Emócie zohrávajú v živote človeka dôležitú úlohu. Rôzne emocionálne zážitky, ktoré vznikajú v procese aktívnej interakcie so svetom a inými ľuďmi, samy o sebe začínajú ovplyvňovať povahu a úspech tej či onej činnosti. Emocionálna motivácia je obzvlášť dôležitá v podmienkach vôľových akcií spojených s prekonávaním vážnych ťažkostí a prekážok, ktoré sa vyskytujú na ceste k dosiahnutiu cieľa. Čím vyšší cieľ si človek stanoví, tým je jeho život emocionálne bohatší.

Emócie a pocity plnia podstatnú komunikačnú funkciu. Prostredníctvom expresivity reči, intonácií, gest, výrazov tváre človek prejavuje svoj emocionálny postoj k iným ľuďom. L. N. Tolstoy v románe „Vojna a mier“, odhaľujúcom emocionálny stav svojich postáv, opísal 85 odtieňov výrazu očí a 97 odtieňov úsmevu.

Emócie a pocity sa rozvíjajú a upevňujú, keď nájdu skutočný výraz v živote. Vo veľkej miere závisia od životného štýlu človeka.

Formovanie emócií

Človek sa rodí s určitým súborom emocionálnych reakcií, navyše emócie majú aj zvieratá. Tieto emócie sú tzv primárny. Patrí medzi ne strach a úzkosť ako výraz potreby sebazáchovy; radosť prameniaca z uspokojovania životných potrieb a hnev v dôsledku obmedzenia potreby pohybu.

V neskoršom veku v dôsledku komunikácie s ľuďmi a v dôsledku formovania vlastného „ja“ vznikajú tzv. sekundárne emócie. Nie sú spojené so životnými potrebami, ale to ich nerobí menej významnými, práve naopak, prinášajú najväčšie utrpenie a radosť.

Emocionálne javy sa delia na afekty, vlastne emócie, pocity, nálady a stresové stavy.

Najsilnejšia emocionálna reakcia ovplyvniť. Zachytáva celého človeka a podrobuje si jeho myšlienky a pohyby. Afekt je vždy situačný, intenzívny a relatívne krátkodobý. Prichádza v dôsledku akéhokoľvek silného šoku. V afekte sa pozornosť mení: prepínateľnosť sa znižuje, vnímajú sa len tie javy, ktoré sú relevantné pre danú situáciu. Spravidla sa zabúda na všetko, čo sa stalo pred udalosťou, ktorá vyvolala afektívnu reakciu. Príkladom afektívnych reakcií môže byť stav eufórie po vyslobodení z nebezpečenstva, strnulosť pri oznámení smrti, hnev - napr. reakciu na výsmech a výsmech.

Vlastne emócie - je to dlhšia reakcia, ktorá vzniká nielen na minulé udalosti, ale hlavne na predpokladané alebo zapamätané. Emócie odrážajú udalosť vo forme zovšeobecneného subjektívneho hodnotenia.

Zmysly - stabilné emocionálne stavy, ktoré majú jasne vyjadrený objektívny charakter. Ide o vzťahy ku konkrétnym udalostiam alebo ľuďom (dosť možno imaginárne).

nálady - najdlhšie emocionálne stavy. Toto je pozadie, na ktorom prebiehajú všetky ostatné duševné procesy. Nálada odráža všeobecný postoj prijatia alebo odmietnutia sveta. Prevládajúce nálady u daného človeka môžu súvisieť s jeho temperamentom.

stres - nešpecifická reakcia organizmu na neočakávanú a napätú situáciu. Ide o fyziologickú reakciu, ktorá sa prejavuje v mobilizácii rezervných schopností tela. Reakcia sa nazýva nešpecifická, pretože sa vyskytuje ako reakcia na akýkoľvek nepriaznivý účinok - chlad, únavu, bolesť, poníženie atď. Autor teórie stresu Hans Selye ju definuje ako súbor fylogeneticky naprogramovaných reakcií telo, ktoré ho pripraví na fyzickú aktivitu typom odporu, boja alebo úteku. Tieto reakcie sú vyjadrené v zmene spôsobu fungovania mnohých orgánov a systémov tela, napríklad srdcová frekvencia sa stáva častejšou, zrážanlivosť krvi a pulzová frekvencia sa zvyšuje. Všetky fyziologické reakcie spúšťajú hormóny uvoľňované do krvi. Vieme, že rôzni ľudia reagujú na stres rôzne. U niektorých je reakcia aktívna - pri strese efektivita ich činnosti stále rastie do určitej hranice - ide o „leví stres“, zatiaľ čo u iných je reakcia pasívna, efektivita ich aktivity okamžite klesá – „králičí stres “.

Psychológ a psychoterapeut Yu.M.Orlov sa pokúsil vysvetliť podstatu niektorých negatívnych emócií, ktoré vznikajú v procese komunikácie a výrazne zatemňujú životy mnohých ľudí. Sú to emócie odporu, viny a hanby.

Ak vás osol kopne, neurazíte sa tým, hoci to bolí. Ak cudzinec tlačí, potom sa hnevajte, ale nenechajte sa uraziť. No ak priateľ zanedbáva vaše záujmy, blízky sa k vám správa inak, ako očakávate, a príbuzný príde zo služobnej cesty bez darčekov, potom nastáva nepríjemný pocit, ktorý sa bežne nazýva tzv. zášť.

Tento pocit vzniká len pri komunikácii s pre nás významnými ľuďmi, od ktorých očakávame osobitný vzťah k nám. A keď sa očakávaný postoj rozchádza so skutočným, vzniká nevôľa.

Každá skúsenosť s odporom má tri zložky:

1. Môj očakávania ohľadom správania človeka orientovaného na mňa. Ako by sa mal správať, ak je to môj priateľ. Predstavy o tom sa vytvárajú v skúsenostiach s komunikáciou.

2. Správanie iný, odchyľujúci sa od očakávaného nepriaznivým smerom.

3. emocionálna reakcia, spôsobené nesúladom medzi očakávaním a správaním.

Tieto tri prvky spája naše presvedčenie, že ten druhý je pevne spojený s našimi očakávaniami, zbavený nezávislosti. Takáto túžba programovať správanie blízkych pochádza z detstva. Keď je malé dieťa nepríjemné a cíti sa zle, je urazené a plače, čím informuje svojich rodičov, že niečo nie je v poriadku. Musia zmeniť svoje správanie. Pocit odporu v dieťati podnecuje v rodičoch pocit viny. Takto vychováva dieťa svojich rodičov. V detstve je takéto správanie opodstatnené - inak by malé stvorenie neprežilo a nevytvorili by sa rodičovské zručnosti. Dieťa má pocit, že je stredobodom sveta a prirodzene, že svet by mal spĺňať jeho očakávania. V starobe sa ľudia opäť stávajú citlivými: slabí majú svoju vlastnú zbraň - vytváranie pocitu viny v inom. Keď je dospelý urazený, začína sa cítiť malý a bezmocný, dokonca aj jeho výraz tváre sa stáva infantilným.

V rozhorčení je veľa sebectva. Urazený človek využíva lásku druhého, pretože v ňom vytvára pocit viny. Keďže odpor je bolestivý pocit, často sa ho snažíme skryť alebo nahradiť inými emóciami. Pomstíme sa, mentálne alebo skutočne, na páchateľovi - agresia prichádza na miesto previnenia. Psychická agresia je nebezpečná, pretože zapína mechanizmy boja, no nevyužíva ich. Najlepší spôsob, ako sa zbaviť odporu, je kreativita. Môžeme odporučiť motto: "Dobrý život je najlepšia pomsta."

Vina je opakom nevôle. Navonok nemá žiadne charakteristické znaky, prejavy, gestá. Pociťujeme pocit viny cez dar myslenia. Zážitok viny má tiež tri zložky:

1. Môj zastupovanie o tom, ako by som mal byť v súlade s očakávaniami druhého človeka. Očakávania toho druhého presne nepoznám, iba ich modelujem. Model je postavený v súlade so všeobecnými spoločenskými postojmi. Naše správanie je oveľa viac determinované očakávaniami druhých, ako si myslíme.

2. Vnímanie a stupňa vlastné správanie tu a teraz.

3. porovnanie modely očakávania s vlastným správaním a detekciou nesúladu, ktorý je vnímaný ako vina. Tento pocit je u toho druhého zosilnený emóciou a prejavom nevôle.

Pocity viny sú intenzívnejšie ako rozhorčenie. S odporom sa môžeme vyrovnať tak, že prijmeme toho druhého takého, aký je, teda zmeníme svoje očakávania alebo odpustíme páchateľovi. Vo víne potrebujeme zmeniť očakávania toho druhého a to už je nereálne.

Vina je dobrá pre nezrelých ľudí. Deti teda možno ovládať nie trestaním, ale vyvolávaním pocitu viny. Tu je dôležité to nepreháňať, aby sa u dieťaťa nevyvinula neuróza na základe komplexu viny.

Vinu nemožno prežívať príliš dlho, pretože neznesiteľné utrpenie nemôže trvať dlho a je oslabené pocitmi hnevu alebo agresivity, ktoré odčerpávajú energiu viny.

Z vinníkov sa stávame páchateľmi. Iracionálny pocit viny môže nájsť východisko aj v chorobe. Svojím fyzickým utrpením človek akoby doplácal na to, čím sa údajne previnil, a ide mu to ľahšie. Ale je to veľká odmena.

Ak nesplníme očakávania zovšeobecneného druhého alebo spoločnosti, potom vzniká pocit hanby. Funkčný význam hanby spočíva v regulácii ľudského správania v súlade s „ja-konceptom“, ktorý je do značnej miery produktom kultúry, a nie osobnej skúsenosti. Rodičia a pedagógovia, knihy a ideológia tvoria predstavu človeka o tom, aký by mal byť. Spoločnosť sa zároveň riadi úvahami o vlastnej bezpečnosti. Aj kultúru možno vnímať ako mechanizmus na ochranu integrity komunity a jej najslabších členov. Kultúra obmedzuje inštinkty, predovšetkým agresívne a sexuálne, rozvíja pravidlá správania, za porušenie ktorých človek zažíva psychický trest v podobe hanby alebo viny. Starovekí ľudia mali výraz: "Žuvaní hanbou ich priťahuje cnosť."

Vznik pocitu hanby možno znázorniť takto:

1. Spôsob, akým by som mal byť „tu a teraz“ v súlade s „ja-konceptom“.

2. Čo som „tu a teraz“.

3. Nesúlad medzi správnym a skutočným správaním a jeho prežívaním.

Keďže hanbu dostávame ako trest, správanie diktované hanbou je často infantilné. Ale koľko problémov od neho! Ide o samovraždy medzi tínedžermi, samovraždy zo cti, pomstychtivosť, žiarlivosť, agresivita. Poznanie príčin vlastnej hanby odhaľuje vlastnosti „ja-konceptu“ ukrytého v nevedomí. Ak sa človek hanbí, že neodpovedal na list kamarátovi z detstva, ktorého dlhé roky nevidel, tak sa dá predpokladať, že takýto človek je kamarátom povinný a oddaný. Hanba, ktorá vzniká porušovaním sexuálnych zákazov, aj vymyslených, často poukazuje na potláčanie sexuálnych túžob v človeku. Teda to, za čo sa človek hanbí, o ňom vypovedá viac ako veľa iných vecí.

Hanba je podobná vine, ale vo víne sme zameraní na očakávania milovanej osoby, v hanbe nemôže byť takýto odhadca. Existuje však niečo ako spoločenská hanba, keď sa hanbia hodnotenia alebo názory určitej skupiny ľudí.

Dá sa rozlíšiť pripisovať hanbu, ktorých predmetom sú jednotlivé znaky: fyzické vady, absencia vecí hodnotených v skupine, do ktorej osoba patrí, a existenčná hanba - holistický, keď sa hanbia za všetky znaky, ktoré sa im pripisujú. Takáto hanba sa niekedy nazýva komplex menejcennosti. Bez ohľadu na to, do akej miery presvedčia človeka, ktorý zažíva tento komplex, napriek všetkým svojim úspechom neverí v seba, považuje sa za nehodného. Základom vzniku komplexu menejcennosti je strata základnej dôvery vo svet a nedostatok lásky v raných štádiách ľudského vývoja. Psychiku nechceného či nemilovaného dieťaťa je ťažké napraviť, aj keď je šikovné a pekné, stále bude mať na sebe škvrnu porazeného. Hanba je zároveň dôležitou emóciou, ktorá prispieva k adaptácii človeka na život v spoločnosti. Vďaka hanbe sa prehlbuje sebapoznanie, formuje sa sebaúcta, schopnosť zhodnotiť dôsledky svojich činov, citlivosť na hodnotenia druhých. Táto emócia je nevyhnutná v určitých fázach vývoja, ale potom hanbu musí vedieť nielen zažiť, ale aj analyzovať.

Pri komunikácii vznikajú aj iné emócie, ktoré však nie sú kultúrne opodstatnené. to - závisť a márnosť. V štruktúre týchto emócií možno rozlíšiť aj tri zložky:

1. Predpoklad, že ten druhý je ako ja (málokedy závidíme nedosiahnuteľné).

2. Koncentrácia pozornosti na tohto človeka alebo jeho individuálne vlastnosti a vlastnosti, porovnávanie týchto vlastností s jeho vlastnými.

3. Prežitie tej či onej emócie v závislosti od výsledkov porovnávania.

Závisť:"Je rovnaký ako ja, ale je lepší."

Márnosť:"Je rovnaký ako ja, ale ja som lepší."

Gloat:"Je rovnaký ako ja, ale je horší."

Hlavnou zložkou týchto emócií je porovnávanie. Ak by niekto odmietol porovnanie alebo sa oddelil od jeho výsledkov, potom by závisť aj chrapúnstvo zabili v zárodku. Nemôžeme však odmietnuť porovnávanie, pretože je to hlavná mentálna operácia v procese myslenia a poznávania. Všetky vlastnosti prírodných objektov sú pochopené v porovnaní. Odmietnutím porovnávania by sme potlačili prácu myslenia.

Porovnávanie je zaužívané – od raného detstva je dieťa porovnávané s inými deťmi rodičmi, vychovávateľmi, učiteľmi. V dôsledku tohto porovnávania vznikajú nielen negatívne emócie (závisť), ale aj pozitívne - hrdosť, pocit vlastnej výlučnosti. Dieťa si osvojí zvyk porovnávania. V priebehu rokov začíname porovnávať všetkých: rodičov, priateľov, milencov, ako aj seba.

Neskrotná túžba človeka porovnávať sa s ostatnými je neustále podporovaná duchom súťaženia. Spoločnosť odmeňuje dokonalosť v akejkoľvek oblasti. Ale v podmienkach neustáleho súperenia sú úspech a neúspech rovnako nebezpečné. V prípade neúspechu človeka „rozdrvia“ úspešnejší a úspech prebúdza závisť a nevraživosť iných ľudí a spoja sa v boji proti tomu šťastnému. Odmietanie rivality v podmienkach našej civilizácie často prispieva k formovaniu pocitu neistoty až menejcennosti.

Pyšní, závistliví, škodoradostní, zúčastňujeme sa procesu postaveného na porovnávaní. Preto znalosť týchto emócií vždy vyžaduje odpoveď na otázku: „V akých bodoch, znakoch, vlastnostiach sa porovnávam s ostatnými, zbavujem sa súhlasu so sebou a zapájam ostatných do pretekov, ktoré nemajú konca?

Porovnanie musí byť primerané, inak vytvára konflikt. Treba mať na pamäti slová starých ľudí: "Kým som vo svojej mysli, neporovnávam svojho drahého s nikým."

Ministerstvo všeobecného a odborného vzdelávania

Štátna univerzita južného Uralu

Katedra všeobecnej a vývinovej psychológie

Práca na kurze

v psychológii

Úloha emócií v duševnej organizácii človeka.

Doplnil: Denisenko V.S.

Vedecký poradca: Melniková N.N.

Kontroloval: Polev D.M.

Čeľabinsk - 1999

1. Úvod

2. Čo sú emócie?

3. Vznik emócií

4. Rozvoj emócií

5. Funkcie emócií

1. expresívny

2. reflexno-hodnotiaci

3. povzbudzujúce

4. tvorba stopy

5. anticipačný/heuristický

6. syntetizujúci

7. organizovanie / dezorganizovanie

9. stabilizácia

10. kompenzačné

11. prepínanie

12. spevnenie

13. „núdzové“ riešenie situácie

14. aktivácia a mobilizácia tela

6. Emócie a zložky tvoriace osobnosť

1. potreba

2. motivácia

3. správanie

4. činnosť

5. životný štýl

6. osobnostné skúsenosti

7. úloha etických citov

10. myslenie

7. Fyziologický význam emócií

8. Záver

9. Literatúra

Úvod.

Emócie sú jedným z prejavov subjektívneho postoja človeka k

okolitú realitu a seba samého. Radosť, smútok, strach,

hnev, súcit, blaženosť, ľútosť, žiarlivosť, ľahostajnosť, láska-

slová, ktoré definujú rôzne druhy a odtiene, nemajú konca

Emócie zohrávajú v ľudskom živote veľmi dôležitú úlohu. Líšia sa

od iných duševných procesov, ale je ťažké ich oddeliť, pretože oni

zlúčiť do jedinej ľudskej skúsenosti. Napríklad vnímanie

umelecké diela v obrazoch vždy sprevádza jedno alebo druhé

emocionálne zážitky vyjadrujúce postoj človeka k

čo cíti. Zaujímavá, úspešná myšlienka, tvorivá činnosť

sprevádzané emóciami. S tým sú spojené aj rôzne druhy spomienok

obrazy a nesú v sebe nielen informáciu, ale aj pocit.

Najjednoduchšie chuťové vnemy ako kyslá, sladká, horká a

slané, sú tiež tak spojené s emóciami, že bez nich to ani nejde

stretnúť v živote.

Emócie sa líšia od vnemov tým, že vnemy nie sú

špecifické subjektívne zážitky ako potešenie resp

nespokojnosť, príjemná alebo nepríjemná, zvyčajne nie je sprevádzaná.

Dávajú človeku objektívne informácie o tom, čo sa v ňom deje.

a mimo neho. Emócie vyjadrujú subjektívne stavy človeka,

v súvislosti s jeho potrebami a motívmi.

Emócie sú špeciálnou triedou mentálnych javov, procesov a

stavy, ktoré sú spojené s pudmi, potrebami a motívmi.

Odrážajú svet okolo seba vo forme priamej skúsenosti.

(spokojnosť, radosť, smútok) a odrážajú význam pre

jednotlivé javy situácie, ktoré ho obklopujú. To hovoria

dôležité a čo nie je dôležité. Ich najvýraznejšou črtou je ich

subjektivita. Hovoríme o emóciách, keď máme

zvláštny stav – vrchol zážitku (podľa Maslowa), kedy sa človek

cíti, že robí to najlepšie, keď je na to hrdý

Cieľom tejto práce je odhaliť vzťah medzi

emócie a duševné usporiadanie človeka.

Hypotéza: Emócie zohrávajú významnú úlohu v duševnom živote

ľudská organizácia.

Samozrejme, v prvom rade pod mentálnou organizáciou

človek rozumie svojim potrebám, motívom, činnostiam, správaniu

a spôsob života, od ktorého závisia emócie a ktorý akoby

splodiť. Zohrávajú veľkú úlohu pri formovaní emócií. Bez

emócie je nemožné vnímať svet okolo. Majú osobitnú úlohu.

Emócie sú súčasťou nášho „vnútorného“ a „vonkajšieho“ života,

prejavuje sa, keď sme nahnevaní, šťastní, smutní.

Americký psychológ W. James - tvorca jednej z prvých teórií,

v ktorých subjektívny emocionálny zážitok koreluje s funkciami, -

Opísal obrovskú úlohu emócií v ľudskom živote nasledujúcimi slovami:

„Predstav si, ak je to možné, že si zrazu prišiel o všetko

emócie, ktoré vás naplnia svetom okolo vás, a skúste

predstavte si tento svet taký, aký je sám o sebe, bez vášho

priaznivé alebo nepriaznivé hodnotenie, bez nádejí, ktoré vzbudzujú resp

obavy. Tento druh rezervovaného a nezáživného výkonu bude

pre teba takmer nemožné. Koniec koncov, nie je v ňom ani jedna časť vesmíru.

musia byť dôležitejšie ako všetky ostatné

súhrn vecí a udalostí nebude mať význam, charakter,

vyjadrenia alebo perspektívy. Všetko cenné, zaujímavé a dôležité, že

každý z nás nájde vo svojom svete – to všetko je čistý produkt

kontemplatívna osoba“.

čo sú emócie?

Zvyčajne pod emóciami alebo emocionálnymi zážitkami

znamenajú širokú škálu ľudských reakcií – od prudkých výbuchov

vášeň pre jemné odtiene nálady. V psychológii sa emócie nazývajú

procesy, ktoré reflektujú vo forme skúseností osobný význam a hodnotenie

vonkajšie a vnútorné situácie pre život človeka.

Najpodstatnejšou črtou emócií je ich

subjektivita. Ak také duševné procesy ako vnímanie a

myslenie, umožňujú človeku viac či menej objektívne reflektovať

svet okolo a nie sú na ňom závislé, potom emócie slúžia na reflexiu

subjektívny vzťah človeka k sebe samému a k svojmu okoliu

svet. Sú to emócie, ktoré odrážajú osobný význam vedomostí

inšpirácia, posadnutosť, vášeň a záujem. o ich vplyve na

duševného života V. I. Lenin povedal toto: „Bez ľudských emócií

nikdy nebolo, nie je a nemôže byť ľudským hľadaním

Je dôležité zdôrazniť, že emócie nie sú len vedomé a

pochopili, ale aj zažili. Na rozdiel od myslenia, ktoré odráža

vlastnosti a vzťahy vonkajších predmetov, skúsenosť je

priamy odraz človeka od jeho vlastných stavov.

Osoba vždy zaujíma určitú pozíciu vo vzťahu k udalosti,

nerobí čisto racionálne hodnotenie, jeho stanovisko je vždy

zaujatý, vrátane emocionálneho prežívania. Zrkadlenie pravdepodobnosti

udalosti, emócia určuje očakávanie, ktoré je významným spojivom

akékoľvek učenie. Napríklad emócia strachu spôsobuje, že sa dieťa vyhýba

oheň, ktorým bol kedysi spálený. Emócia dokáže predvídať a

priaznivé udalosti.

Keď človek cíti nebezpečenstvo, je v ňom

stav úzkosti – reakcia na neistú situáciu, ktorá v sebe nesie

si hrozbou.

Keď je človek emocionálne vzrušený, jeho stav sprevádza o

určité fyziologické reakcie: krvný tlak, obsah

obsahuje cukor, pulz a frekvenciu dýchania, svalové napätie. W. James a

G.N. Lange predpokladal, že práve tieto zmeny vyčerpali

esencia emócií. Neskôr to však bolo experimentálne

ukazuje sa, že emócie vždy zostávajú, aj keď sú všetky vylúčené

fyziologické prejavy, t.j. bol vždy subjektívny.

skúsenosti. To znamená, že potrebné biologické zložky nie sú

došli emócie. Potom zostáva nejasné prečo

fyziologické zmeny? Následne sa zistilo, že tieto

reakcie sú nevyhnutné nie pre prežívanie emócií, ale pre aktiváciu všetkých

sily tela pre zvýšenú svalovú aktivitu (pri boji resp

let), ktorý zvyčajne nasleduje po silnej emocionálnej reakcii.

Na základe toho dospeli k záveru, že emócie vykonávajú

organizáciu ľudskej energie. Táto prezentácia umožňuje

pochopiť biologickú hodnotu vrodených emócií. V jednom z jeho

prednášky I.P.Pavlov vysvetlil dôvod úzkych väzieb medzi emóciami a

svalovými pohybmi nasledovne: „Ak sa obrátime na naše

vzdialených predkov, uvidíme, že všetko, čo tam bolo založené

svaly ... Je nemožné si predstaviť, že by nejaké zviera ležalo celé hodiny

a nahnevaný bez akýchkoľvek svalových prejavov svojho hnevu. náš

predkov, každý pocit prešiel do práce svalov. Napríklad kedy

lev sa hnevá, má to za následok bitku, strach zo zajaca

ide do behu atď. A naši predkovia vylievali všetci rovnako

priamo do akejkoľvek činnosti kostrového svalstva: potom

v strachu utekali pred nebezpečenstvom, potom v hneve sami zaútočili

nepriateľom, chránili život svojho dieťaťa."

P.V. Simonov navrhol koncept, podľa ktorého emócie

sú zariadenie, ktoré sa zapne, keď medzi nimi dôjde k nesúladu

životnej potreby a možnosti jej uspokojenia, t.j. pri

nedostatok alebo značný prebytok potrebných aktuálnych informácií

dosiahnuť cieľ. Zároveň miera emočného stresu

určená potrebou a nedostatkom informácií potrebných na

uspokojiť túto potrebu. V špeciálnych prípadoch však v nejasných

situácie, keď osoba na to nemá presné informácie

organizovať svoje akcie tak, aby vyhovovali existujúcim

je potrebná iná taktika reakcie vrátane stimulov

akcie v reakcii na signály s nízkou pravdepodobnosťou ich výskytu

posily.

Známe je podobenstvo o dvoch žabách, ktoré sa dostali do pohára

kyslá smotana. Jeden, presvedčený, že sa nedá dostať von, zastal

odporu a zomrel. Druhý pokračoval v skákaní a boji, hoci všetci

jej pohyby sa zdali nezmyselné. Ale nakoniec kyslá smotana pod

zhustená údermi žabích labiek, premenená na hrudku masla, žaba

vyliezol naň a vyskočil z krčahu. Toto podobenstvo ilustruje úlohu

emócie zo zadanej pozície: na prvý pohľad dokonca zbytočné

akcie môžu zachrániť život.

Emocionálny tón spája odraz toho najviac

spoločné a bežné znaky prospešných a škodlivých faktorov

vonkajšie prostredie, dlhodobo stabilne pretrvávajúce

čas. Emocionálny tón umožňuje človeku rýchlo reagovať

nové signály, redukujúce ich na spoločného biologického menovateľa: užitočné

Uveďme ako príklad údaje experimentu Lazarus,

ktoré naznačujú, že emócie možno vnímať ako

všeobecné hodnotenie situácie. Cieľom experimentu bolo zistiť

od čoho závisí vzrušenie publika - od obsahu, t.j. kvôli

sa deje na obrazovke, alebo zo subjektívneho posúdenia čoho

šou. Boli zobrazené štyri skupiny zdravých dospelých jedincov

film o rituálnom zvyku austrálskych domorodcov - iniciácia

– zasvätenie chlapcov do mužov, pričom vznikli tri rôzne verzie

hudobným sprievodom. Prvý (s rušivou hudbou) nabádal

výklad: aplikácia rituálnych rán je nebezpečná a škodlivá akcia, a

chlapci môžu zomrieť. Druhá (s hlavnou hudbou) - naladená na

vnímanie toho, čo sa deje, ako dlho očakávanú a radostnú udalosť:

tínedžeri sa tešia na zasvätenie do mužov; je to deň radosti a

jasot. Tretí sprievod bol neutrálny príbeh,

akoby nestranne hovoril vedec – antropológ

známe diváckym zvykom austrálskych kmeňov. A na záver ešte jeden

možnosť - kontrolná skupina sledovala film bez hudby - ticho. In

Počas predvádzania filmu boli všetky subjekty sledované. AT

minúty ťažkých scén zobrazujúcich samotnú rituálnu operáciu,

Subjekty všetkých skupín vykazovali známky stresu:

zmeny srdcovej frekvencie, elektrická vodivosť kože, hormonálne zmeny.

Publikum bolo pri vnímaní tichej verzie pokojnejšie a tvrdšie

všetko, čo mali v prvej (znepokojujúcej) verzii muzikálu

eskorty. Experimenty ukázali, že ten istý film

môže alebo nemusí spôsobiť stresovú reakciu: to všetko závisí

na to, ako divák hodnotí situáciu na obrazovke. AT

V tomto experimente bolo hodnotenie uložené štýlom muzikálu

eskorty. Emocionálny tón možno vnímať ako zovšeobecnený

kognitívne hodnotenie. Takže dieťa pri pohľade na muža v bielom plášti

ostražitý, vnímajúc svoj biely plášť ako znamenie, s ktorým

spojené s emóciou bolesti. Vzťah k lekárovi rozšíril na všetko,

čo je s ním spojené a obklopuje ho.

Emócie vstupujú do mnohých psychologicky zložitých stavov

osoba, vystupujúca ako ich organická súčasť. Taký komplex

stavy, ktoré zahŕňajú myslenie, postoj a emócie sú humor,

irónia, satira a sarkazmus, ktoré možno interpretovať aj ako typy

tvorivosť, ak nadobudnú umeleckú podobu.

Emócie sú často vnímané ako zmyselný prejav

inštinktívna činnosť. Objavujú sa však nielen v

subjektívne skúsenosti, ktorých povahe sa môžeme len dozvedieť

u ľudí a na ich základe stavať analógie pre vyššie živočíchy, ale

a v objektívne pozorovateľných vonkajších prejavoch charakteristické

akcie, výrazy tváre, vegetatívne reakcie. Tieto vonkajšie prejavy

dosť expresívne. Napríklad, keď vidím, že sa človek mračí,

zatína zuby a zatína päste, môžete pochopiť bez spochybňovania, že on

prežívanie hnevu.

Vo všeobecnosti je definícia emócií abstraktná a popisná.

alebo vyžadujú ďalšie objasnenie. Uvažujme o niektorých z nich

definície. Sovietski psychológovia Lebedinsky a Myasishchev dávajú

definícia emócie ako skúsenosti.

Emócie sú jedným z najdôležitejších aspektov duševných procesov,

opisujúc ľudskú skúsenosť s realitou. Emócie

vyjadrujú integrálne vyjadrenie zmeneného tónu nervovej sústavy

duševnej činnosti, odrážajúcej sa vo všetkých aspektoch psychiky a

Ľudské telo.

Emócie ovplyvňujú psychiku aj fyziológiu. Renomovaný fyziológ

Anokhin uvažoval o vzťahu emócií s potrebami tela. Anokhin

napísal: „...z fyziologického hľadiska stojíme pred úlohou odhaliť

mechanizmus tých špecifických procesov, ktoré v konečnom dôsledku vedú k

k vzniku negatívneho (potreba) aj pozitívneho

(uspokojenie potrieb) emocionálny stav. Emócie sa dejú

pozitívne a negatívne. Z definície vyplýva, že

Negatívne emócie sa vyskytujú, keď človek prežíva

potrebu, a pozitívne - s uspokojením.

Platonov K.K. napísal, že emócia je špeciálna, skôr ako ostatní

vytvorený vo fylogenéze (cesta, ktorou prešla psychika)

psychika a formovala sa v jej ontogenéze, ktorej forma je odrazom,

charakteristická nielen pre človeka, ale aj pre zvieratá, prejavujúca sa ako

subjektívnych skúseností a vo fyziologických reakciách je

odrazom nie samotných javov, ale ich objektívneho vzťahu k potrebám

organizmu. Emócie sa delia na astenické, slabnúce

vitálna aktivita organizmu a stenická, ktorá ju navyše zvyšuje

väčšina (strach, hnev) sa môže objaviť v oboch formách. O

emócie dospelého človeka sa zvyčajne objavujú ako zložky pocitov.

O emóciách sa dá rozprávať dlho, ale podľa mňa najviac

Hlavná vec je, že emócia je zážitok. Ľudské

pocit znamená skúsenosti. Emócie sú impulzom k úspechu

Ciele. Pozitívne emócie prispievajú k lepšej asimilácii

kognitívnych procesov. S nimi je človek otvorený komunikácii s

iní. Negatívne emócie narúšajú normálnu komunikáciu. Oni sú

prispievajú k rozvoju chorôb tým, že ovplyvňujú mozog a tie v nich

zapnúť nervový systém. Emócie súvisia s kognitívnymi

procesy. Napríklad s vnímaním emócií je spojenie priame, pretože. emócie-

je vyjadrením zmyslového. Podľa toho akej osoby

náladu, emocionálny stav, tak vníma okolie

svetová situácia. Emócie sú tiež spojené so senzáciou, iba v tomto prípade

Pocity ovplyvňujú emócie. Napríklad dotykom zamatového povrchu,

človek je spokojný, má pocit pohodlia a dotyku

drsný - človek je nepríjemný.

Vznik emócií.

Prečo vznikli emócie, prečo sa príroda „bez toho nezaobíde“

myslenie? Existuje predpoklad, že kedysi boli emócie predliskom

myslenie, ktoré vykonalo to najjednoduchšie a najdôležitejšie

funkcie. Skutočne nevyhnutná podmienka na rozlíšenie vzťahov

medzi objektmi v čistej forme, ako sa to deje v procese

rozvinuté myslenie je decentralizácia – schopnosť slobodne

pohybovať sa v mentálnom poli a pozerať sa na objekt z rôznych bodov

vízie. V afekte si človek stále zachováva niť spojenia svojej pozície

len sám so sebou, nevie ešte vyčleniť objektívne

vzťahy medzi objektmi, ale už dokáže zvýrazniť subjektívne k

na akýkoľvek predmet. Z týchto pozícií sa to dá povedať

Emócia je najdôležitejším krokom vo vývoji myslenia.

V priebehu evolúcie vznikli emócie ako prostriedok umožňujúci žiť

bytosti na určenie biologického významu stavov organizmu a

vonkajšie vplyvy. Najjednoduchšou formou emócií je emocionálny tón.

bezprostredné zážitky sprevádzajúce životne dôležité

vplyvmi (chuť, teplota) a podnecovať ich k konzervácii

alebo eliminácia.

Emócie podľa pôvodu sú formou skúsenosti druhu:

so zameraním na ne jednotlivec vykonáva potrebné činnosti (podľa

vyhýbanie sa nebezpečenstvu, plodenie), ktorého účelnosť od

on je skrytý. Ľudské emócie sú produktom spoločensko-historického

rozvoj. Týkajú sa procesov vnútornej regulácie.

správanie.

Myslím si, že tie najjednoduchšie emócie (strach, zúrivosť) majú prirodzenosť

pôvodu, pretože úzko súvisia so životom

procesy. Toto spojenie je možné vidieť aj z bežného príkladu, ak existuje

živá bytosť umiera, žiadna vonkajšia,

emocionálne prejavy. Predpokladajme, že aj fyzicky chorý človek

sa stáva ľahostajným k javom, ktoré sa vyskytujú okolo

ho. Stráca schopnosť emocionálne reagovať na vonkajšie

vplyv.

Všetky vyššie zvieratá a ľudia majú štruktúry v mozgu, ktoré sú blízko seba

spojené s citovým životom. Toto je limbický systém

zhluky nervových buniek umiestnených pod mozgovou kôrou

mozgu, v tesnej blízkosti jeho centra, ktoré riadi

základné organické procesy: obeh, trávenie,

Endokrinné žľazy. Preto úzke spojenie emócií s

ľudského vedomia a so stavmi jeho tela.

Medzi emóciami človeka a zvierat, napriek všetkej ich rozmanitosti,

Pozitívne emócie spojené s uspokojovaním potrieb

jednotlivec alebo komunita;

Vyžadujú kombináciu dvoch faktorov:

1. nenaplnená potreba

2. zvýšenie pravdepodobnosti jeho uspokojenia.

Negatívne emócie spojené s nebezpečenstvom, škodlivosťou a dokonca

ohrozenie života.

Na ich výskyt stačí sémantický nesúlad.

medzi predpovedanou situáciou a aferentáciou získanou z

vonkajšie prostredie. Práve tento rozpor je pozorovaný v prípade

keď zviera nenájde potravu v kŕmidle, namiesto očakávaného

mäsový chlieb alebo dokonca elektrický šok. Touto cestou

pozitívne emócie si vyžadujú komplexnejšiu centrálu

zariadenie.

Zhrnutím tejto časti možno vyvodiť nasledujúce závery.

Emocionálne pocity sú v procese evolúcie biologicky fixované

ako svojrázny spôsob udržiavania životného procesu v jeho

optimálne hranice a varujú pred deštruktívnou povahou

nedostatok alebo nadbytok akýchkoľvek faktorov. O to ťažšie

organizovaná živá bytosť ako na vyššej priečke

evolučný rebrík, ktorý zaberá, bohatšiu škálu zo všetkých možných

emocionálne stavy, ktoré je schopný zažiť. náš

subjektívne skúsenosti nie sú bezprostredné, priame

odrazom vlastných organických procesov. S funkciami

emocionálne stavy, ktoré zažívame, sú spojené, pravdepodobne nie

toľko organických zmien, ktoré ich sprevádzajú

pri pocite.

Vývoj emócií.

Emócie prechádzajú cestou vývoja, spoločnou pre vyššie duševné funkcie,

od vonkajších sociálne determinovaných foriem až po vnútorné duševné

procesy. Na základe vrodených reakcií sa dieťa vyvíja

vnímanie emocionálneho stavu jeho blízkych,

ktoré časom pod vplyvom čoraz zložitejších spoločenských kontaktov

prechádza do vyšších emocionálnych procesov – intelektuálnych a

estetický, tvoriaci citové bohatstvo jednotlivca.

Novonarodené dieťa je schopné zažiť strach, ktorý sa ukáže, kedy

silný úder alebo náhla strata rovnováhy, nespokojnosť,

prejavuje sa obmedzením pohybov, a slasti, ktorá sa vyskytuje v

odozva na hojdanie, hladkanie. vrodená schopnosť vyvolať

Emócie majú tieto potreby:

Sebaochrana (strach)

Sloboda pohybu (hnev)

Prijímanie špeciálneho druhu podráždenia, ktoré spôsobuje stav explicitného

potešenie.

Práve tieto potreby určujú základ citového života.

osoba. Ak sa dieťa bojí iba hlasných zvukov

alebo strata podpory, potom sa už za 3-5 rokov tvorí hanba, ktorá

stavia na vrodenom strachu a je jeho sociálnou formou

emócie – strach z odsúdenia. Už to nie je definované fyzickým

charakteristiky situácie, ale ich spoločenský význam. Hnev sa volá

v ranom detstve len obmedzením slobody pohybu. Vo veku 2-3 rokov

u dieťaťa sa rozvíja žiarlivosť a závisť, sociálne formy hnevu.

Potešenie je stimulované predovšetkým kontaktnou interakciou -

uspávanie, hladkanie. V budúcnosti sa radosť rozvíja ako

očakávanie potešenia v dôsledku rastúcej pravdepodobnosti uspokojenia

akúkoľvek potrebu. Radosť a šťastie vznikajú len vtedy

sociálne kontakty.

Pozitívne emócie sa u dieťaťa rozvíjajú v hre a v

prieskumné správanie. Buhler ukázal, že moment prežívania

potešenie z detských hier sa mení, ako rastú a vyvíjajú sa

dieťa: dieťa má potešenie v okamihu prijatia želaného

výsledok. Emócia rozkoše patrí v tomto prípade do finále

rola, ktorá podporuje dokončenie aktivít. Ďalši krok-

funkčné potešenie: dáva hrajúcemu sa dieťaťu

potešenie nie je len výsledkom, ale aj samotným procesom činnosti.

Potešenie sa už nespája s ukončením procesu, ale s jeho

očakávanie potešenia. Emócia v tomto prípade vzniká na začiatku

hernú činnosť, a ani výsledok akcie, ani samotné prevedenie

sú základom skúseností dieťaťa.

Rozvoj negatívnych emócií úzko súvisí s frustráciou

emocionálna reakcia na prekážku dosiahnutia vedomého cieľa.

Frustrácia prebieha odlišne v závislosti od toho, či

prekážka, náhradný cieľ nájdený. Bežné spôsoby riešenia

takúto situáciu určujú emócie, ktoré sa v tomto prípade tvoria. nežiaduce

pri výchove dieťaťa príliš často na to, aby dosiahli svoje

požiadavky priamym tlakom. Na dosiahnutie požadovaného správania

dieťa, môžete použiť funkciu jeho veku -

nestabilitu pozornosti, odviesť ju a zmeniť formuláciu

inštrukcie. V tomto prípade sa pre dieťa vytvára nová situácia, on

splniť požiadavku s potešením a nebude sa hromadiť

negatívne dôsledky frustrácie.

Dieťa, ktorému chýba láska a náklonnosť, vyrastá chladne a

nereaguje. Ale okrem lásky k vzniku emocionálneho

je potrebná citlivosť a zodpovednosť za druhého, starostlivosť o mladšieho

bratia a sestry, a ak nie sú, tak o domácich zvieratách. Dôležité

nielen nevytvárať podmienky pre rozvoj negatívnych emócií, nie

menej dôležité je nepotláčať tie pozitívne, lebo tie sú základom o

morálka a ľudská tvorivosť.

Dieťa je emocionálnejšie ako dospelý. To druhé môže

predvídať a vie sa prispôsobiť, navyše vie oslabiť a

skryť prejav emócií, pretože záleží na vôľovej kontrole.

Zraniteľnosť, nedostatok skúseností s predvídavosťou,

nevyvinutý prispeje k emočnej nestabilite u detí.

Človek posudzuje emocionálny stav druhého podľa špeciálneho

výrazné pohyby, mimika, zmeny hlasu a pod. Prijaté

dôkaz o vrodenosti niektorých prejavov emócií. V každom

spoločnosti

existujú normy na vyjadrenie emócií, ktoré zodpovedajú predstavám o

slušnosť, skromnosť, výchova. Nadbytočný mim,

gestická alebo verbálna expresivita môže byť

dôkazy o nedostatočnom vzdelaní a ako dať človeka von

jeho kruhu. Vzdelávanie učí, ako prejavovať emócie a kedy

potlačiť. Vyvíja v človeku správanie, ktoré

inými chápané ako odvaha, zdržanlivosť, skromnosť,

chlad, nehybnosť.

Emócie sú výsledkom N.S.

Vývoj emócií v ontogenéze je vyjadrený:

1) v diferenciácii kvalít emócií;

2) pri komplikácii predmetov, ktoré spôsobujú emocionálnu reakciu;

3) vo vývoji schopnosti regulovať emócie a ich vonkajší prejav.

Záver. U detí emócie prebiehajú na nevedomej úrovni. S vekom

človek ich môže ovládať zvonka aj vnútorne. A u detí

vylievajú sa emócie. Dospelý môže ovládať výraz

svoje emócie, ale dieťa nie. Čím je starší, tým lepšie

učí sa ovládať svoje emócie.

Funkcie emócií.

Na pochopenie úlohy emócií v mentálnej organizácii človeka je potrebné

zvážiť jeho hlavné funkcie a jeho vzťah k ostatným mentálnym

procesy. Otázka funkcie je kľúčová a prenikajúca

psychológia emócií. Emócie vykonávajú funkcie takéhoto spracovania primárneho

informácie o svete, v dôsledku čoho sme schopní

vytvoriť si o ňom mienku: emócie zohrávajú úlohu pri určovaní

hodnoty predmetov a javov.

1) Expresívne

Vďaka emóciám si lepšie rozumieme, dokážeme,

pomocou reči, posudzovať navzájom svoje stavy a lepšie

zapojiť sa do spoločných aktivít a komunikácie. Napríklad,

ľudia sú schopní presne vnímať a vyhodnocovať výrazy

ľudskú tvár, určiť na nej také emocionálne stavy

ako radosť, hnev, smútok, strach, znechutenie, prekvapenie. Spolu s

všeobecná príprava tela na činnosť, individuálna emocionálna

stavy sú sprevádzané špecifickými zmenami v pantomíme,

mimika, zvukové reakcie. Bez ohľadu na originál

pôvod a účel týchto reakcií, v evolúcii sa vyvinuli a

boli tiež stanovené ako prostriedok varovania pred emočným stavom

jednotlivca vo vnútrodruhovej a medzidruhovej komunikácii. So vzostupom role

komunikácia u vyšších zvierat sa expresívne pohyby stávajú jemne

diferencovaný jazyk, ktorým si jednotlivci vymieňajú

informácie o ich stave a o tom, čo sa v nich deje

prostredie (signály nebezpečenstva, jedlo a pod.). Táto funkcia emócií nie je

stratil svoj význam aj po historickom vývoji

osoby sa vytvorila dokonalejšia forma výmeny informácií -

artikulovaná reč. Vlastné zlepšenie vďaka tomu, že

hrubé vrodené formy prejavu začali dopĺňať jemnejšie

konvenčné normy naučené v ontogenéze, emocionálne

jedným z hlavných faktorov, ktoré to umožňujú

nazývaná neverbálna komunikácia. Tie. emócie sú pre

vyjadrenie vnútorného stavu a sprostredkovanie tohto stavu ostatným.

2) Reflexívno-hodnotiace

Dôkladná analýza názorov na povahu emócií, ktorú vykonal

N. Grot v historickej časti svojho diela, ako aj ust

moderné koncepty nám umožňujú dospieť k záveru, že emócie sú dosť

sa jednomyseľne uznáva, že majú hodnotiacu funkciu. Treba poznamenať,

že schopnosť emócií hodnotiť je v dobrej zhode s ich

vlastnosti: ich výskyt vo významných situáciách,

objektívnosť, závislosť od potrieb atď. Hlavným záverom,

vyplývajúce z kombinovanej analýzy všetkých týchto charakteristík,

je, že emócie nie sú sprostredkovaným produktom

motivačný význam reflektovaných predmetov, nimi tento význam

priamo vyhodnotené a vyjadrené, signalizujú to

predmet. Inými slovami, emócie sú tým jazykom, tým systémom.

signálov, prostredníctvom ktorých sa subjekt dozvie o potrebe

význam toho, čo sa deje. Tie. zvieratá vždy oceňujú dôležitosť

situácie pre potreby tela.

Dodonov o hodnotiacej funkcii napísal nasledovné: existuje emócia

činnosť, ktorá vyhodnocuje informácie vstupujúce do mozgu o vonkajších a

vnútorný svet, ktorý vnemy a vnemy kódujú do podoby jeho

subjektívne obrazy. To. emócie hodnotia význam dopadov na

základ zmyslovo-percepčných informácií. Emócia je odrazom

mozgy ľudí a zvierat akejkoľvek skutočnej potreby (jeho

kvalita a veľkosť) a pravdepodobnosť (možnosť) jej uspokojenia,

ktoré mozog vyhodnocuje na základe genetických a predtým získaných

individuálna skúsenosť. Cena v najvšeobecnejšom zmysle tohto pojmu je vždy

je funkciou dvoch faktorov: dopytu (potreby) a ponuky

(príležitosti na uspokojenie tejto potreby). Táto funkcia

určuje rôznorodé regulačné funkcie emócií. Emócie

zaujímajú osobitné miesto v odraze reality človeka a

reguláciu jeho správania a predstavujú mechanizmus, s pomocou

ktoré vonkajšie podnety menia na motívy činnosti

organizmu, t.j. sú odrazom reality.

Reflexná povaha emócií spočíva v samoregulácii funkcií

organizmu, primerané povahe vonkajšieho a vnútroorganizmového

dopady a vytváranie optimálnych podmienok pre normál

tok reflexnej činnosti tela.

3) Povzbudenie

Úplné odstránenie emócií z funkcie motivácie do značnej miery

najmenej dáva zmysel funkcia hodnotenia, ktoré vytvárajú. Je to z

hodnotenie toho, čo sa deje, môže nasledovať z biologického hľadiska,

čokoľvek vhodnejšie ako okamžité nabádanie k tomu, aby si to privlastnil,

chopiť sa užitočného a zbaviť sa škodlivého? Preto existuje

zásadný rozdiel medzi popieraním emocionálnej povahy

motivujúce skúsenosti a odmietnutie uznať akékoľvek

účasť emócií na rozvoji týchto zážitkov. To posledné znamená

uznanie povahy duševne významného a takmer nič

pochopiteľná nedokonalosť. To. emócie ťa nútia chcieť

niečo a v súvislosti s tým organizovať naše správanie.

4) Tvorba stopy (A.N. Leontiev)

Táto funkcia má niekoľko názvov: fixácia-brzdenie

(P.K. Anokhin), posily (P.V. Simonov). Ukazuje na

schopnosť emócií zanechať stopy v prežívaní jednotlivca, fixovať sa v ňom

tie dopady a úspešné-neúspešné akcie, ktoré

vzrušený. Stopotvorná funkcia je výrazná najmä v

prípady extrémnych emocionálnych stavov. Ale samotná stopa nie je

by dávalo zmysel, ak by to nebolo možné použiť v

budúcnosť. Tie. stopa je zafixovaná v pamäti.

5) Anticipačné / heuristické

Anticipačná funkcia zdôrazňuje významnú úlohu v

aktualizácia ustálenej skúsenosti, od aktualizácie stôp

pred vývojom udalostí a z nich vyplývajúcich emócií

signalizovať možný príjemný alebo nepríjemný výsledok.

Keďže očakávanie udalostí výrazne znižuje vyhľadávanie

správne východisko zo situácie, prideliť heuristickú funkciu. Tu

Je dôležité zdôrazniť, že vyjadrením určitého prejavu emócií,

majú veľkú výzvu, aby presne zistili, ako to emócie robia,

objasniť psychologický mechanizmus, ktorý je ich základom

prejavov. Tie. poznáme odpoveď skôr, ako ju môžeme povedať.

6) Syntetizácia

Vnímame nie súbor škvŕn alebo zvukov, ale krajinu a melódiu, nie

veľa introceptívnych dojmov, ale vaše telo, pretože

emocionálny tón vnemov vnímaných súčasne resp

priamo jeden po druhom, splýva podľa určitých zákonov.

NOÚ VPO "Petrohradský inštitút zahraničných ekonomických vzťahov,

ekonomika a právo"

Pobočka v Krasnojarsku

Špecializácia: Právna veda - 030501.65

Test

disciplína: psychológia

na tému: Úloha emócií v duševnom živote človeka

Korešpondenčný študent

Kurz 1 skupina B011

Erofeev Vjačeslav Nikolajevič

Skontroloval: Shik S.V.

Kandidát psychologických vied, docent

Krasnojarsk 2013

Úvod

1.1 Definícia emocionálneho stavu

1.2 Typy emócií

Záver

Bibliografia

Testovacie úlohy

Úvod

Od čias Platóna sa celý duševný život človeka delí na tri relatívne nezávislé entity: myseľ, vôľu a city, čiže emócie. Myseľ a vôľa nás do určitej miery poslúchajú, no emócie vždy vyvstanú a konajú proti našej túžbe. Schopnosť zvládať emócie najčastejšie znamená schopnosť ich skrývať. Hanbí sa, ale predstiera, že je ľahostajný alebo sa skrýva; urážlivé, ale navonok len podráždenie alebo hnev. Človek nemusí prejavovať svoje emócie, ale nezoslabujú sa, ale častejšie sa stávajú ešte bolestivejšie alebo nadobúdajú obrannú formu agresie. Zvládnuť emócie je jednoducho nevyhnutné, no aby ste ich zvládli, musíte o nich vedieť čo najviac.

Emócie a pocity sú osobné formácie. Charakterizujú človeka sociálno-psychologicky. Emócie zvyčajne nasledujú po aktualizácii motívu až po racionálne posúdenie primeranosti aktivity subjektu voči nemu. Sú priamym odrazom, skúsenosťou existujúcich vzťahov, a nie ich odrazom. Emócie sú schopné predvídať situácie a udalosti, ktoré ešte v skutočnosti nenastali, a vznikajú v súvislosti s predstavami o skôr prežitých alebo vymyslených situáciách. Potreba vyjadrovať pocity je rovnako prirodzená ako potreba dýchať alebo jesť.

V rôznych časoch takí vedci ako C. Darwin (tri princípy vyjadrovania emócií), W. Wundt, P.V. Simonov, W. James a K. Lange (teória emócií, ktorá poukazuje na významnú úlohu organických zmien periférneho charakteru pri formovaní emócií), S. Schechter a J. Singer (emócie sú dôsledkom kognitívnej interpretácie viachodnotovej fyziologickej aktivácie), W. Cannon a F Bard (talamická teória emócií) a iné.

1. Všeobecná charakteristika emocionálnej sféry človeka

.1 Určenie emocionálneho stavu

V psychológii je zvykom deliť emócie na nižšie a vyššie. Medzi prvé patria emocionálne reakcie, ktoré vznikajú v súvislosti s biologickými potrebami – hlad, smäd, sexuálna túžba, obranný pud. Prežívanie týchto emócií tvorí motívy určitých činov: vyhýbanie sa bolestivým podnetom, hľadanie potravy, sexuálneho partnera atď. Opakované uspokojovanie takýchto potrieb formuje a posilňuje stereotypy správania. Leontiev uvádza nasledujúcu definíciu emócií: "Emócie sú zážitky, ktoré odrážajú pomer ľudských potrieb a možností ich uspokojovania."

Na základe jednoduchých emócií sa formujú vyššie sociálne emócie (alebo pocity) vlastné iba človeku, ktoré vznikajú v procese poznávania okolitej reality človekom. Patria sem: zmysel pre povinnosť, zodpovednosť, solidarita, priateľstvo, tvorivá inšpirácia a iné.

S.L. Rubinshtein vo svojich spisoch identifikuje tri hlavné roviny rôznorodých prejavov emocionálnej sféry osobnosti /20, s.552/.

Prvým je úroveň organickej afektívne-emocionálnej citlivosti. Patria sem elementárne takzvané fyzické pocity – pôžitky, neľúbosti, spojené najmä s organickými potrebami. Môžu mať špecializovaný lokálny charakter a pôsobiť ako emocionálne zafarbenie samostatného pocitového procesu. Môžu nadobudnúť aj všeobecnejší charakter, vyjadrujúci všeobecnú organickú pohodu človeka. Tieto emocionálne stavy sú neobjektívne. Napríklad pocit nezmyselnej túžby, nezmyselnej úzkosti alebo radosti odráža objektívny stav jednotlivca, ktorý je v určitom vzťahu s vonkajším svetom.

Objektívne pocity zodpovedajúce objektívnemu vnímaniu a objektívnemu konaniu tvoria vyššiu úroveň emocionálnych prejavov. Objektivizácia pocitu znamená vyššiu úroveň jeho uvedomenia. Nezmyselnú úzkosť strieda strach z niečoho. Človek môže byť „všeobecne“ úzkostný, no ľudia sa vždy niečoho boja, niečím prekvapení a niekoho milujú. Na úrovni organickej afektívne-emocionálnej citlivosti pocit priamo vyjadroval stav organizmu, ktorý je v určitých vzťahoch s okolitou realitou. Ale samotný postoj nebol vedomým obsahom pocitu. Na druhej úrovni je pocit vyjadrením vedomého prežívania vzťahu človeka k svetu. Objektové pocity sú pocity, ktoré sú diferencované v závislosti od predmetnej oblasti, do ktorej patria. Delia sa na intelektuálne, estetické a morálne. Hodnota a kvalitatívna úroveň týchto pocitov závisí od ich obsahu, od toho, aký postoj a k akému objektu vyjadrujú. V centre morálnych citov je človek. Morálne pocity vyjadrujú vo forme skúsenosti postoj človeka k človeku, človeka k spoločnosti. Ich rôznorodosť odráža rôznorodosť medziľudských vzťahov.

Najvyšším článkom v komplexnom vzťahu medzi emocionálnou a intelektuálnou sférou u ľudí je kognitívny aspekt emócií v ich najvyšších prejavoch. Zvlášť zreteľne sa v estetických zážitkoch objavuje spojenie pocitu s objektom, ktorý ho vyvoláva a ku ktorému smeruje. Pocity v zvláštnych špecifických formách plnia kognitívnu funkciu, ktorá na najvyšších úrovniach nadobúda vedome objektivizovaný charakter.

Na základe poskytnutých informácií je teda možné vyvodiť tieto závery:

Emócie sú mentálne procesy, ktoré prebiehajú vo forme zážitkov a odrážajú osobné hodnotenie a význam podnetov (vnútorných a vonkajších) z hľadiska ľudského života.

Pocity sú dlhšie stavy ako emócie a sú spojené so sociálnou sférou.

Vyššie city možno rozdeliť na intelektuálne (spojené so získavaním informácií), morálne a etické (zodpovednosť, zmysel pre povinnosť) a estetické (zmysel pre takt, láska k prírode, k umeniu).

1.2 Typy emócií

Emócie priamo súvisia s aktiváciou tela. Niektoré z nich zvyšujú úroveň aktivácie, napríklad hnev. Toto sú sténické emócie. Iní, naopak, znižujú úroveň aktivácie, demobilizujú. Napríklad smútok. Takéto emócie sa nazývajú astenické.

Existujú aj emócie odpočinku a emócie očakávania. Prvé sú sprevádzané pocitom uvoľnenia a vyskytujú sa, ak je cieľ dosiahnutý alebo je jasné, že je nedosiahnuteľný. Toto je napríklad pokoj, sklamanie. Emócie očakávania sa spájajú s pocitom napätia, ktoré sa zvyšuje s približovaním sa k cieľu alebo vzniká v ambivalentnej situácii, keď sa zrážajú polárne túžby, pred rozuzlením alebo konečným rozhodnutím.

Existujú rôzne typy emócií: túžba, úzkosť, strach, odpor, vina, sklamanie, nuda, radosť, potešenie, hnev a iné. Túžba je zážitok straty, žalostný pocit, sprevádzaný pocitom tiaže a duševnej bolesti. Úzkosť je emocionálny stav, ktorý sa vyskytuje v situáciách neistého nebezpečenstva a prejavuje sa v očakávaní nepriaznivého vývoja udalostí. Strach je emócia, ktorá vzniká v situáciách ohrozenia biologickej alebo sociálnej existencie jednotlivca a smeruje k zdroju skutočného alebo domnelého nebezpečenstva. Zášť je pocit nespokojnosti s túžbou obviňovať iného, ​​preniesť zodpovednosť za zlyhanie na neho. Vina je skúsenosť osobnej zodpovednosti s výčitkami a odsudzovaním seba samého, pocit protikladný k odporu. Sklamanie je pocit, ktorý sprevádza stratu hodnotových predstáv, stratu viery v to, čo predtým tvorilo zmysel existencie. Nuda je skúsenosť s prázdnotou života, absenciou ašpirácií a záujmov. Radosť je predtucha alebo skúsenosť úspechu. Potešenie - pocit potešenia z vykonávania alebo uspokojovania fyziologickej potreby. Hnev je násilný prejav nespokojnosti, ktorý sa nemusí nevyhnutne spájať s nepriateľským postojom a agresiou. Toto nie je úplný zoznam emócií.

K.E. Izard uvádza, že existuje deväť základných emócií. Patria sem emócie záujmu, radosti, prekvapenia, smútku, hnevu, znechutenia, pohŕdania, hanby a strachu. Izard uvádza kritériá, podľa ktorých je možné určiť, či je daná emócia základná:

Základné emócie majú odlišné a špecifické nervové substráty;

Základná emócia sa prejavuje pomocou výraznej a špecifickej konfigurácie pohybov svalov tváre (mimika);

Základná emócia zahŕňa zreteľný a špecifický zážitok, ktorý si jednotlivec uvedomuje;

Základné emócie vznikli ako výsledok evolučných biologických procesov;

Základná emócia má na človeka organizačný a motivačný účinok, slúži jeho prispôsobeniu.

Ostatné emócie sú podľa Izarda rôzne kombinácie tých základných.

Spolu s vyššie uvedenými typmi emocionálnych stavov, ktoré sa od nich líšia, ale súvisia s nimi, sa rozlišujú afekty, ako aj vášne. Tieto stavy sa líšia trvaním a intenzitou.

Afekt je emocionálny zážitok, ktorý prebieha s veľkou a výraznou intenzitou. Vyznačuje sa násilným vonkajším prejavom (ostré vzrušenie alebo inhibícia nervových procesov), ktoré privádza človeka k nadmernej agresivite alebo naopak k strnulosti a krátkemu trvaniu (rýchlo zastaráva, pretože prebieha veľmi intenzívne - veľa vyhorí energia). Hoci afekt netrvá dlho, človek má v týchto chvíľach čas „povedať, čo si myslí“.

Afekt je charakterizovaný: súvislosťou so súčasnou situáciou (vzdialené, imaginárne a pravdepodobné udalosti nie sú sprevádzané afektom); zovšeobecňovanie (hlavný podnet sa spája do jedného komplexu so sprievodnými, takže druhý podporuje len afekt; človeka je ťažké upokojiť, to ho môže len „vybičovať“; afekt hrôzy môže byť podporený náhodnými vecami , preto sa človek v panike ponáhľa rôznymi smermi); vysoká, extrémna intenzita emócií, ktorej znakom môžu byť prudké fyziologické zmeny a poruchy (vazospazmus, epileptický záchvat atď.); zmena stavu vedomia (zvyčajne dochádza k „zúženiu“ vedomia vyjadrenému v rôznej miere). Rozlišujte medzi fyziologickými a patologickými variantmi afektu. Afektivita je znakom ľahko dráždivého nervového systému človeka, ale môže byť aj výsledkom jeho nízkej kultúry, zlých spôsobov. Skúsenosť afektu je užitočná v tom, že umožňuje vopred rozpoznať afektívne situácie, pripraviť sa na ne alebo sa od afektu včas dostať. Afekty prispievajú k rozvoju sebauvedomenia prostredníctvom pochopenia dôsledkov činov spáchaných počas emocionálnej explózie. Afekt zanecháva v dlhodobej pamäti veľmi hlboké stopy.

Vášeň je silný a dlhotrvajúci emocionálny stav, ktorý hlboko ovplyvňuje vôľové procesy. Je to silný a pretrvávajúci pocit s koncentráciou pozornosti, myšlienok a akcií na objekt, s ktorým je tento pocit spojený. Vášeň sa často mení a robí človeka na nepoznanie. Podľa La Rochefoucaulda „mení inteligentného na blázna, no nie menej často obdarúva bláznov inteligenciou“. O vášňach sa veľa písalo - básnici, spisovatelia, filozofi, ktorí k nim väčšinou vyjadrovali opatrný, ustráchaný postoj. Medzitým vášne nie sú ani zlé, ani dobré, sú tým, čím sú samotní ľudia. Vášeň môže formovať osobnosť aj ničiť. Tento emocionálny stav živí tvorivý proces.

Keď už hovoríme o rôznych typoch emocionálnych stavov, musíte zdôrazniť náladu. Nálada je najbežnejší emocionálny stav charakterizovaný nízkou intenzitou. Jeho trvanie závisí od vonkajších a vnútorných vplyvov. Nálada podlieha výkyvom v úzkom spojení s rôznorodými spoločenskými vplyvmi. Dva hlavné znaky charakterizujú náladu na rozdiel od iných emocionálnych formácií. Emócie, pocity sú spojené s nejakým objektom a smerujú k nemu: človek je z niečoho šťastný, z niečoho rozrušený, z niečoho sa obáva; ale keď je človek v radostnej nálade, tak sa neteší len z niečoho, ale je taký šťastný, že sa mu všetko na svete zdá radostné a krásne. Nálada nie je objektívna, ale osobná a nejde o špeciálny zážitok venovaný nejakej konkrétnej udalosti, ale o všeobecný stav. Nálada pre svoju „nezmyselnosť“ vzniká mimo vedomej kontroly: človek nie je vždy schopný povedať, prečo má tú či onú náladu.

Nálada je ťažko prístupná slovnému popisu, častejšie sa hodnotí vágnymi pojmami - "dobrá, zlá." V takýchto hodnoteniach sa spájajú náznaky pohody, úroveň aktivácie a pripravenosť konať jedným alebo druhým smerom. Ak je v hodnoteniach tendencia interpretovať dojmy určitým spôsobom, opis nálady je štruktúrovanejší („smutný, radostný, veselý“ atď.). Stabilná, dobrá nálada je ukazovateľom zdravia, integrácie osobnosti. Stabilitu nálady do značnej miery určuje vitalita, ktorá pomáha udržiavať vysokú duševnú a fyzickú výkonnosť, schopnosť prekonávať existujúce ťažkosti. Nálada je zároveň pozadím pre ďalšie emocionálne reakcie, určuje ich tón.

Toto sú hlavné typy emocionálnych stavov.

1.3 Faktory vyvolávajúce emócie

Ako je uvedené vyššie, emócie sú špeciálnou triedou subjektívnych psychologických stavov, ktoré sa odrážajú vo forme priamych zážitkov, príjemných alebo nepríjemných pocitov, postoja človeka k svetu a ľuďom, procesu a výsledkov jeho praktickej činnosti. Trieda emócií zahŕňa nálady, pocity, afekty, vášne. Tieto emócie sú zahrnuté vo všetkých duševných procesoch a ľudských stavoch. Akékoľvek prejavy ľudskej činnosti sú sprevádzané emocionálnymi zážitkami. U ľudí je hlavnou funkciou emócií to, že vďaka emóciám si lepšie rozumieme, vieme bez použitia reči navzájom posudzovať svoje stavy a lepšie sa naladiť na spoločné aktivity a komunikáciu.

Emócie fungujú ako vnútorný jazyk, ako systém signálov, prostredníctvom ktorých sa subjekt dozvedá o potrebnom význame toho, čo sa deje. Zvláštnosťou emócií je, že priamo odrážajú vzťah medzi motívmi a realizáciou činností, ktoré týmto motívom zodpovedajú. Emócie v ľudskej činnosti plnia funkciu hodnotenia jej priebehu a výsledkov. Organizujú činnosť, stimulujú ju a usmerňujú. Teória diferenciálnych emócií K.E. Izard definuje emócie ako komplexný proces, ktorý má neurofyziologické, neuromuskulárne a fenomenologické aspekty. Na neurofyziologickej úrovni sú emócie determinované elektrochemickou aktivitou nervového systému, najmä kôry, hypotalamu, bazálnych ganglií, limbického systému, tvárového a trojklanného nervu. Na neuromuskulárnej úrovni sú emócie predovšetkým tvárovou aktivitou a sekundárne pantomimické, viscerálno-endokrinné a niekedy aj hlasové reakcie. Na fenomenologickej úrovni sa emócia prejavuje buď ako silne motivovaný zážitok, alebo ako zážitok, ktorý má pre subjekt priamy význam. Zážitok emócií môže vo vedomí vytvoriť proces, ktorý je úplne nezávislý od kognitívnych procesov.

Na tvorbe nálady sa zvyčajne podieľa veľa faktorov. Jeho zmyslový základ často tvorí organická pohoda, tón vitálnej činnosti tela a slabo lokalizované organické vnemy, ktoré pochádzajú z vnútorných orgánov. Ide však len o zmyselné pozadie, ktoré má v človeku málokedy samostatný význam. Samotná fyzická pohoda človeka skôr závisí, s výnimkou vyslovených patologických prípadov, od toho, ako sa vyvíja vzťah človeka k druhým, ako si uvedomuje a hodnotí, čo sa deje v jeho osobnom a spoločenskom živote. Preto poloha, že nálada často vzniká nevedome, neznamená, že nálada človeka nezávisí od jeho vedomej činnosti, od toho, čo a ako si uvedomuje. Nálada - v tomto zmysle nevedomé, emocionálne "hodnotenie" osobou, ako sa u nej momentálne vyvíjajú okolnosti. N.D. Levitov píše: "Nálady, ako všetky duševné stavy, môžu naznačovať človeka a môžu byť situačné." Napríklad optimistickí ľudia majú tendenciu mať dobrú náladu – osobnú náladu. Zlyhania u všetkých ľudí zhoršujú náladu - príklad situačnej nálady. Táto alebo tá nálada môže, akoby niekedy, vzniknúť v človeku pod vplyvom samostatného dojmu (z jasného slnečného dňa, nudnej krajiny atď.). Môže to byť spôsobené spomienkou, ktorá sa náhle vynorila z minulosti, náhle prebleskla myšlienka. Aby tento jediný dojem, pamäť, myšlienka určovala náladu, je potrebné, aby ich emocionálne pôsobenie nachádzalo pripravené podklady a súhlasné motívy a šírilo sa tak, aby sa „zovšeobecnilo“. Nálada úzko súvisí s tým, ako sa u jednotlivca vyvíjajú životne dôležité vzťahy s ostatnými a s priebehom vlastnej činnosti. Prejavuje sa v efektívnych vzťahoch s ostatnými, utvára sa v nich nálada. Zároveň je pre náladu dôležitý nielen objektívny priebeh udalostí, bez ohľadu na postoj jednotlivca k nej, ale aj to, ako človek vníma to, čo sa deje, a ako sa k tomu vzťahuje.

Motivácia nálady, jej povaha a hĺbka u rôznych ľudí je rôzna. „Zovšeobecnenie“ emocionálneho dojmu v nálade nadobúda rôzny a dokonca takmer opačný charakter v závislosti od všeobecnej štruktúry osobnosti. U malých detí a u niektorých dospelých takmer každý emocionálny dojem, ktorý nenaráža na stabilnú organizáciu a hierarchiu motívov, bez bariér, rastie a nerušene sa šíri, čím vznikajú mimoriadne nestabilné, premenlivé, vrtošivé nálady, ktoré sa rýchlo nahradia; a zakaždým subjekt ľahko podľahne tejto zmene nálady, nedokáže sa vyrovnať s prvým dojmom, ktorý na neho padne, a lokalizovať jeho emocionálne pôsobenie.

Ako sa rozvíja a formuje vzťah jednotlivca k druhým a v súvislosti s tým vystupujú v samotnom jednotlivcovi určité oblasti osobitného významu a stability. Už to nie je žiadny dojem, ktorý má moc zmeniť všeobecnú náladu jednotlivca; preto musí súvisieť s oblasťou, ktorá je pre jednotlivca obzvlášť významná. Vniknutím do osobnosti dojem podlieha akoby istému filtrovaniu; oblasť, v ktorej dochádza k tvorbe nálady, je tak obmedzená. Človek sa stáva menej závislým na náhodných dojmoch a v dôsledku toho sa jeho nálada stáva oveľa stabilnejšou.

Pozitívne emócie vznikajú, keď sa naplnia potreby, túžby a úspešne sa dosiahne cieľ činnosti. V učebných činnostiach sa prejavujú uspokojením motivácie k učeniu, výkonovej motivácie atď. vo forme radostnej odozvy, dobrej nálady a dobrého zdravia. Pozitívne emócie vznikajú v situáciách, ktoré sľubujú úspech, dosiahnutie cieľa, uspokojenie potreby. Samozrejme, samotná situácia nie vždy vyvoláva takéto emócie. Pozitívnou emocionálnou reakciou bude aj to, ak človek vie, ako konať, akým spôsobom dosiahnuť želané v danej situácii. Pozitívne emócie sú teda signálom vlastnej kompetencie správania. Ak sa úspech dosiahne úspešným objavom, novým prístupom, potom pozitívna emócia prispieva k ich upevneniu a povzbudeniu. Aj keď tento úspech je imaginárny a spôsob konania je deštruktívny.

Negatívne emócie vznikajú v situácii frustrácie, teda keď sa na ceste k cieľu objavia prekážky. V bežnom živote sú tieto prekážky často vymyslené a prehnané. Epiktétos tiež poznamenal, že ľudia sa častejšie obávajú nie skutkov, ale názorov na tieto činy. Negatívne emócie sú tiež spojené s neschopnosťou, stratou, strachom zo zodpovednosti, ako aj sebastrednosťou, ktorá generuje nereálne očakávania. Negatívne emócie vám umožňujú vidieť problémy a smery k osobnému rastu. Tieto emócie blokujú neefektívne stratégie správania. Stimulujú rozvoj človeka iba vtedy, ak ich prijíma a nesnaží sa ich potláčať. Negatívne emócie navyše aktivujú psychické obranné mechanizmy, vďaka ktorým človek nevníma veľa, čo by mu mohlo napokon „otráviť“ život.

Povaha emocionálnej reakcie závisí od množstva a kvality informácií, od toho, čo sa očakávalo a kedy boli prijaté. Každá emócia má tri zložky. Toto je po prvé priamy zážitok - súhrn organických pocitov (ľahkosť, obmedzenie, napätie, dusenie atď.), ktoré sa nazývajú emócie, nálada. Po druhé, každá emócia zahŕňa jeden alebo druhý impulz k aktivite. Vzhľadom na nedostatok informácií môžu byť opatrenia prijaté v tomto prípade v konečnom dôsledku užitočné. Príkladom môže byť podobenstvo o dvoch žabách ulovených v hrnci s kyslou smotanou. Jeden čoskoro prestal vzdorovať a zomrel. Druhá sa motala, až kým nezrazila hrudku masla, a tak utiekla. Emócia teda akoby nahrádzala nedostatok informácií – to je kognitívna zložka emócií.

Emócie podľa pôvodu sú formou individuálnej a druhovej skúsenosti: so zameraním na ne subjekt vykonáva činnosti, ktorých účelnosť pre neho niekedy zostáva skrytá. Situácie a signály, ktoré vyvolávajú emócie, tiež nie sú vždy rozpoznané. Konflikt medzi vedomými a nevedomými emóciami je jedným z dôvodov rozvoja neuróz. Emocionálna sféra je najviac náchylná na deštruktívne vplyvy prostredia, v ktorom moderný človek žije. Jedným z týchto účinkov je zvýšená ľudská úzkosť.

V činnostiach zameraných na dosiahnutie úspechu sú ľudia s vysokou úzkosťou emocionálne vyhrotenejší ako ľudia s nízkou úzkosťou, reagujú na správu o neúspechu, horšie pracujú v stresových situáciách alebo v podmienkach nedostatku času na riešenie problému. U vysoko úzkostných ľudí dominuje strach zo zlyhania v túžbe dosiahnuť úspech a osobná úzkosť predurčuje človeka vnímať a hodnotiť mnohé objektívne bezpečné situácie ako ohrozujúce.

Na rozdiel od emócie strachu, úzkosť nemá konkrétny zdroj a má dva znaky: očakávanie hroziaceho nebezpečenstva; pocit neistoty – odkiaľ môže hroziť nebezpečenstvo. Úzkosť môže byť vyjadrená pocitom úzkosti, neistotou o správnosti svojho správania, podráždenosťou, agresivitou, sklamaním atď. Úzkosť ako osobnostná črta sa môže formovať v dôsledku častého neadekvátneho spôsobu prekonávania stavu úzkosti, v dôsledku častých chýb a neadekvátnych reakcií na ne od ostatných. Príčinou úzkosti je vnútorný konflikt človeka, jeho nesúhlas so sebou samým, nekonzistentnosť jeho ašpirácií, keď jedna z jeho silných túžob odporuje inej, jedna potreba zasahuje do inej.

Príčiny vnútorného konfliktu sú často: hádka medzi blízkymi ľuďmi, nezlučiteľnosť požiadaviek z rôznych zdrojov, rozpory medzi nafúknutými nárokmi osoby na jednej strane a skutočnými možnosťami na strane druhej; neuspokojenie základných potrieb (v nezávislosti, v sebaúcte, v slobode). Vzhľadom na to, že pocit úzkosti je nejasný, neistý, človek nemôže nájsť cestu von. Akonáhle vznikne úzkosť, aktivuje sa súbor mechanizmov, ktoré tento stav „spracujú“ na niečo iné, menej neznesiteľné. Preto existujú obavy z určitých situácií. Hoci v prípadoch vysloveného strachu nemusí mať jeho predmet nič spoločné so skutočnou príčinou úzkosti, ktorá vyvolala tento strach.

Pôsobivá štatistika rastu depresívnych, úzkostných somatomorfných porúch nie je vysvetlená biologickými faktormi a jednoduchým nárastom počtu stresujúcich provokácií v dôsledku všeobecného zvýšenia úrovne stresu našej existencie. V modernej kultúre existujú celkom špecifické psychologické faktory, ktoré prispievajú k rastu celkového počtu prežívaných negatívnych emócií v podobe túžby, strachu, agresivity a zároveň bránia ich psychickému spracovaniu. Sú to špeciálne hodnoty a postoje, ktoré sa v spoločnosti podporujú a pestujú v mnohých rodinách ako odraz širšej spoločnosti. Potom sa tieto postoje stávajú majetkom individuálneho vedomia, vytvárajúc psychickú predispozíciu k emočným poruchám /21, s.34/.

Rozvoj emócií sa prejavuje v ich diferenciácii, v rozširovaní okruhu predmetov, ktoré spôsobujú duchovnú odozvu, v rozvoji schopnosti ovládať emócie, ich vonkajších prejavoch. Primárnou formou emócií je emocionálny tón vnemov – prežívanie príjemného (nepríjemného) v štruktúre vnemov, ktoré vyvolávajú pohyb subjektu k podnetu alebo preč od neho. Organické emócie sú spojené s fyziologickými procesmi a inštinktmi. Sociálne emócie vznikajú pri medziľudských kontaktoch. Ide napríklad o pocit viny, hanby, odporu, rešpektu atď. Najvyšším stupňom rozvoja emócií u človeka sú stabilné objektívne pocity pre predmety, ktoré spĺňajú jeho duchovné potreby (intelektuálne, estetické, morálne). Sú to zovšeobecnené, supra-situačné emócie spojené s najdôležitejšími hodnotami jednotlivca. Ľudské emócie sú výsledkom mnohých vplyvov, často veľmi protichodných.

Emocionálne prežívanie človeka sa v priebehu vývinu osobnosti mení a obohacuje v dôsledku empatie subjektu s duševnými stavmi iných ľudí na základe identifikácie s nimi, napodobňovania motorických a afektívnych reakcií, túžby pochopiť vnútorný svet iných a predvídať ich emocionálne reakcie v konkrétnych situáciách (emočné, kognitívne a predikatívne typy).empatia), pocity subjektu k pocitom inej osoby (sympatie), pri vnímaní umeleckých diel, pod vplyvom médií.

Všetky vonkajšie a vnútorné prejavy duševného života, vrátane emócií a pocitov, v ktoromkoľvek okamihu sú determinované súhrnom skutočných myšlienok, vedomostí, zručností (činov) a hodnotení. Každá reprezentácia, znalosť, zručnosť (akcia) a hodnotenie má všeobecnú a kontextovú organizáciu, ako aj vzťahy s inými reprezentáciami, znalosťami, zručnosťami a hodnoteniami. Navyše, čím je všeobecnejšia a kontextová organizácia, tým silnejší je vzťah, tým je pravdepodobnejšie, že táto myšlienka, znalosť, zručnosť alebo hodnotenie bude relevantné, a preto sa bude podieľať na určovaní vnútorných a vonkajších prejavov duševného života, najmä emócií a pocitov, a správania /17, s.55/.

Emocionálna stránka stavov sa prejavuje v podobe emocionálnych zážitkov (únava, apatia, nuda, nechuť k aktivite, strach, radosť z úspechu a pod.) a fyziologická stránka sa odráža v zmene množstva funkcií. , predovšetkým vegetatívne a motorické. Zážitky aj fyziologické zmeny sú od seba neoddeliteľné, t.j. vždy sa navzájom sprevádzať. V tejto jednote duševných a fyziologických znakov stavov môže byť každý z nich kauzálnym faktorom. L.P. Grimak poznamenáva, že s rozvojom stavu monotónnosti môže byť príčinou zvýšených parasympatických vplyvov pocit apatie a nudy a s rozvojom stavu únavy môžu byť príčinou pocitu únavy fyziologické zmeny v tele. motorické nervové centrá alebo svaly a súvisiace vnemy.

Na základe vyššie uvedeného možno vyvodiť tieto závery:

Emócie sú vo svojich prejavoch veľmi rôznorodé. Delia sa na stenické a astenické, emócie pokoja a očakávania. Existujú tiež rôzne formy emócií.

Na vzniku emócií sa podieľa mnoho faktorov (vonkajších aj vnútorných), ktoré majú pre človeka určitú mieru významnosti.

Rozvoj emócií sa prejavuje v ich diferenciácii, v rozširovaní okruhu predmetov, ktoré spôsobujú duchovnú odozvu, v rozvoji schopnosti ovládať emócie, ich vonkajších prejavoch.

Nálada človeka výrazne závisí od individuálnych charakteristík jeho povahy, od toho, aký má vzťah k ťažkostiam – či je náchylný ich preceňovať a strácať odvahu, ľahko sa demobilizovať, alebo si pri ťažkostiach vie zostať istý, že sa s nimi vyrovná.

2. Emócie a pocity v živote človeka

2.1 Pozitívny vplyv emócií a pocitov na človeka

Emocionálny faktor zohráva významnú úlohu vo vývoji človeka a citová výchova je nielen jedným z významných cieľov výchovy, ale aj nemenej dôležitou zložkou jej obsahu. Emócia je komplexná a stabilná skúsenosť spojená so sociálnymi potrebami človeka, dôležitou zložkou jeho duchovného života a vnútorným motívom správania, sprostredkovaným faktorom a riadiacou silou.

Vďaka včas vzniknutej emócii má telo možnosť mimoriadne priaznivo sa prispôsobiť okolitým podmienkam. Dokáže rýchlo a rýchlo reagovať na vonkajšie vplyvy bez toho, aby ešte určoval jeho typ, formu alebo iné privátne špecifické parametre.

Pozitívne emocionálne vzrušenie zlepšuje vykonávanie ľahších úloh a sťažuje ich ťažšie. Zároveň však pozitívne emócie spojené s dosiahnutím úspechu prispievajú k zvýšeniu a negatívne emócie spojené s neúspechom - k zníženiu úrovne výkonu činností a cvičení.

Pozitívne emócie majú významný vplyv na priebeh akejkoľvek činnosti, vrátane výchovnej. Regulačná úloha emócií sa zvyšuje, ak tú či onú činnosť (napríklad proces učenia) nielen sprevádzajú, ale ju aj predchádzajú, predvídajú, čím sa človek pripravuje na zaradenie do tejto činnosti. Samotné emócie teda závisia od aktivity a majú na ňu svoj vplyv.

Pozitívne emócie (radosť, blaženosť, súcit) vytvárajú v človeku optimistickú náladu, prispievajú k rozvoju jeho vôľovej sféry, negatívne (smútok, pohŕdanie, závisť, strach, úzkosť, nenávisť, hanba) naopak chýbajú formy. vôle a slabosti. Takéto alternatívne delenie však nie je vždy opodstatnené: negatívne emócie obsahujú aj „racionálne“ zrno. Ten, kto nemá pocit smútku, je rovnako úbohý ako ten, kto nevie, čo je radosť, alebo kto stratil zmysel pre humor. Ak negatívnych emócií nie je priveľa, stimulujú, nútia hľadať nové riešenia, prístupy, metódy. Je možné rozlíšiť aj neutrálne (podľa ich znamenia) zážitky: také sú stavy pokojného rozjímania, prekvapenia, zvedavosti, ľahostajnosti.

Z fyziologického hľadiska pozitívne emócie, ovplyvňujúce nervový systém človeka, prispievajú k uzdraveniu tela, zatiaľ čo negatívne ho ničia, čo vedie k rôznym chorobám. Ale niekedy môžeme zažiť ambivalentné pocity (emocionálne konfliktné). Emocionálna sféra človeka sa veľmi dobre prejavuje v jeho temperamente. Pozitívne emócie majú silný vplyv na procesy správania a myslenie.

pozitívne myslenie. V dobrej nálade sa človek háda úplne inak, ako keď má zlú náladu. Štúdie ukázali, že dobrá nálada sa prejavuje v pozitívnych voľných asociáciách, pri písaní vtipných príbehov, keď sa ich pýtate na TAT (tematický apercepčný test). TAT obsahuje sadu kariet s obrázkami, ktorých obsah je neurčitý, čo umožňuje ľubovoľnú interpretáciu subjektmi, ktoré sú inštruované, aby ku každému obrázku zostavili príbeh. Interpretácia odpovedí umožňuje posúdiť osobnostné vlastnosti, ako aj dočasný, aktuálny stav subjektu, jeho náladu.), priaznivé opisy sociálnych situácií, vnímanie seba ako sociálne kompetentnej osoby, pocit sebadôvery a sebaúctu.

Pamäť.V dobrej nálade je ľahšie zapamätať si radostné udalosti v živote alebo slová naplnené pozitívnym významom. Všeobecne akceptované vysvetlenie tohto javu je, že pamäť je založená na sieti asociatívnych väzieb medzi udalosťami a reprezentáciami. Interagujú s emóciami a v momente, keď sa jedinec nachádza v určitom emocionálnom stave, jeho pamäť je naladená na udalosti spojené s týmto konkrétnym stavom.

Riešenie problémov.Ľudia, ktorí sú dobre naladení, pristupujú k problémom inak ako tí, ktorí sú naladení neutrálne alebo smutne. Prvé sa vyznačujú zvýšenou reakciou, schopnosťou vyvinúť najjednoduchšiu stratégiu riešenia a urobiť prvé nájdené riešenie. Experimenty ukázali, že stimulácia dobrej nálady (pozitívnych emócií) vedie k originálnym a rôznorodým slovným asociáciám, čo naznačuje potenciálne širší kreatívny rozsah. To všetko prispieva k zvýšeniu kreatívnych výnosov a priaznivo ovplyvňuje proces riešenia problémov.

Pomoc, altruizmus a sympatie. Mnohé štúdie ukázali, že šťastní ľudia sa vyznačujú takými vlastnosťami, ako je štedrosť a ochota pomáhať druhým.

Rovnaké vlastnosti sú charakteristické aj pre ľudí, ktorých dobrá nálada bola spôsobená umelým podnecovaním pozitívnych zážitkov (prijímanie drobných darčekov, pripomínanie príjemných udalostí a pod.). Ľudia, ktorí sú dobre naladení, veria, že pomoc druhým je kompenzačná a prospešná činnosť, ktorá prispieva k udržaniu pozitívneho emocionálneho stavu.

Pozorovania ukazujú, že ľudia, ktorí majú dobrú náladu a všimnú si nesúlad medzi vlastným stavom a stavom iných, sa snažia túto nerovnosť nejako vyrovnať. Je tiež dokázané, že dobre naladení ľudia majú tendenciu hodnotiť svoje okolie pozitívnejšie, prejavujú sympatie k cudzím ľuďom, reprezentované len správou o ich životných pozíciách. Zistilo sa, že životné prostredie má významný vplyv aj na vzťahy medzi ľuďmi.

2.2 Negatívny vplyv emócií a pocitov na človeka

Negatívna emócia dezorganizuje činnosť, ktorá vedie k jej vzniku, ale organizuje akcie zamerané na zníženie alebo odstránenie škodlivých účinkov. Existuje emocionálne napätie. Vyznačuje sa dočasným znížením stability duševných a psychomotorických procesov, čo je zase sprevádzané rôznymi skôr výraznými vegetatívnymi reakciami a vonkajšími prejavmi emócií. Vzniká a rozvíja sa v súvislosti s rôznymi emocionálnymi, psychogénnymi, stresovými a inými faktormi, teda veľmi silnými vplyvmi na sféru motivačnú, emocionálnu, vôľovú, intelektuálnu, sprevádzané rôznymi emocionálnymi reakciami a zážitkami.

Rýchlosť a stupeň rozvoja napätia u človeka je do značnej miery determinovaný individuálnymi psychologickými charakteristikami, najmä úrovňou emočnej stability osobnej úzkosti ako schopnosti odolávať emočným vplyvom, individuálnym a osobným významom týchto vplyvov a ich počiatočným stavom. .

Ak sa človek z nejakého dôvodu dopustí nemorálneho činu, podkopáva tým najdôležitejší základ vysokej sebaúcty a sebaúcty. Výsledný nesúlad medzi realitou činu a potrebou existujúceho obrazu Ja sa môže prejaviť v negatívnych zážitkoch, v pocite emocionálnej nepohody a nespokojnosti so sebou samým. V snahe zachovať si „svoju tvár“ pred ostatnými i pred sebou samým hľadá subjekt ospravedlnenie odvolávaním sa na nejaké osobné hodnoty, ktoré údajne určovali zmysel jeho činu. A aj keď sa vzniknutý vnútorný konflikt zažije a stane sa dlhotrvajúcou skutočnosťou individuálnej histórie subjektu, zachová sa v emocionálnej pamäti, ktorá sa vyznačuje svojou zvláštnou silou, ako komplex negatívnych afektívnych zážitkov. V podmienkach rôznych druhov morálnych rozhodnutí sa tieto emócie môžu reprodukovať a slúžia ako špecifický regulátor správania.

Samozrejme, v reálnom živote je úroveň mravného osobného rozvoja veľmi individuálna. A subjekt v súlade s hierarchiou svojich osobných hodnôt a na základe skúseností, ktoré im zodpovedajú, môže a v praxi rieši naznačenú dilemu morálnej voľby veľmi odlišnými spôsobmi.

Emocionálny faktor môže mať na človeka veľmi silný vplyv a dokonca viesť k oveľa hlbším patologickým zmenám v orgánoch a tkanivách ako akýkoľvek silný fyzický účinok. Prípady smrti sú známe nielen z veľkého smútku, ale aj z prílišnej radosti. Slávny filozof Sofokles teda zomrel vo chvíli, keď mu dav pri príležitosti predstavenia jeho brilantnej tragédie venoval búrlivé ovácie. Vplyv emocionálneho faktora na stav tela je mimoriadne veľký. Psychický stres, najmä takzvané negatívne emócie - strach, závisť, nenávisť, túžba, smútok, smútok, skľúčenosť, hnev - oslabujú normálnu činnosť centrálneho nervového systému a celého organizmu. Môžu byť nielen príčinou vážnych ochorení, ale môžu spôsobiť aj nástup predčasnej staroby. Štúdie ukazujú, že človek, ktorý je neustále nervózny, má časom zhoršenie zraku. Hovorí o tom aj prax: ľudia, ktorí veľa plakali a prežívali veľké úzkosti, majú slabé oči. Palpitácie sú často výsledkom boja medzi dvoma zmyslami. Keď si človek vytvorí kult svojej mysle, žalúdok trpí. Ak sa vytvorí kult žalúdka, potom trpí hlava. Preto medzi nimi musí byť harmonický vzťah. Zmysel pre proporcie, žiaľ, nie je pre človeka charakteristický. Nemôže sa spoliehať na rozum a zdravý rozum, pretože rozum je slabší ako city a má sklony k sebaklamu.

V štruktúre agresívneho správania sú pocity silou (výrazom), ktorá aktivuje a do určitej miery sprevádza agresiu, zaisťuje jednotu a vzájomné prenikanie jej strán: vnútornej (agresivita) a vonkajšej (agresívne pôsobenie). Agresívny pocit je predovšetkým schopnosť človeka zažiť také emocionálne stavy, ako je hnev, hnev, nepriateľstvo, pomsta, odpor, potešenie a iné. Ľudia môžu byť ponorení do takýchto stavov tak nevedomými (napríklad teplo, hluk, stiesnenosť), ako aj vedomými (žiarlivosť, súťaživosť a iné) dôvodmi. Formovanie a rozvoj agresie sa uskutočňuje na základe prelínania pocitov a myšlienok. A čím viac myšlienok bude dominovať (prevládať), tým silnejšie a sofistikovanejšie budú agresívne činy, pretože len myšlienka môže viesť konflikt, smerovať a plánovať agresiu.

Potenciál emócií, ich schopnosti v regulácii ľudskej činnosti a konania sú determinované (odhaľovanými a limitovanými) rozsahom, úrovňou a hierarchiou potrieb, ktoré charakterizujú šírku a úroveň osobného rozvoja človeka, systém jeho základných osobných hodnôt . Etické, estetické, kognitívne a iné emocionálne motívy (zážitky) môžu regulovať činnosť len do tej miery, do akej sa aspekty reality zodpovedajúce týmto motívom (vrátane vlastných činov, skutkov) premietnu a začlenia do systému osobných hodnôt a aké miesto budú obsadzovať ju.

emócia duševný životný pocit

Záver

Emocionálne procesy sú špecifickou triedou procesov mentálnej regulácie riadených faktormi, ktoré sú pre jednotlivca významné. Základnou vlastnosťou týchto procesov je ich regulačná funkcia v:

modifikácia energetickej rezervy, ktorú telo v danom momente môže mať;

formovanie tendencie udržiavať kontakt s faktorom pôsobiacim na jednotlivca, alebo tendencia eliminovať kontakt s týmto faktorom; podľa toho možno emócie rozdeliť na pozitívne a negatívne;

organizácia špecifických foriem odpovede zodpovedajúcich kvalitatívnym charakteristikám činiteľa pôsobiaceho na subjekt; to znamená, že môžeme hovoriť o rôznych modalitách emócií.

Emocionálne procesy sú spôsobené faktormi, ktoré sú pre jednotlivca významné. V prvom rade ide o fyzické účinky na zmyslové orgány. Schopnosť zmyslových podnetov vyvolať emócie sa mení podľa skúseností. Dôležité pre jednotlivca sú aj podnety, ktorých zdrojom je priebeh a výsledky vlastnej činnosti. Emocionálne podnety môžu byť všetky tie faktory, ktoré signalizujú významné udalosti pre subjekt. Emócie v človeku môžu vyvolať aj vyššie duševné procesy, pomocou ktorých situáciu rozoberá a interpretuje.

Emocionálne procesy ovplyvňujú ďalšie regulačné procesy, vnútorný stav tela, ako aj priamo vonkajšie správanie. Vplyv na ostatné regulačné procesy je určený úrovňou excitácie, znakom a obsahom emócií. Pozitívne aj negatívne emócie ovplyvňujú priebeh kognitívnych procesov. Vplyv emocionálnych procesov na kvalitu vykonávania intelektuálnych a motorických úloh závisí od stupňa emocionálneho vzrušenia. Emocionálne procesy majú organizačný vplyv na ľudské správanie, sú príčinou vzniku stabilnej pripravenosti na určitú reakciu na určitý okruh vonkajších situácií.

Bez emócií – pozitívnych aj negatívnych – človek stráca motiváciu k aktivite, stráca schopnosť rozvíjať sa. Emócie podporujú záujem o život, o dianie okolo nás. Absencia emocionálnych podnetov vedie k emocionálnemu hladu. Ak to trvá dlho, potom to, podobne ako hlad po jedle, vedie k chorobe.

Bibliografia

1. Vasiliev I.A., Poplužnyj V.L., Tichomirov O.K. Emócie a myslenie, - M., 1980. - 192 s.

Vilyunas V.K., Gippenreiter Yu.B. Psychológia emócií., M.: Vydavateľstvo Moskovskej štátnej univerzity, 1984 - 288 s.

Golovin S.Yu. Slovník praktického psychológa, Minsk: Žatva, 1998 - 800 s., ISBN: 985-433-167-9.

Kulikov L.V. Duševné stavy, Petrohrad: Peter, 2001. - 512s., ISBN: 5-272-00061-7

Liu Liu. Úloha emócií v procese učenia. - Vysoké školstvo dnes, č. 12 2006, ISSN 1726-667X.

Nikiforov A.S. Emócie v našom živote, Moskva: Soviet ?Rusko, 1974 - 272 s.

Raigorodsky D.Ya. Praktická psychodiagnostika. Metódy a testy. Návod. - Samara: BAHRAKH-M, 2008 - 672 s., ISBN 5-89570-005-5.

Rubinshtein S.L. Základy všeobecnej psychológie. - Petrohrad: Peter, 2007 - 713 s., ISBN: 5-314-00016-4.

Kholmogorova A.B. Kultúra, emócie a duševné zdravie. - Issues of Psychology, č.2 1999, ISSN: 0042-8841.

Šingarov G.Kh. Emócie a pocity ako formy odrazu reality, Moskva: Nauka, 1971 - 223 s.

Yakobson P.M. Psychológia pocitov a motivácií, M., 1998 - 304 s.,

Testovacie úlohy

Odvetvie psychológie, ktoré študuje znaky a vzorce zlepšovania kognitívnej aktivity v rámci cieleného tréningu a vzdelávania s cieľom rozvíjať sociálne významné osobnostné črty:

A) pedagogický;

B) sociálne;

C) detská;) psychológia práce;

E) psychológia tvorivosti.

Odpoveď: A) pedagogická;

Metóda psychológie, ktorá umožňuje študovať vzťahy v skupine a tíme:

B) sociometria;

C) spochybňovanie;

D) rozhovor;

E) rozhovor.

Odpoveď: C) sociometria

Proces vývoja jednotlivca od narodenia po smrť sa nazýva:

A) fylogenéza;

C) ontogenéza;

C) evolúcia;) zrýchlenie;

E) emancipácia.

Odpoveď: B) ontogenéza

Čo sa týka vrodených individuálnych vlastností jednotlivca:

A) temperament

B) schopnosti;

C) znak;

D) pamäť;

E) všímavosť.

Odpoveď: A) temperament

Ktorá z nasledujúcich vlastností charakterizuje osobu ako osobu:

A) emocionalita;

C) bojazlivosť;

D) hanblivosť;

E) vznetlivosť.

Odpoveď: C) bude

Osobnosť sa formuje v procese:

A) činnosti;

B) výchova;

C) školenie;

D) rozvoj vôľových vlastností;

E) senzibilizácia.

Odpoveď: A) činnosť

Súčasný prejav opačných emócií a pocitov (napríklad: smiech a slzy, láska a nenávisť):

A) apatia

B) ambivalencia;

C) depresia;

D) stres;

E) antipatia.

Odpoveď: B) ambivalencia

Doučovanie

Potrebujete pomôcť s učením témy?

Naši odborníci vám poradia alebo poskytnú doučovacie služby na témy, ktoré vás zaujímajú.
Odoslať žiadosť s uvedením témy práve teraz, aby ste sa dozvedeli o možnosti konzultácie.

Emócie prechádzajú cestou vývoja spoločnou pre všetky vyššie duševné funkcie – od vonkajších sociálne determinovaných foriem až po vnútorné duševné procesy. Na základe vrodených reakcií si dieťa rozvíja vnímanie emocionálneho stavu ľudí okolo seba. Postupom času sa pod vplyvom čoraz zložitejších sociálnych kontaktov formujú emocionálne procesy.

Najskoršie emocionálne prejavy u detí sú spojené s organickými potrebami dieťaťa. Patria sem prejavy rozkoše a nespokojnosti pri uspokojovaní alebo neuspokojovaní potreby jedla, spánku atď. Spolu s tým sa začínajú skoro objavovať také elementárne pocity ako strach a hnev. Najprv sú v bezvedomí. Napríklad, ak vezmete novonarodené dieťa do náručia a zdvihnete ho a potom ho rýchlo spustíte, uvidíte, že sa dieťa celé scvrkne, hoci nikdy

dal. Rovnakej nevedomej povahy sú prvé prejavy hnevu spojené s nechuťou detí, keď nie sú naplnené ich potreby. Napríklad u jedného dvojmesačného dieťaťa bol už pri pohľade na otcovu tvár, zámerne skreslenú grimasou, zaznamenaný prejav strachu. To isté dieťa malo na čele vrásky hnevu, keď ho dráždili.

Deti si tiež veľmi skoro rozvíjajú empatiu a súcit. Vo vedeckej a vzdelávacej literatúre o psychológii môžeme nájsť množstvo príkladov, ktoré to potvrdzujú. Takže v dvadsiatom siedmom mesiaci života dieťa plakalo, keď mu ukázali obrázok plačúceho muža, a jeden trojročný chlapec sa vyrútil na každého, kto bil jeho psa, a vyhlásil: „Ako to nechápeš? bolí to."

Je potrebné poznamenať, že pozitívne emócie sa u dieťaťa rozvíjajú postupne prostredníctvom hry a prieskumného správania. Napríklad štúdie K. Buhlera ukázali, že moment prežívania potešenia z detských hier sa posúva tak, ako dieťa rastie a vyvíja sa. Spočiatku má dieťa potešenie v okamihu získania požadovaného výsledku. V tomto prípade zohrávajú emócie rozkoše povzbudzujúcu úlohu. Druhý krok je funkčný. Hrajúce sa dieťa je potešené nielen výsledkom, ale aj samotným procesom činnosti. Potešenie sa už nespája s koncom procesu, ale s jeho obsahom. V treťom štádiu u starších detí nastáva očakávanie rozkoše. Emócia v tomto prípade vzniká na začiatku hernej aktivity a ani výsledok akcie, ani samotný výkon nie sú pre prežívanie dieťaťa ústredné.

Ďalšou charakteristickou črtou prejavu pocitov v ranom veku je ich afektívna povaha. Emocionálne stavy u detí v tomto veku vznikajú náhle, prebiehajú búrlivo, no rovnako rýchlo miznú. Väčšia kontrola nad emočným správaním sa u detí vyskytuje až vo vyššom predškolskom veku, kedy sa u nich pod vplyvom čoraz zložitejších vzťahov s inými ľuďmi rozvíjajú aj zložitejšie formy citového života.

Rozvoj negatívnych emócií je do značnej miery spôsobený nestabilitou emocionálnej sféry detí a úzko súvisí s frustráciou. Frustrácia je emocionálna reakcia na prekážku pri dosahovaní vedomého cieľa. Frustrácia sa dá riešiť rôzne podľa toho, či sa prekážka prekoná, obíde, alebo sa nájde náhradný cieľ. Obvyklé spôsoby riešenia frustrujúcej situácie určujú emócie, ktoré v tomto prípade vznikajú. Stav frustrácie, ktorý sa často opakuje v ranom detstve a stereotypné formy jej prekonávania u niektorých ľudí posilňujú letargiu, ľahostajnosť, nedostatok iniciatívy, u iných agresivitu, závisť a hnev. Preto, aby sa predišlo takýmto vplyvom, je nežiaduce pri výchove dieťaťa príliš často dosahovať jeho požiadavky priamym tlakom. Dospelí, ktorí trvajú na bezprostrednom splnení požiadaviek, neposkytujú dieťaťu príležitosť dosiahnuť stanovený cieľ a vytvárajú frustrujúce podmienky, ktoré u niektorých prispievajú k upevňovaniu tvrdohlavosti a agresivity a u iných k nedostatku iniciatívy. vhodnejšie

v tomto prípade ide o využitie vekových charakteristík detí, ktoré spočíva v nestabilite pozornosti. Stačí odvrátiť pozornosť dieťaťa od vzniknutej problémovej situácie a on sám bude schopný dokončiť úlohy, ktoré mu boli pridelené.

Štúdium problému vzniku negatívnych emócií u detí ukázalo, že trestanie dieťaťa, najmä miera trestu, má veľký význam pri vytváraní takého emocionálneho stavu, akým je agresivita. Ukázalo sa, že deti, ktoré boli doma prísne trestané, vykazovali pri hre s bábikami väčšiu agresivitu ako deti, ktoré neboli príliš prísne trestané. Úplná absencia trestu zároveň nepriaznivo ovplyvňuje vývoj charakteru detí. Deti, ktoré boli potrestané za agresívne správanie voči bábikám, boli menej agresívne a mimo hry ako tie, ktoré neboli potrestané vôbec.

Spolu s formovaním pozitívnych a negatívnych emócií u detí sa postupne formujú morálne pocity. Základy morálneho vedomia sa u dieťaťa objavujú najskôr pod vplyvom súhlasu, chvály a tiež kritiky, keď dieťa počuje od dospelých, že jedna vec je možná, potrebná a musí a druhá je nemožná, nemožná, nie dobrá. Prvé predstavy detí o tom, čo je „dobré“ a čo „zlé“, však najviac súvisia s osobnými záujmami dieťaťa samotného, ​​ako aj iných ľudí. Princíp spoločenskej užitočnosti toho či onoho činu, uvedomenie si jeho morálneho významu určuje správanie dieťaťa o niečo neskôr. Ak sa teda spýtate štvor- alebo päťročných detí: „Prečo by ste sa nemali biť so svojimi kamarátmi? alebo „Prečo by ste si nemali vziať veci iných ľudí bez opýtania?“, potom odpovede detí najčastejšie zohľadňujú nepríjemné dôsledky, ktoré z toho vyplývajú pre nich osobne alebo pre iných ľudí. Napríklad: „Nemôžeš bojovať, inak sa dostaneš priamo do očí“ alebo „Nemôžeš si vziať niekoho iného, ​​inak ťa zavedú na políciu.“ Na konci predškolského obdobia sa objavujú odpovede iného poradia: „Nie je možné bojovať so súdruhmi, pretože je hanebné ich uraziť,“ t. j. deti si čoraz viac uvedomujú morálne zásady správania.

Na začiatku školskej dochádzky majú deti pomerne vysokú úroveň kontroly nad svojím správaním. S tým úzko súvisí rozvoj morálnych citov, napríklad deti v tomto veku už zažívajú pocit hanby, keď im dospelí vyčítajú zlé správanie.

Treba poznamenať, že základy ďalšieho veľmi zložitého cítenia, estetického, sú u detí odhalené pomerne skoro. Za jeden z jeho prvých prejavov treba považovať pôžitok, ktorý deti zažívajú pri počúvaní hudby. Deťom sa na konci prvého roka môžu páčiť aj niektoré veci. To platí najmä v súvislosti s hračkami a osobnými vecami dieťaťa. Pochopenie krásy má, samozrejme, u detí zvláštny charakter. Deti najviac uchváti jas farieb. Napríklad zo štyroch obrázkov koňa prezentovaných v seniorskej skupine materskej školy: a) vo forme schematického náčrtu s ťahmi, b) vo forme sčernenej siluety, c) vo forme realistickej kresby , a napokon d) v podobe jasne červeného koňa so zelenými kopytami a hrivou - posledný obrázok sa deťom páčil najviac.

Zdrojom rozvoja estetického cítenia je kresba, spev, hudba, návšteva galérií, divadiel, koncertov, kina. Avšak

predškoláci a žiaci základných škôl v niektorých prípadoch ešte nevedia správne ohodnotiť umelecké diela. Napríklad pri maľbe často dbajú najmä na obsah obrazu a menej na umelecké prevedenie. V hudbe im viac vyhovuje hlasný zvuk s rýchlym tempom a rytmom ako harmónia melódie. Skutočné pochopenie krásy umenia prichádza k deťom až na strednej škole.

S prechodom detí do školy, s rozšírením ich okruhu vedomostí a životných skúseností sa z kvalitatívneho hľadiska výrazne menia pocity dieťaťa. Schopnosť kontrolovať svoje správanie, obmedzovať sa vedie k stabilnejšiemu a pokojnejšiemu toku emócií. Dieťa na základnej škole už neprejavuje svoj hnev tak priamo ako dieťa v predškolskom veku. Pocity školákov už nemajú taký afektívny charakter, aký je príznačný pre malé deti.

Spolu s tým sa objavujú nové zdroje pocitov: oboznámenie sa s jednotlivými vednými odbormi, hodiny v školských krúžkoch, účasť v študentských organizáciách, samostatné čítanie kníh. To všetko prispieva k formovaniu takzvaných intelektuálnych pocitov. Dieťa, s úspešným súborom okolností, je čoraz viac priťahované kognitívnou činnosťou, ktorá je sprevádzaná pozitívnymi emóciami a pocitom uspokojenia z učenia sa nových vecí.

Veľmi svedčí o tom, že životné ideály sa u detí v školskom veku menia. Ak si teda deti v predškolskom veku, ktoré sú prevažne v kruhu rodiny, zvyčajne vyberajú za ideál jedného zo svojich príbuzných, potom s prechodom dieťaťa do školy, s rozšírením jeho intelektuálnych obzorov, iní ľudia, napríklad učitelia , začnú vystupovať ako ideál.literárni hrdinovia alebo konkrétne historické postavy.

Výchova emócií a pocitov človeka začína od raného detstva. Najdôležitejšou podmienkou pre formovanie pozitívnych emócií a pocitov je starostlivosť od dospelých. To dieťa, ktorému chýba láska a náklonnosť, vyrastá chladne a nereaguje. Pre vznik emocionálnej citlivosti je dôležitá aj zodpovednosť za druhého, starostlivosť o mladších bratov a sestry, a ak žiadni nie sú, tak o domáce zvieratá. Je potrebné, aby sa dieťa samo o niekoho staralo, bolo za niekoho zodpovedné.

Ďalšou podmienkou formovania emócií a pocitov u dieťaťa je, aby sa pocity detí neobmedzovali len na hranice subjektívnych zážitkov, ale realizovali sa v konkrétnych činoch, konaniach a činnostiach. V opačnom prípade je ľahké vychovávať sentimentálnych ľudí, ktorí sú schopní len verbálneho výlevu, ale nie sú schopní stabilne uplatňovať svoje pocity v praxi.

Emócie zohrávajú v živote ľudí mimoriadne dôležitú úlohu. Takže dnes nikto nepopiera spojenie emócií s charakteristikami vitálnej aktivity organizmu. Je známe, že pod vplyvom emócií sa mení činnosť orgánov krvného obehu, dýchania, trávenia, žliaz s vnútornou a vonkajšou sekréciou atď.. Prílišná intenzita a trvanie zážitkov môže spôsobiť poruchy v organizme. M. I. Astvatsaturov napísal, že srdce častejšie postihuje strach, pečeň hnev, žalúdok apatia a depresia. vznik

týchto procesov je založený na zmenách prebiehajúcich vo vonkajšom svete, ale ovplyvňuje činnosť celého organizmu. Napríklad pri emocionálnych zážitkoch sa mení krvný obeh: tep sa zrýchľuje alebo spomaľuje, mení sa tonus ciev, stúpa alebo klesá krvný tlak atď. Výsledkom je, že pri niektorých emocionálnych zážitkoch sa človek zafarbí do červena, zatiaľ čo iné bledý. Srdce tak citlivo reaguje na všetky zmeny v citovom živote, že medzi ľuďmi bolo odjakživa považované za schránku duše, orgán citov, napriek tomu, že zmeny prebiehajú súčasne v dýchacom, tráviacom a sekrečnom systéme.

Pod vplyvom negatívnych emočných stavov u človeka môže dôjsť k vytvoreniu predpokladov pre rozvoj rôznych chorôb. A naopak, existuje značné množstvo príkladov, kedy sa pod vplyvom emočného rozpoloženia proces hojenia urýchli. Nie náhodou sa verí, že slovo aj lieči. Ide predovšetkým o verbálny vplyv psychoterapeuta na emocionálny stav pacienta. Toto je regulačná funkcia emócií a pocitov.

Okrem toho, že emócie a pocity plnia funkciu regulácie stavu tela, podieľajú sa aj na regulácii ľudského správania vo všeobecnosti. Stalo sa to možné, pretože ľudské pocity a emócie majú za sebou dlhú históriu fylogenetického vývoja, počas ktorého začali vykonávať množstvo špecifických funkcií, ktoré sú pre nich jedinečné. V prvom rade by takéto funkcie mali zahŕňať reflexnú funkciu pocitov, ktorá sa prejavuje vo všeobecnom hodnotení udalostí. Tým, že zmysly pokrývajú celý organizmus, umožňujú určiť užitočnosť a škodlivosť faktorov na ne pôsobiacich a reagovať skôr, než sa zistí samotný škodlivý účinok. Napríklad osoba prechádzajúca cez cestu môže pociťovať rôzne stupne strachu v závislosti od dopravnej situácie.

Emocionálne hodnotenie udalostí sa môže formovať nielen na základe osobnej skúsenosti človeka, ale aj v dôsledku empatie, ktorá vzniká v procese komunikácie s inými ľuďmi, a to aj prostredníctvom vnímania umeleckých diel, médií atď. Vďaka reflexnej funkcii emócií a pocitov sa človek môže orientovať v okolitej realite, hodnotiť predmety a javy z hľadiska ich žiadanosti, t.j. pocity plnia aj predinformačnú, čiže signálnu funkciu. Vznikajúce zážitky signalizujú človeku, ako prebieha proces uspokojovania jeho potrieb, s akými prekážkami sa na svojej ceste stretáva, čomu treba venovať pozornosť v prvom rade atď.