Dnes si rozoberieme veľmi aktuálny a pre každého návštevníka nášho portálu životne dôležitý problém: zbaviť sa kocoviny. Kto chce po skvelom čase trpieť bolesťami hlavy a malátnosťou. Prvá myšlienka, ktorá vám príde na myseľ, je vypiť trochu viac piva, ale je lepšie to nerobiť, pretože týmto spôsobom môžete ísť do flámu a nepotrebujeme alkoholizmus.

Poznámka! Opiť sa stojí za to ako posledná možnosť, môže to viesť k dlhému záchvatu pitia. Je lepšie počkať a oddýchnuť si.

V tomto článku pre vás editor Moonshine Man zostavil 15 najlepších spôsobov, ako sa rýchlo dostať z kocoviny. Nemusíme ochorieť, pretože si môžete uvariť jeden z nižšie uvedených receptov a užívať si život. Nezabudnite si tento článok uložiť do záložiek, v budúcnosti sa vám to bude hodiť.

príznaky kocoviny

Kocovina je stav intoxikácie, ktorý je výsledkom pôsobenia biochemických reakcií vyskytujúcich sa pri pití alkoholu. Dôvody vzniku tohto stavu ešte nie sú presne stanovené. Ale je známe, že alkohol pre ľudské telo je jed. Pomocou enzýmov dochádza k oxidačným reakciám na neutralizáciu alkoholu, v dôsledku čoho vzniká acetaldehyd, ktorý je mnohonásobne toxickejší ako samotný alkohol.

V dejinách ľudstva ešte neexistovala kultúra, ktorá by neobsahovala niektoré prírodné psychotropné látky: alkohol, tabak, halucinogénne huby, nakladaný sobí mach alebo niečo iné. Túžba „vypiť si spolu“ v našej kultúre nie je založená len na túžbe dostať sa do „prasacieho kvičania“, ale aj na to, aby sme zistili, či má partner tajné myšlienky. Odtiaľ pochádza tradícia uzatvárania obchodov a rokovaní s hostinou. A po takomto „alkoholovom testovaní“ trpí kocovinou najčastejšie ten, kto pije málo a zriedka, komu chýba tréning.

Každý z nás má individuálne telo, takže kocovina je u každého iná. Niekto doslova „ráno“ jednoducho „zomrie“ na následky sviatku, zatiaľ čo pre niekoho prejde takmer nepostrehnuteľne. Pre tých, ktorí nevedia, ako sa syndróm kocoviny prejavuje, stručne opíšem utrpenie a na čo sa väčšinou sťažujú ľudia, ktorí boli v predvečer pekne opití. to:

• bolesť hlavy, pulzovanie, vyžarovanie do spánkov alebo zlomenina lebky,
• sucho v ústach a smäd,
• nevoľnosť, niekedy prechádzajúca do vracania,
• poruchy tráviaceho traktu (bolesť žalúdka, pálenie záhy, častá riedka stolica),
• závraty a slabosť,
• slabosť, bolesti tela, sprevádzané rýchlym tepom srdca, zmeny krvného tlaku,
• chvenie prstov alebo pocit chvenia po celom tele,
• precitlivenosť na hluk, svetlé farby a pachy,
• zvýšený pocit viny za to, že deň predtým urobil niečo obscénne, a tiež kvôli amnézii nedávnych udalostí.

Niektoré príznaky kocoviny sú podobné otrave alkoholom, ale s tou druhou nemajú nič spoločné... Zatiaľ pomôžme tým, ktorí trpia a povedzme, čo pomáha zmierniť vážny stav.

Bolesť hlavy pri kocovine. Čo robiť?

Bolesť hlavy je jedným z prejavov intoxikácie z účinkov alkoholických jedov. Našou úlohou je telo od nich čo najrýchlejšie očistiť. Čo možno odporučiť na ich vylučovanie z tela:

1. Fyzikálna metóda – spočíva v umývaní žalúdka „reštauračným spôsobom“, treba vypiť 0,5 – 1 l teplej vody a následne zatlačiť prstami na koreň jazyka a vyvolať zvracanie. Toto sa môže opakovať niekoľkokrát.
2. Vypite niečo z adsorbentov - aktívne uhlie, enterosgel, polyphepan atď., Ktoré na seba naviažu toxíny a adsorbujú ich na seba a potom ich prirodzene odstránia z čriev.

Bolesť hlavy je jedným z prejavov dehydratácie, preto pite čo najviac minerálky alebo obyčajnú vodu okyslenú citrónovou šťavou.

Na zmiernenie bolesti hlavy si priložte na čelo studený obklad – uterák namočený v studenej vode. Vložte kocky ľadu do plastového vrecka a priložte na niekoľko minút na hlavu. Chlad stiahne cievy a bolesť hlavy sa zníži.

Čo pomáha pri kocovine

Závažný stav už tradične pomôže zmierniť sprcha. Nepreháňajte to však, na povzbudenie stačí len 1-2 minúty studenej sprchy. Dlhé vystavenie studenej sprche môže viesť k prechladnutiu. Potom telo utrite hrubým froté uterákom.

• Alebo to môžete urobiť naopak - urobte si teplý kúpeľ na 15-20 minút, do ktorého pridajte levanduľový alebo rozmarínový esenciálny olej. Pomôžete tak telu čo najrýchlejšie odstrániť toxíny z tela.
• Od dávnych čias v Rusku sa horúci kúpeľ zachránil pred kocovinou. Sauna má rovnaký účinok.
• Ale ešte lepšie, fyzická práca na čerstvom vzduchu pomôže napríklad odhrnúť sneh v blízkosti domu alebo vchodu a potom zjesť horúcu polievku alebo rybaciu polievku.
• Spánok je vždy považovaný za najlepší liek. Možno stojí za to spať o niečo dlhšie a všetky príznaky sa odstránia ručne.

5 piluliek na kocovinu - najúčinnejšie

Použitie tabliet je niekedy odôvodnené skutočnosťou, že ich účinok začína už za pár minút. Čo odporúča oficiálna medicína?

Alka seltzer

Alka seltzer- šumivé tablety patria do skupiny nesteroidných protizápalových liekov, preto sa používajú nielen pri opici, môžu ich užívať dospelí a deti od 15 rokov pri horúčke, bolestivej menštruácii, bolestiach kĺbov a bolesti chrbta, hrdla a zubov.

Kombinované zloženie lieku pomáha zmierniť bolesti hlavy, normalizovať acidobázickú rovnováhu a zmierniť príznaky intoxikácie.

Aplikujte 1 tabletu rozpustenú v pohári vody niekoľkokrát denne až do zlepšenia stavu. Denná dávka - nie viac ako 9 tabliet.

Kontraindikácie použitia: bronchiálna astma, sklon ku krvácaniu a žalúdočný vred, tehotenstvo (1. a 3. trimester), obdobie dojčenia, individuálna intolerancia zložiek.

Alco buffer

Alco buffer- Ide o doplnok stravy, ktorý je možné kúpiť bez lekárskeho predpisu a v každej lekárni alebo hypermarkete, ktorý predáva alkohol. Obsahuje kyselinu jantárovú a extrakt z ostropestreca mariánskeho. Je známe, že pečeň najviac trpí pitím alkoholu. Pestrec mariánsky je výborným hepatoprotektorom pre normálnu funkciu pečene. A kyselina jantárová pomáha rýchlo zvládnuť príznaky intoxikácie.

Podľa recenzií a početných štúdií liek pomáha v čo najkratšom čase zlepšiť pohodu a zbaviť sa bolesti hlavy, čo sa často stáva v stave kocoviny.

Návod na použitie hovorí, že pred pitím alkoholu by ste mali okamžite užiť 3 tablety rozpustené v pohári vody. Použitie lieku má pozitívny vplyv na funkciu pečene. Najlepší účinok sa dosiahne po vyčistení čreva.

Antipohmelín

Antipohmelín- biologicky aktívna prísada, kompozícia obsahuje kyselinu jantárovú a kyselinu askorbovú. Odoberá sa tak v predvečer sviatku, ako aj s výskytom kocoviny. V predvečer sviatku užite 1 tabletu a nasledujúci deň s kocovinou by ste mali vypiť 4-6 tabliet zapitých jablkovým džúsom alebo teplou vodou, po ktorých musíte mať výdatné raňajky.

Glycín

Glycín- inak kyselina aminooctová, ktorá sa nachádza v mnohých výrobkoch s obsahom želatíny.

V narkológii sa liek používa na zmiernenie abstinenčných príznakov. Droga znižuje negatívny vplyv alkoholu na mozog, zlepšuje spánok, znižuje agresivitu, zlepšuje náladu.

• Tablety sa rozpúšťajú pod jazykom 1-2 kusy niekoľkokrát denne. Denná dávka nie je väčšia ako 10 tabliet. Kontraindikáciou je individuálna intolerancia lieku.
• Zmierniť príznaky kocoviny môžu aj: Zorex, Alka-prim, Medichronap, Get up. Bolesti hlavy a búšenie srdca pomôžu zmierniť Aspirín, Citramon, Paracetamol, Panangin, Maxidol, Picamelon, Corvalol.
• Chcem vás upozorniť, že pred použitím liekov a doplnkov stravy si určite prečítajte návod na ich použitie a kontraindikácie.

Adaptogény pomôžu obnoviť dobrú náladu a výkonnosť: tinktúra Eleutherococcus, ženšen, včelí peľ a med. Po búrlivej hostine pred spaním vypite tabletu aspirínu, 2 tablety no-shpa a 6-8 tabliet aktívneho uhlia. Ráno nebudete cítiť žiadne známky kocoviny.

Neúčinné pilulky na kocovinu

Najlacnejšie a najbežnejšie sú tabletky na opicu aktívne uhlie, aspirín a baralgin. Po prípade skúste vypiť túto kombináciu Aspirín + No-shpa + aktívne uhlie: 6-8 tabliet aktívneho uhlia, 2 tablety no-shpa, 1 tableta aspirínu. Vypočítajte aktívne uhlie na základe vašej hmotnosti: 1 tableta na 1 kg hmotnosti.

Ráno sa kocovina zvyčajne necíti. Aktívne uhlie adsorbuje toxíny, nosh-pa čistí pečeň a aspirín riedi krv a znižuje krvný tlak počas kocoviny, odstraňuje príznaky bolesti.

Názvy účinných piluliek na kocovinu: "Askofen" alebo "Kofitsil-plus". Užívajú sa v noci po požití alkoholu. Ráno vám pomôže nasledujúci recept: šálka silného, ​​horúceho, sladkého čaju, tableta baralginu a tableta furosemidu (lasix). Vitamín B6 v ampulkách pomáha proti kocovine a zápachu z úst. Nalejte dve ampulky do 0,5 vody a vypite jedným dúškom. Škodlivé látky sa rýchlejšie odstraňujú pomocou sorbčných prípravkov. Táto skupina liekov zahŕňa: polyphepan, aktívne uhlie, polysorb, enterosgel.

• Hangover šumivé tablety: Aspirin Upsa, Zorex, Alka-Seltzer. Prakticky nedráždia sliznicu, rýchlo sa rozpúšťajú vo vode a absorbujú sa v žalúdku, prenikajú do krvi. Úľava prichádza rýchlejšie, pretože oxid uhličitý dodáva bunkám viac kyslíka.
• Aby žalúdok fungoval lepšie, môžete si vziať Linex, Hilak Forte, Biosporin. Na odstránenie dehydratácie a obnovenie rovnováhy voda-soľ je potrebné piť rehydranty: rehydron, hydrovit forte.
• Pilulky na bolesť hlavy z kocoviny sa najlepšie užívajú zo skupiny nesteroidných analgetík: ketorol, ibuprofén, citramon P. Rýchlo a účinne sa vyrovnávajú s bolesťou hlavy.

proalkogolism.ru

Ľudové lieky na kocovinu

Tieto kúry na kocovinu už dávno overili mnohí ľudia, ktorí ich možno zažili na vlastnej koži.

• Ak chcete rýchlo odstrániť všetky škodlivé látky, pite viac tekutín. Môže to byť horúci čaj s citrónom, brusnicový džús, zelený čaj, čaj s melisou alebo mätou, harmančekový čaj.
• Tradičnými nápojmi na kocovinu sú uhorka, nálev z kapusty alebo kvas.
• Medová voda bude užitočná, ako ju pripraviť som napísal v tomto článku, prečítajte si ju.
• Kefír, matsoni, ayran, koumiss majú priaznivý účinok.
• Pripravte si ovsené vločky. Pôsobí močopudne, normalizuje krvný tlak, zmierňuje bolesti hlavy. Na jeho prípravu zalejte pohár ovsených zŕn litrom vriacej vody a potom ho dajte na pomalý oheň a potte, kým sa objem tekutiny nezmenší o viac ako polovicu. Vychladnutý vývar precedíme. Pre chuť a výhody pridajte lyžicu medu. Pite pol pohára niekoľkokrát denne.
• Želé z ovsených vločiek nie je zlé, prečítajte si, ako ho variť.
• Pripravte si infúziu divokej ruže a byliniek. Do termosky dáme 2 veľké lyžice šípok, polievkovú lyžicu nasekanej ľubovníka a materinej dúšky, zalejeme 250 ml vriacej vody, termosku pevne uzavrieme a necháme 2-3 hodiny lúhovať. Pred použitím pridajte do nálevu 2 veľké lyžice medu a každé 3 hodiny vypite pol pohára.
• Pripravte si kakao. Rozrieďte 3-4 polievkové lyžice kakaového prášku v horúcej vode alebo mlieku a nápoj vypite jedným dúškom. Kakao je možné nahradiť čokoládovou tyčinkou.
• Ďalší spôsob, ako si pomôcť, ak trpíte kocovinou. Pred jedlom na lačný žalúdok môžete vypiť pohár alebo dva teplého mlieka. Mlieko viaže toxíny a odstraňuje ich z tela. Nie nadarmo dostávajú pracovníci v nebezpečných odvetviach mlieko.

Mnohí veria, že pohár vodky alebo fľaša piva pomôže zlepšiť ich zdravie. Možno to niekomu pomôže, ale je dosť ťažké rozlíšiť hranicu medzi terapeutickou dávkou a následnou intoxikáciou alkoholom. Preto, ak sa chcete opiť týmto spôsobom, je lepšie pridať 1-2 polievkové lyžice koňaku alebo dobrej vodky do horúcej kávy alebo čaju. Ale nie viac.

Ako sa rýchlo zbaviť zápachu výparov

Nemenej problematický je zápach výparov. Práve on spôsobuje veľa problémov, keďže vo väčšine prípadov ráno po sviatku musíte ísť do práce a po ceste vás môže nečakane zastaviť dopravná polícia.

Prečo ráno zostáva zápach výparov, veď ste deň predtým pili alkohol? Produkty rozpadu sa z tela vylučujú väčšinou obličkami a pokožkou. Časť acetaldehydu sa uvoľňuje vydychovaným vzduchom z pľúc. Práve acetaldehyd má taký nepríjemný špecifický zápach, ktorý je cítiť už 20 minút po požití alkoholu.

Ale trvanie jeho vylučovania z tela môže byť rôzne v závislosti od hmotnosti, pohlavia, veku, množstva a sily skonzumovaného alkoholu. Vôňa alkoholu môže v priemere trvať 4 až 14 hodín.

Ale ak použijete moju radu, môžete zabiť zápach výparov na 2-3 hodiny. To bude dosť času na to, aby ste sa bezpečne dostali do práce alebo domov. Takže použite:

• bobkový list, zapáliť okraje listov zapaľovačom,
• kávové zrná,
• mandľové orechy,
• kôpor alebo petržlen, listy čerstvého zeleru,
• plátky pomaranča alebo citróna, konzumované s kôrou,
• štipka škorice,
• púčiky čerstvých klinčekov.

Pár minút žujeme

Všetky prostriedky stačia na žuvanie 2-3 minúty, rozpustenie v ústach a potom prehltnutie. Nemali by ste ale používať žuvačky, práve naopak, vzbudíte záujem u dopravných policajtov. Oveľa efektívnejšie bude zjesť len hrsť slnečnicových semienok, ktoré zabijú aj zápach výparov.

Milí čitatelia, prajem vám veľa zdravia po sviatočnom hodovaní. A tieto tipy, ako sa rýchlo zbaviť kocoviny, vám nemusia byť nikdy užitočné. Nezabúdajte, že ministerstvo zdravotníctva varuje, že nadmerná konzumácia alkoholu je zdraviu škodlivá.

Milí moji čitatelia! Som veľmi rada, že ste si pozreli môj blog, ďakujem vám všetkým! Bol pre vás tento článok zaujímavý a užitočný? Prosím napíšte svoj názor do komentárov. Naozaj chcem, aby ste tieto informácie zdieľali aj so svojimi priateľmi na sociálnej sieti. siete.

Naozaj dúfam, že s vami budeme ešte dlho komunikovať, na blogu bude oveľa viac zaujímavých článkov. Aby ste ich nezmeškali, prihláste sa na odber noviniek blogu.

taiafilippova.ru

Ako sa rýchlo zbaviť kocoviny

takže, vodné procedúry. Pri kocovine sa odporúča:

1. 1. Studená sprcha. Hneď po prebudení si uvedomíte, že máte kocovinu a rozmýšľate, čo robiť, vstaňte z postele a choďte si dať studenú sprchu. Tento postup pomôže telu rozveseliť a dodá silu bojovať proti toxínom. Len to nepreháňajte s časom „chladenia“, aby ste sa po kocovine neliečili z prechladnutia.
2. 2. Studený obklad. Ak vás bolí hlava z kocoviny, pomôže vám ľad. Vložte niekoľko kociek ľadu do vrecka a priložte tento obklad na hlavu. Rozšírené cievy sa chladom stiahnu a bolesť ustúpi.
3. 3. Horúci kúpeľ s éterickými olejmi. 25-krát urýchľuje odstraňovanie toxínov z tela. Teplota vody v kúpeli s levanduľovým a rozmarínovým olejom by mala byť 35-37°C. Procedúra pomáha obličkám vylučovať soli z tela, takže sa rýchlejšie zbavuje jedov. Trvanie horúceho kúpeľa s éterickými olejmi nie je dlhšie ako 20 minút.
4. 4. Ako odstrániť kocovinu? Sauna vám v tom pomôže. Stačí vstúpiť do parnej miestnosti 2-3 krát na 5 minút, aby sa produkty rozpadu alkoholu úplne odstránili z tela.
5. 5. Variabilná sprcha Pomôže vám prekonať aj ťažkú ​​kocovinu. Mali by ste začať teplou sprchou, ktorá trvá 3 sekundy. Potom zohrejte vodu a postavte sa pod ňu na 2 sekundy. Dokončite 5 sekundovou studenou sprchou. Ak neviete, ako si uľaviť od kocoviny, vyskúšajte túto metódu spolu s ostatnými.

Cvičenie na kocovinu

Ako sa vysporiadať s kocovinou? To pomôže jednoduchým fyzickým cvičeniam. Vykonajte niekoľko z týchto cvičení a pretiahnite sa. Len na prvý pohľad sa to zdá nedosiahnuteľné. Ale aktívna fyzická aktivita rýchlo nasýti telo kyslíkom a dodá mu vitalitu.

Očné cvičenia môžu tiež pomôcť, ak neviete, ako poraziť kocovinu. Musíte pohybovať očami do strán - 30-krát v každom, samozrejme, bez otáčania hlavy.

Dokonca aj ťažká kocovina v niektorých prípadoch pomáha odstrániť dychové cvičenia. Je lepšie to urobiť po vodných procedúrach. Aby ste to dosiahli, musíte sa pomaly nadýchnuť - na 6 sekúnd, zadržať dych tiež na 6 sekúnd a potom pomaly vydychovať vzduch na 6 sekúnd.

výdatné raňajky

• Ako sa vysporiadať s kocovinou? Spolu s inými metódami, ako sa zbaviť následkov predávkovania alkoholom, sa odporúča ráno dobre naraňajkovať.
• Mnoho ľudí má kocovinu len zvierací apetít, ale aj keď vám je zle s kocovinou, musíte sa do jedla prinútiť. Môžete uvariť miešané vajcia so slaninou a bylinkami.
• Čerstvá zelenina obohatí telo o vitamíny, potrebné najmä po otrave alkoholom, a osvieži dych.
• Ak vám je z jedného druhu jedla zle, použite najlepšiu kúru na kocovinu – kyslú kapustu spolu s kyslou uhorkou. Tento produkt aktivuje trávenie a urýchľuje odstraňovanie toxínov z tela.

Bohaté pitie

Ako sa dostať z kocoviny bez pitia tekutín? Nie je to potrebné. Pri kocovine telo vyžaduje tekutinu, takže musíte piť vodu - nie jednoduchú, ale minerálnu. Ešte lepšie - pridajte do nej trochu citrónovej šťavy (alebo inej prírodnej).

Na kocovinu pomáha šípkový vývar, ktorý obsahuje veľa vitamínu C.

Každý vie, ako chcete piť nálev z uhorky alebo kapusty na kocovinu. Nie je to náhoda – soľ zadržiava vo vašom tele tekutinu, ktorá je pre ňu v tejto situácii taká potrebná. Mlieko a kefír tiež dobre pomáhajú v otázke, ako vyliečiť kocovinu, pretože odstraňujú toxíny z tela. Okrem toho, ak ich pijete večer po hostine, nebudete mať otázku - ako prekonať kocovinu?

Ako sa vyhnúť kocovine

Čo treba urobiť, aby ste sa vyhli takému nepríjemnému javu, akým je kocovina? Nepite alkohol. To je pre našinca najzrozumiteľnejší a zároveň najneprijateľnejší spôsob. Úplná triezvosť je pre našu spoločnosť utópiou. Nasledujúce tipy vám preto neskôr pomôžu nelámať si hlavu nad otázkou – ako vyliečiť kocovinu?

1. Nepite alkohol nalačno. To je ekvivalentné intravenóznemu alkoholu. Pred hostinou si treba dať ľahké občerstvenie a najlepšie užiť 5-6 tabliet aktívneho uhlia.
2. Ako zabrániť kocovine po alkoholickej hostine? Potraviny s vysokým obsahom sacharidov môžu pomôcť predchádzať kocovine. Ide o ryžu, cestoviny, zemiaky. Budú hrať úlohu absorbentu. A proteín obsiahnutý v mäse a rybách spomalí vstrebávanie alkoholu a normalizuje metabolizmus. Tučné jedlo nie je žiaduce, pretože preťažuje pečeň, ktorá už aj tak trpí alkoholom.
3. Sladké zvyšuje vstrebávanie alkoholu, takže pri pití alkoholických nápojov by ste nemali klikať na dezerty a hrozno.
4. Ako neochorieť na kocovinu? Mnohí by to chceli vedieť. Snažte sa počas sviatku nepiť alkohol. Urobte si prestávky na rozhovor s priateľmi, tanec a zábavu. Pokúste sa nechať medzi nápojmi aspoň pol hodiny.
5. Ako sa zbaviť kocoviny? Každý pozná radu – nemiešať alkoholické nápoje. Ale väčšinou sa naňho na konci večierka zabudne. Ak ste začali piť vodku, hostina by sa ňou mala skončiť. Mimochodom, po vodke sa kocovina vyskytuje oveľa menej často ako po víne, šampanskom alebo alkoholických koktailoch.

Sledujte kultúru konzumácie alkoholických nápojov a potom z nich budete mať len príjemné pocity!

Eliminácia toxínov

Hlavná príčina kocoviny - intoxikácia tela - sa dá riešiť rôznymi spôsobmi. Prvým spôsobom je fyzické odstránenie jedov. To pomáha urobiť klystír a výplach žalúdka. Ak sú tieto metódy z nejakého dôvodu neprijateľné, môžete si vziať sorbenty lekárne - aktívne uhlie alebo prípravky na báze lignínu ("Lignosorb", "Liferan", "Polifepan"). Tieto lieky sa odporúčajú užívať v dávkach 3. lyžice 2 krát denne po 2 hodinách s 1,5 pohárom vody.

Samozrejme, naše telo sa dokáže zbaviť jedov samo, ale existujú lieky na kocovinu, ktoré vám to pomôžu rýchlejšie. Môžete prijať nasledovné:

1. Kyselina jantárová - 1 tableta každú hodinu, ale nie viac ako 6 tabliet;
2. tinktúra Eleutherococcus - 20-40 kvapiek pred jedlom, ak potrebujete tón;
3. Šťava z 2 citrónov zriedená vodou v pomere 1:1 a med.

Dobrým liekom na kocovinu je kvas, ako aj fermentované mliečne výrobky. Nálev z uhoriek alebo kapusty pomáha normalizovať rovnováhu vody a soli v tele s kocovinou. Detoxikáciu organizmu pri otrave alkoholom urýchľuje kontrastná sprcha alebo kúpeľ, kúpeľ a sauna. Sú tiež hlavným prostriedkom na odstránenie ďalšej príčiny kocoviny - dehydratácie.

Odstránenie dehydratácie

Čo pomáha pri kocovine, najmä proti dehydratácii? Ak chcete správne prerozdeliť tekutinu, môžete sa uchýliť k jednému triku - súčasnému príjmu tekutiny a diuretika, napríklad vody a nealkoholického piva alebo prírodnej kávy. Ale pred použitím tejto metódy by ste mali určite doplniť telo elektrolytovými soľami - piť uhorkový alebo kapustový nálev, minerálnu vodu alebo ovsený vývar.

Normalizácia nervového systému

• Po dokončení eliminácie toxínov a redistribúcie tekutín v tele môžete začať s obnovou nervového systému. Čo piť z kocoviny na tieto účely?
• Najlepším prostriedkom na obnovenie nervového systému po intoxikácii alkoholom je glycín. Užíva sa každú hodinu, je potrebné umiestniť tabletu pod jazyk alebo na líce - až 5-krát denne.
• Glycín je súčasťou želatíny, a preto záver naznačuje, že želé je najlepším občerstvením pri pití alkoholu, rovnako ako rybacia polievka, želé a želé.
• Pomoc pri kocovine, nervovom systéme aj srdci, poskytnú tablety: Picamilon, Panangin, Mexidol, Pantogam. Okrem tabliet môžete na tieto účely použiť prírodné produkty - mlieko a "živé" pivo (alebo nealkoholické).

Môžete si vziať pilulky na kocovinu alebo "Enetrosgel", ktorý intenzívne odstraňuje produkty rozkladu alkoholu z tela, čo spôsobuje nepohodlie. Tento liek sa odporúča užívať večer po sviatku a nasledujúce ráno - každá 3 tabuľky. lyžice. Enterosgel je lepšie piť s nesýtenou minerálnou vodou.

Ako prežiť kocovinu? Ak je možné po všetkých vyššie uvedených procedúrach zostať doma, choďte spať. Dlhší spánok pomôže prekonať aj ťažkú ​​kocovinu. Ak potrebujete ísť do práce a iné veci, vypite energetický nápoj - prírodnú kávu, silný čaj alebo akýkoľvek liek na kocovinu z lekárne. Kocovina po pive sa odstraňuje rovnakým spôsobom ako po vodke alebo víne.
krasgmu.net

Kocovinu lieči

• Existuje veľa liekov zameraných na boj proti syndrómu kocoviny. Patria sem nástroje ako Antipohmelin, Alco-Seltzer, Alco-Prim a iné.
• Užívanie obyčajného citramónu alebo kyseliny acetylsalicylovej však bude mať rovnaký účinok. Takéto prostriedky si môžete vziať len vtedy, ak netrpíte chorobami čriev, žalúdka a srdca.
• Tablety vitamínu C sú veľmi účinné pri znižovaní hladiny alkoholu v krvi. Aktívne uhlie pomáha pri nevoľnosti a zvracaní. Mali by ste vypiť aspoň 6 kusov. Okrem toho môžete piť no-shpu.
• Kocovina sa vôbec nedostaví, ak pred spaním po párty vypijete 2 tablety no-shpa, 8 kusov aktívneho uhlia a tabletu kyseliny acetylsalicylovej.
• No-shpa zlepší fungovanie vašej pečene, aktívne uhlie odstráni toxíny z tela a aspirín zníži tlak.

Dostatok spánku a prechádzka na čerstvom vzduchu pomôže zmierniť príznaky kocoviny.

Vitamín B6 zmierni príznaky kocoviny. Za týmto účelom sa 2 ampulky produktu rozpustia v polovici pohára vody a rýchlo sa vypijú.
Cofitsil-plus alebo Askofen užívaný pred spaním na konci sviatku tiež pomôže vyhnúť sa kocovine. Mnohí muži tvrdia, že skutočnými zázrakmi sú v tomto smere lieky na bolesť hlavy určené pre tehotné ženy.

Ráno vám pomôže zbaviť sa kocoviny pohár veľmi sladkého, silného a horúceho čaju s tabletou Furosemidu a Baralginu. Ak žiadny z vyššie uvedených prostriedkov nepomohol, je lepšie nájsť si príležitosť a spať. Okrem toho by bolo pekné ísť von na prechádzku. V oboch prípadoch by sa vám mala vrátiť vitalita.

Prostriedky na prevenciu kocoviny

Skôr ako začnete piť alkohol, mali by ste užiť Enterosgel, liek vás nenechá príliš opiť. Užívanie lieku po požití alkoholu zabráni príznakom kocoviny. K tomu vypite 3 polievkové lyžice drogy pred spaním a ďalšie 3 lyžice ráno.

• Aktívne uhlie absorbuje alkohol a spomaľuje jeho vstrebávanie. Je potrebné piť 10-15 minút pred užitím alkoholických nápojov 2-4 tablety a potom každých 60 minút 2 kusy.
• Almagel má podobný účinok. Tento liek by sa mal užívať štvrť hodiny pred alkoholom v niekoľkých lyžiciach a postup opakovať každých 30 minút.
• Vypitie pohára mlieka pred párty môže tiež pomôcť predchádzať kocovine a bolestiam hlavy.
• Kaša zjedená 60 minút pred pitím alkoholu vám nedovolí sa veľmi opiť. Ráno sa tiež budete cítiť oveľa lepšie, ak si spolu s alkoholom dáte aj vitamíny.

alkoholizmus.com

Pochopenie hlavných drog

Kocovine môžete zabrániť aj ľudovými prostriedkami, takmer všetky sú popísané v tomto článku. Aj v tomto zmysle veľmi pomáha správna maškrta. Nasledujúce lieky sú primárne zamerané na prevenciu kocoviny, preto by sa mali užívať pred, včas alebo bezprostredne po ťažkom pití.

DrinkOff (DrinkOFF)

DrinkOFF je liek vyrábaný ruskou spoločnosťou Mertsana Service. Je dostupný vo forme kapsúl a želé v troch rôznych príchutiach. Je umiestnený ako prostriedok na prevenciu kocoviny - urýchľuje metabolizmus alkoholu, potom rýchlosť spracovania produktov rozkladu alkoholu na neškodné látky.

Zlúčenina: bylinné výťažky zo zázvoru, sladkého drievka, eleuterokoka, maté, vitamíny a antioxidanty.

Názor lekárov: výborný prostriedok na prevenciu opice, ako aj na miernu až stredne závažnú opicu. Vhodné pre mladých (do 40 rokov) a zdravých ľudí, ktorí netrpia zlyhaním obličiek, arteriálnou hypertenziou, vredmi žalúdka a čriev, gastritídou typu A, ochoreniami štítnej žľazy a ochoreniami pečene v akútnom štádiu.

• Ako použiť: pre osobu s hmotnosťou 80 kg sa odporúča užiť aspoň dve až tri kapsuly alebo jedno až dve balenia želé a následne podľa množstva vypitého alkoholu.
• Kontraindikácie: koreň sladkého drievka obsiahnutý v prípravku môže pri dlhšom užívaní spôsobiť sekundárnu stagnáciu žlče a iné problémy s pečeňou.

Bezpečnosť Feel Better je liek na rastlinnej báze predávaný ako prevencia proti opici. Droga podľa výrobcu pomáha aj k rýchlemu vytriezveniu: 1 fľaštička prípravku odstráni z tela 0,5 ppm alkoholu za 45 minút (zvyčajne to organizmu trvá asi 4 hodiny).

Zlúčenina: artičok, vitamíny skupiny B, koreň angeliky, listy čajovníka Yunnan, kyselina askorbová.

Názor pijanov: vynikajúci nástroj, ktorý pomáha nielen predchádzať kocovine, ale aj znižovať jej negatívny vplyv v prípade syndrómu.

• Ako použiť: len vypite obsah fľaše bez toho, aby ste ju vypili alebo zahryzli. Pred hostinou má zmysel piť. Má príjemnú hruškovú chuť.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Alco buffer

Alco-pufer je prípravok na báze výťažkov z ostropestreca mariánskeho a solí kyseliny jantárovej. Je umiestnený ako prostriedok na zabránenie kocovine.

• Zlúčenina: kyselina jantárová, extrakt z ostropestreca mariánskeho.
• Názor lekárov: má zmysel užívať až po vyčistení čriev.
• Ako použiť: pred hostinou rozpustite 3 tablety po 0,8 g vo vode a roztok vypite.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Antipohmelín (RU-21) je jedným z mála liekov, ktoré pôsobia na mieste premeny alkoholu na toxický acetaldehyd, to znamená, že liek spomaľuje tvorbu jedov, čo umožňuje telu rýchlo sa vyrovnať s ich spracovaním. Na západe sa predáva pod názvom RU-21. Zo zaujímavosti: po dlhú dobu to bol tajný „liek“ dôstojníkov KGB (Pill KGB), ktorý im umožňuje spájať svojich partnerov a sami zostať na nohách.

Zlúčenina: kyselina glutámová (glutaman sodný), kyselina jantárová, kyselina fumarová, kyselina askorbová a glukóza.

Názor lekárov: efektívny nástroj, ktorý nemá obdoby.

• Ako použiť: pár tabliet pred sviatkom a 1-2 počas každých 100 ml vypitého silného alkoholu a 250 ml slabého alkoholu. S kocovinou môžete vypiť 4-6 tabliet.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Buffalo

Bison je bežný liek na báze kyseliny jantárovej na prevenciu kocoviny.

Zlúčenina: kyselina jantárová, hydrogénuhličitan (sóda).

Ako použiť: Obsah 1 vrecka rozpustite v pohári vody a roztok vypite pred spaním po požití alkoholu. Roztok môžete vypiť aj pred pitím alkoholu, čo podľa výrobcu zvýši vašu „normu“ o 30 – 50 %.

Zenalk je bylinný liek vyrobený v Indii.

Zlúčenina: výťažky z čakanky, emblica officinalis, hebule terminalia, belerica terminalia, hrozna, plodov ďatlovky, andrographis paniculata.

Názor lekárov: droga je protijed na alkohol, nie na produkty jeho rozkladu.

Ako použiť: 2 kapsuly pol hodiny pred alebo počas libácií, 2 po.

Korrda

Corrda je bežná droga, ktorá je prírodným komplexom biologicky aktívnych látok získavaných z hroznových surovín. Dopĺňa zásoby koenzýmu NAD v pečeni, ktorý sa oxiduje v pečeni pri spracovaní produktov rozkladu alkoholu.

• Zlúčenina: flavodíny a polyfenoly.
• Názor lekárov: Prírodný detoxikátor, pomalé uvoľňovanie. Liek je vhodný ako udržiavacia terapia pri dlhodobom odvykaní od tvrdého pitia, nie však ako ambulancia pri opici.
• Ako použiť: 2 tablety 30 minút pred jedlom, maximálne 6 tabliet včas. Pri ťažkej kocovine 2 tablety 3-krát denne po dobu nie dlhšiu ako 1-2 dni.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Prostriedky na liečenie

Aby ste pochopili, ako fungujú nasledujúce lieky, odporúčame vám prečítať si tento a tento článok. Koktaily proti kocovine môžu byť použité ako ľudové lieky na kocovinu. Tento článok poskytuje 12 receptov na liečbu kocoviny pomocou improvizovaných prostriedkov.

Zorex je liek, ktorý urýchľuje proces oxidácie alkoholu a chráni pečeň. Účinne odstraňuje aj produkty rozkladu alkoholu, ktoré sú jednou z hlavných príčin kocoviny. Dostupné vo forme kapsúl a šumivých tabliet.

Zlúčenina: hlavnou účinnou látkou je unitiol.

Názor lekárov: pozri kontraindikácie.

Ako použiť: 1 kapsula ihneď ráno, druhá počas dňa, podľa toho, ako sa cítite. Kapsulu môžete užiť aj bezprostredne po sviatku, pred spaním. Kapsuly sa majú vypiť 30 minút pred jedlom, bez žuvania.

Kontraindikácie: Zorex veľmi často spôsobuje alergickú reakciu, preto by ste si mali pred užitím tohto lieku dobre premyslieť.

Alkoseltzer, jeden z najznámejších liekov na kocovinu, sa vyrába od 30. rokov minulého storočia. Bojuje hlavne s príznakmi kocoviny, nie s príčinami. Liečivo sa môže použiť ako prevencia proti kocovine, ako aj ako liek na ňu.

Zlúčenina: aspirín, hydrogénuhličitan sodný (sóda bikarbóna), kyselina citrónová

Názor lekárov: výborný prostriedok na potlačenie príznakov kocoviny, ale treba ho považovať len za dočasné opatrenie, ktoré postihnutému poskytne zdroj na aktívne čistenie tela radikálnejšími metódami.

• Ako použiť: dve tablety rozpustite vo vode a vypite buď pred spaním po hostine, alebo ráno, už s kocovinou. Maximálna povolená dávka je 9 tabliet. Medzi jednotlivými dávkami je potrebné dodržať interval 4 hodín.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Alkoklin - tablety alebo prášok, ktorý sa musí rozpustiť vo vode na báze glutargínu. Funguje takmer rovnako ako Zorex.

Zlúčenina: hlavnou účinnou látkou je glutargín.

Ako použiť: na prevenciu - 2 tablety alebo 2 vrecúška 1-2 hodiny pred pitím. Na liečbu - 1 tableta alebo 1 vrecúško 4x denne s minimálnym odstupom 1 hodiny.

Alka-prim

Alka-prim je ďalší známy liek, ktorého zloženie je takmer rovnaké ako Alka-seltzer. Vyrobené na Ukrajine.

• Zlúčenina: aspirín, hydrogénuhličitan sodný (sóda), glycín.
• Názor lekárov: Dobrá alternatíva k Alka-Seltzer.
• Ako použiť: Rozpustite 2 šumivé tablety v pohári vody a vypite. Pri ťažkej kocovine môžete užívať až 4 takéto dávky denne.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Vega +

Vega + je biologicky aktívny doplnok stravy na báze výťažku z peritoneálnej tekutiny cicavcov (dojných prasiatok), ktorý podporuje regeneračné procesy, odstraňuje produkty rozkladu a toxíny z tela a má výrazné detoxikačné vlastnosti.

• Zlúčenina: etanolový extrakt peritoneálnej tekutiny, monocukor, neproteínové tiolové zlúčeniny, cyklické nukleotidy, vitamíny B1 a B6.
• Ako použiť: 35-45 kvapiek s intervalom 20-30 minút, kým sa nebudete cítiť lepšie. Liečivo je kompatibilné s takmer všetkými potravinami a nápojmi, okrem mliečnych výrobkov. Môžete tiež užiť 35-40 kvapiek počas sviatku.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Vstať

Prípravok na báze rastlinných extraktov. Vhodnejšie na odvykanie od tvrdého pitia.

• Zlúčenina: ľubovník bodkovaný, tymian, suchý extrakt ženšenu, divoká ruža, kyselina citrónová.
• Názor lekárov: Vo všeobecnosti dobre vyvážené zloženie, ale vhodnejšie na dlhodobé odvykanie od tvrdého pitia, liečbu abstinenčných príznakov, ako na poskytnutie prvej pomoci pri opici.
• Ako použiť: 1 tabletu rozpustite v pohári vody a vypite po jedle pred spaním, alebo ráno pri kocovine.
• Kontraindikácie: Prečítajte si písomnú informáciu pre používateľov.

Guten Morgen - nie je nič iné ako suchá soľanka vo vreciach, čo je oveľa pohodlnejšie ako trojlitrová nádoba.

Zlúčenina: sušený koncentrát z nakladaných uhoriek, kôpor, klinčeky, cesnak, čierne korenie atď.

Názor lekárov: ako soľanka - veľmi účinný prostriedok proti kocovine, obnovuje zásoby draslíka a horčíka.

Ako použiť: rozpustiť v bežnej pitnej vode do 200 ml, vypiť pri kocovine.

Kontraindikácie: Nie.

Limontar je zmes kyseliny jantárovej a citrónovej. Vyrába domáca spoločnosť Biotiki.

Zlúčenina: kyselina jantárová, kyselina citrónová.

Ako použiť: rozdrvte tabletu v pohári a zalejte vodou, pridajte sódu bikarbónu na špičku noža. Jedna tableta sa môže užiť hodinu pred sviatkom, počas sviatku jedna tableta s intervalom 1 hodiny. Je lepšie obmedziť sa na 4 tablety denne.

Zlúčenina: mravčan sodný, glukóza, iné.

Názor lekárov: "Medichronal" obsahuje mravčan sodný (sodná soľ kyseliny mravčej) - zlúčeninu dobre známu v chemickom, ľahkom priemysle (leptanie tkanín a vyčiňovanie kože), stavebníctve (protimrazová prísada do betónu). Jeho zvláštnosťou je, že pri absencii dostatočného množstva acetaldehydu má sám toxický účinok, takže je lepšie používať prípravky na jeho základe, pričom si je istý závažnosťou syndrómu kocoviny.

Ako použiť: obsah oboch vrecúšok s práškom rozpustite v pohári teplej vody, roztok vypite po jedle. Podľa výrobcu prichádza úľava za 20-30 minút.

Kontraindikácie: pozri názor lekárov.

Piel-Alco obsahuje vo svojom zložení najdôležitejšie zlúčeniny energetického metabolizmu, ktoré účinne zmierňujú nepríjemné príznaky kocoviny.

Zlúčenina: vitamíny B1 a C, glukóza, laktát vápenatý, pyruvát sodný a síran horečnatý.

Názor lekárov: dobré, vyvážené zloženie, ale nie sanitka. Liek bude fungovať v spojení s fyzikálnymi detoxikačnými metódami (t. j. očistou žalúdka a čriev).

Ako použiť: 2 kapsuly pred alebo 2 kapsuly po požití alkoholu.

Kontraindikácie: pozri leták.

Je ťažké povedať, ktorý liek na kocovinu je pre vás ten pravý, ale treba si hlavne zapamätať, že niektoré z nich spôsobujú vedľajšie účinky a môžu byť ešte nebezpečnejšie ako samotná kocovina. Samozrejme, pilulky na kocovinu pomôžu zmierniť niektoré príznaky, ale je lepšie nedúfať v úplné uzdravenie, ale okamžite začať čistiť telo tradičnejšími spôsobmi. Vo všeobecnosti je lepšie neochorieť, takže – NEBUĎ CHORÝ!

therumdiary.ru

Výrobky vyrábame doma

V arzenáli človeka existuje obrovské množstvo ľudových metód, ktoré pomáhajú samostatne sa vyrovnať s nepríjemnými následkami zneužívania alkoholu. Pre tých, ktorí chcú vedieť, ako vyliečiť kocovinu, sú ponúkané rôzne tradičné lieky, od známej soľanky až po vysoko účinné klystíry. Široký sortiment dáva každému možnosť vybrať si pre seba účinný recept. Medzi najjednoduchšie a najbežnejšie ľudové prostriedky možno rozlíšiť tieto možnosti:

1. Mnohých prekvapí fakt, že svoj vlastný stav si môžete zmierniť pitím trochy alkoholu. Na tento účel je lepšie zvoliť nealkoholické pivo. lepšie
2. Na odstránenie toxínov z tela je najvhodnejšia sauna a kúpeľ. Táto metóda sa môže použiť pri absencii problémov so srdcom a krvnými cievami.
3. S nepríjemnými príznakmi sa môžete vyrovnať pomocou kontrastnej sprchy. Horúca voda podporí potenie, čo pomôže odstrániť škodlivé látky. Studená voda vás posilní.
4. Pre ľudí s dobrým zdravotným stavom je táto možnosť vhodná na riešenie nepríjemných symptómov - fyzická aktivita. Pomáhajú rýchlo sa zbaviť alkoholických jedov a zlepšujú celkovú pohodu.

paradajková šťava z kocoviny

Veľa ľudí po dlhej zábave zachránil paradajkový nápoj a málokto vie, prečo skutočne pomáha. Dopĺňa stratený vitamín C, sodík, draslík a horčík. Ľudové lieky na kocovinu s paradajkami obsahujú kyseliny, ktoré pomáhajú rozkladať alkohol a odstraňovať toxíny. Pomáha šťave znižovať riziko zápalu a zlepšuje funkciu čriev. Pre tých, ktorí chcú vedieť, čo piť na kocovinu, existujú nasledujúce recepty:

1. V Amerike sú najobľúbenejšie raňajky proti kocovine nasledujúci nápoj: dôkladne rozšľahajte žĺtok a 1 polievkovú lyžičku. šťava, soľ a pitie na jeden dúšok.
2. V 1 st. šťavy, pridajte štipku červenej papriky, ktorá pomôže urýchliť metabolizmus a proces odstraňovania toxínov.
3. Kocovinu môžete prekonať ľudovým liekom vyrobeným z kefíru a paradajkovej šťavy. Zložky musia byť zmiešané v rovnakých pomeroch.

nálev z uhoriek na kocovinu

Obľúbeným nápojom, ktorý sa užíva na druhý deň ráno po požití alkoholu, je soľanka. Na vysvetlenie jeho zázračných vlastností boli vykonané štúdie, ktoré preukázali, že dopĺňa normu horčíka, draslíka a sodíka. Nápoj na kocovinu vám pomôže vysporiadať sa s dehydratáciou, ktorá je hlavnou príčinou nepohodlia. Kôpor, ktorý je súčasťou tohto ľudového lieku, je dobrým pomocníkom pri bolestiach hlavy.

• Existuje niekoľko tipov, ako si uľaviť od kocoviny po fláme s uhorkovým nálevom.
• Je dôležité použiť marinádu nie z konzervovanej zeleniny, ale z fermentovanej.
• Odporúčaná dávka nie je väčšia ako 1 polievková lyžica, pretože soľanka obsahuje kyseliny, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť žalúdok.
• Veľké množstvo marinády môže spôsobiť opuch.

Surové vajce na kocovinu

Medzi účinnými ľudovými prostriedkami, ktoré vám pomôžu piť a dlho sa neopiť, surové vajce zaujíma zaslúžené miesto. Táto metóda sa dá použiť aj na odstránenie nepríjemných príznakov kocoviny. Je to spôsobené tým, že bielkovina pri kontakte s alkoholom sa stáva biomasou, ktorá neumožňuje alkoholu preniknúť do krvi, pretože je známe, že proces intoxikácie môže trvať deň alebo aj viac.

• Ak sa pýtate, čo robiť na kocovinu, potom použite dve surové vajcia, ktoré sa po pretrepaní musia vypiť nalačno.
• Ak chcete, môžete pridať štipku soli.
• Je dôležité používať iba čerstvé vajcia, aby ste sa neotrávili a nezhoršili stav.
• Výsledok je možné získať po 30-40 minútach. po užití nápravy.
• Potom sa odporúča piť nesladenú silnú kávu.

Zelený čaj na opicu

Pre mnohých obľúbený nápoj, ktorý vám pomôže vyrovnať sa s ranným nepohodlím po zábave. Je to spôsobené tým, že vďaka prítomnosti vitamínov B môžu byť bolesti hlavy znížené. Zelený čaj pomáha cítiť nával energie, zlepšuje proces intoxikácie a očisty tela. Dopĺňa tiež rovnováhu draslíka a uhasí smäd. Pre tých, ktorí sa zaujímajú o to, ako zmierniť kocovinu čajom, použite tieto tipy:

1. Najlepšie je urobiť opätovné varenie. Zamerajte sa na nasledujúce proporcie: 1 polievková lyžica. vriacej vode sa odoberie lyžica suchých čajových lístkov. Ihneď po pridaní kvapaliny sa musí vypustiť a naliať novú časť. Trvajte na tom 5-7 minút. a môžeš piť.
2. K tomu je dovolené pridať ľudový liek na kocovinu trochu medu, plátok citróna alebo pomaranča.
3. Čaj by ste nemali piť vo veľkých objemoch a postačia vám 2-3 šálky.

káva na kocovinu

Mnoho ľudí začína svoj deň voňavým nápojom, ale či bude užitočný po požití alkoholu, stojí za to preskúmať. Kocovinu sprevádzajú bolestivé pocity a únava, ktorá je spôsobená zvýšením tlaku. Je známe, že kofeín, ktorý je súčasťou nápoja, zvyšuje krvný tlak, čo môže zhoršiť stav. Pre tých, ktorí chcú vedieť, ako zmierniť kocovinu doma s kávou, je dôležité zvážiť, že ju môžete piť len vtedy, ak je tlak normálny. Potom pomôže zmierniť bolesť a má diuretický účinok. Nepite viac ako dve šálky.

kefír na kocovinu

Nepríjemné symptómy, ktoré sa vyskytnú nasledujúce ráno po požití alkoholu, môžete odstrániť pomocou fermentovaných mliečnych výrobkov. Aby ste pochopili, či kefír pomáha pri kocovine, mali by ste sa dozvedieť o jeho vlastnostiach. Nápoj prispieva k normalizácii metabolických procesov, dopĺňa nedostatok užitočných minerálov a tónov. Kefír obsahuje kyseliny mliečne, ktoré pomáhajú odstraňovať alkoholové jedy a tiež uhasí smäd. Aby ľudové lieky na kocovinu pomohli, je dôležité ich užívať podľa pravidiel.

1. Je lepšie piť nápoj na lačný žalúdok, ako piť nejaké jedlo.
2. Mala by mať izbovú teplotu, nie studená.
3. Denná norma nie je väčšia ako 600 ml.
4. Pite, po ňom nie je kocovina.

Citrónová voda na kocovinu

Ďalším dostupným ľudovým liekom na zníženie bolesti hlavy, slabosti a iných abstinenčných príznakov je citrón. Podporuje spracovanie alkoholu, odbúravanie toxínov a ich odstraňovanie z tela. Citrus normalizuje krvný tlak a obnovuje proces močenia.

Na rýchlu úľavu od kocoviny je lepšie zjesť celý citrón, ale to nie je možné pre každého, takže existuje alternatívna možnosť: vytlačte šťavu z citrusov a zmiešajte ju so sýtenou minerálnou vodou, aby ste skončili s 1 polievkovou lyžicou. Okamžite musíte piť takýto ľudový liek.

bylinky na kocovinu

V ľudových prostriedkoch, aby sa zbavili nepohodlia spôsobeného používaním alkoholu, sa používajú rôzne rastliny, ktoré pomáhajú upokojiť, obklopujú steny žalúdka, upokojujú, tónujú a majú ďalšie vlastnosti. Existujú bylinky, ktoré nielen zmierňujú príznaky kocoviny, ale spôsobujú aj nechuť k alkoholu. Mali by sa použiť na prípravu infúzií alebo odvarov, pričom na pohár horúcej vody sa použijú 1-2 čajové lyžičky surovín.

1. Ivan čaj na kocovinu. Rastlina má čistiaci a detoxikačný účinok, pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi. Pravidelným používaním nápoja môžete znížiť túžbu po alkohole.
2. Harmanček kocovina. Mnohým známa rastlina pomáha vyrovnať sa s bolesťou, upokojiť podráždený žalúdok, zlepšiť spánok a zmierniť podráždenosť.
3. Pestrec mariánsky na kocovinu. Táto bylinka prečisťuje pečeň a podporuje metabolizmus alkoholu. V lekárni si môžete kúpiť ostropestrec v kapsuliach.

bobkový list na kocovinu

Ľudové lieky na ťažkú ​​kocovinu zahŕňajú rôzne spôsoby, ako pomôcť vyrovnať sa s nepríjemnými pocitmi, ktoré sa vyskytujú po požití veľkého množstva alkoholu. Môžete napríklad použiť bobkový list a môže byť čerstvý aj suchý. Pomáha bojovať proti stresu, normalizovať fungovanie nervového systému a prečisťovať organizmus. Odvar z rebríčka má analgetické, sedatívne, antibakteriálne, diuretické a antivírusové účinky. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť kocoviny s vavrínom, ale nasledujúci recept je najobľúbenejší.

Ingrediencie:

• vavrín - 4 g;
• voda - 100 ml.

varenie:

1. Do vody dáme bobkové listy a všetko položíme na sporák.
2. Po uvarení vývar povarte 10 minút. na minimálnu teplotu.
3. Nápoj pite počas dňa po malých dúškoch. Denná norma je 1-2 polievkové lyžice.

klystír pri kocovine

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa zbaviť abstinenčných príznakov, je klystír, ktorý rýchlo odstráni zvyšky nestráveného alkoholu a jedla zhoršujúceho stav. Táto metóda sa odporúča v ťažkých prípadoch a s bohatou hostinou. Lekári navrhujú nasledujúcu metódu, ako odstrániť ťažký syndróm kocoviny: použite sifónovú klystíru 5-7 krát za sebou, kým nevyteká čistá voda. To umožní hĺbkové čistenie.
womanadvice.ru

1. Odstráňte z tela alkohol a produkty jeho rozkladu

• klystír
• výplach žalúdka
• sorbenty
  (1 tableta aktívneho uhlia na 10 kg telesnej hmotnosti)

Skutočnosť, že človek má ráno ešte alkohol (etylalkohol) a produkty jeho spracovania, je hlavným, aj keď nie jediným dôvodom, prečo sa necíti dobre: ​​nemôžete dúfať, že sa zbavíte kocoviny, kým nezostanú zvyšky nestráveného alkoholu. sa z tela odstraňujú toxické produkty jeho rozkladu, pridružené látky, ktoré boli v nápoji, a iné jedy.

Mimochodom, kým toto všetko z tela neodstránite, nebudete mať výpary, aj keď si päťkrát čistíte zuby: výpary pochádzajú z pľúc, nie zo žalúdka. A ľahké prchavé produkty spracovania alkoholu pochádzajú z krvi. Jediným východiskom je detoxikácia.

Jedy sa dajú odstrániť jednoduchým „fyzickým“ spôsobom. Najúčinnejším a najrýchlejším liekom doma je klystír alebo užívanie netoxického preháňadla: jedy sa hromadia v črevách, plných alebo prázdnych. Ak ste nedávno jedli (pred menej ako štyrmi hodinami), môžete tiež vypláchnuť žalúdok.

To platí najmä vtedy, ak ste jedli jedlo bohaté na bielkoviny (mäso, fazuľa). Alkohol narúša spracovanie bielkovín a nedostatočne strávené bielkoviny otrávia telo.

S touto úlohou sa vyrovnajú aj sorbenty: aktívne uhlie alebo iné moderné sorbenty. Aby aktívne uhlie fungovalo, potrebujete ho veľa: jednu tabletu na každých 10 kilogramov vašej hmotnosti; rozdrviť vo vode alebo vypiť veľa vody.

Moderné sorbenty sú výkonnejšie, a preto je pohodlnejšie ich odoberať ako uhlie. Ak chcete odstrániť intoxikáciu alkoholom, vezmite si jeden z prostriedkov podľa vlastného výberu: Enterosgel, Smecta, sorbenty na báze lignínu atď.

Už dve hodiny po užití sorbentov je veľmi žiaduce ísť na veľkú, inak sa dostaví opačný efekt: zo sorbentu bude prúdiť viac toxínov do čriev ako z čriev do sorbentu.

Pri odstraňovaní ťažkej kocoviny ráno rôznymi liekmi nemá zmysel užívať ich súčasne so sorbentmi: lieky budú absorbované a stratia svoj účinok. Musíte ich rozložiť v čase. Čo teda robiť s otravou alkoholom? Optimálne poradie je toto: najprv je lepšie vyprázdniť žalúdok (samozrejme, ak je v ňom niečo iné), potom vezmite sorbenty. Po stolici (od 20 - 40 minút do hodiny a pol) môžete užívať lieky.

Už nechceš takto bolieť? Uložte si našu stránku do záložiek, prečítajte si o tom, ako piť bez kocoviny a poškodenia zdravia.

• kyselina jantárová
  cmúľať tabletu (100 mg) každých 50 minút, ale nie viac ako 6-krát)
• Tinktúra Eleutherococcus
  (piť s kocovinou 20-40 kvapiek pred jedlom)
• citrónová kyselina
  (šťava z 2-3 citrónov zriedená dvakrát prevarenou vodou)
• med
  (pol pohára medu, aby ste si dali trochu počas dňa)
• mliečne nápoje
  (nie viac ako 600 ml denne)
• kvass
• prostriedky na kocovinu
• glutargín
  (1 gram každú hodinu. Až 4-krát)

Naše telo si s jedmi vie poradiť samo, no aby si rýchlejšie poradilo, možno rozprúdiť metabolické procesy (presnejšie Krebsov cyklus). Inými slovami, je možné vyrobiť biochemickú detoxikáciu. Najlepšie zo všetkého je, že urýchľuje proces spracovania jedov a tiež chráni bunky kyseliny jantárovej: rozpustite jednu tabletu (100 mg) každých 50 minút, ale nie viac ako 6-krát.

Neužívajte kyselinu jantárovú viac ako jednu tabletu každých 50 minút, alebo ak máte vred alebo gastritídu. Kyselina jantárová je tiež kontraindikovaná pri zvýšenom tlaku.

Stimuluje detoxikáciu organizmu:

• tinktúra Eleutherococcus (piť s kocovinou 20-40 kvapiek pred jedlom);
• med (pol šálky medu, aby ste si vzali trochu počas dňa);
• kyselina citrónová (šťavu z 2-3 citrónov dvakrát zriedime prevarenou vodou a vypite z kocoviny). Pomáha kyselina citrónová a nie kyselina askorbová: na kyseline askorbovej pri kocovine nezáleží.

Kyselina mliečna má rovnaký účinok. Nachádza sa v nepasterizovanom kvase a v mliečnych nápojoch (najviac v koumissi). Lekári odporúčajú piť v deň kocoviny nie viac ako 600 ml kyslého mlieka.

Tiež mnohé komplexné prostriedky proti kocovine pôsobia na odstránenie toxínov. Najčastejšie sú pilulky na opicu kombináciou vyššie opísaných látok („Limontar“, „DrinkOFF“), môžu však obsahovať aj lieky z arzenálu profesionálnych toxikológov („Zorex“).

Liek proti kocovine "Medichronal" sa môže užívať iba vtedy, ak je ranný stav skutočne ťažký. Tento liek obsahuje mravčan sodný, ktorý rýchlo neutralizuje toxické produkty rozkladu alkoholu. Ak však existuje príliš málo produktov rozkladu alkoholu, potom sa samotný Medichronal môže ukázať ako toxický. Nechajte to ako poslednú možnosť.

Ak úlitby neboli sprevádzané výdatným občerstvením, potom glutargín dobre pomôže v počiatočných štádiách detoxikácie. Musíte užiť 1 gram glutargínu (zvyčajne 4 tablety po 0,25 gramu) s intervalom aspoň 1 hodiny. Optimálne - 4 gramy denne.

3. Spomaliť šírenie škodlivých látok po tele

Priepustnosť biologických bariér, vrátane črevnej, závisí od stavu bunkovej membrány. Transport látok cez membránu môže byť aktívny alebo pasívny. Stabilizácia membrány vedie k zníženiu pasívneho transportu, čo znamená, že z krvi preniká do mozgu menej toxických látok, z čriev do krvi a z ciev do medzibunkových priestorov. V súlade s tým klesá edém tkaniva („opuch“ z ťažkej kocoviny, ktorá tiež spôsobuje bolesť hlavy) a intoxikácie. To vám umožní rýchlejšie a jednoduchšie zbaviť sa toxických látok.

Jarabinový nálev, chinín (nachádza sa v klasických tonikách, napr. Schweppes) a taníny, ktoré sú súčasťou koňaku, majú membránovo stabilizačný účinok. Preto je koňak pre alergikov z hľadiska exacerbácie ochorenia menej nebezpečný ako napríklad pivo.

Ako inak sa môžete ráno cítiť lepšie?

• "Antipohmelín"
  4-6 tabliet 1x denne
• "Korrda"
  2 tablety 3x denne
• vaňa, kontrastná sprcha, vaňa
  začnite sprchu horúcou vodou a potom ju striedajte so studenou

Ďalším šikovným ťahom je neznížiť množstvo jedu, ale spomaliť jeho tvorbu, aby mala pečeň čas rozložiť acetaldehyd na kyselinu octovú. To sa dá urobiť pomocou lieku "Antipohmelin", ktorý je na Západe známy ako RU-21, ako aj liekom proti kocovine "Korrda".

Antipokhmelin sa užíva raz denne: 4-6 tabliet sa má zapiť vodou alebo jablkovou šťavou. Corrda sa užíva v priebehu jedného alebo dvoch dní: 2 tablety 3-krát denne.

Antitoxický a obnovujúci účinok poskytuje kúpeľ, kontrastná sprcha alebo kúpeľ. Pri kocovine nie je užitočnejší parný kúpeľ, ale sauna: tri návštevy 5, 10 a 20 minút. Kontrastná sprcha by sa mala začať horúcou vodou a potom ju striedať so studenou. V teplom kúpeli pre najlepší účinok rozpustite 300 gramov morskej soli alebo terpentínu z lekárne.

4. Správna rovnováha tekutín

• vaňa, kontrastná sprcha
• soľankou
  1 pohár pred pitím vody
• minerálka
• diuretiká (veroshpiron)
  užite 200 mg raz
• vývar z ovsených vločiek
  2 krát pol litra s prestávkou 40 minút
• aspirín
  500 mg na každých 35 kg hmotnosti

Normálne rozloženie tekutín v tele narušené pitím je možné vrátiť, ak sa tekutina z medzibunkových priestorov prenesie do krvi (súčasne sa odstránia opuchy a nimi spôsobené bolesti hlavy). To sa dá dosiahnuť doma, napríklad návštevou kúpeľného domu (sauny) alebo kontrastnou sprchou.

Ďalším spôsobom, ktorý je k dispozícii doma, je užívať tekutinu a súčasne diuretikum, ako je prírodná káva alebo nealkoholické pivo. Tiež ovsené vločky, melón, cuketa, záhradné jahody a jahody, medvedica, púpava, zelený čaj a veroshpiron (spironolaktón) budú mať diuretický účinok. Veroshpiron sa má užívať ako jednorazová dávka v množstve 200 mg.

Furosemid sa na tieto účely neodporúča. Môžete len piť vodu: ale nie vopred, ale už s kocovinou. Je pravda, že je tu jemnosť: ak sa jednoducho nafúknete vodou, osmotický tlak v krvnej plazme (to znamená koncentrácia látok a solí rozpustených v krvi) sa zníži a budete chcieť ísť na toaletu. . To znamená, že nebude možné okamžite doplniť nedostatok vody a proces bude trvať dosť dlho. Bolo by rozumné doplniť soli elektrolytov pred pitím vody: napríklad vypite jeden pohár kapustového alebo uhorkového nálevu.

Taktiež minerálna voda a vývar z ovsených vločiek obnovia objem krvi rýchlejšie ako obyčajná voda. Ak chcete pripraviť odvar, musíte si vziať pohár ovsených zŕn, obilnín alebo aspoň obilnín, naliať 4-5 pohárov vody, variť 15-20 minút a potom brať dvakrát pol litra za 40 minút.

Aspirín tiež pomáha zmierniť opuch. Alkoholické nápoje spôsobujú tvorbu kapilárnych erytrocytových mikrozrazenín: hrudky erytrocytov. Rozpadajú sa pod vplyvom acetylsalicylátu (aspirínu). Tieto hrudky prispievajú k tvorbe edému. Aspirín má tiež všeobecný analgetický účinok. Mali by ste prijať 500 mg aspirínu na každých 35 kg vašej hmotnosti. Rýchlejšie a jemnejšie pôsobí instantný aspirín vo forme šumivých tabliet.

Neužívajte aspirín súčasne s alkoholom. Aspirín sa môže užiť najmenej 2 hodiny pred začiatkom sviatku a 6 hodín po poslednom pohári.

5. Obnovte acidobázickú rovnováhu

• minerálka
• sóda
  1-2 čajové lyžičky na 1-1,5 litra vody
• kyselina jantárová
• citrónová kyselina
  (šťavu z 2-3 citrónov rozrieďte dvakrát prevarenou vodou a vypite z kocoviny)
• mliečne výrobky

Porušenie acidobázickej rovnováhy v tele lekári nazývajú slovom acidóza. S týmto následkom pitia si poradí alkalická (hydrogenuhličitanová) minerálna voda alebo malé množstvo sódy: 1-2 čajové lyžičky rozpustite v 1-1,5 litri vody a vypite. Všimnite si, že sóda bikarbóna môže byť skôr problémom ako úžitkom. Minerálna voda na druhej strane nepôsobí len vďaka uhľovodíkom a je vyváženejšia z hľadiska účinku na acidobázickú rovnováhu.

Dôležité upresnenie: odporúčame nepiť sódu ani minerálku, ale naopak niečo kyslé. Prekyslenie je lepšie odstraňovať nie chemicky, ale metabolicky: naštartovať metabolizmus (presnejšie len Krebsov cyklus) a počkať, kým svojou prácou posunie rovnováhu z kyslej strany na zásaditú. Aby ste to dosiahli, musíte prijať kyslé potraviny (podľa princípu Le Chatelier to urýchli reakciu). Najlepšou voľbou na liečbu kocoviny doma by bola kyselina jantárová (v tabletách), kyselina citrónová a kyselina mliečna (vo fermentovaných mliečnych výrobkoch). Toto všetko treba brať s rezervou: pozorne si prečítajte odporúčania v príslušných článkoch.

6. Zdvihnite náladu a výkon

• 
  2 tablety každú hodinu, až 5-krát
• pikamilon
  150-200 mg sa natiahne počas dňa
• pantogam
  2 gramy na natiahnutie na celý deň
• mexidol
  1-2 tablety až trikrát denne
• nealkoholické pivo
• novo-passit
  1 tableta každých 6-7 hodín počas dňa
• negrustin
  maximálne denne: 6 dražé, 6 kapsúl alebo 2 tablety
• persen
• panangin (asparkam)
  1-2 tablety pred jedlom
• magnesol
  2-3 tablety rozpustite vo vode
• magnézia
  užívajte roztok každých 40-50 minút, ale nie viac ako trikrát

Glycín pomôže nervovému systému (rozpustite 2 tablety každú hodinu, až 5-krát), nootropné tablety Picamilon (užívajte niekoľko tabliet v dávke 150-200 mg na celý deň), Pantogam (natiahnite 2 gramy lieku na celý deň) a Mexidol (podľa 1-2 tabliet až trikrát denne). Z prírodných upokojujúcich látok možno spomenúť mlieko, chmeľovú tinktúru a pivo (najlepšie nealkoholické av žiadnom prípade obohatené). Len sa po vypití neopierajte o mlieko, pretože je ťažko stráviteľné a môže naopak zhoršiť vašu pohodu.

Antidepresíva sa tiež hojne nachádzajú v kakau. Prečítajte si aj samostatný článok o tom, ako sa vysporiadať s depresiou z kocoviny. Nezanedbávajte tieto tipy, pretože zlá nálada hrozí, že sa dostanete do flámu.

Neužívajte fenazepam na kocovinu. Samozrejme, pomôže vám to zaspať, ale je to aj nebezpečné: vo sne sa môžete udusiť zvracaním, to sa často stáva. Tiež výrazne zvyšuje pravdepodobnosť, že si ľahnete o ruku alebo nohu a stratíte ju (crash syndróm). Okrem toho môže fenazepam po alkohole spôsobiť halucinácie, dezorientáciu a iné nebezpečné účinky, teda „zbúrať vežu“, čo je nebezpečné pre vás aj pre ostatných.

Kofeín (obsiahnutý v káve a čaji), ako aj ďalšie toniká a stimulanty (taurín, guarana, ženšen), ktoré sa nachádzajú v energetických nápojoch a prostriedkoch proti kocovine, pomôžu obnoviť efektivitu na konci všetkých aktivít.

Ak máte čas a energiu - choďte na prechádzku na čerstvý vzduch. Pokojná prechádzka znižuje úzkosť a čerstvý vzduch zrýchľuje metabolizmus.

Infúzia ľubovníka bodkovaného má upokojujúci účinok, zmierňuje úzkosť. Ak ste príliš leniví na to, aby ste si uvarili a vylúhovali trávu sami, môžete si vziať drahšie produkty na báze ľubovníka bodkovaného a iných rastlín: Persen, Novo-Passit (1 tableta každých 6-7 hodín počas dňa) alebo Negrustin ( maximálna denná dávka: 6 tabliet, 6 kapsúl alebo 2 tablety).

Upokojte nervy a bojujte proti nespavosti s kocovinou a dokonca aj s takýmito bylinnými prípravkami:

• znamená s valeriánou;
• prostriedky s materskou dúškou;
• upokojujúce bylinné prípravky z lekárne.

Tiež lekári niekedy predpisujú tieto bylinky na alkoholizmus, aby zmiernili túžbu po alkohole. To znamená, že vám nielen pomôžu dostať sa z kocoviny, ale tiež znížia pravdepodobnosť, že sa dostanete do flámu.

Neužívajte corvalol, valocordin a valoserdin na kocovinu. Obsahujú fenobarbital, ktorý je nezlučiteľný s alkoholom a sám o sebe je nebezpečný (môže spôsobiť delírium závažnejšie ako alkohol, až kómu).

Na kompenzáciu nedostatku horčíka, ktorý negatívne ovplyvňuje stav nervového systému a srdca, pomôžu Panangin (aka Asparkam), Magnesol a Magnesia. 1-2 tablety Pananginu sa majú užiť pred jedlom. Ak ste si kúpili Magnesol, tak rozpustite 2-3 šumivé tablety vo vode. S magnéziou sa budete musieť viac pohrávať: jednu ampulku magnézia je potrebné rozpustiť v pol pohári vody, alebo si takýto roztok môžete pripraviť sami z magnéziového prášku (ako na to - prečítajte si článok) a potom užite túto dávku každých 40-50 minút, ale nie viac ako trikrát.

Vedci z Južnej Kórey tiež poznamenávajú, že červený ženšen môže rýchlo zmierniť príznaky kocoviny a obnoviť pamäť a koncentráciu. Južná Kórea momentálne prekvitá v priemysle liečby kocoviny vďaka tomu, že v tejto krajine je zvykom tvrdo pracovať a piť s kolegami. Ženšen sa tam používa historicky, takže je prirodzené, že sa táto rastlina ujala. Treba mať na pamäti, že ženšen je stimulant a nie je vhodný na časté používanie. Náš odborník tiež tvrdí, že teoreticky tento liek funguje iba na Ázijcov.

Ak sa po pití najčastejšie pociťuje srdce, pankreas, obličky alebo niečo iné, ak ste už mali problémy a bojíte sa, že si pitím uškodíte konkrétnemu orgánu, prečítajte si náš článok „Ako obnoviť telo po alkohole“ .

Aký je najlepší nápoj na kocovinu?

Ako sa zbaviť otravy alkoholom? Liečba sa najlepšie vykonáva na všetkých opísaných frontoch: odstráňte toxíny, obnovte rovnováhu tekutín, liečte nervy. Upozorňujeme, že účinný súbor liekov bude závisieť od vášho aktuálneho stavu, od množstva, ktoré vypijete, od toho, ako dlho ste naposledy pili alkohol a jedli. Na výber liekov na kocovinu môžete použiť našu špeciálne vyvinutú metodiku.

Existujú aj značkové prostriedky proti kocovine: Alka-Seltzer (Alco-Seltzer), Drinkoff, Zorex, Enterosgel, Antipohmelin a ďalšie. Mnohé z nich sú dosť účinné, ale zvyčajne stoja viac ako to, čo si môžete kúpiť v lekárni sami.

Rôzne jemnosti

Nevoľnosť a vracanie po alkohole sú normálne reakcie. Nevyhýbajte sa zvracaniu, neponáhľajte sa s cerukalovým alebo úplne zbytočným škoricovým odvarom, ako sa odporúča v niektorých článkoch na internete. Ale sú chvíle, kedy si môžete vziať liek na nevoľnosť: ak vracanie trvá dlhšie ako jeden deň a už neprináša úľavu, potom je čas na cerucal.

Čo robiť, ak vás bolí hlava? Vo všeobecnosti je potrebné zaoberať sa čistením tela od alkoholu a toxických produktov, potom hlava odíde sama. Ale ak je to neznesiteľné, potom v článku nájdete spôsoby, ako rýchlejšie zmierniť bolesť hlavy. Tento obrázok vám pomôže začať:

Pohodlné stoly pre tých, ktorí pravidelne liečia kocovinu

Ak máte pochybnosti o tom, čo robiť, majte po ruke dva letáky: Čo robiť, keď máte kocovinu, a Čo nerobiť, keď máte kocovinu

Máme aj šikovnú tabuľku: Aké sú príznaky kocoviny a ako sa ich zbaviť

Prečítajte si zaujímavé a vtipné články na našom blogu!
* Víno Pinot noir.

* Ruština je na strane. Príbeh.

* Grappa je jedným z celosvetovo najobľúbenejších talianskych alkoholických nápojov.

Ako prežiť kocovinu?

Na zotavenie po pití je lepšie pokúsiť sa čo najviac očistiť telo a ísť spať. Ak ste však stále veľmi opitý, požiadajte niekoho, aby sa o vás postaral. Treba dávať pozor, aby ste sa neprevrátili na chrbát a neudusili sa zvratkami, ak vám predsa len začne byť zle (to sa stáva).

Ak nemôžete spať a potrebujete ísť do práce, potom najskôr nešoférujte. Po druhé, pite silný čaj alebo kávu. Predtým nezabudnite vyvolať zvracanie, najmä ak ste naposledy jedli a pili pred menej ako 6 hodinami. Energetické nápoje sú tiež v poriadku, ale skontrolujte si pulz. Ak vaše srdce bije dvakrát rýchlejšie ako zvyčajne (160 oproti 80 úderom za minútu), zdržte sa energetických nápojov a kávy.

Vezmite si so sebou do práce kyselinu jantárovú a neužívajte viac ako jednu tabletu každých 60 minút. Zápach výparov zmizne, keď telo rozloží alkohol. Kým sa všetko spracuje, zostáva len maskovať žuvačkou.

Ako sa zbaviť výparov. Infografika.

Ľudové lieky na kocovinu

Nie všetky ľudové lieky na kocovinu sú také bezpečné a overené časom, ako tvrdia teraz populárni liečitelia a liečitelia. Nemali by ste však opustiť všetky ľudové prostriedky naraz, pretože sú príliš zastarané a neúčinné na pozadí silnej pilulky. Účinnosť niektorých ľudových prostriedkov potvrdzuje moderná medicína. V tomto článku odborník webu Pokhmelye.rf, toxikológ Stanislav Radchenko, príde na to, ktoré z prostriedkov skutočne fungujú a ktoré sú zbytočné a dokonca škodlivé.

Efektívne ľudové spôsoby

znamená	prečo to funguje	poznámky
výplach žalúdka (nápoj a zvracanie)	všetky škodlivé látky sa z tela veľmi rýchlo vylučujú	ak silné a nezmyselné zvracanie trvá dlhšie ako jeden deň, užite Cerucal
sen	Keď spíte, vaše telo sa zotavuje rýchlejšie	niekto by sa mal starať o spánok opitého človeka
cvičenie, sex	urýchliť metabolizmus vrátane spracovania alkoholu	zakázané pri odchode z prejedania a so srdcovými problémami, pretože zaťažujú srdce
vaňa, vaňa, sprcha	zmierniť opuchy, urýchliť metabolizmus	neodporúča sa pri srdcových problémoch a vysokom krvnom tlaku
piť veľa vody	voda zmierňuje opuchy a bolesti hlavy, rýchlejšie odstraňuje škodlivé látky. Účinná je najmä minerálna voda	pred pitím vody vypite pohár soľanky
soľankou	dopĺňa zásoby solí, napomáha priaznivému pôsobeniu vody	nepite viac ako pohár - a to je soľanka, nie marináda
kvass	obsahuje vitamín B1, enzýmy, prospešné mikroorganizmy a organické kyseliny, ktoré pomáhajú rýchlo odstraňovať škodlivé látky z tela	kvass by mal byť prirodzený, nie konzervovaný. A nie príliš „opitý“, inak dostanete novú dávku alkoholu
fermentované mliečne nápoje: jogurt, tan, ayran, kefír, koumiss je obzvlášť užitočný	dodáva telu bielkoviny, vitamíny a minerály, zlepšuje činnosť tráviaceho traktu, obnovuje silu, odstraňuje toxíny a chráni pečeň	je lepšie piť na prázdny žalúdok, v malých dúškoch a v množstve nie väčšom ako 600 ml
čaj	obsahuje vitamín B1, ktorý sa používa na spracovanie alkoholu. Povzbudzujúce, ale oveľa jemnejšie ako káva	piť na konci všetkých detoxikačných procedúr a nie príliš veľa, pretože. zaťažuje srdce
kakao	obsahuje množstvo antidepresív, kompenzuje kocovinu nedostatok horčíka, povzbudzuje, znižuje bolesti hlavy a úzkosť	na vode je lepšie uvariť kakao, lebo. mlieko znižuje jeho biologickú dostupnosť. Optimálna dávka: 3/4 šálky
citrónová šťava	zlepšuje metabolizmus, urýchľuje spracovanie alkoholu	šťavu z 2-3 citrónov rozrieďte dvakrát väčším množstvom prevarenej vody, aby nedráždila sliznicu žalúdka
med	zlepšuje metabolizmus, má upokojujúce a detoxikačné účinky. Fruktóza pomáha rýchlejšie metabolizovať alkohol	vezmite po častiach: natiahnite pol pohára medu na celý deň
morské plody	zlepšuje metabolizmus, pomáha zbaviť sa škodlivých látok, upokojuje nervy, dodáva nám draslík, horčík, sodík a fosfor	po pití spôsobiť nepríjemné pocity namiesto potešenia. V dôsledku toho sa človek odstavil od pitia
citrusy a banány	Pomaranče a citróny obsahujú kyselinu citrónovú, ktorá pomáha zbavovať sa škodlivých látok. Banány kompenzujú kocovinu z nedostatku draslíka	tieto plody sú ideálne na ranné osvieženie: nespôsobujú nevoľnosť a nezaťažujú tráviaci trakt

Odkazy v tabuľke vedú ku konkrétnym liekom na opicu na tej istej stránke. Teraz sa pozrime bližšie na to, prečo vyššie uvedené ľudové prostriedky skutočne fungujú a ako by sa mali správne užívať.

Čistenie žalúdka

Nevoľnosť a zvracanie sú prirodzenou (a veľmi užitočnou) reakciou tela na požitie toxických látok: produktov rozkladu alkoholu. Ak vás trápi nevoľnosť, no nedôjde k zvracaniu, vyvolajte si zvracanie sami a rýchlo sa budete cítiť lepšie. Za týmto účelom vypite aspoň jeden liter vody - a vyvolajte zvracanie. Pokračujte v tom, kým nevyteká čistá voda. Toto je najdostupnejší a najrýchlejší spôsob.

Sen

Spánok je dobrým prostriedkom na detoxikáciu, pretože počas spánku sa aktivujú procesy zamerané na obnovenie homeostázy (stálosť fyziologických procesov). Vo sne sa telo rýchlo dá do poriadku. Je ale potrebné, aby na spánok silne opitého človeka niekto dohliadal: v prípade zvracania sa otočte na bok a tiež zmenil polohu, aby si spiaci opitý neodkladal končatiny v príliš dlhej a nehybnej polohe.

Fyzická aktivita, sex

Fyzická aktivita urýchľuje vylučovanie škodlivých látok. Ako liek na kocovinu sú použiteľné po vyprázdnení čriev u mladých, fyzicky trénovaných ľudí, pretože dochádza k dodatočnému zaťaženiu srdca, ktoré po pití už pracuje pod záťažou. Zakázaná fyzická aktivita pri dlhodobom pití. (Pozrite si aj samostatný článok o tom, či je možné kombinovať alkohol a cvičenie.)

Pozor! Ako spôsob, ako sa rýchlejšie dostať z kocoviny, odporúčame fyzickú aktivitu len pre mladých a zdravých ľudí, ktorí nemajú problémy so srdcom. Musíte tiež skontrolovať pulz: necvičte, ak je pulz už dvakrát vyšší ako váš normálny (niekde viac ako 160 s normálnymi 80 údermi za minútu).

Sex, ako každá iná fyzická aktivita, zrýchľuje metabolizmus vrátane spracovania alkoholu. Uvoľňovanie endorfínov počas sexu zlepšuje pohodu a pomáha zbaviť sa bolestí hlavy. Buďte opatrní: rovnako ako iné fyzické cvičenia, sex počas syndrómu kocoviny navyše zaťažuje srdce.

Vaňa, vaňa, sprcha

V kúpeli sa aktivuje krvný obeh a metabolizmus, čo prispieva k najrýchlejšiemu spracovaniu toxických produktov rozkladu alkoholu. Návšteva kúpeľa zlepšuje dýchanie pokožky, zlepšuje krvný obeh. Vysoká teplota zabíja baktérie na ľudskom tele. Výdatné potenie eliminuje dehydratáciu a zmierňuje opuchy. Vo vani sa človeku zlepší nálada a objavia sa svieže sily.

Kúpeľ možno nahradiť soľným kúpeľom: 300 gramov morskej soli rozmiešajte v teplej vode a ľahnite si tam pol hodiny. Pamätajte: kúpeľ, soľný kúpeľ a kontrastná sprcha sa neodporúčajú pri problémoch so srdcom a tlakom.

Kontrastná sprcha vás rýchlo privedie do správneho stavu: osviežuje, zmierňuje opuchy a zvyšuje výkonnosť mozgu. Hlavným pravidlom kontrastnej sprchy je začať horúcou vodou: od samého začiatku zohrejte vodu, postavte sa pod ňu na 30 sekúnd, potom zapnite studenú vodu a stojte pod ňou 15–20 sekúnd. Potom znova horúce a tak ďalej. Pre očakávaný efekt je potrebné vykonať tri cykly výmeny vody.

Voda, minerálna voda

Jednou z hlavných príčin rannej nevoľnosti je nesprávne prerozdelenie tekutín, kedy sa nadbytočná tekutina hromadí v tkanivách, vznikajú edémy, nestačí objem cirkulujúcej krvi a človek trpí suchosťou. Rýchly tok vody do krvného obehu normalizuje objem cirkulujúcej krvi, stimuluje močenie a tým odstraňuje edém tkaniva. Odstránenie edému zmierňuje bolesti hlavy a znižuje zaťaženie srdca.

Minerálna voda je trikrát účinnejšia ako obyčajná voda. Dostáva sa rýchlejšie do krvi, takže pomáha zbaviť sa opuchov, bolestí hlavy a tiež oveľa efektívnejšie odstraňovať toxické produkty rozkladu alkoholu z tela. Na liečbu kocoviny sú užitočné najmä „hydrouhličitanové“ minerálne vody (Borjomi, Essentuki), ktoré posúvajú acidobázickú rovnováhu v organizme na zásaditú stranu, pretože zvyčajne býva v stave alkoholovej intoxikácie kyslá.

Soľanka

Pred pitím vody je vhodné doplniť zásoby solí: napríklad vypiť pohár soľanky (kapusty alebo uhorky) – a tým doplníte stratu solí elektrolytov. Mimochodom, v skutočnosti bol kapustový nálev, nie nálev z uhoriek, v skutočnosti ľudovým liekom na kocovinu: na rozdiel od uhorky obsahuje nálev z kapusty kyselinu jantárovú. Nemali by ste vypiť viac ako jeden pohár, aby ste nezaťažili srdce. A uistite sa, že pijete soľanku, nie marinádu.

Kvas

Prírodný, nekonzervovaný kvas obsahuje veľké množstvo vitamínu B1, enzýmov, prospešných mikroorganizmov a organických kyselín, ktoré pomáhajú rýchlo odstraňovať toxické produkty rozkladu alkoholu z tela. Neodporúča sa pre tých, ktorí trpia gastritídou alebo peptickým vredom v akútnom štádiu. Buďte opatrní a nepite nadmerne „opitý“ kvas: týmto spôsobom sa môžete náhodne opiť. A opiť sa ráno nie je užitočné, ale škodlivé - prečítajte si o tomto pochybnom ľudovom lieku nižšie v tom istom článku.

Nápoje z kyslého mlieka

Mliečne výrobky (jogurt, tan, ayran, kefír, koumiss) dodávajú telu bielkoviny, vitamíny a minerály; majú priaznivý vplyv na fungovanie gastrointestinálneho traktu a účinne obnovujú silu. Aminokyseliny a prospešné baktérie obsiahnuté v týchto produktoch zlepšujú chuť do jedla a majú laxatívny účinok. Baktérie mliečneho kvasenia dodávajú človeku energiu, odstraňujú z tela toxíny, chránia pečeň.

Pri kocovine je lepšie a zdravšie prijímať fermentované mliečne výrobky nalačno, po malých dúškoch, optimálne do 600 ml. Najvhodnejší fermentovaný mliečny nápoj – koumiss, obsahuje najväčšie množstvo kyseliny mliečnej a vitamínov skupiny B a tiež sa rýchlo vstrebáva.

Čaj

Čaj obsahuje vitamín B1, ktorý sa vo veľkej miere spotrebúva pri spracovaní alkoholu a jeho toxických produktov rozkladu. Čaj obsahuje kofeín, takže je povzbudzujúci, ale oveľa jemnejší ako káva. Čaj je dobré doplniť opatreniami na odstránenie toxínov z tela.

Kakao

Kakao obsahuje množstvo antidepresív, ktoré zlepšujú náladu a výkonnosť, znižujú bolesti hlavy a úzkosť. Kakao kompenzuje nedostatok horčíka, priaznivo pôsobí na srdce a nervový systém. Kakao povzbudzuje ako káva, ale spôsobuje menej vedľajších účinkov. Kakao sa odporúča variť s vodou: mlieko znižuje jeho biologickú dostupnosť. Odporúčaná dávka: 150 ml nápoja (tri štvrtiny pohára).

Citrónová šťava

Hneď po hostine vytlačte šťavu z dvoch-troch citrónov a vypite ju dvakrát zriedenú prevarenou vodou (aby ste nepodráždili sliznicu, už popretkávanú pitím). Tým sa vyhladia následky pitia: kyselina citrónová urýchľuje všetky procesy spracovania živín, vrátane spracovania alkoholu. Citrónová šťava môže pomôcť aj ráno.

Ale to nie je všetko, čo je užitočné urobiť vopred, ihneď po pití. Prečítajte si samostatný článok o tom, aké opatrenia proti kocovine môžete prijať v noci pred kocovinou.

Med

Med obsahuje stopové prvky, oxidačno-redukčné enzýmy, organické kyseliny Krebsovho cyklu - najdôležitejší článok metabolizmu. Med má upokojujúce a detoxikačné účinky. Fruktóza, obsiahnutá v mede, pomáha rýchlo zvládnuť spracovanie alkoholu.

Obrázok ukazuje Krebsov cyklus a alkohol vo všeobecnej schéme ľudského metabolizmu. Recenzia v plnom znení.

Náš odborník poznamenáva, že doma je možné kocovinu odstrániť čistením čriev a čiastočným príjmom medu: 100 ml (pol pohára) medu by sa malo natiahnuť na celý deň, pričom by ste mali trochu vziať.

Morské plody

Morské plody zvyšujú chuť do jedla a zlepšujú metabolizmus, pomáhajú rýchlo sa zbaviť toxických produktov rozkladu alkoholu a tiež pôsobia ako sedatíva. Morské plody nasýtia telo draslíkom, horčíkom, sodíkom a fosforom, ktoré sú potrebné pre nerovnováhu elektrolytov, ku ktorej dochádza pri zneužívaní alkoholu.

Schopnosť asimilovať užitočné látky z kocoviny je však značne znížená, preto by morské plody mali zlepšiť zdravie po prijatí hlavných detoxikačných opatrení (to znamená po odstránení jedovatých produktov rozkladu alkoholu z tela).

Citrusové ovocie a banány

Pomaranče a citróny obsahujú vo veľkom množstve kyselinu citrónovú, ktorá pomáha rýchlo odstraňovať toxické produkty rozkladu alkoholu z tela.

Zbytočné ľudové spôsoby, ako zmierniť kocovinu:

• opiť sa
• prinútiť sa jesť
• piť paradajkovú šťavu
• jesť cesnak
• jesť zázvor
• piť kávu

Poďme zistiť, prečo by ste nemali používať tieto ľudové prostriedky.

opiť sa

Kocovina prejde iba vtedy, keď očistíte telo od alkoholu a jeho produktov. Preto je potrebné zapojiť sa do kompetentnej detoxikácie.

Nová dávka alkoholu ráno je krátkodobým symptomatickým liekom: pitie môže mať mierny anestetický a sedatívny účinok – utrpenie syndrómom kocoviny však môžete zmierniť oveľa bezpečnejšími metódami, za ktoré si budete musieť zaplatiť. „aditívum“ neskôr. Toto je priama cesta k nadmernému pitiu a rozvoju alkoholizmu: lekári hovoria, že ranná kocovina skutočne uľahčuje kocovinu tým, ktorí si už vytvorili závislosť; na druhej strane nealkoholikom je zvyčajne zle, keď vidia alkohol s kocovinou.

Prinúťte sa jesť

Ak sa vám ráno nechce jesť, znamená to, že otrava ešte neprešla. Prijaté jedlo sa nestrávi, „nedodá silu“, ale iba zhorší otravu. Často si môžete vypočuť radu na jedenie cez silu mastnej polievky a potom nevoľnosť ustúpi. To nie je pravda. Ak sa chcete vrátiť do normálu, bolo by rozumnejšie nezasahovať do tela, aby ste sa zbavili produktov rozkladu alkoholu, a nezaťažovať ho novým jedlom, kým sa nevyčistí.

Jedlo (najmä ťažké) môže byť užitočné iba ako prostriedok na vyvolanie hnačky a zvracania; na tieto účely je však jednoduchšie použiť vodu. Husté jedlá obsahujú veľké množstvo tukov a bielkovín. Ich príjem zvyšuje zaťaženie pečene. Skúste sa preto ráno obmedziť na ľahké jedlo. O tom, aké raňajky vám neublížia, ale naopak, pomôžu vám rýchlejšie sa zotaviť - prečítajte si článok „Čo je lepšie jesť s kocovinou“.

Paradajkový džús

Paradajková šťava sa často spomína v mnohých ľudových liekoch na kocovinu spolu s kyslou uhorkou. Paradajková šťava obsahuje niektoré vitamíny, pektín, organické kyseliny Krebsovho cyklu, vrátane jablčnej a jantárovej. Ale obsahuje aj kyselinu šťaveľovú (oxalát), ktorá súčasne znižuje účinky kyseliny jablčnej aj jantárovej. Preto paradajková šťava neposkytuje žiadne špeciálne výhody oproti bežným tekutinám.

Cesnak

Cesnakové a cesnakové jedlá obsahujú látky, ktoré po oxidácii dávajú rovnaké metabolity ako alkohol. Cesnak preto na jednej strane v súlade s Le Chatelierovým princípom spomaľuje oxidáciu alkoholu, čím predlžuje jeho účinok na organizmus, a na druhej strane vo veľkých dávkach sám vyvoláva stav veľmi podobný kocovine. Prevažnú väčšinu prípadov hojného používania cesnaku (ako aj cibule, papriky, chrenu, horčice, korenia) počas pitia sprevádza zhoršujúca sa kocovina.

Zázvor

Ako každý stimulant, aj zázvor vás dokáže na krátky čas povzbudiť. Nemá to veľký zmysel, pretože je lepšie ísť do postele, rýchlo to odstráni kocovinu. Zázvor navyše spôsobí podráždenie žalúdka, a to je priama cesta k vredu. Zázvor vám nepomôže očistiť telo (neexistujú na to žiadne vedecké dôkazy), čo znamená, že je vo všeobecnosti zbytočný.

Káva

Káva prebúdza mozog, no zvyšuje záťaž srdca. Rovnaký kofeín (ale v menšom množstve) sa nachádza v čaji a v niektorých špeciálnych liekoch proti opici – a v tejto forme pôsobí jemnejšie. Kofeín sa nachádza aj v nealkoholických energetických nápojoch, tam však vôbec nie je hlavnou zložkou proti opici. Účinný a užitočný analóg kofeínu (teobromín) sa nachádza v kakau, o ktorom sme už písali v tomto článku vyššie. Káva sa môže piť na samom konci detoxikačných aktivít, ako prostriedok na zvýšenie výkonu.

Výťažok z artičokov

Na Západe medializovaný liek na opicu. V poslednej dobe si v našej krajine získava na popularite, a to aj ako liek na alkoholizmus. Artičok nelieči kocovinu: to zistili vedci z Univerzity v britskom meste Exeter už v roku 2003.a

Po veľkom príjme alkoholických nápojov ráno človek trpí kocovinou. Je to spôsobené odstránením alkoholu z tela a pôsobením toxínov na všetky systémy. Ak hlava bolí a má závraty, cíti sa nevoľnosť, je potrebné odstrániť produkty rozpadu etanolu, normalizovať rovnováhu vody a acidobázickej rovnováhy.

Odstránenie toxínov z tela

Prostriedky na kocovinu doma by mali odstrániť toxíny z tela. To pomôže príjem sorbentov, klystír, výplach žalúdka.

Ako sorbenty sa častejšie používa aktívne uhlie - 1 tableta na 10 kg hmotnosti, dávku môžete rozdrviť a výsledný prášok zapiť veľkým množstvom vody. Modernejšie lieky sú Enterosgel, Smecta, tablety s lignínom v kompozícii.

2 hodiny po užití sorbentov je dôležité vykonať potrebu, aby nedošlo k preťaženiu čriev. Ak to nemôžete urobiť sami, pomôže vám klystír s čistou vodou. Ak sa po užití veľkého množstva alkoholu cítite veľmi zle, musíte si vypláchnuť žalúdok – vyvolať zvracanie a následne užiť sorbenty.

Normalizácia rovnováhy voda-soľ

Ďalšou pomocou pri kocovine je normalizácia rovnováhy voda-soľ. Po požití alkoholu je telo silne dehydrované, obnoviť jeho normálny stav pomôže:

• vaňa, kontrastná sprcha;
• pohár soľanky (pred vodou);
• minerálka;
• diuretikum Veroshpiron (jednorazová dávka 200 mg);
• vývar z ovsených vločiek (500 ml dvakrát s prestávkou 40 minút, na prípravu pohára ovsených vločiek nalejte 500 ml vody, varte 15 minút);
• Aspirín vo forme šumivých tabliet (500 mg na každých 35 kg telesnej hmotnosti, najmenej 6 hodín po poslednom vypití alkoholu).

Tieto metódy prenášajú tekutinu z medzibunkového priestoru do krvi, zmierňujú opuchy a bolesti hlavy. Zaujímavým spôsobom je užívať tekutinu a zároveň diuretikum: kávu a nealkoholické pivo. Môžete jesť melón, cuketu, jahody, lesné jahody, piť púpavový odvar alebo zelený čaj. Furosemid sa neodporúča pre diuretický účinok.

Tieto metódy zmierňujú prejavy acidózy, stimulujú metabolizmus a normalizujú Krebsov cyklus. Ak chcete obnoviť acidobázickú rovnováhu, odstrániť pocit ťažkosti a pálenia záhy v žalúdku, nápoje pomôžu:

• alkalická (hydrokarbonátová) minerálna voda;
• roztok sódy (1-2 lyžičky na liter vody);
• citrónová šťava (šťava z 2-3 citrónov sa zriedi dvojnásobným objemom vody);
• fermentované mliečne výrobky (kefír, jogurt, fermentované pečené mlieko, ayran).

Zrýchlenie metabolických procesov

Na urýchlenie metabolizmu a rozkladu etanolu, ktorého metabolity spôsobujú kocovinu, je dôležité užívať nasledujúce prostriedky:

• kyselina jantárová - 100 mg (1 tableta) na rozpustenie každých 50 minút, ale nie viac ako 6 ks. za deň;
• tinktúra Eleutherococcus - pred jedlom vypite 30 kvapiek v pohári vody;
• med - 100 g užívaných počas dňa;
• kefír - nie viac ako 600 ml;
• kvass;
• lieky proti kocovine, Glutargin - 1 ks. každú hodinu, nie viac ako 4 ks. o deň.

Kyselina jantárová je kontraindikovaná pri vredoch, gastritíde, vysokom krvnom tlaku. Kyselina askorbová pomáha pri kocovine slabo, je lepšie zamerať sa na kyselinu mliečnu alebo citrónovú. Z liekov proti kocovine sú obľúbené Limontar, Drinkoff, Zorex, Medichronal.

Zlepšená nálada a výkon

Na zlepšenie nálady a zvýšenie efektivity pomôžu nasledujúce metódy:

• Glycín - 2 tablety každú hodinu, ale nie viac ako 5-krát denne;
• Picamilon - 150-200 mg denne;
• Pantogam - 2 g denne;
• Mexidol - 1-2 tablety trikrát denne;
• nealkoholické pivo;
• Novo-passit - 1 ks. každých 6-7 hodín;
• Negrustin - 6 tabliet denne;
• Persen, Panangin - 1-2 tablety pred jedlom;
• Magnesol - rozpustite 2-3 tablety vo vode;
• roztok horčíka – užívajte každých 50 minút, len 3x.

Väčšina prezentovaných liekov sú nootropiká, ktoré zlepšujú funkciu mozgu. Fenazepam je kontraindikovaný - pomáha zaspať, ale môže spôsobiť zvracanie, halucinácie. Zo známych posilňujúcich látok a stimulujúcich centrálny nervový systém sa izoluje káva, čaj, kakao, taurín, guarana, ženšen, energetické nápoje.

Ak chcete doplniť silu, musíte sa prejsť na čerstvom vzduchu, piť infúziu ľubovníka bodkovaného, ​​divokej ruže, prostriedky s valeriánom, materskou dúškou, upokojujúce bylinné prípravky. Je zakázané užívať Corvalol, Valocordin, Valoserdin s kocovinou - obsahujú fenobarbital, ktorý je nezlučiteľný s etanolom.

5 spôsobov, ako vyliečiť kocovinu

Ľudové lieky na kocovinu pomáhajú vyrovnať sa s nepohodlím a depresívnou náladou nie horšie ako lekárske. Populárne recepty.

Naši krajania zvyknú sláviť sviatky bohatými hostinami s riekou alkoholu. Ráno opilca bude strašne bolieť hlava a ďalšie desiatky nepríjemných prejavov. V krátkom prehľade podrobne popíšeme, ako sa rýchlo zbaviť kocoviny doma.

Bohaté hody s alkoholom sa ráno menia na kocovinu

Prečo sa to deje?

Ťažké následky nadmernej konzumácie silných nápojov sú prirodzenou reakciou organizmu pri vnútornom požití toxických látok. Na rýchle odstránenie alkoholu z tela sa aktivujú všetky životne dôležité systémy. Rozkladajú etanol na neškodné častice a potom sa zbavujú zvyškov.

Pre každý organizmus existuje obmedzujúca norma, po ktorej nevyhnutne nastáva kocovina. Hlavné príznaky nadmernej konzumácie silných nápojov:

• bolesť hlavy;
• všeobecná slabosť;
• rozptýlenie;
• smäd;
• nevoľnosť;
• hnačka;
• chvenie končatín;
• skoky v krvnom tlaku;
• nepohodlie v srdci;
• apatia;
• neznášanlivosť hluku, ostré zvuky.

Alkohol je silné diuretikum, ktoré dehydruje organizmus. Nedostatok tekutín sa prejavuje útlmom srdcového a nervového systému, čo negatívne ovplyvňuje celkový zdravotný stav. Vplyv etanolu na pečeň a gastrointestinálny trakt spôsobuje nepohodlie.

"Nevoľnosť a vracanie u pacienta s kocovinou naznačujú, že intoxikácia sa ukázala ako veľmi silná a telo sa snaží zbaviť produktov, ktoré ho otrávia."

Ráno po pití je chorobný stav, ktorého sa chce človek zbaviť. Existuje mylná predstava, že alkohol je najlepším liekom na kocovinu. Krátkodobá úľava sa skončí nárastom nepríjemných symptómov, ktoré sa pre pacienta stanú začarovaným kruhom.

Ráno po pití

Základná liečba

Ako rýchlo odstrániť kocovinu doma bez poškodenia zdravia? Odporúča sa začať ráno po pití čistením gastrointestinálneho traktu: zvyšky alkoholu spomaľujú účinok liekov, takže sa musíte opatrne zbaviť produktov rozkladu. Vhodné sú akékoľvek dostupné sorbentové prípravky - aktívne uhlie alebo Enterosgel.

Minerálna voda bez plynu alebo štiav pomôže odstrániť následky dehydratácie. Pamätajte: počas dňa sa odporúča vypiť aspoň 2,5 litra nápojov. Na odstránenie kocoviny a zbavenie sa slabosti sa používajú roztoky elektrolytov, ktoré sa predávajú v lekárni.

Aby pečeň účinne odbúravala alkohol, lekári navrhujú používať hepatoprotektory doma (Karsil, Essentiale Forte). Lieky chránia dôležitý orgán pred ničivými účinkami etanolu a pomáhajú odstraňovať nebezpečné látky. Lieky sa používajú podľa pokynov. Ak dôjde k poruche tráviaceho systému, odporúča sa použiť čistiace klystíry.

Bolesť hlavy pravidelne ráno sprevádza kocovinu. Ako bezpečne vyliečiť nepríjemný syndróm? Prípravky "Alka-Seltzer" alebo "Zorex" rýchlo zbavia opilca nepohodlia, odstránia toxíny z tela. Pamätajte: aspirín dráždi sliznicu žalúdka, preto uprednostňujte liek v šumivej forme.

Jedným z nepríjemných príznakov nadmerného pitia deň predtým je podráždenosť a nespavosť. Porušenie nervového systému neumožňuje telu odpočívať. Aby ste sa rýchlo zbavili prejavov kocoviny doma, odporúča sa používať ľahké sedatíva (tinktúry valeriánov, motherwort). Lekári neodporúčajú uchýliť sa k radikálnejším prostriedkom, pretože chemické zložky sťažujú prácu pečene.

Alka-Seltzer rýchlo uvoľní nepohodlie

Kyselina jantárová pomôže urýchliť metabolizmus a rýchlo sa zbaviť kocoviny doma. Lacný liek sa predáva v lekárňach bez lekárskeho predpisu, ale z hľadiska účinnosti nie je horší ako značkové dovážané lieky. Každých 45 minút vypite jednu tabletu. Pamätajte: denná dávka nie je väčšia ako 3 g.

Dodatočné finančné prostriedky

Aby ste sa rýchlo zbavili syndrómu kocoviny doma, existujú ľudové prostriedky. V závislosti od množstva a kvality spotrebovaného alkoholu si pacient vyberie účinnú terapiu pre seba. Pri menších príznakoch pomôžu overené látky.

Odporúča sa odstrániť syndróm kocoviny a rýchlo sa zbaviť slabosti teplým zeleným čajom s plátkom citróna a medu. Produkty obsahujú užitočné minerály a vitamíny, ktoré majú pozitívny vplyv na fungovanie tela. Teplé odvary bylín pomôžu zbaviť sa nevoľnosti:

• mäta;
• harmanček;
• citrónový balzam.

„Môžete si pripraviť čaj s prídavkom mäty, zázvoru, vŕbovej kôry v akomkoľvek pomere. Je lepšie nepiť silný čaj alebo kávu s kocovinou.

Kyslá kapusta a soľanka je osvedčeným prostriedkom na obnovenie narušenej rovnováhy tekutín a solí v tele. Produkt obsahuje užitočný vitamín C a kyselinu jantárovú, ktoré rýchlo odstránia následky pitia. Odporúča sa používať domáce jedlá. Ocot sa pridáva na priemyselné konzervovanie - nebezpečná zložka s kocovinou.

Surové vajcia sú skvelé na kocovinu

Upokojujúce čaje pomôžu vyliečiť podráždenosť a nespavosť. Zloženie nápojov nevyhnutne zahŕňa bylinky:

• valeriána lekárska;
• hloh;
• materina dúška;
• harmanček;
• mäta.

So syndrómom kocoviny doma robia surové vajcia vynikajúcu prácu. Užitočný produkt obsahuje vitamíny a aminokyseliny potrebné pre telo. Živočíšne bielkoviny pomôžu rýchlo rozložiť zvyšný alkohol v gastrointestinálnom trakte a bezpečne ho vyviesť.

Ráno po pití by ste nemali preťažovať tráviaci systém mastnými a korenistými jedlami. Lekári odporúčajú ľahké jedlá z obilnín (pohánka, ovsené vločky), ktoré dodajú príjemnú sýtosť a pomôžu zbaviť sa produktov rozkladu. Aby žalúdok fungoval, často sa používa teplý mäsový vývar. Pamätajte: slané dresingy a majonézy sú zdraviu nebezpečné, takže sa na ne zabudne až do lepších časov.

Syndróm kocoviny je nepríjemným prejavom nadmerného pitia. Naše odporúčania vám pomôžu bezpečne zmierniť príznaky doma. Lekári vám však radia, aby ste sa ovládali, aby sa vedomostné ráno nezmenilo na nočnú moru.

V skratke:

VEDECKY. 6 krokov v článku nášho odborného toxikológa. Najlepší spôsob, ako sa zbaviť kocoviny, je odstrániť toxíny z tela. To pomôže klystír a čistenie žalúdka. Odstránenie toxínov tiež prispeje k príjmu kyseliny jantárovej a fermentovaných mliečnych výrobkov. Redistribúcia tekutiny pomôže odstrániť kontrastnú sprchu a aspirín, ako aj užívanie diuretík a pitie veľkého množstva vody súčasne. Nervy upokojí príjem glycínu, persenu a magnézia. Pri kocovine by ste si nemali zamieňať marinádu s octom, užívať fenazepam a lieky proti nevoľnosti a tiež sa kúpať s vysokým pulzom. Odporúčame vám, aby ste si pred dodržaním týchto odporúčaní pozorne preštudovali článok!

Poznámka: tento článok hovorí, ako sa zbaviť kocoviny po jednodňovom pití. Taktika liečby abstinenčných príznakov po dlhom fláme je veľmi odlišná. Prečítajte si o tom, ako sa dostať z flámu doma bez strachu z "delirantných tremen", prečítajte si v samostatnom článku.

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Šesť najlepších receptov, ako sa zbaviť kocoviny:

1. Odstráňte z tela alkohol a produkty jeho rozkladu

• klystír
• výplach žalúdka
• sorbenty
  (1 tableta aktívneho uhlia na 10 kg telesnej hmotnosti)

Skutočnosť, že ráno má človek v tele ešte alkohol (etylalkohol) a produkty jeho spracovania, je hlavným, aj keď nie jediným dôvodom, prečo sa necíti dobre: ​​nemôžete dúfať, že sa zbavíte kocoviny, kým nezostanú zvyšky. Z tela sa odstráni nestrávený alkohol, toxické produkty jeho rozkladu, pridružené látky, ktoré boli v nápoji, a iné jedy.

Mimochodom, kým toto všetko z tela neodstránite, nebudete mať výpary, aj keď si päťkrát čistíte zuby: výpary pochádzajú z pľúc, nie zo žalúdka. A ľahké prchavé produkty spracovania alkoholu pochádzajú z krvi. Jediným východiskom je detoxikácia.

To platí najmä vtedy, ak ste jedli jedlo bohaté na bielkoviny (mäso, fazuľa). Alkohol narúša spracovanie bielkovín a nedostatočne strávené bielkoviny otrávia telo.

S touto úlohou sa vyrovnajú aj sorbenty: aktívne uhlie alebo iné moderné sorbenty. Aby aktívne uhlie fungovalo, potrebujete ho veľa: jednu tabletu na každých 10 kilogramov vašej hmotnosti; rozdrviť vo vode alebo vypiť veľa vody.

Moderné sorbenty sú výkonnejšie, a preto je pohodlnejšie ich odoberať ako uhlie. Ak chcete odstrániť intoxikáciu alkoholom, vezmite si jeden z prostriedkov podľa vlastného výberu: Enterodez, Enterosgel, Smecta, sorbenty na báze lignínu (Polifepan) atď.

Moderné sorbenty majú menej hnusnú chuť ako uhlie a dajú sa riediť napríklad v šťave, nie len vo vode.

Enterodez a Enterosgel sú balené vo vrecúškach: jedno vrecko - jedna dávka. Enterodez sa tiež môže zriediť vopred pred sviatkom vo fľaši vody a vložiť do chladničky až do rána; ráno nebude recepcia zbytočná, aj keď kocovina nie je príliš výrazná, najmä ak ste veľa jedli pri slávnostnom stole.

Už dve hodiny po užití sorbentov je veľmi žiaduce ísť na veľkú, inak sa dostaví opačný efekt: zo sorbentu bude prúdiť viac toxínov do čriev ako z čriev do sorbentu.

Pri odstraňovaní ťažkej kocoviny ráno rôznymi liekmi nemá zmysel užívať ich súčasne so sorbentmi: lieky budú absorbované a stratia svoj účinok. Musíte ich rozložiť v čase. Čo teda robiť s otravou alkoholom? Optimálne poradie je toto: najprv je lepšie vyprázdniť žalúdok (samozrejme, ak je v ňom niečo iné), potom vezmite sorbenty. Po stolici (od 20 - 40 minút do hodiny a pol) môžete užívať lieky.

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Už nechceš takto bolieť? Uložte si našu stránku do záložiek, prečítajte si o tom, ako piť bez kocoviny a poškodenia zdravia.

2. Aplikujte biochemickú detoxikáciu

• kyselina jantárová
  cmúľať tabletu (100 mg) každých 50 minút, ale nie viac ako 6-krát)
• Tinktúra Eleutherococcus
  (piť s kocovinou 20-40 kvapiek pred jedlom)
• citrónová kyselina
  (šťava z 2-3 citrónov zriedená dvakrát prevarenou vodou)
• med
  (pol pohára medu, aby ste si dali trochu počas dňa)
• mliečne nápoje
  (nie viac ako 600 ml denne)
• kvass
• prostriedky na kocovinu
• glutargín
  (1 gram každú hodinu. Až 4-krát)

Naše telo si s jedmi vie poradiť samo, no aby si rýchlejšie poradilo, možno rozprúdiť metabolické procesy (presnejšie Krebsov cyklus). Inými slovami, je možné vyrobiť biochemickú detoxikáciu. Najlepšie zo všetkého je, že urýchľuje proces spracovania jedov a tiež chráni bunky kyselina jantárová: rozpustite jednu tabletu (100 mg) každých 50 minút, ale nie viac ako 6-krát.

Kyselinu jantárovú alebo vedecky sukcinát by som nazval jedným z liekov na opicu. Toxikológ Stanislav Radčenko

Neužívajte kyselinu jantárovú viac ako jednu tabletu každých 50 minút, alebo ak máte vred alebo gastritídu. Kyselina jantárová je tiež kontraindikovaná pri zvýšenom tlaku.

Stimuluje detoxikáciu organizmu:

• tinktúra Eleutherococcus (piť s kocovinou 20-40 kvapiek pred jedlom);
• med (pol šálky medu, aby ste si vzali trochu počas dňa);
• kyselina citrónová (šťavu z 2-3 citrónov dvakrát zriedime prevarenou vodou a vypite z kocoviny). Pomáha kyselina citrónová a nie kyselina askorbová: na kyseline askorbovej pri kocovine nezáleží.

Kyselina mliečna má rovnaký účinok. Nachádza sa v nepasterizovanom kvase a v mliečnych nápojoch (najviac v koumissi). Lekári odporúčajú piť v deň kocoviny nie viac ako 600 ml kyslého mlieka.

Tiež mnohé komplexné prostriedky proti kocovine pôsobia na odstránenie toxínov. Najčastejšie sú pilulky na opicu kombináciou vyššie opísaných látok („Limontar“, „DrinkOFF“), môžu však obsahovať aj lieky z arzenálu profesionálnych toxikológov („Zorex“).

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Liek proti opici Medichronal je možné užívať len vtedy, ak je ranný stav naozaj ťažký. Tento liek obsahuje mravčan sodný, ktorý rýchlo neutralizuje toxické produkty rozkladu alkoholu. Ak však existuje príliš málo produktov rozkladu alkoholu, potom sa samotný Medichronal môže ukázať ako toxický. Nechajte to ako poslednú možnosť.

Ak úlitby neboli sprevádzané výdatným občerstvením, potom glutargín dobre pomôže v počiatočných štádiách detoxikácie. Musíte užiť 1 gram glutargínu (zvyčajne 4 tablety po 0,25 gramu) s intervalom aspoň 1 hodiny. Optimálne - 4 gramy denne.

3. Spomaliť šírenie škodlivých látok po tele

• infúzia horského popola
• tonikum

Priepustnosť biologických bariér, vrátane črevnej, závisí od stavu bunkovej membrány. Transport látok cez membránu môže byť aktívny alebo pasívny. Stabilizácia membrány vedie k zníženiu pasívneho transportu, čo znamená, že z krvi preniká do mozgu menej toxických látok, z čriev do krvi a z ciev do medzibunkových priestorov. V súlade s tým klesá edém tkaniva („opuch“ z ťažkej kocoviny, ktorá tiež spôsobuje bolesť hlavy) a intoxikácie. To vám umožní rýchlejšie a jednoduchšie zbaviť sa toxických látok.

Jarabinový nálev, chinín (nachádza sa v klasických tonikách, napr. Schweppes) a taníny, ktoré sú súčasťou koňaku, majú membránovo stabilizačný účinok. Preto je koňak pre alergikov z hľadiska exacerbácie ochorenia menej nebezpečný ako napríklad pivo.

Ako inak sa môžete ráno cítiť lepšie?

• "Antipohmelín"
  4-6 tabliet 1x denne
• "Korrda"
  2 tablety 3x denne
• vaňa, kontrastná sprcha, vaňa
  začnite sprchu horúcou vodou a potom ju striedajte so studenou

Ďalším šikovným ťahom je neznížiť množstvo jedu, ale spomaliť jeho tvorbu, aby mala pečeň čas rozložiť acetaldehyd na kyselinu octovú. To sa dá urobiť pomocou lieku Antipohmelin, ktorý je na Západe známy ako RU-21, ako aj liekom Korrda proti kocovine.

Antipokhmelin sa užíva raz denne: 4-6 tabliet sa má zapiť vodou alebo jablkovou šťavou. Corrda sa užíva v priebehu jedného alebo dvoch dní: 2 tablety 3-krát denne.

Antitoxický a obnovujúci účinok poskytuje kúpeľ, kontrastná sprcha alebo kúpeľ. Pri kocovine nie je užitočnejší parný kúpeľ, ale sauna: tri návštevy 5, 10 a 20 minút. Kontrastná sprcha by sa mala začať horúcou vodou a potom ju striedať so studenou. V teplom kúpeli pre najlepší účinok rozpustite 300 gramov morskej soli alebo terpentínu z lekárne.

4. Správna rovnováha tekutín

• vaňa, kontrastná sprcha
• soľankou
  1 pohár pred pitím vody
• minerálka
• diuretiká (veroshpiron)
  užite 200 mg raz
• vývar z ovsených vločiek
  2 krát pol litra s prestávkou 40 minút
• aspirín
  500 mg na každých 35 kg hmotnosti

Normálne rozloženie tekutín v tele narušené pitím je možné vrátiť, ak sa tekutina z medzibunkových priestorov prenesie do krvi (súčasne sa odstránia opuchy a nimi spôsobené bolesti hlavy). To sa dá dosiahnuť doma, napríklad návštevou kúpeľného domu (sauny) alebo kontrastnou sprchou.

Ďalším spôsobom, ktorý je k dispozícii doma, je užívať tekutinu a súčasne diuretikum, ako je prírodná káva alebo nealkoholické pivo. Tiež ovsené vločky, melón, cuketa, záhradné jahody a jahody, medvedica, púpava, zelený čaj a veroshpiron (spironolaktón) budú mať diuretický účinok. Veroshpiron sa má užívať ako jednorazová dávka v množstve 200 mg.

Malo by byť zrejmé, že káva vytvára zvýšenú záťaž pre srdce a zvyšuje potrebu kyslíka v myokarde. Pri kocovine je to nežiaduce, ale nenesie so sebou veľké riziká a náš odborník neverí, že káva je pri opici absolútne kontraindikovaná.

Furosemid sa na tieto účely neodporúča. Môžete len piť vodu: ale nie vopred, ale už s kocovinou. Je pravda, že je tu jemnosť: ak sa jednoducho nafúknete vodou, osmotický tlak v krvnej plazme (to znamená koncentrácia látok a solí rozpustených v krvi) sa zníži a budete chcieť ísť na toaletu. . To znamená, že nebude možné okamžite doplniť nedostatok vody a proces bude trvať dosť dlho. Bolo by rozumné doplniť soli elektrolytov pred pitím vody: napríklad vypite jeden pohár kapustového alebo uhorkového nálevu.

Taktiež minerálna voda a vývar z ovsených vločiek obnovia objem krvi rýchlejšie ako obyčajná voda. Ak chcete pripraviť odvar, musíte si vziať pohár ovsených zŕn, obilnín alebo aspoň obilnín, naliať 4-5 pohárov vody, variť 15-20 minút a potom brať dvakrát pol litra za 40 minút.

Aspirín tiež pomáha zmierniť opuch. Alkoholické nápoje spôsobujú tvorbu kapilárnych erytrocytových mikrozrazenín: hrudky erytrocytov. Rozpadajú sa pod vplyvom acetylsalicylátu (aspirínu). Tieto hrudky prispievajú k tvorbe edému. Aspirín má tiež všeobecný analgetický účinok. Mali by ste prijať 500 mg aspirínu na každých 35 kg vašej hmotnosti. Rýchlejšie a jemnejšie pôsobí instantný aspirín vo forme šumivých tabliet.

Neužívajte aspirín súčasne s alkoholom. Aspirín sa môže užiť najmenej 2 hodiny pred začiatkom sviatku a 6 hodín po poslednom pohári.

Aspirín tiež zmierňuje zápal

Existuje aj teória, že časť nepríjemných pocitov z kocoviny pochádza zo zápalu spôsobeného alkoholom. V roku 1983 vedec S. Kaivola a spoluautori, na príklade kyseliny tolfenámovej, informovali o účinnosti nesteroidných protizápalových liekov pri zmierňovaní symptómov kocoviny dvojitým profylaktickým príjmom (krátko pred pitím a v noci). Aspirín patrí do rovnakej skupiny liekov. Zistilo sa teda, že užívanie aspirínu pred nástupom kocoviny (v noci) pomôže znížiť prejavy symptómov kocoviny (nevoľnosť, bolesť hlavy). Žiaľ, takýto prístup nemôžeme odporučiť, pretože hrozí krvácanie. Táto vedecká štúdia však dobre potvrdzuje účinnosť aspirínu a jeho analógov ako činidla proti kocovine.

5. Obnovte acidobázickú rovnováhu

• minerálka
• sóda
  1-2 čajové lyžičky na 1-1,5 litra vody
• kyselina jantárová
• citrónová kyselina
  (šťavu z 2-3 citrónov rozrieďte dvakrát prevarenou vodou a vypite z kocoviny)
• mliečne výrobky

Porušenie acidobázickej rovnováhy v tele lekári nazývajú slovom acidóza. S týmto následkom pitia si poradí alkalická (hydrogenuhličitanová) minerálna voda alebo malé množstvo sódy: 1-2 čajové lyžičky rozpustite v 1-1,5 litri vody a vypite. Všimnite si, že sóda bikarbóna môže byť skôr problémom ako úžitkom. Minerálna voda na druhej strane nepôsobí len vďaka uhľovodíkom a je vyváženejšia z hľadiska účinku na acidobázickú rovnováhu.

Ak sa rozhodujete medzi sýtenými a nesýtenými minerálkami, je lepšie dať prednosť prvej, pretože sa rýchlejšie dostane do krvi. Navyše bublinky plynu praskajúce v ústach majú samy o sebe tonizujúci účinok.

Dôležité upresnenie: odporúčame nepiť sódu ani minerálku, ale naopak niečo kyslé. Prekyslenie je lepšie odstraňovať nie chemicky, ale metabolicky: naštartovať metabolizmus (presnejšie len Krebsov cyklus) a počkať, kým svojou prácou posunie rovnováhu z kyslej strany na zásaditú. Aby ste to dosiahli, musíte prijať kyslé potraviny (podľa princípu Le Chatelier to urýchli reakciu). Najlepšou voľbou na liečbu kocoviny doma by bola kyselina jantárová (v tabletách), kyselina citrónová a kyselina mliečna (vo fermentovaných mliečnych výrobkoch). Toto všetko treba brať s rezervou: pozorne si prečítajte odporúčania v príslušných článkoch.

6. Zdvihnite náladu a výkon

• glycín
  2 tablety každú hodinu, až 5-krát
• pikamilon
  150-200 mg sa natiahne počas dňa
• pantogam
  2 gramy na natiahnutie na celý deň
• mexidol
  1-2 tablety až trikrát denne
• nealkoholické pivo
• novo-passit
  1 tableta každých 6-7 hodín počas dňa
• negrustin
  maximálne denne: 6 dražé, 6 kapsúl alebo 2 tablety
• persen
• panangin (asparkam)
  1-2 tablety pred jedlom
• magnesol
  2-3 tablety rozpustite vo vode
• magnézia
  užívajte roztok každých 40-50 minút, ale nie viac ako trikrát

Glycín pomôže nervovému systému (rozpustite 2 tablety každú hodinu, až 5-krát), nootropné tablety Picamilon (užívajte niekoľko tabliet v dávke 150-200 mg na celý deň), Pantogam (natiahnite 2 gramy lieku na celý deň) a Mexidol (podľa 1-2 tabliet až trikrát denne). Z prírodných upokojujúcich látok možno spomenúť mlieko, chmeľovú tinktúru a pivo (najlepšie nealkoholické av žiadnom prípade obohatené). Len sa po vypití neopierajte o mlieko, pretože je ťažko stráviteľné a môže naopak zhoršiť vašu pohodu.

Antidepresíva sa tiež hojne nachádzajú v kakau. Prečítajte si aj samostatný článok o tom, ako sa vysporiadať s depresiou z kocoviny. Nezanedbávajte tieto tipy, pretože zlá nálada hrozí, že sa dostanete do flámu.

Neužívajte fenazepam na kocovinu. Samozrejme, pomôže vám to zaspať, ale je to aj nebezpečné: vo sne sa môžete udusiť zvracaním, to sa často stáva. Tiež výrazne zvyšuje pravdepodobnosť, že si ľahnete o ruku alebo nohu a stratíte ju (crash syndróm). Okrem toho môže fenazepam po alkohole spôsobiť halucinácie, dezorientáciu a iné nebezpečné účinky, teda „zbúrať vežu“, čo je nebezpečné pre vás aj pre ostatných.

Kofeín (obsiahnutý v káve a čaji), ako aj ďalšie toniká a stimulanty (taurín, guarana, ženšen), ktoré sa nachádzajú v energetických nápojoch a prostriedkoch proti kocovine, pomôžu obnoviť efektivitu na konci všetkých aktivít.

Ak máte čas a energiu, choďte na prechádzku na čerstvý vzduch. Pokojná prechádzka znižuje úzkosť a čerstvý vzduch zrýchľuje metabolizmus.

Infúzia ľubovníka bodkovaného má upokojujúci účinok, zmierňuje úzkosť. Ak ste príliš leniví na to, aby ste si uvarili a vylúhovali trávu sami, môžete si vziať drahšie produkty na báze ľubovníka bodkovaného a iných rastlín: Persen, Novo-Passit (1 tableta každých 6-7 hodín počas dňa) alebo Negrustin ( maximálna denná dávka: 6 tabliet, 6 kapsúl alebo 2 tablety).

Upokojte nervy a bojujte proti nespavosti s kocovinou a dokonca aj s takýmito bylinnými prípravkami:

• znamená s valeriánou;
• prostriedky s materskou dúškou;
• upokojujúce bylinné prípravky z lekárne.

Tiež lekári niekedy predpisujú tieto bylinky na alkoholizmus, aby zmiernili túžbu po alkohole. To znamená, že vám nielen pomôžu dostať sa z kocoviny, ale tiež znížia pravdepodobnosť, že sa dostanete do flámu.

Neužívajte corvalol, valocordin a valoserdin na kocovinu. Obsahujú fenobarbital, ktorý je nezlučiteľný s alkoholom a sám o sebe je nebezpečný (môže spôsobiť delírium závažnejšie ako alkohol, až kómu).

Na kompenzáciu nedostatku horčíka, ktorý negatívne ovplyvňuje stav nervového systému a srdca, pomôžu Panangin (aka Asparkam), Magnesol a Magnesia. 1-2 tablety Pananginu sa majú užiť pred jedlom. Ak ste si kúpili Magnesol, tak rozpustite 2-3 šumivé tablety vo vode. Budete sa musieť viac pohrávať s magnéziou: jednu ampulku magnézia musíte rozpustiť v polovici pohára vody alebo si takýto roztok pripraviť sami z magnéziového prášku () a potom užite túto dávku každých 40-50 minút, ale nie viac. ako trikrát.

Vedci z Južnej Kórey tiež poznamenávajú, že červený ženšen môže rýchlo zmierniť príznaky kocoviny a obnoviť pamäť a koncentráciu. Južná Kórea momentálne prekvitá v priemysle liečby kocoviny vďaka tomu, že v tejto krajine je zvykom tvrdo pracovať a piť s kolegami. Ženšen sa tam používa historicky, takže je prirodzené, že sa táto rastlina ujala. Treba mať na pamäti, že ženšen je stimulant a nie je vhodný na časté používanie. Náš odborník tiež tvrdí, že teoreticky tento liek funguje iba na Ázijcov.

Všetky domáce opravné prostriedky v jednej tabuľke:

Ako sa zbaviť viny

Ak sa cítite vinní za to, čo ste urobili včera, nebojte sa. S najväčšou pravdepodobnosťou je každý príliš zaneprázdnený sám sebou, aby na teba myslel. Všetci sa zobudia a pomyslia si: "Hrôza, ktorú som včera povedal." Nikto sa nezobudí s myšlienkou: "Hrozné, čo včera povedal!". Nesnažte sa rozptýliť alebo potlačiť túto emóciu. Radšej študujte myšlienky a pocity, kým neustúpia. Alebo si napíšte svoje úzkostné myšlienky na papier alebo do počítača.

Neadekvátna vina a hanba prejdú samé, keď sa obnoví normálne fungovanie nervového systému. To sa časom stane samo. Prostriedky a lieky opísané vyššie pomôžu urýchliť proces.

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Aký je najlepší nápoj na kocovinu?

Ako sa zbaviť otravy alkoholom? Liečba sa najlepšie vykonáva na všetkých opísaných frontoch: odstráňte toxíny, obnovte rovnováhu tekutín, liečte nervy. Upozorňujeme, že účinný súbor liekov bude závisieť od vášho aktuálneho stavu, od množstva, ktoré vypijete, od toho, ako dlho ste naposledy pili alkohol a jedli. Na výber liekov na kocovinu môžete použiť našu špeciálne vyvinutú metodiku.

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Ak máte pochybnosti o tom, čo robiť, majte po ruke dva letáky: Čo robiť, keď máte kocovinu, a Čo nerobiť, keď máte kocovinu

Ako prežiť kocovinu?

Na zotavenie po pití je lepšie pokúsiť sa čo najviac očistiť telo a ísť spať. Ak ste však stále veľmi opitý, požiadajte niekoho, aby sa o vás postaral. Treba dávať pozor, aby ste sa neprevrátili na chrbát a neudusili sa zvratkami, ak vám predsa len začne byť zle (to sa stáva).

Ak nemôžete spať a potrebujete ísť do práce, potom najskôr nešoférujte. Po druhé, pite silný čaj alebo kávu. Predtým nezabudnite vyvolať zvracanie, najmä ak ste naposledy jedli a pili pred menej ako 6 hodinami. Energetické nápoje sú tiež v poriadku, ale skontrolujte si pulz. Ak vaše srdce bije dvakrát rýchlejšie ako zvyčajne (160 oproti 80 úderom za minútu), zdržte sa energetických nápojov a kávy.

Vezmite si so sebou do práce kyselinu jantárovú a neužívajte viac ako jednu tabletu každých 60 minút. Zápach výparov zmizne, keď telo rozloží alkohol. Kým sa všetko spracuje, zostáva len maskovať žuvačkou.

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Ľudové lieky na kocovinu

Nie všetky ľudové lieky na kocovinu sú také bezpečné a overené časom, ako tvrdia teraz populárni liečitelia a liečitelia. Nemali by ste však opustiť všetky ľudové prostriedky naraz, pretože sú príliš zastarané a neúčinné na pozadí silnej pilulky. Účinnosť niektorých ľudových prostriedkov potvrdzuje moderná medicína. V tomto článku odborník webu Pokhmelye.rf, toxikológ Stanislav Radchenko, príde na to, ktoré z prostriedkov skutočne fungujú a ktoré sú zbytočné a dokonca škodlivé.

Efektívne ľudové spôsoby

znamená	prečo to funguje	poznámky
(piť a zvracať)	všetky škodlivé látky sa z tela veľmi rýchlo vylučujú	ak silné a nezmyselné vracanie trvá dlhšie ako jeden deň, užite Cerucal
	vo sne sa telo zotavuje rýchlejšie	niekto by sa mal starať o spánok opitého človeka
	urýchliť metabolizmus vrátane spracovania alkoholu	zakázané pri odchode z prejedania a so srdcovými problémami, pretože zaťažujú srdce
	zmierniť opuchy, urýchliť metabolizmus	neodporúča sa pri srdcových problémoch a vysokom krvnom tlaku
	voda zmierňuje opuchy a bolesti hlavy, rýchlejšie odstraňuje škodlivé látky. Účinná je najmä minerálna voda	pred pitím vody vypite pohár soľanky
	dopĺňa zásoby solí, napomáha priaznivému pôsobeniu vody	nepite viac ako pohár - a to je soľanka, nie marináda
	obsahuje vitamín B1, enzýmy, prospešné mikroorganizmy a organické kyseliny, ktoré pomáhajú rýchlo odstraňovať škodlivé látky z tela	kvass by mal byť prirodzený, nie konzervovaný. A nie príliš „opitý“, inak dostanete novú dávku alkoholu
: jogurt, tan, ayran, kefír, koumiss je obzvlášť užitočný	dodáva telu bielkoviny, vitamíny a minerály, zlepšuje činnosť tráviaceho traktu, obnovuje silu, odstraňuje toxíny a chráni pečeň	je lepšie piť na prázdny žalúdok, v malých dúškoch a v množstve nie väčšom ako 600 ml
	obsahuje vitamín B1, ktorý sa používa na spracovanie alkoholu. Povzbudzujúce, ale oveľa jemnejšie ako káva	piť na konci všetkých detoxikačných procedúr a nie príliš veľa, pretože. zaťažuje srdce
	obsahuje množstvo antidepresív, kompenzuje kocovinu nedostatok horčíka, povzbudzuje, znižuje bolesti hlavy a úzkosť	na vode je lepšie uvariť kakao, lebo. mlieko znižuje jeho biologickú dostupnosť. Optimálna dávka: 3/4 šálky
	zlepšuje metabolizmus, urýchľuje spracovanie alkoholu	šťavu z 2-3 citrónov rozrieďte dvakrát väčším množstvom prevarenej vody, aby nedráždila sliznicu žalúdka
	zlepšuje metabolizmus, má upokojujúce a detoxikačné účinky. Fruktóza pomáha rýchlejšie metabolizovať alkohol	vezmite po častiach: natiahnite pol pohára medu na celý deň
	zlepšuje metabolizmus, pomáha zbaviť sa škodlivých látok, upokojuje nervy, dodáva nám draslík, horčík, sodík a fosfor	po pití spôsobiť nepríjemné pocity namiesto potešenia. V dôsledku toho sa človek odstavil od pitia
	Pomaranče a citróny obsahujú kyselinu citrónovú, ktorá pomáha zbavovať sa škodlivých látok. Banány kompenzujú kocovinu z nedostatku draslíka	tieto plody sú ideálne na ranné osvieženie: nespôsobujú nevoľnosť a nezaťažujú tráviaci trakt

Odkazy v tabuľke vedú ku konkrétnym liekom na opicu na tej istej stránke. Teraz sa pozrime bližšie na to, prečo vyššie uvedené ľudové prostriedky skutočne fungujú a ako by sa mali správne užívať.

Čistenie žalúdka

Pozor! Ako spôsob, ako sa rýchlejšie dostať z kocoviny, odporúčame fyzickú aktivitu len pre mladých a zdravých ľudí, ktorí nemajú problémy so srdcom. Musíte tiež skontrolovať pulz: necvičte, ak je pulz už dvakrát vyšší ako váš normálny (niekde viac ako 160 s normálnymi 80 údermi za minútu).

Sex, ako každá iná fyzická aktivita, zrýchľuje metabolizmus vrátane spracovania alkoholu. Uvoľňovanie endorfínov počas sexu zlepšuje pohodu a pomáha zbaviť sa bolestí hlavy. Buďte opatrní: rovnako ako iné fyzické cvičenia, sex počas syndrómu kocoviny navyše zaťažuje srdce.

Vaňa, vaňa, sprcha

V kúpeli sa aktivuje krvný obeh a metabolizmus, čo prispieva k najrýchlejšiemu spracovaniu toxických produktov rozkladu alkoholu. Návšteva kúpeľa zlepšuje dýchanie pokožky, zlepšuje krvný obeh. Vysoká teplota zabíja baktérie na ľudskom tele. Výdatné potenie eliminuje dehydratáciu a zmierňuje opuchy. Vo vani sa človeku zlepší nálada a objavia sa svieže sily.

Kúpeľ možno nahradiť soľným kúpeľom: 300 gramov morskej soli rozmiešajte v teplej vode a ľahnite si tam pol hodiny. Pamätajte: kúpeľ, soľný kúpeľ a kontrastná sprcha sa neodporúčajú pri problémoch so srdcom a tlakom.

Kontrastná sprcha vás rýchlo privedie do správneho stavu: osviežuje, zmierňuje opuchy a zvyšuje výkonnosť mozgu. Hlavným pravidlom kontrastnej sprchy je začať horúcou vodou: od samého začiatku zohrejte vodu, postavte sa pod ňu na 30 sekúnd, potom zapnite studenú vodu a stojte pod ňou 15-20 sekúnd. Potom znova horúce a tak ďalej. Pre očakávaný efekt je potrebné vykonať tri cykly výmeny vody.

Voda, minerálna voda

Jednou z hlavných príčin rannej nevoľnosti je nesprávne prerozdelenie tekutín, kedy sa nadbytočná tekutina hromadí v tkanivách, vznikajú edémy, nestačí objem cirkulujúcej krvi a človek trpí suchosťou. Rýchly tok vody do krvného obehu normalizuje objem cirkulujúcej krvi, stimuluje močenie a tým odstraňuje edém tkaniva. Odstránenie edému zmierňuje bolesti hlavy a znižuje zaťaženie srdca.

Minerálna voda je trikrát účinnejšia ako obyčajná voda. Dostáva sa rýchlejšie do krvi, takže pomáha zbaviť sa opuchov, bolestí hlavy a tiež oveľa efektívnejšie odstraňovať toxické produkty rozkladu alkoholu z tela. Na liečbu kocoviny sú užitočné najmä „hydrouhličitanové“ minerálne vody (Borjomi, Essentuki), ktoré posúvajú acidobázickú rovnováhu v organizme na zásaditú stranu, pretože zvyčajne býva v stave alkoholovej intoxikácie kyslá.

Soľanka

Pred pitím vody je vhodné doplniť zásoby solí: napríklad vypiť pohár soľanky (kapusty alebo uhorky) – a tým doplníte stratu solí elektrolytov. Mimochodom, v skutočnosti bol kapustový nálev, nie nálev z uhoriek, v skutočnosti ľudovým liekom na kocovinu: na rozdiel od uhorky obsahuje nálev z kapusty kyselinu jantárovú. Nemali by ste vypiť viac ako jeden pohár, aby ste nezaťažili srdce. A uistite sa, že pijete soľanku, nie marinádu.

Kvas

Prírodný, nekonzervovaný kvas obsahuje veľké množstvo vitamínu B1, enzýmov, prospešných mikroorganizmov a organických kyselín, ktoré pomáhajú rýchlo odstraňovať toxické produkty rozkladu alkoholu z tela. Neodporúča sa pre tých, ktorí trpia gastritídou alebo peptickým vredom v akútnom štádiu. Buďte opatrní a nepite nadmerne „opitý“ kvas: týmto spôsobom sa môžete náhodne opiť. A opiť sa ráno nie je užitočné, ale škodlivé - prečítajte si o tomto pochybnom ľudovom lieku nižšie v tom istom článku.

Nápoje z kyslého mlieka

Med

Med obsahuje stopové prvky, oxidačno-redukčné enzýmy, organické kyseliny Krebsovho cyklu - najdôležitejší článok metabolizmu. Med má upokojujúce a detoxikačné účinky. Fruktóza, obsiahnutá v mede, pomáha rýchlo zvládnuť spracovanie alkoholu.

Obrázok ukazuje Krebsov cyklus a alkohol vo všeobecnej schéme ľudského metabolizmu. .

Náš odborník poznamenáva, že doma je možné kocovinu odstrániť čistením čriev a čiastočným príjmom medu: 100 ml (pol pohára) medu by sa malo natiahnuť na celý deň, pričom by ste mali trochu vziať.

Morské plody

Morské plody zvyšujú chuť do jedla a zlepšujú metabolizmus, pomáhajú rýchlo sa zbaviť toxických produktov rozkladu alkoholu a tiež pôsobia ako sedatíva. Morské plody nasýtia telo draslíkom, horčíkom, sodíkom a fosforom, ktoré sú potrebné pre nerovnováhu elektrolytov, ku ktorej dochádza pri zneužívaní alkoholu.

Schopnosť asimilovať užitočné látky z kocoviny je však značne znížená, preto by morské plody mali zlepšiť zdravie po prijatí hlavných detoxikačných opatrení (to znamená po odstránení jedovatých produktov rozkladu alkoholu z tela).

Citrusové ovocie a banány

Pomaranče a citróny obsahujú vo veľkom množstve kyselinu citrónovú, ktorá pomáha rýchlo odstraňovať toxické produkty rozkladu alkoholu z tela.

Zbytočné ľudové spôsoby, ako zmierniť kocovinu:

• opiť sa
• prinútiť sa jesť
• piť paradajkovú šťavu
• jesť cesnak
• jesť zázvor
• piť kávu

Poďme zistiť, prečo by ste nemali používať tieto ľudové prostriedky.

Prihláste sa na odber nášho kanál YouTube !

Paradajkový džús

Paradajková šťava sa často spomína v mnohých ľudových liekoch na kocovinu spolu s kyslou uhorkou. Paradajková šťava obsahuje niektoré vitamíny, pektín, organické kyseliny Krebsovho cyklu, vrátane jablčnej a jantárovej. Ale obsahuje aj kyselinu šťaveľovú (oxalát), ktorá súčasne znižuje účinky kyseliny jablčnej aj jantárovej. Preto paradajková šťava neposkytuje žiadne špeciálne výhody v porovnaní s bežnými tekutinami.

Cesnak

Cesnakové a cesnakové jedlá obsahujú látky, ktoré po oxidácii dávajú rovnaké metabolity ako alkohol. Cesnak preto na jednej strane v súlade s Le Chatelierovým princípom spomaľuje oxidáciu alkoholu, čím predlžuje jeho účinok na organizmus, a na druhej strane vo veľkých dávkach sám vyvoláva stav veľmi podobný kocovine. Prevažnú väčšinu prípadov hojného používania cesnaku (ako aj cibule, papriky, chrenu, horčice, korenia) počas pitia sprevádza zhoršujúca sa kocovina.

Zázvor

Ako každý stimulant, aj zázvor vás dokáže na krátky čas povzbudiť. Nemá to veľký zmysel, pretože je lepšie ísť do postele, rýchlo to odstráni kocovinu. Zázvor navyše spôsobí podráždenie žalúdka, a to je priama cesta k vredu. Zázvor vám nepomôže očistiť telo (neexistujú na to žiadne vedecké dôkazy), čo znamená, že je vo všeobecnosti zbytočný.

Káva

Káva prebúdza mozog, no zvyšuje záťaž srdca. Rovnaký kofeín (ale v menšom množstve) sa nachádza v čaji a v niektorých špeciálnych liekoch proti opici – a v tejto forme pôsobí jemnejšie. Kofeín sa nachádza aj v nealkoholických energetických nápojoch, tam však vôbec nie je hlavnou zložkou proti opici. Účinný a užitočný analóg kofeínu (teobromín) sa nachádza v kakau, o ktorom sme už písali v tomto článku vyššie. Káva sa môže piť na samom konci detoxikačných aktivít, ako prostriedok na zvýšenie výkonu.

Výťažok z artičokov

Na Západe medializovaný liek na opicu. V poslednej dobe si v našej krajine získava na popularite, a to aj ako liek na alkoholizmus. Artičok nelieči kocovinu: to zistili vedci z univerzity v britskom meste Exeter už v roku 2003.

Kocovina je nepríjemný stav, ktorý pozná každý, kto nie je alkoholik a aspoň raz v živote požil nadmernú konzumáciu alkoholu. Prirodzene, ľudia majú často otázku, ako liečiť kocovinu doma, aké sú metódy na zmiernenie ich stavu po tom, čo deň predtým zašli príliš ďaleko s alkoholom?

Hlavné fázy terapie

Aké sú spôsoby, ako vyliečiť kocovinu doma? Existuje mnoho rôznych metód, ale všetky dodržiavajú niekoľko jednoduchých pravidiel, na ktoré by sa nemalo zabúdať. Takže napríklad kocovinu môžete vyliečiť doma v krátkom čase podľa jednoduchého algoritmu, ktorý zahŕňa štyri hlavné body:

• čistenie žalúdka;
• odstránenie syndrómu bolesti;
• obnovenie rovnováhy voda-soľ;
• odstránenie toxínov.

Očistime žalúdok

Pri odpovedi na otázku, ako sa zbaviť nepríjemného stavu doma, by ste mali začať s nepríjemným, ale nevyhnutným postupom na čistenie žalúdka. Vďaka tomuto postupu dochádza k čiastočnému odstráneniu intoxikácie, pretože z tela sa odstráni alkohol, ktorý sa ešte nestihol úplne vstrebať v gastrointestinálnom trakte a začať jeho škodlivý účinok na telo.

Existuje niekoľko spôsobov, ako vykonať výplach žalúdka. Ošetria sa napríklad slabým roztokom manganistanu draselného (roztok by mal byť veľmi jemne sfarbený do ružova). Vypijú asi liter takého roztoku a potom vyvolajú zvracanie akýmkoľvek vhodným spôsobom. Najčastejšie tlačia na koreň jazyka.

Pri rozhodovaní o tom, ako rýchlo odstrániť kocovinu doma, musíte pozorovať pacienta. Niekedy nepotrebuje ďalšie umývanie, pretože samotné telo sa snaží zbaviť toxínov.

Pamätajte! Zvracanie by sa nemalo zastavovať, ale ak človeka dlho trápi, potom treba navštíviť lekára!

Odstránime bolesť

Ďalším krokom, ktorý odpovedá na otázku, ako zmierniť kocovinu, je použitie rôznych liekov proti bolesti, ktoré zmierňujú bolesti hlavy. Odstránenie syndrómu bolesti je potrebné, aby sa sily tela zotavili rýchlejšie, a na to môžete použiť napríklad Citramon, Paracetamol, Aspirín a iné podobné lieky. Je potrebné si uvedomiť, že ak stále existuje intoxikácia alkoholom, Aspirín by sa nemal používať, pretože v kombinácii s alkoholom môže spôsobiť vážne poškodenie pečene.

Môžu sa použiť aj špeciálne lieky na urýchlenie eliminácie toxínov a zlepšenie celkového stavu pacienta. Často sa používa Alkoseltzer, Antipohmelin, Alco-Buffer atď.

Obnovte rovnováhu vody a minerálov

Ako ešte viac zmierniť kocovinu, aký by mal byť ďalší postup liečby? Poskytnite pacientovi dostatok vody. Faktom je, že s alkoholom sa z tela vylučuje veľa tekutín a zvracanie zvyčajne len zhoršuje situáciu. Ak človek veľa pije, zvýši sa nielen rýchlosť odstraňovania toxínov z tela, ale aj rýchlosť obnovy orgánov a systémov, ktoré utrpeli po kontakte so škodlivou látkou.

Ak je zvracanie stále nepríjemné, potom sa opica lieči pitím malého množstva tekutiny, aby nevyvolávalo opakované záchvaty.

Dostaňme von toxíny

Ak chcete odpovedať na otázku, ako rýchlo vyliečiť kocovinu, je potrebné vziať do úvahy toxický účinok alkoholu na ľudské telo. , čo spôsobuje pocit nevoľnosti, vyvoláva zvracanie ako obrannú reakciu, čo vedie k vzniku bolesti hlavy.

Kocovinu je potrebné liečiť odstránením škodlivých látok z tela. To sa dá dosiahnuť použitím niekoľkých tabliet aktívneho uhlia alebo enterosorbentov, ako je Enteros-gel. Mnohí lekári odporúčajú zapiť niekoľko tabliet aktívneho uhlia veľkým množstvom vody a následne vyvolať zvracanie, aby sa z nich vyplavili škodlivé látky.

Dôležité! Pri výbere aktívneho uhlia ako sorbentu je potrebné vypočítať počet tabliet na základe telesnej hmotnosti pacienta. Na každých 10 kg by mala byť 1 tableta.

Ľudové prostriedky na pomoc

Tradičná medicína môže tiež odpovedať na otázku, ako rýchlo odstrániť kocovinu. Môžete použiť nasledujúce nástroje:

• syndróm kocoviny doma je dobre zastavený pomocou obyčajného citróna, ktorý sa pridáva do pitnej vody alebo sa rozotrie s plátkami whisky;
• kocovinu môžete odstrániť doma pomocou mätového a harmančekového čaju, podobný účinok má obvyklý koreň zázvoru pridaný do čaju;
• ak sa z kocoviny doma vyvinulo silné zvracanie, ktoré nemožno žiadnym spôsobom zastaviť, potom sa odporúča použiť roztok soli a sódy, ktorý sa pije v malých dúškoch;
• kurací vývar a obyčajný banán ochránia pred negatívnymi účinkami alkoholu na gastrointestinálny trakt, pretože tieto produkty môžu priaznivo pôsobiť na trávenie a spomaliť vstrebávanie toxínov.

Je zaujímavé vedieť, že pri rozhodovaní o tom, ako sa rýchlo zbaviť kocoviny doma, môžete použiť kombináciu metód tradičnej medicíny so všeobecnými odporúčaniami na boj proti tomuto stavu.

Čo robiť, je zakázané

Liečba kocoviny doma bude účinnejšia, ak si zapamätáte malý zoznam zákazov a budete sa ich držať. Nemali by ste sa uchýliť k nasledujúcim metódam riešenia patologického stavu:

• opätovné použitie alkoholu (bude úľava, ale krátkodobá);
• aktívne fajčiť;
• kúpať sa v príliš horúcej alebo veľmi studenej vode (takéto kvapky negatívne ovplyvnia činnosť srdca a krvných ciev);
• zapojiť sa do telesnej výchovy alebo ťažkej fyzickej práce;
• používajte tonické nápoje, silný čaj alebo kávu.

Vedieť, ako vyliečiť kocovinu, je potrebné pre každého, kto sám pije alkohol alebo je v okruhu známych, ktorí majú tendenciu aktívne piť alkohol. Navyše s kocovinou budú účinné prostriedky uvedené na internete. Jednoduchý súbor akcií, ak o tom máte predstavu, môže výrazne zmierniť stav človeka, za čo vám bude vďačný.

Pamätajte! Ak sa nemôžete vyrovnať s kocovinou doma a príznaky intoxikácie sa len zvyšujú, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Niekedy sa kocovina rozvinie do intoxikácie, ktorá začína predstavovať vážne nebezpečenstvo pre život a zdravie pacienta. V tomto prípade bude pomoc najlepšie poskytnutá v nemocnici a ohrozenie pacienta bude minimálne.

(Navštívené 921-krát, dnes 1 návštev)