Ang panloob na orasan ng mga bagong silang ay hindi ganap na nabuo at ang pagtulog ng isang sanggol sa 6 na buwan ay mahalaga. Natutulog sila ng hanggang 18 oras sa isang araw, halos pantay na hinati sa pagitan ng araw at gabi. Ang mga bagong silang ay gumising tuwing 3 hanggang 4 na oras hanggang sa magkaroon ng tuluy-tuloy na pagtaas ng timbang, kadalasan sa loob ng unang ilang linggo. Pagkatapos nito, ang sanggol ay natutulog nang mas mahabang panahon. Pagkatapos ng mga unang linggong ito, ang mga sanggol ay maaaring matulog nang humigit-kumulang 4 o 5 oras, na hangga't ang kanilang maliit na tiyan ay kayang hawakan sa pagitan ng mga feed.sa araw. Sa una, para sa maraming mga magulang, ito ay nagiging isang panaginip upang matulog sa gabi at hindi lamang magpahinga, ngunit magpahinga kasama ang bata.

Maraming mga sanggol ang madalas na gumising para magpakain ng 2-3 beses sa isang gabi. Pagkatapos ng 3 buwan, ang sanggol ay dapat sa average na gumugol ng 14 na oras ng kabuuang pagtulog, 8 hanggang 9 na oras sa gabi (karaniwan ay may pahinga o dalawa) at dalawa hanggang tatlong daytime naps.

Ngunit lahat ito ay puro indibidwal, may mga sanggol na, nasa 5-6 na linggo na ang edad, ay natutulog magdamag at nagpapalipas ng gabi nang hindi nagpapakain. Ngunit ito ay bihira...

Paggising sa gabi ng bata sa 6 na buwan

Mahalagang malaman na ang mga sanggol ay maaaring umiyak at gumawa ng mga ingay sa mahinang pagtulog. Kahit na gumising sila sa gabi, maaari lamang silang magising ng ilang minuto at pagkatapos ay bumalik sa pagtulog nang mag-isa.

Ito ay sumusunod mula dito na hindi mo kailangang agad na tumakbo sa kuna at kunin ang sanggol sa iyong mga bisig, dahil maaari siyang gumising mula sa bahagyang kakulangan sa ginhawa (nahulog ang tiyan o utong), at pagkatapos ay matutulog siyang muli sa kanyang sariling.

Ngunit kung ang pagtulog ng bata sa 6 na buwan ay nabalisa at ang sanggol ay patuloy na umiiyak at gumising sa gabi, kung gayon sa lugar ng mga magulang ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip. Marahil ay talagang hindi komportable ang iyong sanggol: gutom, basang lampin, sipon, o kahit may sakit.

Ang pamamaraan para sa paggising at pagpapakain sa gabi ay dapat na mabilis at tahimik hangga't maaari. Hindi na kailangang gumawa ng anumang karagdagang paggalaw at ayusin ang isang buong kaganapan mula dito na may mga sayaw, biro at laro.

Halimbawa, makipag-usap, maglaro, i-on ang maliliwanag na ilaw. Hikayatin ang ideya na ang gabi ay isang oras ng pagtulog. Kailangan mong ituro ito, dahil ang iyong sanggol ay hindi pa alam kung ano ka, na sa araw ay gising ang mga tao, at sa gabi ay nagpapahinga sila at nakakakuha ng lakas sa susunod na araw ..

Tinulugan namin

Sa isip, kailangan mong ilagay ang sanggol sa kuna bago siya makatulog, ibig sabihin, ilagay ito sa kuna, at huwag ibato ito sa iyong mga bisig o sa duyan. Ito ay hindi kasing hirap na tila sa unang tingin, kailangan mo lang gumawa ng ilang uri ng gawain bago matulog. Anumang pagpapatahimik na aktibidad ay makakatulong sa iyo sa ito: paglangoy, pagbabasa, pagkanta.

Kung ang lahat ng "ritwal" na ito ay ginagawa nang tuluy-tuloy at araw-araw, ang isang gabing pagtulog ang magiging gantimpala mo mula sa iyong sanggol. Iuugnay ng iyong sanggol ang lahat ng mga pamamaraan na ginagawa ng ina sa pagtulog, at tutulungan nila ang bata na makapagpahinga at makatulog. Ang layunin ay ang mga sanggol ay makatulog nang mag-isa at kung bigla silang nagising sa gabi, maaari silang makatulog nang mag-isa.

Ang lahat ng ito ay naaangkop sa mga sanggol na, siyempre, ay walang mga problema sa kalusugan at nervous system. Sa mga batang ito, ang lahat ay nangyayari nang iba at ayon sa sarili nitong mga patakaran. Ngunit ito ay isa pang paksa ...

Sa unang anim na buwan ng buhay, ang bata at ang kanyang mga magulang ay dumaan sa isang mahirap na landas. Magkasama nilang napagtagumpayan ang mga unang sakit, bumuo ng kanilang sariling regimen sa pagpapakain. Ang bata ay lumalaki, at ang kanyang pag-uugali ay unti-unting nagbabago. Sa yugtong ito, madalas na lumitaw ang tanong kung gaano karaming natutulog ang isang sanggol sa 6 na buwan at kung ano ang dapat niyang magawa. Pagkatapos ng lahat, ang tamang pag-unlad at kagalingan ay nakasalalay sa tamang pagtulog.

Magkano ang dapat matulog ng isang 6 na buwang gulang na sanggol

Ang bawat bata ay may sariling iskedyul. Samakatuwid, mahirap sabihin kung gaano siya dapat matulog nang eksakto. Depende ito sa kalikasan at aktibidad ng bata. Ngunit para sa maayos na pag-unlad ng sanggol, ang tagal ng pagtulog sa gabi ay dapat na hindi bababa sa 8 oras, at sa araw ay mga 3-4.

Sa isang komportableng kama, ang isang bata sa 6 na buwan ay natutulog nang mahinahon at hangga't kailangan ng kanyang katawan

Ang mga pangunahing palatandaan na ang bata ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog:

• ang sanggol ay malikot sa hindi malamang dahilan;
• ang bata ay arko, na nasa mga bisig ng isang may sapat na gulang;
• ang sanggol ay tumanggi sa karaniwang libangan sa araw, matamlay na tumugon sa kanyang mga paboritong laruan.

Sa ganitong mga kaso, kailangan mong subukang mapabuti ang pagtulog ng bata. Upang gawin ito, kailangan mong maglakad nang higit pa, maaliwalas ang silid ng sanggol nang maayos. Ang damit ng bata ay dapat na komportable, na gawa sa malambot na tela.

Kung ang sanggol ay hindi makatulog nang maayos sa gabi, pagkatapos ay maaari itong maligo sa isang decoction ng mansanilya, lemon balm, mint, valerian o motherwort. Bago maligo, kapaki-pakinabang para sa sanggol na magmasahe. Ang isang lullaby para sa gabi ay makakatulong sa sanggol na huminahon at makapagpahinga.

Ano ang gagawin kapag gising ang sanggol

Sa anim na buwan, ang bata ay nagiging mobile at matanong. Gumulong-gulong na siya sa kanyang tummy at likod. Ang sanggol ay maaaring makadapa at umindayog mula sa gilid patungo sa gilid. Ang ilang mga sanggol ay nakaupo at gumagapang nang mag-isa.

Nararamdaman at natitikman ng bata ang anumang bagay na magagamit niya. Ito ay kung paano natututo ang isang bata tungkol sa mundo. Parami nang parami ang oras na ginugugol sa mga laro:

• Nagbabasa. Ang isang 6 na buwang gulang na bata ay maaari at kailangan pa ngang magbasa ng mga libro. Sa edad na ito, ang sanggol ay mahilig tumingin sa mga larawan. Sa kasong ito, kailangan mong pangalanan ang mga bagay na inilalarawan sa mga pahina at ang mga hayop na iginuhit. Ilarawan ang kanilang kulay, sukat, tunog na kanilang ginagawa.
• Mga aktibidad na may mga laruan. Sa anim na buwan, ang isang bata, sa tulong ng isang may sapat na gulang, ay maaaring magtali ng mga pyramid ring sa base o maglagay ng mga tasa sa ibabaw ng isa. Mabuti kung ang sanggol ay may mga laruang pangmusika na may mga pindutan. Makakatulong sila sa pagbuo ng mga mahusay na kasanayan sa motor, pandinig, pagiging sensitibo ng kamay. Sa edad na ito, ang mga hindi nababasag na salamin, mga laruang goma ay maaaring gamitin sa paglalaro.

Ang mga bata ay hindi dapat paglaruan ng maliliit na bagay. Maaari silang makapasok sa kanyang tainga, ilong o bibig.

Sa 6 na buwan, ang sanggol ay gumugugol ng mas kaunting oras sa pagtulog. Siya ay maaaring mukhang mas paiba-iba kaysa dati. Ngunit kaya ang sanggol ay umaakit lamang ng pansin ng mga matatanda. At ang mga regular na klase kasama ang bata, ang paglalakbay sa paligid ng apartment o sa kalye ay makakatulong sa kanya na umunlad nang maayos at maging mas kalmado, mapabuti ang kanyang pagtulog.

Sa ika-anim na buwan, ang bata ay nakakakuha ng average na 650 gramo ng timbang at lumalaki ng 2 cm. Kaya, ang bigat ng isang anim na buwang gulang na bata ay humigit-kumulang 7100 - 7400 g, at ang taas ay 66-70 cm.

Okay lang kung ang isang bata ay tumaba nang mas mabilis o mas mabagal (hanggang anim na buwan, ang pagtaas ng timbang ay maaaring hanggang sa 2 kg bawat buwan), ngunit mag-ingat kung mayroong matinding pagbabago sa centile corridor ng timbang o taas (para sa higit pang mga detalye, tingnan ang centile table para sa mga lalaki o babae). Ang mga pamantayan ng pisikal na pag-unlad ay inilarawan nang mas detalyado sa mga talahanayan ng centile: para sa mga lalaki, para sa mga batang babae.

Ano ang magagawa ng isang sanggol sa 6 na buwan

• Sa loob ng mahabang panahon siya ay nakikibahagi sa mga laruan, gustong kumatok sa kanila, iwagayway ang mga ito, itapon ang mga ito;
• naglilipat ng mga laruan mula sa isang kamay patungo sa isa pa;
• itinapon ang nahawakan, mabilis na mahila ang laruan sa pamamagitan ng lubid;
• inililipat ang mga bagay mula sa isang lalagyan patungo sa isa pa;
• daldal at ginagaya ang mga naririnig na tunog;
• nakikinig nang mabuti sa talumpati;
• hinahanap sa isang sulyap ang mga bagay na iyong pinag-uusapan;
• nagpapanatili ng isang tiyak na distansya sa mga estranghero;
• nagsisimulang gumapang
• gumagapang hanggang sa isang laruang nakahiga sa layo na 10-20 cm mula sa nakalahad na kamay;
• natututong tumayo, humawak sa isang suporta.

Pagsusuri sa pag-unlad ng sanggol sa 6 na buwan

1. Ang bata ay pumipili ng isang bagay mula sa kapaligiran sa pamamagitan ng paggalaw ng kanyang tingin. Panatilihin ang kalansing sa layong 25 cm mula sa sanggol. Tinitingnan niya ang kalansing, pagkatapos ay sa paligid, malinaw na itinatampok ng kanyang mga mata ang kalansing.

2. Kung nag-aalok ka sa isang bata ng isang sungay at isang manika, kung gayon ang kanyang mga reaksyon ay magkakaiba: ibinubuka ng bata ang kanyang bibig sa sungay, gumawa ng mga paggalaw ng pagsuso, at tumugon sa manika na may masayang reaksyon ng animation.

3. Ang bata ay nasa posisyong nakahiga. Ilalapit mo rito ang nagri-ring na kampana, at pagkatapos ay ilalayo ito. Ang bata ay babangon at, sa tulong ng isang may sapat na gulang na humawak sa kanya sa mga daliri, ay makakaupo.

4. Subukan, habang nakikipag-usap sa bata, na baguhin ang ekspresyon ng mukha - mula sa mapagmahal hanggang sa galit. Ang bata ay tumutugon sa mga pagbabagong ito sa iba't ibang paraan: kumunot ang kanyang noo, ngumiti, kumaway, atbp.

5. Lalaban ang bata kung susubukang kunin ng isang may sapat na gulang ang isang laruan sa kanyang mga kamay, na hawak niya ng ilang minuto. Sa panlabas, ito ay maaaring ipahayag sa mga reaksyon ng sama ng loob.

6. Ang mga reaksyon sa sarili at pangalan ng ibang tao ay may kakaibang kalikasan. Ang bata ay tumutugon sa kanyang sariling pangalan na may isang kumplikadong "muling pagkabuhay".

7. Ang bata ay maaaring gumapang nang bahagya at kunin ang laruan gamit ang kanyang mga kamay, maaaring gumulong mula sa kanyang tiyan hanggang sa kanyang likod.

8. Lumilitaw ang mga unang palatandaan ng babbling - ang sanggol ay maaaring magbigkas ng mga indibidwal na pantig.

9. Nakakain na ang bata mula sa isang kutsara. Nagsisimulang uminom mula sa isang tasa.

10. Tumawa nang malakas bilang tugon sa isang emosyonal na apela sa pagsasalita sa kanya, umabot sa isang imahe ng salamin.

Magkano ang tulog ng isang sanggol sa 6 na buwan

Ang mga sanggol na 6 hanggang 9 na buwang gulang ay nangangailangan ng humigit-kumulang 14-15 oras ng pagtulog bawat gabi, at maaari silang matulog nang mga 7 oras nang diretso. Kung ang iyong sanggol ay natutulog nang mas mahaba kaysa sa pitong oras, malamang na siya ay nagising sandali, ngunit namamahala upang bumalik sa pagtulog sa kanyang sarili - isang mahusay na senyales. Nangangahulugan ito na mayroon kang mahusay na paglaki ng dormous.

Magkano ang kinakain ng isang 6 na buwang gulang na sanggol

5 pagpapakain sa loob ng 4 na oras. Maaari mong simulan ang unti-unting pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain kung hindi mo pa ito nagagawa. Ayon sa mga rekomendasyon ng WHO, ipinapayong ipakilala ang mga pantulong na pagkain nang hindi lalampas sa 6 na buwan, dahil kung hindi, maaaring may mga problema sa pagnguya, at sa pagbibigay sa katawan ng sanggol ng mga bitamina at microelement sa kinakailangang dami.

Ang mode at pang-araw-araw na gawain ng isang bata sa 6 na buwan

Ang pang-araw-araw na gawain ay nakasalalay sa bilang ng mga pagpapakain at biorhythms ng bata (isang tao ay bumangon nang mas maaga sa umaga, ang ilan ay mamaya, ang ilan ay natutulog nang higit sa araw) at kadalasan ay naiiba para sa lahat ng mga bata sa parehong edad. Mag-adjust sa bata, ngunit subukang pakainin at patulugin ang bata sa parehong oras araw-araw, para mas mababa ang problema niya sa panunaw at pagtulog. Halimbawang gawain ng sanggol.

Ang mode na ito ay malayo sa isang gabay sa buhay ng ina at sanggol sa orasan, ngunit isang halimbawa lamang kung saan maaari mong isipin kung gaano katagal ang mga yugto ng pagtulog at pagpupuyat, mga pahinga sa pagitan ng mga pagkain.

Kalusugan ng sanggol sa 6 na buwan

Sa 6 na buwan, ang mga unang ngipin ay nagsisimulang sumabog, maaari mong mapansin ang mga ito kapag nagpapakain gamit ang isang kutsara - ang kutsara ay kumikiliti laban sa mga gilagid. Ang mga gilagid ay namamaga at nangangati, na ginagawang hindi komportable ang bata.

Mga aktibidad na pang-edukasyon at laro para sa isang 6 na buwang gulang na sanggol

Sa 6 na buwan, ang sanggol ay nakaupo na at ang kanyang mga kamay ay libre upang gumana sa iba't ibang mga bagay. Tutulungan namin siyang bumuo ng mahusay na mga kasanayan sa motor ng kanyang mga kamay, ito ay napakahalaga para sa kasunod na pag-unlad ng pagsasalita. Bilang karagdagan sa mga musikal na laruan sa edad na ito, ang sanggol ay mahilig maglaro ng mga bagay na nakasalansan sa isa't isa - mga hulma ng iba't ibang laki, mga nesting na manika, mga pyramids. Simulan natin ang paglalaro ng Ladushki. Una, kunin ang mga kamay ng sanggol sa iyo at pumalakpak, na nagsasabi: patties, patties, kung nasaan sila - sa lola, kung ano ang kanilang kinain - sinigang, kung ano ang kanilang ininom - mash (gatas), uminom at kumain - ang shoo ay lumipad, umupo sa ang ulo (hawakan sa ulo).

Angkop para sa sanggol at mga musikal na laro na ginagaya ang mga boses ng mga hayop sa pagpindot ng isang pindutan.

Ang anim na buwan ay ang unang makabuluhang edad para sa isang bata. Sa oras na ito, siya ay nagbago nang malaki at lumaki, ang ilang mga sanggol ay nagkaroon ng kanilang mga unang ngipin, natutunan nilang umupo at sinubukan ang mga unang pantulong na pagkain.

Ang mga magulang ay interesado sa karagdagang rehimen ng mga mumo upang patuloy na mabigyan siya ng wastong paglaki at pag-unlad. Kabilang sa mga paksa ng pag-aalala, iniisip ng mga nanay at tatay kung gaano karaming dapat matulog ang isang sanggol sa 6 na buwan, at kung paano maayos na ayusin ang oras para sa pagtulog.

Upang ang pag-unlad ng bata ay maging komportable, at ang rehimen ay magkatugma at kasama ang mga kinakailangang pamamaraan, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung magkano ang pagtulog ng sanggol sa araw at gabi. Ang ilang mga pamilya ay nakakaranas ng isang problema at abalang panahon ng paghahanda para sa kama at pagkakatulog.

Hindi mahirap gawing normal ang pagtulog, ang pangunahing bagay ay makinig sa bata at ayusin ang regimen para sa kanya.

Mga pamantayan sa pagtulog para sa isang anim na buwang gulang na bata

Ang konsepto ng pamantayan ay nagbago nang malaki sa nakalipas na mga dekada: inirerekomenda ng modernong pediatrics na umasa at makinig ang mga magulang sa mga pangangailangan at indibidwal na katangian ng bata.

Sinasabi ng mga Pediatrician na sa karaniwan ang isang sanggol ay natutulog ng 13-14 na oras sa 6 na buwan. Sa mga ito, 9-10 oras ay nahuhulog sa pagtulog sa gabi, ang natitirang oras ng bata ay nagpapahinga sa araw.

Sa karaniwan, ang isang sanggol ay natutulog ng 2-3 beses sa isang araw sa loob ng anim na buwan, ngunit may mga paslit na sa edad na ito ay lumipat na sa isang beses na pagtulog. Kung ang bata ay malusog, masayahin at masayahin, ito ang pamantayan.

Maria, ina ng isang-taóng-gulang na si Liza: “Si Lisa ay aktibo at matanong mula sa pagsilang. Mahirap siyang patulugin, at mabilis siyang nagising muli, handang tuklasin ang mundo sa paligid niya. Mahirap, ngunit nakita ko mula sa bata na ang rehimeng ito ay nababagay sa kanya. Sa kalahating taon, dalawang oras siyang natulog sa isang araw, hindi na niya kailangan pa. Kasabay nito, tumaba kami nang maayos, nakaupo nang may kumpiyansa sa edad na iyon, at hindi nagtagal ay nagsimulang gumapang. Pinayuhan ng pediatrician na huwag mag-alala tungkol sa dami ng kanyang tulog, para sa kanya ito ay sapat na.

Mesa sa pagtulog

Upang mailarawan ang iskedyul ng pagtulog ng isang bata sa 6 na buwan sa buong araw, maaari mong gamitin ang plato

panaginip sa umaga	9.00-10.30	1,5 oras
pagtulog sa araw	13.00-16.00	3 oras
Panaginip sa gabi	18.00-19.30	1,5 oras
Tulog sa gabi	22.00-6.00	8 oc

Tulog sa araw ng isang anim na buwang gulang na bata

Walang tiyak na sagot sa tanong kung gaano karaming natutulog ang isang bata sa 6 na buwan sa araw; karamihan sa mga bata ay nananatili sa tatlong pagkain sa isang araw sa edad na ito. Ang mga lalaki at babae ay walang mga pagkakaiba sa dami ng pamantayan ng pagtulog, maliban na mas madaling patulugin ang huli.

Ngunit kung minsan ang anim na buwang edad ay isang panahon ng paglipat kapag ang sanggol ay mayroon lamang dalawang naps. Nangyayari ito sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: ang sanggol ay huminto sa pagtulog para sa pahinga sa gabi, ngunit mula sa pagod ay natutulog nang mas maaga sa gabi, kaya ang pagtulog sa umaga ay nagbabago din. Kaya, dalawang tulog na lang sa araw ang natitira.

Bilang ng araw na pahinga

Sa kabuuan, ang isang bata sa edad na 6 na buwan ay natutulog ng mga 5-6 na oras sa araw. Kung ang sanggol ay natutulog ng 3 beses, ang pamamahagi ay ang mga sumusunod: 1.5 oras sa umaga, 2-2.5 oras sa hapon at isa pang 1.5 oras sa gabi. Ang mga batang lumipat sa dalawang tulog ay nagpapahinga ng mas matagal, 2-2.5 oras sa umaga at 3 oras sa hapon. Ang pagtulog sa labas habang naglalakad ay mas matagal kaysa sa pagpapahinga sa bahay sa isang kuna.

Ang tagal ng pahinga ng araw

Ang mga karaniwang pamantayan ay ang panimulang punto para sa anim na buwang gulang na mga bata. Kung ang bata ay natutulog nang mas mahaba o mas kaunti, huwag agad na baguhin ang buhay at mga gawi ng sanggol. Mahalagang tiyakin na ang bata ay may sapat na oras para dito.

Bilang isang patakaran, ang mga maliliit na bata ay gumising nang maaga - sa 6-7 ng umaga. Ang bata ay gustong kumain, kailangang baguhin ang gabi lampin, at pagkatapos ay sa isang magandang kalagayan ay handa na upang i-play at gumugol ng aktibong oras sa kanyang mga magulang. Samakatuwid, pagkatapos ng 2-3 oras, ang sanggol ay nais na matulog muli. Ang pagtulog sa umaga ay madalas na nagsisimula sa 9-9.30 at tumatagal ng 1.5 oras.

Ang susunod na panahon ng pagpupuyat ay muling ginugugol ng sanggol sa mga laro at aktibidad. Mahalaga na magbayad ng maximum na pansin sa bata, na nakikibahagi sa kanyang pag-unlad. Kahit na ang mga gawaing bahay ay maaaring gawin kasama ang maliit na bata, at lumabas sa sariwang hangin para sa mahabang pagtulog sa araw. Tumba sa isang andador, matutulog ang sanggol sa loob ng 2.5-3 oras mula 12 hanggang 15 oras.

Ang pagtulog sa gabi ay itinuturing na isang maikling pahinga, ang mga bata ay natutulog nang humigit-kumulang 18 oras at pagkatapos ng 1-1.5 na oras ay muli silang aktibo at handa para sa mga pamamaraan at aktibidad sa gabi. Maaari kang maglakad sa gabi kasama ang sanggol sa panahon ng pagpupuyat. Ang 30-40 minuto sa sariwang hangin, paliguan, masahe at pagpapakain ay magsisiguro ng malalim at mahimbing na pagtulog sa gabi para sa bata.

Natutulog ang sanggol sa gabi sa 6 na buwan

Sa unang kalahati ng taon, ang regimen ng pagpapakain ng sanggol ay naitatag, at karamihan sa mga bata sa edad na ito ay maaaring matulog sa buong gabi nang hindi gumising upang kumain. Ang pagtulog sa gabi ay nagiging malakas, mahaba at kalmado. Kung ang sanggol ay lumakad sa gabi at kumain ng buong puso sa 22.00, maaari siyang magpahinga nang mahinahon hanggang alas-6 ng umaga.

Bilang at tagal ng pagtulog sa gabi

Sa karaniwan, ang isang bata ay natutulog ng 7-8 oras sa gabi, bagaman ang ilang mga bata ay may mahabang tagal ng pagtulog. Kung ang sanggol ay natutulog sa 9-10 na oras, at natutulog hanggang 7-8 ng umaga, sa gabi ay malamang na nagising siya, ngunit pinamamahalaang makatulog. Ang ganitong mga sleepyhead ay natutulog nang mas matagal kaysa sa iba pang mga kapantay sa araw.

Para sa mga aktibong fidgets, 8 oras ay masyadong maraming upang magpahinga. Gumising sila sa gabi, nangangailangan ng pagpapakain, at pagkatapos ay makatulog muli sa maikling panahon, at sa 5-6 ng umaga ay handa na silang galugarin ang mundo.

Upang maunawaan na ang bata ay may sapat na pahinga sa gabi at araw, kailangan mong bantayan siya. Kung patuloy siyang kumakain nang aktibo at may kasiyahan, nakatulog nang mahinahon at nagising nang walang luha, at masayahin at aktibo sa pagpupuyat, kung gayon ang isang maikling panahon para sa pagtulog ay sapat na upang maibalik ang kanyang lakas.

Ang bawat bata ay indibidwal, at ang mga pamantayan para sa dami at tagal ng pagtulog ay dapat kunin lamang bilang panimulang punto.

Hindi maganda ang tulog ng bata?

May mga pagkakataon na ang sanggol ay natutulog sa takdang oras, ngunit madalas ay nagigising at halos hindi nagpapahinga, mukhang pagod, at malikot. Ang ganitong mga palatandaan ay lohikal na humahantong sa mga magulang sa ideya na ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog, o ang kalidad ng pahinga na ito ay hindi nakakatugon sa mga pangangailangan ng bata. Sa sitwasyong ito, mahalagang tingnang mabuti ang bata, pag-aralan ang kanyang pang-araw-araw na gawain, kumunsulta sa isang pediatrician tungkol sa kalusugan at gumawa ng mga hakbang upang malutas ang problema.

Hindi mo maaaring balewalain ang mga whims at tantrums ng sanggol. Tulad ng sinabi ng kilalang Japanese na si Masaru Ibuka, ang lumikha ng mga makabagong pamamaraan para sa pagpapalaki at pagtuturo sa mga bata, ang may-akda ng aklat na "It's Too Late After Three", ay nagsabi: "Kapag ang isang bata ay umiiyak, nangangahulugan ito na siya ay humihingi ng isang bagay, at ang pag-iwan sa kanyang kahilingan na hindi nasagot ay nangangahulugan ng pag-alis sa kanya mula pa sa simula ng komunikasyon. Ang bata ay dapat marinig sa anumang edad!

Ano ang kailangan mo para sa magandang pagtulog

Kung ang sanggol ay nasa mabuting kalusugan, ang kanyang mga ngipin at tiyan ay hindi nababagabag, ngunit hindi siya natutulog nang maayos, kailangan mong muling isaalang-alang ang mga kondisyon ng kanyang pahinga. Mayroong ilang mga rekomendasyon ng pediatrician para sa pagpapabuti ng pagtulog ng mga bata:

1. Ang bata ay dapat matulog sa isang mahusay na maaliwalas, malinis na silid. Ang temperatura ng silid ay hindi dapat lumampas sa 24 °C.
2. Angkop na kama, kumportableng kutson at malinis na linen na gawa sa natural na tela.
3. Ang bata ay dapat pakainin at ilagay sa kama sa isang bagong lampin upang hindi siya maabala ng gutom o kakulangan sa ginhawa sa pagtulog.
4. Ang sanggol ay dapat magkaroon ng ilang mga ritwal at pamamaraan bago matulog, na paulit-ulit araw-araw.
5. Dalawang oras bago ang oras ng pagtulog, dapat mong ihinto ang lahat ng aktibong laro at aktibidad.

Ang paglikha ng angkop na mga kondisyon para sa tahimik na pahinga ng isang bata ay isang simpleng bagay, at ang resulta ay hindi magtatagal.

Samahan sa pagtulog kasama ang mga magulang

Ang mga pediatrician at child psychologist ay tumatawag ng isang epektibo at napatunayang paraan upang matiyak ang isang matahimik na pagtulog para sa isang bata - upang matulog nang magkasama.

Nararamdaman ang init ng ina sa malapit, naririnig ang kanyang amoy, at pakiramdam na protektado, ang bata, kung magising siya sa gabi, ay muling mahihimbing.

Maraming kontrobersya sa paksa ng pagbabahagi ng pagtulog ng isang sanggol sa mga magulang, kaya ang mga magulang ay kailangang gumawa ng kanilang sariling desisyon sa kung anong mga rekomendasyon ang dapat sundin. Kapag gumagawa ng desisyon, maaari mong malaman ang higit pang impormasyon sa paksang ito at lapitan ang isyu sa balanseng paraan. Bagaman mas tama ang makinig sa intuwisyon at maternal instinct.

Si William at Martha Sears, sa kanilang aklat na Parenting a Child from Birth to 10 Years, ay gumawa ng ilang mabibigat na argumento: ang bata ay humantong sa amin sa konklusyon na ang lahat ng mga sistema ng pisyolohikal ng bata ay mas gumagana kung siya ay natutulog sa tabi ng kanyang ina. Ang aktibidad ng parehong puso at respiratory apparatus ay mas streamlined at nakakaranas ng mas kaunting stress, na nangangahulugan na ang bata ay hindi gaanong stress, pisikal na mas maunlad.

Ang kilalang pediatrician na si Yevgeny Komarovsky ay nagpapatuloy sa ideyang ito sa isa pang mahalagang karagdagan. Siya argues na ang pangunahing criterion para sa pagtulog ng buong pamilya ay ang estado kapag ang lahat ng mga miyembro ay natulog at nagpahinga. At kung ang sanggol, na nakahiga sa pagitan ng ina at ama sa kama, ay nakakasagabal sa pagtulog, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa iba pang mga pagpipilian. Samakatuwid, upang makagawa ng tamang desisyon, ito ay nagkakahalaga ng pagdinig sa lahat ng mga opinyon at magkasamang magpasya kung paano matulog.

Paano mapabuti ang pagtulog ng iyong sanggol

Ang iba pang mga paraan upang mapabuti ang pagtulog ng mga bata ay kinabibilangan ng:

1. Aktibong libangan sa panahon ng pagpupuyat, mga laro, mga aktibidad na pang-edukasyon at kinakailangang paglalakad sa kalye.
2. Sa buong araw, mahalagang magbigay ng kinakailangang tactile contact para sa bata, yakapin siya nang mas madalas, kunin siya at gumugol ng oras nang magkasama.
3. Maghanda ng komportable, mainit at malinis na lugar para matulog.

Kung hindi makatulog ng maayos ang sanggol, may bumabagabag sa kanya. Mahalagang maunawaan ng mga magulang kung ano ang eksaktong at subukang alisin ang kadahilanang ito.

Sleep at wake mode

Upang ang sanggol ay makatulog ng maayos at mahimbing araw at gabi, mahalagang ayusin ang oras ng kanyang pagpupuyat upang maging puspos at aktibo.

Siyempre, ang isang anim na buwang gulang na sanggol ay hindi maglalaro at mag-aaral ng dalawang oras, ngunit nakahiga sa kama, nanonood ng mga laruan sa "mobile", ay hindi kawili-wili.

Maaari mong pag-iba-ibahin ang mga panahon ng wakefulness ng sanggol na may mga paglalakad - isa para sa pagtulog, ang pangalawa para sa paggalugad sa mundo sa paligid, masahe at ehersisyo, kabilang ang sa fitball, mga laro at mga aktibidad para sa pagbuo ng auditory at visual na pang-unawa, komunikasyon sa mga matatanda. Kung ang aktibidad ng bata ay nasa sapat na antas, ang kanyang pagtulog ay magiging malakas at mahaba, dahil ang sanggol ay mangangailangan ng oras upang makabawi.

Matulog sa paglalakad

Interesado ang mga magulang kung bakit mahalaga na gugulin ang pagtulog sa araw ng bata sa isang andador sa sariwang hangin. Ito ay isang mabisang lunas para sa mga aktibong bata na nahihirapang matulog sa bahay. Ang sinusukat na tumba ng andador, muffled ambient ingay, sariwang hangin ay maaaring ilagay ang anumang malikot sa pagtulog.

Ang pagtulog sa bukas na hangin ay nagpapatigas sa katawan at pinipigilan ang paglitaw ng mga sakit. Kahit na ang paglalakad na may kaunting ulan o sa maulap na panahon ay mabuti para sa sanggol.

Mas gusto ng mga nanay na patulugin ang sanggol sa bahay at magkaroon ng oras upang gumawa ng ilang negosyo, alagaan ang kanilang sarili. Ngunit para sa kapakanan ng kalusugan at kapayapaan ng isip ng bata, ito ay nagkakahalaga ng pagpapatulog sa kanya sa andador. Mainam din para kay nanay ang masayang paglalakad sa sariwang hangin.

Olesya, ina ng dalawang taong gulang na si Nikita: "Si Nikita ay isang kalmadong bata lamang sa unang dalawang buwan, pagkatapos ay nagsimula kaming magkaroon ng mga problema sa tiyan, pagkatapos ay lumabas ang aming mga ngipin. Hindi nakatulog ng maayos si Nikita at lalo pang nahirapan ang pagtulog, kaya ang pagtulog sa wheelchair ay isang kaligtasan at oras ng pahinga para sa kanya at para sa akin. Minsan ako mismo ang sumasama sa kanya, nakakatulog siya ng mahimbing at mahinahon ng 2-3 hours habang nagda-drive kami kung saan. Kung minsan ay hinihiling ko sa aking mga kamag-anak na isama siya sa paglalakad habang natutulog ako habang ako ay nakapagpahinga o may ginagawa sa bahay.”

Kalinisan sa pagtulog

Ang isang mahalagang kadahilanan na nakakaapekto sa tagal at kalidad ng pagtulog ng isang anim na buwang gulang na bata ay ang kalinisan sa pagtulog. Ang mga ito ay ilang mga patakaran at rekomendasyon, ang pagpapatupad nito ay nagsisiguro ng isang mahinahon na malalim na paglulubog sa pagtulog, at isang pahinga, masayang sanggol pagkatapos magising. Kabilang dito ang hiling ng mga pediatrician at mga espesyalista na sabay na patulugin ang bata. Nasasanay ang katawan sa regimen at schedule, ibig sabihin ay mas mabilis itong makakatulog.

Ang parehong mahalaga ay ang kapaligiran sa silid. Bukod sa katotohanan na bago matulog kailangan itong maaliwalas, ang sanggol ay dapat matulog sa isang tahimik at madilim na silid. Ang temperatura ng hangin ay hindi dapat lumampas sa 24 degrees, at ang halumigmig ay hindi dapat mas mababa sa 40%.

Ang pagkakaroon ng pagkakaloob ng maayos at komportableng mga kondisyon para sa pagtulog ng sanggol, maaari kang magpatuloy sa pamamaraan ng paghahanda para sa pagtulog.

Paglikha ng mga ritwal sa gabi para sa isang bata

Mula sa pagsilang ng isang bata, mahalagang lumikha ng mga ritwal sa kanyang buhay na magiging isang nakagawiang libangan at magsenyas sa sanggol tungkol sa mga tiyak na kaganapan. Ang paghahanda para sa kama ay isang mahalagang ritwal. Ang proseso ay dapat maganap sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

1. Isang gabing paglalakad sa sariwang hangin, pagkatapos ay huminto ang lahat ng aktibong laro at aktibidad.
2. Naliligo gamit ang mga decoction ng chamomile o string, kumikilos nang nakapapawing pagod, masahe gamit ang baby oil.
3. Pagbabasa ng mga libro sa sanggol, pagpapalit ng pajama o sleep suit.
4. Pagpapakain. Sa puntong ito, ang nursery ay kailangang maaliwalas, at ang sanggol ay dapat pakainin sa ibang silid.
5. Isang oyayi o isang fairy tale na sinabi ng ina.

Kung ang mga naturang aksyon ay paulit-ulit tuwing gabi, ang sanggol ay masasanay dito, at pagkaraan ng ilang sandali ay magsisimulang maunawaan na siya ay naghahanda na matulog na sa yugto ng pagligo.

Ang tamang pang-araw-araw na gawain ng isang bata sa 6 na buwan

Ang isang mahalagang kadahilanan na nakakaimpluwensya sa tagal at lalim ng pagtulog ng isang bata ay ang pagsunod sa isang tiyak na pang-araw-araw na gawain. Sa edad na anim na buwan, hindi lamang ito dapat malinaw na maitatag, ngunit unti-unting nagbabago habang sila ay tumatanda.

Talaan ng tinatayang pang-araw-araw na gawain para sa isang bata sa 6 na buwan

Depende sa mga katangian at pag-uugali ng sanggol, maaaring ayusin ng mga magulang ang regimen at magdagdag ng ilang mga indibidwal na aralin. Mahalaga na ang bata ay unti-unting nasanay sa isang tiyak na iskedyul.

Konklusyon

Kaya, ang average na tagal ng pagtulog bawat araw para sa isang bata na 6 na buwan ay 13-14 na oras, kung saan 8-9 ay para sa pahinga sa gabi, at 5-6 na oras ay ipinamamahagi sa 2-3 araw na pagtulog. Sa pamamagitan ng pagmamasid sa pang-araw-araw na gawain, at pagtiyak sa aktibong pagpupuyat ng maliit na bata, makakamit ng mga magulang ang isang mahinahon na pagtulog at malalim na pahinga ng bata. Nakakatulong din ito upang mapanatili ang kalinisan ng pagtulog at mga ritwal sa gabi. Mahalagang gawin ang lahat batay sa mga pangangailangan at indibidwal na katangian ng bata. Pagkatapos ang sanggol ay lumaking malusog, puno ng enerhiya, aktibo at handang tuklasin ang mundo sa paligid niya.

Ang mga pamantayan sa pagtulog ay mga pangkalahatang numero para sa bilang at tagal ng pahinga ng mga bata. Ngunit ang lahat ng mga bata ay naiiba, kaya hindi ka dapat mahigpit na sumunod sa mga tagapagpahiwatig na ito. Ang isang matulungin na saloobin sa bata, ang paglikha ng isang indibidwal na regimen at mga ritwal bago matulog ay magiging susi sa tamang paglaki at pag-unlad.

1. "Ang iyong anak. Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa iyong anak - mula sa kapanganakan hanggang dalawang taon", William at Martha Sears
2. "Pagpapalaki ng Bata mula sa Kapanganakan hanggang 10 Taon", William at Martha Sears
3. "Ang unang taon ng buhay ng isang bata", Walman B., Thomas R.
4. "Ang simula ng buhay ng iyong anak", Komarovsky E.O.

Mga kaugnay na video

Ang isang anim na buwang gulang na sanggol ay hindi na katulad ng isang bagong silang na sanggol. Sa kanyang unang anim na buwan ng buhay, higit pa sa doble ang kanyang timbang, natutong gumulong, gumapang, at marahil ay umupo pa. Ang kanyang paglilibang ay nagiging mas magkakaibang, siya ay aktibong interesado sa espasyo sa paligid niya, nakakakuha ng mga bagong kasanayan, nagpapahayag ng kanyang mga damdamin. Para sa normal na pag-unlad ng sanggol, ang isang maayos at komportableng pang-araw-araw na gawain ay mahalaga. Sa 6 na buwan, ang isang bata ay nangangailangan ng magandang pagtulog, wastong nutrisyon, mga pamamaraan sa kalinisan at paglalakad, pati na rin ang mga larong pang-edukasyon, ehersisyo, masahe.

Nilalaman:

Mga tampok ng nutrisyon ng isang bata sa 6 na buwan

Para sa isang sanggol sa 6 na buwan, ang gatas ng ina ay nananatiling pangunahing produkto ng pagkain, na maaari niyang matanggap kapag hinihiling o sa isang iskedyul. Gayunpaman, ang nutritional value nito ay hindi na kayang ganap na matugunan ang mga pangangailangan ng bata, kaya ang mga pantulong na pagkain ay ipinapasok sa diyeta ng mga sanggol. Para sa mga artificer, ang mga pantulong na pagkain, sa pagsang-ayon sa nagmamasid na pediatrician, ay magsisimula ng 1-2 buwan nang mas maaga. Para sa mga bata na pinapakain ng gatas ng ina ayon sa isang iskedyul, pati na rin ang mga nasa halo-halong o ganap na artipisyal na pagpapakain, 5-6 na pagpapakain bawat araw na may pagitan ng 4 na oras ay inirerekomenda. Kung ang sanggol ay tumatanggap ng gatas ng ina kapag hinihiling, kung gayon ang bilang ng pagpapakain ay maaaring higit pa.

Depende sa reaksyon ng sanggol sa bagong pagkain at sa bilis ng pagtaas ng timbang, sa pagtatapos ng ikaanim na buwan, ang mga pantulong na pagkain ay maaaring ganap na palitan ang isang pagpapasuso. Ang mga produktong inirerekomenda para sa mga pantulong na pagkain ay kinabibilangan ng mga prutas at gulay (mansanas, broccoli, zucchini, cauliflower) sa anyo ng mga juice o purees, cereal, kefir ng mga espesyal na bata, yogurt o cottage cheese. Ang kanilang pagpili ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng sanggol.

Kapag nagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran:

1. Ang bawat produkto ay ibinibigay sa unang pagkakataon, simula sa ½ tsp, unti-unting pagtaas ng halaga sa mga susunod na araw, napapailalim sa normal na reaksyon ng katawan ng bata dito.
2. Kinakailangan na magbigay ng ganap na bagong pagkain sa umaga upang masubaybayan ang reaksyon sa araw.
3. Ang mga pinggan ay dapat ihandog sa bata sa isang well-ground semi-liquid na estado, dahil hindi siya pamilyar sa mga solidong pagkain.

Sa kaganapan ng mga pantal sa balat at iba pang mga reaksiyong alerdyi, pagkagambala sa gastrointestinal tract, ang pagpapakilala ng produkto na nagdulot ng gayong reaksyon ay dapat na ipagpaliban ng ilang linggo.

Ang pagtulog at pagpupuyat ng isang anim na buwang gulang na bata

Ang kabuuang oras ng pagpupuyat ng bagong panganak na sanggol, bilang panuntunan, ay hindi hihigit sa ¼ ng araw. Habang lumalaki at umuunlad, unti-unti itong tumataas, at sa 6 na buwan maaari na itong maging 8-9 na oras.

Ang tagal ng pagtulog sa gabi sa isang anim na buwang gulang na bata ay mga 10 oras. Sa oras na ito, maraming mga sanggol ang gumigising nang isang beses o dalawang beses upang kumain. Ito ay totoo lalo na para sa mga nagpapasuso. Ang mga bata na nasa artipisyal o halo-halong nutrisyon ay pangunahing kumakain ng lugaw o cottage cheese sa gabi, na nagbibigay ng pakiramdam ng pagkabusog sa mahabang panahon. Maaari silang matulog nang walang pagkaantala sa loob ng halos 9 na oras o higit pa.

Ang pagtulog sa araw ay nagiging mas mahaba at madalas. Depende sa kanilang pag-uugali, pisikal na aktibidad, estado ng nervous system at iba pang mga indibidwal na katangian, ang mga bata sa edad na ito ay natutulog ng 2 o 3 beses sa loob ng 1.5-2 na oras.

Payo: Kinakailangan na pahigain ang bata sa halos parehong oras (plus o minus 30 minuto) araw-araw, kasunod ng isang tiyak na pamamaraan bago matulog, na magpapahintulot sa mga magulang na maiwasan ang maraming problema kapag nakatulog sa sanggol.

Pana-panahong nagbabago ang pagtulog at pagpupuyat ng bata. Halimbawa, kung kanina ay tatlong beses siyang natulog sa maghapon, ngayon ay sapat na para sa kanya ang dalawang beses. Ang mga palatandaan ng pagiging handa para sa paglipat sa isang dalawang-oras na pagtulog sa araw ay isang pagbawas sa tagal ng ikatlong pagtulog hanggang 40 minuto, isang hindi pagpayag na matulog, ang kakayahang manatiling gising sa loob ng 3 oras nang walang labis na trabaho at kapritso.

Ihiga ang iyong sanggol sa unang senyales ng pagkapagod. Kung hindi ito gagawin sa oras, kung gayon ang lahat ay magtatapos sa mga kapritso, labis na pagkasabik, magiging mas mahirap para sa kanya na huminahon at makatulog pagkatapos.

Mga aktibidad habang gising

Ang mga panahon ng pagpupuyat ng sanggol sa 6 na buwan ay nagiging mas mahaba, at nais niyang gugulin ang oras na ito nang aktibo. Ang paglalakad sa sariwang hangin, iba't ibang mga laruan, himnastiko, masahe ay darating upang iligtas.

Halos lahat ng mga bata ay gustong maglaro habang nakaupo sa isang highchair, sa isang arena o sa isang developmental rug. Nagagawa nilang gumugol ng maraming oras sa likod ng trabahong ito sa harap ng kanilang ina. Ang mga laruan na maaaring ihandog sa sanggol ay dapat na ligtas, idinisenyo para sa kanyang edad, at mag-ambag sa pag-unlad ng mahusay na mga kasanayan sa motor at iba pang mga kasanayan sa bata. Lalo na nang maluwag sa kalooban, ang mga bata ay naglalaro ng maliliwanag na laruan na gawa sa iba't ibang materyales. Maaari itong maging mga bola ng goma, kahoy, tela at plastik na cube, mga pyramids, sorters, mga laruang pangmusika at iba pa.

Sa isang paglalakad, kapaki-pakinabang na iguhit ang atensyon ng sanggol sa mundo sa paligid niya, ipakita sa kanya ang mga pusa, aso, ibon, hayaan siyang hawakan ang mga dahon, amoy ang mga bulaklak. Sa tag-araw, kapag mahaba ang liwanag ng araw sa labas, kailangan mong maglakad dalawang beses sa isang araw sa loob ng 2-2.5 na oras. Sa taglamig at taglagas, kung pinahihintulutan ng panahon, inirerekumenda na lumabas ng hindi bababa sa isang beses at maaliwalas ang apartment nang mas madalas.

Dapat bigyang-pansin ng mga magulang ang pisikal na pag-unlad ng bata. Maraming anim na buwang gulang na bata ang maaaring gumulong, gumapang, ang ilan ay nakaupo pa. Upang pagsamahin ang mga tagumpay na ito, kailangan mong magsagawa ng mga simpleng ehersisyo at isang nakakarelaks na masahe kasama ang iyong sanggol. Mag-aambag sila sa pag-unlad at pagpapalakas ng kanyang mga kalamnan, mapabuti ang koordinasyon ng mga paggalaw. Bago simulan ang mga naturang aktibidad, kinakailangan na kumunsulta sa isang pedyatrisyan upang piliin ang pinaka-angkop na kumplikado. Mas mabuti kung ang isang propesyonal na massage therapist ng mga bata ay unang nagpapakita ng kawastuhan ng mga pagsasanay sa mga magulang.

Ang mga laro na maaaring pukawin ang sanggol, dalhin siya sa isang nasasabik na estado, ay dapat na isagawa nang hindi lalampas sa 1.5 oras bago ang oras ng pagtulog, hindi mahalaga kung ito ay araw, gabi o gabi. Ang sobrang pagkasabik mula sa paglalaro o iba pang aktibidad ay maaaring maiwasan ang iyong sanggol na makatulog nang mapayapa.

Halimbawang gawain ng araw

Ang pang-araw-araw na gawain ng bawat bata ay nabuo nang paisa-isa, na isinasaalang-alang ang kanyang mga katangian at ang mga katangian ng buhay ng pamilya kung saan siya ipinanganak. Ang pangunahing bagay ay ito ay komportable para sa sanggol at nagbibigay ng lahat ng kanyang mga pangangailangan.

Tinatayang pang-araw-araw na gawain ng isang bata sa 6 na buwan na may tatlong tulog sa araw:

07:00 - pagbangon, mga pamamaraan sa kalinisan
07:10 - pagpapakain
07:00 - 09:00 - mga ehersisyo, laro
09:00 - 11:00 - pagtulog sa araw
11:00 - pagpapakain (pang-akit)
11:00 - 13:00 - manatili sa himpapawid
13:00 - 15:00 - pagtulog sa araw
15:00 - pagpapakain
15:00 - 17:00 - manatili sa himpapawid
17:00 - 19:00 - pagtulog sa araw
19:00 - pagpapakain
19:00 - 20:30 - mga laro, komunikasyon sa mga magulang
20:30 - mga pamamaraan ng tubig
21:00 - pagtulog sa gabi
23:00 - pagpapakain

Kung ang bata ay natutulog lamang ng dalawang beses sa araw, kung gayon ang unang panaginip ay dapat nasa pagitan ng 10:00 at 12:30, at ang pangalawa - mula 16:00 hanggang 18:30. Kasabay nito, ang pagtulog sa gabi ay maaaring maging mas mahaba dahil sa mas maagang oras ng pagtulog o mas maagang pagbangon ng umaga.

Mahalaga: Ang pagsunod sa isang tiyak na regimen ay napakahalaga para sa isang maliit na bata. Titiyakin nito ang kanyang matagumpay na pag-unlad, mabuting kalooban at kagalingan, normal na gana, mabilis na pagkakatulog at mahinahon na paggising.

Video: Pediatrician tungkol sa mga katangian ng pag-unlad ng isang bata sa edad na 6 na buwan