31.07.2017 26.01.2019 Alexander Firtsev

Ang utak ng tao ay isang natatanging organ, ang kakayahan kung saan natutunan ng mga tao na gumamit lamang ng ilang porsyento. Ang mga kakayahan ng sistema ng nerbiyos ay nagpapahintulot sa mga tao na makaranas ng iba't ibang uri ng mga damdamin at emosyon, kung saan maaaring lumitaw ang medyo hindi pangkaraniwang mga sensasyon ng isang nabuhay na katotohanan.

Pagbuo at pagtuklas ng mga bagong bahagi ng kanilang hindi malay, ang mga tao kung minsan ay nakakaranas ng mga phenomena na mahirap ipaliwanag, halimbawa, na may epekto. Deja. Vu.

Tulad ng pag-aaral ng anumang iba pang kababalaghan, ang mga opinyon ng mga siyentipiko tungkol sa pagpapakita ng epekto ng déjà vu ay nahahati: ang ilan ay itinuturing itong isang tanda ng sakit sa pag-iisip, habang ang iba ay itinuturing itong isang tanda ng henyo.

Gayunpaman, sa karamihan, ang pagpapakita ng kababalaghan ay nauugnay sa mga kakaibang katangian ng paggana ng utak ng tao, na ngayon ay may ilang mga batayan.

Kasaysayan ng pinagmulan ng termino

Larawan: culturaliteraria.com

Ang terminong "déjà vu" ay nagmula sa Pranses at literal na nangangahulugang "nakita na". Ang termino ay unang ginamit ni Émile Bouarac, na isang siyentipiko sa larangan ng sikolohiya at lumikha ng aklat na The Future of the Psychic Sciences.

Ang epekto ng déjà vu ay isang masalimuot na estado ng pag-iisip kung saan mayroong pakiramdam ng pag-uulit ng mga nangyayari. Ang isang tampok ng deja vu ay ang pakiramdam na naranasan ay ganap na hindi konektado sa anumang karanasang sandali, ngunit may kamag-anak na karakter sa nakaraan.

Mga sanhi ng deja vu

Maraming mga eksperto sa iba't ibang larangan ng sikolohiya ang nag-aaral ng mga sanhi ng paglitaw ng mga kumplikadong phenomena ng kamalayan ng tao.

Sa kabila ng katotohanan na ang maraming taon ng pag-aaral ng kababalaghan ng deja vu ay hindi nagpapahintulot sa amin na ibunyag ang ganap na sanhi ng paglitaw, natukoy ng mga siyentipiko ang mga posibleng kinakailangan nito.

Ang paglitaw ng mapanlinlang at simulate na mga alaala ay nangyayari sa bahagi ng utak na matatagpuan sa temporal na lobe at tinatawag na "hippocampus". Ito ang temporal na bahagi na may pananagutan sa pagtanggap at pagsusuri ng napag-alaman na impormasyon.

Ang paglabag sa katatagan ng paggana ng hippocampus ay maaaring humantong sa isang pagkabigo sa input ng impormasyon na natanggap ng isang tao, na maaaring maging sanhi ng deja vu effect. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang memory center ay tumatanggap ng impormasyon nang walang pagsusuri, na nangangailangan ng pagbawi pagkatapos ng ilang mga fraction ng segundo.

Kasabay nito, ang bagong natanggap na impormasyon ay ipinadala para sa pagproseso at nakikita ng kamalayan ng tao bilang pamilyar na. Ito ang nagpapahintulot sa pagbuo ng mga maling alaala sa isip.

Bilang karagdagan, maraming mga pag-aaral ang nagmumungkahi na ang hitsura ng epekto ng déjà vu ay maaari ring maapektuhan ng:

• ang pisikal na kondisyon ng katawan;
• saykiko deviations;
• maraming mga stress at shocks;
• pagkakaiba at katatagan ng presyon ng atmospera;
• mataas na binuo na talino;
• intuitive na kakayahan.

Ang paliwanag ng mga dahilan sa itaas ay maaaring kapag nakapasok ka sa isang kapaligiran na hindi alam ng kamalayan, ang sistema ng pag-iwas sa stress ay lumiliko, na humahantong sa isang masusing pagsusuri ng mga katotohanang alam ng utak at ang paghahanap ng mga pamilyar na larawan, habang lumilikha ng mga kusang mapagkukunan. at mga elemento ng impormasyon.

Ang isang mahalagang tampok ay ang epekto ng deja vu ay maaaring mangyari kapwa sa ganap na malusog, ganap na mga tao, at mga taong may mga sakit sa pag-iisip at mga sakit sa neurological, lalo na karaniwan sa mga taong dumaranas ng epilepsy. Bilang karagdagan, ang mga kaso ng deja vu ay sinusunod pagkatapos ng mga pinsala sa utak.

Imposibleng tukuyin ang epekto ng deja vu bilang isang positibo o negatibong kababalaghan. Ang resulta ng pagpapakita ng hindi pangkaraniwang bagay ay maaaring:

• pakiramdam ng pagkawala ng katotohanan;
• ang ilusyon ng hindi likas ng mga pangyayaring nagaganap;
• pakiramdam na nawala sa oras.

Ito ay kilala na hindi posible na artipisyal na pukawin ang epekto ng deja vu, ang pakiramdam na ito ay kusang dumarating.

Ang mga kahihinatnan ng paglitaw ng epekto ng deja vu ay direktang nakasalalay sa uri ng pagpapakita ng hindi pangkaraniwang bagay.

Mga uri ng deja vu

Sa ngayon, natukoy ng mga siyentipiko ang ilang mga uri ng pagpapakita ng hindi pangkaraniwang bagay ng epekto ng deja vu, kabilang ang:

• deja veku- isang pagpapakita ng pakiramdam na ang mga pangyayari ay pamilyar sa isang tao nang mas detalyado at nakatago sa kasalukuyang panahunan. Kasabay nito, ang pagpapakita ng kababalaghan ay sinamahan ng isang pakiramdam na ang mga tunog at amoy ay pamilyar dati, at ang mga karagdagang kaganapan ay maaaring mahulaan ng isang tao;
• pagbisita ni deja- ang kakayahang madaling mag-navigate sa isang hindi kilalang lugar kung saan hindi pa napupuntahan ng isang tao;
• deja senti- isang pagpapakita ng aktibidad ng utak, kung saan mayroong isang maling memorya ng mga naranasan na damdamin. Ang kababalaghan ay sinamahan ng paglitaw ng isang sensasyon ng kaalaman ng isang boses, tunog o yugto ng libro;
• presquevue- ay isang espesyal na iba't-ibang kung saan may kahina-hinalang pakiramdam na ang pananaw ay malapit nang dumating at na hindi naa-access ng iba ay malulutas. Halimbawa, sinusubukan ng isang tao na makahanap ng mga nauugnay na detalye sa kanyang memorya na nagpapahintulot sa kanya na lumikha ng isang pakiramdam ng moral na kasiyahan;
• jame vu- hindi ang pinaka-kaaya-ayang estado kung saan ang isang tao ay nawala sa kalawakan at ang isang pamilyar na kapaligiran ay nagiging hindi nakikilala para sa kanya;
• hagdan isip- ay ipinahayag kamakailan lamang at nangangahulugan ng isang mas huling tamang desisyon, na biglang napagtanto ng isang tao alinsunod sa anumang mga pangyayari, ngunit sayang, ang desisyon na ito ay wala nang silbi.

Isang kawili-wiling kwento tungkol sa deja vu mula sa Nauchpok channel sa Youtube

Ang pag-aaral ng kababalaghan ay naging posible upang maiugnay ang paglitaw ng epekto ng deja vu sa pagkapagod ng utak, na nagpapahintulot sa amin na bumuo ng isang posibleng solusyon upang mapupuksa ang epekto. Sa kaso ng isang panandaliang paglitaw ng hindi pangkaraniwang bagay, walang dahilan para sa pag-aalala, gayunpaman, kapag ang hindi maipaliwanag na mga sensasyon ay madalas na lumilitaw at tumatagal ng ilang minuto o kahit na oras, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa mga propesyonal na psychotherapist upang maiwasan ang masuri. para sa mga sakit sa pag-iisip at sakit.

Ang pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang deja vu effect na nangyayari dahil sa sobrang trabaho ng nervous system, ayon sa mga siyentipiko, ay:

• malusog na buong pagtulog;
• pisikal na aktibidad sa kalikasan;
• pagsasanay ng iba't ibang uri ng pagpapahinga;
• maximum na limitasyon ng utak mula sa pagkarga.

Ang ating utak ay isang tunay na supermachine na may bilyun-bilyong neural na koneksyon. Minsan siya ay kumikilos nang maayos: naaalala niya ang kinakailangang impormasyon at naghahanap ng sagot sa oras. Ngunit kung minsan ang utak ay gustong makipaglaro sa amin at nagsusuka ng iba't ibang mga palaisipan: maaaring itago nito ang pangalan ng iyong paboritong musikal na grupo sa likod ng mga kalye ng memorya, o magbibigay ito ng bagong solusyon sa problema kapag hindi mo naisip. tungkol doon. Ngunit kahit na ito ay hindi sapat para sa kanya.

Kapag natagpuan natin ang ating sarili sa isang bagong lugar o sitwasyon, napagtanto natin iyon nabuhay na ang lahat noon. "Deja. Vu!" bulalas namin sa pagkagulat, ngunit hindi namin lubos na nauunawaan ang likas na katangian ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Bakit naglalaro ang memorya sa amin? Gustong magmungkahi ng sagot o magbigay ng maling impormasyon? Normal ba ito? Ang kababalaghan ay may maraming paliwanag at marami ring misteryo.

Ano ang deja vu

Deja. Vu ( nakita na) ay isang ilusyon na pakiramdam o pakiramdam na ang kasalukuyang kaganapan ay naranasan na noon o nanaginip sa panaginip. Ang pang-unawa ay hindi tungkol sa isang partikular na kaganapan, ngunit tungkol sa sensasyon sa pangkalahatan. Nagmumula ito nang wala sa oras at tumatagal ng hindi hihigit sa ilang segundo. Ang mga phenomena na ito ay indibidwal. May nakakaranas nito paminsan-minsan, medyo madalas. Bagama't wala pang opisyal na istatistika, pinaniniwalaan na sa pagitan ng 60% at 97% ng mga nasa hustong gulang ay pamilyar sa pakiramdam na ito.

Ang kababalaghan ng deja vu walang pisikal na sensasyon at wala pa ring siyentipikong paliwanag para sa kababalaghan. Tulad ng sinabi ng bayani ng komedya: hindi napapanahon ang agham". Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi mahuhulaan na imposibleng umasa sa kagamitan. Pagkatapos ng lahat, ang mga siyentipiko ay hindi maaaring mag-attach ng mga sensor sa lahat ng mga paksa at maghintay ng mga buwan (o kahit na taon) para sa isang biglaang resulta. May mga gumaganang pag-aaral ng mga neurophysiologist at maraming haka-haka sa paksang ito mula sa mga panaginip na hula hanggang sa paghula sa hinaharap. Marahil balang araw matatanggap ang siyentipikong kumpirmasyon ng pananaliksik, ngunit sa ngayon ang lahat ay nananatili sa antas ng mga paglalarawan at pagpapalagay.

Ang "nakita na" na epekto ay may ilang katulad na mga konsepto:

• Deja Senti(naramdaman na) - nararamdaman ng isang tao na ang pag-iisip na sumasakop sa kanya ngayon ay sumasakop na sa kanya noon. Napagtanto niyang may nakalimutan siyang mahalagang bagay at sa wakas ay naalala niya. Bilang isang patakaran, ang pakiramdam ng "deja senti" ay sinamahan ng isang pakiramdam ng kasiyahan, ngunit mabilis na nakalimutan.
• Deja Entendu(narinig na) - sa unang pagkakataon ay tinuturing ng isang tao ang kanyang narinig gaya ng narinig kanina. Bukod dito, ang epekto ng naririnig ay sinamahan ng emosyonal at semantikong mga detalye.
• Jamevu(never seen) ay ang kabaligtaran ng déjà vu. Ang pamilyar na kapaligiran, kapaligiran, mga bagay ay biglang nagsimulang humanga sa kanilang pagiging bago, na tila sila ay nakikita ang isa't isa sa unang pagkakataon. Ang jamevu effect ay pinaka-binibigkas sa mga kaso kung saan ang isang paulit-ulit na paulit-ulit na salita ay nawawala ang orihinal na kahulugan nito. Kung ang pakiramdam ng déjà vu ay itinuturing na isang laro lamang ng kamalayan, kung gayon ang palaging pakiramdam ng déjà vu ay isang sintomas ng mga sakit sa pag-iisip.
• Araw ng Groundhog- isang makasagisag na konsepto ng deja vu sa pamamagitan ng pangalan ng pelikula ng parehong pangalan. Ito ay nauugnay sa bitag ng isang walang kabuluhang pag-iral, kapag ang isang tao ay nakakaranas ng gayong mga emosyon araw-araw. Bukod dito, ito ay hindi lamang negatibo, kundi pati na rin ang mga positibong karanasan, na parang kinopya sila bilang isang blueprint.

Medyo kasaysayan

Kahit na mas maaga ay may mga gawa ng mga pilosopo sa paksa ng mga espesyal na estado ng pag-iisip, ang kababalaghan "Deja. Vu" (Deja. Vu) unang pinangalanan at inilarawan sa kanyang aklat ng psychologist na si Emile Boirac (1851-1917). Isinalin mula sa Pranses, ang parirala ay nangangahulugang "nakita na." Mula noong panahong iyon, nagsimula ang aktibong pananaliksik at talakayan ng konseptong ito, ngunit ang data na nakumpirma ng siyentipiko sa paksang ito ay hindi nadagdagan. Ang mahiwagang kababalaghan ay nasasabik pa rin sa imahinasyon ng mga ordinaryong tao at mga siyentipiko. Nais ng mga ordinaryong tao na maniwala sa kanilang sariling mga kakayahan sa saykiko, habang ang mga siyentipiko ay interesado sa pinong linya sa pagitan ng mga guni-guni at katotohanan.

Ang deja vu effect ay inilarawan ng maraming psychoanalyst. Naniniwala si Sigmund Freud na hindi patas na tawagin ang sensasyong "nakita na" na isang ilusyon. Siya tinawag itong laro ng walang malay kung saan ang pinakamababang pagnanasa ng isang tao ay kinakatawan, kung saan kahit siya mismo ay nahihiya. Hangga't naiiwasan ng isang tao ang mga pagnanasa na ito, tila hindi niya ito nalalaman. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng ilang panloob na detalye o bagay upang pukawin ang ilang mga asosasyon, na parang sa pamamagitan ng isang pag-click, ang memorya ay nagbibigay ng mga kinakailangang alaala. Ang mga "pekeng" alaala na ito ay nakapatong sa realidad, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng "nakita na".

Ang mga makata, manunulat at artista ay hindi walang pakialam sa di-walang kuwentang pagpapakitang ito ng kamalayan ng tao. Bukod dito, ito ay binanggit sa isang mapaglarong paraan, kapwa bilang isang kakulangan ng pagiging bago sa mga relasyon, at sa mga pagmumuni-muni sa mga paksang pilosopikal. Sa katunayan, sa panahon ng pagsasakatuparan ng deja vu, ang mga "walang hanggan" na mga tanong ay lumitaw sa ulo tungkol sa cyclical na kalikasan ng buhay, ang pag-uulit ng mga nakaraang pagkakamali o parallel na buhay sa ilang mga sukat.

Bakit nangyayari ang deja vu

Ngayon, ang tanong na "ano ang deja vu at bakit ito nangyayari" ay ginalugad kasama ng iba pang mga phenomena ng utak ng tao. Ang mga laboratoryo kung saan isinasagawa ang siyentipikong pananaliksik ay nilagyan ng pinakabago at pinakasensitibong kagamitan. Sinasabi ng mga siyentipiko na tila sa atin lamang ang utak ang nagsisilbi sa atin. Sa katunayan, hinahayaan niya lang kaming mag-isip. Kaya nakikipaglaro siya sa amin, nagsusuka ng mga puzzle. paalam walang eksaktong siyentipikong paliwanag, maaari kang bumuo ng deja vu para sa iyong sarili ayon sa gusto mo. Ngunit mayroong ilang mga kagiliw-giliw na mga teorya tungkol sa pinagmulan ng nakakaintriga na pandamdam na ito, na maaaring bahagyang iangat ang belo.

Teorya ng Hologram

Ang pinakabagong pananaliksik sa larangan ng neurophysiology ay nagpakita na ang aming mga alaala ay hindi magkasya sa magkahiwalay na mga cell, tulad ng mga cell ng imbakan. Ang memorya ay nasira sa maliliit na fragment at nakakalat sa iba't ibang bahagi ng utak. Halimbawa, tumitikim ka ng bagong ulam. Ang lasa nito ay "naitala" sa isang lugar, ang kulay ng mga sangkap - sa ibang aroma - sa pangatlo. At kasabay nito, nananatili ang mga alaala tungkol sa lagay ng panahon sa labas ng bintana, sa mga kausap, sa mga damit na suot ng lahat, sa iyong kapakanan sa sandaling iyon, sa musikang tumugtog sa restaurant.

At lahat ng mga ito ay naayos din sa memorya kasabay ng isang bagong ulam. At ang mga alaala ng kaganapan ay maaaring mapukaw hindi lamang sa pamamagitan ng isang bagong paglalakbay sa restawran, kundi pati na rin ng isang katulad na kulay ng tablecloth sa mesa. Halimbawa, pumunta ka sa hapunan kasama ang iyong mga kaibigan sa unang pagkakataon, tingnan ang parehong tablecloth sa mesa at bumulalas ng "déjà vu!, naaalala ko na ang sitwasyong ito". Tanging ang pagkain at ang lilim ng tablecloth ay totoo, at ang ating utak, ayon sa prinsipyo ng isang hologram, ay kumukuha ng lahat ng iba pang mga sensasyon.

pagkabigo ng memorya

Kung babaling tayo sa terminolohiya ng computer, ang deja vu ay isang glitch sa memorya ng tao. Kapag tila sa amin na ang isang kaganapan ay ganap na nabura mula sa aming "subcortex", kung gayon ito ay tila sa amin lamang. Ang lahat ng pumapasok sa ating utak ay nananatili dito magpakailanman. Naglalaman ito ng megatons ng impormasyon, hanggang sa lasa ng kolorete sa labi habang tumitikim ng bagong ulam. At nakakatanggap kami ng impormasyon sa pamamagitan ng iba't ibang mga channel: sa pamamagitan ng mga mata, tainga, bibig, pandamdam na sensasyon. Hangga't ang lahat ay nangyayari ayon sa nararapat, ang impormasyon, tulad ng mga kotse sa kalsada, ay gumagalaw sa tamang direksyon.

Ngunit kung biglang may pagbara sa "track" ng utak, ang impormasyon ay hindi na magkakasabay. Pagkatapos, upang muling likhain ang buong larawan, ang utak ay kapaki-pakinabang na nagbibigay sa atin ng isang fragment mula sa memorya, at kung minsan ay bumubuo pa nga ng "mga alaala" tungkol sa mga kaganapan na wala sa buhay. At ang mga bilis sa neural network ay hindi maihahambing sa atin - ito ay mga nanosecond o kahit na mas maliit na mga halaga. Samakatuwid, wala tayong panahon para sundin ang pagpapalit at makaramdam ng malabo na pakiramdam ng deja vu.

Nakita sa panaginip

Sinasabi ng mga siyentipiko na ang memorya ng tao, tulad ng memorya ng computer, ay nahahati sa pagpapatakbo at permanenteng. Lahat ng nakikita sa araw ay naiipon sa RAM. Bukod dito, kahit na ang impormasyon na hindi namin binigyang pansin ay naitala. Ang pagtulog ay kailangan upang maproseso ang impormasyon sa araw at i-archive ito sa mga tamang bahagi ng utak. Ang pag-archive sa permanenteng memorya ay nagaganap hindi sa anyo ng mga numero o larawan, ngunit sa anyo ng mga imahe. Sa katunayan, sa isang panaginip, ang utak ay gumagana sa isang espesyal na mode - gumagana ito sa walang malay, nang hindi ginulo ng panlabas na stimuli.

Malinaw na ipinapaliwanag ng teoryang ito ang mga insight ng mga siyentipiko na naganap noong mga pista opisyal, at nagdudulot din ng kaunti na malapit sa pag-unawa sa deja vu. Lahat sa subconscious nakikita ay naka-imbak sa anyo ng mga nag-uugnay na mga imahe na dumarating sa atin sa panaginip. Samakatuwid, ang mga panaginip o ang pakiramdam ng "nakikita na" ay walang iba kundi mga imahe ng ating walang malay, na walang kinalaman sa mistisismo o clairvoyance. Ngunit kung matututo kang kilalanin ang mga ito, maaari kang matutong gumawa ng mga hula.

muling pagkakatawang-tao

Ang mga relihiyong kumikilala sa reincarnation ay naglalarawan sa kanilang sariling paraan kung bakit nangyayari ang déjà vu. Ito ay pinaniniwalaan na ang kababalaghan ng "nakita na" ay may sariling, hiwalay na katotohanan. Ang kaluluwa ay paulit-ulit na ipinanganak at namamatay nang paulit-ulit sa libu-libong taon, na nag-iipon ng mga alaala ng mga nakaraang buhay. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang isang tao ay nakakita ng isang tao, isang gusali o isang puno sa unang pagkakataon at kinikilala sila. Ang Deja vu sa teorya ng transmigrasyon ng kaluluwa ay hindi isang laro ng imahinasyon, ngunit tunay na mga alaala na nagawang masira ang maraming muling pagsilang ng katawan. Ipinapaliwanag nito ang epekto ng pagmumuni-muni: kapag ang isang tao ay bumulusok sa kanyang sarili nang labis na ang kamalayan ay nabago at nagsimulang magbigay ng kamangha-manghang impormasyon.

Sa kabuuan, mayroong tungkol sa 8 pinakasikat na mga teorya tungkol sa paglitaw ng pakiramdam ng "nakita na". Ngunit ang pakiramdam na nararanasan natin paminsan-minsan ay panandaliang interes. Ngunit ang pakiramdam ng walang katapusang pagtakbo sa isang bilog ay higit na nag-aalala sa mga modernong tao. Kapag ang isang pamumuhay ay huminto sa pagbibigay ng pinakamahalagang bagay - kaligayahan, may gustong baguhin ang mga tao upang hindi na nila maranasan ang ganitong pakiramdam ng pagtakbo sa mga bilog.

groundhog day o autopilot

Ang pelikulang "Groundhog Day" ay hindi walang kabuluhan na itinuturing na isang obra maestra. Bilang karagdagan sa patuloy na paulit-ulit na mga eksena, mayroon itong malalim na kahulugan: kung ang mga pangyayari ay hindi nagbabago, oras na upang baguhin ang iyong sarili. Sa pamamagitan ng artipisyal na pagbabago ng mga pangyayari nang walang panloob na pagbabago, inililipat lang natin ang mga lumang problema sa bagong tanawin. At pagkaraan ng ilang sandali, magsisimula muli ang "Groundhog Day".

Marahil ay kakaunti ang mga tao na ganap na nasisiyahan sa kanilang buhay. Ngunit kung ang isang bagay ay paulit-ulit sa araw-araw, ito ay nagiging mapagkukunan ng stress kahit na para sa mga taong pinahahalagahan ang katatagan higit sa lahat sa buhay. Kung walang bagong emosyon, nang walang pag-unlad, ang utak ay atrophies tulad ng mga kalamnan ng isang nakaratay na pasyente. Unti-unti, hindi na siya tumutugon kahit sa mga simpleng bagay na laging nagdudulot ng saya. Narito ang mga palatandaan na natigil ka sa Groundhog Day:

• Palagi kang nakakaramdam ng deja vu.
• Pakiramdam mo ay natigil ang buhay sa lugar at hindi gumagalaw kahit saan.
• Naaalala mo lang ang mga negatibong pangyayari.
• Pakiramdam mo nasa gilid ka ng buhay, nawawala ang lahat ng saya.

Kung pamilyar sa iyo ang mga damdaming ito, oras na para baguhin ang isang bagay. May lumuluha "sa buhay", mas pinipiling baguhin ang lahat sa isang araw. Ang isang tao sa pamamaraan, araw-araw, ay gumagawa ng mga pagbabago. Mahalagang pumili ng isang komportableng bilis para sa iyong sarili, ngunit huwag maligaw kahit na sa isang masamang kalagayan. Mayroong maraming mga tip sa kung paano ihinto ang pamumuhay sa autopilot. Narito ang pinakamahalaga at magagawa, na iminungkahi ng mga sikat na tao:

1. Hindi bale ang iyong edad, hindi pa huli ang lahat para magsimula.
2. Tingnan ang mga kaganapan sa pamamagitan ng mga mata ng isang matagumpay na tao na gusto mong maging katulad.
3. Alalahanin ang mga nakaraang merito - sila ang magiging batayan para sa mga bagong tagumpay.
4. Pahalagahan mo ang sarili mo, wag mong hintayin na pahalagahan ka ng iba.
5. Tandaan na may sapat na oras para sa lahat ng klase.
6. Tanggapin ang mga papuri at anumang tulong, hayaan ang iyong sarili na mahalin.
7. Huwag barahan ang utak ng hindi kinakailangang impormasyon, ito ay maluwang, ngunit hindi walang sukat.
8. Gumawa ng listahan ng mga interes at maglaan ng oras para sa kanila, tulad ng pamimili ng grocery.
9. Pagdudahan ang mga pahayag, dahil hindi lahat ng bagay ay mapagkakatiwalaan.
10. Hanapin kung ano ang nagbubuklod sa iyo sa iyong pamilya, at hindi ka ilalayo sa kanila.
11. Tandaan na ang takot ay isang natural na reaksyon sa pagbabago para sa mas mahusay.
12. Payagan ang iba na mahalin ka, hindi ang iyong maskara.

Mga konklusyon:

• Ang deja vu ay hindi mistisismo, hindi clairvoyance, ngunit isang laro ng ating utak
• Ang konsepto ng "dati nang nakita" ay may katulad na mga konsepto ng "naramdaman na" at "narinig na"
• Kung ang pakiramdam ng deja vu ay nagdudulot ng mga negatibong emosyon, oras na para baguhin ang iyong buhay.

Ang sobrang kakaibang sensasyon na ito ay lubos na kilala sa maraming tao. Ang deja vu effect ay isinalin mula sa French bilang isang bagay na dati nang nakita ng isang tao. Ipinakilala ng psychologist na si E. Buarak ang pang-agham na termino. Sa kanyang trabaho, inilarawan niya ang kababalaghan nang detalyado, inilista ang mga tampok nito at iminungkahi ang pagkakaroon ng mga espesyal na dahilan para sa paglitaw nito. Kinuwestiyon din niya ang eksklusibong psychiatric na interpretasyon ng naturang phenomenon.

Sa pangkalahatan, masasabi lamang ng isang tao ang pagsisimula ng epekto ng deja vu kapag ang isang tao ay biglang nakaranas ng kakaibang pakiramdam na ang nangyayari sa kanya ngayon ay nangyari na minsan sa kanyang buhay. Hindi niya matandaan ang eksaktong petsa at oras, ngunit pakiramdam niya ay eksaktong umuulit ang lahat sa una. Mayroong katulad na pakiramdam nang madalas at ang bawat indibidwal ay nakatagpo nito nang higit sa isang beses.

Ang Kakanyahan ng Isang Kamangha-manghang Psychic Phenomenon

Kapag nagkaroon ng deja vu effect, tila sa isang tao ay nakarating na siya sa lugar na ito noon sa ilalim ng ganap na katulad na mga pangyayari. Kadalasan ay maaari niyang sabihin nang maaga kung ano ang mangyayari sa lalong madaling panahon at kung ano ang kanyang makikita. Minsan ipinapalagay ng mga tao na nakakita sila ng isang bagay na katulad sa isang panaginip, at kung minsan ay nararamdaman nila na may hindi totoong nangyayari.

Halimbawa, ang isang tao ay tumitingin sa ilang hindi pamilyar na pagpipinta sa isang museo at biglang naramdaman na nakatayo siya sa harap ng parehong canvas ilang taon na ang nakalipas sa isang katulad na setting at sa ilalim ng katulad na mga pangyayari. Kahit anong pilit niya, hindi niya maalala kung kailan iyon, kung sino ang kasama niya at kung saan nangyari ang ganoong insidente.

Ang tao ay lubos na kumbinsido na ang lahat ay hindi bago sa kanya. Wala siyang oras upang lubos na maunawaan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, dahil nawala na ito, hindi pinapayagan siyang lubusang isaalang-alang ang nangyari.

Ang mga pangunahing palatandaan ng deja vu ay:

• kawalan ng kakayahan na iugnay ito sa isang tiyak na kaganapan;
• eksaktong tugma ng mga detalye ng larawang nakita;
• kumpiyansa na nangyari na ito sa nakaraan;
• kakulangan ng pag-unawa sa lugar ng isang tao sa katotohanan;
• pakiramdam tulad ng isang tagamasid sa labas;
• ang pagnanais na pahabain ang sandali upang malinaw na matandaan ang lahat;
• pagtigil ng malinaw na pakikipag-ugnay sa kasalukuyan;
• ang pagkakaroon ng malinaw na mga alaala ng kasong ito para sa buhay;
• isang pakiramdam ng unreality ng kung ano ang nangyayari;
• mapilit na sensasyon, atbp.

Ang mga kakaibang impression ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng masyadong aktibong pagproseso ng impormasyong pumapasok sa utak. Ang emosyonal na globo ng isang tao ay sumusubok na mabilis na iproseso ang mga ito, bilang isang resulta kung saan ang sistema ay "mag-overheat" sa lalong madaling panahon. Ang mga tao ay nagkakaroon ng mga alaala ng mga bagay na hindi pa nangyari sa kanila, at marahil ay hindi kailanman mangyayari.

Samakatuwid, mahirap ding ipaliwanag ang gayong epekto sa pamamagitan ng premonisyon ng sitwasyon.

Ang Deja vu ay isang espesyal na uri ng mga proseso ng pag-iisip na naghihintay pa rin na maunawaan. Bigla itong lumilitaw, tumatagal ng napakaikling panahon at nag-iiwan ng malinaw na imprint. Ang pakiramdam ay nawawala sa kanyang sarili at hindi mo maaaring isawsaw ang iyong sarili dito sa kalooban.

Mga tampok ng deja vu

Kadalasan, ang kondisyong ito ay nangyayari sa maagang pagbibinata at sa kalagitnaan ng buhay.

Sa edad na labing-anim, isang malaking stream ng bagong hindi malinaw na impormasyon ang biglang sumabog sa buhay ng maraming tao, na nakakaapekto sa parehong rasyonal at emosyonal na mga lugar. Samakatuwid, sa kanilang utak ay may muling pag-iisip ng katotohanan na may magkakapatong ng ilang mga imahe ng iba. Sa mga kaso kung saan ang isip ay labis na kargado sa kanila, ang isang katulad na epekto ay nangyayari.

Makalipas ang humigit-kumulang apatnapung taon, muling naganap ang isang katulad na sitwasyon. Ang katawan ay ganap na itinayong muli at ang hormonal background ng isang tao ay nagbabago nang malaki. Ang ganitong mga pagbabago ay kadalasang sinasamahan ng mga pagsisisi sa hindi natutupad na mga pangarap at matinding pagkabalisa tungkol sa hinaharap. Samakatuwid, paulit-ulit na inuulit ng utak ang iba't ibang mga kaganapan sa buhay, na nagbibigay sa kanila ng isang buong bagong pag-iisip. Ang isang katulad na kababalaghan ay inilalarawan sa sikat na American film na Groundhog Day.

Ang mga nasa katanghaliang-gulang ay kadalasang nararamdaman na sila ay natigil sa ilang uri ng tagal ng panahon at lahat ng mga kaganapan sa buhay, na parang sa pamamagitan ng mahika, paulit-ulit na duplicate ang isa't isa. Halos lahat na tumawid sa tatlumpung taong milestone, kahit isang beses, ay nakaranas ng hindi pangkaraniwang bagay ng pagyeyelo sa ilang panahon ng kanilang pag-iral. Ang pakiramdam na ito ay hindi nagsasalita ng anumang abnormalidad o kasamaan ng isang tao. Ito ang transisyon mula sa isang masiglang kabataan tungo sa mas nasusukat na kapanahunan.

Ang iba't ibang yugto ng edad ay nauugnay sa bawat isa:

• kuryusidad tungkol sa hinaharap;
• pagtanggi sa sarili sa mundo sa paligid;
• pagkalito;
• paglulubog sa kamalayan ng isang tao;
• pakiramdam ng kalungkutan;
• labis na mga alaala;
• pag-asa para sa pagpapabuti sa hinaharap;
• kakulangan ng komunikasyon sa iba;
• pagkabigo sa kung ano ang nangyayari;
• takot;
• ang pakiramdam na ang lupa ay gumagalaw mula sa ilalim ng iyong mga paa;
• labis na rasyonalisasyon ng buhay, atbp.

Bilang isang patakaran, ang deja vu ay hindi sa lahat ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang mental na patolohiya sa isang tao.

Naniniwala ang mga siyentipiko na sa gayong mga yugto ng edad, natututo ang mga tao na ilagay ang kanilang mga sarili sa ibang paraan sa daloy ng buhay, sa daloy ng panahon at sa larawan ng hinaharap. Sinusubukan ng talino na muling ayusin dahil sa mga pagbabago sa panloob na mga kondisyon ng pag-iral, na ang dahilan kung bakit ang ilang mga proseso sa utak ay pinabilis, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay hindi kinakailangang bumagal.

Katulad nito, ang nakaraan, kasalukuyan at hinaharap ay nalilito sa isip at tila sa isang tao ay nangyayari ang mga ito sa parehong oras. Ang lahat ng mga proseso ng pang-unawa at pag-unawa sa katotohanan ay tumutugon dito sa angkop na paraan.

Mga pang-agham na hypotheses

Matagal na nilang sinusubukang harapin ang deja vu. Nasa ikalabinsiyam na siglo, ang mga siyentipiko ay hilig sa konklusyon na maaari itong magpakita mismo sa ilalim ng impluwensya ng matinding pagkapagod.

Ang iba pang mga mananaliksik ay may opinyon na ang ganitong estado ay nangyayari kapag ang utak ay aktibong nagpoproseso ng impormasyon.

Kahit na sa ikadalawampu't isang siglo, walang tiyak na sagot sa tanong ng mga dahilan para sa paglitaw ng naturang espesyal na katayuan ng psyche.

Bakit nangyayari ang deja vu effect? Tingnan natin ang ilang pangunahing hypotheses.

• Marahil ang pangunahing dahilan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang ilang pangyayari ay talagang nangyari sa buhay ng isang tao, ngunit matagal nang nakalimutan o nagkaroon lamang ng isang malayong pagkakahawig sa kasalukuyang sandali.
• Ito ay maaaring mangyari hindi sa indibidwal mismo, ngunit sa bayani ng isang nobela na kanyang nabasa o isang karakter sa isang pelikula na kanyang napanood. Marahil ang sitwasyon ay inspirasyon ng isang kaugnayan sa isang tiyak na melody o motif ng isang pagpipinta. Mayroong overlay ng mga alaala ng naturang impormasyon, matagal nang nakalimutan at hindi lubos na nauunawaan, sa kung ano ang nangyayari sa ngayon.
• Minsan ang sobrang interes sa mga nangyayari, pag-usisa at lalim sa mga detalye ay maaaring magbigay-buhay sa pag-unlad ng deja vu. Kung mas maraming karanasan ang isang tao, mas malamang na mangyari ang epektong ito.
• Minsan ang isang panaginip, ilusyon o panaginip na lumalim sa hindi malay ay pumasa. Ang pinipilit na ilabas ng mga pandama sa pang-araw-araw na buhay ay maaaring biglang magpakita ng sarili kapag ang utak ay hindi aktibo o, sa kabaligtaran, sobrang aktibo.
• Ang ilang mga siyentipiko ay may opinyon na may mga tunay na alaala na nagsasapawan sa isa't isa at nagpapahirap sa pagkilala sa kanila sa pamamagitan ng memorya.
• Sinusubukan din ng mga esotericist na maunawaan ang gayong kababalaghan at hilig na maniwala na ito ay sumasalamin sa isang espesyal na karanasan sa metapisiko ng indibidwal. Naghahalo ang pakiramdam ng kung ano ang nangyari na sa isang tao at kung ano ang malapit nang mangyari. Ang katulad na pagkalito ay inaasahan sa kasalukuyang araw. Iyon ay, sa madaling salita, ito ay dahil sa paglalagay ng mga pansamantalang layer sa ibabaw ng bawat isa.
• Sa ilang mga kaso, ang déjà vu ay maaaring isang transendente na paglipat ng mga karanasan ng ibang tao sa isang partikular na indibidwal. Minsan ang mga harbinger ng kapalaran ay nagpapakita ng kanilang sarili sa ganitong paraan, na inilalantad sa kanya kung ano ang dapat niyang pagdaanan.
• Hinala ng mga psychiatrist na ang labis na paglitaw ng deja vu ay maaaring magpahiwatig ng isang predisposisyon sa epilepsy at ito ay isang pagpapakita ng aura na nauuna sa isang seizure.

Dahil halos lahat ng mga tao ay nakakaranas ng estado na ito, ito ay itinuturing na isang ganap na natural na pagpapakita ng pag-iisip ng tao. Ang iba ay mas madalas itong nararanasan, ang iba naman ay minsan lang nararanasan.

Sa ngayon, parami nang parami ang mga siyentipiko na nagsisikap na maunawaan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang isang malaking bilang ng mga hypotheses ay nagpapalubha lamang sa kanilang gawain, na nagpapahirap sa pag-abot sa katotohanan. Gayunpaman, ang lahat ng mga mananaliksik ay sumasang-ayon na ang deja vu ay isang tunay na estado ng pag-iisip ng tao at lumitaw dahil sa ilang mga pangyayari. Naniniwala sila na mayroong ilang kalituhan ng mga kaganapan sa nakaraan, kasalukuyan at hinaharap, bilang isang resulta kung saan ang mga tao ay may pakiramdam ng pag-aalinlangan sa kung ano ang kanilang nakikita at isang pagtatangka upang muling pag-isipan ito depende sa kanilang karanasan.

Ang isang tao ay hindi sinasadya na nagpaparami ng ilang sitwasyon na katangian niya, at pagkatapos ay muling sinusubukang itayo ito sa daloy ng mga impression sa buhay. Kaya naman, may ilusyon na "naipit" ang record, may muling panonood ng pelikula o pagbabasa ng libro.

Kinikilala ng isang tao ang mga pangunahing motibo, mga tampok ng balangkas o mga pangunahing detalye, ngunit hindi naaalala ang komposisyon sa kabuuan. Sa prinsipyo, marami ang nakakapag-isip kung ano ang eksaktong mangyayari sa susunod na sandali, ngunit ang epekto ng déjà vu ay napakaikli na kadalasan ay hindi pinapayagan ang isa na pag-aralan ito.

Ang opisyal na sikolohiya at psychiatry ay hindi pa natukoy ang anumang hypothesis ng paglitaw ng kundisyong ito bilang nangunguna. Ang ganitong mga paghihirap ay nauugnay sa imposibilidad ng pagsasagawa ng mga eksperimento, paglikha ng mga kondisyon sa larangan at pag-recruit ng isang pangkat ng mga paksa ng pagsubok. Hangga't ang teorya ay hindi tumatanggap ng kumpirmasyon batay sa ebidensya sa pamamagitan ng pagsasanay, wala itong karapatang ituring na wasto.

Marami sa atin ang masasabi kung ano ang deja vu sa sarili nating mga salita. Gayunpaman, kakaunti ang nakakaalam kung ano ang nauugnay sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, at kung ito ay isang hiwalay na sakit.

Ano ang ibig sabihin nito

Karamihan sa mga nasa hustong gulang na lalaki at babae ay nakaranas na ng mga pangyayari nang, sa pagpasok sa isang bagong kapaligiran, nagsimula silang makaranas ng kakaibang pakiramdam na narito na sila dati.

Minsan ang pakikipagkita sa isang estranghero ay nagpapahiwatig na ang kanyang mukha ay napakapamilyar. Parang nangyari na ang lahat ng ito, pero kailan?

Upang malaman ang sanhi at kakanyahan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, sulit na malaman ang kahulugan ng salitang " Deja. Vu ". Isinalin mula sa Pranses ay nangangahulugang "nakita na."

Ang kahulugan sa Big Modern Explanatory Dictionary ay nagsasabi na ang kondisyong ito ay isang mental disorder, na binubuo sa pakiramdam na ang lahat ng nararanasan ngayon ay eksaktong paulit-ulit at naganap sa nakaraan.

• Ang kababalaghang ito ay unang inilarawan sa pagtatapos ng ika-19 na siglo. Ang mga kaso ng deja vu ay matatagpuan sa mga gawa ni Jack London, Clifford Simak. Ang mga pagpapakita ng paulit-ulit na mga pangyayari ay maaaring maobserbahan sa mga pelikulang "Groundhog Day", "The Adventures of Shurik".
• Napag-alaman na kadalasan ang pakiramdam ng isang pamilyar na sitwasyon ay nangyayari sa mga taong may edad na 15 hanggang 18 taong gulang, pati na rin ang 35 hanggang 40 taong gulang. Ang sindrom na ito ay hindi nararanasan ng mga batang wala pang 7-8 taong gulang dahil sa hindi nabuong kamalayan. Sinusubukan pa rin ng mga doktor, psychologist, physicist at parapsychologist na malaman kung ano ang ibig sabihin ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.
• Mayroong isang term na reverse déjà vu - jamevu . Ibig sabihin ay "hindi pa nakikita". Ang isang tao, na nasa isang pamilyar na kapaligiran kasama ang mga pamilyar na tao, ay maaaring makaramdam ng bago, na parang hindi pa siya nakapunta dito at hindi kilala ang mga nakapaligid sa kanya.

Bakit nangyayari ang deja vu effect?

Ipinapaliwanag ng mga doktor at siyentipiko ang mga sanhi ng deja vu sa iba't ibang paraan.

Pilosopo Bergson Naniniwala siya na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa bifurcation ng katotohanan at ang paglipat ng kasalukuyan sa hinaharap. Freud Nakita ko ang dahilan sa mga alaala ng isang taong pinilit na pumasok sa lugar ng walang malay. Iniugnay ng iba pang mga mananaliksik ang kababalaghan sa mga random na karanasan sa mga pantasya o sa panahon ng pagtulog.

Wala sa mga teorya ang nagbibigay ng sagot sa tanong na "Ano ang deja vu, at bakit ito nangyayari?".

Ang mga kamakailang pag-aaral ng mga eksperto sa Amerika ay nagtatag na ang isang tiyak na sektor ng utak, ang hippocampus, ay responsable para sa pag-unlad ng kondisyong ito. Naglalaman ito ng mga protina na responsable para sa pagkilala ng pattern. Kasabay nito, ang mga selula ng utak ay may kakayahang mag-imbak ng mga alaala ng anumang lugar kung saan napunta ang isang tao.

Natuklasan ng isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa Czech University na ang déjà vu syndrome ay nauugnay sa nakuha at congenital pathologies ng utak. Sa kanilang opinyon, ang pangunahing organ ay gumagawa ng mga maling alaala ng kung ano ang nangyayari dahil sa kanyang banayad na excitability, lalo na sa lugar. hippocampus .

Mayroong iba pang mga hypotheses na nagbibigay-katwiran sa pagkakaroon ng deja vu:

1. Ang mga esotericist ay umaasa sa teorya ng reinkarnasyon at naniniwala na ang mga sensasyon ng deja vu ay nauugnay sa kamalayan ng ating mga ninuno.
2. Sa kaganapan ng isang nakababahalang sitwasyon, ang ating utak ay nag-iimbento ng mga bagong solusyon batay sa karanasan nito. Ito ay dahil sa intuwisyon at isang proteksiyon na reaksyon ng katawan.
3. Sinasabi ng ilang mga mananaliksik na ang epekto ng déjà vu ay nauugnay sa paglalakbay sa oras.
4. Ayon sa isa pang bersyon, ang deja vu ay resulta ng isang maayos na pahinga ng utak. Ang organ ay masyadong mabilis na nagpoproseso ng impormasyon, at tila sa isang tao na ang nangyari noong isang segundo ay nangyari nang napakatagal na ang nakalipas.
5. Sa katotohanan, ang mga sitwasyon ay maaaring magkatulad. Ang anumang mga aksyon ay kahawig ng mga nakaraang kaganapan dahil sa katotohanan na kinikilala ng utak ang mga katulad na larawan at inihahambing ang mga alaala.
6. Ang isang teorya ay nagmumungkahi na ang utak ay may kakayahang malito ang panandaliang memorya sa pangmatagalang memorya. Kaya, sinusubukan niyang i-encode ang bagong impormasyon sa pangmatagalang imbakan, at nalikha ang isang pakiramdam ng deja vu.

Ang ilang mga pagpapakita ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagpapapaniwala sa atin sa paglipat ng mga kaluluwa. Kaya, Madonna, na bumisita sa Beijing Emperor's Palace sa unang pagkakataon, pakiramdam niya ay alam na niya ang bawat sulok nito. Pagkatapos nito, inaangkin niya na sa isang nakaraang buhay siya ay isang paksa ng emperador.

May mas kaakit-akit na teorya para ipaliwanag ang deja vu. Pinaniniwalaan na ang bawat isa sa atin ay may kanya-kanyang landas sa buhay at kanya-kanyang kapalaran. Ang mga ideal na sitwasyon, ilang lugar, pagpupulong at tao ay nakalaan para sa isang partikular na indibidwal.

Ang lahat ng ito ay kilala sa ating hindi malay at maaaring bumalandra sa katotohanan. Ito ay nangangahulugan lamang ng isang bagay - ang landas ay napili nang tama. Ngayon, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi gaanong pinag-aralan, at walang siyentipiko ang makapagsasabi nang eksakto kung bakit nangyayari ang deja vu.

Madalas na deja vu = sakit?

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring maobserbahan hindi lamang sa mga malulusog na tao.

Sinasabi ng maraming eksperto na ang mga pasyente na nakakaranas ng patuloy na pakiramdam ng deja vu ay may sakit, o may iba pang mga sakit sa isip.

Ang pathological na epekto ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

• madalas na karanasan ng parehong sitwasyon (ilang beses sa isang araw);
• ang paglitaw ng deja vu ilang minuto o oras pagkatapos ng insidente;
• pakiramdam na ang kaganapan ay naganap sa isang nakaraang buhay;
• pakiramdam na ang paulit-ulit na sitwasyon ay nangyari sa ibang tao;
• nadagdagan ang tagal ng pathological sensation.

Kung, kasama ng mga sintomas na ito, ang isang tao ay bubuo guni-guni, matinding pagkabalisa, at iba pang mga palatandaan , dapat kang makipag-ugnayan sa isang psychotherapist upang matukoy ang mga sanhi ng sakit.

Mahalagang maging matulungin sa hindi maunawaan na mga sitwasyon na may kaugnayan sa buhay ng kaisipan. Sa kaso ng mga kaguluhan sa kamalayan, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista na tutukoy sa problema gamit ang mga modernong pamamaraan ng diagnostic: MRI, encephalography, CT.

Sa medikal na kasanayan, may mga kaso kapag ang isang tao na humingi ng tulong dahil sa madalas na mga kaso ng deja vu ay may mga sumusunod na pathologies:

• tumor sa utak;

Ang mga psychiatric disorder na ito ay maaaring humantong sa traumatic brain injury, vascular pathologies ng utak, paggamit ng droga at.

Kung ang isang malusog na tao ay nakaranas ng epekto ng deja vu, hindi ka dapat mag-alala. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi isang mental na patolohiya, ito ay isa lamang sa mga pag-andar ng utak ng tao, na hindi lubos na nauunawaan.

Sinumang tao, anuman ang kasarian at nasyonalidad, ay nakakaramdam ng deja vu paminsan-minsan. Kadalasan ito ay nangyayari laban sa background ng mga emosyonal na karanasan, depresyon, hindi pagkakatulog. Samakatuwid, ipinapayo ng mga doktor na magpahinga nang higit pa, gawing normal ang iyong pagtulog at maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.

Video film tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito:

Kadalasan, ang isang panandaliang pakiramdam ng pagkilala sa hindi pamilyar - deja vu - ay nangyayari sa pang-araw-araw na sitwasyon. Nakaupo ka kasama ang mga kaibigan sa isang cafe, at biglang may pakiramdam na narito ka na: kasama ang parehong mga tao, sa parehong interior ... Nakikilala mo ang eksenang ito sa pinakamaliit na detalye, at tila maaari mo ring hulaan ang mga kaganapan sa hinaharap.

Nangyayari ang Deja vu kapwa sa ibang bansa, kung saan kami dumating sa unang pagkakataon, at sa panahon ng pakikipagpulong sa mga estranghero - wala kaming karaniwang nakaraan, ngunit malinaw naming nararamdaman na ang taong ito, lugar, kaganapan ay napunta na sa aming buhay ( bagaman hindi natin maalala kung kailan, sa ilalim ng anong mga pangyayari). Ang sorpresa, kuryusidad, pagkabalisa ay may halong kahanga-hangang pakiramdam na ito. Mayroong isang pag-asa ng isang himala, isang ilusyon ng clairvoyance, na nagpapahintulot, sa pamamagitan ng panlilinlang ng oras, upang makita ang hinaharap o muling buhayin ang nakaraan. At pagkatapos ng ilang segundo, ang lahat ay nawala: ang nakaraan ay nakikilala muli, ang kasalukuyan ay nagiging bago, at ang hinaharap, gaya ng dati, ay hindi alam.

mahiwagang alindog

Ang panandaliang pakiramdam ng deja vu na karamihan sa atin ay naranasan kahit minsan sa ating buhay ay mahirap kalimutan. Ito ay nagtataas ng napakaraming mga katanungan tungkol sa pang-unawa ng oras at espasyo, tungkol sa mga tampok ng ating memorya, kamalayan at walang malay. At kahit na ang pangalan ng kababalaghan (mula sa French déjà-vu - "nakita na") ay lumitaw lamang noong ika-19 na siglo, naging interesado ito sa sangkatauhan mula noong sinaunang panahon.

Mga Pilosopo - Mga Platonista at Pythagorean - itinuturing itong "isang alaala ng isang nakaraang buhay", nakita ng mga Stoic dito ang "isang walang hanggang pag-uulit ng parehong bagay." Sinubukan ni Aristotle na makahanap ng isang makatwirang paliwanag para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, na nagmumungkahi na ang sanhi nito ay isang kaguluhan ng pag-iisip ng tao. Gayunpaman, patuloy na napanatili ng deja vu ang mahiwagang kagandahan nito.

Ayon sa magasing New Scientist, humigit-kumulang 90% ng mga lalaki at babae ang nagsasabing pamilyar sila sa epekto ng deja vu, at sinasabi ng ilan na ang pakiramdam na ito ay madalas na dumadalaw sa kanila, mas madalas kapag sila ay pagod, inis o stress. Ang mga bata ay nakakaranas ng deja vu sa unang pagkakataon sa edad na walong o siyam na taon: para lumitaw ang karanasang ito, kinakailangan ang isang tiyak na antas ng pag-unlad ng kamalayan. Ang mga may genetic predisposition sa mga sakit na nauugnay sa isang paglabag sa sensory perception (schizophrenia, epilepsy) ay mas madaling kapitan ng deja vu.

Ang mga artista, manunulat, at makata ay walang pakialam sa mahiwagang karanasang ito. “Huwag kang magmayabang, oras, kapangyarihan sa akin. Ang mga pyramid na itinayo mong muli ay hindi nagniningning sa pagiging bago, "bulalas ni Shakespeare, na isinasaalang-alang ang modernong buhay na isang "muling paglubog ng sinaunang panahon" (Sonnet No. 123 na isinalin ni S. Marshak).

Noong ika-19 na siglo, ang deja vu ay binanggit ng higit sa isang beses sa mga akdang pampanitikan nina Dickens, Chateau Briand, Baudelaire, at pagkatapos ay si Proust, na ayon sa kung saan ang "makikinang at hindi matukoy na pangitain" ay tila nagsabi: "Huliin mo ako sa hangin kung ikaw magkaroon ng lakas, at subukang lutasin ang bugtong ng kaligayahan na iniaalok ko sa iyo. Ang pakiramdam ng misteryo ay dahil sa katotohanan na sa sandali ng deja vu mayroon tayong "walang hanggan" na mga katanungan. Siguro, sa pangkalahatan, kung ano ang kinukuha natin para sa kasalukuyan ay isang bagay na nakita na natin minsan, sa ibang anyo, sa ibang buhay - iba at sa parehong oras ay atin?

Mga Bawal na Alaala

Ang tagapagtatag ng psychoanalysis, si Sigmund Freud, ay sinubukang lutasin (at i-debunk) ang "misteryo ng kaligayahan" na ito: sinabi niya na ang pakiramdam ng deja vu ay isang bakas ng isang pinigilan (nakalimutan) na memorya ng isang napakalakas na emosyonal na traumatikong karanasan o pagnanais na ay hindi katanggap-tanggap para sa aming Superego.

Sa aklat na Psychopathology of Everyday Life, binanggit niya ang tungkol sa isang batang babae na unang dumating sa nayon upang bisitahin ang kanyang mga kaibigan sa paaralan. "Pagpunta sa pagbisita, alam niya na ang mga batang babae ay may malubhang sakit na kapatid na lalaki," ang isinulat ni Freud. - Pagpasok sa hardin, at pagkatapos ay sa bahay, naramdaman niya na parang narito siya dati - nakilala niya ang lugar na ito. Sa sandaling iyon, lubos niyang nakalimutan na ang kanyang sariling kapatid na lalaki ay halos hindi gumaling mula sa isang malubhang karamdaman, at na siya ay nakaranas ng hindi maipaliwanag na kagalakan, na napagtanto na maaari siyang manatiling nag-iisang anak sa pamilya.

Ang isang katulad na sitwasyon sa bahay ng mga kaibigan para sa isang sandali "revived" ito repressed karanasan. Ngunit sa halip na alalahanin ito, isinulat ni Freud, "inilipat niya ang 'pag-alala' sa hardin at sa bahay, at tila sa kanya na nakita niya ang lahat ng ito." "Ang aking sariling mga karanasan sa déjà vu ay maaari kong ipaliwanag sa katulad na paraan," dagdag ni Freud, "sa pamamagitan ng muling pagkabuhay ng isang walang malay na pagnanais na mapabuti ang aking sitwasyon."

Sa madaling salita, ang deja vu ay isang paalala ng ating mga lihim na pantasya, isang senyales na tayo ay nakikipag-ugnayan sa isang bagay na kanais-nais at sa parehong oras ay ipinagbabawal. Hindi nakakagulat na si Freud, sa kanyang mga unang gawa, ay nauugnay ang deja vu sa mga alaala ng sinapupunan ng ina - ang tanging lugar kung saan masasabi ng lahat nang may kumpiyansa: "Nakapunta na ako doon!" Marahil ito talaga ang dahilan ng kapana-panabik na alindog ng deja vu?

Ayon kay Freud, ang deja vu ay nauugnay sa memorya ng sinapupunan ng ina, kung saan ang lahat ay maaaring may kumpiyansa na sabihin: "Nakapunta na ako doon!"

Ang estudyante ni Freud, ang Hungarian psychoanalyst na si Sandor Ferenczi, ay naniniwala na maaari rin nating pag-usapan ang tungkol sa ating mga pangarap: isang bagay na nangyayari sa ngayon ay nagpapaalala sa atin ng mga nakalimutang kwentong ito. Ang tagalikha ng analytical psychotherapy, si Carl Gustav Jung, ay hindi rin pinansin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Naalala niya ang sensasyong naranasan niya habang naglalakbay sa Kenya: “Sa isang pasamano ng bato, nakakita ako ng pigura ng isang lalaki na nakasandal sa isang sibat. Ang larawang ito mula sa isang ganap, tila, alien na mundo ay nabighani sa akin: Nakaranas ako ng estado ng deja vu. Noong narito ako, alam ko na ang buhay na ito! Sa isang iglap, para akong bumalik sa aking lubos na kinalimutang kabataan: oo, ang taong ito ay naghihintay sa akin dito sa huling dalawang libong taon. Ipinaliwanag niya ang karanasang ito sa pamamagitan ng impluwensya ng kolektibong walang malay - isang uri ng memorya ng ninuno, na, sa kanyang opinyon, ang bawat isa sa atin ay nagtataglay.

Ang deja vu ay parang isang panaginip na sa paggising natin ay unti-unting nawawala, nag-iiwan na lamang ng malabong alaala. Parang sa Eyes of the Blue Dog ni Gabriel Garcia Marquez.

“Titig na titig siya sa akin, pero hindi ko pa rin maintindihan kung saan ko nakita ang babaeng ito dati. Ang kanyang basa, balisa na hitsura ay nagniningning sa hindi pantay na liwanag ng lampara ng kerosene, at naalala ko na gabi-gabi ay napapanaginipan ko ang silid na ito at ang lampara, at tuwing gabi ay nakakasalubong ko dito ang isang batang babae na may balisang mga mata. Oo, oo, siya ang nakikita ko sa bawat oras, tumatawid sa hindi matatag na linya ng mga panaginip, sa linya ng katotohanan at pagtulog. Nakakita ako ng mga sigarilyo at nagsindi ng sigarilyo, nakasandal sa aking upuan at nagbalanse sa mga hita nito - ang maasim na usok ay umagos sa mga singsing. Natahimik kami. Ako - umindayog sa isang upuan, siya - nagpapainit ng manipis na puting mga daliri sa ibabaw ng salamin na takip ng lampara. Nanginginig ang mga anino sa kanyang talukap. Sa palagay ko ay may dapat akong sabihin, at sinabi ko nang random: "Ang mga mata ng isang asul na aso," at malungkot siyang sumagot: "Oo. Ngayon ay hindi na natin ito makakalimutan."

Maling paggana ng utak

Isang nakalimutang alaala, isang ipinagbabawal na pagnanais, o isang simbolikong representasyon - salamat sa mga paliwanag na ito, ang déjà vu ay wala nang anumang kinalaman sa regalo ng pag-iintindi sa hinaharap o pananaw sa isang nakaraang buhay. Ang agham ng ika-21 siglo ay patuloy na pinabulaanan ang mga ilusyong ito. Ibinalik niya sa amin ang mungkahi ni Aristotle na ang déjà vu ay hindi hihigit sa isang malfunction ng utak.

Ang pag-aaral ng epilepsy, ang mga pag-atake na madalas na nauuna sa mga yugto ng deja vu, ay nagpapahintulot sa mga neurophysiologist na makilala ang sanhi ng gayong mga sensasyon: ito ay isang panandaliang dysfunction sa gawain ng ilang bahagi ng utak. "Bilang resulta, ang mga dissociation (pagkasira ng mga nauugnay na link) ay nangyayari sa pagitan ng bagong impormasyon at mga alaala," sabi ni Chris Moulin, isang psychologist sa University of Leeds (UK). "At agad naming nakikilala ang isang hindi pamilyar na bagay o sitwasyon."

Ang isa pang paliwanag para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito: ang deja vu ay nangyayari dahil sa isang malfunction sa neural system ng utak na dulot ng pagkapagod, stress o pagkalasing. Nalilito, ang ating utak ay kumukuha ng mga bagong impression para sa mga matagal nang pamilyar. Kaya't ang deja vu ay tiyak na isang maling impresyon lamang, marahil ay pinagkalooban ng kahulugan (tulad ng lahat ng bagay na nagmumula sa walang malay), at ang mga siyentipiko ay hindi pa naiintindihan ito hanggang sa wakas.

Ang impresyon na ito, marahil ay may kahulugan, ay parang lahat ng bagay na nagmumula sa ating walang malay

Ngunit kahit alam mong walang supernatural sa deja vu, hindi mo dapat ipagkait sa iyong sarili ang kasiyahang maranasan ang mga sandaling ito. Pagkatapos ng lahat, sa isang maikling sandali ay binibigyan nila tayo ng ilusyon na ang oras ay maaaring ibalik o, sa kabaligtaran, hindi bababa sa isang libo ng isang segundo sa unahan nito. Lahat ng pandama ay nahahasa kapag nararamdaman natin na dinaya natin ang oras. At pagkatapos ay bumalik kami sa normal na buhay muli. Ngunit ang mga sandaling ito ang palaging kailangan mong mahuli: isang maliit na magic, sa isang homeopathic na dosis.