Adaptácia detí na školský život. Uľahčiť adaptáciu na školu


Adaptácia na školu je proces privykania si na nové podmienky školy, ktorý každý prvák prežíva a realizuje po svojom. Väčšina prvákov prichádza do školy zo škôlky. Nechýbali hry, prechádzky, kľudový režim, denný spánok, učiteľka bola vždy nablízku. Tam boli súčasní prváci najstaršími deťmi! V škole je všetko iné: tu - práca v pomerne intenzívnom režime a nový prísny systém požiadaviek. Zvyknúť si na ne si vyžaduje čas a úsilie.
Obdobie adaptácie dieťaťa na školu trvá od 2-3 týždňov do šiestich mesiacov. Závisí to od mnohých faktorov: individuálnych charakteristík dieťaťa, typu vzdelávacej inštitúcie, úrovne zložitosti vzdelávacích programov, stupňa pripravenosti dieťaťa na školu atď. Veľmi dôležitá je podpora príbuzných – mamy, otcovia, starí rodičia.

  • Prvák má školu rád, chodí tam rád, ochotne rozpráva o svojich úspechoch i neúspechoch. Zároveň chápe, že hlavnou náplňou jeho pobytu v škole je vyučovanie, a nie exkurzie do prírody a nie pozorovanie škrečkov v živom kútiku.
  • Prvák nie je príliš unavený: je aktívny, veselý, zvedavý, málokedy prechladne, dobre spí, takmer nikdy sa nesťažuje na bolesti brucha, hlavy, hrdla.
  • Prvák je celkom samostatný: bez problémov sa prezlieka na telesnú výchovu (ľahko si zaviaže šnúrky, zapína gombíky), suverénne sa pohybuje v budove školy (môže si kúpiť žemľu v jedálni, ísť na záchod), ak potrebné, bude môcť požiadať o pomoc jedného z dospelých.
  • Urobil spolužiakov a ich mená poznáte.
  • Má rád svojho učiteľa a väčšinu učiteľov, ktorí v triede učia predmety navyše.
  • Na otázku: "Možno je lepšie vrátiť sa do škôlky?" dôrazne odpovedá: "Nie!"

S dieťaťom, ktoré príde do školy prvýkrát, sa stretne nový kolektív detí a dospelých. Potrebuje nadviazať kontakty s rovesníkmi a učiteľmi, naučiť sa plniť požiadavky školskej disciplíny, nové povinnosti spojené s akademickou prácou. Prax ukazuje, že nie všetky deti sú na to pripravené. Niektorí prváci, aj tí s vysokou úrovňou intelektuálneho rozvoja, len ťažko znášajú záťaž, ktorú si školská dochádzka vyžaduje. Psychológovia upozorňujú, že pre mnohých prvákov, a najmä šesťročných, je sociálna adaptácia náročná, keďže sa ešte nevytvorila osobnosť schopná podriadiť sa školskému režimu, osvojiť si školské normy správania a rozpoznať školské povinnosti.
Rok oddeľujúci šesťročné dieťa od sedemročného je pre duševný vývoj veľmi dôležitý, pretože v tomto období sa u dieťaťa rozvíja svojvoľná regulácia jeho správania, orientácia na sociálne normy a požiadavky. V súčasnosti sa vytvára nový typ duševnej činnosti - „Som školák“.
Ako už bolo spomenuté, počiatočné obdobie vzdelávania je dosť náročné pre všetky deti, ktoré nastupujú do školy. V reakcii na nové zvýšené nároky na organizmus prváka sa v prvých týždňoch a mesiacoch výcviku môžu deti sťažovať na únavu, bolesti hlavy, podráždenosť, plačlivosť, poruchy spánku. U detí klesá chuť do jedla a telesná hmotnosť. Vyskytujú sa aj ťažkosti psychického charakteru, ako napríklad pocit strachu, negatívny postoj k učeniu, učiteľ, mylná predstava o vlastných schopnostiach a schopnostiach.
Vyššie popísané zmeny v tele prváka spojené so začiatkom školskej dochádzky niektorí zahraniční vedci nazývajú „adaptačná choroba“, „školský šok“, „školský stres“.

Podľa stupňa adaptácie možno deti rozdeliť do troch skupín.
Prvá skupina deti sa adaptujú počas prvých dvoch mesiacov tréningu. Tieto deti sa pomerne rýchlo zaradia do kolektívu, zvyknú si na školu, získajú nových kamarátov. Takmer vždy majú dobrú náladu, sú pokojní, benevolentní, svedomití a bez viditeľného napätia plnia všetky požiadavky učiteľa. Niekedy majú stále problémy buď v kontakte s deťmi alebo vo vzťahoch s učiteľom, pretože je pre nich stále ťažké splniť všetky požiadavky pravidiel správania. Do konca októbra sú však ťažkosti týchto detí spravidla prekonané, dieťa je plne zvládnuté s novým štatútom študenta, s novými požiadavkami a s novým režimom.
Druhá skupina deti majú dlhšie adaptačné obdobie, odďaľuje sa obdobie nesúladu ich správania s požiadavkami školy. Deti nevedia prijať novú situáciu učenia, komunikácie s učiteľom, deťmi. Takíto žiaci sa vedia hrať v triede, riešiť veci s kamarátom, nereagujú na poznámky učiteľa alebo reagujú slzami, urážkami. Aj tieto deti majú spravidla ťažkosti so zvládnutím učiva, až koncom prvého polroka sa reakcie týchto detí stávajú adekvátnymi požiadavkám školy a učiteľa.
Tretia skupina - deti, ktorých sociálna a psychická adaptácia je spojená s výraznými ťažkosťami. Majú negatívne formy správania, prudký prejav negatívnych emócií, len veľmi ťažko sa učia učivo. Práve na tieto deti sa učitelia najčastejšie sťažujú: „prekážajú“ pri práci v triede.

S akými ťažkosťami sa stretávajú rodičia a učitelia v prvých rokoch vzdelávania detí, na čo sa najčastejšie sťažujú?
1. Chronické zlyhanie.
V praxi sa často vyskytujú prípady, keď sú ťažkosti s adaptáciou dieťaťa v škole spojené s POSTOJOM rodičov k školskému životu a školským výkonom dieťaťa.
To je na jednej strane strach rodičov zo školy, strach, že dieťa sa bude v škole cítiť zle. V reči rodičov často zaznieva: „Keby bola moja vôľa, nikdy by som ho neposlal do školy.“ Obavy, že dieťa ochorie, prechladne, na druhej strane je to očakávanie od dieťaťa. len veľmi dobré, vysoké úspechy a aktívne prejavovanie nespokojnosti s ním, že si nevie dať rady, že niečo nevie. V období základného vzdelávania dochádza k zmene postoja dospelých k deti, k ich úspechom a neúspechom.Za „dobré“ dieťa sa považuje úspešný žiak, veľa vie, ľahko rieši problémy a zvláda učebné úlohy.Rodičia, ktorí to nečakali, majú negatívny postoj k nevyhnutnému ťažkosti na začiatku výchovy (verbálne aj neverbálne).Vplyvom takýchto hodnotení klesá sebavedomie dieťaťa, zvyšuje sa úzkosť, čo vedie k zhoršeniu a dezorganizácii činnosti.A to vedie k zlyhaniu,neúspech zvyšuje úzkosť, čo opäť dezorganizuje jeho činnosť. Dieťa sa horšie učí novým materiálom a zručnostiam a v dôsledku toho sa opravujú zlyhania, objavujú sa zlé známky, ktoré opäť vyvolávajú nespokojnosť rodičov, a tak čím ďalej, tým viac a je čoraz ťažšie tento začarovaný kruh prelomiť. Zlyhanie sa stáva chronickým.

2. Odstúpenie od aktivít.
To je, keď dieťa sedí na hodine a zároveň akoby chýba, nepočuje otázky, neplní úlohy učiteľa. Nie je to spôsobené zvýšenou roztržitosťou dieťaťa na cudzie predmety a činnosti. Toto je stiahnutie sa do seba, do svojho vnútorného sveta, fantázií. Často sa to stáva u detí, ktorým sa nedostáva dostatok pozornosti, lásky a starostlivosti od rodičov, dospelých (často v dysfunkčných rodinách).

3. Negativistická demonštratívnosť.
Je typický pre deti s vysokou potrebou pozornosti od ostatných, dospelých. Tu sa budú sťažovať nie na zlé štúdium, ale na správanie dieťaťa. Porušuje všeobecné pravidlá disciplíny. Dospelí trestajú, ale paradoxným spôsobom: tie formy liečby, ktoré dospelí trestajú, sa pre dieťa ukážu ako povzbudenie. Skutočným trestom je odňatie pozornosti.
Pozornosť v akejkoľvek podobe je pre dieťa absolútnou hodnotou, ktorá je zbavená rodičovskej náklonnosti, lásky, porozumenia, prijatia.

4. Verbalizmus.
Deti vyvíjajúce sa podľa tohto typu sa vyznačujú vysokou úrovňou vývinu reči a oneskoreným myslením. Verbalizmus sa formuje v predškolskom veku a spája sa predovšetkým so zvláštnosťami vývinu kognitívnych procesov. Mnohí rodičia veria, že reč je dôležitým ukazovateľom duševného vývoja a vynakladajú veľké úsilie, aby sa dieťa naučilo hovoriť inteligentne a hladko (básne, rozprávky atď.). V úzadí sú tie isté činnosti, ktoré sú hlavným prínosom k duševnému rozvoju (rozvoj abstraktného, ​​logického, praktického myslenia – sú to hry na hranie rolí, kreslenie, dizajn). Myslenie, najmä obrazné, zaostáva. Živá reč, jasné odpovede na otázky priťahujú pozornosť dospelých, ktorí veľmi oceňujú dieťa. Verbalizmus je spravidla spojený s vysokou sebaúctou dieťaťa a preceňovaním jeho schopností zo strany dospelých. So začiatkom školskej dochádzky sa zisťuje, že dieťa nie je schopné riešiť problémy a niektoré činnosti vyžadujúce nápadité myslenie spôsobujú ťažkosti. Rodičia, ktorí nechápu dôvod, sú náchylní k dvojitým extrémom: 1) obviňovať učiteľa; 2) obviňovať dieťa (zvyšujú nároky, nútia ho viac sa učiť, prejavujú nespokojnosť s dieťaťom, čo u neho vyvoláva neistotu, úzkosť, neorganizovanosť činností, zvyšuje sa strach zo školy a rodičov pre ich zlyhanie, menejcennosť , inak cesta k chronickému zlyhaniu. Potrebné: venovať väčšiu pozornosť rozvoju nápaditého myslenia: kresby, dizajn, modelovanie, nášivka, mozaika. Základná taktika: udržiavať tok reči a stimulovať produktívnu činnosť.

5. Dieťa je lenivé“ – Toto sú veľmi časté sťažnosti.
Za tým môže byť čokoľvek.
1) znížená potreba kognitívnych motívov;
2) motivácia vyhýbať sa neúspechom, neúspechom („nezvládnem to, nepodarí sa mi to, neviem ako“), teda dieťa odmieta čokoľvek, pretože si nie je isté úspechom a vie, aké zlé hodnotenie, jeho práca nebola chválená, ale opäť obvinená z neschopnosti.
3) všeobecná pomalosť tempa činnosti spojená so zvláštnosťami temperamentu. Dieťa pracuje svedomito, ale pomaly a rodičom sa zdá, že je „LENIVÉ SA POHYBOVAŤ“, začnú na neho tlačiť, dráždiť ho, prejavovať nespokojnosť a dieťa má v tomto období pocit, že ho netreba, je zlé. Vzniká úzkosť, čo je dezorganizácia činnosti.
4) Vysoká úzkosť ako globálny problém nedôvery v seba samého rodičia niekedy považujú za lenivosť. Dieťa nenapíše frázu, príklad, pretože neviem ako a čo napísať. Začne sa vyhýbať akémukoľvek konaniu, ak nie je presvedčený, že robí správnu vec, dobre, pretože už vie, že rodičia ho budú milovať, ak bude robiť všetko dobre, a ak nie, nedostane tú „porciu „lásky potrebnej pre neho.
Menej častá je lenivosť v pravom slova zmysle, keď dieťa robí len to, čo ho baví. Toto je kazenie.

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu prispôsobiť sa škole?
Najdôležitejším výsledkom takejto pomoci je prinavrátenie pozitívneho vzťahu dieťaťa k životu, vrátane každodenných školských aktivít, ku všetkým osobám zapojeným do výchovno-vzdelávacieho procesu (dieťa – rodičia – učitelia). Keď učenie prináša deťom radosť, alebo aspoň nespôsobuje negatívne zážitky spojené s uvedomením si seba menejcenného, ​​nedostatočnej lásky, tak škola nie je problém.
Dieťa nastupujúce do školy potrebuje morálnu a emocionálnu podporu. Nemal by byť len chválený (a menej karhaný, ale je lepšie ho nenadávať vôbec), ale chváliť ho práve vtedy, keď niečo robí. Ale:
1) v žiadnom prípade neporovnávať jeho priemerné výsledky so štandardom, teda s požiadavkami školských osnov, úspechmi iných, úspešnejších žiakov. Je lepšie nikdy neporovnávať dieťa s inými deťmi (spomeňte si na svoje detstvo).
2) Dieťa môžete porovnávať len s ním a chváliť len za jedno: zlepšenie vlastných výsledkov. Ak vo včerajšej domácej úlohe urobil 3 chyby a v dnešnej - 2, malo by sa to považovať za skutočný úspech, ktorý by mali rodičia úprimne a bez irónie oceniť. Treba zdôrazniť, že odkedy sa naučil niečo robiť dobre, naučí sa postupne aj všetko ostatné.
Rodičia by mali trpezlivo čakať na úspech, ako v školských záležitostiach sa najčastejšie uzatvára začarovaný kruh úzkosti. Škola musí zostať veľmi dlho sférou jemného hodnotenia. Bolestivosť školskej sféry sa musí znížiť akýmkoľvek spôsobom: znížiť hodnotu školských známok, to znamená ukázať dieťaťu, že nie je milované pre dobré štúdium, ale je milované, oceňované, prijímané vo všeobecnosti ako svoje vlastné dieťa. , samozrejme, nie za niečo, ale napriek všetkému. Čím viac sa snažíme vychovávať, presadzovať, tým viac rastie odpor, ktorý sa niekedy prejavuje ostro negatívnym, vyslovene demonštratívnym správaním, ako už bolo spomenuté, demonštratívnosť, hystéria, vrtošivosť je generovaná nedostatkom lásky, pozornosti, náklonnosti, porozumenia v život dieťaťa. Každý prípad je najlepšie posudzovať individuálne. Môžeme dať len niekoľko všeobecných odporúčaní. Minimalizujte všetky komentáre, keď dieťa „trikuje“, a čo je najdôležitejšie, minimalizujte emocionalitu svojich reakcií, pretože práve emocionalitu dieťa vyhľadáva. Trestať za záchvaty hnevu jedným spôsobom - zbavenie komunikácie (pokojné, nie demonštratívne). Hlavné ocenenie- je to láskavá, láskavá, otvorená, dôveryhodná komunikácia v tých chvíľach, keď je dieťa pokojné, vyrovnané, niečo robí. (Chváľte jeho aktivity, prácu a nie samotné dieťa, aj tak tomu neuverí). Páči sa mi tvoja kresba. Je pekné vidieť, ako sa vysporiadate so svojím konštruktorom atď.).
1. Dieťa potrebuje nájsť oblasť, kde by sa mohlo realizovať svoju demonštratívnosť (krúžky, tance, šport, kreslenie, výtvarné ateliéry a pod.).

Lekárska rada:
Pre žiakov, ktorí do začiatku vyučovania dovŕšili vek 6,5 roka, sa vyučovanie uskutočňuje len v prvej zmene, najskôr o 8. hodine, v päťdňovom akademickom týždni podľa stupňovitého režimu (v prvom štvrťroku - tri vyučovacie hodiny po 35 minút; v druhom štvrťroku - štyri vyučovacie hodiny po 35 minút). Na vytvorenie takéhoto režimu sa odporúča umiestniť prvé triedy do samostatnej vzdelávacej časti. Usporiadanie mnohých škôl to neumožňuje; v tomto prípade by sa učiteľom malo odporučiť, aby posledných 10 minút hodiny venovali tichým hrám, kresleniu, sledovaniu zábavných karikatúr. Od druhého polroka nie sú povolené viac ako štyri vyučovacie hodiny po 45 minút. Po druhej alebo tretej vyučovacej hodine by sa mala denne organizovať dynamická hodina v trvaní najmenej 40 minút s organizáciou hier v prírode pod dohľadom učiteľa vo vzduchu alebo v prípade nepriaznivého počasia rekreačne.
Vzdelávanie by malo prebiehať bez bodovania počas celého roka a bez domácich úloh počas prvých šiestich mesiacov. Streda by mala obsahovať ľahký deň v rozvrhu triedy (predmety, ktoré sú menej náročné na učenie alebo s dynamickou zložkou). Povinné dodatočné týždenné prázdniny v polovici tretieho štvrťroka.
Veľký význam pre uľahčenie adaptácie má dodržiavanie noriem pohybovej aktivity prvákov. Na tento účel by mali byť organizované v škole: gymnastika pred vyučovaním, telesná výchova v triede, hry vonku počas prestávok, dynamická prestávka - denne, hodiny telesnej výchovy - aspoň dvakrát týždenne, ako aj mimoškolské športové aktivity. Rodičom sa odporúča, aby po škole a pred spaním chodili denne s dieťaťom.
Samozrejme, aby sa uľahčila adaptácia prvákov, mala by byť organizovaná racionálny denný režim . Odborníci odporúčajú, ak je to možné, neposielať hneď prváka na predĺžený deň na celý deň; je veľmi žiaduce aspoň v prvom štvrťroku zabezpečiť dieťaťu jeden alebo dva dni, úplne alebo čiastočne bez „predĺženia“.
Žiaci prvého stupňa sa môžu zapájať do oddielov a krúžkov (odporúčať by sa mali najmä hodiny telesnej a estetickej výchovy): neodporúčajú sa viac ako dva krúžky s celkovým trvaním vyučovania najviac 6 hodín týždenne. Odporúča sa začať s domácimi úlohami najskôr o 16:00. V dennom režime detí je potrebné zabezpečiť pokojný odpočinok po obede, je možné zorganizovať denný spánok pre deti, ktoré nenavštevujú predĺžený denný krúžok. Dĺžka nočného spánku pre prvákov by mala byť aspoň 9,5 hodiny a hranie hier na počítači a sledovanie televízie by nemalo presiahnuť 1 hodinu denne.
Prvý stupeň školy je jedným z najťažších období v živote detí. Pri nástupe do školy je dieťa ovplyvnené triednym kolektívom, osobnosťou učiteľa, zmenou režimu a nezvyčajne dlhým obmedzením pohybovej aktivity a vznikom nových povinností.
Adaptáciou na školu sa telo dieťaťa mobilizuje. Ale treba mať na pamäti, že miera a tempo adaptácie pre každého jednotlivca, takže každé dieťa potrebuje pomoc a veľkú trpezlivosť od všetkých okolitých dospelých.

Problém adaptácie školy nie je nový. Vplyvom moderných podmienok (mobilita a globalizácia sveta; sociálne, ekonomické a politické zmeny) a štruktúry vzdelávacieho systému (systémovo-činnostný prístup; zmena cieľa vzdelávania – „teach learning“, nové štandardy) však význam tohto problému výrazne vzrástol.

Vzdelávanie v škole, prechod z jedného odkazu na druhý a samotné prijatie si vždy vyžaduje od dieťaťa špeciálne náklady. Osobitnú pozornosť si však zasluhuje situácia pri vstupe do školy, najmä preto, že v posledných rokoch nadobudla nové črty, pričom si zachovala tie zaužívané.

  • Technologický pokrok a informatizácia spoločnosti, ako aj zavádzanie vzdelávacích štandardov komplikujú proces adaptácie.
  • Federálne štátne vzdelávacie štandardy vyžadujú vážne výdavky (fyzické, morálne, psychologické) od prvákov. Okrem bežných vzdelávacích vedomostí, zručností a schopností dieťa potrebuje dosahovať predmetové, metapredmetové a osobnostné výsledky, korešpondujúce s portrétom absolventa základnej školy.
  • Žiak prvého stupňa sa cez noc ocitne v novom postavení a úlohe, prostredí, systéme povinností a práv. Dieťa dostáva nekonečný prúd nových informácií.

Adaptácia na školu je pre dieťa a rodičov akousi ťažkou životnou situáciou. Zároveň je to primárna adaptácia na školu, ktorá ovplyvňuje celú ďalšiu vzdelávaciu, profesionálnu a osobnú dráhu jednotlivca.

Čo je adaptácia na školu

Problém adaptácie školy je na križovatke viacerých vied (psychológie, pedagogiky, sociológie, medicíny). Keď už hovoríme o školskej adaptácii, budeme ju považovať za psychologický a pedagogický fenomén.

  • Samotný pojem adaptácia sa vzťahuje na biológiu a znamená adaptáciu organizmu na meniace sa podmienky prostredia. Adaptácia je podľa definície V. I. Dolgovej proces a výsledok vnútorných zmien, vonkajšieho aktívneho prispôsobovania sa a sebapremeny jedinca na nové podmienky existencie.
  • Pre človeka je to proces asimilácie noriem a hodnôt, meniace sa podmienky, povinnosti a požiadavky.

Školská adaptácia - proces prijatia a asimilácie dieťaťa do sociálnej situácie školskej dochádzky, jeho nového postavenia (študenta) a nových systémov interakcie ("dieťa - učiteľ", "dieťa - rovesník"); vývoj nových prostriedkov správania.

Z hľadiska psychológie možno adaptáciu na školu charakterizovať 4 špecifickými kritériami:

  • Zvládnutie novej sociálnej situácie dieťaťom v jednote jej zložiek.
  • Prijatie nového sociálneho postavenia a postavenia, premietnuté do vnútorného postavenia žiaka.
  • Osvojenie si nových foriem a prostriedkov sociálnej interakcie vo vznikajúcich systémoch „študent – ​​učiteľ“, „študent – ​​študent“.
  • Diferenciácia vzťahu „dieťa – dospelý“, cieľavedomá reštrukturalizácia celého spôsobu života dieťaťa (iniciátorom a manažérom je dospelý).

Obdobie adaptácie na školu môže trvať 2-3 mesiace až rok. Preto je prvá trieda považovaná za najťažšiu a najdôležitejšiu.

Štruktúra a typy adaptácie

Adaptácia na školu je systémový proces. Delí sa na sociálnu, fyziologickú a psychologickú adaptáciu, z ktorých každá prechádza:

  • indikatívna fáza (2-3 týždne);
  • nestabilné upevnenie (2-3 týždne);
  • relatívne stabilná adaptácia (od 5-6 týždňov do roka).

V prvej fáze sú namáhané všetky telesné systémy, v druhej - telo hľadá optimálne riešenia, v tretej - stres ustupuje, telesné systémy sa vracajú do normálu, rozvíjajú sa stabilné formy správania.

Predpokladá zručnosť:

  • počúvať;
  • odpovedať učiteľom
  • vykonávať úlohy samostatne;
  • organizovať a analyzovať ich implementáciu.

Zároveň je dôležitá schopnosť nadväzovať kontakty s rovesníkmi, adekvátne hodnotiť seba i ostatných.

Fyziologická adaptácia

Predpokladá napätie tela od nahromadených bremien. Bez ohľadu na to, akej činnosti a akej činnosti sa dieťa v škole venuje, jeho telo funguje na doraz. Toto je nebezpečná prepracovanosť.

Závisí od pripravenosti dieťaťa na školu. Predpokladá:

  • túžba učiť sa a plniť úlohy;
  • snaha o ich úspešnú realizáciu a pochopenie.

Dôležitá je rozvinutá schopnosť zapamätať si a spracovať informácie. Viac o tomto prvku si môžete prečítať v článku.

Vplyv adaptácie

Z uvedeného vyplýva, že adaptácia školy pôsobí na celý organizmus a osobnosť ako celok. Existujú 3 hlavné oblasti a charakteristické zmeny v nich s neúspešnou adaptáciou:

  1. Mentálna (kognitívna zložka). Pri problémoch vzniká vnútorné napätie (úzkosť) a stres.
  2. Psychofyziologická (emocionálna zložka). Pri problémoch dochádza k emočnej neprispôsobivosti a fyzickým prejavom stresu.
  3. Psychosociálna (behaviorálna zložka). V prípade problémov je zaznamenaná nemožnosť vytvorenia nových komunikačných spojení.

Dá sa to sledovať (tabuľka nižšie).

Adaptačné komponenty Kritériá Ukazovatele
poznávacie Úroveň rozvoja sebauvedomenia, dostupnosť zručností, názorov, postojov, stereotypov, pohľadov, vedomostí o škole Informovanosť dieťaťa o jeho právach a povinnostiach, prítomnosť adekvátnych predstáv o tom, na čo je škola
Emocionálne Sebaúcta, úroveň nárokov Primeraná sebaúcta, vysoká úroveň nárokov
Behaviorálne Správanie dieťaťa v škole, vzťahy s inými ľuďmi Túžba splniť rolové očakávania dospelých, formovaná predstava o jeho sociálnej úlohe, vhodné správanie

Kritériá a ukazovatele adaptácie dieťaťa na školu (podľa V. V. Gagai)

Známky úspešnej adaptácie na školu

  1. Spokojnosť dieťaťa s procesom učenia, osvojenie si zručností výchovno-vzdelávacej činnosti.
  2. Samostatná organizácia vzdelávania, domácich úloh; vhodné správanie.
  3. Spokojnosť so vzťahmi s učiteľmi a spolužiakmi; nadviazaný kontakt.

Úrovne adaptácie

A. L. Wenger vyčlenil 3 stupne školskej adaptácie (nízka, stredná, vysoká) a tieto zložky školskej adaptácie: postoj ku škole, záujem o vzdelávacie aktivity, správanie, postavenie v triede (pozri tabuľku nižšie).

Úroveň adaptácie Charakteristika študenta
Krátky Negatívny alebo ľahostajný postoj k škole; nedostatok záujmu o vzdelávanie; často porušuje disciplínu, ignoruje úlohy, potrebuje vedenie a kontrolu rodičov a učiteľov; nemá priateľov, pozná niektorých spolužiakov po mene
Priemerná má pozitívny vzťah k škole; ľahko sa vyrovná s hlavným materiálom; dodržiava disciplínu, plní úlohy; kamarátiť sa so spolužiakmi
Vysoká má pozitívny vzťah k škole; rýchlo a ľahko sa naučí aj ďalší materiál; preberá iniciatívu pri aktivitách v triede; vodca triedy

Úrovne školskej adaptácie (A. L. Wenger)

Z tabuľky možno konštatovať, že nízka úroveň naznačuje , priemerná úroveň mierne prejavy neprispôsobivosti a rizík, vysoká úroveň úspešnú adaptáciu prváka.

Faktory úspechu adaptácie

Úspešnosť adaptácie na školu závisí od množstva faktorov. Alokovať vonkajšie a vnútorné faktory adaptácie školy.

  • Vonkajšie vzťahy zahŕňajú vzťahy s triedou, učiteľom a rodinou.
  • K vnútornej - výchovnej motivácii, pripravenosti na školu, zdraviu a stresovej odolnosti dieťaťa.

Vonkajšie a vnútorné faktory sú vzájomne prepojené. Neexistuje konsenzus v tom, čo je sekundárne a určuje zvyšok. Táto problematika nebola do konca študovaná. Ale mnohí psychológovia a učitelia (S. N. Vereykina, G. F. Ushamirskaya, S. I. Samygin, T. S. Koposova, M. S. Golub, V. I. Dolgova) sa zhodujú v tom, že rodina je prvoradá. Od vzťahu dieťa – rodič závisí zdravie dieťaťa (fyzické, psychické a duševné), príprava na školu, výchovná motivácia a schopnosť nadväzovať sociálne kontakty.

Úloha rodiny pri adaptácii

V. I. Dolgova za hlavný faktor adaptácie dieťaťa nazýva vzťah dieťa – rodič. Autorka sa vo svojej štúdii zameranej na identifikáciu vplyvu na školskú adaptáciu opierala o 2 ukazovatele úspešnosti adaptácie: a vzdelávaciu motiváciu. Výsledky štúdie ukázali nasledovné:

  • v rodinách s typom "symbiózy" majú deti zvýšenú úzkosť;
  • vysoká rodičovská kontrola prispieva k zníženiu výchovnej motivácie dieťaťa;
  • k zníženiu úzkosti prispieva štýl „spolupráce“ a schopnosť rodičov akceptovať zlyhania dieťaťa.

Najlepším postavením (štýlom) v rodine pri adaptácii žiaka prvého stupňa je uznanie dieťaťa ako aktívneho subjektu rodinných vzťahov; primeraná kontrola vo forme emocionálneho prijatia dieťaťa a objemné, jasné, realizovateľné, konzistentné požiadavky.

Deti z takej dobre sa adaptujú na školu. Oni sú:

  • aktívne (sociálne, fyzicky a komunikačne);
  • iniciatíva;
  • nezávislý;
  • empatický a milý.

Subjektovo-objektový vzťah rodičov k dieťaťu však vo väčšine rodín naozaj prevláda. To spôsobuje problémy s adaptáciou a socializáciou dieťaťa.

Doslov

Školská adaptácia je krízová situácia, keďže dieťa sa ocitá v nových podmienkach bez vhodných „nástrojov“ a skúseností s podobnými situáciami. Vzdelávanie na prvom stupni sa zhoduje s krízou 7 rokov. To ešte viac komplikuje adaptačný proces. Obdobie školskej adaptácie možno nazvať kontroverzným obdobím premeny predškoláka na školáka.

Ak je dieťa zrelé na školu, s podporou rodiny a učiteľa môže adaptácia na školu prebehnúť za 2-3 mesiace. V opačnom prípade sa proces môže ťahať aj rok a byť sprevádzaný problémami alebo vyústiť do neprispôsobenia sa (neschopnosť dieťaťa psychicky a fyzicky prijať nový spôsob života).

Demokratický štýl výchovy priaznivo ovplyvňuje vývoj dieťaťa a jeho prispôsobenie sa akýmkoľvek podmienkam. Vzťahy medzi dieťaťom a rodičmi, v ktorých každý člen rodiny vystupuje ako aktívny subjekt, zaujíma sa o záležitosti druhých, podporuje, podieľa sa na všetkom, čo sa deje, a to isté očakáva od ostatných.

Deti v predškolskom veku sa zvyčajne tešia na začiatok školského života. Túžia po nových vedomostiach, školskom živote, možnosti cítiť sa samostatnejšie. Stáva sa však, že proces školskej adaptácie u detí je narušený, sú ťažkosti s učením. Psychológovia čoraz častejšie hovoria o takom fenoméne, akým je školská neprispôsobivosť. Psychológ pre dieťa pomôže vyrovnať sa s akýmikoľvek vekovými a sociálnymi ťažkosťami na ceste vývoja.

Dieťa, ktoré príde do prvej triedy, stretne nových priateľov, zoznámi sa s novými dospelými. Toto je ťažké obdobie. Pre dieťa nie je jednoduché naučiť sa nadväzovať kontakty s každým, dodržiavať školskú disciplínu. Psychológovia tvrdia, že zo šesťročného dieťaťa sa ešte nevyformovala osobnosť, ktorá si ľahko zvykne na školský kolektív a povinnosti.

Deadaptácia u prvákov sa prejavuje znížením emocionálneho zázemia, výskytom únavy. Spravidla sa to deje v prvých týždňoch tréningu. Môže za to zmena životného štýlu, zvýšená pracovná záťaž a jesenné zmeny počasia. Dieťa sa stáva podráždeným, rozmarným, dochádza k zníženiu chuti do jedla, poruchám spánku. Ráno sa mu ťažko vstáva a večer ťažko zaspáva. Disadaptácia netrvá dlhšie ako mesiac, potom si dieťa zvykne na školský život. Škola často kráti vyučovanie, aby sa deti ľahšie adaptovali.

Ako by sa mali rodičia správať, aby sa vyhli nesprávnemu prispôsobeniu dieťaťa?

Je potrebné dodržiavať režim, aj cez víkendy. Takže dieťa si ľahšie zvykne na školský život a nepodstúpi nervové zrútenie.

Pri domácich úlohách najskôr robte písomné, potom ústne úlohy, aby ste si ľahšie osvojili učebný materiál.

Počas domácich úloh si robte malé prestávky.

Pred školou si poriadne oddýchnite. Počas letných prázdnin nie je potrebné zaťažovať dieťa tréningami.

Chváľte dieťa za školský úspech, zvýšte jeho sebaúctu, povzbudzujte ho v štúdiu.

Doma vybavíme pohodlné pracovisko na prípravu vyučovacích hodín. Kreslo by malo byť pohodlné, musíte sedieť rovno.

Rodičia musia zorganizovať vzdelávací proces dieťaťa tak, aby sa mohlo úplne uvoľniť. No, ak si prvák po vyučovaní poobede pospí, pomôže mu to obnoviť silu. Raňajky by mali byť niečo ľahké. Ak dieťa nechce v škole jesť, nenúťte ho. Počas adaptačného obdobia sa chuť do jedla znižuje. Nechajte dieťa jesť, keď je skutočne hladné. Nie všetky deti jedia štátnu stravu, to je v poriadku, takže dieťa bude radšej stolovať doma.

Pred odoslaním dieťaťa do školy vo veku šiestich rokov je potrebné zvážiť, či je pripravené na školskú záťaž. Často je dieťa pripravené učiť sa, ale len v prítomnosti dospelého. Autorita učiteľa pre neho v tomto veku je nesporná. A rodičia v chápaní dieťaťa sú mimo výchovnej situácie, takže ich nemožno poslúchať. Doma sa žiak správa inak, ignoruje rady dospelých. Tento jav je dočasný.

Ako môžu rodičia pochopiť, že adaptácia prebieha dobre?

Dieťa je zdravé, nesťažuje sa na bolesti hlavy, má dobrú chuť do jedla, nevyzerá unavene.

Sám prvák sa ráno zobudí, cíti sa oddýchnutý.

Dieťa úspešne zvláda domáce úlohy, má čas na odpočinok a prechádzku.

Aby sa vaše dieťa po škole uvoľnilo, môžete urobiť ľahkú masáž. Užitočné sú masážne podložky, masáž hlavy, ušných lalôčikov. Môžete robiť ľahkú gymnastiku.

Úlohou rodičov je byť k dieťaťu čo najpozornejší a najcitlivejší a potom sa prvák rýchlo a ľahko adaptuje na školský životný štýl.

Dieťa ide do novej triedy a potrebuje pomoc pri orientácii. Fráza „Tretí“ G „na chodbe vľavo“ tu nebude stačiť. Skúste v pre rodinu kľúčovom momente izolovať od rodiny bratranca z ďalekého predmestia, ktorý celý čas rozpráva, ako v detstve porážal začiatočníkov a výborných študentov, a prestaňte si pohmkávať pesničku: „Kto je nový? Odneste si hotový! Inna Pribora a psychologička Inna Belyaeva zdieľajú ďalšie cenné tipy nižšie.

Pre tých, ktorí sa pripravujú na hlavnú školskú skúšku

Prečo dieťa potrebuje pomoc?

Byť v neznámom tíme a pracovať v ňom je pre každého človeka, najmä malého, silný stres. Obavy sú hlavne z toho, ako vás prijmú, ako vás budú hodnotiť a čo si budú myslieť o kufríku, na ktorom je našitý portrét plyšového ministra školstva. Hlavnou rodičovskou úlohou je teraz študenta podporovať a nie buzerovať o zašpinenom golieri košele. Podpora učiteľa môže byť nevyhnutná, najmä ak cíti sympatie k dieťaťu a k vám, ale nie vždy sa s tým musí počítať.

Aby ste zapadli do akéhokoľvek tímu, musíte sa naňho poriadne pozrieť a zhodnotiť, ako sa tu žije týmto chalanom v tričkách "Serving Satan"

Zistite, aké normy, pravidlá, hodnoty sú tu. Či je potrebné čupnúť a pokloniť sa prednostovi, hádzať mokrou špongiou alebo krútiť hlavou do rytmu recitatívu biológa. Premýšľajte o nebezpečenstvách, ktorým môže dieťa v tejto spoločnosti čeliť, a nájdite spôsob, ako sa integrovať.

Zručnosti, silné stránky a vaša podpora vášho dieťaťa by mali pomôcť pri integrácii. Úlohou rodiča je práve pomôcť dieťaťu pochopiť nové prostredie a vyvinúť vhodnú stratégiu v rozhovoroch o deťoch, o triednom poriadku, o vzťahoch v triede. Zároveň by rozhovory o rutine v triede nemali byť venované hodinám a známkam („Ako? Samozrejme, o týchto vzrušujúcich otázkach možno tiež diskutovať, ale vykonávanie hodnotení neprispeje k adaptácii.

Čo robiť?

1. Treba mať na pamäti, že vzťah s dieťaťom pre učiteľov začína vzťahom „učiteľ – rodič“.

Podľa autoritatívneho psychológa Gordona Neufelda sa to nazýva „prenos príloh“. Podstatou recepcie je, že rodič by mal ísť a spriateliť sa s učiteľom. Pravdepodobne by ste sa nemali u Eleny Albertovne objavovať s krabicou piva, ale vždy môžete prísť do školy a povedať, že sa veľmi zaujímate o problémy školy, Eleny Albertovne a všetkých detí sveta, že píšete vedeckú monografiu, článok o zodpovedných učiteľoch, študujete podmienky zimovania riaditeľov, kreslíte portréty žien s okuliarmi alebo dokonca chcete ponúknuť svoju pomoc, väčšinou morálnu. Ale toto akvárium môžete aj premiestniť.

2. Druhý bod sa podľa výstižného výrazu toho istého Neufelda nazýva „matchmaking“.

Proces je obojstranný: vezmete dieťa za učiteľa a dieťa, až neskôr, doma za učiteľa. Bolo by užitočné, keby učiteľ zistil, ako sa váš žiak trápi, pýta sa na učiteľa, čaká na slávnostný deň, vyberá sedmokrásky. Povedzte jej, že ste citlivá matka a vaše dieťa je zraniteľná osoba a nebude tolerovať zvyčajnú tradíciu ich školy valenia nováčikov v kotline po schodoch. Upokojte aj dieťa: „Povedal som Elene Albertovne o vašom záujme o mloky a žaby. Netrpezlivo na vás čaká a dokonca pripravila to najlepšie miesto v zadných radoch.“

3. Skúste sa dohodnúť s učiteľkou, aby vám dala možnosť predstaviť dieťa triede.

Niekedy sami učitelia požiadajú, aby o sebe povedali niečo nové, alebo sa pokúsia povedať triede niečo iné o osobe okrem priezviska a iniciálok. Určite vám to však pôjde lepšie. Počas dohadzovania povedzte, že vy sami ste úžasný profesionál, čestný inzerent, a ak sa vám podarí predať elektrické vatové tampóny jednoduchým, potom budete môcť predstaviť dieťa v tom najpriaznivejšom svetle.

Pre rodičov extrovertného skladu bude ľahké hovoriť s triedou o rodine, spoločných záujmoch a záľubách dieťaťa.

Introverti a tí, ktorí sa stále boja odpovedať pri tabuli, môžu zozbierať niekoľko predmetov, ktoré budú o dieťati vypovedať (tenisová loptička, magnetka s erbom Serpuchova a kúsok byvolej kože), alebo urobiť prezentáciu v Power. Bod.

4. Nováčik išiel študovať. Strávte spolu čas diskusiou o školskom živote.

Neorganizujte výsluch, ale úprimne sa zaujímajte o všetky dôležité maličkosti: čo ste jedli? smial si sa v škole? nad čím? bolo niečo znepokojujúce? Existuje taká hra: vezmite si zoznam spolužiakov a prejdite si s dieťaťom priezviská: čo myslíte, ktorý je kto? Kto je vynikajúci študent? kto je tyran? kto je vtip? Kto sa s kým kamaráti? Hádaj s kým sa spriatelíš? Nezabudnite, samozrejme, oznámiť, že toto je prvý dojem a všetko sa neskôr zmení. Bude zaujímavé sledovať, ako sa situácia v skutočnosti vyvinie.

Nezabudnite sa skutočne pozrieť neskôr a venovať pozornosť tomu, že z chlapca s priezviskom Shkuroderov sa stane plachý huslista a najlepší priateľ vašej dcéry

Ak máte fotky spolužiakov (napr. na nete), skúste spojiť mená s fotkami dokopy. Vaše dieťa si tak lepšie zapamätá ostatné deti, dá mu pocit, že sú povedomé a tiež ho prinúti venovať pozornosť spolužiakom, všímať si povahové vlastnosti, premýšľať, akí sú? Vo všeobecnosti to odvedie pozornosť od bolestivých odrazov „je zvonku viditeľné, že mi vyčnieva jedno ucho“.

Kým sa každý deň rozprávate o škole, rozprávajte si príbehy alebo si spomínajte na zápletky kníh a filmov. Venujte pozornosť hrdinom relevantným pre dieťa.

5. Vytvorte atmosféru úplného prijatia doma počas školskej adaptácie..

Zrušte nátlak, prísne moralizujúce rozhovory a kritický prístup k poriadku v detskej izbe. Nech vo všetkých miestnostiach bytu vládne len láska a obdiv k dieťaťu.

Prejavte väčšiu účasť na dieťati, vykonajte činnosti na zmiernenie stresu

Vydajte sa na dlhé rodinné prechádzky, jazdite na kolotočoch, objímajte Pokémonov, pomaly si čítajte nahlas s celou rodinou zabalenou v deke a nejako držte šálku voňavého čaju, jedzte zmrzlinu zahrabanú v hromade žltých listov. Vo všeobecnosti má zmysel pôsobiť rovnako hlúpo ako usmievaví ľudia z motivátorov vo feede na Facebooku. Chváľte dieťa, dávajte mu pozitívnu spätnú väzbu, aj keď vám padla zmrzlina do čaju a čaj do deky, vy sa len usmievate, nekričíte.

6. Keď vaše dieťa pôjde do školy, nezabudnite mu dať nejaký druh artefaktu, ktorý mu dodáva silu.

Malý suvenír, ktorý vám pripomenie vás, rodinný výlet, niečo dôležité pre dieťa. Dajte mu do batohu lístok s povzbudivými slovami, hraciu skrinku, sošku dvojhlavého orla, nálepku „ďakujem dedkovi za víťazstvo“, vysušenú hlavu hada. Okrem stratégie správania musí mať človek zdroj, na ktorý sa dá spoľahnúť. Domov, rodina, kultúra, prečítané knihy, obľúbené príbehy, básne a pesničky – to je dobrá opora, ktorú si dieťa nesie so sebou v každej nepochopiteľnej situácii.

Nástup do školy je pre prváka a jeho rodičov náročné a vzrušujúce obdobie. Mení sa sociálna situácia, okruh komunikácie bábätka. Nároky na neho rastú, okruh povinností sa rozširuje. Veľa závisí od toho, aká úspešná je adaptácia dieťaťa na školu: psychická pohoda, študijné výsledky a dokonca aj zdravie.

Problém adaptácie dieťaťa na školu úzko súvisí s psychickými charakteristikami veku.

Vekové črty žiaka prvého stupňa

Vedúcou činnosťou predškoláka je hra. V materskej škole bol denný režim organizovaný s prihliadnutím na hry a rekreáciu. Dokonca aj hodiny boli ako hra a trvali 15 až 20 minút. Vždy bola nablízku pani učiteľka, pripravená pomôcť, prostredie dieťaťu známe, srdečná atmosféra.

Psychológovia označujú vek 6-7 rokov za krízu. Potreba nezávislosti, aktivity a iniciatívy rastie. Dieťa postupne stráca detskú bezprostrednosť charakteristickú pre predškoláka. Teraz sa snaží podať emocionálny a sémantický opis svojich činov a činov iných ľudí. Vďaka tomu si dieťa rozvíja sebaúctu, bez ktorej je formovanie osobnosti nemožné.

Primeraná sebaúcta pomáha dieťaťu reálne vnímať svoje pozitívne a negatívne vlastnosti. Pozitívne sebavedomie je z veľkej časti výsledkom rodinnej výchovy, lásky a bezpodmienečného prijatia blízkymi. V ranom detstve sa dieťa vidí očami významných dospelých: rodičov a neskôr pedagógov, učiteľov.

V období krízy sa u 6–7-ročného človeka rozvíja potreba novej sociálnej roly: školák, študent. Na druhé miesto sa posúva hra, na prvom mieste je edukačná aktivita. Dieťa sa chce stať samostatnejšie, posunúť sa na novú úroveň v komunikácii s dospelými.

Vo veku 7 rokov dochádza aj k aktívnemu rozvoju takých kognitívnych procesov, ako je pamäť, pozornosť, verbálne logické myslenie.

To všetko určuje psychickú pripravenosť dieťaťa na školu, ktorá by sa mala formovať už pred nástupom do prvej triedy.

Adaptačné obdobie

Adaptácia dieťaťa na školu je komplexný spôsob fyzickej a psychickej adaptácie dieťaťa na neznáme prostredie, privykanie si na školský život, osvojenie si výchovno-vzdelávacej činnosti.

Dieťa je konfrontované s úplne nezvyčajnými podmienkami pre seba. Potrebuje dodržiavať množstvo nových pravidiel, spoznávať spolužiakov, budovať vzťahy s učiteľom. V triede musíte pokojne a pozorne počúvať učiteľa 40–45 minút, čo môže byť pre prváka jednoducho fyzicky náročné. Počas prestávok musíte tiež dodržiavať disciplínu, nemôžete bežať, kričať. Keď prídete zo školy, musíte si urobiť aj domáce úlohy. To si vyžaduje, aby bolo bábätko zodpovedné, organizované, samostatné, čo nie každý dokáže.

Takmer všetci prváci pociťujú do určitej miery ťažkosti v období zvykania si na školskú realitu. To sa prejavuje zvýšenou únavou, zlou chuťou do jedla, bolesťami hlavy. Dieťa môže byť nezbedné, často plačlivé. Možné sú časté zmeny nálad, nedôvera vo vlastné sily, depresia. Niektoré deti môžu prejavovať agresiu a hnev voči ostatným. Chuť chodiť do školy zmizne, môže sa objaviť negatívny vzťah k učeniu.

Etapy adaptácie dieťaťa na školu

  1. Približné. Vyznačuje sa prudkou reakciou, sily a schopnosti tela pracujú v stresujúcom režime. Dieťa sa učí novému prostrediu pre seba, prispôsobuje sa mu. Obdobie zvyčajne trvá 2-3 týždne.
  2. Nestabilná adaptácia, kedy žiak postupne začína nachádzať optimálne formy správania. Reakcie sú pokojnejšie.
  3. Udržateľná adaptácia, keď dieťa nachádza správne spôsoby, ako reagovať na rôzne situácie, a to sa preň stáva zvykom. Zároveň sa znížia náklady na energie, už neprežíva stres.

Adaptácia alebo maladaptácia

Prechádzajú prvé školské mesiace a deti sa postupne spájajú do nového školského života. Keď sa pozrieme bližšie, medzi prvákmi je možné rozlíšiť deti s rôznymi úrovňami adaptácie:

  1. pozitívna adaptácia. U dieťaťa sa rozvíja pozitívne vnímanie školy a učenia vôbec. Správne reaguje na požiadavky, plní ich. Úspešne sa vyrovná so vzdelávacím materiálom, dokáže vykonávať zložité úlohy. Zodpovedný, výkonný, nezávislý, iniciatívny. Vzťahy so spolužiakmi a učiteľom sú v triede priaznivé a rešpektované. Zvykanie na školu nastáva v priebehu septembra - októbra.
  2. Mierna adaptácia. Dieťa má v škole dobré výsledky. Má priemernú vzdelanostnú úroveň, dobre zvláda látku, keď učiteľ všetko zrozumiteľne a podrobne vysvetlí. Môže byť rozptýlený, keď sa vymkne kontrole. S mnohými žiakmi v triede sú dobré vzťahy. Adaptácia trvá prvý akademický semester.
  3. Maladaptation (porušenie adaptácie). Ku škole existuje negatívny alebo ľahostajný postoj. Dieťa môže vnímať vzdelávací materiál len s pomocou učiteľa. Z času na čas plní domáce úlohy, na hodine je neustále roztržitá. Časté porušovanie disciplíny. Môže prejavovať vysokú agresivitu alebo naopak úzkosť, neistotu. So spolužiakmi je ťažké vychádzať, v triednom kolektíve nie sú kamaráti. V takýchto prípadoch je užitočné poradiť sa s neurológom, psychológom.

Problém adaptácie dieťaťa na školu sa úspešne rieši pozorným a kompetentným prístupom učiteľa, školského psychológa. Najdôležitejšia je však pre malého žiaka láska, rešpekt, podpora zo strany rodičov.

Poznámka pre rodičov

Ako pomôcť vášmu dieťaťu fyziologicky sa adaptovať na školu:

  • Vypracujte spolu správny režim dňa, zodpovedajúci učeniu v škole. Formujte ho postupne, vopred. Choďte spať najneskôr o 22.00, vstávajte skoro. Obdobia vyučovania by sa mali striedať s fyzickou aktivitou.
  • Povinné prechádzky aspoň 2-3 hodiny denne.
  • Vybavte prváka pokojným miestom na učenie. Aby sa predišlo zdravotným problémom, je potrebný vhodný nábytok, osvetlenie, školské potreby.
  • Nechajte dieťa po škole odpočívať, zmeňte druh aktivity.
  • Dodržujte správnu výživu dieťaťa. Po konzultácii s lekárom podávajte vitamínové prípravky.
  • Pred spaním vypnite počítač a televízor. To vedie k nadmernej excitácii, vyčerpáva nervový systém.
  • Vštepiť svojmu dieťaťu zručnosti osobnej hygieny, presnosti, nezávislosti. Musí sa vedieť obslúžiť, upratať po sebe.

Psychologicky sa adaptovať na školu:

  • Pomôžte svojmu dieťaťu vybudovať si pozitívne sebavedomie. Nepoužívajte iné deti ako príklad. Porovnanie je možné len s vlastnými úspechmi dieťaťa.
  • Vytvorte v rodine psychicky priaznivú atmosféru. Vyhnite sa konfliktom, ďalšiemu stresu.
  • Ukážte, že svoje dieťa milujete.
  • Berte do úvahy individuálne vlastnosti dieťaťa: temperament, charakter. Od toho závisí tempo jeho činnosti, vlastnosti asimilácie nových informácií.
  • Ak je to možné, trávte s dieťaťom viac času, venujte ho pestrým a užitočným voľnočasovým aktivitám.
  • Chváľte svoje dieťa častejšie a za všetky jeho úspechy. Naučte sa stanovovať a dosahovať ciele.
  • Dajte svojmu dieťaťu primeranú nezávislosť. Kontrola by mala byť v rozumnej miere, to ho naučí sebakontrole a zodpovednosti.
  • Naučte svoje dieťa budovať vzťahy s rovesníkmi, povedzte mi, ako riešiť konfliktné situácie. Hľadajte odpovede v psychologickej a pedagogickej literatúre, uvádzajte príklady zo života.
  • Udržujte kontakt s učiteľom, nedovoľte, aby ste o ňom v prítomnosti dieťaťa hovorili neúctivo.
  • Učiteľ je nespochybniteľná autorita.
  • Pokojne si vezmite poznámky učiteľa o dieťati, pozorne počúvajte, požiadajte o radu.
  • Psychicky podporujte dieťa: zobuďte ho milým slovom, zaželajte mu veľa šťastia v škole. Keď sa stretnete po hodine, ukážte, ako ste s ním šťastní, ale nezačínajte hneď otázkami. Uvoľnite sa, odpočívajte - a on vám povie všetko.

Pokojný, láskavý, benevolentný prístup rodičov pomôže dieťaťu zvládnuť náročné obdobie privykania si v škole. Ak sa prvák cíti dobre, študuje so záujmom, má v triede kamarátov a má dobrý vzťah s učiteľom, tak adaptácia na školu je úspešne ukončená!

Detský nápravný psychológ hovorí o psychologickej adaptácii na školu: