Mikrotrauma svalových vlákien, kŕče a svalová hypertonicita vyvolávajú bolesť, dokonca môžu človeka obmedzovať v pohybe. Najúčinnejšou metódou myalgie je dnes lokálny tepelný účinok na bolestivé miesto. Na tento účel sa používajú otepľovacie tinktúry, gély a masti.

Najjednoduchšie sú však špeciálne náplasti, ktoré rýchlo a účinne pomáhajú zbaviť sa kŕčov, zmierňujú opuchy a eliminujú bolesť.

Ich pôsobenie zabezpečujú liečivé látky obsiahnuté v náplastiach, ktoré jemne prenikajú do tkanív a prehrievajú hlboké vrstvy.

Liečivé vlastnosti náplastí

Kinesio náplasti (kinéza - pohyb) dokonale kombinované so základnou terapiou choroby, ktoré spôsobujú bolesť svalov. Môžu byť použité pri nasledujúcich stavoch a ochoreniach:

Znížením doby zotavenia sa tiež opravia nemajú žiadne vedľajšie účinky do gastrointestinálneho traktu. To ich priaznivo odlišuje od analgetík, antispazmikík a nesteroidných protizápalových liekov.

Papriková omietka

Táto najznámejšia a najbežnejšia náplasť sa používa hlavne pri bolestiach chrbta. Obsahuje:

Po nalepení paprikovej náplasti na problémovú oblasť sa vytvorí otepľovací efekt. Avšak liečba ním môže byť obmedzená, pretože pri nesprávnom použití hlavná zložka silne dráždi pokožku. Preto sa pri kožných ochoreniach nemôže použiť náplasť na korenie.

Reflexné nášivky

Ide o najekologickejšiu lepiacu omietku, ktorej pôsobenie je založené na odraze tepla generovaného telom a jeho akumulácii v problémovej oblasti. Neobsahuje aktívne zložky a preto nemá žiadne kontraindikácie. Lepiaca náplasť nie je pripevnená na kožu, ale na spodnú bielizeň.

NSAID náplasti

Terapeutické lepiace náplasti, ktoré zahŕňajú nesteroidné protizápalové lieky Používajú sa pri nasledujúcich stavoch a ochoreniach:

Majú analgetické a protizápalové vlastnosti a používajú sa v akútnom období ochorenia.

Voltaren

Náplasť s diklofenakom má mnoho výhod:

Voltaren sa vyrába v rôznych typoch balenia. Môžete si kúpiť 5 náplastí naraz alebo si kúpiť ekonomickú možnosť - balenie dvoch. Pretože náplasť línie Voltaren má kontraindikácie pred použitím si prečítajte pokyny.

Ketotop

Účinná látka v náplasti je protizápalové a analgetické ketoprofén. Okrem toho zahŕňa:

Ketotón sa ľahko používa, má minimálne vedľajšie účinky, pôsobí rýchlo a presne. Neobsahuje farbiace zložky, preto nemá výrazný zápach a nezanecháva škvrny na oblečení.

trvanie liečby a trvanie nosenia náplasti Ketotop v každom jednotlivom prípade je to individuálne. S bolesťou je priebeh liečby najčastejšie týždeň. Náplasť je potrebné meniť dvakrát denne. Pred použitím by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom.

Anestetické náplasti

to náplasti na zmiernenie bolesti, ktoré zahŕňajú látky blokujúce povrchové nervové receptory. Používajú sa ako náhrada blokády pri silných bolestiach svalov a kĺbov.

Versatis

Hlavné účinná látka toto lokálne anestetikum je lidokaín. S jeho pomocou je blokované vedenie nervového impulzu pozdĺž senzorických nervov, vďaka čomu sa vytvára anestetický účinok.

Indikácie na použitie:

Účinnosť Versatis závisí od hĺbky lokalizácie patologického procesu a individuálneho prahu citlivosti.

Náplasť sa nalepí na bolestivé miesto a fixuje sa 12 hodín. Súčasne je možné aplikovať až tri náplasti. Medzi ošetreniami by mala byť prestávka 12 hodín. Trvanie liečby závisí od závažnosti patológie. Neodporúča sa používať liek dlhšie ako päť dní.

Čínske bylinné náplasti

Čínske náplasti na kĺby sú účinným prostriedkom pre širokú škálu chorôb. Ich pôsobenie je založené na pomalom prenikaní terapeutických činidiel do hlbších vrstiev kože. Pod vplyvom teploty pokožky sa liek zahreje a na postihnuté miesto začnú pôsobiť prospešné látky, ktoré tíšia bolesť a zmierňujú zápal.

Xinyi 003

Náplasť pozostáva z prírodných zložiek a je bezpečnou alternatívou k chemikáliám. Obsahuje:

• Momordica Kokhinkha;
• smútočné vŕbové konáre;
• myrha;
• boswellia;
• včelí vosk.

Xinyi 003 použitý pri bolestiach spojených s úrazmi, pooperačných bolestiach kĺbov, hematómoch, humeroskapulárnej periartróze, chronických ochoreniach šliach, edémoch mäkkých tkanív. Môžu byť použité na prevenciu a liečbu burzitídy, pätovej ostrohy, bedrovej a krčnej osteochondrózy.

Pred aplikáciou náplasti sa odporúča mierne masírovať bolestivé miesto ľahkými pohybmi. Doba aplikácie 18-36 hodín.

Xinyi 003 je kontraindikovaný pri hnisavých zápaloch tkanív a kĺbov a pri individuálnej intolerancii.

Lekárska náplasť "Miao Zheng" s magnetom

Dizajnérom je Juhokórejčan Hanfon liek spája spôsob vonkajšej liečbyČínska medicína s liečbou magnetickým poľom. Vďaka tomu sa lieky rýchlo vstrebávajú do bolestivého miesta a odstraňujú bolesť, riešia zápaly, vyháňajú reumu a prechladnutie.

Zloženie dosiek "Miaozheng" zahŕňa:

Používa sa pri bolestiach svalov a kĺbov, úrazoch, pomliaždeninách, zlomeninách, traumatických opuchoch mäkkých tkanív, zápaloch sedacieho nervu, necitlivosti končatín, reumatoidnej artritíde. Na problematické miesto "Myaozhen" aplikovaný po dobu 48-72 hodín. Na úplný priebeh liečby stačí 4 až 8 náplasťových platničiek. Kontraindikované počas tehotenstva a laktácie.

tigrovaná náplasť

Tigrované záplaty vyrobené na základe inovatívnych technológií s použitím viac ako 35 druhov liečivých rastlín. Najúčinnejšou zložkou je horká tekvica, ktorá má výrazný analgetický účinok. Okrem toho zloženie produktu zahŕňa liečivé oleje, vitamíny, gáfor, mentol a ďalšie užitočné látky.

Tigrovaná náplasť zmierňuje zápal a opuch, zvyšuje lokálny krvný obeh. Najdôležitejšie však je odstraňuje bolesť pri artróze, artritíde, osteochondróze a posttraumatické bolesti. Tigrované sadrové platne pomôžu pri otupenosti, kŕčoch a paralýze. Ich pôsobenie spočíva v tom, že sa zložky zahrievajú, zvyšujú krvný obeh, vyživujú nervy a obnovujú citlivosť.

Doba pôsobenia produktu je 11 hodín. V prvých minútach kontaktu s pokožkou môže byť jasný pocit pálenia alebo mierne brnenie. To znamená, že liečivé zložky začali pôsobiť. Po krátkom čase by nepohodlie malo prejsť. Priebeh liečby nie je dlhší ako tri týždne.

Zdravotná pasta pre čierne mravce Speranskia

Prípravok sa používa pri bolestiach svalov a kĺbov, používa sa pri pomliaždeninách a pomliaždeninách. Náplasť obsahuje nanočastice, ktoré rýchlo preniknú do ohniska bolesti a uhasia ho. Lekárske zložky produktu:

Na postihnutom mieste sa náplasťová doska môže uchovávať až 4 dni. Pred použitím je potrebné chorú časť tela dobre umyť a dôkladne vysušiť.

Použitie náplasti je kontraindikované počas tehotenstva, alergických reakcií a na otvorené rany.

Nanoplasty

Vyrobené na báze bioaditív, tieto typy náplastí vyrobené pomocou nanotechnológie. V medicíne sa táto technológia objavila pomerne nedávno a používa sa v nasledujúcich prípadoch:

Pomocou nanočastíc je liek nasmerovaný striktne na miesto lézie, bez toho, aby bol postriekaný, kde môže spôsobiť poškodenie.

Nanoplast forte

Na polymérovej báze aplikované drvené na bioaktívne látky „nanorozmerov“. rastlinného pôvodu. Keďže výroba nanonáplasti je čínska, všetky doplnky pochádzajú z alternatívnej čínskej medicíny. Cez pokožku sa bioaktívne zložky „samoabsorbujú“ do nanokomplexov a prenikajú len do chorého miesta, bez toho, aby sa dotýkali zdravších tkanív.

Nanoplast forte sa aplikuje na postihnuté miesto a zahojí sa do jedného dňa. Je tenký, malý a vodeodolný, bez zápachu a má dlhú trvanlivosť. Náplasť sa má aplikovať iba na očistený povrch.. Jeho použitie nie je povolené, ak sú na koži rany, alergické podráždenia, vredy. Na zmiernenie akútnej bolesti postačuje liečebný cyklus 3-5 dní. Trvanie liečby zložitejších ochorení môže byť až deväť dní.

Nanoplast forte nemá žiadne vekové obmedzenia. Pred liečbou dieťaťa s ním je však lepšie poradiť sa s lekárom. Výrobok sa vyrába vo forme tanierov dvoch veľkostí (7x9 cm a 9x13 cm).

Samozrejme, náplasti nie sú stopercentne účinným prostriedkom na odstránenie bolesti a zápalu vo svaloch a kĺboch. Rovnako nemusia byť užitočné pre každého.. Koniec koncov, aj tie najosvedčenejšie a najsilnejšie lieky majú na rôznych ľudí rôzne účinky. Všetko závisí od individuálnych charakteristík organizmu. Odborníci však tvrdia, že vo väčšine prípadov sú terapeutické náplasti účinné a vykazujú dobré výsledky.

Každý z vás už asi viackrát videl zaujímavé farebné náplasti nalepené na tele športovcov alebo obyčajných ľudí a pýtali sa – čo to je a prečo boli nalepené? V tomto článku podrobne rozoberieme a zodpovieme všetky bežné otázky týkajúce sa tohto účinného rehabilitačného prostriedku, ktorý si získava čoraz väčšiu obľubu vo všetkých kútoch sveta. Kinesio Tape je inovatívna náplasť bez liekov v rôznych farbách na zmiernenie bolesti a podporu zranených svalov a kĺbov. Aplikácia kinesio tejpingu alebo kinesio tejpingu je unikátna metóda vyvinutá v Japonsku v polovici 70. rokov s cieľom stimulovať organizmus k využívaniu prirodzeného procesu hojenia poranených miest bez použitia tabliet, mastí či akýchkoľvek iných farmaceutických produktov. V priebehu posledných rokov sa ukázali výhody použitia tejto techniky popri existujúcich typoch terapie, vďaka čomu sa dosahujú úplne nové výsledky v oblasti rehabilitácie a športovej medicíny.

Kinesio tejpy sa používajú na liečbu a zmiernenie bolesti pri poraneniach rôzneho pôvodu: pomliaždeniny, vykĺbenia, opuchy, vyvrtnutia, osteochondróza, artritída, detská mozgová obrna a rôzne poruchy pohybového aparátu. Metóda kineziotejpingu získava každým rokom rastúce uznanie v oblastiach ako: traumatológia, športové lekárstvo, reumatológia, pediatria, manuálna terapia, kozmetológia.

Kinesio tape – čo je táto náplasť a ako funguje?

Ako už bolo spomenuté vyššie, kinesio tape je špeciálna páska, podobná náplasti, vyrobená zo 100% bavlny, nylonu alebo umelého hodvábu, ktorá neobsahuje žiadne lieky ani lieky. Na celú plochu pásky je vo vlnitej vrstve nanesené len špeciálne akrylové hypoalergénne lepidlo. Na rozdiel od bandáže a klasickej športovej pásky má kinesio tape elasticitu čo najbližšie k elasticite ľudskej pokožky (má schopnosť natiahnuť sa až na 190% svojej pôvodnej hodnoty). Vďaka tejto elasticite a špeciálnej štruktúre tejpu sa pri použití tejto náplasti dosahujú nižšie popísané účinky. Vlastnosti kinesio tejpu sú také, že ho človek takmer necíti a voľnosť pohybu nie je nijako obmedzená. Okrem toho sa dá nosiť 24 hodín denne (do 3-5 dní), pričom môžete pokračovať v športovaní alebo akejkoľvek inej motorickej aktivite. Odtiaľ pochádza názov tohto zázračného lieku: „kinesio“ sa prekladá ako „pohyb“ a „páska“ – „páska“, t.j. páska, ktorá vás neobmedzuje v pohybe a zároveň má trvalý liečebný účinok, mobilizuje len vlastné zdroje vášho tela pre rýchle zotavenie. Ťažko si predstaviť intenzívnejšiu formu terapie!

V procese aplikácie kinezio tejpu sa dosahujú analgetické a terapeutické účinky v dôsledku zlepšenia krvného obehu a pohybu lymfy v poranenej oblasti. Náplasť nadvihuje pokožku, znižuje tlak a uľahčuje krvný obeh, čím umožňuje zraneným svalom „relaxovať“. Okrem toho v kombinácii s prirodzenými pohybmi tela napína a masíruje pokožku a poskytuje trvalú podporu zraneným kĺbom a svalom. To zlepšuje tok lymfy a znižuje bolesť.

Ktorá náplasť je najlepšia?

K dnešnému dňu existuje veľký výber tejpov rôznych značiek, avšak nie všetky spĺňajú uvedené vlastnosti pre kinesio tejpy pre dosiahnutie maximálnych výsledkov. Kvôli zvýšenému dopytu sa dnes veľa tejpov vyrába v Číne, čo negatívne ovplyvňuje kvalitu týchto tejpov a materiálov v nich použitých a výrazne zvyšuje riziko podráždenia pokožky alebo alergie po aplikácii takýchto tejpov. Odborníci preto odporúčajú používať tejpy len overených značiek, za najlepšie sa považujú kinesio tejpy z Južnej Kórey a Japonska. v týchto krajinách je kvalita produktov starostlivo kontrolovaná vo všetkých fázach výroby. Uznávaným lídrom na trhu kineziologického tejpovania sú kinesio tapeB io Balance Tape (BBTape™), vyvinutý Kórejskou lekárskou asociáciou balancujúceho tejpovania (Korea Balance Taping Medical Association) a vyrábaný v Južnej Kórei od roku 1997. Kvalita produktov značky BBTape™ je známa ďaleko za hranicami Kórey a je široko uznávaná vo všetkých krajinách Európy, Ameriky, Kanady, Austrálie a Japonska.

Vďaka vysokokvalitnému bavlnenému a lepiacemu základu zostáva páska BBTape™ Kinesio Tape (niektorí ju nazývajú páska na bolesť, lekárska páska alebo páska na šport) bezpečne na pokožke po dobu 5 dní, poskytuje trvalý terapeutický účinok a umožňuje pokožke dýchať! Pomocou kinesiotape BBTape™ je možné liečiť nielen poranené svaly a kĺby, ale aj vnútorné orgány. Napríklad doteraz boli dosiahnuté významné výsledky pri úľave od bolesti žalúdka a menštruačnej bolesti s aplikáciou terapeutickej pásky BBTape™. Internetový obchod so športovou medicínou Athleticmed je výhradným distribútorom značky BBTape™ na ruskom trhu, takže náš obchod môžete kedykoľvek navštíviť za výhodnú cenu.

Výhody kinesio tejpov BBTape™:

• Najlepší pomer cena / kvalita spomedzi mnohých značiek kinesio! Ceny týchto kinesio tejpov začínajú už od 5-metrovej rolky a kvalita je odborníkmi uznávaná ako jedna z najlepších na svetovom trhu! Táto značka kinezio tejpov, vyrábaná v Južnej Kórei od roku 1997, je ďaleko pred kvalitou všetkých kinesio tejpov vyrábaných v Číne, ktoré sú dnes vo veľkých množstvách prezentované na ruskom trhu.
• Kinesio pásky BBTape (Bio Balance Tape) sú jediné pásky na svete vyvinuté Kórejskou asociáciou balančných pások a vytvorené špeciálne pre zdravotníkov a bežných spotrebiteľov podľa najvyšších kritérií kvality a starostlivo kontrolovanej hypoalergénnosti, ktorá znižuje a minimalizuje riziko alergie a kožné reakcie! Vďaka kvalite použitých materiálov a jedinečnému zloženiu lepidla si Bio Balance Tape (BBTape™) získal obrovskú obľubu po celom svete medzi športovcami, športovými lekármi a bežnými ľuďmi využívajúcimi metódu kinesio tejpingu. Za roky predaja týchto kinesio tejpov sme od našich zákazníkov nedostali ani jednu negatívnu spätnú väzbu!
• Výberom kinesio tejpov od BBTape™ zaplatíte za vynikajúcu a svetovo uznávanú kvalitu materiálov a nepreplatíte za veľkú značku!
• , navrhnuté špeciálne pre vodné športy, vydržia až 7 dní aj pri tých najaktívnejších tréningoch! Tieto teipy dnes na trhu nemajú obdobu.
• , určený špeciálne pre tejpovanie detí s obzvlášť jemnou pokožkou, ako aj pre ľudí so sklonom k ​​vzniku kožných alergií po aplikácii klasických kinesio tejpov.
• Široká ponuka značkových produktov BBTape™ obsahuje: , vrátane originálnych dizajnov a detských farieb; predrezané kinezio pásky; nylonové kinesio pásky; Kinesio pásky vyrobené z umelého hodvábu; syntetické pásky; crosstapes a kinesio tejpy so zosilneným lepidlom. Momentálne nenájdete takú škálu farieb, veľkostí a materiálov kinesio tejpov od žiadneho výrobcu na svete, akú prezentuje značka BBTape™!

Ako správne aplikovať kinesio tape?

Na dosiahnutie vyššie popísaných účinkov pri používaní kinezio tejpov sa musíte v prvom rade oboznámiť so základnými pravidlami aplikácie alebo nalepenia tejto jedinečnej náplasti bez liekov. Nižšie je uvedený zoznam odporúčaní pre predbežnú prípravu a správne nalepenie tejpov, bez znalosti a dodržiavania ktorých je nepravdepodobné, že by ste s použitím kineziologických tejpov dosiahli maximálne výsledky:

• Oblasť pokožky, na ktorú sa má aplikovať Kinesio Tape, musí byť čistá a suchá. Pre lepšiu priľnavosť tejpu ku koži a čo najdlhšiu výdrž pri aplikácii sa odporúča kožu v mieste nalepenia najskôr odmastiť roztokom s obsahom alkoholu alebo špeciálnymi obrúskami a následne nechať zaschnúť.
• Ďalej musíte z rolky odrezať pásik požadovanej dĺžky a tvaru a odstrániť ochrannú fóliu.
• Pre lepšiu fixáciu tejpov na pokožke sa odporúča zaobliť okraje aplikácie.
• Dôležité! Prvých a posledných 5 cm kinesio tejpu (tzv. „kotvy“) sa aplikuje na pokožku vždy bez naťahovania!
• Je potrebné ohnúť kĺb, na ktorý sa aplikuje kinesio tape, aby boli svaly v napnutom stave a po celej dĺžke priložiť náplasť. Páska sa zvyčajne fixuje na vopred natiahnutú kožu (svaly) s malým alebo žiadnym natiahnutím 10-15%. V prípade poranenia, keď sa postihnuté miesto nedá natiahnuť a aby sa zabezpečila podpora väzov a kĺbov, páska sa fixuje s napätím nepresahujúcim 50%!
• Po nanesení aplikácie je potrebné povrch náplasti opatrne pretrieť rukou, aby sa aktivovala vlnovitá lepiaca vrstva. Páska tak bude bezpečnejšie fixovaná na pokožke a vydrží dlhšie.
• A nakoniec, kinesio tape sa môže nosiť 24 hodín denne po dobu 3-5 dní. S ním môžete vykonávať akékoľvek vodné procedúry a cvičiť vo svojom obvyklom režime. Po celú túto dobu má terapeutický, podporný a analgetický účinok.

Po nalepení tejpu pomocou vyššie uvedených odporúčaní a pokynov pre kinesio tape, ktorá je nevyhnutne pripevnená ku každej rolke kinesio tejpu BBTapé ™ a v ktorej nájdete podrobné pokyny na nalepenie náplasti na hlavné, najčastejšie zranenia a bolestivé syndrómy, musíte poznať nasledujúce pravidlá používania pásky:

• Kinesio tape je vodeodolná, takže sa môžete sprchovať a plávať bez strachu z odlupovania. Pre tých, ktorí sa aktívne venujú vodným športom a pri intenzívnom tréningu sprevádzanom výdatným potením sa odporúča použitie.Táto séria bola špeciálne navrhnutá pre extrémnu záťaž, pri ktorej sa bežné tejpy môžu odlepiť.
• Po sprchovaní a vodnom cvičení by mal byť povrch Kinesio Tape zľahka osušený niečím suchým, aby sa vysušil. V žiadnom prípade nedrhnite!
• Ak sa konce náplasti začali odlepovať, treba ich opatrne odstrihnúť, prípadne aplikovať novú.
• Ak sa venujete pravidelnému športovému tréningu, aplikujte si kineziotejp aspoň 30 minút pred tréningom.
• Kinesio tape je možné aplikovať na vlasy s malou vlasovou líniou, aby nedošlo k poškodeniu lepiacej vrstvy. Ak hrozí poškodenie lepiacej vrstvy, odporúča sa pred aplikáciou chĺpky z oblasti na tele oholiť.
• Ak po aplikácii pocítite silné svrbenie alebo silné podráždenie pokožky, mali by ste kineziotejp okamžite odstrániť. Táto reakcia môže byť spôsobená precitlivenosťou pokožky alebo individuálnou neznášanlivosťou na akryl, ktorý pozostáva z lepiacej vrstvy náplasti. Mierne začervenanie kože alebo svrbenie je normálne a je spôsobené účinkom tejpu na kožné receptory! V prípade silného svrbenia a začervenania odporúčame použiť namiesto štandardného kinesio tejpu, určeného špeciálne pre deti a ľudí s veľmi citlivou pokožkou.

Ako odstrániť kinesio tape?

Po nalepení na trporanené miestoKinesio tejpy majú maximálny terapeutický a analgetický účinok počas prvých dní nosenia, po ktorých sa odporúča aplikáciu obnoviť. Aby ste odstránili náplasť z kože správne a čo najbezbolestnejšie, dodržujte tieto odporúčania:

• Jedným z najčastejších mýtov o používaní tohto nástroja je tvrdenie, že pásku je najlepšie odstrániť v sprche po jej napustení vodou. Špecialisti na tejpovanie a profesionálni športovci neodporúčajú namočiť tejp pred odstránením z pokožky vodou. to môže viesť k začervenaniu pokožky v mieste aplikácie a k zvyškom lepiacej vrstvy na pokožke, ktorých sa bude ťažko zbavovať.
• Namiesto navlhčenia pásky vodou sa odporúča pred odstránením namočiť celý povrch aplikácie. Tieto produkty účinne deaktivujú priľnavý základ a zároveň zvlhčujú pokožku a zabraňujú podráždeniu. Po impregnácii kinesio tejpu špeciálnym prostriedkom musíte počkať niekoľko minút a potom náplasť opatrne odstrániť, v žiadnom prípade ju neodtrhávať prudkými pohybmi.
• Ak nepoužívate špeciálny odstraňovač pásky, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá: odstráňte náplasť v smere rastu chĺpkov opatrným, plynulým pohybom pod miernym uhlom. Po odstránení kinesio tejpu sa odporúča pleť hydratovať krémom alebo iným prostriedkom.

Indikácie pre použitie kinesio tape

Medzi hlavné indikácie použitia kinezio tejpov, pri ktorých sa dosiahne maximálny terapeutický a analgetický účinok, patria:

Pomliaždeniny, vyvrtnutia, vykĺbenia, natrhnutia, zápaly svalov, kĺbov a šliach. Hematómy a edémy rôzneho pôvodu. Bolesť svalov a kĺbov. Úrazy a ochorenia pohybového aparátu (detská mozgová obrna, poruchy držania tela, počiatočné formy skoliózy, hernia chrbtice, detská torticollis, periartritída, epikondylitída, artróza, osteochondróza chrbtice). Cikatrické zmeny na koži. Menštruačné bolesti. Tenzná bolesť hlavy.

Zoznam indikácií a ochorení, pri ktorých je možné pomocou kineziotejpov a tejpovacích techník dosiahnuť výrazné zlepšenie stavu, sa každým rokom neustále zvyšuje. Je to spôsobené účinnosťou tejto neinvazívnej metódy liečby bez liekov.

Kontraindikácie používania kinezio tejpov

Kontraindikácie použitia kinezio tejpov sú:

Alergická reakcia na akryl, individuálna intolerancia. Kožné ochorenia vrátane rakoviny. Xeroderma (pergamenová koža). Otvorené rany a trofické vredy v mieste aplikácie kinezio tejpu. Prvý trimester tehotenstva. Staroba s citlivou, slabou pokožkou. Pacienti so systémovými kožnými ochoreniami a poraneniami. Sklon k tvorbe pľuzgierov, mikrotraumov, modrín alebo modrín. Trombóza hlbokých žíl dolných končatín.

Video ako nalepiť kinesio tape na stehno:

Video ako nalepiť kinesio tape na dolnú časť nohy:

Video ako nalepiť kinesio tape na chodidlo a členok:

Video ako nalepiť kinesio tape na odstránenie opuchov a nádorov:

Použitie náplasti Kinesio Tape je unikátna technika vyvinutá vedcami z Japonska vo vzdialených 70. rokoch minulého storočia. Pre elastickú aplikáciu bol vybraný kineziologický materiál, ktorý sa dovtedy používal len na liečbu a rehabilitáciu profesionálnych športovcov. Dnes je sadra kinesio tape uznávaná nielen lekármi, ktorí sa podieľajú na liečbe profesionálnych športovcov. Vo svojej praxi ho hojne využíva chiropraktik, ortopéd, traumatológ atď.

Kineziológia nie je jednoduchá veda, preto môže lekársku náplasť kinesio tape používať len skúsený a chápavý lekár, ktorý o tejpovaní vie veľa. Náklady na náplasti kinesiotape sú pomerne vysoké a závisia tak od výrobcu, ako aj od úpravy samotného produktu. Ďalej si povieme, ako lepiaca náplasť funguje, ako ju správne nalepiť na telo a koľko bude stáť nákup produktu v lekárni.

Funkcia produktu

Elastic Muscle Patch je trojvrstvový produkt, ktorý pomáha rozvrhnúť aplikáciu. Na výrobu základne sa používa 100% bavlna a ako dodatočná zložka - polyester, ktorý umožňuje, aby sa náplasť čo najviac natiahla bez deformácie a zvýšila jej pevnosť. Na celý povrch náplasti sa nanesie hypoalergénne lepidlo, ktoré sa aktivuje v dôsledku kontaktu s pokožkou.

Ak si všimnete iné zloženie produktu - nekupujte náplasť, ide o nekvalitný falzifikát.

Takáto športová náplasť je veľmi elastická. Svojimi fyzikálnymi vlastnosťami je do istej miery podobný ľudskej koži. Vďaka tejto vlastnosti, ako hovoria recenzie zákazníkov, náplasť nie je absolútne cítiť, nebráni pohybu a neprekáža pri cvičení. Existuje tiež názor, že je povolené používať náplasť niekoľko dní, čo vám nezabráni v tom, aby ste dostali úplný terapeutický kurz.

Náplasť na bolesť svalov a vyvrtnutia vám umožní dosiahnuť nasledujúce výsledky:

• Zlepšite prietok krvi a odtok lymfy.
• Na dosiahnutie relaxácie poškodeného svalu.
• Nadvihnite pokožku a znížte nadmerný tlak na poranené svaly a oblasť srdcového svalu.
• Uvoľnite kĺby, uvoľnite svalový tonus atď.

Nevyhnutným problémom sú zranenia športovcov počas súťaží a tréningov. Predtým, keď dostal čo i len malú modrinu alebo výron, športovec vyletel z tímu a podstúpil dlhodobú liečbu a zotavenie, pretože žiadny obklad ho nedokázal okamžite postaviť na nohy. Dnes kinesio náplasť pomáha rýchlo obnoviť silu a fyzickú kondíciu a pokračovať v obvyklých tréningoch.

Podľa mnohých, ktorí zažili zázrak náplasti, sa výrobok osvedčil v každodennom živote, pretože pomáha predchádzať zraneniam, dokonca aj pri domácich prácach.

Ako používať náplasť?

Teraz si môžete kúpiť úplne akúkoľvek pásku, ktorú prezentujú výrobcovia v rôznych cenových kategóriách.

K dnešnému dňu je Bio Balance považovaný za lídra medzi športovými náplasťami. Tento produkt sa vyrába v Južnej Kórei v súlade so všetkými potrebnými normami a štandardmi od roku 1998.

Na trhu je množstvo kinesio produktov, ale viete ako kúpiť alebo objednať presne kinesio tape a nie športovú náplasť?

Stručný popis rozdielov medzi produktmi je nasledujúci:

• Športovú náplasť možno použiť len na pevnú fixáciu. Takto lepený fixačný prvok je nevyhnutný pri športových úrazoch, kedy je potrebné výrazne obmedziť pohyblivosť poškodenej časti tela. Pri športovom tejpovaní sa aplikuje dlhá páska ako obväz, ktorý zabraňuje opätovnému zraneniu.
• Inštrukcia hovorí o priložení náplasti kinesio tape na kožu, aby sa dosiahlo tonizáciu svalov, po ktorej nasleduje ich uvoľnenie. Aplikácia náplasti nie je príliš silná, čo nebráni bežným úkonom človeka.

Nemenej populárna je lekárenská náplasť Fiten, ktorá je známa svojim analgetickým účinkom. Nalepenie takéhoto produktu si nevyžaduje žiadne ďalšie znalosti a zručnosti a jeho cena je cenovo dostupná pre priemerného človeka s nie príliš "tučnou" peňaženkou. Ale stojí za zmienku, že túto náplasť možno aplikovať len s miernym zranením alebo vyvrtnutím.

Kineziologická páska v tvare "X".

Ponáhľame sa tiež upozorniť na skutočnosť, že ani jeden druh tejpovania s anatomickou zmenou celistvosti kosti, svalu alebo väziva nepomôže pacientovi vyhnúť sa pokoju na lôžku a pravdepodobne aj liečbe v nemocnici.

Oblepenie náplasťou je možné vykonať pre:

• Bedrový kĺb.
• Srdcový sval na zníženie zaťaženia srdca pri srdcovom zlyhaní.
• Svaly krčnej chrbtice (nemenej účinné na fixáciu okcipitálnej oblasti).
• Liečba hernie.

Taktiež si pomocou teipu môžete vyrobiť obklad, použiť ho ako inguinálny fixátor pri strečingu a priaznivo pôsobí aj na chudnutie.

Tipy na používanie produktu sú nasledovné:

Napriek tomu, že teips sú takmer neškodné, existujú situácie, kedy ich použitie nie je prípustné, a to:

• S alergickými reakciami na akryl.
• S individuálnou neznášanlivosťou na materiál, z ktorého je výrobok vyrobený.
• Na kožné ochorenia.
• Ľudia trpiaci rakovinou.
• S trombózou žíl dolných končatín.
• So sklonom pokožky k rýchlej tvorbe akné a pľuzgierov.

Je smutné, že napriek ľahkému použitiu produktu s ním nefunguje princíp „drž a choď“. Omietka musí byť položená pri dodržaní špeciálnej techniky, ktorú by mal vykonávať iba odborník.

Približná tabuľka zobrazujúca možnú cenu teipov je uvedená nižšie.

Spravidla sú spokojní tí, ktorí zažili ošetrenie kineziotejpovaním. To je zrejmé, pretože náklady sú dostupné a výkon je úžasný. Tejp je vhodný nielen pre ľudí, ktorí sa venovali športu, ale pomáha aj korigovať detskú skoliózu, zmierňuje hypertonicitu srdcového svalu a tiež minimalizuje následky rôznych zranení.

Na záver by som chcel dodať, že hoci produkt vyvinul Japonec, páska sa stala veľmi populárnou po celom svete. Napriek ich popularite sú teipy v lekárňach zriedkavo viditeľné. A keďže tento produkt nie je ani zďaleka určený pre celú populáciu a v sieti lekární nie je veľmi žiadaný, jeho náklady sú často nadhodnotené. Aby nedošlo k preplateniu, dnes je veľmi jednoduché objednať náplasť prostredníctvom internetových zdrojov a dokonca vám môže byť poskytnuté aj doručenie domov.

Pri športovej záťaži a len aktívnych telesných cvičeniach často dochádza k nepríjemným zraneniam svalov, kĺbov a väzov. Profesionálni športovci sú najviac náchylní na takéto problémy. Ale obyčajní milovníci aktívnej zábavy často dostávajú takéto zranenia. Dôvodov môže byť veľa: príliš aktívny tréning, strečing. Obnovenie mobility a kondície si často vyžaduje čas, takže športovci vypadnú z tréningových alebo súťažných plánov.

Vlastnosti pásky zo športových zranení

Aby sa to nestalo, v 70. rokoch prišli so špeciálnou náplasťou (taip) alebo kineziologickým tejpovaním. Metóda sa pre svoju účinnosť stala populárnou nielen medzi športovými lekármi, ale aj medzi bežnými ortopédmi, traumatológmi a chirurgmi, ktorí tejpovanie odporúčajú svojim bežným pacientom.

Princíp fungovania náplasti pre športovcov

Navonok produkt vyzerá veľmi pozitívne - je to jasná farebná náplasť pre športovcov. Terapeutická náplasť pre športovcov má analgetický účinok na poranené miesta, pokožku mierne nadvihne, uvoľní tlak na sval a uvoľní ho. Okrem toho má masážny účinok.

Existujú dva typy takýchto náplastí: športové pásky a kinesio pásky. Šport poskytuje tuhú fixáciu, keď je potrebné čo najviac obmedziť pohyblivosť poranenej oblasti. V tomto prípade sa fixačná náplasť pre športovcov používa ako obväz, ktorý zabráni ďalšiemu zraneniu pri následnom zaťažení.

Kinesio tejpy sa aplikujú na kožu v mieste poranenia, aby sa dosiahol efekt tonizácie a uvoľnenia svalu. Takéto terapeutické náplasti pre športovcov neposkytujú silnú fixáciu svalov, športovec sa môže pohybovať ako obvykle. Náplasť neumožňuje pohyb kĺbu do strany a zároveň neobmedzuje pohyb.

Kto by mal použiť náplasť na zranenie

Je dôležité pochopiť, že sami, bez pomoci špecialistu, nemôžete nalepiť fixačnú náplasť na väzy. Toto musí vykonať kvalifikovaný zdravotnícky pracovník. Bez náležitých skúseností a znalostí nepôjde ani správne nalepenie hrejivej náplasti pre športovcov. Okrem toho má výrobok množstvo kontraindikácií, takže pred použitím je potrebné poradiť sa s odborníkom. Možno vám odporučí dobrú značku športových pások.

Populárne športové pásky

Poďme si v krátkosti povedať o značkách náplastí na udržanie svalov. Ceny za náplasť zo svalového napätia môžu byť rôzne, niektoré sú drahšie, niektoré majú lepšiu cenu.

Japonské traumatické náplasti Phitenu sú obľúbené. Je chválený pre svoju kvalitnú úľavu od bolesti pri športových úrazoch. Tieto náplasti sa ľahko aplikujú a sú lacné.

Získal slávu v zahraničí av Rusku a športová páska nemeckej značky Kintex. Prichádzajú v rôznych farbách a sú lacné. Asi 190 rubľov za niekoľko metrov pásky. Kúpiť tieto náplasti v ruských a zahraničných internetových obchodoch je celkom jednoduché, elastické náplasti pre športovcov už dávno nie sú nedostatkovým tovarom.

Použitie špeciálnej náplasti (teip) alebo kineziologického tejpovania je unikátna metóda vyvinutá japonskými vedcami ešte začiatkom sedemdesiatych rokov minulého storočia. Špeciálny kineziologický materiál (elastické aplikácie) sa predtým používal výlučne na rehabilitáciu profesionálnych športovcov.

V súčasnosti si teip vyslúžil uznanie nielen od lekárov športovej medicíny, ale aj od bežných ortopédov, traumatológov, neurológov atď. Na použitie náplasti sú potrebné špeciálne zručnosti a pochopenie podstaty aplikácie tejpovania. Cena za to sa značne líši, všetko závisí od úpravy a výrobcu.

Čo je produkt

Vo svojom jadre je kineziologická (teip) náplasť trojvrstvový produkt, s ktorým sa vykonávajú aplikácie. Jeho základňa je vyrobená zo 100% bavlny, navyše - "fleky" z polyesteru, ktorý poskytuje páske maximálnu možnú rozťažnosť a pevnosť. Na celý povrch tejpu je nanesená špeciálna priľnavá hypoalergénna látka, ktorá sa začne aktivovať až po kontakte s pokožkou. Iné zloženie uvedené predajcom môže byť považované za falošné. Na celý povrch tejpu je nanesená špeciálna priľnavá hypoalergénna látka, ktorá sa začne aktivovať až po kontakte s pokožkou. Kinesio tejp je elastický, svojou štruktúrou z hľadiska fyzikálnych vlastností trochu pripomína ľudskú pokožku, maximálne možné percento natiahnutia je 140, vychádzajúc z počiatočnej hodnoty.

Vlastnosti náplasti teip sú také, že pri aplikácii ju človek na sebe prakticky necíti, nebráni v pohybe a dá sa s ňou ľubovoľne vykonávať akékoľvek cvičenie. Recenzie tých, ktorí ich používali, hovoria, že kinesio náplasť sa môže nosiť neustále, bez toho, aby sa odstránila niekoľko dní, a zároveň dostávajú úplný priebeh terapie.

Pomocou tejpovania sa dosahujú tieto účinky:

• Zlepšenie prietoku krvi a lymfy.
• Úľava od bolesti v miestach svalového napätia.
• Páska mierne nadvihne pokožku, čím odstráni nadmerný tlak na poranené svaly.
• Maximálna svalová relaxácia.
• Masáž a naťahovanie pokožky počas pohybu.

Tejpy sú nenahraditeľným liekom na svalové zranenia pre ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl a venujú sa športu.

Zranenie v procese súťaže alebo prípravy na ňu je bežným problémom všetkých športovcov. Tomu sa nedá vyhnúť a predtým, keď utrpel aj menšie zranenie, športovec „vypadol“ z tímu na dlhú dobu. Teraz sa však vďaka tejpovacej metóde naozaj rýchlo zotaví a opäť pokračuje v tréningu. Podľa recenzií spotrebiteľov náplasť veľmi pomáha v každodennom živote, pretože aj pri práci na záhrade hrozí nebezpečenstvo úrazu.

Vlastnosti aplikácie

V súčasnosti je široký výber kinesio tejpov, prezentovaných výrobcami za rôzne ceny. Vedenie si však zachováva a pozitívnejšiu spätnú väzbu dostáva výrobca lepidiel (teips) Bio Balance Tape (BBTape), kvalita výrobkov z Južnej Kórey zostáva na správnej úrovni od roku 1997.

Existuje veľa kinesio náplastí, ale pozná spotrebiteľ rozdiel medzi kinesio tejpmi a športovými tejpmi? Stručne povedané, rozdiel je nasledujúci:

1. Športové pásky, ako je popísané v návode, sa používajú len na tuhú fixáciu. To si vyžadujú rôzne športové úrazy, kedy je potrebné výrazne obmedziť pohyblivosť v mieste úrazu. V tomto prípade bude metódou športového tejpovania použitie dlhej pásky náplasti ako obväzu, aby sa predišlo opätovnému zraneniu pri ďalšej záťaži.
2. Kinesio pásky. Návod na použitie tohto typu náplasti hovorí, že lepiaca páska sa pripevňuje na kožu, aby sa dosiahol efekt svalového tonizácie a relaxácie. Silná fixácia svalov sa nevyskytuje, človek sa môže ďalej pohybovať vo svojom obvyklom rytme.

Nemenej populárne (podľa recenzií) získali náplasti Phiten (fiten) na dodávateľskom trhu kvôli ich hlavnému účinku - úľave od bolesti. Ľahko sa používajú a cena je dostupná pre spotrebiteľa s akoukoľvek peňaženkou. Fiten je však vhodný len na drobné vyvrtnutia, pomliaždeniny a pri vážnych poraneniach s anatomickými zmenami celistvosti svalov, väzivových či kostných štruktúr športovca z nemocničného lôžka žiadny druh tejpovania nezachráni.

Tejpy sú výborným liekom na svalové poranenia, ale aby boli účinné, musia byť aplikované špeciálnym spôsobom, a to by mal robiť odborník.

Tipy (návod) na použitie tejpovania:

1. Náplasť je vodeodolná, takže sa môžete sprchovať a plávať bez strachu, že sa odlepí.
2. Po vodných procedúrach nemôžete pásku trieť, stačí ju mierne namočiť.
3. Ak sa náplasť začne odlupovať, možno ju trochu odstrihnúť alebo vymeniť.
4. Pred tréningom sa páska nalepí na 30 minút, je potrebné, aby si „zvykla“ na telo.
5. Ak sú v oblasti aplikácie husté vlasy, malo by sa vykonať odstránenie chĺpkov.

Napriek tomu, že športové alebo kinesio náplasti sú prakticky neškodné, existuje množstvo prípadov, kedy sa ich použitie neodporúča:

• Alergia na akryl alebo čisto individuálna neznášanlivosť produktu.
• Akékoľvek ochorenie kože, vr. a onkológie.
• Xeroderma, rany a vredy.
• Akékoľvek poranenie kože alebo systémové ochorenie.
• Trombóza žíl dolných končatín.
• Sklon k rýchlej tvorbe pupienkov, pľuzgierov atď.

Dôležité! Žiaľ, napriek zdanlivej jednoduchosti aplikácie tu princíp „stačí držať a prejsť“ nefunguje. Na nanášanie náplastí existuje špeciálna technika, ktorú by mal používať iba špecialista.

Tabuľka č. 1. Porovnávacie charakteristiky cien teipov