Od staroveku sa včelí chlieb používa na liečbu chorôb srdca, tráviaceho systému, pohlavných orgánov, infekčných chorôb, na kozmetické účely vrátane chudnutia.

Podľa sily úžitkových vlastností ho včelári zaraďujú na 2. miesto hneď za materskou kašičkou, preto je použitie včelieho chleba vhodné aj v boji proti chorobám, ktoré sú z hľadiska rizika úhynu na prvom mieste.

Ale na liečbu každého špecifického ochorenia sa používajú rôzne recepty a podľa toho aj dávky včelieho chleba.

Pozor! Vždy pred začatím používania akéhokoľvek produktu na terapeutické alebo profylaktické účely je potrebné poradiť sa s lekárom a získať jeho súhlas na tieto úkony.

Liečba kardiovaskulárnych ochorení

Najčastejšie je vývoj patológií kardiovaskulárneho systému spojený s nedostatočným príjmom potravín bohatých na draslík alebo s malabsorpciou tejto látky. Pravidelná resorpcia pergy prispeje k:

• Úľava od stavu s myokarditídou, srdcovými chybami a ochorením koronárnych artérií. Za týmto účelom pridajte 1 časť včelieho chleba do 2 častí medu a vezmite hotovú zmes na 1 polievkovú lyžičku. l. do 3 p. za deň počas dvoch mesiacov.
• Odstránenie anémie. Na tento účel je potrebné rozriediť 180 g medu a len 50 g včelieho chleba v 0,8 litroch vody. Po úplnom rozpustení včelích produktov sa zmes nechá, kým nevykvasí. Spravidla to trvá niekoľko dní. Potom sa užíva ¾ šálky pol hodiny pred jedlom.
• Odstránenie srdcového zlyhania a normalizácia srdcového rytmu. V 50 g vody, 0,5-1 polievková lyžica. l. chlieb, po štvrťhodine sa užíva ústne. Priebeh liečby je v takýchto prípadoch zvyčajne 1 mesiac, ale v prípade potreby sa môže opakovať po 2 týždňoch odpočinku.
• Resorpcia cholesterolových plakov a teda liečba aterosklerózy.

Tip: aj pri konzumácii chleba zmiešaného s medom ho treba držať v ústach a vstrebať, zvyšuje to účinnosť užívaných liekov.

Napodiv, ale včelí perga našla uplatnenie dokonca aj pri liečbe infarktov a mozgových príhod. Počas zotavovania tela po takýchto mŕtviciach sa odporúča užívať 5 g včelieho produktu denne pred jedlom a túto dávku rozdeliť na 5 dávok. To umožní nedávnym pacientom pripútaným na lôžko vstať a postarať sa o seba v priebehu niekoľkých týždňov od začiatku liečby včelím chlebom.

Liečba porúch krvného tlaku

Apiterapeuti zvyčajne odporúčajú pacientom s hypertenziou užívať včelí chlieb pred jedlom a hypotenzívni pacienti, naopak, po. Je to spôsobené tým, že pri konzumácii včelieho chleba pred jedlom dochádza k zvýšeniu prietoku krvi do žalúdka, a preto vo všetkých ostatných častiach tela vrátane hlavy oslabuje. To má za následok zníženie krvného tlaku. Pri užívaní lieku po jedle sa tento účinok nepozoruje.

Dôležité: ak si hypotonický človek nevedomky alebo náhodne pred jedlom vezme včelí chlieb, potom jeho už aj tak nízky tlak môže klesnúť ešte viac. V takýchto prípadoch by sa nemali robiť žiadne vážne opatrenia, pretože po 30 alebo 40 minútach je jeho stav úplne normálny.

Neexistujú žiadne špeciálne recepty na užívanie včelieho chleba na normalizáciu úrovne tlaku, stačí rozpustiť 1 g včelieho chleba dvakrát denne, ale túto dávku neprekračujte.

Liečba infekčných a chronických ochorení

Perga na prechladnutie je prvá vec. Pomôže nielen obnoviť silu, zvýšiť imunitu, ale tiež poskytne telu neoceniteľnú pomoc v boji proti patogénnym baktériám, pretože má dosť silné antibakteriálne vlastnosti. Bolo by užitočné užívať ho pri chronických alebo dlhodobých súčasných ochoreniach. V takýchto prípadoch stačí užiť 1/3-2/3 lyžičky. chlieb až 3 krát denne po dobu jedného mesiaca.

Preto je vhodné použiť včelí chlieb pri liečbe:

• angínu;
• faryngitída;
• chrípka;
• ORZ atď.

Včelí chlieb možno použiť aj na posilnenie imunity so zvýšeným rizikom nákazy akýmikoľvek infekčnými chorobami, napríklad v období jeseň-zima. Ale ako užívať pergu na imunitu priamo závisí od veku osoby. Dospelí môžu nebojácne rozpustiť 2 g prípravku denne, no deti by mali dávku znížiť aspoň 4-krát. V prípadoch, keď okolo vypukne epidémia, počet epizód užívania pergy za deň sa môže mierne zvýšiť, a ak je človek už chorý, potom sa do 3 až 4 dní dávka lieku zvýši o 1,5 až 2. krát.

Okrem toho je perga, najmä v kombinácii s propolisom, účinná proti chronickým ochoreniam, ako je psoriáza a ekzém. Na odstránenie kožných vyrážok a svrbenia sa odporúča utrieť postihnutú pokožku krémami a masťami na báze propolisu a užívať včelí chlieb perorálne 3 g 3-4 krát denne.

Liečba gastrointestinálnych ochorení

Zvyčajne sa pri ochoreniach tráviaceho traktu odporúča užívať 3 g pergy trikrát denne. Takýto liečebný režim pomáha takmer za týždeň úplne obnoviť sliznice poškodených orgánov a normálnu črevnú mikroflóru.

Včelí chlieb sa úspešne používa na liečbu gastritídy, kolitídy, dysbakteriózy, vredov žalúdka a dvanástnika. Okrem toho je perga účinná aj pri pankreatitíde, ale odporúča sa ju užívať len počas ústupu ochorenia.

Liečba chorôb genitálnej oblasti

Vďaka jedinečnému zloženiu môže byť včelí chlieb užitočný pre mužov, ktorí trpia:

• prostatitída;
• predčasná ejakulácia;
• neplodnosť.

Zároveň tento produkt, vyrobený starostlivými včelami, môžu úspešne používať ženy na liečbu akýchkoľvek ochorení reprodukčných orgánov. V takýchto prípadoch je pre mužov aj ženy vhodný dvojitý spôsob použitia včelieho chleba, po 4 g.

Okrem toho môže chlieb ženám pomôcť bezbolestne prežiť rozhodujúce obdobie tehotenstva a správne sa sformovať plod. Štúdie ukázali, že užívanie tohto produktu dvakrát denne, po 2 g, znižuje riziko potratu a rozvoj akýchkoľvek patológií u plodu dvakrát. Bolo by tiež užitočné užívať včelí chlieb v popôrodnom období na rýchle zotavenie tela a stimuláciu laktácie.

Rada: ak ste nenašli požadovaný recept na kúru včelím chlebom, môžete ho užívať v pol lyžičke 2-3x denne počas 3-6 týždňov. Ak sa však stav zhorší, objavia sa nepohodlie, nevoľnosť a iné nepríjemné príznaky, mali by ste okamžite prestať užívať chlieb a poradiť sa s lekárom.

Aplikácia v kozmeteológii

Pre skúsené krásky, ktoré si radšej pripravujú kozmetiku doma, môže byť perga skutočným objavom. Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu našiel včelí peľ široké uplatnenie v kozmeteológii ako výživný, zvlhčujúci, protizápalový a dokonca aj omladzujúci prostriedok. Preto sa môže použiť na zlepšenie vzhľadu pokožky tváre a vlasov.

Napríklad klasická pleťová maska ​​z včelieho chleba sa pripravuje z polovice čajovej lyžičky tohto včelárskeho produktu v drvenej forme a rovnakého množstva akéhokoľvek medu. Prísady sa dôkladne premiešajú a hotová zmes sa nanesie na pleť očistenú pleťovou vodou po dobu 20 minút. Po uplynutí tejto doby sa zmes pergovo-med premyje teplou vodou. Tento postup sa môže opakovať 2 krát týždenne.

Tip: Ak chcete zvýšiť vlastnosti masky proti starnutiu, môžete do nej pridať propolis alebo kuracie vajce. Niektoré ženy ho radšej dopĺňajú aj malým množstvom hotového výživného krému.

Okrem toho sa perga v kozmeteológii používa na boj proti akné. Na tento účel sa užíva perorálne niekoľko gramov denne, pričom sa nezabúda na pravidelné utieranie pokožky problémových oblastí alkoholovým extraktom z propolisu.

Na zlepšenie vzhľadu vlasov možno použiť aj včelí chlieb. Perga na vlasy sa používa vo forme prášku. Na prípravu jednej porcie produktu stačí vziať 1 polievkovú lyžičku. l. prášok z včelieho chleba a zmiešajte so surovým žĺtkom, 2 polievkové lyžice. l. trochu zohriateho medu, 50 ml zohriateho lopúchového oleja. Výsledná zmes sa aplikuje na suché vlasy a opatrne sa rozloží po celej dĺžke. Potom sa vlasy zviažu do drdola a na hlavu sa nasadí umelohmotná čiapka. Udržujte masku aspoň 1 hodinu.

Ako schudnúť s pergou?

Okrem iného sa perga používa na chudnutie. Vysvetľuje to skutočnosť, že tento prírodný produkt:

• normalizuje metabolizmus;
• normalizuje hormonálne pozadie;
• obnovuje krvný obeh vo všetkých orgánoch, vrátane mikrocirkulácie problémových oblastí (čo pomáha prekonať problém celulitídy);
• normalizuje stav nervového systému, vďaka čomu človek prestáva pociťovať neustálu úzkosť, a preto „zachytiť“ stres;
• nasýti telo vitamínmi a minerálmi;
• zvyšuje tón tela, čo vám umožňuje začať aktívne športovať atď.

Ale ako vziať pergu na chudnutie? Zvyčajne stačí skonzumovať 2–4 g denne, to však neznamená, že sa môžete obmedziť na používanie včelárskeho produktu a ignorovať šport a vyváženú stravu. Včelí chlieb iba zvyšuje schopnosti tela a normalizuje prácu všetkých orgánov, ale nelíši sa vo vlastnostiach spaľovania tukov.

Tiež na účely chudnutia môžete použiť nasledujúcu zmes: 180 g medu, 50 g chleba, 800 g vody izbovej teploty. Najlepšie je najprv rozpustiť med vo vode a až potom doň za stáleho miešania pridať včelí chlieb. Po úplnom rozpustení všetkých zložiek sa zmes nechá lúhovať za normálnych izbových podmienok, kým nevykvasí. Vezmite si to do polovice pohára 30 minút pred jedlom.

Včely zbierajú včelí chlieb („včelí chlieb“, chlieb), aby v chladnom období zásobili rodinu, najmä larvy, bielkovinovou potravou. Je to peľ kvetov, husto zabalený do plástov a naplnený medom. V neprítomnosti vzduchu produkt prechádza procesom prirodzenej fermentácie a je konzervovaný kyselinou mliečnou pod vplyvom medu a slín hmyzu. Je možné ho skladovať po dlhú dobu bez straty svojich prospešných vlastností, nezhoršuje sa pod vplyvom plesní alebo baktérií.

Obsah:

Liečivé vlastnosti pergy

Vlastnosti včelieho peľu určuje jeho jedinečné vyvážené zloženie. Produkt je bohatý na aminokyseliny, mastné a organické kyseliny, uhľohydráty, minerálne soli, karotenoidy a vitamíny a jeho nutričná hodnota prevyšuje hodnotu mäsa, mlieka alebo vajec. Obsahuje tiež zlúčeniny a enzýmy podobné hormónom, ktoré sú užitočné na normalizáciu metabolických procesov ľudského tela.

Perga má komplexne priaznivý vplyv na zdravie za predpokladu, že sa pravidelne konzumuje:

1. Produkt posilňuje imunitný systém, zlepšuje nešpecifickú odolnosť tela voči účinkom nepriaznivých faktorov prostredia, vrátane environmentálnych, umelých a klimatických, patogénnych účinkov infekčných agens. Jeho užitočná vlastnosť na zvýšenie adaptačných schopností a vytrvalosti prispieva k rozšíreniu zóny fyzického a fyziologického komfortu.
2. Včelí peľ obsahuje antivírusové látky, ako aj zložky, ktoré vykazujú baktericídnu aktivitu. To umožňuje jeho široké použitie na liečbu prechladnutia a iných infekčných ochorení, ako aj na zmiernenie zápalových procesov.
3. Chlieb je užitočný na ochranu pred škodlivými účinkami stresu, pomáha udržiavať vitalitu na vysokej úrovni a zmierňuje príznaky depresie a chronickej únavy. Má tendenciu nasýtiť ľudský organizmus látkami potrebnými pre plnohodnotné fungovanie mozgu, zlepšiť funkčný stav svalového tkaniva a zväčšiť jeho hmotu.
4. Perga má antisklerotický a vazodilatačný účinok, zlepšuje prietok krvi a tým aj prekrvenie mozgu a myokardu. Pomáha dodávať telu zlúčeniny, ktoré potrebuje na prirodzenú produkciu hemoglobínu a čistenie krvi od prebytočného cholesterolu.
5. Včelí chlieb pomáha obnoviť črevnú mikroflóru, lieči sliznice tráviaceho traktu a zlepšuje chuť do jedla. Stimuluje činnosť pečene a žlčníka, pomáha čistiť orgány od jedov, toxínov a toxínov.
6. Perga aktivuje procesy regenerácie tkanív, najmä tvorbu kolagénových vlákien, takže jej použitie má výrazný kozmetický efekt. Výrazne zlepšuje vzhľad pokožky a zabraňuje prejavom prejavov vädnutia a predčasného starnutia.
7. Produkt sa osvedčil na obnovenie zdravia endokrinného systému, pomáha zlepšovať hormonálne pozadie a fungovanie pohlavných orgánov, vrátane potencie a spermatogenézy u mužov. Zložky včelej pergy v komplexe aktivujú produkciu testosterónu, zlepšujú kvalitu spermií, udržiavajú normálnu erektilnú funkciu.
8. Fytosteroly včelieho chleba a vitamín B6 sú užitočné pre udržanie zdravia ženských pohlavných orgánov a polynenasýtené mastné kyseliny chránia vajíčka pred agresívnymi účinkami škodlivých faktorov. Včelí peľ prispieva k normálnemu priebehu embryogenézy a znižuje riziko potratu počas tehotenstva.

Video: Užitočné vlastnosti pergy v programe „O najdôležitejšej veci“

Indikácie pre použitie včelieho peľu

Priaznivé vlastnosti včelieho chleba umožňujú jeho použitie na liečbu širokého spektra patologických stavov, ako aj na udržanie normálneho zdravia a v podmienkach zvýšeného fyzického, emocionálneho a intelektuálneho stresu. Odporúča sa pravidelné používanie produktu:

• na liečbu ochorení dýchacích ciest (ARI, SARS, chrípka), tonzilitídy, faryngitídy, laryngitídy, bronchitídy, tuberkulózy, astmy;
• v komplexnej terapii ochorení srdca a krvných ciev: ateroskleróza, ischémia, degeneratívne zmeny v tkanivách myokardu, srdcové zlyhanie, nestabilita krvného tlaku akéhokoľvek druhu, kŕčové žily, tromboflebitída a trombóza;
• normalizovať krvný obraz pri leukémii a anémii z nedostatku železa;
• s gastritídou, ulceróznymi léziami duodenálnej sliznice a žalúdka, kolitídou a enterokolitídou, enteritídou, hepatitídou, cholelitiázou a cholecystitídou, na obnovenie črevnej mikroflóry pri dysbakterióze;
• na liečbu podvýživy, anorexie, porúch trávenia u dospelých a detí;
• s otravou jedlom, intoxikáciou akéhokoľvek pôvodu;
• pri liečbe chorôb mužského genitourinárneho systému (prostatitída, adenóm prostaty, neplodnosť, impotencia);
• zbaviť sa chorôb ženského genitourinárneho systému (zápalové procesy, neplodnosť);
• na zmiernenie syndrómu vegetovaskulárnej dystónie, chronickej únavy, zlepšenie stavu pri nervových ochoreniach, depresiách, nedostatočnom prekrvení mozgu a zhoršených funkciách vyššej nervovej činnosti (chýbajúce myslenie, poruchy pamäti);
• pri liečbe dermatologických ochorení (neurodermatitída, psoriáza, ekzém) a patológií orgánov zraku;
• s hormonálnymi poruchami a ochoreniami endokrinných žliaz;
• s ochorením obličiek.

Príjem včelieho chleba je užitočný v období tehotenstva a laktácie, zotavenie tela po operácii, infarkt, mŕtvica. Na odporúčanie ošetrujúceho lekára možno prípravok použiť na zlepšenie stavu po ožarovaní alebo chemoterapii u onkologických pacientov. Perga tiež pomáha uľahčiť odvykanie od drogovej závislosti (vrátane nikotínu a alkoholu).

Použitie pergy vo vnútri

Vo všeobecnosti je užitočné užívať včelí pergu 2-3x denne 30 minút pred jedlom každý deň po dobu 4 týždňov, potom je možné kúru zopakovať po desaťdňovej prestávke. Prípravok sa vstrebáva v ústnej dutine pod jazykom až do úplného rozpustenia, neodporúča sa zapíjať vodou.

Priemerná dávka včelieho chleba na jedno použitie je:

• 0,5 lyžičky pre dospelých (10 g denne ako profylaktikum a nie viac ako 30 g denne na liečbu);
• 0,25 - 0,3 lyžičky pre dieťa (na základe 0,07-0,1 g na 1 kg hmotnosti).

Použitie prípravku malými deťmi je možné najskôr po dosiahnutí veku 12 mesiacov. Na vykonávanie akýchkoľvek domácich procedúr pre dieťa pomocou účinných ľudových prostriedkov je potrebný súhlas miestneho pediatra.

Na liečebné účely je potrebný včelí chlieb, zbieraný vo včelíne umiestnenom v ekologicky čistej oblasti z lúčnych alebo lesných bylín, kvitnúcich stromov. Používanie produktu vyrobeného včelami v blízkosti poľnohospodárskych polí je nebezpečné, pretože môže obsahovať vysoké dávky pesticídov a hnojív.

POZOR: Včelí perga má výrazný tonizujúci účinok na ľudské telo, takže jeho použitie po 18 hodinách je nežiaduce.

Recept na med s pergou

Drť včelieho peľu sa vysuší a ochladí na teplotu -1ºС, rozomelie v mažiari a zmieša s tekutým čerstvým medom. Kompozíciu s nemletým produktom možno spracovať aj pomocou mixéra alebo mixéra. Pomer zložiek môže byť rovný alebo môže byť 1:2, 1:4 (najpopulárnejšia možnosť), až 1:10 podľa osobných preferencií.

Hotovú zmes po sterilizácii nalejeme do zaváracích pohárov, tesne uzavrieme a na krátky čas vložíme do tepla, aby sa vyjasnilo. V tme a chlade si prípravok zachováva svoje liečivé vlastnosti po dlhú dobu (až niekoľko rokov). Užíva sa v kurzoch po 1 lyžičke. 2-3 krát denne štvrť hodiny pred jedlom.

Video: Jemnosť určovania kvality včelieho peľu

Využitie včelieho peľu v kozmeteológii

Perga je vyhľadávanou zložkou produktov starostlivosti o starnúcu a zrelú pleť. Slúži ako komplexný vitamínový a minerálny doplnok ako súčasť masiek na tvár, krk, ruky, ktoré možno použiť 1-2x týždenne. Komponent poskytuje hydratáciu, výživu kožných buniek, vytvára liftingový efekt a podporuje omladenie.

Včelí perga je tiež užitočná na hojenie vlasov a pokožky hlavy. Pri pravidelnom používaní kozmetických výrobkov na jej základe sa pramene stávajú mäkšími a poslušnejšími. Má tiež hojivý účinok, pretože inhibuje životne dôležitú aktivitu mikroorganizmov, ktoré spôsobujú tvorbu lupín, posilňuje a vyživuje cibuľky, čím zabraňuje vypadávaniu vlasov.

Recept na masku na odstránenie známok únavy a dodanie lesku pleti

zlúčenina:
Perga, med, mlieko, citrónová šťava - každý 1 diel
Kurací vaječný žĺtok

Aplikácia:
Čerstvo vylisovaná citrónová šťava, včelí peľ, mlieko a med sa odoberajú v rovnakých pomeroch a dôkladne sa premiešajú v sklenenej alebo smaltovanej miske. Do kompozície sa pridá vopred vyšľahaný vaječný žĺtok, potom sa maska ​​aplikuje na pokožku tváre a dekoltu v rovnomernej vrstve počas 20 minút.

Recept na masku proti akné

zlúčenina:
Čerstvá včelia perga - 1 dess. l.
Med - 1 polievková lyžica. l.
Propolisový prášok - 0,3 lyžičky

Aplikácia:
Pergu sa musí dôkladne premiešať s propolisom, do kompozície pridať tekutý med. Maska by sa mala udržiavať na koži štvrť hodiny, počas procedúry sa môže vyskytnúť mierny pocit pálenia.

Recept na výživnú masku

zlúčenina:
Kyslá smotana - 1 lyžička
Med - 1 lyžička
Včelí peľ - 1 lyžička

Aplikácia:
Zložky kompozície podľa receptúry sa dôkladne premiešajú a nanesú na tvár a dekolt po dobu 20 minút. Na zmytie masky budete potrebovať veľké množstvo teplej vody alebo odvar z byliniek upokojujúcich pokožku.

Recept na čistiacu masku

zlúčenina:
Perga - 0,5 lyžice. l.
Med - 0,5 lyžice. l.
Minerálka

Aplikácia:
Včelí perga sa rozotrie s medom a minerálnou vodou, potom sa ľahkými masážnymi pohybmi nanesie na tvár a prikryje sa obrúskom. Po 30 minútach treba masku odstrániť teplou vodou, nechať pokožku vyschnúť a naniesť tenkú vrstvu hydratačného krému alebo detského krému.

Recept na oplachovanie vlasov

Rozpustite 1 polievkovú lyžicu v 200 g teplej vody. l. starostlivo rozdrvený včelí chlieb. Tekutina sa musí použiť na opláchnutie prameňov po každom šampóne.

Kontraindikácie

Užívaniu včelej pergy sa treba vyhýbať v prípadoch rozvoja individuálnej intolerancie alebo reakcií z precitlivenosti na prípravok, v akútnej fáze priebehu infekčných ochorení, ako aj pri onkologických ochoreniach bez odporúčania lekára. Vysoký krvný tlak, nestabilita nervovej sústavy, poruchy krvácania a poruchy spánku sú stavy, pri ktorých by sa používanie produktu malo vykonávať s veľkou opatrnosťou.

Poradenstvo: Na kontrolu alergickej reakcie na včelí chlieb sa zrnko produktu namočené vo vode položí na zápästie a sleduje sa kožná reakcia. Ak sa do 5 minút neobjaví vyrážka, začervenanie a iné patologické zmeny, možno včelí chlieb jesť alebo použiť na kozmetické procedúry.

Video: Krém na tvár s pergou

Z dávnych čias včelí perga bol považovaný za dobrý zdroj bioaktívnych látok a energie. Vzhľadom na súčasný dopyt po zdravých a prírodných produktoch nie je prekvapujúce, že sa v posledných rokoch stal jedným z najkonzumovanejších doplnkov stravy. Je to vďaka vysokému obsahu esenciálnych aminokyselín, antioxidantov, vitamínov a lipidov.

Včelie produkty sa už dlho používajú v bylinnej medicíne a ako prínos pre zdravie. V súčasnosti sú obľúbené med, materská kašička, propolis, včelí vosk a včelí peľ vďaka bioaktívnym zlúčeninám, ktoré posilňujú imunitu a podporujú zdravie.

Čo je perga

Včelí perga je kombináciou šťavy z kvetov, peľu, vosku a včelieho sekrétu. Peľová zmes je transportovaná vo forme malých guľôčok v peľových košíčkoch na nohách včiel medonosných do včelieho úľa, kde sa skladuje a používa ako potrava v skorých štádiách vývoja. Včelí peľ zapečatený voskom a fermentovaný včelími slinami je uložený v bunkách plástov. Často sa mu hovorí včelí chlieb.

Zloženie a obsah kalórií včelej pergy

Zloženie včelieho chleba závisí od rastlinného pôvodu a ďalších faktorov, ako sú klimatické podmienky, typ pôdy, stav a údržba včelstva. Včelí peľ obsahuje veľa zdraviu prospešných zlúčenín, ako sú bielkoviny, aminokyseliny, lipidy, fenolové zlúčeniny, vitamíny alebo minerály.

Perga má veľmi vysoký obsah kalórií - 198 kcal / 100 gr.

Minerálne zloženie včelieho chleba je bohaté: Na, K a Ca sú dominantné minerály v rôznych vzorkách.

Včelí perga je dôležitým zdrojom nutričných a biologicky aktívnych zlúčenín. Jeho protizápalový, tonizujúci a povzbudzujúci účinok umožňuje použiť prípravok na liečbu a prevenciu mnohých chorôb.

Pre reprodukčný systém

Perga obsahuje chryzín, bioflavonoidovú zlúčeninu, ktorá je propagovaná na zvýšenie hladiny testosterónu a mužskej potencie. Pri tejto príležitosti medzi lekármi neexistuje konsenzus, pretože látka sa zle absorbuje. U žien však pretrvával pozitívny účinok pri užívaní peľu na počatie a pôrod.

Pre kožu

Použitie včelieho perga ako prostriedku na hojenie rán je už dlho známe, je to kvôli jeho protizápalovým vlastnostiam.

Pre imunitu

Výhody včelieho peľu na posilnenie imunity sú zrejmé, pretože obsahuje rekordné množstvo antioxidantov, ktoré viažu voľné radikály a posilňujú obranyschopnosť organizmu.

Aký je rozdiel s peľom

Hoci hlavnou zložkou včelieho chleba je zmes peľu, jeho zloženie a vlastnosti sa od druhého líšia.Od momentu, keď včely pridajú svoje výlučky do peľu, nadobudne vlastnosti, ktoré ho odlišujú od ručne zbieraného alebo vetrom rozptýleného peľu. V procese fermentácie bez prístupu vzduchu sa v ňom zvyšuje koncentrácia živín azlepšujú sa prospešné vlastnosti včelieho peľu.

Výlučky včiel medonosných spôsobujú fermentačný proces, pod vplyvom ktorého dochádza k biochemickým premenám, ničia sa steny peľových zŕn kvetov a stávajú sa dostupnejšie živiny.

Ako vziať včelí perga

V prvom rade je vhodné užiť ho nalačno s vodou. Nemiešajte ho s inými včelími produktmi. Neskôr ho môžete zapiť mliekom alebo zjesť lyžicu medu.

Celkové množstvo spotrebovaného produktu závisí od veku a telesnej hmotnosti osoby, ale v žiadnom prípade by nemalo presiahnuť 1 čajovú lyžičku denne. Aby ste sa vyhli hypervitaminóze, nepoužívajte včelí chlieb dlhšie ako mesiac a medzi jednotlivými chodmi si urobte prestávku aspoň 10 dní.

Včelí peľ počas tehotenstva

Včelí perga nie je bezpečná pre tehotné ženy a nemala by sa užívať počas dojčenia. Je to spôsobené potenciálom vzniku alergických reakcií u dieťaťa. Produkt je stále ťažké dávkovať, takže existuje riziko zarobenia hypervitaminózy. Okrem toho perga zvyšuje chuť do jedla, obsahuje veľa bielkovín a môže spôsobiť priberanie, čo sa tehotným ženám neodporúča.

Ako si vybrať pergu

Pri výbere včelej pergy by ste mali venovať pozornosť niekoľkým bodom:

1. Skúste si kúpiť dobre vysušený produkt, pretože to predĺži jeho trvanlivosť.
2. Venujte veľkú pozornosť geografickej oblasti, z ktorej perga pochádza. Výrobok z ekologicky znečistenej oblasti, z polí ošetrených herbicídmi, môže obsahovať soli ťažkých kovov a rádionuklidy.
3. Skontrolujte, či perga nie je ovplyvnená plesňovou infekciou, ku ktorej dochádza pri nesprávnom chove včiel.

Nákup včelieho chleba na licencovaných predajných miestach od osvedčených výrobcov pomôže vyhnúť sa mnohým škodlivým účinkom používania nekvalitného produktu.

Ako skladovať pergu

Bioaktívna kvalita včelieho peľu mierne klesá a predbežná úprava čerstvých potravín pred skladovaním má pozitívny vplyv na nutričnú a funkčnú hodnotu. Keďže čerstvý včelí peľ má vysokú vlhkosť, musí sa dehydrovať – sušiť pri teplote 40 – 60 °C, aby sa predišlo rýchlemu kvaseniu a znehodnoteniu. Tým sa predlžuje jeho trvanlivosť a zlepšujú sa jeho prospešné vlastnosti.

Perga sa môže skladovať pri izbovej teplote. Je potrebné poznamenať, že po 90 dňoch produkt zmení svoje zloženie a niektoré užitočné vlastnosti sa oslabia.

Vyhnite sa vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu, pri pôsobení ktorého dochádza k štiepeniu niektorých užitočných zlúčenín. Pre dlhodobé skladovanie je včelí chlieb najlepšie zmraziť šokom.

O výhodách iných včelárskych produktov sa môžete dozvedieť na našej stránke, napríklad o neskutočných mŕtvych včelách.

Včelí chlieb je včelí chlieb, ktorý je najcennejším zdrojom živín. Je ťažké ho získať z plástov, ale má liečivý účinok na ľudský organizmus, preto aj niektorí lekári odporúčajú užívať včelí chlieb v kombinácii s hlavnou liečbou.

Ako včely zbierajú včelí chlieb?

Včelí chlieb (perga) je peľ kvetov, ktorý včely utláčajú v bunkách pod medom. Jeho zber je jednoduchý: hmyz prináša peľ do úľa, kde mladé včely rozdrvia granule a vtláčajú ich priamo do plástov.

Perga zaberá 1/3 plástov, zvyšné 2 časti sa nalejú medom s tajomstvami slinných žliaz hmyzu. Včelí chlieb sa vplyvom kyseliny mliečnej zdá byť konzervovaný, stvrdne a na jeho získanie je potrebné plásty pomlieť. Práca s mletím včelieho chleba je nad sily neskúsených včelárov.

V hrebeňoch vyzerá perga ako svetlé farby: béžová, zlatá, červenkastá a dokonca fialová. Odtieň závisí od medonosnej rastliny, z ktorej bol peľ zozbieraný. Dá sa veľmi tesne a opatrne zabaliť do vrstiev rôznych farieb.

Ako sa získava perga z plástov?

Ako vieme, plásty sú malé, takže vyberanie včelieho chleba nabrúseným predmetom je dlhé a únavné. Najjednoduchší spôsob je tento:

1. Medovník nakrájame na štvorce cca 50x50 cm.
2. Štvorce zabaľte do vrecka a odošlite do mrazničky – medovníčky by mali stuhnúť.
3. Po 24 hodinách musíte budúci včelí chlieb dostať z chladničky a nakrájať. Použite na to napríklad mixér. Kusy budú krehké a ľahko sa rozdrvia.
4. Potom vezmite paličku a mažiar a dôkladne rozdrvte kúsky plástu, pretrite ich cez sito.

Vezmite si sito najprv veľké, potom jemné, aby ste odstránili zvyšky a všetky druhy čiastočiek nepotrebných v čistom včelom chlebe. Takýto ľudový spôsob vám pomôže získať takmer čistú pergu a teraz sa naučíme, ako ju používať na liečbu.

Zloženie včelieho chleba

Výhodou včelieho chleba je, že produkt je úplne absorbovaný naším telom, je výživný z hľadiska vitamínov a enzýmov.

Zloženie pergy zahŕňa tieto látky:

1. Vitamínové zlúčeniny A, B, C, K, E, D, R. Napríklad obsah vitamínu A prevyšuje jeho obsah v mrkve 20-krát. Je dokázané, že včelí chlieb je výživnejší ako mäso a mliečne výrobky.
2. 1/3 zloženia včelieho chleba tvorí čistý proteín. Z tohto dôvodu sa včelí chlieb zamiloval do športovcov.
3. 40 % z celkového zloženia tvorí draslík.
4. 17% - železo.
5. 25% - horčík.
6. Vyvážený obsah fruktózy a glukózy, viac ako 20 druhov aminokyselín.

Je to biologicky aktívny produkt a používajte ho opatrne. Neodporúča sa jesť viac ako 30 gramov (2 polievkové lyžice) včelieho chleba denne, prekročenie dávky vedie k intoxikácii organizmu.

Všimnite si, že včelí chlieb je tiež zahrnutý v zozname včelárskych produktov, ktoré vedci stále nedokážu reprodukovať v laboratóriu. Môžete ho získať iba z takého jedinečného hmyzu, ako sú usilovné včely.

Užitočné nutričné ​​vlastnosti včelieho chleba

Ako sme povedali, profesionálni športovci zaraďujú do svojho jedálneho lístka včelí chlieb. Pre vysoký obsah bielkovín a nedostatok kalórií ho nazývajú prírodným anabolikom. Perga je absolútne bezpečná a jej použitie poskytuje vynikajúci výsledok pri naberaní svalovej hmoty.

Ako na priberanie, tak aj na chudnutie sa používa včelí chlieb. Môžu ho jesť aj ženy, ktoré držia diétu. Po prvé, včelí chlieb zníži pocit hladu a po druhé naplní telo vitamínmi, bielkovinami, draslíkom a horčíkom.

Ak je každý deň predpísané množstvo pergy, môžete na únavu na dlhú dobu zabudnúť. Napríklad po zjedení lyžice pred tréningom môžu športovci pokojne cvičiť 2-3 hodiny bez ďalšieho dobíjania. Jedným slovom, včelí chlieb vyživuje a povzbudzuje lepšie ako mäso s kávou.

Včelí chlieb ako prírodný produkt v malom množstve môže jesť budúca matka. Pomáha dieťaťu správne sa vyvíjať a prínos pre matku spočíva v energii a sile, ktorú z peľu dostane. Po narodení dieťaťa má veľa žien anémiu a tu opäť prichádza na pomoc včelí chlieb. Zlepšuje zloženie krvi a krvný obeh vďaka vysokému obsahu železa.

Ako včelí chlieb pôsobí na telo zvnútra?

Perga zrýchľuje metabolizmus, takže všetko jedlo sa strávi, hladina cholesterolu sa zníži a dokonca sa dá aj trochu schudnúť. Pri pravidelnom príjme včelieho chleba v tele sa začne omladzovať, pretože sa zlepšuje prietok krvi, umývajú sa kožné bunky, odďaľuje sa nástup stareckých chorôb.

Obsahuje tiež steroly, užitočné na tvorbu svalového korzetu. Tieto látky sú užitočné pre športovcov a pre deti v aktívnej fáze rastu. Tento produkt obsahuje veľa glukózy pre normálnu funkciu mozgu.

Ak sa v práci unavíte, môžete ráno zjesť 10-15 gramov včelieho chleba a únava sa odstráni akoby ručne a zrýchli sa duševná aktivita.

Včelí chlieb sa užíva na zvýšenie imunity pri vírusových ochoreniach. Bude tiež užitočné:

• S ochoreniami gastrointestinálneho traktu, zápchou, poruchami metabolizmu lipidov.
• S anémiou, anémiou, aterosklerózou a dnou.
• Perga pomôže aj pri liečbe mužských problémov. Pomôže vyrovnať sa s impotenciou a inými patológiami reprodukčného systému.
• Nie všetky dievčatá vedia, že suchá perga sa môže pridať do domácich ošetrujúcich masiek. Bude to dobré v akejkoľvek kozmetike na vlasy, pokožku, nechty.

Vplyv včelieho chleba na mužské sexuálne funkcie

Tieto liečivé vlastnosti včelieho chleba si zaslúžia osobitnú pozornosť. Všimnite si, že muži, ktorí prípravok užívajú pravidelne, nikdy netrpia impotenciou ani vo vyššom veku. Ak je takýto problém, potom sa včelí chlieb užíva v kombinácii s inými liekmi a po mesiaci sa situácia zlepšuje.

Na liečbu impotencie nie je vhodný starý alebo spracovaný včelí chlieb. Malo by ísť len o čerstvý produkt, preto nebuďte leniví a kúpte si rámik s nektárom priamo na včelnici. Včelí chlieb po zakúpení pomelieme alebo opatrne odoberieme z rámika na 1-2 dávky.

Muži po 40 – 45 rokoch by mali zjesť 15 – 20 gramov produktu denne, aby zabránili impotencii. Nebojte sa, včelí chlieb chutí dobre – sladkokyslý, trochu sťahujúci. Po zjedení výrobok umyte vodou.

Ak trpíte adenómom prostaty, potom sa v kombinácii s včelím chlebom používajú rektálne čapíky na báze prírodného propolisu alebo identická domáca masť.

Príjem včelieho chleba pomáha obnoviť aktivitu spermií, čo prispieva k skorému nástupu tehotenstva u ženy. Preto aj páry, ktorým sa nedarí počať bábätko, používajú tento prípravok spoločne.

Ako sa berie včelí chlieb?

Je lepšie piť čistú vodu, aj keď deťom možno ponúknuť mlieko s medom alebo čaj. Priebeh liečby a prevencie trvá 3-4 týždne, po ktorých sa urobí mesačná prestávka.

Kontraindikácie pri užívaní včelieho chleba

Všetky lieky sú dobré s mierou a včelí chlieb nie je výnimkou. Ak neprekročíte odporúčanú dávku, je pre telo neškodný. Na liečbu nejedzte viac ako 30 gramov denne a na prevenciu najviac 10-15 gramov. Dennú dávku rozdeľte na dve dávky, ráno a napríklad večer.

Včelí chlieb má tonizujúci účinok a ak nechcete bdieť celú noc, nejedzte ho po 18. hodine. Nezačínajte ihneď užívať veľké dávky, skúste zjesť 2 gramy, potom 4 atď. Dajte svojmu telu príležitosť zvyknúť si na nový biologicky aktívny produkt.

Včelí chlieb nemôžete brať s takými chorobami:

• Diabetes mellitus akéhokoľvek typu.
• Osobná neznášanlivosť na včelie produkty, najmä med.
• Konečné štádiá onkologických ochorení.
• Slabá zrážanlivosť krvi.

Štúdie ukázali, že užívanie včelieho chleba pomáha pacientom s vážnymi chorobami zotaviť sa za 1 mesiac.

Každý vie, že včely zbierajú med, ktorý je veľmi užitočný a pomáha pri mnohých neduhoch. V plástoch sa však nachádza aj unikátna látka biologickej povahy, nazývaná včelí chlieb alebo včelí chlieb. Včelí chlieb je v skutočnosti peľom hermeticky uzavretý včelami v bunkách plástu. Po určitom čase sa peľ stáva liečivým, v dôsledku pôsobenia naňho enzýmov, kvasiniek plesní a baktérií.

Včelí chlieb na rozdiel od medu nespôsobuje alergické reakcie, takže ho môžu používať ľudia všetkých vekových kategórií. Perga môže byť nielen cenným biologickým doplnkom, ale aj účinným prostriedkom, keďže má liečivé vlastnosti, ktoré sú oveľa výraznejšie ako liečivé byliny. Rastliny majú totiž v kvetoch veľa užitočných látok, preto sa zbierajú v období kvitnutia, inokedy strácajú svoje liečivé vlastnosti.

Včelí chlieb nemožno konzumovať len tak, na jeho použitie existujú určité dávky. Denne sa odporúča zjesť desať gramov pergy. Denná dávka pre dospelého nie je väčšia ako tri čajové lyžičky včelieho chleba denne a pre deti od troch rokov nie viac ako jedna. Zdvojnásobenie množstva včelieho chleba je povolené pri vírusových a bakteriálnych ochoreniach, ako je hepatitída, chrípka, SARS a tuberkulóza. Najužitočnejší včelí chlieb pri poruchách trávenia.

Je dôležité si uvedomiť, že dávku nemôžete výrazne zvýšiť, inak začnú problémy s pečeňou a obličkami. Včelí chlieb prispieva k tvorbe hemoglobínu, hlavného dodávateľa kyslíka. A to všetko vďaka organickému železu, ktoré je súčasťou včelieho chleba. Vo včelom chlebe sú do procesu zapojené aj stopové prvkytvorba, vývoj a dozrievanie krviniek – leukocytov, erytrocytov a krvných doštičiek. Preto je perga indikovaná na imunodeficienciu a všeobecnú slabosť. Tiež pCheliny chlieb sa odporúča na hojenie povrchov rán.

Zo zápalových procesov v gastrointestinálnom trakte, ako je dysbakterióza, pankreatitída, kolitída a enteritída, môžete pripraviť infúziu včelieho chleba a medu. Je potrebné rozpustiť 180 gramov medu v štyroch pohároch prevarenej vody pri izbovej teplote. V tomto prípade, aby sa získala homogénna zmes, je lepšie miešať roztok nepretržite. Keď sa všetky ingrediencie rozpustia, pridajte päť lyžičiek včelieho chleba. Potom nechajte, kým sa neobjaví fermentácia. Infúzia sa užíva 15 minút pred jedlom po jednom pohári s priebehom až 6 týždňov.

Pri žalúdočných a dvanástnikových vredoch sa dezertná lyžica medu a včelieho chleba zmieša a konzumuje 3x denne po dobu 30 dní. So zvýšenou kyslosťou sa táto zmes zriedi v polovici pohára teplej vody a opije sa 2 hodiny pred jedlom alebo 4 hodiny po jedle. Pri prechladnutí a bolestiach hrdla sa včelí chlieb užíva pol lyžičky pod jazyk až do úplného rozpustenia a bez pitia tekutín. Pri hepatitíde, sprevádzanej záchvatmi bolesti a žltačkou, je včelí chlieb predpísaný 3-4 krát denne.