Podobenstvo - ako prostriedok psychologickej pomoci. Psychologické podobenstvá


1. Taktika

Epigraf.
Pracujem od rána do večera!
- Kedy myslíš?
(Dialóg medzi mladým fyzikom a skvelým Rutherfordom)

Možno ste to videli v televízii, počuli ste o tom v rádiu alebo v novinách, ale tentoraz sa každoročné majstrovstvá sveta konali v Britskej Kolumbii. Finalisti boli Kanaďanka a Nórka.

Toto bola ich úloha. Každý z nich dostal určitú oblasť lesa. Vyhral ten, kto dokázal od 8. do 16. hodiny vyrúbať najviac stromov.

O ôsmej ráno sa ozvala píšťalka a dvaja drevorubači zaujali svoje pozície. Pílili strom za stromom, až kým Kanaďan nepočul Nórov stop. Kanaďan, ktorý si uvedomil, že toto je jeho šanca, zdvojnásobil svoje úsilie.

O deviatej sa Kanaďan dopočul, že Nór sa opäť pustil do práce. A opäť pracovali takmer súčasne, keď zrazu o desať minút desať Kanaďan počul, že Nór opäť zastavil. A Kanaďan sa opäť pustil do práce, chcel využiť slabosť nepriateľa.

O desiatej sa Nór vrátil do práce. Do desiatich minút pred jedenástou sa nakrátko zastavil. Kanaďan s čoraz väčším jasotom pokračoval v práci v rovnakom rytme a už voňal víťazstvom.

A tak to pokračovalo celý deň. Nór sa každú hodinu zastavil na desať minút, zatiaľ čo Kanaďan pokračoval v práci. Keď presne o štvrtej hodine popoludní zaznel signál na ukončenie súťaže, Kanaďan si bol celkom istý, že cenu má vo vrecku.

Viete si predstaviť, aký bol prekvapený, keď zistil, že prehral.
- Ako sa to stalo? spýtal sa Nóra. "Každú hodinu som počul, že si na desať minút prestal pracovať." Ako sa ti sakra podarilo narúbať viac dreva ako mne? To je nemožné.

"V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché," odpovedal Nór bez okolkov. Každú hodinu som sa na desať minút zastavil. A kým si pokračoval v rezaní dreva, ja som si naostril sekeru.

2. Podobenstvo o dvoch vlkoch

Kedysi dávno starý Indián prezradil svojmu vnukovi jednu životne dôležitú pravdu.
V každom človeku je boj, veľmi podobný boju dvoch vlkov. Jeden vlk predstavuje zlo - závisť, žiarlivosť, ľútosť, sebectvo, ambície, klamstvo... Druhý vlk predstavuje dobro - mier, lásku, nádej, pravdu, láskavosť, vernosť...
Malý Indián, dojatý do hĺbky duše dedovými slovami, chvíľu rozmýšľal a potom sa spýtal: - A ktorý vlk nakoniec vyhrá?
Starý Indián sa takmer nebadateľne usmial a odpovedal:
Vlk, ktorého kŕmite, vždy vyhráva.

3. Zistite dôvod

Cestovateľ kráčajúci popri rieke počul zúfalý detský plač. Bežal na breh a videl deti topiace sa v rieke a ponáhľal sa ich zachrániť. Keď zbadal okoloidúceho muža, zavolal ho na pomoc. Začal pomáhať tým, ktorí boli ešte na vode. Keď videli tretieho cestovateľa, zavolali ho na pomoc, ale on ignorujúc výzvy zrýchlil svoje kroky. "Záleží ti na osude detí?" pýtali sa záchranári.
Tretí cestovateľ im odpovedal: „Vidím, že vy dvaja to zatiaľ zvládate. Dobehnem k odbočke, zistím, prečo deti spadnú do rieky, a pokúsim sa tomu zabrániť.

4. Dvaja priatelia

Jedného dňa sa pohádali a jeden dal druhému facku. Ten, ktorý cítil bolesť, ale nič nepovedal, napísal do piesku:
Dnes mi moja najlepšia kamarátka dala facku.
Kráčali ďalej a našli oázu, kde sa rozhodli plávať. Ten, čo dostal facku, sa takmer utopil a jeho kamarát ho zachránil. Keď prišiel, napísal na kameň: "Dnes mi môj najlepší priateľ zachránil život."
Ten, kto dal facku do tváre a zachránil život svojmu priateľovi, sa ho spýtal:
„Keď som ťa urazil, písal si do piesku a teraz píšeš do kameňa. prečo?
Priateľ odpovedal:
„Keď nás niekto urazí, musíme to napísať do piesku, aby to vietor mohol vymazať. Ale keď niekto urobí niečo dobré, musíme to vyryť do kameňa, aby to vietor nezmazal.

5. Prasa a krava

Prasa sa sťažovalo krave, že sa s ňou zle zaobchádza:
„Ľudia vždy hovoria o vašej láskavosti a jemných očiach. Samozrejme, vy im dávate mlieko a maslo, ale ja im dávam viac: klobásy, šunky a kotlety, kožu a strnisko, dokonca aj nohy mám uvarené! A stále ma nikto nemiluje. Prečo tak?
Krava sa na chvíľu zamyslela a odpovedala:
"Možno preto, že dávam všetko, kým som ešte nažive?"

6. Podobenstvo o nebi a pekle

Veriaci prišli za prorokom Eliášom s prosbou, aby ukázal nebo a peklo.
Prišli do veľkej sály, kde sa okolo veľkého kotla vriacej polievky tlačil veľký zástup ľudí. V každej ruke bola obrovská kovová lyžica veľkosti muža, horúca, a iba koniec rúčky bol drevený. Tenkí, nenásytní, hladní ľudia chtivo dávajú lyžice do kotlíka, len s ťažkosťami odtiaľ vytiahnu polievku a snažia sa dosiahnuť ústami hrnček. Zároveň pálili, nadávali, bojovali.
Prorok povedal: "Toto je peklo," a viedol ho do inej sály.
Bolo tam ticho, ten istý kotol, samé lyžice. ale skoro všetci mali plno. Pretože sa rozdelili do dvojíc a striedavo sa navzájom kŕmili. Prorok povedal: "Toto je raj."

7. Päť jednoduchých pravidiel, ako byť šťastný.

Jedného dňa spadol somár farmára do studne. Strašne kričal a volal o pomoc. Pribehol farmár a rozhodil rukami: "Ako ho odtiaľ dostanem?"

Potom majiteľ osla uvažoval takto: „Môj osol je starý. Už mu dlho neostáva. Aj tak som si chcel zaobstarať nového mladého somára. A studňa je v každom prípade takmer suchá. Už dlhšie som plánoval, že ju zakopem a vykopem novú studňu na inom mieste. Tak prečo to neurobiť teraz? Zároveň somára pochovám, aby nebolo počuť zápach rozkladu.

Pozval všetkých susedov, aby mu pomohli studňu kopať. Všetci spolu zobrali lopaty a začali hádzať zem do studne. Osol okamžite pochopil, čo sa deje, a začal vydávať strašný škrípanie. A zrazu na prekvapenie všetkých stíchol. Po niekoľkých hodoch zeme sa farmár rozhodol pozrieť, čo je tam dole.

Bol ohromený tým, čo tam videl. Každý kúsok zeme, ktorý mu padol na chrbát, osol striasol a rozdrvil nohami. Veľmi skoro sa na počudovanie všetkých osol objavil na poschodí – a vyskočil zo studne!

... V živote stretnete množstvo všemožnej špiny a zakaždým vám život bude posielať ďalšie a nové porcie. Vždy, keď spadne hruda zeme, strias sa a choď hore a len tak sa dostaneš zo studne.

Každý z problémov, ktoré nastanú, je ako kameň na prekročenie potoka. Ak sa nezastavíte a nevzdáte sa, potom sa môžete dostať z ktorejkoľvek z najhlbších studní.

Zatraste a choďte hore. Aby ste boli šťastní, nezabudnite na päť jednoduchých pravidiel:

1. Osloboď svoje srdce od nenávisti – odpusť.
2. Oslobodte svoje srdce od starostí – väčšina z nich sa nenaplní.
3. Veďte jednoduchý život a vážte si to, čo máte.
4. Dajte viac.
5. Očakávajte menej.

8. Nič, čo by nebola pravda...

Raz sedel na schodoch budovy slepý muž s klobúkom pri nohách a nápisom "Som slepý, prosím, pomôžte!"
Jedna osoba prešla okolo a zastavila sa. Videl invalida, ktorý mal v klobúku len pár mincí. Hodil mu pár mincí a bez jeho dovolenia napísal na tablet nové slová. Nechal to na slepca a odišiel.
Poobede sa vrátil a videl, že klobúk je plný mincí a peňazí. Slepý ho spoznal podľa krokov a spýtal sa, či je to muž, ktorý skopíroval tablet. Tiež chcel vedieť, čo presne napísal.
Odpovedal: „Nič, čo by nebola pravda. Len som to napísal trochu inak." Usmial sa a odišiel.
Nový nápis na tanieri bol: "Teraz je jar, ale ja ju nevidím."

9. Výber je na tebe

"To je nemožné!" Rozum povedal.
"To je nerozvážnosť!" Skúsenosti zaznamenané.
"Je to nepoužiteľné!" odsekol Pýcha.
"Skús..." zašepkal Dream.

10. pohár života

…Študenti už zaplnili poslucháreň a čakali na začiatok prednášky. Tu sa objavil učiteľ a položil na stôl veľkú sklenenú nádobu, čo mnohých prekvapilo:
-Dnes by som sa s vami rád porozprával o živote, čo poviete na túto banku?
"No, je prázdny," povedal niekto.
-Presne tak, - potvrdil učiteľ, potom spod stola vytiahol vrecúško s veľkými kameňmi a začal ich dávať do džbánu, kým ho nenaplnili až po vrch, - A čo poviete teraz na tento džbán?
Teraz je nádoba plná! povedal opäť jeden zo študentov.
Učiteľ vytiahol ďalšie vrecko hrášku a začal ho sypať do pohára. Hrach začal vypĺňať priestor medzi kameňmi:
-A teraz?
-Teraz je nádoba plná! žiaci začali opakovať. Potom učiteľ vybral vrece piesku a začal ho plniť do pohára, po nejakom čase v pohári nezostalo žiadne voľné miesto.
"No, teraz je banka určite plná," začali kričať študenti. Potom učiteľ so šibalským úsmevom vytiahol dve fľaše piva a nalial ich do pohára:
- A teraz je nádoba plná! - povedal. „Teraz ti vysvetlím, čo sa práve stalo. Banka je náš život, kamene sú najdôležitejšie v našom živote, toto je naša rodina, toto sú naše deti, naši blízki, všetko, čo má pre nás veľký význam; hrášok sú tie veci, ktoré pre nás nie sú také významné, môže to byť drahý oblek alebo auto atď.; a piesok je tým najmenším a najbezvýznamnejším v našom živote, všetky tie malé problémy, ktoré nás sprevádzajú po celý život; Takže, ak som najskôr naplnil nádobu pieskom, potom by sa do nej nedal umiestniť ani hrášok, ani kamene, takže nikdy nedovoľte, aby rôzne maličkosti naplnili váš život a zatvárali oči pred dôležitejšími vecami. To je z mojej strany všetko, prednáška sa skončila.
“Pán profesor,” spýtal sa jeden zo študentov, “čo znamenajú fľaše od piva???!!!

Profesor sa opäť šibalsky usmial.
- Znamená to, že bez ohľadu na to, aké sú problémy, vždy sa nájde čas na relax a pár pív!

Malá líška nemohla zaspať. Zmietal sa a stále premýšľal, premýšľal, premýšľal. O tom, aký veľký je svet okolo a koľko zaujímavých vecí je v ňom. A on, líška, je malý a ešte toho veľa nevie.


Múdre podobenstvo o „obchode manželov“

V meste N bola otvorená Manželská predajňa, kde si ženy mohli vybrať a kúpiť manžela. Pri vchode viseli pravidlá návštevy predajne:


Múdre podobenstvo „Kabát milovaného“

„Jedno dievča stretlo mladého muža. Dievča tohto chlapa veľmi milovalo, ale nezdieľal jej lásku s ňou. Ale boli spolu, neopustil ju ... kvôli súcitu.


Tri planéty Ženskosť, Arogancia a Hrubosť putovali medzi hviezdnymi priestormi vesmíru.

Okolo nich krúžili meteority, záhadné záblesky sa snažili na seba upozorniť. Keď sa odvážili, zo žartu im zablokovali cestu a s láskavým úsmevom sa opýtali:

,

V nádhernej rajskej záhrade aj vzduch zamrzol slasťou pri pohľade na prácu anjelov, ktorí na vlne slávnostnej inšpirácie vytvorili ženu z tej najkvalitnejšej a poddajnej hliny.


Nemala rada Nový rok. Proste som to nemal rád. však
ako iné sviatky. Ale predsa len, Nový rok
bol špeciálny sviatok: v túto noc to bolo možné
robiť priania, ktoré sa určite splnia.


Manžel a manželka prežili dlhý šťastný život v manželstve. Vzájomne zdieľali všetky svoje tajomstvá a skúsenosti, ale len jednu vec, ktorú manželka nikdy nežiadala: nepozerať sa do starej krabice od topánok, ktorú mala na vrchnej poličke šatníka.


Študent príde za Učiteľom a začne sa sťažovať na svoj ťažký život. Požiadal o radu, čo robiť, keď na neho spadli obe veci, a ďalšie, tretie a vôbec, jednoducho sa vzdajú!

Psychológia v podobenstvách

Mnohí veria, že legendy, mýty, podobenstvá sú len pre deti. To nie je pravda. Majú niečo nadčasové. Pravdepodobne je to spôsobené tým, že rozprávky a podobenstvá sú viac adresované citom, intuícii a fantázii.

Od nepamäti ľudia používali príbehy ako prostriedok výchovného vplyvu. Pre svoju zábavnú povahu boli na tento účel obzvlášť vhodné a boli tou lyžicou medu, ktorá osladila a urobila zaujímavou aj tú najtrpkejšiu morálku, ktorá nie je vždy hneď pochopená, niekedy je skrytá a je len náznakom. Každé podobenstvo má veľký význam a núti ľudí premýšľať o mnohých aspektoch ich života a ich činov.

Slepý a slon

Za horami bolo veľké mesto, ktorého všetci obyvatelia boli slepí. Kedysi sa v púšti neďaleko mesta utáboril cudzí kráľ so svojou armádou. Vo svojej armáde mal obrovského vojnového slona, ​​ktorý sa preslávil v bitkách. Už svojím zjavom uvrhol svojich nepriateľov do úžasu. Všetci obyvatelia mesta túžili zistiť: čo je to slon.

A tu sú niektorí predstavitelia spoločnosti nevidomých, aby tento problém vyriešili, ponáhľali sa do kráľovského tábora. Nemali ani najmenšiu predstavu o tom, aký druh slonov je, začali ho cítiť zo všetkých strán. Zároveň sa každý, keď cítil akúkoľvek časť, rozhodol, že teraz vie všetko o tomto stvorení. Keď sa vrátili, obklopil ich dav netrpezlivých mešťanov. Hlboko ignorantskí slepí túžili poznať pravdu od tých, ktorí sa mýlili. Slepí odborníci medzi sebou súperili o tvar slona a počúvali ich vysvetlenia. Ten, kto sa dotkol ucha slona, ​​povedal:

- Slon je niečo veľké, široké a drsné, ako koberec.

Ten, kto nahmatal kufor, povedal:

„Mám o ňom pravdivé informácie. Vyzerá to ako rovná dutá rúra, hrozná a deštruktívna.

"Slon je mocný a silný ako stĺp," namietol tretí a cítil si nohu a chodidlo.

Každý cítil len jednu z mnohých častí slona. A všetci to zle pochopili. Mysľou nedokázali uchopiť celok: veď poznanie nie je spoločníkom slepého. Všetci si o slonovi niečo predstavovali a všetci boli rovnako ďaleko od pravdy. Čo je vytvorené špekuláciami, nevie o Božskom. V tejto disciplíne sa nedajú preraziť cesty obyčajnou inteligenciou.

Hakim Sanai (1141)

Ako často si ľudia predstavujú niečo o sebe, o iných ľuďoch, o svojich deťoch a ako často sú ďaleko od pravdy. Rodičia si pri najlepšej vôli a zo svojich životných skúseností myslia, že svoje deti poznajú a dokážu im urobiť radosť. Rodičia pozorovaním správania svojich detí („dotýkaním sa ucha slona“) vyvodzujú závery na základe neúplných údajov a budujú komunikáciu s dieťaťom na základe často falošných záverov. Tréneri, učitelia si myslia, že práve oni majú nekomplikovaný rodičovský zamilovaný pohľad a ich názor je objektívny, ale zamyslime sa, „dotýkajú sa slona chobotom“? Zároveň je vnútorný svet dieťaťa, jeho vrodené črty naďalej „tajomstvom so siedmimi pečaťami“ a on sám zostáva sám so svojimi ťažkosťami. Našťastie nikdy nie je neskoro vidieť svetlo a vidieť seba a svoje dieťa v pravom svetle.

Aby sme sa my alebo naše deti stali o niečo šťastnejšími, musíte len pochybovať o svojej vlastnej správnosti. Neznamená to, že by sme mali neuroticky pochybovať o každom rozhodnutí, ktoré urobíme, ale pred rozhodnutím sa zamyslieť a pochopiť, že mnohé veci, udalosti, ľudia nemusia zodpovedať našim predstavám o nich. Slon už vôbec nie je ničivá fajka a nie koberec, je to niečo viac.

Zvážte, že veľa v živote je pominuteľné a sociálne hodnoty, ktoré existujú teraz, sa časom zmenia, rovnako ako sa zmenili hodnoty minulosti. Vezmime si napríklad banálny príklad výmeny peňazí, od čias, keď bola potrestaná, neuplynulo veľa času. Nezmenené sú iba duchovné hodnoty, nie sociálne postoje. V nedávnej minulosti sa sovietska pedagogika riadila „straníckym kurzom“ a disciplínu v triede vyjadrovalo úplné ticho a nehybne zložené ruky na lavici. Ale dieťa s dlhodobou hmatovou pamäťou nemôže vnímať a asimilovať materiál, pretože je nehybné. Prejav emócií bol považovaný za neslušný a hodina sa zmenila na nudnú prednášku. A študent s dlhodobou emocionálnou pamäťou sa nielenže nemohol naučiť materiál, ale dostal aj psychologickú traumu na hlavnom pamäťovom kanáli (človek si takéto traumy nesie celý život, ak na ich odstránení nepracuje so špecialistom) , pretože nedostatok emócií pre deti s týmto typom pamäti je psychická trauma. A koľko prípadov, keď rodičia po vypočutí „autoritatívneho názoru“ učiteľov, ktorí sa „dotkli iba nohy slona“, že ich dieťa je lenivé, neorganizované a jednoducho neznesiteľné, nepochybovali o správnosti učiteľov či trénerov a dieťa potrestali za to, čo sám seba viedol najlepšie, ako som vedel.

Dokončia školu, ale stereotypy správania zostávajú a človek už nedokáže naplno využívať kanál dlhodobej pamäte, čo znamená žiť plnohodnotný život. žiaľ. Nedávne deti sa stávajú rodičmi, história sa opakuje a „mesto nevidomých“ rastie. Rodičia vyrastali na rovnakých hodnotách a snažia sa ich vštepovať svojim deťom, ktoré v živote nebudú úspešné, pomocou zastaraných princípov. Každý človek si musí vytvoriť svoj vlastný systém hodnôt zodpovedajúci jeho vrodeným vlastnostiam.

Tu je jeden z mnohých príkladov. Štyridsiatnik k nám prišiel na konzultáciu pre neustále zlyhania v práci aj v osobnom živote. Celý čas bol využívaný, jeho plat bol podhodnotený a o kariérnom raste nemohla byť ani reč. Doma mu manželka neustále vyčítala nesamostatnosť a neschopnosť zarobiť si peniaze. To všetko priviedlo nešťastníka k mikroinfarktu a po liečbe sa napokon rozhodol obrátiť na psychológa. Na prvej konzultácii sme sa prirodzene dotkli jeho vzťahu s rodičmi a po uvedomení si citov povedal: „Nepoznal som iný spôsob, ako prejaviť svoju lásku mame, okrem toho, že som sa stal jej obeťou.“ Jeho matka ho vychovávala sama a veľmi sa bála, že sa mu niečo stane: v dôsledku toho mu bolo všetko zakázané, akákoľvek iniciatíva bola trestaná. Dospelý muž sa videl tak, ako ho videla jeho matka – bezmocný, slabý, hlúpy. Po absolvovaní diagnostiky spoznal sám seba a počas konzultácie dostal individuálne odporúčania, ako si vybudovať kariéru a využiť svoje vrodené dáta. Je dobré, že sa to stalo vo veku 40 rokov a nie neskôr.

Je nepravdepodobné, že by niekto prial takýto osud svojmu dieťaťu, no mnohí rodičia to robia nevedome. Zamyslite sa predtým, ako svoje deti potrestate alebo zakážete niečo robiť. Je celkom možné, že vaše dieťa, študent, prejavuje svoje vrodené vlastnosti a zámerne vás neprivádza do „bielej horúčavy“. Pokúste sa prijať celok vo svojej mysli. Človek a naša predstava o ňom nie sú ani zďaleka to isté, vždy predstavuje niečo viac, než si dokážeme predstaviť.

Chromý a slepý

Chromý muž raz vošiel do seraglia (hostinec) a usadil sa medzi ostatnými návštevníkmi.

„Pre moju chromosť som zbavený schopnosti rýchlo sa pohybovať a nestihnem sultánovu hostinu,“ povedal svojmu susedovi.

Osoba, ktorú oslovil, zdvihla hlavu a povedala:

„Aj ja som pozvaný na hostinu, ale dostať sa tam je pre mňa ešte ťažšie ako pre vás, lebo som slepý a nevidím cestu.

Potom sa do ich rozhovoru vložil tretí návštevník. Povedal:

„Vy dvaja máte prostriedky na dosiahnutie svojho cieľa, ak budete súhlasiť s použitím tohto prostriedku. Slepý sa môže vydať na cestu s chromým na chrbte. Na chôdzu musíte použiť nohy slepého muža a na vedenie chromého zrak.

A tak sa obaja dostali na koniec cesty, kde ich čakala hostina dovtedy nevídaná. Cestou sa zastavili, aby si oddýchli v ďalšom seragliu. Tu stretli ešte dvoch nešťastníkov, ktorí sa tiež chceli dostať na hostinu a nemohli. Slepí a chromí im začali vysvetľovať svoju metódu, no jeden z týchto ľudí bol hluchý a druhý nemý. Nemý počul ich vysvetlenia, ale nevedel ich sprostredkovať svojmu priateľovi. Hluchý vedel rozprávať, ale nemal čo povedať.

Títo dvaja sa na hostinu nedostali, pretože v tom čase nebol nablízku ten tretí, kto by im v prvom rade vysvetlil zvláštnosť ich ťažkostí a až potom navrhol, ako tieto ťažkosti prekonať.

Ahmad Farooqi (1624)

Ako často vidíme takúto situáciu v párových športoch - jeden pár funguje dobre a rýchlo sa pohybuje smerom k cieľu, k cenám, k sláve, no, rovnako ako „chromí a slepí“ z podobenstva, ktorí dosiahli svoj cieľ. A druhý - nemôže dosiahnuť požadované výsledky. A začína sa hľadanie nových partnerov, nových trénerov. Nie vždy to však prinesie zmenu k lepšiemu. Je dobré, ak sa jeden z rodičov snaží stať sa tou „treťou osobou“, ktorá sa bude snažiť pochopiť vlastnosti každého dieťaťa, nielen jeho. Ešte lepšie je, ak má kouč bohaté skúsenosti a odporučí rodičom, aby sa obrátili na profesionálneho psychológa*, aby zistil kompatibilitu páru, identifikoval problémové oblasti a navrhol riešenia. Pamätajte, že neexistujú žiadne univerzálne recepty vhodné na všetky príležitosti. Veľa ľudí sa potom bude môcť vyhnúť zbytočným sklamaniam, deti sa zbavia komplexu menejcennosti, rodičia sa prestanú o svoje deti zbytočne báť („prečo sú iné deti úspešné a moje horšie?“)

Veľmi často je to profesionálny psychológ, ktorý sa stáva „treťou osobou“, ktorá pomáha ľuďom prekonávať ťažkosti a vysvetľuje im ich individuálne schopnosti. A ako často sa „priaznivci“, „prichádzajúc na hostinu“, snažia pomôcť svojim priateľom, deťom, pričom zabúdajú, že iní ľudia majú iné vlastnosti a iné ťažkosti, napriek tomu, že sa tiež chcú „dostať na hostinu“ . Samozrejme, ktokoľvek z vás sa môže pokúsiť stať sa tou „treťou osobou“, ktorá môže pomôcť napríklad vašim deťom. Tesne predtým, ako niekomu poviete, ako ste niečo dosiahli, skúste pochopiť, či hovoríte s „hluchými“? A snažíte sa najprv podsunúť hotové riešenie namiesto vysvetlenia vlastností danej osoby?

Takéto situácie nie sú ojedinelé – klient s dlhodobou zrakovou pamäťou dosiahol výborný výsledok pri práci s kresbami (arteterapia, mandalaterapia **) a túto techniku ​​odporúča svojim priateľom ako jedinú úspešnú a nadšene núti svoje dieťa kresliť. A ten má kombinovaný typ pamäte (ako si pamätáte z predchádzajúcich publikácií, kombinovaná je, keď jeden typ aktivuje iný, ktorý nesie základné informácie). V ňom napríklad sluchová pamäť aktivuje emocionálnu pamäť a tá (citová) je nositeľom. Pre dieťa s takýmito vlastnosťami nebude arteterapia taká účinná. Dalo by sa uviesť oveľa viac príkladov, ale myslím si, že všetko je jasné.

Fanúšikovia čítania kníh zo série „Váš vlastný psychológ“, zamyslite sa nad tým, či je vhodné na seba alebo svoje deti aplikovať odporúčania, ktoré fungovali v prípade „chromých a slepých“, pretože sa môže stať, že ste „hluchí“. “ alebo „stlmiť“. Bohužiaľ, veľa ľudí zastáva názor, že psychológia je bezpečná a môžete sa hrať na psychológa. Všetko nie je také, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Faktom je, že používanie rôznych metód bez rozdielu („možno to pomôže, a ak nie, skúsim inú“), nezostane bez povšimnutia. Niektoré metódy spôsobujú veľké škody na psychike, napríklad snažiť sa pomôcť človeku s dlhodobou hmatovou pamäťou pomocou rozhovorov je takmer nemožné. A ak ide o dieťa, ktoré sa aktívne pohybuje v triede a učiteľ ho pošle k školskému psychológovi na korekciu správania, výsledky môžu byť veľmi smutné. V dôsledku toho psychológ pomocou rôznych metód vysvetľuje dieťaťu, ako sa mýli, zraňuje jeho psychiku, čo vedie k poklesu používania pamäte a následne k ešte väčším problémom s učením, vzniku komplex menejcennosti a ideme.

Vzniká otázka: "Čo robiť?" Chcem pomôcť svojim deťom, priateľom, príbuzným. V prvom rade stojí za to zoznámiť sa s vlastnými charakteristikami a ťažkosťami, ktoré z nich vyplývajú. Poznaj sám seba. Pomôže vám s tým diagnostická štúdia, potom budú odpovede na mnohé otázky a „cesta na hostinu“ bude jednoduchšia a kratšia. Spoznajte seba, spoznajte svoje deti také, aké sú, a šťastnú cestu!

február 2004

Materiál bol pripravený pre časopis "Dance Bulletin",
oficiálna publikácia Federácie tanečných športov Petrohradu.

* profesionálny psychológ – psychológ, ktorý vlastní rôzne nástroje, t.j. rôzne metódy a ich uplatňovanie podľa potreby s prihliadnutím na individuálne charakteristiky klienta. Za profesionála prirodzene nemožno považovať človeka, ktorý absolvoval 2-mesačné kurzy.

** mandala terapia - kreslenie v kruhu. Fenomén mandaly (zo sanskrtu - magický kruh) je v náboženských praktikách Východu už dlho známy ako nástroj meditácie, duchovného rozvoja a zasvätenia. V psychológii koncept individuálnej mandaly zaviedol K.G. Jung. Tento symbol celistvosti chápal ako projekciu vedomých a nevedomých prejavov duševného života.


Chlapec Alyoshka dostal knihu s podobenstvami na všetky príležitosti. Teraz sa priatelia boja sťažovať sa mu na problémy. Podobenstvá naozaj fungujú.


Ako sa hovorí, podobenstvo je malý poučný príbeh, ktorý obsahuje morálnu, duchovnú alebo náboženskú múdrosť. Všetky národy sveta majú svoje podobenstvá. Na týchto stránkach sú zhromaždené najzaujímavejšie podobenstvá na najobľúbenejšie témy: o láske, zmysle života, priateľstve, šťastí, ľudskej podstate, filozofických podobenstvách. Mnohé národy sveta prostredníctvom nich odovzdávajú svoju múdrosť a vedomosti. Pre čitateľov, milovníkov filozofie a spravodlivých ľudí, ktorí sa vedia poučiť zo životných situácií pre seba, zdokonaliť svoj vnútorný svet nielen vlastným pokusom a omylom, ale aj preberaním skúseností iných, najlepšie a najzaujímavejšie podobenstvá sa tu zhromažďujú.

Filozofické podobenstvá

3 lacné filozofické podobenstvá- veľmi zaujímavý výber podobenstiev pre ľudí, ktorí sa radi zamýšľajú nad životom a úlohou človeka v ňom, nepozerajú sa na život jednostranne a radšej stále nachádzajú jeho nové stránky. Podiel irónie, ktorá umožňuje vidieť mnohé spôsoby a riešenia v životných situáciách, a nečakaný vývoj udalostí robia z filozofických podobenstiev jeden z najzaujímavejších úsekov. Po prečítaní týchto krátkych múdrostí sa môže zmeniť váš pohľad na niektoré veci v tomto živote, alebo môžete prísť k neočakávaným záverom a zmeniť názor na udalosti, ktoré sa dejú okolo vás.

  • ~ Lekcia motýľov
  • ~ Existuje zlo?
  • ~ Šálky kávy
  • ~ Múdry pohľad

Podobenstvá o živote

  • ~ Rybár a obchodník
  • ~ Neuveriteľná štedrosť

Podobenstvá o láske

A anglickí vedci tvrdia, že láska je hlavnou zložkou plnohodnotného ľudského života. Neexistuje presná definícia lásky, môžete ju iba zažiť a prerozprávať svoje dojmy. Podobenstvá o láske umožňujú zistiť závery, ku ktorým dospeli ľudia, ktorí zažili lásku: čo v tomto pocite pochopili, čo chcú ostatným poradiť, aby si všímali, akých chýb sa treba vyvarovať. Poetický opis a nakreslené alegórie sa vnímajú lepšie ako suchý vedecký text. Preto sú podobenstvá o láske vždy obľúbeným materiálom na čítanie. Užite si toto zaujímavé a poučné čítanie. Podobenstvá o milencoch nám pripomínajú, že na pozadí každodenného zhonu netreba zabúdať na skutočný účel človeka: dávať a prijímať lásku...

  • ~ Ako si vybrať manželku?
  • ~ Krása
  • ~ Aká dôležitá je láska v živote?
  • ~ Veľkorysá jabloň

Podobenstvá o mysli a vedomí

A zaujímavé podobenstvá o mysli a vedomí zamerané na to, aby človek pochopil, že dôvodom jeho vlastných zlyhaní je často prekvapivo jeho myseľ. Väčšinu životných prekážok si človek vymyslí sám, bojí sa ich a podľa toho dostane, na čo myslí. Je ťažké prevziať zodpovednosť za svoj život, prestať sa ľutovať a byť jednoducho otvorený možnostiam okolo seba. Podobenstvá o mysli a vedomí sa zameriavajú na schopnosť (alebo neschopnosť) vytvárať svet okolo seba svojím postojom k nemu.

  • ~ Rozsudok
  • ~ Brány neba a brány pekelné

Podobenstvá o ľudskej podstate

Myslite na to podobenstvá o ľudskej prirodzenosti- možno časť najviac náchylná na kritiku osoby. Tu sú zhromaždené podobenstvá, ktoré sa zameriavajú na charakterové vlastnosti a behaviorálne reakcie človeka. Pohľad zvonku umožňuje vidieť vlastné nedostatky, stereotypy správania. Pri čítaní podobenstiev o ľudskej povahe je veľmi ľahké kresliť paralely s okolitým moderným svetom a v hrdinoch podobenstiev môžete rozpoznať známych ľudí a pochopiť, akých vlastných nedostatkov je lepšie sa zbaviť.

  • ~ Budúcnosť je pokračovaním minulosti
  • ~ Príbeh o Zhenyi a mame
  • ~ Strach alebo príležitosť?

Podobenstvá o zmysle života

A zaujímavé podobenstvá o zmysle života ponúknuť čitateľovi zamyslieť sa nad tým, čím trávime život, ako si to predstavujeme a či robíme všetko preto, aby sme ho niečím zmysluplným naplnili. Či už si vyberieme správne hodnoty alebo veríme, že dosiahnutie materiálneho blahobytu je hlavným cieľom života. Podobenstvá o zmysle života vám pripomenú, že ľudský život je pominuteľný a správne zvolené životné priority vám umožnia prežiť ho bohato a živo.

Psychologické príbehy, ktoré všetci radi počúvame, vznikli dávno pred zrodom takej vedy, akou je psychológia. Psychologické príbehy sú náboženské podobenstvá. Ukazuje sa, že psychológia a podobenstvá sú najbližšími príbuznými.

Náboženstvo a kňazi hrali dlhé tisícročia v spoločnosti rolu akejsi profesionálnej „komunity psychoterapeutov“. V skutočnosti náboženstvo vzniklo kvôli tomu - pre morálnu podporu človeka, ktorý sa bojí. A za intelektuálnu podporu človeka, ktorý má stále záujem: ako správne žiť a čo je vôbec „správne“...

A analógom moderného kouča alebo psychoanalytika bol osobný spovedník (pre tých bohatších) alebo kňaz, ktorý číta nedeľnú (piatok, sobota, čokoľvek...) kázeň svojmu veľkému stádu zhromaždenému v kostole (napr. analóg skupinovej terapie).

Už zo samotného názvu - "psychologické", je zrejmé, že psychologické podobenstvá a psychologické príbehy sú užitočné pre dušu, pretože duša je v gréčtine "psyché".

A čo je dobré pre dušu, je dobré aj pre telo. Pretože ako povedal Oscar Wilde: "Ten, kto si myslí, že duša a telo sú veľmi odlišné veci, ten nemá ani telo, ani dušu."

„Všetko so všetkým súvisí a vo všetkom sa odráža,“ ako povie o niečo neskôr iný filozof.

"Ako hore, tak dole," ako sa pôvodne hovorilo...

Náboženstvo (a následne aj psychológia) však časom začalo robiť veľa inej práce, okrem útechy, vlievania nádeje, osvietenia... A často tá nová, iná práca náboženstva (a psychológie) išla proti, bola v rozpore s pôvodná dobrá úloha. Náboženstvo aj psychológia našli spoločnú reč so štátom a zmenili sa na represívne telo.

Ale ako v náboženstve, tak aj v psychológii vznikli hnutia, ktoré vedome nenadviazali kontakt so štátom, ale naďalej sa držali svojej bývalej (dnes už zabudnutej) línie – zachrániť dušu človeka, ktorý stratil oporu a túžil nájsť tú „pravda“, „šťastné bytie“.

Pokiaľ ide o náboženstvo, nazýva sa to „mystické hnutia“ v rámci určitého náboženstva.

Pokiaľ ide o psychológiu, nazýva sa to „existenciálno-humanistická psychológia“.

Obaja prakticky ako hlavný nástroj svojej tvorby využívajú psychologické podobenstvá, psychologické príbehy a jednoducho psychologické metafory.

Áno, kto len nepoužíva psychologické podobenstvá! A za akým účelom!

Psychologické podobenstvo je ale dobré, pretože je spoľahlivo chránené pred zlými ľuďmi, akokoľvek ho obracajú v rukách.

Môžu si psychologické podobenstvo prenášať z jednej ruky do druhej (rovnaké nečisté), z generácie na generáciu (bez toho, aby pochopili, ČO vysielali!), a ono sa dostane k svojmu Skutočnému adresátovi – čerstvému ​​a nepokazenému.

Ako povedal Gogoľov guvernér verejnosti: "Čo sa smeješ? Smeješ sa sám sebe" ...

Ukrajina a Bielorusko. V krčme sa okolo cadika (chasidského učiteľa) schádzajú študenti a v radosti spoznávajú Boha. Tí, čo sú naokolo, nechápu, prečo sa tak bavia, keď je okolo nich všetko také smutné a skladajú o nich bájky – vraj pili vodku a otrocky podávali svoj cadik. Áno, otrocky. Skoro ako v zenových kláštoroch...

Tam, pri stole v krčme, pri svetle sviečok, sa rozprával príbeh – „agada“ (tieto príbehy, ktoré sa dnes stali „psychologickými podobenstvami“). Prišli k nám sem – do východnej Európy, z východu – arabskí, moslimskí, židovskí, babylonskí, antickí – multikultúrni, viacjazyční.

Keď počúvate tieto príbehy, chápete, že pravda je len jedna. Pravda je bludná zápletka toho istého príbehu, vyrozprávaná rôznym ľuďom rôzne, no bez zmeny podstaty.

Svet rozprávok Tisíc a jednej noci...

Tam sa po prašných uliciach Bagdadu prechádzajú derviši – vagabundi, členovia tajného súfijského bratstva. Obviňujú ich aj z prílišného pitia vína, prečo by sa inak krútili v extatickom tanci?

Tie rozprávky, ktoré poznáme v podaní Idrisa Shaha, rozprávky o legendárnom mullovi - Khoja Nasr-ed-din, sú veľmi podobné chasidským podobenstvám.

Psychologické podobenstvá o súfich a chasidim - z jedného zdroja.

V Indii, kde sa islam stretáva so starodávnou tradíciou Véd, na hraniciach s Pakistanom žije zvláštny kmeň jogínov a svätých pustovníkov – nazývajú sa – fakíri. (Pojem fakír sa u nás večne a absurdne spája s cirkusantom, ktorý vyťahuje zajaca z cylindra, ale nie je to tak!).

Fakíri sú napoly moslimovia, napoly hinduisti. Zvláštna kultúrna zmes pohraničných svetov. Nebolo to odtiaľ, nie z Ved, že všetka táto múdrosť bola čerpaná?

Veď zo starodávnej tradície Véd vyrástli aj psychologické podobenstvá – budhistické džataky. A Védy spájajú všetky národy a náboženstvá Indie.

Jedna z najväčších častí Véd, Upanišády, sa prekladá ako „sedieť pri nohách Majstra“. A čo s tým mám robiť? Počúvam jeho príbehy... Psychologické podobenstvá.

Z Véd dostali svoju tradíciu rozprávania príbehov aj Japonsko a Čína (prijaté spolu s budhizmom).

Zvládli aj hlavnú chrbticu zápletiek, preriedili a doplnili ich vlastnými príbehmi.

Niektoré z najlepších psychologických podobenstiev sú zenové príbehy (Japonsko) a taoistické podobenstvá (Čína).

A všetko toto bohaté dedičstvo Východu prišlo k nám na Západ. Kedy to prišlo? V polovici 20. storočia – keď bola Európa unavená sama zo seba a rozhodla sa učiť múdrosť od tých, ktorých vždy považovala za idiotov.

A práve v tejto dobe sa rodí psychoterapia ako umenie, len je jej nával.

Psychologické (náboženské) podobenstvá a psychoterapia sa teda v mysli Európana objavili takmer súčasne.

Ako sa teda naša stránka zaobíde bez psychologických podobenstiev?

Základom všetkého sú psychologické podobenstvá. Psychologické podobenstvá, ktorých pôvod možno vystopovať až do Véd, živia korene nejedného hnutia – živili psychoterapiu, živia aj niečo iné, čo ju raz nahradí.

Na našej stránke sme sa pokúsili zhromaždiť najlepšie (podľa nášho názoru) psychologické podobenstvá. Tu sú niektoré z nich.

Tento článok by som porovnal s kartou Tower Tarot.

Tento článok však bude užitočný úplne pre každého.

Kríza ako taká už pominula, no myšlienky, ktoré sa tam zbierajú, sú aktuálne dodnes.