Pozrime sa bližšie na to, čo je sebestačnosť a prečo je taká potrebná.

Sebestačnosť je schopnosť človeka riešiť mnohé životné problémy sám. Táto vlastnosť znamená úplnú absenciu strachu zo samoty, schopnosť poskytnúť si to, čo je potrebné, bez vonkajšej pomoci. Tento koncept je zložitý, respektíve má niekoľko úrovní:

• Ekonomická sebestačnosť znamená vašu schopnosť obliekať sa, živiť sa a vykonávať akékoľvek podobné činnosti v domácnosti;
• Psychologická sebestačnosť je vlastnosť, keď pochopíte, že sa budete cítiť pohodlne bez komunikácie s ľuďmi. Zároveň si užívate kontakt s inými osobnosťami. Ak ste si istí, že prítomnosť človeka vo vašom živote je pre vás jednoducho potrebná, ak s ním túžite po akejkoľvek komunikácii, potom nie je možné hovoriť o sebestačnosti;
• Sociálna sebestačnosť je úspech v podnikaní, ktoré v živote robíte. Takáto sebestačnosť znamená, že človek je šikovný a silný, no zároveň je aj bohatý a stará sa o seba.

Hlavnou podmienkou zdravej sebestačnosti je úplná absencia akýchkoľvek strachov, ako aj schopnosť ich správne prekonať. O úzkostnom človeku je ťažké povedať, že je sebestačná. Takýto človek uteká pred životom.

Keď prevezmete zodpovednosť za svoje činy, reakcia ostatných na ne je pre vás len spätnou väzbou, iným uhlom pohľadu. Aj pozornosť ostatných sa stáva len príjemným doplnkom k vašim úspešným činom. Pre sebestačného človeka je však tento atribút nepodstatný.

Prirodzene, táto vlastnosť nemôže byť vrodená. Pri formovaní osobnosti a jej rozvoji sa stávajú sebestačnými. Človek niečo robí, experimentuje, robí chyby, nachádza svoju cestu. Všetky tieto akcie sa okamžite prejavia v sebestačnosti. Hlavnou cestou k rozvoju tejto vlastnosti je odhodlanie prestať niečo vyžadovať od druhých a prevziať zodpovednosť za to, čo sa na sebe deje.

Rozvoj sebestačnosti

Pozrime sa na konkrétne tipy, ktoré odpovedia na otázku, ako rozvíjať sebestačnosť.

Prvým krokom by malo byť odhodlanie slúžiť sám sebe, vedieť sa finančne zabezpečiť a samostatne riešiť vznikajúce problémy. Taktiež rozvoj sebestačnosti úzko súvisí so starostlivosťou o svoje telo, jeho zdravie a krásu. Musíte pochopiť, že prechod na zdravý životný štýl je príležitosťou na predĺženie obdobia svojej sebestačnosti a oddialenie staroby.

Starostlivo vypracujte svoj sociálny kruh. Pochopte sami, o koho máte skutočne záujem a koho potrebujete. Komunikujte s ľuďmi, keď to má pre vás určitú hodnotu (myslí sa tým nielen a nie tak materiálny záujem, ako duchovné spojenie a záujem človeka ako človeka). Vrcholom dokonalosti v tejto oblasti je schopnosť mať priateľov, aby zároveň „nemali“ vás. Ľudská sebestačnosť sa nedosiahne okamžite. V počiatočnom štádiu nie je ľahké skombinovať to s príťažlivosťou pre ostatných. Tu je vhodné odporučiť článok - " Ako sa zbaviť túžby potešiť každého».

Niekomu môže pomôcť produktívna samota. Takáto skúsenosť vám umožní prekonať strach zo samoty a pochopiť, že v tejto situácii sa nie je čoho obávať. Žijete nezávislý život, robíte pre vás zaujímavé a dôležité veci. Produktívnu osamelosť možno prirovnať k diéte nalačno. Vnútorná práca odstraňuje z vášho života všetko nepotrebné, odchádzajú určité obmedzenia, rozvíjajú sa ďalšie zručnosti a opravujú sa zmeny osobnosti.

Naučte sa robiť rozhodnutia sami. Môžete počúvať rady zvonka, ale urobte to po svojom. Treba mať na pamäti, že nakoniec to budete vy, kto bude zodpovedný za konečné rozhodnutie.

Mal by sa učiť stanovte si ciele pre seba. Človek, ktorý ich má, žije svoj vlastný život. Človek bez cieľa je spokojný s tým, čo mu ostatní a okolnosti ponúkajú.

Sebastačná osobnosť- ide predovšetkým o dospelého, vyvinutého jedinca. Ak ste sa naučili „postaviť sa na vlastné nohy“, nezastavujte sa v tejto fáze. Keď dosiahnete významnú úroveň sebestačnosti, zvážte starostlivosť o druhých.

Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.

Dnes navrhujem zvážiť túto zaujímavú tému: sebestačnosť.Čo to je, prečo je to potrebné, čo sa deje, je to dobré alebo zlé, kto je sebestačný človek, sebestačná žena - to všetko rozoberiem v tejto publikácii. Hneď musím povedať, že sebestačnosť je pre mňa dosť nejednoznačný pojem, ktorý môže mať v závislosti od typu a okolností pozitívne aj negatívne konotácie. Podrobnosti nižšie.

Čo je sebestačnosť?

- to je stav, v ktorom človek nepotrebuje druhých ľudí, necíti ich potrebu, všetky životné problémy si dokáže vyriešiť bez vonkajšej pomoci, sám. „Dosť seba“ – takto sa dá tento pojem formulovať inak.

sebestačný človek (sebestačný človek)- je to človek, ktorý nepociťuje žiadne obavy spojené so osamelosťou, necíti potrebu komunikácie a podpory zo strany iných ľudí, ktorý je schopný zabezpečiť si všetko potrebné po materiálnej i psychickej stránke bez akejkoľvek vonkajšej pomoci. Človek, ktorý je spokojný sám so sebou a so svojím životom.

Povinné kritériá na určenie sebestačnej osoby sú:

• prítomnosť určitého potenciálu, vitality;
• nedostatok strachu alebo rozvinutých schopností ich prekonať;
• neprítomnosť .

Treba rozlišovať medzi autonómiou a sebestačnosťou. V prvom prípade chýba psychologický podtext, v druhom áno a hrá kľúčovú úlohu. Podstatou tohto podtextu je odmietanie interakcie s inými ľuďmi. Zjednodušene možno tento rozdiel formulovať takto:

Nezávislosť A: Som schopný to urobiť sám.

: Ďakujem, zaobídem sa bez teba.

Práve v tomto kontexte vstúpil do nášho každodenného života pojem „sebestačnosť“ bez pomoci psychológov, ktorí radi dávajú rady a odporúčania. Pred napísaním tohto článku som si prečítal, čo na túto tému píšu iné stránky a všimol som si, že všetky prezentujú sebestačnosť ako mimoriadne pozitívny jav, príležitosť. Dovolím si s nimi trochu nesúhlasiť, o čom budem písať ďalej.

Všimol som si tiež, že pojem „sebestačnosť“ sa popularizoval pomerne nedávno a spravidla sa spája so zástupcami veľtrhu. Pre zaujímavosť som si overil: dotaz „sebastačná žena“ a podobné dopyty zadávajú používatelia vyhľadávačom niekoľkokrát častejšie ako „sebestačný muž“.

Sebestačná žena- tento pojem znamená ženu, ktorá sa zaobíde bez mužov, bez mužskej pomoci a starostlivosti, ktorá sa sama cíti skvele. Počuli ste už o týchto?

Nezamieňajte si tiež sebestačnosť a úspech. - sú to určité viditeľné úspechy človeka a ich verejné uznanie, sebestačnosť je spokojnosť so súčasným postavením, aj keď v ňom nie sú známky úspechu.

Typy sebestačnosti.

Psychológovia rozlišujú 3 hlavné typy sebestačnosti:

1. Ekonomická sebestačnosť- nie je potrebná vonkajšia pomoc pri upratovaní, schopnosť a túžba samostatne sa živiť, obliekať, udržiavať čistotu a poriadok atď.
2. Psychologická sebestačnosť- nedostatok komunikácie a vzťahov s inými ľuďmi.
3. Sociálna sebestačnosť- obsadenie osoby v spoločnosti, ktorá jej úplne vyhovuje.

Sebestačnosť – je dobrá alebo zlá?

Je dobré byť sebestačný? Zdá sa mi, že na túto otázku neexistuje jediná odpoveď, keďže sebestačnosť prináša plusy aj mínusy.

Byť nezávislý na názoroch iných, vedieť si zabezpečiť všetko potrebné sám, mať adekvátne vysoké je samozrejme dobré. V tomto prípade bude reakcia okolia na vás, vaše činy, vaše úspechy príjemným doplnkom, no nebude mať zásadný význam. Podľa mňa je to správne.

Nestojí však za to, aby ste sa snažili o sebestačnosť ako spôsob, ako vyriešiť svoje problémy vo vzťahoch a izolovať sa od osobného života. Predsa len, človek je spoločenská bytosť a je nesprávne ohradzovať sa pred inými ľuďmi v domnienke, že takto to bude lepšie.

Nič dobré nie je ani na tom, že sebestačnosť je často brzdou osobného rozvoja: hovorí sa, už som najlepší, so mnou je všetko v poriadku, nech ma má každý rád takú, aká som, a kto nie nech sa páči, nie je to moja chyba.

Ako sa stať sebestačným? Rozvoj sebestačnosti.

Sebestačnosť rozhodne nie je vrodená, ale získaná vlastnosť človeka. Dieťa nemôže byť sebestačné, to je vlastné iba dospelému, už formovanej osobnosti s vlastnými životnými princípmi a životným postavením.

Ako sa stať sebestačným? Je potrebné rozvíjať sa ako človek, naučiť sa samostatne rozhodovať, byť za ne zodpovedný a nebyť závislý na názoroch iných ľudí.

Rozvoj sebestačnosti je založený na prevzatí plnej zodpovednosti za svoj život a všetky jeho sféry. Jednoducho povedané, musíte prestať niečo očakávať od iných a robiť všetko sami. Uvedomte si, že všetko, čo sa vo vašom živote deje, závisí len od vás, vy sami môžete ovplyvniť jeho priebeh a využite všetky možnosti tohto vplyvu.

Ak sa rozhodnete stať sebestačným človekom, sebestačnou ženou, v prvom rade je potrebné odstrániť závislosť na iných ľuďoch. Všetky druhy závislosti: psychická, domáca, finančná. Sebastačný človek je vo všetkom nezávislý.

Niektoré skutočné úspechy a úspechy pomôžu stať sa sebestačným. V akejkoľvek oblasti: práca, kariéra, podnikanie, dokonca aj hobby. Dosiahnutím niečoho sa človek stáva sebavedomejším vo svojich schopnostiach a schopnostiach, čo prispieva k rozvoju sebestačnosti.

Dôležitú úlohu zohrávajú aj princípy budovania vzťahov s ľuďmi. Sebestačný človek neobmedzuje svoju komunikáciu, ale mení svoj postoj k nej. Nepripútava sa k ľuďom a nedrží ich okolo seba, ale ak sa k nemu pripútajú iní ľudia a chcú byť s ním, len to zvyšuje jeho sebestačnosť. Sebestačná osoba sa zároveň môže správať k svojim priateľom a príbuzným dosť kruto, pretože sa v sebe snaží potlačiť všetky emócie medziľudských vzťahov. Inak to nepôjde – emocionálny človek bude psychicky závislý od druhých a nebude sebestačný.

Sebastačný človek to rozhodne musí vedieť, a preto pri úvahách o tom, ako sa stať sebestačným, treba venovať osobitnú pozornosť rozvoju týchto zručností.

Keď zhrniem všetky vyššie uvedené skutočnosti, chcem vyvodiť závery:

1. Sebestačnosť je prítomnosť určitých hmatateľných vlastností, zručností a psychologického stavu človeka. Toto je spôsob života, v ktorom človek nepotrebuje nikoho podporu a súhlas, nezávisle robí všetky rozhodnutia a cíti plnú zodpovednosť za svoj život.
2. Sebestačnosť nemožno považovať za vrchol rozvoja osobnosti. Ak sa cítite ako sebestačný človek - nezastavujte sa vo svojom vývoji, pokračujte. Potom môžete premýšľať napríklad o tom, ako prospieť iným ľuďom, prejaviť starostlivosť.
3. Sebestačnosť by sa tiež nemala považovať za príležitosť uniknúť zo samoty a dokázať všetkým „nepriateľom“, že „nikoho nepotrebujem, zvládnem to sám“. Išlo by skôr o sebaklam. Netreba v sebe zámerne prehlušovať prirodzené ľudské potreby skrývajúce sa za pojem „sebestačnosť“.
4. Sebestačnosť má svoje pre a proti. A v ideálnom prípade stojí za to vziať z tohto konceptu iba pozitívne aspekty, bez toho, aby sme sa dotkli negatívnych. Aj keď to nebude úplne sebestačné, ale bude lepšie.

Na záver chcem pripomenúť, že mnohé literárne a filmové postavy, spočiatku prezentované ako sebestační jedinci, na konci diela stretávajú svojho životného partnera a strácajú sebestačnosť, nachádzajúce šťastie. Takže to…

Dúfam, že teraz máte nejakú predstavu o sebestačnosti a sami môžete vyvodiť záver, či stojí za to usilovať sa a prečo. Ako vždy, rád si vypočujem váš názor v komentároch.

Zostaňte a buďte úspešní! Vidíme sa na stránke!

Dobré popoludnie, moji milí čitatelia! Tu diskutujeme o tom, ako si nájsť druhú, ako viesť zdravý životný štýl, ako byť atď. No mnohé z týchto otázok by u nás jednoducho nevznikli, keby sme boli úplne harmonickí a sebestační jedinci. Čo je sebestačnosť a ako ovplyvňuje náš život? Poďme na to.

Aký človek je sebestačný?

Začnime s definíciou. Byť sebestačný znamená byť v súlade so sebou samým a zažívať pocit bezpečia, vnútornej úplnosti a stability. Ak sa pozeráte veľmi povrchne, sebestačnosť je podobná správnej sebaúcte, teda hodnoteniu seba ako slušného a hodného človeka. Ale predsa len, sebestačnosť je hlbší, základný zmysel pre celistvosť.

Jeho hlavné vlastnosti:

1. Ľudia s rozvinutou sebestačnosťou sa príliš nezaujímajú o názory iných ľudí na seba. Výčitky sa ich až tak nedotýkajú, pretože majú hlboko zakorenený pocit vlastnej hodnoty. Naopak, chvála a výčitky ich príliš neovplyvňujú, takže sa nikdy príliš neopijú pocitom vlastnej dôležitosti.
2. Sebastačný človek má silné vnútorné miesto kontroly. To znamená, že on (alebo ona, v závislosti od toho, či hovoríme o mužovi alebo žene; pre pohodlie použijem iba zámeno „on“, označujúce ľudí oboch pohlaví) má možnosť – a túžbu – určiť vlastnou cestou, rozhoduj sa sám. Verí svojej intuícii a je ochotný ísť vlastnou cestou, aj keby to znamenalo ísť proti očakávaniam spoločnosti a byť kvôli tomu nepochopený a zosmiešňovaný.
3. Sebestačný človek nepotrebuje drahé veci na potvrdenie svojho statusu. Ak si nejakú vec kúpi, znamená to, že túto vec potrebuje na uspokojenie svojich potrieb a nie na to, aby „nie bol horší ako ostatní“.
4. Sebestačný človek je rád sám so sebou. Dokáže byť veľmi spoločenský a vo všeobecnosti je dušou spoločnosti, ale o nič menej miluje samotu. Ponechaný v tichu, neponáhľa sa vyplniť výslednú prázdnotu pomocou televízora alebo smartfónu.

Egocentrizmus alebo sebestačnosť?

Niektorí ľudia sa stanú natoľko sebestační a zaujatí, že konajú sebecky bez ohľadu na potreby druhých. Dovoľte mi ešte raz zdôrazniť, že byť sebestačný neznamená byť chladný a vzdialený.

Štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí trpia, sú menej náchylní na empatiu a pomoc druhým, pretože sú príliš zaneprázdnení svojimi pocitmi. Naopak, sebestační ľudia sú menej znepokojení úzkosťou a strachom, sú schopní komunikovať s inými ľuďmi a častejšie reagujú na svoje nešťastie.

Aké faktory určujú mieru sebestačnosti?

Detská skúsenosť. Zneužívanie a psychická trauma v ranom detstve negatívne ovplyvniť o rozvoji sebestačnosti.

Pozorovania ukazujú, že starší ľudia sú viac sebestační ako mladší. U mladých ľudí pocit identity je v procese formovania a preto je stále veľmi krehký. Preto sa často pripájajú k „zlým spoločnostiam“ alebo sledujú módu – to im dáva pocit spoločenstva s ostatnými, a teda aj pocit bezpečia, plnosti.

Ako sa stať sebestačným?

Keď sme sebestační, sme šťastní. Vládne vo vzťahoch, pretože môžeme byť rovnocennými partnermi so svojimi blízkymi a nezažívať nezdravú alebo spoluzávislosť.

Tým, že sme celistvým človekom, dávame dieťaťu dobrý príklad správneho vzťahu k sebe a svetu okolo nás.

Ako rozvíjať sebestačnosť?

1. Najjednoduchší spôsob, ako začať, je ekonomický aspekt. Minimum je naučiť sa obsluhovať sám seba. To znamená, nečakajte, že vám niekto navarí, umyje, nájde stratenú ponožku, zavolá inštalatéra, vyberie model sedačky a značku šampónu. V ideálnom prípade by ste mali byť plne finančne sebestační.
2. Ďalším krokom je naučiť sa robiť vlastné rozhodnutia. Áno, môžete počúvať rady iných (vyžiadaných aj nevyžiadaných) a brať ich do úvahy. Ale konečné rozhodnutie sa stále robí nezávisle, na základe vlastných záujmov, a nie toho, či všetci naokolo, vrátane pudla tety Máše, takýto čin schvaľujú alebo nesúhlasia.
3. Vyhnite sa chorým pripútanostiam. Ani s bábätkom v náručí by ste nemali žiť len s ním a jeho potrebami. A vo vzťahoch medzi dospelými by to tak už vôbec byť nemalo.
4. Buďte pre seba zaujímaví. Túžba niekoho naplniť sa inou osobou alebo nepretržitý tok informácií prostredníctvom televízie alebo sociálnych sietí naznačuje, že je sám pre seba prázdny a nudný. Aby ste sa stali zaujímavými pre seba a ostatných, musíte sa neustále a neustále rozvíjať. Čítajte, študujte, premýšľajte, analyzujte, porovnávajte, skladajte, vyvodzujte závery.

Byť sebestačný teda vôbec neznamená byť pustovníkom, froté egoistom alebo necitlivým hlupákom. Naopak. Aj v evanjeliu bolo povedané: "Miluj svojho blížneho ako seba samého." To znamená, že len tým, že sa staneme celistvou a harmonickou osobnosťou, môžeme nájsť súlad s okolitým svetom, rozdávať lásku a starostlivosť svojim blízkym, no zároveň ich nedusiť prílišnou náklonnosťou.

Buďte šťastní, rozvíjajte sa a nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií môjho blogu! Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi, budú vám vďační!

Mnohé ženy, najmä tie, ktoré žijú pod tlakom svojich manželov alebo príbuzných, sú unavené neustálym náporom nárokov, potrebou mlčať, keď sa chcete ozvať, a neschopnosťou realizovať sa ako osoba kvôli neustálemu záujmu o niekoho. , skôr či neskôr sa budú chcieť zmeniť. A to nie je prekvapujúce, pretože každý chce byť sebestačný, a teda šťastný. Nie každý však vie, ako na to a kde začať.

Skúsme najprv prísť na to, čo znamená slovo sebestačnosť. Táto kvalita pokrýva mnoho ďalších, ako napríklad:

• Sebaúcta.
• Zdravé sebavedomie.
• Schopnosť prezentovať sa v spoločnosti.
• Schopnosť budovať ciele a stratégie na ich dosiahnutie.
• Schopnosť počúvať partnera.
• Schopnosť primerane vnímať kritiku zvonku atď.

Navonok sebestačný človek pôsobí vždy pokojne, sebavedomo, vždy vie, čo od života chce, nelieta v oblakoch. Pozoruhodným príkladom takejto ženy môže byť úspešná obchodná žena, ktorá k tomu prišla svojou prácou a mysľou. Vždy vyzerá dobre, mnohí povedia: „Chcela by som toľko peňazí a stanem sa kráľovnou“ nie, ona len miluje seba a svoje telo a neuráža ho nedostatkom spánku a nedbalým prístupom. Myslí viac logicky, emócie odsúva do úzadia. A to je obrovská práca na sebe, pretože väčšina žien sa pri riešení problémov zvykne riadiť emóciami.

Svojich zásad sa nevzdá, ale vždy je pripravená nájsť kompromis. Neprinesie niekomu radosť na úkor seba, aj keď ide o veľmi blízkeho človeka. Vie strategicky myslieť a vďaka tomu dosahuje svoje ciele. Vo vzťahu vie, kedy má byť namäkko a kedy ukázať úsmev, nikdy sa nenechá zneužiť. Nie, toto nie je ideálna žena – je jednoducho sebestačná.

Ako sa ním teda stať?

Môže sa zdať, že takéto kvality nie je možné dosiahnuť, v skutočnosti to tak nie je. Každý človek je schopný učiť sa a meniť sa. Musíte však začať s hlbokou analýzou vašej postavy. V tejto fáze pomôže bežné cvičenie: vezmite list papiera a rozdeľte ho na štyri časti. V prvej časti popíšte vlastnosti, ktoré vám boli v detstve vlastné. Napríklad láskavosť, tvrdohlavosť a chuť dozvedieť sa viac o svete okolo nás majú všetky deti v 100% prípadov.

V druhom sa nechajte zaskočiť: kto, kedy a ako vás prinútil zaryť tieto vlastnosti hlboko do seba. To je dôležité, pretože toto všetko nezmizlo, len sme na to zabudli.

Tretiu časť venujte svojim pozitívnym vlastnostiam a štvrtú svojim negatívnym. Možno na to budete potrebovať pomoc rodiny a priateľov. Ďalej musíte odstrániť to, čo vám bráni v sebestačnosti, od takých charakterových vlastností, ako je dôverčivosť, poddajnosť, nadmerná láskavosť atď. musí byť opustená. Nie je to ľahké, ale pokiaľ budú sprevádzať váš život, nič z vás nebude.

Staňte sa sebestačnými

Musíte sa milovať natoľko, že kým ráno nevypijete šálku kávy, manžel a deti k vám neprídu a vôbec, nech sa naučia chystať do školy a do práce a vy máte svoje vlastné podnikania. Pamätáte si, kým ste snívali, že sa stanete ako dieťa? Na odnaučenie ešte nie je neskoro. Alebo možno už máte vzdelanie v odbore, ktorý sa vám páči, čo vám bráni v sebarealizácii? Nájdite si čas pre seba a svoje záujmy. Nevháňajte sa do rámca primitívneho každodenného života.

Možno vás baví štrikovanie alebo zbieranie ružových slonov, no doteraz ste na to nemali čas? Všetko vo vašich rukách. Vo svojej premene sa však neunáhlite, pochváľte sa aj za tie najmenšie úspechy.

Vzťahy s ľuďmi

Nikdy a za žiadnych okolností sa nenechajte zneužiť. Všetko, čo odteraz robíte, by malo byť v prvom rade pre vás. Myslíte si, že je to sebecké? V žiadnom prípade, kto povedal, že človek má žiť preto, aby uspokojoval záujmy a túžby iných ľudí? Každý žije pre seba. Musíte sa tiež naučiť byť nezávislí, emocionálne aj finančne. Aj keď nemáte čas na prácu (malé deti), existuje veľa možností, ako zarobiť peniaze doma, bola by tu túžba. Zabudnite na pýchu a začnite, požiera vás zvnútra a bráni vám v budovaní harmonických vzťahov s ostatnými. Buďte vždy pripravení na kompromisy v sporoch.

Naučte sa robiť dôležité rozhodnutia s chladnou hlavou, niekedy sú najväčším nepriateľom zbrknutie a emócie, nezabúdajte na to. Môžete počúvať rady príbuzných a priateľov, ale pri riešení konkrétneho problému sa rozhodujete sami. Nikdy nikoho neobviňujte zo svojich neúspechov.

Osobné vzťahy

Povedzme, že vám všetko vyšlo a už vám nie je smutno pri šálke čaju v štyroch izbách, nevediac, ako ďalej žiť. Vynára sa však otázka: čo muži, ako sa k nim správať? Toto je veľmi hlboká téma, ktorá si vyžaduje osobitnú pozornosť. Skúsme sa trochu zamyslieť. V našej dobe sa muži veľa zmenili, ale v ich vnútri zostáva obraz ideálnej ženy úplne rovnaký. Ako náš „princ na bielom koni“. Mnohé sa snažia muža po svadbe prevychovať, pričom na to míňajú čas, energiu a nervy. Zároveň je veľmi rozrušený, pretože si uvedomuje, že všetko úsilie bolo vynaložené na nič. A to je všetko, pretože sformovaný človek sa zmeniť nedá, môže sa zmeniť len vtedy, ak naozaj chce.

Prečo si teda brať niekoho, kto vám v mnohých ohľadoch nevyhovuje? Samozrejme, v každej osobe sú nedostatky, ale na niektoré sa dá zvyknúť. A ak sa nepustíte do sebaklamu, môžeme pokračovať. Nebuďte pre svojho partnera železnou dámou. Musíte byť mäkký, starostlivý a jemný, ale vždy s mierou dávajte najavo, že si nedovolíte jazdiť. Schopnosť odpustiť je tiež dôležitá, ale iba raz a bez toho, aby ste sa odchýlili od svojich zásad. Nikdy nežiarlite, sú to prejavy pochybností o sebe. Pochopte, že pochybovaním o tom, že manžel meškal v práci, urobíte škandál, nepovie vám pravdu, aj keď máte pravdu. A ak aj áno, pravdepodobne by ste to chceli vedieť.

Chcel by som tiež poznamenať, že je ľahké stať sa sebestačnou ženou, ak postupujete krok za krokom k svojmu cieľu a nezabúdate na požadovaný výsledok. A tvrdo na sebe pracuj.
Veľa šťastia!

Je medzi vašimi známymi veľa sebestačných ľudí? A čo to znamená - byť sebestačný, sebestačnosť človeka? Zaujímalo by ma, či je dobré alebo zlé byť sebestačný?

sebestačnosť- to je schopnosť vyriešiť všetky svoje problémy, zaobísť sa bez cudzej pomoci a podpory, schopnosť prekonať svoj vlastný strach, to je nezávislosť, schopnosť byť zodpovedný za svoje slová a svoje činy.

ODľudská sebestačnosť. Niekoľko odrôd.

Sebastačný človek rýchlo sa rozhodne, samozrejme môže počúvať rady iných ľudí, ale rozhodne saprijíma sám od seba. Sebestačnosť sa môže prejaviť v rôznych otázkach: ekonomických, finančných, sociálnych, psychologických.

Ekonomická sebestačnosť je veľmi užitočná. Je dobré, keď sa človek vie o seba postarať: navarí obed, večeru, oprať bielizeň,keď je človek schopný riešiť všetky každodenné problémy. Je jasné, že mnohí z nás nevedia šiť, pliesť, rúbať drevo či pokladať dlaždice. Ale to sa od nás nevyžaduje, dôležité je, aby sme tieto procesy vedeli organizovať a kontrolovať ich realizáciu.

Finančná sebestačnosť pramení z každodenného života, neviete ako, ale môžete platiť. Toto je schopnosť zarábať peniaze a prostriedky na riešenie mnohých problémov bez vašej priamej účasti.

Sociálna sebestačnosť – schopnosť prispôsobiť sa v spoločnosti, schopnosť byť úspešný vo svojej práci.

Ale psychická sebestačnosť je už náročnejšia. Byť taký znamená byť nezávislý, zaobísť sa bez komunikácie, bez priateľov. Túto schopnosť žiť oddelene od ostatných zvládajú len sami.

Cesta k zdravej sebestačnosti vedie cez prekonávanie ťažkostí a zbavenie sa všemožných strachov. Nezávislá osoba nemôže mať pripútanosť. Ak chýba, trpí pri čakaní na hovor od niekoho, toto už nie je sebestačnosť.

Touto vlastnosťou je sebestačnosť človeka., treba sa vzdelavat, s tym sa nerodis. Najprv sa musíte naučiť slúžiť sebe, naučiť sa samostatne rozhodovať. Vždy si musíme stanoviť ciele a ciele a ísť za nimi. Musíte sa správať ako dospelýako etablovaná osobnosť. Určite použite