8 mesiacov je vek, kedy sa aktivita bábätka výrazne zvyšuje, začína sa rýchlo pohybovať, plaziť, pričom stále nepociťuje zvýšené nebezpečenstvo, ktoré prichádza z okolitých predmetov.

Okrem toho dieťa začína vstávať, pohybovať sa, opierať sa o predmety, napodobňovať dospelých. Dieťa ešte nerozumie prechodu z jednej polohy do druhej, preto veľmi často stráca rovnováhu, klesá alebo padá na podlahu.

Aktívny životný štýl vedie k tomu, že dieťa trávi veľa energie.

Strava 8-mesačného dieťaťa by sa mala zmeniť a jeho jedálniček by mal byť naplnený potravinami, ktoré sú zdrojom energie.

8 mesiacov je obdobie, kedy doplnková strava prestáva byť pedagogická, ale stáva sa energetickou, inými slovami, teraz sa hlavným dodávateľom energie nestane materské mlieko alebo mliečna výživa, ale produkty, ktoré sa predtým používali ako doplnkové potraviny.

Napriek tomu sa neodporúča odmietnuť dojčenie, pretože je hlavným zdrojom jedinečných vitamínových a minerálnych komplexov. V strave by mlieko alebo mliečna zmes mala tvoriť iba 30% z celkovej výživnej hmoty.

Ako ovplyvňuje vývoj osemmesačného bábätka režim a stravu

V 8 mesiacoch má dieťa už vyrazených 4-6 zubov, preto ho treba naučiť hrýzť. Za týmto účelom môžete do stravy zaviesť detské sušienky. Okrem koláčikov by sa malo zaviesť aj jedlo pre dospelých, najlepšie nie slané, bez pridaného cukru a olejov.

8. mesiac charakterizujú detskí psychológovia ako štádium formovania vlastného ja bábätka, kedy začína aktívne odmietať to, čo ho nezaujíma alebo sa mu nepáči. Pedagógovia odporúčajú rodičom, aby netrvali na tom, aby dieťa zjedlo to, čo mu nechutí. Možno, že to, čo odmietol skôr, mu bude neskôr chutiť, keďže chuťové návyky detí sa často menia. Dieťa by ste nemali prekrmovať prípravkom, ktorý najviac miluje. To môže znamenať, že to po zjedení čoskoro vzdá.

Ako zostaviť diétny plán pre 8-mesačné dieťa

Mamičky si zostavujú vlastný jedálniček. Je potrebné vypracovať režim pre dieťa v závislosti od jeho individuálnych charakteristík. Je lepšie, aby sa dieťa počas dňa priložilo na prsník nie viac ako dvakrát a vo zvyšku kŕmenia jedlo jednoduché jedlo.

Strava dieťaťa vo veku 8 mesiacov by mala byť päť alebo šesťkrát denne. Prestávka medzi jedlami môže byť asi 3 hodiny. Nočné kŕmenie by sa malo pomaly eliminovať. Niektoré deti vo veku 8 mesiacov už dokážu spať 10-11 hodín bez toho, aby sa v noci zobudili na jedlo.

Ak sa dieťa v noci prebudí, môže mu byť namiesto prsníka ponúknuté piť čaj bez cukru alebo vody, pretože dieťa vo sne najčastejšie netrápi hlad, ale smäd. Ak dieťa vodu odmieta, môže mu dať mlieko, ale nabudúce mu opäť ponúknite vodu. Bábätko sa vďaka tomu postupne prestane v noci budiť, pretože si zapamätá, že namiesto sladkého mlieka sa mu ponúka voda bez chuti.

V 8 mesiacoch dieťa spí 2 krát cez deň. Zakaždým pred uložením do postele sa musí nakŕmiť a napiť. Strava dieťaťa teda priamo závisí od denného režimu, spánku a prechádzok.

Približná strava osemmesačného bábätka

• Prvé kŕmenie- ráno, po prebudení dieťaťa (6-8 ráno). Pri prvom kŕmení je potrebné dieťaťu ponúknuť materské mlieko alebo mliečnu zmes. V 8 mesiacoch môže dieťa zjesť asi 100 ml mlieka na 1 kŕmenie.
• Druhé kŕmenie - pred prvým denným spánkom (10:00 - 11:00). Ako jedlo môžete dieťaťu ponúknuť kašu, nie viac ako 170 gramov, ½ natvrdo uvareného kuracieho žĺtka. Môžete piť čaj bez cukru alebo prírodnej detskej šťavy - 50-70 ml.
• Tretie kŕmenie - po prvom dennom spánku (12:00-13:00). Dieťa môže odmietnuť. Nechajte ho chvíľku pre seba, nech sa hrá, plazí, pozerá si detské knižky a potom, keď dostane hlad, nakŕmte ho. Ako jedlo použite mäsový vývar - nie viac ako 30 ml, zeleninové pyré - 200 g, mäsové pyré 40 g. Potom môžete ísť s dieťaťom na dennú prechádzku.
• Štvrté kŕmenie - po celodennej prechádzke (18:00-19:00). Pri štvrtom kŕmení ponúknite bábätku mliečne výrobky - nízkotučný alebo nízkotučný tvaroh - 40-50g, kefír - 80-10ml, ako aj ovocné pyré - 60-70g (odporúča sa nekombinovať ovocie a kefír pri jednom kŕmení).
• Piate kŕmenie - bezprostredne pred spaním (21:00 - 22:00). Pred spaním ponúknite dojčenskú výživu alebo materské mlieko. Je žiaduce, aby zjedol asi 150 ml. Nechajte dieťa pred spaním dobre najesť. Okrem toho by ste mu mali ponúknuť detské koláčiky namočené v mlieku alebo ho nechať papať samé.

Strava osemmesačného dieťaťa by mala byť zostavená tak, aby za mesiac mohlo bábätko pribrať okolo 500 gramov, čo je v tomto veku normálny prírastok hmotnosti. Stravu bábätka treba dopĺňať nielen kašovitou homogenizovanou stravou, ale aj hutnejšou a tuhou stravou, aby sa u dieťaťa vyvinul žuvací reflex.