Kung inaasahan mo ang isang karagdagan sa pamilya sa lalong madaling panahon o isang bagong panganak na lumitaw sa iyong bahay - maghanda nang maaga o magtiis sa paparating na mga gabing walang tulog.

Maswerte ako sa aking panganay na anak na babae: isang beses lang siyang nagbigay ng "beep" bandang hatinggabi, halos hindi nagising, nagpapakain, at nagpatuloy sa pagtulog hanggang 6-7 ng umaga. Nagpakain ulit siya, medyo gising at nakatulog ulit hanggang 9-10. Sa pangkalahatan, sa kanya, halos hindi ako nagdusa mula sa kakulangan ng tulog.

Ang ganitong "regalo" sa unang anak ay nakumbinsi sa akin na ang bawat sanggol ay maaaring mabuhay nang ganito, ang pangunahing bagay ay upang makahanap ng isang diskarte dito. Ngunit wala ito doon. Pagkalipas ng 6 na taon, ang bunsong anak na babae ay pinatunayan sa akin ang eksaktong kabaligtaran. Sa unang 11 (!) na buwan naming pagsasama, ang tanging kailangan ko lang sa buhay ay ang walang sawang pagnanais na matulog.

Bakit umiiyak ang mga sanggol sa kanilang pagtulog?

Mga sanhi ng pisyolohikal

Nagugutom ang bata

Ang lahat ng mga bagong ina ay unang suriin upang makita kung ang sanggol ay gutom. At ito ay isang ganap na malusog at tamang diskarte.

Maaaring kumbinsihin ka ng mga old-school pediatrician o ng iyong mga ina at lola na ang isang bagong panganak ay dapat na sanay sa isang mahigpit na regimen sa pagpapakain, at pagkatapos ay matutulog siya sa inilaang oras, at gumising upang mahigpit na kumain sa orasan. Huwag makinig sa kanila. Kung pipiliin mong magpasuso, ang iyong sanggol ay dapat na pasusuhin kapag hinihiling.

Ang ganitong regimen ay magpapalusog sa kanya kapwa sa pisikal at mental. Ngunit, kung sa ilang kadahilanan ay pinili mong magpakain ng mga artipisyal na halo, kailangan mo lamang pakainin ang bata sa oras at maingat na obserbahan ang rate na kinakalkula ng neonatologist para sa dami ng pinaghalong bawat pagpapakain.

May isa pang kontrobersyal na punto sa isyu ng regimen ng pagkain ng sanggol: sinasabi ng mga pediatrician na ang karaniwang sanggol ay hindi nakakaranas ng gutom sa loob ng 2-3 oras pagkatapos ng pagpapakain. Kumbinsido ako na ang gayong konklusyon ay maaaring maiugnay lamang sa mga artipisyal na tao: "kinakain" nila ang kanilang pamantayan, kinakalkula alinsunod sa edad at timbang, at, sa katunayan, ay puspos ng 2-3 oras na ito.

Bilang karagdagan, ang artipisyal na formula ay isang mas siksik na pagkain para sa mga sanggol. Ito ay carbohydrate at mas mabigat sa taba, kaya nagbibigay ito ng pakiramdam ng pagkabusog nang mas mabilis, at ito ay tumatagal ng mas matagal. At ang isang sanggol na tumatanggap ng mas magaan at hindi gaanong siksik, ngunit mas balanseng gatas ng ina, ay maaaring mas mabilis na magutom.

Ang aking personal na karanasan at obserbasyon sa maraming mga batang nagpapasusong ina ay nagpapakita na ang mga bagong silang na sanggol ay minsan ay nangangailangan ng suso bawat oras, at kung minsan ay mas madalas. Kaya, ang unang dahilan ng pag-iyak ng mga sanggol sa gabi ay gutom.

Madungis na lampin

Ang pangalawang aksyon sa algorithm ng pag-uugali ng mga batang ina: kung ang sanggol ay umiiyak sa isang panaginip, ngunit ang ina ay natiyak na siya ay puno, suriin ang lampin.

Noong nakaraan, bago ang panahon ng mga disposable diapers, ang mga bagong silang na sanggol ay maaaring makasigaw kung nabasa ang kanilang mga lampin. Sa mundo ngayon, ang basang lampin ay bihirang nagiging sanhi ng pag-iyak ng isang sanggol. Well, marahil, kung ito ay hindi nabago nang napakatagal na panahon.

Ngunit ang pagkakaroon ng tae sa lampin ay dapat suriin, dahil sila ay inisin ang puwit ng sanggol at nagdudulot ng sakit. Huwag magpalit ng maruming lampin sa tamang oras - magkakaroon ka ng sumisigaw na sanggol sa buong magdamag.

masakit ang tiyan

Ang pangatlong pinakakaraniwang sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga bagong silang ay bituka colic. Pinakain ang sanggol, malinis ang lampin, maayos ang puwitan, ngunit sumisigaw pa rin. Si Nanay ay likas na hinawakan siya sa kanyang mga bisig at sinimulang batuhin siya.

Pansin: tingnan ang pag-uugali ng bata. Kung siya ay nanginginig at igalaw ang kanyang mga binti, malamang na siya ay may sakit sa tiyan. Ito ay colic. Ang isang bagong panganak sa unang buwan ng buhay ay umaangkop sa labas ng mundo, at ang mga panloob na organo at sistema nito ay patuloy na bumubuo at umaangkop sa "nagsasarili", na hiwalay na sa katawan ng ina, ang buhay.

Habang ang uri at paraan ng pagkain ay nagbabago nang malaki pagkatapos ng kapanganakan, ang gastrointestinal tract ay tumutugon sa masakit na colic at ang sanggol ay umiiyak sa kanyang pagtulog.

pagngingipin

Sa mga sanggol hanggang isang taon, ang pag-iyak sa gabi ay maaaring sanhi ng pagputol ng ngipin. Karaniwan ang mga unang ngipin ay lumalabas sa edad na mga 6 na buwan, ngunit ang acceleration ay nagpapakita ng higit pa at mas maagang mga ngipin: sa 4-5 na buwan, kung minsan kahit na sa 2!

Kung ang proseso ng pagngingipin ay hindi sinamahan ng matinding sakit at lagnat, ang sanggol ay maaaring umiyak habang natutulog nang hindi man lang nagising. Ngunit ang gayong pag-iyak ay mabilis na huminto.

Thermal discomfort

At sa wakas, ang isang sanggol ay maaaring umiyak at hindi pa rin gumising kung siya ay pawis o, kabaligtaran, malamig. Ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo: ang sanggol ay mainit at puno, o, sa kabaligtaran, malamig. Tandaan na sa kadahilanang ito, ang mga bata ay maaaring umiyak bago ang taon at pagkatapos. Kahit sa loob ng 2 taon kaya nila.

Mga kadahilanang sikolohikal

Ang sanggol ay dapat palaging malapit sa ina. Yan ang nature niya. Sa mga bagong silang, ito ay nasa antas ng likas na ugali: ipinapahayag nila ang pinakamaliit na pangangailangan sa pamamagitan ng pag-iyak. Ang presensya ng ina ay nagpapatahimik sa mga bata, lumilikha ng isang pakiramdam ng seguridad.

Kung pinaghiwalay ng ina ang sanggol, inihiga siya sa kuna, siya, nang hindi nagigising, nararamdaman ito at sumisigaw. Malinaw na walang isang solong ina ang makakahawak sa kanyang anak sa buong orasan sa kanyang mga bisig, at hindi lahat ng mga ina ay handang matulog kasama ang kanilang mga sanggol. Pagkatapos ay mahalaga na ayusin ang isang karaniwang espasyo upang maramdaman ng sanggol: nasa malapit si nanay.

Maaaring maabala ang tulog ng bata dahil sa sobrang pagkasabik. Ang mga labis na ehersisyo, nadagdagan ang mga ehersisyo at masahe, isang mahabang paglalakad, masyadong mainit at mahabang paliguan bago matulog - umaasa ang mga batang magulang na "balutin" ang kanilang anak sa pag-asa na siya ay makatulog sa isang kabayanihan na panaginip.

Isang hindi. Ang sanggol ay labis na nasasabik, o, gaya ng sinasabi ng ating mga lola, "labis na labis", at, bilang isang resulta, ay hindi makatulog sa lahat.

Problema sa kalusugan

Ang pagsisikap na masuri ang iyong sarili sa gabi na pag-iyak ay ganap na walang kabuluhan. Sa loob ng 6 na buwan, sa isang taon, sa loob ng 2 taon. Kahit ngipin lang.

Kung ang sanggol ay may lagnat sa gabi, o napansin mo ang isang bagay na ganap na hindi karaniwan at hindi masyadong malusog sa kanyang pag-uugali, tawagan ang doktor at hayaan siyang personal na ipaalam sa iyo ang tungkol sa mga ngipin. O maglagay ng isa pa, tamang diagnosis at agad na magreseta ng paggamot.

Ang mga bata ay nagkakasakit, nakakalungkot. Ngunit lahat ay naaayos, kung hindi mo hahayaan ang sakit na tumagal ng kurso nito. At huwag kalimutan na sa ilang mga kaso maaari mong tulungan ang bata sa iyong sarili, halimbawa, upang makita ang isang runny nose at linisin ang ilong ng sanggol, at pagkatapos ay tumulo ang mga patak ng sanggol.

Bakit maaaring umiyak ang isang nakatatandang bata sa isang panaginip?

Ang mga matatandang sanggol ay maaaring umiyak sa gabi dahil sila ay natatakot at maitim. Gusto kong mag-pot, at ang buong paligid ay kadiliman. Syempre, matatakot siya at iiyak. Ito ay isang sinaunang at madalas na hindi nakikilalang takot. Kung ang isang mas matandang bata ay umiiyak at hindi nagising, malamang na siya ay nagkaroon ng mga bangungot.

Hindi komportable na pustura sa pagtulog, baradong at sobrang init, sipon, sipon, pagpigil ng hininga, hindi angkop na kutson o unan - ang lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga bata sa preschool at kung minsan ay nasa elementarya.

Paano matutulungan ang sanggol kung siya ay umiyak sa isang panaginip?

bagong panganak

Sa mga bagong silang - sunud-sunod na gawin ang lahat ng mga hakbang ng algorithm na inilarawan sa itaas: kunin, suriin ang lampin, pakainin. Kung ang bagong panganak ay tiyak na hindi nagugutom, iling ito.

Maging handa na ang isang bagong panganak na sanggol ay maaaring kailangang kargahin sa iyong mga bisig tuwing gabi. Ito ay mahirap, ngunit kadalasan ay nagtatapos sa isang buwan. Ang pinagsamang pagtulog ng ina at anak ay maaaring mapupuksa ang gayong pag-asam.

Ngunit, dito dapat tandaan na hindi lahat ng mga magulang ay maaaring matulog kasama ang sanggol. Lalo na ang mga ama, kahit na ang batang ina ay handa na para dito. Sa kasamaang palad, ang mga bagong silang na sanggol ay maaaring permanenteng paghiwalayin ang mag-asawa sa kama at humantong sa isang sitwasyon kung saan natutulog si nanay kasama ang sanggol at si tatay ay natutulog sa kabilang silid.

Kilala ko ang mga pamilya, at marami sa kanila, kung saan ang mga mag-asawa ay hindi na bumalik sa karaniwang kama, kahit na nawala ang pangangailangang matulog kasama ang bata.

Sa colic

Kung ang sanggol ay kumikibot at pinipihit ang kanyang mga binti, dalhin din ito sa iyong mga bisig at idiin ito sa iyong tiyan, mas mahusay na panatilihing patayo ang sanggol. Iling ito ng ganito.

Maaari mong subukang bigyan ang sanggol ng isang espesyal na paghahanda ng singaw, tsaa ng mga bata o tubig ng dill, ngunit lalo na ang mga mapag-imbento na mga sanggol ay hindi nais na inumin ang lahat ng ito, at kung nagawa mo nang ipasok ang gayong likido sa kanyang bibig, iniluwa nila ito.

Sa pamamagitan ng paraan, ang isang napaka-mainit na paliguan ay nakakatulong sa colic at mga gas. Magugulat ka kung paano agad na tatahimik ang bata. Well, kung ikaw ay, siyempre, handa na upang punan ang kanyang paliguan sa kalagitnaan ng gabi.

Sa isang mas matandang bata

Ang pag-iyak ng mas matatandang mga bata ay mas madaling kalmado: gumising, umaliw, yakapin. Sa matinding kaso, dalhin sa pagtulog sa iyo o humiga sa tabi mo.

Sa mga sintomas ng sakit

Tandaan, ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay naaangkop sa malulusog na bata. Kung ang temperatura ay tumaas, ang bata ay may sakit - gumawa ng naaangkop na mga medikal na hakbang.

Sa mga malubhang kaso, kailangan mong tumawag ng ambulansya, sa mas simple - babaan ang temperatura, magbigay ng mainit na inumin, ilagay ang mga sanggol sa iyong dibdib, tumawag sa isang doktor sa umaga.

Tatapusin namin ang artikulo nang may pag-asa na ang iyong mga anak ay magiging malusog, sa kasiyahan ng nanay at tatay, sila ay makakain at makakatulog nang maayos. Sa oras.

Video: sanhi ng pag-iyak ng sanggol habang natutulog

Maraming mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pag-iyak sa gabi. Ano ang sanhi ng mga luha sa mga mumo, kung paano siya matutulungan - ito at iba pang mga bagay ay tatalakayin na ngayon.

Ang mga luha ng isang bata ay isang paghingi ng tulong. Pinatototohanan nila ang kakulangan sa ginhawa, sakit, abala na naranasan ng sanggol.

Ang isang bagong silang na sanggol ay umiiyak sa gabi sa maraming dahilan. Ano ang mga ito at kung paano tumulong sa isang maliit na tao.

• mga bagong silang na sanggol
• Umiiyak ang sanggol sa kanyang pagtulog.
• Mga halimbawa:
• Mga batang mahigit isang taong gulang
• Mga sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga batang mas matanda sa isang taon
• Mga halimbawa:
• Pagkabalisa at takot
• Mga uri ng takot:
• Ano ang gagawin kung ang isang bata ay umiiyak sa isang panaginip
• Paano mo mapapabuti ang pagtulog

mga bagong silang na sanggol

Ang mga sanggol na ito ay nangangailangan ng patuloy na atensyon at pangangalaga. Ang kanilang pag-iyak ay nagpapahiwatig na ang mga sanggol ay hindi komportable, dapat silang tulungan.

Mga halimbawa:

• Ang intestinal colic ay sinamahan ng walang humpay na pag-iyak. Ang sanggol ay pinindot ang mga binti sa tummy, pinipiga ang mga palad, aktibong kumikilos. Kumakain, nakatulog siya, pagkatapos ay nagising, patuloy na sumisigaw;
• Ang malakas na pagpapawis, ang pag-iyak ay nagiging mas malakas sa mga kamay. Ang dahilan para sa kondisyong ito ay sobrang init. Sa isang sanggol, hindi nabuo ang pagpapalitan ng init, ang temperatura ng katawan ay kinokontrol sa pamamagitan ng paghinga;
• Ang pag-iyak ng bata ay mas malakas bawat minuto. Sa kanyang mga bisig, hinahanap niya ang dibdib o bote ng kanyang ina. Ang estadong ito ay tinatawag na gutom na pag-iyak;
• Hinihimas ng bata ang kanyang mga tainga, mata, mukha gamit ang kanyang mga kamay, humihikbi nang husto. Ang pagpindot sa gilagid ay nagdudulot ng pagtaas ng pag-iyak - ang mga ngipin ay pumuputok. Sa gabi ang sakit ay nagiging mas sensitibo.
• Paputol-putol na paghikbi. Ang gayong pag-iyak ay mapipigilan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga mumo sa iyong mga bisig. Ito ay tinatawag na conscription;
• Ang isang pag-iyak ay maaaring magpahiwatig na ang isang pacifier ay nawala. Nang matanggap ito, huminahon ang maliit, patuloy na natutulog.

Mga batang mahigit isang taong gulang

Umiiyak na mga bata na tumawid sa linya - isang taon. Tumatanda sila, mas maraming dahilan para umiyak.

Umiiyak ang sanggol sa pagtulog

1. Intestinal colic. Ang pagkagumon sa gatas ng ina o sa timpla ay unti-unti. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na masakit na mga sensasyon sa tummy, lumilitaw ang colic sa mga bituka.
2. Masakit na sensasyon. Sa panahon ng pahinga sa gabi, ang bata ay natutulog sa isang pahalang na posisyon. Ito ang sanhi ng paglala ng mga sakit tulad ng pamamaga sa kanal ng tainga, runny nose, ubo.
3. Ang kawalan ng ina. Sa amoy ng isang mahal sa buhay, ang kanyang hininga, init, tibok ng puso, mabilis na masanay ang mga bata. Ang kawalan ng mga ito ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa sanggol.
4. Unang ngipin. Mula sa 5-6 na buwan, ang mga gilagid ay nagsisimulang makati, masakit, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa mga mumo, isang masakit na kondisyon.
5. Gutom. Ang mani ay dapat kumain ng regular, ngunit upang pakainin siya sa demand o sa oras - ang mga magulang ay nagpasya para sa kanilang sarili.
6. inumin. Ang katawan ng bata ay nangangailangan ng muling pagdadagdag ng likido.
7. Ang hangin sa silid ng mga bata. Ang silid kung saan natutulog ang sanggol ay dapat na maaliwalas at ang temperatura ay pinananatili - hindi mas mataas kaysa sa 20 degrees.

Ang pagluha ng mga bata ay hindi lamang masama, mayroon ding mga positibong aspeto ng naturang estado. Mahusay na nabuo ang baga ng umiiyak na sanggol. Labinlimang minutong paghikbi ay kapaki-pakinabang bilang isang prophylactic. Ang mga luha ay naglalaman ng lysozyme, na dumadaloy sa mga pisngi, pinatubig nila ang lacrimal - nasal canal, na isang mahusay na antibacterial therapy.

Mga sanhi ng pag-iyak sa gabi sa mga batang mas matanda sa isang taon

1. Bago magpahinga ng isang gabi, ang pagkain ay natupok nang higit sa karaniwan. Ang mani ay nalulugod na kumain siya ng isang mataba na delicacy, sa gabi ang umaapaw na ventricle ay nagsimulang magbigay ng "mga palatandaan". Sa ganitong estado, madalas magigising ang bata.
2. Ang mode ay hindi suportado. May pagkabigo sa sistema ng katawan ng bata, may mga paghihirap sa panahon ng pagtulog, pagtulog sa gabi.
3. Mga gadget. Ang pag-abuso sa mga aparatong ito sa gabi ay nagiging sanhi ng paglitaw ng mga kahila-hilakbot na panaginip na nagpapahirap sa sanggol, umiiyak.
4. pagkamaramdamin. Ang isang maliit na pag-aaway sa pagitan ng mga magulang ay nagdudulot ng mga alalahanin, ang sanggol ay umiiyak, hindi lamang gising, kundi pati na rin sa pagtulog. Ang parusa ay isa rin sa mga dahilan ng dagundong sa gabi.
5. Takot sa dilim. Hindi makatulog nang walang ilaw sa gabi.
6. Ang aktibidad sa gabi ay naghihikayat ng labis na pagkasabik, na ginagarantiyahan ang isang hindi mapakali na gabi.

Mga halimbawa:

• Ang paboritong sandwich bago magpahinga ay kadalasang nagiging sanhi ng pagluha sa gabi.
• Naglalaro sa computer o nanonood ng cartoon, nakatanggap ang bata ng impormasyon na magpapahirap sa pagtulog.
• Ang paggalaw sa panahon ng pahinga ng isang gabi ay maaaring humantong sa katotohanan na ang sanggol ay tumama, gusot sa isang kumot, kumot, nabuksan. Inihahayag niya ang kanyang sakit at damdamin sa pamamagitan ng mga luha.
• Ang pagkabalisa ay ipinakita kung ang bata ay nakasaksi ng isang pag-aaway sa pagitan ng mga magulang, siya mismo ay pinarusahan. Ang mga alaala, mga karanasan ay pumipigil sa kanya sa pagtulog.
• Ang kasiyahan (pagsasayaw, pag-awit, aktibong laro) ay nag-aambag sa labis na pagpapasigla ng pag-iisip ng bata. Ang sanggol ay mahirap patulugin at kalmado sa gabi.
• Paglabag sa rehimen ng pahinga sa gabi. Kung ang maliit ay pinatulog sa iba't ibang oras, ang kanyang katawan ay hindi maunawaan kung ano ang gagawin. Lalabanan niya, masisira ang gabi.

Pagkabalisa at takot

Ang pagkabalisa ay isang pakiramdam ng patuloy na takot, pagkabalisa.

Ang takot ay ang paglitaw ng pagkabalisa na dulot ng isang naisip o tunay na banta.

Ang mga batang nakakaranas ng dalawang damdaming ito ay hindi mapakali araw at gabi. Naiistorbo ang kanilang tulog, umiiyak sila, minsan sa gabi, sumisigaw. Mabilis ang tibok ng puso, pulso, paghinga ng bata. Mataas na presyon ng dugo, labis na pagpapawis. Sa ganitong estado, mahirap gisingin ang sanggol.

Mga uri ng takot:

1. Visual. Ang sanggol ay kumakatawan sa mga di-umiiral na bagay;
2. Pagbabago ng mga larawan. Kadalasan ang kondisyong ito ay lumilitaw sa panahon ng sakit. Ang iba't ibang mga simpleng larawan ay lumilitaw sa isang panaginip;
3. Isang senaryo. Ang pahinga sa gabi ng bata ay sinamahan ng parehong estado. Ang bata ay nagsasalita, gumagalaw, nagsusulat;
4. Emosyonal. Pagkatapos ng emosyonal na pagkabigla, nararanasan ng maliit ang lahat, ngunit sa isang panaginip. Umiiyak siya, sumisigaw.

Para sa mga bata na may pakiramdam ng takot, pagkabalisa, isang kalmadong kapaligiran ay nilikha sa bahay. Bago matulog, subukang bigyan ng sapat na atensyon ang iyong sanggol. Maipapayo na magbasa ng isang bata, makipag-usap sa kanya, kumanta ng isang oyayi, hampasin siya, hawakan ang kanyang kamay. Ipaparamdam nito sa kanya na ligtas at protektado siya.

Ano ang gagawin kung ang isang bata ay umiiyak sa isang panaginip

Hinahawakan namin ang sanggol sa aming mga bisig, kinakausap namin siya. Kung hindi siya tumugon sa boses, tingnan ang lampin, pakainin ang sanggol, bigyan ng pacifier. Patuloy ang pag-iyak - sinusuri namin kung maayos ang mga damit, maayos ang pagkakagawa ng kama, sinusukat namin ang temperatura. Nagbibigay pa rin ng alarma ang mani - may bumabagabag sa kanya. Malamang, siya ay may bloating, otitis media, atbp. Ang isang pediatrician lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis.

Paano mo mapapabuti ang pagtulog

1. Ihiga ang maliit sa parehong oras, obserbahan ang regimen. Nasasanay na ang kanyang katawan, ito mismo ay nangangailangan ng pagtulog;
2. Dapat mong agad na matukoy ang lugar kung saan matutulog ang bata;
3. Sa gabi, hayaan ang sanggol na kumain ng kaunti;
4. Sa araw, ang sanggol ay humahantong sa isang aktibong pamumuhay, bago matulog - kalmado;
5. Ang temperatura ng silid ay hindi hihigit sa 20 degrees, hindi bababa sa 18. I-ventilate ang silid ng mga bata;
6. Sariwang kama, de-kalidad na lampin;
7. Pang-araw-araw na paggamot sa tubig, masahe o himnastiko;
8. Obserbahan ang mode ng daytime, nighttime rest.

Madalas umiiyak ang mga bata sa gabi. Ito ay makakatulong sa mga bata, aliwin ang kanilang tiwala na boses ng kanilang mga magulang. Nang marinig nila ito, tumigil sila sa pag-iyak at nakatulog. Ang pagkaasikaso sa bata ay isang tahimik na pahinga sa gabi bilang isang gantimpala.

Listahan ng ginamit na panitikan:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (Setyembre 2010). "Structural MRI ng pediatric brain development: ano ang natutunan natin at saan tayo pupunta?". Neuron
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). "Ang mga pinagmulan ng pag-unlad ng walang muwang na sikolohiya sa pagkabata." Mga Pagsulong sa Pag-unlad at Pag-uugali ng Bata. Mga Pagsulong sa Pag-unlad at Pag-uugali ng Bata.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "Ang mga pangunahing kaalaman sa pag-unlad ng utak". Pagsusuri sa Neuropsychology

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Oras ng pagbabasa: 6 minuto

A

Huling na-update ang artikulo: 05/06/2019

Kapag nagtagumpay sa unang taunang milestone sa buhay ng isang bata, ang mga magulang ay mayroon nang isang tiyak na halaga ng kaalaman tungkol sa kung paano kumilos sa isang partikular na sitwasyon. Pero kung ito ang panganay, marami pa ring dark spot, isa na rito ang ating tutulungang magbigay liwanag. Ihahayag namin sa iyo ang mga pangunahing dahilan kung bakit hindi makatulog ng mapayapa ang iyong mga supling sa gabi.

Bakit ang isang taong gulang na sanggol ay nagigising tuwing gabi at umiiyak sa kanyang pagtulog?

Ang ganitong tanong ay kadalasang nakalilito sa mga bagong magulang, at nagkibit balikat sila, hindi alam kung ano ang gagawin. Dapat ba akong magpatingin sa doktor o hanapin ang dahilan nang mag-isa?

Ang pinaka-katawa-tawa na konklusyon na maaari nilang makuha ay ang pagtaas ng pagkarga sa sanggol araw-araw upang siya (naniniwala sila) ay natutulog na parang troso sa buong gabi.

Ito ay talagang epektibong paraan, ngunit kung ang iyong sanggol ay 3-4 taong gulang o higit pa. Sa kabila ng katotohanan na ang mga doktor ay patuloy na nagbabala tungkol sa mga panganib ng pamamaraang ito, isang malaking bilang ng mga bagong ina at ama ang nagkakamali sa bawat taon. Pagkatapos ng lahat, ang tanging alternatibo ay upang maunawaan ang mga dahilan, at hindi lahat ng magulang ay gustong mag-aksaya ng kanilang oras.

Mayroon lamang 5 pangunahing dahilan. Ililista muna namin ang mga ito, at pagkatapos ay susuriin namin ang mga ito nang mas detalyado upang kumpiyansa mong mahanap ang isa kung saan umiiyak ang iyong anak sa gabi sa kanyang pagtulog.

1. sakit o indisposisyon;
2. abala at kakulangan ng komportableng kondisyon para sa pagtulog.
3. takot at bangungot ng mga bata;
4. overexcitation;
5. sikolohikal na pangangati.

Ngayon tingnan natin ang bawat dahilan nang hiwalay.

Problema sa kalusugan

Ito ay malinaw na kapag ang sanggol ay nasa matinding sakit, ito ay malamang na hindi siya makatulog buong gabi. Hindi banggitin ang mga luha. Kahit na ang isang may sapat na gulang, sa sakit, ay maaaring umiyak. Kung ang sanggol ay nagsimulang umiyak sa gabi, kapag siya ay natutulog, ang paghahanap para sa sakit ay lumiit sa apat na pagpipilian lamang: otitis media (sakit sa tainga), tonsilitis (namamagang lalamunan), sakit sa tiyan (sakit ng tiyan), pagngingipin. Ang lahat ng apat na karamdaman ay aktibo kapag ang katawan ay pahalang, ito ay dahil sa presyon sa ulo na tumataas kapag ang sanggol ay natutulog. Sa kaso ng colic, hindi kinakailangan upang makita ang isang doktor, mayroong ilang mga simpleng paraan upang harapin ang mga ito sa bahay. Ang lahat ay malinaw sa mga ngipin, ang sanggol ay dapat magtiis sa sakit, maaari mo lamang siyang tulungan sa isang anesthetic gel, na magbabawas sa antas ng kakulangan sa ginhawa. Ngunit sa kaso ng otitis o tonsilitis, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor. Ang self-medication ay maaaring magdulot sa kanya ng hindi na mapananauli na pinsala.

Mga paraan upang harapin ang colic

Kung hindi ka nagmamadali na abalahin ang doktor na may mga problema sa pagtunaw, maaari mo munang subukan ang mga pamamaraan na ipapayo niya sa iyo sa unang lugar pa rin, upang ang bata ay makatulog nang mapayapa sa buong gabi:

1. Ihiga ang iyong sanggol sa patag na ibabaw, pababa ang tiyan. Hayaang humiga siya sa ganitong posisyon nang ilang sandali;
2. subukang ilagay ang presyon sa kanyang tiyan kapag siya ay nasa iyong mga bisig;
3. alamin kung paano siya pakainin ng maayos: hindi dapat pumasok ang hangin sa lalamunan. Upang gawin ito, bigyang-pansin ang katotohanan na ang utong ay ganap na hinihigop, at kasama nito ang bahagi ng areola. Sa kaso ng isang bote, ang buong utong ay dapat makuha;
4. huwag kumain ng mga pagkain na nagpapasigla sa pagbuo ng gas: maanghang, harina, mga gisantes, at iba pa;
5. gumamit lamang ng isang de-kalidad na formula kung hindi mo siya pakainin ng sarili niyang gatas;
6. siguraduhin na ang sanggol ay hindi uminit, lalo na sa gabi.

Kawalan ng ginhawa

Mahalagang lumikha ng maximum na ginhawa para sa sanggol sa gabi, kung hindi man ay huwag magulat kapag siya ay nagising at umiiyak. Mayroong maraming mga parameter dito at lahat ng mga ito ay dapat isaalang-alang, sa loob ng isang taon ay obligado kang matutunan ito, kung hindi, oras na upang itama ang sitwasyon. Marahil ito ay ang hindi komportable na pajama, kung saan siya ay lumaki at pinipilit siya nito. Gayundin, ang sanhi ay maaaring pagkabara o draft. Magaspang na linen, gusot na unan, obsessive na alagang hayop, at iba pa. Pag-aralan ang lahat ng posibleng pag-trigger.

Bakit ang isang bata ay nagdurusa sa mga takot at bangungot sa gabi?

Ang pinakakaraniwang sanhi ng takot ay ang naputol na pakikipag-ugnayan sa ina. Ang isang taon ay ang edad lamang kung kailan maraming mga magulang ang huminto sa pagtulog sa parehong kama kasama ang kanilang anak upang bumuo sa kanya ng isang katangian ng pagkatao bilang kalayaan. Natural, natatakot siya kapag nagising siya sa gabi na ganap na nag-iisa sa silid, at walang malapit na haplos at pakalmahin siya. Sa kasong ito, mayroong dalawang pagpipilian. Magtiis muna at ipagpatuloy ang pagtulog sa kanya hanggang sa hindi na siya matakot. Pangalawa, hayaan siyang mag-isa sa kanyang mga takot at hintayin na madaig niya ang mga ito. Mahirap sabihin kung aling uri ang pipiliin. Ang iba't ibang mga guro ay nagrerekomenda ng iba't ibang mga diskarte. Ang ilan ay nagsasabi na sa pangalawang kaso ang isang neurosis ay maaaring bumuo para sa buhay. At ang iba ay nag-aapela sa katotohanan na sa paglaon ay magiging mahirap para sa kanya na matutong umunlad sa kanyang sarili, nang walang suporta ng kanyang mga magulang.

Bakit ang isang pagod na sanggol ay madalas na gumising sa gabi sa unang taon ng buhay?

Sa unang sulyap, mukhang kakaiba, ngunit ang solusyon ay napaka-simple. Ito ay tungkol sa hormone cortisol.. Ito ang hormone ng kagalakan, na natutunan ng ating katawan, salamat sa mga siglo ng ebolusyon, na gawin sa mga nakababahalang sitwasyon. Ang ating malayong mga ninuno ay patuloy na kailangang lumaban o tumakas mula sa mga mandaragit. Ito ay salamat sa cortisol na ang isang tao ay maaaring maabutan ang isang leon o isang tigre sa pakikibaka para sa buhay. Malinaw na ang lahat ng mga panganib na ito ay matagal nang nawala, ngunit ang katawan ay muling itinatayo nang higit sa isang daang taon.

Sa 80% ng mga kaso kapag ang mga ina ay pumunta sa doktor na may mga reklamo na ang kanilang sanggol, na halos isang taong gulang, ay madalas na gumising sa gabi, ito ay cortisol na dapat sisihin.

Ang resulta ay isang mabisyo na bilog: sa gabi, ang iyong sanggol ay hindi makatulog at gumaling. Kinabukasan, paulit-ulit siyang nag-overwork at hindi natutulog. Ang pagsira sa bilog na ito ay simple - bigyan ang kanyang katawan ng pahinga, palipasin siya ng ilang araw sa kama. Bigyan siya ng isang tablet na may kanyang mga paboritong laro at cartoon sa kanyang mga kamay upang ang gayong bakasyon ay hindi isang pasanin. At sa hinaharap, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay matutulog nang maaga. Huwag matakot na siya ay gumising ng maaga at masira ang kanyang araw. Sa panaginip lang sa gabi, na-reset ang lahat ng pagod na naipon sa araw. At habang tumatagal, mas kaunting mga bakas nito ang mananatili sa umaga.

Alam ng lahat na ang maayos, malusog na pagtulog ay ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang pagkapagod at stress. Ang taong masarap matulog ay sinasabing natutulog na parang sanggol. Ngunit hindi lahat ng bata ay natutulog nang mapayapa. Alam mismo ng karamihan sa mga batang ina kung ano ang walang tulog na gabi na may isang sanggol kapag ang isang sanggol ay umiiyak sa isang panaginip. Upang malutas ang problemang ito, una sa lahat, kailangan mong maunawaan kung bakit umiiyak ang isang sanggol sa isang panaginip.

Bakit umiiyak ang isang bata sa kanyang pagtulog?

Problema sa kalusugan

Karaniwan para sa mga bagong silang na sanggol na umiiyak sa kanilang pagtulog dahil sa mga problema sa kalusugan. Kapag masakit ang sanggol, tiyak na hindi siya makakatulog.

Maaaring manatiling gising ang bata dahil sa pananakit ng lalamunan. Ang isa pang dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata sa isang panaginip ay isang sakit sa tainga. Halimbawa, sa kaso ng otitis. Pagkatapos ng lahat, ito ay nasa supine state na ang likido na naipon sa gitnang bahagi ng tainga ay pumipindot sa lamad, nagiging sanhi ng matinding sakit at ang bata ay sumisigaw sa isang panaginip. Ang runny nose din ang pinaka nakakaistorbo sa gabi. Mahirap para sa sanggol na huminga, kaya palagi siyang nagigising at umiiyak nang malakas. Ang malakas na ubo ay isa pang dahilan kung bakit umiiyak ang bata sa gabi.

Madalas umiiyak ang sanggol sa pagtulog pinapahirapan kasi siya colic sa tiyan. Sa kasong ito, ang simple at kilalang mga remedyo na kilala ng karamihan sa mga nagmamalasakit na ina ay maaaring makatulong: tubig ng dill, isang mainit na lampin sa tiyan, tsaa na may haras, stroking ang tiyan ng sanggol clockwise.

Ang sanggol ay hindi komportable

Ang sanggol ay maaaring mainit, malamig, o basa. Marahil ay tumae lang siya at hindi komportable. Kadalasan ang isang sanggol ay umiiyak sa kanyang pagtulog kapag gusto niyang uminom o kumain. Huwag subukang takpan ang sanggol nang masyadong mainit, ngunit huwag ding pahintulutan ang sobrang init. Ang mga sheet at lampin ay dapat palaging tuyo, at ang likod sa ilalim ng damit ay dapat na mainit-init at sa anumang kaso ay mamasa-masa.

mga takot

Ang takot ay isa pang karaniwang dahilan kung bakit umiiyak ang mga sanggol sa kanilang pagtulog. Kadalasan ang mga sanggol ay gustong matulog kasama ang kanilang ina. Kung isasama ng ina ang bata, at pagkatapos ay ilipat ito sa kuna, maaaring matakot ang sanggol. Nakatulog, tumingin siya sa kanyang ina, at nagising sa kalagitnaan ng gabi, natagpuan niya ang kanyang sarili sa isang bagong lugar, kung saan siya ay ganap na nag-iisa. Natatakot nito ang sanggol at samakatuwid ay nagsimula siyang umiyak. Ngunit narito ang isang mahirap na problema ay lumitaw: dapat bang patulugin ang bata sa tabi ng kanyang ina, o mas mahusay bang turuan ang sanggol na matulog sa kanyang sariling kuna?

Ang bawat ina ay kailangang magpasya para sa kanyang sarili kung ano ang gagawin kung ang bata ay umiiyak sa kanyang pagtulog dahil sa takot. Ang unang solusyon ay ang matulog kasama ang bata. Ang co-sleeping ay kapansin-pansing nagpapanumbalik at nagpapanatili ng proseso ng paggagatas sa isang babaeng nagpapasuso. Dagdag pa rito, natutuwa ang bata na parehong nandiyan ang kanyang pinakamamahal na ina at sisya. Ang isang walang pagtatanggol na sanggol ay nasasanay na makatulog na nakikita ang kanyang ina o kahit mismo sa kanyang mga bisig.

Gayunpaman, madalas na nangyayari na hindi komportable para sa mga magulang na matulog kasama ang isang sanggol, at ang sanggol mismo ay hindi ligtas. Kung tinuturuan ng ina ang sanggol na makatulog nang mag-isa, unti-unti niyang kakayanin nang lubusan ang pag-iyak ng mga bata na dulot ng mga takot sa gabi. Ang proseso ng pag-aaral na makatulog sa kanilang sarili ay hindi madali para sa maraming mga ina. Pagkatapos ng lahat, ang kakanyahan nito ay kahit na ang isang sanggol ay umiiyak sa isang panaginip, ang ina ay hindi lumapit sa kanya o lumalapit, ngunit napakabilis na huminahon at agad na umalis. Sa bawat oras, ang ina ay dapat na lapitan ang sanggol sa gabi nang mas kaunti at mas kaunti, unti-unting tumigil na gawin ito sa lahat. Mauunawaan ng bata sa kalaunan na ang kanyang ina ay hindi darating at masanay na matulog nang mag-isa. Siyempre, kung ang sanggol ay natutong makatulog sa kanyang sarili, kung gayon ito ay magiging mas madali para sa mga magulang, at samakatuwid ang mga pakinabang ng pangalawang paraan ay halata. Ang nanay at tatay ng sanggol ay makatulog nang mas mahusay at mas mahusay na maisagawa ang kanilang mga gawaing bahay. Alinsunod dito, magiging mas madali para sa kanila ang pag-aalaga sa kanilang anak.

sobrang pagkasabik

Hindi lihim na ang mga bata na labis na nasasabik sa gabi ay umiiyak sa kanilang pagtulog lalo na nang malakas at sa mahabang panahon. Upang maiwasan ang pag-iyak sa gabi, dapat subukan ng mga magulang na huwag labis na pasiglahin ang bata sa gabi sa mga aktibong laro. Pinakamainam na ang oras ng gabi ay palaging nauugnay sa pinakatahimik at pinaka mapayapang kapaligiran at ang pinaka mapayapang mga aktibidad. Ang pagtulog sa isang kalmadong estado, ang sanggol ay matutulog nang mapayapa sa buong gabi sa kasiyahan ng buong pamilya.

Mga kadahilanang sikolohikal

Ang mga sanggol ay napaka-sensitibo sa mga pagbabago sa estado at mood ng kanilang mga magulang. Kadalasan sa gabi ay umiiyak ang mga anak ng mga magulang na walang malapit na relasyon sa isa't isa. Minsan ang pag-iyak ng isang bata ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng pagmamahal at pangangalaga mula sa mga mahal sa buhay.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa pagtaas ng nervous excitability sa isang bata. Ang ganitong sanggol ay dapat na regular na sinusunod ng isang may karanasan na pediatric neurologist. Pagkatapos ng lahat, ang isang maagang paglaban sa hyperexcitability ay makakatulong upang maiwasan ang mas malubhang sakit ng nervous system sa hinaharap.

"Lahat ng mga sanggol ay umiiyak" - isang kilalang oriental na kasabihan ay naglalaman ng katulad na kahulugan. Ang pag-iyak para sa isang di-verbal na sanggol ay ang tanging paraan upang makipag-usap sa iba tungkol sa kanilang mga pangangailangan at kagustuhan. Samakatuwid, sa karamihan ng mga kaso ay mali na iwanan ang pag-iyak ng isang bata nang walang anumang pansin. Ngunit hindi sa lahat ng kaso kailangan mong tumugon sa parehong paraan, dapat mong malaman kung bakit umiiyak ang bata sa kanyang pagtulog. Ang isang nagmamalasakit na ina ay palaging mauunawaan kung ano ang gagawin kung ang isang bata ay umiiyak sa isang panaginip. Minsan maaaring kailanganin niya ang pagpapakain, paggamot o mga laro, at kung minsan ay isang malumanay na salita sa kanyang tainga ay sapat na. Huwag magtipid sa pagpapakita ng pagmamahal sa iyong mga anak, pagkatapos ay hindi na sila kailangang umiyak.

Iba ang tulog ng mga bagong silang na sanggol (hanggang 1 buwang gulang) kaysa sa kanilang mga magulang. Halos kalahati ng oras na ginugugol ng bata sa tinatawag na yugto ng REM sleep. Ito ay kinakailangan para sa utak ng mga bata na lumago at umunlad nang masinsinan. Sa panahong ito, ang mga mag-aaral ng mga sanggol ay maaaring gumalaw, ang mga bata ay nagsisimulang igalaw ang kanilang itaas at ibabang mga paa, pagngiwi, smack ang kanilang mga labi, at sa gayon ay muling ginagawa ang proseso ng pagsuso ng suso, gumawa ng iba't ibang mga tunog at pag-ungol.

Ang ganitong panaginip ay medyo mahina at nakakagambala, kaya ang sanggol ay maaaring umiyak at magising mula dito. Ngunit mas madalas na naiiba ang nangyayari: ang bata ay umiiyak ng ilang segundo, pagkatapos ay huminahon sa kanyang sarili at nagpapatuloy sa kanyang gabi-gabi na pahinga.

Bilang karagdagan, ang tagal ng pagtulog ay iba rin. Halimbawa, ang isang sanggol na wala pang 1 buwang gulang ay gumugugol ng humigit-kumulang 21 oras sa isang araw sa pagtulog. Sa paglaki, ang bata ay natutulog nang mas kaunti, at sa 1 taong gulang, maraming mga bata ang may 2 oras para sa pagtulog sa araw at mga 9 na oras para sa pahinga sa gabi.

Kaya, ang pagtulog ng mga bata ay nabuo lamang, "hinasa", itinatag, samakatuwid, ang mga pagkabigo sa anyo ng panandaliang pag-iyak sa gabi ay hindi ibinubukod. Karaniwan ang gayong pag-ungol ay hindi masyadong nakakaabala sa bata at sa kanyang mga magulang, ngunit kung ang sanggol ay umiyak nang husto sa kanyang pagtulog, ang mga nakatagong dahilan para sa prosesong ito ay dapat na maitatag at ang kalidad ng pahinga ay dapat mapabuti.

Bakit umiiyak ang sanggol sa gabi?

Kung ang isang bata ay sumisigaw ng maraming sa gabi, sumisigaw ng malakas at piercingly, dapat mong tiyak na harapin ang mga kinakailangan para sa naturang pag-uugali. Minsan ang mga salarin ay ang mga hindi komportable na sensasyon na naranasan ng sanggol sa isang panaginip.

Sa ibang mga kaso, ang pagluha sa gabi ay isang sintomas ng malubhang karamdaman, lalo na kung ang bata ay biglang nagsimulang umiyak at hindi tumitigil nang mahabang panahon. Nakakaranas ng sakit, sinusubukan ng sanggol na ipahiwatig ito sa mga magulang. Ngunit dahil ang mga kakayahan nito ay lubhang limitado, ang pagsigaw ay nananatiling pinakamadaling paraan. Isaalang-alang ang mga pangunahing sanhi ng pag-iyak sa gabi.

Panlabas na mga kadahilanan

Karaniwang umiiyak ang mga sanggol dahil sa discomfort na dulot ng tinatawag na external factors. Maaaring lumitaw ang pag-iyak sa gabi kung hindi isinasaalang-alang ng mga magulang kapag naglalagay:

• ang temperatura sa silid (kung ang pawis ay lilitaw sa balat, nangangahulugan ito na ito ay mainit sa nursery; kung may mga goosebumps sa balat, at ang mga braso at binti ay malamig, ang silid ay malamig);
• ang antas ng kahalumigmigan sa nursery (kung ang silid ay masyadong barado at tuyo, ang bata ay maaaring matuyo ang mauhog lamad ng ilong at bibig na mga lukab);
• pagkatuyo ng lampin (ang isang sanggol na 6 na buwang gulang at mas bata ay maaaring magsimulang umiyak kung naramdaman niya sa isang panaginip na ang lampin ay basa);
• ang kaginhawahan ng isang undershirt, bed linen, pajama (maraming mga bata ang labis na negatibo tungkol sa mga tupi sa mga damit, tahi, fold at iba pang mga abala).

Ang ganitong mga kadahilanan ay maaaring mukhang walang kabuluhan lamang sa unang tingin. Ang mga bata sa 2 o 3 buwan, na hindi nakaka-roll over o kung hindi man ay naitama ang abala, ay nagsisimulang umiyak at sumigaw, na umaakit sa atensyon ng kanilang ina.

Panloob na mga kadahilanan

Ang pagsagot sa tanong kung bakit umiiyak ang sanggol sa isang panaginip, maraming mga eksperto ang tumuturo sa pagkakaroon ng mga panloob na kadahilanan. Kabilang dito ang iba't ibang sakit, gutom at iba pang masamang kondisyon. Ang bawat isa sa kanila ay nararapat sa isang mas detalyadong paglalarawan.

Kung ang bata ay umiyak nang labis sa isang panaginip, kung gayon ang kanyang estado ng kalusugan ay dapat suriin. Malamang, masama ang pakiramdam ng sanggol dahil sa pagputol ng ngipin, pamamaga ng gitnang tainga, at sipon.

Ang gastrointestinal tract ng isang sanggol hanggang 3 o 4 na buwang gulang ay umaangkop lamang sa o artipisyal na formula. Ang mga nagresultang gas ay hindi ganap na pinatalsik, na nagiging sanhi ng colic.

Kung ang isang sanggol na 2 o 3 buwang gulang ay nagsimulang umiyak sa kanyang pagtulog, hilahin ang kanyang mga binti pataas sa kanyang tiyan, ipakuyom ang kanyang mga kamao, malamang na siya ay nag-aalala tungkol sa bituka colic. Ang pag-iyak sa kasong ito ay magiging pantay, matagal at walang humpay.

Upang mabawasan ang sakit, dapat suriin ng ina ang kanyang sariling diyeta, sundin ang tamang pagkakabit sa dibdib, hawakan ang sanggol sa isang haligi upang siya ay dumighay ng labis na gatas at maalis ang gas. Ang isa pang tanyag na paraan upang makitungo sa colic ay dill water.

Ang sanhi ng sakit ay maaaring hindi kanais-nais na mga kondisyon tulad ng isang runny nose o pamamaga ng gitnang tainga. Kapag ang bata ay nakahiga sa kuna, na nasa isang pahalang na posisyon, ang mga proseso ay lumalala, bilang isang resulta kung saan ang bata ay umiiyak at sumisigaw sa kanyang pagtulog.

Ang isa pang posibleng dahilan ng pag-iyak sa gabi ay. Maraming mga bata sa 5 o 6 na buwan ang pag-akyat ng ngipin, na sinamahan ng pagbaba ng gana, mataas na lagnat. Lalo na tumitindi ang sakit na sindrom sa gabi, kaya ang paghikbi at pag-iyak sa isang panaginip.

Gutom

Kung ang bata ay umiiyak sa isang panaginip at hindi gumising, kung gayon ang ina ay maaaring magkaroon ng pakiramdam ng gutom. Ang pagkabusog ay isang mahalagang kondisyon para sa isang tahimik na pahinga sa gabi, alinman sa 3 buwan o sa 2 taon. Ang pagwawasto sa sitwasyon ay medyo simple - ang bata ay binibigyan ng gatas o formula.

Huwag labis na pakainin ang sanggol, kung hindi man ay patuloy siyang magigising, umiyak dahil sa isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan o kakila-kilabot na mga panaginip.

Mukhang kailangan mong pisikal na i-load ang sanggol hangga't maaari upang matulog siya "nang walang mga hind legs". Gayunpaman, mayroong isang kabaligtaran na relasyon dito: kung ang mga magulang ay napalampas ang pinakamainam na oras para sa pagtulog, na-overload ang bata ng mga ehersisyo, mga laro, kung gayon halos hindi siya makatulog.

Kapag ipinikit niya ang kanyang mga mata, hindi siya makatulog ng normal dahil sa pagod. Ang isang maliit na bata ay magigising na may luha o pag-ungol sa kanyang pagtulog, na, siyempre, ay makakaapekto sa kanyang kagalingan. Ang pag-uugali na ito ay partikular na katangian ng mga nasasabik na mga sanggol.

Pinapayuhan ng mga eksperto na kumilos sa parehong paraan, anuman ang edad ng bata. Parehong isang buwang gulang na sanggol at isang taong gulang na sanggol ang dapat matulog bago sila magsimulang umiyak dahil sa sobrang trabaho. Hindi ka rin dapat madala sa masahe, laro at gymnastic exercises.

Isang labis na emosyon at impormasyon

Umiiyak ba ang sanggol sa kanyang pagtulog? Marahil ito ay dahil sa kaguluhan at labis na emosyonal na pagkapagod. Ang isang bata na nasa 5 buwan, na sa parehong paraan ay tumutugon sa impormasyon at emosyonal na labis.

• ang labis na emosyon at karanasan sa araw, lalo na sa gabi, ay humahantong sa katotohanan na ang mga sanggol ay umiiyak sa kanilang pagtulog. Kaya, ang mga luha sa gabi ay isang reaksyon ng mga bata sa matinding emosyonal na stress;
• ipinapayo ng mga eksperto na buksan ang TV kapag ang bata ay dalawang taong gulang. Gayunpaman, maraming mga magulang ang nagpapakilala ng mga cartoon at mga programa sa telebisyon kapag ang mga bata ay wala pang 9 na buwang gulang. Ito ay nag-overload sa nervous system.

I-minimize ang pakikipag-ugnayan ng bata sa TV at lalo na sa computer sa araw. Ito ay lalong mahalaga na huminto sa panonood ng mga cartoons bago matulog. Gayundin, hindi mo dapat labis na karga ang sanggol sa pakikipag-usap sa mga kapantay at estranghero.

Kung ang bata ay nagising sa gabi at umiyak ng malakas, ang dahilan nito ay malamang na masamang panaginip. Hanggang sa isang taon, ang mga panaginip ay hindi masyadong maliwanag, ngunit pagkatapos ng isang tinukoy na edad, ang mga pangitain sa gabi ay nagiging mas at mas makatotohanan, na nakakaapekto sa kalidad ng pahinga.

Sa isang panaginip, ang sanggol ay hindi palaging nakakakita ng isang bagay na kaaya-aya, at ito ay ganap na normal. Gayunpaman, kung ang gayong kakila-kilabot na mga panaginip ay nangyayari nang regular at ang bata ay patuloy na umiiyak sa kanyang pagtulog, kailangan mong isipin kung ano ang pinagmumulan ng mga bangungot.

Mga problemang sikolohikal

Kung ang isang bata ay madalas na umuungol sa gabi, ngunit sa parehong oras siya ay ganap na malusog sa pisikal, maaaring ipalagay ng isa ang pagkakaroon ng ilang uri ng sikolohikal na problema.

Ang isang sanggol sa 2 o 3 taong gulang ay maaaring tumugon nang husto sa isang malakas na emosyonal na impresyon. Ang ganitong pagkabigla ay madalas na nagiging isang matalim na pagbabago sa kanyang buhay: pagbagay sa kindergarten, ang hitsura ng isang kapatid na lalaki / babae, lumipat sa ibang lugar ng paninirahan.

Bakit umiiyak ang isang bagong panganak sa kanyang pagtulog? Marahil ay ganito ang reaksyon niya sa sikolohikal na kalagayan ng ina. Kung may mga problema sa isang relasyon sa isang asawa, ang isang babae ay nasa ilalim ng stress dahil sa pagkapagod, tiyak na mararamdaman ito ng sanggol at ipahayag ito sa anyo ng isang masamang panaginip.

Kadalasan, ang pagkabalisa sa gabi ay ang una at pinaka-halatang tanda ng mga sakit ng nervous system. Iyon ang dahilan kung bakit, sa paulit-ulit na mga kaso ng pag-iyak ng mga bata sa gabi, dapat talagang ipakita ng mga magulang ang bata sa isang neurologist.

Ano ang gagawin kung umiiyak ang bata sa gabi?

Kung ang isang bata ay bihirang umiyak sa isang panaginip, nang hindi nagising, hindi ka dapat matakot. Marahil ito ay isang beses na mga kaso. Ngunit sa patuloy na dagundong sa gabi, kinakailangan, kung maaari, upang maitatag at alisin ang mga salik na pumipigil sa isang mahusay na pahinga:

Ang kilalang pediatrician na si E. O. Komarovsky ay kumbinsido na ang mga nagpahingang magulang lamang ang makakapagtatag ng isang magandang pagtulog. Kung ang ina ay hindi sapat na natutulog, ay nasa patuloy na pagkapagod, pagkatapos ay nararamdaman ng bata ang pag-igting na ito, na ipinahayag sa pag-iyak sa gabi. Samakatuwid, ang mga matatanda ay dapat ding makakuha ng sapat na tulog.

Bilang konklusyon

Kaya, ang pagsagot sa tanong kung bakit umiiyak ang isang sanggol sa isang panaginip, natagpuan namin ang maraming mga kadahilanan na nakakapukaw. Ang pangunahing gawain ng mga magulang ay bigyang-pansin ang umiiyak na sanggol, subukang itatag ang tunay na "salarin" ng mga luha ng mga bata at tumugon nang tama.

Ang ilang mga bata sa ganitong paraan ay nangangailangan ng presensya ng kanilang ina o signal ng kakulangan sa ginhawa, habang ang iba ay nangangailangan ng kwalipikadong tulong medikal. Ngunit sa anumang kaso, ang lambing at pagmamahal ng ina ay hindi makagambala sa lahat ng mga bata!