Otázka č. 4

1) Tepelná bilancia tela

Rovnica tepelnej bilancie: M±QT ± QC ± QR - QE = 0

M - produkcia tepla (množstvo tepla, ktoré sa uvoľní v tele za deň).

Znamienko „+“, ak je teplota okolia vyššia ako teplota pokožky.

Znak „-“, ak je teplota pokožky vyššia ako teplota okolia.

1. Tepelné vedenie - QT 2. Konvekcia - QC 3. Žiarenie - QR 4. Odparovanie - QE

V tele každej živej bytosti sa teplo neustále uvoľňuje. Toto teplo musí byť odvedené do okolia, inak sa telo prehreje a zomrie. Príliš rýchly prenos tepla je však pre telo nebezpečný – vedie k podchladeniu. Preto je dôležité zabezpečiť čo najpriaznivejšiu rýchlosť prenosu tepla za akýchkoľvek podmienok. Malo by sa vziať do úvahy, že prenos tepla sa uskutočňuje množstvom mechanizmov, s ktorými musí byť lekár oboznámený.

Hlavná časť tepla sa uvoľňuje vo svaloch a vnútorných orgánoch, pričom teplo sa uvoľňuje z povrchu tela (z pokožky). tkaniny organizmy zle vedú teplo, takže takmer všetko teplo sa prúdom krvi prenáša zvnútra na povrch. V koži a podkožnom tkanive je veľké množstvo krvných ciev. Prechádzajúc nimi krv vydáva teplo von.

2) Hlavné spôsoby výmeny telesného tepla.

Tepelná vodivosť- ide o prenos tepla v dôsledku zvýšeného pohybu molekúl v látke.

Nie je ťažké získať vzorec na prenos tepla vedením. Nechajte prúdiť teplo cez vrstvu hmoty (látka, stena atď.). (13)

Označme hrúbku vrstvy ako x , a oblasť S. Vľavo je teplota T 1 , a vpravo (nech T 1> T 2 ). Je zrejmé, že množstvo tepla Q, ktoré prešlo vrstvou počas času t, je priamo úmerná teplotnému rozdielu, ploche a času a nepriamo úmerná hrúbke vrstvy. Okrem toho je potrebné vziať do úvahy vlastnosti látky; Na tento účel sa zavedie súčiniteľ tepelnej vodivosti K.

konvekcia nazývaný prenos tepla spojený s pohybom plynu alebo kvapaliny. Napríklad od každého človeka stúpa prúd teplého vzduchu a z boku prúdi studený vzduch. To isté sa deje okolo akéhokoľvek vyhrievaného telesa, napríklad radiátorov. Tento typ prenosu tepla sa nazýva prirodzená konvekcia; pre ľudí to nie je veľmi účinné. Podstatne viac tepla sa odvádza, keď nútená konvekcia keď pohyb vzduchu vzniká vonkajšou príčinou (ventilátor, vietor). V tomto prípade môže byť hlavnou príčinou tepelných strát konvekcia.

Množstvo tepla strateného telesom v dôsledku konvekcie možno vypočítať aj pomocou vzorca (13), ale koeficient k v tomto prípade bude závisieť predovšetkým od rýchlosti vzduchu.

Ažiarenia tiež zohráva významnú úlohu pri prenose tepla. Za normálnych podmienok v miestnosti (vrátane tried) ľudia strácajú až 60 % tepla sálaním. Ľudské žiarenie leží v oblasti infračervených lúčov (vlnové dĺžky v rozmedzí 3 - 20 mikrometrov).

Množstvo tepla strateného telesom v dôsledku žiarenia sa vypočíta podľa vzorca:

Q ISL = σ ·( T 1 4 – T 2 4 ). S . t (14).

Tu σ \u003d 5.6.10 -8 (v systéme SI; nemusíte si pamätať číslo), T 1 je teplota povrchu tela, T 2 je teplota okolitých telies. Tu je však potrebné poznamenať nasledujúce. Vzduch je takmer priehľadný pre infračervené žiarenie lúče, preto pre T 2 je potrebné brať nie teplotu vzduchu v miestnosti, ale teplotu stien, a tá môže byť výrazne nižšia ako teplota vzduchu. Napríklad situácia je celkom reálna, keď teplomer ležiaci na stole ukazuje viac ako 20 0 C (teda teplotu vzduchu) a ľudia v miestnosti mrznú, pretože steny sú studené.

Pri vysokých vonkajších teplotách dochádza k prenosu tepla v dôsledku odparovanie. Keď sa vonkajšia teplota priblíži telesnej teplote, všetky spôsoby prenosu tepla diskutované vyššie nefungujú, pretože teplotný rozdiel, od ktorého závisí prenos tepla, je malý alebo môže byť dokonca negatívny.

Množstvo tepla odvádzaného z tela v dôsledku vyparovania sa dá vypočítať podľa vzorca:

Q COI = L · m (15),

kde m je hmotnosť vyparenej vody, L - merné skupenské teplo vyparovania vody (2.25.10 6 J.kg -1; netreba si číslo pamätať). U ľudí je odparovanie spojené najmä s potením; okrem toho zohráva významnú úlohu aj odparovanie vody v pľúcach. Treba zdôrazniť, že ide o množstvo odparil vody, pretože nie všetok pot sa skutočne vyparí. Veľký význam tu má vlhkosť vzduchu a rýchlosť jeho pohybu.

Pri miernych a nízkych teplotách odoberá časť tepla aj vyparovanie (hlavne v dôsledku vyparovania v pľúcach), dôležitejšie je však prúdenie a žiarenie.

3) Teplotná homeostáza.

Telesná teplota ľudí a mnohých zvierat sa udržiava konštantná s pomerne vysokou presnosťou. Táto vlastnosť organizmu je tzv teplota homeostázy.

4) Spôsoby termoregulácie.

Stálosť telesnej teploty je zabezpečená vývojom v priebehu evolúcie termoregulačný systém. Rozlišujte medzi chemickou a fyzikálnou termoreguláciou.

Chemický termoregulácia je založená na zmene rýchlosti a charakteru biologickej oxidácie. Napríklad, keď je telo podchladené, uvoľňujú sa hormóny, ktoré urýchľujú oxidáciu. Okrem toho dochádza k oddeleniu oxidácie a syntézy ATP: na syntézu ATP sa nespotrebuje 50% energie uvoľnenej počas oxidácie, ale menej. V súlade s tým sa väčšie percento energie premení na teplo; telo sa zahreje. Zmena charakteru biologickej oxidácie však nepriaznivo ovplyvňuje stav tela, preto sa chemická termoregulácia spravidla aktivuje iba v extrémnych situáciách.

Fyzické termoregulácia (ktorá hrá vo väčšine prípadov hlavnú úlohu) sa uskutočňuje zmenou charakteru krvného obehu. S poklesom telesnej teploty sa arterioly a malé tepny v koži a podkoží zužujú. Znižuje sa prietok krvi na povrch tela (to sa prejavuje tým, že koža zbelie). V dôsledku toho sa znižuje prenos tepla z vnútorných orgánov a svalov na povrch tela a výdaj tepla do okolia. So zvýšením telesnej teploty sa cievy rozšíria (koža sčervenie), pri zvýšenom prietoku krvi sa zvýši prenos tepla. Napríklad v prstoch sa množstvo krvi pretekajúcej v závislosti od teploty môže meniť stokrát! So zvýšením teploty je nevyhnutné aj zvýšené potenie.

Keď sa zmenia parametre prostredia obklopujúceho človeka, v tomto prípade mikroklíma, zmení sa aj jeho tepelná pohoda. Ak nejaké podmienky narušia tepelnú rovnováhu tela, okamžite nastanú reakcie, ktoré ju obnovia.

Termoregulácia ľudského tela je proces regulácie uvoľňovania tepla, ktorý prispieva k udržaniu konštanty, ktorá sa blíži k 36,5 stupňom. Podmienky, ktoré narušujú normálneho človeka, sa nazývajú nepríjemné. Podmienky, za ktorých je normálne, nedochádza k napätej situácii s výmenou tepla, sa nazývajú pohodlné. Sú tiež optimálne. Zóna, ktorá úplne odvádza teplo vytvárané telom, v ktorej nedochádza k napätiu v systéme termoregulácie, je zóna komfortu.

Existujú tri spôsoby, ako sa termoregulácia tela uskutočňuje:

1. biochemickým spôsobom.
2. Zmena intenzity krvného obehu.
3. Intenzita potenia.

V prvej metóde, biochemickej, sa intenzita procesov vyskytujúcich sa v tele mení. Napríklad pri poklese okolitej teploty dochádza k svalovému chveniu, ktoré zvyšuje uvoľňovanie tepla. Takáto termoregulácia ľudského tela sa nazýva chemická.

V druhej metóde telo nezávisle reguluje prietok krvi, ktorá sa v tomto prípade považuje za nosič tepla. Prenáša teplo z vnútorných orgánov na povrch tela. V tomto prípade dochádza k nevyhnutnému zúženiu alebo rozšíreniu krvných ciev. Pri vysokej teplote okolo - cievy sa rozširujú, prietok krvi z vnútorných orgánov sa zvyšuje, pri nízkej teplote dochádza k opačnému procesu. prietok krvi klesá, vychádza menej tepla.

S poklesom teploty vzduchu sa znižuje prenos tepla, potenie a vlhkosť povrchu pokožky, preto v dôsledku zníženia vyparovania klesá prenos tepla tela. Veľké straty vlhkosti môžu byť pre človeka nebezpečné.

V druhom a treťom prípade dochádza k fyzickej termoregulácii ľudského tela.

Mikroklíma výrazne ovplyvňuje stav človeka, jeho výkonnosť. Pohodlie životných a pracovných podmienok je ovplyvnené optimálnymi plynovými poveternostnými podmienkami. Parametre mikroklímy zabezpečujú výmenu tepla medzi telom a prostredím. Toto je ľudská termoregulácia.

V prírodných podmienkach tieto parametre výrazne kolíšu. Keď sa zmenia, nie je to rovnaké ako predtým a blaho človeka. Napríklad tolerancia okolitého vzduchu závisí nielen od teploty, ale aj od vlhkosti, rýchlosti vzduchu. Je dokázané, že pri teplote okolia presahujúcej 25 stupňov výkon klesá. A čím viac, tým rýchlejšie sa telo prehrieva, pretože sa menej potu odparuje. Jeho vylučovanie vyčerpáva organizmus. Zároveň stráca veľa vitamínov, stopových prvkov, minerálov.

Pri dlhšom vystavení vysokej teplote v kombinácii s vysokou vlhkosťou môže telesná teplota vzrásť až na 39 stupňov. Tento stav sa nazýva hypertermia. Môže to byť život ohrozujúce.

Nebezpečné sú aj nižšie teploty vzduchu. Nie sú o nič menej nebezpečné ako vysoké. Existuje ochladenie a podchladenie, ktoré sa nazýva hypotermia. A v dôsledku toho zranenia prechladnutím.

Termoregulácia ľudského tela prebieha všetkými spôsobmi naraz. Niektoré z nich sa však pravidelne zúčastňujú menej a niektoré oveľa viac.

Každý z nás vie o existencii takej veci, ako je telesná teplota. U zdravého dospelého človeka by jeho ukazovatele mali byť v rozmedzí 36-37 ° C. Odchýlky v jednom alebo druhom smere naznačujú výskyt choroby akejkoľvek etiológie alebo porušenie termoregulácie tela. Tento stav nie je chorobou ako takou, ale môže spôsobiť destabilizáciu orgánov a systémov, dokonca viesť k smrti. Všetky teplokrvné cicavce, vrátane človeka, majú schopnosť termoregulácie. Táto funkcia bola vyvinutá a opravená v priebehu vývoja. Koordinuje metabolické procesy, umožňuje prispôsobiť sa podmienkam vonkajšieho sveta, čím pomáha živým organizmom bojovať o svoju existenciu. Každý jedinec, bez ohľadu na druh, postavenie či vek, je každú sekundu vystavený prostrediu a v jeho organizme neustále prebiehajú desiatky rôznych reakcií. Všetky tieto procesy vyvolávajú kolísanie telesnej teploty, ktoré nebyť termoregulácie, ktorá ich riadi, viedlo by k deštrukcii jednotlivých orgánov i celého organizmu ako celku. V zásade sa to stane, keď dôjde k porušeniu termoregulácie. Príčiny tejto patológie môžu byť dosť rôznorodé, od triviálnej hypotermie až po závažné ochorenia centrálneho nervového systému, štítnej žľazy alebo hypotalamu. Ak má osoba trpiaca takýmito ochoreniami termoregulačný systém, ktorý dobre nezvláda svoje funkcie, na nápravu situácie je potrebné liečiť základné ochorenie. Ak je u zdravého človeka narušená termoregulácia a dôvodom sú vonkajšie podmienky, napríklad počasie, musíte vedieť poskytnúť prvú pomoc takémuto zranenému. Často od toho závisí jeho budúce zdravie a život. Tento článok poskytuje informácie o tom, ako sa reguluje telesná teplota, aké príznaky naznačujú poruchy termoregulácie a aké opatrenia by sa mali v tomto prípade prijať.

Vlastnosti telesnej teploty

Porušenie termoregulácie je neoddeliteľne spojené s. Najčastejšie sa meria v podpazuší, kde sa bežne meria 36,6 °C. Táto hodnota je ukazovateľom prenosu tepla v tele a mala by byť biologickou konštantou.

Napriek tomu sa telesná teplota môže meniť v malých rozsahoch, napríklad v závislosti od dennej doby, čo je tiež norma. Jeho najnižšie hodnoty sú zaznamenané medzi 2. a 4. hodinou ráno a najvyššie medzi 16. a 19. hodinou. V rôznych častiach tela sa menia aj teplotné ukazovatele a to nezávisí od dennej doby. Takže v konečníku sa hodnoty od 37,2 ° C do 37,5 ° C považujú za normálne a v ústach od 36,5 ° C do 37,5 ° C. Okrem toho má každý orgán svoju vlastnú teplotnú normu. Najvyššia je v pečeni, kde dosahuje 38°C až 40°C. Ale z klimatických podmienok by sa telesná teplota teplokrvných zvierat nemala meniť. Úlohou termoregulácie je práve udržiavať ju konštantnú za akýchkoľvek podmienok prostredia. V medicíne sa tento jav nazýva homoiotermia a konštantná teplota sa nazýva izotermia.

fyzickým spôsobom

Vykonáva prácu na prenose tepla do prostredia, ktorá sa vykonáva niekoľkými spôsobmi:

1. Žiarenie. Je charakteristická pre všetky telesá a predmety, ktorých teplota je nad nulou. K žiareniu dochádza prostredníctvom elektromagnetických vĺn v infračervenej oblasti. Pri teplote okolia 20°C a vlhkosti okolo 60% stráca dospelý človek až 50% tepla.

2. Vedenie, čo znamená stratu tepla pri dotyku s chladnejšími predmetmi. Závisí to od plochy kontaktných plôch a trvania kontaktu.

3. Konvekcia, čo znamená ochladzovanie tela časticami prostredia (vzduch, voda). Takéto častice sa dotýkajú tela, prijímajú teplo, zahrievajú sa a stúpajú hore, čím uvoľňujú cestu novým, chladnejším časticiam.

kŕče;

Pulz často vláknitý;

Dýchanie je časté, povrchné;

Tón srdca je hluchý;

Koža je horúca a suchá;

Bludy a halucinácie;

Zmeny v zložení krvi (pokles chloridov, zvýšenie močoviny a zvyškového dusíka).

Pri stredne ťažkých a ťažkých formách sa vykonáva intenzívna terapia vrátane injekcií "Diprazinu" alebo "Diazepamu", podľa indikácií, zavedenia analgetík, antipsychotík, srdcových glykozidov. Pred príchodom záchranky treba postihnutého vyzliecť, utrieť studenou vodou, vložiť ľad do slabín, podpazušia, čela a zadnej časti hlavy.

Syndróm porušenia termoregulácie

Táto patológia sa pozoruje pri dysfunkcii hypotalamu a môže sa prejaviť ako hypo- a hypertermia.

Vrodené patológie;

nádor;

intrakraniálna infekcia;

vystavenie žiareniu;

bulímia;

anorexia;

podvýživa;

Príliš veľa železa.

Symptómy:

Pacienti rovnako zle odolávajú chladu aj teplu;

Neustále studené končatiny;

Počas dňa zostáva teplota nezmenená;

Subfebrilné teploty nereagujú na antibiotiká, glukokortikoidy;

Zníženie teploty na normálne hodnoty po spánku, po užití sedatív;

Spojenie teplotných výkyvov s psycho-emocionálnym stresom;

Ďalšie príznaky dysfunkcie hypotalamu.

Liečba sa vykonáva v závislosti od príčin, ktoré spôsobili problémy s hypotalamom. V niektorých prípadoch stačí pacientovi predpísať správnu diétu, v iných je potrebná hormonálna liečba a v iných chirurgický zákrok.

Syndróm chladu tiež naznačuje porušenie termoregulácie. Tí, ktorí majú tento syndróm, sú neustále chladní, dokonca aj v lete. V tomto prípade je teplota často normálna alebo mierne zvýšená, horúčka nízkeho stupňa trvá dlho a monotónne. Takíto ľudia môžu pociťovať náhle tlakové skoky, zrýchlený tep, poruchy dýchania a nadmerné potenie a narušené pudy a motivácie. Štúdie ukazujú, že príčinou syndrómu chladu sú poruchy v autonómnom nervovom systéme.

Pre normálny priebeh fyziologických procesov v ľudskom tele je potrebné udržiavať takmer stálu teplotu jeho vnútorných orgánov (cca 36,5 °C). Procesy regulácie uvoľňovania tepla na udržanie normálnej teploty ľudského tela sa nazývajú termoregulácia. Pomocou termoregulácie je udržiavaná relatívna dynamická stálosť telesných funkcií pri rôznych poveternostných podmienkach a rôznej náročnosti vykonávanej práce, čo je zabezpečené stanovením určitého pomeru medzi tvorbou tepla. (chemická termoregulácia) a prenos tepla (fyzická termoregulácia).

Pri analýze tepelného stavu tela bolo v závislosti od meteorologických podmienok prostredia zaznamenaných niekoľko najcharakteristickejších zón tepelných účinkov na telo as nimi spojený pomer tvorby tepla a prenosu tepla.

Na obr. 3.2 sú schematicky znázornené zmeny vo vývine tepla (podľa spotreby kyslíka). Najvyššej úrovni spotreby kyslíka zodpovedá zóna nízkych teplôt okolia od -15 do -20 °C. Pri teplote okolia 0 až 15 °C sa znižuje spotreba kyslíka. Pri teplote okolia 15 až 25 °C sa pozoruje konštantná hladina

Ryža. 3.2.

spotreba kyslíka (zóna ľahostajnosti). Za takýchto teplotných podmienok stabilný tepelný stav organizmu zabezpečuje najmä fyzikálna termoregulácia. V rozmedzí 25 až 35 °C je zóna nízkej spotreby kyslíka. A pri ešte vyššej teplote (35 ... 45 ° C) sa opäť pozoruje zvýšená tvorba tepla, čo vedie k zvýšeniu telesnej teploty.

Termoregulácia sa uskutočňuje biochemicky, zmenou intenzity krvného obehu a potenia. Všetky typy termoregulácie sa súčasne podieľajú na regulácii procesu prenosu tepla.

Termoregulácia biochemickými prostriedkami spočíva v zmene intenzity oxidačných procesov prebiehajúcich v ľudskom tele. Vonkajším prejavom týchto regulačných procesov je svalová triaška, ktorá vzniká pri podchladení a zvyšuje uvoľňovanie tepla v tele.

Termoregulácia zmenou intenzity krvného obehu je schopnosť tela regulovať množstvo dodávanej krvi. V tomto prípade môže byť krv považovaná za nosič tepla z vnútorných orgánov na povrch ľudského tela. Objem krvi dodávanej do tela je regulovaný zúžením alebo expanziou krvných ciev. Pri vysokej okolitej teplote sa rozširujú periférne cievy, zvyšuje sa prekrvenie pokožky, teplota kože a zvyšuje sa intenzita prenosu tepla v dôsledku vedenia tepla, prúdenia a žiarenia. Pri nízkych teplotách sa deje opak: cievy sa sťahujú, množstvo krvi dodávanej do pokožky klesá. V dôsledku toho sa znižuje aj prenos tepla z ľudského tela do prostredia.

Termoregulácia zmenou intenzity potenia je zmeniť prestup tepla v dôsledku vyparovania. Prenos tepla odparovaním môže mať veľký význam pre ochladzovanie tela. Takže pri teplote okolia 36 ° C sa teplo z človeka odvádza do okolia takmer výlučne v dôsledku odparovania potu.

Existujú akútne a chronické formy porušenia termoregulácie. Akútne formy porušenia termoregulácie:

• Tepelná hypertermia - prenos tepla pri relatívnej vlhkosti 75 ... 80% - mierne zvýšenie telesnej teploty, hojné potenie, smäd, mierne zvýšenie dýchania a srdcového tepu. Pri výraznejšom prehriatí sa objavuje aj dýchavičnosť, bolesť hlavy a závraty, sťažuje sa reč atď.
• Konvulzívne ochorenie - prevaha porušení metabolizmu voda-soľ - rôzne kŕče, najmä lýtkových svalov, a sprevádzané veľkou stratou potu, silným zahustením krvi. Viskozita krvi sa zvyšuje, rýchlosť jej pohybu klesá, a preto bunky nedostávajú potrebné množstvo kyslíka.
• Úpal -ďalší priebeh konvulzívneho ochorenia - strata vedomia, horúčka do 40-41°C, slabý rýchly pulz. Známkou vážneho poškodenia pri úpale je úplné zastavenie potenia.

Úpal a konvulzívne ochorenie môžu byť smrteľné.

Chronické formy porušenia termoregulácie viesť k zmenám v stave nervového, kardiovaskulárneho a tráviaceho systému človeka, čo vedie k chorobám súvisiacim s produkciou.

Hlavnou požiadavkou, ktorá zabezpečuje normálne životné podmienky človeka pri dlhodobom pobyte v miestnosti, je optimálna kombinácia parametrov mikroklímy, ktorá by mala v prvom rade eliminovať stres telesných termoregulačných mechanizmov alebo minimalizovať fyziologické adaptačné schopnosti organizmu. , čo umožňuje udržiavať zdravie a výkonnosť.

Odchýlky jednotlivých parametrov mikroklímy od medicínsky a biologicky opodstatnených hodnôt môžu viesť k rôznym ochoreniam, najmä u ľudí s oslabeným imunitným systémom. Napríklad je známe, že pokles teploty spôsobuje zvýšený prenos tepla do okolia, čo spôsobuje ochladzovanie organizmu, znižuje jeho ochranné funkcie a prispieva k vzniku prechladnutia, naopak zvýšenie teploty vedie k zvýšenému uvoľňovanie solí z tela a porušenie rovnováhy solí v tele tiež vedie k zníženiu imunity, výraznej strate pozornosti, a teda k výraznému zvýšeniu pravdepodobnosti nehody.

Zvýšenie vlhkosti vzduchu narúša rovnováhu odparovania vlhkosti z ľudského tela, čo vedie k porušeniu termoregulácie s vyššie uvedenými dôsledkami. Na druhej strane pokles relatívnej vlhkosti (až o 20 percent alebo menej) narúša normálne fungovanie slizníc horných dýchacích ciest. Vysoká vlhkosť (85%) bráni výmene tepla medzi ľudským telom a vonkajším prostredím v dôsledku zníženia odparovania vlhkosti z povrchu pokožky a nízkej vlhkosti (

Faktorom ovplyvňujúcim mechanizmus termoregulácie organizmu je aj rýchlosť pohybu vzduchu. Zistilo sa, že pôsobenie prúdu vzduchu závisí od teploty v miestnosti a ovplyvňuje stav človeka rýchlosťou 0,15 m/s. Takéto prúdenie pri teplote nižšej ako 36 °C pôsobí osviežujúco a podporuje termoreguláciu a pri teplote nad 40 °C pôsobí opačne. Pohyb vzduchu vo výrobnej miestnosti zlepšuje prenos tepla medzi ľudským telom a vonkajším prostredím, ale nadmerná rýchlosť pohybu vzduchu (prievan) zvyšuje pravdepodobnosť prechladnutia.

Podmienky vzdušného prostredia, ktoré určujú optimálny metabolizmus v ľudskom tele a v ktorých nedochádza k nepríjemným pocitom a napätiu v termoregulačnom systéme, fyzická a intelektuálna výkonnosť človeka sú vysoké a telo je odolné voči škodlivému prostrediu. faktory, sú tzv komfortné (optimálne) podmienky.

Podmienky, za ktorých je narušený normálny tepelný stav človeka, sa nazývajú nepríjemné. Stanovia sa podmienky mierneho nepohodlia™ prípustné hodnoty parametrov mikroklímy. Keď sú prekročené prípustné hodnoty mikroklimatických parametrov, človek pociťuje ťažké nepohodlie, prehriatie alebo podchladenie tela.

Ľudské telo má konštantnú teplotu 36,6 C. Na udržanie jej stálosti sú na ľudskej pokožke dva typy analyzátorov: niektoré reagujú na chlad, iné na teplo. Analyzátory teploty chránia telo pred podchladením a prehriatím, pomáhajú udržiavať stálu telesnú teplotu. Súhrn procesov tvorby tepla a prenosu tepla, ktoré sa vyskytujú v tele a umožňujú udržiavať konštantnú telesnú teplotu, sa nazýva termoregulácia.

Mechanizmus tvorby tepla má chemickú termoreguláciu a prenos tepla má fyzikálnu termoreguláciu. Zvýšenie tvorby tepla sa dosahuje zvýšením intenzity energetického metabolizmu a hlavný podiel na ňom má svalová činnosť. Takže v pokoji je generovanie tepla 111,6-125,5 W a počas intenzívnej svalovej práce - 313,6-418,4 W.

Aby v ľudskom tele prebiehali normálne fyziologické procesy, je potrebné, aby sa teplo uvoľnené telom odvádzalo do okolia. K uvoľňovaniu tepla telom do okolia dochádza v dôsledku vedenia tepla človeka odevom, telesnou konvekciou, sálaním na okolité povrchy, odparovaním vlhkosti z povrchu, časť tepla sa minie na ohrev vydychovaného vzduchu. Pri vysokej teplote vzduchu v miestnosti sa ľudské cievy zväčšujú, čím sa zvyšuje prietok krvi na povrch tela a zvyšuje sa prenos tepla do okolia. Spolu s potom telo stráca značné množstvo minerálnych solí (až 1% vrátane 0,4,0,6 NaCl). Pri nepriaznivých podmienkach vo výrobe je strata tekutín 8-10 litrov za zmenu a obsahuje ich až 60 gramov. kuchynská soľ (celkovo asi 140 g NaCl v tele). Strata krvi zbavuje krv schopnosti zadržiavať vodu a vedie k narušeniu kardiovaskulárneho systému. Tiež pri vysokých teplotách sa sacharidy, tuky ľahko konzumujú, bielkoviny sa ničia, čo môže tiež viesť k negatívnym následkom. Za prijateľné sa u človeka považuje zníženie hmotnosti o 2-3% odparovaním vlhkosti – dehydratáciou organizmu. Dehydratácia o 6% vedie k porušeniu duševnej aktivity, zníženiu zrakovej ostrosti; odparovanie vlhkosti o 15-20% vedie k smrti.

Na obnovenie vodnej rovnováhy tých, ktorí pracujú v podmienkach zvýšenej teploty, sú inštalované doplňovacie miesta so slanou (asi 0,5% NaCl) sýtenou vodou. V niektorých prípadoch sa na tento účel používa proteínovo-vitamínový nápoj. V horúcom podnebí sa odporúča piť chladenú vodu alebo čaj.

Pri t = 35 °C prostredia sa však prenos tepla konvekciou a sálaním zastaví. S poklesom okolitého t sa cievy zužujú a prietok krvi na povrch tela sa spomaľuje a prenos tepla klesá. Normálna tepelná pohoda nastáva vtedy, keď je uvoľňovanie tepla človeka úplne vnímané okolím, pretože. potom je tu tepelná bilancia. V tomto prípade zostáva teplota vnútorných orgánov konštantná. Ak sa produkcia tepla tela nemôže úplne preniesť do prostredia, teplota vnútorných orgánov stúpa a takýto tepelný zdravotný stav je charakterizovaný pojmom „horúce“. Prehriatie vedie k hypertermii - prehriatiu organizmu nad prípustnú úroveň (až do 38-39 stupňov C), s rovnakými príznakmi ako pri úpale. V prípade, že prostredie vníma viac tepla ako človek reprodukuje, dochádza k ochladzovaniu tela (chladu). Dlhodobé pôsobenie nízkej teploty, vysokej pohyblivosti a vlhkosti vzduchu môže spôsobiť ochladenie až podchladenie organizmu – hypotémiu.

Tepelná izolácia človeka v pokoji (odpočinok v sede alebo v ľahu) od okolia vedie po 1 hodine k zvýšeniu teploty vnútorných orgánov o 1,2 stupňa C. Tepelná izolácia človeka, ktorý vykonáva stredne ťažkú ​​prácu, spôsobí zvýšenie teploty už o 5 stupňov C. a priblížiť sa maximálnemu povolenému.

Tepelná pohoda človeka, tepelná bilancia v systéme človek-životné prostredie závisí od teploty okolia. prostredia, pohyblivosti a relatívnej vlhkosti vzduchu, atmosférického tlaku, teploty okolitých predmetov a intenzity fyzického zahrievania tela.

Vlhkosť vzduchu ovplyvňuje termoreguláciu tela: vysoká vlhkosť (viac ako 85 %) sťažuje termoreguláciu v dôsledku zníženia odparovania potu a príliš nízka (menej ako 20 %) spôsobuje vysychanie sliznice dýchacích ciest . Optimálna hodnota vlhkosti je 40 - 60%. Pohyb vzduchu má veľký vplyv na pohodu človeka. V horúcej miestnosti pomáha zvyšovať prenos tepla ľudského tela a zlepšuje kondíciu pri nízkych teplotách. V zime by rýchlosť vzduchu nemala prekročiť 0,2 - 0,5 m / s av lete - 0,2 - 1 m / s. Rýchlosť pohybu vzduchu môže mať nepriaznivý vplyv na šírenie škodlivých látok.

Požadované zloženie vzduchu je možné dosiahnuť pomocou nasledujúcich opatrení:

• 1) mechanizácia a automatizácia výrobných procesov vrátane diaľkového ovládania. Tieto opatrenia chránia pred škodlivými látkami, tepelným žiarením. Zvýšiť produktivitu práce;
• 2) používanie technologických postupov a zariadení, ktoré vylučujú tvorbu škodlivých látok. Veľký význam má utesnenie zariadení, v ktorých sa nachádzajú škodlivé látky;
• 3) ochrana pred zdrojmi tepelného žiarenia;
• 4) ventilačné a vykurovacie zariadenia;
• 5) používanie osobných ochranných prostriedkov.

Hodnotenie pracovných podmienok je založené na štúdiu sanitárnych a hygienických faktorov pracovného prostredia, náročnosti a náročnosti pracovného procesu. Na základe výsledkov výskumu je zostavená Mapa pracovných podmienok na pracovisku. V priebehu prác je potrebné určiť: výrobné faktory na konkrétnom pracovisku, ktoré sú predmetom laboratórneho výskumu; normatívne hodnoty maximálnych prípustných parametrov faktorov výrobného prostredia a pracovného procesu s využitím systému noriem bezpečnosti práce, hygienických noriem a pravidiel, iných noriem ochrany práce; skutočné hodnoty parametrov faktorov výrobného prostredia laboratórnym výskumom, prístrojovými meraniami alebo výpočtami. Prístroje a zariadenia na meranie musia spĺňať metrologické požiadavky a musia byť včas kontrolované.

Pracovné podmienky sa delia na:

Optimálne mikroklimatické podmienky sú takou kombináciou parametrov mikroklímy, ktorá pri dlhšom a systematickom pôsobení človeka poskytuje celkový a lokálny pocit tepelnej pohody počas 8-hodinovej pracovnej zmeny.

Prípustné mikroklimatické podmienky sú také kombinácie parametrov mikroklímy, ktoré pri dlhšom a systematickom pôsobení človeka môžu vyvolať napätie v termoregulačných reakciách a ktoré nepresahujú fyziologické adaptačné schopnosti človeka.