Sa pamamagitan ng mga karamdaman sa pagkabalisa, ang mga psychiatrist at psychotherapist ay nangangahulugang mga sakit sa pag-iisip na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabalisa, takot at gulat.

Ang pinakakaraniwang mga karamdaman sa pagkabalisa ay mga pag-atake ng sindak, mga phobia, pangkalahatang karamdaman sa pagkabalisa, at karamdaman sa depresyon. Kapansin-pansin na ang estado ng pagkabalisa ay tipikal para sa lahat ng malulusog na tao na nasa panganib o nakababahalang mga sitwasyon. Sa kasong ito, ang pagkabalisa ay isang normal na reaksyon, tulad ng, halimbawa, ang temperatura sa panahon ng isang impeksiyon. At ang paralogical na pagkabalisa ay nangyayari nang walang panlabas na dahilan. Masakit na karanasan ng panloob na kakulangan sa ginhawa sanhi pakiramdam ng pagkabalisa. Ang paggamot sa mga karamdamang ito ay kadalasang mahirap, na nangangailangan ng oras, pagkamalikhain, at tiyaga.

Mga pangunahing diskarte sa paggamot ng pagkabalisa at takot

Sa gamot, mayroong dalawang pangunahing diskarte sa paggamot ng pagkabalisa:

• Psychotherapy.
• Pharmacotherapy.

Para sa mga layuning panterapeutika, ang mga simpleng paraan ng pagpapahinga ay kadalasang ginagamit. Kahit na ang isang nakapagpapatibay na pag-uusap at isang palakaibigang ngiti ay nakakatulong sa pagpapabuti ng kondisyon ng pasyente.

Sa karamihan ng mga kaso damdamin ng takot at pagkabalisa (paggamot) ipinahayag hindi lamang sa pamamagitan ng mga karanasan, kundi pati na rin sa pamamagitan ng igsi ng paghinga, madalas na tibok ng puso, kakulangan ng hangin, kahinaan, pagkahilo, pagtaas ng pagpapawis, madalas na pag-ihi. Sa matinding pagkabalisa, tulad ng takot na takot, ang mga ipinahiwatig na sintomas ay sinamahan ng takot sa kamatayan, isang pakiramdam ng kakila-kilabot, pagkawala ng kontrol sa katawan, at kahit na pagkabaliw.

Ang karanasan sa mga karamdaman sa pagkabalisa ay nagpapatunay na pagkabalisa at pagkabalisa(ang paggamot na kung saan ay dapat na pinagkakatiwalaan lamang ng mga espesyalista) ay maaaring tratuhin nang epektibo hangga't maaari lamang sa isang pinagsamang diskarte na kinabibilangan ng psychopharmacotherapy, psychotherapy at epekto sa lipunan at kapaligiran. Ngunit ang pangunahing paraan ay psychotherapy pa rin. Sa arsenal ng mga propesyonal na therapist mayroong isang buong arsenal ng mga tool, mula sa simple hanggang sa kumplikado, na kayang lutasin ang mga panloob na salungatan ng pasyente. Karamihan sa mga psychotherapeutic scheme ay binuo sa palagay na ang pagkabalisa ay batay sa isang pagmamalabis ng isang banta o isang maling interpretasyon ng sariling estado. Kasabay nito, maaaring mayroong labis na pagtatantya sa panlabas na panganib, o ang pagmamaliit ng sariling kakayahan ay makayanan ito.

Paggamot ng mga damdamin ng depresyon, pagkabalisa at takot sa Moscow

Maraming mga pasyente na may mga karamdaman sa pagkabalisa ay dumaranas ng depresyon. Ang depresyon at pagkabalisa, na kailangang sistematikong tratuhin, ay nauugnay, kaya madalas silang magkasabay. Ang depresyon ay nagpapalala ng pagkabalisa at vice versa.

Ang mga gamot na ginagamit sa paggamot sa mga karamdamang ito ay maaaring nakakahumaling at may mga side effect, kaya dapat lamang itong inumin ayon sa direksyon ng isang doktor. Para sa mga uri ng anxiety disorder gaya ng social anxiety disorder o phobias, maaaring kailanganin lang ng gamot sa ilang partikular na sitwasyon, gaya ng bago sumakay ng eroplano o bago magtanghal sa harap ng malaking audience. Para sa iba pang mga sakit sa pagkabalisa, tulad ng obsessive-compulsive disorder, maaaring kailanganin ng mga gamot sa mahabang panahon. Sa anumang kaso, ang pagtanggap ng mga naturang gamot ay inireseta lamang ng isang doktor. Walang mga unibersal na regimen sa paggamot, bawat isa ay nilikha nang paisa-isa. Ang paggamot sa gamot ay nagpapakita ng pinakamahusay na mga resulta kapag pinagsama sa psychotherapy. Ang mga nagsasama ng parehong paggamot sa kanilang paggamot ay may pinakamabilis na pagbawas sa mga sintomas ng pagkabalisa at isang mababang panganib ng pagbabalik.

Samakatuwid, sa mga unang yugto ng sakit, kapag ang mga palatandaan ay lalo na binibigkas, ang mga anxiolytics ay konektado sa paggamot ng pagkabalisa. Ang mga gamot na ito ay mabilis na kumikilos at kadalasang ginagamit ng mga pasyente ang mga ito bilang gamot sa sarili. Maaari silang magbigay ng mabilis na kaluwagan, ngunit walang tunay na lunas para sa anxiety disorder. Sa kasong ito, ang mga sintomas lamang ang tinanggal. May isa pang panig sa mga gamot na ito. Ang hindi makontrol na paggamit ng anxiolytics ay maaaring humantong sa pagbuo ng pag-asa at bawasan ang pagiging epektibo ng pangunahing paggamot.

Karanasan sa therapy

Ipinapakita ng aming karanasan na ang anxiety disorder at pag-asa sa anxiolytics ay mas mahirap at mas matagal na gamutin. Kailangan nating gumamit ng mas kumplikado at mamahaling gamot. Bilang karagdagan, ang pangmatagalang pag-abuso sa anxiolytics ay humahantong sa pagbaba ng katalinuhan at memorya. Kaya, habang nananatiling mahusay na pangunang lunas sa pangunang lunas, ang mga tranquilizer ay hindi angkop para sa pangmatagalang maintenance therapy at paggamot ng anxiety disorder. Samakatuwid, ang paggamit ng anxiolytics sa aming klinika ay mahigpit na limitado sa mga dosis at time frame. Ang anxiolytics ay ginagamit namin nang hindi hihigit sa 10 araw at sa mga emergency na kaso lamang.

Upang mabilis na patatagin ang kondisyon, gumagamit kami ng mga gamot na kasama sa aktibong neurometabolic therapy na binuo sa Preobrazhenie clinic. Ang aktibong neurometabolic therapy ay ginamit sa klinika nang higit sa dalawampung taon at ipinakita hindi lamang ang mataas na kahusayan, kundi pati na rin ang kaligtasan. Taliwas sa pangamba ng maraming pasyente, ang mga neurometabolic therapies na ginagamit sa klinika para sa paggamot ng anxiety disorder ay hindi kailanman nakakahumaling.

Mga sintomas ng anxiety disorder

Ang kalubhaan ng mga sintomas ng pagkabalisa ay maaaring mag-iba.

Sa katamtaman, nakakondisyon sa sitwasyong pagkabalisa, maaaring limitahan ng isa ang sarili sa psychotherapy, ang appointment ng mga herbal na paghahanda. Sa isang pinahabang bersyon ng isang karamdaman sa pagkabalisa, ang pagdaragdag ng mga pag-atake ng sindak, kadalasan ay nangangailangan ng paggamot sa inpatient.

Ang isa sa mga pangunahing pagkakamali ng mga pasyente kapag ginagamot ang pagkabalisa ay ang pagtigil sa pag-inom ng mga gamot nang mag-isa.

Ang mga karamdaman sa pagkabalisa ay madalas na nangyayari kasama ng iba pang mga sintomas, tulad ng depresyon at pag-asa sa sangkap, pati na rin ang mga karamdaman sa personalidad. Ito rin ay malapit na nauugnay sa agoraphobia at panic states. Para sa mas tumpak na kahulugan, madalas kaming gumagamit ng kumpletong pathopsychological diagnosis at mga espesyal na antas ng pagkabalisa.

Minsan ito ay dahil sa mga side effect - matamlay, antok, tuyong bibig, minsan sa pagmamataas ng mga pasyente na "nagpapasya" na sila ay ganap na malusog. Sa kasamaang palad, ang mga tuntunin ng paggamot ng isang anxiety disorder, kahit na may mabilis at patuloy na pagpapabuti, ay medyo mahaba.

Sa paggamot ng pagkabalisa disorder, maaari mong kanselahin ang mga gamot lamang sa kaalaman ng doktor!

Sa wakas, ang psychotherapy ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paggamot ng pagkabalisa disorder. Pinapayagan nito ang isang tao na bumuo ng mga bagong diskarte para sa pagtugon sa stress, palakasin ang nervous system. Kadalasan sa kurso ng psychotherapy, ang pasyente ay nakakakuha ng mga kasanayan sa pagpapahinga sa sarili, pagtaas ng tiwala sa sarili, na kalaunan ay naglilingkod sa kanya sa buong buhay niya.

Paggamot sa klinika

Tumutulong kami sa pinakamahirap na kaso!

Nagbibigay kami ng paggamot para sa anxiety disorder ayon sa indibidwal na inangkop na mga scheme batay sa differential diagnosis ng anxiety disorder. Isinasaalang-alang ng diagnosis hindi lamang ang pagkakaroon ng isang mental disorder, kundi pati na rin ang mga somatic na sakit tulad ng ischemia, mga sakit sa baga, at iba pa.

Hindi lahat ng anxiety disorder ay kailangang gamutin sa isang ospital. Kung ang mga sintomas ay banayad at ang kalidad ng buhay ay may katamtamang kapansanan, nag-aalok kami ng mga programang panterapeutika para sa outpatient. Gayunpaman, ang paggamot ng isang anxiety disorder sa isang ospital ay ipinahiwatig kung ang pasyente ay may matinding kakulangan sa ginhawa, komplikasyon, o iba pang mga kasama. Halimbawa, ang isang tao ay may pangalawang depresyon, pag-iisip ng pagpapakamatay, o pag-abuso sa alkohol.

Ang mga indikasyon para sa paggamot ng anxiety disorder sa isang setting ng ospital ay:

• Ang pagkakaroon ng mga tagapagpahiwatig ng isang posibleng pagpapakamatay;
• Lumalaban sa mga karaniwang paggamot;
• Ang magkakatulad na patolohiya na nangangailangan ng mas aktibong therapy.

Kasama ng indibidwal na therapy, sa klinika, ang mga pasyente ay tumatanggap ng "psycho-education" tungkol sa kanilang kondisyon at ang mga mekanismo ng pagkilos ng aming mga paraan ng paggamot. Ang plano ng paggamot ay pinili batay sa data ng differential diagnosis. Ang mga indibidwal na piniling diskarte, na binubuo ng drug therapy, psychotherapy at posibleng mga remedyo, ay pinili lamang pagkatapos ng maingat na pagsasaalang-alang ng mga indibidwal na parameter. Ang kagustuhan ng pasyente, kasaysayan ng mga nakaraang pagsubok sa paggamot, kalubhaan ng sakit, at mga komorbididad ay isinasaalang-alang din.

Naniniwala kami na dapat kaming malaman ang tungkol sa mga posibleng epekto, pakikipag-ugnayan, kaligtasan, contraindications at plano ng paggamot. Ang aming mga pasyente ay tumatanggap ng impormasyon tungkol sa posibilidad ng paggamot at ang tagal nito, pati na rin ang pangangailangang baguhin ang pang-araw-araw na gawain. Sa kasamaang palad, maraming mga pasyente na may mga karamdaman sa pagkabalisa ay madalas na natatakot na uminom ng mga gamot dahil sa takot sa mga epekto. Samakatuwid, kinokontrol namin ang lahat ng mga yugto ng therapy at sinusubaybayan ang kalidad.

May isang opinyon na sa mga pasyente na tumatanggap ng therapy sa droga, pagkatapos ng pagwawakas nito, ang pagbabalik ng sakit ay sinusunod. Sa psychotherapeutic na paggamot, ang epekto ay nagpapatuloy sa isang makabuluhang mas mahabang panahon, hanggang sa ilang buwan o higit pa. Ang isang "opinyon ng publiko" ay nabuo, ngunit ang siyentipikong pananaliksik at praktikal na gamot ay ganap na pinabulaanan ang opinyon na ito. Naniniwala kami na ang kumplikadong therapy lamang para sa anxiety disorder ang makakamit ang pinakamataas na epekto. Sa wastong organisadong therapy at ang pagpapatupad ng lahat ng mga rekomendasyon ng aming doktor, ang epekto ng paggamot ay sinusunod sa loob ng ilang taon. Ang isang pagbabalik sa dati ay nangyayari lamang kung ang pasyente ay lumalabag sa mga rekomendasyon ng doktor.

Ang nakapaligid na katotohanan ay pumupuno sa buhay ng isang tao hindi lamang sa mga kagalakan, kundi pati na rin sa mga paghihirap, na hindi niya palaging pinamamahalaan na makayanan. Ang mga kahihinatnan ng mga problema ay nakakaapekto sa parehong pisikal na kalusugan at mental na kalusugan. Ang mga neuroses, psychosomatic disorder at iba pang mga kondisyon na inuri bilang mga paglihis mula sa pamantayan ay naghihintay para sa maraming malusog na tao. Ang pagkonsulta sa isang psychologist ay makakatulong sa iyo na makayanan.

Konsultasyon ng isang psychologist ng pamilya sa klinika na "Mosmed"

Ang sikolohiyang klinikal (medikal) ay isang larangan ng sikolohikal na agham na isinasaalang-alang ang kaugnayan ng mga sakit na may mga kababalaghan sa pag-iisip. Gumagamit siya ng psychotherapy upang gamutin ang iba't ibang mga pathology. Mayroong isang malaking bilang ng mga direksyon at pamamaraan ng psychotherapy, halimbawa, Gestalt therapy, body-oriented therapy at iba pang mga uri. Posibleng gumana nang epektibo kapwa sa isang pasyente at sa ilan sa parehong oras. Hindi lihim na ang mga krisis ay maaaring lumitaw sa bawat pamilya paminsan-minsan. Ang pagkonsulta sa isang psychologist ng pamilya ay makakatulong upang makamit ang pagkakaunawaan sa isa't isa at mapanatili ang mga relasyon. Ang Mosmed clinic ay dinaluhan ng mga espesyalista na may edukasyong medikal na may kakayahang makilala ang mga sanhi ng mahinang kalusugan ng mga pasyente. Ang klinikal na sikolohiya ay maglalapat ng iba't ibang mga diskarte sa psychotherapeutic upang malutas ang parehong mga problema sa indibidwal at pamilya, upang madaig ang mga personal na krisis na sinamahan ng isang pagkasira sa pisikal na kondisyon ng isang tao.

Kailan kailangan ng psychological consultation? Sino ang karapat-dapat para sa indibidwal na sikolohikal na pagpapayo?

Ang isang personal na diskarte kasama ang maraming taon ng karanasan at isang mahusay na edukasyon sa espesyalista ay nagsisiguro ng isang matagumpay na resulta ng paggamot. Ang medikal na kasaysayan ng bawat pasyente ay indibidwal. Mahalagang huwag pansinin ang mahahalagang maliliit na bagay at maingat na maunawaan ang mga sanhi ng problema. Ang bawat espesyalista ng klinika ng Mosmed, kabilang ang isang psychologist, ay nakikilala sa pamamagitan ng gayong saloobin sa kanilang trabaho. Ang konsultasyon (Moscow) ay dapat matanggap sa oras: ang mas maagang paggamot ay nagsisimula, ang mas maagang paggaling ay darating. Sa mga interes ng mga pasyente mula sa ibang mga lungsod, pati na rin para sa kaginhawahan ng lahat na ginagamot sa klinika, ang posibilidad ng pagkonsulta sa pamamagitan ng Skype ay ibinigay. Maaari kang makipag-ugnayan sa iyong doktor at kunin ang kanyang mga rekomendasyon nang hindi umaalis sa iyong tahanan. Ang isang indibidwal na konsultasyon sa isang psychologist sa pamamagitan ng Skype ay maaaring kailanganin sa isang abalang iskedyul ng trabaho o sa kaso ng pag-alis. Mag-book ng appointment sa isang psychologist! Ang isang konsultasyon (Moscow, o sa halip ang mga residente nito ay na-appreciate na ang mga benepisyo) ay makakatulong sa iyo na malutas ang nagresultang gusot ng mga problema at mapabuti ang kalidad ng buhay. Maging malusog!

phobia, pangkalahatang pagkabalisa disorder. Ang mga sintomas, ang paggamot sa mga karamdamang ito ay may pagkakatulad at pagkakaiba. Sa phobias, takot sa paningin ng isang bagay ng takot (o mga saloobin tungkol dito); sa isang panic attack, ang pagkabalisa ay matindi at maikli. Sa GAD, ang pagkabalisa ay karaniwang hindi nauugnay sa isang partikular na paksa, umaabot sa halos lahat ng bagay, at naroroon sa lahat ng oras.

Ang paggamot at rehabilitasyon ng mga pasyente na may pangkalahatang pagkabalisa disorder ay isinasagawa ng isang psychotherapist.

Maaari bang permanenteng gumaling ang anxiety disorder? Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa neurosis, kung gayon ito ay isang functional, ganap na mababalik na estado. Dapat tiyakin ng doktor na ang pasyente ay may neurosis - upang ibukod ang mga organic at endogenous na sanhi. Kasama sa una ang mga metabolic disorder, hormonal disorder, neurological disorder. Ang mga endogenous na sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga palatandaan na maaaring makilala ng isang psychotherapist at isang clinical psychologist. .

Posible bang pagalingin ang pagkabalisa neurosis nang walang gamot, hindi gamot? Ang mga gamot ay mahusay na huminto (alisin) ang talamak, malubhang pagpapakita - pagkabalisa, nalulumbay na kalooban, mga problema sa pagtulog. Ngunit ito ay mga non-drug na pamamaraan na nakakatulong upang labanan ang sanhi ng disorder.

Paano gamutin ang isang anxiety disorder? Kasama sa mga opsyon sa paggamot para sa GAD ang:

1. Pamamahala ng medikal ng mga sintomas.
2. Indibidwal na psychotherapy.
3. BOS-therapy.

Mga pamamaraan ng psychotherapeutic para sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkabalisa

Sinimulan ng doktor ang paggamot sa droga nang sabay-sabay sa psychotherapy para sa mga karamdaman sa pagkabalisa. Nagrereseta siya ng mga gamot na may pahintulot ng pasyente at palaging isa-isa - depende sa klinikal na larawan (mga sintomas), edad, kasarian, at iba pang mga sakit ng tao.

Kasama sa pharmacotherapy ang:

• modernong antidepressants- gawing normal ang mood, alisin kawalang-interes, pagkamayamutin, pagkabalisa, emosyonal na stress; ang mga ito ay kasing epektibo ng mga nakaraang henerasyong gamot, ngunit mas mahusay na disimulado, bihirang maging sanhi ng mga side effect;
• anxiolytics (anti-anxiety)- itigil ang matinding pag-atake ng pagkabalisa;
• pampakalma (sedatives)- mamahinga ang isang tao, gawing normal ang mga problema sa pagtulog.

Sa panahon ng paggamot pangkalahatang pagkabalisa disorder sa mga matatanda huwag palampasin ang kurso indibidwal na psychotherapy. Ang GAD ay isang neurosis, at ang sanhi ay madalas na isang pangmatagalang salungatan, isang sikolohikal na problema. Kung hindi mo ito malulutas, ang sakit ay babalik nang paulit-ulit.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang pamamaraan ay cognitive behavioral therapy. Tinutulungan ng psychotherapist ang pasyente na makilala ang mga kaisipan na nagdudulot ng pagkabalisa at negatibong emosyon, mga aksyon na ginagawa ng isang tao "sa makina". Natututo ang pasyente na baguhin ang mga ito sa positibo, nakabubuo. Kaya't ang isang tao ay nag-aalis ng mga pag-iisip na pumukaw ng isang pagkabalisa disorder. Kung paano gamutin ang kundisyong ito sa isang partikular na kaso, palaging nagpapasya ang doktor - siya ay bumubuo ng scheme nang paisa-isa.

Ang sistema ng nerbiyos ay lumalaban sa stress sa loob ng mahabang panahon at nakakahanap ng mga mapagkukunan upang "matamaan". Kung ito ay nabigo, ay naubos, maging handa - ito ay aabutin ng mahabang panahon upang maibalik ito.

Sa yugto ng pagpapanatili ng paggamot (halos walang mga sintomas o maaari lamang silang makita ng isang doktor), ang pasyente ay patuloy na nagtatrabaho sa mga sikolohikal na problema. Posible ang isang grupong anyo ng trabaho - ang mga miyembro ng grupo ay nagbabahagi ng mga emosyonal na karanasan at nakayanan ang mga ito nang magkasama, natututong lutasin ang mga problema sa komunikasyon, kung mayroon man.

Para sa anxiety disorder, ang paggamot na walang antidepressant ay may kasamang isa pang modernong pamamaraan - biofeedback therapy (BFB-therapy). Ang isang espesyalista sa tulong ng isang programa sa computer at mga sensor ay nagtuturo sa isang tao na kontrolin ang pangunahing mga parameter ng physiological ng katawan - rate ng paghinga, rate ng puso, tono ng kalamnan, presyon ng dugo.

Ang mga vegetative reactions (ang puso ay mas mabilis na tumibok, pinawisan, naging mahirap huminga) ay palaging sinasamahan at nagpapataas ng pagkabalisa. Samakatuwid, ang pag-aaral na kontrolin ang mga ito ay isang kinakailangang hakbang patungo sa pagkatalo sa kaguluhan. Ang isang tao ay maaaring sinasadyang maglapat ng mga kasanayan sa pagpapahinga sa mahihirap na sitwasyon at hindi matakot na mawalan ng kontrol sa kanyang sarili.

Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa isang pagkabalisa disorder, mahabang pahinga, bitamina therapy, self-administrasyon ay malamang na hindi makakatulong. Kung walang kwalipikadong medikal na atensyon, ang mga sintomas ay maaaring lumala pa. Mas mahusay na makipag-ugnay sa isang psychotherapist upang pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri at paggamot, maaari kang bumalik sa isang buong buhay, trabaho, at komunikasyon sa mga mahal sa buhay.