sinamahan din ng pamamaga at lagnat.

Ang paggamot sa arthritis ay binubuo ng antibiotic therapy, pinapawi ang pamamaga at nagbibigay ng kumpletong pahinga sa tuhod.

Iba pang mga sanhi ng pananakit ng kasukasuan

Lalo na mula sa gilid at kapag naglalakad - ito ay isang tipikal na tanda ng pagkasira ng kartilago tissue (gonarthrosis). Ang pagkabulok ng kartilago ay nangyayari nang dahan-dahan at palihim, ngunit halos palaging nauunahan ng pinsala sa tuhod. Sa edad, ang mga pad ng kartilago ay nagiging hindi maibabalik na payat, at ang pagpapapangit ng mga buto sa kasukasuan ay nagsisimula. Ang mga kabataan ay nakakatugon sa gonarthrosis kung hindi nila sinusubaybayan ang kanilang timbang, hindi ginagamot ang pinagbabatayan na sakit, mas madalas na isang endocrine disorder.

Symptomatic - lunas sa sakit. Hindi posible na ganap na maibalik ang kartilago, ngunit posible na pabagalin ang pagkasira nito sa pamamagitan ng pagkuha ng chondroprotectors at pag-iniksyon sa kasukasuan ng hyaluronic acid, isang natural na pampadulas para sa mga kasukasuan. Sinusubukan ng mga doktor na ipagpaliban ang sandali ng operasyon hangga't maaari. Ngunit sa malubhang anyo, kinakailangan ang arthroscopy o arthroplasty.

Hindi palaging masakit ang tuhod dahil sa sarili nitong mga pathologies. Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit ang sakit ay maaaring maobserbahan sa kasukasuan mula sa labas o mula sa loob.

Malinaw na ang likas na katangian ng sakit sa kasukasuan ng tuhod sa anumang panig ay tumpak na matutukoy ng espesyalista pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri. At ang paggamot sa gayong mga sakit ay magiging epektibo kung ang therapy ay isinasagawa kaagad at sa halagang inireseta ng doktor.