https://website/wp-content/uploads/2017/11/97b58d4e815d2f9e9a6101bc72683e50.jpg

Mga gamot para sa mga matatanda

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

Paano uminom ng gamot para sa mga matatanda

Ano ang mga karaniwang iniresetang gamot sa presyon ng dugo para sa mga matatanda?

Ano ang gamot sa constipation para sa mga matatanda

Anong gamot ang dapat inumin para sa tinnitus sa mga matatanda

Makakatulong ba ang gamot sa mga matatandang may demensya?

Karaniwan para sa mga doktor na magreseta ng parehong gamot para sa parehong mga bata at matatanda. Ngunit ang pagtanda ng katawan ay isang hudyat na upang uminom ng mga gamot para sa mga matatanda nang may pag-iingat. Ang isang tableta na naglagay sa isang tao sa kanyang mga paa 20 taon na ang nakakaraan ay maaaring ilagay siya sa isang kama sa ospital sa edad na 60.

Paano uminom ng gamot para sa mga matatanda

Karaniwan para sa mga matatandang tao na magkaroon ng halos nakatagong mga sintomas ng sakit, kahit na sa tingin nila ay ganap silang malusog. Sa kasamaang palad, sa ating panahon mahirap makilala ang isang matandang tao na may mahusay na kalusugan. At ang abalang iskedyul ng aming mga doktor sa polyclinics ay hindi ginagawang posible na maunawaan nang detalyado ang mga reklamo ng isang partikular na tao, kapag marami pang mga naturang pasyente ang naghihintay malapit sa opisina ng kanyang appointment. Ang doktor ay regular na nagrereseta ng mga gamot para sa mga matatanda, na angkop para sa mga katulad na sintomas. Kaya, ang maling pagsusuri ay isa sa mga pangunahing sanhi ng masamang reaksyon sa gamot na ito sa isang matatandang tao. At ang isa pang karaniwang pagkakamali ay ang pagtaas ng dosis, na maaaring hindi makakatulong, ngunit kahit na makapinsala sa mga matatanda. Ang pangalawang pagbisita sa doktor ay sumusunod sa parehong senaryo, at ang gamot ay inireseta hanggang sa paggaling. Ilang doktor ang bumaling sa mga libro ng sangguniang gamot upang makilala o maalala ang mga posibleng kontraindikasyon sa ganito o ganoong kaso?!

Dapat tandaan na sa mga taong mahigit sa 60 taong gulang, ang pagkuha ng anumang gamot ay nangangailangan ng pag-iingat at pag-iingat. Napakahalagang malaman na ang isang gamot na nakatulong sa iyo sa iyong kabataan ay maaaring ganap na hindi epektibo sa katandaan at makapinsala sa iyo.

Ano ang kailangang malaman ng mga matatanda tungkol sa pag-inom ng mga gamot:

Sa ating pagtanda, nakakaranas tayo ng iba't ibang pagbabago dahil sa pagtanda. Kung ikukumpara sa patuloy na dumaraming connective tissues, lumiliit ang malulusog na selula. Sa isang tumatanda na organismo, ang dami ng tubig ay mas mababa sa porsyento, ngunit mas malaki ang timbang ng katawan. Ang katawan ng sanggol ay halos puno ng tubig - mga 90%. Sa paglipas ng mga taon, nawawalan tayo ng likido mula sa katawan, at sa katandaan, mas malapit sa 70 taon, halos 40% lamang ng tubig ang nananatili.

Ang mga pangunahing pagbabago ay nauugnay sa metabolismo ng protina. Halos lahat ng mga gamot ay na-synthesize sa mga protina, at pagkatapos ay pumasok sa mga tisyu ng katawan sa pamamagitan ng dugo, na dumadaan sa gastrointestinal tract. At ang mga gamot na hindi maaaring pagsamahin sa mga protina ay gumagalaw sa dugo, na na-synthesize sa iba pang mga sangkap ng katawan. Sa ganoong sitwasyon, ang gamot ay nawawalan ng kakayahang kumilos, at ang katawan ay tumatanggap ng hindi na mapananauli na pinsala.

Nalalapat din ang mga pagbabago sa mga capillary. Ang ilan sa kanila ay huminto sa pagtanggap ng pagkain, nagbabago sila sa hugis, unti-unting nagiging walang laman, lumilitaw ang isang "patlang ng pagkakalbo". Ang mga antas ng kolesterol ay tumaas sa mga sisidlan, ayon sa pagkakabanggit, lumalala ang sirkulasyon ng dugo. Bilang resulta, ang proseso ng pag-alis ng mga produktong dumi mula sa katawan ay nagambala, dahil mas mahirap para sa oxygen na makapasok sa mga tisyu ng katawan.

Ang mga mahahalagang organo para sa katawan tulad ng mga bato, baga at atay ay sumasailalim din sa mga pagbabago sa antas ng cellular sa edad. Ginagawa na nila ang kanilang mga pangunahing pag-andar nang mas malala: ang atay ay hindi makayanan ang pagproseso, at ang mga baga at bato sa pag-alis ng mga nakakapinsalang, nakakalason na mga produkto ng pagkabulok. Kaya, ang mga nakakalason na sangkap sa katawan ng tumatanda ay maaaring pagsamahin sa iba pang mga sangkap ng katawan, dahil hindi naalis ng katawan ang mga ito sa oras. Dahil ang lahat ng mga nuances na ito ay hindi isinasaalang-alang kapag bumubuo ng mga gamot para sa mga matatanda, at hindi palaging isinasaalang-alang ng mga developer na kinakailangang isaalang-alang ang mas matandang edad, samakatuwid, mayroong higit pang mga side effect mula sa pagkuha ng mga gamot sa mga matatandang tao.

2) Kumuha ng mahigpit sa dosis kung saan ito ay kinakailangan.

Ang lahat ng mga tablet ay may maraming pagkakatulad, hindi bababa sa isang panlabas na kadahilanan. Ngunit kadalasan mayroong mga gamot para sa mga matatanda, na ginawa sa iba't ibang mga dosis, na dapat palaging malaman ng pasyente at ng doktor, na dapat magpahiwatig ng eksaktong dosis. Bago uminom ng anumang gamot, siguraduhing basahin ang mga tagubilin, dahil espesyal na nilikha ang mga ito para mabasa natin ang mga ito. Magbayad ng espesyal na pansin sa punto tungkol sa contraindications at dosis. Ang mga gamot para sa mga matatandang tao ay inirerekomenda na gumamit ng mas maliliit na dosis - kalahati o isang-kapat ng isang tableta at sa maikling pagitan. Kung ikukumpara sa isang batang organismo, ang parehong tableta para sa isang matatanda ay kumikilos nang mas mahaba kaysa sa isang bata. Huwag kalimutan ang tungkol sa pagiging tugma ng mga gamot kung ang mga matatandang tao ay ginagamot nang sabay-sabay.

Maaaring may isang sitwasyon sa mga gamot para sa mga matatanda, kung saan kahit isang maliit na halaga ng anumang gamot ay maaaring magdulot ng masamang reaksyon. Ngunit sa mga araw na ito, mayroong isang malaking bilang ng mga analogue ng mga gamot, at maaari mong palaging hilingin sa iyong doktor na baguhin ang isang gamot sa isa pa kung mayroon kang masamang reaksyon, o kung lumalala ang kondisyon mula sa pag-inom ng gamot na ito. Pinakamahalaga, huwag pumili ng gamot batay sa mga opinyon ng mga kaibigan o kapitbahay, at gayundin ang mga gamot na mahusay na na-advertise sa media.

3) Uminom ng non-steroidal anti-inflammatory drugs nang may pag-iingat.

Ang medyo tanyag na gamot na indomethacin ay isang non-steroidal anti-inflammatory na gamot, ngunit hindi alam ng lahat na ang pamahid na ito ay may malakas na epekto sa utak, ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog at pagkahilo, pati na rin ang pagkalito. Dahil ang mga matatanda ay madalas na nagreklamo ng pananakit sa mga kasukasuan, ang gamot na ito ay hindi bihira na ginagamit. Ngunit kakaunti ang may impormasyon na ang gamot na ito ay hindi angkop para sa pangmatagalang paggamit, at nangangailangan din ng regular na pagsubaybay sa mga pagsusuri. Ang mga analogue ng indomethacin ay mga herbal na paghahanda - diclosan, sofya.

Sa mga narcotic analgesics, ang pentazocine ay may pinakamalakas na epekto sa kamalayan.

4) Uminom ng mas kaunting mga gamot na nagpapababa ng pamumuo ng dugo.

Ang mga matatanda ay madalas na inireseta ng mga gamot mula sa grupo ng aspirin. Kasabay nito, hindi alam ng lahat na ang mga naturang gamot ay hindi dapat gamitin kung mayroon silang mga problema sa gastrointestinal tract. Kapag kumukuha ng dipyridamole sa mga matatanda, maaaring magkaroon ng sintomas tulad ng pagkahilo, lalo na pagkatapos tumayo. Ito ay tipikal para sa gamot na ito. At ang ticlopidine (ticlid) ay maaaring maging ganap na hindi epektibo, ngunit ito ay lubhang nakakalason.

Ang isang ganap na hindi kilalang katotohanan ay ang cranberry juice ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamumuo ng dugo, ngunit sa parehong oras ito ay masarap, malusog at hindi nakakapinsala.

5) Alamin na ang mga anti-ulcer na gamot ay may malubhang epekto.

Ang pagkalito sa mga matatanda, tulad ng iba pang mga hindi gustong sintomas, ay nagdudulot ng mga anti-ulcer na gamot. Kadalasan, lumilitaw ang mga naturang sintomas pagkatapos kumuha ng cimetidine, ngunit mayroong isang bilang ng mga gamot kung saan mayroong mas kaunting mga komplikasyon - ranitidine, nizatidine, famotidine.

6) Maingat na piliin ang iyong mga antidepressant.

Sa mga antidepressant, ang mga gamot tulad ng doxepin at amitriptyline ay itinuturing na hindi masyadong angkop na mga gamot para sa mga matatanda. Ang mga anticholinergic effect ng mga gamot na ito ay maaaring makapinsala sa mga matatanda.

Sa depresyon, makakatulong ang mga vasodilator na gamot na Cavinton o huato bolus. Ang mga gamot na ito ay nagpapabuti sa suplay ng dugo sa utak.

7) Pumili ng non-anticholinergic antihistamines.

Ang pinakamalakas na anticholinergic effect ay nagtataglay ng mga gamot tulad ng suprastin, diprazine, pati na rin ang mga kumbinasyong gamot, na madalas ding inireseta para sa mga matatanda.

Kapag inireseta ang mga gamot na ito, mas mainam na pumili ng tulad ng terfed o claritin. Ang mga gamot na ito ay walang anticholinergic effect.

8) Maingat na basahin ang mga side effect ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo.

Napakaraming side effect sa mga gamot tulad ng methyldopa o rezeprin. Ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng depresyon, isang makabuluhang pagbaba sa presyon ng dugo, pagsugpo sa kamalayan, at maging sanhi ng kawalan ng lakas. Ang pinaka hindi nakakapinsalang gamot para sa mga matatanda mula sa grupong ito ay monopril o enapril.

Ang mga psychotropic na gamot para sa mga matatanda ay hindi palaging epektibo sa mga karamdaman sa pag-uugali - labis na pagpukaw, pagkahagis ng mga bagay, isang agresibong estado. Ang mga sapat na nakakalason na gamot ay chlorpromazine, sonapax, tizercin. Ang mga naturang gamot ay maaaring magdulot ng kapansanan sa kamalayan at paggana ng motor. Bilang karagdagan, mayroon silang isang anticholinergic effect.

Sa pagsasalita tungkol sa mga gamot na ito, dapat tandaan na ang mga matatandang tao ay dapat maging maingat sa kanila, gumamit ng maliliit na dosis at bawasan ang tagal ng pangangasiwa sa pinakamaliit. Naturally, dapat itong subaybayan ng dumadating na manggagamot.

10) Bago kumuha ng gastrointestinal antispasmodics, kumunsulta sa iyong doktor.

Para sa sakit, sakit sa tiyan, maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot sa mga matatanda tulad ng metacin, buscopan, ngunit ang kanilang pagiging epektibo ay maaaring nagdududa, at walang duda tungkol sa kanilang anticholinergic effect. Sa ganitong mga sakit, sulit na subukan ang no-shpu.

11) Uminom ng anti-diabetic na gamot nang may pag-iingat.

Kapag kumukuha ng chlorpropamide, maaaring magkaroon ng hypoglycemia - isang pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo. Sa matagal na paggamit, ang dami ng sodium sa dugo ay nababawasan din, na dahil sa pagpapanatili ng tubig sa katawan.

12) Mahigpit na kontrolin ang paggamit ng mga pandagdag sa bakal.

Ang mga side effect ng pag-inom ng ferrous sulfate ay kinabibilangan ng pagpapanatili ng mga dumi, lalo na kapag umiinom ng pang-araw-araw na dosis na higit sa 325 mg.

13) Tandaan na ang mga sedative, tranquilizer at sleeping pills ay may pangmatagalang epekto.

Sa mahabang panahon, kumikilos ang mga gamot tulad ng Elenium, diazepam at nitrazepam sa mga matatanda. Maaari silang inireseta para sa hindi pagkakatulog o pagtaas ng pagkabalisa. Ngunit kailangan mong malaman na ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng mas mataas na pag-aantok, na nagreresulta sa isang panganib ng pagkahulog at bali.

Ang ilang mga matatandang tao ay gumagamit ng diphenhydramine kung sila ay dumaranas ng hindi pagkakatulog, ngunit hindi alam na ang gamot na ito ay may malakas na anticholinergic na epekto.

Ang pinakaligtas na gamot para sa mga matatanda ay motherwort tincture.

Kabilang sa mga gamot para sa mga matatanda, ang phenobarbital at Nembutal ay may maraming side effect. Ang mga tinatawag na barbiturates na ito ay mahusay na nakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot. Sa kaso ng mga matatanda, ang mga gamot na ito ay pinakamahusay na iwasan, posible lamang ito sa mga sintomas tulad ng mga seizure.

Anong gamot sa presyon ng dugo ang inireseta ng doktor para sa mga matatanda?

Ang arterial hypertension ay isa sa mga pangunahing hindi kasiya-siyang kasama ng mga matatanda. Napakahalaga na mahusay na lapitan ang paggamot ng mataas na presyon ng dugo upang mapanatili ang mahusay na kalusugan kahit na sa katandaan. Ang mga gamot para sa presyon ay dapat na inireseta ng isang kwalipikadong doktor na magsasagawa ng buong hanay ng mga pagsusuri, at pagkatapos ay maingat na lapitan ang pagpili ng isang partikular na gamot.

Ang pinakakonserbatibong tao ay ang mga matatanda. Ang konserbatismo ay ipinakita hindi lamang sa pagpili ng wardrobe, kundi pati na rin sa pagpili ng mga gamot upang mapababa ang presyon. Sa halos lahat ng cabinet ng gamot ng lola ay makikita mo ang nag-expire na Adelfan, Citramon at Corvalol, isang pares ng mga pakete ng Validol at, siyempre, Clonidine.

Kung nagawa mong tingnan ang first-aid kit ng iyong mga matatandang kamag-anak, at nakakita ka ng ganito doon, kailangan mong agad na dalhin sila sa isang mahusay na cardiologist na pipili ng tama at produktibong paggamot.

Sa paggamot ng hypertension, ang mga naturang gamot para sa mga matatanda bilang Adelfan at lahat ng mga lola, na minamahal ng clonidine, ay matagal nang hindi napapanahon. Dapat pansinin na ang mga gamot na ito ay higit na nakakapinsala kaysa sa pagalingin, ang pagkagumon ay maaaring umunlad sa kanila, at dagdag pa, ang mga matatandang tao ay lubusang iniinom ito nang hindi sinasadya. Sa pamamagitan ng paraan, ang clonidine ay maaaring gamitin nang napakabihirang, sa kondisyon na ang isang tao ay mayroon nang pangmatagalang hypertension na may malubhang kurso.

Ang isang karaniwang maling kuru-kuro sa mga matatanda ay sapat na ang pag-inom ng gamot nang isang beses upang mapababa ang presyon sa oras na ito ay tumaas. Kapag nasuri na may hypertension, ang gamot upang mabawasan ang presyon ay dapat inumin nang mahabang panahon, dahil ito ay kumikilos sa proseso ng akumulasyon sa katawan.

Ang mga matatandang tao ay hindi palaging nakakaalam na ang atherosclerosis (patolohiya na may kaugnayan sa edad ng mga daluyan ng dugo) ay ang sanhi ng pagtaas ng presyon. Karaniwan, ang isang doktor ay nagdaragdag ng mga statin at anticoagulants sa gamot sa presyon ng dugo. Protektahan ka ng Aspicard mula sa isang atake sa puso, dahil pinapanipis nito ang dugo, at pinapabuti ng atorvastatin ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo, at sinisira din ang mga atherosclerotic plaque.

Ang lunas para sa paninigas ng dumi para sa mga matatanda: 4 na grupo ng mga gamot

Ang mga gamot para sa mga matatandang tao mula sa pagpapanatili ng dumi, o tinatawag na laxatives, ay mahigpit na inireseta sa rekomendasyon ng isang doktor. Ito ay isang pandaigdigang kasanayan. Ang dahilan nito ay ang anumang gamot na nakakaapekto sa bituka ay nagdudulot ng masamang reaksyon. Ngunit ang aming mga lola ay madalas na umiinom ng mga gamot na ito, dahil ang problema ng paninigas ng dumi ay nangyayari sa bawat pangalawang matatandang tao.

Ang mga laxative ay angkop lamang na inumin kapag ang ibang mga pamamaraan ay hindi nakakapagpaginhawa sa masakit na kondisyon. Kung ang mga solusyon sa panggamot, pagbubuhos, pati na rin ang anumang iba pang mga gamot na inireseta ng dumadating na manggagamot, ay hindi humantong sa isang positibong resulta, kung gayon sa kasong ito maaari kang bumaling sa mga gamot.

Sa ngayon, mayroong apat na grupo ng mga gamot na nakakaapekto sa gastrointestinal tract:

Upang mapahina ang mga dumi (osmolytics). Ang mga gamot na ito ay batay sa mga sangkap na nagpapanatili ng kahalumigmigan sa mga bituka, isang likido na nagpapanipis ng mga dumi at nagpapadali sa pagtanggal nito sa katawan.

Mga irritant sa dingding ng bituka. Ang pagkilos ng pangkat na ito ng mga gamot ay naglalayong sa kemikal na pangangati ng bituka upang maisaaktibo ang peristalsis.

Mga tagapuno. Itinataguyod din nila ang pagsipsip ng likido, kaya pinapataas ang dami ng mga dumi. Ang mga gamot na ito ay may pinagsama-samang epekto, kaya nagsisimula silang kumilos sa mga tatlong araw.

Mga prebiotic. Nag-aambag sila sa mahusay na panunaw ng pagkain, habang pinapabuti nila ang bituka microflora.

Ang pagpili ng mga laxative para sa mga matatanda ay dapat na lapitan nang lubusan at batay lamang sa mga rekomendasyon ng doktor.

Ilang gamot:

Guttalex - isang gamot na matatawag na ligtas at mabisa para sa mga matatanda, dahil pinapayagan itong gamitin kahit ng mga buntis. Ang gamot na ito ay maaaring maging nakakahumaling, kaya hindi ito ganap na angkop para sa pangmatagalang paggamit. Kung kailangan mong gamitin ito sa maraming dami, pagkatapos ay mas mahusay na palitan ito ng isang analogue.

Regulax- isang herbal na paghahanda na may kaaya-ayang lasa, sapat na malakas, ngunit walang pagkagumon sa gamot na ito. May bisa sa loob ng 10 oras.

Forlax- isang gamot na kabilang sa osmolytics. Sa lahat ng mga gamot, ang isang ito ay pinakamahusay na iwasan ng mga matatanda, dahil nakakatulong ito sa pagkawala ng mga mineral sa dugo. Lalo na ang mga doktor ay hindi nagpapayo sa mga matatandang tao na kumuha ng gamot sa loob ng mahabang panahon, dahil ang mga naturang elemento para sa matatandang katawan bilang potasa at kaltsyum ay napakahalaga, at ang kanilang pagbawas ay maaaring humantong sa sakit sa puso.

Prelax - ang gamot na ito ay nabibilang sa prebiotics, ginagamit ito para sa constipation sa mga maliliit na bata, kahit na mga bagong silang. Naglalaman ito ng lactulose, ang pagkilos na naglalayong gumuhit ng tubig patungo sa sarili nito. Kung ang gamot na ito ay kinuha araw-araw, bilang isang karagdagang gamot sa mga laxatives, kung gayon ang panunaw ay maaaring ma-normalize sa mahabang panahon. Ngunit kailangan mong malaman na ang prelax ay maaaring maging sanhi ng utot sa mga matatanda.

Anong lunas para sa ingay sa ulo ang makakatulong sa mga matatanda

Ang mga matatandang tao ay madalas na nahaharap sa isang problema tulad ng ingay sa ulo. Ito ay maaaring resulta ng iba't ibang mga pathologies: mula sa mga sakit sa cardiovascular hanggang sa hindi tamang pag-aayos ng mga pustiso, mga problema sa musculoskeletal system o sa pandinig. Ang panganib ng sakit na ito ay nakasalalay sa panganib ng pagkawala ng pandinig o hindi bababa sa isang makabuluhang pagkawala ng pandinig.

Upang mapupuksa ang sintomas na ito, kailangan mong hanapin ang sanhi nito, at para dito, ang mga matatandang tao ay kailangang masuri. Upang magsimula, dapat kang bumisita sa isang otolaryngologist at isang siruhano upang maalis ang pinsala sa cranial o tainga. Maaari ding suriin ng ENT ang katalinuhan ng pandinig sa pamamagitan ng pagsusuri sa pandinig o audiogram.

Kinakailangan na pumasa sa mga pangkalahatang pagsusuri, ang mga resulta kung saan ay makakatulong na ipahiwatig ang pagkakaroon o ibukod ang disorder ng endocrine system, iba't ibang mga tumor at nagpapasiklab na proseso.

Mahalagang sumailalim sa tomography at magnetic resonance imaging ng utak, na makakatulong upang makahanap ng maliliit na neoplasms o anumang abnormalidad sa panloob na tainga at cranial region.

Kung may mga alalahanin na may mga seryosong problema sa gulugod, gayundin sa servikal na rehiyon, dapat gawin ang isang MRI.

At mayroon ding pangangailangan na sumailalim sa isang angiography ng mga cerebral vessel upang suriin kung ang mga sisidlan ay makitid, pati na rin ang kanilang patency.

Kaya, kailangan mong maunawaan na ang ingay sa ulo at tainga sa mga matatanda ay hindi isang sakit, ngunit isang senyas lamang na may nangyayaring mali sa katawan. Sa sandaling natagpuan ang sakit na ito, posible na pag-usapan ang paglutas ng problema ng ingay sa tainga. Sa kaso ng mga sakit sa cardiovascular, ang pasyente ay inireseta ng mga kinakailangang tabletas. Kung may mga impeksyon sa hearing aid, pagkatapos ay gumamit sila ng antibacterial na paggamot. Sa kaso ng mga tumor sa utak, ipinadala sila sa mga espesyal na institusyon sa siruhano. At ang mga paglabag sa cervical vertebrae ay nalutas ng mga physiotherapist.

Tulad ng nakikita mo, walang tiyak na paggamot para sa sintomas na ito. Sa bahagi ng doktor, dapat mayroong isang propesyonal na diskarte sa bawat indibidwal na pasyente upang pumili ng tamang gamot para sa mga matatanda o pamamaraan ng physiotherapy, na susuportahan ng mga resulta ng lahat ng kinakailangang pagsusuri at pagsusuri. Ngunit sa parehong oras, may mga gamot na hindi malulutas ang problema ng pangunahing pinagmumulan ng sakit, ngunit maaaring makatulong na mapabuti ang pangkalahatang kondisyon at mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Ang mga naturang gamot ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, mababad sa oxygen, may positibong epekto sa mga proseso ng nerbiyos, at pinapawi ang pag-igting. Angkop para sa mga matatandang tao: gliatilin, cerebrolysin, actovegin, capilar, instenon at iba pa.

Anong mga gamot ang maaaring inumin para sa memorya ng mga matatanda

Ang pagkamatay ng mga nerve cell sa katandaan ay isang natural na proseso na humahantong sa kapansanan sa memorya sa mga matatandang tao. Karaniwan ang panahong ito ay nagsisimula pagkatapos ng 50 taon, at ang pinakamataas na punto ay ang edad na 70 taon. Ipinapaliwanag nito ang pagkalimot ng mga matatanda, mahirap para sa kanila na matandaan ang mga petsa, oras, ilang negosyo, mga kaganapan. Sa ganitong mga sintomas, ang mga gamot na nagpapabuti sa memorya ay kadalasang inireseta kaagad. Ngayon sa mga parmasya maaari kang makahanap ng sapat na bilang ng mga naturang gamot para sa mga matatanda.

Nootropics

Ang pangkat na ito ay may isang tiyak na epekto sa utak, nagtataguyod ng daloy ng oxygen. At ito naman, ay nakakatulong na sumipsip ng glucose. At kung walang tamang dami ng glucose, mahirap pag-usapan ang tungkol sa mahusay na konsentrasyon, mahusay na mga kakayahan sa pag-iisip at isang kahanga-hangang memorya.

Halimbawa, mayroong nootropil - isang gamot para sa mga matatanda, na inireseta kapag ang isang tao ay nakalimutan ang kanyang pangalan, kamag-anak, daan sa bahay, address. Karaniwang inireseta na gumamit ng 5 mg bawat araw sa loob ng isang buwan, at ang isang positibong resulta ay makikita na pagkatapos ng unang linggo ng pangangasiwa.

Kailangan mo ring malaman na may minus ang gamot na ito. Ito ay nagiging hindi epektibo sa matagal na paggamit, na nangangailangan ng pagtaas sa dosis, kaya kailangan mong magpahinga o palitan ang mga ito ng mga analogue.

Ang ganitong mga gamot ay angkop hindi lamang para sa mga malfunctions ng memorya, kundi pati na rin para sa depression, pinsala sa ulo, at mabibigat na diyeta.

bitamina

Inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng mga bitamina, lalo na sa ginseng, dahil ito ay isang herbal na nootropic na nagpapabuti ng mga proseso ng memorya. Ang isang napaka-karaniwang complex ay "Vizhi". Ito ay angkop para sa parehong mga matatanda at mga mag-aaral sa panahon ng mahihirap na panahon ng isang sesyon o mga pagsusulit, pati na rin para sa mga taong may mabigat na pag-iisip.

Gayundin mula sa mga bitamina complex ng isang malawak na hanay ng mga aksyon, maaari mong piliin ang "Biotredin". Sa pamamagitan ng unti-unting pagpapabuti ng estado ng nervous system, ang gamot na ito ay nagpapabuti ng memorya. Nakakatulong ito sa stress at malubhang, matagal na depresyon.

Mula sa pangkat ng halaman ng mga gamot, mahusay na pinapagana ng Vitrum Memory ang aktibidad ng utak at ang mga katangian ng dugo. Ito ay inireseta kapag ang pasyente ay may pagbaba sa memorya, atensyon, mga problema sa pandinig at pangitain, pati na rin sa isang pagkasira sa mga kakayahan sa pag-iisip.

Mga gamot

Glycine. Ngayon sa mga parmasya ay makikita mo ito sa ilalim ng pangalang "Glycine-forte". Bilang isang gamot para sa mga matatanda, ito ay inireseta para sa kapansanan sa memorya, para sa mga sakit tulad ng sclerosis o amnesia. Ang gamot ay nag-normalize ng metabolismo, sa gayon ang pagtaas ng kapasidad, binabawasan ang pagkabalisa, tumutulong na gawing normal ang pagtulog. Ang gamot na ito ay inireseta din para sa mga kabataang may concussion o iba pang pinsala sa ulo. Gayundin, ang gamot ay nakakatulong sa emosyonal na pagkapagod at nerbiyos na pagkapagod, na karaniwan para sa mga taong may tumaas na intensity ng mental na trabaho.

Ang bentahe ng gamot na ito para sa mga matatanda ay halos walang epekto. Ang mga reaksiyong alerdyi sa anumang bahagi ng gamot ay posible, kabilang ang kanilang indibidwal na hindi pagpaparaan, at maaari rin itong maging sanhi ng pag-aantok at ingay sa tainga.

Intellan pinasisigla ang utak, na positibong nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo nito, at sa gayon ay nababad ito ng oxygen. Ito ay inireseta para sa dysfunction ng atensyon at memorya, sa mga nakababahalang sitwasyon, matagal na depresyon. Maaaring inireseta sa mga batang may pisikal at mental na retardasyon. Ang gamot na ito ay kontraindikado para sa mga matatandang taong may diyabetis, at maaari rin itong magdulot ng insomnia kung inumin sa oras ng pagtulog.

Piracetam at Phenotropil. Ang mga gamot na ito para sa mga matatanda ay may medyo malawak na spectrum ng pagkilos: mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic. Ang Piracetam ay inireseta sa mga pasyente na may mga sakit sa nerbiyos, kapansanan sa memorya dahil sa iba't ibang mga pinsala, at atherosclerosis. Kadalasan ito ay isang karagdagang gamot. Ngunit marami siyang side effect: allergic reactions, nadagdagang sakit sa puso, insomnia.

Phenotropil malapit sa pagkilos sa piracetam, ngunit mayroon ding psychostimulating effect. Inirerekomenda para sa pagkagumon sa alak, mga pinsala, nagpapabuti ng memorya at aktibidad ng pag-iisip. Ayon sa mga tagubilin, inirerekumenda na dalhin ito bago ang tanghalian. Maaaring magdulot ng abala sa pagtulog at mataas na presyon ng dugo sa mga matatanda.

Tanakan at Phenibut. Ang mga gamot na ito ay angkop lamang para sa mga matatanda. Sa kaso ng mga paglabag sa proseso ng pag-iisip, ang tanakan ay inireseta, at may pagtaas ng pagkabalisa, hindi makatarungang takot, o may madalas na pagkamayamutin, ang phenibut ay inireseta. Ang mga side effect ng mga gamot na ito para sa mga matatanda ay ang pagkahilo, pagkagambala sa dumi, at ang posibilidad ng pangangati at pananakit ng tiyan sa mga matatanda. Ang mga ito ay kontraindikado sa gastritis, mga karamdaman sa sirkulasyon sa utak at mga ulser.

Aling mga gamot ang tumutulong sa pagkahilo sa mga matatanda, at kung saan, sa kabaligtaran, ang sanhi nito

Sa katandaan, maraming tao ang may isang buong hanay ng mga sintomas na nagpapalala sa kanilang pangkalahatang kondisyon. Ang isang medyo karaniwang sintomas ay pagkahilo. Ano ang masasabi tungkol sa mga matatanda, kahit na ang mga kabataan ay madalas na dumaranas ng sakit na ito. Kapag nahihilo, nawawalan ng orientation. Ang sintomas na ito ay dapat talagang gamutin sa mga matatanda. Sa kasamaang palad, walang sinuman ang immune mula sa sakit na ito, dahil sa paglipas ng mga taon iba't ibang mga pagbabago ang nangyayari sa katawan ng tao.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa ng mabuti sa mga sanhi at sintomas ng sakit na ito upang makahanap ng mga paraan upang gamutin at piliin ang mga tamang gamot para sa mga matatanda.

Ang aming vestibular apparatus, na isang uri ng labyrinth, ay responsable para sa mahusay na balanse. Ito ay matatagpuan sa rehiyon ng mga templo. Ito ay dahil sa mga paglabag sa gawain ng vestibular apparatus na maaaring mangyari ang pagkahilo. At ang pangunahing dahilan ay ang nabalisa na sirkulasyon ng dugo ng vestibular apparatus. Ito ay maaaring resulta ng mga pagbabago sa komposisyon ng dugo, ang pagkakaroon ng mga atherosclerotic plaque at microthrombus. Sa pagkakaroon ng gayong mga sintomas, ang isang tao ay maaaring nahihilo. Ang ganitong pagkahilo ay tinatawag na peripheral, dahil ito ay resulta ng mga lokal na karamdaman ng apparatus. May isa pang uri ng pagkahilo - sentral. Sa gayong pagkahilo, ang mga sanhi ay maaaring mas malubhang problema sa utak - mga tumor o stroke.

Ang pagkahilo ay nahahati sa systemic at non-systemic. Ang non-systemic ay maaaring mangyari sa pagkakaroon ng stress, labis na trabaho, na may arterial hypertension, iyon ay, ito ay mas neurogenic disorder. Sa ganitong mga karamdaman, ang mga pangunahing sintomas ay ang pagdidilim ng mga mata at pagkahilo.

Ang mga sanhi ng systemic na pagkahilo ay mga paglabag sa ilang mga zone ng vestibular apparatus, halimbawa, isang paglabag sa visual analyzer. Kahit na ang kawalan ng kabusugan ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo sa isang tao. Ito ay isang ganap na naiibang sitwasyon kung saan hindi kinakailangan na uminom ng mga espesyal na gamot para sa mga matatanda.

Mayroong ilang mga gamot na maaaring maging sanhi ng pagkahilo sa mga matatanda: antidepressants, anticonvulsants, diuretics, beta-blockers, analgesics, anticonvulsants, tranquilizers, antihypertensives, hypnotics, non-steroidal anti-inflammatory drugs, antibiotics. Ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin sa mga gamot tulad ng neomycin, kanamycin at streptomycin.

Ang isang karampatang doktor ay magrereseta ng paggamot pagkatapos lamang ng isang masusing pagsusuri sa katawan, sa mga resulta kung saan siya ay aasa sa pagpili ng mga gamot para sa isang matanda at iba pang mga paraan ng paggamot. Kadalasan ito ay isang mahaba at mahirap na proseso - ang paggamot ng pagkahilo sa mga taong nasa edad.

Ang Cavinton, memoplant, sermion ay may pangunahing kahalagahan sa paggamot, dahil pinapalakas nila ang mga sisidlan, pinipigilan ang pag-unlad ng ischemia ng vestibular apparatus, at pinapabuti ang metabolismo ng tissue. Ang Vasobral ay kadalasang ginagamit ng mga doktor. Ang pagkilos nito ay naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pagdaragdag ng paglaban ng mga tisyu ng utak sa kakulangan ng oxygen.

Sa ngayon, ang pinakakaraniwan at mabisang gamot ay mga gamot na kinabibilangan ng betagestin dihydrochloride. Halimbawa, ito ay betaserc, betavirin, vestibo, tagista. Bilang karagdagan sa mga gamot na ito, ang doktor ay dapat magdagdag ng mga gamot na nagpapakita ng mga mekanismo sa likod ng pag-unlad ng pagkahilo at kawalan ng timbang. Karaniwang magrereseta din ng mga gamot para sa mga matatandang tao para sa depresyon at pagtaas ng pagkabalisa.

Ang mga doktor, kapag nagrereseta ng ilang mga gamot, ay umaasa sa kanilang mga aksyon na may kaugnayan sa mga partikular na sintomas. Maaaring itama ng kanilang pagkilos ang mga orthopedic, neurological, somatic disorder. Ang lahat ng mga karamdamang ito ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo sa mga matatanda. Kaya, kung ang pagkahilo ay lumilitaw sa background ng Parkinson's disease, kung gayon ang ilang mga gamot, ang tinatawag na levodopa, ay inireseta. Ang mga antiarrhythmic na gamot ay tumutulong sa mga arrhythmias. Kung ang mga sakit sa oncological ay napansin, ang isang tao ay ipinadala para sa pagsusuri sa isang oncologist at sa ibang pagkakataon sa mga oncological na institusyong medikal.

Mayroon bang gamot para sa insomnia para sa mga matatanda?

Ang mga matatanda ay madalas na dumaranas ng hindi pagkakatulog. Bakit ito nangyayari? Sa edad, ang dami ng melatonin sa ating katawan ay bumababa, ang sirkulasyon ng dugo ng utak ay nagiging mas malala, at sa gayon ay nakakagambala sa pagtulog. Ang pinakamahalaga ay ang pagpili ng gamot para sa mga matatanda na hindi magkakaroon ng masamang epekto sa proseso ng pag-iisip, na hindi nagiging sanhi ng pagkahilo, pag-aantok at pagkahilo. Sa lahat ng ito, siyempre, dapat itong makatulong sa hindi pagkakatulog.

Kung ang isang tao ay may lumilipas na hindi pagkakatulog, ang tinatawag na lumilipas, kung gayon sa kasong ito ay hindi na kailangang uminom ng mga gamot, ngunit ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga erbal, na nagpapaginhawa sa pagtaas ng pagkabalisa at labis na labis na pagkapagod. Kung ang hindi pagkakatulog ay malubha, kung gayon kinakailangan na pumili ng hindi bababa sa nakakalason na mga gamot, na may kaunting mga epekto na mabilis na ilalabas mula sa katawan.

Ngayon, kabilang sa malaking bilang ng mga gamot para sa mga matatanda, mayroon nang isang espesyal na kagustuhan para sa mga modernong sedatives na tumutulong sa hindi pagkakatulog. Ito ay mga gamot tulad ng zopiclone at zolpidem. Ang mga gamot na ito ay inireseta ng isang doktor, at ang mga ito ay binili sa pamamagitan ng reseta. Ang mga gamot na ito ay may hypnotic effect na lumilikha ng physiological sleep. Walang mga espesyal na epekto, at sa susunod na araw ang tao ay nakakaramdam ng mabuti at masaya.

Ano ang mga pinakakaraniwang iniresetang gamot para sa matatandang tao pagkatapos ng stroke?

Pagkatapos ng stroke, ang mga matatandang tao ay dapat nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista sa paggamot sa inpatient. Ang ospital ay may mas maraming pagkakataon para sa rehabilitasyon at therapeutic na paggamot. Ang mga taong nasa malubhang kondisyon na malapit sa isang pagkawala ng malay pagkatapos ng isang stroke, na may kakulangan ng mga kinakailangang mahahalagang function, ay hindi inilalagay sa isang medikal na pasilidad. Gayundin, hindi nila ipa-ospital ang isang taong may mga sakit sa pag-iisip, na may mga sakit sa katawan na walang lunas.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa paggamot sa stroke:

Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang mabuting gawain ng mga sisidlan ng puso. Para dito, ang mga glycoside ay kinakailangang inireseta na may pagbawas sa contractile function ng myocardium, mga gamot para sa mga matatanda para sa hypertension, mga gamot na nagpapasigla sa mga sentro ng paghinga.

Pagwawasto ng homeostasis, hypokalemia at hypochloremia. Ang homeostasis ay naitama sa pamamagitan ng pagpapakilala ng iba't ibang mga solusyon: glucose solution 5%, 4% sodium bikarbonate solution, 0.9% sodium chloride solution, Ringer's solution, pati na rin ang pagpapakilala ng low molecular weight dextrans (rheopolyglucin hanggang 400 ml).

Mandatory na paggamot ng cerebral edema. Sa mga kasong ito, tumulong ang urea, manitol, glycerin, novocaine at iba pang mga gamot para sa mga matatanda.

Pagkatapos ng isang stroke, maaari ding mangyari ang mga vegetative na pagbabago sa katawan ng mga matatandang tao. Kaya, sa hyperthermia, ang isang kumplikadong mga gamot ay inireseta, tulad ng diphenhydramine, novocaine, analgin. Sa ganitong mga kaso, maaari mong kuskusin ang pasyente ng alkohol upang maisaaktibo ang paglipat ng init, balutin ng basa na malamig na tuwalya.

Sa paggamot ng hemorrhagic stroke, ginagamit ang mga gamot tulad ng calcium, vikasop, intravenous gelatin, dicynone at iba pa. Sa tulad ng isang stroke, ang interbensyon sa kirurhiko ay posible sa pagbuo ng isang hematoma.

Kung mayroong isang ischemic stroke, kung gayon ang pangunahing bagay ay upang madagdagan ang daloy ng dugo sa utak. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, pagbabawas ng kanilang mga spasms at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Narito ang mga gamot para sa mga matatanda tulad ng mga vasodilator, nicotinic acid, stugeron, trental, atbp. Ang Cocarboxylase at dietifen ay kinuha upang mapabuti ang venous outflow, heparin, phenylin at iba pang mga gamot ay inireseta upang gawing normal ang coagulation ng dugo.

Makakatulong ba ang mga gamot sa mga matatandang may demensya?

Pagdating sa dementia sa mga matatanda, walang malinaw na plano sa paggamot. Ang kahirapan ay nakasalalay sa katotohanan na sa maraming mga kaso napakahirap hanapin ang mga sanhi ng sakit na ito. Mayroong iba't ibang yugto ng sakit na ito, kaya ang paggamot ay pinili para sa isang partikular na kaso at sintomas.

Karaniwan, sa paggamot ng demensya, gumagamit sila ng isang medikal na pamamaraan. Ngunit sa kasalukuyan, walang gamot para sa mga matatandang tao para sa demensya na permanenteng magpapagaling sa sakit na ito.

banayad na demensya

Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang mga kaguluhan sa gawain ng memorya at pag-iisip, kung minsan ay mahirap para sa isang tao na makahanap ng mga tamang salita, ang kanyang pag-uugali at pagbabago ng karakter. Maaaring may depresyon at emosyonal na kawalang-tatag.

katamtamang demensya

Sa isang katamtamang yugto, ang mas malubhang pagbabago ay nangyayari sa gawain ng memorya at pag-iisip, ang isang tao ay nawawalan ng mahahalagang kasanayan, maaaring malito sa oras, mawalan ng oryentasyon. Sa ganitong mga kaso, ang porsyento ng depresyon ay mataas, may mga kaso ng mga guni-guni at delusyon. Ang pasyente ay nagiging bastos, agresibo, hindi masayahin, nanggigitata.

Mga gamot para sa demensya para sa mga matatanda:

Akatinol memantine. Nagpapabuti ng memorya, pinatataas ang konsentrasyon, pinatataas ang bilis ng pag-iisip. Nagagawa ng isang tao ang lahat ng mga tungkulin para sa buhay. Walang gaanong epekto, kadalasan ito ay mahusay na disimulado.

Ito ay inireseta para sa mga sumusunod na sakit: Alzheimer's disease, dementia laban sa background ng Parkinson's disease, vascular dementia. Ang dahilan para sa appointment ay maaaring ang kondisyon ng pasyente, na hindi matatawag na demensya.

Rivastigmine (Altsenorm). Ang pagkilos ng anticholinesterase ng rivastigmine ay nagdudulot ng pagtaas sa konsentrasyon ng acetylcholine sa CBP at hippocampus at pinabilis ang paghahatid ng mga impulses kasama ang mga nerve fibers. Gayundin, ang gamot na ito ay kumikilos sa synthesis ng precursor ng β-amyloid, binabawasan ito, bilang isang resulta kung saan ang mga amyloid plaque ay hindi nabuo.

Sa proseso ng paggamot sa gamot na ito, ang pangkalahatang kondisyon ng mga matatanda ay nagiging mas mahusay, lumilitaw ang aktibidad at interes sa buhay, mga kaguluhan sa memorya, pagsasalita, pagbaba ng atensyon, normalize ang pag-uugali.

Exelon plaster. Ang aksyon ng kamangha-manghang patch na ito ay naglalayong sa patuloy na supply ng rivastigmine. Ginagamit araw-araw, ngunit inilalagay sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang lugar ng balat na may patch ay hindi dapat malapit sa damit. Kung ang tubig ay nakukuha sa patch, ito ay patuloy na kumikilos, kaya ang mga pamamaraan ng tubig ay pinapayagan, maliban sa sauna.

Cerebrolysin. Ang intravenous administration ng cerebrolysin ay nagpapataas ng rate ng pagpasok ng glucose, na nakakaimpluwensya sa antas ng pagkonsumo nito sa mga nasirang bahagi ng utak. Bilang karagdagan, ang gamot ay humahantong sa isang pagbawas sa antas ng cerebral na konsentrasyon ng lactic acid.

Pagkatapos ng paggamot sa gamot na ito, bumubuti ang memorya, lumilitaw ang mga kakayahan sa pag-aaral, at ang pasyente ay unti-unting bumalik sa normal na buhay.

Ang gamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang dropper sa loob ng halos isang buwan. Ang isang malaking plus ng gamot na ito para sa mga matatanda ay ang pangmatagalang epekto nito pagkatapos ng buong kurso. Wala rin itong side effects. Ito ay isang medyo maraming nalalaman na gamot para sa anumang yugto ng demensya.

Actovegin. Sa paggawa ng Actovegin, ginagamit ang dugo ng mga guya. Ito ay malapit sa cerebrolysin. Ang pangunahing bagay na ginagawa niya ay ang pagdadala ng glucose sa mga cell at ibabad ang mga ito ng oxygen.

Ang gamot ay may positibong epekto sa mga kakayahan sa pag-iisip, humahantong sa isang pagpapahina ng mga sintomas ng demensya, ang pasyente ay nagiging hindi gaanong umaasa sa iba. Maaaring gamitin ang parehong intravenously at bilang mga tablet.

Kadalasan, ang demensya ay sinamahan ng mga sumusunod na hindi kasiya-siyang sintomas: pagkagambala sa pagtulog, pagtaas ng pagkabalisa, depresyon, agresibong estado, mga delusyon at guni-guni. Ang bawat isa sa mga sintomas na ito ay napapailalim sa maingat na paggamot, dahil ito ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon at pag-unlad ng demensya. Sa mga sintomas na ito, nakakatulong ang mga sumusunod na gamot para sa mga matatanda:

Phenazepam. Ang gamot na ito para sa mga matatanda ay nakakatulong upang mapabuti ang pagtulog. Ngunit para sa pangmatagalang paggamot, hindi ito angkop, dahil maaari lamang itong lumala ang kurso ng sakit at ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Samakatuwid, ito ay kinuha nang isang beses lamang, kapag ang ibang mga gamot ay hindi nakakatulong.

Phenibut ay may positibong epekto sa sirkulasyon ng tserebral, metabolismo ng utak, normalizes vascular tone. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakatulong sa paggamot ng mga sintomas tulad ng pagtaas ng damdamin ng takot at pagkabalisa, labis na pag-igting, pagkagambala sa pagtulog. Paborableng nakakaapekto sa memorya, nagpapabuti sa bilis ng reaksyon, nagpapabuti sa kondisyon na nauugnay sa mga karamdaman ng pag-andar ng motor at pagsasalita. Tumutulong na mapabuti ang mga kakayahan sa pag-iisip.

Sonapax. Isang gamot na pinagsasama ang ilang mga katangian nang sabay-sabay - neuroleptic, tranquilizer at antidepressant. Ang aksyon ay naglalayong alisin ang mas mataas na pakiramdam ng pagkabalisa, mga agresibong estado, kahit na mga manic.

Ang Sonapax ay inireseta para sa lahat ng yugto ng demensya. Nakakatulong din ito sa sleep inversion, na maaaring maging isang malaking problema para sa mga tagapag-alaga ng isang taong may sakit.

Gumagamit ang artikulo ng mga materyales mula sa pahayagang Mga Argumento at Katotohanan.

Sa aming mga boarding house handa kaming mag-alok lamang ng pinakamahusay:

Magdamag na pag-aalaga para sa mga matatanda ng mga propesyonal na nars (lahat ng kawani ay mga mamamayan ng Russian Federation).

5 pagkain sa isang araw buo at diet.

1-2-3-seater na pagkakalagay (para sa nakahiga na espesyal na komportableng kama).

Pang-araw-araw na paglilibang (mga laro, libro, crossword puzzle, paglalakad).

Indibidwal na gawain ng mga psychologist: art therapy, mga aralin sa musika, pagmomolde.

Lingguhang pagsusuri ng mga dalubhasang doktor.

Kumportable at ligtas na mga kondisyon (kumportableng mga bahay sa bansa, magandang kalikasan, malinis na hangin).

Sa anumang oras ng araw o gabi, ang mga matatanda ay palaging darating upang iligtas, anuman ang problema na nag-aalala sa kanila. Sa bahay na ito, lahat ng mga kamag-anak at kaibigan. Isang kapaligiran ng pag-ibig at pagkakaibigan ang naghahari dito.

Kailangan mo ng payo?

Para sa detalyadong impormasyon
para sa lahat ng katanungan,
Maaari mong iwanan ang iyong telepono
o tumawag sa numero:

Ang pagtanda ay isang biyolohikal na proseso ng unti-unting pagbaba o kumpletong pagsara ng mga mahahalagang tungkulin ng katawan. Dahil sa pagtanda, ang katawan ay umaangkop sa kapaligiran na mas malala, ang kakayahang muling buuin ang mga tisyu ay bumababa, ang mga sakit at metabolic disorder ay nakuha. Ang panlabas na resulta ng pagtanda ay kalamnan flabbiness, ang hitsura ng wrinkles at kulay-abo na buhok.

Ano ang nagiging sanhi ng pagtanda ng katawan?

Kung gaano kabilis mangyayari ang pitumpung beses na ito sa bawat isa sa mga selula ay nakasalalay sa katawan at metabolismo, sa iyong saloobin sa iyong katawan. Kung hindi mo pinangangalagaan ang iyong kalusugan, kumain ng hindi maganda at nalantad sa mga nakakapinsalang kadahilanan sa kapaligiran, ang mga selula ng katawan ay kailangang i-update nang mas madalas, ang kanilang mapagkukunan ay mas mabilis na naubos.

Tingnan natin ang mga ito nang mas malalim at alamin ang mga epektibong paraan upang ma-neutralize ang mga sanhi ng pagtanda:

• Hindi sapat na produksyon ng melatonin.
• Oksihenasyon at pagkamatay ng mga selula.
• Kakulangan ng psychic energy.
• Pag-aaksaya ng mga sekswal na enzyme.
• Polusyon ng katawan na may mga slags at toxins.
• Presyon at gravity ng atmospera.
• Paglabag sa function ng DNA helices.
• Labis na "naka-lock" na tubig sa mga selula.
• Hindi sapat na aktibidad ng kalamnan.
• Kakulangan ng mental na aktibidad.
• Pagkasira ng mga organ tissue at stress.

Tingnan natin ang mga paraan kung saan nagiging posible upang maalis ang 11 salik na ito ng pagtanda - ang pinakamahalaga sa pagpapanatili ng iyong kabataan, kagandahan at kalusugan sa mga darating na taon.

Ang unang dahilan ay "Hindi sapat na produksyon ng melatonin"

Ang produksyon ng melatonin (ang hormone ng kabataan at circadian rhythms) ay makabuluhang nabawasan pagkatapos ng 24 na taon at ganap na humihinto sa oras ng liwanag ng araw. Napatunayan na ang melatonin ay nagsisimulang aktibong ginawa ng pineal gland sa mga kondisyon ng ganap na kadiliman at kumpletong katahimikan, sa kondisyon na tayo ay gising.

Pagtagumpayan ang unang dahilan ng pagtanda.

Kung inilalagay mo ang iyong sarili sa mga kondisyon ng ganap na kadiliman at katahimikan at sa parehong oras ay manatiling gising, pagkatapos ang iyong utak ay magsisimulang gumawa muli ng melatonin, habang bumabalik ang iyong kabataan.

Ang pangalawang dahilan ay "Oxidation at pagkamatay ng mga cell"

Ang oksihenasyon at pagkamatay ng mga selula ay nangyayari dahil sa pagkilos ng aktibong oxygen na naka-lock sa ating mga tisyu.

Pagtagumpayan ang pangalawang dahilan ng pagtanda.

Upang ihinto ang oksihenasyon at pagkamatay ng mga selula ng katawan, kinakailangan na mag-pump out ng aktibong oxygen o lumikha ng isang uri ng vacuum sa katawan sa loob ng maikling panahon. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng isang espesyal na ehersisyo kung saan ikaw ay huminga nang buo, pinalalabas ang lahat ng hangin mula sa mga baga, at pagkatapos ay ganap na pinipigilan ang iyong hininga sa isang bahagyang pagkapagod, kapag wala ka nang sapat na hangin. Sa sandaling ito, ang katawan ay talagang nais na huminga at nagsisimulang sipsipin ang lahat ng aktibong oxygen mula sa mga selula, pumping ito at neutralisahin ang proseso ng oksihenasyon at pagkamatay ng cell.

Ikatlong dahilan - "Kakulangan ng psychic energy"

Sa oras ng kapanganakan, ang isang tao ay binibigyan ng isang tiyak na halaga ng psychic energy, na ipinamamahagi sa buong buhay niya. Tandaan na ang mga bata ay napaka-energetic. Sa proseso ng buhay, sinasayang ng isang tao ang kanyang orihinal na enerhiya ng saykiko. Ang mas kaunting enerhiya sa pag-iisip na mayroon ang isang tao, mas matanda siya. Ang taong lubusang naglustay dito ay namatay, ngunit ang nakapagligtas nito ay nananatiling bata at malusog sa loob ng maraming taon.

Pagtagumpayan ang ikatlong dahilan ng pagtanda.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ibalik ang iyong nasayang na psychic energy. Kapag ang enerhiya ay ganap na naibalik, ang tao ay nabawi ang kanyang kabataan. Ang epektong ito ay nakakamit sa pamamagitan ng muling pagdanas sa senaryo ng buong buhay ng isang tao.

Ikaapat na Dahilan - "Pag-aaksaya ng Mga Sekswal na Enzyme"

Ang aming katawan ay isang malakas na istasyon ng pagproseso, ang layunin nito ay ang pagpaparami ng mga tisyu at ang pagpaparami ng mga supling. Sa layuning ito, ang ating katawan ay sumisipsip ng pagkain, pagkatapos ay pinoproseso ito at binago ito sa mga tisyu ng ating katawan, dugo, mga sexual enzymes at banayad na enerhiya ng saykiko - ojas.

Ang elementong lalaki ay ang puting binhi, na higit na binubuo ng elemento ng tubig, ang elementong babae ay ang pulang buto, ito ay binubuo ng elemento ng apoy. Ang mga sekswal na enzyme ay ginawa ng utak ng buto at pagkatapos ay tumagos sa mga pores sa mga buto. Ito ay tiyak na hindi seminal fluid o vaginal fluid na inilalabas ng babaeng katawan sa isang estado ng pagpukaw. Ito ay seminal fluid na na-transmute bilang resulta ng banayad na anyo ng elemento ng apoy at naging psychic energy.

Kaugnay nito ay ang pangangailangang magtipid ng sekswal na enerhiya at enzymes sa katawan ng tao at gawing ojas. Ito ay ojas na nagbibigay sa isang tao ng kagandahan, kaakit-akit at walang hanggang kabataan. Ang mas maraming ojas na naipon, mas kaakit-akit ang hitsura ng isang tao, siya ay literal na nagsisimulang lumiwanag na may isang espesyal na magnetic aura.

Ang nanginginig na Svadhishthana chakra ay nagdudulot ng pagdaloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan at pagkatapos, sa ilalim ng impluwensya ng sekswal na pagnanasa, ang buto ay nagsisimulang matunaw sa mga bahaging iyon ng katawan kung saan ito nakaimbak. Pagkatapos, tulad ng tubig, nagsisimula itong bumaba, dumaloy mula sa mas mataas na mga rehiyon patungo sa mas mababang mga rehiyon.

Bilang resulta ng bulalas o orgasm, ang ojas ay tinanggal mula sa pantay na pamamahagi sa katawan. Bilang resulta ng pababang paggalaw ng enerhiya, ang mga oja ay nasasayang, na nagiging sanhi ng paggalaw at pagkawala ng mga sekswal na enzyme. Kaya nawala ang kalusugan, lakas, kagandahan at kabataan.

Pagtagumpayan ang ikaapat na dahilan ng pagtanda.

Mayroon lamang isang paraan sa labas ng sitwasyong ito - ang mga sekswal na tantric na pamamaraan ng walang hanggang kabataan at ang nakakamalay na sublimation ng sekswal na enerhiya.

Ang ikalimang dahilan ay "Pollution of the body with toxins and toxins"

Ang maruming kapaligiran, hindi wastong pagkain at pamumuhay ay nagdudulot ng polusyon o slagging ng buong organismo. Ang iba't ibang pagkain ay nangangailangan ng iba't ibang oras para sa panunaw, iba't ibang juice. Ang pagkain ayon sa kailangan natin, nag-iipon tayo sa malaking bituka na hindi natutunaw na mga bahagi ng mga produkto na naipon sa malaking bituka sa loob ng mga dekada.

Sa edad na 25, ang isang tao ay nagsusuot na ng 8 hanggang 25 kg. ganyang dumi. Ang sistema ng malaking bituka, na sumisipsip ng mga lason, ay lumalason sa ating dugo. Hindi ka makakabuo ng mga bagong malulusog na selula mula sa maruming dugo, hindi ka makakapag-regenerate ng mga lumang selula.

Kaya, ang buong katawan ng tao ay nagiging lason, nagkakasakit at tumatanda. Ang patuloy na replenished fecal warehouses ay ginagawang isang malaking lalagyan na may basura ang malaking bituka, na nagpapalipat-lipat ng mga panloob na organo mula sa mga natural na lugar, pinipindot ang diaphragm - ang pangunahing kalamnan na nagsisiguro ng wastong paghinga at paggana ng puso, habang ang diaphragm ay naka-off mula sa proseso ng paghinga.

Ang gawain ng mga baga ay nabawasan nang husto, ang atay at bato ay lumilipat, ang kadaliang kumilos ng maliit na bituka ay bumababa, ang mga problema sa genitourinary system ay nangyayari. Ang ibabang bahagi ng tumbong at ang anus ay nagdurusa - ang mga naka-compress na ugat ay nakausli na may mga madugong buhol. Sa madaling salita, ang patuloy na maruming colon ang pinagmumulan ng marami sa ating mga sakit.

Pagtagumpayan ang ikalimang dahilan ng pagtanda.

Upang maging isang tunay na malusog na tao, kinakailangan upang alisin ang lahat ng naipon na lason mula sa katawan. Ang solusyon ay simple - pana-panahong paglilinis ng katawan mula sa lahat ng naipon na mga lason.

Ika-anim na dahilan - "Ang presyon at gravity ng atmospera"

Ang malawak na karagatan ng hangin na pumapalibot sa Earth at umaabot hanggang sa milya-milya ay hinihila at pinagsasama-sama ng puwersa ng grabidad. Ang hangin ay may timbang. At dahil nasa paligid natin ang hangin, nagdaragdag ito ng bigat sa anumang bagay na pinupuno nito.

Ang bigat ng hangin ay lumilikha ng presyon. Ang hangin ay pumipindot sa iyong buong katawan mula sa itaas. Ang isang malaking masa ng hangin ay pumipindot nang husto sa Earth, at ang presyon sa parehong oras ay halos isang kilo bawat square centimeter. Ang kilo ay ang bigat ng isang haligi ng hangin na may base area na 1 square centimeter at taas na katumbas ng taas ng atmospera.

At ang hangin ay dumidiin sa iyong ulo na may lakas na 270 kilo, ngunit hindi ka nito pinapatag, dahil may hangin sa loob ng iyong katawan na nagbabalanse sa presyon ng hangin sa labas. Kung mas mataas ka (halimbawa, sa tuktok ng isang bundok), mas kaunting hangin sa itaas mo, mas kaunting presyon.

Ngunit ang isang tao, tulad ng anumang iba pang organismo, ay hindi nakakaramdam nito, dahil ang presyon ng atmospera ay balanse ng panloob na presyon. Kaya naman mayroong flabbiness ng tissues at wrinkles. Kung titingnan mo ang matanda, makikita mo na parang lumundag ang buong katawan at mukha nito. At ito ay normal, dahil humigit-kumulang 10 tonelada ng hangin ang dumikit sa kanya sa buong buhay niya.

Pagtagumpayan ang ikaanim na dahilan ng pagtanda.

Ang pinakamahusay na paraan sa labas ng sitwasyong ito ay inaalok ng sistema ng yoga. Lalo na, ang pagganap ng iba't ibang mga baligtad na yoga poses, o, upang ilagay ito nang mas simple, ang mga baligtad na nakatayo, ay neutralisahin ang dahilan na ito, na binabaligtad ang proseso ng pagtanda.

Ikapitong dahilan - "Paglabag sa mga function ng DNA helices"

Sa kabuuan, ang isang tao ay may 12 hibla ng DNA. Sa ngayon, sa hindi malamang dahilan, mayroon tayong hanggang sampung hibla ng DNA na hindi pinagana. Alam ng mga siyentipiko ang tungkol sa dalawang spiral. Ang natitira ay nasa molekula ng DNA, ngunit nasa isang hindi aktibong estado. Ang aktibong dalawang spiral ay nagsisilbi lamang sa dalawang mas mababang chakra - ang coccygeal at sekswal, at ayon sa pagkakabanggit ay kinokontrol ang mga energies ng kaligtasan ng buhay at pagpaparami.

Pagtagumpayan ang ikapitong dahilan ng pagtanda.

Upang maisaaktibo ang lahat ng mga strand ng DNA, mabawi ang mahabang buhay, kamangha-manghang mga kakayahan at walang hanggang kabataan, kailangan mong dumaan sa activation program ng 10 hindi aktibong DNA strands.

Ika-walong dahilan - "Extrang naka-lock na tubig sa mga cell"

Kapag ang labis na hindi naprosesong tubig ay idineposito sa mga selula at tisyu ng katawan, nangyayari ang edema. Ang edema ay nagdudulot ng pagkalabnaw ng mga tisyu, labis na katabaan at cellulite. Kapag ang katawan ay nadumhan ng mga asing-gamot, ang pag-agos ng labis na stagnant na tubig mula sa mga selula ay hindi natupad. Sa pagsasaalang-alang na ito, maraming mga sakit at lahat ng uri ng mga problema na nagpapabilis sa proseso ng pagsusuot at pagtanda ng mga tisyu.

Pagtagumpayan ang ikawalong dahilan ng pagtanda.

Upang maalis ang labis na tubig mula sa mga selula ng katawan, iba't ibang paraan ang ginagamit. Diuretics, pagpigil ng hininga, panandaliang tuyo na pag-aayuno, atbp.

Siyam na dahilan - "Hindi sapat na aktibidad ng kalamnan"

Ano ang hindi gumagana, pagkatapos ay namatay - ito ang prinsipyo ng buhay. Ang isang hindi aktibong pamumuhay ay humahantong sa sagging tissue, talamak na pagkapagod, labis na katabaan, sakit sa puso at paghinga, kahinaan ng kalamnan at iba pang mga problema na nagpapabilis sa proseso ng pagtanda.

Pagtagumpayan ang ikasiyam na dahilan ng pagtanda.

Kaya ang konklusyon: kailangan mong hindi bababa sa pana-panahong ilipat at sanayin ang iyong mga kalamnan.

Sampung dahilan - "Kakulangan ng aktibidad sa pag-iisip"

Kapag ang isang tao ay huminto sa pag-iisip, pagtatakda ng mga layunin, pagkakaroon ng bagong kaalaman, pagsusumikap para sa isang bagay, pagkakaroon ng interes sa buhay, ang kanyang utak ay nagsisimula sa edad, pagkasayang, at ang mga selula ng utak ay namamatay bilang hindi kailangan.

Pagtagumpayan ang ikasampung dahilan ng pagtanda.

Mayroon lamang isang paraan: anuman ang mangyari, patuloy na matuto, magtakda ng mga layunin, bumuo at makisali sa aktibidad ng pag-iisip.

Ang ikalabing-isang dahilan - "Pagsira ng mga tisyu ng organ at stress"

Lumilipas ang oras, ang mga organo at sistema ng katawan ay nauubos, tulad ng anumang materyal na bagay. Ang ating katawan ay parang makina kung saan ang bawat bahagi ay may natural na pagkasira. Mayroon lamang isang paraan sa labas ng sitwasyong ito: upang muling buuin ang mga tisyu at organo ng iyong katawan. Ang stress ay isa pang makabuluhang dahilan ng pagtanda. Bilang resulta ng matinding stress, ang isang tao ay maaaring literal na umupo at tumanda nang ilang dekada.

Pagtagumpayan ang ikalabing-isang dahilan ng pagtanda.

Samakatuwid, kinakailangang matutunan kung paano mamuhay sa paraang hindi tayo maaapektuhan ng stress. Ito ay isang mahusay na sining na isinasagawa sa Silangan mula pa noong unang panahon at ang pangalan nito ay pagninilay. Upang labanan ang stress at ibalik ang iyong katawan, ginagamit ang iba't ibang uri ng pagmumuni-muni, pagpapahinga at mga nakapapawing pagod na herbal teas.

Nais ko kayong lahat ng kalusugan at mahabang buhay.

Ang balita ay isang paraan ng pag-akit ng pansin sa ilang istraktura, personalidad o ideya - pansin, siyempre, hindi abstract, ngunit humahantong sa pagtatatag ng mga positibong relasyon na nakakaapekto sa pagtaas ng mga benta ng mga kalakal o serbisyo, ang paglago ng awtoridad sa lipunan, na kung saan , sa

kanin. 4.6. Dynamic na pag-unlad ng balita

sa turn, ay naglalayong pumasok, halimbawa, sa mga katawan ng ehekutibo o kinatawan ng sangay ng pamahalaan. Kung ang atensyon ay naaakit, dapat itong hindi bababa sa "manatiling nakalutang", at hangga't maaari ay palakasin, i.e. gumawa ulit ng balita. Ito ay lumalabas na isang uri ng long-distance na pagtakbo, ang laki nito ay hindi limitado ng sinuman.

Ano ang mga pinakamahusay na diskarte na gagamitin upang ang pagtakbo na ito ay hindi magambala? Ang isa sa mga pinaka-halata, karaniwan at walang edad na mga trick ay pag-uugnay ng balita sa "ikot" na petsa. Gayunpaman, may ibang bagay na hindi masyadong halata: ang output ng impormasyon ay magiging mahusay kung ituturing mo ang isang tiyak na petsa hindi bilang isang araw sa kalendaryo, ngunit bilang isang mahaba at maraming yugto na proseso.

Kapag, halimbawa, ang isang diskarte sa impormasyon ay binuo upang ipagdiwang ang ika-100 anibersaryo ng Moscow Art Theater, ang mga sumusunod ay sinadya: noong Hunyo 22, 1897 (ayon sa lumang istilo), sina K. Stanislavsky at V. Nemirovich-Danchenko ay nagkita sa kung saan naabot ang isang kasunduan sa paglikha ng Moscow Art Theater. Ngunit ang teatro mismo ay nagbukas ng higit sa isang taon - noong Oktubre 26, 1898. At ang mga may-akda ng ideya ng pagdiriwang ay gumawa ng isang desisyon - upang ipahayag ang panahon sa pagitan ng mga siglo ng dalawang mga kaganapan sa taon ng sentenaryo ng Moscow Art Theater. Sa hinaharap, sa ilalim ng bandila ng sentenaryo ng teatro, isang buong serye ng mga kaganapan ang ginanap, at ang "bigat ng impormasyon" ng bawat isa sa kanila ay makabuluhang nadagdagan ng solididad ng petsa.

Ang dahilan ng pagbibigay ng impormasyon ay maaaring itali hindi sa petsa ng holiday, ngunit sa petsa kung kailan ito nangyari o dapat mangyari mahalaga para sa

ang buong lipunan o isang makabuluhang bahagi nito ay isang kaganapan. Bukod dito, ang kaganapang ito mismo, at ang holiday na nauugnay dito, ay maaaring maimbento lamang.

Ang pag-imbento ng mga pista opisyal ay isa sa mga pinakakaraniwang paraan ng pagtataguyod ng impormasyon sa Kanluran. Ang isang magandang halimbawa ng paggamit nito ay ang kampanya ng impormasyon na inilunsad sa Estados Unidos noong 1984 kaugnay ng paparating na pagbebenta ng 50 bilyong hamburger ng McDonald's (Canada).

Nagsimula ang countdown dalawang linggo bago ang di-umano'y kaganapan, nang ang bilang ng mga nabentang hamburger ay nagsimulang katumbas ng 49 bilyong 990 milyong piraso. Sa araw ng pag-abot sa tanda ng anibersaryo sa entablado ng hotel Grand Hyatt sa New York, sa musika ng mga patalastas ng McDonald's, isang bagong grill ang kinuha at ang presidente ng American branch ng McDonald's, si Edd Renzi, ay personal na naghanda ng 50 bilyong hamburger para kay Dick McDonald, isa sa mga founding brothers ng kumpanya.

Ang kaganapan ay nagbigay inspirasyon sa nostalgia para sa maraming mga mamamahayag sa buong Estados Unidos. Iniharap nila ang mga ulat na may pangkalahatang-ideya ng gawain ng mga lokal na sangay ng McDonald's at mga alaala ng mga kainan ng kanilang kabataan. Ang kuwento ay lumabas sa parehong balita at pampakay na mga edisyon, at tinakpan bilang isang mahalagang panlipunang milestone.

Humigit-kumulang 120 media outlet ang nagpakalat ng mensahe tungkol sa anibersaryo sa buong mundo: habang ang ilan ay nag-usap tungkol sa kung gaano karaming ketchup, patatas, atsara at sibuyas ang naibenta mula sa 50 bilyong hamburger; ang iba ay tungkol sa kung gaano katalino ang mga orihinal na mamumuhunan ng McDonald's noong 1955. Nakatanggap ang mga mensaheng ito ng humigit-kumulang 300 milyong tugon ng madla.

Dapat bang ituring na kakaiba ang $50 bilyon na kaganapan sa hamburger? Hindi sa lahat: ito ay naging isang lohikal na link lamang sa kadena ng sarili nitong uri! Sapat na alalahanin na noong 1978 ang kumpanya ay nagdaos ng pantay na malakihang pagdiriwang kaugnay ng pagbubukas ng ika-5,000 na restawran nito sa Japan; noong 1980, ang taon ng ika-25 anibersaryo ng McDonald's, ang ika-6,000 na restawran sa Germany at ang ika-9,000 sa Australia; noong 1988 - isang maliwanag na palabas na may kaugnayan sa hitsura ng ika-10,000 na restawran ng kumpanya sa Estados Unidos.

Katulad nito, ang kumpanya mismo ng McDonald ay hindi natatangi, gamit ang mga pamamaraan ng pag-imbento ng mga pista opisyal. At ang mga maligaya na kaganapan sa kanilang sarili ay maaaring imbento anuman ang mga petsa ng "ikot". Kaya, noong 1983, idineklara ng Camp Bel Soup Company (USA) ang Enero bilang "National Soup Month". Bakit pinili ang partikular na buwang ito? Dahil ipinakita ng mga pag-aaral: ang pagkonsumo ng sopas noong Enero ay ang pinakamataas. Kasunod nito, ang "mga linggo" at "mga araw" ng sopas ay sumunod, sa bawat kaso ay puspos ng iba't ibang uri ng mga aksyon sa PR. Bilang resulta, nagkaroon ng malaking pagtaas sa mga benta ng sopas nang hindi tumataas ang mga gastos sa advertising. Sabihin nating, ayon sa mga resulta ng 1983, isang 10% na pagtaas sa mga benta ang naitala, at ayon sa mga resulta ng 1984, isang rekord, 36% na tumalon.

Ang parehong paglalarawan ay ang halimbawa ng Dowbrand, ang lumikha ng mga Ziplock bag para sa mga sandwich, na nag-organisa ng isang "pambansang araw ng

sandwich ”at pinili ang Nobyembre 3 para dito - ang kaarawan ng imbentor ng sandwich, Count Sandwich 1.

Ang paraan ng pag-imbento ng mga pista opisyal ay partikular na nauugnay sa ating bansa, kung saan maraming tao, kabilang ang mga manggagawa sa media, ay may pansin sa lahat ng uri ng anibersaryo na nakuha ng sistema ng isang nakaraang buhay. Maaari mong ligtas na mag-imbento ng ganap na anumang anibersaryo. Halimbawa, kapag ang International Press Club ay matatag na nakatayo, ito ay naging kinakailangan upang magtipon VIP(Ingles) napakahalagang tao- napakahalagang tao) at mga mamamahayag para sa impormal na prestihiyosong komunikasyon. Sa mga imbitasyon, isinulat namin: "Maligayang pagdating sa holiday - ang press club ay 200 araw na." Ang dahilan ay itinuturing na sapat at kahit na orihinal.

Ang isang kakaibang trick ay kapag hindi ka nakakasigurado na ang iyong kaganapan ay "lalamunin" sa kasiyahan ng media, gumawa ng pangalawa, mas mabuti ng ibang profile, at sa gayon nag-aalok ng mga kaganapang mapagpipilian, natitira sa parehong mga kaso ang kanilang may-akda. Bilang halimbawa, kunin natin ang isang sitwasyon sa isa sa mga partidong pampulitika, na, sa bisperas ng pagtatatag ng kongreso, ay nagpadala ng isang press release sa media na nag-aanunsyo ng dalawang kaganapan nang sabay-sabay: sa Pebrero 12, ang partido ay magsasagawa ng isang palabas na paligsahan sa makipag-ugnayan sa karate, at noong Pebrero 15 - isang founding congress. Ang pagtanggap ay gumana, at ang partido ay binanggit mula sa iba't ibang mga anggulo, sa pamamagitan ng iba't ibang media, sa iba't ibang okasyon.

Pero pareho lang sa isang kaganapan ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para sa iba't ibang mga bahagi, na maaaring makabuluhang palawakin ang hanay ng media na nagpoproseso ng iyong balita. Kaya, kapag inihahanda ang pagtatanghal ng bagong Road Patrol magazine, agad itong malinaw: ang balita ay kabilang sa bilang ng mga kaganapan sa merkado ng media, at ang huli ay hindi talagang gustong pag-usapan ang kanilang sarili. Ano pa ang maaaring maakit?

Ang magazine ay nakipagtulungan nang malapit sa pulisya ng trapiko, at hiniling namin sa mga tagapagtatag na anyayahan ang mga pinuno ng inspektor ng trapiko ng Estado sa pagtatanghal, na nagdala ng mga legal at automotive na isyu sa spectrum ng impormasyon. Dagdag pa: ang magazine ay ang "maliit na kapatid" ng programa sa TV na may parehong pangalan, at ang pinuno ng channel ay inanyayahan sa press conference, na nagdagdag ng isang aspeto ng telebisyon sa impormasyon. Sa wakas, ang paglikha ng isang "bagong paghawak ng impormasyon" ay idineklara, kaya nag-uugnay sa pang-ekonomiyang aspeto ng problema. Bilang isang resulta, ang hanay ng impormasyon ay naging medyo matimbang at nagdala ng nais na mga resulta.

Balita ay maaaring gumawa o "multiply" at pagpapakita ng iba't ibang pananaw, paglapit sa parehong problema. Kaya, sa sandaling ang International Press Club ay nahaharap sa pangangailangan na magdaos ng isang press conference ng direktor ng relasyon sa publiko ng Russian.

1 Harris Thomas L. The Marketer's Guide to Public Relations. John Wiley & Sons, Inc., 1993.

kinatawan ng tanggapan ng kumpanyang "Philip Morris" E. White. Ito ay hinulaang na ang media ay malamang na mapansin ang press conference na ito bilang isang kaganapang pang-promosyon at halos hindi magsusulat tungkol dito. Pagkatapos ay pumili kami ng ibang landas: "Dalawang diskarte sa pagpapaunlad ng negosyo: isang pinagsamang press conference nina E. White at V. Dovgan, Chairman ng Board of Directors ng Dovgan Corporation." At gumana ang lansihin!

Sa sitwasyon na may susunod na paglala ng salungatan ng Ossetian-Ingush, ang isang katulad na pamamaraan ay ginamit sa anyo ng mga press conference kasunod ng isa-isa - ang Pangulo ng Ingushetia R. Aushev at ang Pangulo ng North Ossetia A. Galazov; sa bisperas ng pagbisita ni B. Yeltsin sa China - sa anyo ng isang natatanging joint press conference ni Presidential Press Secretary S. Yastrzhembsky at Ambassador Extraordinary and Plenipotentiary of China to Russia Li Fenglin.

Siyempre, ang bawat isa sa mga figure na nakalista sa nakaraang halimbawa ay kawili-wili sa sarili nito, kaya ang sumusunod na konklusyon: ang isang magandang epekto ay nagbibigay pagpapalakas ng balita sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga maimpluwensyang tao. Bukod dito, kung ang press conference ay gaganapin ng mga pinuno ng estado, nangungunang mga negosyante o mga pulitiko, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pag-akit ng mga mamamahayag sa lahat - pupunta pa rin sila sa pulong at magbibigay ng kanilang mga komento sa media. Ngunit kakaunti ang gayong mga tao, kaya sa karamihan ng mga kaso kailangan mong isipin: posible bang makaakit ng ibang tao?

Noong unang bahagi ng 1990s, nagtatrabaho sa suporta sa PR para sa proyekto ng Moscow City, halos araw-araw kaming gumagawa ng balita, ngunit hindi lahat ng mga ito, kahit na sila ay kawili-wili, ay malawak na sakop sa press. At pagkatapos ay ang dating Pangulo ng US na si R. Nixon ay dumating sa Moscow, at nagkaroon ng pagkakataon na makipagkita sa kanya sa isang makitid na bilog. Dalawang mamamahayag lang ang isinama namin sa bilog na ito: ang isa ay nagpakita ng mga buklet ng Nixon na naglalarawan sa proyekto at nagtanong, at ang isa ay kumuha ng litrato. Naturally, ang dating presidente ng Estados Unidos ay hindi pag-aralan ang mga detalye, ngunit gayunpaman ay nagsalita siya ng mga pangkalahatang magalang na salita tungkol sa proyekto. Ang mga salitang ito ay sapat na upang matiyak na ang mga pagsusuri ni Nixon sa Moscow City, na ipinadala namin sa mga nangungunang pahayagan, ay nakalimbag kasama ng kanyang mga litrato.

At narito ang isa pang halimbawa. Minsan ay nilapitan kami ng isang politiko na noong unang bahagi ng 1990s ay humawak ng isang makabuluhang posisyon sa gobyerno (Deputy Chairman ng Supreme Council of the Russian Federation). Inilathala niya ang aklat na "Shadow Economy in Russia: a different path and a third force" at nilayon na isagawa ang pagtatanghal nito. Ngunit ang isang dalubhasang survey ng mga mamamahayag ay nagpakita na ang pangalan ng politiko ay nakalimutan na sa oras na isagawa ang aksyon, at bukod pa, ang libro ay hindi gaanong balita bilang isang pangunahing pamamaraan. Nagsimula silang mag-isip: dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa krimen, bakit hindi

isama ang Opisina ng Tagausig Pangkalahatan, ang Ministri ng Panloob na Kaugnayan sa pagtatanghal? Posible na ang mga pinuno ng unang antas ay hindi darating, ngunit marahil ang iba pang medyo kilalang opisyal ay tumugon. At hindi lamang ang kasalukuyang pinuno, kundi pati na rin ang kanyang hinalinhan ay maaaring maging kaakit-akit sa press dahil sa kanyang higit na pagkaluwag. Bilang karagdagan, ang pakikipag-usap tungkol sa ekonomiya ng anino ay direktang humahantong sa mga problema ng seguridad ng bansa, at sa ganitong kahulugan ay angkop na kasangkot ang mga kinatawan ng Security Council...

Sa pagkakaroon ng pangangatwiran sa ganitong paraan, lumipat kami sa mga aksyong pang-organisasyon at nabuo ang isang medyo malakas na komposisyon ng mga kalahok sa press conference: ang nabanggit na politiko, pati na rin ang dating Prosecutor General ng Russian Federation, Deputy Head ng Economic Security Department of the Security Konseho ng Russian Federation, Tagapayo sa Ministro ng Panloob na Ugnayang Russian Federation, atbp. Ang pangkalahatang tema ng pulong, na napakatagumpay, ay nabuo tulad ng sumusunod: "Sa isang briefing para sa media, ang impormasyon ay isapubliko sa laki at dami ng shadow economy sa Russia, ang mga saklaw ng impluwensya ng shadow capital, at ang mga contour ng programa ng estado upang labanan ang shadow economy ay ipapakita."

Ang pagbabalangkas na ito ay humahantong sa isang pag-unawa sa susunod na paraan ng pagtaas ng kahalagahan ng balita - pagsasama nito sa isang mahalagang suliraning panlipunan. Ito ay mabuti kapag ang gayong problema ay talagang umiiral "sa kamay". Gayunpaman, nangyayari rin ito sa ganitong paraan: mayroong isang okasyong nagbibigay-kaalaman, ngunit may malinaw na "mga tainga" ng personal o corporate na interes na lumalabas dito, kaya naman ang materyal ay napupunta sa media "na may malaking gasgas." Kaya kailangan mo gawing sosyal ang iyong problema.

Alalahanin natin, halimbawa, kung paano sa kaso ng negatibong saloobin ng isang bilang ng mga opisyal ng gobyerno sa paglikha ng isang high-speed highway sa pagitan ng Moscow at St. Petersburg, isang pampublikong komite "biglang" nabuo, nagsasalita laban sa teknolohiya. pagkaatrasado ng Russia, para sa karapatan nitong mapabilang sa mga pinuno ng siyentipiko at teknolohikal na pag-unlad. At ang mga problema ay nakakuha ng buong-Russian na kahalagahan, at ang impormasyon ay napunta sa media!

Sa pangkalahatan, dapat itong sabihin na formula "mga solidong tao kasama ang isang makabuluhang problema" ay nakakagawa ng balita sa halos anumang output ng mga tagapagdala ng impormasyon sa mga kapatid sa pagsulat at paggawa ng pelikula. Isang kawili-wiling precedent ang naganap sa isang sitwasyon kung saan nagpasya ang isang hindi masyadong kilalang abogado na makipagkita sa mga mamamahayag upang pag-usapan ang kaso ni S. Mikhailov, isang negosyanteng Ruso na inaresto at ikinulong sa Switzerland. Pagkatapos ng sunud-sunod na malikhaing hakbang, ang pulong na ito ay naging isang makapangyarihang aksyon mula sa isang potensyal na mahinang kaganapan ayon sa pagiging informative nito na nagbunga ng maraming magkasalungat na patalastas.

mentari. Paano ito nangyari? Ang anunsyo ng pinangalanang kaganapan na ipinadala sa media ay maaaring magsilbing sagot:

BAGONG DETALYE NG KASO MIKHAILOV

Para sa sanggunian: Noong Oktubre 17, 1996, ang negosyanteng Ruso na si Sergei Mikhailov ay inaresto sa Switzerland. Sa loob ng 15 buwan, siya ay nasa kulungan ng Geneva ng Chan Dolon sa mga kaso ng pagkakasangkot sa organisadong krimen, money laundering, ilegal na pagkuha ng real estate at paglabag sa Batas sa paninirahan ng mga dayuhan sa Switzerland.

Bakit itinuturing ng Opisina ng Prosecutor General ng Russian Federation na inosente si S. Mikhailov, at ang Moscow RUOP ay isang kriminal? Bakit kasalukuyang isinasaalang-alang ng mga awtoridad ng Switzerland ang isyu ng pagbibigay ng political asylum sa isang dating empleyado ng RUOP, Major N. Uporov, na gumawa ng mga iligal na aksyon laban kay S. Mikhailov? Bakit nagbibigay ng maling ebidensya ang ahente ng US FBI na si R. Levinson laban kay S. Mikhailov, at bakit nagpapadala ng pahayag ang mga abogado mula sa United States, Switzerland, Russia, Belgium, at Israel sa European Commission bilang pagtatanggol kay S. Mikhailov? Bakit si S. Pogramkov, abogado ni S. Mikhailov, ay tinanggihan ang pagpasok sa Switzerland upang gampanan ang kanyang mga propesyonal na tungkulin? Ang mga sagot sa mga ito at iba pang mga katanungan ay maririnig sa isang press conference sa IPC sa Enero 30 sa 13.00 na may partisipasyon ng mga kilalang abogado at abogado:

S. Pogramkova (Russia);

C. Magne (Belgium, Pangulo ng Association of Belgian Lawyers);

R. Clark (USA, dating US Attorney General);

A. Raymond at R. Isenegger (Switzerland);

A. Kronika (Israel).

Ang mga mamamahayag ay bibigyan ng mga pakete ng mga dokumento na nagpapatunay sa kawalang-kasalanan ni S. Mikhailov, kabilang ang mga teksto ng mga pahayag sa European Commission at ng Russian Foreign Ministry...

Sigurado kami na ang mga mambabasa mismo ay magdaragdag ng isa pang bahagi sa iminungkahing pormula - ang tanong: sino itong Mikhailov, na ang gayong mga puwersa ay nakakaabala sa kanya ?! At tatamaan sila ng pako sa ulo, dahil ang intriga ang pinakamahalagang makina ng balita. Sa unang kalahati ng dekada 90, nang lumitaw ang Majority Party sa arena ng pulitika ng Russia, isang press release ang ipinadala sa media sa ilalim ng pamagat na: “The Majority Party: Luzhkovites, Zionists, or the comprador bourgeoisie?”

"Ito ang partido ng burgesya kumprador" (E. Gaidar, mula sa isang talumpati sa Channel One TV noong Pebrero 14, 1994);

"Ang pangunahing kaalyado ng bagong partido ay ang partido ni Yegor Gaidar" ("Kommer-sant-DAILY", Pebrero 16, 1994);

"Nananatiling hindi malinaw kung ang Majority Party ay ang parehong "Luzhkov party" tungkol sa posibleng paglikha kung saan may mga alingawngaw kamakailan" (Segodnya, Pebrero 16, 1994), atbp.

Sa konklusyon, iminungkahi na pumunta sa isang press conference at makakuha ng mga paglilinaw, at maraming media outlet ang nagustuhan ang panukalang ito.

Mas mahusay kaysa sa intriga - iskandalo lamang. Sa isang banda, ang paglikha ng mga tunay na iskandalo ng isang dalubhasa sa relasyon sa publiko ay malamang na hindi kinikilala bilang etikal, sa kabilang banda, sino ang pumipigil sa kanila na bigyang-kahulugan ang ilang kaganapan bilang isang iskandalo o kahit na bumuo ng ilang hindi nakakapinsalang iskandalo? Balikan muli ang mga kaso mula sa maikli ngunit maliwanag na buhay ng Majority Party (PB), magbigay tayo ng halimbawa. Ang chairman ng PB V. Grechnev, isang dating karate athlete, minsan nakikinig sa radyo sa mga pahayag ng pinuno ng ibang partido - ang LDPR - V. Zhirinovsky tungkol sa kanyang kahanga-hangang pisikal na kakayahan, ay biglang bumulalas: "Hamunin ko si Zhirinovsky na isang tunggalian!"

Ang impormasyon at makina ng organisasyon ay nagsimulang umikot: ang paglipat ng isang tawag, ang pamamahagi ng isang press release, ang pagpili ng mga kalahok para sa mga pagtatanghal ng demonstrasyon. Sa takdang araw, sa isa sa mga bulwagan ng CSKA sports complex, mayroong dalawang upuan na may mga karatula na "V. Grechnev" at "V. Zhirinovsky". Ang huli ay hindi dumating, at ang PB chairman ay pumunta sa tatami at mapanghamong tinalo ang kanyang malaking "kasama". Resulta? Isang iskandalo, at kasama nito ang isang magandang palabas, ang naganap at naaninag sa SM I.

Noong unang bahagi ng 2000s, ang pagkilos ng pampublikong kilusang "Walking Together" upang kunin ang "masamang" mga libro nina Pelevin, Sorokin, Erofeev at Marx mula sa populasyon at ipinagpalit ang mga ito para sa "magandang" mga libro ni Boris Vasilyev ay naging "iskandalo". ”. Sinabi ng mga tagapag-ayos na nais nilang ipakilala ang mga kabataan sa pagkakaroon ng mas karapat-dapat na mga halimbawa sa panitikang Ruso kaysa sa mga gawa ng "na-advertise na mga manunulat na naka-istilong." At nakipagkumpitensya ang press sa mga mapanuksong komento.

Ngunit kahit anong pakulo ang gawin mo, hindi maaaring mangyari ang balita nang walang impormasyon. Nagkaroon kami ng pagkakataon na makatagpo ng ilang sibilyan at militar na mga estadista na may napakataas na ranggo na dumanas ng mga pagkabigo dahil palagi silang nag-uulat sa gawaing ginawa, nang walang sinasabing bago, ngunit bilang tugon sa isang matalas at napapanahong tanong, sinabi nila ito: " I can assure you that all measures stipulated by law are taking here...” Ang epekto ng naturang “revelations” ay malapit sa zero o negatibo.

Ano ang madalas na balita? Mga bagong kumpanya, bago o pinahusay na produkto o serbisyo, bagong appointment at promosyon, bagong imahe, bagong merkado, bagong pagganap sa pananalapi at pamumuhunan, bagong pananaliksik at pag-unlad, mga bagong pagpupulong, mga parangal, mga talaan, atbp.

Idinagdag namin dito na bilang ang listahan ng mga posisyon ay maaaring makabuluhang madagdagan, alinman sa mga ito ay naglalaman ng malaking potensyal para sa pagkamalikhain.

pag-aaral. Sabihin na natin, kung ang balita ay ang appointment ng isang posisyon, kung gayon ang mas masahol pa ay ang pagtanggal sa opisina na may paliwanag sa mga dahilan at impormasyon tungkol sa mga prospect?

At kung ang anumang istraktura ay hindi pa bago, kung gayon bakit hindi maghanap ng isang anggulo sa mga aktibidad nito na nababagay sa salitang "sa unang pagkakataon"? Ano, halimbawa, ang isang seryosong okasyon ng impormasyon na nilalaman sa susunod, kahit na ang ika-65 na magkakasunod, anibersaryo ng kolehiyo ng Ministry of Foreign Affairs ng Russian Federation? Gayunpaman, kung ipapakita mo ito bilang unang press conference ng mga pinuno ng dati nang saradong istraktura sa kasaysayan ng kolehiyo, kung gayon ang pagtitipon ng mga mamamahayag ay garantisadong.

Tungkol sa paksa ng pamumuhunan, mula sa pamumuhunan sa isang proyekto hanggang sa pagtataas ng mga pensiyon, ang impormasyong dahilan dito ay ang pagpapalagay ng mga pamumuhunan, at ang pangako na gagawin ang mga ito, at higit pa sa isang legal na dokumento. Pagkalipas ng ilang oras, maibabalik ang isyung ito upang pag-usapan ang mga hindi natupad na pangako, hindi natutupad na pag-asa at force majeure na mga pangyayari na humadlang sa pagpapatupad ng isang magandang plano.

Kasama ang mga karapatan na may hawak ng mga plot ng lupa kung saan matatagpuan ang mga berdeng espasyo) sa larangan ng paglikha, pagpapanatili, proteksyon, demolisyon at pagpapanumbalik ng mga berdeng espasyo

Ang bisa ng mga eksperimentong sikolohikal na pag-aaral, mga diskarte sa pagkontrol, ang impluwensya ng mga side variable bilang mga paraan upang madagdagan ang bisa

Ang American billionaire na si Sean Parker, presidente ng Facebook at co-founder ng ilang iba pang high-tech na kumpanya, ay nagsabi kamakailan: “Kaya ko ang mas mahusay na pangangalagang pangkalusugan, kaya mabubuhay ako sa isang lugar sa paligid ng 160 taong gulang at maging bahagi ng klase ng imortal na mga pinuno ng mundo." Ano ang nasa likod ng pahayag na ito? At ano nga ba ang pagsulong ng medisina sa paglaban sa pagtanda?

May tatlong hamon na kinakaharap ng matatandang mananaliksik. Ang una ay upang matukoy kung ano ito at lumikha ng isang sistema ng mga biomarker (mga tagapagpahiwatig) na nagpapahintulot sa pag-diagnose ng tunay na biyolohikal na edad. Ang pangalawa ay ang pagbuo ng mga sistema ng non-drug anti-aging therapy. At, sa wakas, ang pinaka-ambisyoso ay ang lumikha ng mga partikular na gamot na humihinto sa pagtanda - gerontoprotectors.

Bakit tayo tumatanda?

Walang iisang sagot. Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na ang pagtanda ay isang unti-unting proseso ng akumulasyon sa ating katawan ng maraming maliliit na pagkasira at kawalan ng timbang. Sa sandaling maabot nila ang isang kritikal na masa, magsisimula ang hindi maibabalik na mga pagbabago sa pisyolohikal at lilitaw ang "mga sakit sa katandaan": kanser, diabetes, arthritis, sakit sa cardiovascular.

Ang pangalawang punto ng view: ang pagtanda ay isang awtomatikong programa ng pagpapakamatay ng katawan, na inilunsad alinman sa isang tiyak na punto ng oras, o pagkatapos makumpleto ang ilang uri ng "misyon" (halimbawa, panganganak at pagtiyak sa kaligtasan ng mga supling hanggang sa isang tiyak na edad). Ito ay isang hindi gaanong karaniwang hypothesis, ngunit ito ay sinusuportahan ng pagkakaroon ng mga walang edad na organismo tulad ng hubad na nunal na daga.

Paano matukoy ang pagtanda?

Maraming mga biomarker ang kadalasang ginagamit upang masuri ang pagtanda. Ang ilang mga siyentipiko ay gumagamit ng mga tradisyonal na tagapagpahiwatig: ang antas ng kolesterol at glucose sa dugo, ang mga molekula ng signal ng pamamaga. Kamakailan, bilang bahagi ng isang malaking European project na MARK-AGE, sinuri ng mga gerontologist ang higit sa 3,700 katao at pinag-aralan ang daan-daang indicator. Kabilang sa mga ito, ang mga mananaliksik ay nakilala lamang ang sampung pangunahing biomarker. Ang pito sa kanila ay unibersal para sa mga babae at lalaki. Tatlong iba pa ay tiyak sa bawat kasarian. Bukod dito, limang "generalists" ang nauugnay sa DNA methylation, ang pinakamahalagang proseso para sa pag-diagnose ng pagtanda.

Hindi pa katagal, nilikha ng biostatistician na si Steve Horvath ang "epigenetic clock of aging" batay dito. Ang kakanyahan ng kanilang gawain ay ang mga sumusunod: sa ating DNA mayroong isang malaking bilang ng iba't ibang mga gene, ngunit sa isang pagkakataon o isa pa, ilan lamang sa kanila ang "naka-on". At ang iba pang mga gene ay pansamantalang "naka-off". Ang mga proseso ng turn-on at turn-off na ito ay kinokontrol ng pag-attach ng mga espesyal na "patches" sa DNA, methyl groups (CH3). Kung ang methyl group ay "nagsasara" ng isang partikular na gene, maaari itong patayin nang mahabang panahon. Sa bilang at lokasyon ng naturang "mga patch" sa DNA, natutunan ni Horvath na tumpak na matukoy ang biyolohikal na edad ng anumang mga tisyu at organo.

Kaya, may mga marker, ngunit ang mahirap na gawain ay nananatili - ang aktwal na extension ng buhay sa tulong ng mga gamot o ilang uri ng non-drug therapy. At dapat sabihin kaagad na sa sandaling ito ay walang isang opsyon sa therapy o gerontoprotector na gamot na may napatunayang bisa sa mga klinikal na pagsubok. Ngunit may ilang mga diskarte at hindi bababa sa dalawang gamot na mukhang may pag-asa.

Mayroon lamang hindi mabilang na dami ng pagsasaliksik ng hayop na sumusuporta sa pagiging epektibo ng diyeta na mababa ang calorie at paulit-ulit na pag-aayuno.

Ang pinakatanyag na paraan ng therapy ay pag-aayuno. Mayroon lamang hindi mabilang na dami ng pagsasaliksik ng hayop na sumusuporta sa pagiging epektibo ng diyeta na mababa ang calorie at paulit-ulit na pag-aayuno. Nakamit ang isang kapaki-pakinabang na epekto para sa mga yeast fungi at worm, at para sa mga daga at unggoy. Gayunpaman, ang mekanismo ng kababalaghan mismo ay hindi pa rin malinaw, kaya hindi ito maituturing na isang maaasahang, batay sa siyentipikong pamamaraan.

Therapy na walang pills

Ang buo at malakihang pag-aaral sa mga tao ay hindi pa naisagawa. Bagaman ang mga siyentipiko ay nangolekta ng impormasyon sa pamamagitan ng paghahambing sa mga kumakain ng marami at sa mga kumakain ng kaunti. Ang pinaka-halatang paghahambing ay ang high-calorie diet at longevity (average 56 years) ng Japanese sumo wrestlers at ang low-calorie diet ng Okinawans (77 years). Ngunit ito, para sa malinaw na mga kadahilanan, ay hindi matatawag na isang purong eksperimento.

Ang isa pang paraan ay pagsasalin ng dugo. Ang ilan ay sigurado na ang sinaunang ideya na ang batang dugo ay nakakatulong sa pagpapabata ay maaaring hindi lamang isang gawa-gawa. Noong 2016, ang Silicon Valley ay nayanig ng isang iskandalo. Lumalabas na ang venture capitalist na si Peter Thiel, sa kanyang paghahanap para sa imortalidad, ay nagbayad ng biomedical startup na Ambrosia ng $40,000 para sa ilang pagsasalin ng plasma ng dugo mula sa isang 18-taong-gulang na batang lalaki. Nangyari ito bilang bahagi ng isang malawakang eksperimento na sinimulan ng tagapagtatag ng Ambrosia na si Jesse Karmazin. Sa kurso nito, 600 mayayaman at matatandang kliyente ang nasalinan ng plasma ng dugo ng mga kabataan. Ang bawat naturang "operasyon" ay nagkakahalaga ng 8 libong dolyar. Nag-aalok pa rin ang Ambrosia ng mga serbisyo nito sa merkado ng Amerika. Masyado pang maaga para pag-usapan ang mga resulta ng eksperimentong ito.

Ang matibay na siyentipikong kumpirmasyon ng pamamaraang ito ay hindi pa rin umiiral. Sa isang pag-aaral sa mga daga, ipinakita na ang pagsasalin ng plasma mula sa mga kabataan hanggang sa mga matatanda ay maaaring mabawasan ang mga mapanirang epekto ng Alzheimer's disease. Ang isa pang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang pagsasalin ng dugo ay nakatulong sa mga may edad na daga na mapabuti ang memorya at kakayahan sa pag-aaral. Ang mga epekto sa iba pang mga proseso ng pisyolohikal ay hindi pa nakikita. Ang mga mapagkakatiwalaang pag-aaral ng tao ay hindi pa rin naisasagawa.

mga magic na tabletas

Mayroong ilang mga paborito sa mga kandidato para sa papel ng mga gerontoprotectors. Sa mga eksperimento sa mga daga, natagpuan na ang halaga ng GDF11 protein (isa sa mga bone morphogenetic protein) sa mga batang daga ay mas malaki kaysa sa mga matatanda. Gayunpaman, kung ang konsentrasyon sa dugo ng mga matatandang rodent ay nadoble sa pamamagitan ng iniksyon, kung gayon ang kanilang mga kalamnan ay mabilis na nakakakuha ng lakas at mga tampok na istruktura na katangian ng mga batang daga.

Ang isa pang hindi pangkaraniwang gamot ay ang gamot na metformin, na tumutulong sa pagbaba ng timbang sa type 2 diabetes (nabawasan ang insulin sensitivity). Ito ay lumabas na, bukod sa iba pang mga bagay, ang metformin ay nakatulong sa mga diabetic sa isang eksperimento na mabuhay ng isang average na 15% na mas mahaba kaysa sa mga malulusog na tao mula sa control group. Ito ay pinaniniwalaan na ang metformin ay nakakasagabal sa proseso ng glycation, na humahantong sa pagkasira ng tissue sa diabetes, ngunit nangyayari rin sa panahon ng pagtanda.

Ang ikatlong gamot, ang rapamycin, ay ginagamit sa mga organ transplant upang maiwasan ang pagtanggi ng organ. Noong 2015, nagsagawa ang kumpanya ng pag-aaral sa isang gamot na halos kapareho ng rapamycin, everolimus, na inaprubahan na ngayon sa US para labanan ang cancer. Tulad ng nangyari, nagagawa nitong pabatain ang immune system ng mga matatandang tao at tulungan silang epektibong labanan ang mga sipon at trangkaso.

Ang bawat gamot ay indibidwal na nakakaapekto lamang sa isa sa mga sistema sa katawan na dumaranas ng pagtanda. Gayunpaman, ang pinagsamang paggamit ng lahat ng tatlong gamot ay maaaring magkaroon ng isang makabuluhang anti-aging na epekto, gayunpaman, kailangan itong paulit-ulit na kumpirmahin sa mga klinikal na pag-aaral.

Gene therapy

Inilapat ng biologist at startup entrepreneur na si Elizabeth Parrish ang isa sa mga opsyon para sa gene therapy. Itinurok niya ang sarili ng mga naka-activate na gene na di-umano'y nagpapahintulot sa kanya na pahabain ang mga telomere sa kanyang mga selula - ang mga dulong seksyon ng mga chromosome na umiikli sa bawat bagong cell division. Sa oras ng operasyon, si Parrish ay 40, ayon sa kanya, sa mga ginagamot na cell, ang telomeres ay "mas bata" sa pamamagitan ng 20 taon. Si Parrish ay hindi naglathala ng siyentipikong artikulo sa isang peer-reviewed na journal. Ang siyentipikong komunidad ay may pag-aalinlangan tungkol sa kanyang pamamaraan. Ngunit marami pang mananaliksik ang tiyak na susubukan na gumamit ng gene therapy upang labanan ang pagtanda.

Bilang karagdagan sa gene therapy, ang mga antioxidant, mga bagong uri ng hormone therapy at stem cell injection ay itinuturing na promising sa paglaban sa pagtanda. Gayunpaman, kahit ngayon ang pinakamahusay (at napatunayan) na paraan upang pahabain ang isang aktibong buhay ay isang malusog na pagtulog, kawalan ng stress, pisikal na aktibidad at isang diyeta na may pinakamababang asukal, maraming gulay, halamang gamot, isda at pagkaing-dagat.

Ito ay pinaniniwalaan na ang oras ay mas mabait sa mga lalaki kaysa sa mga babae - kung tutuusin, ang kanilang balat ay makalipas ang sampung taon, ang isang namamagang linya ng panga ay maaaring maitago sa isang manly stubble, ang mga nakakalbong kulot ay maaaring ahit, at ang mga kulubot sa sulok ng mga mata ay nagdaragdag. alindog. Oo, at ang kanilang pag-iisip ay hindi gaanong nagdurusa kaysa sa atin, ang mga, ayon sa mga lumang pamantayang Ruso, ay dapat na "mas maganda ng kaunti kaysa sa isang unggoy" ay hindi nakadepende sa panlabas na kaakit-akit.

Ngunit sayang, ang takot sa nalalapit na katandaan ay walang pinipigilan. Ang krisis sa kalagitnaan ng buhay ay maaaring masira ang pinaka-walang pag-aalala, at ang mga unang paghihirap sa pagtayo ay nabigla sa iba hanggang sa punto ng kumpletong pagkawala ng tiwala sa sarili. At pagkatapos ay sa mga tao na tila sa amin ay kakaiba, ang labis na hindi kasiya-siyang mga tampok ay nagsisimulang lumitaw.

Ang mga kaakit-akit na mahilig sa mga batang babae ay maaaring madulas sa malagkit na imahe ng matandang Kozlodoev nang hindi ito napapansin. Hindi namin pinag-uusapan ang mga magigiting na lalaki na nakilala ang kaligayahan sa mga batang asawa at maybahay - ang gayong mga unyon ay puno ng simbuyo ng damdamin at suporta, kapwa kapaki-pakinabang at umaaliw. Ang puso ko ay nagagalak sa tuwing nakikita ko ang isang lalaki na nagkakaroon ng pangalawang hangin, at isang batang babae na nakakakuha ng napakahalagang karanasan at pangangalaga. Ngunit bakit napakaraming malaswa na pre-retirement teenager na nakadikit sa bawat batang palda na may mga kahalayan? Sila ang sumisira sa isang personal na may malalaswang anekdota, magsimula ng mga maanghang na pag-uusap at mabilis na lumipat sa kahilingan na "magpakita ng mga boobs". Kapag nagkita ka, hahawakan ng matandang si Kozlodoev ang iyong kamay sa isang basang paa, sa kalahating oras ay hahampasin niya ang iyong asno, at sa isang oras ay magpahiwatig siya ng materyal na suporta sa loob ng makatwirang mga limitasyon. Kung ang isang batang babae ay hindi sapat na tiwala sa sarili upang ipadala ito pagkatapos ng pangalawang parirala, isang kasuklam-suklam na impresyon ay mananatili sa kanya sa loob ng mahabang panahon.

Ang mga malas na lalaki na naging tumatanda nang talunan ay mas ligtas sa unang tingin - hindi bababa sa hindi nila inaakyat ang kanilang mga kamay sa iyo. Ang kanilang problema ay lumilipas ang buhay, ngunit walang tagumpay. Alam nila ang isang tiyak na potensyal sa kanilang sarili, nakikita nila ang mga halimbawa ng matagumpay na pagpapatupad sa kanilang paligid, ngunit sa ilang kadahilanan sila mismo ay hindi makamit ang isang solong layunin sa buhay. Anuman ang kanilang mga ambisyon: negosyo, pagkamalikhain, pamumuhay - hindi sila nagtagumpay. At sa paligid, alam mo, ang mga nilalang na ito, kung kanino ang lahat ay madali. Ang mga talunan ay naiirita lalo na sa mga mahuhusay na babae. Malinaw na ang mga batang babae ay nagtagumpay dahil sa makasariling paggamit ng kanilang mga anting-anting: natulog sila sa sinumang kailangan nila, sinipsip, kinuskos ang kanilang sarili sa pagtitiwala. Ang mga taong ito ay nawawalan ng gana sa anumang pagbanggit ng isang magaling na babae: nagsusulat sila ng masasamang komento online, ngunit sa totoong buhay hindi sila nahihiyang gumawa ng mga masasamang bagay sa mga kasamahan. Gustung-gusto nilang pag-usapan ang tungkol sa kawalan ng katarungan, kahit na ang dahilan para sa lahat ay ang kanilang sariling kapakanan.

Ngunit ang mga nakatatandang macho ay tila nagmamahal sa mga babae, walang sawang kumanta ng girlish na kagandahan, romantikong relasyon at nagpapahiwatig ng walang uliran na kagalakan ng sex, na may kakayahang magbigay. Ngunit ang kanilang paghanga ay inilaan para sa ilang mga huwarang dalaga, hindi mas matanda sa tatlumpu, walang mas mabigat kaysa limampu, maganda sa hitsura at hindi nagkakamali. At ito, siyempre, ang sagradong karapatan ng bawat lalaki na gusto ang mga bata at magagandang babae. Ngunit para sa ilang kadahilanan, ang mga matatandang macho ay palaging sinasaway ang mga matabang babae at mga kapantay na naglakas-loob na maghangad ng pag-ibig. Sana, huwag sana, hindi mula sa kanila - ang mga makatwirang kababaihan ay hindi lumalapit sa mga pabo na ito, ngunit ang mismong ideya na ang mga nasa katanghaliang-gulang na hindi perpektong kababaihan ay nakikipagtalik sa kanila. Kaya naman, bukas-palad silang nag-broadcast ng kanilang takot sa pagtanda, pinag-uusapan kung gaano kapangit ang iba.

May mga bukas na misogynist - desperado silang makakuha ng kahit konting atensyon ng babae, kaya't marami silang ibinabato ng putik sa lahat. Sa isang bahagi, ito ay isang panlilinlang ng pikaper, na idinisenyo upang saktan ang pagmamataas ng batang babae, upang simulan niyang patunayan ang kanyang kahalagahan bilang tao, susubukan na pasayahin at supilin ang isang mahigpit na kritiko. Marahil ito ay gumagana sa mga kabataang nilalang, at ang mga babaeng nasa hustong gulang ay maglalagay ng basura sa kanyang ulo bago nila malaman ang kanyang motibo. Ngunit kahit na ang pag-unawa sa mga dahilan, sa bawat oras na ito ay mahirap na makabawi kapag nahaharap sa isang stream ng unmotivated agresyon mula sa isang estranghero.

Ngunit ang mga lumang squabblers ay pantay na napopoot sa lahat ng magkakasunod, mayroon silang kumpletong pagkakapantay-pantay sa bagay na ito. Naiinis sila sa anumang buhay na namumulaklak, umuunlad, namumunga, samantalang sila mismo ay walang silbi. Walang kagalakan sa kanilang buhay, at sinisikap nilang alisin ito sa iba. Tinatawag nila ang kanilang pag-aaway na kritikal, mga prinsipyo, katapatan, ngunit ang pinagmulan nito ay isang kumpletong pagkawala ng pag-asa para sa kaligayahan para sa kanilang sarili at inggit sa lahat ng nabubuhay na bagay.