Feng Shui kung aling paraan upang matulog sa iyong ulo. Kung saan matutulog ang iyong ulo ayon sa Vedas

Ang buhay ng sinumang tao ay ginagawang kaaya-aya sa pamamagitan ng kagalingan at kalusugan. Gaano kahalaga na magkaroon ng balanseng estado ng lahat ng mga organo at sistema ng katawan, kapag gumagana ang lahat ng mga sistema nito nang walang pagkabigo. Gayunpaman, ang mga sakit ay madalas na nangyayari, kadalasan ay isang sakit ng ulo o pagkahilo, isang pakiramdam ng pagkabalisa, kung saan walang maliwanag na mga dahilan.

Tulad ng alam mo, ang pahinga at magandang pagtulog ay napakahalaga sa isang normal na buhay ng tao. Ngunit hindi lahat ay nagbabayad ng sapat na pansin sa mahalagang kadahilanan na ito at hindi nagmamalasakit sa kalidad ng kanilang pagtulog.

Ayon sa mga doktor, bilang karagdagan sa pagsunod sa mga alituntunin ng malusog na pagtulog, ang posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog ay mahalaga - saang bahagi ng mundo kailangan mong matulog gamit ang iyong ulo. Upang makakuha ng sapat na tulog, maging malusog at laging magkaroon ng isang magandang kalagayan, ito ay sapat na upang magpasya para sa iyong sarili kung aling bahagi ng mundo ang kailangan mong matulog sa iyong ulo!

Ang isyung ito ay nalutas ng mga pantas sa Silangan, ang mga tagapagtatag ng mga turo tungkol sa kumplikadong pakikipag-ugnayan ng Uniberso at Tao: Feng Shui, Vastu, yoga. Hindi ang hari ng Kalikasan, kundi ang kanyang masunuring lingkod - ito ang tungkuling itinalaga sa tao sa mundo. Ang mga sumusunod sa agos ng unibersal na enerhiya ay mabubuhay ng mahabang buhay, sabi nila.

Sa sistema ng mga sinaunang aral, ang panahon ng pagtulog ay ang pinakamahalagang bahagi ng pagkatao. Ang kalidad ng pagkatao ay nakasalalay sa kung aling bahagi ng mundo ang ulo ay nakasalalay, sa kung anong posisyon ang kailangan ng isang tao upang matulog, upang ang enerhiya na dumadaloy ng isang tao at ang Uniberso ay sumanib sa isang mas malakas na isa, at hindi sumalungat sa pagdurog ng mga alon.

Kung gusto mong panatilihing balanse ang iyong katawan, mabuhay nang matagal, dahan-dahan ang pagtanda, panatilihin ang kagandahan ng mga linya ng katawan, kasariwaan ng hininga, hanapin ang tamang lugar para sa isang gabing pahinga! Ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri sa sitwasyon sa bahay o apartment: kung saan matatagpuan ang mga silid-tulugan, sala, kung saan napupunta ang mga bintana ng mga silid, kung saan nakabukas ang desktop.

Ang oryentasyon ng geomagnetic field ng Earth ay malapit na nauugnay sa oryentasyon ng indibidwal na biofield ng tao. Samakatuwid, para sa isang malakas at nakakapreskong pahinga, kinakailangan na partikular na piliin ang kanang bahagi ng mundo, kung saan kailangan mong matulog sa iyong ulo.

Mahalagang isaalang-alang kung aling mga bahagi ng mundo ang mga lugar ng pangmatagalang libangan ng mga naninirahan sa tirahan ay nakatuon. Ang mga lugar na matutulog ay lalong mahalaga, dahil sa gabi ang isang tao ay nagpapanumbalik ng mga reserbang enerhiya na ginugol sa araw. Saan hihiga, saang panig ng mundo? Dapat kang matulog na ang iyong ulo ay nasa silangan o hilaga, kanluran o timog, ano ang eksaktong payo?
Aling mga babaeng figure ang pinakagusto ng mga lalaki at bakit.

Saang bahagi ng mundo ka dapat matulog nang nakatali ang iyong ulo?

Ito ay pinaniniwalaan na ang magnetic field ng tao at ng planeta ay dapat na may magkaibang singil., kung hindi man ay magkakaroon ng mutual repulsion ng mga patlang ng enerhiya, na nangangahulugang isang pagpapahina ng larangan ng isang buhay na organismo. Halimbawa, ang mga batas ng pisika at magnet ay ibinigay, na nagtataboy sa isa't isa kapag nilapitan ng mga single-charged pole.

Ang katawan ng tao ay may sariling magnetic at electromagnetic field - kasama sila sa pangkalahatang biofield ng indibidwal, na nauugnay sa pandaigdigang sistema ng mga patlang ng planeta.

Kawili-wiling katotohanan! Ang lahat ay tungkol sa magnetic field ng Earth at ng tao. Lumalabas na ang katimugang kontinente ng Antarctica ay ang magnetic north pole, at ang timog ay matatagpuan sa hilagang Arctic. Sa tao, ang hilaga ay ang ulo, ang mga binti ay ang timog. Dapat itong isaalang-alang kapag pumipili kung aling bahagi ng mundo ang kailangan mong matulog gamit ang iyong ulo.

Paano matulog ayon sa mga turo ng Feng Shui

Alam ng mga pilosopong Tsino kung paano matulog at kung saan hihiga ang iyong ulo, kung saang bahagi ng mundo mag-aayos ng kama upang ang katawan ay makatanggap ng maximum na nutrisyon ng enerhiya. Ang hilaga ay ang mapalad na direksyon ayon sa Feng Shui., ngunit hindi ang isa lamang.

Ang doktrina ay nakabuo ng magkakaugnay na sistema ng mga rekomendasyon para sa indibidwal. Kapag pumipili ng direksyon ng mundo para sa isang natutulog na headboard, dapat malaman ng bawat naninirahan sa tirahan kung aling grupo - kanluran o silangan - siya ay kabilang, dahil ang pinaka-kanais-nais na posisyon ay nakasalalay dito.

Tandaan na ang isang matagumpay na karera o, sa kabaligtaran, ang kumpletong pagbagsak nito; tagumpay ng pag-ibig o dramatikong paghihiwalay; isang malakas na pamilya o walang humpay na alitan - ang lahat ay nakasalalay sa kung aling direksyon ang direksyon ng ulo ng kama, kung ito ay tumutugma sa "kanluran" o "silangang" kalikasan ng may-ari.

Hindi mahirap matukoy ang iyong grupo: sapat na upang gumawa ng isang simpleng pagkalkula ng aritmetika at makuha ang numero ng Gua.

Ang tinatayang oryentasyon ng sitwasyon sa pabahay sa mga kardinal na punto, ayon sa Feng Shui.

Pansin! Ang pag-unawa sa tanong na "Aling bahagi ng mundo ang kailangan mong matulog nang nakaangat ang iyong ulo," tandaan na hindi lamang hilaga o timog, kanluran o silangan, kundi pati na rin ang mga intermediate na direksyon ay nakakaapekto sa ilang bahagi ng buhay ng mga lalaki at babae, at hindi mula lamang sa pananaw ng kalusugan kundi pati na rin ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay at lipunan.

Pagtukoy sa iyong numero ng Gua

Ang misteryosong pigura ay magpapakita kung ang isang indibidwal ay kabilang sa kanluran o silangang grupo ng mga naninirahan sa planeta. Ang panimulang halaga ay ang taon ng kapanganakan. Dapat kang magdagdag ng 2 digit mula sa pagtatapos ng iyong petsa hanggang sa may isang digit na natitira.

Ang pagkalkula ay ginagawa tulad nito: Taon ng kapanganakan 1985, 8+5=13, 1+3=4.

Isang maling kalkulasyon para sa malakas na kalahati ng sangkatauhan

Ang mga ipinanganak noong nakaraang siglo (tulad ng sa halimbawang ito) ay magbabawas ng 4 sa 10 at makuha ang kanilang Gua number (6 sa aming kaso). Ang mga ipinanganak sa bagong milenyo (mula noong 2000) ay ibawas ang resultang bilang mula sa 9.

Ang mga babaeng ipinanganak bago ang 2000 ay magdaragdag ng 5 sa kanilang marka(sa aming halimbawa, ito ay magiging 9), at ang mga ipinanganak pagkatapos - ang numero 6.

Mahalagang tandaan:

Taon ng kapanganakan dapat ayusin ayon sa kalendaryong Tsino, na magsisimula sa ika-4 ng Pebrero. Nangangahulugan ito na kung ang petsa ng kapanganakan ay mula Enero 1 hanggang Pebrero 4, kung gayon upang makalkula ang bilang ng gua, hindi dapat kunin ng isa ang taon na naitala sa pasaporte, ngunit ang nauna. Kaya, ang mga ipinanganak noong Enero at sa mga unang araw ng Pebrero 1985 ay kukuha ng taong 1984 para sa pagkalkula (8 + 4 = 12, 1 + 2 = 3, pagkatapos ay ayon sa algorithm sa itaas);
Numero ng Gua hindi tumatanggap ng 5! Kung ang resulta ng mga kalkulasyon ay 5, babaguhin ito ng mga babae sa 8, at ang mga lalaki sa 2.

Alam ang iyong numero ng Gua, matutukoy ng isang tao kung saan siya dapat matulog. at kung saang bahagi ng mundo hihiga ang iyong ulo. Ang mga numerong "Western" (2, 6, 7 at 8) at "silangang" (1, 3, 4, 9) ay nagpapakita ng isang vector ng mga kanais-nais na direksyon, na sumusunod kung saan ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng kama para sa pagtulog at isang lugar para sa isang headboard.

Mag-ingat! Mahigpit na kinokontrol ng Feng Shui ang posisyon ng katawan depende sa personal na numero ng Gua.

Ang oryentasyon ng ulo ng kama at ang natutulog na lugar ayon sa Feng Shui ay kanais-nais na isagawa alinsunod sa oryentasyon ng pasukan sa silid.

Hayaang tingnan ng korona ng iyong ulo ang:

Hilaga o timog, silangan o timog-silangan (kung ang bilang ay 1);
Hilagang-silangan o hilagang-kanluran, kanluran o timog-kanluran (2);
Timog o hilaga, silangan o timog-silangan (3);
Hilaga o timog, timog-silangan o silangan (4);
Hilagang-silangan, hilagang-kanluran, kanluran o timog-kanluran (6);
Hilagang-silangan, hilagang-kanluran, timog-kanluran o kanluran (7);
Southwest, West, Northwest, Northeast (8);
Timog-silangan, hilaga, silangan, timog (9).

Ang sinaunang doktrina ng "Vastu" tungkol sa posisyon ng katawan sa isang panaginip

Ang pilosopiyang Indian ay tiyak na ipinagbabawal ang pagsisinungaling sa iyong ulo sa hilaga. Sa kasong ito, nangyayari ang banggaan ng mga single charged na poste. Sinasabi ng pagtuturo ng Vastu na sa isang panaginip na ang ulo ay nasa hilaga, ang isang mas banayad na larangan ng isang tao ay nawasak, ang kalusugan ay naghihirap, at ang espirituwal na ugnayan sa mundo ay nagiging mas manipis.

Isinasaalang-alang din ni Vastu ang pag-ikot ng planeta, bilang isang resulta kung saan nabuo ang mga patlang ng pamamaluktot. Kung ang isang tao ay namamalagi sa kanyang ulo sa silangan, sa direksyon ng pag-ikot, kung gayon ang posisyon na ito ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng enerhiya, pagbutihin ang kalusugan at banayad na espirituwalidad.

Kanais-nais at hindi kanais-nais na mga aspeto ng oryentasyon ng lugar na natutulog ayon kay Vastu.

Tandaan! Itinuturing ng mga pantas ng Vastu ang posisyon ng ulo sa timog, iyon ay, minus hanggang plus, na tama, na nagsisiguro na ang mahinang larangan ng tao ay na-recharge ng malakas na larangan ng Earth.

Ang mga pilosopong Indian ay sigurado kapag ang isang tao ay natutulog nang may ulo:

Sa silangan- lumalagong espirituwal na koneksyon sa Diyos;
Timog- Siya ay mabubuhay nang mas matagal;
Sa kanluran- ang egoistic na simula ay pinalakas;
Sa Hilaga- ang kalayaan ay nawala at ang pagsunod ay pinalakas, ang kawalang-interes ay nabubuo.

Ano ang iniisip ng mga yogi tungkol sa isyung ito?

Sa aling bahagi ng mundo kailangan mong matulog gamit ang iyong ulo, ang mga yogi ay may mga dahilan na pagbabawal at pahintulot. Isinasaalang-alang din nila ang mga magnetic field ng tao at ng Earth at pinagtatalunan na ang mga patlang na ito ay dapat na i-coordinate nang tumpak sa hilagang bahagi ng planeta.

Ayon sa yogis, ang mga paborableng direksyon para sa pagtulog ay Silangan at Timog-silangan.

Ang direksyon sa silangan ay kanais-nais din, dahil tumutugma ito sa mga natural na linya ng pag-ikot. Ilagay ang kama, idirekta ito sa hilaga o hilagang-silangan, at pagkatapos ay ang iyong pagtulog ay magiging kalmado, puno, at paggising na masaya at puno ng enerhiya - ito ang inirerekomenda ng mga tagasunod ng pagtuturo.
Ang pinakasikat na artikulo ng rubric: Bakit nangangarap ang mga ahas ng isang babae, isang lalaki. Ano ang kanilang inilarawan. Dream Interpretation - interpretasyon ng mga ahas sa isang panaginip.

Ano ang sinasabi ng mga canon ng relihiyong Kristiyano

Ang mga Kristiyano ay walang tiyak na payo kung saang panig ng mundo iyuko ang kanilang mga ulo. Ang pangunahing bagay ay para sa isang tao na magsabi ng isang panalangin sa gabi at umaga, na nagpapasalamat sa Diyos para sa isang mahimbing na pagtulog. at ang saya ng paggising.

Aling mga panig ang hindi kanais-nais para sa posisyon ng ulo

Kapag nag-aayos ng isang tulugan, marami ang nagtataka kung aling bahagi ng mundo ang dapat iwasan para sa lokasyon ng headboard. Ang sagot ay depende sa kung anong doktrina ang pinangako ng tao.

Mula sa pananaw ng Feng Shui, ang mga hindi kanais-nais na pagliko ay ang mga hindi tumutugma sa personal na numero ng Gua. Ang mga tagasunod ng Vastu ay hindi kailanman magsisinungaling sa hilaga o kanluran, gayundin sa mga intermediate na direksyon sa pagitan ng mga vector na ito.

Kung ano ang sinasabi ng common sense

Ang mga nag-aalinlangan, na ginagabayan lamang ng sentido komun at nakumpirma na mga katotohanan, ay umaasa sa kanilang sariling mga damdamin at natutulog sa paraang nababagay sa kanila. Nakikinig sila sa mga senyales ng kanilang katawan.

Ang pangunahing signal ay tutunog sa umaga paggising: ang katawan ay ipaalam sa iyo kung ito ay may sapat na tulog handa ka bang tanggapin ang darating na araw ng masaya. Kung ang sagot ay hindi, dapat mong isipin ang tungkol sa pag-aayos hindi lamang sa night bed, ngunit marahil sa buong kwarto.

Saang bahagi ng silid mas mainam na ilagay ang kama

Napakahalaga kung nasaan ang kama: patagilid o ulo sa dingding, ulo o paa sa bintana, makitid o malapad, parisukat o bilog. Ang paglutas ng problema, ang bawat isa ay pumupunta sa kani-kanilang paraan: alinman ay pipili ng panig ng mundo ayon sa Feng Shui, Vastu, yoga, o nalikom mula sa mga pagsasaalang-alang sa kaginhawahan at kapakinabangan.

Ang karaniwang kasanayan ay nagpapakita na ito ay mas maginhawa upang matulog patagilid laban sa pader, ngunit hindi sa view ng doorway.; tumungo sa bintana, ngunit malayo dito; mas kalmado kung ang bintana ng kwarto ay nakaharap sa silangan o hilaga. Buweno, kung ang kama ay bilog, maaari kang lumiko sa iba't ibang direksyon, tulad ng isang compass needle, at hanapin ang pinakamagandang posisyon.

Kapag nag-aayos ng kama ayon sa Feng Shui, ang pagsunod sa interior ng silid-tulugan sa mga canon ng pagtuturo na ito ay napakahalaga.

Ang lugar ng kama ay depende rin sa layout ng pabahay, sa lokasyon ng mga bintana at pintuan. Hindi malamang na posible na maputol ang iba pang mga pinto at bintana, kaya kailangang makahanap ng kompromiso. Sa aling direksyon ng mundo hihiga ang kanyang ulo, ang bawat isa ay magpapasya para sa kanyang sarili, umaasa sa mga batas ng Uniberso o sa kanyang sariling katinuan.

Mga alamat at katotohanan tungkol sa pagtulog. Ano ang kailangan mong malaman upang makatulog ng maayos at maging malusog

Ang isang katlo ng buhay ng isang tao ay ginugugol sa pagtulog. Upang ang isang tao ay maging alerto at mahusay na nagpahinga sa umaga, ang kanyang pagtulog ay dapat na mga 7-8 na oras. Ang konsepto ng "malusog na pagtulog" ay hindi palaging nagdudulot ng tamang mga asosasyon sa mga tao.

Mayroong ilang mga mito at katotohanan na nagpapabulaanan sa kanila. Sa kasamaang palad, marami ang sumusunod lamang sa mga alamat, kaya hindi sila nakakakuha ng sapat na tulog. Kaya ano ang mga alamat at katotohanan tungkol sa pagtulog? Alamin natin ito.

Unang mito at unang katotohanan:

1 mito- Ang isang tao ay dapat matulog lamang upang makapagpahinga. Siyempre, kapag ang isang tao ay nakatulog, nakakakuha siya ng pagkakataong magpahinga. Ngunit ang pahinga ay hindi lamang ang layunin kung saan nilalayon ang pagtulog.
1 katotohanan Ang pagtulog ay nagpapabuti sa paggana ng memorya ng isang tao. Ang lahat ng impormasyong natanggap sa araw ay ipinamamahagi sa mga "kagawaran" nito at napupunta sa pangmatagalang memorya. Ni ang kamalayan o ang memorya ng isang tao ay hindi nagpapahinga sa pagtulog. Sila ay nagtatrabaho nang maayos sa gabi gaya ng ginagawa nila sa araw.

Ang kumbinasyon ng mga negatibong salik na nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog ay maaaring humantong sa mga malubhang sakit.

Ang pangalawang alamat at ang pangalawang katotohanan:

2 mito- kailangan mong matulog bago mag-alas 12 ng gabi - kaya ang pagtulog ay magiging mas mahalaga.
2 katotohanan- parehong ang pang-araw-araw na gawain at ang biological na orasan sa mga tao ay ganap na indibidwal. Ang pagpilit sa iyong katawan na matulog sa pamamagitan ng puwersa kapag ito ay gising pa ay sa iyong sariling kapinsalaan.

Ang ikatlong mitopangatlokatotohanan:

3 mito- kung umiinom ka ng mga tabletas sa pagtulog, ang pagtulog ay magiging mas malakas at mas mahusay.
3 katotohanan- Oo, nakakatulong ang mga pampatulog sa paglaban sa insomnia, ngunit hindi inirerekomenda na uminom ng gamot sa lahat ng oras. Hindi lihim na mayroon silang mga side effect at tumutulong sa katawan na masanay sa pag-inom nito.

Pansin! Ito ay magiging mas mahusay kung ang katawan ay haharapin ang mga naturang problema sa sarili nitong. Ipinapayo ng mga doktor na gumamit lamang ng mga tabletas sa pagtulog kung ito ay inireseta ng isang espesyalista. Bilang isang patakaran, inireseta ng mga doktor ang banayad na homeopathic o mga herbal na remedyo na walang malubhang epekto.

Ang ikaapat na mito at ang ikaapat na katotohanan:

4 mito- sa araw hindi ka man lang makatulog.
4 katotohanan- isang maikling pagtulog sa araw ng trabaho ay lubhang kapaki-pakinabang kung ang isang tao ay nakikibahagi sa intelektwal na aktibidad. Gayunpaman, para sa mga may insomnia sa gabi, hindi inirerekomenda na umidlip sa araw.

Ang pinaka-epektibong oras ng pagtulog.

Ikalimang mito at ikalimang katotohanan:

5 mito- nakakatulong ang alarm clock na sumunod sa isang tiyak na pattern ng pagtulog.
5 katotohanan– function ng alarm clock – upang gisingin ang isang tao sa tamang oras. Ngunit ang oras para sa malusog na pagtulog ay maaari lamang matukoy ng katawan mismo. Upang bumuo ng isang tiyak na pattern ng pagtulog, kailangan mong matulog kung kailan mo gusto, at gumising nang mag-isa nang walang impluwensya ng mga panlabas na bagay, tulad ng alarm clock.

Ikaanim na mito at ikaanim na katotohanan:

6 mito Pinakamabuting matulog sa katahimikan at kadiliman.
6 katotohanan- ang 2 salik na ito ay nakakatulong lamang para makatulog. Ngunit wala silang espesyal na epekto sa proseso ng pagtulog. Ang magandang pagtulog ay itataguyod ng mabuting kalusugan at kagalingan, gayundin ang natural na regimen na tinalakay kanina. Kung ang isang tao ay natutulog ayon sa kanyang pamumuhay, pagkatapos ay matutulog siya nang walang mga problema kahit na ang araw ay sumisikat. Ang ganitong mga tao ay maaaring matulog nang hindi binibigyang pansin ang mga kakaibang tunog.

Ang pinaka-angkop na postura ng katawan, na nag-aambag sa magandang pahinga. Ang posisyon na "sa gilid" ay pabor lamang kung matulog ka sa kaliwang bahagi ng katawan.

Ang ikapitong mito at ang ikapitong katotohanan:

7 mito- ang pagtatrabaho sa mga night shift ay nakakapinsala, dahil hindi nagpapahinga ang katawan.
7 katotohanan- dito ang punto ay hindi sa lahat sa shift ng gabi, ngunit sa kung gaano kadalas kailangang baguhin ng isang tao ang kanyang pamumuhay. Dahil ang katawan ay hindi natutulog sa gabi, kinakailangan na matulog sa susunod na araw upang maibalik ang balanse sa pagitan ng pagpupuyat at oras ng pagtulog. Kadalasan, ang mga nagtatrabaho sa gabi ay nakikibahagi sa ilang negosyo sa araw sa halip na ang kinakailangang pagtulog. Sa paglaon, ito ay negatibong nakakaapekto sa kanilang kagalingan.

Ikawalong mito at ikawalong katotohanan:

8 mito- Kailangan mong gumising sa pagsikat ng araw.
8 katotohanan Ang iyong katawan ang nagpapasya kung oras na upang gumising. Sa kasong ito, ang lahat ay muling nakasalalay sa natural na pang-araw-araw na gawain ng isang tao: kung siya ay nakasanayan na gumising ng alas-6 ng umaga, ang katawan ay nasasanay sa paggising sa oras na ito at inaayos ang biological na ritmo ng pagkagising. Kung siya ay bumangon sa 11, kung gayon ang alarm clock na gumising sa tao ay magpapaantok at magagalitin lamang sa kanya.

Patok na pamagat ng artikulo: Kasal 35 taon - kung anong uri ng kasal ito, kung ano ang ibinibigay nila, binabati kita. Anibersaryo 35 taon.
Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng mga katotohanan tungkol sa pagtulog, iba pang kapaki-pakinabang na impormasyon, ang isang tao ay magagawang pag-aralan kung gaano malusog ang kanyang pagtulog, at kung ano ang kailangang gawin upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog upang maging alerto, makaramdam ng pahinga at malusog.

Para sa mga nag-iisip kung aling bahagi ng mundo ang kailangan mong matulog nang nakatutok, ipinapayong panoorin ang mga video sa ibaba, kung saan matututunan mo ang maraming kapaki-pakinabang at nagbibigay-kaalaman na impormasyon na may kaugnayan sa paksa ng artikulo:

Nakakapreskong tulog at magandang araw tuwing gigising ka!

Ang posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa buhay ng isang tao at nakakaapekto sa kanyang kalusugan, panloob na pagkakaisa, at maging ang mga relasyon sa ibang tao. Kung natutulog ka nang hindi tama, magkakaroon ng pagkamayamutin, pag-aantok, pagiging agresibo. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng ulo, maaari mong baguhin ang ilang aspeto ng iyong buhay at mapabuti. Ang bawat panig ng mundo sa kasong ito ay may sariling kahulugan.

Saan ang tamang lugar upang matulog nang may ulo?

Ang iba't ibang mga turo ay nagbibigay ng iba't ibang mga rekomendasyon para sa posisyon ng ulo sa panahon ng pagtulog. Ang mga Yogis, halimbawa, ay naniniwala na ang katawan ng tao, tulad ng isang compass, ay may timog at hilagang poste.. Ang ulo ay itinuturing na timog, at ang mga binti ay itinuturing na hilaga. Ang ideal, sa kanilang opinyon, ang posisyon ng katawan ay ang hilagang-kanluran o hilaga na direksyon. Ang direksyon ng mundo ay tinutukoy ng ulo.

Ang kahulugan ng mga kardinal na puntos at ang posisyon ng ulo sa panahon ng pagtulog:

Silangan- pag-alis ng insomnia at bangungot.
Hilaga- pagpapabuti ng intuwisyon at aktibidad ng utak.
Kanluran- Pagpapalakas ng buhay pampamilya at pagdadala ng muling pagdadagdag sa pamilya.
Timog- umaakit ng suwerte at magandang reputasyon.

Saang direksyon ng mundo ka dapat humiga?

Kung matulog ka na ang iyong ulo ay nasa hilaga, pagkatapos ay maaari mong mapabuti ang iyong kalusugan, maakit ang kagalingan at good luck sa iyong buhay, palakasin ang mga relasyon sa pamilya at makahanap ng panloob na pagkakaisa (para sa mga aktibong kabataan mahirap tawagan ang sitwasyong ito na perpekto, ang hilagang direksyon ay mas angkop para sa mga mag-asawa at matatanda).
Kung natutulog ka na ang iyong ulo ay nasa kanluran, pagkatapos ay matutuklasan mo ang iyong mga malikhaing kakayahan, magkaroon ng pakiramdam ng kasiyahan sa buhay at makakuha ng pagpapalakas ng positibong enerhiya (ang posisyon na ito ng katawan sa panahon ng pagtulog ay angkop lalo na para sa mga taong malikhain - mga artista, musikero, pati na rin ang mga kinatawan ng mga propesyon na may kaugnayan sa mahika).
Kung natutulog ka na ang iyong ulo ay nasa silangan, pagkatapos ay maaari kang makakuha ng mahiwagang, maging mas may layunin at aktibo, pagtagumpayan ang takot na magsimula ng isang bagong negosyo at humingi ng suporta ng mas mataas na kapangyarihan (lalo na ang posisyon ay angkop din para sa mga kailangang magtrabaho nang husto, makipag-usap at mamuno ng isang aktibong pamumuhay) .
Posisyon ng ulo sa timog perpekto para sa mga naghahangad na masakop ang hagdan ng karera (ang posisyon na ito ay nagbibigay ng tiwala sa kanilang sariling mga kakayahan, naniningil ng positibong enerhiya at umaakit ng suwerte).
Posisyon ng ulo sa hilagang-silangan sa panahon ng pagtulog ay angkop para sa mga matatanda (ito ay pinaniniwalaan na salamat sa posisyon na ito, maaari kang makakuha ng enerhiya sa panahon ng pagtulog, ibalik ang lakas, sa panahon ng depresyon, ang hilagang-silangan na direksyon ng ulo ay makakatulong sa iyo na mabilis na makahanap ng isang paraan sa mahihirap na sitwasyon).
Posisyon ng ulo sa timog-silangan tumutulong upang malampasan ang mga kumplikado at takot (kung pagkatapos ng eksperimento ay lumabas na ang pagtulog sa posisyon na ito ay hindi komportable, kung gayon mas mahusay na pumili ng isa pang pagpipilian, ang rekomendasyong ito ay hindi angkop para sa lahat).

Kinakalkula namin ayon sa feng shui

Ang mga turo ng Feng Shui ay nagbibigay ng malaking kahalagahan hindi lamang sa posisyon ng isang tao sa panahon ng pagtulog, ngunit sa tamang pag-aayos ng mga kasangkapan sa silid-tulugan. Ang mga salik na ito ay nakakaapekto sa emosyonal na estado, panloob na pagkakaisa at kapaligiran sa buhay ng pamilya. Para sa bawat tao, iba ang mga rekomendasyon.

Ang pangunahing kadahilanan sa kasong ito ay ang numero ng Gua., depende sa kung saan kinakailangan upang mag-install ng isang kama sa isang tiyak na lugar ng silid-tulugan at iposisyon ang katawan sa panahon ng pagtulog patungo sa isang tiyak na punto ng liwanag.

Pagkalkula ng numero ng Gua:

Para sa pagkalkula na kailangan mo taon ng kapanganakan.
Idagdag ang ikatlo at ikaapat na numero.
Ang resultang numero hatiin ito sa mga numero at ilagay muli ang mga ito.
Ang pamamaraan ay dapat isagawa hanggang hanggang sa makakuha ka ng isang digit(halimbawa ng pagkalkula: 1965, 6+5=11, 1+1=2, ang kinakailangang numero ay 2).
Para sa mga lalaki, ang resultang numero ay dapat ibawas sa 10(kung ang taon ng kapanganakan ay pagkatapos ng 2000, pagkatapos ay ibawas mula sa 9).
Ang mga kababaihan ay dapat magdagdag ng 5 sa resultang numero(kung ang taon ng kapanganakan ay pagkatapos ng 2000, kailangan mong magdagdag sa 6).

Ang numero ng Gua sa kasong ito ay kinakailangan upang matukoy ang kategorya kung saan kabilang ang isang tao (Western o Eastern). Para sa bawat grupo, may mga indibidwal na rekomendasyon para sa lokasyon ng kama. Ang mga bilang na 1,3,4 at 9 ay nabibilang sa kategoryang Silangan. Ang mga bilang na 2,6,7 at 8 ay nabibilang sa kategoryang Kanluranin.

Ang kanais-nais na posisyon ng ulo sa panahon ng pagtulog, depende sa bilang ng Kua:

1 - hilaga, silangan, timog, timog-silangan
2 - kanluran, hilagang-silangan, timog-kanluran at hilagang-kanluran
3 - silangan, hilaga, timog at timog-silangan
4 - hilaga, timog, silangan at timog-silangan
6 - timog-kanluran, hilagang-silangan, kanluran, hilagang-kanluran
7 - kanluran, timog-kanluran, hilagang-silangan at hilagang-kanluran
8 - kanluran, hilagang-silangan, timog-kanluran at hilagang-kanluran
9 - timog, silangan, hilaga at timog-silangan

Dapat tandaan na ang numero ng Gua na katumbas ng 5 ay hindi umiiral. Kung ang naturang figure ay nakuha sa panahon ng mga kalkulasyon, pagkatapos ay papalitan ito ng 8 para sa mga babae at 2 para sa mga lalaki. Maaaring lumitaw ang isang sitwasyon kapag ang mga mag-asawa ay may iba't ibang numero ng Gua at ang paghahanap ng kompromiso ay nagiging isang mahirap na gawain.

Sa kasong ito, mas mainam na bigyang-priyoridad ang mga mas nakakatulong sa buhay pamilya. Halimbawa, kumikita ng mas malaki o itinuturing na pinuno.

Folk omens at Orthodoxy

Ang Orthodoxy ay hindi nagbibigay ng mga tiyak na rekomendasyon sa kung paano pinakamahusay na matulog na may kaugnayan sa mga punto ng kardinal, ngunit ang ilang payo ay maaaring matukoy batay sa mga palatandaan. Ito ay pinaniniwalaan na hindi mo dapat ilagay ang iyong katawan habang natutulog na ang iyong ulo sa kanluran.. Ang ganitong kadahilanan ay maaaring mag-ambag sa isang pagbabago sa karakter para sa mas masahol pa. Nabubuo ang pagkamakasarili sa isang tao at nawawala ang koneksyon sa Diyos.

Kung natutulog ka na ang iyong ulo ay nasa timog pagkatapos ay maaari mong maakit ang mahabang buhay.
Ang perpektong posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog ay isinasaalang-alang silangan (tungo sa silangan).
Kung matulog ka na ang iyong ulo ay nasa hilaga ang koneksyon sa Diyos ay nawala.

Ang mga katutubong palatandaan tungkol sa posisyon ng ulo sa oras ay dahil sa ilang mga pamahiin. Ang maniwala sa kanila o hindi ay isang indibidwal na pagpipilian. Ito ay pinaniniwalaan, halimbawa, na sa anumang kaso ay hindi ka dapat matulog sa iyong mga paa patungo sa pinto.. Ang babalang ito ay pangunahin dahil sa katotohanan na ang mga patay ay isinasagawa nang pasulong ang kanilang mga paa.

Iba pang mga katutubong palatandaan:

Tumungo sa panahon ng pagtulog sa anumang kaso hindi dapat idirekta sa salamin(ang pagmuni-muni ng isang taong natutulog ay maaaring makaakit ng malas at karamdaman sa kanyang buhay).
Matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa hilaga- sa kalusugan at mahabang buhay.
Matulog sa timog- Pagkaagresibo at pagkamayamutin.
Kung natutulog ka na ang iyong ulo ay nasa kanluran, saka madalas magkasakit ang tao.
Matulog nang nakatungo ang iyong ulo sa pintuan- perpektong posisyon, hindi inaalis ng pagtulog ang sigla.

Common sense

Ang iyong sariling intuwisyon ay maaari ring sabihin sa iyo kung aling posisyon sa panahon ng pagtulog ang pinaka-kanais-nais. Kung sa ilang kadahilanan ay nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng pagtulog, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng ilang mga eksperimento. Sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng ulo, at pagsusuri ng iyong mga damdamin pagkatapos magising, matutukoy mo ang pinaka komportableng kondisyon para sa katawan.

Pagkatapos matulog, ang isang tao ay dapat:

Huwag makaramdam ng antok(Dapat kumpleto ang tulog).
Pakiramdam ang surge ng lakas at enerhiya sa buhay.
Huwag masama ang pakiramdam(sakit ng ulo, kakulangan sa ginhawa sa kasukasuan, atbp.).

Ang perpektong opsyon para sa mga eksperimento sa paghahanap ng pinakamahusay na posisyon para sa ulo sa panahon ng pagtulog ay bilog, na inilagay kung saan maaari kang kumuha ng anumang pose. Ang pangunahing kahirapan sa kasong ito ay nakasalalay sa mga sukat ng silid at mga posibilidad sa pananalapi.

Binibigyang-pansin ng mga taga-Silangan ang bawat maliit na bagay. Ang pilosopiyang Tsino ay nagtatayo hindi lamang ng mga relasyon sa pagtatrabaho, kundi pati na rin ng isang kapaligiran sa tahanan ayon sa mga espesyal na patakaran. Mayroon din siyang mga rekomendasyon kung paano makatulog nang maayos sa iyong ulo ayon sa Feng Shui, upang mapunan ng pagtulog ang enerhiya na ginugol sa araw, at ang enerhiya na natanggap para sa pahinga ay nagdudulot ng mga positibong pagbabago.

Mga pangunahing patakaran para sa pagtulog

Upang makatulog nang maayos ayon sa Feng Shui, dapat mong sundin ang isang bilang ng mga pangunahing rekomendasyon.

Angkop na lugar

Laging maglagay ng lugar na matutulogan na malayo sa pintuan. Ang pinakamagandang opsyon para sa kung saan ilalagay ang kama, ayon sa Feng Shui, ay ang dayagonal. Kung ang espasyo ng iyong kwarto ay hindi nagpapahintulot sa iyo na malayang tumanggap sa direksyon mula sa sulok hanggang sa sulok, kailangan mong ilagay ito upang madali mong makita ang mga pumapasok sa silid. Dapat ibigay ang access sa magkabilang gilid ng kama upang magkaroon ng libreng espasyo para sa daloy ng enerhiya mula sa lahat ng tatlong panig.

Huwag ilagay ang kama nang nakaharap ang iyong mga paa sa pintuan. Sa Tsina, tulad ng sa maraming iba pang mga bansa, ang kaayusan na ito ay ginagamit para sa mga kabaong kasama ng mga patay.

Hindi ang pinakamagandang lokasyon para sa isang kama ay ang espasyo sa pagitan ng pintuan at ng bintana. Ang isang kama na inilagay sa tabi ng bintana ay magiging isang balakid sa daloy ng enerhiya ng Qi, na dapat umikot sa buong espasyo, pumapasok sa mga pintuan at umaalis sa pagbubukas ng bintana.

Dapat ay walang matutulis na sulok mula sa nakapaligid na kasangkapan sa direksyon ng kama. Ang ganitong mga matutulis na gabay ay lumilikha ng mga daloy ng hindi kinakailangang negatibong enerhiya.

Mga kinakailangan sa pagtulog

Ang ulo ng kama, na ayon sa pilosopiyang Tsino ay inirerekomenda na mapili nang sapat na mataas, ay pinakamahusay na inilagay sa pakikipag-ugnay sa dingding. Ngunit mas mainam na alisin ang likod, na matatagpuan sa mga binti, upang hindi maantala ang mga daloy ng enerhiya.

Bakit Pumili ng Direksyon

Ayon sa mga turo ng Tsino, kailangan mong matulog ayon sa Feng Shui, tamang pagpili para sa iyong sarili ng isang tiyak na direksyon ng ulo sa isa sa mga kardinal na direksyon. Ang bagay ay ang kalidad ng iyong landas sa buhay sa kabuuan ay nakasalalay sa kung saan nakadirekta ang iyong ulo habang natutulog.

Ito ay dahil sa katotohanan na ang bawat indibidwal na direksyon ay may sariling puwersa ng enerhiya, na nakakaapekto sa iba't ibang aspeto ng ating buhay. Samakatuwid, kapag pumipili kung paano matulog sa iyong ulo ayon sa Feng Shui, mahalagang isaalang-alang ang mga katangian ng enerhiya ng bawat isa sa kanila.

Hilagang direksyon

Kung ipoposisyon mo ang iyong ulo sa hilaga sa isang panaginip, ang magnetic field ng tao ay tumutugma sa magnetic field ng Earth, na nagpapahintulot sa iyo na maipon ang kinakailangang enerhiya sa gabi.

Kapag pumipili ng hilagang direksyon sa panahon ng pagtulog, maaari mong asahan na ang katatagan ay lilitaw sa iyong buhay sa malapit na hinaharap at ang kapayapaan ay sa wakas ay darating, at ang enerhiya ng hilaga ay magdidirekta sa iyong landas ng buhay sa tamang direksyon.

Bilang karagdagan, napansin na ang mga taong natutulog nang nakatungo ang kanilang mga ulo sa hilaga ay gumising nang mas maaga at mas madali at mas natutulog.

Sino ang makikinabang

Maaari ka ring pumili ng gayong kaayusan para sa pagtulog para sa mga madalas na may sakit. Ito ay pinaniniwalaan na ang enerhiya na natanggap sa direksyon na ito ay makakatulong sa pinakamabilis na pagbawi ng pasyente at punan ang kanyang katawan ng kinakailangang sigla.

direksyon sa timog

Ang ulo na nakadirekta sa timog sa panahon ng pagtulog ay aktibong gagana pagkatapos ng pahinga sa gabi. Ito ay magiging isang katulong para sa pagpapatupad ng mga malalaking proyekto, na hahantong sa isang pagpapabuti sa sitwasyon sa pananalapi. Gayunpaman, ang malakas na enerhiya ng timog ay maaaring magpalala sa mga nakababahalang sitwasyon at bumuo ng labis na impressionability at kahina-hinala.

Sino ang makikinabang

Ang timog na lokasyon ay isang lugar kung saan ang mga nagtayo para sa kanilang sarili ng engrande, imposible sa unang sulyap, ang mga plano ay maaaring maglagay ng kama. Ito ay mas angkop para sa mga ambisyosong tao na sanay magtrabaho nang mag-isa, ngunit hindi tama para sa mga nagnanais na bumuo ng mga pakikipagsosyo. Samakatuwid, inirerekumenda na matulog sa iyong ulo sa timog nang paisa-isa.

direksyon sa Kanluran

Ang pagtulog nang nakatungo ang iyong ulo sa kanluran ayon sa Feng Shui ay kapaki-pakinabang para sa mga gustong madagdagan ang kanilang sekswal na enerhiya. Ang Western energy ay gagawing mas aktibo ang iyong sex life at mas maayos ang mga relasyon. Gayundin, kapag inilalagay ang ulo ng kama patungo sa kanluran, maaari kang magdagdag ng isang malikhaing spark at romanticism sa iyong buhay, palabnawin ang boring na buhay sa mga kagiliw-giliw na mga kaganapan.

Sino ang makikinabang

Ang direksyon na ito ay perpekto para sa mga bagong kasal at isang matagumpay na mag-asawa na may karanasan na gustong magdala ng bagong stream sa kanilang malamig na relasyon. Gayunpaman, hindi ka dapat humiga nang mag-isa ang iyong ulo sa kanluran, dahil medyo mahirap makayanan ang sekswal na enerhiya ng direksyon na ito.

direksyon sa silangan

Ang silangang lokasyon ay nagpapahintulot sa iyo na magbukas sa espirituwal. Magbibigay ito ng karagdagang enerhiya at magbubukas ng daan sa mga bagong tagumpay. Ang pahinga sa gabi sa direksyong silangan ay magbibigay ng surge ng lakas at magpapataas ng sigla. Gayundin, ang pagtulog nang nakatungo sa silangan ay maaaring tumaas ang antas ng iyong mga ambisyon.

Sino ang makikinabang

Ang pagpipiliang ito ay inirerekomenda para sa mga may talamak na pagkapagod at pagdududa sa sarili. Ngunit hindi inirerekomenda para sa labis na ambisyoso na matulog sa direksyon ng silangan, dahil ang kanilang mataas na antas ng ego ay lalampas sa limitasyon.

Saan matutulog ang iyong ulo ayon sa Feng Shui?

Hilagang kanluran. Ang mga nagpasya na maging isang pinuno, gumawa ng mahahalagang desisyon para sa koponan at maging responsable para sa isang malaking bilang ng mga subordinates, ay tutulungan ng direksyon sa hilagang-kanluran, na nagbibigay ng mga katangian ng pamumuno. Kung natutulog ka na ang iyong ulo sa hilagang-kanluran, kung gayon ikaw ay magiging mas kapani-paniwala. Gayundin, ang panig na ito ay kanais-nais para sa mga matatanda, na ang pagtulog ay magiging malalim at mahaba.

Timog-kanluran. Ang isang headboard sa timog-kanluran ay isang pagkakataon upang makakuha ng katalinuhan sa negosyo at maging praktikal. Ang enerhiya sa timog-kanluran ay magpapakita ng tamang landas patungo sa walang karunungan at maiiwasan ang mga hindi kinakailangang pagkakamali, na maaaring pagsisihan sa ibang pagkakataon.

Timog-silangan. Malakas na naka-clamp sa kanilang sarili, puno ng iba't ibang mga complex, mas mainam para sa mga tao na ilagay ang kanilang kama sa kanilang mga ulo sa timog-silangan. Ang enerhiya sa timog-silangan ay nakakatulong na bumuo ng sikolohikal na emosyonal na estado at dagdagan ang tiwala sa sarili.

Sa panahon ng pagtulog, na may kaugnayan sa mga kardinal na punto, ito ay mahalaga para sa panloob na pagkakaisa, kalusugan, at maging para sa kaligayahan ng pamilya.

Itinuturing ng ilan ang kalokohang ito, ang iba ay naniniwala at handa, tulad ni Charles Dickens, na ayusin ang kanilang higaan sa tulong ng isang compass.

Ang artikulong ito ay tungkol sa kung saan dapat matulog nang tama ang iyong ulo mula sa punto ng view ng yogis, feng shui at sentido komun.

Naniniwala ang yoga:

bawat tao ay may sariling electromagnetic field, tulad ng Earth. Ang hilaga ng ating “magnet” ay nasa tuktok ng ulo, at ang timog ay nasa paanan.

Ang electromagnetic north ng Earth ay matatagpuan sa geographic south pole, at ang magnetic south ay matatagpuan sa hilaga. Upang maging maganda ang mood, kinakailangan na i-coordinate ang iyong electromagnetic field sa field ng Earth.

Pinapayuhan ng mga Yogi na matulog nang nasa hilaga o hilagang-silangan na direksyon ang iyong ulo. Ito ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa ating kalusugan at kapakanan. Kung ang layout ng silid-tulugan ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ilagay ang kama sa isang hilagang direksyon, iikot ang headboard nito sa silangan.

Ang pagtuturo sa silangan ay may malaking kahalagahan sa tamang organisasyon ng silid-tulugan, ang posisyon ng kama sa loob nito, ang direksyon ng katawan sa isang panaginip. Ang lahat ng mga salik na ito ay may malaking papel sa at para sa isang tao nang personal.

Hinahati ng Feng Shui ang lahat ng tao sa dalawang kategorya, Kanluran at Silangan. Para sa bawat kategorya, ang direksyon ng ulo sa isang panaginip ay iba. Bukod dito, sa loob ng kategorya, ang mga lugar na ito ay may mga indibidwal na kahulugan para sa bawat indibidwal.

Halimbawa, kung para sa isang pagtulog ay nangangahulugan ng kalusugan, pagkatapos ay para sa isa pa -, para sa pangatlo - pag-unlad.

Upang matukoy kung saang kategorya ka nabibilang, kailangan mong tukuyin ang iyong numero ng Gua.

Kalkulahin ang numero ng Gua

Isulat ang taon ng iyong kapanganakan upang makagawa ng apat na numero sa isang hilera. Idagdag ang huling dalawang numero. Kung nakakuha ka ng dalawang-digit na numero, idagdag muli ang dalawang numerong natanggap. Halimbawa, ipinanganak ka noong 1985, magdagdag ka ng 8 + 5, makakakuha ka ng 13. Pagkatapos ay magdagdag ng 1 + 3, makakakuha ka ng 4. Kung ang numero ay lumabas sa dalawang digit, pagkatapos ay idagdag ito muli hanggang sa makakuha ka ng isang digit.

Dapat ibawas ng mga lalaki ang resultang numero mula sa 10. Ang mga teenager na ipinanganak noong 2000 at mas bago ay dapat ibawas sa 9.
Para sa mga kababaihan, ang resultang numero ay dapat idagdag sa 5. Para sa mga batang babae na ipinanganak noong 2000 at mas bago, magdagdag sa 6.

Nuances

Walang Gua number na katumbas ng 5! Kung ang iyong huling kabuuan ay 5, kung gayon para sa mga lalaki ito ay magiging 2, at para sa mga babae ay magiging 8.
Para maging tama ang mga kalkulasyon, itakda ang iyong taon ng kapanganakan ayon sa Chinese.

Sa pamamagitan ng pagkalkula ng aming indibidwal na numero ng Gua, matutukoy namin kung saang kategorya kami nabibilang:

Silangan - 1, 3, 4, 9.
Kanluranin - 2, 6, 7, 8.

Ginagabayan ng numero ng Gua, maaari mong matutunan kung paano ihanda ang iyong tahanan sa pinakamahusay na posibleng paraan, kung paano maglagay ng kama at iba pang kasangkapan, kung paano magsabit ng salamin at maraming iba pang mga subtleties upang ang buhay at mga problema at kabiguan ay makalampas.

Ngunit ngayon hindi tayo maaabala at magpasya sa direksyon ng ulo habang natutulog.

Mapalad na direksyon para sa ulo ayon sa mga numero ng Gua

1 - hilaga, silangan, timog, timog-silangan.
2 - piliin ang hilagang-silangan, kanluran, hilagang-kanluran at timog-kanluran.
3 - timog, hilaga, silangan, timog-silangan.
4 - hilaga, timog, timog-silangan, silangan.
6 - hilagang-silangan, hilagang-kanluran, kanluran, timog-kanluran.
7 - hilagang-silangan, hilagang-kanluran, timog-kanluran at kanluran.
8 - timog-kanluran, kanluran, hilagang-kanluran, hilagang-silangan.
9 - timog-silangan, hilaga, silangan, timog.

Hindi kanais-nais na mga posisyon ng ulo:

1 - hilagang-silangan, hilagang-kanluran, timog-kanluran, kanluran.
2 - silangan, timog, hilaga, timog-silangan.
3 - hilagang-silangan, kanluran, hilagang-kanluran, timog-kanluran.
4 - hilagang-silangan, kanluran, hilagang-kanluran, timog-kanluran.
6 - silangan, hilaga, timog, timog-silangan.
7 - silangan, timog, hilaga, timog-silangan.
8 - silangan, hilaga, timog-silangan, timog.
9 - hilagang-silangan, hilagang-kanluran, timog-kanluran, kanluran.

Mayroong ilang mga pagpipilian:

Magtakda ng mga Priyoridad: bigyan ng kagustuhan ang direksyon na paborable para sa asawa na gumagawa ng mas malaking kontribusyon sa pinansiyal na kagalingan ng pamilya.

Gumawa ng desisyon sa kompromiso: ilagay ang kama sa isang paraan na ang direksyon ng ulo sa isang panaginip ay hindi gaanong kanais-nais para sa iyo, ngunit hindi gaanong hindi kanais-nais para sa iyong soulmate. At vice versa.

Huwag mag-isip tungkol sa mga direksyon. Ang pagpipiliang ito ay lalong angkop para sa mga na ang mga silid-tulugan ay hindi nagpapahintulot sa iyo na maglagay ng kama na isinasaalang-alang ang mga kardinal na puntos.

Kung imposibleng huwag mag-isip tungkol sa mga direksyon, at ang muling pag-aayos ng kama ay hindi isang pagpipilian, pagkatapos ay humiga ng kaunti pahilis, papalapit sa isang kanais-nais na posisyon.

At gayon pa man, huwag humiga nang nakaharap sa bintana ang iyong ulo. Kung hindi ito gumana nang iba, ilipat ang kama hangga't maaari mula sa bintana. Gayundin, hindi ka makatulog nang nakatungo ang iyong mga paa sa pintuan.

Ginagabayan ng sentido komun

Magtiwala sa iyong intuwisyon kung hindi ka nagtitiwala sa mga rekomendasyon ng feng shui at yogis: sasabihin sa iyo ng iyong katawan kung aling posisyon ang pinaka-kanais-nais para sa iyo.

Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng isang bilog na kama, kung pinahihintulutan ng paraan at footage ng kwarto, o "tumira" sa sahig nang ilang sandali. Matulog nang di-makatwiran, at sa umaga pag-aralan kung saan "napabalik" ka ng kalikasan. Ang posisyon na ito ay magiging iyo. Totoo, maaari nilang maapektuhan ang resulta ng eksperimento, kaya manood ng ilang araw.

Ang isang kawili-wiling pag-aaral ng mga manggagamot ng Sverdlovsk ay maaaring mabanggit upang kumpirmahin ang bisa ng pamamaraang ito. Sa gabi, ang mga kalahok ng eksperimento ay natulog sa sahig, random na pumipili ng direksyon. Sa umaga, sinuri ng mga mananaliksik ang impluwensya ng mood at kagalingan sa posisyon ng katawan.

Tulad ng nangyari, ang mga taong pagod at sobrang pagod ay intuitive na inilatag ang kanilang mga ulo sa silangan. Kung ang isang tao ay bago matulog, pagkatapos ay pinili ng kanyang katawan ang posisyon na ang kanyang ulo sa hilaga.

Sa ganitong paraan, hindi mo maaaring pag-usapan ang direksyon ng ulo sa isang panaginip, bilang isang bagay na permanente. Ito ay kanais-nais na magkaroon ng sapat na kalayaan sa paggalaw sa panahon ng pagtulog upang ang katawan mismo ay makahanap ng pinakamahusay na posisyon para dito. Sa malas, samakatuwid, ang mga bilog na kama ay naging sunod sa moda, na nagpapahintulot sa iyo na matulog kahit na kasama, kahit na sa kabila.

Umaasa ako na natagpuan mo ang sagot sa tanong: kung saan matutulog ang iyong ulo. Makinig sa iyong nararamdaman. Huwag kunin ang mga rekomendasyon ng ibang tao sa serbisyo nang walang pananagutan, ito ay mapanganib para sa katawan at kaluluwa.

Bilang isang bata, sinabi ng aking lola sa isa sa aking mga kakilala na ang pagtulog sa likod ay nakakapinsala: ang mga bangungot ay malalampasan at magkakaroon ng atake sa puso. Pagkatapos nito, natatakot siyang matulog nang nakatalikod sa buong buhay niya, kahit na nagising siya sa umaga.

Maging malusog!

Elena Valve para sa proyektong Sleepy Cantata.

Ang magandang pagtulog ay ang pundasyon ng kalusugan ng tao. Paano matulog ayon sa Feng Shui, kung saan ilalagay ang iyong ulo at iba pang mga kapaki-pakinabang na tip ay matatagpuan sa pagtuturo na ito.

Mga Aral ng Feng Shui: Isang Maikling Pangkalahatang-ideya

Ang pariralang "feng shui" ay literal na isinasalin bilang "hangin at tubig". Ang sinaunang doktrinang pilosopikal ng Tsino ay pinag-aaralan ang mga pangunahing kaalaman ng tamang organisasyon ng espasyo, ang lokasyon ng bahay at mga bagay sa loob nito. Ang pagsasanay ay nagmula sa katotohanan na ang iba't ibang daloy ng enerhiya ay dumadaloy sa magkahiwalay na direksyon. Samakatuwid, ang gawain ng isang tao ay kilalanin ang mga paborableng alon at sulitin ang mga ito para sa kanilang pisikal at mental na kalusugan.

Pangunahing ideya

Ang pangunahing konsepto ng feng shui ay ang espasyo, kasama. Ang mga materyal na bagay, mga bagay na walang buhay at mga nabubuhay na nilalang, ay natatakpan ng mga daloy ng enerhiya. Patuloy silang nagbabago, nakikipag-ugnayan sa isa't isa at lumilikha ng higit pa o hindi gaanong magkatugma na mga kumbinasyon. Ipinapaliwanag nito kung bakit kailangan mong maayos na ayusin ang espasyo sa bahay - halimbawa, matulog ayon sa oryentasyon ng kwarto at kama sa mga kardinal na punto.

Ang bawat punto sa espasyo ay may natatanging larawan ng enerhiya. Kung paanong walang dalawang magkaparehong tao, kaya walang dalawang magkaparehong sona. Kasabay nito, ang pagtuturo ng Feng Shui ay nagpapatuloy mula sa katotohanan na walang mga zone ng pag-ibig, kaginhawahan ng pamilya, kalusugan o kayamanan tulad nito. Ang pagkalkula ng isang maayos na kumbinasyon at ang tamang ratio sa bawat kaso ay iba. Ngunit mayroon ding mga pangkalahatang tip kung paano matulog ayon sa Feng Shui, kung saan hihiga ang iyong ulo, atbp.

Kaya, ang pilosopikal na kasanayan na ito ay pinag-aaralan ang pagkakaisa ng living space ng isang tao at nag-aalok ng isang sistema ng mga tiyak na patakaran para sa oryentasyon ng mga bahay, mga silid sa kanila, mga bagay sa mga silid, pati na rin ang mga taong may kaugnayan sa mga kardinal na punto at bawat isa.

Enerhiya ng Qi at Shen Qi

Ang mga pangunahing konsepto ng Feng Shui ay dalawang uri ng enerhiya:

Ang Qi ay mga daloy na tumatagos sa espasyo ng bahay, mga indibidwal na silid at mga lugar. Dapat itong malayang dumaan sa lahat ng mga bagay at sulok, kaya hindi inirerekomenda na kalat ang apartment, lumikha ng mga mahihirap na lugar.
Ang Shen Qi ay isang mapalad na enerhiya na tumutulong upang makaligtas sa stress at mga pagsubok sa buhay. Ito ang hininga ng buhay, na kinakalkula nang paisa-isa para sa bawat tao, alinsunod sa kanyang bilang ng gua.

Oras at kalawakan

Sa mga turo ng Feng Shui, pinaniniwalaan na ang enerhiya ay sabay na gumagalaw:

sa oras (sinusukat ayon sa kalendaryo);
sa kalawakan (orientated sa pamamagitan ng isang compass).

Alinsunod dito, nabuo ang isang pag-uuri ng kapaligiran sa 5 elemento:

ang apoy;
Lupa;
metal;
kahoy;
tubig.

Ang bawat elemento ay may sariling enerhiya, na dapat isaalang-alang kapag nag-aayos ng disenyo sa silid-tulugan at sa buong bahay.

Feng Shui sleep harmonization

Ang mga tip sa kung paano matulog ayon sa Feng Shui ay isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw na aspeto ng pilosopikal na pagtuturo. Ang mga rekomendasyon ay nauugnay sa kung saan hihiga ang iyong ulo, kung paano i-orient ang silid-tulugan at ang kama, upang ang pakikipag-ugnayan ng mga daloy ng enerhiya ay humahantong sa magkatugma na mga kumbinasyon na positibong nakakaapekto sa mental at pisikal na kalusugan ng isang tao.

Tulugan na lugar

Sinasabi ng Feng Shui na hindi lamang ang direksyon ng ulo ay mahalaga, kundi pati na rin ang lokasyon ng kama:

Ang pagpapahinga ng mga paa pasulong patungo sa labasan ay hindi kanais-nais.
Hindi ka dapat magkaroon ng kama malapit sa dingding kung saan matatagpuan ang panloob na pinto.
Ang mga istante, beam, chandelier, mezzanines at iba pang mga bagay ay hindi dapat nakasabit sa ibabaw ng kama.
Huwag ilagay ang kama sa kahabaan ng linya ng "door-window".
Ang mga matutulis na sulok ng muwebles ay hindi dapat "tumingin" sa direksyon ng kama.

Mga numero ng Gua

Ang isa pang aspeto ng pagtuturo ay ang paghahati ng mga tao sa mga kategorya, alinsunod sa mga bilang ng gua. Ang kinakailangang pagkalkula ay napaka-simple:

Pagsamahin ang lahat ng mga numero ng taon ng kapanganakan upang makakuha ka ng isang digit. Halimbawa, 1986: 1+9+8+6 = 24; 2+4 = 6.
Dagdag pa, 10 para sa mga lalaki ay dapat ibawas mula sa figure na ito: 10-6 \u003d 4; para sa isang babae - 5 ay idinagdag sa figure: 6 + 5 \u003d 11.

Kung ang dalawang-digit na numero ay nakuha, ang lahat ng mga digit ay idinaragdag upang makakuha ng isang-digit na numero. Bilang resulta, posible ang dalawang pagpipilian.

Tamang layout ng bahay

Ang layout ng bahay ay may malaking kahalagahan, dahil ang daloy ng enerhiya ay nakasalalay dito, kung saan dapat kang matulog sa iyong ulo para sa normal na pahinga. Samakatuwid, mahalagang malaman hindi lamang kung saan matutulog ang iyong ulo ayon sa Feng Shui, kundi pati na rin kung saan mahusay na iposisyon ang silid-tulugan:

Ang silid ay dapat na matatagpuan hangga't maaari mula sa pasukan sa apartment o bahay.
Ang lokasyon ng silid sa timog-kanluran at hilagang-silangan ay hindi kanais-nais, ang natitirang mga kardinal na punto ay maaaring mapili nang ligtas.
Ito ay pinakamainam kung ang silid ay may regular na parisukat o bahagyang pinahabang hugis-parihaba na hugis.
Mahigpit na ipinagbabawal na magkaroon ng kwarto sa tabi ng banyo o palikuran.

Kung hindi ito posible, mas mahusay na ilagay ang kama hangga't maaari mula sa dingding na katabi ng mga auxiliary room na ito.

Ang paglalagay ng kama ay isa pang mahalagang prinsipyo ng Feng Shui, kasama kung saan ilalagay ang iyong ulo. Upang matulog nang kumportable hangga't maaari, at ang pagtulog ay naging ganap na pahinga sa gabi, dapat mong iposisyon nang tama ang kama alinsunod sa mga kardinal na punto. Ang lahat ay nakasalalay sa mga katangian ng tao:

Hindi kanais-nais na matulog sa iyong ulo sa hilaga para sa mga malungkot na tao, dahil ang gayong oryentasyon ay humahantong sa pagtaas ng damdamin ng pananabik.
Ang pagtulog nang nakaharap sa hilagang-kanluran o timog-silangan ay pinapayuhan sa mga kasalukuyang may malalaking plano sa buhay, nagsusumikap para sa pagbuo ng karera at sa kanilang sariling pag-unlad.
Ang mga taong malusog, namumuno sa isang aktibong pamumuhay at hindi nagdurusa sa anumang mga karamdaman sa pagtulog ay nakatuon sa hilagang-silangan. Sila ang maaaring humiga na ang kanilang mga ulo sa direksyong ito.
Ang isa pang tip sa kung saan matutulog ang iyong ulo sa Feng Shui ay may kinalaman sa mga taong may uri ng romantikong personalidad. Mas mahusay nilang i-orient ang kanilang sarili sa kanluran.
Ang oryentasyon sa timog-kanluran ay hindi inirerekomenda para sa sinuman. Dahil sa kasong ito, ang pagtulog ay magiging hindi mapakali, at ang tiwala sa sarili ay magsisimulang bumaba. Sa kasong ito, hindi ka dapat humiga nang nakaharap ang iyong ulo sa sinuman sa direksyong timog-kanluran.
Ngunit ang pagtulog nang nakatungo sa silangan ay isang paborableng posisyon para sa lahat ng tao, lalo na para sa mga matatanda.
Ang rekomendasyon sa timog-silangan ay inirerekomenda sa mga taong nagpapatupad ng isang mahalagang plano sa loob ng mahabang panahon, ngunit hindi pa nakakamit ang maaasahang mga resulta. Kung humiga ka sa ganitong paraan, maaari mong ilapit ang katuparan ng isang panaginip.
Sa timog, maaari kang matulog sa iyong ulo para sa mga taong gustong bumuo ng mga katangian ng pakikisalamuha, pakikisalamuha.

Sa anumang kaso, ang ulo ng kama ay hindi dapat tumingin sa bintana - ito ay isang hindi kanais-nais na kumbinasyon ng enerhiya.

Organisasyon ng mga direksyon para sa pagtulog sa Hinduismo

Ang pilosopiyang Hindu ay may sariling natatanging ideya tungkol sa kung paano matulog nang maayos, kung saan ilalagay ang iyong ulo, upang ang pahinga ng isang gabi ay kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao hangga't maaari.

Ang ideya ng mga turo ng yoga ay, tulad ng Earth, ang bawat tao ay may sariling electromagnetic field: ang hilaga ay nasa ulo, at ang timog ay nasa paa. Samakatuwid, sa tanong kung saan matutulog ang iyong ulo, ang pagtuturo ay nagbibigay ng isang malinaw na sagot: dapat kang tumuon sa hilaga o hilagang-silangan na direksyon. Kung imposibleng ayusin ang kama sa ganitong paraan, inilalagay ito kasama ang headboard sa silangan.

Ang Vastu ay isang sinaunang pilosopiya ng India na, tulad ng feng shui, ay nagbibigay ng payo sa maayos na organisasyon ng living space, kasama na kung saan matutulog ang iyong ulo. Ang pangunahing rekomendasyon ay i-orient ang headboard sa silangan. Ipinapahiwatig ng Vastu-shastra na ang gayong kaayusan ay kasuwato ng paggalaw ng Earth at iba pang mga celestial body.

Veda

Kasama ng vastu, mayroon ding pagtuturo ng Vedic, na nagmumungkahi na ang isang tao ay hindi dapat matulog na ang kanyang ulo sa hilaga, ngunit palaging mas mahusay na i-orient ang kanyang sarili sa timog. Pagkatapos ang enerhiya ng Earth mismo ay magkakasuwato sa katawan ng tao. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa pagtulog, kundi pati na rin sa kalusugan ng katawan sa kabuuan.

Kadalasan, ang mga katotohanan ng layout ng apartment ay hindi pinapayagan na sumunod sa mga turo ng Feng Shui, Vedas at iba pang mga kasanayan sa pilosopikal. Pagkatapos ay kinakailangang isaalang-alang ang pinakamahalagang mga tip hangga't maaari at gawin kung ano ang hindi bababa sa magagawa, halimbawa:

huwag maglagay ng anumang bagay sa itaas ng kama;
huwag maglagay ng salamin sa harap ng kama;
kurtina ang computer at TV sa gabi o alisin ang mga ito sa kwarto;
ilagay ang kama hangga't maaari mula sa pinto at sa bintana.

Posisyon ng pagtulog

Napakahalaga na obserbahan ang tamang posisyon ng katawan sa isang panaginip, pati na rin ang mga tip sa Feng Shui kung saan matutulog ang iyong ulo. Ang bawat tao, kung ninanais, ay maaaring kumbinsido dito sa pamamagitan ng kanyang sariling halimbawa.

Ang tamang daloy ng enerhiya ay higit na nakasalalay sa oryentasyon ng kama at ang katawan sa mga kardinal na punto - halos lahat ng mga kasanayan sa Silangan ay sumasang-ayon dito. Ang mga kahihinatnan ng hindi pagsunod ay ipinahayag sa talamak na mga karamdaman sa pagtulog, kakulangan sa pagtulog, pagkabalisa. Sa huli, ito ay negatibong nakakaapekto sa estado ng buong organismo.

Kritikal na pananaw sa mga turo

Ang Feng Shui ay karaniwang pinupuna bilang isang pseudo-scientific na doktrina na walang materyal at siyentipikong ebidensya. Kasabay nito, ang pagkakaroon ng mga magnetic pole ng lupa, mga electric field at ang kanilang impluwensya sa katawan ng tao ay napatunayan. Samakatuwid, ang lahat ay maaaring malayang pumili kung makikinig sa payo ng mga practitioner o hindi. Sa ganitong mga kaso, mahalagang bigyang-pansin ang iyong sariling mga damdamin at makinig sa iyong intuwisyon.

Ang mga kinakailangang tip kung saan matutulog ang iyong ulo sa feng shui, kung paano i-orient ang iyong kama at maayos na ayusin ang espasyo ay gagana lamang kung pagsasamahin mo ang bawat isa sa kanila nang may katuturan. Kung hindi masusunod ang ilang tip, dapat mong subukan ang iyong makakaya upang ipatupad ang mga pangunahing panuntunan. Sa mga espesyal na kaso, kapag mahirap makatulog at ganap na magpahinga sa isang panaginip, nag-imbita sila ng isang espesyalista sa feng shui.