E1.RU pokračuje v odhaľovaní rôznych takmer vedeckých mýtov spolu s vedcami z Jekaterinburgu. Dnes si povieme niečo o mylných predstavách spojených s víziou.

Zistíme, či očné cvičenia naozaj dokážu prinavrátiť dobré videnie a či ho môžu zlepšiť čučoriedky s mrkvou. Poďme zistiť, či je prirodzený pôrod vždy zakázaný so slabým zrakom a či sa oči zväčšujú s krátkozrakosťou. A tiež budeme diskutovať o tom, či sú problémy so zrakom zdedené a či moderné televízory skutočne poškodzujú zrak menej ako ich predchodcovia.

Tentoraz sme pri hľadaní odpovedí zašli do jednej z klinických základní Uralskej štátnej lekárskej univerzity, aby sme navštívili zástupcu hlavného lekára, refrakčného chirurga, prednášajúceho na Katedre oftalmológie Alexandra Bogačeva.

Mýtus č. 1: Čučoriedky a mrkva zlepšujú zrak

Čučoriedky aj mrkva obsahujú vitamín A, čiže retinol. Názov vitamínu bol spôsobený jeho účinkom na sietnicu oka (retina - preložené z latinského "retina"). Vitamín A sa podieľa na obnove zrakového pigmentu rodopsínu, ktorý sa nachádza na periférii sietnice a je zodpovedný za videnie za šera. Preto majú čučoriedky a mrkva pozitívny vplyv na videnie pri slabom osvetlení, na adaptáciu v tme, - vysvetľuje Alexander Bogachev.

Pri konzumácii týchto potravín nezabudnite, že vitamín A je rozpustný v tukoch. Preto je pre jeho absorpciu potrebné tieto produkty používať nie v čistej forme, ale s malým množstvom slnečnicového oleja alebo kyslej smotany. Ale, samozrejme, s krátkozrakosťou a inými problémami so zrakom, jedením čučoriedok to nezlepší.

S nedostatkom vitamínu A sa vyvíja hemeralopia (nočná slepota), suchosť sliznice oka a zníženie celkovej imunity. V súčasnosti sa skutočný nedostatok vitamínu A z nedostatočného príjmu vitamínu potravou za normálnych podmienok prakticky nevyskytuje. Komplexy vitamínov obsahujúce vitamín A predpisujú oftalmológovia na krátkozrakosť, zníženú adaptáciu na tmu a vysoké zrakové zaťaženie.

- Čo je výhodnejšie: čerstvé čučoriedky a mrkva alebo prípravky s vitamínom A?

Množstvo vitamínu A obsiahnutého v takýchto komplexoch je určite viac ako v množstve čučoriedok a mrkvy, ktoré môže človek zjesť naraz.

Mýtus druhý: problémy so zrakom sa dedia

Je potrebné oddeliť dedičné choroby a dedičnú predispozíciu. Dedičné ochorenia sú často ťažké a ťažko liečiteľné. Tak vznikajú napríklad dedičné dystrofické ochorenia sietnice.

Dedičná predispozícia sa môže realizovať pod vplyvom faktorov prostredia, ktoré sú nepriaznivé pre vznik konkrétneho ochorenia, alebo sa nemusí rozvinúť, ak tieto faktory nie sú prítomné alebo ak sa prijmú všetky opatrenia na ich minimalizáciu. Doposiaľ bola dokázaná dedičná predispozícia vo vzťahu k takým očným ochoreniam, ako je glaukóm, vekom podmienená degenerácia makuly, krátkozrakosť, astigmatizmus a iné. Napríklad, ak jeden z rodičov má krátkozrakosť, potom sa v 50% prípadov môže vyvinúť u dieťaťa. Ak sú obaja rodičia krátkozrakí, potom pravdepodobnosť stúpa na 80 %.

Mýtus č. 3: Nabíjanie očí môže zlepšiť videnie bez operácie

Existujú špeciálne sady cvičení, ktoré sú zamerané na napínanie očných svalov. V dôsledku toho sa svaly trénujú, zvyšuje sa prietok krvi do očnej gule. Dokonca je dokázané, že ak človek venuje viac pozornosti nejakému zmyslovému orgánu, tak tento orgán začne lepšie fungovať. Zvláštnosť spočíva v tom, že tréning neovplyvňuje samotný problém, čím sa znižuje videnie (krátkozrakosť, ďalekozrakosť a pod.), ale zvyšuje sa adaptácia oka na tento problém. Vízia z tréningu sa trochu zlepšuje, ale nie natoľko, aby ste odmietli nosiť okuliare a kontaktné šošovky.

Takýto tréning je vhodné využiť u pacientov s miernou krátkozrakosťou (do 1 dioptrie), s presilením očných svalov a po laserovej korekcii zraku na urýchlenie rekonvalescencie.

Mýtus č. 4: Nosením dobrých slnečných okuliarov sa môžete pozerať do slnka bez poškodenia zraku.

Keď sa človek pozerá priamo do slnka, do oka vstupuje priame slnečné svetlo. Na rozdiel od odrazených a rozptýlených lúčov majú väčšiu jasnosť. Slnečné okuliare musia mať UV filter. Zvyčajne je to označené označením UV380 alebo UV400. Okrem toho slnečné okuliare znižujú jas svetla vstupujúceho do oka. Ale slnečné okuliare nechránia pred celým spektrom škodlivého žiarenia obsiahnutého v slnečnom svetle. Preto by ste sa nemali nechať unášať kontempláciou slnka alebo zatmenia slnka a dlho sa pozerať do slnka okuliarmi. Z prebytku slnečného žiarenia môže dôjsť k narušeniu funkcie sietnice, vzniku šedého zákalu.

Mýtus č. 5: Zrak sa s vekom zhoršuje

Pri absencii očných chorôb zostáva zraková ostrosť s okuliarmi vysoká (zvyčajne jedna) počas celého života. Ale korekcia okuliarov (refrakcia očí) sa môže vekom meniť. Videnie do diaľky sa vekom postupne posúva do pozitívnej refrakcie. Ľudia s dobrým zrakom si tento proces môžu všimnúť od 55 do 60 rokov: videnie na diaľku sa zhoršuje a aby ste všetko jasne videli, potrebujete okuliare na slabé plus (od +0,5 do +1,5). U ľudí s krátkozrakosťou dochádza k postupnému znižovaniu jej stupňa s vekom o rovnakú hodnotu.

Čo sa týka videnia na blízko, situácia je iná. Na to, aby človek niečo z blízka jasne videl, musí si namáhať vnútroočné ciliárne svaly. V dôsledku toho sa zakrivenie šošovky mení - stáva sa konvexnejšou. Tento proces sa nazýva akomodácia. Šošovka je jednou z mála štruktúr ľudského tela, ktorá nerastie smerom von, ale dovnútra. V dôsledku toho sa okolo 40. roku života začína znižovať elasticita šošovky, v dôsledku čoho je zmena tvaru šošovky pri videní do blízka čoraz ťažšia. Preto sa vo veku okolo 40 rokov zhoršuje videnie na blízko. Ľudia sa snažia zosvetliť svetlo alebo odsunúť text či gadget, spočiatku to pomáha, no skôr či neskôr sa okuliare na blízko stanú nevyhnutnosťou. Zisk pre videnie na blízko začína na +0,75 a dosahuje +3,25 dioptrií na pracovnú vzdialenosť 33 centimetrov vo veku približne 65–70 rokov. Toto plus sa pridáva k parametrom okuliarov, ktoré človek používa na diaľku.

- Závisí to od povolania?

Zmena videnia na diaľku - nie. Zmena videnia do blízka súvisiaca s vekom závisí. Ľudia v profesiách spojených s dlhotrvajúcim intenzívnym namáhaním očí na blízko (účtovníci, právnici, programátori atď.) pociťujú zhoršenie videnia na blízko v skoršom veku od 35 do 40 rokov.

Mýtus šiesty: LCD monitory vám nekazia zrak

Tu neexistuje jednoznačná odpoveď. Vývoj monitorov sa samozrejme uberá cestou zvyšovania jasnosti, kontrastu a frekvencie. Obraz moderných LCD monitorov je oveľa príjemnejší na pohľad. Tieto monitory však majú aj mínus - svetlo, ktoré vychádza z obrazovky LCD monitora, je preťažené modro-modrou časťou spektra. Dodnes je dokázané, že táto časť spektra oči preťažuje, rýchlejšie sa unavia. Na tomto princípe je založená práca počítačových okuliarov - majú mierny odtieň: zelený, žltý alebo hnedý. Kompenzuje prebytočné modro-modré spektrum, čím sa zvyšuje kontrast. Okrem toho je dôležité, na akú vzdialenosť sa pozerať na monitor. S pracovnou vzdialenosťou počítačových monitorov si nič neviete predstaviť. Takmer vo všetkých prípadoch je to asi 40–50 cm, ale je lepšie sledovať televíziu zo vzdialenosti 2,5 metra alebo viac.

Čo sa týka tvrdení, že čítanie elektronických kníh neškodí zraku, pre oči je predsa len lepšie rozhodnúť sa pre papierovú knihu. Čítanie elektronickej knihy je vďaka monochromatickému obrázku lepšie ako čítanie z telefónu alebo tabletu. Ale kvôli osvetleniu pozadia e-knihy sa oči unavia viac ako pri čítaní z papiera pri bežnom osvetlení.

- Majú okuliare "do diery" nejaké využitie?

Ide o perforované okuliare. Ich princíp je celkom jednoduchý. Pri prechode svetla cez otvor malého priemeru (asi 1,5 mm) prenikajú do oka len priame lúče, mechanizmus akomodácie oka (zaostrovanie oka na rôzne vzdialenosti) nefunguje - oči odpočívajú. Tieto okuliare je možné používať počas pracovného dňa s pocitom únavy očí.

Mýtus 7: Ak nosíte okuliare, vaše oči sa uvoľnia a horšie vidia.

Toto absolútne nie je pravda. Keď človek s krátkozrakosťou alebo inou poruchou zraku nepoužíva okuliare, jeho vnútroočné svaly nefungujú. To môže spôsobiť bolesti hlavy, zníženú výkonnosť a čo je dôležitejšie, je to jeden z faktorov progresie krátkozrakosti. Keď sú predpísané okuliare alebo kontaktné šošovky, človek začína vidieť svet okolo seba plnšie a jasnejšie, očné svaly začínajú pracovať. Vo všeobecnosti sa tento mýtus vyvinul v dôsledku skutočnosti, že pri nosení okuliarov si na ne oči zvyknú a zdá sa, že videnie bez okuliarov sa zhoršuje. Rovnako je to aj s kontaktnými šošovkami.

Mýtus ôsmy: pri slabom zraku je prirodzený pôrod kontraindikovaný

Istý vzťah medzi slabým zrakom a zákazom prirodzeného pôrodu existuje, je však nejednoznačný. Faktom je, že s krátkozrakosťou sa veľkosť očnej gule zväčšuje. Ak je normálna veľkosť očnej gule 23–24 mm, potom s krátkozrakosťou sa očná guľa zväčší na 25–26 mm a niekedy aj viac. Všetky škrupiny očnej gule sú natiahnuté, vonkajšia škrupina oka - skléra - je ľahko roztiahnuteľná, cievna membrána je tiež ľahko roztiahnuteľná a sietnica je slabo natiahnutá. Existujú oblasti riedenia - oblasti degenerácie sietnice. V týchto slabých miestach, s provokujúcimi faktormi, z ktorých jedným je namáhavé obdobie pôrodu, môže dôjsť k roztrhnutiu sietnice, čo môže viesť k vážnej komplikácii - odlúčeniu sietnice.

Treba tiež povedať, že pri dobrom videní dochádza k degenerácii sietnice. Preto je vyšetrenie u očného lekára počas tehotenstva povinné pre každého. Ak je v tehotenstve diagnostikovaná periférna degenerácia sietnice, potom očný lekár odporúča laserové spevnenie sietnice v týchto „slabých miestach“. Procedúra spevnenia sietnice laserom sa môže vykonávať počas tehotenstva až do 28. týždňa.

- Po laserovej korekcii sa zrak opäť zhoršuje?

Podľa pravidiel sa laserová korekcia videnia vykonáva len pri stabilných parametroch videnia. Ak krátkozrakosť postupuje, operáciu nemôžete vykonať. Ale zároveň rohovka nie je kus plastu. V niektorých prípadoch sa po štandardnej operácii o niekoľko mesiacov opäť objaví zvyšková krátkozrakosť od -1 do -3 dioptrií v dôsledku atypickej reakcie rohovky na operáciu. Tento jav sa nazýva regresný efekt. Riziko regresie účinku je vyššie pri pôvodne vysokej krátkozrakosti. Ak napriek tomu dôjde k regresii účinku, potom sa podľa indikácií vykoná druhá operácia, ktorá vráti víziu na vysokú úroveň.

Foto: Arťom USTYUZHANIN / Е1.RU; Michail MORDASOV / TASS

Dobrý deň, milí priatelia! Máte krátkozrakosť a spôsobuje vám to veľa nepríjemností v každodennom živote? Bojíte sa, že choroba je dedičná a vaše deti aj vy budú musieť nosiť okuliare?

Samozrejme, existujú dve formy krátkozrakosti: vrodená a získaná a dieťa môže po vás zdediť gén krátkozrakosti. Pokúsme sa to zistiť: ako sa zdedí krátkozrakosť a je možné zabrániť rozvoju ochorenia?

Ako povedal notoricky známy Koroviev v slávnom Bulgakovovom románe Majster a Margarita: „Krvné otázky sú najťažšie na svete! Vôbec sa nebudem mýliť, ak pri tomto spomeniem bizarne zamiešaný balíček kariet...“

Vedci po toľkej dobe dospeli k záveru, že 100 % všetkých patológií je zakódovaných v našich génoch.

Každý z nás má svoj vlastný genotyp, ktorý sa prenáša od našich rodičov. Každý fenotypový prejav: farba očí, vlasov, tvar nomu, pier, kontúry tváre a dokonca aj štruktúra očnej gule je zakódovaná dvoma génmi. Jednu odovzdáva mama, druhú otec. Kombinácia týchto génov určuje, ako sa táto vlastnosť u malého človiečika prejaví: na ktorého z rodičov sa bude podobať.

Genotyp každého človeka je zakódovaný na chromozómoch. V tele je ich 23 párov: 22 párov takzvaných somatických chromozómov a 23. pár určuje pohlavie človeka.

Gény sú zakódované v chromozómoch, po ich dešifrovaní sa dá so 100% istotou hovoriť o predispozícii človeka k určitej patológii. Adherencia k rozvoju očných chorôb, vrátane krátkozrakosti, je tiež určená génmi.

V tomto prípade to nie je potrebné. Môže sa prejaviť v procese rastu a vývoja. U dieťaťa, ktorého rodičia obaja nosia okuliare na diaľku, sa nemusí vôbec prejaviť. Prečo sa to deje takto?

Existuje niekoľko typov génov: dominantné a recesívne. Dominantný - drvivý a hlavný, ak je vložený do kódu, tak sa prejaví vždy - označuje sa veľkým latinským písmenom. Recesívna vlastnosť sa objaví iba vtedy, ak nájde rovnaký pár pre seba, preto je označená malým písmenom.

Rovnaká vlastnosť môže byť spojená s pohlavným chromozómom. Pohlavné chromozómy žien sú XX a pre mužov - XY, takže ak je vlastnosť spojená s chromozómom Y, potom sa objaví u 100% chlapcov, ak s X, dominantným a je v otcovom genotype, potom všetky chlapci budú zdraví, ale dievčatá budú mať menej šťastia, keďže budú všetci chorí.

Gény krátkozrakosti

Krátkozrakosť slabého a stredného stupňa sa prenáša v somatických génoch a je dominantným znakom, takže pravdepodobnosť chorého dieťaťa od rodičov, ktorých genómy sú Aa u pacienta a aa u zdravého, je 50%.

Ak jeden má AA a chromozóm druhého má aa, potom sa u 100 % detí vyvinie choroba. Ak je genotyp rodičov: Aa; Aa, potom 25% detí má šancu narodiť sa zdravé.

Silný stupeň krátkozrakosti, ktorej dioptrie sú väčšie ako -5 dioptrií, sa dedí recesívnym znakom. Potom má dieťa väčšiu šancu narodiť sa zdravé, ale choroba sa môže prejaviť až v ďalšej generácii. Napríklad s genotypom Cs; Cs - 75% detí bude zdravých, ale viac ako 66% z nich môže odovzdať gén ďalšej generácii.

Ochorenie sa teda prejaví u detí s genotypmi: Aa, AA, ss. S genotypom CC sa choroba môže preniesť na ďalšie generácie, hoci samotné dieťa bude zdravé.

Fyziológia krátkozrakosti

Nezabudnite, že rovnako veľa závisí od našej vlastnej voľby. Niekedy sa aj pri dominantnom kóde choroba nemusí prejaviť. Stane sa tak len vtedy, ak človek na sebe tvrdo a tvrdo pracuje, má sa rád a váži si a váži si svoje zdravie.

Gény hovoria len o predispozícii a či sa choroba prejaví alebo nie, závisí len od nás samých.

Bežne sa dieťa narodí s ďalekozrakosťou +2,5 – +3 dioptrie a potom sa zrak vyrovná. Zriedkavo je zaznamenaná vrodená krátkozrakosť a v prvom rade je príčinou jej vzniku účinok teratogénneho faktora počas vývoja plodu.

Dedičnosť sa objaví neskôr. Príčinou a impulzom pre rozvoj ochorenia sa môže stať nedostatok užitočných látok počas rastu a vývoja dieťaťa, nedodržiavanie hygienických pravidiel, nekontrolované používanie počítača, nedostatok fyzickej aktivity, ako aj iné dôvody.

Dlhodobá ťažká práca oka vedie k kŕčom svalových vlákien a potom k nezvratným zmenám.

Spazmus ubytovania sa vyvinie do refrakčnej krátkozrakosti - narušenie lomu lúčov pri prechode cez refrakčné štruktúry, pretože šošovka je deformovaná neustálym predlžovaním.

Axiálna krátkozrakosť vzniká v dôsledku ťahania oka dopredu, kedy sa fyzicky odstráni vzdialenosť k sietnici. Mimochodom, tento proces môže byť ovplyvnený genetickou predispozíciou človeka k slabosti spojivového tkaniva.

Sklovité telo má amorfnú konzistenciu a má schopnosť meniť veľkosť oka a rozťahovať ho smerom von. Ide o ďalší z mechanizmov na prispôsobenie a zaostrenie obrazu, pričom oko funguje ako zrkadlovka – natiahnutím sa obraz priblíži, pri sploštení sa vzďaľuje.

So slabosťou vlákien spojivového tkaniva sú elastické vlastnosti výrazne znížené a oko nemôže získať svoj pôvodný tvar. Preto slabý zrak.

Dá sa vyhnúť zmene?

Deti s predispozíciou na krátkozrakosť by mal očný lekár sledovať od narodenia. Denne by mali dostávať dávky všetkých potrebných látok pre rast a vývoj oka: vitamíny, minerály. Ak to nie je možné dosiahnuť prirodzeným spôsobom - pomocou dennej stravy s potravinami, potom sa nedostatok kompenzuje profylaktickými dávkami substitučnej liečby vitamínmi.

Od útleho veku je potrebné deti učiť relaxovať a trénovať oči:

• Najrýchlejšie blikanie po dobu 20-30 sekúnd vám umožní uvoľniť očné svaly a zastaviť kŕč ubytovania, ako aj urýchliť krvný obeh a metabolické procesy;
• Silné zatvorenie očí a následné otvorenie očí na maximum tiež trénuje oko v dôsledku striedavého napätia a uvoľnenia svalov;
• Masáž očí - vykonáva sa krúživými pohybmi smerom k vnútornému kútiku so zatvorenými viečkami dvoma prstami tej istej ruky. Urýchľuje krvný obeh, znižuje vnútroočný tlak, uvoľňuje oči;
• Zatiahnutie očných buliev do extrémnych bodov s fixáciou pohľadu vám umožňuje maximálne napnúť niektoré svaly a natiahnuť antagonistov.

Takéto deti by mali prísne regulovať čas práce, tabletu alebo smartfónu; sledovanie karikatúr a filmov v televízii. V tomto prípade je potrebné dodržiavať hygienické režimy:
osvetlenie miestnosti, vzdialenosť k obrazovke alebo monitoru a dokonca aj dennú dobu.

Očné vyšetrenie by sa malo u detí vykonávať najmenej dvakrát ročne. To je nevyhnutné pre včasnú diagnostiku a prevenciu. Lekár môže predpísať hardvérovú liečbu: oftalmochromoterapiu, cetomagnetickú stimuláciu, oftalmickú laxáciu atď. A možno tiež vyberie látky, ktoré sú užitočné pre oči.

Milí rodičia, zdravie vášho dieťatka závisí predovšetkým od vás a nie je to len o génoch. Venujte mu viac pozornosti, nezbavujte sa dieťaťa podávaním tabletu, radšej tento čas trávte vonku v parku.

Bábätká sa rodia ďalekozraké, je to spôsobené krátkou osou oka, preto k premietaniu lúčov dochádza mimo sietnice. Táto funkcia vizuálneho analyzátora je vekovou normou a prechádza časom. Deti s vrodenou krátkozrakosťou majú predĺženú očnú buľvu, takže svetelné lúče dopadajú pred sietnicu. Ide o nebezpečné porušenie, pretože neumožňuje normálne formovanie oka, čo negatívne ovplyvňuje celkový vývoj dieťaťa.

Čo je vrodená krátkozrakosť?

Vrodenú krátkozrakosť lekári vysvetľujú genetickou predispozíciou, pretože táto porucha sa prenáša od jedného z rodičov trpiacich krátkozrakosťou. Niekedy dochádza k poškodeniu zraku in utero v dôsledku patologických stavov počas tehotenstva. Vrodená krátkozrakosť je najčastejšie charakterizovaná nielen ťažkosťami s jasným videním vzdialených predmetov, ale aj malými zmenami v očnom pozadí.

Zvyčajne je ochorenie stabilné, ale progresia nie je nezvyčajná. Deti s diagnózou krátkozrakosti vyžadujú zvýšenú pozornosť lekárov pravidelnými preventívnymi prehliadkami.

Dôvody

Vrodená krátkozrakosť sa vyskytuje u dojčaťa počas vývoja plodu v dôsledku genetickej predispozície k tomuto ochoreniu. Pred narodením dieťaťa choroba postihuje očný systém, kvôli ktorému začína postupovať krátkozrakosť.

Hlavným zdrojom vrodených porúch zraku je dedičnosť. Aj v pôrodnici, ak sa u jedného z rodičov zistí toto ochorenie, dieťatko je starostlivo vyšetrené a vo veku 2-4 mesiacov je pozvané na kontrolnú návštevu, pri ktorej sa dá zistiť, či má bábätko krátkozrakosť.

Často sa choroba prejavuje už v detstve alebo dospievaní narušením videnia vzdialených predmetov. Signál ukázať dieťaťu oftalmológovi sú jeho sťažnosti na pocit bolesti alebo svrbenia v očiach, ich rýchlu únavu. Niekedy sa bolesti hlavy vyskytujú bez zjavného dôvodu.

Druhy

Krátkozrakosť je vrodená a získaná. Vrodená krátkozrakosť je zriedkavá, často má však sprievodné poruchy zrakového analyzátora, ktoré sa prejavujú vývojovými anomáliami a tupozrakosťou.

Krátkozrakosť nastáva, keď sú svetelné lúče zaostrené pred sietnicou. Je to spôsobené rozdielom v dĺžke očnej gule a optickej osi.

Existuje niekoľko typov krátkozrakosti:

• axiálne- predĺžená očná guľa, zatiaľ čo indexy refrakčných médií sú v normálnom rozsahu;
• refrakčný- veľkosť osi oka je normálna, ale lom šošovky, rohovky a sklovca je väčší ako normálne;
• zmiešané- oba ukazovatele prekračujú normálne hodnoty;
• kombinované- veľkosť oka a indexy refrakčných médií normálnej veľkosti však majú atypickú kombináciu.

Prečo je dôležitá včasná diagnostika?

Hlavnou úlohou lekárov je včasné odhalenie vrodenej krátkozrakosti. Ak sa táto patológia nezistí v prvých mesiacoch života, môže to viesť k ešte závažnejším porušeniam zrakovej funkcie oka. Dieťa je podrobené prvému vyšetreniu oftalmológom už v pôrodnici, nie vždy je však možné túto patológiu určiť u novorodenca. V moderných a dobre vybavených ambulanciách možno poruchu zraku odhaliť už v troch mesiacoch života.

Neskorá diagnostika vrodenej krátkozrakosti a absencia korekcie vo forme okuliarov alebo kontaktných šošoviek môže do začiatku druhého roku života viesť k takým závažným poruchám, ako sú:

• strabizmus;
• refrakčná amblyopia, ktorá sa vyznačuje prudkým poklesom zrakovej ostrosti, ktorý sa nedá liečiť.

Aký je rozdiel medzi vrodenou krátkozrakosťou a získanou krátkozrakosťou?

Hlavnou črtou, ktorá rozlišuje vrodené a získané formy krátkozrakosti, je to, že táto sa vyskytuje v procese života. Myopia, diagnostikovaná od narodenia, je výsledkom porušení embryonálneho vývoja dieťaťa, zatiaľ čo patológia sa môže prenášať z generácie na generáciu. Vrodená krátkozrakosť sa dedí ako autozomálne dominantná vlastnosť, preto je vysoká pravdepodobnosť, že dieťa bude trpieť zrakovým postihnutím u rodičov, z ktorých jeden má toto ochorenie.

Faktory vyvolávajúce výskyt získanej krátkozrakosti:

Utrpel poranenia oka.

Infekčné lézie, medzi ktorými osobitné miesto zaujímajú choroby vyplývajúce z porušenia hygienickej starostlivosti.

Vyššie uvedené dôvody vedú k dočasnému narušeniu zrakovej funkcie v dôsledku nadmerného napätia svalov, ktoré držia očnú buľvu. Pokiaľ sa zmeny nestanú chronickými (ciliárne svaly, šošovka a samotná očná buľva nezmenili svoj tvar), je možné vrátiť sa k normálnemu videniu bez pomoci operácie alebo liekov.

Ak pravidelne vykonávate očnú gymnastiku, doprajete svojim očiam odpočinok pri práci na počítači, môžete odstrániť výslednú svalovú kontrakciu a obnoviť plné videnie.

Bude vrodená krátkozrakosť postupovať?

Pri diagnostikovaní vrodenej krátkozrakosti u dieťaťa by ste mali pravidelne absolvovať preventívne prehliadky u očného lekára, ktorých frekvenciu určí lekár. Na základe získaných vyšetrovacích údajov sa vyberie vhodná terapia a metódy korekcie zraku. Umožní tiež predpovedať ďalší vývoj ochorenia.

Predtým sa lekári domnievali, že táto vrodená porucha zraku nepostupuje a v zriedkavých prípadoch je zaznamenané zhoršenie. Skúsenosti s klinickými pozorovaniami uskutočnenými od konca dvadsiateho storočia až po súčasnosť naznačujú opak: pri absencii správnej terapie sa choroba rýchlo rozvíja.

Detský oftalmológ pomôže vypracovať individuálny program terapeutických opatrení zameraných na prevenciu progresie patológie, ako aj vybrať správne okuliare alebo kontaktné šošovky.

Aby sa zabránilo ďalšiemu rozvoju vrodenej krátkozrakosti, rodičia by mali vynaložiť maximálne úsilie:

• kontrolovať úroveň stresu v očiach dieťaťa;
• obmedziť čas strávený pred televízorom alebo obrazovkou počítača;
• poskytnúť dieťaťu kompletnú vyváženú stravu;
• pomôcť dieťaťu s výkonom gymnastiky pre oči.

Liečba

Krátkozrakosť je rozšírená, neexistuje však žiadny spôsob liečby tejto choroby. Známe možnosti liečby sú zamerané na spomalenie vývoja patológie.

Na liečbu krátkozrakosti sa používajú rôzne lieky, ktoré možno rozdeliť do niekoľkých skupín.:

1. Liečebná terapia- lieky ovplyvňujúce akomodáciu (Atropín, Cyklopentolát), ako aj lieky znižujúce tlak (Labetalol, Pilokarpín).
2. Chirurgické metódy– posilnenie skléry oka (skleroplastika).
3. Metódy optickej korekcie- používajú sa kontaktné šošovky alebo okuliare.
4. Netradičné metódy- používanie tréningových okuliarov a čínskej medicíny.

Dá sa krátkozrakosti zabrániť?

Preventívne opatrenia na prevenciu ochorenia pozostávajú z opatrení zameraných na zníženie pravdepodobnosti dedičnej krátkozrakosti, ako aj na prevenciu akomodačných porúch oka.

K dnešnému dňu je široko používané genetické poradenstvo pre rodičov o možnom dedičstve krátkozrakosti dieťaťom.

Samotný priebeh tehotenstva je tiež dôležitý, pretože rôzne infekcie, patologické procesy a intoxikácie môžu vyvolať rozvoj zrakového postihnutia u dieťaťa už v postnatálnom období v dôsledku zhoršeného krvného obehu v očných svaloch a tiež viesť k oslabeniu skléry. .

Napriek tomu by hlavné činnosti rodičov mali byť zamerané na zabránenie vzniku adaptívnej krátkozrakosti u dieťaťa. Na to potrebujete:

• často chodiť na čerstvom vzduchu, temperovať, viesť aktívny životný štýl;
• zapojiť sa do prevencie chronických ochorení (rachitída, reumatizmus atď.);
• jesť správne a vyvážene;
• robiť gymnastiku pre oči, ktorá posilňuje vnútroočné svaly;
• vytvárať ergonomické podmienky na čítanie a štúdium.

Naučte svoje dieťa správne sedieť pri stole, ovládať úroveň osvetlenia na pracovisku, neučte ho čítať v posteli a pripomeňte mu, aby sa zastavil, aby si oči oddýchli.

Vrodená krátkozrakosť je ochorenie, ktoré sa nedá liečiť. Pomocou rôznych metód je možné vyhnúť sa progresii ochorenia. Preto je dôležité pravidelné sledovanie oftalmológom. To pomôže zabrániť rozvoju komplikácií.

Užitočné video o krátkozrakosti

Niektoré oftalmologické patológie sú dedičné. Predispozícia na krátkozrakosť je vyššia u detí, ktorých rodičia trpeli týmto ochorením. Je to spôsobené tým, že choroba je polygénna. Závisí to od stavu svalového aparátu orgánu zraku a vlastností očnej gule. Synonymný názov choroby je "krátkozrakosť". Tento výraz pochádza zo slova „škúlenie“. Etiológia ochorenia spočíva v refrakčných chybách. Diagnóza a liečba dedičnej krátkozrakosti sa vykonáva ambulantne a v oftalmologickej nemocnici.

Príčiny krátkozrakosti

Zlé videnie sa vyvíja na základe týchto patogenetických faktorov:

• Genetické poruchy. Vyvolávajú špecifický tvar očnej gule. Ten sa predĺži a nedokáže správne ohýbať svetelné lúče.
• Spazmus ubytovania. Ide o získanú patológiu, pri ktorej sa v mladom veku vyvíja spazmus očných svalov.
• Keratokonus. Je to spôsobené aj dedičnými faktormi. Pri nej však netrpí svalový aparát, ale tvar rohovky.
• Posunutie šošovky. Vyskytuje sa pri traumatickej dislokácii alebo subluxácii tejto zložky orgánu videnia.
• Skleróza šošovky. U starších ľudí dochádza k zvýšeniu koncentrácie vlákien spojivového tkaniva vo všetkých orgánoch. Týka sa to predovšetkým očí.

Je choroba dedičná?

Osoba môže byť geneticky predisponovaná k takejto chorobe.

Pri vzniku krátkozrakosti hrá primárnu úlohu dedičnosť. Poruchy jednotlivých génov vedú k vytvoreniu nepravidelného tvaru očnej gule, patológii nervovosvalových synapsií a iným defektom anatomickej štruktúry. Ak má jeden z rodičov krátkozrakosť, v 50% prípadov sa rozvinie u dieťaťa. Ak mama aj otec trpia krátkozrakosťou, pravdepodobnosť tejto patológie u ich detí stúpa na 100%.

Genetika krátkozrakosti

Krátkozrakosť je dedičná. Je za to zodpovedný gén RASGRF1. Skratka jeho názvu znamená „faktor uvoľňujúci guanínový nukleotid špecifický pre proteín ras-1“. V preklade to znamená „proteín, ktorý oddeľuje molekuly guanozíndifosfátu od proteínu Ras“. Samotný génový komplex sa nachádza na 15. chromozóme. Presnejšie, jeho umiestnenie je označené ako lokalita 15q25. Existuje ďalší gén zodpovedný za krátkozrakosť. Je zakódovaný ako CTNND2. Táto genetická kombinácia prevláda medzi Číňanmi, obyvateľmi Severnej a Južnej Kórey, Japonska a ďalších krajín Ďalekého východu. Medzi zástupcami mongoloidnej rasy je vysoký podiel krátkozrakých ľudí.

Kombinácia RASGRF1 je spojená s funkciou videnia a vizuálnou pamäťou. Ale génový komplex CTNND2 ovplyvňuje vývoj nervového systému ako celku.

Krátkozrakosť je refrakčná chyba, pri ktorej človek nevidí dobre do diaľky. Ľudia s diagnózou krátkozrakosti pociťujú neustále nepohodlie v dôsledku nízkej zrakovej ostrosti. A, samozrejme, nechceli by, aby ich deti zdedili takúto chorobu. Môže byť krátkozrakosť dedičná? Podrobnosti v článku.

V tomto článku

Čo je krátkozrakosť?

Optický systém ľudského oka je takmer dokonalý. Máme schopnosť rozlišovať farby a ich množstvo odtieňov, prispôsobiť sa rôznym svetelným podmienkam, vidieť objekty blízke aj vzdialené. Ak dôjde k zmenám v orgánoch zraku, je narušená činnosť celého systému. Abnormálny tvar očnej gule alebo povrchu rohovky, problémy so šošovkou, ciliárnym svalom sa teda môžu stať prekážkou pri vytváraní správnych podmienok potrebných na zaostrenie obrazov na sietnici. Krátkozrakosť sa dedí, ak dieťa zdedí tvar oka krátkozrakého rodiča, črty rohovky atď.

Krátkozrakosť je refrakčná chyba, pri ktorej je svetelný tok zaostrený pred sietnicou, takže človek dobre vidí len blízke predmety a vzdialené predmety sa mu zdajú rozmazané, neostré, bez kontúr. Ako sa dá upraviť krátkozrakosť? Zvyčajne okuliare a kontaktné šošovky s príslušnými dioptriami. Prostriedky na korekciu zraku sa vyberajú tak, aby spôsobili minimálny počet optických vedľajších účinkov.

Vízia s krátkozrakosťou: príznaky

Krátkozrakosť s nedostatočnou korekciou a prekročením noriem zrakovej záťaže môže progredovať. To sa stáva vážnou prekážkou laserovej korekcie zraku a tiež výrazne znižuje kvalitu života pacientov s krátkozrakosťou. Preto je včasná diagnostika mimoriadne dôležitá.

Ako sa prejavuje krátkozrakosť?

• nízky sklon hlavy - tento príznak by mali sledovať rodičia detí náchylných na krátkozrakosť, ako hlavný znak rozvíjajúcej sa patológie;
• neustály pocit únavy očí, neschopnosť jasne vidieť vzdialené predmety;
• zvýšené slzenie alebo naopak, suchosť, pálenie v očiach - takto telo reaguje na zvýšený stres a prepätie;
• časté ochorenia a bolesti hlavy na pozadí zníženého výkonu a zvýšenej únavy.

Krátkozrakosť môže dlho zostať nepovšimnutá, keďže rozmazané videnie ľudia často pripisujú únave. Aby ste nepremeškali nástup choroby, musíte poznať príznaky choroby a okamžite kontaktovať špecialistov na kvalifikovanú pomoc. Prečo sa zrak zhoršuje?

Príčiny zlého videnia

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa vízia môže výrazne odchyľovať od normy. Ide o vrodené patológie a prenesené infekčné vírusové ochorenia, ktoré nepriaznivo ovplyvnili celkový stav tela, ako aj poranenia očí a hlavy. Je krátkozrakosť dedičná? Áno, len sa neprenáša choroba, ale dedičná predispozícia k nej. Oftalmológ pri bežnom vyšetrení nevie určiť presnú príčinu, preto pacientom, u ktorých je podozrenie na krátkozrakosť, je predpísané kompletné oftalmologické vyšetrenie.

Vyšetrenie sa vykonáva s normálnou zrenicou a so zväčšenou zrenicou. To vám umožní získať rozsiahle informácie o stave všetkých štruktúr oka. Stáva sa, že človek nevidí niekoľko riadkov v abecednej tabuľke, ale to neznamená, že má krátkozrakosť. Príčina porušenia nemusí byť anatomická, ale akomodačná. Zraková ostrosť je v tomto prípade narušená v dôsledku spazmu ciliárneho svalu zodpovedného za ubytovanie. Takéto porušenie sa nazýva falošná krátkozrakosť a ak je diagnostikovaná včas, lieči sa celkom úspešne za pár týždňov alebo mesiacov.

Je krátkozrakosť dedičná alebo nie?

Pravdepodobnosť, že sa krátkozrakosť jedného z rodičov alebo oboch prenesie na dieťa, je veľmi vysoká. Dieťa zdedí tvar očnej gule, rohovky a znaky ďalších dôležitých štruktúr ľudského optického aparátu, takže problémy so zrakom môžu nastať tak hneď po narodení, ako aj počas života, keď sú na to vytvorené vhodné podmienky.

Keď hovoríme o tom, či je krátkozrakosť dedičná, odborníci sa zameriavajú na skutočnosť, že je to práve predispozícia na krátkozrakosť, ktorá je dedičná. Aby sa neaktivovali podmienky pre rozvoj krátkozrakosti, mali by ste sa venovať prevencii krátkozrakosti už od najútlejších rokov života dieťaťa: nezaťažovať oči, užívať vitamíny užitočné pre videnie a tráviť aktívny čas vonku. . To všetko priaznivo ovplyvní stav orgánov zraku dieťaťa a optický systém sa vytvorí bez patológií. Krátkozrakosť sa prenáša na deti a progreduje, ak sa prvé príznaky nezaznamenajú včas a nezačne sa terapia ochorenia.

gén krátkozrakosti

Prenáša sa krátkozrakosť na deti? Väčšina detí krátkozrakých rodičov zdedí iba predispozíciu – teda určité faktory, ktoré sa podieľajú na vzniku krátkozrakosti. Ak krátkozrakosťou trpia rodičia – matka a otec dieťaťa, takýchto faktorov bude viac, respektíve sa zvýši aj pravdepodobnosť krátkozrakosti u dieťaťa.

Ako sa prenáša krátkozrakosť? Za prenos krátkozrakosti dedením je zodpovedný gén krátkozrakosti RASGRF1, ktorý sa nachádza na 15. chromozóme. Má ho každý človek, no jeho varianty sa líšia, preto ho vedci odporúčajú nazvať „génom, ktorého varianty sú spojené s krátkozrakosťou“. Gén krátkozrakosti sa môže prenášať z matky aj otca. Astigmatizmus je tiež zdedený v 50% prípadov. Niektoré ochorenia sietnice majú aj dedičný charakter. U ľudí náchylných na krátkozrakosť dochádza k predĺženiu predo-zadnej osi oka, čo môže ovplyvniť zaostrovanie. Postupný rozvoj krátkozrakosti spravidla začína kombináciou viacerých negatívnych faktorov.

Diagnóza predispozície k krátkozrakosti

Lekárske prehliadky malých detí sa pravidelne vykonávajú v poliklinikách v mieste bydliska. Pri prítomnosti dedičného faktora by diagnóza mala byť úplná a zahŕňať vyšetrenie pomocou moderných prístrojov. Ako sa prenáša krátkozrakosť? Zvyčajne vo forme určitých faktorov, ako je predĺžený tvar oka, atypický tvar rohovky atď. Podrobná diagnostika vám umožňuje vidieť všetky vlastnosti optického systému oka. Ak dôjde k zmenám, pacient dostane liečebný režim miernej, stredne ťažkej krátkozrakosti alebo plán preventívnych opatrení zameraných na prevenciu krátkozrakosti.

Test krátkozrakosti:

• kontrola zrakovej ostrosti na diaľku podľa tabuľky, stanovenie refrakcie očí a stupňa krátkozrakosti;
• oftalmoskopia, vyšetrenie štrbinovou lampou - informatívna metóda vyšetrenia fundusu, umožňuje posúdiť stav sietnice, optického disku, cievovky;
• určovanie vizuálnych polí, štúdium vnímania farieb;
• meranie dĺžky oka - umožňuje určiť sklon k krátkozrakosti, príčiny progresie krátkozrakosti.

Typicky sa dedičná krátkozrakosť objavuje vo veku 6 až 12 rokov a potom pokračuje až do veku 21 rokov. Po ukončení rastu zrakového aparátu sa videnie stabilizuje. Rodičia krátkozrakých detí by mali zabrániť rýchlemu zhoršovaniu zraku a nasmerovať všetko svoje úsilie na zabránenie progresii krátkozrakosti.

Ako sa vyhnúť dedičnej krátkozrakosti

U detí, ktoré majú jasnú predispozíciu na krátkozrakosť, napríklad počas vyšetrenia bol zaznamenaný malý alebo nulový okraj hyperopie, musia sa dodržiavať všetky predpisy očného lekára. Keďže myopia je zdedená, rodičia, ktorí si uvedomujú hrozbu takejto patológie, by mali vytvoriť priaznivé podmienky pre normálny vývoj orgánov zraku dieťaťa.

• plánované vyšetrenia - nemožno ignorovať pravidelné prehliadky u oftalmológa, pretože krátkozrakosť sa môže objaviť kedykoľvek a je veľmi dôležité okamžite opraviť zrak;
• triedy na simulátoroch zraku, denná vizuálna gymnastika - cvičenia pre oči pomáhajú posilňovať okulomotorické svaly, zlepšujú prietok krvi do orgánov zraku;
• špeciálna strava pre krátkozrakosť - do jedálneho lístka je potrebné zahrnúť ryby, mäsové bujóny, diétne králičie mäso, vajcia, listovú zeleninu, zeleninu, ovocie bohaté na vitamíny A, B, C, E;
• extrakt z čučoriedok;
• terapia mydriatickými kvapkami - takáto liečba sa predpisuje vtedy, ak s rozvíjajúcou sa krátkozrakosťou aj akomodačný kŕč, užívanie liekov môže zlepšiť videnie o niekoľko dioptrií.

Docela účinné v detstve a dospievaní sú fyzioterapeutické procedúry na prístroji magnetoterapia, elektrická stimulácia, laserová terapia. Pôsobenie prístrojov je zamerané na zlepšenie krvného obehu orgánov zraku, tréning akomodačného svalu, čo má pozitívny vplyv na zdravie očí.