Manžel pred týždňom odišiel od svokry pre milenku.Manžel má 49 a ona 52. V rodine sú tri deti, môj manžel je najstarší syn, prostredné má 16, najmladšie má 7 rokov.Ostávajúci príbuzní mojej svokry do roka zomreli,posledný zomrel môj otec pred 4 mesiacmi,neostal už nikto okrem detí a manžela.Je veľmi deprimovaná,byt majú stále na hypoteku ako u nas, pracuje za groše, plače ako môže sama vychovávať deti a nad tým, že už všetkých stratila a manžel ma zradil a odišiel.Ako som to pochopil, povedal svokor. že chce pravú lásku.Moja svokra je veľmi pokojný človek,nikdy som od nej nepočula nadávku a nikdy nezvyšuje hlas,nepije alkohol.Možno má šedivé vlasy v bradách a diabol v rebrách a začal sa s ňou nudiť, chcel vášeň. Nie vždy pracoval podľa štandardizovaného rozvrhu, možno potom strávil noc s touto ženou a jeho svokra si myslela, že je v práci tej noci.Keď si balil veci, nevolal ani nepísal o deťoch. Je mi jej veľmi ľúto, neviem, ako jej pomôcť... Povedz mi, ako sa mám zachovať v tejto situácii, stretol sa s tým niekto? A chcem ju utešiť a zdá sa, že nie je vhodné pristupovať jej s takouto tematikou,kedze jej je uz tazko.Manzel je nalozeny chodi,vola mu,placi a on sa zacina bat,otec bol vzdy pre neho autorita,ale teraz uz ani neodpoveda. SMS, asi je príliš zaneprázdnený svojou novou vášňou. Vo všeobecnosti sa to deje takto: žijete s človekom, myslíte si, že je všetko v poriadku, máte pred sebou spoločnú starobu a vnúčatá a zajtra sa pozeráte, ako si balí veci do kufra a odchádza za inou ženou...

Lienka

Dobrý deň.

V predvečer veľkého sviatku - Dňa víťazstva - chcem hovoriť o tom, ako sa podľa môjho názoru natáčal jeden z najpálčivejších filmov o vojne - film "The Dawns Here Are Quiet."

Fjodor Vaskov: "A hlavná vec je, že Sonya mohla porodiť deti a oni by porodili vnúčatá a pravnúčatá, ale teraz toto vlákno nebude existovať. Malé vlákno v nekonečnej priadzi ľudstva, prestrihnuté s nožom...“

Vesenok Tata

Pekný deň všetkým. Dievčatá, prosím, povedzte mi, ako sa naučiť šetriť? Moja rodina pozostáva zo mňa a môjho syna. Bývame s ním u mojich rodičov. Platia za väčšinu potravín a energií (máme súkromný dom). Môj plat je veľmi malý - 13 tisíc a 1 tisíc výživné. Z tejto tisícky platím svojmu dieťaťu jedlo v škole. Ďalších 1500 ide na mlieko a internet. Tiež asi 500 rubľov za telefóny pre mňa a môjho syna. Zvyšných 11 tisíc je na všetko ostatné – potraviny, oblečenie, obuv, chémia do domácnosti, cestovanie. Ako sa ich však naučiť správne distribuovať? Veci pre seba a svoje dieťa nakupujem v lacných obchodoch. Tiež sa snažím dostať produkty vo výpredaji. Nemôžem si nájsť inú prácu, pretože len ja môžem priviesť a vyzdvihnúť svojho syna a práca je pár metrov od domu. Tu je návod, ako začať šetriť? Prosím o radu. Možno niekto žije rovnako. Prepáč ak som to napísal chaoticky.

slečna X

Dané: ja, manžel, 7-ročný syn a 2-ročná najmladšia dcéra.
Môj syn pravidelne trpí žiarlivosťou, snažím sa s ňou bojovať.
Ale: keď môjho syna poslali do škôlky (2 roky), ja, ako hlúpa 25-ročná sliepka, som ho inšpirovala, že sa nemá biť.
Malo to svoj dôvod - začal sa hádať so svojím kamarátom, našim susedom, mama, ktorá bola mojou dobrou kamarátkou, sa mi vyhrážala sťažnosťami od manažéra atď.

Bol som vystrašený, nebol to žiadny vážny boj, ale boli to sťažnosti, ktoré ma vystrašili.

Dnešný príbeh: sme na návšteve u priateľov, majú tiež 9-ročného najstaršieho chlapca a zrazu počujeme, ako náš syn plače plače a prosí najstaršieho, aby sa ospravedlnil!
Mimochodom, môj syn ide bojovať, uvedomil som si svoju chybu, presvedčil som ho, aby sa bránil.
Ale po ceste zo syna vyrástol umývač sĺz.
Môj manžel už kloval. Ako napraviť situáciu...

Irina Vetrová

Jedna hlava je dobrá, ale dve (oveľa) lepšie. Preto poprosím o radu, čo robiť. Pri našej práci sa tím skladá z administratívnych pracovníkov a robotníkov. Vzhľadom na špecifiká komunikujeme so všetkými, sú denné plánovacie stretnutia.Keď som prišla do práce, narodeniny sa neoslavovali a ani sa na ne nečipovalo. Zablahoželali mi kyticou kvetov (šéf to vedel a zorganizoval) a dali mi malý darček. O šesť mesiacov má šéf narodeniny. Sumu sme vyzbierali do obálky a kvetov. Teraz je tu ďalšie dievča (z našej kancelárie je tretie a posledné). Povedal som to pracovníkom, všetci odpovedali a vybrali peniaze za darček. A dnes zisťujem, že v ten istý deň navštívil aj jeden z robotníkov. Tie. Pred ním mu zablahoželáme a dáme jej obálku. Čo s tým máme robiť? Negratulovať je neslušné. Dajte darček - a čo je horšie pre tých, ktorí neboli zablahoželaní? Skrátka, stratil som rozum) Navyše, šéf skončil a je na mne, aby som túto hádanku vyriešil... Možno zvonku lepšie vidím, čo mám robiť?

Cuketa sa vyznačuje vysokým stupňom absorpcie organizmom a navyše je úplne hypoalergénna. Odborníci na výživu ich preto radia používať viac v detskej výžive. Ale zeleninové diéty sú veľmi užitočné aj pre dospelých, pretože cuketa je nielen nízkokalorická – iba 20 kcal/100 g zeleniny. Oni prispieva k normalizácii metabolizmu voda-soľ, dokonale čisté nádoby. Cuketová diéta je všeliekom pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Ponúknem vám tri možnosti prípravy cuketových omeliet. Veď to sa dá robiť nielen na panvici. Šťavnaté a jemné pečivo sa získava v peci. Áno, trochu dlhšie ako na horáku (takže si môžete naplánovať podávanie tohto úžasného a aromatického jedla cez víkend), ale nie oveľa dlhšie ako varenie v pomalom hrnci. Tu je však problém - vložím omeletu do misy, nastavím režim a ostatné inteligentný stroj to urobí sám. Skúste si teda pripraviť toto jednoduché, rýchle, chutné a hlavne zdravé jedlo pomocou niektorého z receptov.

Ako si vybrať správne ingrediencie

• Aj veľmi veľká cuketa môže byť mladá, dokonca aj nezrelé ovocie s malými semenami. Vyznačuje sa zelenkastou farbou šupky, pričom u zrelých cukiet zbelie a prezreté plody majú šupku žltkastú.
• Mladá cuketa sa varí oveľa rýchlejšie a je šťavnatejšia ako zrelá.
• Ak je zelenina na omelety dusená, dajú sa jednoducho nasekať nahrubo, ak sa pridajú priamo do vaječnej hmoty – nastrúhajú sa.
• Cuketa nemá výraznú arómu. Práve naopak, absorbujú arómy produktov, s ktorými sú varené. A aby cuketa mala pikantnú chuť a ochutila ju, pridajte zeleninu - čím viac, tým chutnejšie.

Recept na jednoduchú cuketovú omeletu na panvici

Panvica, odmerka, metla, polievková lyžica, jemné strúhadlo, miska - 2 ks, nôž, špachtľa.

Ingrediencie

Postupná príprava omelety s cuketou

Tento jednoduchý nízkokalorický snack pripravuje veľmi rýchlo. Proces pozostáva z prípravného momentu a fázy varenia misky.

Prípravná fáza

Ak k strúhanej cukete pridáte jednu alebo dve čerstvé, na tenké plátky nakrájané paradajky, chuť jedla naberie nové tóny. Kalorický obsah omelety s cuketou a paradajkami na panvici sa nezvýši, ale chuť bude iná, pikantnejšia.

Vyprážanie omelety

Video recept

Ako rýchlo a jednoducho pripraviť raňajky pre školáka, ľahký snack pre študenta alebo len skvelú a nízkokalorickú večeru, ktorá vám v noci nezaťaží žalúdok - pozrite si v tomto zábavnom videu.

Recept na omeletu s cuketou, syrom a paradajkami v rúre

Trvanie varenia- 30 min.
Množstvo– 4 porcie.
Obsah kalórií– 113 kcal/100 g.
Kuchynské vybavenie a náradie: dve stredne veľké misky, dva malé hrnčeky, metla, nôž, doska na krájanie zeleniny, strúhadlo s veľkými a jemnými okami, forma Ø26 cm.

Ingrediencie

Postupná príprava lahodnej cuketovej omelety v rúre

1. Jednu veľkú cuketu s hmotnosťou asi 350 g pomelieme na jemnom strúhadle. Šťavu treba zľahka vytlačiť.
   


2. Nakrájajte predpranú a sušenú zeleninu - polovicu zväzku petržlenu a zelenej cibule - do dvoch rôznych pohárov.
   


3. Nasekanú zelenú cibuľku vložte do misky s cuketou, zmiešajte s 2/3 strúhaného syra a pridajte veľkú štipku soli a korenia.
   


4. Jednu veľkú alebo dve stredné paradajky rozpustíme na tenké polkruhy a v jednej vrstve rovnomerne poukladáme na cuketovo-syrovú zmes.
   
5. Do misky s vysokými stranami rozšľaháme 7-8 vajec, pridáme korenie a soľ podľa chuti, nasekanú petržlenovú vňať a vyšľaháme do hladka.
   
6. Zeleninu vo forme nalejte vaječnou zmesou, posypte zvyšným syrom a vložte do rúry.
   

Video recept na prípravu omelety

Navrhujem sledovať krátky príbeh s postupným postupom prípravy lahodnej cuketovej omelety s paradajkami, syrom, bylinkami a vašimi obľúbenými koreninami.

Recept na omeletu s cuketou v pomalom hrnci

Trvanie procesu– 50 min.
Množstvo– 2 porcie.
Obsah kalórií– 79 kcal/100 g.
Kuchynské vybavenie a náradie: nôž, doska na krájanie zeleniny, mixér/šľahačka/vidlička, misa, multivark.

Ingrediencie

Postupné varenie v pomalom hrnci

Video recept na varenie krok za krokom

Ponúkam vám, aby ste si pozreli video s prípravou cuketovej omelety krok za krokom v pomalom sporáku.

Ako a s čím pokrm podávať

Ako omeleta vychladne, väčšinou sadne, teda jesť horúce, s kyslou smotanou alebo kefírom. Je veľmi chutné jesť paradajky a zelený hrášok. K omelete môžete podávať prírodný domáci jogurt.

Aj so sladkým čajom sa z tohto jemného jedla môžu stať výdatné raňajky, popoludňajšie občerstvenie alebo jednoduchá večera. Ako dekoráciu môžete použiť celé listy alebo vetvičky čerstvých byliniek - petržlen, kôpor, rozmarín, bazalka, rukola.

Základné pravdy

• Cuketová omeleta sa pripravuje zo surovej aj dusenej zeleniny.
• Chuť jedla sa zmení, ak pridajte trochu mrkvy alebo paprika.
• Prítomnosť alebo neprítomnosť cibule výrazne mení chuť jedla.

Budú to vynikajúce raňajky pre školáka, študenta alebo bežného úradníka. Práve tu, na tomto kulinárskom portáli, nájdete množstvo jednoduchých a rýchlych receptov na všetky príležitosti.

Navrhujem, aby ste sa oboznámili s receptom na nízkokalorické diétne jedlo - toto so zeleninou a bylinkami. Pre tých, ktorí dodržiavajú diéty a v dôsledku okolností aj nepriaznivé zdravie, keď sú vaječné žĺtky kontraindikované, bude recept na varenie vynikajúcim pomocníkom pri vytváraní jedálneho lístka. Tu sú možné variácie - či pridať zeleninu do jedla alebo nie a aký druh zeleniny to bude. Rovnaké pravidlo platí pre fermentované mlieko a mliečne výrobky. Každý sa rozhoduje individuálne.

A, samozrejme, tajomstvá prípravy exotických jedál z východných krajín. Ak máte záujem, pozrite sa na stránku a opýtajte sa, ako variť tradičné. Verte mi, budete dosť prekvapení, že japonská národná kuchyňa sa v niektorých aspektoch úplne zhoduje s európskymi zásadami varenia.

Omeletu s cuketou je možné pripraviť na raňajky aj na obed. Toto jedlo prinesie maximálny úžitok a zároveň obsahuje minimum kalórií. Ponúkame niekoľko s prídavkom cukety a iných ingrediencií. Prajeme vám kulinársky úspech!

Omeleta s cuketou: recept na pomalý sporák

Nákupný zoznam:

• 1 polievková lyžica. l. múka;
• cesnak - 4 strúčiky;
• malá cuketa - 1 ks;
• tri vajcia.

Ako pripraviť omeletu s bude popísané nižšie.

Krok č. 1. Rozložte potrebné produkty na stôl. Najprv cuketu opláchnite pod tečúcou vodou, odstráňte šupku a dužinu nakrájajte na kocky.

Krok č. 2. Namažte misku multivarkára olejom (slnečnica).

Krok č. 3. Do misky rozbijeme vajíčka. Soľ. Šľaháme metličkou.

Krok č.4. Nasekanú cuketu zmiešame s múkou. Výslednú hmotu vložte do pomalého hrnca. Naplníme vajíčkami. Spustite režim „Pečenie“ nastavením časovača na 20 minút.

Krok č.5. Hotovú omeletu s cuketou posypeme nasekaným cesnakom. Okrem toho si môžete pripraviť šalát z paradajok, uhoriek, cibule a byliniek.

Ingrediencie:

• 50 g sladkej papriky;
• vajcia - 3 ks;
• stredná žiarovka;
• 70 g syra;
• klobása - 1 ks;
• malá cuketa;
• 3 polievkové lyžice. l. mlieko.

Príprava:

1. Syr nastrúhame na hrubom strúhadle. Uložíme na tanier a odložíme bokom.

2. Vajcia uvaríme na tvrdo, vychladíme a nakrájame na kocky.

3. Papriku, cibuľu a cuketu ošúpeme a potom nakrájame.

4. Klobásu nakrájame na kocky.

5. Nakrájanú cibuľu opečte na panvici na rastlinnom oleji.

6. Pridáme kúsky papriky a cukety. Soľ. Zľahka opražíme. Posielame sem aj kúsky klobásy. Zmiešajte ingrediencie. Smažte 2-3 minúty. Plnka je hotová. Teraz musíme urobiť omeletu.

7. V samostatnom pohári rozšľaháme vajcia so soľou. Nalejte do mlieka. Znovu poraziť. Aby bola omeleta nadýchaná, musíte v tejto fáze vyskúšať.

8. Zapekaciu misu vymastíme olejom. Krémová alebo zeleninová - nie je taká dôležitá. Natrieme plnku, zarovnáme a posypeme strúhaným syrom. Nalejte zmes vaječného mlieka. Misku opäť posypeme syrom.

9. Predhrejte rúru. Naň posielame formulár s obsahom. Pečieme 30-40 minút pri 180°C. Potom môžete svojej domácnosti dopriať chutné a aromatické jedlo.

Recept na omeletu s cuketou a syrom

Súprava jedál (na 1 porciu):

• malá cuketa;
• 30 g syra;
• stredná paradajka;
• 2 vajcia;
• korenie;
• 1 lyžička. slnečnicový olej.

Príprava:

1. Paradajku a cuketu umyte vodou z vodovodu. Nakrájajte na kocky.

2. Vezmite kúsok tvrdého syra. Pomelieme (najlepšie na kocky).

3. Vajcia rozbijeme do misky. Trochu osolíme a okoreníme. Všetko to rozšľaháme vidličkou do hladka.

4. Spodok panvice vymastíme určeným množstvom oleja. Zapnite oheň. Prilejeme rozšľahané vajcia. Pridáme nakrájanú paradajku a cuketu. Prikryjeme pokrievkou. Nastavte oheň na stredný stupeň. Časujeme 3-5 minút.

5. Budúcu omeletu posypeme syrom. Panvicu prikryte pokrievkou. Varte misku ďalšie 3 minúty. Dostali sme jemnú a neuveriteľne chutnú omeletu s cuketou a syrom. Položte ho na tanier, najlepšie pomocou drevenej špachtle.

Detská kuchynka

Chcete potešiť svoje dieťa nezvyčajným a chutným jedlom? Ponúkame vám vynikajúcu možnosť - omeletu s prídavkom cukety. Nižšie nájdete podrobné pokyny.

Ingrediencie:

• 2 lyžičky. maslo;
• 60 g cukety;
• ½ pohára mlieka;
• dve vajcia;
• ¼ lyžičky. soľ.

Inštrukcie

1. Začneme spracovaním cukety. Umyjeme ho pod tečúcou vodou a ošúpeme. Budeme potrebovať malý kúsok (60 g). Túto časť cukety je potrebné nasekať nahrubo.

2. Vezmite stredne veľkú panvicu. Vložte do nej nakrájanú cuketu. Pridajte 1 lyžičku. maslo. Znížte teplo na minimum. Panvicu zatvorte pokrievkou. Cuketu pár minút podusíme. Jeho pripravenosť kontrolujeme bežnou vidličkou. Keď cuketa zmäkne, vypnite oheň. Zmes preložíme na rozohriatu panvicu. Zľahka opražíme.

3. Vajcia rozbijeme do misky. Nalejte do mlieka. Soľ. Tieto ingrediencie dobre vyšľahajte.

5. Nalejte zmes vaječného mlieka do panvice s cuketou. Pripravte omeletu. Teraz ho môžete podávať na stôl a začať ochutnávať.

Konečne

Hovorili sme o tom, ako pripraviť omeletu s cuketou v pomalom hrnci, na panvici a v rúre. Vyberte si ľubovoľný recept a prejdite k praktickej časti. Môžete tiež experimentovať s rôznymi prísadami.

Omelety sú úžasné v sólo verzii, kde hlavnou ingredienciou sú vajíčka alebo vajíčka s pridaním malého množstva mlieka. Ale ešte krajšie sú, keď vajíčka sprevádza lahodná spoločnosť. Leto-jesenná sezóna je najlepší čas na prípravu omelety so zeleninou. Napríklad taká omeleta - s jemnou cuketou a sladkým zeleným hráškom, a aby jedlo dostalo romantiku pikniku a vôňu táboráku, aj s údeným syrom.

Je známe, že najkrajšia omeleta sa získava v rúre. Dnes to znova uvidíte. Okrem toho je možné recept pripraviť v dvojitom kotli a multivarke - budete musieť vybrať iba čas varenia v závislosti od modelu kuchynského asistenta.

Doba varenia: 35-40 minút / Výťažok: 2 porcie.

Ingrediencie

• 1 malá cuketa
• zelený hrášok 70 gramov (môže byť mrazený)
• 2 vajcia
• mlieko 100 gramov
• tvrdý údený syr 50 gramov
• provensálske bylinky 0,5 lyžičky
• soľ, korenie podľa chuti
• rastlinný olej (na vymastenie foriem)

Túto omeletu je možné pripraviť buď v jednej veľkej forme alebo v porciovaných keramických formách.

Príprava

Ak na toto jedlo použijete mrazený zelený hrášok, najskôr ho zalejte vriacou vodou. Takto sa rýchlo rozmrazí, no nestratí farbu.

Formu na omeletu vymastíme trochou rastlinného oleja a na spodok poukladáme zelený hrášok.



Nožom na krájanie nakrájame mladú cuketu na tenké pásiky.



Opatrne vložte pásiky cukety do panvice a vytvorte niečo ako okvetné lístky.



Teraz pripravte zmes na omeletu: zmiešajte vajcia, mlieko a korenie.



Zmes zľahka prešľaháme vidličkou alebo metličkou a nalejeme na zeleninu.



Údený syr nastrúhame najemno a posypeme ním omeletu.



Omeletu varte pri 170 stupňoch asi 30 minút, kým vaječná zmes nestuhne. Zároveň sa vo vnútri stane nadýchaným a jemne vzdušným.
Podávajte jedlo horúce.

Omeleta môže byť pečená v rúre alebo varená na panvici, ale v každom prípade by mala byť homogénna a nie ako kaša.

Recept na omeletu s cuketou na panvici

Vo všeobecnosti môžete s cuketou urobiť veľa rôznych omeliet. Najprv však odporúčame urobiť toto jedlo v klasickej verzii.

Ako variť:

Tip: Počas varenia potraste panvicou, aby sa vaječná zmes rovnomerne zohriala.

Omeleta so zeleninou na panvici

Každý rešpektuje omelety. Je to uspokojujúce, zdravé, jednoduché a veľmi rýchle. Obsahuje bielkoviny, trochu tuku a takmer žiadne sacharidy.

Na omeletu budete potrebovať:

• 200 g mlieka;
• 1 cuketa;
• 100 g paradajok;
• 5-6 vajec;
• 40 g rafinovaného oleja;
• trochu (2-3 g) soli.

Celý proces bude trvať: 20 minút. Hodnota 100 g porcie: 125 kcal.

Príprava:

1. Ak je cuketa mladá, nemusíte ju ani šúpať. Stačí umyť a nakrájať na kocky;
2. Nakrájajte paradajky na kocky alebo plátky;
3. Vo veľkej panvici zohrejte olej bez zápachu. Najprv opečte cuketu, a keď zozlatnú, pridajte paradajky. Všetko spolu dusíme 2 minúty;
4. Kým je zelenina vyprážaná, rozšľaháme vajcia metličkou alebo vidličkou, potom ich zmiešame so soľou a mliekom;
5. Pridajte zeleninu do vaječnej zmesi (nie naopak), dobre premiešajte;
6. Zmes nalejte do rozohriatej panvice. Po minúte znížte teplotu, prikryte pokrievkou a varte 6-7 minút pri minimálnej teplote.

Svieža cuketová omeleta so syrom v rúre

Aby bolo jedlo veľmi nadýchané, musíte oddeliť polovicu bielkov, vyšľahať ich do peny a pred vložením do rúry opatrne zmiešať so zvyškom zmesi.

Budete potrebovať:

• 6-7 malých vajec;
• 50 g syra;
• 250 ml čerstvého mlieka;
• 20 g oleja bez zápachu;
• 300 g cukety nakrájanej na kocky.

Potrebné na varenie: 25 minút. Porcia omelet na 100 g: 136 kcal.

Ako variť:

1. Cuketu nakrájame na kocky. Nalejte rafinovaný olej do panvice, pridajte zeleninu, pridajte soľ, smažte do mäkka;
2. Kým sa zelenina pečie, nastrúhame syr a rozšľaháme vajíčka. Omeleta bude nadýchaná, ak bielka vyšľaháte oddelene a potom ich opatrne spojíte so žĺtkami, syrom a mliekom;
3. Opečené kocky zeleniny vložte do vymastenej panvice a nalejte na ne omeletovú zmes;
4. Predhrejte rúru na 180 stupňov, vložte do nej formu s omeletou. Varte 15-20 minút.

Omeleta so slaninou a cuketou s bylinkami v rúre

Tajomstvom tohto jedla je, že by malo byť jemné, vo vnútri trochu tekuté, ale zvonka vždy zlatistá kôrka. Rúra poskytne tento efekt. Táto omeleta je vhodná nielen na raňajky, ale dá sa použiť aj ako desiata.

Čo budete potrebovať:

• 200 g slaniny;
• 200 g cukety (čerstvé alebo mrazené kocky);
• 8 vajec;
• 200 g nízkotučného kefíru;
• sóda na špičke noža;
• 15 g rafinovaného oleja na vyprážanie;
• pridajte bylinky a soľ podľa chuti.

Potrebný čas: 25 min. V hotovom jedle na jednu porciu 100 g: 165 kcal.

Ako variť:

1. Slaninu nakrájajte na tenké prúžky, ošúpte cuketu a potom nakrájajte na kocky;
2. Na panvici, ktorú možno vložiť do rúry, opražte z jednej strany kúsky slaniny, pridajte zeleninu a všetko spolu opečte;
3. Kým sú ingrediencie vyprážané, rozšľaháme vajcia s nízkotučným kefírom v šálke a pridáme sódu. Okrem toho by sa kefír mal používať studený. Pridajte trochu soli, majte na pamäti, že jedlo bude slané kvôli slanine;
4. K slanine a cukete pridajte trochu nasekaných byliniek, premiešajte a ihneď nalejte do zmesi vajec a kefíru;
5. Odstráňte rukoväť z formy a vložte ju do predhriatej rúry na približne 15 minút. Hotové jedlo posypeme zvyšnými bylinkami a nakrájame na trojuholníky.

Tip: Čo robiť, ak nemáte panvicu s odnímateľnou rukoväťou? Pripravenú náplň premiestnite do formy a potom nalejte zmes.

Varenie pre deti v pomalom hrnci

Pre zdravie dieťaťa je dôležité, aby jedlo bolo zdravé a výživné. Zároveň môže byť ťažké presvedčiť ho, aby jedol zdravú cuketu. Čo robiť? Varte podľa našich receptov.

Omeleta s dusenou cuketou

Mnohé deti nemajú rady zeleninu vrátane cukety a odmietajú ju jesť. Záležitosti pomôžete, ak omeletu pripravíte inak. Najprv dôkladne udusíme nakrájanú zeleninu.

K tomu budete potrebovať:

• kuracie vajce - 4 kusy;
• stredne veľké cukety - 1 kus;
• čerstvé mlieko - 150 ml;
• stolová soľ - 1 štipka.

Čas varenia: 30 minút. V jednej porcii 100 g: 112 kcal.

Ako uvariť omeletu s cuketou pre dieťa v pomalom hrnci:

1. Ošúpanú cuketu nakrájajte na plátky, vložte do vymastenej misky multivarkára a varte v programe „Stew“ do mäkka;
2. Kuracie vajce rozšľaháme so 150 ml mlieka. Nalejte túto zmes na vrch pripravenej zeleniny;
3. Varte v pare asi 20 minút.

Omeleta s strúhanou zeleninou

Môžete to urobiť inak: pridajte nastrúhanú cuketu. Výsledkom bude pokrm s úplne novou chuťou, ktorý si vaša dcéra alebo syn určite obľúbi.

Budete potrebovať:

• vajcia vybrané kategórie – 4 kusy;
• kravské mlieko - 180 ml;
• mladá cuketa - 1 kus;
• strúhaný syr - 50 gramov;
• pridajte soľ podľa chuti.

Príprava bude trvať: 25 minút. Obsah kalórií bude: 115 kcal na 100 gramov.

Ako na to:

1. Ošúpanú cuketu nastrúhame;
2. V hlbokej miske zmiešajte mlieko s vajcami pomocou mixéra a pridajte trochu soli;
3. Do výslednej zmesi pridajte strúhaný syr a cuketu a jemne premiešajte;
4. Ošetrite misku multivarky rastlinným olejom a nalejte do nej vaječnú zmes so zeleninou;
5. Vyberte režim „Parník“ a nastavte čas na 20 minút.

Klasická európska omeleta

Európska omeleta, vždy výrazná, ale nie ťažká. Pripravuje sa s rôznymi náplňami. Náš recept obsahuje cuketu a zeleninu.

Na jeho prípravu budete potrebovať:

• 40 ml rafinovaného oleja;
• 350 - 400 g cukety;
• 8 bežných vajec;
• 4-5 g soli;
• trochu zeleniny podľa chuti.

Potrebný čas: 20-30 min. Obsah kalórií na 100 g: 129 kcal.

Ako variť:

1. Ošúpanú cuketu nakrájame na kúsky. Vyprážajte v horúcom oleji do mäkka a do zlatohneda;
2. Rozbite vajcia, dobre premiešajte. Pozor, netreba biť;
3. Do vaječnej zmesi pridajte nakrájanú zeleninu, soľ a bylinky podľa chuti;
4. Panvicu vymastíme olivovým olejom, rozohrejeme a nalejeme do zmesi vajec a zeleniny. Po minúte oheň zmiernime a ešte chvíľu miešame vidličkou. Potom posypte strúhaným syrom, rozvaľkajte na polovicu (tvar polmesiaca) a položte na tanier.

Na poznámku! Môžete to urobiť aj takto: keď je spodná časť omelety vyprážaná, môžete ju obrátiť na druhú stranu a tiež ju opražiť. Potom ho zrolujte a položte na tanier.

Omeleta je známe jedlo, má úžasné množstvo verzií a je veľmi obľúbené v mnohých krajinách. Bavte sa pri jeho varení!