Choroba z jedenia
Je bylinná liečba dny účinná?
Jevgenij Voronjuk, 65 rokov, región Gomel
- Ochorenie treba v prvom rade ovplyvniť stravou. Zo stravy je potrebné vylúčiť potraviny obsahujúce puríny: sú to údeniny, čokoláda a iné. Na zmiernenie stavu možno použiť aj bylinky, ale vždy pod dohľadom lekára a najlepšie s laboratórnymi vyšetreniami. Byliny pomáhajú znižovať bolesť a telesnú teplotu počas exacerbácie. Odporúčam túto kolekciu: púpava lekárska - 6 dielov, jahoda lesná - 6 hod., officinalis veronica - 3,5 hod., kultúrne hrozno - 3 hod., púpava močiarna, tráva - 4 hod., breza ovisnutá, list - 2 hod., plantain veľký, list - 2,5 hodiny, nechtík lekársky, kvety - 2,5 hodiny, semienko kôpru - 1 hodina, plody hlohu ostnatého - 5 hodín, ovos nefarbený - 5 dielov. Ale tento poplatok by sa mal použiť iba po konzultácii s lekárom! Je zbytočné liečiť jednu chorobu, je potrebné pôsobiť na telo komplexne.
Neverte tomu, čo vidíte!
- Trpím na tlak, niekedy stúpne na 170/100. A zvyčajne v noci a vrchol dosahuje ráno. Trpím arytmiami.
Sergej Kononovič, 73 rokov
- Arteriálnu hypertenziu má liečiť lekár. V lekárni kúpite tinktúru Doppel Hertz - je to vitálne tonikum a homeopatický prípravok z kardio-bylín. Pomáhajú pri arytmii. Skontrolujte aj stav hrudnej chrbtice. Ak sa vyskytnú problémy, neurológ môže predpísať masáž s prvkami manuálnej terapie.
- Chcem sa poradiť o odporúčaní, ktoré som počul v programe Malakhov +.
- Toto nie je program na pomoc chorým ľuďom, ale len televízna relácia. Nebral by som odporúčania jej moderátorky o viere a neexperimentoval by som na svojom zdraví. Vo všeobecnosti zaobchádzajte s radami neprofesionálov veľmi opatrne. Koniec koncov, namiesto liečby môžete dosiahnuť opak.
- Je možné v mojom štáte piť šťavu z mrkvy a repy, medu a vodky?
- Môžeš, len bez vodky! Používajte aj upokojujúce bylinky, ako je materina dúška, valeriána, nechtík, pivónia a hloh.

Existuje liek na hluk v hlave?
- Matke stúpa krvný tlak, potom prudko klesá. Hluk v hlave. Ako jej pomôcť? Čítal som, že v takýchto prípadoch je možné uvariť jarabinu kôru, pripravil som nálev. Keď ho však mama vypila, tlak vyskočil a bolo mimoriadne ťažké ho dať dole.
Oľga Bronislavovna, Tolochin
- Plody jarabiny zvyšujú zrážanlivosť krvi a kôra - krvný tlak. Hoci vo všeobecnosti je kôra dobrým tonikom. Vaša mama by mala piť kávu z koreňa púpavy ráno a večer s mliekom alebo smotanou. A na jar jej pripravte šalát z púpavových listov s plantainom, nechtíkom a žeruchou a tiež púpavovú šťavu. Uvoľní zápchu a zníži cholesterol, pomôže pečeni a hluk v hlave bude menej rušivý. Vysoký krvný tlak ovplyvníte pomocou kôprovej vody, ktorú treba piť 1-2x týždenne a tiež varte žeruchu, fenikel, galega officinalis, sušený ibištek pre matku. Tieto rastliny zmierňujú kŕče krvných ciev.
- Mám hypertenziu. Chcem vedieť, znižuje škorica s kefírom krvný tlak? Mám to 220/100.
Tatyana Krepkovskaya, Tolochin
- Škorica dráždi črevá a v niektorých prípadoch zvyšuje krvný tlak. Treba piť diuretiká, ale aj upokojujúce bylinky, napríklad semiačka feniklu. Ale takúto infúziu nemôžete užívať každý deň! Urobte to raz týždenne. A snažte sa náhle neznížiť tlak.
- Mám vysoký krvný tlak. beriem echinaceu. Chcem vedieť, na čo sa lakonos používa.
Valentina Achinovič, Klichev
- Echinacea zvyšuje krvný tlak, preto na ňu radšej zabudnite. Niektorí používajú korene lakonos ako odvar na popáleniny, anémiu a zlomeniny. Ale ako fytoterapeut by som neodporúčal používať túto rastlinu, pretože ešte nebola dobre študovaná. Problém je v tom, že naši ľudia sú veľmi dôverčiví. Čítajú pseudovedecké publikácie a slepo dodržiavajú odporúčania v nich uverejnené. Ale nikto nie je zodpovedný za takéto „rady“. Niektorí sa otrávia a spôsobujú nenapraviteľné poškodenie zdravia. A takýchto prípadov je veľa. Tlak, okrem bylín, ktoré som už vymenoval, sa dá liečiť azúrovou cyanózou. Ale varujem vás, krvný tlak nemôžete liečiť sami, pretože tlak stúpa v dôsledku mnohých problémov v ľudskom tele.
Spriateliť sa s púpavou
- V jedných novinách som čítal poznámku o tom, ako liečiť oči, ak slzia. Dubová kôra sa odporúča naliať vriacou vodou a použiť na umývanie očí.
Iosif Antanovich, 63 rokov, okres Vileika
-V žiadnom prípade! Odporúčal by som vám skontrolovať si krčnú chrbticu a piť aj kávu z koreňa púpavy. Nezabudnite sa opýtať, akú máte hladinu cholesterolu v krvi! Púpava znižuje vysoký cholesterol na normálnu úroveň. Vo všeobecnosti by som vám poradil, aby ste sa s touto rastlinou spriatelili na celý život, pretože je veľmi užitočná.

Pozor, koreň valeriány!

Aké bylinky možno variť na ischemickú chorobu srdca? Na ľavej strane sa mi zdá, že pečiem, búšenie srdca a dokonca zvýšený tlak.
Alexandra Kononovich, 70 rokov
- Skúste piť kôprovú vodu 1-2 týždne. 2-3 čajové lyžičky kôprových semienok vylúhujte jednu hodinu v pohári vriacej vody. Pite 1/2 šálky večer a rovnaké množstvo ráno. Môžete tiež variť bylinky, ktoré zmierňujú vazospazmus: v takýchto podmienkach pomáha nechtík, harmanček, materina dúška, pivonka.
- Je možné použiť koreň valeriány lekárskej?
- Iba ak nemáte gastritídu, cholecystitídu, pankreatitídu, pretože koreň valeriány tieto ochorenia zhoršuje. Obsahuje silné esenciálne látky, ktoré dráždia gastrointestinálny trakt.
(Pokračovanie nabudúce.)

Liečivé byliny

Bylinná medicína si vyžaduje znalosti a skúsenosti. Rastlinné lieky majú mnoho výhod oproti liekom vyrobeným z chemikálií. Rastliny obsahujú aj veľké množstvo chemických prvkov, ktoré však ľudský organizmus ľahko vstrebáva, bylinná liečba nespôsobuje alergické reakcie.

Výhody bylinnej medicíny

Rastliny používané na liečbu sú bohaté na rôzne vitamíny, minerály, organické kyseliny, obsahujú silice, antioxidanty, hormóny, všetky tie látky, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia. Od staroveku ľudia začali používať liečivé byliny, aby sa zbavili chorôb.

Pomocou dobre zostavenej bylinnej zbierky môžete pokryť celú škálu chorôb nahromadených osobou a pomôcť v boji s prihliadnutím na individuálne vlastnosti každého organizmu. Zloženie, množstvo a dávkovanie tinktúr, nálevov a odvarov sú priamo závislé od veku pacienta, jeho rasy, pohlavia, hmotnosti a buketu chorôb. Veľká pozornosť sa venuje takým parametrom, ako je krvný tlak, zrážanlivosť krvi, kyslosť atď.

Dôležitým aspektom pri liečbe liečivých bylín je správna príprava surovín, ktoré sa v určitých obdobiach zbierajú, sušia a skladujú pri určených teplotách a vlhkosti. Je tiež potrebné dodržiavať požadované zloženie a dávkovanie.

Základné pravidlá pre liečbu bylinami

Aby liečba liečivými bylinami mala dobrý účinok, je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:

- používajte iba sklenený alebo smaltovaný riad;

- namáhanie infúzií a odvarov by sa malo robiť iba za tepla;

- nepoužívať staré suroviny;

- piť iba novo pripravené drogy;

- počas obdobia liečby by ste mali prestať piť alkohol, korenie, vyprážané a mastné jedlá.

Recepty tradičnej medicíny a liečba bylinkami

1. S vegetatívno-vaskulárnou dystóniou a neurózou

Na 1 šálku vriacej vody vezmite 1 polievkovú lyžičku. ďalšia kolekcia: (20 g), chmeľ (20 g), koreň valeriány (30 g), list medovky (30 g). Náprava sa infúzi pol hodiny, prefiltruje sa a užíva sa jeden pohár denne ako sedatívum.

1. Na zlepšenie krvného obehu

2 lyžičky zbierka 50 g kvetov hlohu, 30 g horca a 20 g prasličky sa varí s jedným pohárom vriacej vody, po 1,5 až 2 hodinách sa prefiltruje a počas jedného dňa sa trochu opije.

Napriek pokroku modernej farmakológie sú „babské“ recepty a tipy tradičnej medicíny medzi obyvateľstvom stále obľúbené. Nepochybne existuje obrovské množstvo bylín s priaznivými terapeutickými vlastnosťami. Nie všetci ľudia si však uvedomujú, na čo sa môže samoliečba s ich užívaním zmeniť. Aj tie rastliny, ktoré lekári aktívne využívajú vo svojej praxi, by mal predpisovať len odborník. Aké bylinky možno použiť v kombinácii s liekmi a dokáže ich bylinná medicína úplne nahradiť?

Liečivé vlastnosti mnohých rastlín poznalo ľudstvo už v treťom tisícročí pred naším letopočtom. Priekopníkmi v oblasti liečby bylinami boli národy starovekého Egypta, Asýrie, Číny a Indie. Od pradávna naši predkovia využívali dary prírody ako lieky, nielen na liečenie chorôb, ale aj na celkové posilnenie tela.

Zo storočia na storočie ľudia zdokonaľovali svoje znalosti o liečivých vlastnostiach rastlín a ich význame pre ľudské zdravie. A dnes tradičná medicína nevylučuje možnosť použitia liečivých bylín, ale pozerá sa na ne z vedeckého hľadiska. Kvetenstvo, stonky, listy a podzemky - každá časť rastliny je cenná svojím vlastným spôsobom. Môžu sa z nich pripraviť nasledujúce liekové formy:

• Infúzie, ktoré umožňujú zachovať liečivé vlastnosti bylín a zabezpečiť rýchle vstrebávanie účinných látok. Na ich prípravu sa rozdrvené bylinné suroviny nalejú vodou (studenou alebo horúcou - v závislosti od receptúry), potom sa určitý čas vylúhujú.
• Odvary, ktoré poskytujú pomalšiu absorpciu účinných látok ako infúzie, ale majú dlhý terapeutický účinok. Na ich prípravu sa drvené rastlinné suroviny nalejú vodou a privedú do varu. Potom sa výsledný vývar prefiltruje a zriedi vodou na požadovaný objem.
• Tinktúry vyrobené s prídavkom alkoholu a vyznačujúce sa silným účinkom. Takéto prípravky sa pripravujú tak, že sa drvené rastlinné materiály po určitú dobu používajú na alkohole. Ich použitie má veľa obmedzení a kontraindikácií a nemôžete používať žiadne bylinné tinktúry sami.
• Masti určené na vonkajšie použitie ako obklady. Počas výrobného procesu sa drvené suroviny zmiešajú s adstringentom, ako je vazelína alebo bravčová masť.

Liečivé bylinky možno použiť aj ako súčasť sirupov, vo forme prášku alebo prírodných extraktov. Použitie akéhokoľvek lieku vyrobeného na báze liečivých bylín musí byť vopred dohodnuté s lekárom.

Dnes sa v tradičnej medicíne liečivé byliny používajú najmä v kombinácii s liekmi a inými prostriedkami základnej terapie. Nie je potrebné nimi úplne nahrádzať lieky. Medzi najbežnejšie liečivé rastliny aktívne používané v modernej medicíne stojí za zmienku harmanček, ženšen, šalvia, echinacea, nechtík, ľubovník bodkovaný a podbeľ.

Harmanček je jednou z najbežnejších liečivých rastlín. Výťažok z harmančeka je aktívnou zložkou mnohých farmaceutických prípravkov. Rastlina pôsobí upokojujúco, pomáha vyrovnať sa s nespavosťou či stresom. Fenoly obsiahnuté v jeho zložení ničia patogénnu mikroflóru a stimulujú imunitný systém. Harmanček je účinný aj pri poruchách trávenia a niektorých ochoreniach tráviaceho traktu. Antibakteriálne, protizápalové a antiseptické vlastnosti rastliny ju robia účinnou pri dermatologických problémoch (dermatitída, plienková vyrážka, ekzém).

Napriek všestrannosti a účinnosti harmančeka je dosť nebezpečné používať ho ako liečivý a profylaktický prostriedok bez lekárskeho predpisu. Hlavným vedľajším účinkom je alergická reakcia. Navyše, ak sa skonzumuje príliš veľa bylinkového čaju, môže sa objaviť nevoľnosť a v niektorých prípadoch aj zvracanie. Kontraindikácie zahŕňajú:

• obdobie tehotenstva a laktácie;
• chronické ochorenia pečene, obličiek;
• alergická reakcia na rastlinnú zložku.

Hoci je odvar z harmančeka účinný pri kolike, horúčke alebo poruchách stolice u detí, musí sa používať s mimoriadnou opatrnosťou, nie viac ako 0,5 šálky denne. Odvary z harmančeka a prípravky vyrobené na jeho základe zriedia krv. Preto sa s nimi neodporúča užívať antikoagulanciá.

Šalvia: výhody a nebezpečenstvá

Použitie šalvie v modernej farmakológii je celkom bežné. Odvary zo šalvie majú široké využitie pri liečbe ochorení horných dýchacích ciest a zápalových lézií ústnej sliznice. Látky obsiahnuté v rastlinnej zložke pomáhajú regulovať potenie a zvyšovať mužské a ženské libido. Extrakt zo šalvie sa používa pri výrobe liekov na liečbu ochorení pečene, priedušiek alebo obličiek, hypertenzie a cukrovky. Na báze šalvie sa vyrábajú prípravky na zlepšenie fungovania mozgu a pamäti.

Neodporúča sa používať šalvia na terapeutické a regeneračné účely bez vymenovania špecialistu. Len kvalifikovaný lekár bude schopný správne určiť dávkovanie liečivej rastliny a spôsob jej prípravy. Pri predávkovaní odvarom môže byť tlkot srdca častejší, môže sa objaviť tras, opuch nosohltana, alergia v podobe vyrážky na koži, až kŕče.

Hlavné výhody nechtíka sú baktericídne, protizápalové a antiseptické vlastnosti. Použite ho na:

• potreba kloktať alebo opláchnuť nos pri akútnych respiračných infekciách;
• liečba popálenín a hnisavých lézií, kože;
• dermatitída a kožné ochorenia spôsobené plesňovou infekciou.

Nechtík sa používa aj na kúpele alebo sprchy, inhalácie. Bez ohľadu na účel použitia by mal lekár predpísať prípravky na báze nechtíka. Okrem toho môžu byť použité len ako dodatočné prostriedky k hlavnej terapii.

Na nechtíka by si mali dávať pozor najmä ľudia, ktorí sú náchylní na alergie. Karotén v zložení kvetu z neho robí silný alergén. Nechtík tiež stimuluje aktívnu sekréciu žalúdočnej šťavy, čo vylučuje možnosť jeho použitia pri gastritíde alebo vredoch. Použitie rastlinnej zložky na terapeutické alebo profylaktické účely by sa malo vopred prediskutovať s lekárom.

Echinacea: popis vlastností

Echinacea je jedinečná rastlina, ktorá sa aktívne používa pri výrobe liekov na posilnenie prirodzenej obranyschopnosti (imunity) organizmu a prevenciu vírusových ochorení. Na vlastnú prípravu sú najvhodnejšie tinktúry. Ich použitie je relevantné pre:

• bakteriálne a vírusové ochorenia horných dýchacích ciest;
• potreba obnoviť telo po otrave;
• liečba zápalu ústnej dutiny;
• kožné lézie (rany, vredy, preležaniny, popáleniny).

Prípravky na báze echinacey sú kontraindikované u pacientov s autoimunitnými ochoreniami. Posilnenie imunity s ich pomocou pri HIV alebo tuberkulóze je kategoricky vylúčené. Chemické zloženie rastlinnej zložky nie je kompatibilné s liekmi používanými na liečbu takýchto závažných ochorení. Obzvlášť nebezpečné je užívanie echinacey s antifungálnymi liekmi.

Ľubovník bodkovaný sa vyznačuje hemostatickými, antibakteriálnymi, upokojujúcimi, adstringentnými, žlčovými a diuretickými vlastnosťami. Môže sa použiť na liečbu nehojacich sa rán a zápalových lézií kože, ako aj na liečbu ochorení horných dýchacích ciest. Pestrec mariánsky priaznivo pôsobí na centrálny nervový systém (CNS), čím je účinný pri liečbe a prevencii depresívnych stavov.

Pri používaní produktov na báze St. Aby ste sa vyhli vedľajším účinkom, nemôžete použiť ľubovník bodkovaný na horúčku, gastritídu alebo vredy.

Ženšen: liečivý koreň z východu

Keď už sme pri liečivých bylinkách, nemožno nespomenúť dnes obľúbený koreň ženšenu. Rastlina, ktorá sa k nám dostala z východu, pôsobí povzbudzujúco. Jeho použitie je dôležité pre zvýšenie odolnosti pri psychickej záťaži, dosiahnutie stavu fyzickej sily a zvýšenie výkonnosti. Látky v zložení ženšenu zvyšujú tonus krvných ciev.

Užívanie bylinnej zložky alebo prípravkov na jej báze možno odporučiť ľuďom s nízkym krvným tlakom a problémami spojenými so zrakovou ostrosťou. Ďalšou výhodou ženšenu je jeho účinnosť pri normalizácii hladiny cholesterolu a cukru v krvi. S mimoriadnou opatrnosťou by sa mal ženšenový koreň konzumovať:

• tehotné a dojčiace;
• deti mladšie ako 12 rokov;
• ľudia so srdcovými chorobami a hypertenziou;
• pacientov trpiacich hyperexcitabilitou a epilepsiou.

Kombináciu koreňa ženšenu s rôznymi liekmi treba vopred prediskutovať s lekárom. Nie je možné použiť rastlinnú zložku samostatne na liečbu chorôb a posilnenie tela.

Čerstvé kvety podbeľu majú obaľujúci účinok a možno nimi liečiť choroby hrdla a ústnej dutiny. Zvlášť cenené sú expektoračné a protizápalové vlastnosti rastliny. Nemenej účinné je užívanie podbeľu pri poruchách trávenia. Výrobky vyrobené na jeho základe je možné použiť na vonkajšie aj vnútorné použitie. Na vnútorné použitie sa na báze podbeľa najčastejšie pripravujú čaje a odvary.

Kontraindikácie použitia bylinnej zložky sú tehotenstvo a dojčenie. Jeho použitie sa tiež neodporúča pacientom s ochorením pečene alebo ľuďom, ktorí zneužívajú alkohol. Prípustnosť použitia podbeľu na terapeutické účely, trvanie priebehu jeho podávania a dávkovanie by mal určiť iba lekár.

Môžu bylinky nahradiť lieky?

Význam liečivých bylín v modernej farmakológii je nepopierateľný. Je chybou domnievať sa, že liečba bylinami je výsadou výlučne tradičnej medicíny. Ako doplnková terapia pri hlavnej liečbe sa môžu použiť rôzne rastliny. Mali by ich však menovať iba príslušní odborníci.

Liečivé byliny sú jedným z najdostupnejších ľudových prostriedkov. Majú široký a mierny účinok na telo, všetky liečivé byliny a názvy, ktoré pomôžu vyliečiť mnohé choroby bez toho, aby sa uchýlili k použitiu chemikálií, ktoré majú veľa nežiaducich vedľajších účinkov.

Relatívne malý súbor liečivých bylín umožňuje pripraviť liečivé prípravky používané na rôzne ochorenia. Napríklad bylinky na oči, ako je svetlík a púpava, sú všeobecne uznávané ako jedny z najlepších bylín pre oči.

Od nepamäti ľudia študujúci vlastnosti rastlín používali na liečenie liečivé prípravky, odvary.A dnes ľudová, ale aj vedecká medicína vo veľkej miere využíva prírodné zdroje, ako sú liečivé byliny, na liečenie mnohých neduhov.

Barberry

Karafiát

ľubovník bodkovaný

jahody

Používa sa kôra stromu. Ukazuje antivírusové pôsobenie. V praxi sa používa ako antifebrilné a analgetikum.

Kardamom

koriander (koriander)

Starovekí bylinkári, lekárske knihy a záznamy liečiteľov poskytujú príležitosť objaviť dávno zabudnuté kompozície, formulácie, recepty na liečivé byliny a lieky. Štúdium starých kníh poskytne príležitosť zoznámiť sa s technológiami a receptami na prípravu liekov, ktoré môžu byť užitočné v našej dobe, otvorí predstavu o farmácii a úrovni rozvoja medicíny v minulosť.

Úžasné pocity môže zažiť moderný čitateľ starých bylinkárov. Na jednej strane pochopíte nedokonalosť a naivitu metód a spôsobov liečby, slabý sortiment liekov a na druhej strane uvidíte originalitu techniky a receptúr, získate späť zabudnuté liečivé recepty a látky. Žasnete nad vytrvalosťou liečiteľov a lekárnikov tých rokov, ktorým sa s týmto jednoduchým arzenálom podarilo úspešne vysporiadať s rôznymi neduhmi a niekedy aj zázraky.

Bylinkári liečivých rastlín.

V poslednej dobe si fytoterapia rýchlo získava na popularite. Mnoho ľudí, ktorí sa nechcú liečiť takzvanou „chémiou“, uprednostňuje bylinky. Ale sú také neškodné? O výhodách a nevýhodách bylinkárstva hovoril bylinkár Boris Skachko.

Keď sa liek stane jedom

Dôležité informácie, ktoré vám pomôžu správne používať homeopatické lieky Mýtus 1 Homeopatia vám pomôže, ak začnete liečbu pri prvých príznakoch prechladnutia. Homeopatia v každom prípade pomôže, ale čím skôr sa s liečbou začne, tým je účinnejšia – to platí pre všetky lieky. Napríklad návod na francúzsky liek Oscillococcinum dôrazne odporúča užívať liek včas. Mýtus 2 Homeopatické lieky nemožno kombinovať s tradičnými. Naopak, kompatibilita s inými liekmi je vlastnosťou homeopatie, ktorú lekári veľmi oceňujú.

"O tom, že bylinky sú liek, niet pochýb. Bylinami sa liečia stovky chorôb, vo farmakológii sa hojne využívajú výťažky z liečivých rastlín. Napríklad srdcové glykozidy, ktoré majú tonizujúci účinok na srdcový sval, sa získavajú len z také rastliny: konvalinka, náprstník, adonis Tieto látky sa vedcom zatiaľ nepodarilo v laboratóriu syntetizovať,“ hovorí Boris Skachko.

Samoliečba liečivými rastlinami je však podľa lekárky rovnako nebezpečná ako nevyberané pitie tabletiek.

"Treba pamätať na to, že takmer všetky liečivé byliny sú toxické. Môžu to byť jed aj liek - všetko závisí od spôsobu prípravy a dávkovania. Takže zaliatím koreňa ibišteka studenou vodou získate vynikajúci expektorans, a ak varíte ju na miernom ohni 10 "15 minút - zmení sa, obrazne povedané, na gumu. Správna príprava liečivej rastliny je však len polovica úspechu. Rovnako dôležité je vedieť, v akých prípadoch ju možno použiť. To isté koreň ibišteka na kašeľ spôsobený akútnou bronchitídou pacientovi rýchlo uľaví, no pri astmatickom kašli by ho radšej uložil na nemocničné lôžko,“ upozorňuje fytoterapeut.

Samoliečba - iba externe

Podľa Borisa Skachka mnohé babské recepty založené na zdanlivo neškodných prírodných liekoch môžu spôsobiť nenapraviteľné škody na zdraví.

Rada stará ako svet žuvať jadierka z jabĺk, pretože obsahujú veľa železa, nie je len tak nedbalá – trestná! Áno, majú veľa železa, jódu, ale nie je tam o nič menej kyanidu draselného! Jablkové kôstky nejedia ani myši.

Fytoterapeut tvrdí: bez lekárskeho predpisu sa odvary a infúzie liečivých bylín môžu používať iba zvonka. Napríklad umývanie odvarom zo šnúrky, ktorá výrazne zlepšuje stav pokožky. Rebríček má liečivý účinok, preto sa prikladá na rany. A pri prechladnutí, zápaloch ústnej dutiny a zápale hltana radí kloktať odvary z harmančeka, šalvie či nechtíka.

Mätový čaj podľa bylinkárky zvyšuje u žien krvný tlak, u mužov spôsobuje erektilnú dysfunkciu. Odvar z nechtíka normalizuje hormonálnu hladinu, no zároveň výrazne znižuje cievny tonus. Odvar z lipy negatívne ovplyvňuje obličky. Šálka ​​voňavého čaju s citrónom môže poslať hypertonika na intenzívnu starostlivosť. Faktom je, že kyselina citrónová zvyšuje účinok kofeínu. Preto je čaj s citrónom prísne kontraindikovaný pre ľudí s vysokým krvným tlakom. Ale kukuričné ​​stigmy blokujú kofeín, vďaka čomu sa tlak znižuje.

Na čo si dať pozor pri kúpe liečivých bylín

Nesprávne dávkovanie však nie je jediným dôvodom, prečo sa liečivé rastliny stávajú jedovatými.

„Ak sa bylinky zbierajú, pripravujú a skladujú nesprávne, ich používanie môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia,“ hovorí Tatiana Garnik, predsedníčka Výboru pre tradičnú a alternatívnu medicínu pod ministerstvom zdravotníctva Ukrajiny. „Preto budúci lekári a farmaceuti sú špeciálne vyškolení na prácu s bylinkami.“

Malo by sa pamätať na to, že rastlina je živý tvor, ktorý dýcha, kŕmi a hromadí látky v pôde a prostredí - užitočné a toxické. Preto predtým, ako sa bylinné prípravky dostanú do lekární, všetky prechádzajú prísnou certifikáciou. Certifikácii však podľa odporúčaní WHO nepodliehajú len liečivé rastliny, ale aj pozemok, na ktorom sa pestujú.

"Liečivé byliny kúpené od babičky počas prepravy môžu byť toxické"

„Každá rastlina, ktorá sa dostane na pulty lekární, má pas, v ktorom je jasne uvedené, aké biologicky aktívne látky obsahuje,“ hovorí Tatyana Garnik, „ale liečivé byliny kúpené od babičky v pasáži môžu byť toxické. bude varené, nerástlo pri trati.

Zvlášť nebezpečné

Niektoré rastliny používané v tradičnej medicíne ako liečivá sú z pohľadu oficiálnej medicíny obzvlášť toxické.

Hemlock. Tinktura jedličky v ľudovom liečiteľstve sa často používa pri liečbe rakoviny a tiež ako prostriedok proti bolesti. Lekári však hemlock zaraďujú medzi prudko jedovaté rastliny, spôsobuje vážne poškodenie nervového systému a vyvoláva toxickú gastroenteritídu.

Rozmarín. Tradiční liečitelia odporúčajú piť odvar z kvetov rozmarínu pri čiernom kašli a bronchiálnej astme, pričom zabúdajú, že kvety tejto rastliny majú jedovatý nektár a peľ, ktorých toxické vlastnosti sa prenášajú aj do medu. Konzumácia medu z divokého rozmarínu môže spôsobiť horúčku, zvracanie a hnačku.

skorocel. Infúzia celandínových bylinkárov lieči dnu, reumatizmus, pohlavné choroby. Ale táto rastlina je extrémne jedovatá a vo veľkých dávkach má narkotický, halucinačný účinok.

Inna Biryuková

- Zdieľajte novinky na sociálnych sieťach siete

Dôležité informácie, ktoré vám pomôžu správne používať homeopatické lieky Mýtus 1 Homeopatia vám pomôže, ak začnete liečbu pri prvých príznakoch prechladnutia. Homeopatia v každom prípade pomôže, ale čím skôr sa s liečbou začne, tým je účinnejšia – to platí pre všetky lieky. Napríklad návod na francúzsky liek Oscillococcinum dôrazne odporúča užívať liek včas. Mýtus 2 Homeopatické lieky nemožno kombinovať s tradičnými. Naopak, kompatibilita s inými liekmi je vlastnosťou homeopatie, ktorú lekári veľmi oceňujú.

Bylinky namiesto tabletiek

Byť prechladnutý? S užívaním liekov sa neponáhľajte! Ľubovník bodkovaný a echinacea sú obľúbené liečivé bylinky. Ľubovník bodkovaný je považovaný za účinné a neškodné alternatívne antidepresívum. Echinacea sa nazýva prírodný imunomodulátor a má vlastnosti, ktoré zvyšujú odolnosť voči vírusovým infekciám. Ak sa však užívajú ako koncentrované infúzie alebo tablety, môžu tieto bylinky urýchliť ich vylučovanie z tela a dokonca zvýšiť alebo znížiť aktivitu.

Správne vstávanie je umenie, ktoré má navodiť náladu na celý deň. 50-ročná televízna moderátorka Jekaterina Andreeva je o tom presvedčená: "Jeden čínsky lekár ma naučil, ako sa zobudiť. Ráno, ešte v posteli, sa musíte najskôr 7-10-krát potľapkať po hlave. vaše uši v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek a stokrát pomaly otočte hlavu doľava a doprava. Všetko spolu to trvá maximálne 3-4 minúty a náboj vivacity dáva úžasné. Potom by ste sa mali natiahnuť a pomaly vstať.

Pivo lieči prechladnutie

Pivo pomôže vyrovnať sa s nádchou a SARS. Takéto senzačné vyhlásenie urobili japonskí vedci. Je pravda, že tiež objasnili, že pre terapeutický účinok musíte vypiť aspoň 30 plechoviek, čo môže viesť k opačnému výsledku. Pivo, ako sa ukázalo, obsahuje humulón, ktorý pomáha telu bojovať s nádchou a SARS. Jeho obsah je zanedbateľný, takže je len ťažko racionálne liečiť sa pivom priamo. Existuje však jeden starý ľudový recept, ktorý je pripravený s týmto záverom argumentovať.

Fitness so švihadlom: 7 účinných cvikov. Video

V detstve bolo švihadlo považované za zaujímavú zábavu, v dospelosti sa stalo náhradou cvičebného náčinia. Lanové cviky sú jedným z najúčinnejších tréningov v boji proti celulitíde, spaľujú centimetre v páse a dokonale rozvíjajú koordináciu pohybov. Už skôr sme robili materiál o tom, ako si vybrať lano a ako správne rozložiť záťaž. Tento materiál predstavuje čerstvé video s tréningom.